總結(jié)是一種科學(xué)和系統(tǒng)的方法，有助于我們認識自我、改正錯誤、創(chuàng)新發(fā)展。在寫總結(jié)時，可以引用相關(guān)的理論知識或?qū)嵗?，以提供更深入的分析和闡述。在閱讀總結(jié)范文時，我們可以學(xué)習(xí)一些優(yōu)秀的表達和描述方式。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇一
隨著軍訓(xùn)的開始，懶散了一個多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞；少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。
軍訓(xùn)是新生入學(xué)的第一課，是一堂綜合素質(zhì)的提高課。這次軍訓(xùn)，得到了訓(xùn)練營部隊的大力支持，他們派出了以一些優(yōu)秀的教官，每天都準時精神抖擻地出現(xiàn)在我們同學(xué)的面前。他們展現(xiàn)了新時代軍人的風(fēng)采，也用自己的行動無聲的教育著每一位同學(xué)。這一次的軍訓(xùn)有著更特殊的意義，通過軍訓(xùn)，我們進一步強化了國防意識，增強了愛國熱情。軍訓(xùn)就像一條鞭子，時刻鞭策著我們前進；軍訓(xùn)又像一把尺子，時刻規(guī)范著我們的行為；軍訓(xùn)更像一盆火炬，時刻照耀著我們的前方。軍訓(xùn)，讓同學(xué)們普遍增強了體質(zhì)，磨練了意志，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神，形成了良好的紀律觀念，增進了師生之間的了解和情感的溝通，為較快地形成一種積極向上的良好班風(fēng)和班級凝聚力奠定了基礎(chǔ)。
在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓(xùn)練，力求做得。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“_、流汗、不流淚”的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到。在軍訓(xùn)期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：張如意同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓(xùn)練。張沖、蔣禎等學(xué)生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的學(xué)生在日記中寫到，在訓(xùn)練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學(xué)一個個精神抖擻地頑強地堅持著，所以也堅持了下來。
經(jīng)過一些日子的軍訓(xùn)，我雖然不敢說有脫胎換骨的變化，但是我的內(nèi)心實實在在感到的充實，我更了解了這個群體，對這個群體有了特殊的理解，軍人很早起來，很晚休息，一年又很少的假期，其余的時候都是訓(xùn)練，強壯身體，提高技能，他們這么做，有時候想想，在他們服役期內(nèi)，真的上戰(zhàn)場的機會不多，也許做些非常普通的工作，為什么持續(xù)這種生活呢，我問了我們的教官，他說，如果把軍隊生涯當做為祖國奉獻的機會，他們不會感到痛苦，雖然服兵役幾年也許沒有機會揮灑熱血，但是我們這些當過的兵的，無論將來的合適合地，只要祖國一個召喚，我們立刻上戰(zhàn)場。聽到這里，我內(nèi)心起伏跌宕，他們自身是如此平凡，一個兵在中國如此多的兵種算不了什么，但是他們又是如此偉大，這種愛國感，這種使命感，又是另每一個中華兒女最敬佩的。想到八年抗戰(zhàn)，就是有著數(shù)不清的這樣擁有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想當初，國快破，家快亡，就是這些中華兒女，不愛紅妝愛武裝，才有了今天。短暫的四天軍訓(xùn)已經(jīng)悄然落下來了帷幕，在與教官的依依不舍之外我也驚訝的發(fā)現(xiàn)我在四天的時間里收獲了許多，也對軍營生活多了許多理解，特別再次羅列，希望可以對大家起到幫助！
一、紀律嚴明。
軍隊的紀律嚴明是人盡皆知的事實，但是在沒有軍訓(xùn)之前沒有人可以對此有著深刻的理解！舉個例子，假如在軍隊中你的帽子不慎被風(fēng)吹掉，在一般情況下，你一定會直接伸手去撿，但是在軍隊中你必須打報告！而且被批準后才可以實事行動；無獨有偶，如果你要扶眼睛也必須打完報告被批準后才可以行動。正是這種看似不近人情的小細節(jié)，才保證了軍隊嚴明的紀律，才保證了軍隊中強大的戰(zhàn)斗了。學(xué)習(xí)亦是如此，只有嚴格的遵守校規(guī)班規(guī)，才能保證學(xué)習(xí)成績的提高和班級的團結(jié)！
二、勞逸結(jié)合。
如果說軍隊中只有嚴明的紀律，那么絕對是不準確的！在軍隊中十分重視的便是勞逸結(jié)合！還記得在休息時間，教官們經(jīng)常組織我們學(xué)軍歌，聽故事，甚至還有拉歌比賽。這些都讓我們在緊張之余獲得了足夠的放松，也大大增加了我們的效果。雖然我們的訓(xùn)練時間最短，放松時間最長，但是我們依舊是全年級第一，這表明勞逸結(jié)合可以增加效率。這一點也可以套用在我們學(xué)習(xí)上，適當?shù)姆潘煽梢允掳牍Ρ叮?/p>
三、吃苦耐勞。
軍訓(xùn)本來就是吃苦的。我本來以為自己具有這90后沒有的吃苦耐勞精神，可是只有在軍訓(xùn)過后才發(fā)現(xiàn)自己也是地地道道的溫室中的花朵！記得有一天，風(fēng)雨和酷暑輪流考驗著我們。在這種惡劣天氣下，很多人都漸漸支持不住，但是即便是倒下的人，在休息完畢后都即使的回到了戰(zhàn)場。這種吃苦耐勞精神無疑會陪伴我們一生，令我們受益無窮！
四、兄弟情義。
這一點是我本來所沒有想到的！在軍官之中有著一種特殊的兄弟情，我們的教官在看一個年齡較小的戰(zhàn)友是眼眸中的一絲溫情使我們感動莫名。更不要提軍官對我們那種對親弟弟一樣的包容和諒解。我覺得這種情對我們的學(xué)習(xí)生涯一定有著非凡的作用。對我們的人生造成難以磨滅的影響，成為我們記憶中難以忘卻的一塊！
紀律嚴明，勞逸結(jié)合，吃苦耐勞，兄弟情誼，種種種種相信我們早已刻骨銘心，再次請允許我代表全體師生，在此真心的向全體教官倒一句：謝謝！
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇二
工作總結(jié)要求人們對以往做過的工作進行冷靜的反思。通過反思，提高認識，獲得經(jīng)驗，為進一步做好工作打下思想基礎(chǔ)。你會寫高中軍訓(xùn)總結(jié)嗎?下面小編給大家?guī)砀咧熊娪?xùn)總結(jié)，希望大家喜歡!
帶著新奇、幻想與迷茫，我們走進了高一。迎接我們的是為期十天的軍訓(xùn)。它對于我們，不僅僅是對身體的鍛煉，更是對意志的考驗和磨礪。
堅持就是勝利，軍訓(xùn)第一天，同學(xué)們熱情高漲，但一開始便碰上了攔路虎站軍姿。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點迷糊，親身體驗，更覺得暈，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗。我保持軍姿站在隊列中，不一會兒，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落。好幾次，我都忍不住想打報告休息，但不服輸?shù)男愿褡屛覔瘟讼聛??；顒右幌陆坦俚目诹钍刮医K于看到了黎明的曙光，我撲通一聲坐在了地上，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅持下來了，我勝利啦!
