經(jīng)過反復(fù)驗證，這個方案被證明是行之有效的。在制定方案時，可以借鑒過去的經(jīng)驗和成功案例。下面是一些成功項目的方案案例，希望對你有所啟發(fā)。
心理活動方案篇一
依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點，發(fā)揚(yáng)我校心理健康教育傳統(tǒng)，擬于10月9日-12月11日開展為期兩個月的“絢麗生命，從愛我做起”系列心理健康教育宣傳活動。
通過開展系列心理健康宣傳教育活動，讓大學(xué)生了解生命的寶貴，打破思維定勢，提高抗壓能力，珍惜生命，思考生命價值，拓展生命意義。
“絢麗生命，從愛我做起”
校級層面的活動由學(xué)生工作處主辦，各院系配合組織；院系層面的活動由各院系主辦。
1活動月開幕式暨現(xiàn)場咨詢活動。
時間：10月9日14：0-17：0。
地點：啟航陽光大廳。
形式：現(xiàn)場心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、素質(zhì)拓展游戲、展板宣傳。
參與人員：要求負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員，20xx級各班班長、心理委員參加；歡迎廣大師生參與。
主辦：學(xué)生工作處。
2心理知識競賽。
初賽：各院系自行舉辦，9月28日前完成。
復(fù)賽：10月10日18：0-20：00。
決賽：10月22日18：0-20：00地點：啟航多功能廳。
主辦：學(xué)生工作處。
承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會。
3、專題講座和團(tuán)體輔導(dǎo)。
張忠宇：《正念療愈》團(tuán)體輔導(dǎo)、《催眠與心理調(diào)節(jié)》講座。
葛喜平：《愛情與性心理》團(tuán)體輔導(dǎo)。
張麗霞：《成功人生從生涯規(guī)劃開始》團(tuán)體輔導(dǎo)、《快樂自我的良方--人際溝通》講座。
王俊紅：《讓你成為心靈天使——談危機(jī)干預(yù)》講座。
4、校園心理劇大賽。
初賽：各院系自行舉辦，11月11日前完成。
決賽：11月26日18：0-20：00地點：啟航多功能廳。
主辦：學(xué)生工作處。
承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會。
5、“要愛我”學(xué)生發(fā)展骨干風(fēng)采展示晚會。
時間：12月日18：0-20：00。
地點：啟航多功能廳。
參與人員：全體學(xué)生發(fā)展骨干。
主辦：學(xué)生工作處。
時間：20xx年12月11日。
地點：啟航陽光大廳、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心各功能室。
形式：模擬和體驗人生發(fā)展階段。
主辦：學(xué)生工作處。
承辦：學(xué)校及各院系關(guān)愛心靈學(xué)生委員會。
1、各院系要充分認(rèn)識生命教育的重要性，配合學(xué)生工作處對學(xué)生進(jìn)行組織，調(diào)動本院系學(xué)生廣泛參與學(xué)院和學(xué)?；顒?。
2、院系層面活動應(yīng)指定專人負(fù)責(zé)，圍繞“絢麗生命，從愛我做起”主題，精心策劃、廣泛宣傳、周密組織，通過展板、網(wǎng)絡(luò)、班會、辯論賽等多種形式，主動創(chuàng)造性地提出實施方案，開展宣傳教育活動。
3、活動前，要有策劃；活動中，要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案，并在工學(xué)周報進(jìn)行宣傳報導(dǎo)；活動結(jié)束后要有字和視頻總結(jié)。
4、院系層面活動應(yīng)在20xx年11月28日前全部完成，并于11月28日前將活動策劃，圖片、字、視頻記錄，字和視頻總結(jié)報送校關(guān)愛心靈學(xué)生委員會（啟航448室）。
心理活動方案篇二
1、現(xiàn)場參與:5月25日，在6-3宿舍門口。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場拍下自己微笑的照片。并填寫登記相關(guān)個人信息。
2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息。要求照片清晰，不接受合成圖片，下載圖片。為保持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日。
一、活動前言。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激-情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能夠讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動，哪個組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能夠樹立穩(wěn)固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論，極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時必將能夠讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二、活動介紹。
1、活動總目的：
大學(xué)生來源于社會，但又不同于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。
2、活動時間：4月11日~4月28日。
3、活動性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動。
4、參加對象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5、宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等。
6、現(xiàn)場布置：待定。
7、活動內(nèi)容：如下。
三、物資預(yù)算：待定。
四、細(xì)節(jié)問題。
1、會場秩序及氣氛(及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛)。
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)。
3、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還)。
4、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)。
5、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)。
心理活動方案篇三
為提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進(jìn)一步營造校園的心理教育氛圍，加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學(xué)校以中心《關(guān)于開展中小學(xué)生心理健康教育月活動的通知》精神為指導(dǎo)，結(jié)合本校實際，特制定以“生命教育和認(rèn)識自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動方案如下：
一、活動目的
1、教會學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3、使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
三、活動時間：20xx年5月
四、活動內(nèi)容
1、心理健康活動月啟動暨國旗下講話：
（1）宣布心理健康活動月開始
（2）宣讀學(xué)校心理健康活動月方案
（3）以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話。
2、各班開展一次心理體驗活動
各班根據(jù)學(xué)生年齡特點設(shè)計活動形式，并將活動方案、總結(jié)及圖片資料上交學(xué)校少先大隊。
3、心理健康教育主題隊會
通過主題班隊活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的.思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天。（活動方案請在課后交給學(xué)校少先隊）
4、組織一場心理健康教育講座
請學(xué)校心理健康教育老師為全體師生進(jìn)行一場主題為“關(guān)注心理 健康成長”的心理健康教育講座，培養(yǎng)學(xué)生積極心理，促進(jìn)學(xué)生心智成熟。
5、心理健康知識展示活動
（1）各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報。
（2）心理健康知識手抄報比賽。（1―5年級，擇優(yōu)展示）
（3）心理健康征文比賽。（3―5年級參加）
（4）以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展（1―5年級）
五、活動要求
學(xué)校少先大隊及各中隊要充分認(rèn)識本次活動的重要意義，精心組織，在學(xué)生中營造積極健康的心理文化氛圍，切實提高學(xué)生心理健康水平。
心理活動方案篇四
讓學(xué)生善于行動起來
圖片、課件
一、談話交流
只是站在那眺望大海，你永遠(yuǎn)無法到達(dá)彼岸。僅僅站在那仰望山巔，你永遠(yuǎn)無法攀上高峰。別在徘徊觀望中懊惱后悔，別在時間的岸邊看他流逝。幸福不會從天而降，夢想不會自己實現(xiàn)。讓我們時刻提醒自己，心動趕緊行動。只有辛勤的汗水，才能澆灌出成功的花朵。
二、觀察體驗，觀察島
出示圖片：
這幅漫畫告訴我們什么?說說自己的感受。
三、活動體驗，活動營
1、勿再徘徊
在班級內(nèi)進(jìn)行一次“心理課堂小天使”的招募，報名時間只有五分鐘，看有多少同學(xué)報名。
招募
職務(wù)：心理課堂小天使
條件：懂得心理學(xué)小知識的同學(xué)
報名地點：講臺前
有神秘大禮包哦!
