教案是教師為指導(dǎo)教學(xué)而編寫的教學(xué)計劃書，它可以提供系統(tǒng)性的教學(xué)內(nèi)容和安排，有助于教師有效組織教學(xué)活動，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。教案是教學(xué)的重要組成部分，對于保證教學(xué)的連貫性和有效性具有重要作用。那么我們需要制定一份教案了吧。教案是教學(xué)設(shè)計的基礎(chǔ)，它包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)評價等內(nèi)容，能夠幫助教師明確教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟，保證教學(xué)過程的科學(xué)性和規(guī)范性。在編寫教案時，我們需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和興趣特點(diǎn)，結(jié)合教材的要求和教學(xué)目標(biāo)，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)策略，創(chuàng)設(shè)豐富多樣的教學(xué)環(huán)境。教案應(yīng)當(dāng)綜合考慮學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和學(xué)習(xí)需求，靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法和教學(xué)手段。編寫教案需要教師具備良好的教學(xué)素養(yǎng)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累。
健身短棍教案篇一
1。嘗試用不同的方法玩塑料拼板，發(fā)展走、跑、跳等動作。體驗(yàn)玩紙板的樂趣。
2。培養(yǎng)幼兒的合作精神。
貼有數(shù)字、不同顏色的塑料拼板若干，教師用數(shù)字卡片若干。
一。熱身運(yùn)動：快樂的'拼板操。
在教師的帶領(lǐng)下，幼兒聽音樂做熱身運(yùn)動。如：頸部運(yùn)動，上下肢伸展，扭腰運(yùn)動，跳躍運(yùn)動，放松運(yùn)動等。
二。自由探索活動
1。教師引導(dǎo)：小朋友你們喜歡這些拼板嗎？今天我們就和這些漂亮的拼板做游戲，看哪個小朋友和拼板玩得最開心，方法最多。你們可以自己玩，也可以和好朋友一起玩。
2。幼兒自由探索玩拼板，教師觀察指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒分散在場地上玩，如拼板頂在頭上平衡走，跳拼板，繞拼板跑等等。
三。交流分享
全體幼兒圍成圓圈，請多名幼兒演示不同的玩法，全體幼兒學(xué)做。
如：拼板平放于地面單雙腳跳，兩腿夾拼板跳等。
四。游戲：快樂的小機(jī)靈
1。教師引導(dǎo)：小朋友真聰明，玩出這么多的方法。哎！你們看看拼板上都有些什么呀？（數(shù)字）下面我們一起和拼板上的數(shù)字寶寶做游戲，看哪些小朋友是小機(jī)靈。
2。教師組織幼兒做游戲：
（1）踩拼板。幼兒看教師出示的數(shù)字卡片，快速跑去踩放在地上的相應(yīng)的數(shù)字拼板。
（2）找朋友。幼兒看教師出示數(shù)字卡片，快速跑去找相應(yīng)的數(shù)字拼板，然后合作玩拼板。如出示的卡片是紅顏色4，幼兒馬上找到紅顏色拼板4，并3~4人合作玩拼板。
五。放松活動
教師引導(dǎo)：小朋友玩得開心嗎？拼板們也玩得很高興，可是它們有點(diǎn)累了，我們和拼板們一起做放松活動吧！
教師帶領(lǐng)幼兒坐在拼板上聽音樂進(jìn)行放松活動。
健身短棍教案篇二
全民健身日是中國為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會而從2009年開始設(shè)立的一個紀(jì)念日，日期為北京奧運(yùn)會開幕日8月8日。下面是小編為大家搜索整理的2017年全民健身日教案《快樂地健身》，希望對大家有所幫助。
1.通過教學(xué)，讓學(xué)生知道健身設(shè)施是供大家使用的，要注意愛護(hù)。
2.了解健身設(shè)施的作用，并能在成人指導(dǎo)下正確使用健身器材。
3.知道健康身體對人的重要性，激發(fā)學(xué)生主動參加校外健身活動的興趣，增強(qiáng)他們在活動中的自我保護(hù)意識。
激發(fā)學(xué)生主動參加校外健身活動的興趣，增強(qiáng)他們在活動中的自我保護(hù)意識。
了解健身設(shè)施的作用，并能在成人指導(dǎo)下正確使用健身器。
激發(fā)學(xué)生主動參加校外健身活動的興趣，增強(qiáng)他們在活動中的自我保護(hù)意識。
討論法、探究式教學(xué)法、聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)和感受。
有關(guān)課件
：2～3個課時
1.通過網(wǎng)絡(luò)或其他途徑，搜集一些科學(xué)健身知識資料。
2.讓學(xué)生在成人的帶領(lǐng)下，到有健身設(shè)施地方看看，了解一些健身設(shè)施的正確使用方法和注意事項(xiàng)。
(讓大家欣賞視頻“快樂地健身”。)
師：同學(xué)們，視頻中的小朋友們玩得多開心啊!大家參加過這些活動嗎?這些活動對我們有什么好處呢?它可以使我們的身體強(qiáng)健。我們這節(jié)課就來學(xué)習(xí)，怎樣快樂地健身。(過渡)
(一)健身活動項(xiàng)目
1.大家打開課本第七頁，認(rèn)真看一看圖中的小朋友在做什么?然后給同學(xué)們說一說。
2.學(xué)生說說。
師：這些活動不僅使我們能玩得開心快樂，還能鍛煉我們的`身體，使我們身體健康，還能開闊我們的視野等等，所以說我們應(yīng)該多參加一些有利于我們身體健康的活動。
4.大家還知道哪些有利于我們身體健康的活動呢?
