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投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇一
本課選自華東師范大學(xué)編寫的義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教科書教師用書“體育——水平一”身體健康領(lǐng)域——投擲。
二、學(xué)習(xí)者的分析。
本課的學(xué)習(xí)者為水平一的學(xué)生，活潑、好動，具備了一定的運動、觀察能力，但是注意力又比較容易轉(zhuǎn)移。在本課的教學(xué)內(nèi)容中，他們雖然不知道投擲這個動作名稱，但因為在電影、電視、書籍以及日常生活中，看動過有關(guān)投擲動作，如：解放軍叔叔投手榴彈、小朋友玩投沙包的游戲等，已經(jīng)對投擲動作有所認(rèn)識。
三、教學(xué)、學(xué)習(xí)目標(biāo)及其對應(yīng)的課程標(biāo)準(zhǔn)。
通過自主探索學(xué)習(xí)，將達(dá)到如下目標(biāo)：
1．遵循“以學(xué)生為本，健康第一”的原則。
2．使學(xué)生初步認(rèn)識、了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點——快速揮臂、提出難點——方向性。
3．在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生合作交流，幫助學(xué)生初步了解一些獲取信息的方法，學(xué)會與他人合作。
四、教學(xué)理念和教學(xué)方式。
（一）教學(xué)準(zhǔn)備階段。
讓學(xué)生搜集有關(guān)投擲動作的信息（文字、圖片、錄像等）。
（二）整個教學(xué)過程的敘述。
1．創(chuàng)設(shè)情景，引入新知。
師：今天我們的教室布置得非常漂亮，同學(xué)們好像來到了蘋果園，大家心里一定在想：“今天這堂課我們將學(xué)習(xí)什么呢？”請同學(xué)們看下面的動畫片短片就知道了。
2．集中注意力練習(xí)“猜猜看”師：同學(xué)們喜不喜歡動物？下面請你們認(rèn)真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。
3．熱身練習(xí)“擊掌操”師：“櫻桃小丸子”動畫片同學(xué)們一定都看過，主題歌“立正、稍息、站好”會不會唱？下面同學(xué)們就跟老師一起聽音樂做擊掌操。
4．誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”學(xué)生在教室內(nèi)自由練習(xí)，在練習(xí)過程中動腦思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”“怎樣紙炮才甩得很響”并找出答案。
5．模仿練習(xí)“投蘋果”教室兩側(cè)的墻壁上貼許多高低不等的“蘋果”，“蘋果”表面帶粘性，如果投擲物投中目標(biāo)，及被粘住。學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)練習(xí)。
7．游戲：“誰先坐”游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停每個同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。
8．放松韻律“小白船”
六、相關(guān)資源。
1．主要教學(xué)地點：室內(nèi)體育館、教室。
2．本次教學(xué)對教師的基本技術(shù)要求：教師應(yīng)能夠熟練掌握使用多媒體教學(xué)系統(tǒng)。
3．學(xué)生有搜集、使用信息的意識。
4．硬件：多媒體教學(xué)平臺。
5．軟件：本次教學(xué)教師必需自編課件。
6．外接設(shè)備數(shù)碼攝相機(jī)。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇二
1、投擲紙標(biāo)或降落傘。
2、踏石過河。
1、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握投擲紙標(biāo)或降落傘的基本技術(shù)。
2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上下肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關(guān)節(jié)韌帶；
3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。
教學(xué)重點：學(xué)習(xí)投擲紙標(biāo)或降落傘的動作要領(lǐng)；
教學(xué)難點：投擲的角度和用力的把握；
（課前準(zhǔn)備）場地：一個排球場；器木才：木塊若干塊；
課的部分。
教師教法。
學(xué)生學(xué)法。
組織與要求。
運動量。
一、課堂常規(guī)。
1、整隊。
2、師生問好，宣布本課內(nèi)容。
3、導(dǎo)入情境。
二、徒手操。
1、手腳腕關(guān)節(jié)運動。
2、擴(kuò)胸運動。
3、體側(cè)運動。
4、體轉(zhuǎn)運動。
5、踢腿運動。
6、跳躍運動。
7、整理運動。
一、課堂常規(guī)。
1、師生問好。
2、宣布內(nèi)容。
3、步入課堂。
二、徒手操。
（1）導(dǎo)入：在我們進(jìn)行下面的練習(xí)前，先讓我們來做套徒手操吧。
（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行想象。
（3）師生示范，進(jìn)行點評。
一、課堂常規(guī)。
1、整隊。
2、了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的。
3、步入課堂。
二、徒手操。
（1）緊跟教師思路。
（2）認(rèn)真了解觀察具體示范動作和講解要求。
（3）集體練習(xí)，針對不足加以糾正。
（4）教師小結(jié)。
組織：
要求：精神飽滿，注意力集中。
組織：學(xué)生聽口令排成如下的運動彩圖。
要求：認(rèn)真練習(xí)，精神集中。
一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：投擲紙標(biāo)或降落傘。
方法：1、正對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前，右手持投擲物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，眼看前面的標(biāo)志，然后把投擲物向遠(yuǎn)處投擲。2、側(cè)對投擲方向，兩腳左右開立，右手持投擲物向后引伸，然后右腳蹬地，自然揮臂經(jīng)過肩上耳側(cè)把投擲物投向標(biāo)志方向。
一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：投擲紙標(biāo)或降落傘。
（1）導(dǎo)入：小朋友都看過飛機(jī)飛行，你們想不想自己制造一架，來比一比誰的飛得高……。
（2）老師講解具體做法和要求。
（3）教師觀看學(xué)生練習(xí)，并及時地進(jìn)行糾正。
一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：
（1）學(xué)生仔細(xì)觀察教師示范講解，可進(jìn)行質(zhì)疑，提出問題；
（2）學(xué)生根據(jù)教師的具體要求，集體進(jìn)行練習(xí)比賽。
（3）對不到位的動作加以糾正。
組織：學(xué)生拿出預(yù)備的紙，教師講解制作的方法。
二、踏石過河。
方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四組分到岸，排頭拿3塊木塊，教師的口令一出，排頭把木塊放在“水上”，3塊木塊輪流使用，直到到達(dá)對岸，即算成功，然后把木塊交給對岸的排頭，自己排在對岸隊伍的最后一個，游戲繼續(xù)，看哪組完成的速度最快為勝。
二、踏石過河。
（3）組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)比賽。
（4）進(jìn)行小結(jié)。
二、踏石過河。
（1）了解具體故事情節(jié)。
（2）了解觀看教師講解的具體游戲方法并進(jìn)行創(chuàng)新。
（3）學(xué)生分組練習(xí)比賽，