心理活動方案篇五
今年10月，是寧夏回族自治區(qū)教育廳制定的第xx個心理健康教育月。為了進(jìn)一步貫徹落實《教育部中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神，結(jié)合寧夏回族自治區(qū)教育廳寧教基[xx]245號文件《自治區(qū)教育廳關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》的要求，現(xiàn)制定《銀川市興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)第三個心理健康教育月活動方案》。
通過本次活動的開展，全面提高我校廣大教職工及中小學(xué)生的心理素質(zhì)，充分調(diào)動教職工的積極性和開發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)教師和學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)廣大師生人格的健全發(fā)展。
1、組織機(jī)構(gòu)：
組長： 金 杰 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)副校長
副組長：
王自忠 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)政教主任
郭虎城 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)團(tuán)支部書記
徐偉云 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)少大隊輔導(dǎo)員
王 宇 興慶區(qū)月牙湖回民中學(xué)政教處干事
組員：中小學(xué)各班班主任
2、具體分工：
組長金杰：全面負(fù)責(zé)本次活動的各項工作，協(xié)調(diào)學(xué)校各部門之間的工作，指導(dǎo)活動中各項工作的有效開展。
副組長王自忠：負(fù)責(zé)本次活動方案的制定，積極配合組長開展好本次活動，組織開展關(guān)于教師和學(xué)生心理健康教育專題講座的相關(guān)事宜。
副組長郭虎城：負(fù)責(zé)本次活動的宣傳工作和安排中學(xué)部學(xué)生心理健康教育活動。
副組長徐偉云：負(fù)責(zé)本次活動在小學(xué)部學(xué)生中的宣傳工作和安排小學(xué)部學(xué)生心理健康教育活動。
副組長王宇：負(fù)責(zé)利用校園廣播進(jìn)行心理健康知識的宣傳工作和本次心理健康教育活動資料的收集和相關(guān)信息的報送。
組員：利用班會時間開展本班級的心理健康教育活動，有效地進(jìn)行班級學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，組織本班學(xué)生積極參加學(xué)校舉辦的各種心理健康教育活動。
關(guān)注心靈健康，促進(jìn)全面發(fā)展
xx年10月7日---10月31日
（一）組織三場心理健康教育專題講座。在本次活動期間分別安排教師心理健康教育專題講座、初中生心理健康教育專題講座、小學(xué)生心理健康教育專題講座。通過講座的開展，在廣大師生中大力普及心理健康教育知識，引導(dǎo)師生善待自己，學(xué)會情緒的自我調(diào)試，不斷修正自己的認(rèn)知觀念，提高教師的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對待學(xué)生、對待成績、對待家庭。學(xué)校要開展一些關(guān)愛教師的活動，組織教師學(xué)習(xí)心理健康知識，為廣大教師營造良好的工作氛圍。
（二）觀看一場心理影片。根據(jù)學(xué)生的年齡特點，搜集合適的心理影片利用學(xué)校的遠(yuǎn)程教育資源組織學(xué)生觀看。由老師對影片內(nèi)容進(jìn)行點評，組織學(xué)生討論，真正起到教育作用，使學(xué)生了解更多心理健康常識，掌握如何解決自身存在的心理問題的方法。
（三）開展一次心里知識選宣傳活動。利用黑板報、宣傳欄、校報?？?、校園廣播、班隊會大力開展心理健康知識宣傳，讓學(xué)生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，讓學(xué)生學(xué)會消除心理困擾障礙的方法，學(xué)會面對困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，使其健康成長，為將來走向社會打下良好的基礎(chǔ)。
（四）組織一次家校心理健康知識座談會。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，積極配合學(xué)校教育工作，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，讓家長通過了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學(xué)的方法教育孩子健康成長。
學(xué)校要高度重視本次活動，政教處負(fù)責(zé)制定方案、組織開展活動等工作，各工作人員本著對教師、對學(xué)生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度和以人為本的精神，認(rèn)真研究本校師生的思想動態(tài)，有針對性地安排活動內(nèi)容，切實通過本次活動為構(gòu)建和諧校園做出貢獻(xiàn)。
心理活動方案篇六
自信“不倒翁”
薊縣一小郭秀嶺
【
人生而有自信。感覺缺乏自信的時候其實是自信被錯誤的認(rèn)識遮蓋起來了，或者被不良的感受擠跑了。不自信的感覺是階段性的。自信心的培養(yǎng)需要學(xué)習(xí)，需要成功的體驗。
1、幫助學(xué)生分析了解自信心不足的原因。
2、鼓勵學(xué)生有意識地培養(yǎng)自信心。
準(zhǔn)備：
學(xué)生隨機(jī)分成六個小組；準(zhǔn)備6個“不倒翁”；小品表演；即時貼；一大張心形彩紙。
熱身：
小組同學(xué)輪流將不倒翁推倒，感受它倒下又起來的過程。
（教師導(dǎo)入重點：“不倒翁”很自信，面對外來打擊，永遠(yuǎn)不會倒下。如果在生活中我們能像“不倒翁”一樣擁有自信，就會永不服輸，擁有自信，就能走向成功?。?/p>
活動一、小品表演《媽媽的煩惱》
前些天，老師收到了一位學(xué)生家長的來信。在信中，他訴說了自己的苦惱，希望得到學(xué)校的幫助。為了把信的內(nèi)容真實地展現(xiàn)出來，今天，我就請兩位同學(xué)將信中的內(nèi)容以小品的形式表演出來。
（邀請兩位同學(xué)上臺表演）
[小品內(nèi)容]
王強(qiáng)：（垂頭喪氣出場）我叫王強(qiáng)，在班里既不是班干部，也不是課代表，連小組長都不是。我總覺得自己什么都不如別人，作文沒別人寫得好，計算沒有別人快，字寫得不夠漂亮……哎?。▏@氣后繼續(xù)往前走，不小心摔跤）連路邊的石頭也小瞧我，我踢你一腳?。ǖ郊伊耍?，我回來了！
媽媽：哎，強(qiáng)強(qiáng)回來了。媽媽正給你做好吃的，快，先去做作業(yè)，乖！
王強(qiáng)：作業(yè)、作業(yè)，我天生就不是做作業(yè)的料。（翻書包）作業(yè)本怎么找不到！（把書都倒在桌子上）慘了，慘了！
媽媽：（聞聲出來）怎么了，強(qiáng)強(qiáng)？
強(qiáng)強(qiáng)：作業(yè)本找不到了。
媽媽：學(xué)生怎么會忘帶作業(yè)本？心思都放在什么地方了？你瞧隔壁小然學(xué)習(xí)多自覺呀，每次考試都得好成績。
王強(qiáng)：媽，誰叫我笨，怎么能跟別人去比呢，反正作業(yè)本沒帶來，明天早上我到學(xué)校去做吧。
媽媽：你――這可叫我怎么辦呢？
（評價重點：
1、導(dǎo)致不自信的原因：受到失敗或挫折；對自己的能力產(chǎn)生懷疑；受到別人負(fù)面評價的影響。
2、引導(dǎo)同學(xué)開放自己，交流自己學(xué)習(xí)、生活和交友過程中不自信的故事）
活動二、“自信法寶”大搜索
