教案的編寫要符合教育教學(xué)原理和教育教學(xué)實施規(guī)范，能夠滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。在教案中要注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，發(fā)展他們的個性特長。下面是一份范例教案，供您參考，希望對您有所幫助。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇一
全班學(xué)生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：
1、采訪一個還沒有參加工作的人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。
2、采訪一個已經(jīng)工作的學(xué)長，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。
3、采訪一個已經(jīng)退（離）休的老人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。
4、上網(wǎng)查一個我們專業(yè)的先進(jìn)工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。（2組分別準(zhǔn)備）。
小故事：《執(zhí)著的追求，是通向成功的必由之路》。
引導(dǎo)學(xué)生思考問題：
1、小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)？
你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校？
2、你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項目經(jīng)理的原因是什么？
你覺得自我將來能夠事業(yè)成功，成才嗎？
1、就業(yè)是民生之本。
（1）職業(yè)的含義。
講授新課。
提問：你認(rèn)為什么是職業(yè)？
先看書上p4右下方的圖表，然后談?wù)劼殬I(yè)對于我們每個人的意義是什么？
教師歸納職業(yè)的含義。
（2）職業(yè)的四個特征。
請同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個特征，歸納一下。
（1）人生、生涯與職業(yè)。
講授：人生即人生存、生活的整個過程，生涯是一個人一生的經(jīng)歷。人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體。
職業(yè)與人生的關(guān)系我們從人生的三個階段分別來看一看。
（2）人生三大階段。
從業(yè)準(zhǔn)備階段——從業(yè)階段——從業(yè)回顧階段。
指導(dǎo)三個小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進(jìn)行討論。
講授：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)經(jīng)歷，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)夢想的實踐過程。
事業(yè)成功的人，在職業(yè)生涯中都是有必須共性的，咱們來試著分析一下：
指導(dǎo)兩個小組的學(xué)生展示作業(yè)4，并引導(dǎo)其他學(xué)生對展示材料進(jìn)行分析，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點。
鞏固新課。
以圖表的方式回顧所講資料，指出知識重點。
布置作業(yè)。
用職業(yè)生涯的特點，梳理一下自我家長的職業(yè)生涯，暢想一下自我即將開始的職業(yè)生涯。
板書設(shè)計：
1、就業(yè)是民生之本。
（1）職業(yè)的含義。
（2）職業(yè)的四個特征。
（1）人生、生涯與職業(yè)。
（2）人生三大階段。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇二
目標(biāo)和人生的關(guān)系。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
失敗者和圣人的故事。
愿力對人生的影響。
主角轉(zhuǎn)換之一-從"模糊人"變?yōu)?清醒人"。
人生的目標(biāo)盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的。
每一個人都有自我人生的目標(biāo)，但又不盡相同。所以，幾乎沒有兩個人的人生目標(biāo)是一模一樣的。
在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。
每個人在所擁有的時間里選擇的"事件"，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既能夠選擇好好學(xué)習(xí)，也能夠選擇逃學(xué)。在工作的時候，您既能夠選擇認(rèn)真工作，也能夠選擇消極怠工?？墒菬o論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
清華大學(xué)食堂里有一個外地來京的務(wù)工人員，他除了干好每一天十幾個小時切菜的本職工作以外，業(yè)余時間全部用來自學(xué)英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習(xí)口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學(xué)習(xí)，每一天僅睡四五個小時覺。最終，他的英語成績居然比本科生都高，并且托?？荚嚪?jǐn)?shù)很高。他雖然此刻還在廚房里工作，可是我們能夠估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇三
根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，響應(yīng)“2＋1”教學(xué)模式改革，06級的同學(xué)即將要下崗進(jìn)行為期一年的實習(xí)。為了學(xué)生能夠更好的為實習(xí)作準(zhǔn)備，職業(yè)生涯規(guī)劃這個一課是非常有必要的。作為職場新人，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達(dá)什么位置，起點和終點之間有多少距離，你該如何到達(dá)。只有這樣，所有的行動才是有目標(biāo)性和動力性！所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。
2、一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的特性，影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。
步驟一：了解你自己；
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想；
步驟三：制定行動方案；
步驟四：停止夢想，開始行動。
職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
職業(yè)生涯設(shè)計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
（1）實施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來。
職業(yè)生涯設(shè)計或規(guī)劃，簡而言之就是對人才與職業(yè)進(jìn)行匹配與再規(guī)劃過程。職業(yè)生涯本身就是一個動態(tài)的來斷發(fā)展的變化過程。職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是經(jīng)營未來。有效的職業(yè)規(guī)劃，有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo)。一個人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個方向發(fā)展，可以通過制訂職業(yè)生涯規(guī)劃明確起來?！澳繕?biāo)之所以有用，僅僅是因為它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來?！敝挥杏辛嗣鞔_的目標(biāo)，才能激勵人們?nèi)^斗，并積極創(chuàng)造條件去實現(xiàn)目標(biāo)，以免漫無目標(biāo)四處漂浮，隨波逐流。
（2）把握自己，爭取成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃是以人的認(rèn)識為基礎(chǔ)，又要解決目標(biāo)問題的，這些問題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個精明的從業(yè)人員，對于我們來說，還有很長的一段路要走?，F(xiàn)實競爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長，它要求每個人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長起來。對于年輕人來說，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。
（3）先給一個高度，經(jīng)過努力會跳得更高。
職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們每一個人根據(jù)自己的實際工作能力和專業(yè)知識，大致設(shè)計好一個自己將要為之奮斗的目標(biāo)，即自己以后要走的路。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個合適的高度，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進(jìn)，直至達(dá)到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高，那個前方的高度就是我們的未來。
（4）沒有規(guī)劃的人生注定要失敗。
亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標(biāo)的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)。”完全沒有規(guī)劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的。
職業(yè)生涯（career）即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計要求根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。
職業(yè)生涯規(guī)劃的期限，劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長期規(guī)劃。短期規(guī)劃，為五年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的任務(wù)。中期規(guī)劃，一般為五年至十年，規(guī)劃三年至五年內(nèi)的目標(biāo)與任務(wù)。長期規(guī)劃，其規(guī)劃時間是十至二十年以上，主要設(shè)定較長遠(yuǎn)的目標(biāo)。
（1）可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機(jī)。
（2）適時性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的目標(biāo)，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應(yīng)有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù)。
（3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。