（4）針對比賽的不足加以糾正，
（5）配合教師進(jìn)行小結(jié)。
組織：
要求：認(rèn)真練習(xí)，玩得愉快，盡量多想出點子和傳遞球的方式。
一、課后小結(jié)。
二、安排收回器木才。
三、師生告別。
一、教師作小結(jié)。
二、安排收回器木才。
三、宣布下課。
一、教師作小結(jié)。
二、協(xié)助教師收回器木才。
三、師生告別。
組織：成四路縱隊集合。
預(yù)計練習(xí)密度：25%預(yù)計最高心率：130次/分。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇三
本課的教學(xué)從學(xué)生的身邊與生活實際開始，使他們切實感受到自身的價值和需要，使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容興趣盎然，從而樂于探究、嘗試?；谝陨险J(rèn)識，我把投擲設(shè)計以一紙貫穿課堂，先以“紙飛機(jī)”激發(fā)學(xué)生興趣，讓他們在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動，引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作，初步了解投擲的要領(lǐng)，同時進(jìn)一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。
新課改的體育課，我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲。因此無論教師設(shè)計了怎樣的課，其目的都是讓學(xué)生能在玩中有所收獲，即玩中學(xué)。
1、從課前導(dǎo)入，師生問好的常規(guī)及小游戲來看，教師只是起引導(dǎo)作用，學(xué)生一開始就是課的主體，小主人的主體性毫不含糊地貫徹到全課。
2、用一張紙貫穿一節(jié)課，先是折成飛機(jī)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后發(fā)揮創(chuàng)意，將飛機(jī)拆開捏成團(tuán)，這就更緊貼教材。
玩是小學(xué)生的天性，小學(xué)體育課中如果沒有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。
因此，設(shè)計了“投西瓜練習(xí)”、“消滅害蟲”游戲讓學(xué)生始終在玩中開展技能的練習(xí)，獲取更多的知識，進(jìn)行創(chuàng)新實踐，愉悅身心。從整節(jié)課的情況來看，學(xué)生還是十分喜歡這種練習(xí)方式，整節(jié)課幾乎每個人都表現(xiàn)出一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，樂于參加各種教學(xué)實踐活動，并敢于在活動中表現(xiàn)自我。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇四
“持輕物投遠(yuǎn)”是三年級投擲項目中的一種，它主要鍛煉學(xué)生的上肢力量和上下肢協(xié)調(diào)用力的項目。我將游戲與體育教材有機(jī)整合，起到了激發(fā)學(xué)生的求知欲，啟迪智慧的火花，活躍思維、訓(xùn)練技能的作用。下面，我結(jié)合“持輕物投遠(yuǎn)”一課的教學(xué)實踐，談?wù)勛约旱狞c滴感想。
一、生活情境，置身愉悅環(huán)境。
創(chuàng)設(shè)游戲情境，讓學(xué)生置身于一種愉快的易于接受的學(xué)習(xí)氣氛中?！俺州p物投遠(yuǎn)”一課在孩子們快樂地游戲中拉開了序幕。我先讓學(xué)生自己動手制作一只紙飛機(jī)，讓學(xué)生自己當(dāng)個航空員要讓飛機(jī)安全降落在機(jī)場上。此時課堂一下就變得情趣萬千，充滿勃勃生機(jī)。
二、親身體驗，游戲貫穿始終。
重視體育實踐，讓游戲伴隨著孩子們學(xué)習(xí)與活動是新課標(biāo)的基本理念。體育課的教學(xué)過程是學(xué)生實踐、游戲的過程。在飛機(jī)安全降落后我們進(jìn)入主題“持輕物投遠(yuǎn)”把紙飛機(jī)變成一個紙球?？纯凑l的球拋的高，誰又能接住它。他們在玩中學(xué)、玩中練、玩中體驗著體育課的童趣、情趣、野趣之所在。
三、主動參與學(xué)習(xí)，互動其樂融融。
這個年齡的學(xué)生都喜歡跑動，針對這一特點，在教學(xué)實踐中我嘗試著把學(xué)生以前已基本掌握的投擲教材“地滾小皮球”與跑的教材進(jìn)行整合。引出課的主題投遠(yuǎn)。為了讓學(xué)生能更主動、更積極地參與到活動中來，我請學(xué)生當(dāng)起“小裁判”，如在小組合作、集體合作玩“持輕物投遠(yuǎn)”游戲時，我和學(xué)生一起投紙球球，讓“小裁判”做出公正判決。學(xué)生們爭著和我比賽，他們已完全把我當(dāng)成了“玩伴”，我也從孩子們的笑臉上感受到了師生間的那份真情。這時操場上學(xué)生、教師的肢體在運動；學(xué)生、教師的情感在升華，起到了“師生互動、共同參與”的效果，充分體現(xiàn)“現(xiàn)代課堂上讓學(xué)生成為主體”的精神。
四、價有機(jī)滲透，三星爭相輝映。
課堂教學(xué)評價，是激勵學(xué)生學(xué)習(xí)的最好方法之一。在課中我設(shè)立“三星獎”（航天星、快樂星、學(xué)習(xí)星）的評比活動。如：在學(xué)習(xí)“持輕物擲遠(yuǎn)”的過程中，我與學(xué)生共同活動，隨機(jī)觀察，從開始的飛機(jī)安全降落評出“航天星”從看誰投的高時評出“快樂星”從“持輕物投遠(yuǎn)”中評出本節(jié)課進(jìn)步最快學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的為“學(xué)習(xí)星”總之，評價是一門藝術(shù)，它能催人奮發(fā)向上，積極進(jìn)取，學(xué)生能在真誠的評價中求得進(jìn)步，促進(jìn)發(fā)展。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇五
各位專家領(lǐng)導(dǎo)，早上好！
今天我將要為大家講的課題是《原地側(cè)身投擲輕物》，投擲是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學(xué)生喜聞樂見的、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在體育教學(xué)中占有重要的地位，對增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、發(fā)展學(xué)生上肢力量、提高運動技巧都能起到很好的作用。
本節(jié)課注重與實際生活相結(jié)合，運用廢棄鞋套制成壘球形狀進(jìn)行投擲練習(xí)，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。這樣即做到了變廢為寶，安全環(huán)保；又起到了緩解學(xué)校體育器材不足現(xiàn)狀。
（1）知識目標(biāo)：
初步了解投擲的技術(shù)。
（2）能力目標(biāo)：
發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)上肢力量。
（3）情感目標(biāo)：通過投擲的教學(xué)，使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競爭意識、創(chuàng)新意識，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，勇于克服困難等意志品質(zhì)。
肩上曲肘，背后過肩，揮臂迅速。
蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作連貫。
說對象。
小學(xué)三年級的學(xué)生存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求過高內(nèi)容不易接受，也不感興趣，所以采用了游戲競賽的方法進(jìn)行教學(xué)，容易讓學(xué)生喜歡，學(xué)習(xí)的積極性也較高。
說指導(dǎo)思想。
