方案是一個(gè)不斷改進(jìn)和完善的過程,需要不斷總結(jié)和調(diào)整。確定方案的具體目標(biāo)和關(guān)鍵步驟。方案的執(zhí)行需要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和配合,以下是相關(guān)的配圖和解析。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇一
一、活動(dòng)目的:
二、活動(dòng)主題。
“培養(yǎng)現(xiàn)代化素質(zhì),爭做文明好公民?!?/p>
三、活動(dòng)時(shí)間。
7月上旬——8月下旬。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1、參觀廣西民族博物館,感受民族文化;。
2、開展“走進(jìn)科技、快樂暑假”活動(dòng);。
4、青少年知識(shí)競賽(法律、科普、衛(wèi)生知識(shí));。
5、革命傳統(tǒng)一日游。
五、具體要求。
1、參觀廣西民族博物館,感受民族文化。
規(guī)劃方案。
組織青少年參觀民族博物館“,讓青少年了解各民族的歷史,文化,感受濃郁的民族風(fēng)情。加深對廣西這片成長之地的了解。
活動(dòng)時(shí)間:7月17日上午。
2、開展“走進(jìn)科技、快樂暑假”活動(dòng)。
帶領(lǐng)他們參觀青少年活動(dòng)中心及廣西科技館,以豐富青少年的暑假生活,讓他們體驗(yàn)科技生活,領(lǐng)略科技魅力,提高青少年科技意識(shí),促進(jìn)青少年的集體主義精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
活動(dòng)形式:家長自費(fèi)與街道補(bǔ)貼相結(jié)合。
活動(dòng)時(shí)間:8月上旬。
報(bào)名地點(diǎn):各社區(qū)居委會(huì)(并索取報(bào)名表格)。
報(bào)名時(shí)間:7月10日開始。
活動(dòng)目的:通過開展有意義的活動(dòng),有利于加強(qiáng)對我轄區(qū)青少年的禁毒宣傳教育,進(jìn)一步增強(qiáng)我轄區(qū)青少年的防毒、拒毒意識(shí),使我轄區(qū)禁毒宣傳教育、毒品預(yù)防教育工作不斷引向深入,為下一代的健康成長創(chuàng)造良好的社會(huì)氛圍。
參加人員:轄內(nèi)8-18歲學(xué)生。
活動(dòng)時(shí)間:7月下旬。
由街綜治辦、司法所負(fù)責(zé)落實(shí),文化站協(xié)助。
4、青少年知識(shí)競賽。
活動(dòng)目的:為進(jìn)一步在轄區(qū)各中學(xué),普及法律、科普、衛(wèi)生知識(shí),營造了關(guān)心青少年健康成長、預(yù)防青少年犯罪的濃厚氛圍,使青少年從小養(yǎng)成知法、懂法、守法、護(hù)法的習(xí)慣。
活動(dòng)形式:各社區(qū)居委會(huì)的選出三個(gè)代表組成一個(gè)參賽隊(duì)進(jìn)行比賽。
活動(dòng)時(shí)間:8月上旬。
活動(dòng)地點(diǎn):社區(qū)一樓會(huì)議室。
報(bào)名地點(diǎn):社區(qū)居委會(huì)(并索取報(bào)名表格)。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)(3人);二等獎(jiǎng)(3人);三等獎(jiǎng)(3人);。
組織獎(jiǎng)若干名。
由司法所負(fù)責(zé)落實(shí),文化站協(xié)助。
5、革命傳統(tǒng)一日游。
活動(dòng)目的:充分利用紅色旅游所蘊(yùn)涵的革命歷史文化資源,在廣大青少年中間廣泛開展愛國主義和革命傳統(tǒng)教育,弘揚(yáng)和培育民族精神,增強(qiáng)青少年的民族自豪感、自尊心和凝聚力,加強(qiáng)青少年思想道德建設(shè)。
活動(dòng)時(shí)間:8月上旬。
文化站負(fù)責(zé)落實(shí)。
6、開展送關(guān)愛活動(dòng)。
組織社區(qū)青少年開展關(guān)愛空巢老人、殘疾人、進(jìn)城務(wù)工人員等志愿服務(wù)活動(dòng)。幫他們置辦年貨、張貼春聯(lián)、打掃衛(wèi)生,陪他們聊天、拉家常、逛廟會(huì),義務(wù)參加無障礙設(shè)施建設(shè)和維護(hù)。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
各科室、部門根據(jù)各自組織的活動(dòng)內(nèi)容、參加人數(shù),定出所需經(jīng)費(fèi),提出專項(xiàng)的經(jīng)費(fèi)請示,再報(bào)街黨工委、辦事處審批。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇二
設(shè)計(jì)意圖:
《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識(shí),知道關(guān)心和保護(hù)自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),由于幼兒在日常生活中玩手機(jī)玩電腦成為了家常便飯,導(dǎo)致眼睛健康的嚴(yán)重受損。同時(shí)看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確,嚴(yán)重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛,并在此基礎(chǔ)上樹立正確保護(hù)眼睛的意識(shí)和方法,我設(shè)計(jì)了《我的眼睛》教學(xué)活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1.通過對盲人的初步了解,懂得尊重盲人,樂意幫助盲人。
2.初步認(rèn)識(shí)眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
3.感受眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛,掌握更多保護(hù)眼睛(視力)的知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.每人一面小鏡子,操作圖每人一份。
2.活動(dòng)ppt:眼睛正面結(jié)構(gòu)圖、操作環(huán)節(jié)圖片等。
3.每人一副眼罩。
活動(dòng)過程:
一、黑暗體驗(yàn),初步了解眼睛的重要性。
1.教師請孩子帶著眼罩進(jìn)入教室。
師:請小朋友找個(gè)位置坐下來,看誰找的最快,但是不許偷看哦!
2.播放動(dòng)畫片引起孩子注意力。
師:你們知道我在看什么動(dòng)畫片嗎?猜猜看!
師:那想知道老師在看什么嗎?那就請摘掉眼罩。
二、感受眼睛的重要性,懂得關(guān)愛盲人。
1.拿走眼罩感覺光明,引出盲人的不便。
師:誰來告訴我,你們眼睛看不見有什么感覺呢?
師:原來眼睛看不到有那么多的感受。那你們知不知道還有種人的眼睛是看不見的?他們叫什么嗎?(盲人)。
師:盲人的眼睛看不見能帶來哪些不方便的事?所以盲人行動(dòng)非常不方便,我們要幫助他們。
3.出自己最微小的力量幫助盲人。
師:可是我們還小,我們應(yīng)該怎么幫助盲人?