嚴師出高徒，軍訓(xùn)剛開始，教官十分寬松，我們感覺訓(xùn)練也挺輕松的。但有人得寸進尺，訓(xùn)練時不專心，小動作不斷。結(jié)果訓(xùn)練的效果也是一團糟，可有些人仍然執(zhí)迷不悟。終于，教官在忍無可忍的情況下罰了兩個同學(xué)。此舉殺雞儆猴收效頗豐，我們的訓(xùn)練接著便有了很大進步。真是應(yīng)了那句俗話嚴師出高徒。
才幾天，我們就成熟了很多，學(xué)到了很多。十天的軍訓(xùn)，并不長，但它可能會影響我們以后的整個高中生活，甚至，它會成為我們?nèi)松幸粋€新的起點。
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間我們已在軍訓(xùn)中度過三天了。在這三天，我們收獲了很多，成長了很多，也懂得了很多。在這酷暑難耐的日子，“戰(zhàn)高溫”成了我們的代名詞。在隊伍中，我們互相幫助;在寢室中，我們團結(jié)互助，這無一不體現(xiàn)出一個“準軍人”的風(fēng)格。教官和老師們雖看似嚴厲，但對我們卻是無微不至的。
在半夜中，是老師無私地為我們查房，一次又一次在午夜中起床。因為如此，她們只睡了幾個小時。也正是被這一次又一次的行動所感動，我們更熱愛這個集體了，我們似乎也更加地融入到了這個集體。是的，這是一個充滿著愛的集體，師生之愛，同學(xué)間的友愛，朋友間的關(guān)愛……充斥著我們整個集體。
其樂融融的氛圍讓我們暫時忘卻了思念家人的那種酸楚的感受。我們是快樂的，雖然一次又一次地在烈日下接受考驗，一遍又一遍地重復(fù)著剛學(xué)的動作。但這種充實的感覺是前所未有的。唱慣了流行歌曲的我們，也學(xué)會唱軍歌了!雖說是剛學(xué)會的歌，但在這種“準軍人”的氛圍中，我們一次又一次地唱著歌!這是我們的歌!在高溫下，休息時拉歌成了我們娛樂的途徑!
烈日炎炎，我們高一(2)班全體成員在此要向全體老師與教官說聲：“謝謝!”一天天過去了，我們在一次次流汗中蛻變，在一次次訓(xùn)練中成長!我們長大了，可以照顧自己了!謝謝教官和老師在行動中教會了我們感激。
大文豪蘇東坡曾說過古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。通過軍訓(xùn)，我們要樹立堅韌不拔之志。
班主任說，這是因為有些同學(xué)過于唯我主義。而我認為，不僅僅是唯我主義，更是這部分同學(xué)不會服從命令。
軍人的天職是服從命令，我們穿上軍裝，便要以軍人的標準要求自己。我們參加軍訓(xùn)，就要鍛煉對命令的服從，教官說了向右看齊，卻總有人目視前方，這不是沒聽見，而是不服從，所以在上午的訓(xùn)練中有的同學(xué)講話，漫不經(jīng)心的。在軍訓(xùn)中，只要服從命令，其實一切都很簡單。如果每一個人都能做到服從命令，即使并不完美，也能遠遠超過我們現(xiàn)在能達到的。只有服從命令，聽從指揮，通過軍訓(xùn)去除身上懶散的作風(fēng)，強化團隊合作意識，樹立堅忍不拔之志，我們才能快速適應(yīng)今后緊張的高中學(xué)習(xí)生活。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來我們是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣經(jīng)歷風(fēng)雨后才能變成參天大樹，艱苦的結(jié)果是綠色的軍裝成為一道亮麗的風(fēng)景線，希望我們六班的同學(xué)同心協(xié)力，為六班爭光，為自己添彩，創(chuàng)造屬于我們每個人不一樣的精彩，加油!
人生像曲曲折折的山澗流水，斷了流，卻又滾滾而來。
為期一周的封閉式軍訓(xùn)已完美落幕，高中生活已緩緩拉開了帷幕。
軍訓(xùn)期間我們不斷磨煉自己，挑戰(zhàn)自己，不斷增強著團隊意識，組織凝聚力。訓(xùn)練雖苦，但也能像咖啡般可以品嘗出香醇，讓我們深刻體會到在學(xué)習(xí)中必須有艱苦奮斗，吃苦耐勞的精神。
烈日炎炎下，我們豆大的汗珠已浸透我們的衣衫，但我們?nèi)月爮慕坦僦笓]，認真完成每項任務(wù)，這無不體現(xiàn)著我們堅強的毅力與執(zhí)著的精神。軍訓(xùn)歷練了我們的毅力，樹立了我們的信念，增強了我們的團隊意識。雖然過程艱辛，但我們?nèi)圆煌跣?，奮勇直前。
軍訓(xùn)歷練，締造了我們的未來。沒有苦難，我們就無法爆發(fā)出生命的潛力;沒有苦難，我們會失去提升自己，讓自己變得更強大的機會;沒有苦難，我們將無法承受學(xué)習(xí)上生活中的風(fēng)雨，只要命運稍一打擊，就會一敗涂地。
接受陽光暴曬的西瓜甜，而躲在陰影里的西瓜就不甜。人其實也像西瓜一樣，唯有主動接受生活的磨練，才能體現(xiàn)人生的價值與意義!
在激情與陽光的照耀下我踏出了高中的第一步——軍訓(xùn)。軍訓(xùn)是嚴肅的事情，是身體素質(zhì)提高和磨練意志的機會。這幾天的軍訓(xùn)，讓我們懷揣著一顆緊張而又激動的心，然而現(xiàn)實很殘酷。
在一個新的集體，十三班，我們的教官首先告訴我們，我們是一個集體，團體不是團伙。這也說明了軍訓(xùn)帶給我們另一個好處，班集體的團體默契配合。絢麗的陽光映照著生機勃勃的“新兵”。第一科目是最基本的整隊。我起初憑心而論，確實有點不耐煩，因為我認為上了這么多年學(xué)，上了這么多節(jié)體育課我難道連這都不會嗎?可是隨著教官的詳細講解和演示我發(fā)現(xiàn)連我自己認為最簡單的動作都做不到位。
站軍姿是我們的必修課，也是最基本的。五分鐘看起來很短，對于我們來說卻很難熬，汗水順著脊背而下，全身肌肉繃緊，腳掌前傾，整個人陷入緊張的狀態(tài)。還有轉(zhuǎn)體，踏步走，蹲下，看起來很簡單，而我們做起來難看而又僵硬。在這一系列的動作訓(xùn)練中，難免尷尬，同學(xué)之間雖然不熟，但是互相嘲笑的本領(lǐng)可以一點也不減。
在最后一次四個班集合時，我們十三班在教官的帶領(lǐng)下把所有所學(xué)的動作示范性的做了一遍，然而很可惜，我們沒有達到教官的希望。教官坐在那里憂郁的表情惹人發(fā)笑。我相信在以后，十三班的每一位同學(xué)都會為班級榮譽而努力。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇三
在炎炎的烈日下軍訓(xùn)確實是很累的，延續(xù)六天的軍訓(xùn)生活圓滿落幕。這次不僅僅只是軍訓(xùn)，而是以軍訓(xùn)來訓(xùn)出我們的集體凝聚力?，F(xiàn)在我們身在一個集體中，我們需要的是團結(jié)，我們只有團結(jié)才能共同進步。不管是在學(xué)習(xí)上還是參加各類活動，我們都需要團結(jié)。
這次軍訓(xùn)我算是倒霉吧，在這六天里，我每天都發(fā)燒。我多想請半天假好好休息下，但是，當我找到教官或班主任時，我還是忍住了，沒有說出我的想法。因為我一想到，如果我請假，126班不就是一個不完整了，那還能說是一個集體嗎?我不能做出這樣自私的決定。我最后還是堅持下來了，會操的那天我確實堅持不住了，走路一搖一晃的.......................慢慢一想，五天的艱辛都堅持下來了，就最后這一天，我不能做一個落伍的人。我也參加了會操，我們班拿了第一，這也是我們想要的結(jié)果。這次把握旬明白了一個道理：為了整個集體,不搞個人專裁,因為我們都是這集體中的一員,我們要做到流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊.