（4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。
進(jìn)取心與責(zé)任心、自信心、自我表現(xiàn)認(rèn)識和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。
步驟一：了解你自己。
一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計，必須是在充分且正確地認(rèn)識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。因為職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己。
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想。
如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
每個人眼前都有一個目標(biāo)。這個目標(biāo)至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標(biāo)作驅(qū)動力，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。
步驟三：制定行動方案。
步驟四：停止夢想，開始行動。
行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動，動機(jī)終歸是動機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。
職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過程中不斷與那個目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo)，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
立即行動。無論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時機(jī)。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇四
成功的條件和決定要素。
”舒適區(qū)“的構(gòu)成和啟示。
主角轉(zhuǎn)換之二-從”被動人“變?yōu)椤敝鲃尤恕啊?/p>
成功的條件和決定要素。
1.成功的條件。
條件的分類。
我們將成功的條件分成兩類，a類和b類。a類指的是主觀上擁有的條件，b類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。
以找工作為例，a類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗、品德、素質(zhì)等等，b類條件包括機(jī)會、背景、人際關(guān)系等等。我們會發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，a類條件是居多的，b類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自我去尋找。
尋找您所欠缺的條件。
每一個人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠?qū)⑦@些條件一一列舉出來，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補(bǔ)了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出”東風(fēng)“到底是什么。
2.成功的決定因素。
其實，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，可是我們自我從未留意過！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒有機(jī)會，所以不成功似乎是應(yīng)當(dāng)?shù)?，是正常的。可是，成功的決定因素不是機(jī)會，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！
【自檢】。
請您回答下頭的問題。
下頭哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。
a.專業(yè)b.機(jī)會c.經(jīng)驗d.學(xué)歷。
”舒適區(qū)“的構(gòu)成和啟示。
1.”舒適區(qū)“的構(gòu)成。
每個人都有自我的”舒適區(qū)“。在這個區(qū)域里，你會感覺很舒服，可是一旦離開了這個區(qū)域就會感覺不舒服。因為舒適區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。
有一本書《誰動了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個窩就構(gòu)成了它的”舒適區(qū)“。
2.”舒適區(qū)“的啟示。
不管是一個人，還是一個企業(yè)，舒適區(qū)對我們的危害都是十分致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個區(qū)域，我們就覺得不舒服。
要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創(chuàng)新對于企業(yè)來講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對于個人來講也會造成短暫的不舒服?？墒?，僅有開始的”不舒服“，企業(yè)、個人才會有可能在今后取得更大的成功。
每一個人在自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自我分階段地設(shè)定了一個個新的目標(biāo)，那么你就需要從目前這個位置走到目標(biāo)中定下的那個位置，也就是說必須離開你的舒適區(qū)，僅有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo)。
主角轉(zhuǎn)換之二--從”被動人“變?yōu)椤敝鲃尤恕啊?/p>
一個年輕人要想走向社會，需要更換的第二個主角是從一個被動的人轉(zhuǎn)換成一個主動的人。
1.要從改變思維開始。
不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習(xí)慣，告訴自我正確的觀念。
2.擺脫習(xí)慣的牽引。
很多人有許多十分不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會毀掉我們的一生。
3.進(jìn)取、主動、進(jìn)取。
我們應(yīng)當(dāng)變得進(jìn)取，變得主動，變得進(jìn)取，那里面有一個關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會做好準(zhǔn)備。機(jī)會只眷顧有準(zhǔn)備的人！
【本講小結(jié)】。
確定人生目標(biāo)對取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補(bǔ)上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強(qiáng)調(diào)所謂的客觀條件。每個人都有自我的”舒適區(qū)“，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會阻礙我們走向成功。所以，一個年輕人要想走向社會，需要進(jìn)行第二個主角轉(zhuǎn)換，即從一個”被動人“變成一個”主動人“，要從改變思維開始，擺脫習(xí)慣的牽引，進(jìn)取、主動、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因為機(jī)會只眷顧有準(zhǔn)備的人！
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇五
"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示。
主角轉(zhuǎn)換之二-從"被動人"變?yōu)?主動人"。
1、成功的條件。
條件的分類。
我們將成功的條件分成兩類，a類和b類。a類指的是主觀上擁有的條件，b類指主觀上不具備的，而必須要從客觀上去尋求的條件。
以找工作為例，a類條件包括學(xué)歷、專業(yè)、經(jīng)驗、品德、素質(zhì)等等，b類條件包括機(jī)會、背景、人際關(guān)系等等。我們會發(fā)現(xiàn)，在所有的條件中，a類條件是居多的，b類條件是大多數(shù)人都缺乏的，需要靠自我去尋找。
尋找您所欠缺的條件。
每一個人走向成功，都必須具備很多條件。我們能夠?qū)⑦@些條件一一列舉出來，然后研究一下，我們目前還欠缺哪些條件。一旦這些欠缺的條件被彌補(bǔ)了，我們才更加有可能獲得成功。也就是說萬事俱備，只欠東風(fēng)，我們需要找出"東風(fēng)"到底是什么。
2、成功的決定因素。
其實，每一個人在走向人生成功的征程中，大部分條件都已經(jīng)具備了，可是我們自我從未留意過！人們往往有一種十分悲觀的感覺，總是將我們不成功的原因歸結(jié)為條件太差，沒有機(jī)會，所以不成功似乎是應(yīng)當(dāng)?shù)模钦５??？墒?，成功的決定因素不是機(jī)會，不是什么客觀條件，而是態(tài)度！
請您回答下頭的問題。
下頭哪一項屬于主觀上不具備，需要從客觀上尋求的成功條件。()。
a、專業(yè)b、機(jī)會c、經(jīng)驗d、學(xué)歷。
"舒適區(qū)"的構(gòu)成和啟示。
1、"舒適區(qū)"的構(gòu)成。
每個人都有自我的"舒適區(qū)"。在這個區(qū)域里，你會感覺很舒服，可是一旦離開了這個區(qū)域就會感覺不舒服。因為舒適區(qū)是由你的習(xí)慣構(gòu)成的。
有一本書《誰動了我的奶酪》講得很清楚，小老鼠在原先自我的窩里，覺得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很無奈，很恐懼，所以它就不愿意出去。這個窩就構(gòu)成了它的"舒適區(qū)"。
2、"舒適區(qū)"的啟示。
不管是一個人，還是一個企業(yè)，舒適區(qū)對我們的危害都是十分致命的。我們習(xí)慣的思維，習(xí)慣的行為構(gòu)成了我們的舒適區(qū)，離開了這個區(qū)域，我們就覺得不舒服。
要想舒服，你首先得不舒服。同樣的道理，變革創(chuàng)新對于企業(yè)來講是不舒服的，努力刻苦地學(xué)習(xí)對于個人來講也會造成短暫的不舒服?？墒?，僅有開始的"不舒服"，企業(yè)、個人才會有可能在今后取得更大的成功。
每一個人在自我的職業(yè)生涯的規(guī)劃中都給自我分階段地設(shè)定了一個個新的目標(biāo)，那么你就需要從目前這個位置走到目標(biāo)中定下的那個位置，也就是說必須離開你的舒適區(qū)，僅有這樣才有可能到達(dá)人生新的目標(biāo)。
主角轉(zhuǎn)換之二--從"被動人"變?yōu)?主動人"。
一個年輕人要想走向社會，需要更換的第二個主角是從一個被動的人轉(zhuǎn)換成一個主動的人。
1、要從改變思維開始。
不要被一些陳舊的思維所束縛，要改變自我的思維習(xí)慣，告訴自我正確的觀念。
2、擺脫習(xí)慣的牽引。
很多人有許多十分不好的習(xí)慣的思維模式和行為模式。比方說習(xí)慣睡懶覺，習(xí)慣說話不算數(shù)，習(xí)慣跟人吵架，習(xí)慣酗酒，習(xí)慣賭博。我們被習(xí)慣所牽引，習(xí)慣是從思維影響行為的，可怕的思維習(xí)慣和行為習(xí)慣會毀掉我們的一生。
3、進(jìn)取、主動、進(jìn)取。
我們應(yīng)當(dāng)變得進(jìn)取，變得主動，變得進(jìn)取，那里面有一個關(guān)鍵，就是我們要學(xué)會做好準(zhǔn)備。機(jī)會只眷顧有準(zhǔn)備的人！
確定人生目標(biāo)對取得成功十分重要，可是成功還需要具備一些條件。每個人走向成功都已經(jīng)具備了一些條件，可是還有一些條件尚缺乏，僅有將欠缺的條件彌補(bǔ)上才可能成功。并且決定成功的根本要素是態(tài)度，而不是強(qiáng)調(diào)所謂的客觀條件。每個人都有自我的"舒適區(qū)"，它是由習(xí)慣構(gòu)成的，影響到我們的行為，并會阻礙我們走向成功。所以，一個年輕人要想走向社會，需要進(jìn)行第二個主角轉(zhuǎn)換，即從一個"被動人"變成一個"主動人"，要從改變思維開始，擺脫習(xí)慣的牽引，進(jìn)取、主動、進(jìn)取地做好準(zhǔn)備。因為機(jī)會只眷顧有準(zhǔn)備的人！
