教案是教師教學(xué)思路的體現(xiàn)。教案編寫(xiě)需要根據(jù)教材的結(jié)構(gòu)和知識(shí)體系進(jìn)行組織和安排。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的教案，希望對(duì)大家的教學(xué)工作有所啟發(fā)。
體育與健康理論課教案篇一
教學(xué)內(nèi)容：
運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及原因。
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因。
2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。
教學(xué)步驟：
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。
2、分類(lèi)：運(yùn)動(dòng)損傷按時(shí)間可分：新傷和舊傷；按病程可分為急性損傷和慢性損傷；按性質(zhì)可分為開(kāi)放性損傷和閉合性損傷；按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
1、認(rèn)識(shí)不足，措施不當(dāng)。對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防的重要性認(rèn)識(shí)不足，未能積極地采取有效的預(yù)防措施，易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷。
b、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平。
c、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)。
d、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥；或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水；在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
思考題：
1、體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用？
2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些？
3、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的注意事項(xiàng)有哪些。
課題：鍛煉意志、激勵(lì)進(jìn)取。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)個(gè)人的重要意義。
2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋€(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
3、情感目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。
教學(xué)重點(diǎn)：
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用。
教學(xué)手段：
課堂講解。
教學(xué)步驟：
一、意志與意志品質(zhì)。
1、什么是意志：是指人們自覺(jué)意志是指人們自覺(jué)地確立目的，并主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程。
2、意志具有以下三個(gè)特征：
（1）目的性——自覺(jué)地確立行動(dòng)目的；
（2）調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為，以實(shí)現(xiàn)目的；
（3）排難性——始終與克服困難相聯(lián)系。
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征。意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；
具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱(chēng)為意志薄弱的人。
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭(zhēng)中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的，是通過(guò)持久地自覺(jué)克服困難而表現(xiàn)出來(lái)的。
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：
（1）自覺(jué)性——自覺(jué)性是指一個(gè)人清楚地意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和意義．并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)。
（2）堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過(guò)程中，堅(jiān)持不懈，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。
（3）果斷性果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定，并付諸行動(dòng)。自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求，控制自己妁心理活動(dòng)和行為。
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
體育運(yùn)動(dòng)是融知識(shí)、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過(guò)程，它不僅需要良好的意志品質(zhì)，同時(shí)也能使之得到有效的培養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，它的狀況如何，影響著體育運(yùn)動(dòng)的效果，體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程反過(guò)來(lái)也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果。
體育運(yùn)動(dòng)本身，就是人為地設(shè)置一些困難和障礙，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過(guò)程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我。
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。另外，體育競(jìng)賽具有激烈對(duì)抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn)，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨煉，樹(shù)立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神。
在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，必然會(huì)遇到各種各樣的`困難，能否勇敢地同困難作斗爭(zhēng)，能否有效地排除內(nèi)外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)。
1、了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的概況，能知道乒乓球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則。
2、對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，樂(lè)于參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)。
教學(xué)內(nèi)容。
1、體育常識(shí)：乒乓球。
2、室內(nèi)活動(dòng)：“乒乓對(duì)抗賽”
教學(xué)重、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：知道乒乓球運(yùn)動(dòng)的概況。
難點(diǎn)：能初步學(xué)會(huì)和運(yùn)用乒乓球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則。
程序。
教學(xué)內(nèi)容。
教師活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)。
要求。
時(shí)間。
次數(shù)。
一
1、課堂常規(guī)。
2、提出學(xué)習(xí)要求。
1、師生問(wèn)好，宣布上課。
2、明確提出學(xué)習(xí)要求。
1、明確要求。
2、飽滿(mǎn)熱情，準(zhǔn)備上課。
集中注意。
二
1、隊(duì)列練習(xí)：看齊。
2、體育常識(shí)：乒乓球運(yùn)動(dòng)的概況。
3、學(xué)做“乒乓球操”
4、乒乓球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則。
教師口令指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
1、播放視頻，板書(shū)課題。
2、提問(wèn)：你對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)有哪些了解？，組織學(xué)生分組交流、討論。
3、請(qǐng)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)了解的乒乓球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。
4、敘述一個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)起源的小故事，展示課件。
5、出示三種球拍（板、膠皮、海綿），通過(guò)球拍的演變講解乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。
6、講解中國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)的崛起。
7、教師帶領(lǐng)學(xué)生跟音樂(lè)節(jié)拍集體學(xué)練幾個(gè)乒乓球動(dòng)作。
8、介紹乒乓球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則，采用講解、提問(wèn)相結(jié)合的方法。
9、播放一段比賽視頻，指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合規(guī)則，學(xué)會(huì)看球。
10、引導(dǎo)學(xué)生課余積極參與乒乓球活動(dòng)，簡(jiǎn)介幾種練習(xí)方法。
起立，聽(tīng)集體進(jìn)行看齊練習(xí)。
1、集體觀看乒乓球比賽視頻。
2、學(xué)生四人一組交流自己知道的有關(guān)乒乓球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)。（運(yùn)動(dòng)明星、比賽規(guī)則、觀看比賽、參與練習(xí)等情況）。
3、各小組將本組交流的內(nèi)容說(shuō)給大家聽(tīng)。
4、認(rèn)真聽(tīng)講，了解乒乓球運(yùn)動(dòng)是如何產(chǎn)生的。
5、聽(tīng)講解、看課件，知道乒乓球拍演變過(guò)程的三個(gè)重要階段。
6、師生互動(dòng)式進(jìn)行中國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)崛起的學(xué)習(xí)。
7、集體模仿教師動(dòng)作，隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行乒乓球操的練習(xí)。
8、聽(tīng)介紹，積極回答問(wèn)題，大膽提出問(wèn)題。
9、觀看視頻，集體嘗試擔(dān)任裁判。
10、了解幾種簡(jiǎn)單的課余乒乓球鍛煉的方法。
