大自然中的景色常常給人以美的享受和心靈的啟發(fā)。怎樣運(yùn)用邏輯思維，使總結(jié)更加連貫、嚴(yán)謹(jǐn)？以下是一些經(jīng)典總結(jié)范文，對(duì)我們理解總結(jié)的作用和方法有重要意義。
班主任心理健康教育心得篇一
的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn)，通過(guò)二個(gè)多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開(kāi)展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面――心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開(kāi)展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)。
一般來(lái)說(shuō)，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒(méi)有較大困擾的情況下，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來(lái)說(shuō)，學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少。
班主任心理健康教育心得篇二
認(rèn)真貫徹上級(jí)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過(guò)心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛。
培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，自立自強(qiáng)的生存、生活能力，有強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量。
1、以尊重、理解學(xué)生為前提。
2、面向全體學(xué)生。
3、學(xué)生主體性原則。
4、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合。
（一）做好教師心理培訓(xùn)工作。
讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體、心理、社會(huì)功能三維度。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題，形成求助的意識(shí)。
（二）繼續(xù)開(kāi)設(shè)心理健康教育課，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間；各班開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)凝聚力，集中解決班級(jí)中存在的'普遍問(wèn)題。
（三）在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來(lái)；結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題教育，如語(yǔ)文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材；體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。
（四）閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料，集中教師學(xué)習(xí)；可以通過(guò)召開(kāi)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。
（五）把心理健康教育和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái)，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能；嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育。
（六）充分利用國(guó)旗下講話、太陽(yáng)花廣播站、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開(kāi)展心理健康教育。
（七）對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
班主任心理健康教育心得篇三
全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫助他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
三、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
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班主任心理健康教育心得篇四
2019年_月__日，在機(jī)構(gòu)干事帶領(lǐng)下我參加了2019年鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)社會(huì)工作者崗前培訓(xùn)班，本以為枯燥乏味的學(xué)習(xí)，卻是在幾個(gè)很普通又很值得深思的“為什么”中開(kāi)始的。三天的培訓(xùn)課程內(nèi)容更是相當(dāng)豐富精彩，老師們從理論到實(shí)操，由點(diǎn)及面，由淺到深，層層解析了我腦海中迷糊的社工職業(yè)。
在我為什么要成為社工，社工要做什么，要如何做的探討中，迷茫的我對(duì)社工開(kāi)始有了點(diǎn)方向的感覺(jué)，腦海中對(duì)社工的未來(lái)也閃過(guò)無(wú)數(shù)種遐想可能。如果說(shuō)_處長(zhǎng)的”四心”對(duì)社工職業(yè)素質(zhì)做概括，那么姜處長(zhǎng)為社工職業(yè)規(guī)劃了道路方向，接下來(lái)老師的授業(yè)解惑更是讓社工個(gè)個(gè)變成十八般武藝盡會(huì)的全才。
盡管社工在我一生中有很多種可能，或奮斗的基石、或白駒過(guò)隙、或成為終生奮斗的職業(yè)目標(biāo)?但是通過(guò)這么多專業(yè)化老師講解，省民政領(lǐng)導(dǎo)有力組織推動(dòng)，社會(huì)組織機(jī)構(gòu)積極參與宣傳倡導(dǎo)，加上來(lái)自各地社工小伙伴的加入，使我感受到中國(guó)社會(huì)對(duì)社工的迫切需要。也真正感受到在當(dāng)前中國(guó)社會(huì)發(fā)展階段，一群有組織，有理想，有信念的社工團(tuán)隊(duì)正在孕育而生，茁壯成長(zhǎng)。更加讓我相信它們將從點(diǎn)滴中開(kāi)始慢慢改變社會(huì)。
班主任心理健康教育心得篇五
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即對(duì)自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)摹⒖陀^的評(píng)價(jià);對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自我的生活目標(biāo)和夢(mèng)想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自我總是滿意的;同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自我無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對(duì)自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢(mèng)想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自我過(guò)不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
衡量心理是否絕對(duì)健康是十分困難的。健康是相對(duì)的，沒(méi)有絕對(duì)的分界線。一般確定理是否正常，具有一下三項(xiàng)原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。
而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。
心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí)，僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別本事差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。
從環(huán)境因素看，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。
各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一齊，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
班主任心理健康教育心得篇六