師:盲人有專門的盲道用來走路。(出示圖片)我們不要在上面玩耍,占了盲道會(huì)讓盲人很危險(xiǎn)。
三、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
教師小結(jié):
眉毛--眉毛在眼睛上邊形成一道屏障,刮風(fēng)時(shí),它可以阻擋灰塵;下小雨時(shí),它擋住雨水,不讓流進(jìn)眼睛裏。夏天,額頭上出很多汗,但是汗珠不會(huì)流進(jìn)眼裏,這也是眉毛的功勞。
眼瞼--能夠活動(dòng)的眼皮蓋,俗稱眼皮,位于眼球前方,構(gòu)成保護(hù)眼球的屏障。以保護(hù)眼球及其最外部的易于受傷的角膜,并具有將淚液散布到整個(gè)結(jié)膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防線。若有塵埃等異物碰到睫毛,眼瞼會(huì)合上,以保護(hù)眼球不受外來的侵犯。有遮光,防止灰塵、異物、汗水進(jìn)入眼內(nèi)和對角膜、眼球進(jìn)行保護(hù)的作用。睫毛還能防止紫外線對眼睛的傷害。
鞏膜--是眼睛最外層的纖維膜,也是個(gè)軟組織,主要由彈性纖維等組織所構(gòu)成的堅(jiān)硬外殼,保護(hù)眼球。
瞳孔--用調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛內(nèi)的光線,在弱光條件下開大,允許更多的光線進(jìn)入,以便視物清楚。在強(qiáng)光條件下縮小,防止強(qiáng)光損傷視網(wǎng)膜,起到保護(hù)視網(wǎng)膜作用。
虹膜--屬于眼球中層,位于血管膜的最前部,在睫狀體前方,有自動(dòng)調(diào)節(jié)瞳孔的大小,調(diào)節(jié)進(jìn)入眼內(nèi)光線多少的作用。
四、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
1.幼兒進(jìn)行操作。
師:那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護(hù)眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認(rèn)為保護(hù)眼睛的方法打勾勾,給你認(rèn)為是對眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.幼兒操作完后,教師跟幼兒一起研究成果。
師:原來我們生活中還有那么多事情會(huì)給我們眼睛帶來傷害,這真是件不幸的事情。
師:那我們怎么辦?要不要保護(hù)眼睛?接著讓我們一起聽聽眼科醫(yī)生給我們的建議吧!(播放課件)。
3.討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護(hù)眼睛?
(1)看電視時(shí),距離電視2米以上,看電視時(shí)間不能過長:看書時(shí)身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時(shí)間長了,要休息或向遠(yuǎn)處看或看綠顏色的植物;不能在太強(qiáng)或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時(shí)要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時(shí)毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒和清洗,防止相互傳染:眼睛生病了可以點(diǎn)眼藥水等進(jìn)行治療。
(2)出示對視力有益的食物圖片,引導(dǎo)幼兒每樣菜都要吃,食品應(yīng)多樣化,葷素合理搭配,這樣對我們的眼睛、身體有好處。
五、進(jìn)入眼保健操的準(zhǔn)備中。
1.教師鼓勵(lì)幼兒隨音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)眼球、放松眼睛的方法。
師:小朋友們我們的眼睛玩累了,我們要讓我們的眼睛休息下。
師:今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護(hù)眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個(gè)小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起,改掉那些不好的習(xí)慣,好好地保護(hù)我們的眼睛。
師:還記得老師教你的另外一個(gè)保護(hù)眼睛的本領(lǐng)是什么嗎?
3.幼兒跟教師一起進(jìn)入做眼保健操活動(dòng)。
師:請中班、小班的老師和小朋友們也一起跟著我們做眼保健操吧!
六、活動(dòng)延伸:
1.將眼保健操作為一日活動(dòng)中的常規(guī)活動(dòng)。
2.幼兒將眼保健操帶回家,提醒自己和家長不忘保護(hù)視力。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇三
1、了解換牙的過程,知道換牙時(shí)要注意的問題。
2、鞏固正確的刷牙方法,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。
3、體會(huì)換牙給自己帶來的特殊感受,并與大家分享換牙期所帶來的成長喜悅和煩惱。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
鏡子;各種餅干;紙;筆;牙刷;牙膏;杯子。
【活動(dòng)過程】。
一、了解牙齒的形狀。
1、猜謎語引入主題:“健康衛(wèi)士穿白衣,上下兩排真整齊。中午飯菜它磨碎,早晚用刷把澡洗?!?/p>
2、用小鏡子照口腔,觀察自己牙齒的形狀,把它畫下來。
3、展示牙齒形狀,結(jié)合交流,認(rèn)識(shí)門牙、尖牙、磨牙。
4、請幼兒品嘗餅干,提問:你們是用什么牙咬的?用什么牙磨碎的?(感知不同形狀和不同位置的牙齒,有不同的作用)。
5、牙齒除了吃東西,還有什么作用?
小結(jié):牙齒的形狀是大大小小,有粗有細(xì)的,排列得很整齊,不同形狀的牙齒有不同的作用,牙齒除了能幫助我們咀嚼食物,還能幫助我們正確地發(fā)音,說話清楚。
二、交流換牙的感受。
對比觀察:
1、請換牙的和沒換牙的幼兒張嘴,看看他們的牙齒有什么不一樣,引出“換牙”的概念。
2、請換牙或牙齒松動(dòng)的幼兒說一說換牙的感受。
討論:為什么要換牙?換牙時(shí)該怎么辦?
小結(jié):小朋友最初換牙時(shí)總感到害怕?lián)?。其?shí),換牙是我們每個(gè)人都要經(jīng)歷的過程。換牙的特殊經(jīng)歷,讓你們真的長大了!
三、認(rèn)識(shí)恒牙和乳牙。
幼兒聽故事《乳牙和恒牙的話》,通過故事了解乳牙和恒牙,了解換牙時(shí)的正確行為。
四、探究:刷牙。
1、小實(shí)驗(yàn):老師先請幼兒品嘗餅干,然后請幼兒拿出鏡子照照:你發(fā)現(xiàn)了什么?
