中學體育活動教案(實用20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-17 13:08:04
中學體育活動教案(實用20篇)
時間:2023-11-17 13:08:04     小編:筆硯

教案的編寫需要考慮學生的實際情況和教學資源的利用。教案應該具備一定的靈活性,能夠根據(jù)實際情況進行調整。教案的好壞直接影響到教學質量,因此教師們要重視教案的編寫工作。

中學體育活動教案篇一

1、體驗游戲的快樂,提高不怕困難、勇往直前的心理素質。

2、學習正面鉆的方法,提高動作的協(xié)調性和靈敏性。

3、能按要求在指定的地方擺放物品。

1、經(jīng)驗準備:已學會掌握平衡、雙腳跳的基本動作要領。

2、物質準備:山洞、紙箱紙筐、蘋果卡片、桃卡片、梨卡片、木墩、腳印8個、獨木橋、障礙物、猴媽媽頭飾一個、小猴子頭飾若干、懸掛水果若干、塑料筐3個。

3、場地準備:如圖。

重點:幼兒能夠彎腰低頭鉆過障礙物。

難點:引導幼兒掌握正面鉆的動作要領,身體鉆過時不碰障礙物。

1、通過扮演角色,引導幼兒進行準備活動。

2、引導幼兒在游戲中發(fā)現(xiàn)、嘗試、體驗正面鉆的動作要領。

第一步:引導幼兒嘗試用自己的方法過山洞。

第二步:幼兒通過幾次嘗試和比較,發(fā)現(xiàn)正面鉆是通過山洞最快捷、安全的方法。

第三步:請動作準確的幼兒示范正面鉆的動作。

組織游戲:小猴子摘水果。鞏固正面鉆的方法,要求幼兒能用低頭、彎腰、屈膝、縮身體的方法正確鉆過山洞。

引導幼兒將運回來的水果進行分類。

幼兒完整地進行游戲“花果山”,可選擇不同的路線進行游戲活動。

3、放松游戲:“小小搬運工”。

中學體育活動教案篇二

1.培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著的良好品質。

2.培養(yǎng)幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協(xié)調性、距離感和方向感。

呼啦圈4個,音樂。

引導部分:

(1)師生問好。

(2)營造氛圍。

引導:

小朋友還記不記得小青蛙的游戲?小朋友知不知道小青蛙最怕什么?引出蛇來!

游戲一:《青蛙賽跑》方法:小朋友呈四路縱隊游戲,以青蛙跳為比賽形式,比比看哪只小青蛙是跳的最快的,是最棒的!比賽以四人一組進行。距離8--10米左右。

游戲二:《勇敢小青蛙》小朋友繼續(xù)以四路縱隊游戲,每四人一組。(在對面8--10米處放個呼啦圈)。

方法:小青蛙比賽吃蟲子,大青蛙說1小青蛙就往前跳一下,數(shù)2就跳兩下,以此類推。小青蛙聽大青蛙口令吃蟲子,聽到大青蛙說“蛇來了”小青蛙就迅速回到點上。比比看哪個小青蛙最先回到點上。(亂集團游戲請注意幼兒安全)。

(游戲三):小動物找家:每一組代表一種動物,前方放四個呼啦圈,每個呼啦圈代表一種動物的家,當老師說到什么動物的時候,該動物就用動物的方式跳到它的家里。

結束部分:

放松:跟著音樂做舒緩的動作。

師生再見。

本次教學活動設計的目的是培養(yǎng)幼兒獨立自主、耐心專著的良好品質和培養(yǎng)幼兒的彈跳力、體耐力、靈巧性、協(xié)調性、距離感和方向感。在這次游戲活動中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒右龑Р糠诌M行熱身練習,在這一環(huán)節(jié)中為下一個環(huán)節(jié)奠定了基礎。孩子們平時都喜歡蹦蹦跳跳,而學青蛙跳這個本領增加了孩子們的新鮮感,本次活動既有游戲又融入了競賽的成分,所以孩子們的熱情很高漲。

中學體育活動教案篇三

1、訓練幼兒身體的平衡能力,訓練幼兒身體的協(xié)調性。

2、培養(yǎng)幼兒合作意識。

小鴨頭飾若干、小鴨圖片2個、小魚模具或圖片若干、椅子2把、《走路》、《母鴨帶小鴨》音樂磁帶。

放《走路》音樂,帶領幼兒做熱身運動,引導幼兒學一學小鴨走路的樣子,學一學小鴨叫。

1、場地布置。

場地中間放兩把椅子,在椅子背上貼上小鴨的圖片,表示小鴨的家。在椅子后面各畫兩條相距約25厘米的平行線表示小路。幼兒分成人數(shù)相等的兩隊分別站在小路的一端,并拿好小鴨要吃的魚。

2、玩喂小鴨的游戲。

(1)介紹游戲玩法及規(guī)則游戲玩法:排頭幼兒沿小路走到小鴨的家,將手中的小魚喂給小鴨吃(放在椅子上)然后沿原路返回,下一個幼兒再去喂小動物。所有的小朋友都喂過小動物后,游戲結束。

游戲規(guī)則:在給小鴨喂食的的路上,一定要小心不要偏離小路,不準爭搶,要一個一個的按排隊順序來,不遵守規(guī)則的幼兒就會被逐出局,最后看哪一隊獲勝。

(2)教師示范游戲,讓幼兒觀看,引起幼兒的活動興趣。

(3)小組pk活動幼兒戴上小鴨頭飾,站在自己隊伍后面,進行小組pk活動。前一個小朋友喂小鴨時,后面的小朋友為他鼓掌加油。

3、活動評價。

活動過程中,對遵守規(guī)則、獲勝幼兒或小組及時表揚,對有進步的幼兒及時鼓勵,增強其自信心,提高活動興趣。

播放《母鴨帶小鴨》音樂,幼兒隨著音樂旋律做自由放松運動,活動活動手臂,放松腿部肌肉。

中學體育活動教案篇四

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走,練習手眼協(xié)調和平衡能力。

2、努力嘗試多種練平衡的方法,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片。

一、導入:

1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作,同時激發(fā)幼兒的活動興趣。

2、教師:“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了,小動物們不能到河對面去找食物了,請你們幫它們想個辦法,可以順利到達河的對面。”

二、基本部分;

1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構不同的橋,并分別上去走一走,提醒幼兒小心。

2、集中:講講每座橋的不同之處,請幾名幼兒示范,說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

3、幼兒自由練習,體驗在不同障礙物上行走的難易度,手眼協(xié)調。

4、集中:教師:“小動物們得到你們的幫助,又能吃到食物了,為了表示感謝,送來了好多吃的,咱們一起去運回來,好嗎?”

5、引導幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運回來,鼓勵幼兒嘗試用身體的'各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松:

1、總結性評價,對幼兒愿意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放松運動:甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

鼓勵幼兒和老師一起收拾材料后回班。

中學體育活動教案篇五

1、發(fā)展幼兒跳躍能力和身體的靈敏性。

2、培養(yǎng)幼兒熱氣運動興趣。

若干條海綿棒、4個拱門、音樂。

師:引導解說海綿棒玩法多樣,如何去探索新玩法;

幼:可以用來木馬騎;

幼:可以用來跳躍。

幼:可以用來追玩;

師:現(xiàn)在,我們就來一個海綿棒跳躍比賽;

準備游戲—動作分解示范玩法—開始比賽。

跳躍海綿棒比賽:

1、幼兒在教師的指導下,進行玩法的引導:

(1)雙腳張開。

(2)雙腿跟住海綿棒跳線跳躍。

(3)遵守游戲規(guī)則一個跟一個接力,提醒幼兒游戲過程中聽從指揮。

(4)進行男女混合小比賽。

運用海綿棒"大灰狼"游戲。

2、幼兒在教師的指導下,進行玩法的引導:

(1)幼兒站在圈圈里面,老師扮演大灰狼在圈外拿著海綿棒追趕幼兒。

(2)幼兒聽隨音樂的節(jié)奏快慢,其中一位老師協(xié)助站在圈內扮演羊媽媽,引領幼兒跑的方向。

(3)幼兒在游戲的時候被大灰狼捉了,就放到圈外的拱門里。

1、教師簡單總結,表揚孩子的表現(xiàn)。

2、重新集合列隊。

3、聽輕盈音樂,帶領幼兒做放松運動。

中學體育活動教案篇六

1、利用有趣的兒歌,是幼兒在聽清教師的口令后,由簡單到難地發(fā)展幼兒的走、跑、跳的基本動作。

2、本次活動中,要注意安全,養(yǎng)成一定的良好的行為習慣:不相互推閃、不擁擠等。

3、在幼兒熟悉了解游戲玩法的基礎上,可以設置些有趣的游戲情景,如:請兩名幼兒當小動物的家的門,小動物回家時,念咒語“輕輕走,輕輕跑,我是小貓喵喵喵”。如果幼兒找對了,“門”自動打開等。

1、練習聽信號向指定方向走、跑、跳,發(fā)展幼兒的基本動作。

2、能找到空的位置,不推他人。

在場地的四角擺放小貓、小雞、小兔、小鴨的標記,表示小動物的家。

(一)開始部分。

幼兒跟著教師隨音樂一起做模仿操。

(二)基本部分。

1、新授游戲。

教師說:“愛吃蟲子,愛吃米,我的小雞嘰嘰嘰”,幼兒邊學小雞邊向小雞家走去;教師說:“黃黃嘴巴大腳丫,我的小鴨呷呷呷”,幼兒邊學小鴨邊向小鴨家走去;教師說:“長長耳朵三瓣嘴,我的小兔蹦蹦蹦”,幼兒邊學小兔邊向小兔家走去。

2、幼兒游戲。

1-2次后改為跑。(提醒出汗多的幼兒注意休息)。

3、表揚遵守游戲規(guī)則和能找到空位置的幼兒。

(三)結束部分。

游戲:狡猾的狐貍在哪里。

幼兒能念完兒歌再跑。

中學體育活動教案篇七

中班幼兒在各方面都有一定的發(fā)展,但他們的動作協(xié)調性以及靈活性都還需要加強鍛煉。本班個別幼兒在平時的活動中不合群,性格比較孤僻。為了鍛煉幼兒的動作靈活性和協(xié)調性,引導離群幼兒參與到活動中來設計了本次活動。

1、練習甩布塊,鍛煉上肢力量,促進幼兒動作的靈活性和協(xié)調性。

2、體會集體合作游戲的快樂。

3、能積極地與同伴交流自己的發(fā)現(xiàn),激發(fā)進一步探索事物變化的愿望。

4、在交流活動中能注意傾聽并尊重同伴的講話。

重點:幼兒活動中的靈活性和協(xié)調性的培養(yǎng)鍛煉。

難點:幼兒對活動參與的積極性以及個別幼兒協(xié)調性的培養(yǎng)。

氣球10個、青蛙頭飾、一塊布、磁帶、錄音機。

1、開始:

青蛙媽媽帶著孩子跳入場地,帶領幼兒做準備活動,一起律動。

2、游戲:

(1)、荷葉與風(布塊的游戲)教師出示布塊,引導幼兒將布塊展開變成荷葉。幼兒分別站在布塊的外邊,根據(jù)教師的游戲指令做布塊游戲。

(2)、荷葉與露珠(氣球的游戲)教師將氣球放在布塊上(模擬露珠出現(xiàn)了),引導幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆。觀察它的小。模擬露珠的荷葉上輕輕滾動。

教師引導幼兒將氣球在布塊上滾動。

(3)、青蛙躲雨(躲在布塊下的游戲)師:“哎呀,下雨了,怎么辦啊?”

