教案的編寫需要根據(jù)學生的具體情況和教學目標，靈活選擇合適的教學策略。教案的評估和反思是不可或缺的環(huán)節(jié)。以下是小編為大家精選的一些教案，希望能對大家的備課工作有所幫助。
高中生健康教育教案篇一
2、了解自己的學習態(tài)度。
3、培養(yǎng)正確的學習態(tài)度。
1、準備三個不同學習態(tài)度對學習產(chǎn)生不同影響的情境。
2、準備學習態(tài)度自查表，每人一份。
活動地點：多功能教室。
一熱身：
同學們，你們都有哪些興趣愛好啊?(學生自由發(fā)言)。
讓我們一起來唱一首歌吧。放音樂《上學歌》，全班學生齊唱。
二活動：
1、小明放學回到家，丟下書包就去踢足球;吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說：“一會兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒寫多久，遇到了不會做的題，他就不寫了。
小品中的小杰學習態(tài)度正確嗎?為什么?那該怎么辦呀?你想對他說什么呢?
2、期中考試，小強的語文和數(shù)學都只得了65分。爸爸媽媽說他：“小強，你的成績這么低，后半學期要努力才行?！彼卮鹫f：“我已經(jīng)考及格了，這就行了，干嗎還要努力?”
小強的學習態(tài)度正確嗎?為什么?誰愿意幫幫他呢?
3、星期五下午，小文放學回到家，與爸爸媽媽打個招呼，就自覺地拿出家庭作業(yè)認真做了起來。媽媽說：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再寫吧。”小文說：“明天我參加學校合唱團的排練，今天晚上得把作業(yè)寫完?！毙∥膶懙绞c鐘才把作業(yè)完成。
小文的學習態(tài)度呢?你們想對她說什么?
同學們給他們出了很多主意，相信剛才的幾位同學在今后的學習中一定會做得很好的。而對于學習態(tài)度的評價，可從以下4個方面來考慮：(幻燈)。
(1)是否有強烈的求知欲和努力學習的愿望?
(2)是否有主動積極的進取精神?
(3)學習是否認真?
(4)是否自覺獨立地完成各科的學習任務?
以上幾個問題回答“是”的越多，說明學習態(tài)度端正，否則就相反。?
三反思：
為了同學們能進一步了解自己的學習態(tài)度，幫助同學們自我認識，老師這兒有一張“學習態(tài)度自查表”每個同學根據(jù)表上的題，對照自己的學習態(tài)度，選(a)得一張小卡片，選(b)得兩張小卡片，選(c)得三張小卡片。(同學自查)。
師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學習態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學習態(tài)度一般，就進一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學習態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。
高中生健康教育教案篇二
健康心理、身體。
學生知道健康的含義、高二生心理健康的內(nèi)容和要求、懂得心理健康與身體健康的辯證關系。
健康的含義、高二生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關系。
學生心理狀況的分析。
（一）導入課題。
提出問題：你認為生活中最重要的是什么？
備選答案（健康、、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、品質(zhì)等）。
組織形式：小組討論、匯總（學生發(fā)言后教師總結如下）：
同學們：隨著新世紀的來臨人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。
每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。
可是什么是健康呢？人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢？聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)。
人體是一個統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用、相互影響而構成一個整體。
（二）研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康”
1、身體健康是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應的能力和對疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調(diào)一致。從心理學角度分析它包括以下三層含義：
（1）心理健康是指較長時間內(nèi)的，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。
（2）心理健康是個體應有的狀態(tài)，反映社會對個體心理的最起碼要求，而不是的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣。
（3）心理健康是個體在適應社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì)，情緒穩(wěn)定、樂觀、有生活目標，樂意和勝任工作，人際關系和諧等。
3、高二生心理健康的內(nèi)容和要求：
（1）自覺——心理健康的學生不把學習看成是負擔，愿意學習，努力掌握知識技能，自覺完成學習任務，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實際出發(fā)，不斷地追求新的學習目標。
（2）自持——心理健康的學生情緒穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時的沖動而學校的紀律，不為學習中遇到的困難而焦慮重重，始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達，充滿朝氣。
德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。
（4）自愛——心理健康的學生對自已的生理特征，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關系有的認識，個人的理想、、目標、行動能夠跟上時代的發(fā)展，并與社會要求一致，既不欣賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病，智力能力的水平高低，都能喜歡，悅納自己，不管周圍優(yōu)劣，條件好壞，都能從實際出發(fā)，努力適應。