（接活動二）碰到這三種情況都有可能使人不自信，但人生來而就是自信的。不自信也是某個階段的情況，我們通過努力是可以改變的。下面就讓我們一起行動，進(jìn)行“自信法寶”大搜索。
以小組為單位，回想并分享自己自信的故事，也可以回憶一下你曾經(jīng)看到的書、電視上那些自信的人，分析一下他們?yōu)槭裁纯偸悄敲醋孕牛克麄冏孕诺姆▽毷鞘裁?？找到了請簡要寫在即時貼上。
（師生交流，隨機(jī)把有價值的“自信之星”貼在黑板上）（教師要準(zhǔn)備一些，例如：正確分析別人的評價；自我鼓勵；以別人為榜樣；欣賞自己的優(yōu)點；揚(yáng)長避短，展現(xiàn)自我。）
活動三、一分鐘大挑戰(zhàn)
一分鐘拍手比賽。教師請學(xué)生拍手一分鐘，自己計算拍的次數(shù)。教師詢問學(xué)生如果快些拍的話，一分鐘的次數(shù)，并證實。然后第三次組織，詢問次數(shù)。（評價重點：增加自信有方法，方法需要學(xué)習(xí)和體驗）
活動四、挑戰(zhàn)自我
老師拿著一個裝有許多紙條的袋子，請同學(xué)自行抽取回答問題，鼓勵同學(xué)體驗挑戰(zhàn)自我，開放自我的感覺。
2、請你自信地告訴別人，你有哪些優(yōu)點？其他同學(xué)補(bǔ)充，當(dāng)別人用優(yōu)點轟炸你時，你有什么想法？3、我班又要進(jìn)行班干部競選，你敢競爭嗎？你覺得你能競爭上嗎？如果競爭不上，你會怎么想？)
老師走到不自信的同學(xué)面前，告訴他現(xiàn)在自信的舞臺就達(dá)在他的面前，老師幫他登上去，讓他來挑戰(zhàn)自我。（有意識安排找優(yōu)點的題目，培養(yǎng)他的自信心）其他題目隨機(jī)找同學(xué)回答。
（評價與引導(dǎo)重點：自信是我們生命的一部分，它就在我們自己的內(nèi)心。很多時候不是我們沒有自信，或者自信缺乏了，而是我們的錯誤認(rèn)識影響了對自己的判斷，或者是我們的情緒影響到了對自己的判斷）
1、課后把帶有大家心聲的即時貼都寄給信中的王強(qiáng)（粘貼在彩紙上，彩紙展示在教室墻壁上），希望他早日找回自信，做一個成功的孩子。最后，讓我們記住不倒翁帶給我們大家的自信口訣――你棒，我更棒！你行，我更行！（齊念）
2、老師將收集的自信格言，以某些方式展示給同學(xué)們。
心理活動方案篇七
為進(jìn)一步加強(qiáng)和我校大學(xué)生心理健康教育工作，提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識的積極性，提升學(xué)生心理素質(zhì)，營造良好的校園心理健康教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，特開展xx學(xué)院第九屆“5.25”心理健康活動月活動。希望各學(xué)院高度重視，積極宣傳動員學(xué)生參加。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
豐富心理健康教育內(nèi)容，創(chuàng)新心理健康教育形式，提高學(xué)生心理健康水平，構(gòu)建和諧校園。
20xx年5月8日——6月8日。
砥礪前行，筑夢青春。
全體在校本專科生。
1、心理主題班會。
1.1活動主題：青春.理想.擔(dān)當(dāng)。
1.2活動要求。
(1)主題班會由各班心理委員、班委會組織召開，輔導(dǎo)員、班主任或相關(guān)指導(dǎo)教師全程參與并提供指導(dǎo)。
(2)各班主題班會參賽材料采用視頻展示的方式報送（電子檔）。要求對班會全程錄像，視頻包含班會方案闡述、班會組織、師生互動等內(nèi)容，要求視頻圖像、聲音清晰，無抖動、無雜音，限時50分鐘。并附相關(guān)文字材料（活動策劃書、活動記錄及總結(jié)、圖文資料等），注明學(xué)院、年級、班級、指導(dǎo)教師、經(jīng)輔導(dǎo)員審核簽名后于6月5前報學(xué)校心理健康教育與咨詢中心(明理樓四樓)。材料應(yīng)客觀翔實，具有直觀指導(dǎo)性和推廣價值。
(3)本次活動視頻材料計入專職輔導(dǎo)員業(yè)務(wù)檔案，活動開展情況影響本年度輔導(dǎo)員考核評優(yōu)結(jié)果。請各教學(xué)院輔導(dǎo)員高度重視，精心組織。
2、“砥礪前行，筑夢青春”心靈電影觀影會。
5月15日由心理健康教育與咨詢中心負(fù)責(zé)組織學(xué)生觀看心靈電影并組織學(xué)生就電影等內(nèi)容進(jìn)行交流、討論。
3、講座。
由心理健康教育與咨詢中心邀請校內(nèi)外專家做講座，具體時間另行通知。
4、心理沙龍。
5月16日與6月5日由心理健康教育與咨詢中心組織學(xué)生參與主題為“心靈的距離”與“陽光伴我行”的心理沙龍活動。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)。
5月22日由心理咨詢中心組織開展“做最好的自己”團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。
6.1征文主題：砥礪前行，筑夢青春。
6.2征文要求。
(1)、作品內(nèi)容圍繞本次活動的主題，感情真摯、內(nèi)容健康、積極向上。
(2)、文章題目自定，形式多樣，文體不限，要求原創(chuàng)，若發(fā)現(xiàn)抄襲取消參賽資格，字?jǐn)?shù)不少于1500字（詩歌限在30行以內(nèi)）。
(3)、征文格式要求：紙質(zhì)文檔，a4紙，題目為小二黑體，居中，題目下方注明學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式；正文小四號宋體。
(4)、報送要求：應(yīng)征同學(xué)將打印稿，交至明理樓415室。
(5)、截稿日期：20xx年5月22日。
(6)、獎勵方式：學(xué)校組織專業(yè)人員對應(yīng)征稿件進(jìn)行評選，評出一等獎2名，二等獎3名，三等獎5名，獲獎選手頒發(fā)榮譽(yù)證書及獎金。優(yōu)秀作品將公布于心理健康教育與咨詢中心網(wǎng)頁。
7、心理健康教育手抄報設(shè)計大賽。
7.1作品要求：
(1)、作者提供一幅或多幅原創(chuàng)手抄報作品，一律手工完成；
(2)、規(guī)格及版面大?。篴3，單面書寫；每張手抄報請于作品背面注明作者姓名所屬學(xué)院、班級以及聯(lián)系方式。
(3)、選用材料要突出“關(guān)注心理健康”的主題，由作者自行收集有關(guān)內(nèi)容，合理編排；
(4)、主題鮮明，內(nèi)容健康，版面設(shè)計整潔美觀，字體清晰，圖文并茂，富有創(chuàng)意。
(5)、作品評選及獎項設(shè)置：在所有參賽作品中評選出一等獎5幅、優(yōu)秀獎25幅共計30幅優(yōu)秀作品在5.25系列活動期間進(jìn)行全校公展；一等獎作品還將制成精美展板。所有獲獎作者，統(tǒng)一頒發(fā)獎金及證書。
(6)、交稿截止日期：20xx年5月22日。
各學(xué)院要高度重視、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。所有專兼職輔導(dǎo)員要做好宣傳、動員、引導(dǎo)、組織工作，努力激發(fā)學(xué)生的參與熱情，爭取讓更多的學(xué)生參與到心理健康教育的活動中來，為我院建立完善心理危機(jī)預(yù)警體系、構(gòu)建和諧校園打下堅實的基礎(chǔ)。
心理活動方案篇八
xxx各學(xué)院：
為迎接全國第十七個“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)大學(xué)生健康成長，進(jìn)一步推動xx省高校心理健康教育示范中心建設(shè)，更廣泛深入地對大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，特舉辦xx年“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)活動，通過校、院、班、寢室四級工作網(wǎng)絡(luò)的積極推動，共同營造大學(xué)生心理成長的良好環(huán)境，現(xiàn)就有關(guān)事宜通知如下。