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇六
大家做好職業(yè)生涯規(guī)劃對自身的發(fā)展具有十分重要的現(xiàn)實意義。下面是愛匯小編給大家整理的aaaaa，供大家閱讀!
人生路艱難而又漫長，我們要怎樣走這漫漫長路。剛從高中過度到大學(xué)，一切都讓我很感到很茫然，生活沒有規(guī)律，學(xué)習(xí)沒有安排，對于未來更是失去了目標(biāo)和方向，到底我們要怎樣過這四年的大學(xué)生活，到底我們將來要從事怎樣的工作，這一切都讓我感到很困惑。當(dāng)說到要寫職業(yè)生涯規(guī)劃的時候，我覺的很有必要，它能讓我明白自己所處的位置，思考自己將來要走什么樣路，開辟一條通往未來的大道。
一、自我分析：
和朋友一起出去玩(比如爬大，野炊，郊游等)，睡覺等。
2、以往經(jīng)歷：(1)從小在農(nóng)村長大的我，知道材米油鹽的不容易，人們常說“窮人的孩子早當(dāng)家”，所以從小就培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，對于未來我相信一步一個腳印，努力堅定的走下去就一定能夠取得一定的。
小學(xué)和初中擔(dān)任班上的班委，當(dāng)時對這些也不了解，更不用說思考什么職業(yè)方面的事了，只覺的當(dāng)班干部很陽氣。到了高中當(dāng)了學(xué)生會副主席，也只感覺到是一種虛名，在別人看來也許覺的很光榮，但我覺的自己什么都不是，還是一樣的平凡。人們都說大學(xué)是一個小社會，而我也到了他和初中和高中的差別，在這里我們不僅要知道怎樣學(xué)習(xí)，怎樣玩，更要知道怎么處事，怎樣完善自己，以至于在這充滿競爭的社會不會被淘汰。
(2)獲獎情況：2011——2012年度獲校級三好生
2012——2013年度獲市級干部
2013——2014年度獲市級三好學(xué)生
3、優(yōu)勢：(1)性格開朗活潑的我很容易與人交流
(2)學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真，對工作很負(fù)責(zé)任
(3)細(xì)心也很有耐心，比較喜歡小孩子
(4)能吃苦，對于事情也很積極樂觀
(1)對于緊急問題應(yīng)變能力還是比較強(qiáng)的
4、劣勢：(1)做事情有事會有點懶惰，但只要調(diào)整也很快會恢復(fù)
(2)其次做事情不怎么自信，剛從忙碌的高中生活過度
大學(xué)，看到每個同學(xué)都多才多藝的，自己什么才藝也沒有感到很自卑。感覺自己什么都不行
(3)做事情有時優(yōu)柔寡斷，缺乏果斷性
(4)有時候做事太固執(zhí)自己的意見，不太想和別人辯論
二、大學(xué)四年簡單的規(guī)劃:
三、具體的實施步驟：
4、大四我們即將畢業(yè)，所以我們要提前準(zhǔn)備畢業(yè)，接著準(zhǔn)備找工作，面臨新的競爭與挑戰(zhàn)。
四、職業(yè)規(guī)劃：
作為小學(xué)教育的一名學(xué)生，將來應(yīng)該會當(dāng)一民小學(xué)老師，老師這個平凡而又偉大的職業(yè)，是我一直很崇敬的。他們桃李滿天下，播下了無數(shù)的種子，為我們社會播下了無限多的希望，他們在平凡中孕育偉大，在平凡中譜寫著精彩的華章。我一直覺的當(dāng)老師很好，尤其是小學(xué)老師，我看上的是它的假期，每學(xué)期同學(xué)們放假的時候，這也是老師們的假期，因為我比較愛玩，所以希望以后有多一點時間出去走走看看，飽覽這世間的美景。我以后就想回自己的家——xx，去一個好一點兒的小學(xué)任教，開始自己的職業(yè)生涯。如果有多余的時間和精力，發(fā)展一下副業(yè)，開一家屬于自己的店，掙錢去很多地方旅游。
五、就業(yè)前景：
現(xiàn)在的大學(xué)生遍地都是，到處都是競爭，這就加劇了我們的就業(yè)困難。對于我們小教這個專業(yè)以后一般都是去小學(xué)任職，而現(xiàn)在很多城市對小學(xué)老師的需要挺大的，所以就業(yè)前景方面還是挺廣的。但如果想進(jìn)大城市里的好的小學(xué)，還是很困難的，所以還是總歸一句話，要想就業(yè)沒問題，就努力提升自己各方面的能力，讓自己成為中的，精英中的精英，這樣才不至于被社會所淘汰。
六、評估整理：
成功不相信眼淚，成功不相信懦弱，成功只相信汗水，只有辛勞付出了才會有收獲，只有流過汗的人才能豐收的喜悅。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，只有經(jīng)過磨練的寶劍才會更加鋒利，只有經(jīng)過寒冬的冷凍才會有梅花撲鼻的香味。沒有人生來就是寶劍，沒有生來就有梅花的香味，這是日日夜夜的磨練，這是一滴滴汗水的澆灌。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇七
1、我的性格：我很開朗，很外向，十分擅長與人溝通。能夠在短時間內(nèi)結(jié)交他人，使他人注意并了解我?？梢哉f我是一個氣場很強(qiáng)的女孩兒。而且對他人的言語敏感度很強(qiáng)，能夠在短時間內(nèi)反應(yīng)出別人字里行間的語義。但是，我過于倔強(qiáng)，過于自我，不愿意聽從別人意見，不喜歡受他人擺布。，一旦自己可以勝任一項工作，就不愿他人插手。
2、我的事業(yè)傾向：由于我們家里的緣故，我從高中就開始獨立管理一個小型商場，而且覺得自己很喜歡并擅長這個工作。而經(jīng)過一系列的測試，我是企業(yè)型，適合從事企業(yè)管理，銷售，談判，律師等工作。
3、我的家庭狀況：小型城市，父親自己創(chuàng)業(yè)，有多家商場和幾項工程，主要經(jīng)濟(jì)來源是商場，和做工程。有自己的教育存款，足夠完成學(xué)業(yè)。母親是老師，父母從小對我管理很嚴(yán)，期望很高。
4、我的人脈資源：因為我從小學(xué)到高中一直是班長，高中也一直擔(dān)任學(xué)生會主席，大學(xué)也在學(xué)生會任職。而且初、高中一直在快班，同學(xué)都是多輪選拔來的精英，現(xiàn)在一般都就讀于全國前三十五所名校之內(nèi)。并且我和同學(xué)關(guān)系都特別好，所以這是很寶貴的一筆財富。爸爸在社會上的朋友在中國個大城市、美國、澳大利亞、新加坡、加拿大、日本、韓國等均有，為我留學(xué)、工作打下很堅實的基礎(chǔ)。我的親戚們，不僅可以給我提供精神上的支持和鼓勵，更是我經(jīng)濟(jì)和關(guān)系上堅強(qiáng)的后盾。
專業(yè)介紹：信息與計算科學(xué)專業(yè)是以信息領(lǐng)域為背景數(shù)學(xué)與信息，管理相結(jié)合的交叉學(xué)科專業(yè)。該專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生具有良好的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，能熟練地使用計算機(jī)，初步具備在信息與計算科學(xué)領(lǐng)域的某個方向上從事科學(xué)研究，解決實際問題，設(shè)計開發(fā)有關(guān)軟件的能力。
畢業(yè)生在畢業(yè)以后，大概有以下就業(yè)方向：
1、可以在信息與計算科學(xué)、計算機(jī)信息處理、經(jīng)濟(jì)、金融等部門從事研究工作。
2、專業(yè)從事應(yīng)用軟件的開發(fā)程序的編寫。
3、是在管理部門從事一些實際應(yīng)用、開發(fā)研究工作。
4、或從事數(shù)學(xué)與計算機(jī)方面的教育工作;。
5、或轉(zhuǎn)業(yè)從事管理工作。
席執(zhí)行官(chiefexecutiveofficer，縮寫ceo)是在一個企業(yè)中負(fù)責(zé)日常經(jīng)營管理的最高級管理人員ceo的主要職責(zé)是：
2、參與董事會的決策，執(zhí)行董事會的決議;。
3、主持公司的日常業(yè)務(wù)活動;。
4、對外簽訂合同或處理業(yè)務(wù);。
5、任免公司的高層管理人員;。
6、定期向董事會報告業(yè)務(wù)情況，提交年度報告。ceo的其他職責(zé)還可以包括樹立、鞏固或變更企業(yè)文化，團(tuán)隊建設(shè)等等。ceo近年來多為管理、經(jīng)濟(jì)學(xué)、法學(xué)等方面專業(yè)的知名人士。
我19歲，大一。主修數(shù)學(xué)，計算機(jī)。大一、期間把專業(yè)課，數(shù)學(xué)計算機(jī)等學(xué)好，爭取拿到專業(yè)一等二等獎學(xué)金，即使拿不到，專業(yè)課也都要在八十五分以上。大一，即這個暑假，在北京環(huán)雅把雅思考到7分左右，拿到一個語言成績。大二三月份申請美國狄克森大學(xué)的交換生，讀工商管理專業(yè)一年，并一定要拿到它所承認(rèn)的雙學(xué)位，既能應(yīng)用自己的數(shù)學(xué)方面的知識，又可以補(bǔ)充自己管理知識的不足。大二選修商法，并不能以選修課對待，一定要掌握盡可能多的商法知識，并盡可能了解關(guān)于國際法的知識。并且不計學(xué)分，盡量多選擇軟件專業(yè)選修課，對軟件有充分的了解。大二暑假走之前，去盡可能大的企業(yè)實習(xí)，了解企業(yè)管理人員的工作流程，以及其素質(zhì)要求。大三在美國，不僅要好好學(xué)習(xí)管理知識，更要好好練習(xí)自己的英語，為將來考gre，再出國讀研打下堅實的基礎(chǔ)。大四回來，繼續(xù)在學(xué)校完成學(xué)業(yè)，拿上學(xué)位證，并準(zhǔn)備考托福和gre。之后回美國讀研，讀市場營銷，了解企業(yè)和市場的運作方式和規(guī)則。碩士畢業(yè)后選擇回國，因為畢竟父母在這邊，而我是女兒，他們?yōu)榱宋乙簧?，他們不出國，我的根就在中國，一定要回來?；貒蟮谝荒瓴贿z余力的為自己爭取去大企業(yè)實習(xí)的機(jī)會，即使沒有報酬。
我自身有很強(qiáng)的溝通和判斷能力，一直學(xué)習(xí)理科，有很好的邏輯思維能力;自身有很強(qiáng)的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，對經(jīng)營和管理有很強(qiáng)的興趣，并有這方面的經(jīng)驗;對法律不排斥，并且愿意去了解;英語一直很好，高考132分，且預(yù)感和速記能力較強(qiáng);從小在爸爸的影響下相對同齡人有更強(qiáng)的處事能力;長期擔(dān)任班長，學(xué)生會主席等職務(wù)，有領(lǐng)導(dǎo)能力與組織能力;家里有一定的經(jīng)濟(jì)和人脈基礎(chǔ)，可以為我提供留學(xué)、實習(xí)和工作的基礎(chǔ);而且這一直是我夢想的職業(yè)，我會很努力很積極的去追求。
1、過于自信和倔強(qiáng)的性格，學(xué)會謙虛謹(jǐn)慎——在學(xué)生會工作，盡可能提醒自己多去聽取別人的想法和見解。
2、有些虛弱的身體——每天好好吃飯，堅持鍛煉，早睡早起。
3、一直以來的優(yōu)越感——多于強(qiáng)人接觸，學(xué)習(xí)，更了解人外人，天外天!
4、有些匱乏的法律知識——去聽法學(xué)院的知名教師的課，多讀相關(guān)書籍、看法律報紙等。
早：6：30起床晨讀，讀新概念二，增強(qiáng)加快口語。
上午：8：00——12：00一般是四節(jié)數(shù)學(xué)課，認(rèn)真做筆記，主要偏聽邏輯思維和計算方法。
中午：12：40——1：40午睡一個小時，保證下午的學(xué)習(xí)效率。
下午：2：00——4：00倆節(jié)軟件課，下課后去機(jī)房自己操作一次。
晚上：7：00——22：30預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，讀類似于《分析蒙牛的十年》等企業(yè)的書籍。
23：00睡覺。
1、去練習(xí)口語。
2、去國家圖書館讀書。
3、利用同學(xué)關(guān)系去周邊名校多聽好的講座。
目前，雖然我離目標(biāo)還很遠(yuǎn)，但是我在一步一步靠近它。我會努力去做，為了自己的人生，為了父母的期望，為了花開的那一刻，所有的澆灌都值得!用汗水澆灌夢想，它在青春里發(fā)芽，拔節(jié)，生長，成熟。我也在青春里，努力，付出，獲得，成長!