六天，感覺就是眼睛閉了又開，開了又閉......很快很快，快到讓人無法適應(yīng);軍訓(xùn)，感覺就是又苦又累，但在苦和累中又有著許多的開心和滿足感，就好像在享受。教官，一群我們都無法忘記的人，雖然只有6天，但教官的嗓子變得更啞了，和第一天的清脆響亮到離別時的沙啞沉重，都令我無法忘懷;武警，一個讓我們這些青年人都萬分激動的詞語，雖然我只接觸了一小部分，但我卻為我們能有他們這群人而自豪，他們天天都要訓(xùn)練，就是為了我們安定而和諧的生活，在辛苦都不怕，即使是生病了都要堅持。
這六天里我逐漸明白一個道理：有收獲就一定會有付出，但有了付出卻不一定會有收獲。有時候就算我們付出了很多很多，但卻不能得到什么，就像軍訓(xùn)的比賽，不可能班班都是第一名，一定會有幾個班沒有名次，但這些班也付出了許多許多。當我們付出卻得不到什么時不要埋怨，因為這沒用，我們要做的就是在自己身上找到不足的地方，這樣我們也有了收獲，因為我們找到了自己的缺點，找到了自己的不足之地。
每個人都有自己要走的路，我們在前進的道路上并不會感到孤獨，因為我們有陪伴我們前行的同路人;有為我們設(shè)計阻礙考驗我們的人;有領(lǐng)我們走上路的父母;有給我們幫助的朋友.......我們的道路因為有了他們而不會感到孤單寂寞，同時，他們的路也因為有了我們而不再黑暗。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇四
時光碾著歲月的痕跡，載著我們走向未來;軍訓(xùn)承載著些許的童稚，讓我們變得成熟起來。八月四號，我們高一新生開始了為期七天的軍訓(xùn)生活，是否能夠堅持下來，只有自己說了才算。
軍訓(xùn)生活的艱辛是我曾所預(yù)料到得。一天大部分的時間都在訓(xùn)練場上度過。操場上似乎只有嘹亮的歌聲，整齊而又一致的步伐。一次又一次重復(fù)的動作，讓我充分體會到鐵棒磨成針的辛苦。
接下來會訓(xùn)練一些簡單的動作，比如稍息、立正、跨立等。雖然做起來簡單，但要求做到整齊劃一，那可就有點難度了。教官一遍一遍的教著，我們一遍一遍的做著，頭頂?shù)暮怪橹蓖饷埃瑓s沒有一個人喊累，因為我們都是向往藍天的雄鷹，都深諳有苦才有樂的道理。
經(jīng)過一下午的訓(xùn)練，同學(xué)們也都累得不行了，細心的學(xué)校給同學(xué)們免費發(fā)放綠豆湯，讓我們很是感動。學(xué)校的伙食也很是不錯，每頓都能吃飽了，也很好吃。我現(xiàn)在覺得，澤州一中就是我的第二個家，我會永遠愛她的。
雖然軍訓(xùn)生活很累，但是軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。
可以說是軍訓(xùn)讓我認識了自己，也可以說是軍訓(xùn)完善了我。無論怎樣，我堅信，通過自己的努力，我一定會成功的，軍訓(xùn)，是我最難忘的經(jīng)歷。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇五
從開學(xué)第二天開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。
回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的'確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。
在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。尤其是在站軍姿時我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一種尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。
每天訓(xùn)煉太陽如滾燙的開水一般肆無忌憚地潑向我們，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上一顆顆的冒出。汗水肆虐地沖刷著臉龐。有時我的身子已經(jīng)麻木了，只有腳底才有一種火燒炙熱的感覺，但我還是堅著那怕在苦在累堅下去。我們的教官不是嚴厲但卻有一張?zhí)焓拱愕拿婵滓灿辛硪粡埬Ч戆愕拿婵?。他隨時讓你放輕松隨時讓你害怕起來，這樣的訓(xùn)煉我們都要十分小心。
就這樣我們連續(xù)后幾天里都在太陽下訓(xùn)煉，于是我們的皮膚由嫩白到熾紅轉(zhuǎn)為棕黑的漸變，被灼傷的皮膚，輕輕一碰就如同撕裂了一般疼痛。盡管無數(shù)次地想做逃兵，卻又不甘心敗給懦弱，依舊準時來到操場上因為心里有著一份頑強執(zhí)著的信念和一股堅持奮進的精神一直支撐著我們。古人云：“天降將大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。所以在軍訓(xùn)的期間里又憑著這句話戰(zhàn)勝自己。
俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹；沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！彼虝宋覀冊鯓尤ッ鎸窈蟮拇煺?。休息時，我們方隊的男女同學(xué)面對面的坐著，在訓(xùn)練員隊長的引領(lǐng)下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
此外，在軍訓(xùn)的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇六
在炎熱的夏天。
軍訓(xùn)。
確實是很辛苦的，但軍訓(xùn)能使我們成長，也能磨煉人的意志。下面是由小編為大家整理的“高中個人軍訓(xùn)總結(jié)”歡迎閱讀，僅供參考，希望對你有所幫助。
頂著烈日，我們實驗中學(xué)新高一全體學(xué)員驅(qū)車來到蔡甸區(qū)野戰(zhàn)國防園，開始了為期八天的綜合實踐活動。
我們是初入高中的學(xué)子，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)，一種對自我的挑戰(zhàn)。這八天，我們都是離開溫室的花朵，要學(xué)會自力更生，獨自面對生活。要做到這一切，我們必須改掉常日嬌氣的習(xí)性，從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來接受陽光的洗禮，面對種種的考驗，學(xué)會吃苦!
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的。教官說，不嚴格的軍訓(xùn)是鍛煉，而嚴格的則是磨練。對，作為一名實驗學(xué)子，我們就是來接受磨練的!
八天的軍訓(xùn)，對于每個人都有不一樣的滋味。而對于我，軍訓(xùn)已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，扎根在我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動搖的心靈。這一切，才是綜合實踐活動的真正意義所在!
人生道路上，應(yīng)該印滿自己的腳步，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。感謝軍訓(xùn)，在我的成長之路上刻下一個永不會磨滅的深刻的腳印，它正指向勇敢與堅強!
進入高中，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗。對我們這些一直生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)——一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，我們要與原本不認識的同學(xué)相互認識，并且要做到互幫互助，團結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參加嚴格訓(xùn)練，接受陽光的洗禮，面對種種的考驗。
給我們訓(xùn)練的教官是一個二十多歲的年輕人，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
軍訓(xùn)一開始，同學(xué)們個個神采飛揚，對軍訓(xùn)充滿了好奇?？墒堑搅说诙?、第三天、第四天，問題來了。有的同學(xué)開始發(fā)牢騷，抱怨聲便連聲四起，一些同學(xué)向教官提出意見、有的甚至想逃避訓(xùn)練。這些都體現(xiàn)了我們平時的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應(yīng)有的能力。這正是我們必須提高的自身素質(zhì)。
軍人也許真的是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，六天后，才認識到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡單的動作，在訓(xùn)練場上，我們無數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。
高中的第一堂課—軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關(guān)愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責(zé)任，它告訴了我們面對困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最后，誰是最終的勝利者;誰堅持到最后，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。
軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經(jīng)常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。
軍訓(xùn)是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。給我們訓(xùn)練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最后一天是軍訓(xùn)成果報告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱，然后是走隊，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。
高中的軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
這軍訓(xùn)真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側(cè)面，叫人受益非淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會的是甜美的勞動成果。軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴格要求自己，注意細節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時，也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量!
在此，我真心的感謝學(xué)校組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的學(xué)校明天更輝煌、更美好!
五天的軍訓(xùn)里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓(xùn)很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關(guān)堅持下來，既然軍訓(xùn)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要抱怨和放棄呢?軍訓(xùn)就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。
在訓(xùn)練場上的時候，時間相當?shù)穆L，一個簡單的動作往往要重復(fù)重復(fù)再重復(fù)，一直到教官認為無可挑剔為止;在分列式訓(xùn)練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團隊的整體效果來衡量的。這時，不僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學(xué)能夠做到整齊劃一，我們體會到了集體的力量，激發(fā)了我們的集體榮譽感，增強了我們集體的凝聚力。
從軍訓(xùn)中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團結(jié)的歡樂，也體會了奮進的快樂，在我們五天的訓(xùn)練中，我們感受到集體的溫暖，在這里，我們一起哭一起笑，學(xué)會了相互關(guān)心與幫助，我們在這里成長了。在這里，我們留下了最美好的回憶!雖然軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。要牢記軍人作風(fēng)，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有這樣做，我們才不辜負一直陪伴我們的老師，才不辜負教官盡職盡責(zé)對我們的訓(xùn)練，也才對得起我們在這里揮灑的汗水!再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓(xùn)練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰(zhàn)!
