終身成長讀后感高中(匯總16篇)

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終身成長讀后感高中(匯總16篇)
時間:2023-11-18 13:29:09     小編:書香墨

讀后感是對讀完一本書、一篇文章或一部電影等作品后的個人體驗和感受的總結,它可以幫助我們更好地理解作品內容,提煉出其中的價值觀和思想意義。我剛剛讀完一本好書,心情非常激動,有必要寫一篇讀后感來記錄下這種情感。讀后感是我對作品的真實反應,通過寫出來可以更好地消化和思考。在寫讀后感時,要注意邏輯的連貫性和觀點的條理性,避免跳躍和重復。以下是小編為大家推薦的幾篇讀后感范文,希望能給大家在寫作讀后感時提供一些啟示。

終身成長讀后感高中篇一

與其努力,不如努力改變思維方式。

你在做一件事情失敗的時候,會想些什么?會給自己貼標簽嗎?是想:我真笨,對這樣的事沒有天賦,所以總是失敗;還是想:我沒有找到對的方法,不夠努力,所以才會失敗。

“只為成功找方法,不為失敗找理由”這就是《終身成長》里作者卡羅爾?德韋克所談論的兩種思維方式——固定型思維模式和成長型思維模式。

對具有成長型思維模式的人來說,失敗也是一個痛苦的經歷,但它并不能對你下定義。它只是一個你需要面對和解決并能從中學習的問題。

對具有固定型思維模式的人來說,失敗就是給自己貼標簽(沒有天賦,是個笨蛋),去責備他人或者找借口。

固定型思維模式,相信自己的能力是無法改變的,更關心別人如何看待自己;而成長型思維模式相信自己的能力可以通過努力提高,更關心能否提高自己。

無論是在商界、體壇、婚戀關系還是親子教養(yǎng)中,這種成長型思維模式都至關重要,它決定了我們面對失敗時的復原力,面對挑戰(zhàn)時的承受力,面對我們需要為之努力的事業(yè)時付出努力的多寡。

比如:伴侶之間的關系,網上流行的毒雞湯“如果我們的關系需要努力來維持,那這段感情本就不屬于我”,多少對情侶因此而分手,多少婚姻因此而兩敗俱傷。

著名的婚姻專家艾倫·貝克(aaronbeck)說過,對兩性關系來說,最具毀滅性的想法之一就是:“如果我們需要努力,這說明我們的關系里存在非常嚴重的問題。”

出色的兩性關系研究者約翰·戈特曼(johngottman)說:“每段婚姻都需要努力來保持不脫軌;將伴侶聚在一起和將他們分開的兩種力量之間……永遠存在一種張力?!?/p>

不努力的伴侶關系結局大多是悲劇的,是不健康的。雙方需要努力才能夠進行正確的溝通,需要努力才能發(fā)現(xiàn)并解決雙方不同的期望和想法。這并不是說世界上沒有人“永遠幸??鞓返厣钤谝黄稹?,而是更應該說“他們永遠幸??鞓返貫殡p方的關系而努力”。

比如:孩子做成功一件事,你是直接夸獎他聰明,還是夸獎他的努力過程。書中有說到用成長式思維模式去考獎孩子,將會使他們受益無窮。若是用固定型思維模式夸獎孩子有可能會使他們,不敢面對失敗,不敢接受挑戰(zhàn),更甚者會變成一個小騙子。

特勞特在《人生定位》中提到:如果你關注自己,你只能贏一次。如果你把他人也納入關注之中,你的勝算會大大提高。如果能進一步擴大,你會發(fā)現(xiàn)更多的機會、產品、創(chuàng)意,天時地利,公眾知名度——這么多的駿馬都能幫你贏得比賽。當我們把目光聚焦于我們自身以外的人和事,就不會為了眼前短暫的個人得失而患得患失。所以人們常說的格局大小,本質上是一種思維模式差異。

寫在最后,中島敦《山月記》:害怕自己并非明珠,而不敢刻苦琢磨,又因為心存一絲希冀,而不愿與瓦礫碌碌為伍,遂遠離世間,疏避人群,結果是在內心不斷用憤懣和羞恥飼育懦弱的自尊心。這世上,每個人都是馴獸師,而那匹猛獸,就是各人的性情。

終身成長讀后感高中篇二

20xx年第一周,我讀了心理學暢銷書《終身成長》。該書作者是卡羅爾·德韋克博士。她是人格心理學、社會心理學和發(fā)展心理學領域內公認的杰出學者之一。

她經常為《紐約客》、《時代周刊》、《紐約時報》、《華盛頓郵報》和《波士頓環(huán)球報》撰寫文章。在該書中,德韋克博士講述了兩種思維模式,固定型與成長型。

她說,我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,而是受到在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。固定型思維模式的人,認為人的能力是先天的,失敗是因為自身能力有限。

他們害怕冒險,害怕被評價,遇到挑戰(zhàn)就會退縮。擔心自己出丑,只做能力范圍內的事,思想固步自封。成長型思維模式的人,對任何事情都充滿好奇,他們不怕學習過程中遇到的任何困難和挫折,愿意接受挑戰(zhàn),而且會越戰(zhàn)越勇。

他們把學習當成一種樂趣,而不是為了證明自己的能力有多厲害。

書中有一段話描述了成長型思維模式的人,大腦的發(fā)展變化:

很多人認為,一個人生來要么聰明,要么平庸,要么愚蠢,而且一生都不會改變。但是新的研究成果顯示,大腦更像肌肉——它會發(fā)生改變,而且你越使用它,它就變得越強壯。而且科學家已經證實,當你學習的時候,大腦會成長,會變得更強壯。

現(xiàn)實生活中,固定型思維模式的人,比比皆是,隨處可見。我剛學習寫作的時候,身邊朋友經常對我說,“在單位,無論你文章寫得有多好,沒人關系,沒人賞識,也是混不上管理層。

作為老員工,你只要做好本職工作,得過且過,就可以了。何必把自己搞得那么累,要知足常樂?!遍_始,我還會反駁幾句。后來,次數(shù)多了,我發(fā)現(xiàn),之所以有分歧,其實是我們之間的思維模式不同。我總是希望自己,多了解外面的世界,多學習一些知識,多掌握一些技能,希望通過學習,能讓自己變得學識淵博,更具有競爭力。

盡管寫作不能使我職位得到晉升,但是我發(fā)現(xiàn),寫作可以鍛煉自己的邏輯思維能力,和語言組織的能力。

因為寫作,我需要多看書。這樣,使得我無暇顧及,生活中的雞毛蒜皮,減少了家庭矛盾。經過一段時間的學習,我發(fā)現(xiàn)自己比以前平心靜氣,思維敏捷,觀察事物,也細致了許多。前幾天,我收拾兒子掉在地上的幾頁故事書,忽然看到,上面有幾句富含哲理的話語。

如果是以前,我可能看過之后,隨手一放就算了。但是,這次,我卻毫不猶豫地把紙收起來,并把那幾句話認真地抄在了筆記本。心想,沒準兒,讀后感下次寫文章,這些文字,或許會派上用場。自從學習寫作,我開始了持續(xù)不斷的輸入和輸出。每當我寫不出文章時,我就知道自己輸入不夠。這時候,我會更加瘋狂地讀書,讀一些以前沒有接觸過的書,從中汲取知識。

人一輩子是不斷學習的過程,如果我們過早放棄學習,那么,大腦反應會越來越遲鈍,改變人生的機會,更不可能出現(xiàn)。

或許,有人會說,這個和思維模式有什么關系?