認(rèn)真聽(tīng)講勤于思考大膽提問(wèn)。
三
游戲：
“乒乓對(duì)抗賽”
1、講解游戲名稱(chēng)、方法、規(guī)則，明確要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行問(wèn)題競(jìng)答。
3、組織游戲活動(dòng)，評(píng)價(jià)游戲活動(dòng)。
1、聽(tīng)講解，明確游戲方法、要求。
2、選擇答題，答對(duì)者將成為游戲“乒乓對(duì)抗賽”的主力選手。
3、全體學(xué)生選手一起參與游戲。
遵守規(guī)則積極參與。
四
1、小結(jié)本課。
2、布置課外作業(yè)。
3、宣布下課。
1、小結(jié)本課，提示學(xué)習(xí)重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生課余積極參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，關(guān)注乒乓球比賽。
2、課外作業(yè)：與父母或小伙伴一起練習(xí)乒乓球。
1、學(xué)生小結(jié)，談體會(huì)。
2、了解課外作業(yè)，認(rèn)真完成。
認(rèn)真總結(jié)。
完成作業(yè)。
教具準(zhǔn)備。
教學(xué)課件、錄音機(jī)、磁帶，乒乓游戲機(jī)。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)。
1、80%左右的學(xué)生了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的概況，知道乒乓球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則。
2、大部分學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，樂(lè)于參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的練習(xí)。
課后反思。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
本課教學(xué)內(nèi)容為省編教師備課用書(shū)水平二（四年級(jí)）體育理論知識(shí)——乒乓球運(yùn)動(dòng)，為使學(xué)生能夠了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的概況和簡(jiǎn)單規(guī)則，并對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣，我設(shè)計(jì)本課的教學(xué)思路為以下幾方面：
一、導(dǎo)入自然，激發(fā)學(xué)習(xí)積極性。
通過(guò)開(kāi)始的乒乓球和球拍的兩個(gè)集中注意力的小游戲，把學(xué)生的注意力引導(dǎo)到乒乓球上，從而自然的揭開(kāi)課題，并引導(dǎo)學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)與討論，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。
二、動(dòng)靜結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率。
本課在理論教學(xué)的同時(shí)，讓學(xué)生參與適當(dāng)?shù)纳眢w練習(xí)，穿插與課題相結(jié)合的乒乓球操和乒乓球游戲，做到動(dòng)靜結(jié)合，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
三、師生互動(dòng)，多種形式參與學(xué)習(xí)。
教學(xué)中，采用多種教學(xué)方法，有教師講解，小組交流與討論，教師生動(dòng)的講述故事，簡(jiǎn)明的課件展示，有效的提問(wèn)、精彩的回答等，形式多樣，師生互動(dòng)，力求使學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)易于理解，印象深刻，有利于學(xué)生更好掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容。
四、學(xué)習(xí)與反饋相結(jié)合。
教學(xué)中，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容通過(guò)提問(wèn)與回答；結(jié)合所學(xué)規(guī)則，通過(guò)看乒乓球比賽視頻擔(dān)當(dāng)小裁判；通過(guò)游戲參與知識(shí)競(jìng)答題等活動(dòng)，幫助學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)即使進(jìn)行反饋，鞏固所學(xué)知識(shí)。
五、以乒乓球運(yùn)動(dòng)為主線(xiàn)，前后呼應(yīng)。
本課以乒乓球運(yùn)動(dòng)為主線(xiàn)，從開(kāi)始的乒乓球小游戲的導(dǎo)入，到乒乓球理論知識(shí)的講解，到模仿學(xué)練乒乓球操，再到乒乓球理論知識(shí)競(jìng)答，到最后的游戲“乒乓對(duì)抗賽”的練習(xí)，做到前后呼應(yīng)，起到良好的教學(xué)效果。
體育與健康理論課教案篇二
授課內(nèi)容：《近視與預(yù)防》。
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解近視對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活會(huì)帶來(lái)的危害。
2、了解眼睛的基本構(gòu)造和眼睛視物的原理。
3、了解近視常見(jiàn)的發(fā)病原因。
4、幫助學(xué)生根據(jù)近視常見(jiàn)的發(fā)病原因有針對(duì)性的進(jìn)行糾正錯(cuò)誤的用眼習(xí)慣。
5、使學(xué)生形成保護(hù)視力的意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
二、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生了解近視的發(fā)病原因，掌握正確的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并能持之以恒。
三、教學(xué)難點(diǎn)：了解眼睛的視物原理和眼睛的基本構(gòu)造。
四、教學(xué)準(zhǔn)備:。
1、眼睛模型一個(gè)。
2、課件。
五、教學(xué)過(guò)程：
（一）、導(dǎo)入新課。
1、謎語(yǔ)導(dǎo)入：今天老師給同學(xué)們猜一個(gè)謎語(yǔ)，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄?！?/p>
2、誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)眼睛有什么作用？
3、今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。（師出示課題）。
（二）、引導(dǎo)探究。
1、大家喜歡看動(dòng)畫(huà)片嗎？（播放動(dòng)畫(huà)片《近視的預(yù)防和治療》）。
2、組織討論：
（1）呆呆為什么飛鏢投不準(zhǔn)？他為什么會(huì)得近視？（看電視離得近、大游戲時(shí)間長(zhǎng)、喜歡吃甜食、在光線(xiàn)昏暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確且眼睛離本子近等）。
（2）近視對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)有哪些影響？（請(qǐng)班級(jí)中近視程度比較深的同學(xué)談體會(huì)）。
（3）棒棒為什么飛鏢投得準(zhǔn)？她的視力一直很好嗎？（棒棒的視力以前也不好，聽(tīng)了老師的話(huà)后，改掉了一些壞習(xí)慣，視力慢慢恢復(fù)了。）。
3、過(guò)度：我們班好多同學(xué)視力下降了，你們想有一雙明亮的眼睛嗎？
（三）、規(guī)范習(xí)慣。
1、看電視時(shí)要注意些什么？（人距離電視屏幕對(duì)角線(xiàn)的5倍，電視與人的眼睛保持30度的夾角，看電視一次一般不能超過(guò)一小時(shí)等）。
2、寫(xiě)字時(shí)要注意些什么？（眼睛距離本子一尺，光線(xiàn)要從左上角照射下來(lái)，寫(xiě)字的姿勢(shì)要正確等）學(xué)生對(duì)照要求做動(dòng)作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢(shì)正確）。
3、看書(shū)時(shí)要注意些什么？（不在直射的陽(yáng)光下看書(shū)、不躺臥看書(shū)、不走路看書(shū)、不在光線(xiàn)暗淡的地方看書(shū)等）學(xué)生對(duì)照要求做動(dòng)作。（身體端正、自然，眼睛距離書(shū)一尺，雙手捧好書(shū)本）。
4、讀書(shū)、寫(xiě)字一段時(shí)間后要注意些什么？（半小時(shí)后要休息一段時(shí)間，最好能看一看遠(yuǎn)處的景物）。
5、學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談體會(huì)。說(shuō)說(shuō)自己哪些方面做得比較好，哪些方面做得不夠好？
（四）、加深認(rèn)識(shí)。
1、學(xué)生齊唱《眼睛保健歌》?？磿?shū)寫(xiě)字姿勢(shì)正，相距一尺要保證；光線(xiàn)強(qiáng)弱要適當(dāng)，眼保健操常進(jìn)行。
觀看電視應(yīng)注意，屏幕高低要適宜；夜間室內(nèi)開(kāi)小燈，距離不能少兩米。勤剪指甲勤洗手，不用臟手把眼揉；臉盆毛巾要專(zhuān)用，防止沙眼少憂(yōu)愁。
2、老師介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。
師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見(jiàn)物體的嗎？（播放多媒體課件）出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu)：
3、近視眼的早期信號(hào)。
（1）歡瞇著眼睛看東西，看黑板。（2）歡皺眉頭，讀寫(xiě)姿勢(shì)明顯不好。
（3）看書(shū)、寫(xiě)字缺乏耐心，經(jīng)常抄錯(cuò)黑板上的字，尤其是數(shù)字和英文字母。
（4）看電視，玩游戲機(jī)喜歡靠近顯示屏。（5）學(xué)習(xí)成績(jī)顯著下降。
（6）經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、疲乏等現(xiàn)象。
（五）、指導(dǎo)實(shí)踐（播放多媒體課件）對(duì)照課件指導(dǎo)學(xué)生做眼保健操。
（六）、課堂小結(jié)。
1、這節(jié)課你有哪些收獲？
2、教師提希望。
（今天我們了解了近視形成的原因，掌握了近視的預(yù)防方法，希望大家從現(xiàn)在起改掉不好的用眼習(xí)慣，注意保護(hù)自己的視力，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。）。
六、課后作業(yè)：
1、寫(xiě)一份保護(hù)視力倡議書(shū)。
2、向其他班級(jí)的同學(xué)做宣傳。
體育與健康理論課教案篇三
1.探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法，體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
2.能跟著音樂(lè)有節(jié)奏的動(dòng)作。
一、律動(dòng)分享。
教師帶幼兒律動(dòng)。
聽(tīng)！這是什么音樂(lè)？對(duì)！是健康歌的音樂(lè)。跟著老師一起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧!我們一起來(lái)喊口令。
二、創(chuàng)編動(dòng)作分享交流。
1、誰(shuí)知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方?
小結(jié):經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的'身體更加靈活.
2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng)?