（5）自尊——心理健康的學生尊重自己也尊重別人，樂于與人交往，能與周圍的人保持良好的人際關系。對老師、長輩尊敬、有禮貌，對同學信任、互敬、互愛、互助、互讓，對兒童和殘疾人表現(xiàn)出同情、尊重、愛憐和熱心幫助。
（6）自強——心理健康的學生自信自己的存在會對社會、對人民有價值，有意義。因此，確定遠大理想，為了實現(xiàn)自己的理想，能從自己的.實際出發(fā)，制定切實可行的生活目標，努力把自己鍛為德智體美勞各方面全面發(fā)展的人才。
（7）自制——心理健康的學生有和法制觀念，遵守社會公德，行為規(guī)范及，遵守學校紀律，個人服從集體，服從社會，能約束自己的行為，不斷改正缺點，使自己的行為規(guī)范化、社會化。
（學生分組討論、匯總）。
（焦慮、害羞、、憂郁、、孤獨、自卑、嫉妒等）。
4、常見心理異常及分析：
（1）焦慮：
資料：某學生平時成績很好，但一遇到重要考試，就會出現(xiàn)心慌、心痛、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。
焦慮是一種緊張、壓抑的情緒狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗，學生的焦慮多數(shù)來源于學習情境，學生面臨升級，畢業(yè)，升學考試，自己又沒有十分的把握，就會產(chǎn)生焦慮，這是正常的，人人都會有的。對于大多數(shù)學生來說，沒有焦慮或焦慮過高，時間過長都不好，短時的低焦慮能促進學習，如考試期間，有點兒心理壓力，緊迫感，會約束自己努力復習功課。當然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁不安，易發(fā)脾氣等，焦慮時可以放下手中的事情，去參加體育活動把心中的焦燥為身體能量排出體外，也可以把心中焦急煩惱的事情寫下來或傾訴給朋友聽，來緩解自己的情緒。
（2）抑郁：
資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織(who)最新統(tǒng)計，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有痛苦的內(nèi)心體驗，是世界上最消極悲傷的人，號稱“第一號心理殺手”。典型人物：林黛玉是一種不良的情緒狀態(tài)或，輕時心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參加各種活動，對自己的能力估計太低，對一點困難也無法克服，因而顯得十分消極和悲觀，嚴重時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有彎腰駝背姿勢。那么如何克服抑郁心理呢？可多參加文娛、體育活動，在文體活動中忘情的說笑，從而使得心情變得愉快；也可多與好友談心，把不良的抑郁情緒得以疏泄；也可多參加班級集體活動，通過活動的成功增強自己生活的信心，同時感受集體的溫暖和力量，增強生活的動力，從而減輕情緒上的抑郁狀態(tài)。
（3）嫉妒：
資料：典型的東方式嫉妒具有“嫉賢妒能”的特點，懷有嫉妒心理的胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理，其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例：負荊、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài)，是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡辦法、對方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮發(fā)努力，設法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時也害已，輕者壓抑，不舒服、不痛快、情緒低落，重者可以導致失常，嫉妒者內(nèi)心常痛苦的，有時是嫉妒目的沒有達到而痛苦，有時會為達到目的而受的而痛苦，由此可見，嫉妒自已的品德，自身形象，自己的學業(yè)，人際關系，也自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒為動力，相信自己有充分的實力能超越對方，有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能對方強于自己的嫉妒心理變成奮發(fā)圖強的動力。其次開闊眼界，轉(zhuǎn)移注意力，平衡心理。
綜上所述，心理健康與身體健康是互相依存、互相促進的。心理健康是身體健康的支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎。這幾個方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正?；蛟谌后w生活中關系緊張，也會在一定程度上影響身體健康。
因此，要和保持自己的健康，除了注意身體健康外，還要注意保持健全的狀態(tài)和健全的社會交往。
（三）質(zhì)疑答疑：
（學生可根據(jù)本課內(nèi)容進行提問，教師引導學生進行討論并解答。）。
（四）作業(yè)布置：
1、試分析自己的心理狀況，談談怎樣調(diào)整自己的心理狀態(tài)？
2、某學生在考試時作弊，試分析該生的心理狀況？
高中生健康教育教案篇三
當前中學生的心理問題主要表現(xiàn)在十個方面：一是學習壓力感。由學業(yè)帶來的心理壓力。一聽說考試等，心里就緊張。二是偏執(zhí)。偏于固執(zhí)，總覺得大多數(shù)人不可信任，自以為是。三是敵對。經(jīng)常與人抬杠；或者有打人沖動。四是人際關系敏感。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡我；和異性在一起，非常不自在，說話臉紅。五是抑郁。精神苦悶、低落，悶悶不樂。對學業(yè)、前途、未來沒有希望，整日沒精打采。六是焦慮。心里煩躁，總覺著有什么事。七是自我強迫現(xiàn)象，明知沒必要做還要做。八是適應不良。對學校的生活不適應。不習慣教師的教學方式：或者不喜歡學校的各項活動。九是情緒不穩(wěn)定，忽高忽低。十是心理不平衡性。他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽而感到不平。其中，學習壓力感，是當前中學生存在的最嚴重的心理問題。