3、請幼兒探討正確的刷牙方法。教師請一名幼兒示范講述正確的刷牙過程:用水杯接一杯水,先在牙刷上擠點(diǎn)牙膏,再喝一口清水漱口,然后開始刷牙,將牙膏泡沫吐出來,最后喝水將嘴漱干凈。
4、帶領(lǐng)幼兒到盥洗室親歷一次刷牙,教師注意指導(dǎo)方法不正確的幼兒。
小結(jié):換牙時(shí)期是非常重要的,希望小朋友記住正確的刷牙方法,還希望你們每次刷牙后都用小鏡子檢查檢查,讓鏡子成為你護(hù)牙的小幫手。
【活動(dòng)延伸】。
爭做護(hù)牙小明星:請幼兒或爸爸媽媽按表記錄幼兒每天刷牙的情況,每做到一次就得一顆星??纯凑l得的星最多,誰就會(huì)擁有一口健康、漂亮的牙齒,成為健牙小明星。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇四
陽光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春。
20xx年x月—20xx年x月。
(一)大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽。
為了進(jìn)一步開展我校學(xué)生心理健康工作,全面提升大學(xué)生心理健康水平,擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面,提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度,大學(xué)生心理健康教育將于20xx年4月15日15:00,在xx校區(qū)xx廣場開展大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。
(二)校園心理情景劇大賽。
為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣,同時(shí)給喜愛心理學(xué)和舞臺(tái)表演的學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái),更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí),為和諧校園添彩增色,大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦xx學(xué)院校園心理情景劇大賽。具體安排如下:
1、報(bào)送報(bào)名表與劇本階段。
各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心,并上報(bào)完整劇本(電子版)。
2、排練階段。
x月各二級學(xué)院自行組織排練。
3、評選階段。
x月份統(tǒng)一進(jìn)行評選,具體安排另行通知。
4、展演階段。
優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評選活動(dòng)。
(三)心理委員與宿舍舍長心理健康培訓(xùn)。
為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級網(wǎng)絡(luò),培養(yǎng)心理健康朋輩力量,將心理健康教育工作落到實(shí)處,大學(xué)生心理健康教育中心將舉行20xx級心理委員及宿舍舍長專題培訓(xùn)。具體安排如下:
1、培訓(xùn)時(shí)間。
20xx年x月—20xx年x月。
2、培訓(xùn)內(nèi)容。
培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見心理問題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開,由各二級學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。
(四)“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育專題活動(dòng)。
為提高女生自我保護(hù)意識(shí),培育女生“自尊自信,理性平和健康心態(tài)”,大學(xué)生心理健康教育中心和xx市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長教育講座,并組織各二級學(xué)院開展豐富多彩的女生成長教育專題活動(dòng),幫助女生解決成長中的.困惑和問題,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇五
為貫徹落實(shí)中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》(教黨{20__}62號(hào)),進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作,著力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展,經(jīng)研究,定于近期組織開展“生命之美,你我共繪”大學(xué)生2心理健康主題活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)目的。
在全校學(xué)生中牢固樹立“生命之美”的理念,把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節(jié),積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命之珍貴,感受生命之美好,積聚生命之力量,綻放生命之光芒。
通過開展“生命之美,你我共繪”主題活動(dòng),豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式,切實(shí)滿足學(xué)生對心理健康的多元化需求,提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時(shí)間安排。
20__年月至6月20日。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
(一)深入宣傳闡釋“生命之美,你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識(shí)競賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會(huì)等,深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵,引導(dǎo)學(xué)生思考和認(rèn)識(shí)生命之美。
(二)廣泛開展“生命之美,你我共繪”體驗(yàn)式教育活動(dòng)。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評選、心理漫畫征集、攝影展等活動(dòng),引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好,了解生命意義和價(jià)值。
(三)加強(qiáng)對“三困”學(xué)生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況,對父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)懷,為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶,形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
(四)加強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級心理輔導(dǎo)站的功能,提高學(xué)生特別是心理委員對心理危機(jī)的`預(yù)防意識(shí)和識(shí)別能力,積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動(dòng)要求。
(一)高度重視,精心組織,形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),圍繞“生命之美,你我共繪”主題,統(tǒng)籌規(guī)劃,形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識(shí),著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系,合力搭建學(xué)生展示平臺(tái),促進(jìn)學(xué)生快樂成長。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力,充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
(二)運(yùn)用新媒體新技術(shù),形成線上線下互動(dòng)宣傳報(bào)道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體,全方位深入宣傳報(bào)道,采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛的鮮活方式,吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接,擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
(三)各單位要將主題活動(dòng)的特色、經(jīng)驗(yàn)、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式,報(bào)送校學(xué)工部/團(tuán)委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評選,對宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇六
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),擁有健康快樂的生活環(huán)境,我校以“陽光心靈,快樂成長”為主題,開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng),以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育,促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康,了解心理健康知識(shí),學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧,努力營造“人人關(guān)注心理健康,人人參與心理健康”的良好氛圍,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
陽光心靈,快樂成長。
“我健康,我快樂”
1、面對全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師,開展宣傳教育活動(dòng),引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康,普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳,提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長:吳升華。
副組長:
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
內(nèi)容包括;。
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
宣傳方式:
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校,放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人:羅婷玉)。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇七
1、通過談話、游戲讓幼兒鞏固方案的內(nèi)容。知道綠色食品、朋友、好習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)組成了健康的身體。
2、通過游戲讓幼兒體驗(yàn)成功感。
套套娃一個(gè),紙條(上面分別寫有習(xí)慣、朋友、綠色食品、運(yùn)動(dòng)、健康身體)。
1、出示套套娃,請幼兒尋寶,引起幼兒闖關(guān)興趣。
師:在套套娃的身體里藏有一個(gè)寶藏,你們想擁有嗎?
2、通過闖關(guān),讓幼兒鞏固方案健康身體的組成。
(1)第一關(guān):習(xí)慣。
師:你們有習(xí)慣嗎?習(xí)慣有兩種你們知道是那兩種?哪些是壞習(xí)慣?好習(xí)慣有哪些?
你們喜歡好習(xí)慣還是壞習(xí)慣?
(大家一起用坐得好的習(xí)慣打開套套娃)。
(2)第二關(guān):朋友?
(和朋友互相擁抱,用朋友的力量打開套套娃)。
(3)第三關(guān):綠色食品。
師:什么樣的食品稱為綠色食品?綠色食品有哪些?你們喜歡綠色食品嗎?為什么?