培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣，提高學(xué)生的主動、積極參與體育學(xué)習(xí)的意識和行為，是《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》主要課程理念之一。為全面達(dá)成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，本課采用情境教學(xué)法，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)營造一個寬松、和諧、平等和充滿生氣與活力的氛圍，讓學(xué)生在富有情趣的環(huán)境中，帶著濃厚的學(xué)習(xí)興趣，主動、積極的參與到游戲活動中去，愉快的進(jìn)行身體練習(xí)，享受游戲活動的愉悅，使學(xué)生的個性得到充分的發(fā)揮。
說教法。
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，所以讓學(xué)生自己探索練習(xí)達(dá)到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以便提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
（一）情景教學(xué)法。
運用打灰太狼來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情。
（二）游戲參與法。
將教學(xué)寓于“游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（三）個體―――結(jié)伴―――群體相結(jié)合法。
為學(xué)生提供個體發(fā)揮，促進(jìn)個體發(fā)展的時間和空間，又強(qiáng)調(diào)了同伴間的交往與合作，讓學(xué)生從小就感受到集體的意識與價值。
（四）、示范法。
（五）、指導(dǎo)、糾正錯誤法。
在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個別指導(dǎo)、糾正錯誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動作。
說學(xué)法。
教學(xué)過程中，通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動手、動腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評價。
說教學(xué)過程。
（一）準(zhǔn)備部分：
1、上課，以提問的形式集中學(xué)生注意力，教授做法，授之以漁。
2、準(zhǔn)備活動，教師組織下做好熱身運動，預(yù)防運動損傷，自創(chuàng)玩法玩耍。
（二）基本部分：
1、課堂貫穿游戲，目的是活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣，在無形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。
2、主內(nèi)容投擲教學(xué)，讓學(xué)生示范、教師講解補(bǔ)充，由比一比看誰擲得遠(yuǎn)到看誰打得準(zhǔn)逐漸過渡，由易到難。目的是讓他們在練習(xí)中初步認(rèn)識、了解投擲完整技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性，增強(qiáng)上肢力量，以及培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律觀念、競爭意識，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
（三）結(jié)束部分：
課堂小結(jié)，在教師組織，音樂伴奏下進(jìn)行放松練習(xí)，組織學(xué)生回收器材。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇六
一、指導(dǎo)思想:。
本課以“健康第一”的'指導(dǎo)思想，以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，按照水平二課程目標(biāo)要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，啟發(fā)學(xué)生思維，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學(xué)生喜聞樂見的形式，讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動，引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，同時進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
投擲項目是一項傳統(tǒng)的體育項目，是人體的基本活動能力之一。這一內(nèi)容是小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分，是鍛煉身體的重要項目之一，原地投擲動作，教材編寫過程是由淺入深，由簡單到復(fù)雜。通過學(xué)習(xí)和練習(xí)投擲，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn)上肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，同時也為今后學(xué)習(xí)其它的投擲項目奠定基礎(chǔ)；為進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。
三、學(xué)情分析：
本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)原地側(cè)向擲壘球，增強(qiáng)上肢力量、提高投擲能力和協(xié)調(diào)能力，幫助學(xué)生形成正確的動力定型，加深對動作要領(lǐng)的理解。
2、能以飽滿的情緒積極主動參與體育活動，能和同伴交流自己的學(xué)習(xí)感受，并能在活動中感受到快樂。
3、培養(yǎng)學(xué)生集體意識和良好的合作意識。五、教學(xué)方法：
本課采用：直觀法，講解法，分解法，比賽法，激勵法，評價法。六、教學(xué)重點：快速揮臂，出手角度。
教學(xué)難點：上下肢的協(xié)調(diào)用力。
七、教學(xué)過程：
教學(xué)反思：由于現(xiàn)在各項比賽較多，這樣對于學(xué)生的要求同時也變的更高了，為了更好的跟上時代步伐，現(xiàn)在體育課教學(xué)模式也在改變，小學(xué)的體育課一般以游戲活動為主，在游戲中體驗樂趣、發(fā)展素質(zhì)、掌握技術(shù)動作。但是本節(jié)課的教學(xué)方式也比較競技化，以游戲方式提高所學(xué)內(nèi)容。通過本課的教學(xué)，發(fā)現(xiàn)了許多不足之處，很多細(xì)節(jié)考慮不夠周到，在學(xué)生的調(diào)度方面也有待加強(qiáng)。
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投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇七
活動目標(biāo)：
1．在情境中練習(xí)用紙球?qū)?zhǔn)目標(biāo)進(jìn)行投擲，體驗成功的快樂。
2．養(yǎng)成勇敢、大膽、勇于接受挑戰(zhàn)的品質(zhì)。
3．初步培養(yǎng)幼兒對投擲活動的興趣。
2．鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
活動準(zhǔn)備：
灰太狼面具4個，紙球人手一個。
活動過程：
一、熱身運動。
（幼兒扮演羊村里的小羊們）。
1．小羊們，今天天氣真不錯，讓我們一起去草地上玩玩吧！
2．跟著《喜洋洋與灰太狼》音樂做熱身運動。
二、練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
1、自由練習(xí)投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）今天我給你們準(zhǔn)備了紙團(tuán)去打灰太狼。（分給每個幼兒一個紙團(tuán)）幼兒分散打灰太狼。老師和小羊們一起去打并引導(dǎo)：看得清，瞄得準(zhǔn)。
（2）你們有沒有打到灰太狼？怎么打的？
（3）老師小結(jié)：要看得清，瞄得準(zhǔn)，打得重。
