心得體會是一個總結自己經驗的機會,能夠對自身發(fā)展起到積極的推動作用。寫心得體會需要注意語言簡練、層次分明,突出自己的思考和發(fā)現(xiàn)。以下是一些心得體會的例子,希望能夠給大家寫作時的思路和表達方式提供一些借鑒。
心理健康培訓心得體會教師篇一
通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應當透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
(一)這次培訓幫助我相識了小學心理健康教化學科的重要。真正的心育的確是進行德育、智育等教化的基礎,而心理健康老師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教化的作用。
(二)這次培訓幫助我重新相識了學生、相識了自己、相識了教化。可以說每一位老師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了許多,可結果卻是我們經常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體會到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理須要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所須要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教化的效果?也正因為如此,老師也無法體會到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得老師沒有也不行能體會到應屬于自己的歡樂,這或許就是不懂心理教化、不會運專心理教化的'必定結果吧!讓我們每個人都學會去視察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再按部就班、因材施教。
(三)每一名老師都應當成為一名合格的心理健康老師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝腔作勢的應用一兩個心理學的術語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運專心理學的學問,所以在工作上產生了很多的困惑。正是這次學習它幫我才起先相識到心理學的重要,更幫我相識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名老師都成為合格的心理健康老師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教化工作。
(四)通過培訓我學到了更多的進行心理健康教化的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神奇,緣由就在于沒有真正的懂得小學心理健康教化的實質,而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教化的實質,那就是:源于學生,服務學生;引導學生,把握人生!
(五)這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不剛好充電,不剛好變更自己的學問結構,我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們去做。作為班主任,我們始終應當把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培育出健康的學生。
心理健康培訓心得體會教師篇二
7月,有幸參加了鼓樓區(qū)舉辦的心理健康教師培訓,聽了十位學識淵博的老師的講座,受益匪淺,感想頗多。知識的講授深入淺出,案例的運用貼近生活,課程的安排循序漸進。之前,我對心理健康教師的工作還有許多疑惑與踟躕,現(xiàn)在的我,無限的想法與感受在心中激蕩,對成為一名心理健康老師充滿著期待,過去百思不解的一些實際問題也變得眉目疏朗了許多。
們幫助與安慰的時候,我們也用了這樣空洞的說教、霸道的言語傷害了他們,讓孩子們失去了對我們的信任,不再對我們敞開胸懷了呢?一段小小的視頻,卻值得我們不斷反思。
成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格,還要有專業(yè)的知識技能。王天文老師就用創(chuàng)設情境的形式幫助我們體驗心理咨詢。學生們考試前焦慮怎么辦,同學間相處的不融洽怎么辦,孩子們得不到父母的認同怎么辦……這些都是我們常常遇到的問題,在同學們的討論中,我們明白了,要運用“尊重”來建立與孩子們的關系,要用“真誠”讓孩子們敞開心扉,要用“同感”獲取孩子們的信任。多多聆聽,多多思考孩子表面言行背后的真實心境,幫助孩子們自己調節(jié)心理,解決問題。授之以魚不如授之以漁!這是我這次培訓感受最深的部分。
這次培訓中還有幾件令我很感動的小細節(jié)。有幾位老師在三個小時的講座中始終都是站著的,還常常會走下講臺來與我們溝通與面對面的交流。作為教師,我知道這是很辛苦的,可是老師們努力堅持著,這不也體現(xiàn)了尊重、真誠和同感嗎?他們也在用自己的行動不斷地感染著我們,拉近我們彼此的距離,在這樣的課堂中與我們真正地作心與心的交流。
當然,只有感動是不行的,還要付出行動??梢詫W習趙兆博士的敘事療法,可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點對癥開藥,還需要我們多多積累生活中的事例與體會,像林靜老師那樣不斷地作教育研究,將更好的成果運用在未來的實踐里……雖然成為一名合格的心理教師我還有很長的路要走,但此次培訓結束后,我覺得我可以自信地說:“我準備好了!”
心理健康培訓心得體會教師篇三
帶著一份憧憬,帶著一份喜悅,帶著一份期待與責任,我有幸參加了__區(qū)的心理健康的培訓,不僅有理論的學習,充實我們的大腦,同時還深入教育教學第一線參觀學習和調研,使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升,真是感受頗深,受益匪淺。
通過本次的學習,我認識到了教師心理健康的重要性。我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。
教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。
所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
感受二:和諧的團隊精神,助進步。
作為一個__區(qū)的骨干班成員,覺得自己非常榮幸。因為我們有一個非常貼心的團隊。在老師的帶領下,我們學員的熱情都非常高漲。這次去__我們給組配備了一個非常貼心的指導師---__老師,老師非常轉到心理這個行業(yè)只有短短的兩年時間,但是她對于教學的熱情和對教學的研究都是值得我們學習的。
這一周來,我虛心的向__老師請教,學習。__老師還親自給我們上課,聽了__老師的課后,讓我們感受頗深。同時,__老師真的是非常的無私熱心,每次聽完她的課,我有什么不解之處,她都耐心細致的向我講解,說明她為什么如此處理教材,毫無保留。碰上我們組要開公開課,更是熱心地幫我們指導,指出不足之處。
在外面學習的每天晚上我們小組的成員都能互相幫助和支持,互相學習,共同提高,遇到問題主動自找原因,坦誠交流解決。在學習期間我看到他們的教師在遇到教育教學問題時都能與其他成員共同交流,一同解決問題,同伴互助活動開展的非常好。
感受三:提高自身素質,助成長。
通過培訓,自身有了提高。我對心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。
心理素質良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化地感染學生,促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。
要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,擴大了視野,在業(yè)務水平上有了一定的提高,在以后的工作中,我將在原有的基礎上,更進一步努力,將所見、所學根據(jù)實際運用到自己的教學工作,為學校工作盡己所能!