造成心理問題的原因是多方面的：首先是對中學生心理健康教育缺乏應有的重視。對中學生的心理健康教育缺乏應有的重視，是我國教育界長期以來存在的一個不爭的事實，雖經(jīng)過這幾年的發(fā)展，這一現(xiàn)狀已有所改觀，但中學生心理健康教育還沒有成為當前中學教育的一項專門課程，一部分教育工作者，還沒有把心理健康作為全面發(fā)展教育的重要內(nèi)容來看待，還沒有認識到良好的情緒、健全的人格及適應能力對學生學習活動、掌握知識和技能、發(fā)展智能的重要作用，還不能把日益增多的中學生的心理障礙問題同思想品德加以區(qū)別，把學生存在的心理方面的問題籠統(tǒng)地認為是學生的人品、道德和思想問題，不能采用。心理學的方法和技術妥善和治療性地解決學生日益增加的心理困擾。其次，應試教育加大了學生的精神壓力。這是當前導致中學生心理問題的一個最主要的直接原因?，F(xiàn)在，一些學生一臨近考試就緊張，總怕考不好，拼命準備，夜不能眠。還有的甚至在考試前發(fā)燒頭痛，以致于最后不得不中斷考試。厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不愿學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。特別是近一個時期以來，一些地方，一些學校，為了片面追求升學率，無視青少年的心理、生理特點和承受能力，一味給學生增加學習壓力，致使一些學生出現(xiàn)了心理紊亂，甚至產(chǎn)生了變態(tài)心理。
第三是家庭教育方式不當。不正確的家教構成了中學生存在心理問題的直接原因。正確的家教是民主的、溫暖的。在家里，父母關心的往往是孩子的學習成績衣食，而對子女的思想變化、心理狀況以及成長中所遇到的人生困惑等則少有關心，相互之間缺乏相互理解和溝通。另外，家庭關系不和，對學生造成了相當大的心靈傷害。有的學生因為父母關系不和，不愿再見父母，整天就想往外跑，心里煩悶極了，覺得人活著真沒意思。
第四是傳統(tǒng)教育觀念作怪，一些教學方式不當?，F(xiàn)在，傳統(tǒng)的師道尊嚴和嚴師出高徒的教育觀念依然在一些教師的心中根深蒂固，一些老師認為，要提高學生的成績，必須對學生嚴格，在學生面前保持一定的威嚴，這樣才能讓學生聽話，才能壓住課堂，因此，對犯錯或?qū)W習不好的學生動輒進行指責和呵斥。
事實證明，擁有一個健康的心理，對一個人的一生有著十分重要的意義，青少年時期雖不是精神疾病的多發(fā)時期，但卻是不健康行為的孕育期。由于中學生心理活動狀態(tài)的不穩(wěn)定性；認知結構的不完備性：生理成熟與心理成熟的不同步性；對社會和家庭的依賴性等，使得他們比成年人更多的焦慮和遭遇到更多的挫折，更容易產(chǎn)生心理障礙。暫時性的心理障礙若得不到及時排除，便會產(chǎn)生不良的反應，而影響以后心理的健康發(fā)展，甚至會釀成日后難以挽救的心理疾病。所以中學階段是容易滋生心理異常的溫床期，必須將加強中學生心理健康教育，作為中學生教育的一個工作來抓緊抓好。
要加強對中學生健康心理的培養(yǎng)，首先要堅定不移全面貫徹黨中央關于加強素質(zhì)教育的決。
定。教育的職責就是教書育人，一千多年，我國唐朝大文學家韓愈也曾說過：“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！钡欢螘r間以來，我們忽視了“育人”、“傳道”和“解惑”。
第二，教師和教育工作者要摒棄那種嚴師出高徒和師道尊嚴的傳統(tǒng)教育觀念，要循循善誘，寬嚴并舉，學會與學生交朋友。在傳授學生學業(yè)的同時，多與學生進行思想和心理話方面的交流，在育人方面多下一些功夫。對學生存在的一些心理問題，如妒忌、多疑、敏感、抑郁等，不是一味地歸結為道德或思想問題，而是能學會從心理學的角度，運用心理學的分析方法，幫助學生解決心理障礙，使學生樹立一種積極的健康向上的心理態(tài)勢。對學生出現(xiàn)的錯誤，不是去簡單地責備，而是能在分析中給予引導，為學生的健康成長和全面發(fā)展創(chuàng)造一個良好的環(huán)境。就是在批評學生時，也要注意把握分寸，千萬不要因為批評而傷了學生的自尊心。若出現(xiàn)此類，要敢于向?qū)W生承認錯誤。知錯就改，并不僅僅作為學生所應有的良好品質(zhì)，也是一個老師所必須具備的良好素質(zhì)。
第三、父母要認識到心理健康的重要意義，注意自己的教育方式。望子成龍，望女成鳳，是我們中國每一位父母的最大向往。從今年中考反饋回來的信息看，在各級教育部門在“減負”的同時，家長們卻在增加學生們的學習負擔，陪考的現(xiàn)象不但沒有減輕，反而較往年有增無減。家長們必須明白。學習成績和分數(shù)并不決定一個人的一生，尤其是現(xiàn)代社會，它更需要的是一個人各方面的綜合素質(zhì)?？茖W家們告訴我們，一個人要想適應現(xiàn)代社會的生存和發(fā)展，除了要有正常的智力外，還要有以下幾方面的素質(zhì)：一是能面對并處理好日常生活中遇到的各種挑戰(zhàn)，雖然有時不順心，也能肯定、積極地去面對；二是能比較客觀地認識自我，欣然地接受自己的優(yōu)點和缺點，甚至對自己無法彌補的生理缺陷也能坦然處之：三是樂與人交友，善于與人建立良好的關系，能以誠懇、謙虛、公平、寬厚的態(tài)度對待他人，尊重他人，容忍他人的短處和缺點，不輕易發(fā)怒或仇恨、攻擊他人：四是能正視現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，主動去適應現(xiàn)實，改造現(xiàn)實，而不是逃避現(xiàn)實。對周圍的事物和人物能做出比較客觀的認識和評價，能與現(xiàn)實環(huán)境保持良好的接觸。而這些都是健康心理的主要內(nèi)容。家長一定要摒棄那種以考試論高低，以分數(shù)論英雄的陳舊觀念，從孩子成長的角度來多關心孩子的心理健康問題。在教育孩子的方式，要盡量多與孩子進行思想和心靈上的交流，做到相互理解，相互溝通。除了涉及做人等原則方面的問題外，盡量不要干涉孩子的學習。
學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質(zhì)，提高學生的心理素質(zhì)，其具體目標為：
（－）培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
（二）培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
（三）培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
（四）培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
中學生心理健康教育要根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容要有以下幾個方面：
發(fā)展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發(fā)展的一般。
規(guī)律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面臨的任務，素質(zhì)和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質(zhì)妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
