大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)（模板16篇）

對于工作和學(xué)習來說，總結(jié)是一種反思和提升的方式，可以指導(dǎo)我們未來的發(fā)展方向。要寫一篇較為完美的總結(jié)，首先需要明確總結(jié)的目的和范圍。以下是美食達人整理的一些烹飪技巧和食譜，供大家參考。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇一

姓名：張蓮秀。

學(xué)號：36018。

為自己擬定一個職業(yè)生涯規(guī)劃，給自己制定一個科學(xué)的、合理的目標，使自己的學(xué)習和生活更具有針對性和目的性，更具地里，有所指引，所以，制定這樣一個規(guī)劃是非常必要而且迫切的。因為對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?。

1.我的職業(yè)興趣。

生活型：強調(diào)工作與生活的整合，喜歡平衡個人、工作、家庭的需要，喜歡彈性的工作環(huán)境，不希望承擔超出最低工作要求之外的其他工作，甚至可以犧牲工作中的某些方面來換取三者的平衡，對成功的定義比職業(yè)的成功更廣泛。

分析。

strengths：(優(yōu)勢)。

1.對所學(xué)專業(yè)有很濃厚的興趣。

2.自身性格適合深造該專業(yè)。

weaknesse：

1.考慮問題不夠全面。

2.不喜歡處理復(fù)雜的人際關(guān)系，思想過于單純。

3.能用到的資源不豐富。

opportunitie：

1.國家對該類型人才的需求量大，

2.國家對農(nóng)業(yè)行業(yè)的支持，

3.中國農(nóng)村、農(nóng)業(yè)人口龐大，市場廣闊。

4、國家大力支持三農(nóng)問題的解決。

5、該行業(yè)尚不完善，活動空間大。

threat：

1.畢業(yè)后涌向該行業(yè)的畢業(yè)生太多，競爭激勵。

2.由于多數(shù)農(nóng)民的知識程度不會太高，對新事物的接受能力弱，工作難以進行。

3.職業(yè)分析和職業(yè)前景展望。

農(nóng)業(yè)保險的現(xiàn)狀。

農(nóng)業(yè)保險是指為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)者在從事種植業(yè)和養(yǎng)殖業(yè)生產(chǎn)過程中，對遭受自然災(zāi)害和意外事故所造成的經(jīng)濟損失提供保障的一種保險。近年來，農(nóng)業(yè)保險在各級政府政策的大力支持下保持了較快發(fā)展勢頭。目前，農(nóng)業(yè)保險的'承保險種明顯增多，業(yè)務(wù)規(guī)模不斷增大，覆蓋領(lǐng)域逐步拓寬，保險主體日益多元，功能作用逐步發(fā)揮，各項試點逐步推進，具體表現(xiàn)在以下幾個方面。

(一)政策性農(nóng)業(yè)保險試點工作逐步推進。

(二)政策性農(nóng)業(yè)保險服務(wù)領(lǐng)域不斷拓寬。

(三)政策新農(nóng)業(yè)保險組織形式向多元化方向發(fā)展。

(四)政策性農(nóng)業(yè)保險的功能作用逐步發(fā)揮。

但是現(xiàn)階段政策性農(nóng)業(yè)保險發(fā)展中存在許多問題，主要問題有：

(一)對政策性農(nóng)業(yè)保險的認識不夠明確。

(二)農(nóng)民收入水平低，保險意識淡薄。

(三)保險公司經(jīng)營管理技術(shù)水平落后。

(四)缺乏完善的法律法規(guī)支持。

(五)地方政府對政策性農(nóng)業(yè)保險的財政補貼缺乏長效機制。

(六)巨災(zāi)風險分散體系和農(nóng)業(yè)保險再保險機制的缺失。

(七)目前政策性農(nóng)業(yè)保險保費補貼方式存在諸多隱患。

從供給看，保險公司對農(nóng)業(yè)保險的供給不足。保險機構(gòu)少、覆蓋面低，農(nóng)業(yè)保險險種單一，農(nóng)業(yè)保險人才匱乏；從需求看，農(nóng)牧民對農(nóng)業(yè)保險的有效需求嚴重不足。農(nóng)牧民農(nóng)業(yè)保險意識淡薄。地處經(jīng)濟較發(fā)達地區(qū)的廣大農(nóng)牧民，通過保險機構(gòu)的保險宣傳，對農(nóng)業(yè)保險知識有一定了解，但存有僥幸心理，致使投保積極性不高。不發(fā)達地區(qū)農(nóng)牧民則受收入、經(jīng)濟與市場環(huán)境等因素影響，又缺乏專業(yè)保險機構(gòu)開展宣傳，基本沒有農(nóng)業(yè)保險意識。由此觀之，農(nóng)業(yè)保險雖然有一定的風險可能，但前景是美好的。在工作中為自己補充所需的知識和技能。

4.畢業(yè)后的十年規(guī)劃(---2022年)。

我的職業(yè)方向:保險經(jīng)紀人、保險公估人。

經(jīng)濟目標：年薪8萬。

成功標準：個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇二

我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書。

姓名：xxx。

性別：男。

出生年月：19xx年1月。

性格：內(nèi)外向兼之。

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級。

專業(yè)：社會體育。

座右銘：自信是成功的第一秘訣。

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師。

性格品質(zhì)：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;。

優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。

優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學(xué)習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學(xué)：有較強的工作能力。

1、學(xué)習生活規(guī)劃。

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學(xué)的學(xué)習規(guī)劃上，我將這兩科作為學(xué)習的重中之重。在學(xué)習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗，大學(xué)四年級：目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準備。

2、近十年的目標。

20xx~xx年：3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

20xx~xx年：貯備資金，積累經(jīng)驗;。

20xx年：了解市場行情;。

20xx年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準備建立公司;。

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3、求職計劃。

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的'證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇三

出生年月：1992年1月

性格：內(nèi)外向 兼之

學(xué)歷：大學(xué)本科一年級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是成功的第一秘訣

二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(社會體育專業(yè))

前言

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

二、大學(xué)畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

美好愿望： 希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向： 公司里的體育顧問、社會體育指導(dǎo)員、體育老師

三、自我盤點 ：

(3)氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;

(4)學(xué)習能力：領(lǐng)悟性較強;

2、優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎(chǔ)，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為

止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。

4、優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2017奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學(xué)習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學(xué)：有較強的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準備。

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大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇四

別努力的學(xué)習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。

現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習而不對。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤。總之，我認為：工作，只有認真的參與進來，用心學(xué)習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

二、大學(xué)期間

長期目標：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。

短期目標：

暑期：復(fù)習鞏固上半年知識，預(yù)習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習社交能力、心理調(diào)試能力、隨機應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。

大二：考過英語四級，考過計算機二級，學(xué)習基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準備，去圖書官多看書。

大三：學(xué)習好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手。化學(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。

大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習的需要，是我進入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。

四、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。

五、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。

也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。

正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學(xué)習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學(xué)：有較強的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準備。

2、近十年的目標

2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；

2020年：了解市場行情；

2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準備建立公司；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結(jié)束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下。有了目標，才會有動力。

一．給自己一個理想

俗話說：“興趣是最好的老師?！钡俏抑溃粋€人如想做好一件事，只有興趣是不行的，尤其是對我將來的目標，不僅需要興趣，還要學(xué)會寬容和真誠。一個人在社會當中總會遇上不能稱心如意的事情，有些時候只有寬容才能愈合創(chuàng)傷的奇妙的效果，寬容不僅僅是容忍缺點和錯誤，更是一種無言的教誨，寬容是一個人人格完善的體現(xiàn)，在寬容的過程中自己的心靈也會得到凈化和升華。真誠的力量是無窮的，人是有感情的動物，人的內(nèi)心很容易被感動，引起人內(nèi)心感動的因素很多，往往一句熱情的問候，一個燦爛的笑容，就足以喚醒一顆冷漠的心。

三．努力實現(xiàn)自我 實現(xiàn)人生計劃不一定是一步到位的，也許要走很多的彎路，古人言“曲線救國”是有道理的。如可以先就業(yè)解決基本的生活保障，同時學(xué)習實踐，積蓄力量，“先稱王后稱帝”這個道理就是要指導(dǎo)和應(yīng)用的。

然后發(fā)展自己的組織，達到經(jīng)濟和政治地位，或競選進入政治領(lǐng)域，有經(jīng)濟地位就要有相應(yīng)的政治地位，這個道理適應(yīng)任何的時代，在中國的未來更顯突出。

做主席不一定要自己建立一個國家，開創(chuàng)事業(yè)也是如此，如基因帝國的創(chuàng)立，就是建立在別人的基礎(chǔ)上開拓出來自己的事業(yè)。

大事需要遠謀 ,《三國演義》中講的劉備志向是“中興漢室”“成就霸業(yè)”，但是缺乏正確決策，處處受阻，像個喪家之犬無處著落，但是有了諸葛亮的隆中決策，同時有諸葛亮的有力事實，就沒有近憂可言。

總之，給自己的未來做規(guī)劃，讓我的行駛有了方向，盡自己最大的努力，對自己充滿信心，把握現(xiàn)在的一切，對自己說加油，有信心的地方，夢想就不會遠。

懷著一顆激動澎湃的心來到了這個期待已久的新天地！它是這樣的熟悉，因為我曾經(jīng)無數(shù)次地在夢里踏進了這片讓人神往的土地；但它又是這樣的陌生，因為這是我第一次真實地踏進大學(xué)的校門。我的心情無比的欣喜，好像自己的未來一片光明，不用再為未來而憂愁，考上了大學(xué)就是為自己的未來插上了對健壯有力的翅膀，只要去飛就會飛得高飛得遠，飛到自己想要飛到的目標！

但當自己真正的來到了大學(xué)，融入到了大學(xué)生活，隨著時間的流逝，漸漸地發(fā)現(xiàn)，其實一切并不像自己當初想象的那樣的簡單容易，甚至有些迷茫，開始有些找不到前進的方向，雖然自己在不停的學(xué)習著。

這時自己開始靜下心來，思考悄悄改變的這一切。尤其是當自己接觸《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》這門課程后，內(nèi)心深處有了深深的感悟，漸漸揭開了心里的謎團！身為21世紀當代大學(xué)生，我們要睜眼看世界，關(guān)注我們的國家，看我們的社會，更要點亮我們自己!喔們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的死學(xué)生了，世界在發(fā)展，時代在進步，總之一切都在改變著，而且速度快的驚人，所以為了適應(yīng)時代的發(fā)展，社會的需要，我們也要變。也只有這樣我們的生命光環(huán)才會發(fā)光，才能實現(xiàn)我們?nèi)松膬r值！

那麼現(xiàn)在就要對我將來的職業(yè)生涯做出規(guī)劃，以指引我前進的方向，給與我前進的動力！經(jīng)過認真的思考，終于給自己定下了目標：打造自己的運動帝國。

二、自我分析.

我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。

興趣：政治、經(jīng)濟、軍事、運動，是我的'四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界。

價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。 自身能力：本人擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務(wù)；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學(xué)習及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導(dǎo)能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領(lǐng)大家團結(jié)合作，完成既定的目標和任務(wù)；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能與現(xiàn)實的日常生活與學(xué)習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。

.三、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析.

就業(yè)方向：自己的未來職業(yè)方向定位在體育市場，具體指的是體育用品器材市場。 前景分析：由于自己身為體育生，學(xué)習體育專業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于社會主義初級階段，社會整體發(fā)展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以發(fā)展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此，現(xiàn)在我國體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)還遠不能滿足社會發(fā)展得的需要，尤其在占我國人口大多數(shù)的農(nóng)村，公共體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)還處于相當?shù)偷乃?，發(fā)展?jié)摿κ蔷薮蟮?，誘人的。即使在城市地區(qū)，很多體育基礎(chǔ)設(shè)施已經(jīng)相當陳舊，繼續(xù)更新?lián)Q代，以滿足廣大人民群眾的健身需求。

現(xiàn)在我國社會經(jīng)濟發(fā)展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，而且我國體育事業(yè)發(fā)展步伐迅速加之北京奧運會對廣大人民群眾體育熱情的推動作用，廣大人民都有了提高生活質(zhì)量，追求健康生活方式的意識。

.四、職業(yè)分析.

個人的職業(yè)選擇：

本人打算在將來的職業(yè)選擇中，建立起自己的體育器材公司，為我國的體育市場提供必要的體育設(shè)施，以滿足大人民群眾的體育健身需求。積極的擴大公司的規(guī)模，形成全國性的市場。

選擇理由：

我國的體育設(shè)施相對落后，不能滿足人民的需求。而民間的體育健身活動都需要體育器材的輔助。比如說，城市里的小區(qū)或農(nóng)村縣、鎮(zhèn)里的公共體育器材存在明顯的老化現(xiàn)象而且數(shù)量眼中不足。杠、雙杠、民用吊環(huán)、雙輪蹬等等，都很缺乏，對人們的體育健身活動造成了不良的影響。

工作內(nèi)容和勝任條件

首先，要解決的是資金問題，資金是一個公司起步的重要前提。目前國家給大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)提供良好的優(yōu)惠政策，可以向國家無息或低利息貸款。合作者也可以通過入股的形式籌集一部份資金，親朋好友也可以提供一定的資金幫助。其次，要構(gòu)建一個高素質(zhì)的領(lǐng)導(dǎo)隊伍，并不斷從外界吸收高素質(zhì)的專業(yè)人才。這些人不僅要具有高水平的專業(yè)技能還要具有一流的道德水平，具有合作精神、吃苦耐勞、踏實肯干、務(wù)實求真的作風。再次，要不斷掌握、引進國內(nèi)外的先進技術(shù)，并消化吸收，加以創(chuàng)新，形成自己的技術(shù)優(yōu)勢。再次，要建立起市場營銷網(wǎng)絡(luò)，不斷拓展市場，爭取更大的市場份額。適應(yīng)市場的變化而不斷改變公司的經(jīng)營策略。為適應(yīng)市場的需要，努力開發(fā)質(zhì)量上層的新產(chǎn)品，滿足人們的需要，建立自己的品牌及公司文化。經(jīng)過四年的大學(xué)學(xué)習和專研，自己已經(jīng)掌握了必的理論知識，通過參加社會的各種實踐活動中開闊了自己的視野，增強了與人溝通的能力與實踐經(jīng)驗，經(jīng)過各方面的調(diào)查與考察，做出詳細的、可行性的規(guī)劃，這些都為公司的開辦提供良好的基礎(chǔ)與保障。

與職業(yè)選擇目標的差距.