說(shuō)了那么多的地方，能不能聽(tīng)著音樂(lè)做做看？什么時(shí)候做？我來(lái)做望遠(yuǎn)鏡，找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。
3、集體初步嘗試。
4、個(gè)別交流。
我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰(shuí)來(lái)做小小教練，教教我們大家？（動(dòng)作的方向，力度，節(jié)奏，伸展度上引導(dǎo)幼兒）。
5、集體再次嘗試可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比誰(shuí)的動(dòng)作最象教練，又漂亮又有力。
三、觀察圖片，拓展新動(dòng)作。
2、給你們一點(diǎn)時(shí)間，去看一看，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法。
手叉腰圖片、箭頭一圈的圖片兩張—方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）。
左右角輪換出去，頭搖擺動(dòng)作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法）。
踮腳動(dòng)作（發(fā)展幼兒的觀察力）。
3、交流發(fā)現(xiàn)，嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作。
你看明白了哪一張？
小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法。
小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn)，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做，就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了。
小結(jié)：雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì)，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了！
1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法，他們做的一樣嗎？你和誰(shuí)做的一樣？再聽(tīng)著音樂(lè)一起做。
2、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做，動(dòng)作由慢到快，-----清唱?jiǎng)幼鳌?/p>
3、幼兒講，然后聽(tīng)音樂(lè)一起做)。
四、延伸。
還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友。
體育與健康理論課教案篇四
務(wù)
1、使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2、進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。
3、讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。
內(nèi)
容
課的內(nèi)容。
教師活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)。
時(shí)間。
力量。
次數(shù)。
準(zhǔn)備部分。
一、課堂常規(guī)(略)。
二、宣布本課內(nèi)容。
三、點(diǎn)名。
1、教師宣布本課內(nèi)容。
2、點(diǎn)名。
1、學(xué)生聽(tīng)。
5
弱
1
基
本
部
分
一、體育鍛煉對(duì)身體的作用。
1、提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。
2、能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學(xué)鍛煉身體。
1、教師講解、回答問(wèn)題。
2、用講故事的方式講給學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語(yǔ)言讓學(xué)生多提問(wèn)，激發(fā)學(xué)生的思維。
1、學(xué)生聽(tīng)，并可以提問(wèn)。
30。
中
中
1
1
1
結(jié)
束
部
分
1、總結(jié)。
2、下課。
1、教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。
2、師生再見(jiàn)。
1、學(xué)生聽(tīng)。
2、師生再見(jiàn)。
2
弱
1
體育與健康理論課教案篇五
運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定。
如何合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定，理解合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的意義。
2、能力目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)與休息的關(guān)系。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能自覺(jué)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、在運(yùn)動(dòng)后積極休息的良好習(xí)慣。學(xué)生也能樂(lè)意和老師配合。
你平時(shí)是否注意鍛煉的科學(xué)性？
要取得良好的鍛煉效果，必須科學(xué)地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并在運(yùn)動(dòng)后注意合理休息。
一、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
學(xué)生回答。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，會(huì)才產(chǎn)生不良的反應(yīng)，出現(xiàn)血壓降低、脈搏急促而微弱、面色蒼白、出冷汗、頭暈、惡心等現(xiàn)象，影響身體健康。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)小，則難以促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)變化而收到良好的鍛煉效果。
因此，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大過(guò)小都不利于增強(qiáng)體能和增進(jìn)健康，只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能取得良好的鍛煉效果。
（一）什么是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。
（二）怎樣合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
首先，要根據(jù)自己的體能和健康狀況，本著量力而行的'原則，實(shí)事求是地安排運(yùn)動(dòng)量的大小。
其次，要根據(jù)負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量相互制約的特性來(lái)確定負(fù)荷的強(qiáng)度和量。
另外，還要注意大、小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的結(jié)合，使大小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷交替出現(xiàn)。尤其在安排強(qiáng)度大的負(fù)荷時(shí)一定要格外注意，不能連續(xù)幾天進(jìn)行大強(qiáng)度的鍛煉。每周大強(qiáng)度的鍛煉最多不應(yīng)超過(guò)1—2次。
二、合理安排休息。
體育鍛煉是一個(gè)承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的過(guò)程，而人體機(jī)能的提高需要通過(guò)負(fù)荷、疲勞、恢復(fù)、提高等這樣個(gè)循環(huán)往復(fù)的過(guò)程實(shí)現(xiàn)。
你知道怎樣休息嗎？
休息的方法分為兩種：消極性休息和積極性休息。
兩次負(fù)荷較大的體育鍛煉之間究竟休息多少時(shí)間合理？
對(duì)一般同學(xué)來(lái)說(shuō)，休息一天即可。
身體鍛煉期足夠休息期身體鍛煉期。
三、學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的自我監(jiān)測(cè)。
（一）定脈搏是檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的簡(jiǎn)便方法。一般情況下，女性比男性快，兒童比成人快。成人安靜時(shí)的正常心率為每分鐘70—80次。學(xué)齡兒童為80—90。
（二）宜運(yùn)動(dòng)脈搏率的判斷及其測(cè)定。
1、人都有一個(gè)最高脈搏，達(dá)到最高脈搏后也不能再增加了。最高脈搏率一般是每分鐘次。
適宜的運(yùn)動(dòng)脈搏率=（最高脈率-安靜時(shí)脈率）65%+安靜時(shí)的脈率。
2、測(cè)定方法。
帶秒針的表一塊，找到能摸到脈搏的部位，運(yùn)動(dòng)停下來(lái)時(shí)即刻測(cè)定6秒鐘的脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，測(cè)量時(shí)準(zhǔn)確地?cái)?shù)6秒鐘脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，再乘以10，就是此時(shí)的心率。
3、注意的問(wèn)題。
事先就要做好準(zhǔn)備。
（三）動(dòng)后心臟恢復(fù)率的測(cè)定。
持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)以后，心臟分兩個(gè)階段恢復(fù)。在最初階段，心率急劇下降，接著維持一定的狀態(tài)，然后再恢復(fù)到安靜時(shí)的心率。
（四）怎樣判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到大小。
1、用晨起安靜脈搏率判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小。
2、自我感覺(jué)判斷法。
體育與健康理論課教案篇六
一、案例背景：
依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中水平五的目標(biāo)，在教學(xué)中堅(jiān)持《健康第一》的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣，堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)他們具有終身體育健身的意識(shí)。在授課中遵循課程改革的要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，以小組合作為形式，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時(shí)關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，讓每一位學(xué)生都能享受快樂(lè)體育、健康體育。
二、教學(xué)過(guò)程與方法：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、初步掌握正手攻球的正確技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)乒乓球的興趣，能經(jīng)常主動(dòng)參與體育鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏和反應(yīng)能力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，良好的合作精神，營(yíng)造和諧課堂氣氛，培養(yǎng)克服困難、艱苦奮斗的意志品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：乒乓球正手攻球技術(shù)。
學(xué)習(xí)重點(diǎn)：體會(huì)蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)難點(diǎn)：如何進(jìn)行揮拍的協(xié)調(diào)用力。
學(xué)習(xí)過(guò)程：
1、準(zhǔn)備部分——“師生互動(dòng)、調(diào)動(dòng)情緒”階段。
課的開(kāi)始，我安排了師生擊掌，整齊的掌聲和口號(hào)聲既渲染了課堂氣氛，又很好的達(dá)到了穩(wěn)定心神的目的，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。然后，全班同學(xué)在體委的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)的肌肉。
2、基本部分——“掌握技能、評(píng)價(jià)自我”階段。