(讓大家欣賞圖片“蕩秋千”、“登山”、“滑板健身”、“快樂健身”“輪滑健身”“騎車健身”、“趣味健身”、“跳舞健身”、“校外活動”、“游泳健身”和視頻“騎車旅行”、“貝貝快樂騎車”、“夏日游泳樂”。)
師：健身的活動項(xiàng)目有很多，我們大家都參加過哪些健身活動呢?都有什么感受呢?把自己的感受、想法說給大家聽。
5.學(xué)生交流。
師：健身活動有利于我們的身體健康，但是在健身活動中，我們還應(yīng)注意安全，加強(qiáng)自我保護(hù)。下面我們就來看幾種健身活動時的危險情況。(過渡)
(二)健身活動時的注意事項(xiàng)
2.他們這么做有什么危險呢?我們應(yīng)該怎么做呢?
3.學(xué)生說說。
(給同學(xué)們介紹一些健身活動的注意事項(xiàng)，如：“體育鍛煉為什么要做準(zhǔn)備活動”、“飯后不能立即進(jìn)行劇烈活動”、“你喜歡登山嗎”等。)
師：我們只有在健身活動時增強(qiáng)自我保護(hù)意識，才可能避免一些不該發(fā)生的傷害事件。如今，隨著生活水平的不斷提高，有些家庭和社區(qū)購置了健身器材，學(xué)會正確地使用它們，能更好地鍛煉我們的身體，下面我們就來了解一下健身器材。(過渡)
1.大家打開課本第九頁，看一看這些健身器材大家都玩過嗎?大家會使用嗎?大家討論一下，然后說一說，這些器材的作用和使用方法。
2.學(xué)生交流。
師：下面大家把自己學(xué)到健身器材的使用方法及注意事項(xiàng)，互相討論交流一下。
3.學(xué)生交流。
(給同學(xué)們講“注意安全，快樂健身”的故事。)
師：大家把自己的感受說一說。假如不正確使用健身器材，會怎么樣呢?
4.學(xué)生交流。
師：我們只有積極參加快樂、安全地健身，才能使我們更健康、更強(qiáng)壯。當(dāng)然健身活動不是一朝一夕的事情，所以我建議大家可以制訂一個健身活動的小計劃，長期堅持，促進(jìn)我們大家健康快樂地成長。
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家知道了健康身體對人的重要性，了解了一些健身設(shè)施的作用以及使用時的注意事項(xiàng)，激發(fā)學(xué)生主動參加校外健身活動的興趣，增強(qiáng)他們在活動中的自我保護(hù)意識。
2. 快樂地健身
一、 快樂地健身
二、了解健身器材
健身短棍教案篇三
活動目標(biāo)：
1、在活動中探索各種健身的方法。并能用肢體語言進(jìn)行表現(xiàn)。
2、感受活動帶來的快樂，知道肥胖會給生活帶來不便。
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、感受運(yùn)動的.快樂，愉悅身心。
活動準(zhǔn)備：
唐老鴨圖片。音樂。繪畫用紙和筆。
活動過程：
一、開始部分。
（出示胖唐老鴨的圖片）。
啊偶，誰來拉？他長得怎么樣？（引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)唐老鴨的肥胖）。
二、基本部分。
1、聽第一段音樂。模仿胖唐老鴨走路的樣子。
是啊，自從唐老鴨住進(jìn)了迪斯尼樂園以后就越來越胖肚子也越來越大了，你們聽他來了……。
提問：
（1）哎，你們覺得胖胖的唐老鴨會怎么走路呢？誰來學(xué)學(xué)？
（2）恩，配上音樂來走走看？（找一個空的地方走）。
（3）剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友特別像胖胖的唐老鴨，因?yàn)樗T走路會跟著音樂的節(jié)奏。一拍一拍，慢慢的走，我們再來試試。
2、聽第二段音樂。創(chuàng)編健身的動作。
（1）唐老鴨胖得連路都走不動了，他可著急了，怎么辦呢？（減肥）怎么減？他會做哪些運(yùn)動呢？（幼兒講出一種教師就以簡筆畫的形式表現(xiàn)出來，并且?guī)ьI(lǐng)幼兒練習(xí)）。
（2）還有其它的辦法嗎？
（3）聽音樂幼兒自由創(chuàng)編動作，教師立即用簡筆畫的形式進(jìn)行記錄。
還有嗎，這樣吧！你們聽著音樂想辦法，我過來猜，看看我有沒有猜對？，
（4）配上音樂連續(xù)跳一遍。
哇瑟，有這么多的動作拉！咱們一起跳跳看，我的手指著哪里我們就跳哪里？比比誰的眼睛最亮！
三、結(jié)束部分。
啊偶，運(yùn)動了這么長得時間，全身都輕松了，好舒服哦！
舒服的唐老鴨他會怎么走路呢，咱們學(xué)學(xué)，啊偶啊偶啊偶。來，讓我們到草地上去吧。
教學(xué)反思。
1、對所選音樂片段，還應(yīng)讓學(xué)生掌握相應(yīng)節(jié)拍；
2、對胖鴨、瘦鴨圖片還應(yīng)多準(zhǔn)備，以讓更多幼兒參與；
3、通過活動，讓幼兒自己理解到運(yùn)動的好處。
健身短棍教案篇四
2009年1月7日，中國國務(wù)院作了《國務(wù)院關(guān)于批準(zhǔn)設(shè)立“全民健身日”的批復(fù)》，從法律上確立了“全民健身日”作為國家級體育節(jié)日的地位。下面是小編為大家搜索整理的2017全民健身日小學(xué)體育《健美操》教案 ，供大家參考，希望對大家有所幫助!