首先，資金缺乏。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)過程中，任何一個好的項目、一項有市場前景的發(fā)明創(chuàng)造，如果得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到資金保證，無法從投資公司里融資或得不到銀行貸款將無法付諸實施。其次，缺乏對企業(yè)的管理經(jīng)驗。一個企業(yè)要能夠正常運行，不僅要有好的項目、資金保證、還必須有一批高素質(zhì)的企業(yè)管理與經(jīng)營的知識和理論，更重要的是要在投身企業(yè)管理的實踐中才能發(fā)生。華中理科大學(xué)李玲鈴談創(chuàng)業(yè)過程中因為缺乏企業(yè)管理經(jīng)驗使他走到了十字路口而徘徊不定時，就是一個典型的例子。最后，缺乏市場的銷售渠道和營銷經(jīng)驗。營銷渠道的建立對一個企業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，但學(xué)生創(chuàng)業(yè)者既沒這方面的經(jīng)驗也缺乏這方面的社會關(guān)系，建立營銷渠道有一定困難。

.五、實際職業(yè)目標的具體行動計劃（未來三學(xué)年）.

貫通，學(xué)以致用。通過不斷學(xué)習業(yè)務(wù)知識來提高-干部的業(yè)務(wù)水平，通過不斷實踐來豐富工作經(jīng)驗，把知識和經(jīng)驗的積累升華為思維模式的更新，進而轉(zhuǎn)化為工作創(chuàng)新的源泉和動力。通過學(xué)習，有效解決在組織工作中存在的問題，真正使思想有明顯提高，作風有明顯轉(zhuǎn)變，工作有明顯推進。 .4.、學(xué)習和實踐相結(jié)合。用學(xué)習來提高實踐能力，用實踐來驗證學(xué)習效。大概的計劃如下：

1、每天堅持學(xué)習英語一個半小時，并在入睡前聽英語聽力?，F(xiàn)在的考試聽力占很大的比重，而聽力的提高又是一個比較慢的過程，所以在大學(xué)二年級的上半年要加強英語的學(xué)習，爭取在十二月份的四季考試中，取得理想的成績。

2、每周要打網(wǎng)球至少兩次。一方面可以鍛煉身體，另一方面也能使自己的網(wǎng)球技術(shù)得到提高。此外還要到健身房去兩次，觀察學(xué)生們喜愛的體育活動，自己也可以鍛煉出健美的身體。身體是本錢，在未來的創(chuàng)業(yè)中，一定會遇到這樣或那樣的困難，沒有一個好的身體，就沒有創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)。所以一定在大學(xué)的生活中為自己積攢下一個良好的身體基礎(chǔ)。網(wǎng)球是個很熱門的活動，因為自己十分喜愛網(wǎng)球，多了解點這方面的知識，對自己的體育器材公司的創(chuàng)辦有很大的好處，也會在運動中找到志同道合的朋友。

3、加強計算機的學(xué)習。計算機已經(jīng)成為我們生活中必不可少的一部分，計算機的運用不僅可以提高我們的工作效率，而且是我們了解外界信息的窗口，在互聯(lián)網(wǎng)上，我們可以知道很多情況，比如：大家喜歡什么樣的體育活動，需要什么樣的器材，還可以在網(wǎng)上與生產(chǎn)廠家直接訂貨，也可以在網(wǎng)上出售產(chǎn)品，所以好的計算機技術(shù)是我們?nèi)〉贸晒Φ挠欣蛩?。本人打算在完成學(xué)校的技術(shù)機學(xué)習之外，還要參加計算機培訓(xùn)，提高自己的計算機技術(shù)，爭取在大學(xué)三年級的時候，考過計算機二級考試。

4、參加一些學(xué)校和社會的活動，提高自己的實戰(zhàn)能力。多了解一些社會，使自己在各方面盡快的成熟起來。

六、結(jié)語.

.這就是我的職業(yè)生涯設(shè)計了，我知道路會很漫長，過程會很曲折，我也要面對很多困難。但我相信，我會有足夠的勇氣走下去。有人說，職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現(xiàn)的是目標，但最關(guān)鍵的是方向。因為在職業(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。.相信我會努力，我有足夠的勇氣走到最后的一個美麗景點！

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇五

個人基本信息：

姓名：孫欽平 性別： 男 生源地： 山東 所在學(xué)院： 體育學(xué)院 專業(yè)： 體育教育班級：體教二班 擔任的職務(wù)： 班級的學(xué)習委員 體育學(xué)院青年志愿者協(xié)會社團團長 院學(xué)生會紀檢部副部長。

前言：

在人生的路途上大學(xué)就是一個轉(zhuǎn)折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業(yè)規(guī)劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業(yè)規(guī)劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發(fā)向上，有目標，就有動力；下面來談?wù)勎业穆殬I(yè)規(guī)劃書。

當代大學(xué)生正在面臨這個方面的挑戰(zhàn)，現(xiàn)在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學(xué)主要是鍛煉我們綜合能力，大學(xué)是一個是我們無限接近于當代社會的學(xué)習階段，在大學(xué)的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現(xiàn)實社會著眼于未來國家發(fā)展，，時刻關(guān)注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學(xué)四年之后走向社會才可也在現(xiàn)代社會站穩(wěn)腳步，不至于被這個社會所淘汰，現(xiàn)在就來為我打大學(xué)以及以后畢業(yè)做出我人生的第一部規(guī)劃，為了適應(yīng)當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規(guī)劃，讓自己在以后的生活和學(xué)習中更加自信，大膽的向前邁步。

第一部分 自我認知

1.職業(yè)興趣：在我的人才素質(zhì)測評中，職業(yè)興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規(guī)型

(c)： 做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規(guī)則，嚴謹細心。實際型(r)： 對操作、技術(shù)很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調(diào)研型（i):希望日后能在科研方面工作。1、公務(wù)員 2、健身教練 3、教師 （得分依次降低）

2.職業(yè)能力：在人才素質(zhì)測評的報告結(jié)果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，將復(fù)雜事物簡化。

3.職業(yè)性格：我是一個相對來說比較內(nèi)向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據(jù)個人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)個體（職員）或教育研究方面的工作。

4.職業(yè)價值觀：

基于家庭條件，首先考慮發(fā)展前景較好的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。

5.勝任能力：

1）能力優(yōu)勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標.

6.個人專業(yè)與社會的自我盤點：

司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領(lǐng)廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學(xué)的專業(yè)有用武之地。 自我分析小結(jié)：

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我與哥哥完成了大學(xué)教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業(yè)能夠找到穩(wěn)定的工作。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于石河子大學(xué)體育學(xué)院，生活環(huán)境挺好的，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進，教學(xué)水平也較先進，專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率比較高；教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯的。

3..社會環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.專業(yè)分析：

在我們國家，體育教育事業(yè)已經(jīng)達到了飽和的狀態(tài)，經(jīng)了解我們體育教育專業(yè)已經(jīng)列入黃牌專業(yè)。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學(xué)生的體質(zhì)健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業(yè)能夠蓬勃發(fā)展。

5.專業(yè)環(huán)境分析：

1）考研繼續(xù)深造，攻讀碩士學(xué)位5%

2）進入中小學(xué)擔任體育教師30%

3）支援大西北，考取公務(wù)員5%

4）從事其他相關(guān)職業(yè)10%

5）靈活就業(yè)的學(xué)生5%（比例為占應(yīng)屆畢業(yè)生人數(shù)。數(shù)據(jù)來自：體育教育專業(yè)學(xué)生就業(yè)和社會需求現(xiàn)狀調(diào)查分析）

6.社會環(huán)境分析

在新疆中小學(xué)中，少數(shù)民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業(yè)的體育教師，政府給予了較大優(yōu)惠政策。當?shù)鼐用竦奈幕潭绕毡檩^低，但是人民都很熱情，現(xiàn)在的中國在飛速的發(fā)展，產(chǎn)業(yè)也更新的很快．今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業(yè)是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業(yè)必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

7.職業(yè)分析：

8.職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性

在跟老師學(xué)習了職業(yè)規(guī)劃之后，才認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，職業(yè)規(guī)劃就是我們對人生的規(guī)劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業(yè)規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)具有特別重要的意義。職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我的潛能，增強個人的實力；職業(yè)生涯規(guī)劃還可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃更能提升應(yīng)對競爭的能力。

條件分析小結(jié)：

通過以上的各個影響因素，應(yīng)該對本專業(yè)抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇?！弊プ‖F(xiàn)在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發(fā)展自身能力。為以后工作打下基礎(chǔ)。

第三部分職業(yè)目標定位、路徑選擇及實施

1.職業(yè)目標定位：

結(jié)論：職業(yè)目標——將來從事體育教師或公務(wù)員

職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇事業(yè)單位到新疆本地有可能去南疆

職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線

2.對本人職業(yè)定位進行swot分析：

內(nèi)部因素

優(yōu)勢因素（s）：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)。偏好于具體任務(wù)，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家,抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識淵博，有學(xué)識才能?？紤]問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。

弱勢因素（w)：缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人.

外部環(huán)境因素

機會因素（o）：現(xiàn)在中小學(xué)體質(zhì)健康普查中，身體素質(zhì)連續(xù)十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現(xiàn)狀努力學(xué)好自己的專業(yè)課程，提高自己身體素質(zhì)，為以后工作打下良好的基礎(chǔ)。

威脅因素（t)：如若在南疆工作環(huán)境方面，另一方面是安全問題等

3.職業(yè)目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）

職業(yè)生涯規(guī)劃總表：2012——2022年規(guī)劃表

計劃名稱：十年規(guī)劃，約束自己！

時間跨度：十年

總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。

短期目標：2012——2016年

通過大學(xué)的學(xué)習，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力?？偨Y(jié)出適合當代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。具體如下：

1、思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學(xué)習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。

2、社會實踐與志愿服務(wù)方面：適時參加社會調(diào)查活動。適時參加安全義務(wù)獻血、植樹活動、青年志愿服務(wù)活動等公益事業(yè)。

3、科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實學(xué)習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館、校外圖書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。

4、文體藝術(shù)、社團活動與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動、校內(nèi)

社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。

5、技能培訓(xùn)方面：本學(xué)期（即大三上半學(xué)期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學(xué)期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學(xué)習拿到駕照。

6、學(xué)業(yè)方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學(xué)習聽講時間及學(xué)習質(zhì)量。除去上課時間，應(yīng)充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應(yīng)安心、踏實、專注地攻讀專業(yè)書籍及其它類別的實用書籍。學(xué)習時應(yīng)注意預(yù)習、聽講、復(fù)習、綜合分析對比聯(lián)系，以及所用時間比例。知識積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精，力爭畢業(yè)時獲得優(yōu)秀畢業(yè)生稱號。

中期計劃：2016年——2022年

1.個人職業(yè)的選擇： 2016—18年：

在學(xué)業(yè)結(jié)束后，去外面找跟專業(yè)相關(guān)的工作，首先從小學(xué)教師做起，積累經(jīng)驗，借用學(xué)校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現(xiàn)我的目標計劃：先當小學(xué)教師，再當中學(xué)教師，一層一層往上走。響應(yīng)國家號召，努力培養(yǎng)大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質(zhì)，增加群眾健康指數(shù)。

2.選擇理由

隨著當今社會大發(fā)展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節(jié)奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應(yīng)國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應(yīng)我們這個專業(yè)應(yīng)該做的努力，把現(xiàn)代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學(xué)的這個專業(yè)的負責。

2017—2019年：貯備資金，積累經(jīng)驗;

2016年：了解市場行情;

2019年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準備建立公司;

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關(guān)。

第四部分 評估調(diào)整

1.評估內(nèi)容：

首先，職業(yè)生涯規(guī)劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業(yè)生涯規(guī)劃中最重要的環(huán)節(jié)部分，它決定著個人職業(yè)生涯的尋求方向，同時也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學(xué)識適合干什么?？赏ㄟ^自我分析，評估自己的職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀。

其次，職業(yè)生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學(xué)畢業(yè)生來講既是機遇也是挑戰(zhàn)，同時也要打破傳統(tǒng)就業(yè)觀念，不在一棵樹上吊死，就業(yè)、就業(yè)、再就業(yè)，職業(yè)生涯規(guī)劃計劃書也要隨之調(diào)整。因此身邊各種環(huán)境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

再次，大學(xué)畢業(yè)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重點內(nèi)容是職業(yè)準備、職業(yè)選擇與職業(yè)適應(yīng)。從職業(yè)生涯發(fā)展過程來看，職業(yè)生涯發(fā)展主要包括：職業(yè)準備期、職業(yè)選擇期、職業(yè)適應(yīng)期、職業(yè)穩(wěn)定期、職業(yè)結(jié)束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應(yīng)對方案來。

對于大學(xué)剛剛畢業(yè)的來講職業(yè)生涯規(guī)劃的側(cè)重點在職業(yè)準備、職業(yè)選擇、職業(yè)適應(yīng)三個階段。

職業(yè)適應(yīng)是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)由于我們社會經(jīng)驗與工作經(jīng)驗不足，學(xué)習的內(nèi)容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應(yīng)努力學(xué)習科學(xué)文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學(xué)習教學(xué)經(jīng)驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學(xué)習中增加經(jīng)驗。

根據(jù)工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業(yè)，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現(xiàn)在中小學(xué)建立起自己的關(guān)系網(wǎng)，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學(xué)之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當?shù)厝说男枨?，以及所缺乏的東西。以后更有利于自己的發(fā)展。自己健身俱樂部的創(chuàng)立。

修正反饋

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

2. 評估的時間：

在一般情況下，在半年內(nèi)評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時，要隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

3. 規(guī)劃調(diào)整的原則：因時而動、隨機應(yīng)變

4. 結(jié)束語

要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！ 在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

引 言

你過去和現(xiàn)在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設(shè)定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。

成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業(yè)中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創(chuàng)造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應(yīng)用起來，你就有把握取得和保持積極的心態(tài)。

自我評價

1 個人基本情況

我應(yīng)該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關(guān)的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內(nèi)向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。

自我分析小結(jié)

根據(jù)以上方面的分析總結(jié)，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優(yōu)點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業(yè)，對自己的職業(yè)生涯做出合理、正確的規(guī)劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業(yè)是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業(yè)，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學(xué)習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當然，工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.