我有幸參加了煙臺(tái)市小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。短短幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我真切感受到心理健康教育對(duì)成就孩子健康人生的現(xiàn)實(shí)性和重要意義，讓我受益匪淺。
在培訓(xùn)過(guò)程中，北京的心理健康專家和魯東大學(xué)專家教授給我們做了精彩的講座，他們用一個(gè)個(gè)鮮明的事例，闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。從專家們的講座中，我深深地認(rèn)識(shí)到，真正的心理健康教育不是嘴頭上說(shuō)說(shuō)，也絕不是每周一、兩節(jié)課，或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識(shí)講座就能實(shí)現(xiàn)的。心理健康教育和其它教育一樣，需要與學(xué)校日常的常規(guī)教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合，需要“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的意識(shí)和觀念；需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成；需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學(xué)校日?；顒?dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
魯東大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院王惠萍院長(zhǎng)《親子關(guān)系與家庭心理健康教育》的講座，讓我們明白了家庭心理健康教育的重要性，做家長(zhǎng)的只有給孩子一個(gè)可以依戀安全的氛圍，給孩子學(xué)習(xí)的榜樣，注重人格培養(yǎng)，才能防止童年的創(chuàng)傷性經(jīng)歷。使我們認(rèn)識(shí)到單親家庭孩子、隔代撫養(yǎng)孩子出現(xiàn)問(wèn)題的深層原因。作為老師，我們應(yīng)該更多的關(guān)注這些學(xué)生，關(guān)注他們的心理健康，關(guān)注他們?nèi)烁竦呐囵B(yǎng)。王院長(zhǎng)的一句話，給我很大的觸動(dòng)“一個(gè)優(yōu)秀的母親可以帶出一個(gè)優(yōu)秀的女兒，卻帶不出一個(gè)優(yōu)秀的兒子。”這道出了當(dāng)今男孩子教育培養(yǎng)問(wèn)題，這也是我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)所應(yīng)注意的。
通過(guò)這次培訓(xùn)，我覺(jué)得學(xué)校今后開(kāi)展心理健康教育應(yīng)做好以下幾點(diǎn)。一是加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，做好對(duì)教師進(jìn)行心理教育的培訓(xùn)工作。向老師宣傳心理健康教育的有關(guān)知識(shí)及方法，并要求班主任和老師在自己班內(nèi)嘗試開(kāi)展心理健康教育。擴(kuò)大能從事心理健康教育的隊(duì)伍。
二是對(duì)學(xué)生的心理健康教育。堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心發(fā)展。充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，提高自我教育能力。
對(duì)于學(xué)生的心理健康教育，可以采取以下方式進(jìn)行。
一是團(tuán)體輔導(dǎo)。針對(duì)不同年級(jí)、年齡段學(xué)生開(kāi)設(shè)不同心理活動(dòng)輔導(dǎo)課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
二是心理咨詢。開(kāi)展“心晴小屋”心理咨詢室，優(yōu)化心理咨詢室的環(huán)境，創(chuàng)造寬松和諧的咨詢氛圍。每周定期接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢，做好檔案積累和跟蹤研究。在咨詢室外設(shè)立心理咨詢信箱，解答學(xué)生疑惑。
三是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境、尋找心理健康教育的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅僅4天，但在我的心里卻激起了層層漣漪。這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)性，影響著我的生活和工作…今后，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
班主任心理健康教育心得篇七
理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項(xiàng)基本原則：
其一，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。
其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。
其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的'主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受，越來(lái)越多的大專院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí)，就應(yīng)該及時(shí)，歡迎收藏關(guān)注！
主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
班主任心理健康教育心得篇八
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9月底的滑縣縣城，已是秋意濃濃。然而，在英民中學(xué)的報(bào)告廳，“滑縣中學(xué)班主任心理健康教育”培訓(xùn)正在進(jìn)行，氣氛時(shí)而寧?kù)o時(shí)而熱烈。臺(tái)下的觀眾側(cè)耳聆聽(tīng)，不時(shí)掌聲雷動(dòng)。
在這里，河南大學(xué)教科院的王瑤教授給大家深刻剖析了“青少年的心理特點(diǎn)及教育的思考”這個(gè)問(wèn)題。這場(chǎng)報(bào)告就像一場(chǎng)及時(shí)雨，傳遞到與會(huì)者的心中。
像“學(xué)生上網(wǎng)不學(xué)習(xí)”、“高中生喜歡打籃球不想上學(xué)”、“孩子早戀，媽媽偷看日記燒日記”等等案例其實(shí)就發(fā)生在我們身邊，只是我們不善于總結(jié)，沒(méi)有積極去找尋病因。只是一味的抱怨孩子不聽(tīng)話，現(xiàn)在的學(xué)生難管理。
就以我們班一個(gè)女生為例，七年級(jí)時(shí)這個(gè)孩子很乖，還是學(xué)習(xí)小組長(zhǎng)，膽大心細(xì)，管理小組很有一套。暑假前我一直考慮到八年級(jí)讓她做班長(zhǎng)。可開(kāi)學(xué)后，發(fā)現(xiàn)這孩子很令我失望。上課走神，作業(yè)湊合，有次還發(fā)現(xiàn)涂了紅色口油。
按照班級(jí)紀(jì)律，手機(jī)沒(méi)收，一直到畢業(yè)歸還。家長(zhǎng)需要來(lái)學(xué)校說(shuō)明給孩子買手機(jī)的理由，平時(shí)對(duì)手機(jī)的監(jiān)管情況。
這孩子知道自己闖禍了，恐怕通知家長(zhǎng)，一再表示自己錯(cuò)了，請(qǐng)老師原諒一次?？吹剿纯蘖魈榈臉幼樱矣中能浟?。我腦子里有兩個(gè)小人在打架，一個(gè)說(shuō)不能饒恕她，饒了她，班級(jí)紀(jì)律就成了一紙空文，誰(shuí)還會(huì)遵守?一個(gè)說(shuō)，原諒她吧，她也只不過(guò)是個(gè)12、3歲的孩子。魏勇老師在他著的《怎樣上課，學(xué)生才喜歡》中說(shuō)“教育要守住一厘米主權(quán)”也就是紅線是一百米，那么我們只能在安全的范圍內(nèi)行使權(quán)利，如果你前進(jìn)到八十米，九十米，九十九米的地方，沒(méi)準(zhǔn)兒紅線就往外面延伸到一百零一米去了。“一厘米主權(quán)”也告訴我們：哪怕是自由空間只有一厘米，你仍是國(guó)王，是有主權(quán)的。所以我反復(fù)思考，如何讓這孩子認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤，又能警示其他同學(xué)不犯類似錯(cuò)誤，而且還可以維護(hù)學(xué)校制度，班級(jí)紀(jì)律，這“一厘米”之內(nèi)行使權(quán)利。
通過(guò)促膝長(zhǎng)談，她也坦誠(chéng)地講述了自己的變化過(guò)程。這個(gè)女孩文筆不錯(cuò)，我讓她把自己的心里真實(shí)想法寫出來(lái)，如果能讓老師看到誠(chéng)意，就可以不再追究這件事。
男女生之間朦朦朧朧有了好感，把它作為隱私鎖在心底。開(kāi)始荒廢學(xué)業(yè)，虛度光陰……。
看了女孩的來(lái)信，我知道了叛逆期孩子的癥狀，只是苦于沒(méi)有解救的“良藥”。
我想，用“久旱逢甘霖”形容王教授的班主任心理健康教育培訓(xùn)一點(diǎn)兒也不為過(guò)。我們會(huì)趁著這場(chǎng)及時(shí)雨，適時(shí)耕耘、播種，等待來(lái)年豐厚的收獲!