（1）發(fā)現(xiàn)嘗試，導(dǎo)學(xué)點(diǎn)撥。首先通過(guò)一些比賽視頻，教師講解乒乓球攻球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓學(xué)生了解該技術(shù)的用處、運(yùn)用時(shí)機(jī)及方法。然后做示范動(dòng)作，通過(guò)設(shè)疑、重點(diǎn)打造的演示，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂”的動(dòng)作要領(lǐng)，并在老師的帶領(lǐng)下嘗試徒手練習(xí)。這種先了解技術(shù)運(yùn)用，再進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)的方法，便于學(xué)生更深刻的理解技術(shù)特點(diǎn)，有助于動(dòng)作表象的形成。
（2）分層次練習(xí)。為了更好的讓學(xué)生解決重難點(diǎn)，我采用了分層次的教學(xué)法，結(jié)合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于“關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益”的理念，在練習(xí)中，首先學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)有水平設(shè)置本節(jié)課運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)將其分為：
a、奮進(jìn)組，主要進(jìn)行徒手摹仿并對(duì)墻擊球練習(xí)。
b、優(yōu)良組，基本掌握正手攻球動(dòng)作要領(lǐng)。
c、精英組，主要做兩人對(duì)面攻球練習(xí)。然后每一個(gè)層次又可以通過(guò)練習(xí)來(lái)適時(shí)降低或提高練習(xí)難度，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，接著學(xué)生在熟練該組別動(dòng)作后可以升組進(jìn)行更高難度的練習(xí)，最后在各小組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行該組別所練項(xiàng)目的評(píng)比，進(jìn)一步加深對(duì)動(dòng)作的掌握。這種多層次的分組，可以讓學(xué)生根據(jù)自己的能力及掌握情況自由的.調(diào)節(jié)練習(xí)難度，不僅保證了大部分同學(xué)練習(xí)興趣，也幫助弱勢(shì)群體找到自信，確保每個(gè)學(xué)生保持學(xué)習(xí)熱情。
（3）多層次評(píng)價(jià)。本節(jié)課教學(xué)，我通過(guò)“自我評(píng)價(jià)”、“小組評(píng)價(jià)”、“教師評(píng)價(jià)”等方式來(lái)更好地促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)?！白晕以u(píng)價(jià)”是學(xué)生對(duì)自己各種能力的一種估計(jì)和比較，它始終貫穿在練習(xí)當(dāng)中。比如說(shuō)，學(xué)生根據(jù)能力選擇組別的時(shí)候，就是在對(duì)自己技術(shù)能力進(jìn)行評(píng)價(jià)。“小組評(píng)價(jià)”中利用評(píng)比的形式讓學(xué)生將自己本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行展示，比一比看誰(shuí)“動(dòng)作更準(zhǔn)確，失誤更少，進(jìn)步更多”，讓學(xué)生站在老師的角度來(lái)進(jìn)行集體評(píng)議，可以幫助學(xué)生更深層次的理解動(dòng)作?！敖處熢u(píng)價(jià)”是教師通過(guò)對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的技能、學(xué)習(xí)態(tài)度和心理狀況的評(píng)價(jià)，要充分引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)和情感體驗(yàn)，多以鼓勵(lì)性言語(yǔ)為主。這種“評(píng)中練”“練中評(píng)”的形式，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造力和主觀能動(dòng)性。使學(xué)生在“思考中學(xué)習(xí)，在評(píng)價(jià)中進(jìn)步”，很好地提高了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，并動(dòng)手解決問(wèn)題的能力。
（4）體驗(yàn)成功。在練習(xí)中通過(guò)不斷的評(píng)價(jià)和提高，學(xué)生在突破目標(biāo)中進(jìn)步，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的潛能。
3、結(jié)束部分——“穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心”階段。
師生共同完成放松練習(xí)，并總結(jié)課堂情況。
三、案例評(píng)析：
在課的構(gòu)思中，從教材的重難點(diǎn)入手，通過(guò)細(xì)致的分析，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，制定出相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，并圍繞著教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行了本節(jié)課的設(shè)計(jì)與安排。
在課的講述中，淡化教學(xué)進(jìn)程，突出教學(xué)環(huán)節(jié)，通過(guò)“發(fā)現(xiàn)——練習(xí)評(píng)價(jià)——體驗(yàn)”的環(huán)節(jié)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的能力培養(yǎng)，使學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，成功的快樂(lè)，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。在教學(xué)方法上，輕講解、重啟發(fā)，采用分層次教學(xué)的形式，讓學(xué)生在不同難度的組別中練習(xí)，既增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心，又提高了學(xué)生掌握技術(shù)的能力，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的思想觀念，從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。
在教學(xué)評(píng)價(jià)體系中，采用多層次評(píng)價(jià)，讓“自評(píng)”、“互評(píng)”、“師評(píng)”始終貫穿于學(xué)習(xí)之中，這種“評(píng)練結(jié)合”“以評(píng)促練”的形式，有利于提高學(xué)生對(duì)練習(xí)的認(rèn)識(shí)，對(duì)技術(shù)的理解和發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，從而更好地促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
四、教學(xué)反思：
1、成功之處。
我牢牢樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，摒棄了單純追求技術(shù)訓(xùn)練的傳統(tǒng)做法，改變了以往的“灌輸——接受”的單一教學(xué)模式，采用了多樣化的課堂教學(xué)。
在本節(jié)課教學(xué)中，我注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。對(duì)于乒乓球正手攻球練習(xí)中遇到的重點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題，教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，讓學(xué)生自己去探究，獲得解決的辦法，提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力。
同時(shí)還關(guān)注了學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教。采用了分層次教學(xué)。對(duì)于乒乓球基礎(chǔ)好、動(dòng)作技術(shù)掌握較快的學(xué)生，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)和掌握更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，使每一位學(xué)生在乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)中，都能夠在原有的基礎(chǔ)上有所進(jìn)步，從而體驗(yàn)學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動(dòng)的愉快感和成功感。例如，基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以在臺(tái)內(nèi)或中遠(yuǎn)臺(tái)攻球，對(duì)于基礎(chǔ)差的學(xué)生培養(yǎng)了他們的興趣，提高了他們的學(xué)習(xí)自信心。
2、不足之處。
我校乒乓球隊(duì)在區(qū)級(jí)中學(xué)生乒乓球比賽中曾多次取得過(guò)優(yōu)異的成績(jī)，但是水平較高的學(xué)生太少，且離高水平運(yùn)動(dòng)員還有很大的差距，要想在區(qū)級(jí)以上比賽中獲得好成績(jī)還任重道遠(yuǎn)。
3、改進(jìn)措施。
（1）提高教師的綜合素質(zhì)，充分貫徹和落實(shí)“生本教育”的精神和高效的課堂教學(xué)。
（2）在課堂中多應(yīng)用多媒體，讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作的整體效果有一個(gè)更直觀的認(rèn)識(shí)。
（3）多進(jìn)行校內(nèi)、校外的比賽，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力，以賽促練。
（4）特招高水平的運(yùn)動(dòng)員，以帶動(dòng)其他學(xué)生的技術(shù)水平。
體育與健康理論課教案篇七
教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)教學(xué)方法：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)。
教學(xué)任務(wù)：
4.不準(zhǔn)擅自離開(kāi)課堂。
5.不準(zhǔn)橫穿跑道,投擲區(qū)。
6.不準(zhǔn)擅自動(dòng)用體育器材。
7.不準(zhǔn)做危險(xiǎn)動(dòng)作。
8.不準(zhǔn)做與練習(xí)無(wú)關(guān)的事三.課前常規(guī)。
1、體育委員上課前應(yīng)主動(dòng)與任課教師聯(lián)系，明確課的內(nèi)容與要求，教師要了解有無(wú)見(jiàn)習(xí)生。
2、體育教師應(yīng)組織指導(dǎo)學(xué)生或親自動(dòng)手，及時(shí)布置和檢查場(chǎng)地，準(zhǔn)備教具，一切準(zhǔn)備工作應(yīng)在課前準(zhǔn)備就緒。
3、學(xué)生因?。òㄅ伲?、傷，不能上課時(shí)，課前應(yīng)主動(dòng)向體育教師說(shuō)明情況。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生不同情況，布置他們隨堂見(jiàn)習(xí)或參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。見(jiàn)習(xí)生在見(jiàn)習(xí)時(shí)不得聊天，復(fù)習(xí)功課或離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
4、教師檢查和整理好自己的服裝儀表后，應(yīng)提前到達(dá)規(guī)定的集合地點(diǎn)等候。
四.課堂常規(guī)。
1、準(zhǔn)時(shí)集合上課：上課鈴響后，由體育委員及時(shí)在指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，檢查上課人數(shù)。
2、上課禮節(jié)：體育委員整好隊(duì)伍，下達(dá)“立正”口令，然后向教師報(bào)告上課人數(shù)，隨后師生相互問(wèn)好。教師即向?qū)W生宣布本課任務(wù)與要求，遲到學(xué)生向教師報(bào)告，說(shuō)明原因，經(jīng)教師允許后方可入列。
3、上課服裝：學(xué)生上體育課時(shí)應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)服和球鞋，不準(zhǔn)穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、涼鞋，不準(zhǔn)戴帽子、頭巾和手套、不準(zhǔn)佩戴徽章和攜帶小刀等。