心理健康培訓心得體會教師篇四
首先是自己在教學過程中每一個付出和感悟,在這次的培訓專家的講座中得到了印證。教育事業(yè)就是愛的事業(yè),沒有愛就不會有教育。作為一名教師,讓我更深刻領會了關愛每一個學生,在生活上關心學生,在學習上幫助學生的重要性,讓學生在感受愛的過程中,理解愛,學會愛。其實,每一個學生都是好學生,他們身上有不同的閃光點,只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細心,善于捕捉學生的閃光點,夸獎學生,激勵每一個學生上進,賞識每一個學生的才華,讓每一個學生積極參與,期待每一個學生獲得成功。我常常把更多的愛,傾注在那些后進學生的身上,傾注在那些需要幫助的學生身上。以平等的心靈善待學生,用愛的情懷關注學生,這是一股巨大的教育力量,它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活,把學生的進步當作自己的成功,用坦誠的相待詮釋幸福的內涵。
作為教師,我體會到要終身學習,平時要勤讀書、勤思考、勤動筆。只有及時地充實自己,提高自己。面對競爭和壓力,我們才可能從容面對,才不會被社會所淘汰。同時還要學會以“誠”待人。良好的師生關系是要靠自己用心經營的,和家長真誠地溝通,懂得顧及家長的感受,有責任心、公平心,這樣家長就會慢慢地信任你,對待學生要公平、平等、不高高在上,要有威嚴、言出必行,做孩子的表率。還要學會“容”納一切。比如學生的表現(xiàn)、成績、xxxx等。我想這是作為教師應該做到的非常重要的一點。每一個學生都有屬于他們自己的天地、成長于不同的環(huán)境,擁有不同的個性,這是要成為優(yōu)秀教師必須知道的非常重要的.基石,永遠不要看到一個側面就覺得了解一個人的全部,而對學生做出不客觀的評價。我們應盡量多關心他們,從而達到進一步的了解,以實現(xiàn)了如指掌的境界。有的孩子在學校非常內向,在家里卻活潑外向,老師就要不厭其煩的引導學生在學校也走向活潑開朗。同時我們也要充滿愛心,要懂得原諒,要學會用另一種眼光看待學生,盡量發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,多表揚、少批評。古語道:“人之初,性本善”,即使他們犯了不可原諒的錯誤,我們也要從本質出發(fā),相信他們是善良的,對他們進行教育和引導。
教師心理健康培訓心得體會這次參加了區(qū)教育局組織的教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己膚淺的體會。
通過培訓學習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響,我們總能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,為學習,為人際關系等等,且有增長的勢頭,這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引起我們的關注。正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”。所以,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,心理健康教師力求“對癥下藥”,從心靈上給予學生鼓勵和信心,了解學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就應該會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們教育的目的就是教書育人。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學習,我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學習,我將不斷的提高心理學的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學習成長。同時我也希望這樣的培訓能夠堅持進行下去,進一步提高農村中小學教師的水平。
心理健康培訓心得體會教師篇五
的12月我校對全體教師開展了班主任培訓工作之心理輔導技術專項培訓,并于教育局對全縣教師進行了心理輔導技術考試。通過幾位我校實力雄厚的心理專項教師對我們進行的為期一周的心理輔導技術培訓,我學到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學了對學生心理健康教育這一專題后,我受益匪淺。
作為師范學校院校的一名學生,在大學我們都學習過學校開設的心理健康教育類課程,但是那時對于心理健康教育類課程的理解可能只局限在對知識理論的理解與掌握上,很難切實地與現(xiàn)實遇到的問題相結合并加以運用,而現(xiàn)在通過在職崗位上專業(yè)人員對我們的培訓以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經驗的結合,使我進一步認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容?!吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康的內涵心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng),因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
人的心理狀態(tài)一般來說可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。正常狀態(tài)指的是在沒有較大困擾的情況下,學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的.行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不平衡狀態(tài),這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當學生處于不健康狀態(tài)時,往往會非線性地發(fā)生不適應行為,包括反社會行為和異常行為。
學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點,因此作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。
作為一名人民教師,我們擔負著教書育人的重任。因此我們不但教授給學生知識,還務必要關注學生的人格發(fā)展,關注學生的身心健康,并時刻準備著。那么在平時我們就得扎實專業(yè)技能與掌握心理健康常識與掌握相關的心理輔導技術,在平常的教學工作中在沒出現(xiàn)問題前做好預防開到工作,在出現(xiàn)問題時能及時有效地為學生提供切實有效的幫助,使學生健康地成長起來。
心理健康培訓心得體會教師篇六
x月xx日上午,在社區(qū)學校階梯教室,我參加南山x證培訓,有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座,受益匪淺?,F(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點心得體會:
(1)知道了怎樣的班會課才有效。
(2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞,影響到班級的班風學風的建設。平時,需要多關注學生,以身邊事,抓住契機,用心理學的理念對學生進行更有針對性的心理教育。
(3)知道了班會不是解決知與不知的問題,而是要實際影響學生的心理健康。要針對學生的年齡特征及本班的學生特點,并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學生比較感興趣的,有針對性的。
(4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任,做好學生的心理教育比較重要,平時,開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。
總之,主題班會的開展和實施要寓教育與活動,以學生的經驗為載體,以活動為中介,通過活動,通過師生的共同參與,引起學生相應的心理體驗,在活動中建立起學生認同和接受的規(guī)范和價值,促進學生的自我認識及自我成長!還必須多注重這方面理論的學習。
下午x教授的《學習行為障礙的識別與輔導》講座,更是精彩多多。教授那涓涓細流般的話語,本身對聽者就是一種靈魂的洗禮!