當然有關系。德韋克博士認為,固定性思維模式,只是提供僅有專業(yè)技能或動力?;蛟S,它能讓我們取得暫時的成功,但,無法幫助我們盡可能維持成功。

而這成功,也包括大腦的成長。成長型的思維模式鼓勵我們,要持續(xù)不斷的奮勇前進,要不畏挫折,不懼困難,要付出相當多的時間和精力,要比別人刻苦,才有可能保持成功。

因為越努力,大腦成長機會越多,思考越快速。越是愛學習的人,越容易接受新鮮事物,大腦越聰明發(fā)達,思維越清晰活躍,人越年輕有活力。

不知誰說過,人的身體和靈魂,總要有一個在路上。學無止境,學海無涯。就讓我們,從此刻開始,活到老,學到老。

終身成長讀后感高中篇三

雖然書看了一半,但是恰好和自己的想法,和最近的現(xiàn)實來了共振,于是就有了此篇。書中,為方便區(qū)分,直接將思維分為固定思維和成長思維。

nba總決賽,剛好落幕,大家思維中的冠軍隊勇士被不可扭轉的擊敗了。然而,勇士之所以敗北,向來是陷入固定思維了。其實,細心點就會發(fā)現(xiàn),勇士被擊敗不是無跡可尋,因為其對手是猛龍隊——這個常規(guī)賽就有過2次戰(zhàn)勝勇士記錄的球隊。

別看不起nba的魚腩球隊,甚至是外籍球隊。這同樣是一種思維的固定。因為nba是職業(yè)球隊,每個球員都有一顆總冠軍的心,或許勇士的球員都有一種總冠軍非我莫屬的想當然了。人們總是忽視那些已然存在的,愿意相信自己想見的。常規(guī)賽0:2的戰(zhàn)績,居然還不足以讓勇士打起精神,總決賽第一場(109:118)就翻車了。

好在知恥而后勇,第二場就扳下一城(109:104)。也許是勝利來的太快,人們還是傾向于冠軍相的,何況對手只是一個外籍球隊的首次總決賽。然而回到勇士主場的第三場,還能以109:123這樣的比分輸球,這時就該值得認清現(xiàn)實了。實力的差距。主場第四場勇士以105:92輸?shù)舯荣?,總比?:3落后。

只能說,這個勇士的敗北是難以避免的了。若能從固定思維跳出,來年會有一番作為。而作為猛龍來說,就始終是典型的成長性思維。不會因為對手是總冠軍,就固定思維,認為不如對手,第一場的勝利就是最好的下馬威。初生牛犢不怕虎。

同樣是籃球場上,我想起了投籃與蓋帽。固定思維的人,會認為被蓋帽,則是技不如人,丟臉的事。而成長思維的人,則是這樣看待的:被蓋帽,則是投籃途中的必經之路。沒什么丟臉的,只是代表著還有改進的空間,還有很大的上升空間,就是這種秉性,保持投籃,哪怕不進;保持投籃,哪怕被蓋帽,也要保持投籃,就是這種責任感,自我發(fā)展,自我激勵,不斷前行。

這就是成長型思維了!

終身成長讀后感高中篇四

品味完一本名著后,你心中有什么感想呢?這時最關鍵的讀后感不能忘了哦。那么我們如何去寫讀后感呢?下面是小編收集整理的終身成長讀后感,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

在樊登讀書會聽到了《終身成長》這本書,這是哥倫比亞大學心理學教授的著作,讓我們更清晰地認識自己的思維模式,改變自己,以積極的心態(tài)面對學習、面對工作、面對生活。

《終身成長》一書主要介紹了人的兩種思維模式:固定型思維和成長型思維。固定性思維的人,認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。成長型思維的人,認為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同,但都可以通過努力和經歷來改變。

哥倫比亞大學的腦波研究室做了一項測試,發(fā)現(xiàn)兩種思維模式腦波活躍的點是不同的',固定性思維的人關注的是測試的結果,成長型思維的人更關注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后,很多學生拿到試卷關注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個同學,而有些孩子會根據(jù)試卷分析自己知識的掌握情況,總結得失,尋找學習規(guī)律,以便在以后的學習中取得進步,這就是固定性思維與成長型思維的區(qū)別。我們不難發(fā)現(xiàn),擁有固定性思維的人不在少數(shù)。

當然,我們不能就此判別這個人就是固定性思維或成長型思維,因為在不同時期、不同事件中,人的思維模式不是一成不變的。那么,我們了解了兩種思維模式,并知道其中的區(qū)別,就有利于我們引導孩子更多地利用成長型思維解決問題。

我女兒學習成績一直不錯,但是進入四年級下學期后,數(shù)學知識點繁雜,一時應付不過來,接連兩次考試失利,對數(shù)學的學習出現(xiàn)了畏難情緒,有點難度的題就空起來不做,作業(yè)有了錯題就情緒低落,甚至把作業(yè)扔到一邊。我告訴她,成長型思維的人,不會盯著分數(shù)不放,他們更關注在錯誤中尋求方法,從失敗和挫折里受益,讓自己變得更強大。于是,我和她一起分析失利的原因,這學期的學習態(tài)度有沒有問題,聽課情況怎樣,失分題的原因是什么,你有什么改進的辦法。一層層的剖析,讓她清晰地認識到了自己問題所在。慢慢地,她又重拾了對數(shù)學的信心?,F(xiàn)在,她對這本書也產生了興趣,這本書正躺在她的書包里呢。

同樣,這本書對我的影響也是顯而易見的,我本不善于言談,不善于表現(xiàn)自我,一些事能躲就躲。但現(xiàn)在我的心態(tài)積極了許多,面對挑戰(zhàn),勇敢嘗試。沒有試過怎能知道不可以?即使失敗,下次也許就能成功,這樣的想法越來越多地出現(xiàn)在我的腦海。成長型思維讓我更以發(fā)展的眼光看待學生,不會給孩子貼上某種標簽,沒有哪個孩子是一成不變的,調皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手,成績落后的孩子通過刻意練習,可以慢慢提高。