班主任心理健康教育心得篇九
通過(guò)近幾年各項(xiàng)工作的系統(tǒng)開(kāi)展，取得了一些成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)。首先，心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開(kāi)展，抓住了學(xué)生的特點(diǎn)，學(xué)生感興趣什么，需要什么就及時(shí)開(kāi)展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。如新生入學(xué)一段時(shí)間后，有很多學(xué)生對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)，就及時(shí)進(jìn)行新生適應(yīng)不良癥的教育，指導(dǎo)他們?nèi)绾伪M快適應(yīng)新的環(huán)境，新的學(xué)習(xí)形式以及和新同學(xué)相處等。
其次，對(duì)于心理輔導(dǎo)工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排，但心理咨詢不同，要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。為了方便學(xué)生，把咨詢時(shí)間放在了中午，這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間，另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的，一旦錯(cuò)過(guò)就很難再找到，而有些學(xué)生是鼓足勇氣，下了很大的決心來(lái)的，如果這次沒(méi)能及時(shí)幫助，也許就不會(huì)有下次了。因此，面對(duì)這樣一種情況，就要求心理教師愛(ài)崗敬業(yè)，甘于奉獻(xiàn)，一切以學(xué)生為主。
第三，學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時(shí)代，社會(huì)處于日新月異的變化之中，學(xué)生們?cè)趯W(xué)校中在體驗(yàn)自身成長(zhǎng)變化的同時(shí)，還要感受劇烈的競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來(lái)的不穩(wěn)定因素的影響，因此他們內(nèi)心的'矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開(kāi)展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求，渴望參與的心情。在這種局面下，就更有利于在學(xué)生中間開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)與工作，也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題進(jìn)行指導(dǎo)。
第四，教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對(duì)心理學(xué)一知半解，對(duì)于學(xué)生的心理開(kāi)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作，對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題也有了一定的認(rèn)識(shí)，如對(duì)學(xué)生異性交往問(wèn)題，不再是以往的嚴(yán)厲批評(píng)，生硬拆散，嚴(yán)禁交往……現(xiàn)在許多班主任對(duì)這個(gè)問(wèn)題都有了新的認(rèn)識(shí)，會(huì)找同學(xué)談心，和他一起分析探討，能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此，隨著教師心理水平的提高，對(duì)學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化，更注重心理感受，防止了矛盾沖突或直接造成鋒利的問(wèn)題。
現(xiàn)在，人們已逐漸達(dá)成了這樣一種共識(shí)，即健康不僅包括身體健康，也包括心理健康?！妒澜缧l(wèi)生組織憲章》就開(kāi)宗明義地指出：“健康不僅是沒(méi)有疾病和病態(tài)，而且是一種個(gè)體在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上健全安好的狀態(tài)。〞這說(shuō)明人的健康不僅要重視生理健康，而且更要重視心理健康。這對(duì)我們從事教育的教師就顯得尤為重要。特別是現(xiàn)在，我們面對(duì)的學(xué)生多為獨(dú)生子女，由于社會(huì)的不良影響和家庭的影響，學(xué)校教育的失誤，導(dǎo)致他們中的局部人程度不同地存在學(xué)習(xí)困難、情緒不穩(wěn)、孤獨(dú)膽小、懼怕挫折、缺乏毅力，進(jìn)而身上存在著懶惰、怯懦、自私等缺點(diǎn)。如果學(xué)生的這些缺點(diǎn)不能正確引導(dǎo)的話，他們的主體性就不能更好地得以發(fā)揮。
班主任心理健康教育心得篇十
我校學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心將全面貫徹國(guó)家教育方針和有關(guān)法律法規(guī)，繼續(xù)秉持《20xx中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成中學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
20xx-20xx學(xué)年度所開(kāi)展的心理健康教育工作對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)成才產(chǎn)生了積極作用，教師廣泛參與相關(guān)工作，多數(shù)學(xué)生心理發(fā)展得到有益幫助，出現(xiàn)的心理問(wèn)題能及時(shí)解決或?qū)ν廪D(zhuǎn)介，心理健康教育校本課的開(kāi)設(shè)也對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的預(yù)防及自我調(diào)適起了重要重要。學(xué)校師生對(duì)校園生活滿意度高，全體師生和學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育工作評(píng)價(jià)良好。20xx-20xx學(xué)年度將繼續(xù)秉持優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)，積極開(kāi)展相關(guān)工作，具體計(jì)劃如下：
1.高一年級(jí)。
繼續(xù)沿用教育部要求統(tǒng)一使用的蘇教版江蘇鳳凰科技出版社傅宏主編的《心理健康教育》教材，針對(duì)高一年級(jí)開(kāi)齊開(kāi)足心理健康課，按照文件要求，保證每?jī)芍芤还?jié)的頻次，高一年級(jí)共16個(gè)主題，適度增加一些校本心理課程。
2.高二年級(jí)。
自20xx上學(xué)年起，增加高二年級(jí)心理課程，心理課進(jìn)課表，由于師資有限，贊設(shè)每月一次心理課的頻次，如此，高二年級(jí)的心理課普及率也提上來(lái)，一學(xué)年能夠排到8-10節(jié)課左右，授課內(nèi)容上主要節(jié)選跟學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活掛鉤較多的主題進(jìn)行授課。
3.創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班。
由于創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班在生源及授課體現(xiàn)上的特殊性，上學(xué)期已經(jīng)開(kāi)展了為期半年的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，部分活動(dòng)主題與高一年級(jí)心理健康課是有交叉重疊的額，所以，對(duì)于創(chuàng)新班的心理課定位在創(chuàng)新課程體系上，單獨(dú)開(kāi)展生涯規(guī)劃課程體系，圍繞自我認(rèn)識(shí)四大塊，及環(huán)境探索、學(xué)職認(rèn)識(shí)、生涯決策進(jìn)行展開(kāi)。