（4）再次分散練習(xí)。
（5）小羊們，這次灰太狼有沒有被你們打得哇哇亂叫？
2、練習(xí)間隔一定距離投準(zhǔn)目標(biāo)。
（1）灰太狼被我們打得哇哇亂叫，要反抗了，那我們怎么辦？
（2）引導(dǎo)幼兒間隔一定距離去打。
（3）小羊站在安全線后打灰太狼。
（4）剛才灰太狼在笑，為什么笑呀？教師小結(jié)：要保護(hù)好自己，不能打到自己人。還要打得準(zhǔn)。
（5）小羊們再次練習(xí)。
3、練習(xí)投準(zhǔn)活動的目標(biāo)。
（1）哎呀，不好，灰太狼跑到老師背上去了，我們快去打。（配班老師有規(guī)律地來回跑動，幼兒站在安全線后打）。
（3）灰太狼和它的伙伴們又來了，小羊們加油，把他們打跑。
三、放松運動。
我們把灰太狼給打跑了，我們一起來慶祝一下吧！跟著音樂《喜洋洋與灰太狼》做放松運動。
小百科：投擲，是可以鍛煉孩子雙臂和肩部肌肉，促進(jìn)孩子手眼協(xié)調(diào)能力的發(fā)展的活動。常見的投擲活動是一些自然、簡單的滾、拋、擲動作。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇八
本課運用游戲的方法貫穿整個教學(xué)過程，提倡師生互動、生生互動，同時還注重了學(xué)生的自我展示、自我評價及相互評價、團(tuán)結(jié)創(chuàng)新等方法的運用，對激發(fā)學(xué)生學(xué)生興趣，調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性，提高學(xué)生的參與能力起到了關(guān)鍵的作用。同時游戲中蘊涵著的激勵競爭，對培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、公平競爭的良好品質(zhì)具有積極的作用。
學(xué)情分析。
小學(xué)三年級學(xué)生活潑，天性好動，模仿力強(qiáng)，好奇心強(qiáng)，勇于表現(xiàn)自我，因此根據(jù)學(xué)生心理特點，教師在教學(xué)中應(yīng)運用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)教師在教學(xué)中要注重專利法的趣味性、多樣性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生體驗到學(xué)習(xí)的樂趣。
1、學(xué)生樂于參加體育運動，在運動勇于展示自我。
2、初步掌握側(cè)身投擲的方法，提高身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、勇于創(chuàng)新、遵守紀(jì)律、公平競爭的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點和難點。
技術(shù)技能：1、重點：肩上屈肘，背后過肩；2、難點：背后過肩，出手迅速。
情感態(tài)度：1、積極參與，友好合作，心情愉快；2、難點：勇于表現(xiàn)，合作互助。
（一）收心熱身，激趣導(dǎo)入。
1、課的常規(guī)。
2、導(dǎo)入反應(yīng)練習(xí)的游戲“天、地、球”。
3、導(dǎo)入熱身激趣游戲“抓尾巴”“踩尾巴”“炒黃豆”。
設(shè)計意圖：1、使學(xué)生的肢體充分活動。
2、生的學(xué)習(xí)興趣，提高展示自己的能力。
（二）合作探究、掌握技能階段。
1、引導(dǎo)學(xué)生把繩子做成“石頭”做拋接練習(xí)，鼓勵學(xué)生做出多種拋接練習(xí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生做擲遠(yuǎn)練習(xí)（自由練習(xí)）。
3、老師巡視，在這一過程中去發(fā)現(xiàn)已經(jīng)會側(cè)身投擲的或者初步掌握側(cè)身投擲的同學(xué)表演。引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、交流、總結(jié)出側(cè)身投擲的動作要領(lǐng)：側(cè)身轉(zhuǎn)體、蹬地、揮臂。
4、引導(dǎo)學(xué)生徒手練習(xí)，老師示范。
5、引導(dǎo)學(xué)生小組練習(xí)，互相指導(dǎo)。
6、小組比賽，推薦優(yōu)秀選手代表本組比賽。表揚優(yōu)秀學(xué)生，鼓勵其他學(xué)生勇于超越他們。
7、小組練習(xí)努力超越。
設(shè)計意圖：1、體會身體的協(xié)調(diào)配合；
2、挖掘自身的創(chuàng)造力；
3、提高自我表現(xiàn)的能力；
4、通過探究、自主練習(xí)初步學(xué)會側(cè)身投擲的技術(shù)。
（三）鞏固練習(xí)、拓展能力階段。
1、肯定學(xué)生的表現(xiàn)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組投擲計分比賽。
2、學(xué)生總結(jié)比賽結(jié)果，表揚優(yōu)秀，鼓勵落后的。
設(shè)計意圖：1、能夠自然協(xié)調(diào)的投擲。
2、培養(yǎng)遵守公平競爭的習(xí)慣。
3、體驗成功與失敗。
（四）穩(wěn)定情緒、放松心情階段。
1、隨音樂師身同做表情歌舞。
2、引導(dǎo)學(xué)生做“大肚皮、小肚皮”的游戲。
3、說說自己的收獲和需要努力的地方，說說別人的優(yōu)點。
4、老師總結(jié)。師生再見。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇九
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，根據(jù)小學(xué)四年級學(xué)生的心理和生理特點，選用“投擲壘球和游戲接力賽”為教材，通過教師合理引導(dǎo)，學(xué)生積極學(xué)習(xí)，真正體現(xiàn)教師主導(dǎo)，學(xué)生為主體的積極探究式的教學(xué)模式。
二、設(shè)計思路。
本課以“投擲壘球”為主教材，在開始部分教師用小游戲“高人矮人”集中學(xué)生的注意力，積極準(zhǔn)備投入學(xué)習(xí)中。在進(jìn)入主教材部分，教師讓學(xué)生探究技術(shù)動作，教師總結(jié)得出正確的技術(shù)動作方法，教學(xué)中充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，教學(xué)方法由易到難，有分有合，有張有弛，互相學(xué)習(xí)，從而達(dá)到了教學(xué)目的，讓學(xué)生學(xué)會了投擲的方法。同練習(xí)發(fā)展了學(xué)生的上肢和腹肌及肩帶等部位的力量，發(fā)展了身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性，培養(yǎng)刻苦鍛煉、遵守紀(jì)律、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。通過游戲，發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。最后的放松活動讓學(xué)生的身心得到充分的放松，逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。
三、領(lǐng)域目標(biāo)。
1、運動參與目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)從中體會運動的樂趣，主動參與體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉。
2、運動技能目標(biāo)：學(xué)會投擲的動作方法，安全地進(jìn)行體育活動。
3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的靈活性、協(xié)調(diào)性和動作的準(zhǔn)確性。
4、心理健康目標(biāo)：通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉、遵守紀(jì)律、愛護(hù)公物的良好品質(zhì)。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：通過練習(xí)建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。
班級：四年級。
開始準(zhǔn)備部分:2分鐘（小）。
（1、教師精神抖擻，語言親切說明課的內(nèi)容。