2．職業(yè)環(huán)境分析

1家庭環(huán)境分析

家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經(jīng)濟情況不是非常優(yōu)越，但家里的態(tài)度對我學(xué)習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。

2學(xué)校環(huán)境分析

如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業(yè)都遭受了不同的沖擊，就業(yè)形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù)，這對大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油。農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因為我國經(jīng)濟的基本局面并沒有改變，經(jīng)濟增長的動力依然強勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機的確影響了全球經(jīng)濟，但可以看到國際影響較大，國內(nèi)形勢還比較穩(wěn)定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機遇，等待我們這些大學(xué)生去面對去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題，也因為經(jīng)濟危機的原因，各個企業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。

4培養(yǎng)目標

3．職業(yè)目標定位及其分解組合

職業(yè)定位

1優(yōu)勢因素

我的最大優(yōu)勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優(yōu)勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓(xùn)練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現(xiàn)在還是未來。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應(yīng)該找密的朋友或者同學(xué)監(jiān)督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，這都會會對自己構(gòu)成極大的挑戰(zhàn)，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰(zhàn)因素。只有了解了問題才能解決問題。

4具體執(zhí)行計劃

5五十歲 成為東南亞自由貿(mào)易區(qū)經(jīng)濟貿(mào)易的風云人物．

5評估調(diào)整

1職業(yè)目標的評估

2 職業(yè)路經(jīng)評估

目前我國就業(yè)形勢比較嚴峻，大學(xué)生就業(yè)壓力大，面對就業(yè)難的局面，我們應(yīng)及時迅速地調(diào)整自己的實施計劃，努力適應(yīng)社會的發(fā)展，為自己謀求功能更多的就業(yè)機會。

3實施策略評估

在激烈的競爭中?？赡軙行┳児省Ｖ灰慌c自己的本質(zhì)相反，可以適當?shù)恼{(diào)整自己的策略方向。

4其他因素評估

在我們的發(fā)展過程中，必定會出現(xiàn)很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經(jīng)濟狀況等，當一些不可避免的事情發(fā)生時，我們不得不對計劃進行適度的調(diào)整。

結(jié) 束 語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

一、自我認識

我的背景；

別努力的學(xué)習。我的成績就像傳奇一樣的上升。我是老師心中的好學(xué)生。在最后升高三的時候我以全校第一的成績進入。但是我最終沒有選擇去實驗班。因為在我們的普通班有我愛的一群好兄弟。高三我們一起奮斗，最終我們的一群兄弟朋友中我考上了本科，我?guī)е笥?老師 家長 兄弟 的祝愿和希望來到了大學(xué)，由于我當時報志愿是不怎么明白，所以報了化學(xué)專業(yè)，但是我想學(xué)什么并怎么重要，并不能改變你的夢想。

我喜歡讀書，我在還小的時候，在家里條件還很困難的時候就開始渴望對書籍的擁有．因此周末的時候我通常會跑去書店一蹲就是大半天，我明白那是一種渴望，一種需要，就像上癮一樣離不開那些精彩的世界．我知道我是一個有聰明頭腦的人，我是一個有膽識的人，因為我在社會面前從不怯懦，但是我在老師面前從不善于于表達自己的思想；我喜歡自己默默的鉆研。我的性格內(nèi)向。不喜歡那么出眾，但我城府很深。我還是一個有著豐富社會經(jīng)歷的人，防暑假我會去經(jīng)歷不同的人生，了解不同人的性格，明白什么樣的人最需要什么。我認為這是一個商人必須所具備的品格。但是，我也很清楚自己的弱點：我對待事情的態(tài)度過于隨意，我不喜歡受束縛，我容易急噪，容易發(fā)怒．這些，都會是做為一名成功商人的死穴．我看不慣某些老師的無能，我會跑去跟他拍桌子．．．．．．這些，都不是一個好學(xué)生該做的事情，也不是一個有著清醒頭腦的人該有的行為．我會努力的去改正。

現(xiàn)在，隨著自己的成長，開始對一些事情有了重新的認識，學(xué)會了收斂，學(xué)會了認真，也學(xué)會了為自己好好的做一份人生規(guī)劃。

大學(xué)學(xué)科能力和學(xué)習成績盤點

我的專業(yè)是一個理科性比較強的專業(yè)，很多東西都必須要發(fā)散自己的思維，甚至很多數(shù)值都是很難求得，這樣會讓我煩，因為我的性格比較急。如果沒有一點恒心就更讓我心煩。我的成績在班上屬于中上等，我從不懷疑自己的智商，我也并不懶惰。但是我參加學(xué)習的時間少點。因為我要去打工爭錢。因為佳麗的情況讓我不得不這樣做。也因為此。我更加鍛煉了自己。所以我并不感到因耽誤學(xué)習而不對。

參加社會活動的態(tài)度和收獲：

我喜歡各種各樣的實踐。我意識到了在工作時候應(yīng)有的態(tài)度并認識到互助合作的重要性。也讓我感受到了嚴格的組織紀律性，還有工作時的細心程度及責任心。在工作中雖然有不可避免的錯誤，但經(jīng)過同事的幫助及自己的努力，我更正錯誤并爭取下一次不犯同樣的錯誤?？傊艺J為：工作，只有認真的參與進來，用心學(xué)習，才能有所收獲。雖然感覺這和我所學(xué)的專業(yè)相離太遠，但我認為這卻是個機會，讓我在包括能力在內(nèi)的各方面的提高，我也堅信這在將來對自己會有用！

我的優(yōu)勢與劣勢盤點

比較喜歡組織、并且一要成功。包裹對待任何事情，我對自己都要求嚴格，一般不允許失敗。性格豪爽。

劣勢：對任何事情都會報有極端的想法。很難放下臉面提那曲別人的意見，但對于別人的意見我回自己好好的考慮的。性格內(nèi)項。不會太交往人，但和我熟悉的人都認為我是非常真誠的對于優(yōu)勢，我會繼續(xù)下去，而劣勢呢，我認為江山易改，本性難移，雖然想法與眾不同，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的朋友，兄弟們，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自己存在的各種不同不足并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

二、大學(xué)期間

長期目標：在大學(xué)期間，考完英語四級，考過計算機二級（要加強基礎(chǔ)操作的熟練度，加快打字速度，），多看心理相關(guān)書籍，學(xué)習社交禮儀，看一些名著，研究一些其他成功人士的成名過程。學(xué)好專業(yè)知識。

短期目標：

暑期：復(fù)習鞏固上半年知識，預(yù)習下一年的知識。作好未雨綢繆。努力背四級單詞，在社會實踐，在打工中學(xué)習社交能力、心理調(diào)試能力、隨機應(yīng)變能力、吃苦耐勞精神等。 寒假：回家過年，再忙家也的回，家是每個人最溫暖的地方。

大二：考過英語四級，考過計算機二級，學(xué)習基本的社交禮儀和心理學(xué)知識。學(xué)好專業(yè)的基礎(chǔ)知識，為以后做準備，多參加各種實踐活動，結(jié)識朋友，為以后創(chuàng)業(yè)做準備，去圖書官多看書。

大三：學(xué)習好專業(yè)的化學(xué)知識。因為無論做什么都要會一手?；瘜W(xué)也貼近生活。所以也是非常重要的。同時在一個好的單位實習。有機會考駕照。

大四：有一定的經(jīng)商能力，學(xué)會做初步的小本生意，學(xué)回證書。

畢業(yè)后五年內(nèi)

畢業(yè)五年后

三、職業(yè)生涯規(guī)劃 調(diào)整

俗話說：計劃趕不上變化，無論是國家形式的改變還是自身條件的變化，都需要適應(yīng)，需要改變在學(xué)習階段我做過這樣的調(diào)整：在中考后，我面臨就業(yè)和高中的選擇，我選擇了后者，因為這是學(xué)習的需要，是我進入大學(xué)的前提。在高考后是復(fù)讀和上大學(xué)的選擇我依然擇后，那是我要開拓我性格，完善我知識的選擇，更是時代和國家政策的選擇。正是這樣的選擇使我不斷汲取知識，開拓創(chuàng)新，向著國家更需要的方向發(fā)展。在職業(yè)生涯發(fā)展變化與社會需求的變化中，也可能回遇到這樣那樣的情況。所以我要與時俱進，靈活調(diào)整，不斷修正、優(yōu)化職業(yè)生涯規(guī)劃選擇對自己最有利的形式，主動適應(yīng)各種變化，積極發(fā)展職業(yè)生涯規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。能夠適應(yīng)社會的變化并能對變化做出適時的調(diào)整的人才是一個有頭腦的人，一個有準備的人。

四、定期評估

深入的自我批評與反省發(fā)覺內(nèi)部原因與經(jīng)驗教訓(xùn)。當然也不能僅僅把重點放在自我反省和自我認識上，而忽視周圍同學(xué)、老師、家長的寶貴意見，全面收集他們的意見與建議。

五、寫在最后

做了職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計書，并不意味著自己就能象

計劃中所說的那樣一帆風順的走下去，前面仍然充滿著無知和挑戰(zhàn)，需要自己努力地去克服。計劃固然好，但更重要在于付諸于實踐，既然我已經(jīng)找到了適合自己成長成材成功的道路，我就會在次路上執(zhí)著地走下去，持之以恒地朝著目標而努力奮斗，我相信自己一定能在這樣一條決定我一生的道路上走出我的亮麗風采，我相信我的未來不是夢。盡管現(xiàn)實事未知多變的，目標隨時都可能遭遇問題，但只要我能保持清醒的頭腦，靈活多變，就能以不變應(yīng)萬變。即使我的目標因為一些客觀或主觀的原因而未如期達到，但我仍然會激勵自己在挫折磨難面前不能沮喪放棄，而應(yīng)該及早地發(fā)現(xiàn)自身的不足之處并改正之。

也許，在懷抱著堅定的信念.偉大的理想與抱負并執(zhí)著追求的過程中，會有收獲和快樂，也難以避免失意.磨礪.挫折和失敗，因為成功不是輕而易舉就能實現(xiàn)的，必須要有十足的勇氣，并為之付出巨大的努力，頑強拼搏和積極的打拼。

正所謂“每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想.信念.追求和抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲.芬芳.失意和磨礪”。我秉承“重要的不是結(jié)果，而是過程”。只要追尋理想的征程中散下了我的汗水甚至是血水而非淚水，我就心滿意足。追求卓越，拒絕平庸，逐鹿職場，永不言敗是我無畏的永恒的誓言！任何目標，只說不做到頭來都會是竹籃打水一場空。 現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。我相信通過自己的不懈努力，一定能夠達到我所要求的高度，甚至更高。未來的道路在自己腳下，未來的美好明天在自己面前，未來的人生在等待著去開拓。坦言，我的未來不是夢。

一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

5、缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力， 惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障；雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。

五、 社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境: 電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2015奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的學(xué)生就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必須搞好學(xué)習，為以后找工作奠定基礎(chǔ)，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學(xué)習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學(xué)：有較強的工作能力。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學(xué)習生活規(guī)劃

大學(xué)一年級：了解大學(xué)年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

大學(xué)二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關(guān)有用的證書。

大學(xué)三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；盡量多體驗兼職，積累工作經(jīng)驗， 大學(xué)四年級：目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準備。

2、近十年的目標

2015~12年：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

2015~19年：貯備資金，積累經(jīng)驗；

2020年：了解市場行情；

2021年：籌劃資金，辦理相關(guān)的手續(xù)，準備建立公司；

2022年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職計劃

(1)學(xué)位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學(xué)生期間，拿到相關(guān)的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質(zhì)，所以，我們在大學(xué)期間學(xué)習的同時，還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。

(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)經(jīng)驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關(guān)注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結(jié)束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規(guī)劃行動，堅持直到勝利的那一天?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始?，F(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇六

中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景還是不錯的，如果你能夠掌握中西醫(yī)學(xué)基本理論和基本技能，并有良好的人文素質(zhì)和社會適應(yīng)能力，可以從事醫(yī)藥衛(wèi)生行業(yè)的醫(yī)療、科研、教學(xué)、社區(qū)保健、衛(wèi)生防疫、衛(wèi)生行政事業(yè)管理等工作。并且本專業(yè)碩士研究生招生量較大，可繼續(xù)求學(xué)深造。尤其隨著國民經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平提高，全面建設(shè)小康社會的奮斗目標的確立，中西醫(yī)臨床醫(yī)學(xué)就業(yè)前景良好。

我的性格。

我的興趣。

對于我的興趣，說實話我自己苦惱了很久，因為我沒有很感興趣的一方面。屬于喜歡的方面很多，但實際有沒有一個比較專一的類型。別人都說，每個人做好有自己比較拿手的一方面，所以的興趣是軍事，聽歌等等。

我的價值觀。

雖然自己無法像為人那樣對國家和社會做出很大的貢獻，但是我會盡自己的力量做好自己。堅持積極的生活態(tài)度，保持良好的心態(tài)，遇到挫折永不氣餒面對困難敢于挑戰(zhàn)，做好吃苦耐勞的準備迎接一切坎坷與挫折，盡自己的努力照著自己的夢想靠近，堅持自己，相信自我。

我的能力。

我是一個大二的學(xué)生，目前來看，現(xiàn)在我在各個方面都不是很突出，但是我認為經(jīng)過社會的學(xué)習與鍛煉首先一定會掌握運用本專業(yè)知識的能力，其次，通過各種社會實踐活動也會培養(yǎng)較好的與人溝通的能力。

優(yōu)勢與優(yōu)點，班級群眾基礎(chǔ)好，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