本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo)，同時結(jié)合我校健美操特色，在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的，以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為最終目標(biāo)?？傮w設(shè)計上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中，調(diào)動學(xué)生積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力，在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時提高學(xué)生體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力，陶冶學(xué)生美的情操。
1、 健美操
2、游戲：打抱球
本課力求從情感入手，在場地設(shè)計音樂伴奏背景襯托下，創(chuàng)設(shè)情境，啟發(fā)學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣。
首先談話式開課，帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心動!動!動!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛的游戲項(xiàng)目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，達(dá)到熱身健體的目的。
1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己，我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過教師的示范以及語言激勵，調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，之后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操步伐“自選超市”這一情境中，學(xué)生通過選擇不同的步伐“套餐”，隨機(jī)組建不同的`小組，在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學(xué)自練，以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí)，達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。并且通過小組展示，鞏固所學(xué)動作，培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力，增強(qiáng)自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容，教師設(shè)疑鼓勵學(xué)生進(jìn)行步伐演變，以及簡單健美操動作的創(chuàng)編，調(diào)動、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神，促進(jìn)了學(xué)生個性的發(fā)展，以及對美的鑒賞能力，整個教學(xué)過程 中以生為主、以師為輔，充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性及創(chuàng)造力。
2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心時光，樂!樂!樂!”這一環(huán)節(jié)，通過游戲，來滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要，通過愉快的教學(xué)充分調(diào)動學(xué)生積極性，發(fā)揮他們的聰明才智，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
通過優(yōu)美的樂曲，引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美，用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解，在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵性總結(jié)宣布下課。
在教法上，采用了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚(yáng)鼓勵法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法，注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍，從而達(dá)到快樂教學(xué)的目的。
健身短棍教案篇五
——“我們先來看看這個，上面怎么有個大圓圈啊？”
——“上面是扶手”
——“這個上面有個大腳丫是什么意思呢？”
——“是可以踩到上面的”
——“哦，是踩到上面然后扶住扶手。”那你們猜猜這個是鍛煉什么的呢？
——幼兒相互猜測。教師可以示范模擬。
——原來這個事鍛煉腰部的，叫扭腰器。
——教師一一帶幼兒進(jìn)行探索了解。
三、了解各類器械的危險性。
——教師故意不按健身規(guī)則進(jìn)行活動引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)存在的安全隱患。
——引導(dǎo)幼兒知道獨(dú)自玩這種器械的危害。
四、鞏固認(rèn)識。
——回到教室，師幼討論。
——你最喜歡的器械？是怎么玩的？幾個人可以一起玩？
——教師總結(jié)。
教案設(shè)計頻道小編推薦：
幼兒園中班教案|幼兒園中班教學(xué)計劃
健身短棍教案篇六
設(shè)立全民健身日，是適應(yīng)人民群眾體育的需求，促進(jìn)全民健身運(yùn)動開展的需要，是進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會效應(yīng)，豐富社會體育文化生活，促進(jìn)人的全面發(fā)展的需要，是促進(jìn)中國從體育大國向體育強(qiáng)國目標(biāo)邁進(jìn)的需要，也是對北京奧運(yùn)會的最好紀(jì)念。下面是小編為大家搜索整理的2017年小學(xué)生全民健身日教案：快樂地健身，希望對大家有所幫助。