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇七
“第三列、第四位同學(xué)，請不要亂動，如果堅持不住要打報告!”這已經(jīng)是第五分鐘了?！白鳛橐粋€軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效!”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵和諄諄教導(dǎo)。
看著別的班的同學(xué)已經(jīng)在休息了，都很羨慕。唉，什么時候才到我們休息呢?“收腿的時候一定要快，第一排……”，教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。
“現(xiàn)在這個動作還有誰不會嗎?不會的話我可以再教他?！蓖瑢W(xué)們早已全身酸痛，誰還想再練呢，便紛紛敷衍著“會了，會了……”。
教官說：“那好，再練一遍!”這一遍，他挑出了好多不標準的同學(xué)。
“剛剛問的時候，不是都會嗎?作為一個軍人，首先要謙虛、誠實，肯吃苦耐勞，做一個人也是如此?！?/p>
軍訓(xùn)僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的感動，他給我的第一印象，是那份“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的執(zhí)著。
是那份紋絲不動的忍耐，是那份細節(jié)決定成敗的一絲不茍，是那份作為一個軍人應(yīng)有的樸素誠實。
誠然，青春需要個性的張揚，但嚴謹、樸素、務(wù)實的態(tài)度更是青春活力的“加油站”，我的第一天軍訓(xùn)生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記。
以后的精彩，我在期待，我們都在期待……回想那短短一周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。
在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。
尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。
但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。
正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！?/p>
臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
此外，在軍訓(xùn)的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。
這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇八
拿起鏡子，仔細看看鏡子中的我：相貌沒有變，但是皮膚黑了;頭腦沒有變，但是知識充實了?；叵脒^去，我還是一個任性、懦弱、散漫的小公主;放眼現(xiàn)在：我變成了一個懂事、堅強、做事有條理的乖小孩。能擁有這些奇妙的變化，都要歸功于這次難忘的軍訓(xùn)。
我還清晰的記得，在準備去軍訓(xùn)的前一天晚上，我激動地睡不著覺，滿腦子都是對軍訓(xùn)生活的美好幻想，在上車時，我還為那些沒能來軍訓(xùn)的同學(xué)感得遺憾，可是經(jīng)過第一天的嚴格訓(xùn)練，我就已經(jīng)明白，在這里只有艱苦的訓(xùn)練，沒有舒適的生活;只有完全的服從，沒有絲毫的違抗;只有不斷的努力;沒有**的松懈。所以，我想要咬著牙，挺過這一個大障礙，鍛煉我的能力，發(fā)現(xiàn)我的潛能。
在這七天的軍訓(xùn)生活中，我嘗盡了生活中的五味瓶。酸的是，在受到教官的批評，思念家鄉(xiāng)親人時流下的淚水;甜的是，和可愛的同學(xué)生活們在一起，一起歡笑，一起努力，共同奮斗;苦的是，在驕陽似火和風(fēng)雨交加的天氣下訓(xùn)練;辣的是，紀律就是紀律，規(guī)定就是規(guī)定，在它們面前就沒有絲毫的讓步可言;咸的是，做錯事時，心里的后悔和愧疚。我想，在這次軍訓(xùn)生活中，體驗到的五味，使我銘記于心，將鞭策著我走向光明之路。
在這一百六十八小時的軍訓(xùn)生活中，我學(xué)習(xí)到了許多必要的軍事技能和基本國防知識。有簡單的稍息、立正、跨立，下蹲、起立。有復(fù)雜的齊步走、跑步、正步走。還有威武的拳法?？赡苣阌X得這些詞語耳熟能詳，但是真正體驗過，你就知道，這些動作要做的標準由多么難了：稍息、立正和跨立時，腳要跺響;齊步走時要擺臂，手臂要擺到前一個人的腰部，手要成空拳握緊;跑步時，手臂也要擺動，擺臂時，手臂要成一個九十度的角，腳步要實，腳要踏的準，踏的狠，踏的齊。走正步時，擺臂要有力度，腳要繃直，落地砸坑，腿要抬高落慢。打拳時，嘴里要大喊“殺”，眼睛里要有殺氣，每一招，每一式，都要做的有力，都要做的標準。經(jīng)過這次的軍事訓(xùn)練，我才明白，在電視上看到那些軍人叔叔，做每一個動作都是那么標準、整齊，原來都是經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練得來的?？此麄冊诎艘唤ㄜ姽?jié)上做軍事匯報，每一個動作都是那么完美，原來都是臺上一分鐘，臺下十年功。只要你有所付出，必然有所回報。
在這一萬零八十分鐘 整理的軍訓(xùn)生活中，我懂得了許多道理。在看了關(guān)于軍事題材的電影之后，我明白了，只有軍事過硬、吃苦耐勞、人才濟濟、少年有志才能打造強國。有人說“少年強則國強，少年弱則國弱”我們就是那國家棟梁，所以，現(xiàn)在我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，天天向上，為國家崛起而讀書，因為知識改變命運，學(xué)習(xí)照亮人生。在有集體訓(xùn)練的項目時，我明白了，團結(jié)就是力量，只要大家都一心一意為集體著想，放個人利益到最后，那么，這個集體便“刀槍不入”。古時候便有“一根筷子折得斷，十根筷子折不斷”的故事，所以，在以后的中學(xué)時光中，我希望我們班的同學(xué)可以互幫互助、團結(jié)友愛，不會發(fā)生像三個和尚沒有水喝的故事。經(jīng)過每天的艱苦的訓(xùn)練，我明白了，堅持就是勝利，不管在以后困難重重、難題重重的中學(xué)學(xué)習(xí)中，我都要保持著對學(xué)習(xí)的興趣，對迷題的好奇，用我頑強不屈的堅持力，克服所有困難和障礙，為我美好的未來努力、努力。再努力，拼搏、拼搏，再拼搏。在遇到挫折時，我都會很堅強，因為我知道，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。在軍訓(xùn)我明白的道理，將使我受益終生。
聽我前面這么一說，你們可能對軍訓(xùn)充滿了恐懼，其實不是的，在軍訓(xùn)生活中，也有很多愉快的回憶。教官風(fēng)趣幽默，雖然有時對我們有些嚴厲，但是，心里總是為我們著想。吃飯時有小值打飯，讓我們的自理能力變強了。坐軍姿和站軍姿，能讓我們有一個正確的讀書、行走姿勢。晚上睡覺，還有空調(diào)，能讓我們在好的環(huán)境中休息。我們還學(xué)會了軍歌，在離開基地的前一天晚上，我們還舉行了聯(lián)歡會。在軍營里，真是有百利而無一害呀。
雖然軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，但是我會永遠記住這次難忘的軍訓(xùn)之旅，因為，最深刻的記憶往往是在最苦最累的日子中留下的。
一（4）何雨玄 軍訓(xùn)對于每一個新高一的學(xué)生都是一次新的人生挑戰(zhàn)，這次的6天軍訓(xùn)已成為我難忘的回憶。
記得第一天，每人都背著繁重的行李，懷著忐忑不安的復(fù)雜的心情來到12中，走進了班
級，你看看我，我瞅瞅你，同學(xué)之間很陌生。隨著軍營生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，同學(xué)們團結(jié)友愛、互幫互學(xué)、很快就建立了友誼。
在軍訓(xùn)期間，流云飄過訓(xùn)練基地上空的蒼穹，太陽依舊不解人情，同學(xué)們頭頂烈日，練
習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠依舊接二連三的從額頭流過臉頰，然后輕輕地落在了每個人的上衣上，于是軍裝很快就被汗水浸濕了，但無論怎樣受烈日的煎熬，我們每位同學(xué)都沒有退怯，真的達到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認真的態(tài)度進行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達到最好。我們盡最大的努力喊出我們的口號“鐵血二連，軍魂再現(xiàn)。為國奉獻，屬我最先！”
生活上，大家吃飯做到不浪費糧食，集合做到迅速整齊，訓(xùn)練結(jié)束做到排好隊走到宿舍
門前才解散，每天都比較認真的記日記，晚上按時熄燈睡覺。訓(xùn)練后的宿舍生活是快樂的源泉，午休時大家天南地北的聊天，笑聲如爆竹齊放般歡快，那種從陌生到熟悉的感覺特棒，大家友好的開玩笑，打鬧，簡單的快樂。同學(xué)們真正體驗了一次軍人的生活。同學(xué)們無論快樂還是痛苦，都用心去體驗。
我們軍訓(xùn)的每個夜晚的必修課——拉歌，拉歌是軍訓(xùn)生活重要的組成部分，只不過它
晚上的加訓(xùn)大概就半個小時吧，教官理解我們白天訓(xùn)練的辛苦，就吩咐大家坐下來休息、唱歌，也就是在這個時候，我聽到了我們教官深情的.歌唱——我現(xiàn)在摯愛的歌曲《軍中綠花》，我們晚上的訓(xùn)練場地是在一個草坪邊上，當時晚風(fēng)習(xí)習(xí)，我們著一身迷彩，就好似朵朵盛開的軍中綠花，在這飛揚的悠遠的深沉的歌聲中，蹁躚而舞。
軍訓(xùn)又讓我學(xué)會了團結(jié)?！秷F結(jié)就是力量》唱出了我們的心聲，也唱出了彼此的友誼。在艱苦的訓(xùn)練過程中，每個人的一舉一動不僅代表了個人，也代表了我們二連的形象。因此，這時候，學(xué)會團結(jié)是成功邁出的第一步。
軍訓(xùn)又讓我擁有了自信。之前做事猶豫不決的我，在艱苦的軍訓(xùn)生活里重新清晰地認清
了自我，原來，只要擁有自信堅持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艱巨的任務(wù)，也會做的出色、精彩。
雖然只是短短的6天軍訓(xùn)，卻讓我懂得、學(xué)會、擁有了許多，這也許是我進12中上得第一堂完美、充實的課吧！無論做什么事都得用心記，只有用心記，才會把事情越做越好。軍訓(xùn)磨練了我們的體力，軍訓(xùn)磨練了我們的生活自理能力，軍訓(xùn)磨練了我們的集體凝聚力。軍訓(xùn)--人生難忘的經(jīng)歷，軍訓(xùn)讓我們懂得了怎樣吃苦耐勞，軍訓(xùn)讓我們有了自信，軍訓(xùn)讓我們知道了什么是“團結(jié)就是力量”等等。總之，每個人都有自己的辛酸，快樂和故事，點點滴滴讓人難以忘懷。