劣勢與缺點：英語成績還不是非常的，人生閱歷還不是很豐富，系統(tǒng)分析問題的能力還較弱。我一字以來都是偏內(nèi)向的人，雖然多年來有所改進，但是在社交方面仍然比較欠缺。

職業(yè)現(xiàn)狀。

由于交通運輸事業(yè)的飛速發(fā)展，汽車逐步進入家庭，汽車的`各類服務(wù)也不斷需要完善。因此汽車專業(yè)就業(yè)前景逐漸明媚，汽車制造業(yè)市場調(diào)研報告得知，汽車專業(yè)就是現(xiàn)代隨汽車工業(yè)不斷發(fā)展而出來的一個專門服務(wù)與這個行業(yè)的專業(yè)系，是一個非常大的概念。汽車專業(yè)就業(yè)前景非常廣闊，主要包括，基本是圍繞汽車行業(yè)研發(fā)，制造，銷售，售后服務(wù)。這些過程都是屬于汽車專業(yè)的范疇，這些證明了汽車專業(yè)就業(yè)前景是很廣泛的。國家信息中心預(yù)測，20xx年是我國汽車產(chǎn)業(yè)的第二個高速期的起點。20xx年經(jīng)濟增長水平與汽車政策的這種組合決定了20xx年汽車是市場將保持長期潛在的正?？焖僭鲩L水平(15%)。但考慮20xx年振興政策仍存在未釋放完的因素。所以，20xx年乘用車內(nèi)需增長率將略高于長期潛在增長率，預(yù)計20%左右。

就業(yè)方向。

現(xiàn)在我們所以的汽車類專業(yè)，是社會上熱門行業(yè)。

畢業(yè)生可在國家機關(guān)或企事業(yè)單位工作。

從事各種現(xiàn)在汽車的維修綜合性能的檢測技術(shù)管理等工作。

在汽車制造企業(yè)從事操作或技術(shù)類工作。

從事汽車及汽車零件配件銷售或售后服務(wù)等工作。

從事汽車技術(shù)服務(wù)與貿(mào)易汽車保險與理賠等工作。

從事汽車運輸管路交通運輸組織管理等技術(shù)和管理工作。

swot分析。

strength：汽車行業(yè)正在飛速發(fā)展，帶動了經(jīng)濟的發(fā)展。跟加重要的事帶動的人才市場的發(fā)展也就是汽車人才的需求。隨著人們經(jīng)濟的增長，汽車行業(yè)會保持這一定的增長力。這不是別的行業(yè)所不具備的。同時國家促進汽車保有輛的增加。這就為汽車人才保證了就業(yè)基礎(chǔ)。

weaknesse：20xx年全球汽車市場格局變化可能性預(yù)期20xx年開始，從美國開始的金融危機席卷全球，全球范圍內(nèi)經(jīng)濟受到?jīng)_擊，美國等全球主要國家汽車產(chǎn)業(yè)受到了嚴重打擊，同比大幅降低，美國失去全球大汽車市場的地位。與此同時，中國市場發(fā)力，20xx年中國增速達到了46.15%。中國市場在全球市場中的地位日益凸顯。20xx年中國汽車市場占全球汽車市場比重從20xx年的12.79%增至20xx年的22.05%，中國在全球汽車市場的影響力幾近翻番。

threat：現(xiàn)在求高素質(zhì)人才，大學(xué)生已不再是稀有人才，反而變得誰處可見。所以如果沒有好的成績，必將被淘汰，學(xué)校競爭更加加劇.生活壓力變大。

千里之行始于足下。好的開始，能讓自己走得更好。我先為自己在未來的20xx年做好規(guī)劃，希望可以走好步，為以后更長的道路打下堅實的基礎(chǔ)。

總體目標和規(guī)劃。

一)、20xx年到20xx完成大學(xué)本科學(xué)業(yè)，并取得相應(yīng)的學(xué)位證書，順利通過與未來自己從事工作相關(guān)的職業(yè)考試取得相應(yīng)的證書。

(二)、利用一年的時間熟悉并適應(yīng)社會，適應(yīng)，學(xué)會處理各種各樣的事情。

(三)20xx年到20xx從事汽車研究員。從事汽車行業(yè)要有穩(wěn)定的工作場所，有自己的工作隊伍，在此期間繼續(xù)跟老員工學(xué)習技巧，及一些專業(yè)知識。

時光飛逝，在我寫自己人生規(guī)劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，在此，我短期的規(guī)劃從我的現(xiàn)在開始。

(一)在20xx年6月通過英語四級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書。

(二)在校期間多做一些志愿活動，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業(yè)之前加入共產(chǎn)黨。

(三)從大二開始準備，同時為英語口語考試、計算機二級考試做好準備，刻苦學(xué)習，為目標而奮斗。

(四)認真學(xué)好專業(yè)知識，取得在畢業(yè)的時候能夠相應(yīng)的學(xué)位證書。

(五)多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)相關(guān)的資料，擴展視野；多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)；積極參加集體和社會實踐，培養(yǎng)團隊意識和合作意識。

以上是我對未來20xx年的，有目標，才會有動力；有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去；有規(guī)劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到!

阿基米德只需要一個支點就可以把地球撬動，我只要給自己找到一個適合自己，能夠充分展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我價值的基點即可。而這個基點就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃。我的規(guī)劃不會隨時間的推移有太大的變化，但是會根據(jù)時代的發(fā)展、社會的需要做相應(yīng)的調(diào)整。事情不會一成不變，很多時候，計劃趕不上變化，我會對自己的規(guī)劃進行適時的調(diào)整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調(diào)整以適應(yīng)社會的新變化。

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!我既然選擇了這樣一條我自己想要走的路，那么我會拿出我的勇氣、我的信心、我的執(zhí)著堅定不移地為之拼搏奮斗。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇七

1、我的性格，興趣。

我的性格有些內(nèi)向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態(tài)度（當然，這或許與我沒經(jīng)歷過多少挫折有關(guān)吧）。對挫折的承受力很差，對于成敗看得很重，但大多數(shù)時候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。

業(yè)余時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學(xué)聊天，談?wù)撘恍┥杂姓芾硇缘膯栴}，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法；有時會獨自一人多躲在安靜的環(huán)境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發(fā)一些小孩子脾氣。

因為已打定主意讀研，感情方面也沒有牽絆，所以學(xué)習非常用功，學(xué)習態(tài)度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面；語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信；喜歡隨遇而安，不喜歡領(lǐng)導(dǎo)，強制別人。

2、我的能力。

a、我現(xiàn)在擁有的能力。

英語，計算機基礎(chǔ)技能，動物學(xué)、植物學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識及相應(yīng)的實驗技能。

b、大學(xué)期間要培養(yǎng)的能力。

生物科學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)知識及相應(yīng)實驗、實踐技能，培養(yǎng)較強的邏輯思維能力。這要求我專業(yè)學(xué)習上要做到扎實、穩(wěn)固，還要多接觸一些專業(yè)方面的知識，了解國際上本專業(yè)最新動態(tài)，多做一些本專業(yè)的實踐項目，如urtp，挑戰(zhàn)杯科技學(xué)術(shù)作品大賽等。

我打算畢業(yè)后出國留學(xué)，因此英語必須達到很高水平，除了四六級以外，大四之前還要過托福、gre，對英語的學(xué)習不能等閑視之，大學(xué)期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學(xué)?；顒樱嗯c人接觸，多積累經(jīng)驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。

同時還要提高口語表達能力，經(jīng)常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內(nèi)容和重點部分，也無法表達其精彩細節(jié)，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。

大學(xué)期間寫作能力的提高也是一重點。生物科學(xué)專業(yè)做完科研以后有時要發(fā)表論文，沒有好的文筆自然無法把自己的科研成果公布于眾，食鹽的艦只也就無法最充分地體現(xiàn)了。

c、我的價值觀。

我沒有什么特殊的宗教信仰，是無神論者，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學(xué)價值觀。但我堅信善有善報，惡有惡報，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。

d、同學(xué)、老師對我的評價。

學(xué)習刻苦、優(yōu)秀，本性天真、單純，缺乏社會實踐經(jīng)驗，很搞笑，脾氣好，細心，做事細致，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺，不能看到事情的深層。

1、我的優(yōu)勢。

專業(yè)知識，專業(yè)技能掌握牢固，且對本專業(yè)知識的學(xué)習懷有極大的熱情。

性格屬稍偏內(nèi)向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細致。

有較強的邏輯思維能力和發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力積極參加各種學(xué)術(shù)活動，現(xiàn)在正申報urtp項目。

生活態(tài)度比較積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面。

待人真誠，有責任心、愛心，并且喜歡做相關(guān)的工作。

善于短期職業(yè)規(guī)劃，而且能很好的完成計劃任務(wù)。

喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的'工作。

2、我的劣勢。

我準備大學(xué)畢業(yè)后去美國留學(xué)，但現(xiàn)在的英語水平遠遠不夠高實驗操作技能與所需水平還有差距。

計算機操作水平不夠高，競爭意識不強，對環(huán)境資源的利用不夠主動，也就是與環(huán)境的交互能力不夠。

抗壓力能力不強。

與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時，溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清。

懷疑自己的交往和溝通能力和口語表達能力，以致喪失許多鍛煉自己的機會。

做事不過果斷，尤其事前作決定的時候瞻前顧后，老是猶豫不決，沒有很大的恒心。

組織管理人員的能力和經(jīng)驗欠缺。

不善于長期規(guī)劃，制定的計劃經(jīng)常會被打破。

不喜歡機械行重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。

3、外部環(huán)境的機遇。

21世紀是生物科學(xué)的世紀，社會對生物科學(xué)的依賴會越來越強烈，生物科學(xué)的發(fā)展已被許多國家擺在發(fā)展的最前沿，其發(fā)展前景廣闊學(xué)校的實驗教學(xué)條件很好，利于實驗技能的培養(yǎng)、提高學(xué)校周圍有許多生物科學(xué)專業(yè)很強的學(xué)校，可以去聽課同學(xué)來自全國各地，有機會趁假期可以去全國各地作生物調(diào)研。

4、外部環(huán)境的劣勢。

國內(nèi)高校畢業(yè)生擇業(yè)的激烈競爭，家庭經(jīng)濟條件一般，不足以供給我出國留學(xué)，家庭沒有社會人脈基礎(chǔ)，沒有進入知名的大學(xué)讀書（但我對自己目前就讀的學(xué)校還算滿意），生物科學(xué)類專業(yè)目前在我國發(fā)展不是很好，擇業(yè)范圍不廣大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃課后論文職業(yè)生涯是每一個人都必須經(jīng)歷的過程，是每一名大學(xué)生都要面臨的選擇。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇八

自我介紹：我是一個當代?？粕?，是家里最大的希望——成為有用之才。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形適中，個子中等，平時喜歡踢足球，打籃球，偶爾逛逛街，喜歡看雜志、漫畫類的書籍。

自我優(yōu)勢：有理想，有追求，有不到黃河不死心的執(zhí)著和全身心投入的激情；做事有責任心、恒心，動手能力較強；曾參加系運動會3000米長跑獲第七名，在院學(xué)生會招新時，順利通過面試進入院學(xué)生會學(xué)習部。

自我劣勢：缺乏社會實踐經(jīng)驗，交際能力較差，組織能力較弱，口才欠佳。

生活中的成功經(jīng)驗：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。只要有方向，就不會迷失自己。

解決自我劣勢：利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認識。看一些心理學(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

社會一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。越來越多地方正在開發(fā)，例如巨型體育場館、購物中心、會展中心、豪華公寓、政府大樓正拔地而起，中國的建筑業(yè)因此而成為全世界矚目的焦點!

中國國務(wù)院發(fā)展研究中心的一份研究報告稱，預(yù)計20xx年至20xx年間，中國經(jīng)濟的潛在增長速度為7%-7.9%；而20xx年至20xx年，這一速度仍會維持在5.5%-6.6%。中央將城鎮(zhèn)化和西部大開發(fā)作為面向新世紀的兩大戰(zhàn)略重點，城鎮(zhèn)化意味著大量的農(nóng)村人口轉(zhuǎn)為城市居民，意味著需要進行大量包括城鎮(zhèn)住宅、城市商業(yè)、市政基礎(chǔ)在內(nèi)的建設(shè)。

上海世博會事務(wù)協(xié)調(diào)局副局長周漢民在20xx年市政府例行新聞發(fā)布會上表示，上海世博會的投資約在300億元。除此之外，從20xx年開始的'一系列規(guī)劃設(shè)計已經(jīng)讓上海成為當代世界城市規(guī)劃的創(chuàng)作室，02年紫竹科學(xué)園區(qū)、外灘源、北外灘、上海船廠、多倫路地區(qū)的規(guī)劃設(shè)計；xx年的外灘中央商務(wù)區(qū)、東外灘、復(fù)興島、293平方公里的臨港新城、11.51平方公里的國際醫(yī)學(xué)園區(qū)；所有這些概念性設(shè)計都在預(yù)示著一個極好的商機!中國正在為所有的優(yōu)秀建筑技術(shù)應(yīng)用人才實現(xiàn)宏大理想提供千載難逢的機會!