1、情感與態(tài)度：了解奧運(yùn)會的來歷，讓學(xué)生認(rèn)識它的歷史意義：促進(jìn)和平與友誼、交流技能、強(qiáng)健身體。從而引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識校外健身活動的目的：增進(jìn)友誼、增長知識、鍛煉身體，即快樂健身。
2、行為與習(xí)慣：通過認(rèn)識校外健身活動的項(xiàng)目及意義，讓學(xué)生自行養(yǎng)成積極參加校外健身活動的觀念、意識和習(xí)慣，真正喚起他們快樂健身的情趣。
3、知識與技能：通過交流、活動為學(xué)生補(bǔ)充更多的校外活動項(xiàng)目內(nèi)容，并了解、學(xué)習(xí)其活動的知識與技巧。通過談話讓學(xué)生意識、學(xué)會在各種健身活動中遵守秩序，保護(hù)自己，安全健身。
1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識各種校外健身活動，了解其活動知識與技能，并學(xué)會在活動中保護(hù)自己。
2、通過本課讓學(xué)生意識到快樂健身的意義，讓快樂健身成為他們生活不可缺少的一部分。
認(rèn)識各種校外活動項(xiàng)目存在的.安全隱患，加強(qiáng)自我保護(hù)意識。
課件;各活動器材：毽子、跳繩、皮筋、球(足球、乒乓球)、悠悠球、陀螺;調(diào)查表。
(《健康歌》響，生邊聽音樂邊走進(jìn)教室)
師：歡迎、歡迎，歡迎同學(xué)們進(jìn)入快樂健身課堂(板書課題)。今天，老師要帶你們了解一下我們校外的健康活動。放學(xué)后做完作業(yè)，雙休日或者假期你們都會參加哪些活動?先回憶回憶，看我這(各活動器材)這些活動器材是什么?(生依次說出)你會玩嗎?(找生玩玩)
師：玩得不錯。除了這些活動，你還玩過或知道哪些校外活動內(nèi)容。(生：跑步、輪滑、滑板、放風(fēng)箏、騎童車、腳踏車、扭扭車、健身器材……)(依次板書)
想不起來沒關(guān)系，老師幫幫你。(看課件)(生再說，師板書)
師：大家說得這么開心，你們一定都喜歡這些活動吧。會玩嗎?不全會，相信有同學(xué)和伙伴的幫助，你一定會會的。那為什么喜歡這些活動，它能讓我們怎樣?(生：鍛煉身體 板書)
師：今天我們班來了五位客人(課件：五福娃)，你們認(rèn)識嗎?(生：五福娃，08年北京奧運(yùn)吉祥物)對，他們是奧運(yùn)會的化身更是熱愛運(yùn)動愛健身的好寶寶。今天老師請來并委托他們?yōu)榇蠹抑v一個有關(guān)奧運(yùn)會的故事，鼓勵我們熱愛運(yùn)動。
(五福娃講奧運(yùn)會的歷史起源)
師：謝謝五福娃的故事及祝福，真不知道運(yùn)動會競化解了戰(zhàn)爭，增進(jìn)了友情，這也是世界各國輪流舉辦奧運(yùn)會的目的：促進(jìn)和平與友誼，交流技能，強(qiáng)健身體。(板書)
師：08年的北京奧運(yùn)會賽場處處洋溢著和平、友誼、交流、共進(jìn)的氣息，老師搜集了一些那動人的場面，我們一起來看看吧。(出示課件，講解)
師：聽了五福娃娃和老師的講述，結(jié)合自己平常的活動，你一定有話想說，下面讓我們一起“說一說”。
(出示：說一說)(生答，引出校外活動目的：增進(jìn)友誼，增長知識，鍛煉身體。 板書)
師：奧運(yùn)會上體育健兒那一個個優(yōu)美的動作，激動人心的場面，讓我們贊嘆的同時，也為他們捏著一把汗。但練就一身高超技藝的體育健兒們突發(fā)事故也時有發(fā)生。
(課件：認(rèn)識桑蘭)
師：17歲的小桑蘭永遠(yuǎn)都站不起來了，任何東西也無法換回她的雙腿。同學(xué)們，我們在健身活動中，一定要注意安全，加強(qiáng)自我保護(hù)。讓我們先看看這幾個小朋友的做法對不對。(課件：騎童車撒把，在馬路上玩滑板車)
下面讓我們一起議一議吧。(出示：議一議)
(生：玩滑板、輪滑、騎童車、玩球等要選擇安全的場所，不做危險的動作;外出旅游要有大人陪伴，緊隨大人，不到危險地方去;跳皮筋、跳長繩要遵守秩序;跳短繩、踢毽子要注意周圍的人等等)
(提到或忽略悠悠球、陀螺師出示，請生認(rèn)識玩一玩，說明安全)
師總結(jié)：同學(xué)們，校外活動是豐富多彩的，尤其是物質(zhì)文化不斷發(fā)展的今天，我們的校外活動是更加精彩。但我們在快樂健身的同時應(yīng)時刻注意安全，遵守秩序，學(xué)會保護(hù)自己。
師：為了更好的指導(dǎo)大家的校外健身，我為你們準(zhǔn)備了兩個課后體驗(yàn)、調(diào)查活動(出示表格)
1、表格一：在家長的幫助指導(dǎo)下，記錄自己一周的校外活動情況，認(rèn)識健康、有效，適合自己的活動。
2、有的同學(xué)剛才提到了健身器材，他們在我們的健身活動中也起到了舉足輕重的作用。但他們種類較多，我們對他們的了解和認(rèn)識也不多，就讓我們利用課下走進(jìn)他們吧!
表格二：在家長的指導(dǎo)下，調(diào)查身邊的健身器材，了解他們的使用用途、方法及注意事項(xiàng)，以便更好地為我們服務(wù)。
雖然北京奧運(yùn)會已經(jīng)離開了我們，但奧運(yùn)精神常在，讓我們做一個健康快樂的奧運(yùn)小使者，傳播奧運(yùn)，快樂健身。下課了，讓我們一起到室外健身去吧!
板書設(shè)計：
2、快 樂 地 健 身：注意安全 遵守秩序 保護(hù)自己
踢毽子 跳繩 跳皮筋 奧運(yùn)會歷史意義：
玩球(足球、乒乓球……) 增進(jìn)友誼 促進(jìn)和平與友誼交流技能
強(qiáng)健身體
輪滑 滑板 增長知識
腳踏車 騎童車
跑步 旅游 鍛煉身體
健身短棍教案篇七
:唐老鴨圖片、音樂、繪畫用紙和筆
一、開始部分
(出示胖唐老鴨的圖片)
啊偶,誰來拉?他長得怎么樣?（引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)唐老鴨的肥胖）
二、基本部分
1、聽第一段音樂、模仿胖唐老鴨走路的樣子
提問:
(1)哎,你們覺得胖胖的唐老鴨會怎么走路呢?誰來學(xué)學(xué)?
(2)恩,配上音樂來走走看?(找一個空的地方走)
2、聽第二段音樂、創(chuàng)編健身的動作
(1)唐老鴨胖得連路都走不動了,他可著急了,怎么辦呢?(減肥)怎么減?他會做哪些運(yùn)動呢?(幼兒講出一種教師就以簡筆畫的形式表現(xiàn)出來,并且?guī)ьI(lǐng)幼兒練習(xí))
(2)還有其它的辦法嗎?
(3)聽音樂幼兒自由創(chuàng)編動作,教師立即用簡筆畫的形式進(jìn)行記錄
還有嗎，這樣吧！你們聽著音樂想辦法,我過來猜,看看我有沒有猜對?,
(4)配上音樂連續(xù)跳一遍
哇瑟,有這么多的動作拉!咱們一起跳跳看,我的手指著哪里我們就跳哪里?比比誰的眼睛最亮！
三、結(jié)束部分
啊偶,運(yùn)動了這么長得時間,全身都輕松了,好舒服哦!!!!