最后,讓我們做一做這些題目了解我們平時更多采用的是哪種思維模式,并且在不斷的刻意練習中調整自己的思維模式吧。

終身成長讀后感高中篇五

工作后我的第一位領導曾對我說過,工作中努力很重要,更重要的是要有自己的思維模式、理清工作思路,不僅是工作中,生活中亦是。在看了《終身成長》后,我對這句話有了更深的理解:所謂終身成長,指的是有終身成長性思維的重要性。

文中提到人們大腦中的思維模式有固定型和成長型,固定型思維下人們容易關注結果,在事情發(fā)生時會認為一切都無法改變;成長性思維下人們更注重過程的努力,認為事物在不斷變化的。

很多人說“性格決定命運,態(tài)度決定一切”,其實,追溯性格和態(tài)度的源頭是思維模式在主導。文中提到的一個實例:一位應聘者準備報考研究院,她對自己充滿信心,只報考了心儀的那一家,然而申請卻被拒絕了,這位競爭者開始懷疑是這次競爭太激烈了,還是自己真的資質平庸?她已經對自己進行了裁決——你配不上這所研究院。后來,經過幾番內心斗爭,她給研究院打電話說:“我不是質疑您的決定,只是想問如果下次再申請,我該怎樣改進,您能否給我一些反饋和建議。”研究院負責人對她的主動性頗為賞識,幾天后答復同意接受她的申請,原來當時招生辦拒絕也只是審閱疲勞后的一念之差。勇于嘗試,不怕被拒絕,這就是成長性思維的很好反映。

《終身成長》的最后探討通往成長性思維模式的歷程,共分為四步,一是接受存在的固定性思維,二是觀察分析觸發(fā)固定性思維的原因,三是給情緒命名并時刻提醒自己,四是持續(xù)學習提高成長性思維。我對其中的第三步很感興趣,當觸發(fā)到固定性思維時,你可以叫它王二麻子又出現(xiàn)了,馬大哈來找你了,看你怎么趕走它。我也把自己的這種情緒叫做“小黃?!?,每次它出現(xiàn)時總是很倔強,你推它一下它才動一下,有時可能也推不動。前段時間在跟進項目的過程中,需要走采購和報銷流程,自己內心常常對此有些抗拒,所以拖拖沓沓了一個月,被客戶各種催促,后來實在不想看見“小黃?!卑阉邥r,才發(fā)現(xiàn)其實各部門都挺配合,流程也沒想象中那么繁雜。

每一次改變都是從接受現(xiàn)在的自己開始,希望能不斷認識自己,做出一些調整,不斷成長,進而內化為對自己有益的部分。

終身成長讀后感高中篇六

本書對我的思維的最大的改變認清了自己曾經是一個擁有固定型思維模式的人,通過這本書告訴我如何成固定型思維模式轉變?yōu)槌砷L型思維模式。

卡羅爾在書中寫到,擁有固定型思維模式的人認為天賦就是全部,認為人與人的能力是固定不變的并熱切盼望成功,成功后感到的不僅僅是自豪,更多的會產生一種優(yōu)越感,因為成功意味著他們固定不變的能力比別人強。

此時,讓我們對比一下成長型思維模式的人,他們認為個人的能力是可以通過學習來培養(yǎng)的,則個人的進步需要去學習新的知識,發(fā)展自己的才能。

不可否認自己確實是典型的固定型思維模式的人,去學習以及做任何事,甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力,喜歡裝作一個輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實這是一次次故步自封的自我限制,不但是對自己發(fā)展的限制,看待事物發(fā)展的眼光也會受到局限。

比如很有趣的是先前我接觸了一款游戲叫“部落沖突”,但我并沒有持之以恒地玩下去,因為我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的,所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的,一個三級部落的軍隊絕對無法攻下五級、甚至六級的部落。直到有一天,徐哲煒告訴我,他成功得把一個十一級的部落夷為平地(他是九級),并向我展示他是如何布局下兵的、細節(jié)到每一秒、每一處,策略又是怎么講究的,換作以前,我一定會不屑一顧,本身對游戲的興趣就不大,但恰巧那天我讀到了這本書,我驚奇地發(fā)現(xiàn)固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。

如何才能改變這種思維模式呢?卡羅爾指出了很多的案例與方法,但是我思索下來的結論是:首先最重要的是,我們必須認清自己,必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事,畢竟每個人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才,也要帶有著一些別的光環(huán)。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時,你才會更虛心地學習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助,更平和地接受失敗與成功,這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養(yǎng)自己的能力。再此,送給我的朋友一句話:“無暇的信賴心是罪的根源,希望多年以后我們還是認識的我們?!?/p>

終身成長讀后感高中篇七

古人云“盡信書,則不如無書”,可這句話似乎一直無我無緣。書,是人類忠實的朋友,對于書我很少有過懷疑??善沁@本《終身成長》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。

作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學家,她竟然提前預測到了會有一批像我這樣不易改變的讀者,因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來,她的話語像輕柔和煦的春風不斷從我耳畔吹過。終于在第78頁,當我看到“有一些老師宣揚并運用成長型思維模式,他們注重的理念是:所有學生的能力都可以得到拓展。一年后,奇怪的事情發(fā)生了,后進組和優(yōu)秀組都達到了非常高的水平?!弊源?,我的想法被春風化雨般的卡羅爾·德韋克改變了,我對成長型思維感興趣起來,并且開始相信她。

一、改變

同樣的事情發(fā)生在不同的人身上會有不同的想法和做法。比如同樣是一個班級的學生,學習方法和結果會有很大差異。有的同學死記硬背,像吸塵器一樣,如果學得不好,就會自己得出結論,認為這科并不適合我;而有的同學完全掌控著自己的學習過程和動力,他們會尋找潛在的規(guī)律,不斷重新審視自己的錯誤,讓自己保持學習的動力,即使他們認為課程無聊也不會讓自己的動力消失。原來,前者屬于固定型思維,后者屬于成長型思維。

固定型思維模式會將人們變成不愛學習、不愿努力、怨天尤人的人;成長型思維模式能帶領你走到更高更遠的地方,可以充分發(fā)揮自己的潛能。并且作者堅信地告訴我們:你可以改變自己的思維模式。