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇八
分析：
現(xiàn)在很多hr都是半路出家，當(dāng)然我也不例外，所學(xué)專業(yè)并不是人力資源，只是喜歡這個職業(yè)所以從事，并在工作中開始考證，考證的目的只是想督促自己學(xué)習(xí)人力資源的理論知識，更了解人力資源的一些概念，或是績效常說的幾種考核辦法，所以，考證不能盲目。
陳小姐的優(yōu)勢：對公司的各個崗位職責(zé)深知了解，也就是說工作中人資所涉及的幾大版塊沒有問題。
陳小姐的劣勢：在管理和溝通上不是很理想，公司老板不重視hr部門，對于處理很多事情沒有實權(quán)，有被架空的趨勢。
如果是我，我會從以下幾個方面開始扭轉(zhuǎn)自身在公司的局面。
1、先解決老板，與之談心，讓其感受赤誠之心，一切皆為公司，用心良苦，證明自己的能力所在。利用自身所熟知的企業(yè)每個崗位的職責(zé)這一優(yōu)勢，找到公司老板，與老板徹底深談一次，抱著破釜沉舟的心態(tài)，先對公司各個崗位的職責(zé)闡述一遍，并分析出其職責(zé)存在的優(yōu)點和缺點，和老板探討，當(dāng)然這里所談話的時機(jī)要選擇確定老板當(dāng)天沒什么事情的情況下，不能時間倉促，要得到老板的理解和支持是最關(guān)鍵的，也是這次談話的目的。
2、因自身在公司存在力不從心的的角度，開始分析原因，從各個部門負(fù)責(zé)人下手，對一些屬于人力方面的事物或是公司行政之類的事物，很委婉的與之溝通，當(dāng)然前提是能更好的配合各個部門工作，讓各個部門負(fù)責(zé)人有風(fēng)多充裕的時間去帶領(lǐng)部門團(tuán)隊做出更好的成績，名義上接手他們可能本身就不愿意處理的事情，實質(zhì)上是在潛移默化的讓其交出不該管的權(quán)利，久而久之自會形成習(xí)慣，自會劃入人力資源部門所轄范圍。
3、雖然表現(xiàn)看起來有點像打雜，但實際上已經(jīng)成功一半，因為開始為其他部門服務(wù)，自然大家都會給個薄面或是不必太多插手，自然實權(quán)在一點一點的累積，老板若在給點推力，剛剛好達(dá)成，但這里的前提必須是在和老板深談后得到老板的支持。要不那個老板也不是傻子，請你過來不可能是喝喝茶，混日子的。
4、根據(jù)上述幾點，為自己制定一些列達(dá)成的目的的方法或是策略，看到情況不對的時候要有應(yīng)對的策略。不是說職場如戰(zhàn)場，其實真的不假。要想保住自己的位置，并得到實權(quán)，必須步步為營，攻心很關(guān)鍵，這個就要看個人的修為了。
5、面對陳小姐的情況時，不能一味的為自己找借口，什么遇不到伯樂，什么沒有用武之處，這些都是扯淡，自己給自己找借口。要明白自己會不會沿著hr的道路一直走下去，能不能堅持自己到公司來的初衷，如果是自己一直想從事的職業(yè)，必須克服，然后才會出現(xiàn)以上的幾點，明確自身想要的，才會有動力面對挫折，才會去化壓力為動力，才會去挖掘自身的潛力，才能攻克別人的阻礙。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇九
（1）可行性：規(guī)劃要有事實依據(jù)，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯良機(jī)。
（2）適時性：規(guī)劃是預(yù)測未來的行動，確定將來的目標(biāo)，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應(yīng)有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據(jù)。
（3）適應(yīng)性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標(biāo)，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應(yīng)有彈性，以增加其適應(yīng)性。
（4）連續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應(yīng)能持續(xù)連貫性銜接。
進(jìn)取心與責(zé)任心、自信心、自我表現(xiàn)認(rèn)識和自我表現(xiàn)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。
步驟一：了解你自己。
一個有效的職業(yè)生涯設(shè)計，必須是在充分且正確地認(rèn)識自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)生涯規(guī)劃。因為職業(yè)生涯規(guī)劃的目的不只是協(xié)助你達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的也是幫助你真正了解自己。
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想。
如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了。
每個人眼前都有一個目標(biāo)。這個目標(biāo)至少在你本人看來是偉大的。沒有切實可行的目標(biāo)作驅(qū)動力，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。
步驟三：制定行動方案。
步驟四：停止夢想，開始行動。
行動。這是所有生涯設(shè)計中最艱難的一個步驟，因為行動就意味著你要停止夢想而切實地開始行動。如果動機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動，動機(jī)終歸是動機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢想階段。
職業(yè)規(guī)劃成功的案例都是在有明確的職業(yè)目標(biāo)后，在求職過程中不斷與那個目標(biāo)看齊。當(dāng)然，并不是每一個人都具有遠(yuǎn)見，定下自己的目標(biāo)，并有計劃地不斷朝這個方向努力的，但這一點對職業(yè)發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
立即行動。無論你是處于大學(xué)畢業(yè)剛剛踏上職業(yè)路途的年輕人，還是40歲左右并且正陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人，現(xiàn)在都是你進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的好時機(jī)。只要你還沒有到安享晚年的地步，任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十
真正的人生目標(biāo)，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，并且要循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性。
2、兩個"目標(biāo)"的現(xiàn)實性比較。
每個人都有自我的目標(biāo)，但每個人的目標(biāo)都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自我的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標(biāo)，只能算是一個空想。這個"目標(biāo)"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標(biāo)"現(xiàn)實。
【自檢】。
請您回答下頭的問題。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：
1、第一種人。
約3%的人會制定并寫下自我的目標(biāo)。通常他們會十分認(rèn)真地制定自我人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現(xiàn)自我階段性的目標(biāo)和階段性的工作計劃。
2、第二種人。
約10%的人會認(rèn)真思考自我的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來怎樣樣?？墒撬麤]有一個過程的設(shè)計，沒有一個具體的計劃。
3、第三種人。
約60%的人以往思考過自我的目標(biāo)。可是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計劃。
4、第四種人。
約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo)。他們過一天算一天，今日吃飽了就不研究明天，昏昏庸庸地過日子。
失敗者和圣人的故事。
【案例】。
有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過。有人就給他提了一個提議，說某某地方有一個圣人，以往指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你能夠去請教他，讓他幫忙你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結(jié)果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。
當(dāng)一個人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時候，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠(yuǎn)都不會成功。這個道理對于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今日干這個行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過程中加速了自我的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標(biāo)。
愿力對人生的影響。
人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往能夠用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是本事，第二是愿力。本事是說你有沒有工作的本事，愿力是說你愿意不愿意工作。在那里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是十分深遠(yuǎn)的。
【案例】。
故事一：兩個建筑工人的故事。
有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師。
故事二：兩個汽車司機(jī)的故事。
某公司以往請過兩個司機(jī)，第一個司機(jī)不但能夠干好自我的本職工作，并且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機(jī)的工作不太相關(guān)的事情，可沒有所以而增加他的工資。另外一個司機(jī)兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機(jī)升職為行政部經(jīng)理，而第二個司機(jī)仍在開車。
主角轉(zhuǎn)換之一——從"模糊人"變?yōu)?清醒人"。
一個年輕人從學(xué)校走向社會，第一個主角轉(zhuǎn)換就是要從一個模糊的人轉(zhuǎn)變成一個清醒的人。
頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是十分重要的。所以每一個人必須要確立自我不一樣階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進(jìn)。
【本講小結(jié)】。
我是誰我應(yīng)當(dāng)怎樣規(guī)劃自我的職業(yè)生涯呢作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自我的職業(yè)生涯負(fù)職責(zé)，對社會、對企業(yè)負(fù)職責(zé)，都要有一個明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，經(jīng)過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應(yīng)當(dāng)確立自我不一樣階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學(xué)校走向社會的年輕人來講，第一個主角轉(zhuǎn)換就是要從一個"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€"清醒人"。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十一
人生的目標(biāo)。
目標(biāo)和人生的關(guān)系。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
失敗者和圣人的故事。
愿力對人生的影響。
主角轉(zhuǎn)換之一-從”模糊人“變?yōu)椤鼻逍讶恕啊?/p>
人生的目標(biāo)。
人生的目標(biāo)盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的，職業(yè)生涯規(guī)劃教案1。
每一個人都有自我人生的目標(biāo)，但又不盡相同。所以，幾乎沒有兩個人的人生目標(biāo)是一模一樣的。
在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。
每個人在所擁有的時間里選擇的”事件“，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既能夠選擇好好學(xué)習(xí)，也能夠選擇逃學(xué)。在工作的時候，您既能夠選擇認(rèn)真工作，也能夠選擇消極怠工。可是無論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】。
清華大學(xué)食堂里有一個外地來京的務(wù)工人員，他除了干好每一天十幾個小時切菜的本職工作以外，業(yè)余時間全部用來自學(xué)英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習(xí)口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學(xué)習(xí)，每一天僅睡四五個小時覺。最終，他的英語成績居然比本科生都高，并且托?？荚嚪?jǐn)?shù)很高。他雖然此刻還在廚房里工作，可是我們能夠估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十二
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護(hù)神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦，但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前，隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。___x人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準(zhǔn)備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰!
戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！比说囊簧校殬I(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。
二、專業(yè)環(huán)境分析。
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護(hù)理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出。截至20___年底，全國護(hù)士共154.3萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)20___年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%，我國護(hù)理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護(hù)理實踐方面，護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護(hù)理領(lǐng)域，護(hù)理的?？苹潭炔粩嗵岣撸S多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o(hù)士，同時，社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護(hù)理，20___年“5.12”國際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì)，引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場，二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機(jī)遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
三、自我盤點。
我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達(dá);做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識;有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。
我的劣勢及其彌補(bǔ)：不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí)，近一步完善自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十三
目標(biāo)和人生的關(guān)系。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
失敗者和圣人的故事。
愿力對人生的影響。
角色轉(zhuǎn)換之一-從"模糊人"變?yōu)?清醒人"。
人生的目標(biāo)盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的`。
每一個人都有自己人生的目標(biāo)，但又不盡相同。因此，幾乎沒有兩個人的人生目標(biāo)是一模一樣的。
在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。
每個人在所擁有的時間里選擇的"事件"，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既可以選擇好好學(xué)習(xí)，也可以選擇逃學(xué)。在工作的時候，您既可以選擇認(rèn)真工作，也可以選擇消極怠工。但是無論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】。
清華大學(xué)食堂里有一個外地來京的務(wù)工人員，他除了干好每天十幾個小時切菜的本職工作以外，業(yè)余時間全部用來自學(xué)英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習(xí)口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學(xué)習(xí)，每天僅睡四五個小時覺。最后，他的英語成績居然比本科生都高，而且托?？荚嚪?jǐn)?shù)很高。他雖然現(xiàn)在還在廚房里工作，但是我們可以估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十四
人生的目標(biāo)。
目標(biāo)和人生的關(guān)系。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
失敗者和圣人的故事。
愿力對人生的影響。
角色轉(zhuǎn)換之一-從“模糊人”變?yōu)椤扒逍讶恕?/p>
人生的目標(biāo)。
人生的目標(biāo)盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的。
每一個人都有自己人生的目標(biāo)，但又不盡相同。因此，幾乎沒有兩個人的人生目標(biāo)是一模一樣的。
在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。
每個人在所擁有的時間里選擇的“事件”，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既可以選擇好好學(xué)習(xí)，也可以選擇逃學(xué)。在工作的時候，您既可以選擇認(rèn)真工作，也可以選擇消極怠工。但是無論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】。
清華大學(xué)食堂里有一個外地來京的務(wù)工人員，他除了干好每天十幾個小時切菜的本職工作以外，業(yè)余時間全部用來自學(xué)英語。別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習(xí)口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學(xué)習(xí)，每天僅睡四五個小時覺。最后，他的英語成績居然比本科生都高，而且托?？荚嚪?jǐn)?shù)很高。他雖然現(xiàn)在還在廚房里工作，但是我們可以估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十五
根據(jù)學(xué)校的教學(xué)安排，響應(yīng)“2＋1”教學(xué)模式改革，06級的同學(xué)即將要下崗進(jìn)行為期一年的實習(xí)。為了學(xué)生能夠更好的為實習(xí)作準(zhǔn)備，職業(yè)生涯規(guī)劃這個一課是非常有必要的。作為職場新人，就能量化的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，選擇自己的職業(yè)方向？通過職業(yè)的設(shè)定和規(guī)劃，就可以明確地知道自己目前在什么位置上，要到達(dá)什么位置，起點和終點之間有多少距離，你該如何到達(dá)。只有這樣，所有的行動才是有目標(biāo)性和動力性！所有努力也才不會因為盲目地瞎忙而茫然了。
二、教學(xué)主要內(nèi)容。
2、一些基本的職業(yè)生涯信息：職業(yè)生涯的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，職業(yè)生涯規(guī)劃的特性，影響個人職業(yè)生涯發(fā)展的因素。
步驟一：了解你自己；
步驟二：清楚目標(biāo)，明確夢想；
步驟三：制定行動方案；
步驟四：停止夢想，開始行動。
三、教學(xué)過程。
1、職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義,職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑。
職業(yè)生涯規(guī)劃的作用在于幫助你樹立明確的目標(biāo)與管理，運用科學(xué)的方法，切實可行的措施，發(fā)揮個人的專長，開發(fā)自己的潛能，克服生涯發(fā)展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進(jìn)的方向，最后獲得事業(yè)的成功。
職業(yè)生涯設(shè)計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達(dá)到和實現(xiàn)個人目標(biāo)，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，籌劃未來，進(jìn)一步詳盡估量主、客條件和內(nèi)外環(huán)境優(yōu)勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設(shè)計出符合自己特點的合理而又可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
（1）實施戰(zhàn)略舉措，經(jīng)營美好未來。
職業(yè)生涯設(shè)計或規(guī)劃，簡而言之就是對人才與職業(yè)進(jìn)行匹配與再規(guī)劃過程。職業(yè)生涯本身就是一個動態(tài)的來斷發(fā)展的變化過程。職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)變之策，而是經(jīng)營未來。有效的職業(yè)規(guī)劃，有利于明確人生未來的奮斗目標(biāo)。一個人的事業(yè)究竟應(yīng)向哪個方向發(fā)展，可以通過制訂職業(yè)生涯規(guī)劃明確起來?！澳繕?biāo)之所以有用，僅僅是因為它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來。”只有有了明確的'目標(biāo)，才能激勵人們?nèi)^斗，并積極創(chuàng)造條件去實現(xiàn)目標(biāo)，以免漫無目標(biāo)四處漂浮，隨波逐流。
（2）把握自己，爭取成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃是以人的認(rèn)識為基礎(chǔ)，又要解決目標(biāo)問題的，這些問題解決好了，也就把握住了自己。如何從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變成一個精明的從業(yè)人員，對于我們來說，還有很長的一段路要走?，F(xiàn)實競爭的殘酷，并不允許你慢慢地成長，它要求每個人不僅要看清自己，還要看清前方，快速地成長起來。對于年輕人來說，可以有困惑，可以有迷茫，但絕不允許自己放棄努力。
（3）先給一個高度，經(jīng)過努力會跳得更高。
職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們每一個人根據(jù)自己的實際工作能力和專業(yè)知識，大致設(shè)計好一個自己將要為之奮斗的目標(biāo)，即自己以后要走的路。在前進(jìn)的道路上，先給自己定下一個合適的高度，然后再通過自己一步一步的努力朝著那個方向前進(jìn)，直至達(dá)到既定高度后再設(shè)新的高度，漸行漸高，那個前方的高度就是我們的未來。
（4）沒有規(guī)劃的人生注定要失敗。
亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標(biāo)的動物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)?！蓖耆珱]有規(guī)劃的職業(yè)生涯是注定要失敗的。
職業(yè)生涯（career）即事業(yè)生涯，是指一個人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。職業(yè)生涯設(shè)計要求根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，可以最大限度地實現(xiàn)自我價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十六
上有高校生，下有中學(xué)生，中職生一直扮演著"雞肋"的角色。初出校門，步入社會常常是碰了一個又一個冷壁。隨便走進(jìn)一個人才市場，那些招聘信息上，學(xué)歷要求一欄，多是"大專以上學(xué)歷"。而那些學(xué)歷不限的工作，90%以上是小學(xué)文憑的人也可以做，基本待遇普遍很低，而要求中職學(xué)歷的，幾乎看不到。從表面上看，如果愿意"undefinedundefined低就"，一些沒學(xué)歷要求的工作應(yīng)該不難找，但實際上，很多企業(yè)主反而更愿意聘請初高中或小學(xué)文憑的，而且這種競爭反而更激烈，符合條件的人太多了，一伸手就是一大把。
這是一個即將畢業(yè)的中職生的就業(yè)困惑。
近些年來，在社會對人才的要求越來越高，的確對中職生的就業(yè)起了一定的制約作用，但是起主要作用的還是每位中職生自身，這是內(nèi)因。社會上，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經(jīng)理曾說過："很多時候，學(xué)歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關(guān)心的。"可見，中職生不斷"武裝"自己，增加實踐經(jīng)驗才是正道，是金子總會發(fā)光的。