心理咨詢工作是面向有心理困擾或障礙的特殊個(gè)案開(kāi)展的一對(duì)一咨詢，針對(duì)性最強(qiáng)，是對(duì)心理健康教育課的一大補(bǔ)充。在新的學(xué)年，仍然要定期開(kāi)放心理咨詢室，繼續(xù)做好心理檔案的維護(hù)和跟蹤，及時(shí)總結(jié)發(fā)現(xiàn)學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并將培訓(xùn)所學(xué)技能（沙盤、sfbt焦點(diǎn)短程解決教練技術(shù)）運(yùn)用到咨詢個(gè)案中。對(duì)于嚴(yán)重問(wèn)題的個(gè)案，及時(shí)轉(zhuǎn)介。新學(xué)期的改善工作是申請(qǐng)配備沙盤道具，充分將已學(xué)技術(shù)運(yùn)用實(shí)施，針對(duì)部分不善言辭的個(gè)案，沙盤可以有效解決情緒或表達(dá)欠缺問(wèn)題。另外，跟蹤個(gè)案注意及時(shí)梳理對(duì)外轉(zhuǎn)介途徑，除了常規(guī)轉(zhuǎn)介的南通四院、南京腦科醫(yī)院、上海精神衛(wèi)生中心等單位，對(duì)于轉(zhuǎn)介出去的個(gè)案反饋的具體專家治療效果需要及時(shí)收集，將轉(zhuǎn)介咨詢工作細(xì)致化。
三、生涯規(guī)劃工作。
當(dāng)下，全國(guó)范圍新高考六選三改革在即，各高中學(xué)校都在注重生涯規(guī)劃教育，我校學(xué)期初已聯(lián)合南京大學(xué)邀請(qǐng)北森生涯學(xué)院講師面向班主任及部分青年教師開(kāi)展了中學(xué)生涯導(dǎo)師培訓(xùn)，接下來(lái)面向?qū)W生的生涯教育系列課程活動(dòng)也計(jì)劃陸續(xù)提上日程，計(jì)劃先由創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)班試點(diǎn)，最好能夠組建一批對(duì)此感興趣的專業(yè)老師組成生涯教育團(tuán)隊(duì)，由高一的自我認(rèn)識(shí)探索開(kāi)始，到高二的學(xué)職認(rèn)知，高三的生涯決策，選專業(yè)和大學(xué)，幫助學(xué)生建立生涯檔案，縱向跟蹤。
四、教科研工作。
及時(shí)跟進(jìn)上學(xué)期所申報(bào)立項(xiàng)的省教育學(xué)會(huì)十三五重點(diǎn)課題《品牌學(xué)校高中生學(xué)習(xí)力的研究》，第二階段（20xx.09-20xx.01）的任務(wù)編制學(xué)習(xí)力調(diào)研問(wèn)卷初稿，實(shí)施初測(cè)，將初測(cè)數(shù)據(jù)輸入spss19.0統(tǒng)計(jì)軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)分析并調(diào)整問(wèn)卷，將調(diào)整后的問(wèn)卷再測(cè)并經(jīng)過(guò)信效度檢驗(yàn)確定學(xué)習(xí)力問(wèn)卷，探索學(xué)習(xí)力結(jié)構(gòu)模型。
1.心理講座。
計(jì)劃面向高中三個(gè)不同階段、不同對(duì)象設(shè)計(jì)系列講座，高一年級(jí)面向?qū)W生目前已經(jīng)開(kāi)設(shè)過(guò)生涯規(guī)劃講座，面向?qū)W生家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)過(guò)積極心理關(guān)注講座，高三年級(jí)面向?qū)W生開(kāi)設(shè)過(guò)高考考前心理輔導(dǎo)講座，高三年級(jí)主任吳主席學(xué)期初提出希望面向高三學(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)展心理講座，關(guān)注學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的合理期望水平。高二年級(jí)講座當(dāng)下一直處于空缺狀態(tài)，可開(kāi)展青春期異性交往，學(xué)業(yè)壓力及有效應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)倦怠相關(guān)主題講座。
2.《健康導(dǎo)報(bào)》。
本學(xué)期對(duì)于《健康導(dǎo)報(bào)》的創(chuàng)新之處在于，將高一至高三年級(jí)不同學(xué)業(yè)階段面臨的主要心理問(wèn)題明確化，例如高一年級(jí)9月份面臨新學(xué)期新環(huán)境的適應(yīng)，高一期中期末考試期間、高二年級(jí)小高考期間、及高三高考前夕的靠前心理疏導(dǎo)，分對(duì)象、分層級(jí)、分階段進(jìn)行梳理總結(jié)，形成體系，并美化完善設(shè)計(jì)版面，請(qǐng)廣告公司策劃排版，增加心理漫畫、心理趣味知識(shí)等板塊，以對(duì)學(xué)生更受益、更感興趣，全新的面貌迎接新學(xué)期。
3.學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心網(wǎng)站。
本學(xué)期隨著校園網(wǎng)的更新，學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心子網(wǎng)也面臨升級(jí)，存在的問(wèn)題是以往所上傳的照片格式不兼容，只能看到文字描述，圖片無(wú)法顯示。新學(xué)期的計(jì)劃是更新版面，增加心理咨詢師介紹，強(qiáng)化生涯規(guī)劃版塊，及時(shí)上傳最新的心理健康活動(dòng)，及時(shí)宣傳維護(hù)網(wǎng)站。
班主任心理健康教育心得篇十一
“教師應(yīng)當(dāng)是心理醫(yī)生〞是現(xiàn)代教育對(duì)教師的新要求。現(xiàn)代教育的開(kāi)展要求教師“不僅僅是人類文化的的傳遞者，也應(yīng)當(dāng)是學(xué)生心理的塑造者，是學(xué)生心理健康的維護(hù)者〞。作為一名心理保健工作者，也許不是一個(gè)班主任的主要任務(wù)，然而作為一班之“主〞的班主任，能否以科學(xué)而有效的方法把握學(xué)生的心理，因勢(shì)利導(dǎo)地促進(jìn)各種類型學(xué)生的健康成長(zhǎng)，將對(duì)教育工作成敗有決定性的作用。
經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察，筆者認(rèn)為當(dāng)前中學(xué)生中普遍存在的心理問(wèn)題表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
1、情緒方面的極不穩(wěn)定，喜怒無(wú)常。當(dāng)其情緒喜悅時(shí)，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩躁憂郁時(shí)，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。
2、意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示。當(dāng)其情感沖動(dòng)時(shí)，自制力較差，不能正確對(duì)待自己和控制自己，當(dāng)外界誘因強(qiáng)烈時(shí)，容易動(dòng)搖。當(dāng)學(xué)習(xí)中碰到困難，生活中遇到不順心的事時(shí)，就表現(xiàn)為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。
這些主要的心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因盡管十分復(fù)雜，但由于中學(xué)生心理的.可變性與可塑性、過(guò)渡性與動(dòng)亂性等特點(diǎn)，因此只要班主任有的放矢地加以正確地引導(dǎo)、扶持、幫助和教育，這些學(xué)生所謂心理問(wèn)題是能夠得以糾正與調(diào)整的。
良好的集體活動(dòng)是富有教育力和感染力的課堂，它能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動(dòng)中產(chǎn)生潛伏的積極影響，同時(shí)它還有利于教師在活動(dòng)中教學(xué)論文發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。