課后,聯(lián)想較多,我最大的收獲是:教授的解決策略。在這方面,本人在班務管理中有反面的經歷:本班有一名學生,孩子自控力很差,不愛學習。媽媽為了他寫作業(yè),幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望,一會兒玩這,一會兒摸那,學習很差。一次在我的語文課上,我當著同學們的面收走他課上正玩著的美術學具,并訓了他幾句,后來,孩子自己把美術學具從我的辦公桌上拿走了,我知道后,立即找他要追回,并訓責他為什么私自拿老師桌上的東西,而他卻一句不吭,不買老師的帳也不說一句話,最終不歡而散?,F(xiàn)在想來,在課堂上自己對待有問題的學生的是那么簡單、粗暴,事后處理,其結果肯定不也極度傷害了師生情感會。如那時能運用上行為學習理論來思考問題,或許會有“柳暗花明又一村”的境界。
從育人的角度看,潛意識心理理論及其矯正治觀,體現(xiàn)了新課程觀的一些要求:
(1)了解學生的經驗脈絡,個體情緒,巧妙地激發(fā)學生自發(fā)地內省、反思,從而調整自己的狀態(tài),并通過習慣堅持,養(yǎng)成自覺的意識。在這過程中,破壞已形成的情緒體驗,建立新的情緒體驗需要一個漫長的等待花開的心境。
(2)藝術化的矯正方式:使矯正的過程達到“潤物細無聲”的境界?!N藝術化的手段,它無需多少技巧,可以是言語,也只要只言片語,可以是手勢,甚至是—個眼神,輕松點撥,點到為止。
教師們總希望師生關系默契和諧,學生自覺配合教師的狀態(tài)。在這種理想的狀態(tài)中,教師可以輕松駕駛場面,學生們的心情也較自然,教師不用經常訓斥學生,學生也不用提心吊膽,而是全身心地投入到學習與生活中去。怎么做到呢?怎樣對待班上那個別的“活動”分子呢?x教授告訴我們要從了解孩子入手,用心去追溯孩子問題形成的淵源,要有靜待花開的心情,等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時的講座,使我得到了講座理論以外的收獲,這也許就是三生有幸吧!
心理健康培訓心得體會教師篇七
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當今社會科技飛速發(fā)展,我們的生活水平越來越高,人們在享受豐富多彩的精神生活的同時,健康問題已是大家關注的焦點,特別是面對一個個鮮活的生命因為心理疾病輕身離開人世,讓人痛心疾首,因此心理將康教育這門學問越來越顯得重要。作為一名教師,面對的是花季少年,我們必須掌握心理健康知識,以呵護祖國的花朵為己任,為學生的心靈打開一扇明亮的窗。
5月11日上午,我有幸參加了縣心理健康教育協(xié)會年會,并聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授講座,讓我受益匪淺。年會上方局長作了簡要講話,強調此次年會的重要性,并對參訓教師提出了期望。接著校長總結了20年度心理健康協(xié)會工作,他從背景和人員進行了介紹,還特別提到我們不要把心理問題上升為品質問題和道理問題,并提出了自己心中的展望,拓寬心理健康教育者的范疇。心理健康教育不僅僅是心理協(xié)會教師的工作,還應是全體教育工作者共同的職責。趙桂蘭老師、新會長吳弋兵、廖志英老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點滴收獲和美好展望,其中廖志英老師提出了“德育導師制”,每周德育導師要和3~5位學生進行心理交流,讓我們的孩子每天都心情愉悅,健康成長,快樂學習。
最讓我受益的是聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授的《青春飛揚,狂飆突進,驕傲自戀的00后》講座。耿教授今年已經67歲,可她卻是站在臺上講座,時間長達2個半小時,不由得讓我們敬佩,她的激情和幽默讓我們感受到了耿教授思想的深邃和火熱的激情。耿教授主要講述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期,詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控,讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)現(xiàn)早治療,耽誤不得。小學階段是學生多動癥的高發(fā)期,主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動、易沖動。耿教授還為我分享了許多得病孩子的案例,呼吁我們教師要關注學生心理動態(tài),經常與學生交流,關心學生,發(fā)現(xiàn)學生有心理疾病癥狀就要及時尋求藥物治療。最后耿教授以實例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療,是可以治療的,如美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者,1994年的諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者,他們雖然是心理疾病患者,但他們積極治療,控制病情并取得了巨大的成就。
參加此次培訓,聆聽了耿教授的精彩講座后,深深覺得中小學生心理健康教育關鍵是教師。我們應該做一名健康的教師,要尊重學生,不可有私心,要講究誠信,創(chuàng)設和諧、宜人的教育物質環(huán)境,給孩子一片天空,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境,整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起中小學生對生活的熱愛,激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)學生的探索精神與生活情趣,讓孩子們健康快樂的成長。
總之,在這次的培訓的鍛煉中,我增長了知識,開闊了視野,讓我明白要重視心理健康教育,但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學生,讓孩子們健康、快樂的茁壯成長!
心理健康培訓心得體會教師篇八
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產生進取而深遠的影響,作為學生,首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是學生成才的基礎,心理健康能夠促進學生全面發(fā)展健康的心理品質是學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康能夠使學生克服依靠心理增強獨立性。學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。所以,學生必須注重心理健康,盡快克服依靠性,增強獨立性,積極·主動適應學生活,度過充實而有意義的學生活。
心理健康是學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使學生心理上產生困惑和不安定感。
心理健康利于學生培養(yǎng)健康的個性心理。學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于學生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的.自我主觀意識,能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學、師生間關系,進取融入團體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
學生活與中學生活有著很大的不一樣,然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質。同時也應當積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經成為了一種趨勢,也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望。進取加入學生會、分團委等,如此既豐富了學生活又鍛煉了自我本事。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自我成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了學生的生活,并且為學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié),適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