建筑職業(yè)特殊環(huán)境：建筑業(yè)是國民經(jīng)濟的重要物質(zhì)生產(chǎn)部門，它與整個國家的經(jīng)濟發(fā)展、人民生活的改善有著密切的關(guān)系。中國正處于從低收入國家向中等收入國家發(fā)展的過度過程中，建筑業(yè)的增長速度很快，對國民經(jīng)濟增長的貢獻也很大。1978年以來，建筑市場規(guī)模不斷擴大，國內(nèi)建筑業(yè)產(chǎn)值增長20多倍，建筑業(yè)增加值占國內(nèi)生產(chǎn)總值的比重從3.8%增加到了7.0%，成為拉動國民經(jīng)濟快速增長的重要力量。

據(jù)20xx年統(tǒng)計我國建筑業(yè)施工企業(yè)有10萬多個，從業(yè)人員已近4000萬，而其中建筑專業(yè)的技術(shù)應(yīng)用性人才還不到20%，建筑行業(yè)急缺建筑施工員、監(jiān)理員、測量員、建造師等大批技術(shù)應(yīng)用性人才，因此建筑學(xué)專業(yè)的就業(yè)前景還是相當不錯的。

1、總目標：擁有自己的建筑公司(ceo)。

2、短期及長期職業(yè)目標：高中時期在校努力學(xué)習專業(yè)文化知識，實訓(xùn)時腳踏實地，刻苦。

3、畢業(yè)后2—3年：先在工地做資料員一年熟悉一個項目的流程和施工方法，拿到建筑專業(yè)相關(guān)技能證。而后進修一年拿到本科文憑。

4、4—6年：實習施工員崗位，讓自己努力先成為一個優(yōu)秀的施工員，在這期間還要學(xué)習二級建造師的課程。

5、7—9年中短期目標：先兩年獨立施工一個中型項目工程，后一年努力學(xué)習考去二級建造師證書。

6、10—13年目標：有了一定的經(jīng)驗和能力可以做大的工程了，慢慢的給自己輸入一些一級建造師的知識。

7、有了前面的基礎(chǔ)了，我想再話一年半時間學(xué)習考取一級建造師的證書?？既『舐淖鰝€項目經(jīng)理做個幾年而后自己獨自承接一些小項目開始。慢慢的做大。我會建成屬于我自己的建筑公司的。

成功標準：事業(yè)、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展，只要自己努力去做了，每個階段也得到了提高，即使最終目標沒有實現(xiàn)，也問心無愧，在28歲之前一定要有自己的家庭，并實現(xiàn)自己對父母的承諾。

隨感：我的職業(yè)規(guī)劃就是這樣，這方案稍有夸張但我不想寫得太平庸，我也不一定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣。成功對于每一個人的定義不可能相同，但我會朝著夢想一步步走下去。

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大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇九

在今天這個人才競爭激烈的時代，提前制定好個人

職業(yè)生涯規(guī)劃

醫(yī)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃范文

"健康所系，性命相托。當我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時刻，謹莊嚴宣誓：

我志愿獻身醫(yī)學(xué)，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。"

不少人都曾經(jīng)這樣問過自己："人生之路到底該如何去走?"記得一位哲人這樣說過："走好每一步，這就是你的人生。"是啊，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學(xué)院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯!

我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍?，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的希望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂.因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

1.自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手能力強。

2.自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。

3.興趣愛好：踢足球，羽毛球，學(xué)醫(yī)等等。

4.生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學(xué)到了很多為人處世的道理，在幫助他人的時候不僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。

5.生活中失敗的教訓(xùn)：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導(dǎo)致失去了一次鍛煉的機會。

6.決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。

1.社會環(huán)境分析：

我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學(xué)醫(yī)的形勢更加嚴俊。而現(xiàn)在的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我必須努力學(xué)習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。

2.職業(yè)環(huán)境分析：

隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應(yīng)提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學(xué)生。

1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。

2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個人問題，爭取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來生活。

3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。

4、第四年：爭取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子。工作上爭取晉升。

5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的'幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應(yīng)該考慮結(jié)婚了，給自己個完美的家庭。

6、第六年：準備考研的復(fù)習工作，或者學(xué)習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。

7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。

8、第八年：考慮要孩子，給自己的生活添一種色彩。

9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。

10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務(wù)終生。

夢想總是美好的，現(xiàn)實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化--從最初?？磳W(xué)習成績，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。西安交通大學(xué)產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說："從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們非?？粗啬贻p人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維非常重要。具備"t"型知識結(jié)構(gòu)的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織能力、社會活動能力也是企業(yè)非常看重的素質(zhì)。所以我要學(xué)的東西還有很多。

作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學(xué)習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學(xué)習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學(xué)不到的。

對于工作后的我們，更應(yīng)該發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務(wù)于病人，并虛心和老醫(yī)生學(xué)習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學(xué)習的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習的時間，利用自己的年輕給自己充電?，F(xiàn)代社會對人的能力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會要求人具有很強的能力。包括：思維能力、動手能力、組織能力、交往能力、管理能力、綜合能力、創(chuàng)造能力，等等。也就是說對人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種能力都有更深層次的要求。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰。

總而言之我們應(yīng)該珍惜青春時光，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)!

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇十

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然護理工作很辛苦，但我認為護理工作是最直接的服務(wù)于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養(yǎng)高素質(zhì)的護理人才投身于護理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題。我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰！

戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事?！比说囊簧?，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。因此，我愿意為此全力以赴去實現(xiàn)自己的夢想從而對社會作出無私的貢獻。

在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。根據(jù)近年統(tǒng)計來，全國護士共xx多萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)2007年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護士中具備大專以上學(xué)歷的護士比例占57.5%，其中“男”護士更是少之又少。我國護理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的?？苹潭炔粩嗵岣?，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了專科護士，同時，社區(qū)護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾，尤其是社區(qū)護理，2008年“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質(zhì)，引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場，二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領(lǐng)導(dǎo)能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng)新意識；有較強職業(yè)道德觀念及自學(xué)能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習，近一步完善自己。

正確適當?shù)哪繕耸锹殬I(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要。現(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標和長期目標展示如下：

（一）20xx年6月——20xx年8月（第一年）。

1、由學(xué)院分配實習單位。

學(xué)習目標：熟悉醫(yī)院、護理部的規(guī)章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；了解各類病人的心理。

能力目標：和護理醫(yī)護同仁建立和睦友善的.同事關(guān)系；能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容；能積極配合護士長安排的工作任務(wù)。

行動計劃：這個時期是我從學(xué)校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學(xué)生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的護理工作環(huán)境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。

2、20xx年8月。

學(xué)習目標：實習完畢基本掌握臨床護理常見病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項基礎(chǔ)護理操作；希望留在醫(yī)院工作。

作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內(nèi)外護理學(xué)專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應(yīng)的科研項目；努力學(xué)習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高工作水平。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù)；多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、同學(xué)，病人互相交流，查漏補缺。

（二）20xx年8月。

學(xué)習目標：回學(xué)校繼續(xù)熟練掌握護理“三基”內(nèi)容；了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用；放眼世界先進護理技術(shù)。

能力目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。

職稱目標：主管護師。

職務(wù)目標：臨床帶教老師或護士長。

行動計劃：加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍，參加繼續(xù)教育學(xué)習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能；加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的學(xué)習，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力；協(xié)助帶教老師完成護理實習生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓(xùn)班加強對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研和工作意識。

（三）20xx年12月。

學(xué)校學(xué)習期滿，希望能到一家好的醫(yī)院工作。

學(xué)習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進的管理模式。

能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標：副主任護師。

職務(wù)目標：科護士長或護理部主任。

行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感；與同行交流工作經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓(xùn)班；發(fā)表高質(zhì)量的；獲得醫(yī)院優(yōu)秀文明護士獎勵。

總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，我們的工作方式和學(xué)習方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實，需為之付出努力。俗話說：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，只要年輕就有夢，因為我的未來不是夢。

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大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇十一

萬事預(yù)則立，不預(yù)則廢。未來就在手心里，做好

職業(yè)規(guī)劃

范文

在已經(jīng)步入二十一世紀的今天，大學(xué)生已經(jīng)與時代接軌賦予了全新的含義，背負著更多的責任，而職業(yè)生涯規(guī)劃對于當今的大學(xué)生更顯得尤為重要，不僅樹立了人生目標，更將理想具體化，指明了奮斗與前進的方向，讓我們的人生，不再虛度。以下是外語專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文，僅供參考。

首先，收集整理、消化就業(yè)信息

中小城市師范生的需求也已經(jīng)飽和，而農(nóng)村對師范類的畢業(yè)生的需求得不到滿足。就業(yè)市場的需求呈現(xiàn)不均衡分布。發(fā)達地區(qū)大學(xué)生就業(yè)工資現(xiàn)為1500元-3000元/月不等，中小城市大學(xué)生工資為800元-2000元/月。由于2008年后升入高中的學(xué)生人數(shù)開始下降，師范生進入學(xué)校的難度會越來越大。

如某校外語專業(yè)的畢業(yè)生2006年就業(yè)率為95、8%，其中英語師范生一次簽約率55%，專節(jié)本學(xué)生一次簽約率為36%，日語專業(yè)學(xué)生一次簽約率為100%，學(xué)生考研率為13%。在城市內(nèi)進入公辦學(xué)校的的只有4人、其余進入公辦學(xué)校的均在縣城初高中任教。有37%學(xué)生進入私立英語培訓(xùn)學(xué)校的，有41%的學(xué)生進入外企、三資或涉外企業(yè)，15%學(xué)生考研、考公務(wù)員、出國或進武警部隊。

第二、客觀分析自己的專業(yè)水平、綜合素質(zhì)和能力、習慣養(yǎng)成情況

第三、選擇自己的就業(yè)方向，確定自己要拓展的職業(yè)素質(zhì)能力內(nèi)容

第四、作出書面的實現(xiàn)自己未來職業(yè)所需綜合素質(zhì)、能力的訓(xùn)練實踐計劃

第五、職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)四年中具體時間、內(nèi)容安排

職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該貫穿大學(xué)4年的全過程之中，高校就業(yè)指導(dǎo)部門除了要建立了相應(yīng)完善的就業(yè)指導(dǎo)體系和職能部門外，還應(yīng)該從大學(xué)生一年級開始，對他們進行職業(yè)生涯規(guī)劃教育和指導(dǎo)。當然，由于四個年級的學(xué)生年級特點不一樣，需要采取的方式和途徑也不相同，同時又因為學(xué)生個體的差異選擇的時間和方式途徑也應(yīng)油酥不同。

應(yīng)考慮清楚未來是否考研或就業(yè)，由于用人單位對畢業(yè)生的需求，一般首先選擇的是大學(xué)生某專業(yè)方面的特長，大學(xué)生邁入社會后的貢獻，主要靠運用所學(xué)的專業(yè)知識來實現(xiàn)。所以對所學(xué)的專業(yè)知識要精深、廣博，。同時增強英語口語能力和計算機應(yīng)用能力，通過專業(yè)英語四級和計算機省二國二的相關(guān)證書考試，了解考研信息、確定考研方向。在掌握寬厚的基礎(chǔ)知識和精深的專業(yè)知識同時，還要拓寬專業(yè)知識面，掌握或了解與本專業(yè)相關(guān)、相近的若干專業(yè)知識和技并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己;同時檢驗自己的知識技能，并要根據(jù)個人興趣與能力修訂個人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學(xué)生科研工作，參加兼職工作。鼓勵學(xué)生通過參加針對自己情況的各項實踐活動，鍛煉自己的各種能力，鍛煉的途徑和方式參加院系活動或個體自主策劃組織活動側(cè)重點是理性分析歸納總結(jié)特點，強化活動后的審美感悟滲透、實踐創(chuàng)美能力。

接近實習、畢業(yè)。所以目標應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在加強專業(yè)學(xué)習，準備考研的同時，開始把目標鎖定在提高求職技能上，培養(yǎng)學(xué)生獨立創(chuàng)業(yè)能力。如高校可以通過大學(xué)生素質(zhì)拓展活動來鍛煉學(xué)生的獨立解決問題的`能力和創(chuàng)造性;鼓勵學(xué)生在撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期實踐工作;加強和已畢業(yè)的校友聯(lián)系，交流求職工作心得體會，學(xué)習寫簡歷、求職信，加大了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友、師哥師姐談話了解往年的求職情況;希望出國留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧問，參與留學(xué)系列活動，準備toefl、gre、注意留學(xué)考試資訊，向相關(guān)教育部門索取簡章參考。這一時期的主要鍛煉提高途徑應(yīng)為獨立自主策劃組織開展針對性較強的活動，側(cè)重點是注重活動的細節(jié)、全面思考活動活動目鮮明性和意義的深入與外延、強化自身的創(chuàng)美能力。

大部分學(xué)生對自己的出路應(yīng)該都有了相對明確規(guī)劃，找工作的找工作、考研的考研、出國的出國，不能再猶豫不決.學(xué)生的目標應(yīng)該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時，對前三年的準備做一個全面的分析總結(jié)：首先檢驗已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的準備是否已充分;自己需強化和拓展的就業(yè)技能是什么。然后，有針對性的對自己進行專項實踐訓(xùn)練，盡可能自己在做出較為充分準備的情況下進行施展演練。強化求職技巧除了參加常規(guī)的就業(yè)指導(dǎo)課，還要已宿舍為單位進行模擬面試等訓(xùn)練。同時充分利用學(xué)校提供的校園就業(yè)網(wǎng)，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，堅持每天上網(wǎng)，了解各行業(yè)人才要求、求職案例、招聘信息等內(nèi)容，積極接受各種擇業(yè)技巧培訓(xùn)、多參加招聘活動，在實踐中校驗自己的積累和準備等。

大三下學(xué)期看考研書籍的時間占5%-70;大四上學(xué)期看考研書的時間站95%，5%的時間用來做求職準備。從大一開始就正式進入思考設(shè)計自己的職業(yè)生涯階段，針對社會環(huán)境就業(yè)形勢不斷的對自己的的選擇和個人情況進行完善補充，加強自我的拓展實踐，從而使自己所學(xué)專業(yè)知識與社會需求發(fā)展、自身潛力與將來職業(yè)生涯發(fā)展共頻共振。并要求具有堅持性、經(jīng)常性，因為只有經(jīng)常做、甚至天天做才能形成習慣、形成習慣才能具備能力素質(zhì)，才能真正為將來制定的職業(yè)目標打下基礎(chǔ)，才能真正高質(zhì)量的完成大學(xué)生活，真的實現(xiàn)自我的跨越式發(fā)展。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇十二

我是一名大一專科生，性格偏內(nèi)向，愛沉默思考。比較重感情。業(yè)余時間愛看書，也喜歡聽音樂，外出散步。

優(yōu)勢；做事認真，有條理，有計劃，有責任心。

劣勢；對于問題的考慮往往不夠周到，做事有時太好強，比較固執(zhí)。

物流管理(logisticsmanagement)是指在社會再生產(chǎn)過程中，根據(jù)物質(zhì)資料實體流動的規(guī)律，應(yīng)用管理的基本原理和科學(xué)方法，對物流活動進行計劃、組織、指揮、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督，使各項物流活動實現(xiàn)的協(xié)調(diào)與配合，以降低物流成本，提高物流效率和經(jīng)濟效益?，F(xiàn)代物流管理是建立在系統(tǒng)論、信息論和控制論的基礎(chǔ)上的。