（2、師生問好、仔細(xì)傾聽。
組織形式：四列橫隊。
(1、營造生動的課堂氣氛。
(2、充分調(diào)動學(xué)生的積極性。
輔助練習(xí)：2分鐘（?。?。
2、小游戲“高人矮人”
教師口令指揮。
(1、學(xué)生注意力集中聽口令進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)。
(2、讓學(xué)生盡快集中注意力，進(jìn)入課堂教學(xué)。
徒手操：3分鐘（中）。
3、準(zhǔn)備活動：徒手操。
教師帶領(lǐng)學(xué)生做。要求：在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動；讓學(xué)生的身體充分活動開，為后面的教學(xué)做好準(zhǔn)備?；静糠?5分鐘（?。?。
1、復(fù)習(xí)：徒手單手原地投擲動作。
重點：揮臂、轉(zhuǎn)體動作連貫。
（1、教師讓學(xué)生體會投擲動作，體會怎樣才能投得遠(yuǎn)？
（2、教師總結(jié)出正確的投擲技術(shù)動作。
a學(xué)生自己體會研究動作，并得出結(jié)論。
b培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)的能力、習(xí)慣。
投擲壘球:15分鐘（中）。
2、學(xué)習(xí)：原地投擲壘球。
難點：用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。重點：動作連貫、全身協(xié)調(diào)用力。
(1、教師講解、示范。
(2、指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
(3、個別糾正動作。
(4、學(xué)生示范，集體糾正動作。
(1)仔細(xì)聽講解、認(rèn)真觀察教師示范。
(2)認(rèn)真、積極練習(xí)。
(3)主動改正錯誤動作。
a、理解動作方法。
b、學(xué)會投擲動作。
c、培養(yǎng)積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度。
接力賽游戲:8分鐘（中）。
3、游戲：
(1、教師講解游戲方法和要求。
(2、組織全班進(jìn)行接力賽。
(1)學(xué)生成四路縱隊進(jìn)行練習(xí)。
(2)全體參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的快速跑能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神結(jié)束部分5分鐘（?。?。
1、放松活動。
（1）教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。
（2）學(xué)生身心放松進(jìn)行練習(xí)。
2、小結(jié)、下課。
3、歸還器材。
課后反思：本課通過學(xué)生探究式學(xué)生加深了學(xué)生的記憶，同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過邊研究邊學(xué)習(xí)，學(xué)生自己得出的結(jié)論加深了印象，提高了學(xué)習(xí)效率。但是學(xué)生動作各環(huán)節(jié)不連貫，有脫節(jié)的現(xiàn)象。今后教學(xué)中應(yīng)采取徒手模仿提高動作的連貫性。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇十
這是一節(jié)在新課改理念指導(dǎo)下的體育實踐課。教師在教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)方式、教學(xué)環(huán)境、等因素的設(shè)置，通過一些簡單易行、貼近生活、學(xué)生樂于接受的教學(xué)方法和手段，讓學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會發(fā)現(xiàn)，學(xué)會創(chuàng)新，促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展。
投擲是一個傳統(tǒng)項目，它不僅對學(xué)生的生理發(fā)展有重要的促進(jìn)作用，而且它也是從勞動人民的勞動實踐中總結(jié)得出的一項體育活動，與學(xué)生的日常生活有著緊密的聯(lián)系。新課標(biāo)中對投擲項目的安排是根據(jù)學(xué)生的年齡以及生理水平的不同，從而安排了不同要求的投擲。水平一中學(xué)生的投擲要求是學(xué)會簡單的自然揮臂的動作，本課的教學(xué)對象是二年級的學(xué)生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認(rèn)知和技能尚處于中低水平，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識不強(qiáng)。但學(xué)習(xí)新知識的速度，模仿能力強(qiáng)，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。本堂課中的主要內(nèi)容正面持輕物投擲與游戲———就是將體育課堂還原到生活中，將學(xué)生最熟悉的紙飛機(jī)帶進(jìn)課堂，用一個紙飛機(jī)貫穿整堂課，既簡單，又趣味十足。學(xué)習(xí)重點是：投擲動作中的動作連貫與協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)難點是：全身的協(xié)調(diào)用力與手部的鞭打動作。
本課的教學(xué)對象是三年級的學(xué)生，他們活潑好動，注意力的指向性延續(xù)時間不長，喜歡在戶外做游戲和玩耍，認(rèn)知和技能尚處于中低水平，團(tuán)結(jié)協(xié)作意識不強(qiáng)。但學(xué)習(xí)新知識的速度，模仿能力強(qiáng)，敢于發(fā)表自己的想法，具備一定的探索知識，自主創(chuàng)新的能力。
1、激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣，讓學(xué)生能在活動中展示自我。
2、讓學(xué)生初步掌握肩上投擲的正確揮臂動作，提高投擲能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神，并對學(xué)生進(jìn)行他人的尊重與關(guān)心情感教育。
教法上遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，采用自主學(xué)習(xí)手段，以直觀式、誘導(dǎo)式進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生觀看、模仿，從教師的講解到學(xué)生自主練習(xí)，逐漸增加練習(xí)的難度。學(xué)法上采用小群體分散練習(xí)形式，加上教師的共同參與，提倡互助互學(xué)，在學(xué)習(xí)過程中，教師的不斷講解和示范，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
“教學(xué)有法，但無定法”。為給體育課堂營造出一種平等、互助、自主、生動活潑的學(xué)習(xí)氛圍，并使學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用得到最大程度的發(fā)揮。教學(xué)中，我采用了講解示范法、練習(xí)法，討論法、比賽法和品德教育法等多種教學(xué)方法的交叉使用，旨在調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的求知欲，使學(xué)生在較為輕松的環(huán)境中掌握本課的重點，為使教學(xué)的難點得以突破，我將讓學(xué)生學(xué)會自制紙飛機(jī)，從而使學(xué)生在教師指導(dǎo)的基礎(chǔ)下發(fā)揮本人的自主性，更好的完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展規(guī)律，動作技能形成規(guī)律和認(rèn)識事物的規(guī)律，在整個教學(xué)過程中，遵循以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，思維為核心的原則。課堂上，用飽滿的情緒，振奮的精神喚起學(xué)生相應(yīng)的情感共鳴，為上好這節(jié)課奠定良好的基礎(chǔ)，使學(xué)生產(chǎn)生對學(xué)習(xí)新知識的心理需要，達(dá)到教者之心，學(xué)者之心，心心相同。這是我設(shè)想完成教學(xué)任務(wù)的基本前提，具體過程為：
