我們需要總結(jié)過去的經(jīng)驗,以便更好地規(guī)劃未來的發(fā)展??萍碱I(lǐng)域如何進(jìn)行總結(jié)?有沒有一些科學(xué)的方法和步驟?以下是小編為大家收集的相關(guān)資料,供大家參考和學(xué)習(xí)。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇一
體育新課程的教學(xué)思想,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,以學(xué)生為主體,面向全體學(xué)生的教學(xué)理念,注重對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo),學(xué)生的心理變化和情感體驗,教學(xué)目標(biāo)根據(jù)新課程五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域來制訂的。
整個排球體育教學(xué)采用分六個模塊(選項)進(jìn)行,主要采用教法上采取“明確目的——樹立目標(biāo)——積極參與——分層學(xué)習(xí)——都有進(jìn)步”的原則,具體上課中以“集體講解為主,分成輔導(dǎo)為輔,學(xué)生們分班級和興趣小組練習(xí)探究,結(jié)合教師巡回指導(dǎo)的形式進(jìn)行;初一年級以培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的興趣為主,并且讓學(xué)生進(jìn)行互評,哪個同學(xué)打得最多、打得好。教師分小組后讓學(xué)生自主練習(xí)為主,好差搭配練習(xí)為好,要求每個學(xué)生可以展示自己最好的動作,這樣讓每個學(xué)生有一個自我練習(xí)的空間,學(xué)生的個性得到了充分發(fā)揮,教師發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生有特長的技術(shù)就讓他進(jìn)行示范,展示并及時表揚(yáng),極大激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性,教師表揚(yáng)鼓勵,收到比較好的教學(xué)效果。通過學(xué)習(xí)態(tài)度和技術(shù)、技能學(xué)習(xí)“進(jìn)步性”等綜合評價評價。學(xué)年結(jié)束,本來排球項目對我校學(xué)生們來講是比較“冷門”的項目,經(jīng)過一個學(xué)年的排球選修課學(xué)習(xí),選修排球的學(xué)生們多數(shù)從不懂到有了興趣,由有了興趣到愛好排球,課余時間操場上練習(xí)排球的學(xué)生們越來越多,決定以后繼續(xù)學(xué)習(xí)提高的很多,這作為排球課程教師的我倍感欣慰。
課程超市需要一個實驗過程,體育學(xué)科有其本質(zhì)的.特點,傳統(tǒng)的教學(xué)方法和模式也有優(yōu)點和長處,我們還需要重視,例如;課的熱身準(zhǔn)備的安排和田徑素質(zhì)內(nèi)容的練習(xí)需要重視,學(xué)生的基本技能和技術(shù)的掌握需要重視的,要處理好放與收的教學(xué)關(guān)系,要準(zhǔn)確把握好一個度,只有這樣才能讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展,才能更好體現(xiàn)新課程的教學(xué)理念,完成教學(xué)目標(biāo)。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇二
課的構(gòu)思與設(shè)計始終圍繞課改的精神和宗旨,貫徹“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的主動性、自主性、協(xié)作性為目標(biāo),體現(xiàn)主體性教學(xué)的現(xiàn)代教學(xué)理念。課中通過學(xué)生的自主和分組多種練習(xí)方式,結(jié)合個人、小組、集體的相互評價,構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)寬松愉悅的課堂氛圍,使學(xué)生在不斷練習(xí),相互競爭和相互評價中主動獲取知識,提高能力。
二、教材分析。
隨著排球運動的發(fā)展,排球運動在我國更受關(guān)注。由于排球運動對抗性小、沒身體接觸發(fā),相對更適合男女生共學(xué),通過學(xué)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、體能;發(fā)展學(xué)生個性、培養(yǎng)群體意識和合作精神。本課選用排球的“正面雙手上手傳球”是高中體育教學(xué)內(nèi)容,結(jié)合學(xué)情,營造活躍和諧和課堂氛圍,引導(dǎo)學(xué)生自主、交流、協(xié)作地學(xué)練,從而達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。
三、學(xué)情分析。
本次課的授課對象是高二排球模塊選修班,全班48名學(xué)生(男28、女20),雖然有小部分學(xué)生曾接觸過排球,但掌握的程度參差不齊。為了充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,教師采用循序漸進(jìn)的方式,運用多種方法進(jìn)行教學(xué)、引導(dǎo)。學(xué)生通過一定練習(xí)后,根據(jù)掌握情況自選練習(xí)方式,這樣既有利于面向全體學(xué)生,又能關(guān)注到學(xué)生個體的差異,滿足學(xué)生的不同需求,使每個學(xué)生都學(xué)有所得,都能體驗運動的樂趣與成功的愉悅。
四、教學(xué)流程:
學(xué)習(xí)導(dǎo)入階段,激趣,創(chuàng)新探索練習(xí),自主練習(xí),學(xué)生成果展,鞏固提高,放松、小結(jié)。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇三
一、教學(xué)內(nèi)容及分析:。
本節(jié)課是以正面上手發(fā)球為主要技術(shù)教學(xué)內(nèi)容,是唯一不受對方任何干擾的一種個人進(jìn)攻技術(shù),正面上手發(fā)球具有攻擊性強(qiáng),變化大,準(zhǔn)確率高,可直接得分或破攻,能最大限度發(fā)揮反攻能力的一項基本技術(shù),有效地發(fā)球也是進(jìn)攻的開始,所以說有效的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)離不開準(zhǔn)確,攻擊力強(qiáng)的發(fā)球.