引導幼兒提出到荷葉下躲雨的辦法。引導幼兒將布塊高高拋起,鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。

3、活動結束。

中學體育活動教案篇八

三、教學目標:三維教學目標。

第一維,認知目標:首先,通過我的講解示范在學生頭腦中初步建立起雙手胸前傳接球動作的基本概念。

第二維,技能目標:以學生為教學主體,為學生設計分組訓練環(huán)節(jié),在練習中學生基本掌握動作要領,我會加以指導和糾正學生在練習階段出現(xiàn)的不規(guī)范動作。

第三維,情感目標:通過個人練習培養(yǎng)學生動手、動腳的實際操作能力,在分組配合練習中逐步加強學生的團隊協(xié)作能力,借助競賽增強學生的拼搏精神和集體榮譽感。

四、教學重點:教學重點在于通過講解示范指導學生正確掌握原地胸前傳接球的動作要領。

五、教學難點:是在學生掌握技術要領時我要注意引導并糾正學生出現(xiàn)的不規(guī)范不標準動。

作。

六、教學準備:準備籃球。

七、課時安排:一學時。

八、教學過程:。

(一)引起注意階段:。

引起注意階段包括課堂常規(guī)和介紹本課主要內容兩個部分。

課堂常規(guī)。組織集合,體委點名,安排見習生,掌握本次課的出席情況。

完成課堂常規(guī)之后向學生介紹本次課的主要內容,即原地雙手胸前傳接球技術的學習,教學目標為課后同學能夠達到熟練掌握并靈活運用的標準。

(二)準備階段。

在準備階段我會組織學生進行課前熱身活動。組織學生按照體操隊形站成兩排,分別做頸部、肩部、腰部、膝關節(jié)和踝腕關節(jié)兩個八拍的熱身活動。熱身活動的目的在于通過活動學生充分活動身體起到避免受傷的作用,并可以提高學生參與課程的積極性。

(三)課程導入。

采用游戲導入法。

組織學生進行傳接球的游戲,通過游戲學生可以初步了解傳接球。游戲內容如下:我將組織學生站成一個圓圈,其中兩個學生各拿一個籃球,圓圈內安排兩名學生。站在圓圈上的學生相互傳球,由圓圈內的學生來搶斷。

通過游學可以鍛煉學生反應的靈敏性,通過游戲可以了解學生對于籃球傳球技術的掌握情況,為后面的授課內容做好準備。對學生存在的不規(guī)范動作在課上進行糾正。

(三)傳授新知階段。

1.講解示范原地胸前傳接球的持球動作要領。

本階段我將詳細講解動作要領并做親身示范。突出技術動作的要領:目視前方、雙手置于胸前、雙肘自然下垂、十指自然張開、拇指成八字形、由指根一下部位觸球。提出掌握技術動作時易出現(xiàn)的錯誤,并提醒學生注意規(guī)避。

2.組織學生分組練習胸前傳球的持球動作。

我將學生分成兩組,一組學生進行練習,第二組學生進行點評。練習之后我將進行不正確動作的糾正,加強鞏固學生對于持球動作的掌握。

3.講解示范胸前傳接球中傳球動作。

本階段為學生講解示范胸前傳球的傳球動作,我會重點講解示范動作要領:雙腳自然分開、前腳掌蹬地、上體前傾、雙臂迅速前伸、腕部迅速下壓,由拇、食、中指撥球,將球傳出。

4.分組練習胸前傳接球的組合動作。

我將學生分成兩組練習胸前傳接球的組合動作,安排一組練習,另外一組點評,接下來交替練習。

5.通過分組練習了解學生掌握情況并指正不正確動作,總結本課內容,并安排學生在課下加強練習鞏固技術動作。

6.最后我會組織學生進行討論,以學生為主體,通過討論增進對所學技術的了解,并增強學生的團隊配合能力。

(四)全面恢復整理階段。

伸展放松操,通過放松操的練習,促使學生消除肌肉疲勞,身心得到恢復。

九、課堂小結:。

對本課進行總結,布置收回器材,宣布下課。

中學體育活動教案篇九

1、教會幼兒夾包跳的動作,培養(yǎng)幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調性。

2、培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

3、發(fā)展創(chuàng)造性。

1、開始部分。

(1)隊列練習。隊形變化:走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

(2)準備操,聽信號做相**作。如:口令向前走,幼兒向后走;口令向左走,幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進行一物多玩活動,例如:自拋接沙袋,互拋接沙袋,頭頂沙袋,手托沙袋走,腳背托沙袋走,投運等。老師巡回觀察指導,對玩法新穎有趣的及時給予肯定,并向其他幼兒推廣。

(2)學習夾包跳。集合幼兒,讓幼兒站成大圓圈。老師交代活動名稱,進行示范講解:兩腳前部夾緊沙袋,跳起用力拋出。幼兒練習。老師巡回輔導,讓動作完成好的幼兒做示范。鼓勵幼兒間展開比賽,看誰的沙包投得遠。

(3)集體夾包跳比賽。讓幼兒站立于斜線上,交代比賽規(guī)則:聽信號,每隊第一名幼兒開始連續(xù)夾包跳行進至前方,拿起沙包快跑回來,交給下一位同伴,哪隊先跳完為勝。

3、結束部分。

此活動還可以在戶外活動中鼓勵幼兒自創(chuàng)玩沙包的多種方法。以達到培養(yǎng)幼兒與同伴間的相互合作能力。

中學體育活動教案篇十

通過本節(jié)課學習,達到熟悉球性,使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。以下內容是小編為您精心整理的中學生體育游戲教案,歡迎參考!