(請幼兒用身體擺出一種喜歡吃的水果來,用綠色食品的力量打開套套娃)。
(4)第四關(guān):運(yùn)動(dòng)。
(請小朋友做一種運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作,用運(yùn)動(dòng)的力量打開套套娃)。
3、找出寶藏,知道寶藏的秘密就是讓我們擁有健康的身體。
師:原來寶藏的秘密就是健康的身體,我們怎么樣才能擁有健康的身體呢?
4、結(jié)束。
我們得到了寶藏,要懂得與別人分享,現(xiàn)在我們就出去跟你們的好朋友說說,讓他們也擁。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇八
活動(dòng)目標(biāo):
1、初步感知心臟的跳動(dòng)、位置及功能,懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護(hù)心臟的正確方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、音樂磁帶、錄音機(jī)。
2、人體內(nèi)臟模型。
3、課件。
4、心臟動(dòng)畫。
活動(dòng)過程:
一、活動(dòng)引入。
今天,老師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的一個(gè)非常重要的器官,它是什么呢?老師先不告訴你們,我們先來聽一段錄音。
師:這是什么聲音?
幼兒:打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個(gè)幼兒輕聲地說:心跳聲)。
大部分幼兒回答:心跳聲!
(析:這樣的活動(dòng)導(dǎo)入,能夠在最短的時(shí)間內(nèi)將孩子的注意力集中過來,同時(shí)可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。)。
二、感知心臟。
(一)感知心臟的位置。
師:我們每個(gè)人都有一個(gè)心臟,你們知道心臟在哪嗎?
(大部分幼兒能找到心臟,也能感覺到心臟的跳動(dòng),但是有部分幼兒沒有找到。)。
(二)感知心臟的跳動(dòng)。
幼兒:去跑一跑、爬樓梯、拍球……。
(本次活動(dòng)曾送教下鄉(xiāng)兩次,在回答這個(gè)問題上,農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多。可見,在運(yùn)動(dòng)方面,農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗(yàn)要豐富。)。
師:老師也想了一個(gè)辦法,你們想知道嗎?如果我們來跳一跳,我們的心臟寶寶會(huì)怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)。
師:現(xiàn)在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶,它跟剛才跳的一樣嗎?
幼兒:不一樣,快起來了。
師:它是怎么跳動(dòng)的?
幼兒:咚咚咚、撲通撲通。
師:為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動(dòng)了?
幼兒:因?yàn)槲覀儎偛盘枇恕?/p>
師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了一個(gè)秘密,原來運(yùn)動(dòng)能夠使我們的心臟跳動(dòng)加快。
(析:讓孩子親身體驗(yàn)后自己去發(fā)現(xiàn)答案,這符合孩子的認(rèn)知特點(diǎn),同時(shí)也使整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合,讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習(xí)得知識(shí)。)。
(三)感知心臟的形狀。
師:剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動(dòng),那么心臟到底是什么樣子的呢?
幼兒:像一個(gè)愛心。
師:老師這有一個(gè)人體內(nèi)臟模型,我們來看一看心臟寶寶到底。
是什么樣子的。
幼兒:像草莓,像鎖,像愛心,像桃子……。
師:我們的心臟就只有我們自己的一個(gè)拳頭那樣大。
(四)感知心臟的功能。
師:我們的心臟就只有我們自己的一個(gè)拳頭那樣大,這么小的一個(gè)心臟,在我們?nèi)梭w里,到底起什么作用呢?我們來看一段心臟動(dòng)畫。
師:小朋友看到什么了?
幼兒:心臟。
師:繼續(xù)往下看,說說你又看到了什么?
幼兒:很多管子(有的幼兒能說出“血管”)。
師:你看見心臟在怎樣呢?
幼兒:在跳動(dòng)。
師:心臟是怎么跳動(dòng)的?(配合語言和手勢,感受心臟的一張一縮)。
幼兒:有血液流出來。
師小結(jié):當(dāng)心臟收縮的時(shí)候,它就把血液擠到動(dòng)脈血管里,血液通過動(dòng)脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身,讓我們身體的每個(gè)細(xì)胞都吃飽喝足,心臟要是停止了跳動(dòng),人的生命就結(jié)束了。
(析:通過播放動(dòng)畫,能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)。
三、保護(hù)心臟。
1、師:心臟對我們?nèi)梭w這么重要,那我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的心臟呢?有一首兒歌,是這樣說的:小小心臟功勞大,輸送血液全靠它。要想讓它更健康,常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類,樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息,它會(huì)變得更強(qiáng)壯。
2、結(jié)合課件讓幼兒進(jìn)一步了解如何保護(hù)心臟。
3、師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了,要保護(hù)我們的心臟,首先要不挑食,樣樣都要吃,然后要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和休息。鍛煉身體能使心臟健康,但又不能長時(shí)間做劇烈的運(yùn)動(dòng),否則心臟會(huì)勞累。睡覺時(shí)姿勢要正確,不要趴著睡,以免壓迫心臟。只要我們注意保護(hù)好我們的心臟,那么我們的身體就會(huì)更強(qiáng)壯。
四、活動(dòng)延伸。
1、提供聽診器,讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測測爸爸媽媽的心跳,聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
活動(dòng)反思:
本次活動(dòng),我一改往常保健課的純說教形式,而是像上一節(jié)科學(xué)活動(dòng)課一樣,通過聽一聽、摸一摸、跳一跳等環(huán)節(jié),引導(dǎo)孩子們主動(dòng)參與、積極探索。整個(gè)活動(dòng)充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,健康、語言、科學(xué)等內(nèi)容有機(jī)聯(lián)系、相互滲透,在不經(jīng)意間,讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識(shí),從而懂得怎樣保護(hù)自己的心臟,真正做到了“教師教得有心,孩子學(xué)得無意”!