(1)在校階段。

充分利用學(xué)校資源的優(yōu)勢限度的接觸有關(guān)物流的所有信息為以后的工作做準備；

在大一通過英語等級考試；

在大二暑假和課余時間找物流相關(guān)行業(yè)的兼職(不計較工資多少)；

有空余時間可以多方面游歷，盡可能的了解社會和企業(yè)；

努力完善自己的品格；

此期間要對全國的物流企業(yè)有較多的了解，以便今后擇業(yè)。

(2)初入職場。

學(xué)會使用各種常用交通工具，為職業(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)；

利用實踐的優(yōu)勢積極聯(lián)系理論使知識轉(zhuǎn)化為真正的動力；

大量的閱讀，培養(yǎng)博而雜的知識體系；

認真分析企業(yè)的運作經(jīng)營方式，管理體系；

充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)，盡快考得物流師證。

20xx-20xx：在物流基礎(chǔ)崗位工作，積累工作經(jīng)驗。在工作期間，充分利用空閑時間為自己補充所需的知識和技能。

20xx-20xx：在原來企業(yè)做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的工作條件擴大社交圈，重視同學(xué)交際，重視和每個人的交往。

20xx-20xx：到一家外資物流公司，學(xué)習跨國企業(yè)先進的管理理念，豐富的管理經(jīng)驗和先進的科學(xué)技術(shù)，爭取當上一名外資企業(yè)中級物流經(jīng)理。

職業(yè)生涯的發(fā)展不可能一帆風順，規(guī)劃也不可能是的'，在實施過程中，必然存在各種的問題或不適應(yīng)，這就需要我們定期回頭看看職業(yè)規(guī)劃早期管理如果在職業(yè)生涯早期不能達到我預(yù)期的人生目標，我也不會就此放棄，我會認真詳細分析自己與所任職位的差距，然后作出決策。如果是自己能力的問題，我會在工作期間認真學(xué)習，不斷提升自己能力；多跟這方面的長輩請教；繼續(xù)通過各種渠道去應(yīng)聘。

職業(yè)規(guī)劃中期管理如果在職業(yè)生涯中期不能達到我預(yù)期人生目標，我會認真分析自己的實際情況，然后作出決策。如果是自身的能力問題，我會繼續(xù)留在企業(yè)跟同事、主管進行交談，請他們指出自己的不足之處，以此改進，繼續(xù)提升自己的勝任能力。如果不是因為我的能力原因，我將選擇去別的企業(yè)去應(yīng)聘。

職業(yè)規(guī)劃晚期管理如果在職業(yè)生涯晚期還不能達到我預(yù)期人生目標，我還是應(yīng)該認真的分析問題的所在，如果是因為我本身不具備勝任這個職位的能力的話，我將考慮轉(zhuǎn)行。

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在大學(xué)期間，應(yīng)該會向國際貿(mào)易知識和實物方面發(fā)展。所以本人制訂如下學(xué)業(yè)規(guī)劃：

大一時期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習，工作，生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，參加物流師資格認證，不斷深入研究物流方面知識和實務(wù)，并一試。

大二時期：特別是商務(wù)英語，爭取通過英語四級考試。

大三時期：開始接觸社會，熟悉工作環(huán)境，積累人際關(guān)系，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強溝通，虛心求教。初步找到適合自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

1、20xx-20xx：在物流基礎(chǔ)崗位工作，積累工作經(jīng)驗。在工作期間，充分利用空閑時間為自己補充所需的知識和技能。

2、20xx-20xx：在原來企業(yè)做上一名中層管理者，成功管理自己的下屬，加強與上級的溝通，充分利用自己的'工作條件擴大社交圈，重視同學(xué)交際，重視和每個人的交往。

3、20xx-20xx：到一家外資物流公司，學(xué)習跨國企業(yè)先進的管理理念，豐富的管理經(jīng)驗和先進的科學(xué)技術(shù)，爭取當上一名外資企業(yè)中級物流經(jīng)理。

我覺得只要我在大學(xué)里努力做到正確的目標，學(xué)習好各種知識，掌握好各種技術(shù)，上述人生職業(yè)規(guī)劃可行的機會是很大的。如果畢業(yè)后找不到物流方面的工作，到時候我會根據(jù)市場的供需的情況而再次決定適合我的工作。不管周圍環(huán)境及自己人生某一階段出現(xiàn)何種的變化，都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機遇并駕馭這些機遇。

計劃固然好，但更重要的在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。理想，信念，追求，成功，未來，一切的一切都要靠自己去打拼!

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大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇十三

1、個人計算機的硬件組裝，故障排除。我需要掌握計算機電路電器方面的知識，熟悉各種配件的標號、廠商和各種配件的優(yōu)劣，乃至報價。需要掌握個人計算機的熟練組裝技術(shù)。

2、個人計算機軟件故障排除。這需要我不斷地在計算機的應(yīng)用中積累經(jīng)驗，需要向老師同學(xué)多求教。計算機軟件，目前主流的一些軟件，如企業(yè)的erp系統(tǒng)，網(wǎng)絡(luò)管理的一些網(wǎng)絡(luò)監(jiān)控、網(wǎng)絡(luò)分析、流量分析sniffer軟件，抓包工具等，這些軟件我必須做到了解其原理，并能熟練地作出故障排分析和故障除。此外，一些常用的dos命令，因其對于學(xué)習bat批處理vbs還是有一些的幫助的，因此要熟練；ms系統(tǒng)、安裝方式等等我都需要在學(xué)校就掌握熟練。

1、熟悉sql數(shù)據(jù)庫語言。

企業(yè)里、網(wǎng)站中的會員資料、余額、注冊等信息、上機記錄，全儲存在服務(wù)器上的sql數(shù)據(jù)庫。一旦數(shù)據(jù)庫出現(xiàn)問題，數(shù)據(jù)丟失，其對于無論是用戶個人或是企業(yè)，后果都是不堪設(shè)想的。這時候就是專業(yè)的數(shù)據(jù)庫人員大顯身手的時候了。因為對非計算機專業(yè)人員，遇到這種問題，往往不知道問題從何下手，覺得sql數(shù)據(jù)庫很敏感，不敢隨便動。而且不論是企業(yè)還是工廠，還是私營商業(yè)領(lǐng)域，數(shù)據(jù)庫的應(yīng)用極其普遍，所以sql數(shù)據(jù)庫語言是不能不熟悉的一門語言。掌握了這種語言，將來很容易在企業(yè)、公司立住腳。

2、學(xué)好linux/unix其中一種系統(tǒng)應(yīng)用。

作為除了windows家族平臺的系統(tǒng)以外，還有個就是linux系統(tǒng)許多網(wǎng)絡(luò)公司大型企業(yè)的`服務(wù)器都會采用這種系統(tǒng)，對我們習慣于用windowsxp系統(tǒng)來說，確實是一種不習慣和應(yīng)用上的困難，復(fù)雜的命令也是對剛?cè)胧终咭环N記憶力的考驗要真正融入到這個系統(tǒng)當中，我認為還是要多習慣去使用，因為平時我們太依懶windows了，這種過渡還是需要時間的，因此我會把學(xué)習linux作為我第二種系統(tǒng)學(xué)習的目標，將來的工作環(huán)境也需要。

3、學(xué)會一種編程語言。

對于計算機專業(yè)的人來說，熟練地掌握一種到兩種編程語言極其重要。這樣對將來為單位做一個門戶網(wǎng)頁，乃至一個網(wǎng)站，就顯得易如反掌，這對于自己將來就業(yè)后取得好的人氣很有幫助。

在我看來，vb編程語言是門可視化的編程語言，代碼比較人性化，可以邊寫源代碼邊看效果，易懂，編輯效率也非常的高，所以，我認為非專業(yè)編輯學(xué)習vb是種不錯的選擇。

作為計算機信息技術(shù)從業(yè)人員，要想在競爭激烈的人才市場中取得應(yīng)有的職位，計算機的各種資格認證是必須要有的。

這方面，我自己覺得網(wǎng)絡(luò)工程方面的資格認證很必要。因為不論大的還是小的公司，只要想與外界進行信息交互，都需要能過互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)，因此，取得這方面的資格認證對于將來就業(yè)很有幫助。一個好的網(wǎng)絡(luò)規(guī)劃，建設(shè)拓展，一個合理的預(yù)算，都需要有cisco的認證。因此我對這個認證是勢在必得。并且ccna/ccnp考試是我規(guī)劃之內(nèi)的第一個認證，這個計劃必須在畢業(yè)之前考到手。另外，還需要花時間和精力再考些ms之類的認證。

以上即是我真正的學(xué)習方向，做出這個規(guī)劃，就要努力完成。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇十四

我們現(xiàn)在在那里？我們要到達那里？我們要走那條路？我們需要如何走？人走過的一生就如同是在經(jīng)營一個企業(yè)，最終的目標就是讓自己擁有曾經(jīng)所渴望的成就，而在大學(xué)生早已經(jīng)不是什么稀罕物的的今天，如何讓自己在這個社會上擁有里錐之地就非常值得我們?nèi)ニ伎剂?，因此我為自己制作了一份職業(yè)規(guī)劃，讓自己在以后的工作學(xué)習和生活可以做到有的放矢，有目標才用動力嗎！

（一）興趣愛好與性格特征

1．興趣愛好和性格特征。

我的性格有些內(nèi)向，但有時開朗、活潑。很積極向上，我是一個當代大學(xué)生，平時，是家里最大的希望——成為有用之才，業(yè)余愛好 讀書、聽音樂、散步。性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感。

（二）職業(yè)價值觀。

我們當代的大學(xué)生正處于面臨人生發(fā)展最為關(guān)鍵的時期。時代要求我們要在學(xué)習生活各個方面全方位面對和思考如何正確處理個體與社會的關(guān)系等一系列重大問題。我們要學(xué)會生存的技能、學(xué)會學(xué)習的潛力、學(xué)會創(chuàng)造與創(chuàng)新、學(xué)會奉獻，這些都是我們面向未來面向社會所必須具有的最基本最重要的品質(zhì)。其中，我認為最核心的就是學(xué)會如何做人，學(xué)會做一個符合國家繁榮富強與社會不斷進步發(fā)展所需要的人格健全的人；學(xué)會做一個能正確處理人與人，人與社會，人與自然關(guān)系并使之能協(xié)調(diào)發(fā)展的人；做一個有理想、有道德、有高尚情操的人。一句話，做一個有利于社會、有利于人民、有利于國家的人。這要求我們大學(xué)生必須從現(xiàn)在做起，樹立正確的人生價值觀。 我們要樹立高尚的價值觀。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。正確的方法來面對現(xiàn)代經(jīng)濟社會的沖擊。稍有不慎，便會背離道德，背棄價值。例如，報紙上曾報道過，某某大學(xué)生將父母用血汗換來的錢與他人比福，全身穿著名牌服裝，當錢揮霍一空后，又通知家人寄錢，完全不顧父母的辛勞，也不管錢是怎么來的。他覺得有錢就是一種榮耀，只要身穿名牌就不會被人瞧不起，其實這是種腐朽的思想。 我們必須糾正這種思想，樹立正確的價值觀我認為應(yīng)包括以下幾方面。 首先我們要樹立馬克思主義世界觀。馬克思主義世界觀是迄今為止最科學(xué)的世界觀。辯證唯物主義和歷史唯物主義是馬克思主義的基石。具體問題具體分析是馬克思主義的活的靈魂，解放思想、實事求是、一切從實際出發(fā)是馬克思主義理論精髓。

只要善于總結(jié)，舉一反三，認識規(guī)律，就可以變壞事為好事，把工作做得更好。 其次，正確地對待權(quán)力、地位、金錢。 人的一生如潮起潮落，起仗難定，在潮頭風光時要看到落到潮底的危險性，在潮底的時候則要有向高峰沖擊的信心和行動。三起三落，誰會想到若干年后，他為中國設(shè)計一副嶄新的藍圖呢?比爾·蓋茨中途退學(xué)時，誰會想到他能成為世界首富呢?這樣的例子多得數(shù)不勝數(shù)，世界上什么樣的奇跡都可能發(fā)生，其前提只有一點：我還活著，我要努力行動，我有信心，這是人一生中最最寶貴的財富。 最后，正確認識學(xué)習我們社會主義核心價值觀，具體體現(xiàn)是學(xué)習“八榮八恥”。 以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥；以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無知為恥；以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥；以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥；以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。作為當代大學(xué)生，我們只有牢固地樹立社會主義榮辱觀，才能成為具有高尚思想品質(zhì)和良好道德修養(yǎng)，掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)知識和扎實本領(lǐng)的優(yōu)秀人才，才能實現(xiàn)青年的遠大理想，才能夠承擔起實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的重任。 當代，我們的社會生活發(fā)生日新月異的變化，多種文化的影響和沖擊，經(jīng)濟全球化，生活方式的改變等。我們要在未來不確知的時間中何去何從，是每個人應(yīng)該考慮的問題。樹立正確的價值觀重于泰山。

（三）技能認知與自我認知

大學(xué)是一個人成長、成熟和發(fā)展的時候，也是認知自我、選擇自己以后職業(yè)生涯的最重要的時機。在進入大學(xué)之初，我們最應(yīng)該做的就是不斷地從各種角度去認知自己，不管是心理、生理還是能力方面，只有充分的認知了自己的能力和性格，才可以做出最正確的選擇，指導(dǎo)自己去學(xué)習、發(fā)展，正確地發(fā)展自己的能力，建構(gòu)自己以后的目標。大學(xué)生涯的職業(yè)規(guī)劃是一個大學(xué)生最重要的任務(wù)之一，應(yīng)該得到我們的充分重視。