人生道路漫漫，我們將踏著有力的軍步，朝著前方大踏步走，走。
時間如流水般過的飛快，軍訓(xùn)生活近尾聲了。訓(xùn)練間有抱怨和痛苦，快離開時心中卻有一份留戀。有人說軍訓(xùn)是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗；也有人說，軍訓(xùn)是沒加糖的咖啡，又苦又澀，簡直難以言語?？赏ㄟ^這五天的生活，卻又讓我們領(lǐng)悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人?！焙荻镜奶栧憻挸鑫覀冧撹F般的毅力，繁重的訓(xùn)練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報的必然。
愿今日的痛苦變成明日甜美的回憶，在我的生命中留下獨特的一頁。
312班 王家豪
我感到從所未有的驕傲和舒心。同學(xué)們背著大大小小的行李談著笑著，帶著中考后的雨過天晴，帶著對軍訓(xùn)的無限向往。
自我介紹，帶來了陣陣歡笑。
下午便發(fā)了軍訓(xùn)的服裝，我們迅速換上就見過了教官，教官讓我感覺有些嚴格，但人很樸實。軍訓(xùn)就這樣開始了。
勝利有了更深的體會，對軍人更加多了一份欽佩。第一天軍訓(xùn)就在汗水和緊張中度過了。
向上的力量，一種團結(jié)奮進的力量。
今后的幾天軍訓(xùn)就這樣緊張有序的進行著，我們在軍訓(xùn)中收獲著歡笑付出著汗水，每天都充實著，成長著。
完善自我的信心嗎？
感謝軍訓(xùn)，讓我學(xué)會了忍耐堅持。感謝軍訓(xùn)，讓我學(xué)會了團結(jié)與感恩。感謝軍訓(xùn)，讓我們在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
難忘軍訓(xùn)，難忘312！
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇九
軍訓(xùn)是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。高中生在參加完軍訓(xùn)后該怎么總結(jié)自己的軍訓(xùn)感想呢?以下范文，僅供大家參考!
1
驕陽似火，夏日炎炎，時間正值黃金般的八月。我們xx市xx中學(xué)全體高一新生在xxx迎來了期待已久的軍訓(xùn)活動。
攜帶著大包小包的生活用品，我們初來乍到便感受到了軍隊式的嚴肅氣氛。教官們都穿著筆挺的軍裝，在陽光的照射下顯得英姿颯爽。他們口中那急促有力的。
口號。
彰顯了學(xué)校對我們?nèi)w新生的嚴格要求以及殷切期盼。他們的行動中處處流露的那份當機立斷的軍人風(fēng)范感染著我們，鞭撻著我們，激勵著我們，使我們不禁熱血沸騰，使我們充滿信心，對接下來雖然艱苦但也不失樂趣的軍訓(xùn)生活志在必得。
經(jīng)受著盛夏灼熱陽光的洗禮，我們在操場上刻苦地訓(xùn)練著——“稍息，立正”，“齊步走，向右看——”，“一——二——三——四——”蔚藍的天空下，活躍著的，是我們充滿活力與朝氣的身影;堅實的大地上，行進著的，是我們平穩(wěn)而堅定的步伐;熾熱的空氣中，彌漫著的，是我們堅持不變的信念。全身的汗水擦凈后不一會兒就又附上了肌膚，肌肉在長時間高強度的訓(xùn)練后變得疲軟酸痛。
漸漸地，我們的皮膚在火熱的陽光下變得黝黑，我們的嗓子在奮力的口號聲后變得嘶啞，我們的軀體在重復(fù)的練習(xí)中變得疲憊。我們中間出現(xiàn)了許多因病倒下的人，有曬傷的，外傷的，更有人暈倒了?？蓻]過多久，他們就又一次頑強地站了起來，毫無怨言地繼續(xù)軍訓(xùn)生活。
感謝辛苦教導(dǎo)我們的教官們，感謝陪伴我們與我們一路同行的班主任們，更感謝此次給我極大鍛煉的軍訓(xùn)活動!
2
一眨眼為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。
其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練，軍訓(xùn)其實很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心。
軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。以后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這次軍營生活。
軍訓(xùn)是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。
但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。
教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J真改正我們每個動作，這一切都激勵著我們努力鍛煉。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
軍訓(xùn)不但鍛煉了我們的意志品質(zhì)，還增強了我們的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
3
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。
軍訓(xùn)期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項目，讓我們體會到了在建設(shè)新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
看著那張嚴肅的面孔，心里有一種緊張，教官會不會很嚴格，我們在不安的揣測。
“第三列、第四位同學(xué)，請不要亂動，如果堅持不住要打報告!”這已經(jīng)是第五分鐘了。“作為一個軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效!”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵和諄諄教導(dǎo)。
看著別的班的同學(xué)已經(jīng)在休息了，都很羨慕。唉，什么時候才到我們休息呢?“收腿的時候一定要快，第一排……”，教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。
“現(xiàn)在這個動作還有誰不會嗎?不會的話我可以再教他?！蓖瑢W(xué)們早已全身酸痛，誰還想再練呢，便紛紛敷衍著“會了，會了……”。
教官說：“那好，再練一遍!”這一遍，他挑出了好多不標準的同學(xué)。
“剛剛問的時候，不是都會嗎?作為一個軍人，首先要謙虛、誠實，肯吃苦耐勞，做一個人也是如此?！?/p>
軍訓(xùn)僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的感動，他給我的第一印象，是那份“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的執(zhí)著。
是那份紋絲不動的忍耐，是那份細節(jié)決定成敗的一絲不茍，是那份作為一個軍人應(yīng)有的樸素誠實。
誠然，青春需要個性的張揚，但嚴謹、樸素、務(wù)實的態(tài)度更是青春活力的“加油站”，我的第一天軍訓(xùn)生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記。
以后的精彩，我在期待，我們都在期待……回想那短短一周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。
在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。
尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。
但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。
正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香?！?/p>
臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
此外，在軍訓(xùn)的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。
這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。
在這個星期里我經(jīng)歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻苦銘心，從一開始的懶散到今天的紀律嚴明，我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛矶嗌贌o煙的汗水。
無論是在烈日的照射之下，還是在蕭瑟的季風(fēng)中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。
一個星期的軍訓(xùn)，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領(lǐng)悟到了集體的重要性。無論個人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功。
從我們來到這個學(xué)校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎,那……這一切的一切都預(yù)示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起。
直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應(yīng)著，將我們從這一開始的個人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。
世人都知道，團結(jié)的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結(jié)的又有多少呢?早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓(xùn)的時候。
那個各自為營的景象，那些散漫的態(tài)度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。
而這一切都是大家不斷努力后的成功?？纯慈缃襁@一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果.