二、學(xué)情分析:。
八年級學(xué)生第一次接觸排球,對學(xué)生的力量,彈跳.協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)要求比較高,也能提高學(xué)生在運動中的分析能力.
三、單元整體目標(biāo)分析:。
1、進(jìn)一步了解排球運動的基本知識和規(guī)則要求,知道技術(shù),戰(zhàn)術(shù)特點與作用。
2、基本掌握正面上手發(fā)球,正面屈體扣球技術(shù)動作,全面理解技術(shù)要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)配合要點,提高技術(shù),戰(zhàn)術(shù)的綜合運用能力。
3、全面發(fā)展體能,進(jìn)一步提高速度,力量,彈跳,靈敏等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)樂于學(xué)習(xí),善于思考的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,在學(xué)練中增強(qiáng)團(tuán)隊意識,具有互幫互學(xué),主動交流,團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極進(jìn)取的行為表現(xiàn).
四、教學(xué)目標(biāo):。
1、知識技能:了解正面上手發(fā)球在比賽中的作用,明確規(guī)則中對發(fā)球的要求,知道發(fā)球輪轉(zhuǎn)的方法。
2、過程方法:基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù)動作,較好地理解技術(shù)要領(lǐng),并能運用正確技術(shù)進(jìn)行隔網(wǎng)發(fā)球,做到揮臂方向正,速度快,擊球準(zhǔn),動作連貫。
3、情感態(tài)度價值觀念:培養(yǎng)樂于思考,善于觀察的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,具有積極主動完成學(xué)習(xí)任務(wù)和主動交流的行為表現(xiàn)。
五、教學(xué)重點:拋球高度與穩(wěn)定性,擊球點與擊球部位。
六、教學(xué)難點:擊球時機(jī)及全身協(xié)調(diào)用力。
七、課程類型:新授課。
八、教學(xué)方法:講解法,示范法,練習(xí)法。
九、教具準(zhǔn)備:排球10個。
十、教學(xué)過程:。
(一)開始部分:。
1、集合整隊,檢查人數(shù)及服裝。
2、師生問好。
3、宣布上課內(nèi)容,目標(biāo),任務(wù)及要求。
4、安排見習(xí)生。
5、準(zhǔn)備活動:徒手操和游戲。
(二)基本部分:。
1、講解示范。
(1)采用集體教學(xué)形式,利用掛圖邊看邊講解.