1:籃球傳球基本動作。

2:籃球運球基本動作。

1:通過本節(jié)課學習,達到熟悉球性,使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。

2:通過學習培養(yǎng)學生團結、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

1:課堂常規(guī)(5分鐘)。

(1)運球繞球場3圈。

(2)游戲搶西瓜。

2:傳球基本動作的講解示范練習(重點)(14分鐘)。

(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部。

(2)傳球基本動作示范。

3:運球基本動作的講解示范練習(10分鐘)。

(1)幾種基本運球動作的示范講解。

(2)運球中出現(xiàn)各種動作與同學們分析講解練習。

4:游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)。

(1)培養(yǎng)同學們反應能力,移動速度。

5:課堂小結。

1:以學生為主,教師為輔,探索性學習。

2:運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助。

中學體育活動教案篇十一

教案是教師為順利而有效地開展。

教學。

活動,根據(jù)教學大綱和教科書要求及學生的實際情況,以課時或課題為單位,對教學內容、教學步驟、教學方法等進行的具體設計和安排的一種實用性教學文書。下面是小編為您帶來的是中學生體育社團活動教案相關內容,希望對您有所幫助。

中學生對體育的熱情是很高的,中學新課程標準的實施,滿足了學生對體育學習的要求,促進了學生體育專長的發(fā)展,課余鍛煉時間得到了增加,更有利于學生在課余時間發(fā)展自己的喜好和專長。但是沒有組織的課余活動存在著較多的弊端,如:安全隱患、活動的效果、器材的管理、場地的分配等等。我校200x年下半年開始嘗試實施體育社團組織活動,已經(jīng)取得了較好的效果。本人以問卷的形式調查了學生參與體育社團活動的動機,主要有:體驗體育樂趣、提高運動水平、擴大交際范圍、防止發(fā)胖、緩解緊張學習、健美體魄、增強體質等。調查發(fā)現(xiàn)諸多動機中以緩解緊張學習、提高運動水平、增強體質為多,從中我們可以發(fā)現(xiàn),中學生參與體育活動的目的性是很強的,大部分學生是帶著較好的目的參與體育活動的。但是以往的以班級為主的課外活動形式,不能滿足學生個體對體育的多元需求,導致參與性不高或者秩序混亂的局面,學生在運動興趣的滿足和運動技術的提高等方面得不到較好的體現(xiàn)。所以,中學學校體育活動課以社團的形式開展,延續(xù)了中學體育與健康新課程的教學,符合學生的自身體育素質發(fā)展的需要,符合學生個性發(fā)展的需求。

學校實施體育社團活動,學生參與積極性很高,本人調查了學校各體育社團的參與人數(shù)情況,以球類為主,如:籃球、足球、乒乓球、羽毛球等,而參與健身操、武術、田徑的人數(shù)相對較少。學校本來設想開設體操社團,但是因為學生報名參與的人數(shù)少而沒有實施。分析原因主要有幾方面的限制和影響:一是學校現(xiàn)有體育場館設施條件,比如學校的籃球場地、足球場地基本符合學生人數(shù)的需求,而體操房、健身房基本沒有或者設施不齊全;二是體育運動項目的普及性和娛樂性。球類運動項目在學生中的普及程度和娛樂成分較高,所以參與的人數(shù)也最多,例如:田徑場各校都有,但以田徑運動項目形成的社團人數(shù)很少,就是因為田徑的普及性和娛樂性不強;三是與社區(qū)體育活動的設施條件有關。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,在許多新建社區(qū)都有一些體育配套設施,如乒乓球臺、羽毛球場、籃球場等,學生在假期或休息日,都可以在社區(qū)的體育場地活動,而有的項目卻沒有辦法進行,如體操等;四是與學生對體育的價值認識程度有關。很多中學生只認識到體育活動的娛樂價值,而對其健身價值不是很重視,學生普遍認為田徑運動、體操運動是專業(yè)的訓練,而且單調枯燥,缺乏實際的鍛煉價值。

1.運動效應。

提供了可能,它反映了中學生的運動價值取向已向娛樂、交往、競爭等綜合方位轉化。預防了運動傷害事故的發(fā)生,為學生健康地參與體育運動提供了條件。同時,提高了學生個人的運動技術水平,為學生搭建了展示體育才能的平臺。

2.社會效應。

中學體育社團的成立與發(fā)展,積極推動了群眾性體育活動的深入開展,豐富了中學生的文化生活,促進了校園體育文化建設,緩解了緊張的學習生活。體育社團中涌現(xiàn)出許多的專門性人才,為學校業(yè)余訓練提供了人才基礎。同時,促進了學生在校外的體育活動,帶動了社區(qū)體育活動的開展,減少了學生因為無愛好的體育項目而迷失于網(wǎng)吧等場所,推進了社區(qū)文明的建設。

3.課程效應。

中學體育社團活動的實施,主要是激發(fā)學生的主動性,給學生創(chuàng)造自我選擇運動項目的機會,為學生發(fā)展一兩項體育特長提供了平臺,這恰恰符合中學體育與健康新課標的理念。為更好地實施中學體育與健康新課程的選修課教學提供了充分的條件和可能,推進了中學體育與健康新課程的實施與發(fā)展。

4.教學效應。

這種模式打破了原有的班級制,重新組合上課,以滿足不同層次、不同水平、不同興趣學生的需要。在教師的指導下,學生具有自主選擇課程內容,自主選擇任課教師,自主選擇上課時間的自由度。采用多種體育社團教學就是體現(xiàn)了人性化課堂教學,做到了體育課的完美補充。讓學生在學習過程中選擇學習內容、時間和教師,還可以做好自我評價。教學內容也可以根據(jù)實際情況,盡可能地弱化競技成份,突出娛樂性、健康性,最大限度地滿足學生的需要和自身發(fā)展,把學生真正吸引到陽光課堂中來,遵循了“健康第一”的指導思想,養(yǎng)成了自覺體育鍛煉的良好習慣,為終身體育打下了堅實的基礎。