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇九
活動(dòng)背景:一次戶外活動(dòng)后,周旋小朋友著急地對我說:“吳老師,我生病了,你摸摸我這兒跳得很厲害?!蔽乙豢矗约旱男呐K。因此,為了讓幼兒能夠深入的了解有關(guān)心臟的知識(shí),學(xué)會(huì)保護(hù)心臟,揭開自己身體里的秘密,我開展了這次“我們的心臟”的活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒了解心臟的重要功能和保護(hù)方法。
2、進(jìn)一步了解安全保健知識(shí),會(huì)對自己的身體進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)。
3、通過認(rèn)識(shí)活動(dòng),促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
心臟掛圖、心臟模型、聽診器、時(shí)鐘、記錄卡、筆。
活動(dòng)過程:
1、導(dǎo)入活動(dòng),引起幼兒學(xué)習(xí)興趣。
2、幼兒自主活動(dòng)-----找心臟、測心跳。
老師給小朋友們準(zhǔn)備了聽診器、記錄卡、時(shí)鐘、筆,小朋友自由結(jié)伴選擇活動(dòng)場所,讓小朋友們通過聽一聽、摸一摸、測一測、記一記來感受心臟的位置和心臟的跳動(dòng),教師巡回指導(dǎo)。
3、組織幼兒戶外活動(dòng),感受活動(dòng)前和活動(dòng)后心臟跳動(dòng)的變化。
好,小朋友都到老師這邊來。剛才我們都去找了找自己的心臟,有些小朋友也測了測自己的心跳。那現(xiàn)在呢,我們到戶外去活動(dòng)一下,小朋友可以比較一下活動(dòng)前和活動(dòng)后自己的心跳有什么不同?(教師和幼兒一起戶外活動(dòng),活動(dòng)后回活動(dòng)室自選活動(dòng)場所,測一測活動(dòng)后自己的心跳和活動(dòng)前有什么不同?)。
4、組織幼兒認(rèn)識(shí)心臟,了解心臟的功能。
好了,現(xiàn)在老師給你們介紹一下有關(guān)心臟的知識(shí),好不好?(結(jié)合心臟的掛圖、模型給幼兒介紹心臟的位置、形狀、大小、功能以及保護(hù)方法。)。
5、組織幼兒討論心臟的保護(hù)方法。
幼兒自由討論得出結(jié)論:保護(hù)心臟應(yīng)多吃有營養(yǎng)的東西,多休息、多做體育鍛煉等。
6、結(jié)束活動(dòng)。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十
一、班會(huì)主題與背景分析:
班會(huì)的主題是加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,因?yàn)槲迥昙墝W(xué)生正處在成人感迅速增強(qiáng),但心理卻并不成熟的階段,渴望得到成人的尊重,也因此形成強(qiáng)烈的的逆反心理,心靈的大門朝著同齡人開放,卻對成人緊閉。而此時(shí)的家長仍舊把子女當(dāng)作“小孩子”,包辦代替,獨(dú)斷專行,這時(shí)候雙方?jīng)_突不斷,彼此都特別需要心靈的關(guān)懷,需要用愛的力量來理解、尊重、信任和寬容對方。
二、班會(huì)準(zhǔn)備:
1、學(xué)生編排心理劇。
2、心理健康咨詢臺(tái)、《心理健康教育手冊》。
4、利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
三、班會(huì)目標(biāo):
1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
四、班會(huì)設(shè)計(jì)思路。
組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。——了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)——讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)——讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)。
五、班會(huì)實(shí)施過程:
1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開始。
2、中隊(duì)長講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的'尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
3、教師講解健康教育的重要性近年來,由于社會(huì)發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識(shí)。
6、教師總結(jié)講話。
7、主題班隊(duì)會(huì)結(jié)束。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十一
為認(rèn)真貫徹《華興綜合服務(wù)處20xx年健康安全環(huán)保工作要點(diǎn)》,積極開展社區(qū)老年人健康安全促進(jìn)項(xiàng)目活動(dòng),實(shí)現(xiàn)20xx年達(dá)到國家社區(qū)評定標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo),持續(xù)推進(jìn)安全社區(qū)建設(shè),取得了較好效果。
一、20xx年工作回顧。
(一)扎實(shí)開展健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。
老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組到社區(qū)醫(yī)院和網(wǎng)站上收集老年人健康知識(shí),印成宣傳單,本小區(qū)內(nèi)向正在玩耍、打牌、聊天的居民們宣傳健康知識(shí)和一些應(yīng)急常識(shí)。發(fā)放老年人健康安全常識(shí),提高居民安全意識(shí),提醒弱勢群體合理飲食,鍛煉時(shí)注意的安全事項(xiàng)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組在小區(qū)路邊設(shè)置了老年人健康專題宣傳欄6塊,對老年人常見病和慢性病的預(yù)防和保健提出建議。
(二)關(guān)注空巢老人健康行動(dòng)。
關(guān)注空巢老人的身體健康,為空巢老人建立的幫扶對象,一對一服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組定期入戶走訪空巢老人家庭,探望他們的身體健康狀況,宣傳安全與健康知識(shí),幫助做些家務(wù),使這些空巢老人心情愉悅,對空巢老人健康長壽盡一份力。
(三)“愛心助老志愿者”健康行動(dòng)。
一是入戶服務(wù)。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織志愿者走訪有精神障礙、身體長期生病的老人弱勢群體,耐心地和老人溝通,聽取老人的需求,通過這樣的交談傾訴,排解了老人的精神寂寞,讓老人的晚年也能得到情感上的慰藉。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組為專業(yè)特長的志愿者配發(fā)血壓計(jì)、聽診器等設(shè)備5套,組織志愿者聯(lián)合開展入戶健康服務(wù)活動(dòng),為身體狀況不便出門的老年人進(jìn)行健康體檢服務(wù),對老年人健康提出建議,送社區(qū)和社會(huì)的關(guān)愛。
二是小區(qū)義診活動(dòng)。華興服務(wù)處堅(jiān)持每年開展便民義診活動(dòng)。20xx年,由老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組組織一些有專業(yè)特長的志愿者和轄區(qū)醫(yī)院的志愿者參加,為老年人健康助力。他們?yōu)槔夏耆诉M(jìn)行義診和健康咨詢,對老年人關(guān)心的健康問題、安全用藥問題進(jìn)行解答,每年接受義診的老年人約1000余人,深受居民的歡迎。
多年來,我們關(guān)注高齡老人,堅(jiān)持為社區(qū)高齡老人過生日,為金婚老夫婦照紀(jì)念影,送去社區(qū)組織的`溫暖。社區(qū)服務(wù)站建立了高齡老人管理臺(tái)帳,每年排出老人的生日日程表,20xx年,老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目組將一活動(dòng)注入健康新意,和站領(lǐng)導(dǎo)、社區(qū)黨支部書記、區(qū)長、愛心助老志愿者一起,手捧鮮花和生日蛋糕,帶著最美好的祝福探望老人,為老年人過一個(gè)別致的生日,并為老人進(jìn)行健康檢查和用藥安全檢查,為老年人的健康長壽送去祝福。
(五)為老年人安全用藥把關(guān),為老年人健康出力。