其一，針對(duì)一局部學(xué)生缺乏恒心、毅力、對(duì)學(xué)習(xí)存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn)，我開(kāi)展了“學(xué)習(xí)為了什么〞、“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志〞等主題班會(huì)，〔班主任〕幫助學(xué)生制定了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡，制定了系列監(jiān)督機(jī)制，并配合“學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)伙伴〞、“進(jìn)步之星〞，經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等活動(dòng)，使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高，在活動(dòng)中，非智力因素對(duì)智力因素起到動(dòng)力、定向、引導(dǎo)、維持、調(diào)節(jié)、控制和強(qiáng)化的作用，一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。
其二、針對(duì)一局部學(xué)生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點(diǎn)，我又先后開(kāi)展了“九班的故事〞，讓每個(gè)學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事，讓每個(gè)學(xué)生共同創(chuàng)作班歌，唱班歌，共同參與班級(jí)公約的撰寫與討論，讓學(xué)生與兄弟班開(kāi)展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等，在活動(dòng)中，學(xué)生開(kāi)始變得熱情，開(kāi)始團(tuán)結(jié)，開(kāi)始互相關(guān)心幫助，整個(gè)班集體開(kāi)始形式較強(qiáng)的凝聚力。
其三、筆談——開(kāi)啟學(xué)生心理的一把鑰匙。我發(fā)現(xiàn)，要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，，要想進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比個(gè)面談更加行之有效〔特別對(duì)于一局部特殊生而言〕。
筆者在開(kāi)學(xué)伊始就讓每個(gè)學(xué)生制作一本“交心本〞，要求字?jǐn)?shù)、內(nèi)容不限，一周與我交流一次，剛開(kāi)始學(xué)生并不習(xí)慣，東搬西湊或詞不達(dá)意，漸漸地，學(xué)生敢說(shuō)悄悄話，知心話了，每次與他們的交流都是一種心靈的對(duì)話。
筆者曾經(jīng)有這么一個(gè)女學(xué)生，成績(jī)優(yōu)異，能力強(qiáng)，卻過(guò)于要強(qiáng)，要斤斤計(jì)較，一次在“交心本〞中她談到自己競(jìng)選班長(zhǎng)落選后頗多微辭的看法，我隨即也在交心本中寫了一封誠(chéng)懇的回信，其中信的末尾我是這么寫的“一個(gè)人衡量能力的大小不在于職位的上下，只有輸?shù)闷鸬娜瞬趴赡苴A得真正的人生，雖然每個(gè)人都有自己的利益得失，然而與年齡不相稱的衡量得失實(shí)在是最大的悲哀。〞此后這個(gè)女學(xué)生有了很大程度的改變，愛(ài)計(jì)較的毛病也收劍了不少。
再有一個(gè)男生曾經(jīng)為自己迷戀某個(gè)女生而陷入矛盾和痛苦中，我也給他回了一段話：“欣賞別人人的同時(shí)，不是要你忘了自我。與其匆匆涉入愛(ài)河，不如靜靜等待成長(zhǎng)，干任何事都要有一個(gè)高的起點(diǎn)，愛(ài)情也一樣。我始終相信，當(dāng)你事業(yè)成功的時(shí)侯，幸福就會(huì)來(lái)臨。〞事后我又反復(fù)與該生進(jìn)行了交流，最后該生終于平穩(wěn)地渡過(guò)那個(gè)悸動(dòng)的階段。
總的來(lái)說(shuō)，心理健康教育不是班主任工作的全部?jī)?nèi)容，假設(shè)想對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，嚴(yán)格意義上，必須配合一定的心理健康課程與學(xué)校專門的心理咨詢措施，但是作為一名班主任，結(jié)合心理健康教育來(lái)開(kāi)展工作，又是必要和有效的。當(dāng)然以上僅是筆者的一些粗淺探討，那么如何在二者間尋找更加有效和完美的切入點(diǎn)，需要我們德育工作全體同仁繼續(xù)探討和實(shí)踐。
班主任心理健康教育心得篇十二
張小青，女，15歲，初中三年級(jí)學(xué)生，單親家庭。她和母親一起生活。開(kāi)學(xué)一個(gè)星期還能正常完成各科作業(yè)，但是一周后作業(yè)經(jīng)常少做，甚至不做，母親、老師批評(píng)后，就把自己反鎖在家里，不上學(xué)，不說(shuō)話，砸東西，逃避別人。
原因分析。
經(jīng)過(guò)和她母親的交談了解到，她的父親是個(gè)簡(jiǎn)單粗暴的人，他倆本是再婚的，但她父親仍不珍惜這段婚姻。在她年幼的時(shí)候，就經(jīng)常受到父親的打罵，但是，當(dāng)父親心情好的時(shí)候，又會(huì)滿足她一切合理與不合理的要求，這就造成了她既膽大怕事又固執(zhí)任性。二年前，父母又離了婚，使她受到很大打擊，加上母親常常在孩子面前哭訴自己的不幸，使這個(gè)小孩情感更加脆弱，心理壓力更大，覺(jué)得自己在同學(xué)面前抬不起頭來(lái)，干脆就把自己反鎖在家里，不去上學(xué)，采取有意回避的態(tài)度，壓抑自己。通過(guò)家訪，我明白了她不上學(xué)的原因是受到心理上的困擾。由于家庭的忽然變故，使她失去原有的心理平衡，變得更加焦慮不安，感到孤立無(wú)助，繼而逃避，這是一種高度焦慮癥狀的消極心境。我認(rèn)識(shí)到這時(shí)候家長(zhǎng)和老師不聞不問(wèn)，或批評(píng)責(zé)罵她，不僅不會(huì)消除這種不健康的心理，反而會(huì)增強(qiáng)這種心理。長(zhǎng)此下去，其認(rèn)識(shí)就逾片面，心理的閉鎖就逾強(qiáng)，最終將導(dǎo)致對(duì)任何人都以冷漠的眼光看待，更加孤立自己，直至不可救藥。
個(gè)案處理。
一、加強(qiáng)與其家庭的聯(lián)系，說(shuō)服其家長(zhǎng)要盡到做父母的責(zé)任，使她擺脫心理困境。
我認(rèn)識(shí)到造成她心理不堪重負(fù)的原因主要在于家庭，因此，我加強(qiáng)與其家庭聯(lián)系，讓其父母認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性和責(zé)任感，使這個(gè)不完整的家庭也承擔(dān)起教育孩子的重任。我一次一次地用課余時(shí)間進(jìn)行家訪，做好她母親的思想工作，希望她承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，樹(shù)立起生活的信心，盡量不要在孩子面前哭訴、埋怨，因?yàn)檫@樣于事無(wú)補(bǔ)，反而會(huì)增加她的心理負(fù)擔(dān)，影響她的健康成長(zhǎng)。還設(shè)法聯(lián)系到孩子的父親，說(shuō)服他多用一些工余時(shí)間回來(lái)看看孩子，多點(diǎn)關(guān)心她，盡到一個(gè)父親的責(zé)任，不要讓家庭關(guān)系而毀了孩子。經(jīng)過(guò)多次推心腹的交談，終于使他們接受了我的建議。由于家庭與學(xué)校共同努力，使孩子的心理發(fā)生了微妙的變化，不再逃避，也愿意跟同學(xué)們交往，漸漸地回到學(xué)校上課了。