一個人的擇業(yè)目標(biāo)是否能夠?qū)崿F(xiàn)，除了個人才能、經(jīng)驗、機(jī)遇等條件之外，還取決于個體的職業(yè)期望是否合理。人的一生中，對職業(yè)的認(rèn)識是不斷發(fā)展的，隨之的職業(yè)期望也在不斷發(fā)展。中職生的年齡一般不足19歲，身心都還不成熟，但他們馬上面臨就業(yè)，所以對于中職生而言，客觀準(zhǔn)確地制定自己的個人職業(yè)生涯規(guī)劃自然是必不可少，這樣能使自己逐漸形成科學(xué)、合理的職業(yè)期望，有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚長避短，順利走上工作崗位并能很快適應(yīng)和發(fā)揮個人的潛力。一個中職生在某種意義上已經(jīng)落后了本科?？粕愿?后天"的努力來彌補(bǔ)"先天"的不足。
認(rèn)識自我是基礎(chǔ)。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計的基礎(chǔ)是對自我的分析。認(rèn)識自我無論在什么時候，什么地方都是一個人所必須掌握的。只有認(rèn)識了自己的性格、氣質(zhì)、能力、興趣以及自己的長處短處，才能按照自己的這些特點來找到真正屬于自己的東西。職業(yè)選擇也一樣，比如說，自己天生好動，比較粗心，就不能選擇會計這一職業(yè)。但很多人在當(dāng)初選擇職業(yè)的時候并沒有考慮到自己的興趣或性格，而直接考慮的是這個職業(yè)在社會中的地位或外界人員的影響。一時的選擇錯誤，不免夜點遺憾，但是自己可以利用課余時間再去學(xué)習(xí)一些自己感興趣的專業(yè)。筆者有位朋友，由于中考失利，考進(jìn)了一所中職學(xué)習(xí)會計方面的知識，但是他一直對電腦感興趣，課余時間就不斷地學(xué)習(xí)-些計算機(jī)知識，現(xiàn)在他在一家民營企業(yè)里擔(dān)任網(wǎng)管，而他的工作績效并不輸于同行的本科生。可見，充分認(rèn)識自己對將來的職業(yè)選擇和傾向起著至關(guān)重要的作用。
自我定位很重要。
完成了認(rèn)識自我后，接下來的任務(wù)就是給自己一個合理的定位。無論是本科生還是大專生，或者是這次討論的中職生，都需要給自己一個定位。只有定位，你才能理性地去選擇職業(yè)。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到;定得太低，又覺得無法展現(xiàn)自己的能力。
那如何來做個合理的定位呢?如果說認(rèn)識自己是屬于"5w法"的第一個：whoami?(我是誰?)那么對自己的評價就屬于中間3個w。即whatwillido?(我想做什么?);whatcanido?(我會做什么?);whatdoesthesituationallowmetodo?(環(huán)境支持或允許我做什么?)。
研究表明，目前中職生中普遍存在著一些不利刊頂利就業(yè)的職業(yè)心理，如：
·依賴心理--認(rèn)為找工作是學(xué)校和家長的事。
·自卑心理--認(rèn)為中職生沒有什么前途，努力也沒有用。
·職業(yè)心理定式一一認(rèn)為自己只能在所學(xué)專業(yè)范圍內(nèi)找工作。
·勉強(qiáng)心理--反正也找不到什么好工作，學(xué)校推薦的工作即使不滿意也只能接受。
如果抱著這樣的心態(tài)，即使機(jī)會作在面前，也無法好好把握住。如果你一畢業(yè)就想工作的話，就必須經(jīng)常出去跑跑，了解人才市場的情祝。然后自信地去應(yīng)聘自己覺得可以勝任的崗位，把自己最出色的一面展現(xiàn)給用人單位。如果學(xué)校有機(jī)會介紹工作，那更應(yīng)該在工作崗位上出色地表現(xiàn)，邊實踐邊學(xué)習(xí)，爭取能夠長時間地留在那工作，即使公司沒有留下你，你也算擁有了一段工作經(jīng)驗，這也是一種財富。如果介紹的工作不滿意，也不用勉強(qiáng)接受，這對一個初次踏上工作崗位的人來說沒有太大的益處。有點必須說明，?？粕X得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。?？粕闹R比本科生更具針對性與專業(yè)性，是比較傾向?qū)嶋H操作方面的，這點就是專科生的優(yōu)勢。所以在規(guī)劃職業(yè)生涯時，必須考慮到這個優(yōu)勢。這個優(yōu)勢就是自己的定位，就是自己擇業(yè)的資本。要告訴自己，我也是一個領(lǐng)域的人才，不會輸給本科生，有些專業(yè)性強(qiáng)的領(lǐng)域，我們懂得更多，實際操作能力更強(qiáng)。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十七
教學(xué)內(nèi)容。
本節(jié)課主要教授職業(yè)和職業(yè)生涯的含義、特點，以及人生的三大階段。
教學(xué)目標(biāo)。
認(rèn)知了解職業(yè)和職業(yè)生涯的內(nèi)涵，掌握人生的三大階段，理解職業(yè)和職業(yè)生涯規(guī)劃。
的特點。
情感通過分析職業(yè)與人生，幫助學(xué)生基本形成正確的職業(yè)價值取向，引導(dǎo)學(xué)生增。
強(qiáng)職業(yè)意識，形成正確的職業(yè)觀。
運用能夠運用所學(xué)的職業(yè)及職業(yè)生涯的知識，對實際生活中的典型事例進(jìn)行分析的。
能力。
教學(xué)重點。
職業(yè)內(nèi)涵、職業(yè)與人生的關(guān)系。
教學(xué)難點。
教學(xué)方法。
案例探究法、小組互動式探究法。
教學(xué)手段。
多媒體投影儀。
教學(xué)過程。
教師活動。
學(xué)生活動。
教學(xué)意圖。
前期準(zhǔn)備。
全班學(xué)生平均分成5組，各組抽簽獲得課前預(yù)習(xí)主題：
1、采訪一個還沒有參加工作的人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。
2、采訪一個已經(jīng)工作的學(xué)長，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。
3、采訪一個已經(jīng)退（離）休的老人，請他談?wù)剬τ凇奥殬I(yè)”和“人生”的看法。
4、上網(wǎng)查一個我們專業(yè)的先進(jìn)工作者或者你們所敬佩的名人的事跡。（2組分別準(zhǔn)備）。
導(dǎo)入新課。
小故事：《執(zhí)著的追求，是通向成功的必由之路》。
引導(dǎo)學(xué)生思考問題：
1、小陳為什么到職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)？
你為什么選擇了職業(yè)學(xué)校？
2、你認(rèn)為小陳能當(dāng)上項目經(jīng)理的原因是什么？
你覺得自己將來能夠事業(yè)成功，成才嗎？
（一）職業(yè)與職業(yè)生涯。
1、就業(yè)是民生之本。
（1）職業(yè)的含義。
講授新課。
提問：你認(rèn)為什么是職業(yè)？
先看書上p4右下方的圖表，然后談?wù)劼殬I(yè)對于我們每個人的意義是什么？
教師歸納職業(yè)的含義。
（2）職業(yè)的四個特征。
請同學(xué)在書上找到職業(yè)的四個特征，歸納一下。
2．職業(yè)與人生。
（1）人生、生涯與職業(yè)。
講授：人生即人生存、生活的整個過程，生涯是一個人一生的經(jīng)歷。人的生存、生活離不開職業(yè)，職業(yè)是生涯發(fā)展的載體。
職業(yè)與人生的。關(guān)系我們從人生的三個階段分別來看一看。
（2）人生三大階段。
從業(yè)準(zhǔn)備階段——從業(yè)階段——從業(yè)回顧階段。
指導(dǎo)三個小組的學(xué)生展示預(yù)習(xí)作業(yè)，引導(dǎo)學(xué)生在小組間進(jìn)行討論。
講授：職業(yè)生涯是指一個人一生的職業(yè)經(jīng)歷，即一個人一生職業(yè)、職位的變遷及職業(yè)理想的實踐過程。
事業(yè)成功的人，在職業(yè)生涯中都是有一定共性的，咱們來試著分析一下：
指導(dǎo)兩個小組的學(xué)生展示作業(yè)4，并引導(dǎo)其他學(xué)生對展示材料進(jìn)行分析，歸納總結(jié)出職業(yè)生涯的特點。
鞏固新課。
以圖表的方式回顧所講內(nèi)容，指出知識重點。
布置作業(yè)。
1、用職業(yè)生涯的特點，梳理一下自己家長的職業(yè)生涯，暢想一下自己即將開始的職業(yè)生涯。
2、根據(jù)抽到的預(yù)習(xí)主題，學(xué)生以組為單位搜集整理材料，準(zhǔn)備小組發(fā)言。
學(xué)生思考，討論。
學(xué)生發(fā)言。
看書，歸納。
思考，理解。
小組分別展示對不同人的采訪，并在各組間進(jìn)行討論，分析不同階段職業(yè)和人生的關(guān)系。思考，理解。
學(xué)生以組為單位展示上網(wǎng)搜集到的本專業(yè)的先進(jìn)工作者或你們所敬佩的名人的事跡。然后對于這兩組展示材料進(jìn)行分析，歸納出職業(yè)生涯的特點。
習(xí)的能力，各組準(zhǔn)備的材料也將成為課堂教學(xué)的主要案例。
以中職學(xué)生成功的實際案例故事導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生對于小陳和自己進(jìn)行比較，樹立自信，找到差距。
此知識點很重要。職業(yè)意識的形成，是關(guān)注自身職業(yè)生涯發(fā)展的前提。
一般學(xué)生自己能夠得出結(jié)論：職業(yè)就是工作，再通過第二個問題和教材上圖表，引發(fā)學(xué)生深入思考“什么樣的工作才是職業(yè)？”，從而得出正確結(jié)論。
將導(dǎo)入所用的案例深入分析，鞏固對職業(yè)特征的理解。
此知識點為本節(jié)課的重點，給學(xué)生充分的時間進(jìn)行小組展示和小組間討論，讓學(xué)生學(xué)會在交流中梳理知識，建構(gòu)新知識。
職業(yè)生涯的特點必須結(jié)合實際材料分析，
引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)的知識分析身邊的實際，并能夠思考自己的人生。
板書設(shè)計。
（一）職業(yè)與職業(yè)生涯。
1．就業(yè)是民生之本。
（1）職業(yè)的含義。
（2）職業(yè)的四個特征。
2．職業(yè)與人生。
（1）人生、生涯與職業(yè)。
（2）人生三大階段。
教學(xué)反思：
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十八
人生就像是一個閃閃發(fā)光的舞臺，想在舞臺上秀出自己就必須得先付出汗水跟努力才有收獲;每登上一個臺階就意味著你離成功的腳步已越來越近，指引著你走向那發(fā)亮的舞臺。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一種利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。我現(xiàn)在是一名大一新生，我學(xué)習(xí)的專業(yè)是學(xué)前教育。我立志于幼兒教育，并篤信自己有對這個職業(yè)高度的熱愛和熱情，我會將我的能力在幼教事業(yè)上盡情展現(xiàn)。我知道，在求職的路上會有鮮花暖日，但也會有荊棘風(fēng)雨，我要時刻做好面對機(jī)遇、挫折、挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備，也需要有一定的目標(biāo)和方向，那就十分有必要做好我的職業(yè)規(guī)劃，找準(zhǔn)職業(yè)生涯的道路，為日后能夠逐步走向成功找到準(zhǔn)確的方向、做足充分準(zhǔn)備。
二、自我分析。
(一)個人性格分析。
個人性格：我性格活潑開朗，但我并不缺乏穩(wěn)重。平時態(tài)度積極、認(rèn)真，有責(zé)任心，考慮問題比較周全。但是有時做事比較猶豫，情緒化。這都是我要改正的。
職業(yè)性格：我在班級擔(dān)任過一些職務(wù)，在組織和動手等能力上有過培養(yǎng)，在工作中認(rèn)真負(fù)責(zé)、有創(chuàng)新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在從事幼教職業(yè)中保持我的優(yōu)點，改正不足，發(fā)展我應(yīng)有的水平，并不斷學(xué)習(xí)新的知識，探索新的事物，跟上時代的腳步。
(三)我的優(yōu)點。
1、責(zé)任心強(qiáng)，有愛心、耐心;。
2、態(tài)度積極認(rèn)真，工作努力負(fù)責(zé);。
3、學(xué)習(xí)成績好，有一定的學(xué)習(xí)方法，樂于學(xué)習(xí);。
4、思維活躍、精力充沛，積極上進(jìn)樂于思考和行動，并有創(chuàng)新的能力;。
5、在文學(xué)、唱歌、畫畫等方面有一定的特長。
6、身為學(xué)生會成員能以身作則，管好自己;。
7、為人自信、正直、想法多。
(四)我的缺點。
1、考慮問題不夠全面，做事不夠果斷;。
2、有時比較任性;。