查爾斯·里德說過:播種一種思想,收獲一種行為;播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種品格;播種一種品格,收獲一種命運。我想成長型思維應該就屬于查爾斯·里德所說的的播種一種思想吧。其實,每個人都是同時具備雙重思維模式的,通往成長型思維模式是個長途旅程,需要經過接受自己、觀察自己、命名困難,教育自己,制定計劃等過程。

當你成為一個成長型思維方式的人以后,你會驚喜地發(fā)現(xiàn)別人變得愿意幫助和支持你了,你想去改變他人的行為,結果他人的行為還真的因你而改變了。

二、運用

作為老師,我們不僅要改變自己的思維,而且要運用到自己的教學中,運用集體的力量,進行有效地聽說,改變也會奇跡般地發(fā)生在孩子身上。

不管是優(yōu)等生還是后進生,我們都要積極發(fā)現(xiàn)他的努力和進步,并表達出來。還記得我們班的小碩嗎,那個疫情期間不上網課也不寫作業(yè)甚至還說上學沒意思的他,自從開學被大家推選為組長之后就像變了人似的。我肯定了他作為組長的積極帶頭作用,后來他總是第一個找我背書,而且背誦的流利度也比之前提高了不少,平時上課時也是積極舉手發(fā)言。這次期中考試取得了96分的好成績,得到我們全體師生的鼓勵,成了組長和全班同學學習的榜樣。他的笑容百般燦爛,全然不見假期中沉默的影子,我想這也許是因為,碩是個大方外向、樂于助人、喜歡表現(xiàn)的孩子,這樣的孩子一定喜歡在班級中學習,不喜歡獨自一人在家上網課。

我們班的文,是個家庭破裂的男生,也是個沉默的后進生,平時上課時總愛做小動作,常把文具拿在手里玩耍。一天早讀課上,我檢查孩子們背書,只見文手中拿著一卷衛(wèi)生紙不停地卷,卷好的白白的衛(wèi)生紙中彷佛還透出淡淡的黃色,我這才注意到原來他不舒服吐了。我趕緊走到他跟前,拍拍他的肩膀說:“是不是吃涼東西了,要不要去衛(wèi)生間?要不要去醫(yī)院?”他說:“老師,我不想吐了。”我讓他出去把衛(wèi)生紙扔在垃圾桶,回來后我看見周圍的幾個同學又給他衛(wèi)生紙,后來他也沒吐,一直安靜地坐著看書,沒有小動作。我當眾表揚了他:“這節(jié)課,我發(fā)現(xiàn)文同學,雖然身體不舒服,可堅持了一節(jié)課,這種精神是可貴的,也是難得的,我還發(fā)現(xiàn)周圍同學送他衛(wèi)生紙,我想文同學也會感覺到大家的關愛,他身體雖然難受,但心理一定是溫暖的?!彪y受的文眼中閃過一絲亮光。

成長型思維并不能解決所有的問題,了解自己的思維模式并有意識地做出調整,會更有把握獲得并保持成功,會讓改變發(fā)生。

終身成長讀后感高中篇八

思維方式決定一切!

在聽這本書時,我想到了聽的另外一本書《百歲人生》。

80后的我們,如果有50%的機會能活到90歲,我們該怎么安排余下的人生?

00后的你們,如果有50%的.機會能活過100歲,你們會怎么安排余下的人生?

如果沒有正確的思維方式,沒有終身成長的思維理念,我們不是活著,而只是在等待死亡。

整本書,都在說兩種思維:固定型思維和成長型思維。

固定型思維:急于證明自己,喜歡把責任推給別人,徘徊在自大和自卑之間,在乎結果,相信天賦,視失敗為一種身份。

成長型思維:能正確看待自己和現(xiàn)狀,能100%承擔責任,分析為什么比結果重要,相信努力,視失敗為一個行為。

從兩種思維模式的表現(xiàn)可以看出,成長型思維的人更理性,能直面困難和挫折;而固定型思維的人更感性,不敢面對失敗,抗壓能力弱,經受不了打擊。

我們就假設一下,如果對于一個有可能活到90歲的70后,兩種思維的人如何來策劃另外50%的生命時間。此時的70后,人已到中年,面對復雜多變的時代,原有能力已不足以滿足未來持續(xù)的需求。

固定型思維的人,會覺得自己已經擁有的榮譽、地位、經歷和能力不容挑戰(zhàn),不能接受和自己理念觀念不一致的人和事,等待退休的休閑生活,躺在前半身的成果上坐吃山空,等待死亡那一天的來臨。

成長型思維的人,會預測時代的變化和需求,努力學習新技能,虛心向年輕的人學習,擁抱改變,延長工作階段,迭代知識和能力,擁有好奇心。腳踏云彩時,心如履平地,深陷泥潭時,氣自高潔,活的豐滿而富有生機。

任何時候我們都有一個權力是別人無法剝奪的:選擇的權力。

所以,現(xiàn)在是什么樣的人和未來準備成為一個什么樣的人,是每個人自己的事!

終身成長讀后感高中篇九

讀這本書是改變思維方式的開始。正如這本書的作者所言,改變不是外科手術,舊的信念會和新的信念共存、你要花很長時間才能學會享受付出努力的過程,要花很長時間才能開始學習用虛心學習的思維考慮問題。我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,而是受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

我發(fā)現(xiàn)我自己可能就是經常被固定型思維模式控制的那類人。毫無疑問,固定型思維模式會阻礙人的進步,不利于實現(xiàn)長遠的人生目標,所以有必要對此加以反思,然后逐步轉換到成長型思維模式。

讓我想想我的固定型人格在什么時候出現(xiàn)呢:

在我想要偷懶的時候,它會慫恿我說:你一直都是這樣過來的啊,再多玩會兒也無妨。

在我遭受挫折的時候,它會安慰我說:可能你就是在這方面做不好吧,干脆別做了。

就這樣,我的年歲虛長了這么多,卻始終沒有離理想中的自己更近。

終身成長的本質是把自己從舒適中拉出來。要改變心態(tài),更要付出努力。把自己作為一個白紙一張的嬰兒來看待吧。不要輕易給自己下定語、貼標簽,我們雖然已經是成年人,但還是有很多的可能,并不會被過去和現(xiàn)在的我所局限。當然,要做到這一點,需要付出更多的努力。畢竟改變習慣并非一日之功,要改變心態(tài)也許需要用一輩子的時間,永遠永遠不能松懈。

相比之下,相信天賦論真的很省事,它讓人覺得缺乏天賦的話努力也沒有用,天才天生就是成功的。天賦論給平庸找到一個無懈可擊的借口,相信它的人可以正大光明的躺平。

但是,那不是真相!知乎上有一句很流行的話:以大多數(shù)人的努力程度,還遠遠不到拼天賦的地步。還有人說:我不是什么天才,我只是比任何人都努力得多。

貼一下書中教的如何轉換到成長型思維模式的方法:

第一步:接受。擁抱你的固定型思維模式;

第二步:觀察。觀察是什么激發(fā)了你的固定型思維模式;

第三步:命名。給固定型思維模式人格起個名字,描述他的影響;

第四步:教育。在他出現(xiàn)并阻止你時,告訴自己為什么要邁出這一步,并要求他和你一起踏上旅程,慢慢教他用不同的方法想問題。

轉變思維模式也許不容易,有些想法、觀念、認知已在我們的大腦中運行了很多年。改變是痛苦的,我們得和自己的局限、脆弱、恐懼,以及未知作斗爭。但正如作者所說,改變也許艱難,卻從未有人說過不值得。也許當你看過《終身成長》這本書以后,當你對自己面臨的囧狀就有了一種合理的解釋,你至少多了一個理論武器,你腦袋里的小人會告訴你:所有的評價只是在描述現(xiàn)狀,你不需要現(xiàn)在去證明什么,每一次經歷都是一次提高自己的機會。

成長是每個人一輩子的事,它無關年紀。無論何時,停滯成長,才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

終身成長讀后感高中篇十

孩子永遠都是父母的牽掛,有了孩子,父母身上的責任更大但是他們的幸福也就更多,可能本來好玩的父母開始每天拿著奶瓶,臉上還有被孩子劃的涂鴉,每天下班的第一件事就是回家陪陪孩子,他們就是想要陪伴孩子的時間更多一些,不想錯過他們成長的瞬間。

著名演員馬伊琍曾經在一段采訪中說過,沒有孩子以前,她每天的時間都在工作,應酬、見導演的時間總是充滿了每一天,但是她有了孩子以后不再參加吃飯應酬,每天晚上八點以前一定要回到家里去陪孩子,因為她害怕錯過孩子珍貴的瞬間,怕孩子有秘密不和她分享,怕和孩子的距離越來越遠。這不正是如今的父母嗎?還有著名演員張柏芝,即使孩子有校車接送,即使她支付著昂貴的校車費用,但是她依然堅持每天送孩子上學,她說:“送孩子上學的時光是最幸福的,他們有很多的事情可以和她分享,有很多有趣的事情是平時她所不能了解到的”這可以拉近她與孩子們之間的距離。作為父母,最不想看到的事情就是與孩子的距離越來越遠,明明是至親的親人,但是卻有很遠的距離,互相不了解。每一個父母都想陪孩子終身成長,但我們好像也忽略了我們其實都是孩子。

所謂愛,我們也不是天生就懂得的,也是通過不斷的學習,不斷的感同身受,愛是不斷的學習來的,在教育當中,很多的父母深刻的感受到了這句話的意義。所謂父母之愛必將為其深遠,就是父母愛自己的孩子一定會為他們深謀遠慮,不會只考慮到他們的當下,所以如今很多育兒知識都被當下的父母重視。他們會學習各種各樣的理念去教育自己的孩子。

在這本書當中,也總結了許多育兒知識值得現(xiàn)在的父母去學習。根據(jù)一些總結,例如我們愛孩子沒有錯,但是不能過分的溺愛。就像我在女兒十歲生日上對她的寄語一樣:“我們寵你,但是不會一味的溺愛你,嬌慣你,因為那樣只會害了你。人生的路還很長很長,希望你能記住做事容易,做人難,人一生一世得先學會做人。人生總會經歷很多坎坷,你一定要學會堅強,一步一個腳印走好人生的每一步?!币驗樽鳛楦改傅奈覀兘K將會離他們遠去,他們也終將會自己去面對社會,面對苦難,我們希望的是他們可以像小草一樣,堅忍不拔,像柏樹的清脆常綠,不想讓他們就如溫室里的花朵,經不起風吹雨打,便會枯萎凋落。郭德綱曾經說:“在自己家里你不教育孩子,那么社會也終將會替你教育”警醒了大多的父母。其次就是培養(yǎng)孩子感知愛與感恩愛的能力,任何的愛都不是義務,父母愛孩子勝過生命,但這并不是他們的義務,這是他們對于孩子無私的愛,孩子也應該可以感受到這樣的愛并且懂得感恩愛,因為在這個世界上,只有父母對孩子的愛才是最無私不求回報的,孩子也應該懂得感恩,主動去愛。之后就是教導他們主動交流,現(xiàn)代化的社會是開放性的社會,必須懂得交流才能在以后的道路上越走越遠。

其中一個內容讓我印象深刻,就是父母在社會生活當中會遇到各種各樣的問題,會有難以排解的壓力,但是這些壓力最好不要帶給孩子,因為他們還有一顆單純的內心,不懂得社會的復雜,這些情緒可能會感染他們,父母都希望孩子可以有一個無憂無慮單純快樂的童年,但是忽略了家長的負面情緒會更大程度的影響他們。他們是無辜的,不應該承受家長的壓力與負擔。

在最近熱播的電視劇“小舍得”當中,我們就看到當今父母他們的社會壓力轉移到了子女身上,希望他們以后過上好日子,有優(yōu)越的生活,還有可以和其他家長攀比的資本而不斷的給孩子施加壓力,讓孩子從小就感受到了生活的不易,完全不利于孩子的健康成長。隨著他們的成長,他們的壓力會越來越大,做父母的應該想的是如何為孩子們減輕壓力,家長為之計深遠,我們可以理解,但要適量,不應操之過急。

孩子就像是一顆種子,需要家長的澆灌,精心的呵護才能健康成長成一顆參天的大樹,一旦水澆多了,就可能會出現(xiàn)燒苗的現(xiàn)象,這個大家都懂。孩子還是家長的小太陽,不斷的給予家長溫暖。孩子的世界是最單純的世界,我們總可以從孩子那里得到治愈,他們就是這個世界上最可愛的天使,我們的任務就是幫助天使在世界上完成他們的使命。

終身成長讀后感高中篇十一

不太會說理,所以講個故事吧:在中國的某個臨海小城市里,生活著一個小男孩,他和自己的父母以及雙胞胎姐姐生活在一起。

雖然這對姐弟長的很相似,但是某些方面卻極其的不同,小男孩從小就展現(xiàn)出過于常人的智力,三歲開始會做算術,五歲開始學習英語,任何問題即使不會只要別人稍作點撥立刻就通,雖然達不到神童的那種境界,但是周圍的人們都一致認為這個小男孩將來考上全國的一流高校,功成名就沒有什么大的問題。而反觀小男孩的姐姐,從小對數(shù)字就不敏感,學起東西來也很慢,很多時候父母和老師給她講解知識,周圍旁聽的人都聽懂了甚至都有些不耐煩了,她卻還是一臉蒙蔽,從小到大,這個女孩除了語文稍微出彩一點之外似乎完全沒有任何過人之處,父母也就希望她可以考個普通的大學之后平平安安結婚生子就好。