舒服的唐老鴨他會怎么走路呢,咱們學(xué)學(xué),啊偶啊偶啊偶、來,讓我們到草地上去吧、
健身短棍教案篇八
1、知道運(yùn)動能使人身體健康，能養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。
2、認(rèn)識一些簡單的運(yùn)動項(xiàng)目，并愿意愉快的參加運(yùn)動。
1、故事ppt。
2、幼兒在課前了解各種運(yùn)動項(xiàng)目的名稱。
3、各種運(yùn)動項(xiàng)目的圖片制作的ppt。
一、引入（優(yōu)優(yōu)的煩惱）
1、觀看圖片：
師：這個小老鼠叫優(yōu)優(yōu)，你覺得優(yōu)優(yōu)給你什么感覺？知道它為什么會這樣嗎？
二、聽故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》。
1、教師講故事，幼兒欣賞。
2、提問
（1）小老鼠優(yōu)優(yōu)是怎么會變胖的？
（2）變胖的優(yōu)優(yōu)遇到了哪些困難？
小結(jié)：原來優(yōu)優(yōu)是因?yàn)槌粤颂嗟臇|西才變的很胖的，變胖的優(yōu)優(yōu)有很多事情都做不了。
師：你們有什么好辦法可以幫助優(yōu)優(yōu)？（少吃沒有營養(yǎng)的東西，多運(yùn)動）
小結(jié)：原來運(yùn)動不僅可以幫助優(yōu)優(yōu)減肥，還能讓優(yōu)優(yōu)更健康，更漂亮。
三、介紹運(yùn)動項(xiàng)目
師：既然運(yùn)動能讓我們健康，那你們知道哪些運(yùn)動項(xiàng)目？
師：剛才你們說了很多運(yùn)動，我們看看這些運(yùn)動你都知道嗎？（播放ppt）
四、大家一起來運(yùn)動
師：運(yùn)動可以幫助我們的身體健康起來，還非常有趣，現(xiàn)在就讓我們一起運(yùn)動運(yùn)動，來跳健康操吧。（播音樂，一起跳健康操）
附：故事《優(yōu)優(yōu)的煩惱》
健身短棍教案篇九
1、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。
2、、知道多運(yùn)動，身體才會健康。
3、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動中，增強(qiáng)活動興趣，提高合作能力，體驗(yàn)愉快情緒。
紙盒制作的木頭人;各種圖案標(biāo)記;音樂《健康歌》
一、出示木頭人，激發(fā)幼兒參與活動的興趣。
師：小朋友們，聽，是誰在哭呀?我們一起把他請出來。(木頭人出現(xiàn))
問：他是誰?木頭人怎么了?他為什么不高興呢?我們問問他。
木頭人講述原因(不舒服、不能動)
二、幼兒幫木頭人脫掉"外衣"。
請部分幼兒幫助木頭人脫掉身上用紙盒做的"外衣"。
三、探索自己身體可以動的部位，并做標(biāo)記。
1、聽音樂，老師帶領(lǐng)小朋友一起跳舞
2、探討表演時身體哪些部位在動。
3、幼兒給自己身體會動的部位貼標(biāo)記。教師巡回指導(dǎo)。
師：其實(shí)，我們身體的許多部位都可以動，請小朋友們用自己的身體來動一動，按順序來找一找，在能動的部位貼上你喜歡的標(biāo)記。(幼兒自由探索)
4、 除了剛才跳舞的時候身體部位的運(yùn)動，還有哪些身體部位可以運(yùn)動呢?
師：我們的身體上有這么多部位都能動，我們來找找吧。
四、通過討論，知道多做運(yùn)動，身體才會健康。
1、講述運(yùn)動后的感覺。
提問：運(yùn)動后你有什么感覺?老師運(yùn)動后覺得好舒服呀!(鼓勵幼兒大膽講述自己的感受)
2、討論運(yùn)動對身體的好處。
經(jīng)常運(yùn)動身體會怎么樣?(強(qiáng)壯、健康、不生病、棒棒的……)3、說說人們常做的運(yùn)動項(xiàng)目。
你看到人們做過什么運(yùn)動?(做操、打球、打太極拳、跳舞、健身廣場鍛煉、跑步……)
4、小結(jié)：為了健康，小朋友們從小要喜歡運(yùn)動，經(jīng)常運(yùn)動。
五、表演《健康歌》
健身短棍教案篇十
1、利用聽診器，感知心跳，引起幼兒的探索興趣。提供聽診器、提供幼兒活動材料第三冊第20頁《我們一起做運(yùn)動》、螺帽、螺栓。磁鐵、回形針、鐵絲等。
2、讓幼兒繼續(xù)尋找身體上能活動的部位。
3、提供螺帽、螺栓，供幼兒組裝，提高手部動作的靈活性。
4、能運(yùn)用磁性原理制作游戲材料
5、飼養(yǎng)螞蟻、蝸牛、蚱蜢，激發(fā)幼兒了解動物運(yùn)動方式的興趣。
益智區(qū)
1、嘗試規(guī)則性游戲走迷宮(七巧板、迷宮圖、找不同)數(shù)物對應(yīng)卡
2、找一找樹叢中藏著幾只綠蚱蜢?幾只黃蚱蜢?幼兒操作材料p42
3、能用幾何圖形拼擺出做操人的不同姿勢、動作。提供幾何圖形。
4、能將蛋齒輪吻合的拼在一起，并且正反面的數(shù)字要相同。提供拼蛋的原形卡片。
美勞區(qū)
1、能用火柴棒拼擺、表現(xiàn)木偶娃娃的身體動作?；鸩癜?/p>
3、繪畫手掌樹提供繪畫紙
4、制作各種動物紙偶提供紙偶圖
5、能觀察圖片，自己制作大青蟲大青蟲剪紙、剪刀、漿糊
健身短棍教案篇十一
知識與技能：結(jié)合具體的情境，進(jìn)一步鞏固有關(guān)平均數(shù)的基礎(chǔ)知識和技能，并能解決實(shí)際問題。