4、每次上課教師必須嚴(yán)格點(diǎn)名制度。學(xué)生不得遲到早退和曠課，全學(xué)期中，缺課1/3以上時(shí)間者不予評(píng)定成績(jī)。遲到、早退超過(guò)15分鐘，作曠課論處。
5、上課時(shí)，學(xué)生必須自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，注意安全，愛(ài)護(hù)器材，服從教師及小組長(zhǎng)的指揮，努力完成各項(xiàng)練習(xí)任務(wù)，學(xué)生在課堂中不得嬉笑打鬧。不經(jīng)教師允許不得擅自離開(kāi)課堂。否則作曠課論處。
6、課結(jié)束前，教師要集合全班學(xué)生，對(duì)本次課進(jìn)行小結(jié)評(píng)比，指出優(yōu)缺點(diǎn)，提出課后練習(xí)要求，宣布下次課內(nèi)容，布置學(xué)生課后整理場(chǎng)地和歸還器材。
7、下課時(shí)教師離隊(duì)前向?qū)W生告別“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)”，學(xué)生立正齊聲回答“老師再見(jiàn)”！
五.課后常規(guī)。
1、下課后教師應(yīng)檢查學(xué)生整理場(chǎng)地和歸還或移交器材的情況，以保證下節(jié)課教學(xué)的正常進(jìn)行。
2、課后教師應(yīng)主動(dòng)征求學(xué)生對(duì)本課意見(jiàn)，寫(xiě)好課后小結(jié)，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷改進(jìn)教學(xué)。
3、教師對(duì)缺課的學(xué)生做進(jìn)一步了解，必要時(shí)給予補(bǔ)課或輔導(dǎo)。
第一學(xué)期考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。
2.作好考前考后的準(zhǔn)備;。
3.不能擅自缺考;。
4.考試點(diǎn)名不到者作缺考處理。
5.不得代考。
6.因某原因缺考者,每學(xué)期組織一次補(bǔ)考。
體育與健康理論課教案篇八
本課以《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合高中學(xué)生的知識(shí)、技能結(jié)構(gòu)以及心理形成水平，著力挖掘民族傳統(tǒng)體育素材，創(chuàng)編一套觀賞性強(qiáng)、健身價(jià)值高、且切合實(shí)際的初級(jí)刀；并試圖運(yùn)用探究、合作、討論、個(gè)人與集體展示等教學(xué)手段，渲染課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生興趣，幫助他們領(lǐng)悟武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡膬?nèi)涵，從而促進(jìn)廣大青少年學(xué)生對(duì)祖國(guó)傳統(tǒng)文化的了解，為民族寶貴文化遺產(chǎn)的傳承做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)！
刀是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的主要器械之一，刀術(shù)素有內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)緊湊、動(dòng)作扎實(shí)、氣勢(shì)彪悍的特點(diǎn)，有“刀如猛虎”之說(shuō)，它具有獨(dú)特的健身價(jià)值和文化價(jià)值。因此，我校把刀術(shù)作為必修模塊——武術(shù)中的主要內(nèi)容，本次課是刀術(shù)單元第一課時(shí)，創(chuàng)編的這套初級(jí)刀，盡管動(dòng)作不多，但包含了幾種基本的“刀法”。通過(guò)學(xué)練，學(xué)生不僅可以掌握武術(shù)基本技能，而且可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，以及發(fā)展柔韌、耐力、力量等身體素質(zhì)。
本堂課的教學(xué)對(duì)象為高一男生，由于特定的心理特征，他們具有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲，以及學(xué)練熱情。但通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前絕大多數(shù)學(xué)校都放棄了武術(shù)的教學(xué)，因此，學(xué)生的武術(shù)基礎(chǔ)普遍較差，尤其是器械——武術(shù)刀更離他們生活、課堂甚遠(yuǎn)，這就給組織教學(xué)，以及學(xué)生技能的掌握帶來(lái)了重重困難。但由于這堂課是武術(shù)模塊的第四課時(shí)，前面幾節(jié)課有了一定的知識(shí)、技能積累，這就為本堂課學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造了條件。
教學(xué)過(guò)程中，主要運(yùn)用了直觀教學(xué)；以及分解與完整、正誤對(duì)比等基本教學(xué)法，同時(shí)更注重自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等組織形式的運(yùn)用，以著力營(yíng)造民主、平等、輕松的課堂氛圍，從而提高學(xué)習(xí)效率；激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。
體育與健康理論課教案篇九
1、請(qǐng)個(gè)別小朋友出來(lái)示范。
2、學(xué)習(xí)爬得好的小朋友的動(dòng)作要領(lǐng)（提醒小朋友小手必須撐地、膝蓋貼地向前爬）。
3、請(qǐng)用鉆的方法進(jìn)行示范。
4、學(xué)習(xí)鉆的動(dòng)作要領(lǐng)（提醒小朋友鉆時(shí)，小手，是不能碰地，腰稍稍彎下、頭低下）。
體育與健康理論課教案篇十
體育作為文化教育的重要組成部分，現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容；健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利，也是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提；掌握體育和健康知識(shí)既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要，也是每個(gè)人必須具備的文化素養(yǎng)。
初中生獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法有：學(xué)好體育與健康課程（可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能的基本途徑）、積極參加課余體育文化生活（可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識(shí)及其方法）、充分利用現(xiàn)代媒體（既可以獲取體育和健康知識(shí)，又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識(shí)的能力）。
2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識(shí)的主要途徑和方法。
3、能學(xué)會(huì)更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)：
教學(xué)難點(diǎn)：
1、情景導(dǎo)入。
偉大的無(wú)產(chǎn)階級(jí)思想家、革命家馬克思說(shuō)過(guò)：健康是人的第一權(quán)利。
提問(wèn)學(xué)生：什么是健康？什么是體育？為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)？
2、情景發(fā)生。
觀看nba籃球賽。
提問(wèn)：比賽中看到了什么？
小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門(mén)道，所謂“門(mén)道”即體育與健康知識(shí)，不具備體育與健康知識(shí)就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂(lè)趣。
巴金的長(zhǎng)壽（101歲）和杰出的貢獻(xiàn)。
英年早逝者蔣筑英（43歲）的事跡對(duì)比，說(shuō)明健康是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提。
跑步時(shí)摔倒的技巧、劇烈運(yùn)動(dòng)后喝涼水為什么引起腹痛？出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷？等等說(shuō)明學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護(hù)身體的健康。
其意義？（請(qǐng)一名學(xué)生大聲朗讀）。
提問(wèn)：我們同學(xué)平時(shí)是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)？
可能得到的回答：聽(tīng)爺爺奶奶說(shuō)、看書(shū)、上網(wǎng)、老師講……。
請(qǐng)男、女生代表至黑板，看誰(shuí)寫(xiě)得多，并以五角星獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)沒(méi)有表達(dá)出的，教師進(jìn)行適當(dāng)啟發(fā)后補(bǔ)充歸納：
5、運(yùn)動(dòng)比賽（參加和觀賞）。
6、健康檢查、體質(zhì)測(cè)定。
8、與同學(xué)、朋友交流。
9、廣播、影視節(jié)目。
10、錄象和vcd、dvd。
11、計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)、互連網(wǎng)。
教師歸納分類(lèi)獲取體育與健康知識(shí)的`基本三個(gè)途徑，讓學(xué)生對(duì)其所寫(xiě)方法進(jìn)行分類(lèi)。
2、積極參加課余體育文化生活。
3、充分利用現(xiàn)代媒體。
討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書(shū)籍、報(bào)紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評(píng)選出來(lái)。
2、情景結(jié)束。
1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。
2、布置課后作業(yè)：
3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。
教學(xué)后記：
此次課將會(huì)終生難忘，碰到此類(lèi)學(xué)生要靈活機(jī)動(dòng)想辦法調(diào)動(dòng)他們的積極性，在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒(méi)敢放，怕學(xué)生不唱冷場(chǎng)，由次可見(jiàn)我的心理素質(zhì)也有問(wèn)題，其實(shí)課上完我就想到了高招，但上時(shí)面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案，底氣不足，而教訓(xùn)是改有可能成功，不改只會(huì)失敗。
a組。
其中最喜歡的：
b組。
其中最喜歡的：
c組。
你們了解的體育與健康類(lèi)的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：
其中最喜歡的：
d組。
你們崇拜的體育明星有：
其中最崇拜的：
為什么崇拜？
體育與健康理論課教案篇十一
1.練習(xí)雙腳立定跳(40--60厘米)和縱跳觸物，發(fā)展跳躍能力。
2.通過(guò)游戲初步培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。
頭飾、布圈、背景音樂(lè)、害蟲(chóng)若干、平衡木、梅花樁。
一、律動(dòng)：小蝌蚪變青蛙?！肚嗤芪琛窡嵘?。
二、小青蛙練本領(lǐng)。
1.幼兒自由練習(xí)跳，教師指導(dǎo)。
2.總結(jié)分享，引出雙腳立定跳過(guò)荷葉。
個(gè)別幼兒演示。
教師講解動(dòng)作要領(lǐng)：跳的時(shí)候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。
3.集體練習(xí)雙腳立定跳過(guò)荷葉。教師指導(dǎo)。
4.練習(xí)縱跳觸物。
個(gè)別幼兒展示。
講解動(dòng)作要領(lǐng)：捉蟲(chóng)前，雙腿蹲下一點(diǎn)，要看的準(zhǔn)，而且還要跳的高。幼兒練習(xí)。
三、游戲：小青蛙捉害蟲(chóng)。
1.講解游戲規(guī)則及玩法。分兩組游戲，去捉害蟲(chóng)時(shí)要跳過(guò)荷葉，走過(guò)小橋，跳過(guò)樹(shù)樁，捉到蟲(chóng)子后在一旁跑回來(lái)。第一只小青蛙捉到蟲(chóng)子跑回來(lái)要拍第二只小青蛙的手，第二只小青蛙再開(kāi)始去捉，依次進(jìn)行，捉到蟲(chóng)子的小青蛙要到隊(duì)伍的最后面，試一試哪組能以最快的速度捉到害蟲(chóng)。
2.先請(qǐng)一只青蛙探探路。游戲開(kāi)始。
四、放松活動(dòng)。
今天我們捉到了這么多害蟲(chóng)，大家都累了，我們跳到河里洗個(gè)澡吧!下雨了，我們頂著荷葉回家吧!