軍訓(xùn)的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。
這樣之間的轉(zhuǎn)變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角。
或許在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現(xiàn)在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧!沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發(fā)現(xiàn)，原來人生的道路是如此多彩。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十
軍訓(xùn)教會了我們怎樣自立和獨立。早上起來鋪床，整理洗漱用品，打掃宿舍和廁所。晚上洗衣服等一些事情，從家中父母打理一切到現(xiàn)在自己動手。我們從無知到懂事。我們獨立長大了，培養(yǎng)了生活自立能力。
軍訓(xùn)教會了我們怎樣把握紀律的尺度。晚上十點之后，宿舍都熄燈了，剛剛?cè)胨y免有人睡不著，這時便有人在小聲地聊天。突然，教官進來查房，那些說話的一個個被拉到操場上跑步，之后滿頭大汗地回來睡覺，以后便每人敢說話了。因為紀律要嚴格遵守。
軍訓(xùn)教會了我們怎樣吃苦耐勞。炎熱八月，我們站在烈日下練習(xí)軍姿，任憑太陽“暴曬”，豆大的汗珠從額頭滾下，打濕了臉頰，打濕了衣服，但不能隨意擦汗，因為要打“報告”才可以。而練習(xí)蹲下，跑步正步等動作時，也是千萬般吃力。到了晚上，我們宿舍空調(diào)壞了，更是忍受酷熱的煎熬但我們都堅持下來了。
軍訓(xùn)教會了我們怎樣互助。由于房間太熱，有同學(xué)開始不舒服，吐了，這時正是晚上十一點半左右，幾個同學(xué)拖著疲倦的身體，將他從四樓扶到一樓醫(yī)務(wù)室，其他人也在宿舍焦急的等待。等他感到正常再將他扶回，已經(jīng)十二點多了。軍訓(xùn)給我們帶來太多困難，但我們學(xué)會互助，更可貴的是我們僅僅才認識一天的同學(xué)。
轉(zhuǎn)眼七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但一些事情還歷歷在目：教官們的無私奉獻的偉大精神和不怕困難的崇高品質(zhì)，因為我們在流汗時，有誰知道教官的上衣早已濕透，汗水從衣角一滴滴流下。老師們關(guān)心學(xué)子的心：學(xué)生中暑，他們把我們扶到陰涼地，喝水吃藥，精心照料；空調(diào)有問題，馬上找工作人員修理，之后怕再出問題，等到凌晨才入睡；訓(xùn)練時，他們不是在休息，而是在一旁與我們并肩作戰(zhàn)。可能他們早已將我們這些新生當作自己孩子看待了吧！
“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊?！被蛟S在軍訓(xùn)結(jié)束后，我們才真正領(lǐng)悟這次軍訓(xùn)的意義：我們要堅持鐵一般的紀律，嚴于律己，服從命令，堅決完成各項訓(xùn)練任務(wù)。
高中軍訓(xùn)總結(jié)例文。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十一
驕陽似火，夏日炎炎，時間正值黃金般的八月。我們__市__中學(xué)全體高一新生在___迎來了期待已久的軍訓(xùn)活動。
攜帶著大包小包的生活用品，我們初來乍到便感受到了軍隊式的嚴肅氣氛。教官們都穿著筆挺的軍裝，在陽光的照射下顯得英姿颯爽。他們口中那急促有力的口號彰顯了學(xué)校對我們?nèi)w新生的嚴格要求以及殷切期盼。他們的行動中處處流露的那份當機立斷的軍人風(fēng)范感染著我們，鞭撻著我們，激勵著我們，使我們不禁熱血沸騰，使我們充滿信心，對接下來雖然艱苦但也不失樂趣的軍訓(xùn)生活志在必得。
經(jīng)受著盛夏灼熱陽光的洗禮，我們在操場上刻苦地訓(xùn)練著——“稍息，立正”，“齊步走，向右看——”，“一——二——三——四——”蔚藍的天空下，活躍著的，是我們充滿活力與朝氣的身影;堅實的大地上，行進著的，是我們平穩(wěn)而堅定的步伐;熾熱的空氣中，彌漫著的，是我們堅持不變的信念。全身的汗水擦凈后不一會兒就又附上了肌膚，肌肉在長時間高強度的訓(xùn)練后變得疲軟酸痛。
漸漸地，我們的皮膚在火熱的陽光下變得黝黑，我們的嗓子在奮力的口號聲后變得嘶啞，我們的軀體在重復(fù)的練習(xí)中變得疲憊。我們中間出現(xiàn)了許多因病倒下的人，有曬傷的，外傷的，更有人暈倒了。可沒過多久，他們就又一次頑強地站了起來，毫無怨言地繼續(xù)軍訓(xùn)生活。
感謝辛苦教導(dǎo)我們的教官們，感謝陪伴我們與我們一路同行的班主任們，更感謝此次給我極大鍛煉的軍訓(xùn)活動!