第一,學校主管部門應給予高度重視,以正確的引導和管理使之健康發(fā)展。制訂社團活動制度和規(guī)則,使社團制度化、活動規(guī)范化。第二,創(chuàng)造必要條件,保證學生有充足的時間和場館進行活動,進一步促進學校群體活動的蓬勃發(fā)展。第三,充分利用培訓班、體育課堂等形式給予引導和提高水平,使之向提高整體運動水平和文化素養(yǎng)方向轉化。第四,加強課堂教學與體育活動課社團活動的結合。第五,加強社區(qū)體育活動的調研,促進體育活動課社團活動的延續(xù)。第六,加強社團活動的指導,既要發(fā)揮學生的組織能力,還應該發(fā)揮教師的技術技能的指導作用。第七,定期組織學校的班級體育比賽,使社團學習的學生能夠為班級爭光,體現(xiàn)社團學習的價值,激發(fā)其他的學生參與到社團活動中來,及明確社團活動的價值。

中學體育活動教案篇十二

玩法:

1.教師啟發(fā)。

教師扮演兔媽媽,幼兒扮演小兔。教師啟發(fā):“兔媽媽要帶小兔到大森林去采蘑菇,路上要經(jīng)過一條小溪,很難走喲,要踩在小溪的石頭上走過去。讓我們一起來試試過小溪吧!”

2.“過小溪”

幼兒分別在小溪中間的“石頭”上走過去,練習數(shù)次。教師指導有困難的幼兒,幫助他們走過去。

3.“采蘑菇”

教師講解、示范:“我們學會了過小溪的本領,現(xiàn)在看媽媽走到小溪的對面采蘑菇。每次過去只能采一只蘑菇,采好蘑菇從小溪的兩側跑回來,把蘑菇放在籃子里,再從小溪的石頭上走過去,一直把蘑菇都采完?!?/p>

游戲開始,幼兒四散從小溪上走過去。教師提醒幼兒走在“石頭”上,別踩到“水里”去,直至把蘑菇全部采完。請幼兒一起來數(shù)一數(shù),大家采了多少蘑菇,誰采得多。

4.游戲結束。

請幾名幼兒提著裝滿蘑菇的籃子,大家沿著場地周圍邊走邊拍手,離開場地。

游戲建議。

1.走“小溪”時要求幼兒上體保持正直,不搖晃。

2.要求不搶先、不擁擠,有秩序地進行游戲。

3.如有條件,可讓每個幼兒戴上小兔頭飾,還可在游戲過程中播放背景音樂烘托氣氛。

中學體育活動教案篇十三

1、了解上體育課時衣著上的注意事項。

(一)上體育課時衣著上的注意事項:

上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿著運動服。

(二)活動應注意事項:

(1)劇烈活動后半小時左右才可以吃飯,飯后一小時才可以做劇烈活動。

(2)由于活動時出汗多,所以需要補充水,但喝水時一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過多,最好喝淡鹽開水。

(3)劇烈活動后不能馬上停下來。要做放松整理運動。

(4)劇烈活動后不能馬上進行冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風、霧天、氣溫過高或過低)不宜活動。

(三)活動小結:

體育活動要量力而行,安全第一,適時適度進行。

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中學體育活動教案篇十四

《幼兒園教育指導綱要(試行)》指出,在健康領域幼兒園應該“開展以多種有趣的體育活動,特別是戶外的、大自然的活動,培養(yǎng)幼兒積極參加體育鍛煉的積極性,并提高其對環(huán)境的適應能力”,因此,本活動主要采用戶外活動的形式來加強幼兒的體育鍛煉,以期達到鍛煉幼兒身體,增強其對體育活動興趣的目的?!?—6歲兒童學習與發(fā)展指南》指出中班幼兒動作發(fā)展的目標“具有一定的力量和耐力”,因此,本次活動采用《打地鼠》的游戲,通過幼兒模仿地鼠走路、摘玉米以及躲避農民擊打時的下蹲動作等來訓練幼兒的下肢耐力和力量。整個活動在游戲的氛圍中開展,能夠培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。

1.通過《打地鼠》的游戲,能堅持蹲走一段距離,增強下肢力量。

2.初步樹立自我保護意識。

3.積極主動地參與游戲,體驗體育游戲的樂趣。

1.經(jīng)驗準備。

(1)了解過小地鼠的特征及生活習性。

(2)玩過或了解《打地鼠》的游戲。

(3)學會律動《小跳蛙》《喜歡》。

2.物質準備。

(1)場地上簡單的布置一個玉米地的場景。

(2)空氣棒2根,音樂《小跳蛙》、《喜歡》。

一、開始部分(此部分約5分鐘)。

(一)集合整隊,師生問好。

1.集合整隊。

師:準備好了嗎?