l、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態(tài)。
2．情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯綜復雜的人際關系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關系是中學生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4．個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學間的交往，做到自尊與互尊。
6.補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。主要有以下兩方面的內(nèi)容：
l、以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。這部分教育內(nèi)容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性心理健康的影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn)，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。
2、以心理治療為中心主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病，得以健康地成長。
四、搞好心理健康教育的主要途徑。
l、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學、倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。
2、充分利用課堂陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育人。
3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)站，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
4．開展豐富多采的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多采的集體活動中健康成長。
5．利用校園之聲廣播站、學校文學社、墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
五、工作原則：
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育；
5．面對全體學生與關注個別差異相結合；
6．預防和矯正相結合；
7．教師的科學輔導和學生的主動參與相結合；
8、助人與自助相結合；
9．心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
總之，要注意并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學習正常成長營造良好的環(huán)境。
高中生健康教育教案篇四
為迎接第__個“5·25”大學生心理健康日，培養(yǎng)我校學生良好心理素質(zhì)，促進他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“5·25”心理健康教育活動月有關事項安排如下：
一、活動主題。
助人自助快樂成長。
二、活動時間。
5月9-31日。
三、組織領導。
顧問：左澤文。
組長：汪石果。
副組長：
成員：
四、活動內(nèi)容。
(一)啟動儀式。
1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪。
3、活動內(nèi)容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。
(二)主題宣傳。
1、活動時間：5月10日下午。
2、活動地點：校本部樟樹林河西校區(qū)教學樓前。
4、活動內(nèi)容：開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳和咨詢服務。
(三)專題培訓。
3、活動內(nèi)容：全校心理干部危機干預知識和技能培訓。
(四)專題講座。
1、時間地點：時間待定校本部、河西校區(qū)。
2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳。
3、活動主題：心理素質(zhì)與成長、快樂學習與生活。
(五)心靈電影。
1、時間地點：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎知識問答。
(六)心理自助。
1、時間地點：活動期間每周二校本部樟樹林。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會。
3、活動主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party、緣來于此;5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈。
1、活動時間：5月9-31日。
3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求拍攝微笑照片配簡短美文，設置一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。
(八)觸動心弦。
1、活動時間：5月9-31日。
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會。
3、活動內(nèi)容：以班為單位申報作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設一等獎2名、二等獎4名、三等獎8名等。
(九)團體輔導。
3、活動內(nèi)容：組織心理委員集訓，分班開展團體輔導。
五、有關要求。
各二級學院要高度重視、營造氛圍，積極配合學校5.25心理健康教育系列活動開展;同時，要根據(jù)本單位學生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，并于5月31日前報送總結材料。
高中生健康教育教案篇五
引導語：教案作為教師對高中課堂教學的一種預計和構想,在教學中占有十分重要的地位。下面是小編為你精心整理的高中生健康教育教案，希望對你有幫助!