過程與方法：在運(yùn)用平均數(shù)的知識解釋簡單生活現(xiàn)象，解決實(shí)際問題的過程中，使學(xué)生進(jìn)一步掌握分析和處理數(shù)據(jù)的方法，發(fā)展學(xué)生的統(tǒng)計觀念。
情感態(tài)度與價值觀：使學(xué)生進(jìn)一步增強(qiáng)與他人交流的意識與能力，體驗(yàn)運(yùn)用已學(xué)的知識解決問題的樂趣，建立學(xué)習(xí)的信心。
1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入實(shí)驗(yàn)討論階段
2、運(yùn)用平均數(shù)的知識解決簡單生活現(xiàn)象，建立學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心。
教法：利用教材提供的素材，引導(dǎo)學(xué)生在交流中理解算理、掌握算法
學(xué)法：自主探索、小組合作、交流
教師：秒表
學(xué)生：答題紙、文具等
（1）教師：同學(xué)們，生命在于運(yùn)動，上個星期學(xué)校舉行了運(yùn)動會，我們班的同學(xué)表現(xiàn)得非常不錯。
點(diǎn)名讀教學(xué)目標(biāo)
（1）研究運(yùn)動時間的長短對身體狀況的影響
剛才我們知道了，運(yùn)動之后身體會發(fā)生一些變化，那么我們一起來玩一個游戲，證實(shí)是否會有變化。
第一步：伸出你的右手中間三個手指，放在左手手腕上，我們可以感覺到脈搏在跳動。老師喊開始的時候，你們數(shù)一數(shù)脈搏跳動了多少次，在測量的過程中，要保持安靜，這樣才能準(zhǔn)確的測出脈搏跳動次數(shù)。
第二步：全體起立，老師喊開始的時候，原地跑30秒，休息幾分鐘后，再開始原地跑60秒。
第三步：學(xué)生記錄活動數(shù)據(jù)
1、布置活動要求：了解原地跑步30秒和60秒前后脈搏跳動次數(shù)的變化情況。
2、四人一組完成實(shí)驗(yàn)表格
教師：測量脈搏時方法要正確，
第一次原地跑步后要休息幾分鐘，等脈搏恢復(fù)正常后再開始
第二次原地跑步
提問：運(yùn)動后脈搏發(fā)生了怎樣的變化？兩次的變化相同嗎？為什么？
（2）研究運(yùn)動方式的不同對身體狀況的影響
1、用同樣的1分鐘時間進(jìn)行不同的運(yùn)動，記錄脈搏的變化情況
2、選兩名同學(xué)進(jìn)行測試，其余學(xué)生記錄活動數(shù)據(jù)
教師：接下來，我們繼續(xù)做個小測試，請兩位同學(xué)上臺，老師喊開始，你們在原地坐上下蹲60秒，測脈搏一分鐘跳動次數(shù)。休息幾分鐘后，再跳繩60秒，測脈搏一分鐘跳動次數(shù)。
提問：通過實(shí)驗(yàn)，你得到什么結(jié)論？
教師小結(jié)：
通過這一組實(shí)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)運(yùn)動時間的長短和運(yùn)動方式的不同都會引起脈搏的變化，變化的結(jié)果也是不同的。
同學(xué)們課后可以向體育老師了解在體育課上我們每分鐘脈搏的跳動次數(shù)達(dá)到多少最合適。
（1）學(xué)生自己閱讀你知道嗎
（2）教師向?qū)W生介紹脈搏的跳動
健身短棍教案篇十二
進(jìn)入中班后，我們的孩子基本動作更為靈活，他們不僅能夠自如地進(jìn)行跑、跳、爬等動作，還敢于嘗試、探索各種動作。
《指南》中指出：幼兒應(yīng)大膽的進(jìn)行各種身體運(yùn)動，并具有調(diào)整自己身體運(yùn)動的能力。出于孩子們的動機(jī)、興趣，我們一起探索了不同形式的走、跑、跳。孩子們出現(xiàn)了許多新的創(chuàng)意。因此，我就開展了探索“身體、移動”的活動，在活動中孩子們將利用身體的四肢包括頭、腰等各個部位來嘗試移動，從自己身體本身得到運(yùn)動的快樂是本次活動的宗旨。
敢于運(yùn)用自己身體各個部位來探索不同的動作，從中體驗(yàn)運(yùn)動的快樂。
孩子對走、跑、跳的不同形式有了嘗試和探索。
1、準(zhǔn)備活動
幼兒繞場進(jìn)行走、跑、跳的多種練習(xí)。
走(慢走、快走、高個子走……)
跑(高抬腿跑、踢屁股跑……)
跳(雙腳跳、單腳跳、轉(zhuǎn)圈跳……)
2、我的身體會移動。
1)幼兒自由探索、嘗試用不同方法來移動身體。
要求：利用身體的移動，到達(dá)終點(diǎn)。但不能使用走、跑、跳三種動作。
2)挑戰(zhàn)
個別幼兒進(jìn)行動作的挑戰(zhàn)，其余幼兒當(dāng)裁判，判定該幼兒挑戰(zhàn)成功或失敗。
鼓勵幼兒積極挑戰(zhàn)，利用身體的所有可利用的部位(肩膀、腰、臂、膝蓋等)來嘗試移動。
和幼兒一起來積極嘗試有創(chuàng)意、有難度的動作。
3、放松運(yùn)動
游戲“雪人要化了”。
健身短棍教案篇十三
踝關(guān)節(jié)靈活性，強(qiáng)化身體素質(zhì)中的耐力素質(zhì)。
成人凳子16把（折疊塑料椅子不行）
（隊(duì)列）
幼兒一列橫隊(duì)站立凳上，完成隊(duì)列常規(guī)：原稍息立正、看齊、地踏步動作、
自轉(zhuǎn)360度、縱向或橫向依次下蹲起立、集體搭肩同時下蹲起立
（動靜）幼兒注意力分配均衡，身體控制協(xié)調(diào)有序動作
幼兒坐凳上，身體控制不動約45秒，