一、情境導(dǎo)入，情境展開。
在簡單的課堂常規(guī)之后，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改為現(xiàn)在的游戲式，不僅激發(fā)了學(xué)生的好奇，更引導(dǎo)學(xué)生通過自己的創(chuàng)新想法，教師通過激勵的語言調(diào)動學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間心理互動，增強(qiáng)學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，為下一部分的身心實踐奠定了身心基礎(chǔ)。
二、情景深入，拋接練習(xí)。
我針對本課的重難點，我設(shè)計了以下的練習(xí)步驟：
1、教師利用口訣教法去引導(dǎo)學(xué)生。學(xué)生掌握口訣的要領(lǐng)并加以背誦。
2、學(xué)生在老師的組織下進(jìn)行自由的練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤的動作，并參與投擲練習(xí)。
3、集中講解練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，請動作規(guī)范的學(xué)生出來演示，并給予表揚。
4、最后在集中練習(xí)，比賽評選出最好的學(xué)生。
5、游戲：貼膏藥以比賽的形式開始，促進(jìn)學(xué)生的奔跑能力，提高學(xué)生的腿部力量，使學(xué)生全身得到更好的鍛煉。
在這些部分的設(shè)置上，教師不再是課堂的主要表演者，而是課堂的組織者和引導(dǎo)者，學(xué)生則是學(xué)習(xí)的主體，通過自主、合作、研究的學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生輕松完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。
1、樂于參與課堂中的各項體育活動，表現(xiàn)出極大的興趣；2、持輕物投擲動作連貫，自身身體協(xié)調(diào)能力得到進(jìn)一步提高；3、學(xué)生表現(xiàn)出極大的創(chuàng)新與實踐的傾向。
以上是我說課的全部內(nèi)容，如有不當(dāng)之處，敬請批評指正。謝謝。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇十一
投擲輕物，是一項看似簡單卻需要技巧的運動。無論是在日常生活中享受投擲的樂趣，還是在專業(yè)比賽中力爭勝出，投擲輕物都需要經(jīng)驗和技巧。在我個人長時間的投擲輕物練習(xí)中，我積累了一些心得體會，希望能夠與大家分享。
首先，提起投擲輕物，人們很容易聯(lián)想到力量和速度。但實際上，力量并不是投擲輕物的唯一關(guān)鍵因素。我發(fā)現(xiàn)，技巧和身體的協(xié)調(diào)也起著不可或缺的作用。在掌握了正確的技巧后，即使沒有驚人的力量，也能夠投擲出令人滿意的效果。例如，我曾經(jīng)在投擲飛盤的時候，體驗到身體的協(xié)調(diào)和動作的流暢是非常重要的。通過靈活運用身體的各個部位，我能夠?qū)w盤準(zhǔn)確地投出，不僅增加了投擲的距離，而且保證了投擲的穩(wěn)定性。
其次，投擲輕物需要能夠根據(jù)具體的情況進(jìn)行調(diào)整和適應(yīng)。很多時候，我們面對的環(huán)境和目標(biāo)都是不同的，因此需要根據(jù)實際情況進(jìn)行靈活的調(diào)整和適應(yīng)。我曾經(jīng)參加過一個投擲比賽，當(dāng)時遇到了強(qiáng)風(fēng)。在這種情況下，我無法像往常一樣以正常的力量和角度投擲，而是需要適應(yīng)風(fēng)的方向和力量進(jìn)行調(diào)整。我將角度調(diào)整為更低，增加一點力量，使得投擲物更容易抵抗風(fēng)的影響。結(jié)果，我成功地完成了比賽，并取得了不錯的成績。這一經(jīng)歷讓我明白，投擲輕物的關(guān)鍵在于根據(jù)具體情況調(diào)整投擲的力量和角度。
再次，心態(tài)是投擲輕物中不可或缺的一部分。在投擲輕物的比賽或者練習(xí)中，保持積極的心態(tài)和專注的態(tài)度是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我過于焦慮或者緊張時，投擲的效果就很難出色。相反，當(dāng)我放松心態(tài)，聚焦在目標(biāo)上，投擲就會變得更加自然和準(zhǔn)確。因此，我在投擲輕物的過程中，通過深呼吸和專注力訓(xùn)練來保持冷靜和專心。
最后，我認(rèn)為多練多投非常重要。要想成為一個出色的投擲者，需要付出大量的時間和努力。在實踐中，我發(fā)現(xiàn)只有通過不斷的練習(xí)和投擲，才能夠逐漸提高自己的技巧和水平。練習(xí)的過程中，我會專注于不同的方面，如力量、速度、角度等，逐漸提高自己的投擲能力。同時，觀察其他優(yōu)秀選手的投擲動作也對我有很大的幫助，我會借鑒他們的技巧并加以運用。
總之，投擲輕物是一項需要經(jīng)驗和技巧的運動。通過運用正確的技巧、靈活的調(diào)整、積極的心態(tài)和持續(xù)的練習(xí)，我在投擲輕物的過程中收獲了很多。我相信，只要堅持下去，不斷提高自己的技術(shù)和心理素質(zhì)，我將能夠在投擲輕物的領(lǐng)域中取得更好的成績。我也希望通過我的心得體會，能夠激勵更多的人對投擲輕物感興趣，并為此付出努力。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇十二
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平（一）激發(fā)學(xué)生興趣，發(fā)展上肢力量、協(xié)調(diào)性及靈敏性，選擇《持輕物投擲》作為主教材，投擲是鍛煉身體的主要手段，也是日常生活中所需要的人體基本活動能力之一。因此，具有很大的實用價值，也是水平(一)的重點教材之一，同時也是小學(xué)生十分喜歡的體育活動項目。
針對二年級學(xué)生身心發(fā)展的特點，讓學(xué)生利用舊報紙自制的紙飛機(jī)、小紙球作為本課活動的器材,提高了學(xué)生的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和環(huán)保意識。
本課依據(jù)五個教學(xué)領(lǐng)域內(nèi)水平一的目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，針對二年級學(xué)生的身理和心理特點，選擇了飛紙飛機(jī)和打敵人的“戰(zhàn)斗機(jī)”為本課的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生在看似玩的過程中達(dá)到對認(rèn)知、技能、情感三方面的目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使大部分學(xué)生了解背后過肩（上方）投擲的方法，理解安全投擲的重要性,培養(yǎng)學(xué)生對投準(zhǔn)技能學(xué)習(xí)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動的積極性和主動性。
情感目標(biāo)：通過自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的交往能力以及在活動中主動參與能力，樹立自信心，通過游戲“春種秋收”，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、互助等精神。
本課的重點：屈臂揮過肩。
難點：屈臂揮過肩、角度正確、力量協(xié)調(diào)；
教學(xué)措施、生成情況：
1.激發(fā)興趣階段。
教師導(dǎo)入介紹本課內(nèi)容。教師用語言描述和渲染法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。之后利用和本課內(nèi)容緊密相關(guān)的準(zhǔn)備活動“小小飛行員”這一情景，師生隨音樂共同完成，體會飛行員的神氣，把學(xué)生自然的帶入情景，并讓學(xué)生思考如何讓飛機(jī)飛的又高又遠(yuǎn)。