積極創(chuàng)造條件，通過學(xué)校、學(xué)院、班級、寢室四級網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍，以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識,提高學(xué)生心理調(diào)適和社會適應(yīng)能力，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個性心理品質(zhì)，共同營造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。
本次活動節(jié)主題為“大聲說出你的愛”，是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德，發(fā)揚(yáng)人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我，關(guān)愛他人，在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛、傳遞愛，積極進(jìn)取，樂觀向上，在愛的行為中體現(xiàn)自己的價值，讓青春綻放得更加亮麗。
xx年4月25日—6月3日。
（一）學(xué)校方面。
1．大學(xué)生心理健康知識講座。
承辦單位：學(xué)生處。
時間：4月27日、5月25日下午15:00。
地點：另行通知。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部。
時間：5月6日—5月27日。
3．“想把我說給你聽”心理健康主題征文。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會編輯部。
時間：4月28日—5月19日。
4．“蛻變?完美”健康活動。
承辦單位：學(xué)生自律監(jiān)察委員會心理部。
時間：4月25日—5月18日。
上述各項活動的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁公告欄查詢。
（二）學(xué)院方面。
1．機(jī)械與汽車工程學(xué)院。
活動安排：母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動。
2．電氣工程學(xué)院。
活動安排：“心理健康與安全”主題班會、心理健康原創(chuàng)微信大賽。
3．紡織服裝學(xué)院。
活動安排：“和諧交際，溫馨宿舍”心理健康主題征文大賽。
4．生物與化學(xué)工程學(xué)院。
活動安排：“我們是信使，轉(zhuǎn)達(dá)你的'愛”手寫書信傳遞活動。
5．管理工程學(xué)院。
活動安排：“珍重生命，保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識講座。
6．藝術(shù)學(xué)院。
活動安排：“呵護(hù)心靈，善待生命”第xx屆大學(xué)生心理健康公益海報設(shè)計大賽。
7．計算機(jī)與信息學(xué)院。
活動安排：校園心理劇比賽。
8．?dāng)?shù)理學(xué)院。
9．人文學(xué)院。
10．外國語學(xué)院。
活動安排：“掌握情緒規(guī)律，提高情緒智力”心理健康知識講座，“大聲愛，微表達(dá)”活動。
11．體育學(xué)院。
活動安排：“愛﹒成長”心理健康知識講座。
12．建筑工程學(xué)院。
上述各項活動的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁公告欄查詢。
開展心理健康節(jié)活動，是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視，精心組織，營造氛圍，積極鼓勵和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動中來；要發(fā)揮各班級、班級心理健康互助小組、班級心理委員的作用，制定詳細(xì)的計劃安排；要緊緊圍繞活動主題，結(jié)合本學(xué)院實際和學(xué)生特點，為解決學(xué)生心理方面存在的實際問題提供切實有效的服務(wù)和幫助，把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實；要充分利用各類媒體，加強(qiáng)對活動的宣傳報道力度，努力營造大學(xué)生心理健康校園文化氛圍，積極打造出富有特色的品牌活動。
心理活動方案篇九
為了積極開展心理健康教育，加強(qiáng)對學(xué)生情緒管理能力的'培養(yǎng)，以達(dá)到整體提升學(xué)生心理素質(zhì)的目的，學(xué)院擬定于5月6日—6月6日組織開展第九屆“心理健康教育活動月”活動，實施方案如下：
學(xué)院成立第九屆“心理健康教育活動月”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：孫智。
副組長：黃學(xué)模。
成員：各二級學(xué)院（系）書記或副書記。
湯華楊娟娟馮亮龔霞光。
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在心理健康教育指導(dǎo)中心。
主任：龔霞光（兼）。
管理情緒，創(chuàng)造快樂。
（一）宣傳動員工作。
1、學(xué)院召開“心理健康教育活動月”協(xié)調(diào)會，部署具體工作。
2、充分利用廣播、報紙、網(wǎng)站、專欄、黑板報對活動進(jìn)行廣泛宣傳。
3、各二級學(xué)院（系）要高度重視，精心策劃本學(xué)院（系）的具體活動方案，認(rèn)真組織學(xué)生參加各項活動，力求做到班班動員，人人參與。
（二）主要活動安排。
序
號
活動名稱。
活動主題。
活動要求。
時間地點。
主辦單位。
1
啟動儀式。
1第九屆“心理健康教育活動月”啟動儀式；
2“體驗放松、寧靜致遠(yuǎn)”工作坊。
各二級學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確?；顒又刃?。
地點：小禮堂。
學(xué)工部。
2
專場演出。
演繹心路歷程，
促進(jìn)心理健康。
見附件1。
地點：大禮堂。
學(xué)工部。
院團(tuán)委。
3
組織心理教育主題班會。
學(xué)會管理情緒，
享受快樂生活。
見附件2。
5月6日-5月30日。
地點：二級學(xué)院（系）。
二級學(xué)院（系）。
4
作品征集。
快樂生活，
和諧校園。
學(xué)生自愿報名參加，征集文章和攝影作品，詳情見附件3。
5月6日-5月30日。
地點：電子信息大樓s102。
心理健康教育指導(dǎo)中心。
5
二級學(xué)院（系）自選活動。
擁抱好心情。
各二級學(xué)院（系）根據(jù)年級、專業(yè)特點，圍繞主題，積極開展專項活動。要求形式多樣，參與率高。鼓勵各二級學(xué)院（系）共同舉辦活動或相互觀摩。
5月6日-5月30日。
地點：二級學(xué)院（系）。
二級學(xué)院（系）。
6
學(xué)生自主。
體驗活動。
1.團(tuán)體心理輔導(dǎo)；
2.團(tuán)體箱庭制作；
3.音樂放松體驗；
4.自我情緒宣泄。
學(xué)生自愿到心理健康教育指導(dǎo)中心報名，提倡以寢室、班級、學(xué)生干部團(tuán)隊為單位參加。
5月6日-6月6日。
地點：電子信息大樓s101-s106。
心理健康教育指導(dǎo)中心。
7
閉幕式。
總結(jié)表彰。
各二級學(xué)院（系）認(rèn)真組織，確?；顒又刃?。
地點：小禮堂。
學(xué)工部。
（一）活動月期間，學(xué)工部將對各項活動實施情況組織檢查、觀摩、考評。
（二）各二級學(xué)院（系）于6月3日前將評出的先進(jìn)集體及個人上報學(xué)工部審定。
（三）各二級學(xué)院（系）于6月3日前上交活動月文字總結(jié)及活動圖片資料，須突出特色、亮點。
（一）年度先進(jìn)集體及個人表彰項目。
1、“和睦友愛”寢室；
2、“陽光心靈使者”。
（二）活動月先進(jìn)集體及個人表彰。