然后動手，軀體和腳部不能動約45秒，再然后動腳，軀體和手臂不能動約45秒，
再然后動手動腳，軀體不能動約1分鐘，站立于凳前動手動腳動軀體約1分鐘。
（往返跑）幼兒站立于各自凳前，在規(guī)定的時間內(nèi)快速往返跑（單人）、
（往返跑）幼兒站立于各自凳前，在規(guī)定的時間內(nèi)快速往返跑（多人協(xié)同）
（蛇形跑）幼兒一路縱隊(duì)排立于凳上，依次繞行跑過凳子（單人、雙人）
幼兒一路縱隊(duì)排立于凳前，依次繞行跑過凳子（多人協(xié)同）
健身短棍教案篇十四
課本第54---55頁綜合與實(shí)踐“運(yùn)動與身體的變化”
1、使學(xué)生能根據(jù)研究的時間收集數(shù)據(jù)，完成統(tǒng)計并計算平均數(shù)，加深認(rèn)識 統(tǒng)計活動與平均數(shù)的意義，進(jìn)一步掌握計算平均數(shù)的方法，初步學(xué)會利用數(shù)據(jù)分析問題、獲得相應(yīng)的結(jié)論。
2、使學(xué)生經(jīng)歷圍繞問題收集數(shù)據(jù)、統(tǒng)計結(jié)果和獲得結(jié)論的實(shí)踐研究過程，體會用實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計研究、解決問題的方法，進(jìn)一步積累統(tǒng)計活動的經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步了解平均數(shù)的作用，發(fā)展數(shù)據(jù)分析觀念和方法。
3、使學(xué)生感受數(shù)學(xué)方法和數(shù)學(xué)實(shí)踐活動的價值，體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)研究的過程和樂趣，培養(yǎng)實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度，逐步形成探究和合作意識，增強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的信心。
用實(shí)驗(yàn)和統(tǒng)計的方法研究實(shí)際問題。
從數(shù)據(jù)分析中發(fā)現(xiàn)結(jié)論。
一、提出問題。
1、創(chuàng)設(shè)情境。
提問：你們經(jīng)常參加哪些體育運(yùn)動？想想每次參加完體育活動后，自己會有哪些感覺？
2、提出問題。
到底運(yùn)動對脈搏有怎樣的影響呢？
二、實(shí)驗(yàn)討論。
（一）運(yùn)動引起脈搏加快。
1、討論方法。
引導(dǎo)：運(yùn)動后脈搏跳動加快到什么程度？你覺得我們怎樣做就可以知道？
說明：要知道運(yùn)動對脈搏會有怎樣的影響，我們可以在運(yùn)動前先測脈搏跳動的次數(shù)，運(yùn)動后再測一測脈搏跳動的次數(shù)，再比一比。
2、開展實(shí)驗(yàn)。
引導(dǎo)：通過實(shí)驗(yàn)收集數(shù)據(jù)、統(tǒng)計結(jié)果并計算平均數(shù)，再分析比較。發(fā)現(xiàn)結(jié)論。
（1）四人一組，每人先在表里填寫小組成員的姓名，再按以下要求測出脈搏數(shù)，填寫表格。
（2）聽計時口令，每人測出運(yùn)動前1分鐘的脈搏次數(shù)，填在表格里。
（3）按口令，每人原地高抬腿跑30秒，接著按老師的計時，立即測出1分鐘脈搏次數(shù)并填表。
（4）休息2分鐘后，再測出1分鐘脈搏次數(shù)并填表。
（5）核對、統(tǒng)一填寫完成表里的數(shù)據(jù)，按要求計時脈搏的平均數(shù)。
3、研究變化。
（1）小組討論。
運(yùn)動后是怎樣變化的？根據(jù)平均數(shù)，全組同學(xué)的脈搏又是怎樣變化的？
你從實(shí)驗(yàn)中還能知道些什么或想知道些什么？
（2）交流：把自己脈搏的變化及小組同學(xué)的變化和大家說一說。
（二）其他運(yùn)動引起的脈搏的變化。
（1）提出新問題。
引導(dǎo)：用相同的時間進(jìn)行不同的運(yùn)動，脈搏變化的情況會有不同嗎？說說你的想法。
（2）實(shí)驗(yàn)研究。
選擇和高抬腿強(qiáng)度不同的運(yùn)動，按小組選擇的運(yùn)動，用錢買實(shí)驗(yàn)同樣的方法測量，收集數(shù)據(jù)填寫統(tǒng)計表，計算平均數(shù)。
學(xué)生交流。
在小組里核對數(shù)據(jù)，討論交流這次運(yùn)動脈搏變化的情況。
交流：與高抬腿運(yùn)動比較，運(yùn)動強(qiáng)度大還是小，脈搏變化有什么相同和不同。
比較兩次運(yùn)動前后脈搏發(fā)生的變化，你想到了什么？
三、 引申反思。
1、了解體育課強(qiáng)度。
2、引導(dǎo)設(shè)計方案并實(shí)驗(yàn)。
3、回顧實(shí)驗(yàn)，反思交流。
四、課堂總結(jié)。
通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲呢？
提出問題----設(shè)計方案----開展實(shí)驗(yàn)----獲得結(jié)論。
健身短棍教案篇十五