3、個性較強(qiáng)，固執(zhí);。
4、缺乏時間觀念，做事易拖拉。
(五)家庭環(huán)境分析。
當(dāng)關(guān)心和愛護(hù)，但不過多的過問我的學(xué)習(xí)和活動情況。我的哥哥對我要求嚴(yán)格，從哥哥那里我學(xué)會了每個人都要嚴(yán)格要求自己，母親給我的影響較大，我學(xué)會了誠懇待人，誠信做事，敢于追求為，熱愛生活。
(六)社會環(huán)境分析。
現(xiàn)在社會對幼兒教師這一職業(yè)的需要是很大的，大量幼兒園的興辦，還有一些辦園較早的幼兒園也開始辦分園，這樣幼兒園對幼兒教師的需求大大增加，同時給我們很多選擇的機(jī)會?，F(xiàn)在幼兒園對幼兒的教育要求提高了，專業(yè)化的院校畢業(yè)的學(xué)生更受用人單位青睞，但院校的學(xué)生畢業(yè)率高，所以對工作的競爭也是很激烈。
幼兒園的環(huán)境很單純，和社會無太多關(guān)系，無危險、無職業(yè)病危險，環(huán)境狀況舒適，在園內(nèi)無勾心斗角的現(xiàn)象，無權(quán)力的爭奪，而且富有童趣，職業(yè)從各個角度來看都還算輕松，但責(zé)任重大，孩子是我們服務(wù)的主要對象，對幼兒的教育是全面的，那就要求我們首先要全面發(fā)展，對這個職業(yè)要有愛心，本職業(yè)的就業(yè)前景還是十分可觀的。
(八)自我認(rèn)知小結(jié)。
1、“我是誰?”
我是一個做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，以別人之樂為樂的人。
2、“我喜歡什么?”
我喜歡從事有挑戰(zhàn)和充分發(fā)揮個人能力的工作。
3、“我能夠做什么?”
我能夠發(fā)揮我的特長，從事學(xué)前教育。
4、“我看重什么?”
我看重是否能盡力挖掘自己的潛力，施展自己的本領(lǐng)，有創(chuàng)新的工作。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇十九
真正的人生目標(biāo)，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性。
2.兩個"目標(biāo)"的現(xiàn)實性比較。
每個人都有自己的目標(biāo)，但每個人的目標(biāo)都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標(biāo)，只能算是一個空想。這個"目標(biāo)"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標(biāo)"現(xiàn)實。
請您回答下面的問題。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：
1.第一種人。
約3%的人會制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計劃。
2.第二種人。
約10%的人會認(rèn)真思考自己的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來怎么樣。但是他沒有一個過程的設(shè)計，沒有一個具體的計劃。
3.第三種人。
約60%的人曾經(jīng)思考過自己的目標(biāo)。但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計劃。
4.第四種人。
約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo)。他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子。
有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過，教案《職業(yè)生涯規(guī)劃教案1》。有人就給他提了一個建議，說某某地方有一個圣人，曾經(jīng)指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結(jié)果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。
當(dāng)一個人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時候，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠(yuǎn)都不會成功。這個道理對于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天干這個行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過程中加速了自己的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標(biāo)。
人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是非常深遠(yuǎn)的。
有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師。
某公司曾經(jīng)請過兩個司機(jī)，第一個司機(jī)不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機(jī)的工作不太相關(guān)的事情，可沒有因此而增加他的工資。另外一個司機(jī)兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機(jī)升職為行政部經(jīng)理，而第二個司機(jī)仍在開車。
一個年輕人從學(xué)校走向社會，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個模糊的人轉(zhuǎn)變成一個清醒的人。
頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是非常重要的。所以每一個人一定要確立自己不同階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進(jìn)。
我是誰?我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)任，對社會、對企業(yè)負(fù)責(zé)任，都要有一個明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，通過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應(yīng)該確立自己不同階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學(xué)校走向社會的年輕人來講，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€"清醒人"。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇二十
個人資料：
真實姓名：_x。
性別：男。
年齡：21歲。
籍貫：__。
所在學(xué)校及學(xué)院：_x學(xué)院。
班級及專業(yè)：會計電算化五班。
學(xué)號：___。
聯(lián)系地址：_學(xué)院。
郵編：___。
正文。
總論(引言)。
第一章認(rèn)識自我。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點，發(fā)揚自己的優(yōu)點，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
2.學(xué)校環(huán)境。
說實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但學(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全，對于學(xué)生來說這無疑是一個很有力的條件，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一名大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境，一個平臺，我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指點，在時實踐經(jīng)驗方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)該多參加社會實踐。
第三章職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合。
1.職業(yè)目標(biāo)的確定。
結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來從事會計、出納或?qū)徲嬄殬I(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇管理型行業(yè)。
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線。
2.個人的swot分析。
現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專業(yè)、學(xué)業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經(jīng)驗和職位意向來進(jìn)行swot分析。
1、strength。首先，在專業(yè)上具有優(yōu)勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業(yè)務(wù)(如國際結(jié)算、外匯買賣)的國際金融專業(yè)的人員。其次，本人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應(yīng)用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經(jīng)驗方面，本人在擔(dān)任系學(xué)生會衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。
2、weaknesse。首先，在畢業(yè)院校和學(xué)歷上有比較明顯的劣勢。在學(xué)歷方面，大專的學(xué)歷在就業(yè)的開始就已經(jīng)缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。
3、opportunitie。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機(jī)遇，努力地加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，尤其是國際結(jié)算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業(yè)務(wù)的工作經(jīng)驗，以增加升遷的機(jī)會。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業(yè)務(wù)產(chǎn)生，掌握更多的業(yè)務(wù)也就為自己增加了更多的籌碼。
4、threat。首先，如果本人選擇就業(yè)，將失去進(jìn)一步深造的機(jī)會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學(xué)歷和一定的工作經(jīng)驗很難繼續(xù)在銀行金融行業(yè)生存下去。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇二十一
時間：(20___年-20___年，___歲至___歲)。
美好愿望：工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福。
職業(yè)方向：臨床護(hù)士。
總體目標(biāo)：進(jìn)入三甲以上醫(yī)院踏實完成近十年的臨床護(hù)理工作。
已進(jìn)行情況：讀完本科。
二.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析。
1、社會一般環(huán)境：
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境：
三.行業(yè)環(huán)境分析。
行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者。
四.個人分析與角色建議。
1.個人分析：
(1)自身現(xiàn)狀：
英語水平一般，需要提高口語水平;盡快適應(yīng)工作和社會，精通各項護(hù)理技術(shù)操作。
(2)性格：內(nèi)外兼有。
特長：中醫(yī)刮痧。
愛好：聽音樂，讀書，寫隨想。
2.角色建議：
父親：“積極向上，不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”;。
母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。
老師：確定目標(biāo)，勇往向前。
同學(xué)：“托希望與你，希望進(jìn)軍國家衛(wèi)生部!”