體育與健康理論課教案篇十二
1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)跑步的正確的擺臂基本動(dòng)作。
2、讓學(xué)生通過(guò)快跑練習(xí)提高學(xué)生跑的頻率和速度。
3、提高學(xué)生的`靈敏、協(xié)調(diào)、反應(yīng)等各項(xiàng)身體素質(zhì)。
上下肢協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。
大腿高抬。
一、收心熱身。
1、體育委員整隊(duì)集合（四列橫隊(duì)）。
2、老師宣布課的內(nèi)容和要求。
3、布置見(jiàn)習(xí)生。
4、原地活動(dòng)手腳踝腕——蛇行慢跑——側(cè)身跑——走——單腳跳——走——腳尖走——腳跟走——競(jìng)走。
組織：兩路縱隊(duì)進(jìn)行，老師領(lǐng)做。
要求：保持前后間隔距離，認(rèn)真做好各種動(dòng)作。
二、100米快跑練習(xí)三組。
組織：四路縱隊(duì)進(jìn)行。跑過(guò)去從兩側(cè)漫漫走回來(lái)。
要求：看誰(shuí)跑的直、快。
三、游戲：自選。
組織：自由結(jié)合，選擇自己喜歡的游戲和練習(xí)進(jìn)行。
要求：選擇安全的游戲進(jìn)行。注意安全。
四、全體集中散點(diǎn)隊(duì)行。
1、小結(jié)。
2、放松。
3、宣布下課。
體育與健康理論課教案篇十三
幼兒練習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)。
場(chǎng)地布置。軟墊、草席若干，草地一塊，橡皮筋，幼兒靠背椅8張等。
組織幼兒進(jìn)行活動(dòng)前的準(zhǔn)備動(dòng)作。
對(duì)幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的.安全檢查。
隨音樂(lè)節(jié)奏做幼兒廣播操。
幼兒復(fù)習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)動(dòng)作。
游戲：戰(zhàn)斗演習(xí)。
帶幼兒到場(chǎng)地，介紹場(chǎng)地布局。
組織“戰(zhàn)士”先以側(cè)臥匍匐爬行，一手揣著炸藥包（沙包），爬過(guò)“鐵絲網(wǎng)”以后作側(cè)滾，然后采用側(cè)臥甩臂動(dòng)作投擲沙包，向碉堡投扔，扔后起立從“戰(zhàn)壕”跑回原處。
組織幼兒游戲。
分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。
游戲結(jié)束。
組織幼兒做放松動(dòng)作。
體育與健康理論課教案篇十四
1
課時(shí)。
教學(xué)目標(biāo)。
-進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。
重、難點(diǎn)。
課前準(zhǔn)備。
探究的主要問(wèn)題。
預(yù)設(shè)過(guò)程。
（含教學(xué)的主要過(guò)程、訓(xùn)練設(shè)計(jì)、板書(shū)設(shè)計(jì)等）。
教前調(diào)整。
常規(guī)。
1、--使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。
2、--進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項(xiàng)。
3、--讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。
內(nèi)
容--課的內(nèi)容--教師活動(dòng)--學(xué)生活動(dòng)--時(shí)間--力量--次數(shù)。
準(zhǔn)備部分--一、--課堂常規(guī)(略)。
體育鍛煉對(duì)身體的作用。
1、--提高運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的功能。
2、--能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能。
3、--能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
二、怎樣科學(xué)鍛煉身體。
--1、--教師講解、回答問(wèn)題。
2、--用講故事的方式講給學(xué)生，并用鼓勵(lì)的語(yǔ)言讓學(xué)生多提問(wèn)，激發(fā)學(xué)生的思維。
--1、--學(xué)生聽(tīng)，并可以提問(wèn)。
1、--總結(jié)2、--下課--1、--教師指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。
2、--師生再見(jiàn)--1、--學(xué)生聽(tīng)。
2、--師生再。
桂林市凱風(fēng)小學(xué)。
體育。
學(xué)科。
2
課時(shí)。
教學(xué)目標(biāo)。
1、--通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。
2、--養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。
3、--培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。
重、難點(diǎn)。
課前準(zhǔn)備。
探究的主要問(wèn)題。
預(yù)設(shè)過(guò)程。
（含教學(xué)的主要過(guò)程、訓(xùn)練設(shè)計(jì)、板書(shū)設(shè)計(jì)等）。
教前調(diào)整。
--準(zhǔn)備部分。
1、--隊(duì)列、慢跑2、--徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)。
3、--專(zhuān)門(mén)性練習(xí)--1、體委組織整隊(duì)教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)。
4、教師指揮，口令。
組織：四列橫隊(duì)。
--1、--學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)。
2、--學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿—。
一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。
難點(diǎn)：助跑、踏跳、騰空、落地。
二、隊(duì)列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法。
重點(diǎn)：注意力集中。
難點(diǎn)：動(dòng)令予令要分清。
--1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
4、組織：分組輪換。
1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)。
3、巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
1、--學(xué)生聽(tīng)2、--學(xué)生練習(xí)。
結(jié)束部分--一、放松活動(dòng)二、總結(jié)三、下課--1、--教師組織領(lǐng)做。
2、--指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)。
3、--組織：四列橫隊(duì)--1、--學(xué)生模仿。
2、--學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)。
體育與健康理論課教案篇十五
1．讓幼兒樂(lè)意參與角色扮演，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
2．幼兒在游戲中練習(xí)鉆、跑、跳等基本動(dòng)作，增強(qiáng)身體動(dòng)作的敏捷性。
3．引導(dǎo)幼兒積極思維，培養(yǎng)他們善于動(dòng)手、動(dòng)腦的好習(xí)慣。
幼兒手持金箍棒，聽(tīng)《猴哥》音樂(lè)進(jìn)入場(chǎng)地，走、跑、跳交替練習(xí)后，由二龍吐須變換成四路縱隊(duì)，做大班棍棒操。
教師（唐僧）與幼兒（孫悟空）扮演《西游記》人物，激發(fā)幼兒游戲興趣，展開(kāi)游戲活動(dòng)。
游戲活動(dòng)。
游戲《白龍馬嗒、嗒、嗒》，啟發(fā)幼兒想辦法把金箍棒變成白龍馬。介紹游戲玩法：把金箍棒系上小鈴鐺，手持“馬鞭”，聽(tīng)音樂(lè)練習(xí)跑馬步，揚(yáng)鞭騎馬做游戲。提醒幼兒在奔跑過(guò)程中不要擠撞。
游戲《巧渡通天河》，取經(jīng)路上會(huì)經(jīng)過(guò)通天河，幼兒交流討論用什么表示河水？引導(dǎo)幼兒用金箍棒擺成雙線(xiàn)，練習(xí)雙腳立定跳或跨跳，但是不能從“河中”走過(guò)去。
游戲《勇闖盤(pán)絲洞》，引導(dǎo)幼兒用金箍棒搭建盤(pán)絲洞，兩組幼兒對(duì)面站立，互相握住對(duì)面小朋友的金箍棒，平放于胸前，排尾幼兒先鉆，鉆到派頭迅速搭好，后面幼兒依次練習(xí)鉆爬的動(dòng)作。
教師小結(jié)，表?yè)P(yáng)幼兒在游戲中積極動(dòng)腦筋想辦法并認(rèn)真遵守游戲規(guī)則。
體育與健康理論課教案篇十六
教學(xué)目標(biāo)：1、了解運(yùn)動(dòng)損傷的概念及發(fā)生原因。
2、對(duì)常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。
教學(xué)步驟：
一、運(yùn)動(dòng)損傷的概念和分類(lèi)：
1、定義：體育運(yùn)動(dòng)中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱(chēng)為運(yùn)動(dòng)損傷。
傷和閉合性損傷;按程度可分為輕度、中度損傷和重傷。
二、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因：
動(dòng)損傷的發(fā)生。
2、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不足：
a、不做準(zhǔn)備活動(dòng)就進(jìn)行激烈的體育活動(dòng)，易造成肌肉損傷、扭傷。
b、準(zhǔn)備活動(dòng)敷衍了事，在神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)的功能尚未達(dá)到適宜水平。
c、準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容不得當(dāng)。
d、過(guò)量的準(zhǔn)備活動(dòng)致使身體功能不是處于最佳狀態(tài)而是有所下降。
3、不良的心理狀態(tài)：如缺乏經(jīng)驗(yàn)、思想麻痹、情緒急燥;或在練習(xí)中因恐懼、害羞而產(chǎn)生猶豫不決和過(guò)分緊張等。
4、體育基礎(chǔ)差、身體素質(zhì)弱，或動(dòng)作要領(lǐng)掌握不正確，一時(shí)不能適應(yīng)體育活動(dòng)的需要，或不自量力，容易發(fā)生損傷事故。
5、不良的氣候變化。如過(guò)高的氣溫和潮濕的天氣，導(dǎo)致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易發(fā)生凍狎或其它損傷事故。
6、組織紀(jì)律混亂和違反活動(dòng)規(guī)定也是造成傷害事故的原因。
三、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。
1、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防知識(shí)，克服麻痹思想。
2、遵守紀(jì)律，聽(tīng)從指揮，做好組織工作，采取必要的完全措施，如：檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。
3、在激烈運(yùn)動(dòng)和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
4、要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)內(nèi)容，適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量。
5、掌握運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助。
6、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督，提高自我保健意識(shí)。
思考題：
1、體育課中的準(zhǔn)備活動(dòng)有哪些作用?
2、運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因有哪些?
3、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的注意事項(xiàng)有哪些。
體育與健康理論課教案篇十七
教學(xué)目標(biāo)：預(yù)防齲齒方法要牢記，人人都要注意口腔衛(wèi)生。
教學(xué)重點(diǎn)：了解齲齒形成的原因和癥狀以及危害。
教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：牙模型、相關(guān)圖片。
教學(xué)過(guò)程：
1、出示相關(guān)圖片：向?qū)W生宣傳患了齲齒后給日常生活帶來(lái)了不便。
2、具體再讓學(xué)生來(lái)講一講。
3、學(xué)生自讀課文，回答問(wèn)題。
師：什么是齲齒?俗稱(chēng)：“蟲(chóng)牙”、“蛀牙”，但不是因蟲(chóng)而“蛀”成的。
4、講一講齲齒是怎樣形成的?