根據(jù)社區(qū)老年人希望能學(xué)習(xí)到正確的常見病用藥知識(shí);希望社區(qū)管理者及時(shí)清理在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員等等需求,老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)師和“愛心助老志愿者”,組成居家用藥檢查小組進(jìn)入社區(qū)長期服藥的老年人家中,開展詢問老人服用藥物情況,針對老人常用藥品給予專業(yè)指導(dǎo),為老人識(shí)別清查家中過期藥品等服務(wù)活動(dòng)。20xx年開展的檢查服務(wù)活動(dòng),檢查老年人住戶269戶,清理過期藥品69件。與此同時(shí),老年人健康促進(jìn)工作組聯(lián)合轄區(qū)巡邏隊(duì),對在小區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員進(jìn)行專項(xiàng)整治和清理。這次行動(dòng)清除推銷虛假藥物和發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員13人,清除墻頭推銷虛假藥物小廣告余處。
(六)持續(xù)做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把關(guān)。
堅(jiān)持做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把脈。僅20xx年就為離退休老同志體驗(yàn)7000余人。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組克服體驗(yàn)人數(shù)多、年齡大、居住分散,體質(zhì)、性格各異等諸多困難,攙扶或背負(fù)行動(dòng)不便的老年人配合社區(qū)醫(yī)院進(jìn)行體檢,確保體檢任務(wù)如期完成。
(七)持續(xù)做好老年人健康教育,指導(dǎo)老年人科學(xué)養(yǎng)生。
每年不定期的聘請社區(qū)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師舉辦居民健康知識(shí)講座,在此基礎(chǔ),老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組又在各社區(qū)服務(wù)站開辦了老年人健康知識(shí)講座,使社區(qū)居民更好地了解健康知識(shí)和理念,減少盲目就醫(yī)或購買假藥,促進(jìn)健康生活。老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組還為老年人購買了健康知識(shí)手冊,發(fā)放給老年人和身體多病居民,讓他們從中受益,指導(dǎo)健康生活。
20xx年來,老年人健康促進(jìn)項(xiàng)目小組和處工會(huì)一起,以文化(體育)藝術(shù)節(jié)為抓手,發(fā)揮老年文體骨干、文體協(xié)會(huì)和文化場館作用,聯(lián)合開展貼近生活、貼近群眾、貼近實(shí)際、喜聞樂見、全員參與的文化藝術(shù)體育活動(dòng),激發(fā)老同志的參與熱情,豐富了社區(qū)文化生活,不斷滿足社區(qū)居民多層次、多樣化、多品位的文化需求,有力地促進(jìn)了社區(qū)和諧穩(wěn)定。老同志們樂在其中,鍛煉身體,愉悅身心,陶冶情操。20xx年,我們共舉辦文體活動(dòng)23場次,參加活動(dòng)的老年人約6000人次。
通過以上活動(dòng),社區(qū)老年人的健康安全素質(zhì)得到了進(jìn)一步提升,對去年抽樣調(diào)查的100名社區(qū)居民進(jìn)行回訪,對開展本項(xiàng)目的滿意率達(dá)90%以上。社區(qū)老年人健康安全知識(shí)的知曉率提升到92.5%。危害因素:飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育或休閑活動(dòng)不適宜、運(yùn)動(dòng)量不合理、用藥不安全、作息時(shí)間不規(guī)律等得到有效改善。
二、下一工作打算。
1、繼續(xù)將社區(qū)老人積極健康向上的精神生活和良好的生活習(xí)慣納入《和諧示范小區(qū)、社區(qū)文明樓棟、社區(qū)文明單元、社區(qū)文明家庭、文明居民評選條件》,形成齊抓共管的良好氛圍。
2、繼續(xù)將以上活動(dòng)內(nèi)容納入社區(qū)常態(tài)化管理,進(jìn)一步規(guī)范社區(qū)老年人健康安全的管理,并在此基礎(chǔ)上持續(xù)改進(jìn)。
3、繼續(xù)開展社區(qū)形式多樣的老年文體娛樂活動(dòng),使老年人鍛煉身體,愉悅身心,為實(shí)現(xiàn)“六個(gè)老有”過上健康快樂的晚年生活創(chuàng)造條件。
4、繼續(xù)加強(qiáng)在社區(qū)內(nèi)普及急救知識(shí)和安全常識(shí)的宣傳培訓(xùn)力度,加強(qiáng)小區(qū)內(nèi)老人養(yǎng)生保健知識(shí)的宣傳,主要以老年人正確的常見病用藥知識(shí),尤其是空巢老人、孤寡老人等特殊群體家庭,做好宣傳講解工作,提高老年人的健康安全知識(shí),防止居民聽信在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員的宣傳,強(qiáng)化科學(xué)養(yǎng)生觀念。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十二
“525-大學(xué)生心理健康日”
1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng),努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
2012年5月日---5月。
1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)?;顒?dòng)的安排,積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。
2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識(shí)的形成。
3、活動(dòng)結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動(dòng),為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
1、心理健康知識(shí)以及“525-大學(xué)生心理健康日”的由來的宣傳。
2、組織同學(xué)進(jìn)行集體性游戲活動(dòng)。
3、組織同學(xué)進(jìn)行談心活動(dòng)。
1、首先,我們要在人流量比較大的地方分發(fā)宣傳單,(如:食堂口,1號(hào)樓下)然后,在1號(hào)樓下進(jìn)行又將心理知識(shí)競答活動(dòng)。
2、組織同學(xué)到操場進(jìn)行活動(dòng),主要活動(dòng)有:(這里不詳細(xì)說明)。
1、殺人游戲。
2、搶凳子。
3、齊心協(xié)力摸石頭過河。
游戲結(jié)束后我們要給優(yōu)勝者頒發(fā)精美禮品。
3、申請教室,組織同學(xué)到教室進(jìn)行自由談心活動(dòng)。
1、讓更多的人更多的了解心理健康知識(shí),了解“525-大學(xué)生心理健康日”
2、通過做游戲的方式讓同學(xué)們心理上得到一定的釋放,并且可以增加同學(xué)之間的交流,讓同學(xué)們體會(huì)快樂,體會(huì)團(tuán)結(jié),體會(huì)青春。
3、現(xiàn)在的大學(xué)生與人交往十分匱乏,很少有人可以讓他們?nèi)A訴,所以他們將大多數(shù)事情常在心里,照成不良的影響。談心活動(dòng)可以讓他們釋放自己,讓心里上得到放松。不過組織者要強(qiáng)調(diào)活動(dòng)后的保密性。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十三
輔導(dǎo)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?,F(xiàn)象,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn):
能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象:四、五年級。
輔導(dǎo)課時(shí):一課時(shí)。
輔導(dǎo)過程:
一、熱身游戲,引出挫折。
游戲:進(jìn)化論。
1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的?!?/p>
2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動(dòng),活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動(dòng),認(rèn)識(shí)挫折。
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;。
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件:挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動(dòng)等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等。
d、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己。
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí):三,二,一,踩!