1.性早熟與發(fā)育延遲與抑制及兩性畸變。
2.青春期綜合征。
3.青春期精神病。
青春期綜合征的癥狀、成因及其預防。
青春期精神病的類型及治療。
1課時。
高中生的自我關注度是比較高的，有時會把自己一些正?；蚴巧晕⑵x正常范圍的癥狀夸大。問問學生，看他們自己或身邊的人在行為方面是否有失常的狀況，他們都是如何處理的。
性早熟、性發(fā)育延遲與抑制以及兩性畸變更多與個體的先天性因素有關，當發(fā)現(xiàn)有這方面的問題時應及時向正規(guī)醫(yī)院求助，而不能諱疾忌醫(yī)，教師在講授這段問題時可作為了解性的資料，不必詳講。但是可以就此引出《不要放棄》的小故事，說明就算自身存在一些問題，但只要不放棄，那么一定能找到成功的路!
青春期綜合征對青少年的生活和學習的影響是顯而易見的，原因與不能正確評價自己，沒有較強的社會交往能力以及自身較弱的抗挫折能力有關系。那么學生的抗挫折能力都是什么樣的呢?可以做相關的投射測驗。比如：走在路上，遇到了塌方或者泥石流，阻擋了你到目的地的路，你會怎么辦?這個時候選擇原路返回的人也許有遇見困難退避的可能性，結合這些人平常的表現(xiàn)，多給予適當?shù)墓膭睿蜻m時給予相對困難的任務，鍛煉其面對困難時的抗挫折能力。在社會交往方面可以讓學生進行角色扮演，如果讓他們出席一個研討會，其他的人都不認識，需要自己主動去跟別人交往，不同的學生會采取怎樣不同的方式，讓學生互相學習交往的技巧。關于自我評價方面在自我意識里有涉及，這里可以略講。
青春期精神病有很多表現(xiàn)，重點在于對各項病癥表現(xiàn)的了解，以及基本的對待方式，保護自己的同時，可以及時發(fā)現(xiàn)自己身邊人的不良狀態(tài)，使可能發(fā)病的人得到及時和良好的治療。對小常識中臉紅的原因進行解釋，并讓學生提出更多鍛煉的方法，并對其中切實可行的方法給予鼓勵。
性早熟是指在性發(fā)育年齡以前出現(xiàn)了第二性征，即乳房發(fā)育，、腋毛出現(xiàn)，身高、體重迅速增長，外生殖器發(fā)育，有些甚至還具有生育功能，性早熟以女性多見。
目前一般認為，女孩在8歲前第二性征發(fā)育或10歲前月經(jīng)來潮，男孩在10歲前開始性發(fā)育，可視為性早熟。由于性發(fā)育與多種因素有關，而且人的生長發(fā)育是一個連續(xù)的過程，并沒有一個精確的界限。所以，如果一個女孩在8歲前不久開始乳房發(fā)育或恰好在10歲時月經(jīng)來潮;一個男孩在10歲前不久開始性發(fā)育，一般可不必嚴格定義為性早熟。因此，有些學者認為，女孩在7歲前乳房明顯發(fā)育或在9歲前月經(jīng)來潮，男孩在9歲前開始性發(fā)育，才稱性早熟，需要進行全面檢查。
性早熟并不罕見，且近年來有增多趨勢。性早熟嚴重影響了患兒的身心健康。性早熟兒童的智力發(fā)育基本處于同齡兒童階段。女性性早熟就更易成為性攻擊的犧牲品，甚至發(fā)生妊娠。有些早熟還是腫瘤引起的，如不及時處理，可危及生命。
與性早熟相反，到了發(fā)育的年齡，第二性征和生殖器官仍停留在青春期前狀態(tài)，即女孩到了14歲乳房還不發(fā)育或15歲身高尚未迅速增長，男孩到了14歲星丸還不發(fā)育或16歲身高尚未迅速增長，就稱為性發(fā)育延遲或抑制。
高中生健康教育教案篇六
【教學目標】。
本章旨在引導學生了解高中生心理發(fā)展的特點，使學生學會優(yōu)化自我意識的初步方法;正確認識自己的情緒，掌握情緒處理的技巧;深刻意識到人際交往的重要性，提升自己的人際交往能力;了解學習心理常識;對自己的職業(yè)生涯有初步規(guī)劃;了解高中生中存在的特殊心理現(xiàn)象，懂得如何尋求幫助，及時解決問題，提升自身的心理健康水平。
【教學時間】。
16課時。其中，第一、二、三、五、七節(jié)各2課時，第四、六節(jié)各3課時。
【教學建議】。
1.充分利用學生已有的感性認識，促進學習的遷移。對于高中生來說，該階段心理發(fā)展的特點具有一定的抽象性。可以引導學生根據(jù)自身情況，在對照、討論中完成對高中生心理發(fā)展諸特點的認識。
2.加強與現(xiàn)實生活的聯(lián)系。通過自我意識的學習，讓學生明白自我意識在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的現(xiàn)象，幫助學生靈活運用教材所學，提升個人的自我意識品質(zhì)。