當我從自己所做的學(xué)生工作中認識到這一點的時候，我就經(jīng)常有意識的去反思自己，有意識的去規(guī)劃自己要做的事情。，我發(fā)現(xiàn)身邊的很多人在抱怨天天都很忙，卻不知道忙的意義在哪里，自己又從中得到了什么，我就開始反思自己，其實，我也是一樣，雖然在學(xué)生會有職務(wù)，天天很忙，但是想到卸任之后我還能干什么時，我又迷惘了，所以我選擇了大學(xué)生自我認知與發(fā)展這門課，希望幫助自己規(guī)劃接下來的短暫而寶貴的大學(xué)時光。

我是一個開朗的男孩，有責任心，善于管理，細心可以觀察到別人發(fā)現(xiàn)不到的細微變化，學(xué)習能力強，接受新事物力強，有極大的抗挫折力。不足，性格方面，總是任由自己，缺乏自制能力，記憶力差，缺乏靈敏度，其他知識面還不夠廣，可是，我沒有特別擅長的，也沒有特別喜歡的，不知道自己適合什么，不適合什么，導(dǎo)致目前還沒有一個明確的目標。只能說比較喜歡設(shè)計方面的，可是專業(yè)是信息與計算科學(xué)，我對計算機又不感冒，所以對未來從事的具體方向沒有想法。在某些觀點看來，社會的不光彩面讓我有些畏懼走向社會。而又不得不為了生存去面對，現(xiàn)實上我認為，在有一定經(jīng)濟基礎(chǔ)的前提下可以根據(jù)自己的愛好選擇職業(yè)。

（一）個人發(fā)展環(huán)境分析（家庭、學(xué)校）

家庭環(huán)境

各方面條件都較好，父母都以身作則,很有上進心，對我成長發(fā)展都有利。

學(xué)校環(huán)境

我就讀于一所信息類?？圃盒＃瑢W(xué)校注重實踐，管理嚴格，實行雙證書制度，為我們的發(fā)展提供了很大空間。

（二）職業(yè)發(fā)展環(huán)境分析（社會、專業(yè)現(xiàn)狀）

社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的信息科學(xué)發(fā)展很快速，中國的還有許多不完善的地方。中國急需計算機人才，

尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級計算機人才。因此企業(yè)計算機職業(yè)市場廣闊。

要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù)。這就為準備去計算機工作的人員提供了很多機會。

（二）職業(yè)發(fā)展路徑與策略

計算機科學(xué)與技術(shù)類專業(yè)畢業(yè)生的職業(yè)發(fā)展路線基本上有三條路線：

第二類路線，由技術(shù)轉(zhuǎn)型為管理，這種轉(zhuǎn)型尤為常見于計算機行業(yè)，比方說編寫程序，是一項腦力勞動強度非常大的工作，隨著年齡的增長，很多從事這個行業(yè)的專業(yè)人才往往會感到力不從心，因而由技術(shù)人才轉(zhuǎn)型到管理類人才不失為一個很好的選擇。

第三條路線：自主創(chuàng)業(yè)。這需要各方面因素的促成。

策略

1、網(wǎng)絡(luò)工程方向?qū)I(yè)培養(yǎng)的人才具有扎實的網(wǎng)終：工程專業(yè)基礎(chǔ)、較好的綜合素質(zhì)；能系統(tǒng)地掌握計算機網(wǎng)絡(luò)和通信網(wǎng)終技術(shù)領(lǐng)域的基本理論、基本知識；能掌握各類網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的組網(wǎng)、規(guī)劃、設(shè)計、評價的理論、方法與技術(shù)；獲得計算機網(wǎng)絡(luò)設(shè)計、開發(fā)及應(yīng)用方面良好的工程實踐訓(xùn)練，特別是獲得大型網(wǎng)絡(luò)工程開發(fā)的初步訓(xùn)練。

2、軟件產(chǎn)業(yè)作為信息產(chǎn)業(yè)的核心，是國民經(jīng)濟信息化的基礎(chǔ)，它已經(jīng)涉足工業(yè)、農(nóng)業(yè)、商業(yè)、金融、科教衛(wèi)生、國防和百姓生活等各個領(lǐng)域。本專業(yè)方向就是學(xué)習如何采用先進的工程化方法進行軟件開發(fā)和軟件生產(chǎn)。

3、計算機軟件主流開發(fā)技術(shù)、軟件工程、軟件項目過程管理等基本知識與技能，熟練掌握先進的軟件開發(fā)工具、環(huán)境和軟件工程管理方法，培養(yǎng)學(xué)生系統(tǒng)的軟件設(shè)計與項目實施能力，勝任軟件開發(fā)、管理和維護等相關(guān)工作的專業(yè)性軟件工程高級應(yīng)用型人才。

4、信息工程網(wǎng)絡(luò)與信息安全方向是以信息安全技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為基礎(chǔ)，以信息安全和網(wǎng)絡(luò)協(xié)議、網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品的研究、開發(fā)、運行、管理和維護為學(xué)習和研究對象，掌握網(wǎng)絡(luò)中實現(xiàn)信息安全的相關(guān)技術(shù)。要求學(xué)生系統(tǒng)的學(xué)習信息科學(xué)和通信系統(tǒng)的基本理論和基本知識，使學(xué)生受到嚴格的科學(xué)試驗訓(xùn)練和科學(xué)研究初步訓(xùn)練，具有從事信息安全和網(wǎng)絡(luò)工程綜合設(shè)計、開發(fā)、維護及應(yīng)用等基本能力的高級應(yīng)用型技術(shù)人才。

（一）具體實施程度及把握進度

1、認真實踐。

2、工作期間要不斷學(xué)習更多的知識，提高自己專業(yè)能力和其他各方面的能力。

3、 擴大交際圈，培養(yǎng)扎實的朋友情。

4、通過各種途徑關(guān)注計算機專業(yè)的發(fā)展狀況及動態(tài)方向 。

5、 開拓創(chuàng)新，多觀察細節(jié)，善于捕捉特殊點。

6、多交流，積累經(jīng)驗、拓寬眼界。

7、學(xué)會分析、處理問題，學(xué)會觀察生活

參加各種比賽。書本的知識如果沒有充分的實踐，那只是紙上談兵，毫無用處。參加比賽就是這樣的一種將知識轉(zhuǎn)化為自身技能的一種最有效的途徑。我們以后都要走出學(xué)校去參加工作，工作中我們必須得具一定的專業(yè)知識和職業(yè)素養(yǎng)，比賽中可以讓我們很好的鞏固知識，發(fā)展專業(yè)技能，學(xué)會相互的協(xié)作。也可以在很大程度上幫我克服統(tǒng)籌能力差這個劣勢。 多讀書。讀書不僅可以增加一個人的專業(yè)和課外知識，更重要的，是可以從根本上增加一個人底蘊和內(nèi)涵。其實一個大學(xué)生的知識很少是從書本上學(xué)到了，很大一部分知識是從圖書館浩如煙海的書架中學(xué)到的，那才是最主要的知識來源。大學(xué)生和其他沒上過大學(xué)的人的區(qū)別就是底蘊和內(nèi)涵，這個可以從說話中看出，讀書就是增加底蘊內(nèi)涵的最好也是最有效的途徑。 不斷去參加面試。多去參加面試，面試是鍛煉一個人臨場反應(yīng)的最好的方式，通過不斷的面試也可以知道自己的優(yōu)勢和缺陷所在，只有從面試中總結(jié)經(jīng)驗，才可以在今后的找工作中增加信心，提高成功率。失敗的面試不僅可以看出自己的不足，更重要的是可以鍛煉自己的受挫能力。

（二）完成短期目標的計劃與措施

積極參加實踐活動，提高動手能力和實踐能力；

參加培訓(xùn)，考證并掌握有關(guān)的扎實的基礎(chǔ)知識；

認真學(xué)習英語，口語過關(guān)，方便出國后交流

鍛煉口語與交際能力，表達能力；

掌握扎實的基礎(chǔ)知識和精深的專業(yè)知識 ；

在很多次的組織活動中，發(fā)現(xiàn)自己總是糾結(jié)在很小的事情上面，不能很好的把眼光放眼于大局，統(tǒng)籌一切。主要原因是對人不信任，認為別人無法把屬于他們做的事情做好，總是喜歡親力親為，事無巨細。結(jié)果是揀了芝麻丟了西瓜，沒有顧全大局的整體發(fā)展方向。認知到這點之后我在以后的生活工作中就學(xué)會了相信別人，積極和合作者溝通，做事的時候著眼于大局，分清主次矛盾，把握大局的發(fā)展方向。

（三）完成中長期目標的計劃與措施

第一步：確立自己的人生觀、價值觀和人生目標

人生規(guī)劃的目的就是要實現(xiàn)自己的人生目標，也是人生規(guī)劃的基礎(chǔ)和原則。人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規(guī)劃也應(yīng)該根據(jù)這些進行相應(yīng)的調(diào)整和改進。

第二步：充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質(zhì)與天賦。

主要的方法是: 自問；自己冷靜下來總結(jié)自己；

問他：讓別人給你中肯的評價

專業(yè)：通過專業(yè)人員幫助你總結(jié)

第三步：詳細制定自己的人生規(guī)劃，最好是細化到各個年齡段。

第四步：發(fā)揮自己的優(yōu)勢，以完善自己的素質(zhì)和能力為自己制定的目標——行動。 鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。

養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。 充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

基于我的專業(yè)和性格、各種素養(yǎng)來考慮，在畢業(yè)之后，理想中的工作是選擇從事于營銷工作，我對自己的專業(yè)可以說是很有興趣，興趣是最好的老師，我相信我可以把自己的工作做好，并且有一定的發(fā)展前景，成為一名營銷總監(jiān)。

在積累了一定的經(jīng)驗和資金之后，我會選擇創(chuàng)業(yè)。在別人手下干事，你永遠只是個打工者，只有自己創(chuàng)業(yè)，才可以將很多想法付諸于實踐，去檢驗自己，不受別人的約束，我一直相信自由才能夠讓一個人飛的更高??！

不管是選擇工作還是選擇創(chuàng)業(yè)的方向，我的標準都是可以讓自己在這個領(lǐng)域得到長足的發(fā)展，并且要自己感興趣。還有很重要的一點就是必須是綠色或者朝陽產(chǎn)業(yè)，不管是世界還是中國都在提倡綠色和低碳，這樣的產(chǎn)業(yè)一定會在以后有更大的發(fā)展空間。

結(jié)束語

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應(yīng)該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。當然，這只是我個人觀點，若有不當之處，敬請大家指出或補充，在此感謝。

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇十五

轉(zhuǎn)眼間就要結(jié)束大一的生活了，大一的這一年對我來說好像沒學(xué)到多少東西，收獲寥寥無幾，倒是參加了不少活動，但是好像也都是在干活。記得剛來我們學(xué)校的時候，還是憤憤不已，不服氣自己高考因為5分的小分限制而沒能進入我夢寐以求的清華大學(xué)美術(shù)學(xué)院。便想快快結(jié)束這4年的大學(xué)生活，爭取能夠考上清華的研究生，離開這個可怕的學(xué)校。因為在來上大學(xué)以前，我很少跟女生在一起，大都和男生一起玩，因為我覺得女生的事比較多。

又加上在剛開學(xué)時了解到我們服裝設(shè)計班只有一個男生，就更加堅定了我的信念。剛開學(xué)的一段時間，我還每天早起看英語，但是慢慢的開始對我們學(xué)校有了了解，慢慢的也習慣了跟其他同學(xué)一樣懶散的生活。。。。。。一切都是那么順其自然的過完了大一的生活?，F(xiàn)在的我，對自己的安于現(xiàn)狀感到非常不滿，想迫切的改變我自己，想有個全新的我。選擇這也生涯規(guī)劃這個課程是因為在我大一上學(xué)期還沒選課的時候，有個學(xué)姐有事讓我?guī)退ド弦淮握n，記得那節(jié)課周老師給我們放的《恰同學(xué)少年》，還講了一些處理事情的技巧，當時我非常感興趣，所以就選擇了這門課程。現(xiàn)在通過對職業(yè)生涯規(guī)劃課程的學(xué)習，想好好規(guī)劃一下我今后的生活，也想找回從前那抱有遠大理想、不懈努力奮斗的我。

我是一個大一的學(xué)生，我的性格還算開朗，待人和藹，喜歡自己的事情自己做，喜歡打抱不平。我的愛好是爬山，打羽毛球、網(wǎng)球、籃球、排球，看電視，畫畫，看小說，還喜歡看大海。自認為人緣還不錯。我待人很寬容，通常不會因為小事而斤斤計較，不過要分是誰，不同的'人用不同的方法。獅子座的我喜歡熱鬧，但是也很享受孤獨，認為孤獨也是一種享受。喜歡為止的新鮮有趣的事物，喜歡有激情的生活，不愿意被束縛。我從不愿意承認失敗，即使承認了，也很氣憤，這是個很不好的習慣。不過我做事還是力求完美，要求很高。

我的家庭是普通的工人家庭，還有一個哥哥一個姐姐。我小時候生活在礦區(qū)，爸爸是挖煤的礦工，每周回家一次。媽媽也是礦上的工人，不過是個文盲，因為以前姥姥家窮，孩子多，不過只有我媽媽沒上過學(xué)。礦工的收入不是很多，再加上我們家3個孩子，所以生活一直都很節(jié)儉。后來哥哥工作了，只有姐姐和我上學(xué)，家里買了套新房，就搬到了城區(qū)，我也轉(zhuǎn)了學(xué)，媽媽也下崗了，開了個商店，我真的很佩服媽媽，不識字居然能記住所有東西的價位而且商店大都是我媽自己看著。

當時的我學(xué)習很好，也很少給家里惹麻煩。所以是最受寵的一個。但是那個中學(xué)都是礦工子弟，考高中的很少，大都是考礦上的技校，上完分配個工作，就這點追求，當時的我就隨波逐流了，導(dǎo)致第一年沒考入重點高中。不過還好，我及時調(diào)整了我自己，去了一所重點中學(xué)復(fù)讀了一年，又開始學(xué)美術(shù)，最終以正榜的成績考入了重點高中，省了學(xué)費，但是是占了我美術(shù)成績考的好，文化課還是很低。上了高中以后，高一的上學(xué)期還是莽莽撞撞，不知所措。但是后來受了點刺激，開始發(fā)奮圖強，到現(xiàn)在為止我都佩服當時的自己：困了就掐自己的大腿，數(shù)學(xué)題會就是會不會就是不會，問同學(xué)題時，不完全理解不罷休，當時我同桌說他學(xué)習完全是因為我，怕我問他題時不會就先自己搞懂在教我。