2.發(fā)展能力、體會實踐階段。
教師通過提出問題，“飛機(jī)如何才能飛得高”。讓學(xué)生把問題帶到練習(xí)中。通過自由結(jié)合小組，在練習(xí)中實驗飛得高的原因。教師通過學(xué)生與學(xué)生、教師與學(xué)生之間的交流探究找出飛機(jī)飛的高的原因（肩上投出，注意出手角度）。使學(xué)生在玩的過程中初步掌握投擲輕物的基本動作。最后用打“戰(zhàn)斗機(jī)”把學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和練習(xí)氣憤調(diào)動到最高。以小組比賽的形式充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新意識和合作精神，使學(xué)生在玩中學(xué)會投飛機(jī)的方法，和伙伴們建立互幫、互助的學(xué)習(xí)氛圍。接下來的“春種秋收”游戲主要是為了鍛煉學(xué)生的下肢力量以及快速的反應(yīng)能力，使學(xué)生上下肢得到均衡的發(fā)展。同時，滲入“春天播種，秋天收獲”具體情境，使學(xué)生在練習(xí)時不會覺得枯燥乏味。
4.放松身心階段。
通過“擠車”這樣一個需要小組合作才能完成的游戲放松身心，把學(xué)生們的各種心情從高潮緩沖下來逐漸恢復(fù)到平穩(wěn)狀態(tài)，又培養(yǎng)了學(xué)生的之間的合作意識。結(jié)束部分的小結(jié)，除教師要對本課進(jìn)行講評外，還要求學(xué)生個人參與，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)體會。
整堂課設(shè)計思路重點在于讓學(xué)生“玩中學(xué)”，在一個看似是玩的過程中讓學(xué)生達(dá)到了對持輕物投擲動作的初步了解和掌握。這也符合了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平（一）中學(xué)生的投擲要求是學(xué)會簡單的自然揮臂的動作這一基本要求。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇十三
本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)（水平二）持輕物擲遠(yuǎn)教材，本課是第二課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的投擲游戲，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)投擲，在投擲中學(xué)知識，在課中通過師生互動、啟發(fā)、提問等形式，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互探究投擲動作，并通過練習(xí)，達(dá)到情感交流，團(tuán)結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運動興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下教學(xué)目標(biāo)：
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勝不驕，敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo)，確定如下教學(xué)重難點：
1、教學(xué)重點：掌握投擲出手的角度；
2、教學(xué)難點：體會全身協(xié)調(diào)用力的投擲方法。
1、說教法：
根據(jù)動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合小學(xué)生的形象思維較強(qiáng)，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學(xué)中我采用講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的，從而達(dá)到《新課標(biāo)》所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、說學(xué)法：
教學(xué)過程分課前激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個環(huán)節(jié)。
1、課前激趣：
在簡單的課堂常規(guī)，體育委員整隊，清點人數(shù)，師生問好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)安全意識。這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進(jìn)行。
接著我安排了一個快速反應(yīng)性的游戲“黃河，長江”。
規(guī)則：學(xué)生面對面，相距一米站立，一組為“黃河”，一組為“長江”，教師發(fā)出指示“黃河”，長江則必須在黃河跑到安全區(qū)前觸摸到黃河，否則算輸，輸?shù)膶W(xué)生，做兩個下蹲起。
在這個過程的設(shè)計上，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)了學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調(diào)動學(xué)生的積極性，達(dá)到師生之間互動，增強(qiáng)了學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2.探索技能：
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達(dá)到鍛煉身體的目的，本部分分為以下幾個練習(xí)步驟：
（1）快樂試飛。
自我展示。
找出具有代表性的學(xué)生展示。（寫出怎樣做，為什么這樣做？）自主制作紙飛機(jī)的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的快速揮臂能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。
適時點撥。
教師集中示范，講解投擲動作要領(lǐng)。學(xué)生分散練習(xí)，口訣提升。
當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時候，這時是教學(xué)知識滲透的最佳時機(jī)，從而引出簡單明了的要領(lǐng)（口訣）“要想飛得高，手要帶過頭”,要想飛得遠(yuǎn)，出手要迅速！”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí)。
（2）游戲：飛越長城。
學(xué)生分成男女生兩大組，相距10、12、14米三種距離，自由選擇位置站立，中間用紅綢帶離地兩米高，學(xué)生把紙飛機(jī)拆開，揉成紙團(tuán)，當(dāng)做投擲物，在這個游戲過程中讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，相互間進(jìn)行借鑒、交流、合作。大家可以相互交流與學(xué)習(xí)，看看你的同伴動作是否正確，你能為他指出一些需要改進(jìn)的地方嗎？你認(rèn)為你的同伴哪些地方值得你去借鑒和學(xué)習(xí)？教師在學(xué)生練習(xí)過程中巡回指導(dǎo)，幫助有困難的同學(xué)。
(三種距離的設(shè)置，這樣做的目的是讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇合適的投擲距離投過彩帶，達(dá)到突破本課的重點：掌握投擲的角度。)。
（3）游戲：腳夾紙團(tuán)比賽。
規(guī)則：全班將紙團(tuán)放在指定的區(qū)域內(nèi)，分成四組，每組一個小筐，每個小筐前都有三種不同距離的標(biāo)志線，每次每組自己商量按什么順序選擇哪條線，每個同學(xué)的標(biāo)志線不能和自己前面同學(xué)一樣的。組長負(fù)責(zé)拿筐，其他人用腳將紙團(tuán)夾入各組筐中，在規(guī)定的時間內(nèi)筐中紙團(tuán)最多者為勝。這個游戲主要是針對學(xué)生下肢力量的發(fā)展，從而使學(xué)生的上下肢得到協(xié)調(diào)發(fā)展。（在這個環(huán)節(jié)中，通過三條標(biāo)志線設(shè)置和不同標(biāo)志線的選擇，目的是讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇不同的難度，即，能力強(qiáng)的學(xué)生選擇適當(dāng)遠(yuǎn)一點的距離，能力較弱的學(xué)生選擇稍微近一點的距離，讓每個學(xué)生都能得到均衡的發(fā)展。）。