3、樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
活動準(zhǔn)備：
1、小朋友做操的錄像
2、球
3、音樂磁帶、錄音機(jī)
活動過程：
一、看錄像小朋友做操，看老師拍球。
提問：
1、剛才我們看了錄像中,小朋友做操時身體的哪些部位在動?(手、腳、腿、腰、頭)
2、老師拍球的時候有哪些地方在動？（肩膀、手、腰、手腕）
3、我們身體為什么會有這么多的地方在動？（因?yàn)橛嘘P(guān)節(jié)）
二、老師講述人的身體里有許多關(guān)節(jié)，有了關(guān)節(jié)我們活動起來很輕松自在。
提問：
1、我們的身體里有哪些關(guān)節(jié)呢？它們有什么作用呢？
2、幼兒根據(jù)老師的要求做動作，了解自己身體各部位的關(guān)節(jié)，知道人的關(guān)節(jié)是可以動的，如：人的肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)可以幫助我們行走，腕關(guān)節(jié)可以幫我們拿東西，頸關(guān)節(jié)可以幫我們前后左右看東西。
三、老師為每位幼兒準(zhǔn)備一張娃娃圖，請幼兒用鉛筆在能動的部位（有關(guān)節(jié)的地方）畫上一個小空圈表示這兒有關(guān)節(jié)。
四、了解保護(hù)關(guān)節(jié)的簡單方法
1、身體里有這么多的部位能動，靠的是關(guān)節(jié)。有了關(guān)節(jié)我們才能參加各項(xiàng)活動（請幼兒跟音樂跳舞，說出感覺很舒服）如果關(guān)節(jié)不動了，我們就不能參加活動了（請幼兒做"木頭人"的游戲，說出關(guān)節(jié)不動了難受不舒服的感覺）
2、關(guān)節(jié)是怎樣動的呢？（用平拳和拳頭表示）如果用力拖關(guān)節(jié)就會脫下來很痛，一點(diǎn)也不能動，這樣就是脫臼，同時也不能把關(guān)節(jié)朝反方向扭轉(zhuǎn)，如果朝反方向扭轉(zhuǎn)，不但關(guān)節(jié)會受傷害，也會使你的骨骼被扭傷。
3、提問：我們在平時的游戲和各項(xiàng)活動中應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的關(guān)節(jié)呢五、評價、結(jié)束課。
孩子是祖國的未來，有一個健康的身體是全社會的自豪。所以我設(shè)計了幼兒健康運(yùn)動主題教育活動。引導(dǎo)幼兒遇到困難不要?dú)怵H，要千方百計、想方設(shè)法找出解決問題的辦法，鼓勵自己善于放開膽量去試試，只有這樣才會健康、快樂、幸福。
健身短棍教案篇十六
活動目標(biāo)：
1、嘗試改編歌詞，能隨著歌曲動一動自己的身體。
2、體驗(yàn)音樂活動的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：音樂磁帶、圖卡。
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：已經(jīng)學(xué)會歌曲“讓你的身體動一動”
活動過程：
一、歌曲：母鴨帶小鴨。
重點(diǎn)提問：
1、什么是健身？
2、聽誰來了？
二、歌曲：讓你的身體動一動。
讓我們也試著活動一下身體吧。
（一）復(fù)習(xí)歌曲。
（二）改編歌詞表演歌曲。
重點(diǎn)提問：
1、剛才我們身體的什么部位動起來了？小手還可以怎樣動？
2、小朋友，你們還會動動身體的其它部位嗎？你是怎樣動的？
3、你們喜歡動動身體的什么部位？一邊唱一邊表演好嗎？
4、誰動的方法是和別人不同的？
三、舞蹈：快樂的小鴨子。
小鴨子看到小朋友活動地這么開心，也快樂地跳起鴨鴨健身操啦！看它們跳起來多有精神。
健身短棍教案篇十七
1.能通過看、聽、摸等觀察方法積極發(fā)現(xiàn)運(yùn)動后身體的變化。
2.學(xué)習(xí)運(yùn)動前后保護(hù)身體的方法。
發(fā)現(xiàn)運(yùn)動后身體的變化，學(xué)習(xí)運(yùn)動前后保護(hù)身體的方法。
發(fā)現(xiàn)運(yùn)動后身體的變化，學(xué)習(xí)運(yùn)動前后保護(hù)身體的方法。
1.在晨間活動中選擇一些活動量大的體育游戲，讓幼兒充分體驗(yàn)運(yùn)動后身體的變化。
2.木偶表演《豆豆歷險記》
3、課件《運(yùn)動前后》
一、教師引導(dǎo)幼兒感知身體在運(yùn)動前后的變化。
1、教師和幼兒一起聽音樂做兩遍搏擊操。
2、教師引導(dǎo)幼兒通過聽、摸等方法感受自己和同伴的身體在運(yùn)動前后的變化。
教師小結(jié)：人的身體在運(yùn)動前后會發(fā)生很多的變化，如心跳加速、呼吸變快，皮膚變紅、出汗等。
二、師幼觀看木偶表演《豆豆歷險記》，請幼兒學(xué)習(xí)運(yùn)動前后保護(hù)身體的方法。
1、引導(dǎo)幼兒說出痘痘得闌尾炎的原因。
2、啟發(fā)幼兒說出運(yùn)動前后應(yīng)當(dāng)怎樣保護(hù)自己的身體。
三、觀看課件《運(yùn)動前后》，讓幼兒了解運(yùn)動前后保護(hù)身體的正確方法。
教師總結(jié)：只有加強(qiáng)運(yùn)動前后注意事項(xiàng)，才能保證身體健康。
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