二、愛(ài)護(hù)、尊重學(xué)生。其實(shí)，學(xué)生的心靈是最敏感的，他們能夠通過(guò)老師對(duì)自己的態(tài)度來(lái)判斷老師是否真心愛(ài)自己。同時(shí)，他們也渴望老師能夠時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心愛(ài)護(hù)自己?！傲_林塔爾效應(yīng)”告訴我們：只要教師真心愛(ài)學(xué)生，并讓他們感受到這種愛(ài)，他們就能以極大的努力向著教師所期望的方向發(fā)展。問(wèn)題是，有些老師走進(jìn)了“愛(ài)”的誤區(qū)，對(duì)“愛(ài)學(xué)生”的認(rèn)識(shí)表面化，以為不諷刺不挖苦不歧視不體罰就是關(guān)心愛(ài)護(hù)，以為噓寒問(wèn)暖為學(xué)生提供物質(zhì)幫助就是關(guān)心愛(ài)護(hù)，以為關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況、考試分?jǐn)?shù)就是關(guān)心愛(ài)護(hù)，殊不知，真正的關(guān)心愛(ài)護(hù)，不僅是生活上“扶貧”，學(xué)習(xí)上“扶智”，更應(yīng)該是精神上“扶志”，品行上“被德”，心理上“扶健”。有人說(shuō)，對(duì)學(xué)生，可以沒(méi)有愛(ài)，但要尊重。我卻以為，尊重就是一種愛(ài)，真正的愛(ài)不能沒(méi)有尊重。很難想象，一個(gè)無(wú)視學(xué)生人格、漠視學(xué)生尊嚴(yán)的教師，會(huì)是一個(gè)熱愛(ài)學(xué)生的教師。一個(gè)善于愛(ài)的教師，他一定懂得尊重學(xué)生的自尊心，像保護(hù)自己的眼睛一樣保護(hù)學(xué)生的尊嚴(yán)，因?yàn)椤爸挥薪處熽P(guān)心學(xué)生的人的尊嚴(yán)感，才能使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)而受到教育”，蘇霍姆林斯基這樣告訴我們，“教育的核心，就其本質(zhì)來(lái)說(shuō)，就在于讓兒童始終體驗(yàn)到自己的尊嚴(yán)感?！狈粗瑐α藢W(xué)生的自尊心，就會(huì)阻礙學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展，甚至毀掉他們的前途。一個(gè)善于愛(ài)的教師，他一定懂得尊重學(xué)生的個(gè)性。
三、給以較多的情感關(guān)懷。
教育是一項(xiàng)偉大的育人工程。人是具有情感的，所以情感關(guān)懷在教育中處于相當(dāng)重要的位置。學(xué)生的過(guò)分冷漠實(shí)際上是一種精神情感的失調(diào)，教師給以較多的情感關(guān)懷，可以收到明顯的調(diào)節(jié)療治效果。
1．多一些理解溝通的談話。抽一點(diǎn)兒時(shí)間，以平等的姿態(tài)，多跟學(xué)生談?wù)勑?，能知道學(xué)生的心里工正在想些什么，能知道他們最擔(dān)心的是什么。不要盛氣凌人地訓(xùn)斥學(xué)生，多表示一些理解，適當(dāng)?shù)亟o一些點(diǎn)撥，學(xué)生心頭的那點(diǎn)兒郁結(jié)往往就化解了。
2．多一些一視同仁的關(guān)心。這些有心理困境的學(xué)生，大多非常敏感，自尊心極強(qiáng)，性格內(nèi)向。如果教師在對(duì)學(xué)生的態(tài)度上厚此薄彼，對(duì)他們有些冷淡，他們就會(huì)感到強(qiáng)烈的不滿。所以教師必須真正了解每一個(gè)學(xué)生，對(duì)每一個(gè)學(xué)生都要做到一視同仁，尤其對(duì)心理素質(zhì)欠佳、單親家庭的學(xué)生，不妨格外表示自己的好感和熱情，這并不是虛偽，這是調(diào)控學(xué)生心態(tài)的需要。
3．多一些寬厚真誠(chéng)的愛(ài)心。心靈過(guò)分脆弱、缺少愛(ài)的學(xué)生大多有點(diǎn)偏執(zhí)，脾氣或許有點(diǎn)“怪”，教師千萬(wàn)不能因此而嫌棄他們，也不能硬要他們立即把怪脾氣改掉。青少年有點(diǎn)兒孩子氣是正常的，每個(gè)人的個(gè)性千差萬(wàn)別也是正常的。教師如果能以一顆寬厚真誠(chéng)的愛(ài)心去教育他們，必能便他們走出暫時(shí)的心靈陰影，而步入人生燦爛的陽(yáng)光地帶。
四、在師生間、同學(xué)間架起愛(ài)的橋梁，使他感受到集體的溫暖，恢復(fù)心理平衡。
開(kāi)始，她還不愿上學(xué)，我去到她家里時(shí)，老躲著不見(jiàn)，或是一問(wèn)三不答。我知道這是防御心理的表現(xiàn)，其實(shí)其內(nèi)心還是渴望得到別人的同情和關(guān)心的，她極需要被愛(ài)的感覺(jué)。我不急也不燥，以極大的耐心和熱情地給她講班里發(fā)生的趣事，講同學(xué)們是多么希望她回到學(xué)校，和他們一起學(xué)習(xí)，一起活動(dòng)。我主動(dòng)與之接近，縮短心理距離，想用集體的溫暖來(lái)消除她內(nèi)心的焦慮和冷漠。同班級(jí)同學(xué)知道這種情況之后，主動(dòng)利用放學(xué)后的時(shí)間，陪她聊天，給她講講學(xué)校組織的各種各樣的活動(dòng)??慢慢地，她的表情沒(méi)有那么呆板，漸漸地露出了一絲向往。此后，她瘦弱的身影也逐漸逐漸地出現(xiàn)在教室里。但我并不滿足于此，一直尋找讓她重新振作的契機(jī)。上課時(shí)，我提出一個(gè)問(wèn)題，很多同學(xué)不會(huì)答，竟意外地發(fā)現(xiàn)這孩子眼里露出一點(diǎn)笑意，就抓住這個(gè)機(jī)會(huì)提問(wèn)她。開(kāi)始，她漲紅了臉，講得結(jié)結(jié)巴巴的，我用鼓勵(lì)的眼神望著她，親切地對(duì)她說(shuō)：“老師相信你一定能行的！”結(jié)果她講得很流利，得到了全體同學(xué)的掌聲，她的臉上也露出了久違的笑容。此后，我還多次為她提供嘗試成功的機(jī)會(huì)，讓其體驗(yàn)成功的喜悅和榮譽(yù)，增加良性刺激，使她擺脫自閉心理，激發(fā)起自信心和上進(jìn)心。心靈的交往，熱情的鼓勵(lì)，溫暖著她那顆冷漠的失望的心，使她重新回到了班集體中。
五、我們不能把學(xué)生的心理問(wèn)題當(dāng)作品德問(wèn)題來(lái)看待。生存與發(fā)展是當(dāng)今世界性的教育主題，而生存和發(fā)展有賴于優(yōu)良的素質(zhì)。人的素質(zhì)結(jié)構(gòu)由生理素質(zhì)、心理素質(zhì)和社會(huì)文化素質(zhì)等構(gòu)成，沒(méi)有健康的心理，很難提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。因此，開(kāi)展心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)必不可少的環(huán)節(jié)。但在班主任工作中，我們往往注視著學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的高低，品德的優(yōu)劣，而忽略了對(duì)學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其甚少注意到對(duì)學(xué)生的心理健康教育，甚至把心理問(wèn)題當(dāng)作品德問(wèn)題來(lái)看待，把解決思想問(wèn)題的方法來(lái)解決心理問(wèn)題。這樣做，將使班主任工作的實(shí)際效果大打折扣，也培養(yǎng)不出學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)與生活的健康和積極的態(tài)度。班主任工作的成效，有時(shí)是取決于對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)程度和理解程度。加強(qiáng)對(duì)青少年心理健康教育，也是走出傳統(tǒng)德育困境的需要。要提高德育的實(shí)效性，必須要注入心理健康教育的新鮮內(nèi)容。
學(xué)生需要愛(ài)，教育呼喚愛(ài)。愛(ài)像一團(tuán)火，能點(diǎn)燃學(xué)生心頭的希望之苗；愛(ài)像一把鑰匙，能打開(kāi)學(xué)生心頭的智慧之門；愛(ài)是灑滿學(xué)生心靈的陽(yáng)光，能驅(qū)散每一片陰坦，照亮每一個(gè)角落，融化每一塊寒冰。愿每一位教師、家長(zhǎng)不光有愛(ài)，而且善于愛(ài)。
班主任心理健康教育心得篇十三
為使我校心理健康教育工作不斷深入發(fā)展，讓我校的心理健康教育工作更凸顯其亮點(diǎn)，本學(xué)期根據(jù)本校的實(shí)際情況特制定如下計(jì)劃：
我們以打造陽(yáng)光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過(guò)心理健康教育工作，讓全校師生心理不斷成長(zhǎng)，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的`能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂(lè)工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開(kāi)心每一天。
我校心理健康工作由校長(zhǎng)楊向前直接領(lǐng)導(dǎo)，并由德育主任楊軼負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作落實(shí)到專人負(fù)責(zé)，具體分工如下：