心理健康培訓心得體會教師篇九
擁有健康的心理是現(xiàn)代人必備的條件和基礎,健康的心理是孕育良好素質的保障。這次通過閱讀這本書,收獲很大。
首先,我感覺教師具有健康的心理非常重要。教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調整和維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。
優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。從心理學的角度來講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等,以至整個社會。所有的這些人和社會團體都認為自己對教師的工作有評價的權利。對于教師應該怎么做,應該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經過敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴格、更苛刻。
因此,教師應該樹立正確而且穩(wěn)定的自我概念。包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識,是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結構,把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和情感組織聯(lián)結在一起,貫穿于經驗和行為的一切方面。正確認識自己,客觀評價自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點和缺點,不給自己設定高不可攀的目標。同時,個體因為對自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀地評價別人,接納并理解別人的錯誤和缺點,對世事中的不平、不滿、不盡善盡美之處能處之泰然。這種心態(tài)對保持心理健康是非常有利的。教師應多學習,多接受新知識,以加強自身修養(yǎng)。教師也可以堅持收集有關他的教學效果和學生學習情況的資料。幫助教師提高教學水平,更清楚地知道是否達到了自己預定的目標。
心理健康培訓心得體會教師篇十
我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學心理健康教育教師培訓班的學習,全部由湖北師范學院教授講課,為期12天,本次培訓共有來自全縣69位老師參加,培訓主要圍繞七個內容展開的:心理學基礎、發(fā)展心理學、心理測量學、社會心理學、變態(tài)心理學與健康心理學、咨詢心理學、學校心理健康教育。下面將此次學習的心得體會如下:
在這次的心理健康教育學習中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,而且還學習到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,克服職業(yè)倦怠,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。原來身為一個教者,我們自身的心理或多或少存在一些有問題,我們自己竟然渾然不覺,試想長此以往,接受我們教育的學生心理上是不是也存在問題?想到這里,不僅有些汗顏。天真無邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設想。學習后,我要重新調整心態(tài),以一個健康心理走進學生的心里,將心理學的理論聯(lián)系工作實際,融入到日常教學中。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
在這短短幾天的時間里,各位教授結合自己豐富的心理輔導經驗,將相關的理論知識深入淺出地闡述講解,我不僅掌握了不少心理輔導理念,而且學會了個體心里輔導和團體心理輔導的基本方法。從各位專家的講解中,我更深深的明白,學生的心理健康教學,不是一朝一夕,能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學生良好的、健康的心理,需要每一位老師參與,需要學校整體環(huán)境渲染。我們的每一門學科,每一堂課上,都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,因此每一個教師都因具備心理健康的相關知識,在自己的教學過程中關注學生的心理健康,引導他們“發(fā)現(xiàn)自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。
十二天的時間里,我又回到了學生時代:按時上課,聽老師講課,做好筆記,分組活動,完成作業(yè)……課后,和其他來學習的老師們一起,我們也會對聽課內容或是教者做一番評論:“這堂課講的真好!”“這個老師真幽默!”“今天老師說的內容太枯燥了,我都不想聽了!”靜下心來一想,我們的學生是不是也會這樣議論我們呢?原來,是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開小差,是自己的講解不夠生動孩子們才沒有弄明白!今天,我們是站在學生的立場,再看自己,給平日的許多疑惑找到了答案。一個充滿魅力的教者,一個生動有趣的課堂,如同一塊磁鐵,能將學生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力,當我們的學生興趣轉移,責任往往在我們自己。
只有改進自己的教學方法,從學生的需要出發(fā),根據(jù)學生的年齡特點,設計多樣的教學過程,才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率!
十二天,開始時也許覺得漫長,結束時發(fā)現(xiàn)它的短暫。我覺得這十二天是我工作和學習中成長的一個重要階段,是我正式踏上心理健康教育路程的起點,因此,未來,還有更長的路要走。我只知道,我們這個隊伍會越來越壯大,為了培養(yǎng)學生們擁有健康的心理這一目標,我們將攜手前行!
心理健康培訓心得體會教師篇十一
四月的春風,將油菜花染成了黃色,漂白了柳絮,描繪了山峰,為秧田增添了綠色。我有幸參加了縣教育局組織的專業(yè)技能培訓班,赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健康教育培訓。在歷時一周的封閉培訓中,陽光組的八位教師充分展現(xiàn)了他們的專業(yè)素養(yǎng),并且受到聽課專家和教師的一致好評。在這次培訓中,我們學到了許多新知識和方法,并且在課上及課下互相學習互相幫助,真正實現(xiàn)了思想的碰撞與情感的交融。這次培訓對我們的工作具有很重要的意義。
在心理咨詢中心,我們聆聽了專家李曉玲老師的講座,重新學習了教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》,明確了心理健康的目標,即"提高全體學生的心理素質,培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質,充分開發(fā)他們的心理潛能,促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。"為了實現(xiàn)這一目標,我們應該普及心理健康知識,樹立心理健康觀念,了解心理調節(jié)方法,認識心理異?,F(xiàn)象,掌握心理保健常識和技能。通過學習,我們更深刻地認識到心理健康對于一個人成長的重要性,也感到了肩負起這個使命和責任的重大性。