經(jīng)過不懈的努力，我從班里的倒數(shù)進入了班里的前幾名，感到很自豪。又加上我的專業(yè)基礎(chǔ)好，老師開始關(guān)注我，說我考清華有希望。到了高三外出學(xué)專業(yè)，學(xué)費很高，只靠爸爸的死工作是支付不起這一家人的生活，媽媽就想到了老家還有3畝地，以前是免費給我三叔種的，我們老家是大蒜之鄉(xiāng)-山東金鄉(xiāng)。爸爸也退休了，到了芒種時期爸爸就回家種上田，空閑就回來，收入還不錯，夠我一年的學(xué)費還剩很多糧食。我也很懂事，生活很節(jié)儉，每次媽媽給我打錢，我都有種犯罪感。還好我應(yīng)屆專業(yè)就過了清華，是我們高中歷年來唯一一個應(yīng)屆生專業(yè)過清華的，而且名次比往屆生都好。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都開始關(guān)注我，幫我開小班，給我補課，給我解決吃飯問題。雖然他們對我很好，但是在我眼里很勢利。不過由于高三一年都沒學(xué)過文化課，我還是沒能如愿以償，考上了景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院，但是媽媽閑太遠，學(xué)校又不怎么好又讓我回去復(fù)讀了。這次學(xué)校又給了2萬塊錢的補助，作為外出學(xué)習的費用，但是我的美術(shù)考前班不收過清華專業(yè)學(xué)生的學(xué)費，這讓我為家里省了不少錢。不過這一年我的心態(tài)就沒那么好了，但還是過了清華，可惜的是最終還是因為差5分的小分被卡，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)又去家里找我家長，讓我繼續(xù)回去復(fù)讀考清華，但是我已經(jīng)沒有那個精力了，還好我們學(xué)校專業(yè)考第六，便來到了民大。這是我的一些經(jīng)歷，寫跑題了，但是很想說出來，望老師見諒。雖說上了民大，但是對我的服裝專業(yè)我是完全沒有興趣?，F(xiàn)在想多學(xué)的知識廣一些來豐富我自己，也想為以后做鋪墊。我的感情方面沒有什么干擾，可以完全將精力放在充實自己身上。我害怕?成不變的枯燥，不愿意置身于平庸的生活，喜歡生活中充滿激情。

我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們！！

1、本專業(yè)的主要就業(yè)方向：

在教學(xué)、科研領(lǐng)域從事研究、開發(fā)工作，企事業(yè)的服裝藝術(shù)設(shè)計、管理、貿(mào)易工作，與服裝相關(guān)的流行傳媒工作。

2、就業(yè)前景分析。

現(xiàn)在國內(nèi)服裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展很快，對于整個國民經(jīng)濟增長有著非常重要的影響力。但是，不容忽視的是，目前整個服裝產(chǎn)業(yè)正面臨著轉(zhuǎn)型期，同國外相比，我國服裝產(chǎn)業(yè)的品牌影響力還遠遠不夠，遠不及歐美國家，如法國、意大利等。但國內(nèi)也有一些發(fā)展不錯的品牌，但影響力仍然不足。

在競爭激烈的經(jīng)濟全球化時代中，世界的目光都在關(guān)注中國，關(guān)鍵在于中國企業(yè)能否在全球競爭中取得優(yōu)勢。從“中國制造”到“中國創(chuàng)造”的進步，其核心問題是中國急需崛起一大批世界級的服裝企業(yè)和服裝設(shè)計大師，形成一系列世界名牌，建立起一支能夠參與國際競爭的品牌設(shè)計師隊伍?，F(xiàn)在很多國外的設(shè)計師都到中國來汲取民族元素，與現(xiàn)代的相結(jié)合來發(fā)展服裝產(chǎn)業(yè)。行業(yè)領(lǐng)袖和大師階層和世界名牌的產(chǎn)生，離不開世界級的教育和培訓(xùn)的碩果--即行業(yè)專才的成批的出現(xiàn)，而且要具有能夠與國際化接軌的中國風格（學(xué)習與訓(xùn)練過程融入中國文化）?，F(xiàn)在要深挖掘中國設(shè)計資源的潛力，將更多的設(shè)計師資源集中起來，從新組合優(yōu)化結(jié)構(gòu)，標準化流程，使其成為中國乃至世界服裝界的設(shè)計源泉！

以全球化的服飾文化格局的視角，正確的認識我國的傳統(tǒng)服飾文化與現(xiàn)代西方服飾文化在中國未來的服裝業(yè)發(fā)展的意義，要不斷汲取民族文化，做到民族文化與現(xiàn)代文化相結(jié)合，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造更多更好的中國服裝品牌。還要做的從傳統(tǒng)文化、現(xiàn)代時尚文化中吸納民族元素和時尚元素、并于品牌市場共同構(gòu)成服裝設(shè)計專業(yè)的需求；以文化創(chuàng)意為設(shè)計的根基融合當代西方服飾文化來創(chuàng)新發(fā)展我們的服裝產(chǎn)業(yè)。在面對當今中國服裝業(yè)依托“服裝制造大國”的優(yōu)、劣之勢，以及應(yīng)中國服裝產(chǎn)業(yè)發(fā)展的需要，還要積極進入自主品牌的創(chuàng)新設(shè)計與市場經(jīng)營，提升產(chǎn)業(yè)效益這一服裝產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型升級時期的特點。我相信服裝界有很大的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

1、個人職業(yè)選擇目前最大的困惑。

說實話，目前屬于迷茫階段，對我的服裝專業(yè)不怎么感興趣，但是還可以接受。跟別人說自己喜歡金融專業(yè)，可是具體的我又不了解，所以很迷茫。后來我的專業(yè)老師說我以后可以干服裝行業(yè)的營銷方面的工作或考研的時候考服裝營銷專業(yè)，這樣的話，會比其他同學(xué)更好找工作。但是雖然說自己不喜歡服裝專業(yè)，但是有時候又對服裝專業(yè)開的一些課程很感興趣，有時候真的很茫然。

2、個人的職業(yè)選項。

其實自從我選了服裝專業(yè)以后，我就有個特別的想法。我以前的高中同學(xué)，現(xiàn)在有很多也在學(xué)服裝行業(yè)，有服裝設(shè)計的、有學(xué)染織的、有學(xué)服裝營銷的、有學(xué)平面設(shè)計的還有珠寶設(shè)計的。我的想法是我們可以聯(lián)合起來開一家服裝公司。實現(xiàn)一體化構(gòu)成，如果可以的話，我們還會舉辦時裝展，把時裝和首飾相結(jié)合，來共同實現(xiàn)我們的理想。

3、選擇路徑。

聽老師說服裝專業(yè)如果不想當老師或搞學(xué)術(shù)方面的工作就沒必要考研，作用不大。但是我想繼續(xù)考研，繼續(xù)學(xué)習，我想在上研期間兼職工作，可以學(xué)更多的知識也能鍛煉自己。

4、選擇理由。

自我優(yōu)勢：

（1）我比較自信而且天生有領(lǐng)導(dǎo)能力；

（2）我思想積極，大一上學(xué)期就遞交了入黨申請書，并通過考試；

（3）勤奮用功，擅于思考，邏輯分析能力強；

（4）個人求職欲望強；

（5）綜合素質(zhì)較高；

（6）現(xiàn)在中國時裝業(yè)人才缺乏，工作范圍廣，有較多的發(fā)展機會。

劣勢：

（1）英語水平差；

（2）對專業(yè)不夠感興趣；

（3）組織協(xié)調(diào)能力不夠；

（4）性格較急，容易暴躁。

要想成為一名服裝設(shè)計師不是一件容易的事，不僅需要有一定的天賦，而且更需要懂得學(xué)習方法并付出辛勤的努力，才能學(xué)有所成。在設(shè)計作品中不能期待一夜就能妙筆成花，應(yīng)該老老實實地從從模仿他人的設(shè)計開始，要把模仿作為學(xué)習的入門起點，慢慢地再融入自己的設(shè)計風格作為服裝業(yè)中不可或缺的重要角色，除了要對時尚潮流保持高度的敏感，更要對數(shù)字、價格保持敏感度。要想做個高級的管理人員，不僅要對市場預(yù)測及整個潮流的預(yù)測，這項工作的重點及難點更在于信息捕捉的準確性：在成本價格談判的過程中，是否有控制供應(yīng)商的能力以及對供應(yīng)商生產(chǎn)能力的預(yù)測與估計，對突發(fā)情況的應(yīng)變處理能力。因此，要不斷提高應(yīng)變協(xié)調(diào)與組織能力，溝通與表達能力，對行業(yè)的敏感性，語言能力（尤其是外語能力），為我的職業(yè)歷程打下牢固的基礎(chǔ)。

在今后的生活中，我要不斷提升自身的綜合素質(zhì)，多參加學(xué)校活動，如社團活動，學(xué)生會活動，培養(yǎng)多方面興趣來豐富及充實自己的生活，要對服裝專業(yè)保持熱度的基礎(chǔ)上還要繼續(xù)加溫，還要通過講座、市場調(diào)研、實習、國內(nèi)外服裝行業(yè)賽事等活動，要求自己心系生活、提高民族文化與時尚文化以及藝術(shù)修養(yǎng)；心系服裝設(shè)計師的志向提高專業(yè)素質(zhì)修養(yǎng)；心系企業(yè)競爭與發(fā)展的全局提高心理素質(zhì)的修養(yǎng)。利用課余時間去別的院系或?qū)W校去聽有關(guān)的課程，多去圖書館看書，可以自學(xué)一些感興趣的專業(yè)。

本來認為老師布置的這個作業(yè)沒用，還很長，但是剛開始寫的時候便滔滔不絕了，感覺收獲很大。我喜歡暴風雨的生活，充滿激情和挑戰(zhàn)。要不斷提升自身的綜合素質(zhì)，多參加學(xué)?；顒樱缟鐖F活動，學(xué)生會活動，培養(yǎng)多方面興趣來豐富及充實自己的生活，同時還要培養(yǎng)團隊合作的精神，要多與學(xué)長學(xué)姐溝通交流，多向他們請教專業(yè)知識及積累經(jīng)驗。還要利用暑假多做社會實踐活動，將所學(xué)的知識與實際結(jié)合起來，為以后的工作積累經(jīng)驗。

還是那句話，我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們！

大學(xué)生涯規(guī)劃體育專業(yè)篇十六

美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福。

方向：

總體目標：完成大學(xué)本科學(xué)習，進入成都知名工程造價公司并取得一定地位。

已進行情況：正在進行大學(xué)本科學(xué)習。

社會一般環(huán)境：

穩(wěn)定，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。建筑行業(yè)在國內(nèi)發(fā)展形勢較好，工程造價專業(yè)在此行業(yè)相對較問穩(wěn)定。

目前工程造價專業(yè)算是不太熱得專業(yè)，但是學(xué)習的人還是有很多，所以競爭相對激烈。

我國現(xiàn)在也的確缺乏這方面的人才，但是實事上，這個專業(yè)剛畢業(yè)的學(xué)生并不大好找到自己滿意的工作。因為經(jīng)驗不足，很多企業(yè)不大重用應(yīng)屆畢業(yè)生，就算招進去的，待遇也不高，開始只是做做資料方面的工作，除非是能力特別強的，鍛煉幾年，并考取造價師證的，后期職業(yè)發(fā)展能力很大。

我的優(yōu)勢：性格開朗樂觀，擔任心理委員以來工作認真、細致、敬業(yè)，能吃苦耐勞，也增加了與同學(xué)老師的聯(lián)系，取得了大家的信任。

有很強的學(xué)習愿望和能力。能熟練運用辦公軟件，大一完成了英語四級。

我的`缺點：缺乏社會經(jīng)驗，人際溝通能力較弱；思維不夠敏捷，表達尚欠流暢；組織協(xié)調(diào)能力有待提高。

職業(yè)目標：順利畢業(yè)并具備足夠的專業(yè)技能。

1、2009—2013年：

成果目標；通過實踐學(xué)習，找到適合自己的學(xué)習方法并學(xué)好專業(yè)知識。

學(xué)歷目標：取得大學(xué)本科雙學(xué)歷，完成英語六級考試，計算機二級，從業(yè)資格證。

2、2013年-2018年：

學(xué)歷目標：取得工程造價員和造價師證。

職務(wù)目標：工程造價師。

能力目標：具有注冊資格證，且無不良執(zhí)業(yè)記錄。

經(jīng)濟目標：工作前三年月薪1500左右，第三年—第五年2000左右，五年以后3000以上。

3、2018—2019年：

職務(wù)目標：成為管理層。

能力目標：工作能力突出，能把握機遇，對企業(yè)有一定的貢獻，在企業(yè)內(nèi)有一定的地位聲望。

經(jīng)濟目標：年薪10萬。

我的成功標準是個人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。

差距：1、企業(yè)方對應(yīng)屆畢業(yè)生的經(jīng)驗要求；

2、作為工程造價師所必備的能力和工作態(tài)度；

3、快速適應(yīng)能力欠缺；

4、身體適應(yīng)能力有差距。

5、與人交流時的談吐有待提高。

1、教育方法。

（1）充分利用大學(xué)在校學(xué)習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報考技能資格證書等。時間：xx年12月以前。

（2）在假期在校爭取更多的實踐機會，增加社會經(jīng)驗。

（3）充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機會，爭取更多的培訓(xùn)機會。

2、討論交流方法。

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3、實踐鍛煉方法。

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓(xùn)練。能在較大的壓力下進行工作，始終保持良好的心態(tài)。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。

2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。有了目標就更有充分的準備時間和奮斗方向，更容易接近成功。

3、可以聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點。

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