一切似乎在小學畢業(yè)之前都沒有什么改變。小學畢業(yè)之后,弟弟和姐姐一起進入了當?shù)刈詈玫某踔?,入學的第一次月考,弟弟不出所料地考了班上的第一,然而姐姐卻只是倒數(shù)第二。

這次月考之后的一個晚上,爸爸問小男孩和姐姐要不要找老師給你們補課,小男孩不屑地說:“沒必要,這些東西這么簡單,看看就會啦!”,然而姐姐卻看著爸爸略顯驚詫的眼睛點了點頭。

從此,姐姐就走上了漫漫地補課之路,初中課程雖然不多,但依然有9門(中考五門+小中考四門,為了看齊我省奇葩的高考形式而設置的奇葩中考模式),同時初中老師還喜歡布置很多家庭作業(yè),補課的老師也喜歡布置很多作業(yè)。于是,家里就出現(xiàn)了一幅奇特的場景:弟弟寫作業(yè)時,姐姐在寫作業(yè);弟弟寫完看電視時,姐姐在寫作業(yè),弟弟玩累了看課外書時,姐姐在寫作業(yè),弟弟上床睡覺了,姐姐還在寫作業(yè)。你能想象嗎,一個初中女生,每天十二點之后才睡,每天除了睡覺和偶爾和父母弟弟一起出去玩,其余的時間全部在看書和寫作業(yè)。反觀弟弟呢,每天把作業(yè)寫完稍微做一點輔導資料就開始玩兒,甚至有時候還會出去鬼混,還偷偷談了個女朋友,完全一副吊兒郎當游戲人生的姿態(tài)。

你以為下面我會說弟弟成績一落千丈而姐姐終于完成逆襲考上了第一嗎?不,當然不可能!

即使如此,弟弟的成績每次也都是穩(wěn)穩(wěn)的第一,然而姐姐卻并沒有多大的改觀,只是從倒數(shù)變成了中等而已,依舊平凡,依舊默默無聞。

到了中考,弟弟順利的以全校前五的成績考了當?shù)刈詈玫母咧?,而姐姐離這所高中的最低分數(shù)線還差了幾分,最終經過父母的一些活動,姐姐還是勉強和弟弟在一所學校上起了學。

進了高中,姐弟二人還是維持著各自的習慣。弟弟寫完作業(yè)就玩兒,在學校也吊兒郎當,還談起了戀愛;姐姐依舊每天拼命學習,除了書和習題,仿佛她眼里沒有任何東西。有時候弟弟會不屑地問姐姐:“姐,你這樣不累嘛,出去吃個飯放松一下唄?!被蛘呤恰巴?,姐你這么簡單的都不會,算了讓老弟我來教你吧?!泵看蚊鎸Φ艿艿倪@些話,姐姐只是一笑置之。

然而,慢慢的,學校的課程開始緊張起來,弟弟也越來越發(fā)現(xiàn)自己做題開始不那么得心應手了,他安慰自己:“沒事兒,以我的智商,這些只是意外?!笨蓾u漸的,弟弟發(fā)現(xiàn)自己不會的東西越來越多,以前一看就懂的知識現(xiàn)在也變得非常難以理解?!安唬@些只是意外,以我的智商怎么可能不會做這些題,肯定不是我的問題,對沒錯,肯定是老師的問題?!庇谑?,弟弟開始將自己成績的下降歸結到老師的身上,他變得變本加厲,逃課,打架,晚上溜出去上網,一天天的墮落下去。他的成績呢,也跟著他的墮落一落千丈,從剛進校的學校前20掉到了學校的倒數(shù)。而在這個時候,他的姐姐,已經慢慢地再向學校前一百靠近,要知道剛進校的時候,他的姐姐可幾乎是最后一名啊。

終于,到了高三下學期的時候,在某件事情的影響下,弟弟覺得自己不能這樣下去了,開始拼命學習,從最基本的知識學起,可是短短的一學期,真的太晚了。

最終高考的時候,弟弟勉勉強強過了一本線,上了一所二本院校,而姐姐呢,卻考上了上海交大的金融系。

這個故事對我的震撼非常的巨大,因為這個小男孩,就是我,而這個姐姐也就是我的姐姐。我親身經歷了自己從一個教科書式的別人家的孩子跌落到了谷底甚至成為別人口中的反面教材的過程。也親眼見證了我的姐姐從一個默默無聞平凡內向的小女生成長為學霸甚至學神的過程。如果世界上真的有所謂天賦,并且能為天賦打分的話,我一定是接近滿分,而我的姐姐,雖說不是零分,可也會是很低。然而,最終的結局卻是天壤之別,怎么能不讓我懷疑人生。

類比《終身成長》的話,我大概就是里面的那種固定型思維模式,而我姐姐應該就是最典型的成長型思維模式吧。

在動漫《我的英雄學院》里,當生活在那個幾乎人人都有個性(個性,即超能力)的世界里卻什么個性都沒有的男主綠谷出久哭著問“正義的象征”歐爾麥特:“無個性也能成為英雄嗎?”的時候,歐爾麥特有過兩次回答,第一次是剛遇見出久的時候,看著毫無個性,毫無天賦的出九,他說:“無個性也能成為英雄這種話,我真的說不出口啊。”,第二次是和出久相處后發(fā)現(xiàn)出久如此執(zhí)著如此拼命的之后,他說:“你問過我無個性能不能成為英雄,對不起,我之前錯了,你一定,一定能成為英雄!”

就算沒有天賦,也能成為英雄啊!

同樣,就算你再有天賦,就算你再聰明,沒有目標,不去拼搏,不去奮斗,也照樣會和曾經的我一樣最終墮入塵埃,碌碌無為啊。人生的意義,不就在于給自己設立一個個目標,一道道難題,然后看著自己如何去攻克他們,看著自己如何成長嗎。不然我們生而為人,與行尸走肉又有何異。

這個世界上,真的有太多的人以天賦為借口行庸碌懶惰之事了。你覺得自己盡力了?不,你只是懶惰久了,稍微努力一下就以為自己在拼命了。

終身成長讀后感高中篇十二

古人云“盡信書,則不如無書”,可這句話似乎一直無我無緣。書,是人類忠實的朋友,對于書我很少有過懷疑。可偏偏是這本《終身成長》讓我品嘗了一回懷疑的滋味。

作者卡羅爾·德韋克不愧是杰出的心理學家,她竟然提前預測到了會有一批像我這樣不易改變的讀者,因此她從不同的角度、采用了不同的方法向讀者娓娓道來,她的話語像輕柔和煦的春風不斷從我耳畔吹過。終于在第78頁,當我看到“有一些老師宣揚并運用成長型思維模式,他們注重的理念是:所有學生的能力都可以得到拓展。一年后,奇怪的`事情發(fā)生了,后進組和優(yōu)秀組都達到了非常高的水平。”自此,我的想法被春風化雨般的卡羅爾·德韋克改變了,我對成長型思維感興趣起來,并且開始相信她。

終身成長讀后感高中篇十三

一個人與世界的關系跟成長過程中與父母的關系密切相關,所以親子關系決定了我們與世界的關系,而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會影響孩子一生。

第一,打孩子會使孩子腎上腺素積累,慢慢地會導致孩子長大后脾氣爆燥,容易與人起沖突,在日后與人相處的難度是可想而知的!