李曉玲老師先為我們講解了發(fā)展心理學的相關知識。她從發(fā)展心理學的研究對象、心理發(fā)展的動因開始,進而講到心理發(fā)展過程。李老師使用通俗易懂的案例來解釋心理健康知識,比如說"心理學就是讓自己舒服,同時也要讓別人舒服的學科"。李老師的講解非常仔細、耐心,讓我們全體學員都能夠認真學習并掌握其中的核心要點。我們應該像李老師一樣將最佳情緒帶入課堂,讓學生看到我們積極向上、健康陽光的一面,并讓傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈,幫助他們健康成長。老師的專業(yè)知識和人格魅力無時無刻不在感染著學生的成長。
李老師的授課:深入淺出的心理學理論知識。
李老師的授課知識深入淺出,使那些看起來高深莫測的心理學理論知識變得生動有趣。比如,她用扁大哥的故事來說明心理健康教師的責任,就是要像扁大哥一樣扮演"潤物細無聲"的教育者,培養(yǎng)孩子的品德和人格成長。我也想成為像李老師一樣的老師,用我淵博的知識和高尚的品格來啟迪我的學生,成為他們的良師益友。
內容豐富,實用性強。
培訓期間,我們學習了很多有關團體治療的實用知識。例如團隊熱身活動的."拍拍操",許多學員通過訓練變得更加協(xié)調有序,不僅能夠增強記憶力,還能夠提升自信和專注力。
郭連群老師也向我們介紹了團體治療的性質和應用領域等相關理論知識。團體活動的基本過程包括:破冰游戲——主題活動——活動小組成員自我探索,彼此了解,分享經驗——回顧總結,升華感受。為了讓我們更加深入地體驗團體治療的魅力,郭老師讓我們分成兩組,每組依次輪流報數(shù)。報數(shù)為1、2、3、4、5、6,一組一起報數(shù),口令相同的學員組成一個活動小組。這樣,六個活動小組很快就組成。郭老師再一次強調了規(guī)則,確保所有人都聽清楚了。隨后,我們開始了游戲,體驗“烏賊和鳥鴉”的活動內容,在輕松愉快的氛圍中,我們增進了友誼,體驗了專注的重要性,享受到了團隊協(xié)作的快樂,大大增強了團隊的凝聚力。這些簡單的游戲給我們帶來了快樂無限的體驗。對于學生在校內遇到人際交往障礙和心理壓力等問題,我們心理健康教師應該開展心理健康教育,注重預防為主,幫助學生排憂解難。
心理健康培訓心得體會教師篇十二
大學生在學生過程中應學會自我心理調適,做到心理健康:
1、堅持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生,應當具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理,應當貼合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應本事。倘若具備了以上素質,則我們的心理健康不成問題,則必須能在學業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
(一)建立進取的自我觀念,激發(fā)自我潛能大學生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團體情境中,成員之間經過個體的自我分享,會意識到原先別人的許多問題與一向困擾自我的問題是相似的,這樣就會減輕心理負擔,改變不當?shù)淖晕以u價,建立進取的自我觀念。此外,團體中每個人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高,對于其他成員都是一種鼓勵,能夠增強自我解決問題的信心,激發(fā)自我潛能。在團體中構成新的自我觀念,在團體活動結束后也會促進個體更好地與所在群體的互動和協(xié)調。
(二)糾正心理偏差,促進心理發(fā)展,培養(yǎng)健全的人格團體心理輔導的進取目的在于發(fā)展的功能,這是咨詢心理學遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn)。經過團體活動能夠改善成員的不成熟的偏差及行為,促進其良好的心理發(fā)展,培養(yǎng)健全人格。尤其是學校團體心理輔導能給予正常學生以啟發(fā)與引導。在團體心理輔導過程中,能夠創(chuàng)造一種安全、溫暖、可信任的氣氛,這種氣氛會促使成員自我表露,在團體中將與自我有關的事情表達出來與他人分享。團體中的分享,能夠促使成員多角度地認識問題、分析問題和解決問題;團組成員的相似境遇使得團體成員不會感到孤獨、無助和另類,從而在心理上產生歸屬感和安全感,滿足必須的心理需要,消除一些心理壓抑感,合理宣泄情感,在互動中成長。
(三)提高人際交往本事人際交往是指人與人之間相互作用的動態(tài)過程,是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗如何,是影響個人社會生活質量的最重要因素。心理學家丁瓚曾說,所有心理問題都是由人際關系的不適應造成的。有關資料顯示,人際交往困惑是目前大學生存在的主要心理問題。為了適應社會生活,每一個人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧,提高人際交往本事,建立和諧的人際關系。在團體訓練中,成員能夠學習如何有效地交往,如何解決問題,如何做決定,怎樣表達自我的意見等。經過小組成員相互作用的體驗,學習對自我、對他人、對團隊的理解和洞察,并掌握如何處理這些人際關系的技能。
(四)增強團體凝聚力,增進成員之間的相互認同團體凝聚力是指團體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團體凝聚力的強弱對組織的管理有重要影響。團體心理輔導中的各種活動有利于增強團體凝聚力,在團體中,成員經過分享經驗或競爭,彼此之間達成共識,增進理解,增進成員之間的相互認同,從而增加成員對團體的認同。團體心理輔導對改善大學生心理健康水平,提高大學生的心理素質具有重要作用。在我國雖然起步較晚,但近些年來許多人已經進行了很好的研究,輔導方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質的各個方面發(fā)展,出現(xiàn)了一些新的研究成果。研究方向也由治療團體開始轉向了發(fā)展性團體,這些都是進取變化。
心理健康培訓心得體會教師篇十三
學習了《教師心理安康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論學問,而且讓我更為自信更為坦然地承受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學習中,我仔細傾聽了教授與從事心理工作一線教師的講座,他們都以實實在在的案例和詳細豐富的學問內涵及精湛的理論闡述了心理安康這門學科的魅力所在,給了我劇烈的感染和深深的理論引領,并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理安康教育是一門提高學生心理素養(yǎng)的根底教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以削減甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過學習我還意識到要實現(xiàn)提高學生素養(yǎng),促進學生的`人格健全進展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的學習中,我都認仔細真地看教材,聽講座,做好筆記,學好心理安康方面的學問,幫忙學生學習得更好,生活得更好!
教師的心理安康也影響到學生的心理安康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環(huán)境。人不怕做事,就怕心累。留神累時,我們要有自我掌握、自我調試的力量,保持樂觀積極的教育心態(tài),不將生活中不開心的心情帶入教育工作中,不遷怒于孩子,抑制偏愛心情,一視同仁地對待孩子,同時不將工作中不良心情帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法:掌握呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。
這些都給了我借鑒作用,正確熟悉自己通過學習,我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài),并且熟悉到,保持這種心態(tài)對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響著我、鼓勵著我對今后工作的態(tài)度,這也將直接地影響到我的學生們,使學生們能夠在良好的心態(tài)下學習、進步。在培訓學習中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中,頗感自己的責任重大、學問貧乏。通過這次學習,我收獲頗豐、感想頗深:眼界開闊了、思索問題能站在更高的境地,很多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對教育的熟悉有了一個新的提高,對心理安康與心理調適的素養(yǎng)也得到了肯定程度的提高。