2、心理情景劇獲獎節(jié)目和個人；
3、快樂生活，和諧校園”獲獎作品。
心理活動方案篇十
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的`各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學(xué)生認(rèn)識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛他人
團(tuán)委“心靈驛站”工作室
全校學(xué)生
1．“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報大賽
時間：5月3日――5月25日
2．“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽
時間：5月3日――5月25日
3．“促心理健康創(chuàng)和諧校園”黑板報設(shè)計活動方案
時間：團(tuán)委安排
4．“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比
時間：5月3日――5月25日
5．經(jīng)典心理影片展播
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團(tuán)委安排）(時長88分鐘)
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團(tuán)委安排）（時長105分鐘）
地點：心遠(yuǎn)樓二樓報告廳
6．心理健康知識宣傳展板
時間：5月14日――5月20日
地點：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）
7．學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時間：待定（團(tuán)委安排）
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時間：5月26日（團(tuán)委安排）
地點：心遠(yuǎn)樓二樓報告廳。
心理活動方案篇十一
1、通過辨別幾種常見的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。
2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會去調(diào)整自己的不良情緒。
3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動中提高幼兒的觀察力、情緒識別力。
4、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動重點：通過辨別面部表情來判斷良好的與不好情緒。
活動難點：如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法，來初步調(diào)整自己的不良情緒。
1、六個表情面具（大笑、微笑、生氣、哭泣、憤怒、害怕）
2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機(jī)；
3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。
教學(xué)過程：
一、謎語趣導(dǎo)
現(xiàn)在老師給你們猜一個謎語："人人身上一大寶，既會哭來又會笑。生起氣來眉上翹，高興起來哈哈笑。"你們知道是什么嗎？（臉）
二、情緒大變臉
（一）辨別面部表情
1、你們見過哪些表情的臉？（啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗，并根據(jù)幼兒的回答出示相應(yīng)的表情面具）
2、為什么會出現(xiàn)這些不同表情的臉？
3、教師小結(jié)："臉"真是一位大魔術(shù)師，時時刻刻都能發(fā)生很大的變化：一會兒笑，一會兒哭，一會兒又生氣，一會兒又憤怒……真的變化無窮，我們可以通過臉上的表情他人的情緒。
（二）"變臉"游戲現(xiàn)在我們來玩玩變臉游戲好嗎？
1、集體游戲。教師出示表情面具，幼兒做相應(yīng)的表情。
2、同伴之間互相游戲：你說我來做。
（三）引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類
1、剛才我們在玩變臉的游戲中，你覺得哪些臉讓你心情高興？哪些臉讓你心情不好呢？
2、引導(dǎo)幼兒將幾個表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類。
3、教師小結(jié)：當(dāng)我們微笑、大笑時我們的心情好，高興、快樂屬于良好的情緒；而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時，我們的心情不好，屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂"四種類型，原來，我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。
（四）玩"臉譜轉(zhuǎn)盤"，鞏固對情緒的理解
1、規(guī)則：每次請1位小朋友來玩轉(zhuǎn)盤，轉(zhuǎn)動指針，指針指到哪一處臉譜，這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情，判斷出情緒大類（好的`還是不好的情緒），并說說自己對這種情緒的感受。
2、討論：你喜歡哪種情緒？不喜歡哪種情緒？為什么？（知道不良的情緒不利于自己的身體健康，愉快的情緒有利于自己的身體健康）
三、聯(lián)系生活實際
1、請幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。
問：錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒？哪些小朋友的情緒是不好的？你是從哪里看出來的？（引導(dǎo)幼兒從面部表情進(jìn)行判斷）
2、這些小朋友為什么會有不好的情緒？你能想什么方法幫助他們有良好的情緒？（引導(dǎo)幼兒說說調(diào)節(jié)情緒的方法）
3、教師歸納小結(jié)：是呀，我們長大了，當(dāng)我們不開心或害怕、想哭的時候，我們可以想很多辦法，如把不高興的原因講給別人聽，或做一些自己喜歡的事，比如去跑步、做游戲等，慢慢就會把不開心的事給忘了，同時當(dāng)我們遇到困難時也要變得堅強(qiáng)、勇敢，不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂的情緒，我們的身體才會更加健康。
四、活動結(jié)束
一起來跳舞最后，讓我們隨著《假如幸福的話拍拍手吧》歡快的旋律唱起來、跳起來。讓我們時刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂，保持一份好心情。
五、活動延伸：
1、布置"心情墻"，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。
2、開展"小小心理咨詢師"的活動
心理活動方案篇十二
進(jìn)一步推進(jìn)城市心理健康教育工作，普及中小學(xué)心理健康教育基礎(chǔ)知識，營造學(xué)校心理健康教育氛圍，提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理素質(zhì)，珍惜生命，尊重生命，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
珍惜生命，陽光成長。
1、開展心理健康知識宣傳活動。各學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)生年齡特點，使用黑板報、宣傳欄、校報、?？?、校園廣播、主題團(tuán)隊會議、心理戲劇表演、手寫報紙和心理書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、撰寫心理成長小論文、初中畢業(yè)班考試心理咨詢講座等活動，宣傳心理健康知識，讓學(xué)生了解心理健康在人類成長過程中的重要性，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)、合作、工作、面對困難和挫折，使其健康成長，為未來社會奠定良好的基礎(chǔ)。