2.師幼問好。

師:小朋友們早上好?。ù禾旄绺缭缟虾茫。?。

3.放松。

師:我們一起跑跑步,熱熱身,

聽口令“跑步走,一二一、一二一……”,(跑回原地)找到自己的位置站好。

(二)跳熱身律動《小跳蛙》。

1.教師帶領幼兒回顧律動小跳蛙。

師:在玩游戲之前,春天哥哥要帶小朋友做律動《小跳蛙》。

2.教師帶全部幼兒跳《小跳蛙》與幼兒互動。

(1)放音樂跳《小跳蛙》。

(配班老師根據(jù)現(xiàn)場的運動量大小給一些需要脫掉外套的幼兒脫掉外套)。

二、基本部分(此部分約15分鐘)。

(一)賦予角色,進行下肢力量的初步練習。

1.教師引導幼兒初步了解小地鼠的特征和生活習性。

(1)師:我們今天要玩小地鼠的游戲,在玩游戲的'時候小朋友一定要聽春天哥哥的指揮,不然這個游戲就不好玩了。

(2)師:你們知道小地鼠嗎?(知道)小地鼠是怎么走路的,誰來學一學,他學的怎么樣啊!我再請一位小朋友來學一學,小地鼠到底是怎么走路的呢?跟我來學一學。

(3)師:你們知道小地鼠喜歡吃什么嗎?(玉米、其他)其實小地鼠最喜歡吃玉米。

2.教師給幼兒賦予小地鼠的角色,練習蹲走。

(1)師:春天哥哥會神奇的魔法,我現(xiàn)在把所有小朋友變成小地鼠(蹲下)。小地鼠的家里沒有吃的了,我們出去找吃的。

(2)教師帶領幼兒向“玉米地”進發(fā),練習蹲走。

(二)教師引導幼兒進行《打地鼠》游戲。

1.師:咦!這里有些玉米,我們在這里摘玉米吧?。ê茫┛墒怯衩组L在好高的地方??!我們要怎樣才能摘到呢?(跳起來)。

(教師請個別幼兒示范)。

2.師:現(xiàn)在所有小朋友開始跳起來摘玉米。(指導幼兒跳起來摘玉米,并將摘到的玉米放到籃子里)。

他,我們應該像這樣抱頭躲起來(教師示范),他走了我們又站起來說:“我在這里”。

4.強調規(guī)則,讓幼兒練習兩次。

師:小地鼠們記住了沒有,農民伯伯來了該怎么做(抱頭蹲下)他走了呢?(站起來)。

5.教師帶領幼兒進入玉米地,初步嘗試《打地鼠》游戲。

(1)師:不好了,農民伯伯醒了,小地鼠快躲起來!

(2)師幼一起進行“打地鼠”的游戲。

(3)師:農民伯伯打累了他回家了,我們把我們摘到的玉米帶回家。

6.教師帶領幼兒放松下肢。

師:累了嗎!我們休息一下吧!(放松運動,拍拍小腳)。

(三)引導幼兒自主進行《打地鼠》的游戲。

1.變換隊形,讓幼兒圍圈站好。

2.師:現(xiàn)在呢?春天哥哥要幫農民伯伯打小地鼠。

2.再次強調游戲規(guī)則,教師示范游戲。

3.在教師引導下,幼兒自主體驗《打地鼠》游戲的樂趣。

(1)師:有哪個小朋友愿意幫農民伯伯打小地鼠!(我,我)我請這兩個小朋友來!

(2)師:還有誰愿意來?(我,我)這么多小朋友要來呀!那我變成幸運大轉盤指到誰,誰就來。

(3)請個別幼兒扮演農民伯伯,再次玩《打地鼠》的游戲。

(四)教師帶領幼兒放松下肢。

師:現(xiàn)在所有小朋友把手牽上、抖一抖我們的小腳、再抖一下、再抖一下。

(五)游戲后小結。

1.師:農民伯伯為什么要打小地鼠?。ㄒ驗樾〉厥鬀]有經(jīng)過他允許就去摘他的玉米,我們小朋友以后沒有別人的允許,能不能隨便拿別人的東西?。ú荒埽?/p>

2.師:小朋友在幼兒園里看到喜歡的東西能不能隨便帶回家?。ú荒埽?/p>

3.師:我們去別的小朋友家玩的時候看到自己喜歡的玩具能不能帶走?。ú荒埽?。

三、活動結束(此部分約5分鐘)。

1.師:今天玩得開心嗎?我們一起來放松一下。

2.教師帶領全體幼兒一起做放松律動《喜歡》。

3.在律動音樂中帶領幼兒回到活動室。

科學活動《有趣的小地鼠》。

中學體育活動教案篇十五

1.通過游戲發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調性,靈敏性。

2.引導幼兒積極動腦,積極探索新玩法,提高幼兒與同伴合作的意識。

3.在游戲活動中培養(yǎng)幼兒遵守活動規(guī)則。

1.課件:音樂—動物狂歡節(jié)。

2.紙球及紙棒若干。

一、導入。

1.音樂情境導入,激發(fā)幼兒活動興趣。

播放音樂:動物狂歡節(jié)。

2.教師:聽完音樂小朋友有什么感覺,想不想到動物王國去玩一玩?

現(xiàn)在,我們拿著(紙棒)金箍棒去花果山玩嘍。

帶領幼兒耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

二、展開。

1.提供材料,引導幼兒自由練習。

(1)教師引導:你們能想出玩紙棒的各種方法嗎?比一比誰的辦法最多,本領最大。

(2)小猴分散自由玩紙棒。

如:雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。

2.教師引導幼兒進行動作練習。

(1)孩子們把紙棒都擺成小河,跟著猴王一起來學習跨過小河。

教師講解動作要領:

兩手半握空拳,屈肘于體的兩側,距小河5—8步,

跑到小河前,一只腳用力蹬地,另一條腿跨跳過小河,

單腳落地,保持平衡?!?/p>

(2)教師巡回指導幼兒自由練習數(shù)次,幫助幼兒能跳過20厘米的.距離。

3.引導幼兒玩游戲:運果子。

教師:對面有許多果子,我們一起把果子運回家吧!

(幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子)。

游戲分兩遍。

(第一遍自由練習,第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規(guī)則,

幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑)。

(1)用紙棒擺放一條小河(20厘米)一堆果子。

(2)用紙棒擺放一條小河(30厘米)一堆果子。

(3)用紙棒擺放一條小河(40厘米)一堆果子。

三、結束部分。

教師簡單總結。

帶領幼兒放松身體。

教師:小猴們都累了,咱們坐下互相捶捶腿,放松一下自己吧!