五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合。
職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士，優(yōu)秀的護(hù)理教育者。
1.20___-20___年：
成果目標(biāo);通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護(hù)理教育的理論。
學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得主管護(hù)師資格證、通過英語高級口語考試。
職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長。
能力目標(biāo)：精通各項護(hù)理技能的操作，通過實習(xí)具有一定的實踐經(jīng)驗具備精湛的業(yè)務(wù)能力。
2.20___年-20___年：
學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護(hù)師的晉級。
職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長，優(yōu)秀教師。
3.20___年-20___年：
學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位。
職務(wù)目標(biāo)：大學(xué)高級講師。
能力目標(biāo)：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文;形成自己的護(hù)理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊的能力;帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者，提高中國護(hù)理教育工作。
六.成功標(biāo)準(zhǔn)。
八、解決方法。
1.教育培訓(xùn)方法。
(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時間，為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。
(2)充分利用臨床實習(xí)階段的時間多做，多看，多問，多聽，多學(xué)。
(3)積極參加各種有意義的社會實踐活動。
2.討論交流方法。
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。
(2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢。
3.實踐鍛煉方法。
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。(2)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動腦筋，思考出更簡潔的操作技術(shù)。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈。
1.職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向。
2.規(guī)劃是對未來的計劃，但計劃總有變化，要因時而異，隨周圍一切的變化而變化;但總不變的是積極向前。
3.每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇二十二
人生的目標(biāo)。
目標(biāo)和人生的關(guān)系。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
失敗者和圣人的故事。
愿力對人生的影響。
角色轉(zhuǎn)換之一—從“模糊人”變?yōu)椤扒逍讶恕?/p>
人生的目標(biāo)。
人生的目標(biāo)盡管是一個老生常談的話題，但它卻是很現(xiàn)實的，
每一個人都有自己人生的目標(biāo)，但又不盡相同。因此，幾乎沒有兩個人的人生目標(biāo)是一模一樣的。
在我們的有生之年，時間對我們每一個人都是絕對公平的，不論性別、職位、貧富，我們度過的每一年都有365天，一天都有24個小時。不會因為你的職位高、財富多而多分得一點時間。
每個人在所擁有的時間里選擇的“事件”，決定了他以后的生活質(zhì)量。比如，在上學(xué)的年齡，您既可以選擇好好學(xué)習(xí)，也可以選擇逃學(xué)。在工作的'時候，您既可以選擇認(rèn)真工作，也可以選擇消極怠工。但是無論您選擇的是什么，這些被選擇的事件都會影響和決定你今后生活的質(zhì)量。
【案例】。
別人用于看電影、看電視的時間，他卻用來背誦英語單詞、練習(xí)口語。中午吃飯時間，他通常用15分鐘吃飯，將剩下的10多分鐘用來學(xué)習(xí)，每天僅睡四五個小時覺。最后，他的英語成績居然比本科生都高，而且托福考試分?jǐn)?shù)很高。他雖然現(xiàn)在還在廚房里工作，但是我們可以估計到他今后的生活質(zhì)量，這個人今后絕對不簡單。
目標(biāo)與空想的區(qū)別。
1.目標(biāo)與空想。
真正的人生目標(biāo)，要秉承“跳一跳，夠得著”原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性。
2.兩個“目標(biāo)”的現(xiàn)實性比較。
每個人都有自己的目標(biāo)，但每個人的目標(biāo)都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標(biāo)，只能算是一個空想。這個“目標(biāo)”顯然沒有“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭”那樣的“目標(biāo)”現(xiàn)實。
【自檢】。
請您回答下面的問題。
目標(biāo)設(shè)定的程度。
一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：
1.第一種人。
約3%的人會制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃看有沒有實現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃教案及案例篇二十三
真正的人生目標(biāo)，要秉承"跳一跳，夠得著"原則，同時又要切合實際，而且要循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，這才是最現(xiàn)實的。而空想則是不切實際的，不具備現(xiàn)實性。
每個人都有自己的目標(biāo)，但每個人的目標(biāo)都不相同。比如說，有些初出茅廬的年輕人，整天夢想著自己的將來，別墅、洋狗、美女如云、金錢如山。這顯然不是切合實際的目標(biāo)，只能算是一個空想。這個"目標(biāo)"顯然沒有"三十畝地一頭牛，老婆孩子熱炕頭"那樣的"目標(biāo)"現(xiàn)實。
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目標(biāo)設(shè)定的程度。
一些專家作了統(tǒng)計和調(diào)研后發(fā)現(xiàn)，針對目標(biāo)設(shè)定，世界上有四種人：
1、第一種人。
約3%的人會制定并寫下自己的目標(biāo)。通常他們會非常認(rèn)真地制定自己人生的目標(biāo)，并且把它記錄下來。一段時間以后再做一個反思與檢討，看有沒有實現(xiàn)自己階段性的目標(biāo)和階段性的工作計劃。
2、第二種人。
約10%的人會認(rèn)真思考自己的目標(biāo)。盡管如此，但他們只是在那里想，我要這樣，我要那樣，我還要更好一點，我恐怕還要加強(qiáng)一些學(xué)習(xí)，我將來怎么樣。但是他沒有一個過程的設(shè)計，沒有一個具體的計劃。
3、第三種人。
約60%的人曾經(jīng)思考過自己的目標(biāo)。但是他們并不認(rèn)真，也談不上什么計劃。
4、第四種人。
約27%的人則完全沒有人生的目標(biāo)。他們過一天算一天，今天吃飽了就不考慮明天，昏昏庸庸地過日子。
有一個人，名字叫失敗，他干什么都不成，從來就沒有成功過，教案《職業(yè)生涯規(guī)劃教案1》。有人就給他提了一個建議，說某某地方有一個圣人，曾經(jīng)指點過很多人的迷津，使他們從失敗走向成功，你可以去請教他，讓他幫助你成功。于是，失敗找到了這個圣人，向他請教如何走向成功。圣人首先問他究竟想往哪個方向努力，而達(dá)至成功呢。失敗就告訴圣人，只要能夠成功，什么方向都無所謂，你給我指點吧。結(jié)果這個圣人說，如果是這樣的話，那么，你走哪條道都無所謂了，你走吧。
當(dāng)一個人樹立了要想真正達(dá)至成功目標(biāo)的時候，他首先需要去確定一個發(fā)展的方向，如果沒有方向，什么方向都無所謂，那他永遠(yuǎn)都不會成功。這個道理對于企業(yè)也同樣適用，如果我們的企業(yè)，發(fā)展方向不明確，今天干這個行業(yè)，明天轉(zhuǎn)那個行業(yè)，他們自認(rèn)為這是創(chuàng)新變革。卻有很多企業(yè)往往就是在"變革"的過程中加速了自己的滅亡，因為他們沒有既定的方向和既定的目標(biāo)。
人是最復(fù)雜的，但最復(fù)雜的問題往往可以用最簡單的方式去詮釋。在人力資源管理上其實就管兩件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是說你有沒有工作的能力，愿力是說你愿意不愿意工作。在這里我們先講一下愿力，愿力對人生的影響是非常深遠(yuǎn)的。
有個人到了一個建筑工地，看見兩個小伙子正興高采烈地在那里用磚砌墻。他就去問其中的一個小伙子在干嘛，小伙子說我砌磚呢。于是這個人又去問另外的一個小伙子，你干什么呢，這個小伙子說我在蓋全世界最宏偉的一個教堂。十年以后，第一個小伙子還在砌磚頭，而第二個小伙子已經(jīng)成為一個國際知名的建筑大師。
某公司曾經(jīng)請過兩個司機(jī)，第一個司機(jī)不但能夠干好自己的本職工作，而且善于觀察，善于思考，結(jié)果做了很多和司機(jī)的工作不太相關(guān)的事情，可沒有因此而增加他的工資。另外一個司機(jī)兢兢業(yè)業(yè)地開車，但除了開車以外他什么都不管。三年以后，第一個司機(jī)升職為行政部經(jīng)理，而第二個司機(jī)仍在開車。
一個年輕人從學(xué)校走向社會，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個模糊的人轉(zhuǎn)變成一個清醒的人。
頭腦要清醒，不能昏昏庸庸地過日子，不能稀里糊涂地把時間浪費掉，你選擇的事件影響今后生活的質(zhì)量，這是非常重要的。所以每一個人一定要確立自己不同階段的人生目標(biāo)，并將這些目標(biāo)規(guī)劃出來，寫出來，一步一個腳印地向前邁進(jìn)。
我是誰?我應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?作為職業(yè)生涯規(guī)劃的第一講，本講首先指出每一個人為了對自己的職業(yè)生涯負(fù)責(zé)任，對社會、對企業(yè)負(fù)責(zé)任，都要有一個明確的發(fā)展目標(biāo)，失去了目標(biāo)，失去了方向，就很難成功。本講重點闡述了明確人生目標(biāo)的重要性，區(qū)分了目標(biāo)與空想的區(qū)別，通過幾個生動鮮明的小故事，指出每一個人都應(yīng)該確立自己不同階段的人生目標(biāo)，然后循序漸進(jìn)，一步一個腳印往前走，才會取得成功。而對一個剛從學(xué)校走向社會的年輕人來講，第一個角色轉(zhuǎn)換就是要從一個"模糊人"轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€"清醒人"。
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