2、舉辦專題講座。各學(xué)校心理健康教師或邀請相關(guān)專家對全校師生進(jìn)行心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)專題講座，普及心理危機(jī)預(yù)防和應(yīng)對知識，引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命，以積極態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活。
3、做好學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)工作。各學(xué)校成立校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作組，制定相關(guān)干預(yù)計劃和校園突發(fā)心理危機(jī)應(yīng)急工作計劃，建立學(xué)生心理健康檔案，定期跟蹤和動態(tài)管理嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，加強(qiáng)干預(yù)。學(xué)校應(yīng)及時介紹超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的學(xué)生。特別是對于疑似心理疾病的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)及時通知家長，并建議他們盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和治療。對于被治療醫(yī)院認(rèn)定可以返回學(xué)校的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)要求家庭提供醫(yī)院證書，并與家長簽訂相關(guān)協(xié)議，做好跟蹤和援助工作。本活動涉及學(xué)生的個人隱私，一定要注意工作方式，注重保密工作。
4、觀看心理健康微課視頻。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級學(xué)生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內(nèi)容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學(xué)生觀看微課視頻，進(jìn)行學(xué)習(xí)討論，使學(xué)生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。
5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導(dǎo)活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系，促進(jìn)孩子健康成長。
6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質(zhì)拓展活動，維護(hù)教師心理健康。
7、組織班級心理委員心理健康專題培訓(xùn)，幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識。
8、組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動，讓學(xué)生了解體驗學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能，發(fā)現(xiàn)心理問題及時尋求心理幫助。
1、各學(xué)校要高度重視活動月的組織開展，學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動月全程的各項工作，要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團(tuán)隊輔導(dǎo)員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。
2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并注意保存活動資料，做好活動總結(jié)。
3、心理健康教育要和學(xué)校的德育工作、班級管理工作及家長學(xué)校的工作結(jié)合起來，形成教育合力，增強(qiáng)宣傳教育效果。
心理活動方案篇十三
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會。
五、活動時間：xx年5月3日(5月3日31日)。
六、活動范圍：全體學(xué)生。
七、活動內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部。
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置：南院懸掛于j1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部。
活動要求：六系各出一期板報。
板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報紙宣傳：出一期報紙(心之橋特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部。
活動時間：5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位：各系心理健康部。
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))。
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站。
資料提供：院心理咨詢中心。
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動篇。
1、團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細(xì)則如下：
(1)活動對象：全院學(xué)生。
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
第二輪：院里征選。
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置：
2、愛的抱抱溫暖校園行動。
(1)活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心。
心理活動方案篇十四
為深入貫徹落實全國高校思想政治工作會議精神，貫徹國家衛(wèi)生計生委、中宣部等22個部門印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》（x衛(wèi)疾控發(fā)〔20xx〕x號）精神,落實《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）的通知》（x思政廳〔20xx〕x號）等精神，根據(jù)云南省教育廳高校工委關(guān)于今年2大學(xué)生心理健康活動月要求。為豐富校園化生活，進(jìn)一步推動我校心理素質(zhì)教育工作，提升大學(xué)生心理健康水平，引導(dǎo)廣大學(xué)生認(rèn)識自我、發(fā)展自我、欣賞自我、關(guān)愛自我，學(xué)會自我調(diào)適、自我規(guī)劃，經(jīng)研究，我校將定于月在全校組織開展20xx年主題為“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”大學(xué)生心理健康月系列活動。