(活動自然結束)。

中學體育活動教案篇十六

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走,練習手眼協(xié)調和平衡潛力。

2、努力嘗試多種練習了平衡的方法,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片。

一、導入:

1、以游戲《風和小樹》做為活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作,同時激發(fā)幼兒的活動興趣。

2、教師:“昨日晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了,小動物們不能到河對面去找食物了,請你們幫它們想個辦法,能夠順利到達河的對面?!?/p>

二、基本部分:

1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構不同的橋,并分別上去走一走,提醒幼兒留意。

2、集中:講講每座橋的'不同之處,請幾名幼兒示范,說說自己是怎樣又快又穩(wěn)地過橋的。

3、幼兒自由練習,體驗在不同障礙物上行走的難易度,手眼協(xié)調。

4、集中:教師:“小動物們得到你們的幫忙,又能吃到食物了,為了表示感謝,送來了好多吃的,咱們一齊去運回來,好嗎?”

5、引導幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運回來,鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放松:

1、總結性評價,對幼兒愿意幫忙別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一齊做放松運動:甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一齊收拾材料后回班。

中學體育活動教案篇十七

蹲距式跳遠游戲《運球接力》。

1、了解跳遠比賽的知識和規(guī)則,知道并掌握跳遠的動作技術環(huán)節(jié)。

2、與同伴合作,采用自己喜歡的練習手段學習空中動作,培養(yǎng)學生的合作意識。

3、培養(yǎng)學生的集體主義精神和榮譽感。

1、準備好四個跳箱蓋。

2、準備好標志旗、鐵鍬、皮筋等。

1、課堂常規(guī)。

3、教師在學生回答的基礎上總結,強化學生對所學知識的理解,最后引出空中動作的作用:一是為了維持身體的平衡,二是為落地做積極的準備。

1、弓箭步走8---10步,2—3組。組織:小組進行練習。

2、原地弓箭步交換跳10次。

3、原地進行單腳起跳,雙腳落地的練習幾次。

4、進行自己設計的一些柔韌性練習。

1、教師運用掛圖來描述蹲距式跳遠空中動作的正確方法:起跳以后,保持擺動腿屈膝前提,起跳腿滯后的騰空步姿勢,隨即起跳腿迅速前擺與擺動腿并攏,并且雙腿屈膝靠攏胸部,這就是蹲距姿勢??炻涞貢r,兩小腿積極前伸,兩臂后擺。落地時以兩腳跟先接觸沙面,兩腿屈膝緩沖,同時上體前傾,兩臂由后向前擺動,最后穩(wěn)定的蹲在沙坑里。

2、教師介紹練習方法:為了增加騰空時間,方便大家體驗動作,可自選下列方法進行練習。

1)從跳箱蓋上起跳,提高騰空的高度。

2)在起跳線前設置高度適宜的皮筋。

3)降低練習難度,不考慮騰空步,只完成蹲距動作即可。

3、學生分組進行練習。

4、教師進行巡回指導,糾正。

5、進行優(yōu)生示范,糾正一些集體性的錯誤。

6、進行小組展示。

教學重點:起跳腿快速前擺與擺動腿并攏,在空中做出蹲距動作。

游戲方法:將學生分成人數(shù)相等的兩隊,用乒乓球拍進行端起球的接力。

規(guī)則:

1、發(fā)令才能起跑,不得越過起跑線進行交接球。

2、中途如果球從球拍上掉下來,要從掉下來的地方拾起繼續(xù)進行。

組織:

分成兩組進行。

教法:

1、教師講解規(guī)則。

2、學生進行練習。

1、學生閉住眼睛,教師放音樂進行放松。

2、自己拍打主要肌肉群。

3互相提問:跳遠的一些比賽常識。組織:成圓形隊進行。

教法:

1、教師講解練習方法。

2、師生共同進行放松。

要求:

積極放松。

中學體育活動教案篇十八

活動的靈感來源于籃球中的傳遞配合,在nba中被稱作傳遞成功和快樂的運動,在傳遞的過程中表達著合作與支持。而幼兒在體育活動中語言不是重點,必須以動作代替語言展現(xiàn)情緒和歡樂。該活動通過球體不斷傳遞過程,在完善幼兒手腕;腰腹肌協(xié)調鍛煉過程中,在與同伴的互動中傳遞情緒和歡樂,最后傳接的環(huán)節(jié)力求勾勒出活動的內涵,為了傳遞最“輕”的情誼和快樂,我們往往需要最“重”的耐心與細心去分享彼此的快樂,需要激發(fā)幼兒們彼此扶持的團隊合作意識。

1.發(fā)展幼兒傳、接球的能力。

2.培養(yǎng)幼兒團隊協(xié)作,謙讓有序的品質。重點:促進幼兒傳球、接球的能力。

一、誘導活動:幼兒四散于場地中,自由玩球2分鐘,教師鼓勵幼兒多樣性玩球誘導練習:手腕左右撥球(手指靈活性)、手掌左右搓球(肩關節(jié)和肘關節(jié))、手掌上下搓球(腰腹)、人坐球上旋轉(身體控制、大小腿協(xié)調)。

三、歡樂傳遞:通過球不斷傳遞,完善手腕和腰腹肌協(xié)調用力過程,并在與同伴的.互動中傳遞快樂。向心圓圈傳球:

1、幼兒手拉手成適宜大小圓形,根據(jù)適宜的節(jié)奏;通過手臂左右轉動和腰腹協(xié)調配合將球傳給同伴(2球——4球,音樂適中速度)。

2、離心圓圈傳球幼兒列隊圓形,根據(jù)較快的節(jié)奏通過手臂左右轉動和腰腹協(xié)調配合將球傳給同伴(4球——6球,音樂適中速度)。

3、離心圓圈傳大小球:幼兒列隊圓形,隨著很快的節(jié)奏通過手臂左右轉動和腰腹協(xié)調配合將球傳給同伴(4球——6球,音樂適中速度)。

中學體育活動教案篇十九

《幼兒園教育指導綱要》健康領域明確強調:培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標。根據(jù)幼兒的這些年齡特點,運用螞蟻爬著行走的特點,引導幼兒學習正確的螞蟻爬動作。

1.掌握手腳著地爬的動作要領。(重點)。

2.學習游戲玩法,能靈敏、協(xié)調地鉆和手腳著地屈膝爬,發(fā)展身體的協(xié)調性。(難點)。

3.體驗爬的樂趣,萌發(fā)愛惜糧食的情感。

4.增強合作精神,提高競爭意識。

5.讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質,體驗健康活動的樂趣。

1.墊子、拱形門、獨木橋、蠶豆,螞蟻頭飾。

2.準備活動及放松活動的音樂。

一、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。

學青蛙跳、用胳膊學大象的長鼻子、學狗熊走路,活動手腕腳腕、轉轉腰、高抬腿等,充分做好活動準備。

二、通過談話導入活動,激發(fā)幼兒興趣。

1.談話:天氣越來越冷了,螞蟻寶寶需要準備什么開始過冬了?

2.教師小結:螞蟻現(xiàn)在要儲存足夠的食物準備過冬。今天媽媽就要帶著寶寶們到山上找食物,運回我們的家??墒钦沂澄锏穆凡蝗菀鬃?,會遇到很多障礙,一定要跟著螞蟻媽媽。

三、教師講解游戲玩法與規(guī)則。

1.創(chuàng)設游戲情景,引導幼兒參與游戲中。

螞蟻寶寶我們首先要爬過草地(一定要手腳著地屈膝爬),然后走過獨木橋,還要鉆過山洞跳過小山丘,最后才能找到我們需要的食物。

2.教師按順序依次演示動作要領。

教師小結:小螞蟻們在草地時要注意雙手扶地,用膝蓋向前爬行,在過獨木橋時,為了保持身體的平衡,小朋友可以將雙手伸開,幫助身體平衡。

3.游戲規(guī)則:每只小螞蟻每次只能搬1粒豆子回家。

四、幼兒進行游戲,教師指導。

1.幼兒游戲,教師提醒幼兒遵守游戲規(guī)則。

2.引導幼兒交流探索多種鉆的方式。

第一遍游戲結束后,教師重點引導幼兒交流多種鉆的方式,如正面鉆、側面鉆,請個別小朋友演示,鼓勵大膽表現(xiàn),愛動腦筋的.小朋友。

3.鼓勵每個幼兒嘗試學習同伴的鉆爬方法。

五、競賽后小結并再次進行游戲。

1.男女分組進行比賽,看哪個組的小螞蟻搬的食物最多。

2.萌發(fā)幼兒愛惜糧食的情感。

中學體育活動教案篇二十

1.能根據(jù)音樂的節(jié)奏變換跳躍的動作,發(fā)展動作的創(chuàng)造性及靈活性。

2.在跳躍的過程中,增強控制能力及跳躍能力。

3.能夠大膽地在同伴面前表現(xiàn)自己想做的動作,體驗跳舞毯帶來的樂趣。

用5塊小泡沫地墊拼成的“十”字形地墊若干塊,除中間的地墊,將其他的四塊墊子分別貼上“上、下、左、右”四個方向的箭頭;音樂《桃花朵朵開》《健康歌》;活動前先讓幼兒熟悉音樂并根據(jù)音樂的節(jié)奏做動作。

2.師:今天,我們就用腳來玩這個游戲,試試看吧:(1)石頭:兩只腳并攏。(2)剪子:兩只腳一前一后。(3)布:兩只腳張開,與肩同寬。

1.教師出示跳舞毯,并播放音樂,為幼兒做示范。

(1)師:原來,我們的小腳很能干,它除了走路、跑步外還會玩游戲呢!其實小腳還有一個本領,就是會跳舞。今天李老師帶來一張神奇的跳舞毯,我們一起來看看。

(2)請幼兒仔細觀察跳舞毯以及老師是怎樣根據(jù)音樂在跳舞毯上跳舞的。

師:跳舞毯上有什么?(箭頭)

師:現(xiàn)在我請小朋友試試到跳舞毯上來跳舞,但是我有一個要求,就是每次跳完后兩只腳都要踩在腳印上。

2.幼兒自由嘗試動作,并與其他幼兒進行交流。

(1)師:剛才你們都在跳舞毯上試過了,你是怎樣跳的?

(2)請個別幼兒上來展示,并且把動作記錄下來。

3.幼兒嘗試跟著音樂的節(jié)奏在跳舞毯上跳舞。

(1)師:剛才小朋友們想了很多好看的動作,現(xiàn)在我們一起跟著音樂在跳舞毯上跳舞吧。

a.教師播放音樂《健康歌》,請幼兒說說音樂的節(jié)奏是怎么樣的。b.幼兒跟著音樂在跳舞毯上跳舞。c.教師指出幼兒在跳的過程中不對的地方并通過討論來解決。

(2)現(xiàn)在我們換一首音樂來跳跳看。

a.教師播放音樂《桃花朵朵開》,請幼兒說說音樂的節(jié)奏是怎么樣的。b.幼兒跟著音樂在跳舞毯上跳舞。c.請幼兒自由交換跳舞毯再跳。

請幼兒將所有的跳舞毯拼成一張大跳舞毯,大家一起跳,進一步體驗跳舞毯帶來的樂趣。

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