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十四
地點(diǎn):五年三班教室。
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生,他們正處于一個(gè)重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會(huì)對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
本次班會(huì)分為以下幾部分:
第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分:短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實(shí)生活;
第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。
第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。
第五部分:環(huán)保時(shí)裝秀表演,揚(yáng)起笑臉,做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。
三
1、提前一周召開全班會(huì)議,確定主持人(男:張?zhí)旌婆呵罔船摚?/p>
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》;
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》;
6、錄制鈴聲、音樂;準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十五
一、活動(dòng)主題:“525-大學(xué)生心理健康日”
二、活動(dòng)宗旨。
1、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng),努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動(dòng)時(shí)間:5月日---5月。
四、活動(dòng)要求。
1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)?;顒?dòng)的安排,積極參與并配合此次活動(dòng)的舉行。
2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識(shí)的形成。
3、活動(dòng)結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動(dòng),為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
1、心理健康知識(shí)以及“525-大學(xué)生心理健康日”的由來的宣傳。
2、組織同學(xué)進(jìn)行集體性游戲活動(dòng)。
3、組織同學(xué)進(jìn)行談心活動(dòng)。
六、具體內(nèi)容。
1、首先,我們要在人流量比較大的地方分發(fā)宣傳單,(如:食堂口,1號(hào)樓下)然后,在1號(hào)樓下進(jìn)行又將心理知識(shí)競答活動(dòng)。
2、組織同學(xué)到操場進(jìn)行活動(dòng),主要活動(dòng)有:(這里不詳細(xì)說明)。
1、殺人游戲。
2、搶凳子。
3、齊心協(xié)力摸石頭過河。
游戲結(jié)束后我們要給優(yōu)勝者頒發(fā)精美禮品。
3、申請教室,組織同學(xué)到教室進(jìn)行自由談心活動(dòng)。
七、活動(dòng)目的。
1、讓更多的人更多的了解心理健康知識(shí),了解“525-大學(xué)生心理健康日”
2、通過做游戲的方式讓同學(xué)們心理上得到一定的釋放,并且可以增加同學(xué)之間的交流,讓同學(xué)們體會(huì)快樂,體會(huì)團(tuán)結(jié),體會(huì)青春。
3、現(xiàn)在的大學(xué)生與人交往十分匱乏,很少有人可以讓他們?nèi)A訴,所以他們將大多數(shù)事情常在心里,照成不良的影響。談心活動(dòng)可以讓他們釋放自己,讓心里上得到放松。不過組織者要強(qiáng)調(diào)活動(dòng)后的保密性。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十六
內(nèi)容:職校的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見所左右,因而不敢堅(jiān)持行動(dòng)方向,缺乏自主精神。通過這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康地成長。
教學(xué)目的:
1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
2.能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服自卑心理與自傲心理,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。
3.情感目標(biāo):通過講述、討論、交流等方式,激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹立自信心。
教學(xué)重點(diǎn):感受自信,學(xué)會(huì)自信。
教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲,掌握樹立自信心的方法。
教學(xué)方法:通過講解、播放課件和現(xiàn)場表演等形式。
教學(xué)時(shí)數(shù):一課時(shí)。
教學(xué)用具:多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等。
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入。
1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會(huì)贏》。
2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義,請學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
板書課題:我自信!我能行!
3.談感受:自信是開啟成功大門的`一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)。
4.質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長呢?
二、克服自卑,建立自信。
1.找出原因:
請兩位同學(xué)上來表演情境?。?/p>
情境一:學(xué)生小李看了一會(huì)兒機(jī)械制圖題目,然后說:“我頭腦笨,這些圖我不會(huì)畫?!庇谑?,他等著抄別人的作業(yè)。
情境二:上課時(shí),老師向?qū)W生小胡提問,小胡認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒有認(rèn)真考慮老師所提出的問題就回答說:“不知道。”
看完這兩幕劇后,請學(xué)生做心理醫(yī)生,分別找出畫面中兩位學(xué)生所存在的問題,思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。
2.建立自信。
學(xué)生為畫中人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,有的用話語鼓勵(lì),有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小李、小胡克服自卑,建立自信。
三、克服自傲,明辨自信。
1.質(zhì)疑。
(演示課件畫面)。
情境:就快電工考證了,老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好,于是不聽老師的講解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果,符文考試不及格,證也沒拿到。
老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:符文是否也有自信心?
2.討論。
師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的長處,不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會(huì)費(fèi)時(shí)耗神,解決不了問題,還會(huì)失去朋友、毀了自己!
四、體驗(yàn)自信,嘗試成功。
(一)找優(yōu)點(diǎn):
(1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?
(2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識(shí)到的?是否加強(qiáng)了對自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識(shí)?
(3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?
(師生評議)。
(二)游戲:詞語接龍游戲,感受自信心對個(gè)人行為的影響。
要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來:“我能行!”
將全班學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說出一個(gè)常見成語,要學(xué)生以組為單位派代表以這個(gè)成語的最后一個(gè)字為開頭,在限定時(shí)間內(nèi)說出另一個(gè)成語,請四名學(xué)生統(tǒng)計(jì)各組所接的成語數(shù)量,多者為勝,評出龍頭小組,教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。
(三)小組交流,感受主動(dòng)參與帶來的自信。
問題:你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?