一眨眼為期七天的軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是辛，酸，苦，辣和我們永恒的記憶。結(jié)束并不意味著句號，而是漫長的高中生活中的一個逗號。需要我們努力的日子還很長，路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。
其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練，軍訓(xùn)其實很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心。
軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。以后我會認真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這次軍營生活。
軍訓(xùn)是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。
但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。
教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J真改正我們每個動作，這一切都激勵著我們努力鍛煉。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
軍訓(xùn)不但鍛煉了我們的意志品質(zhì)，還增強了我們的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴格要求自己。
軍訓(xùn)期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項目，讓我們體會到了在建設(shè)新世紀的社會主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴格的管理、嚴謹?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛?？蛇@么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個世界增添了生機與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
看著那張嚴肅的面孔，心里有一種緊張，教官會不會很嚴格，我們在不安的揣測。
“第三列、第四位同學(xué)，請不要亂動，如果堅持不住要打報告!”這已經(jīng)是第五分鐘了?！白鳛橐粋€軍人，站軍姿是最基本的，剛開始會很累，只要堅持住，就會有好的成效!”在這樸素的話里，滿懷著鼓勵和諄諄教導(dǎo)。
看著別的班的同學(xué)已經(jīng)在休息了，都很羨慕。唉，什么時候才到我們休息呢?“收腿的時候一定要快，第一排……”，教官讓我們感覺到的總是一絲不茍。
“現(xiàn)在這個動作還有誰不會嗎?不會的話我可以再教他?！蓖瑢W(xué)們早已全身酸痛，誰還想再練呢，便紛紛敷衍著“會了，會了……”。
教官說：“那好，再練一遍!”這一遍，他挑出了好多不標準的同學(xué)。
“剛剛問的時候，不是都會嗎?作為一個軍人，首先要謙虛、誠實，肯吃苦耐勞，做一個人也是如此。”
軍訓(xùn)僅僅是第一天，教官的話卻給了我如此震撼的感動，他給我的第一印象，是那份“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊”的執(zhí)著。
是那份紋絲不動的忍耐，是那份細節(jié)決定成敗的一絲不茍，是那份作為一個軍人應(yīng)有的樸素誠實。
誠然，青春需要個性的張揚，但嚴謹、樸素、務(wù)實的態(tài)度更是青春活力的“加油站”，我的第一天軍訓(xùn)生活已經(jīng)在我的記憶里留下了最深刻的印記。
以后的精彩，我在期待，我們都在期待……回想那短短一周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但卻辛苦的美麗，辛苦的動人，辛苦的讓人難以忘懷。
在軍訓(xùn)時，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發(fā)現(xiàn)我們的動作不規(guī)范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好。
尤其是在站軍姿時，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。
但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。
正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什么。俗語說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”
臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。
此外，在軍訓(xùn)的活動中，還增添可許多豐富多彩的活動，如組織我們看電影，聽講座等等。
這些活動，既磨練可我們堅強的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團隊意識，增進了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團隊精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅定的文化基礎(chǔ)和扎實的能力。
白駒過隙的，時光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下?；厥棕S富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會自立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
一周的時間就這樣匆匆的過去了，一個星期的時間說長不長說短不短。
在這個星期里我經(jīng)歷了許多許多。一個星期生活讓我覺得是如此的刻苦銘心，從一開始的懶散到今天的紀律嚴明，我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛矶嗌贌o煙的汗水。
無論是在烈日的照射之下，還是在蕭瑟的季風(fēng)中，我們都堅強的挺了過來。為此我感到無限的自豪。
一個星期的軍訓(xùn)，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領(lǐng)悟到了集體的重要性。無論個人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀，如果沒有一個好的隊友配合，那么始終無法獲得最后的成功。
從我們來到這個學(xué)校的第一天，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入廣場的那一刻，在我們剛踏進廣場的那一剎,那……這一切的一切都預(yù)示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起。
直到今天，直到此刻，我們還依舊不斷的努力著，配合著，適應(yīng)著，將我們從這一開始的個人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。
世人都知道，團結(jié)的力量大，個人的力量是無法與集體力量匹敵，可真正能夠做到集體團結(jié)的又有多少呢?早我的腦海之中，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓(xùn)的時候。
那個各自為營的景象，那些散漫的態(tài)度，可如今再看看，操場上那些一排排的身影。那一聲聲充滿斗志的怒吼，很難得想象這樣一個星期之前連站隊都站不齊的身影不會有如今相為吻合。
而這一切都是大家不斷努力后的成功?？纯慈缃襁@一切，心里一中滿足充滿了腦腔，我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果.
軍訓(xùn)的生活匆匆的闖進了我的生活，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒，到最后的服從。
這樣之間的轉(zhuǎn)變，不知在何時已悄悄的進行，雖然又是短暫的一個星期。但是我明白，這一個星期的時光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角。
或許在未來的某一天里，這一個星期的回憶起現(xiàn)在的時光，我想，那將不會在另外一番滋味吧!沒有絕對的痛苦，也沒有什么絕對的快樂，細細的咀嚼生活的點點滴滴，你會發(fā)現(xiàn)，原來人生的道路是如此多彩。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十二
xx年的炎炎夏日里，我經(jīng)受了人生當中最難忘的一次歷練——我人生當中的第一次軍訓(xùn)。
如果說校園生活是一支歌兒，那么高一的這次軍訓(xùn)就是它慷慨激昂的前奏；如果說生活是一幕百味陳雜的話劇，那么這軍訓(xùn)就是最值得我回味咀嚼的片段之一；如果說我們內(nèi)在的精神世界是一幅令人驚嘆的寫意畫，那么我相信，軍訓(xùn)一定為其增添了濃墨重彩的絢爛一筆，無時無刻不在我心中發(fā)出它給力的光芒。
耀眼刺人的陽光肆意投射的大地，地面變得火辣辣的，蒸發(fā)出騰騰暑氣。天地混沌一片，空氣熱得膨脹扭曲，樹上樹葉低低的垂著腦袋，蟬鳴聲聒噪不斷，陣陣的刺激著人們的耳膜?？拷孛娴男〔荼粻C得枯黃。操場上的塑膠跑道似乎都快要被融化了，卻見一排排莊嚴佇立的小小士兵們，那是頂著烈日苦苦訓(xùn)練的我們??；顆顆汗珠翻滾滴落，衣衫濕透，卻不改儼然面容依然挺立的我們啊。那一刻，我無比真實的感覺到自己已經(jīng)是一個軍人了，自從套上軍裝，便具備了軍人的信念與靈魂，我真實的感覺到自己身上具備的認真，堅韌，頑強的精神。
濃密陰涼的樹蔭底下，端坐著休閑的我們，在痛飲之后，滿足的盤腿坐下小小歇息一會兒。這時，教練便開始給我們開展了娛樂活動，教我們“拉歌”，各個連隊之間爭著拉扯著嗓子吼叫，生怕氣勢上被比下去。體力透支的我們重又被灌滿了活力，氣氛立即活躍了起來，笑聲，掌聲不斷。那一刻，我們盡享歡樂。