通過學習讓我更深刻的明白了安康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師,不但要具備豐富的專業(yè)學問、精熟的教學技巧外,還需要具有健全的人格與安康的心理狀態(tài)。教師的心理安康是培育兒童心理安康的必要前提,只有心理安康的教師,才能培育出心理安康的學生。
心理健康培訓心得體會教師篇十四
在參與老師個人成長工作坊活動以前,我學習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學習中,我認為在一些體驗中不行能產生的一些心情在活動中有了親身的體驗,讓我切身體會到:團體訓練最重要的是從學生的現(xiàn)實生活入手,以組織學生活動為主要形式。讓學生通過參加豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗,提高社會適應實力和心理健康水平。在團體訓練活動中,輔導員利用自己細心設計的多種多樣的活動形式讓學生自己在活動中感覺,然后,在學生主動參加和輔導員依據(jù)心理學原理有目的的誘導下,學生自學進行自我教化,從而使學生得到感悟,提高社會適應實力和心理健康水平。
通過x老師的培訓活動,我還相識到心理健康教化不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教化對于老師的教學實踐有著極大的促進作用。對于學生來說,學習是學生的主要任務,它占據(jù)了學生絕大部分時間和精力,而學生在成長過程中所出現(xiàn)的許多問題也與學習活動親密相關。學習心理與學習成果是相互影響的,一方面,只有具有良好的學習心理,學生的學習效果會提高,學習成果才能達到較高的水平;另一方面,只有學生在學習中獲得了不錯的成果,體驗到了學習的意義與樂趣,才能好學、樂學。因此,做好學生的學習心理輔導工作是學校中全部老師的一項重要任務。它不僅對于學生提高學習成果有著極大的推動作用,同時也有利于學生以正確的`看法相識學習,以開心的心態(tài)投入學習,這對他們的一生都有將產生重要的影響。
因此,更加凸現(xiàn)出培訓全體老師學習心理輔導的必要性。不同學科的老師須依據(jù)自己學科特點,敬重學生的主體地位,調動學生的主動性、主動性。要從滿意學生的正確須要入手。以引導者、協(xié)調者的姿態(tài)主導。作為老師,要全面了解學生,從思想觀點、價值取向,到愛好愛好、熱門話題等等。在學科滲透中要留意:敬重學生個人尊嚴、個人選擇,對學生一視同仁。我們面對的是全體學生,必需堅持面對全體學生,為全體學生服務。要留意給每個學生以機會,同時留意學生的特別需求并賜予實際幫助。
通過培訓活動,讓我意識到:誘導式是真正的高水平的團體訓練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學習、駕馭并應用誘導式模式是我作輔導員的努力方向。
心理健康培訓心得體會教師篇十五
在參加教師個人成長工作坊活動以前,我學習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學習中,我認為在一些體驗中不可能產生的一些情緒在活動中有了親身的體驗,讓我切身體會到:團體訓練最重要的是從學生的現(xiàn)實生活入手,以組織學生活動為主要形式。讓學生通過參與豐富多彩的活動獲得充分的心理體驗,提高社會適應能力和心理健康水平。
在團體訓練活動中,輔導員利用自己精心設計的多種多樣的活動形式讓學生自己在活動中感覺,然后,在學生積極參與和輔導員根據(jù)心理學原理有目的的誘導下,學生自學進行自我教育,從而使學生得到感悟,提高社會適應能力和心理健康水平。
通過x老師的培訓活動,我還認識到心理健康教育不是一門獨立的課程,在學科教學中滲透心理健康教育對于教師的教學實踐有著極大的促進作用。對于學生來說,學習是學生的主要任務,它占據(jù)了學生絕大部分時間和精力,而學生在成長過程中所出現(xiàn)的很多問題也與學習活動密切相關。學習心理與學習成績是相互影響的,一方面,只有具有良好的學習心理,學生的學習效果會提高,學習成績才能達到較高的水平;另一方面,只有學生在學習中獲得了不錯的成績,體驗到了學習的意義與樂趣,才能好學、樂學。因此,做好學生的學習心理輔導工作是學校中所有教師的一項重要任務。它不僅對于學生提高學習成績有著極大的推動作用,同時也有利于學生以正確的態(tài)度認識學習,以愉快的心態(tài)投入學習,這對他們的一生都有將產生重要的影響。
因此,更加凸現(xiàn)出培訓全體教師學習心理輔導的必要性。不同學科的教師須根據(jù)自己學科特點,尊重學生的主體地位,調動學生的主動性、積極性。要從滿足學生的正確需要入手。以引導者、協(xié)調者的姿態(tài)主導。作為教師,要全面了解學生,從思想觀點、價值取向,到興趣愛好、熱門話題等等。在學科滲透中要注意:尊重學生個人尊嚴、個人選擇,對學生一視同仁。我們面對的是全體學生,必須堅持面向全體學生,為全體學生服務。要注意給每個學生以機會,同時注意學生的特殊需求并給予實際幫助。
通過培訓活動,讓我意識到:誘導式是真正的高水平的團體訓練模式,是我們要大力提倡和推廣的。因此,學習、掌握并應用誘導式模式是我作輔導員的努力方向。
x月xx日上午,在社區(qū)學校階梯教室,我參加南山x證培訓,有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座,受益匪淺?,F(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點心得體會:
(1)知道了怎樣的班會課才有效。
(2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞,影響到班級的班風學風的建設。平時,需要多關注學生,以身邊事,抓住契機,用心理學的理念對學生進行更有針對性的心理教育。
(3)知道了班會不是解決知與不知的問題,而是要實際影響學生的心理健康。要針對學生的年齡特征及本班的學生特點,并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學生比較感興趣的,有針對性的。
(4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任,做好學生的心理教育比較重要,平時,開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。
總之,主題班會的開展和實施要寓教育與活動,以學生的經驗為載體,以活動為中介,通過活動,通過師生的共同參與,引起學生相應的心理體驗,在活動中建立起學生認同和接受的規(guī)范和價值,促進學生的自我認識及自我成長!還必須多注重這方面理論的學習。
心理健康培訓心得體會教師篇十六
中小學教師承擔著培養(yǎng)祖國未來建設者和接班人的重任。中小學生整體素質的高低,直接關系到國家和民族的命運。有健康不錯的心理素質既是現(xiàn)代社會對人的基本要求,也是當前加強學生道德建設工作的一個重要內容和有效途徑。新時代的教師不但要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務,而且還要做學生的知心朋友,成為一個合格的心理工作者和精神治療醫(yī)生。教師的工作就是研究學生個性規(guī)律,按其獨特的規(guī)律來培養(yǎng)和發(fā)展學生的個性。教師不錯的個性人格是學生個性發(fā)展的不可替代的“陽光”。教師的心理健康直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。
心理不健康的教師最顯著的表現(xiàn)是,難以保持樂觀、積極的心態(tài)。他們大多不關注學生的生理、心理和社會性發(fā)展特點,更不會根據(jù)這些特點創(chuàng)造性地利用語言,剖析教材,選擇教學方法,營造課堂氣氛。甚至有的教師忽視學生的性格、特長差異,使用過激語言,冷淡對待成績落后的學生,致使學生心理受到傷害。教師的不健康心理會影響學生人生觀、價值觀,有害于健全人格的形成。教師消極、暴躁、緊張的心理傾向會被學生仿效,最終潛移默化地演變?yōu)閷W生自身的心理品質。心理不健康的教師輕者表現(xiàn)為無故遷怒、惡語謾罵、以罰代教等等,嚴重者則發(fā)生虐打學生致殘致死的極端行為。