第二,恐嚇威脅孩子,如不學習就沒錢,不學習就會淪為乞丐等說法。這樣孩子也許會因為恐懼而去學習,會成為一個乖孩子,可是會失去安全感而這種感覺會伴隨他的一生有可能一生也無法跳出舒適區(qū),習慣于安穩(wěn)的工作,安定的收入,人生無法有長足的發(fā)展!

第三,冷暴力,讓人最恐懼的莫過于冷暴力了。冷暴力常常的表現(xiàn)行為是,父母突然之間不理孩子了,孩子會求媽媽:“媽媽,我錯了,我再也不敢了”!結果是媽媽絲毫沒有反應!想象一下這個畫面,如果是一個感情充沛的人,都能體會到孩子的無助和愧疚,而為之落淚。對一個孩子來講,最大的恐懼莫過于媽媽不理他,爸爸不要他,用冷暴力的方式欺負他,控制他,讓他內疚。

書中有一個例子:有一位女士,她小時候很愛漂亮,奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲,她特別興奮,想馬上穿上,而她爸爸說:“上學不能穿這條褲子。”她就跟爸爸講:“我想穿”(女孩特別可憐地在表達自己的渴望。)她爸爸的做法是什么呢?他直接拿起剪刀,把牛仔褲徹底剪壞了。直到現(xiàn)在,每每想起這條牛仔褲,她都會難受得想哭。她工作后,第一個月掙的錢全部買了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里,她一次也沒有穿過。這就是一個小孩子的報復方式。而這位女士在工作中也遇到了問題,只要工作談判遇到討論錢的問題就會變得異常敏感,充滿了負面情緒,認為對方不尊重自己,不尊重知識,所以很容易就談崩了。這是什么?這就是成長所帶來的傷??!

其實有很多大人認為是很正常的行為,對于一個孩子來說都是很殘忍的,而在現(xiàn)實生活中我們也看到過媽媽把孩子心愛的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒有能力反抗自己的父母,可是那一郂的傷就在心里定格,而這一種傷都會到潛意識當中去。長大后,遇到同樣的事情就會激起內心的傷。教育自己孩子的時候,會沿用上一代父母的處理方式,因此也成為代際遺傳了。

我們沒有辦法改變自己的父母,也不要等自己的孩子來改,因為一個人的人生是自己的,解決一系列問題的關鍵在自己。如果你能改變,惡性循環(huán)可能從你開始變成良性循環(huán),整個家族的命運都會由此而改變。

養(yǎng)育孩子是一個復雜的體系,所以大人要用對待生命體的態(tài)度陪伴孩子成長,而不是用對待機械體的方法來解決單個問題。陪伴孩子長大要幫助孩子樹立人生三根支柱:無條件的愛、價值感和成長型心態(tài)。

什么是無條件的愛呢?真正的愛是不需要交換的,不要用愛來做成績的交換,守規(guī)矩的交換,要接受孩子的不完美。無條件的愛會讓孩子找到歸屬感。培養(yǎng)無條件的愛讓孩子內心充滿力量。

價值感,沒有人會自帶價值感。價值感要在后天的陪伴中建立,在家庭生活中你要給孩子做事的機會,讓孩子做家務或在其他家庭活動中當一個幫手,在這些過程給予肯定,對他們的動機、過程和貢獻表示贊揚。這會讓孩子漸漸形成價值感。

一個人的終身成長心態(tài)很重要,固定型心態(tài)的人做起事會很困難,原因在于他做事的目的不單純,他只為了證明自己,而不單純的做事,這就給自己帶來了很重的負擔和包袱。父母要與孩子有積極的語言互動,培養(yǎng)積極的心態(tài),不要給孩子貼標簽,給孩子評判,不斷地對孩子提出結果上的要求,要把注意力放在過程上,要看到他努力的過程,這樣他就不會成為一個極度依賴名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來衡量自己的人。要教會孩子面對挫折,允許失誤和失敗,學會從挫折和失敗中學習經驗。讓孩子明白在失敗中學到的經驗會成為成功的基礎。在培養(yǎng)和幫助孩子的同時自己首先要學習和擁有終身成長心態(tài)。

關于如何面對孩子青春期叛逆的問題,書中給了我們三條實用的方法:

第一條、也是最重要的一條,保護孩子的安全。

第二條、和孩子建立情感的溝通。

第三條、分享父母的成長經歷。講一講你當年有沒有犯過錯,有沒有走過彎路,遇到挫折的時候是怎么思考,怎么戰(zhàn)勝困難的。

在孩子到了青春期父母要干預的事情其實不多了,父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。

終身成長讀后感高中篇十四

懷著敬畏的心情讀了美國心理學教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書,發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式,它們體現(xiàn)了人在應對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的,失敗是因為自身能力有限,有這樣的認知時,自身便會刻意回避困難,只挑選相對較為簡單容易的事情做,同時害怕被評價,缺乏自信。而成長型思維模式者則認為能力主要是通過后天培養(yǎng)的,他們不畏失敗,認為失敗只是自我成長獲取經驗的一種方式,故而,這類人不但不畏挑戰(zhàn),反而會熱情擁抱挑戰(zhàn),虛心接受他人對自己的評價,在評價中學習、進步,他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

對照兩種思維模式反思自己,發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式,害怕失敗,回避失敗,一旦失敗,便會懷疑自己,否定自己,同時也活在別人的評價里。怕別人說自己失敗,怕別人看見自己的失敗,自己更是不敢面對失敗。《終身成長》這本書讓我深深的意識到,自己必須要改變。既然已經清楚自己的情緒來源,就要學會“自救”,那就是學會培養(yǎng)成長型思維。

每天勤勤懇懇的人那么多,可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力,而是在思維層面上,是否具有成長型思維模式。于我而言,在遇到事情時,不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好,“不給自己貼標簽,不對自己失去信心。即使沮喪,也準備好了去承擔風險,直面挑戰(zhàn),繼續(xù)為此奮斗?!毕嘈旁敬嬖诘墓潭ㄐ退季S會漸漸讓位于成長型思維,思及此,內心激動澎湃,相信信念指導行為,行為衍生結果?!督K身成長》,終生受益!