（一）通過心理活動月系列活動的開展，切實加強(qiáng)心理健康知識的宣傳力度，全面提升我校大學(xué)生心理健康教育工作的服務(wù)意識和服務(wù)水平。
（二）幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀，并提高學(xué)生的心理綜合素質(zhì)和自我調(diào)適能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的個性品質(zhì)，促使學(xué)生形成積極、健康、向上的人生觀，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
(一)“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”心理素質(zhì)提升項目。
時間：4-月。
主要內(nèi)容及安排：
本項目采用項目申報、基金支持的形式，鼓勵廣大學(xué)生通過集體活動、朋輩互助等活動提升大學(xué)生的心理素質(zhì)水平，項目要（項目申報書見附1：xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項目申報書）充分考慮本學(xué)院學(xué)生實際情況、專業(yè)特色（可參照附2：xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項目申報指南）。項目申報后，將組織相關(guān)人員對項目進(jìn)行分等立項（見附：xx師范學(xué)院心理素質(zhì)提升項目評審表），最終評選一等項目1名，支持1000元活動經(jīng)費(fèi)；二等項目2名，支持700元活動經(jīng)費(fèi)；優(yōu)秀項目若干，支持00元活動經(jīng)費(fèi)?；顒禹椖康纳陥笠詫W(xué)院為單位進(jìn)行申報，不接受個人申報，每個學(xué)院必須申報1個項目。申報成功后按照計劃開展相關(guān)的心理素質(zhì)提升活動。
項目申報書經(jīng)學(xué)院批準(zhǔn)蓋后，于4月26日下午17:00前交至學(xué)生處學(xué)生事務(wù)大廳（素質(zhì)教育中心10室），同時將電子版項目申報書命名為“20xx年心理素質(zhì)提升項目+院系+負(fù)責(zé)人”發(fā)送至郵箱：xx。項目結(jié)題時，各項目負(fù)責(zé)人需將項目申報書、活動方案、新聞報道匯總成冊后交到心理健康教育與咨詢中心，方可按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定報銷相關(guān)費(fèi)用。
（二）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理情景劇大賽。
1．作品要求：
（1）內(nèi)容形式：以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，以“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”為主題，貼近大學(xué)生活實際，培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚，具有心理學(xué)色彩和教育啟迪價值，應(yīng)有具體事、具體情節(jié)，并且內(nèi)容豐富，是大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象，如人際困難、學(xué)業(yè)困擾、網(wǎng)絡(luò)成癮等，劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程。
（2）作品必須是原創(chuàng)。
（）心理情景劇參賽選手限我校在校學(xué)生，組隊人員必須為本學(xué)院學(xué)生。演出人數(shù)不超過10人，演出時間限8分鐘以內(nèi)。
2．比賽流程：
復(fù)賽：月8日學(xué)校將組織進(jìn)入復(fù)賽的作品進(jìn)行現(xiàn)場表演，最終根據(jù)評委現(xiàn)場評分，選出8個作品進(jìn)入決賽，復(fù)賽相關(guān)事宜另行通知。
決賽：月11日，組織入選決賽的作品現(xiàn)場表演，決賽相關(guān)事宜另行通知。
（三）“培養(yǎng)理性平和心態(tài)·共建健康和諧校園”——心理健康主題班會。
1高度重視，認(rèn)真落實。各學(xué)院要高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，及時了解大學(xué)生的心理健康狀況，不斷促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的提升，積極組織學(xué)生參加心理健康教育活動，保證各項工作的落實。
2普及知識，預(yù)防危機(jī)。各學(xué)院要以心理健康月活動為契機(jī)，在學(xué)生中大力普及心理健康知識，幫助廣大學(xué)生在面對心理挫折時能夠自助助人。要結(jié)合心理危機(jī)發(fā)生特點，加強(qiáng)心理危機(jī)排查和預(yù)防。針對工作中存在的薄弱環(huán)節(jié)，加強(qiáng)整改，完善機(jī)制，落實責(zé)任，防止心理危機(jī)事的發(fā)生。
總結(jié)工作，提高水平。各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗，加強(qiáng)學(xué)院之間的溝通交流，積極探索創(chuàng)新活動的形式方法，不斷提高工作水平，努力形成品牌特色。
心理活動方案篇十五
“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。也就是說，健康是軀體、心理和社會功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
在競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會，一個人的生活質(zhì)量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學(xué)生作為“時代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應(yīng)對這些壓力，及時釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果，如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。由于某些社會環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應(yīng)試教育的不良影響，由于高校競爭機(jī)制的全面引入，來自各方面的壓力日趨增大，相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭的事實，大學(xué)生心理健康也就越來越引起人們的重視。我們在感到惋惜的同時，今天，讓我們外語心理環(huán)科黨支部的同學(xué)們攜手一起大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護(hù)我們的心靈凈土。
心理活動月將進(jìn)行一系列心理測試活動，為新時代的大學(xué)生提供一個表達(dá)內(nèi)心情感的全新的形式，通過學(xué)生各種心理測試的結(jié)果，讓學(xué)生更加了解自己內(nèi)心的心理活動。打破傳統(tǒng)說教式的心理輔導(dǎo)方式，更好地引導(dǎo)學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而在要求解決問題時，提供及時恰當(dāng)并富有成效的幫助和輔導(dǎo)心理健康活動策劃書默認(rèn)。引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強(qiáng)了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光，充滿活力的當(dāng)代大學(xué)生的形象。以此活動為契機(jī)，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