班主任負(fù)責(zé)各班級(jí)學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別輔導(dǎo)。
1、搞好師資隊(duì)伍建設(shè)，提高教師的自身素質(zhì)與心理健康教育水平，組織心理輔導(dǎo)教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)，提高心理健康輔導(dǎo)老師的專業(yè)素質(zhì)和品性修養(yǎng)，并能及時(shí)為本校的老師提供心理輔導(dǎo)服務(wù)。
(二)開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
1、加強(qiáng)心理健康教育的課堂化，緊貼在校學(xué)生心理實(shí)際，并根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，圍繞主題上好各年級(jí)的心理健康教育課。
2、開(kāi)放心理咨詢室，星期一、三、五中午12：00--13：00，接待學(xué)生個(gè)別咨詢。同時(shí)為班主任提供有消極傾向?qū)W生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，密切關(guān)注，及時(shí)干預(yù)，防患于未然。
3、辦好“心理信箱“，及時(shí)收集學(xué)生的心理困惑和心理問(wèn)題，信箱里反映學(xué)生中的問(wèn)題要通過(guò)班會(huì)、晨會(huì)、課間及時(shí)解決。達(dá)到一周一清，不留隱患。
4、定期制作心理健康小報(bào)。每月一期，每期一個(gè)主題，至少每班一份，發(fā)動(dòng)學(xué)生采、編、出稿，辦成學(xué)生展示認(rèn)識(shí)成果和交流心得的平臺(tái)。
5、充分利用校園網(wǎng)站、國(guó)旗下講話、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育;開(kāi)辟心理健康宣傳專欄。
7、定期與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，及時(shí)了解學(xué)生在家的思想及行動(dòng)，并對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理知識(shí)的宣傳。
8、進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室設(shè)備的添置工作，使心理健康教育更具有規(guī)范性、科學(xué)性。增添有關(guān)圖書雜志，方便學(xué)生閱覽和教師借閱，進(jìn)行自我調(diào)解。
9、學(xué)生心理成長(zhǎng)班主任負(fù)責(zé)全面推行：輔導(dǎo)需要幫助的學(xué)生，作好輔導(dǎo)個(gè)案記載。
四、具體工作安排。
3、建立問(wèn)題學(xué)生心理檔案。
4、進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室設(shè)備的添置工作，增添有關(guān)圖書雜志，并作好心理輔導(dǎo)書籍的登記入庫(kù)。
1、布置第一期“心理之窗“，開(kāi)辟校園網(wǎng)絡(luò)教師心語(yǔ)、學(xué)生心語(yǔ)等文化氛圍建設(shè)。
2、初一年級(jí)開(kāi)設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)課。
3、具體開(kāi)展心理咨詢、輔導(dǎo)工作：開(kāi)放心理咨詢室：每周一、三、五中午12：20――13：10。
4、征集學(xué)教師成功的心理輔導(dǎo)案例，撰寫心理健康教育論文。
2、初二年級(jí)制作心理健康小報(bào)，選優(yōu)展覽，布置成第二期“心理之窗“。
3、舉辦“我的閑暇時(shí)間展示會(huì)“主題班會(huì)課。
1、布置第四期“心理之窗“。
2、各班利用班會(huì)、黑板報(bào)進(jìn)行期末臨考的心理輔導(dǎo)。
4、完成相關(guān)記錄簿冊(cè)，整理歸檔。
班主任心理健康教育心得篇十四
大家早上好！
世界衛(wèi)生組織指出“健康不僅是沒(méi)有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力。”隨著時(shí)代的變遷，人們逐漸認(rèn)識(shí)到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強(qiáng)的意志、清晰的認(rèn)知、健康的人格共同構(gòu)成我們迎接未來(lái)社會(huì)必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，沒(méi)有絕對(duì)的心理健康，也沒(méi)有絕對(duì)的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的心靈偶爾也會(huì)“感冒”。同學(xué)們正處于人生最美好的時(shí)候，你們活潑、開(kāi)朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節(jié)，也會(huì)時(shí)常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治愈，身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生，心靈的“感冒”也一樣，同學(xué)們要善于自我調(diào)節(jié)，自我疏導(dǎo)。但是，當(dāng)我們無(wú)法獨(dú)自面對(duì)時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)求助于老師、同學(xué)、家長(zhǎng)等。
我們常說(shuō)，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結(jié)果。同學(xué)們，當(dāng)你有滿溢的幸福需要分享時(shí)，當(dāng)你有滿腔的心事需要傾訴時(shí)，請(qǐng)別忘了，師竹樓心理輔導(dǎo)室的大門在向你敞開(kāi)著！在那里，同學(xué)們可以暢所欲言，心理輔導(dǎo)室的老師們將本著“助人自助”和保密的原則，耐心傾聽(tīng)同學(xué)們的心里話，幫助同學(xué)們解開(kāi)心理困惑，以更加積極樂(lè)觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)！
為了更好的幫助全校師生，提高師生的心理素質(zhì)和健康水平，營(yíng)造積極和諧的校園心理氛圍，10月至11月底將開(kāi)展xx省xx高級(jí)中學(xué)20xx年心理節(jié)活動(dòng)。心理節(jié)將以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，針對(duì)各年級(jí)開(kāi)展如銀杏講堂、素質(zhì)拓展、學(xué)法指導(dǎo)等內(nèi)容豐富、形式多樣的系列活動(dòng)，歡迎同學(xué)們踴躍參與！
我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！
班主任心理健康教育心得篇十五
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國(guó)家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)。
（一）堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
（二）立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
（三）提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
（四）對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
（五）重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)。
三、具體做法：
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個(gè)人的事，是所有學(xué)校教育工作者的事，所以學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
1.心理課輔導(dǎo)。