終身成長讀后感高中篇十五

過去兩周利用工作之余的碎片時間將卡羅爾·德韋克的《終身成長》讀完。這本書早在2019年就已購買,但一直安靜地放在書柜,甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學類的書容易閱讀,所以讀這本書對自己來說也算是個不小的挑戰(zhàn)。

說到讀書,很多人第一反應就是“讀不下去”,在此,也分享一下自己近幾年所總結的讀書經驗。很簡單,只有兩點:第一是讀書要專一,不能東翻西閱,一本書沒讀完絕不看另外一本書(自己最多同時也只看兩本非專業(yè)書,一本放在辦公室,利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會兒,全當休息;一本放在包里或家里以便隨時翻閱);第二是,看書要迅速突破全書的百分之三十,因為大多書籍都會有自己的內在結構,無論緊密與否,讀書都不要太過拖沓,一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完,后面就很難推進,而且時間越久信心就越少。讀《終身成長》也是一樣,自己快速讀完前一百頁,剩下的兩百頁也就非常輕松地讀完了。

言歸正傳,本書名曰終身成長,而內容其實就是讓人們認識固定型和成長型兩種思維模式,并教給讀者如何建立成長型思維模式。

所謂固定型思維模式,是指相信一切都是固定不可改變的,具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標簽,并且很難改變,往往使用一些“我/你/他(她)/他(她)們總是這樣或那樣”;“為什么別人針對的總是我?”一切都是命運”……等等詞匯。

而所謂成長型思維模式,則更多的相信什么事都是可以改變的,也是可以變得更好,而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯也要從中學到經驗,而不是抱怨他人或者過多的責怪自己。

說到固定型和成長型兩種思維模式,在中國的傳統(tǒng)教育中也是個二者并存。好比老人們常講“三歲看小,七歲看老”這就是典型的固定型思維,很多“神童”最終因為不再努力而泯然眾人,同樣也有很多小時侯資質平平卻因后天的不斷學習努力而有所成就,由此可見“三歲看小,七歲看老”就是典型的固定型思維,并不可取。 對于孩子無論多大無論現(xiàn)在如何,父母的態(tài)度就應該像《士兵突擊》中那句話:“不拋棄,不放棄”,相信孩子可以改變,并且會變得更好。當然前提是作為父母也要改變,最理想的就是和孩子一起成長。

至于成長型思維的例子可以參見《了凡四訓》也可以從動畫片《哪吒》中找到答案,其中無論是“命由己造,福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長型思維,在此不再贅述。

接下來再講一講,為什么要建立成長型思維模式以及終身學習的習慣。因為在宇宙中變化是唯一的不變,好花不常開,青春不常在,我們不能再用在學校時所獲得的一張就業(yè)船票繼續(xù)登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明,但如果不繼續(xù)學習而是不斷透支自己的聰明,最終就會像無源之水一樣,總會有枯竭之日。所以只有不斷學習,建立成長型思維,鍛煉大腦肌肉,才不會像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復一日地過著“today is tomorrow ”的生活。

個人如此企業(yè)也是一樣,一個企業(yè)依然需要有成長型思維模式,正如樊登在推薦語中所說“彼得·德魯克說過一句名言:管理就是最大程度地激發(fā)他人的善意。但是善意這個詞顯的太過籠統(tǒng),究竟哪方面的善意,才是我們需要去激發(fā)的?最終我在《終身成長》中找到了一個接近答案的答案”。

最后,希望我們無論是個人成長還是經營企業(yè),都摒棄固定型思維,慢慢建立成長型思維模式,不要動輒將一個人或一個組織“一碗水看到底”式的貼上各類標簽尤其是負面標簽。所以將《終身成長》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下,沒有時間的或者一時還沒有信心讀完紙質書的也可以聽一下音頻,畢竟對于改變、學習與成長,任何時候都不會太晚。

終身成長讀后感高中篇十六

成長,近年來一直關心的話題,尤其是有了小孩兒以后,更希望自己快速成長,做好小朋友的榜樣?!督K身成長》,在看到書名的時候,就比較認可,確實,成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。

斯坦福大學心理學家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點是獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們在追求目標的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長型,它們體現(xiàn)了應對成功與失敗,成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。

她認為擁有成長型思維的人,相信努力可以改變才智,會帶領人們積極探索新知,以及成長路上的抗壓力。

那什么樣的思維才是固定型思維,什么又是成長型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結合我的體會談一談我的認知。

在我的學生時代,父親在我心中一直是個令同學羨慕的家長,不打不罵,特別能理解我,對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數(shù)時,他跟別人交流時會很平靜地說:跟我一樣,記憶力不好,沒關系,能有這樣的成績我們也滿足了。父親認定了,我的智力水平就是這樣的,不會拔尖,也不會很差,記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標簽確實一直影響著我。我也會認為自己就是這樣的,再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。

在這次公司組織的賦能學習營中,老師分享了關于記憶力的知識,讓我對此有了不一樣的了解,原來記憶力是有周期的,是需要長期不斷重復地練習,過目不忘只是用來混淆真相,讓固定型思維的人認定“我背書為什么就前背后忘呢”。

近年來也是從工作生活中不斷地總結,發(fā)現(xiàn)自己很多的認知發(fā)生了改變,就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想:我還不夠努力,我要分析自己失敗的原因,而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的努力;能力并不是一層不變的,而是與長時間的學習有關,直面挑戰(zhàn),取得進步。

現(xiàn)在為人母,也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒,總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。

例如小朋友每次告訴我在學校不愉快地事情時,我都想盡力地幫他去解決,擔心他的心靈是否受到傷害,但內心又會有個聲音在說,讓他去經歷去承受,事情沒有我想象的復雜,反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實孩子們需要誠實而有建設性的反饋,如果孩子們被保護起來了,他們將無法從失敗中很好地學習,他們會認為建議、指導和反饋是消極而具有破壞性的。

我們也一樣,成長的道路并不一路平坦,固化的思維模式已經深深扎根于我們的成長過程,成為內化的心理機制,我們很難跳出思維的框架。也正因為如此,我們也更需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式,將關注點投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實踐。我認為它不是萬能的,但一定比固定型思維讓我們更樂觀。

人生的故事還很長,為了你所熱愛的一切,積極健康地成長!

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