(1)齲齒的發(fā)病是緩慢的，是被一種蛀牙菌的細(xì)菌在吃了附在牙齒表面的殘?jiān)笾圃斐鰜?lái)的酸性物質(zhì)所腐蝕引起的。
(2)由于平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，讓食物的殘?jiān)粼谘揽p中發(fā)炎，形成空洞腫脹、疼痛，這就是已形成空洞的齲齒。
5、得了齲齒后身體哪些器官會(huì)受影響?
6、怎樣有效預(yù)防齲齒?
思考：自己在平時(shí)生活中有沒(méi)有注意預(yù)防齲齒，今后又該注意些什么?
教學(xué)小結(jié)：
通過(guò)學(xué)習(xí)大家明白了一種常見(jiàn)的口腔疾病，叫什么病?
是怎么引起的?
體育與健康理論課教案篇十八
根據(jù)小班年齡特點(diǎn)擬人形象化的游戲特點(diǎn)，結(jié)合小班幼兒剛?cè)雸@下肢力量較薄弱，不靈活。又根據(jù)幼兒園開(kāi)設(shè)的地理位置社區(qū)幼兒園，老人帶的比較多，幼兒自己走路少抱著的時(shí)候多等特點(diǎn)。通過(guò)一節(jié)教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施與開(kāi)展加強(qiáng)家園共育的活動(dòng)，促進(jìn)班中幼兒身體素質(zhì)的全面發(fā)展，增強(qiáng)下肢力量的練習(xí)。
1、雙腳向前行進(jìn)跳，保持身體平衡。
2、感受跳躍活動(dòng)的樂(lè)趣，喜歡和同伴一起游戲。
重點(diǎn)難點(diǎn)活動(dòng)重點(diǎn)：進(jìn)一步練習(xí)雙腳行進(jìn)跳的方法?；顒?dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒雙腳輕輕落地。
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有分類(lèi)的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：各色花朵插片若干、筐3個(gè)（分別裝紅花、黃花、藍(lán)花）。
一、開(kāi)始準(zhǔn)備部分。
1、聽(tīng)音樂(lè)做準(zhǔn)備活動(dòng)：小動(dòng)物“模仿操”。
2、情境導(dǎo)入：今天車(chē)?yán)蠋煯?dāng)兔媽媽?zhuān)銈儺?dāng)什么呀？（幼兒回答：小兔子）請(qǐng)你原地學(xué)一學(xué)，小兔子是怎么跳的呀，快！原地和媽媽學(xué)一學(xué)。
二、基本部分。
（一）體驗(yàn)感受環(huán)節(jié)及發(fā)現(xiàn)分享環(huán)節(jié)。
1、小兔子邊說(shuō)兒歌便跟隨媽媽練習(xí)跳躍。跳回到兔媽媽身邊。
2、游戲：小兔小兔真愛(ài)玩。教師有意識(shí)的觀察、發(fā)現(xiàn)幼兒動(dòng)作發(fā)展情況，為接下來(lái)的.發(fā)現(xiàn)分享環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。
3、提問(wèn)：小兔子是怎么才能跳的更輕巧呢？
4、教師示范正確的動(dòng)作（注意：雙腳同時(shí)起跳，動(dòng)作的連貫），引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀看。適時(shí)總結(jié)：小兔子的兩只小腳很有力，一起蹬地、一起跳，一下一下，跳起來(lái)。
5、幼兒跟隨教師再次練習(xí)跳躍的動(dòng)作。
（二）練習(xí)提高環(huán)節(jié)游戲：采小花。
教師：兔媽媽知道小黑兔生病了，我們?nèi)ゲ甚r花，看望生病的小黑兔吧。1、到草原上去踩小花。
教師：地里開(kāi)了些小野花，我們跳過(guò)去踩一些吧。2、第二次采花，巧遇大灰狼。
教師：在我們家后面開(kāi)滿(mǎn)了鮮花，但是可能會(huì)遇到狼！請(qǐng)聽(tīng)到大灰狼叫喊時(shí)快速跑回到家里。將小花進(jìn)行分類(lèi)。
備注：三種不同顏色的鮮花，每個(gè)幼兒每次只采一朵，采回來(lái)放到相應(yīng)到的筐里。
一、結(jié)束部分。
1、去給小黑兔送花。
教師：小兔子采了這么多的花，讓我們一起去看望小黑兔吧。（保育教師扮演小黑兔）。
2、幼兒分散站立，在悅耳的歌曲伴奏下進(jìn)行發(fā)松練習(xí)。
通過(guò)在實(shí)際教學(xué)中看到孩子的參與程度，反觀自己的教學(xué)目標(biāo)是指定的合理適宜的。教師始終用情景話(huà)的語(yǔ)氣口吻帶領(lǐng)孩子在玩的過(guò)程中反復(fù)學(xué)習(xí)“雙腳向前跳”，根據(jù)情節(jié)的過(guò)度和動(dòng)作的難易程度逐步遞進(jìn)，解決活動(dòng)中目標(biāo)設(shè)計(jì)的重難點(diǎn)。最后一節(jié)體育教學(xué)活動(dòng)包含了多領(lǐng)域的融合，如健康領(lǐng)域的動(dòng)作學(xué)習(xí)增強(qiáng)孩子們身體素質(zhì)的全面發(fā)展，在社會(huì)領(lǐng)域中向同伴相互學(xué)習(xí)、互相加油鼓勁等方式方法，讓孩子們?cè)谕嬷懈惺苡袗?ài)的分為促進(jìn)師生之間的關(guān)系。
在科學(xué)領(lǐng)域中用“給小黑兔采花”分類(lèi)等方法加強(qiáng)孩子在生活中運(yùn)用數(shù)學(xué)的方法解決生活中的實(shí)際問(wèn)題。在藝術(shù)領(lǐng)域通過(guò)韻律操操節(jié)的活動(dòng)前熱身，充分在玩中，沒(méi)有忽略對(duì)本節(jié)課上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)靈敏的加強(qiáng)。即活動(dòng)了上肢也活動(dòng)下肢，在藝術(shù)領(lǐng)域中用小班較為形象的《小動(dòng)物模仿操》音樂(lè)，進(jìn)行互動(dòng)更加為本節(jié)在情境引入和幼兒互動(dòng)中起到了潛移默化的影響。最后在放松活動(dòng)中加強(qiáng)保教相結(jié)合部分輕松有意義的結(jié)束本節(jié)活動(dòng)目標(biāo)完成，幼兒掌握較好，是一節(jié)值得推敲的課程。
體育與健康理論課教案篇十九
活動(dòng)目標(biāo)：
1．發(fā)展幼兒通過(guò)聽(tīng)覺(jué)判斷方向的能力,提高前庭功能,發(fā)展平衡能力和靈敏性。
2．激發(fā)幼兒的想象力，讓幼兒積極嘗試?yán)貌即_(kāi)展活動(dòng)的興趣。
3．培養(yǎng)幼兒的自我調(diào)節(jié)、克服困難的態(tài)度和能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
活動(dòng)過(guò)程：
熱身運(yùn)動(dòng)
——播放《我愛(ài)洗澡》伴奏帶，讓我們跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)吧！
玩布袋
兒注意安全，并注意觀察幼兒玩袋的情況。）
“蠶寶寶”游戲
知道蠶寶寶是怎么走路的嗎？（幼兒集體在地上做蠶寶寶走路）
——（模仿“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”。蠶寶寶們爬了這么久，肚子一定餓了吧？看，那邊有桑葉，我們爬過(guò)去吃吧！
——?jiǎng)偛判∨笥讯紡男Q寶寶變成了飛蛾,學(xué)的可真像!接下來(lái)我們玩?zhèn)€游戲，好嗎？
“盲人聽(tīng)音走路”游戲
——平時(shí)我們都是把布袋套在腳上玩的，今天我們要換種玩法，把布袋套在頭上玩。大家體會(huì)一下盲人走路時(shí)的感覺(jué)。
體育與健康理論課教案篇二十
1、發(fā)展幼兒平衡能力。
2、感受豐收的喜悅。
1、稻谷若干。
2、田野布置（四個(gè)收稻谷的筐）。
3、小籃子四只，椅子16張，呼啦圈16個(gè)。
一、探路。
1、秋天里，稻谷熟了，讓我們?nèi)ヌ镆皫娃r(nóng)民伯伯收稻谷吧！讓我們先去探探路。
2、看田野里的路是什么樣的??？教師介紹：在去田野的路上，有小橋，還有坑坑哇哇的泥地，我們要小辦法過(guò)去。
3、幼兒自由的在平衡木上行走，要求相互不碰撞，并練習(xí)連續(xù)的跳過(guò)每一個(gè)呼啦圈。
二、稻谷豐收。
1、幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，站在離“稻田”20米的場(chǎng)地一邊，場(chǎng)地中間分別擺著四行障礙物。
2、活動(dòng)開(kāi)始：每隊(duì)幼兒連貫的過(guò)小橋和洼地，到了田里，裝一罐稻谷，快跑回來(lái)將稻谷放在自己隊(duì)伍的籃子里。接著第二為幼兒出發(fā)。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的過(guò)程中不能掉稻谷。
3、比一比哪隊(duì)的稻谷最多，大家高興的歡呼“稻谷豐收啦！”
三、放松運(yùn)動(dòng)：慶豐收。
教師播放輕松歡快的音樂(lè)，大家一起跳舞，慶祝稻谷豐收。
本活動(dòng)讓有親身體驗(yàn)到了勞動(dòng)的艱辛，農(nóng)民伯伯的辛苦，糧食的來(lái)之不易。雖然活動(dòng)總的來(lái)說(shuō)是一節(jié)體育活動(dòng)，但是它的教育意義更多的在于通過(guò)幼兒體驗(yàn)，教育孩子要愛(ài)惜糧食。作為體育課，在游戲環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上比較簡(jiǎn)單。
體育與健康理論課教案篇二十一
1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)個(gè)人的重要意義。
2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋€(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
3、情感目標(biāo)：樹(shù)立自覺(jué)運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度。
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用。
課堂講解。
一、意志與意志品質(zhì)。
1、什么是意志：是指人們自覺(jué)意志是指人們自覺(jué)地確立目的'，并主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng)，努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程。
2、意志具有以下三個(gè)特征：
（1）目的性——自覺(jué)地確立行動(dòng)目的；
（2）調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為，以實(shí)現(xiàn)目的；
（3）排難性——始終與克服困難相聯(lián)系。
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征。意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平。
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等；
具有不良意志品質(zhì)的人，通常也稱(chēng)為意志薄弱的人。
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭(zhēng)中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的，是通過(guò)持久地自覺(jué)克服困難而表現(xiàn)出來(lái)的。