3.注意體現(xiàn)教育的多樣性、個性化。讓學生交流情緒不好的處理辦法，酌情因勢利導，不失時機地給予適度啟發(fā);輔以相關案例的討論，并加以必要點撥，讓學生在積極參與的情況下，總結出適合自身的情緒管理技巧。
4.重視基本內(nèi)容的掌握，從小處著眼，得長足發(fā)展。事先篩選出人緣較好的學生，介紹交往的方法和體會，引導學生從中找出直接可行的行為方式，遷移到自身的人際交往活動中去。同時，教師要注意內(nèi)向?qū)W生的感受，調(diào)動他們的積極性，鼓勵他們一步步走出自我的限制，提升人際交往能力。
5.重視實踐活動。教師可以播放短片的方式，對相關專業(yè)所從事的工作，做簡要介紹，讓學生對自己的未來有初步的認識;有條件的學校，可帶領學生實地參觀考察、動手操作，從實際生活出發(fā)，發(fā)展學生的職業(yè)生涯規(guī)劃概念。
6.準確把握教材關于學習心理的教學目標。這一階段的高中生已經(jīng)積累了一些有關心理健康的知識和經(jīng)驗，他們對周圍事物的感知和理解能力以及探索健康心態(tài)的愿望不斷提高，應在此基礎上，引人學習心理的相關知識，使學生在講故事、聽案例的過程中，落實心理健康向?qū)W習、生活正向遷移的目標。
7.探究新知。經(jīng)過前面的學習，高中生對心理健康各因素已有充分的了解。教師應把握這一契機，引人高中生特殊心理現(xiàn)象的內(nèi)容，以客觀、接納的語氣教授，一旦遇到心理困擾，提醒學生，如何正確對待。
中小學生心理健康狀況調(diào)查表明“當前我國中小學生心理健康狀況不容樂觀，小學生有心理和行為問題的占總數(shù)的10%左右，初中生占15%左右，高中生約為19%，并有逐年遞增的趨勢”，其中高中生的特殊心理特點導致其心理健康水平最差，處于“谷底”。調(diào)查結果提醒我們，學生尤其是高中生的心理健康問題應該引起教育工作者的高度重視。
高中生健康教育教案篇七
1、讓學生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。
2、使學生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
教學重點難點：啟發(fā)引導學生，由學生自我說出，應當怎樣睡眠。
一、導入新課：
在我們學校里，同學們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？
二、學習新課：
1、睡前不要做：
a、不要吃得太飽。
b、不要賀濃茶。
c、不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事。
d、要用溫水洗腳。
2、睡覺時要：
a、蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當。
b、持續(xù)室內(nèi)空氣流通（要打開一扇小窗戶）。
c、不要蒙頭睡覺。
3、臥如弓：
身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1、組織學生自我給自我評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？
2、請學生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？
3、總結該課使學生明白：
睡眠是恢復（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習慣。
高中生健康教育教案篇八
學情分析：爬是孩子們很喜歡的一種行為，孩子是從爬行開始練習走路的，他們的本能就是手膝著地地爬，但到了中班以后技能有所提高，所以根據(jù)本班幼兒的年齡特點以及《3-6歲兒童學習宇發(fā)展指南》中健康領域的動作發(fā)展需求，在我們的體育活動中以膝蓋懸空爬行為主。讓孩子在快樂的情境中以練習懸空爬行的技能為目的，以滿足孩子們的喜好。
中班健康領域——體育游戲《小猴子學本領》。
1、能模仿小猴子爬行的動作，掌握膝蓋懸空爬行的方法。
2、通過游戲情景，探索兩人合作夾物爬行。
3、有初步的合作意識，體驗合作游戲帶來的快樂。
物質(zhì)準備：音樂《小猴子的勇敢軍隊》、頒獎音樂、枕頭、四個筐。
會模仿猴子的動作。
活動方法與過程：
1、教師扮演猴王，幼兒扮演小猴子隨著音樂《小猴子的勇敢軍隊》音樂走進場。
2、猴王帶領小猴子做眺望、撓癢、單腳站立、踢腿、蹲跳等動作活動身體。
1、情境導入：——我聽說動物園里要舉行“爬行運動會”，誰爬的快就獲得一枚獎牌，猴孩子兒們我們一起去參加吧!