那,究竟那些因素容易使教師形成不健康的心理、產生心理問題呢?我粗淺的把它歸納為:教師心理問題是在外界壓力和自身心理素質的內外因素共同作用下形成的。若教師無法對來自社會、家長、學校的壓力有效應對,就容易產生心理行為問題,從而導致心理不健康現(xiàn)象的發(fā)生。在當前巨變的社會和教育改革的環(huán)境下,家長和社會比以前任何時候對學校尤其是對教師的期望都高,要求過多,因此賦予教師很多的角色,這也是眾所周知的事實。當前環(huán)境下,社會要求教師應該做到以下幾點:
(1)要根據(jù)一定社會規(guī)定的教育目的和學生身心特點培養(yǎng)人才,他便擔負起社會的代表者、社會道德的實踐者和示范者的角色。
(2)要在教書育人中,遵循教育教學規(guī)律,針對實際情況創(chuàng)造性地進行因材施教,他又要擔當起傳道、授業(yè)、解惑者的角色。
(3)還要言傳身教,真正成為學生的楷模,他需要擔當起父母、朋友或管理者的不同角色與學生進行全身心的接觸。
(4)從實際需要出發(fā),培養(yǎng)當前和未來需要的實用人才,希望教師能成為研究者和人際關系的協(xié)調者等等。
教師一系列的心理健康問題的產生,往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望,賦予教師太多的角色,以至使教師產生角色沖突,從而引起了心理問題。
首先是社會、家長對教師角色互為矛盾的要求導致的沖突。
一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天,家長對高分的迫切期望和社會對高升學率、高學歷的要求,以及對教育投入和教學資源的不足,迫使教師不敢過多考慮學生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng),而以最高效方法,將最標準答案最直接向學生灌輸,以提升課堂效率,獲取應試高分。另一方面,社會也清楚認識到二十一世紀知識經濟主要是靠勞動者的綜合素質和創(chuàng)新能力作為發(fā)展動力,他們又抨擊應試教育,要求實施以發(fā)展創(chuàng)造力和個性的素質教育。因此,中小學教師處于應試教育與素質教育的夾縫中,腹背受敵,尷尬不堪。
其次,教師自身利益與教師的角色責任導致的沖突。
教師是現(xiàn)代社會的一員,他和別人一樣,有體驗成功和成就的需要。然而,教師角色卻要求與特定的學生維持一種持久(一學年或一屆的時間,而且很慢很難出成果)的關系,這樣就必須使教師較持久地投身于一種特定的情景。但教師尤其是年輕教師,總想去找一個工作條件、福利條件更好的學校執(zhí)教。希望自身經濟上豐裕,并且社會名望和自尊得到保障。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中,育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突,必然使部分教師惶惶不安,對自身工作不滿,直到對教育工作產生厭倦、輕視的心理。
再次,教師偏低的社會政治、經濟地位與教師職業(yè)的重要性導致的角色沖突。
新時代要求教師不但學生學習的組織者、管理者、指導者,而且還是心理工作者、學者、專家藝術家和社會活動家。教師這個角色確實是不好當?shù)模绕渖鐣线€存在對教育事業(yè)的不理解和對教師的偏見,教師經濟待遇和職業(yè)地位偏低,使教師心理感到不平衡,發(fā)牢騷,逐漸失去對教師工作的光榮感和使命感。
還有教師角色定勢的沖突,以及教師角色的彌散性導致的沖突。
教師是課堂教學的主導者,知識的權威者和傳授者。但事實上在社會迅速發(fā)展的今天,現(xiàn)代信息技術的廣泛利用,教師再也不是唯一的信息源,學生在某些方面比教師知道得更快、更多。教師有時被學生問得啞口無言,教師權威受到挑戰(zhàn),教師心理受到沖擊。教師們強調的誠信、真實、寬容和遵紀守法,往往被學生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實駁得體無完膚,以至教師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設者產生了心理困惑。再有,教師在改變學生的興趣、行為、態(tài)度和價值觀等廣泛的責任里,很難甚至無法證明取得什么成就。很多成果的“無形性”,使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞,似乎永遠做不完,永遠看不到盡頭,從而導致教師職業(yè)倦怠,甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心,精神不振、不求上進。又因為教師扮演的是為人師表的角色,這種職業(yè)的'神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自身的喜怒哀樂,長此以往,勢必會使心理不堪重負。如此長期超負荷的工作,便會導致教師患有比一般人更多的心理障礙,如自卑心理嚴重,嫉妒情緒突出,焦慮水平偏高,神經質、抑郁癥和失眠等等時有發(fā)生。據(jù)報載,青島市一名優(yōu)秀的小學教師,在近二十年的教學生涯中,一貫對學生呵護有加,頗受學生、家長的愛戴,然而有一天卻因一學生上課時過于調皮、搗亂而勃然大怒,不能自已,對該學生連拉帶扯,最后竟抓住學生的手在墻上蹭。從心理學的角度分析,產生這種現(xiàn)象的根本原因,就在于多年累積下來的“心理疲憊素”并發(fā)所致。心理學中有這樣一條規(guī)律:控制不住是控制太多太過分的結果。這就是為什么“好老師成惡人”的悲劇會一而再、再而三地發(fā)生的深層次原因所在。
長期以來,人們往往只重視教師的教育教學質量,只強調教師的奉獻精神與責任感,而忽視對教師心理健康的維護。教師心理服務機構的空白,教師心理健康知識的缺乏及自我調控心理平衡能力的不足,使教師的心理問題得不到及時的調整與治療,從而使教師的教育教學行為因此出現(xiàn)偏差。心理學家認為:人們所經受的心理挫折以及缺乏正確的心理調整手段,是產生心理問題的直接原因。對教師而言,教學任務重,升學壓力大,工作超負荷等因素,均可使他們精神負擔加重,身心疾病增多。再者,心理問題就如同常見病“感冒”一樣,幾乎人人都會遇到,教師也不例外,因為教師不是不食人間煙火的神仙,他們也有自身的喜怒哀樂和現(xiàn)實問題。如果工作和生活中的各種問題長期得不到解決,由此而產生的不良情緒長期得不到釋放,日積月累,惡劣情緒最終會以“零存整取”的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。
心理健康培訓心得體會教師篇十七
培訓教師是一項高度責任和壓力巨大的工作。在這個角色中,教師需要不斷學習、提升自己的教育知識和技能,同時還需要處理學生的需求和挑戰(zhàn)。因此,教師的心理健康對于他們的專業(yè)發(fā)展和工作效果至關重要。在這篇文章中,我將分享我作為培訓教師的心理健康心得體會。
首先,我認識到自我關愛的重要性。作為一個培訓教師,我時常面臨著高強度的工作壓力和時間管理的挑戰(zhàn)。為了保持良好的心理健康,我意識到不僅需要關注學生的需求,還需要關注自己的需求。因此,我每天都會安排一段屬于自己的時間,進行一些舒適的活動,如閱讀、運動或聽音樂。這些活動幫助我放松身心、緩解壓力,并恢復精力和動力。
其次,與同事和家人的支持對于我保持心理健康起到了重要作用。在教育領域,同行之間的互動和支持是非常關鍵的。我常常與我的同事交流,分享一起面對的挑戰(zhàn)和壓力,并互相給予鼓勵和支持。此外,我還在家庭中找到了情感上的依靠和支持。和家人交流,不僅讓我感受到溫暖和愛,還提供了一個傾訴、舒緩壓力的空間。
第三,持續(xù)的學習成為我心理健康的重要組成部分。作為一個培訓教師,我相信學習永無止境。通過參加教育研討會、課程和工作坊,我努力保持專業(yè)知識的更新和學習新的教育方法。這不僅使我在教學中更加自信和有效,還幫助我保持對教育事業(yè)的激情和動力。持續(xù)學習使我能夠更好地應對挑戰(zhàn)和壓力,提高自己的心理韌性。