溫州醫(yī)學(xué)院全校師生。
10月份(下午)。
同德樓廣場。
1.活動宣傳。
(1)前期宣傳：制作相關(guān)主題的宣傳海報、橫幅，對心理健康活動進(jìn)行為期一個星期的宣傳。
(2)結(jié)合廣播站、學(xué)校網(wǎng)站面向全校宣傳本次活動，活動期間邀請院新聞工作室進(jìn)行跟蹤報道。
2.活動具體內(nèi)容。
(1)在同德樓廣場進(jìn)行當(dāng)場心理測試以及宣傳。
(2)“掃教學(xué)樓”：當(dāng)天上午/下午上課前，給教學(xué)樓在上課班級的同學(xué)做心理測試卷，記得上交。(隨即選擇幾個班級，一個班級2人負(fù)責(zé))。
(3)將一些心理建議制作成精美的小紙條貼在學(xué)校的廁所里，教學(xué)樓的教室里，宿舍樓的宣傳欄里。(一張小紙條2條建議)。
1.宣傳用的橫幅，海報，精美的小紙條。
2.器材：桌子，椅子(同德樓活動時用)。
3.心理測試卷(數(shù)量暫定)。
心理活動方案篇十六
2、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。
3、活動對象：韶關(guān)學(xué)院全體師生。
活動一：心靈寄語。
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋活動形式：以卡片的形式展覽。
活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展活動形式：展板或者海報活動主題：關(guān)愛生命，快樂生活。
活動內(nèi)容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板。
活動三：心理電影展播(心隨影動)。
活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感、奉獻(xiàn)意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力。
活動內(nèi)容：組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動方案篇十七
為了讓同學(xué)們了解心理健康的意義及重要性，共創(chuàng)一個溫馨積極的班集體。
本次活動將成功的帶動了同學(xué)們的積極情緒，讓同學(xué)們充滿信心面對學(xué)習(xí)與生活。
本次活動共分八項。
第一項。
心理委員講話，明確活動主題及目的'。
第二項。
隨機(jī)提問，明確心理健康的重要性。
第三項。
就事論事論當(dāng)代大學(xué)生存在的心理問題。
第四項。
互動提問結(jié)合實際研究問題。
第五項。
請同學(xué)們自由發(fā)言，小型辯論賽。
第六項。
請同學(xué)們在心情板上留言。
第七項。
請班長做活動總結(jié)。
第八項。
第九項。
同學(xué)們齊唱仰望星空。
心理活動方案篇十八
“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
20xx年5月1日——5月31日。
體育學(xué)院。
體育學(xué)院心理健康權(quán)益部。
心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽（問卷的形式）。
1、橫幅：兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報：以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄：以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心：將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
1、主題簽名活動。
活動時間：5月6日——5月7日。
活動地點：電信路口。
活動形式：制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅，請其他學(xué)生參與簽名，積極響應(yīng)本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會。
活動時間：5月12日——5月20日。
活動地點：各班教室。
活動形式：為普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念，教育學(xué)生學(xué)會增強(qiáng)自信心的方法，提高全校學(xué)生心理素質(zhì)，各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
活動時間：5月12日——5月20日。
活動地點新田徑場。
活動形式：以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識的'競賽（問卷的形式）。
活動背景：從全面貫徹教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定，在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。
活動目的：引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本知識，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，提高個人心理素質(zhì)。豐富校園生活，營造積極、健康、高雅的校園氛圍，陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識，提高溝通能力，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。
初賽階段：每班指派八名選手參加選拔考試，根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個班進(jìn)入決賽。
決賽階段：每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽?；A(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段：此階段大屏幕上會顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分，答錯減10分。
搶答題階段：此階段大屏幕上會顯示出題目，主持人宣告“開始搶答”（搶答階段：先弄破氣球者搶答成功）。搶到題目后答對加10分，答錯減10分，若不按規(guī)則搶答，例如：超前搶答，即減10分。
抽題作答階段：此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾，文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值，依然采用弄破氣球的方法，最先響球的隊獲得最先抽題的機(jī)會，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應(yīng)的分、答錯減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后，在競賽結(jié)束時我們將決出第一名一個，第二名兩個，第三名三個。（獎勵細(xì)則：第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品，第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品，第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品，）。
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