2、學習本領：
(1)提問：我們小猴子都是怎么爬的呢?請幼兒展示自己的爬行動作。
(2)教師總結爬行要領幼兒進行爬行的練習。
教師總結。
爬行要領：頭抬起、膝蓋不著地、兩腳輪流的用力蹬，快速向前爬。
3、探索二人合作爬行的方法。
(1)幼兒自由嘗試探索兩人合作夾物爬的方法。
(2)請幼兒說一說自己爬行的方法及要領，并進行練習。(速度相同、身體靠攏)。
(3)通過微信將多種爬行方法用的照片展示出來，幫助幼兒梳理爬行的要領，速度相同、身體靠攏，要讓身體與身體間沒有縫隙。
(4)游戲：運動會比賽——教師介紹游戲規(guī)則：幼兒分為兩大組，其中兩人為一組運枕頭，最早運完的一組獲勝。(再強調(diào)一下動作要領)。
1、教師播放音樂，猴王帶領小猴子頒獎慶祝，做情緒上的放松。(再次梳理“為什么爬的快)。
2、相互之間拍打手臂和腿部，做肢體上的放松。
自我反思：整節(jié)活動孩子們能夠一直沉浸在情境中，真實的把自己想象成小猴子。在學習本領的那一部分老師充分的滿足了孩子們的自主學習和嘗試，然后教師再將其總結出來，這一部分老師能夠標準的師范動作會更好一些，直觀的眼睛觀察會比語言描述更加清晰。
高中生健康教育教案篇九
培養(yǎng)學生勇敢面對激烈競爭的良好心理素質(zhì)，引導學生正確對待考試，激勵他們努力學習科學文化知識，確定個人的奮斗目標。
用調(diào)查問卷的形式列出同學們對考試的心態(tài)，查找出解決問題的資料，以主題班會討論。
（開場白）我們生活在一個激烈競爭的年代，競爭中有勝利，當然也有失敗，他們像孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗后的心態(tài)調(diào)整——失敗過等于失敗者嗎？ 第一部分 與自我內(nèi)心的對話 （主持人）在每一次的考試過后，我們總有不同的感受，可以說有人歡喜有人愁。請同學們分小組討論在三月考之后自己的感受。 第二部分 考試的形象 （主持人點評）個人只有自珍自愛，才能戰(zhàn)勝自我，超越自我，才能實現(xiàn)自身的價值的最大化。 第三部分 分享故事 （主持人點評）這個故事說明了做任何事都需要有良好的心態(tài)才能成功。 第四部分 重新認識考試 第五部分 全體同學一起朗讀宣言。 結束語：通過這次主題班會，希望同學們能夠以良好的心態(tài)對待每一次的考試，為即將到來的期中考作好充分的準備。同時，為了祖國的騰飛，個人的發(fā)展，我們應做到：在學習中思考，在思考中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中成功，一起為祖國的未來獻一份力。
老師：我們生活在一個激烈競爭的年代，競爭中有勝利，當然也有失敗，他們像孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗后的心態(tài)調(diào)整——失敗過等于失敗者嗎？ 這次的三月考成績出來后肯定是有人歡喜有人愁，我們?nèi)绾蚊鎸δ?？現(xiàn)在我們小組之間討論一下你是如何調(diào)整考后的心態(tài)的！ （同學討論中） （討論結束）
同學1：我會總結一下過去的學習情況，看看自己哪些地方不足需要改正。
同學3：考試就像一場球賽，有歡天喜地，又有失敗悲哀，老師.父母是球迷，正因為有他們，考試才會顯得有意義，失敗不是考試的悲哀，而是它本身的魅力，因為有失敗，才會有勝利的歡樂，讓我們勇敢面對考試，用球賽的激情對待考試。
同學4：考試就像一個秉公執(zhí)法的法官，一次次的宣讀法庭的宣判，一次次慰籍勝訴者的付出，一次次打擊敗訴者的心靈，只要我們努力，我們肯定能通過初中時代最后一次審判——中考。 老師：同學們對考試的比喻真的很恰當，很貼切！那現(xiàn)在讓我們一起來分享兩個故事！ 他曾經(jīng)是美國最大的零售集團的總裁，他把所有的錢都投入到集團中。當他72歲時，他苦心經(jīng)營的集團倒閉了，他從一個國際知名企業(yè)家一下子變成一個一文不值的窮光蛋：有人以為他肯定要自殺或從此愁苦一生。但是他沒有，他很快調(diào)整了心態(tài)，和幾個年輕人辦起了一家網(wǎng)絡咨詢方面的小公司。他說，感謝失敗。如果不是失敗，他就不可能有機會在七十多歲的時候體驗什么叫東山再起，更沒有機會和年輕人一道挑戰(zhàn)過去從未接觸過的領域。他為什么能這么快調(diào)整心態(tài)，他有秘訣嗎？ 另一個故事是：《生命的價值》 同學們，這兩則故事說明了什么？啟示了什么呢？現(xiàn)在小組討論一下！ （同學討論中） （討論結束）
同學5：失敗不要緊，最重要就是從失敗中站起來。 老師：謝謝！現(xiàn)在讓我們重新來認識考試?。雌聊唬?/p>
（1）考試就像人生，在一次次的突破中品嘗著酸甜苦辣。
（2）考試帶給我們的將是不斷挑戰(zhàn)自我和超越自我的痛苦和歡樂。