雖然軍訓(xùn)只有短短五天的時間，但卻成了我人生中難忘的，寶貴的，受益無窮的一堂課了。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十三
攜帶著大包小包的生活用品，我們初來乍到便感受到了軍隊式的嚴肅氣氛。教官們都穿著筆挺的軍裝，在陽光的照射下顯得英姿颯爽。他們口中那急促有力的口號彰顯了學(xué)校對我們?nèi)w新生的嚴格要求以及殷切期盼。他們的行動中處處流露的那份當機立斷的軍人風(fēng)范感染著我們，鞭撻著我們，激勵著我們，使我們不禁熱血沸騰，使我們充滿信心，對接下來雖然艱苦但也不失樂趣的軍訓(xùn)生活志在必得。
經(jīng)受著盛夏灼熱陽光的洗禮，我們在操場上刻苦地訓(xùn)練著――“稍息，立正”，“齊步走，向右看――”，“一――二――三――四――”蔚藍的天空下，活躍著的，是我們充滿活力與朝氣的身影；堅實的大地上，行進著的，是我們平穩(wěn)而堅定的步伐；熾熱的空氣中，彌漫著的，是我們堅持不變的信念。全身的汗水擦凈后不一會兒就又附上了肌膚，肌肉在長時間高強度的訓(xùn)練后變得疲軟酸痛。
漸漸地，我們的皮膚在火熱的陽光下變得黝黑，我們的嗓子在奮力的口號聲后變得嘶啞，我們的軀體在重復(fù)的練習(xí)中變得疲憊。我們中間出現(xiàn)了許多因病倒下的人，有曬傷的，外傷的，更有人暈倒了?？蓻]過多久，他們就又一次頑強地站了起來，毫無怨言地繼續(xù)軍訓(xùn)生活。
感謝辛苦教導(dǎo)我們的教官們，感謝陪伴我們與我們一路同行的班主任們，更感謝此次給我極大鍛煉的軍訓(xùn)活動！
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十四
xxx年的炎炎夏日里，我經(jīng)受了人生當中最難忘的一次歷練——我人生當中的第一次軍訓(xùn)。
如果說校園生活是一支歌兒，那么高一的這次軍訓(xùn)就是它慷慨激昂的前奏；如果說生活是一幕百味陳雜的話劇，那么這軍訓(xùn)就是最值得我回味咀嚼的片段之一；如果說我們內(nèi)在的精神世界是一幅令人驚嘆的寫意畫，那么我相信，軍訓(xùn)一定為其增添了濃墨重彩的絢爛一筆，無時無刻不在我心中發(fā)出它給力的光芒。
耀眼刺人的陽光肆意投射的大地，地面變得火辣辣的，蒸發(fā)出騰騰暑氣。天地混沌一片，空氣熱得膨脹扭曲，樹上樹葉低低的垂著腦袋，蟬鳴聲聒噪不斷，陣陣的刺激著人們的耳膜?？拷孛娴男〔荼粻C得枯黃。操場上的塑膠跑道似乎都快要被融化了，卻見一排排莊嚴佇立的小小士兵們，那是頂著烈日苦苦訓(xùn)練的我們??；顆顆汗珠翻滾滴落，衣衫濕透，卻不改儼然面容依然挺立的我們啊。那一刻，我無比真實的感覺到自己已經(jīng)是一個軍人了，自從套上軍裝，便具備了軍人的信念與靈魂，我真實的感覺到自己身上具備的認真，堅韌，頑強的精神。
濃密陰涼的樹蔭底下，端坐著休閑的我們，在痛飲之后，滿足的盤腿坐下小小歇息一會兒。這時，教練便開始給我們開展了娛樂活動，教我們“拉歌”，各個連隊之間爭著拉扯著嗓子吼叫，生怕氣勢上被比下去。體力透支的我們重又被灌滿了活力，氣氛立即活躍了起來，笑聲，掌聲不斷。那一刻，我們盡享歡樂。
雖然軍訓(xùn)只有短短五天的時間，但卻成了我人生中難忘的，寶貴的，受益無窮的一堂課了。
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十五
驕陽似火，夏日炎炎，時間正值黃金般的八月。我們中學(xué)全體高一新生在迎來了期待已久的軍訓(xùn)活動。
攜帶著大包小包的生活用品，我們初來乍到便感受到了軍隊式的嚴肅氣氛。教官們都穿著筆挺的軍裝，在陽光的照射下顯得英姿颯爽。他們口中那急促有力的口號彰顯了學(xué)校對我們?nèi)w新生的嚴格要求以及殷切期盼。他們的行動中處處流露的那份當機立斷的軍人風(fēng)范感染著我們，鞭撻著我們，激勵著我們，使我們不禁熱血沸騰，使我們充滿信心，對接下來雖然艱苦但也不失樂趣的軍訓(xùn)生活志在必得。
經(jīng)受著盛夏灼熱陽光的洗禮，我們在操場上刻苦地訓(xùn)練著。蔚藍的天空下，活躍著的，是我們充滿活力與朝氣的身影;堅實的大地上，行進著的，是我們平穩(wěn)而堅定的步伐;熾熱的空氣中，彌漫著的，是我們堅持不變的信念。全身的汗水擦凈后不一會兒就又附上了肌膚，肌肉在長時間高強度的訓(xùn)練后變得疲軟酸痛。
漸漸地，我們的皮膚在火熱的陽光下變得黝黑，我們的嗓子在奮力的口號聲后變得嘶啞，我們的軀體在重復(fù)的練習(xí)中變得疲憊。我們中間出現(xiàn)了許多因病倒下的人，有曬傷的，外傷的，更有人暈倒了?？蓻]過多久，他們就又一次頑強地站了起來，毫無怨言地繼續(xù)軍訓(xùn)生活。
感謝辛苦教導(dǎo)我們的教官們，感謝陪伴我們與我們一路同行的班主任們，更感謝此次給我極大鍛煉的軍訓(xùn)活動!
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十六
灼熱的大地，火辣辣的陽光，汗流浹背的學(xué)生，構(gòu)成了一道特別的“吃苦風(fēng)景線”，若大的體育場在陽光下一點一點的熔化，縮小，直到把我們吞噬。飛舞的蠅蟲流淌的汗水，酸痛的四肢，我們并不在乎，在乎的是我們學(xué)到了什么，學(xué)會了什么。吃苦不是時尚，需要用汗水和毅力去交換，吃苦給我們留下無盡的財富，強壯的體魄，雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，和敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣!
我感覺軍訓(xùn)已把我們這一群十六七歲的人鍛煉成了真正的高中生，讓我們知道了什么是汗水，什么是真正的快樂，以及讓我們學(xué)會怎樣獨立，怎樣面對生活，面對困難，怎樣去承擔那份光榮而艱巨的責(zé)任。記得才訓(xùn)練了三天的時候，平日拖拖拉拉的我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細地講解，為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)要教官如此煞費苦心地讓我們練習(xí)，實踐出真知，五天的軍訓(xùn)就讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。而軍訓(xùn)更教會了我超出這以外的東西。那就是認真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤。那是一種真實的美。不刻意隱瞞什么，不對就是不對。而在這種自然中流露的那種質(zhì)樸是任何東西也粉飾不來的?；蛟S學(xué)到的東西遠不止這些。但是緊張而又愉快的訓(xùn)練中的親身體驗，嚴格而又平易近人的教官的諄諄教誨，我想，我終身受用不盡了。
教官的勇氣是我們的榮幸.正是在教官的指導(dǎo)下，我們才能獲得優(yōu)秀班集體、優(yōu)秀內(nèi)務(wù)的榮譽.這里有我們的功勞，也有教官的功勞和所有關(guān)心我們的人的功勞.
對手是最大的朋友，在比賽中我們是對手，在賽后我們是朋友，互相激勵著前進，讓軍訓(xùn)變得更精彩，更充實更有意義.
其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心。
白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓(xùn)生活的句號就來到了眼皮底下?；厥棕S富多姿的軍訓(xùn)生活，我更多的還是感慨——“憶往昔，數(shù)風(fēng)流人物，還在今朝。”
高中軍訓(xùn)總結(jié)個人一句話篇十七
軍訓(xùn)會讓我們成長，也是會讓我們有很多的收獲，同時通過軍訓(xùn)，個人來說，我也是進步很多，也是會以更好的狀態(tài)來面對學(xué)習(xí)。
對于此次的軍訓(xùn)，我也算是第一次參加吧，雖然別人說的軍訓(xùn)很苦，但是我還是有很多的期待，初一那時候由于生病也是沒有參加過，所以這次的軍訓(xùn)我也是格外的珍惜，不希望自己錯過，同時也是在軍訓(xùn)里面努力的做好，去讓自己有進步和一些成長。站軍姿那剛開始的時候，我是沒有覺得什么艱難的，但是隨著一個時間的推移我也是更加的去理解了別人和我說的，軍訓(xùn)是不容易，軍訓(xùn)是會很辛苦的，的確是如此，但是當我們能做下來的時候，我也是發(fā)現(xiàn)那些吃過的苦卻是讓我們進步了，也是讓我的身體更加的適應(yīng)，對于軍訓(xùn)我的期待也是實現(xiàn)了，雖然有辛苦，可是我確實覺得是值得的，而且也是在這忍受堅持的過程之中讓自己更加的明白痛苦其實并沒有那么的可怕，如果我們愿意去堅持，很多的事情都是能做好的，而不要老是想著做不好或者半途而廢。
在軍訓(xùn)之中我也是認識了很多新的同學(xué)，大家來自不同的中學(xué)，但是都是通過努力來到這兒的，有曾經(jīng)熟悉的同學(xué)，但更多的也是陌生的同學(xué)，大家都是為了同一個目標而去努力做好的，無論是站軍姿的堅持，或者在會操之中去懂得團結(jié)起來拿到名次。通過軍訓(xùn)讓我更好的在高中這個階段認識了同學(xué)們，也是可以為以后的學(xué)習(xí)而相互的去幫助，去探討問題解決難題，軍訓(xùn)讓我也是對于一起去克服困難有了更多的理解，的確團結(jié)真的能讓我們做到很多自己覺得做不了的事情，而且一些困難其實在集體面前真的不算是困難了，也是我們完全可以做好的，新的學(xué)校，新的同學(xué)，也是有新的學(xué)習(xí)任務(wù)在前面等著我去做好，而且高中的學(xué)習(xí)我也是知道并不是那么的容易，但是我相信通過了軍訓(xùn)，自己能更有自信來在學(xué)習(xí)之中去堅持，去克服困難的。
軍訓(xùn)的結(jié)束，也是讓我很懷念，教官在教導(dǎo)我們的過程之中雖然嚴格，但是也是為了我們好，同時也是教我們來唱軍歌，告訴我們很多一些軍營的故事，讓我們也是意識到其實我們的一個軍訓(xùn)對于他們?nèi)杖找挂沟挠?xùn)練來說，真的很輕松，并不是難的，也是讓我更要努力做好，不能被看扁了，軍訓(xùn)讓我們收獲成長，也是讓我們知道要繼續(xù)的努力用在學(xué)習(xí)上。
高中軍訓(xùn)總結(jié)例文。
【本文地址：http://www.mlvmservice.com/zuowen/12959717.html】