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：
（1）自覺(jué)性——自覺(jué)性是指一個(gè)人清楚地意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和意義．并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)。
（2）堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過(guò)程中，堅(jiān)持不懈，百折不撓，不達(dá)目的誓不罷休。
（3）果斷性。
果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定，并付諸行動(dòng)。自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求，控制自己妁心理活動(dòng)和行為。
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)。
體育運(yùn)動(dòng)是融知識(shí)、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過(guò)程，它不僅需要良好的意志品質(zhì)，同時(shí)也能使之得到有效的培養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，它的狀況如何，影響著體育運(yùn)動(dòng)的效果，體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程反過(guò)來(lái)也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果。
體育運(yùn)動(dòng)本身，就是人為地設(shè)置一些困難和障礙，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過(guò)程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，鍛煉自我，戰(zhàn)勝自我，完善自我。
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng)，更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。另外，體育競(jìng)賽具有激烈對(duì)抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn)，既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利，又要能正確接受失敗的磨煉，樹(shù)立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神。
在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，必然會(huì)遇到各種各樣的困難，能否勇敢地同困難作斗爭(zhēng)，能否有效地排除內(nèi)外障礙，是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)。
體育與健康理論課教案篇二十二
教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定難點(diǎn)：如何合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：初步掌握運(yùn)動(dòng)量的測(cè)定，理解合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的意義。
2、能力目標(biāo)：了解運(yùn)動(dòng)與休息的關(guān)系。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生能自覺(jué)合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、在運(yùn)動(dòng)后積極休息的良好習(xí)慣。學(xué)生也能樂(lè)意和老師配合。
教學(xué)過(guò)程：
你平時(shí)是否注意鍛煉的科學(xué)性？
要取得良好的鍛煉效果，必須科學(xué)地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并在運(yùn)動(dòng)后注意合理休息。
一、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
學(xué)生回答。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大，會(huì)才產(chǎn)生不良的反應(yīng)，出現(xiàn)血壓降低、脈搏急促而微弱、面色蒼白、出冷汗、頭暈、惡心等現(xiàn)象，影響身體健康。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)小，則難以促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)變化而收到良好的鍛煉效果。
因此，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)大過(guò)小都不利于增強(qiáng)體能和增進(jìn)健康，只有適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能取得良好的鍛煉效果。
（一）什么是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷通常又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。
（二）怎樣合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
首先，要根據(jù)自己的體能和健康狀況，本著量力而行的原則，實(shí)事求是地安排運(yùn)動(dòng)量的大小。
其次，要根據(jù)負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量相互制約的特性來(lái)確定負(fù)荷的強(qiáng)度和量。
另外，還要注意大、小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的結(jié)合，使大小運(yùn)動(dòng)負(fù)荷交替出現(xiàn)。尤其在安排強(qiáng)度大的負(fù)荷時(shí)一定要格外注意，不能連續(xù)幾天進(jìn)行大強(qiáng)度的鍛煉。每周大強(qiáng)度的鍛煉最多不應(yīng)超過(guò)1―2次。
二、合理安排休息。
體育鍛煉是一個(gè)承受運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的過(guò)程，而人體機(jī)能的提高需要通過(guò)負(fù)荷、疲勞、恢復(fù)、提高等這樣個(gè)循環(huán)往復(fù)的過(guò)程實(shí)現(xiàn)。
你知道怎樣休息嗎？
休息的方法分為兩種：消極性休息和積極性休息。
兩次負(fù)荷較大的體育鍛煉之間究竟休息多少時(shí)間合理？
對(duì)一般同學(xué)來(lái)說(shuō)，休息一天即可。
身體鍛煉期足夠休息期身體鍛煉期。
三、學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的自我監(jiān)測(cè)。
（一）定脈搏是檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的簡(jiǎn)便方法。一般情況下，女性比男性快，兒童比成人快。成人安靜時(shí)的正常心率為每分鐘70―80次。學(xué)齡兒童為80―90。
（二）宜運(yùn)動(dòng)脈搏率的判斷及其測(cè)定。
1、人都有一個(gè)最高脈搏，達(dá)到最高脈搏后也不能再增加了。最高脈搏率一般是每分鐘200次。
適宜的運(yùn)動(dòng)脈搏率=（最高脈率-安靜時(shí)脈率）65%+安靜時(shí)的脈率。
2、測(cè)定方法。
帶秒針的.表一塊，找到能摸到脈搏的部位，運(yùn)動(dòng)停下來(lái)時(shí)即刻測(cè)定6秒鐘的脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，測(cè)量時(shí)準(zhǔn)確地?cái)?shù)6秒鐘脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，再乘以10，就是此時(shí)的心率。
3、注意的問(wèn)題。
事先就要做好準(zhǔn)備。
（三）動(dòng)后心臟恢復(fù)率的測(cè)定。
持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)以后，心臟分兩個(gè)階段恢復(fù)。在最初階段，心率急劇下降，接著維持一定的狀態(tài)，然后再恢復(fù)到安靜時(shí)的心率。
（四）怎樣判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到大小。
1、用晨起安靜脈搏率判斷運(yùn)動(dòng)負(fù)荷大小。
2、自我感覺(jué)判斷法。
體育與健康理論課教案篇二十三
1、能在各種材料建構(gòu)成的障礙物上行走，練習(xí)手眼協(xié)調(diào)和平衡能力。
2、努力嘗試多種練習(xí)了平衡的方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
1、以游戲《風(fēng)和小樹(shù)》做為活動(dòng)腰部、頸部及手部肌肉的準(zhǔn)備動(dòng)作，同時(shí)激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。
2、教師：“昨天晚上的一場(chǎng)大雨把小河上的橋沖走了，小動(dòng)物們不能到河對(duì)面去找食物了，請(qǐng)你們幫它們想個(gè)辦法，可以順利到達(dá)河的對(duì)面?！?/p>
1、讓幼兒利用已有的材料（平衡木、積木、塑膠板）建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
2、集中：講講每座橋的不同之處，請(qǐng)幾名幼兒示范，說(shuō)說(shuō)自己是怎樣又快又穩(wěn)地過(guò)橋的。
3、幼兒自由練習(xí)，體驗(yàn)在不同障礙物上行走的難易度，手眼協(xié)調(diào)。
4、集中：教師：“小動(dòng)物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，為了表示感謝，送來(lái)了好多吃的，咱們一起去運(yùn)回來(lái)，好嗎？”
5、引導(dǎo)幼兒用各種方法把食物（沙包、硬紙板、雪花片）運(yùn)回來(lái)，鼓勵(lì)幼兒嘗試用身體的各個(gè)部位運(yùn)食物。提醒幼兒注意安全。
1、總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)幼兒愿意幫助別人、動(dòng)腦筋想出的各種辦法給予表?yè)P(yáng)和肯定。
2、一起做放松運(yùn)動(dòng)：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。
3、鼓勵(lì)幼兒和老師一起收拾材料后回班。
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