通過探索技能這部分的學(xué)習(xí)，學(xué)生在嘗試中探索，在探索中思考，在思考中參與體驗，在體驗中理解動作，學(xué)會動作，教學(xué)目標(biāo)也就自然達(dá)成了。
2、放松評價：
經(jīng)過此前的練習(xí)學(xué)生的運動負(fù)荷幾本達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，這時我就帶領(lǐng)學(xué)生們一起做放松活動，恢復(fù)身心，“吹氣球”，規(guī)則：學(xué)生當(dāng)氣球，老師吹氣，學(xué)生吸氣并上什慢慢點起腳尖，學(xué)生屏住呼吸不動。老師一松手，學(xué)生快速呼氣下蹲，反復(fù)多次，從而達(dá)到放松身心的目的。
最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說說學(xué)習(xí)本課的收獲，教師做簡單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇十四
投擲輕物是我們生活中常見的活動之一，它不僅僅是一項娛樂活動，還是一種鍛煉身體和思維的方式。在過去的幾年里，我通過參與投擲輕物比賽，學(xué)到了許多有關(guān)投擲輕物的要領(lǐng)和技巧。在此，我將分享我的心得體會，希望能對其他人提供一些有用的啟示。
第二段：認(rèn)真準(zhǔn)備和正確的姿勢。
在投擲輕物之前，認(rèn)真準(zhǔn)備是至關(guān)重要的。首先，選擇合適的投擲物很重要，它應(yīng)該既適合你的手掌大小，又符合你的力量水平。其次，必須確保身體姿勢正確，身體保持平衡，并且肩部、背部和手臂放松。同時，抓住投擲物時腳跟要站穩(wěn)，以保持穩(wěn)定的站立姿勢。通過認(rèn)真準(zhǔn)備和正確的姿勢，你可以在投擲過程中更好地發(fā)揮自己的潛力。
第三段：集中注意力和掌握力量。
集中注意力是投擲輕物的另一個重要因素。通過專注于目標(biāo)，你可以更好地掌握投擲力量和方向。在投擲之前，我經(jīng)常將目光集中在目標(biāo)上，想象自己的投擲物飛向遠(yuǎn)方。這種專注和意念可以幫助我集中注意力，并且更好地發(fā)揮自己的技巧。另外，掌握投擲力量也是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在我練習(xí)的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過不斷地嘗試，我才能掌握合適的力量。過于用力或者力量不足都會影響投擲的結(jié)果，而只有通過不斷的嘗試和調(diào)整，我才能找到恰到好處的力量。
第四段：尋找平衡和節(jié)奏。
在投擲輕物時，平衡和節(jié)奏同樣重要。一種好的投擲，必須具備平衡和節(jié)奏的組合。通過平衡，你可以更好地掌握投擲物的軌跡和方向。在我參與比賽時，我經(jīng)常注意通過運動和平衡練習(xí)來提高我的穩(wěn)定性。另外，節(jié)奏感是投擲中的一個關(guān)鍵點。通過適當(dāng)?shù)墓?jié)奏，你可以在投擲的過程中保持連貫性和力量的流動。通過在練習(xí)中尋找平衡和節(jié)奏，我發(fā)現(xiàn)我能夠更好地掌握投擲的技巧，并且在比賽中表現(xiàn)出色。
第五段：思維和堅持。
最后，思維和堅持是投擲輕物中不可或缺的部分。在投擲輕物之前，我經(jīng)常嘗試通過積極的思維和樂觀的態(tài)度來調(diào)整自己。這種積極的思維可以幫助我克服困難和壓力，并且更加專注于目標(biāo)。另外，堅持也是投擲輕物的關(guān)鍵之一。在練習(xí)的過程中，我遇到了許多挑戰(zhàn)和失敗，但我始終堅持下來，并且從中學(xué)到了許多。通過思維和堅持，我認(rèn)為任何人都可以在投擲輕物中取得更好的成績。
結(jié)論：
綜上所述，投擲輕物不僅是一種娛樂活動，更是一種鍛煉身體和思維的方式。通過認(rèn)真準(zhǔn)備和正確的姿勢、集中注意力和掌握力量、尋找平衡和節(jié)奏，以及積極思維和堅持，我們可以在投擲輕物中取得更好的成績。無論是參與比賽還是個人練習(xí)，這些心得體會都能夠幫助我們不斷進(jìn)步和提高。因此，讓我們一同體會投擲輕物的樂趣，并且在不斷實踐中不斷成長。
投擲輕物教學(xué)設(shè)計篇十五
“健康第一”是小學(xué)體育課的出發(fā)點與歸宿，所以小學(xué)體育教學(xué)不能過分強(qiáng)調(diào)技能教學(xué)，尤其是那些競技性很強(qiáng)的項目的技能教學(xué)對于低段學(xué)生來說不太合適。但也不能放棄技能教學(xué)，只是技能教學(xué)在小學(xué)階段，特別是低年級學(xué)生中要放低或分解教學(xué)難度，技能教學(xué)要與學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣相結(jié)合，要符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，讓學(xué)生在快樂的游戲中學(xué)習(xí)并掌握相關(guān)的技能，這樣的體育課才能追求“健康第一”教學(xué)原則，才能落實《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)的新理念。教師要擺脫課堂中完全主導(dǎo)的地位，要努力體現(xiàn)課堂中學(xué)生的主體地位，做到師生互動、生生互動。
原地側(cè)向投擲輕物是繼一年級學(xué)習(xí)投擲輕物之后的提高性學(xué)習(xí)內(nèi)容，本階段正式學(xué)習(xí)投擲的基本動作。主要的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生體會蹬地轉(zhuǎn)體、肩上屈肘、背后過肩等動作、側(cè)向投擲方法及用力順序等，以此發(fā)展學(xué)生上下肢、肩帶和腰腹等大肌肉群力量，提高他們的判斷能力和動作的協(xié)調(diào)性。
二年級下冊的學(xué)生在一年級和二年級上冊的時候，已經(jīng)基本學(xué)習(xí)了原地正面投擲輕物的動作技術(shù)，對投擲有了一定的動作表象。由于學(xué)生間存在差異性，為使在本課中能夠讓大多數(shù)學(xué)生掌握側(cè)向投擲動作，將采用分解動作練習(xí)與完整動作學(xué)習(xí)相結(jié)合的辦法進(jìn)行。
本教材取自《浙江省義務(wù)教育體育（與健康）必學(xué)內(nèi)容教師用書》二年級下冊中的“原地側(cè)向投擲輕物”教學(xué)內(nèi)容。
本課選擇“原地側(cè)向投擲木夾”為主要教學(xué)內(nèi)容，游戲“閃電偷襲”既是一種游戲又是一個跑的教學(xué)內(nèi)容，把它作為輔教材。
1、理解側(cè)向投擲動作是通過身體蹬、轉(zhuǎn)、揮協(xié)調(diào)配合才能完成的。
2、通過教學(xué)，使大部分學(xué)生掌握正確的側(cè)向投擲技術(shù)，部分學(xué)生能協(xié)調(diào)連貫地完成側(cè)向投擲動作，并通過游戲提高學(xué)生奔跑能力。
3、體驗體育活動帶來的快樂，培養(yǎng)學(xué)生善于思考、積極探究的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能與同伴建立良好的協(xié)作關(guān)系。
重點：肩上屈肘。
難點：背后過肩，手腳協(xié)調(diào)，連貫而成。
1、一材多用原則。采用木夾子和綢帶，既用綢帶做韻律操，又用綢帶作投擲的彩帶；既用木夾子作投擲物，又用木夾子作游戲道具，最后用綢帶和木夾子作放松游戲。
2、循序漸進(jìn)的原則。在投擲教學(xué)中采用先自拋自接——正面投擲——徒手或有器材作鞭打動作——側(cè)面投擲，一環(huán)一環(huán)相扣，從易到難，目的都是為了學(xué)好“側(cè)向投擲”。
3、語言激勵的原則。整堂課始終以教師的鼓勵性語言為主流，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與熱情。
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