本學(xué)期由班主任教師作為心理輔導(dǎo)老師在班內(nèi)試行心育課，每個(gè)星期開(kāi)展一節(jié)心理健康課（或活動(dòng)），為學(xué)生提供全面的幫助，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。
把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
3.心理咨詢室。開(kāi)設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對(duì)象的咨詢。心理咨詢室由專任教師負(fù)責(zé)，固定的開(kāi)放時(shí)間，固定的場(chǎng)所。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置除了符合心理輔導(dǎo)的要求，還要考慮兒童的審美特點(diǎn)。
4.以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。
“紅領(lǐng)巾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識(shí)，進(jìn)行講座，對(duì)個(gè)別案例進(jìn)行解析，對(duì)一些常識(shí)性的問(wèn)題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育，因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來(lái)源與歸屬，小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長(zhǎng)應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開(kāi)放日等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議，指導(dǎo)家長(zhǎng)開(kāi)展小學(xué)生家庭心理健康教育。
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法：比如與人談心。要使小學(xué)生知道有問(wèn)題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)?？梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心；在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心；或者學(xué)習(xí)寫日記，學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來(lái)，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。教師和家長(zhǎng)要尊重孩子的隱私，學(xué)生要學(xué)會(huì)坦然地面對(duì)。
四、具體工作安排：
3．更新各年級(jí)特殊學(xué)生心理健康檔案。
4．心理咨詢室開(kāi)放，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。
5．做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。
班主任心理健康教育心得篇十六
在我校的德育部門的大力支支持下，在區(qū)德育部的'領(lǐng)導(dǎo)下，本學(xué)期的工作如下：
1、認(rèn)真上好每一堂課，起到心理健康課的作用
2、做好心理健康檔案的建立
3、積極參加省市區(qū)的賽課、說(shuō)課比賽活動(dòng)
1、嚴(yán)格按照輔導(dǎo)原則要求自己，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，并整理好咨詢記錄。
2、積極參加省市對(duì)心理教師的培訓(xùn)，提升自己的業(yè)務(wù)能力。
1、配合班主任做好學(xué)生的心理工作
2、組織學(xué)生建立心理社團(tuán)，編排心理劇。
1、學(xué)會(huì)適應(yīng)新環(huán)境
2、心理健康檔案的建立
3、換個(gè)角度看問(wèn)題（情緒理論）
4、記憶揭秘
5、悅納自己
6、溝通
7、生存選擇
8、如何克服考試焦慮
班主任心理健康教育心得篇十七
郭子森。
07學(xué)年，我擔(dān)任高三9班的班主任工作。在教學(xué)與工作的過(guò)程中，一位學(xué)生引起了我的高度關(guān)注，這位學(xué)生名叫張龔，是高三9班學(xué)生。在找他談過(guò)多次心之后，我了解到他還有許多潛力可以挖掘，因此采取了一系列措施，經(jīng)過(guò)努力，情況大有好轉(zhuǎn)。
基本情況：初進(jìn)一中時(shí)成績(jī)較好，后來(lái)在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)一系列狀況，上課開(kāi)小差、睡覺(jué)，作業(yè)不認(rèn)真及時(shí)完成，日常的學(xué)習(xí)中也出現(xiàn)了與老師的抵觸情緒，一旦提到某某老師竟然會(huì)達(dá)到咬牙切齒的地步，導(dǎo)致其學(xué)習(xí)成績(jī)大幅度下降，一個(gè)學(xué)年之后，在文理分科時(shí)因較差的成績(jī)而被編入了文科班。并且在文科班內(nèi)的成績(jī)排名也不理想。
個(gè)性特征：為人熱情，但熱情有余理智不足，易出現(xiàn)頭腦發(fā)熱的現(xiàn)象。對(duì)自我要求不高。
家庭情況：父母均為官場(chǎng)人，有著典型的官場(chǎng)人脾氣——熱情，但脾氣較急躁，父親對(duì)兒子要求較高，但教育相對(duì)比較簡(jiǎn)單，若做得不夠好，輕則罵，重則打。家庭的經(jīng)濟(jì)條件較好。
具體措施：摸準(zhǔn)心態(tài)，啟迪誘導(dǎo)——與學(xué)生談心。因?yàn)樗闹饕Y結(jié)在于他的“逆反心理”的存在。“逆反心理”是人對(duì)某類事物產(chǎn)生了厭惡、反感的情緒，做出與該事物發(fā)展背道而弛的行動(dòng)的一種心理狀態(tài)。學(xué)生的“逆反心理”是一種消極的抵抗心理，這種心理一旦產(chǎn)生，就會(huì)形成一種固定的思維模式，對(duì)教師的教育乃至所有的言行都持否定的態(tài)度，使教育達(dá)不到預(yù)期的效果。而且久而久之還可能導(dǎo)致矛盾激化。因此，教師一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生形成了“逆反心理”，應(yīng)及時(shí)采取措施，予以疏導(dǎo)。幸好他的逆反心理并非針對(duì)我，而是針對(duì)本校另一位老師出現(xiàn)的，因此在談心之初我并沒(méi)有直接提到這位教師，而是從關(guān)心其學(xué)習(xí)與生活入手，首先在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求他，讓他對(duì)自己提高要求，當(dāng)學(xué)習(xí)成績(jī)有了一定的提高之后，我再利用課外活動(dòng)時(shí)間或是其他時(shí)間找他談心，聊天，漸漸地他把我當(dāng)成能推心置腹談話的“好朋友”，然后在此基礎(chǔ)上我再給他逐一分析我校教師，尤其是與他曾經(jīng)有過(guò)師生關(guān)系的教師。從教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師到剛剛畢業(yè)的新教師，他們的身上都有一種奉獻(xiàn)精神，他們其實(shí)都是熱愛(ài)和關(guān)心自己的學(xué)生的，只是他們處理問(wèn)題時(shí)有時(shí)不那么細(xì)致。并引導(dǎo)他尋找這些老師身上的“閃光點(diǎn)”。成果：慢慢地，他的成見(jiàn)淡化了許多，雖然說(shuō)不上對(duì)引發(fā)他逆反心理的那位教師有什么好感，至少許多事件上他比較能持相對(duì)公證的態(tài)度去看問(wèn)題。心理癥結(jié)得到了緩解，加上學(xué)習(xí)抓得緊，于是成績(jī)有了較大的提高，在班里的工作相當(dāng)認(rèn)真負(fù)責(zé)，甚至還曾被其他學(xué)生稱為“小老師”。目前已經(jīng)進(jìn)入高三階段的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)態(tài)度比他在高一之時(shí)有了完全的改觀，希望他能在明年的高考中以他自己的水平取得一個(gè)滿意的成績(jī)。
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