第四,建立積極的心態(tài)有助于保持心理健康。在教育工作中,我們經常遇到各種挑戰(zhàn)和困難,例如學生的行為問題、家長的要求等等。這些問題可能會給我們帶來壓力和不安。但是,積極的心態(tài)可以幫助我們轉變視角,看到問題中的機遇和潛力。我常常告誡自己要以樂觀的態(tài)度面對困難,并將其視為成長和學習的機會。通過保持積極的心態(tài),我能夠更好地調整自己的情緒,提高自己的情緒穩(wěn)定性。
最后,我發(fā)現(xiàn)定期反思和放松的重要性。在繁忙的工作中,經常反思自己的工作表現(xiàn)以及教學方法非常重要。通過定期反思,我可以挖掘自己的潛力和不足,并尋找改進的方法。此外,我還發(fā)現(xiàn)定期放松對于充電和恢復精力至關重要。我會安排一些小假期或放松的活動,以幫助自己恢復體力和心理能量。
總而言之,作為一個培訓教師,保持心理健康是一項永恒的任務。通過關注自己的需求,尋求支持和建立積極的心態(tài),我能夠更好地面對工作中的挑戰(zhàn)和壓力。持續(xù)學習和定期反思則幫助我不斷成長和提升自己的教育能力。我希望我的心理健康心得體會能夠對其他教師們有所幫助,并能推動他們在教學中保持積極的心態(tài)和專業(yè)發(fā)展。
心理健康培訓心得體會教師篇十八
通過這次心理健康培訓學習,使我對心理健康教育方面的知識從少到多,由淺入深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且也包括心理方面沒有任何問題,如能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的`適應及良好的人際關系,能平衡過去。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
心理健康培訓心得體會教師篇十九
本次讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的。其實每都存在不同程度的心理問題,只是有些時候大家忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的師的教師呢?是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,遠遠超過其能力低下對學生學業(yè)所產影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的,所以對任何來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,中的大部分是在孤獨中,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的,最后不能忍受和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人或多或少具有一些,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的'心理壓力,更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的?!吨行睦斫】到逃笇ЬV要》確定心理健康教育的總是:提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確,增強調控自我、承受挫折、適應的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的心理品質;對少數(shù)有心理困擾或的學生,給予有效的心理咨詢和輔導,調節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學心理健康教育,是我們學生健康成需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生的排除、心理疾病的防治和健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
一個的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成、、社心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
此次心理健康培訓的時間雖然僅僅7天,但在心里卻激起了層層漣漪。這次培訓給予我的決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響著我的生活和工作…今后,我要從心理教育的層面上去教育我的學生,更多的關注學生的心理發(fā)展。為了讓學生健康的,我會繼續(xù)認真的學習,并將所學運用到實際工作之中!
心理健康培訓心得體會教師篇二十
感謝xx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會,作為心理學本科專業(yè)畢業(yè)的學生,在過去幾年里的高中學?;旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大,一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領導的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出,讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則,也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法??偟膩碚f,這次培訓給老師們帶來了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎,對專業(yè)老師而言就如打了一針強心劑,對未來的工作更是充滿了信心。
西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞,尤其是覃老師,對待每位學員都很熱情。
張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述,為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網絡上流行的一些話語和順口溜,語言風趣幽默,道理深入淺出,給學員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課,互動和答疑也很有專業(yè)特色,讓非專業(yè)學員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術與方法》講座內容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學員真誠熱情,給我們了解相關信息提供了許多的方便。
由于前來參加培訓的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的,有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能提供相關培訓資料(文字的、光盤課件、音像資料等),方便課后溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié),建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關的內容,如果有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。
學員們感覺到認識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓中有機會接觸到。
作為曾經專門去深圳學習和體驗回來的老師,本人也于今年6月赴四川地震災區(qū)之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓,建議在培訓組織中,能將培訓學員進行較細致的分組,以便學員們能及時討論總結、互助提高。
對給予學員們提供服務和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!
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