（3）在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得過于神圣，否則，我們就會對人生失卻一份應有的信心，而對困難，我們會望而卻步。 失敗并不意味著我們是失敗者，他只是意味著我們尚未取得成功；失敗并不意味著我們一無所獲，他只是意味著我們得到了教訓；失敗并不意味著我們聲譽下降，他只是意味著我們面臨新的挑戰(zhàn)；失敗并不意味著我們無能，他只是意味著我們應該注意學習方式；失敗并不意味著我們愚蠢，他只是意味著我們還不夠完美；失敗并不意味著我們失去一切，他只是意味著我們可以重新開始；失敗并不意味著我們應該退卻，他只是意味著我們要有更頑強的毅力；失敗并不意味著我們達不到目標，他只是意味著我們將用更多的時間去實現(xiàn)目標。 我相信同學們一定能夠在失敗中總結經(jīng)驗，吸取教訓，最終必定能夠獲得勝利的！現(xiàn)在讓我們拿起手中的宣言，高聲地朗讀。 （全班齊聲朗讀宣言） 通過這次主題班會，希望同學們能夠以良好的心態(tài)對待每一次的考試，為即將到來的期中考作好充分的準備。同時，為了祖國的騰飛，個人的發(fā)展，我們應做到：在學習中思考，在思考中發(fā)現(xiàn)，在發(fā)現(xiàn)中成功，一起為祖國的未來獻一份力。
高中生健康教育教案篇十
協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的好習慣。
教學重點： 怎樣團結友愛。
教學難點：怎樣團結友愛。
教具準備：掛圖。
教學內(nèi)容及過程：
教學內(nèi)容： 團結友愛
一。 談話導入。
二。 板書課題，團結友愛好
三。 展開學習
1。 自學課文
2。 出示問題
（1） 性格，脾氣不相同的人有哪些種類？
（2） 要團結，友愛要做到哪幾點？
3。 討論，評析
4。 板書
（一）。相互尊重：尊重他人，別人，體諒
（二）。幫助，共同進步
（三）。談心，解除煩惱
四。 教學小結：
高中生健康教育教案篇十一
1、了解六齡齒在恒牙模圖上的位置
2、怎樣保護六齡齒
一課時
掛圖或牙模具
一、故事導入
講述乳牙換牙的故事
二、介紹六齡齒
1、區(qū)分乳牙與六齡齒
2、在模圖上標出六齡齒
3、同桌互相看看對方口腔里的六齡齒
三、老師結合班級學生牙齒情況講解六齡齒的有關小知識
1、檢查學生牙齒
2、結合實例講解六齡齒為什么愛生病
3、怎樣保護好六齡齒
四、總結：
1、這節(jié)課你學到什么知識?
2、討論：你將怎樣保護六齡齒?
五、作業(yè)：p 8的1、2、3
高中生健康教育教案篇十二
明白白開水是兒童最佳的飲品。
電腦、搜集短片（世界各地、生命之源—水）圖片、紙、筆。
（一）欣賞短片世界各地。
師：你們看到短片中各地區(qū)和各民族的人們都喜歡喝什么飲品。
幼：蒙古人—奶茶，藏族—青稞酒、酥油茶，西方人—咖啡、可樂、啤酒，東方人—茶。
師：你們最喜歡喝什么？
幼：果汁、可樂、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆?jié){、酸奶、、、、
（二）白開水，益處大。
師：戶外活動和劇烈活動后會出很多汗，應當喝什么？
幼：喝白開水。
師：讓幼兒了解為什么喝白開水？請幼兒再次欣賞短片：＂生命之源—水＂。
教師小結。
a：白開水包含豐富的礦物質(zhì)。
b：能幫忙人身體進行代謝。
c：白開水也是一種營養(yǎng)素。
鼓勵幼兒日常多喝白開水促進身體健康。
延伸活動：利用幼兒自制飲水記錄表，每周五評比喝水標兵。
幼兒經(jīng)過觀看短片直觀的了解白開水對人體的好處，在兩次游戲后經(jīng)過比較法，由第一次喝水30%人到第二次游戲喝水人數(shù)上升到80%，這樣使幼兒進一步了解到白開水對人的益處多。在引導幼兒自制飲水表中，鼓勵幼兒大膽設計并制作，延伸活動中滿足大班幼兒好競爭的意識，提高了幼兒的自我評價本事，培養(yǎng)幼兒能自覺主動進行飲水，使幼兒逐漸從教師的被動提醒督促轉(zhuǎn)化為一種自覺地行為。
高中生健康教育教案篇十三
使學生了解亂丟果皮紙屑的害處。從小養(yǎng)成不亂扔垃圾的良好習慣。
從小養(yǎng)成不亂丟果皮紙屑的良好習慣。
能見到不文明的行為及時勸阻并撿起垃圾。
媒體、黑板
1、我們生活的學校、小區(qū)、馬鹿、公園等場所，你見過誰亂丟果皮紙屑嗎？
2、這樣的行為對嗎？
1、果皮腐爛后，散發(fā)出難聞的氣味，影響人們呼吸，同時也會招引蒼蠅，繁殖細菌；
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上，行人不小心踩上很容易摔倒受傷；
3、紙屑等隨地亂丟不僅會影響環(huán)境和市容的整潔，遇到刮風天氣，紙屑還會隨風飛揚，甚至影響視覺而造成交通事故。
1、 我們小學生該如何做？
（1） 把果皮紙屑扔進垃圾桶
（2） 把口香糖等垃圾用紙包好再扔。
2、 遇到不文明的人或事又該怎么做？
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