(1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會(huì)感受成功的愉快,激發(fā)自信心)。
(2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵(lì))。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十七
老年醫(yī)療保健已成為社會(huì)廣泛研究并日益受到重視的問題。由于人口老齡化,許多疾病的發(fā)生是隨著年齡的增大而增長,人老病多,特別是慢性疾病。因此,老年人同時(shí)使用多種藥物治療的情況很常見,通常都用3~4種藥,也有用10余種的并非少見。一般人認(rèn)為病多服藥自然就多,但是,多種藥物同時(shí)使用,相互作用會(huì)影響治療效果,有的還會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。所以,老年人用藥也要講究其合理性,否則增加精神、身體負(fù)擔(dān),得不償失。
首先要了解老年人的生理特點(diǎn),因其自然衰老,機(jī)體各器官功能狀態(tài)、生理機(jī)能已經(jīng)發(fā)生變化,與自己從前及年輕人是不能相提并論,藥物代謝動(dòng)力學(xué)和藥物效力動(dòng)力學(xué)也有其自身的特點(diǎn),常規(guī)用藥量已不適合,宜小劑量,或從小劑量開始,根據(jù)病人的反應(yīng)情況再逐漸調(diào)整,以確保用藥安全。一般推薦量為成人的1/3量;還有人建議65歲以上減10%,75歲以上減20%,85歲以上減30%,個(gè)別老年人特殊情況下用藥個(gè)體化,也不能干篇一律。
其次是給藥前要明確治療目的。老年病患者要根據(jù)自己當(dāng)前身體實(shí)際情況,即主要矛盾是什么,也就是需要治療的中心是什么。有些情況下用藥未必有利,例如小腿浮腫在老年人比較常見,而有時(shí)檢查不出什么具體病因,此時(shí)若給予利尿藥情況也未必能好轉(zhuǎn),還可能招惹其他問題。老年人由于高齡,通常是坐多而活動(dòng)少,小腿浮腫多半是生理性,夜間休息后能好轉(zhuǎn),適當(dāng)增加活動(dòng)可能有益。再如輕度血壓增高的患者,完全不必用藥;有的血壓不穩(wěn)定是由于睡眠或情緒不好所致,用降血壓藥是不解決問題的。
再次是做好醫(yī)患配合。醫(yī)生要把病情給患者講清楚,醫(yī)生盡量減少用藥的種類,簡化服藥方法,患者要理解醫(yī)生,并嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥。
總之,老年人用藥雖是一個(gè)復(fù)雜的問題,但希望您學(xué)一點(diǎn)用藥常識(shí),學(xué)會(huì)自己觀察療效、副作用和毒性反應(yīng),以及必要時(shí)減少某種藥或增加某種藥,以利于發(fā)揮藥物的最佳治療效果,毒副作用降至最低限度。要知道人體對藥物是有耐受性的,有些藥物還不宜長期服用。應(yīng)根據(jù)病情分療程、采用間斷的、交替的方法給藥。
青少年健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)篇十八
(征求意見稿)。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第1頁——系列活動(dòng)策劃方案。
一、項(xiàng)目背景:
2011年8月12日至8月23日,水墨云居---慶祝xx特區(qū)成立一周年全國書法名家作品邀請賽將在中國xx舉辦。xx,作為我國新規(guī)劃改革開放的窗口城市,四處洋溢著激情和活力,它是創(chuàng)業(yè)者的熱土,更是年輕人追求夢想的天堂。2011年xx將突出“創(chuàng)新與未來”的理想,以“青春之城,和諧特區(qū)”為主旋律,必將創(chuàng)造中國書畫的“xx風(fēng)采”,以為書法愛好者提供交流和展示的平臺(tái),為傳承國粹、友誼、發(fā)展、進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。主辦書畫展,是xx市城市國際化建設(shè)過程中的一個(gè)標(biāo)志性事件,它不僅僅是xx建設(shè)和發(fā)展的又一新起點(diǎn),更是包括xx文化在內(nèi)的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來的新契機(jī)。東方地產(chǎn)作為一家全疆知名的企業(yè),成立以來始終致力于傳承傳統(tǒng)文化事業(yè)的發(fā)展,在文化藝術(shù)、教育科技等領(lǐng)域開展了一系列大型活動(dòng),取得了可喜的成績,贏得了社會(huì)廣泛贊譽(yù)。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第2頁。
辦歷史上最精彩的書法邀請賽的號(hào)召,東方地產(chǎn)將聯(lián)合xx市委宣傳部、市文聯(lián)擬于2010年7月在xx聯(lián)合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區(qū)成立一周年,弘揚(yáng)藝術(shù)、展示中國書畫名家精品暨中國首屆百名著名書畫藝術(shù)家藝術(shù)精品大型展示會(huì)”。此次大型公益展示會(huì)將組織國內(nèi)百余名現(xiàn)代著名書畫家及其優(yōu)秀書法、繪畫作品,以展示、現(xiàn)場做畫、拍賣、酒會(huì)等多種形式,展現(xiàn)xx作為“文化之都”蓬勃的藝術(shù)生命力,全面展示中國當(dāng)代書畫大家的風(fēng)采和中國精湛的傳統(tǒng)文化與魅力,旨在動(dòng)員和鼓勵(lì)廣大市民乃至全國民眾以各種方式“關(guān)心國粹、支持國粹、參與國粹”,宣傳xx創(chuàng)新文化,弘揚(yáng)中華文明的同時(shí),從而達(dá)到“創(chuàng)新國粹、發(fā)展國粹、振興國粹”的目的。
本次活動(dòng)將集中展示中國現(xiàn)代百余位著名書畫家的作品,屆時(shí)眾多著名書畫家將現(xiàn)場為大運(yùn)會(huì)做畫,集體創(chuàng)作巨幅畫卷“祝福新特區(qū),xx更輝煌”并贈(zèng)送給xx組委會(huì)永久收藏,以向全世界表達(dá)中國書畫藝術(shù)家對xx特區(qū)成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會(huì)上現(xiàn)場拍賣,專項(xiàng)用于中國貧困地區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展,一部分珍貴作品將贈(zèng)送水墨云居項(xiàng)目部或用于新建會(huì)展中心內(nèi)陳列。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第3頁。
二、為什么選擇以中國百名書畫家精品展示系列活動(dòng)做為慶祝xx成立特區(qū)一周年行動(dòng)計(jì)劃之一:
政府需要:
目前中國人經(jīng)歷的不僅僅是如何面對經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的挑戰(zhàn),同時(shí)尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來。
八谷聞設(shè)計(jì)出品第4頁。
民不僅僅有決心開發(fā)好特區(qū),同時(shí)也具備超凡實(shí)力趕超一線城市。
市場需要:
八谷聞設(shè)計(jì)出品第5頁。
將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。
【本文地址:http://www.mlvmservice.com/zuowen/12822193.html】