(2)采用集體與個別指導(dǎo)相結(jié)合的形式。
2、徒手練習(xí):先按動作方法與要領(lǐng),做分解練習(xí),再作完整的徒手模仿練習(xí)。
3、拋球練習(xí):重點強(qiáng)調(diào)拋球的高度和方向,提高拋球的穩(wěn)定性。
4、近距離對墻練習(xí):重點體會擊球時機(jī)的掌握,強(qiáng)調(diào)拋球與揮臂擊球動作的協(xié)調(diào)配合。
5、兩人一組短距離對發(fā):強(qiáng)調(diào)完整動作的連貫性與揮臂擊球的準(zhǔn)確性和擊球用力的方法。
6、隔網(wǎng)對發(fā)。
(三)結(jié)束部分:
1、放松練習(xí):兩人一組抖動上肢。
2、本節(jié)課小結(jié):表揚(yáng)做得好的同學(xué),鼓勵后進(jìn)生。
3、收回器材。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇四
一、教學(xué)目【知識與技能】能夠說出排球正面上手發(fā)球的動作要點,并能正確的做出發(fā)球動作。
【過程與方法】通過小組比賽和練習(xí)等方法,發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】每個學(xué)生參與到排球練習(xí)中,并形成對排球運動的興趣和愛好體驗排球運動給人們帶來的樂趣。
二、教學(xué)重難點。
【重點】發(fā)球的整個動作拋球要穩(wěn)、要準(zhǔn)、揮臂路線、擊球點正確。
【難點】發(fā)球時揮臂的用力的協(xié)調(diào)性。
三、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
(二)準(zhǔn)備部分。
方法:一路縱隊繞著排球場跑,在跑步過程中聽老師口令進(jìn)行起跳摸高縱跳練習(xí)、交叉步、滑步等練習(xí)。
2、徒手操:伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚(yáng)鼓勵。
要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分。
1、導(dǎo)入:同學(xué)們還記得排球的'有球技術(shù)有哪些嗎?對,有傳球、墊球、發(fā)球、攔網(wǎng)等技術(shù),前面我們學(xué)習(xí)過傳球和墊球技術(shù),今天我們一塊學(xué)習(xí)下排球中唯一不受他人限制的技術(shù)—發(fā)球技術(shù)。
2、講解并示范。
動作要領(lǐng):身體面對球網(wǎng)站立,兩腳自然前后開立,手臂彎曲,托球于身前。將球平穩(wěn)垂直地拋向右肩前上方,高度適中,在拋球的同時,右臂抬起,屈肘后引,肘關(guān)節(jié)略比肩高,轉(zhuǎn)體收腹帶動手臂,揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部,擊球時手掌與球吻合,擊球后手腕快速主動地對球做推壓動作,使球上旋飛行,身體順勢入場。
組織教學(xué):四列橫隊,前兩排蹲下。
3、練習(xí)。
(1)原地做正面上手發(fā)球的徒手練習(xí)。體會發(fā)球的正確技術(shù)動作。
(2)拋球練習(xí)。將球平穩(wěn)拋向右肩前上方。
(3)合作練習(xí)。兩人一組分別站在兩側(cè)邊線對發(fā)。要求發(fā)球動作完整正確,控制球的落點。
4、檢驗—發(fā)球比準(zhǔn)比賽。
分隊比賽。畫區(qū)發(fā)球,將排球場中間畫一條直線,把場地一分為二,發(fā)直線與斜線球。要求控制球的落點,逐漸提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。達(dá)到自定區(qū)域多的隊獲勝。
(四)結(jié)束部分。
1、放松活動—配樂拉伸。
組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。
要求:在音樂聲中,進(jìn)行拉伸活動。
2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵全體學(xué)生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材。
排球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、排球場。
五、預(yù)計負(fù)荷。
練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強(qiáng)度:中等偏上。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇五
在課的設(shè)計上,充分體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,以小組合作探究為主線,通過靈活多樣的教學(xué)手段,調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)練的能力,并能體驗獲得知識與技能的快樂與成功感。通過師生、生生互動,增強(qiáng)情感交流,力求建立民主和諧的課堂氛圍。
二、教材與學(xué)情分析。
發(fā)球是排球運動項目的基本技術(shù)之一,發(fā)球是進(jìn)攻的開始,有效的發(fā)球還是直接得分的手段。正面下手發(fā)球是發(fā)球的最基本技術(shù),掌握正面下手發(fā)球技術(shù),能為排球技術(shù)動作的綜合運用以及進(jìn)一步靈活應(yīng)用各種技術(shù)動作打下堅實的基礎(chǔ)。發(fā)球技術(shù)的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。初二學(xué)生雖然已有一定的'排球技術(shù)基礎(chǔ),但通常接觸的是軟式排球,對于正式比賽用球有點陌生。學(xué)生在學(xué)習(xí)正面下手發(fā)球技術(shù)的過程中,對拋球的高度、位置和擊球點的把握可能有一定的難度,又因為正式比賽用球比較硬,學(xué)生可能會產(chǎn)生畏難情緒。因此,在教學(xué)中教師試圖以熟悉球性為前提,從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手,遵循由易到難、循序漸進(jìn)的基本原則,靈活運用多種教法與學(xué)法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識和不怕困難的意志品質(zhì),為更好地完成排球運動項目的教學(xué)打下基礎(chǔ)。
基于以上分析,對于初二年級學(xué)生,正面下手發(fā)球單元安排4個課時:
(1)掌握用“掌跟”發(fā)球技術(shù),嘗試練習(xí)用“拳”、“虎口”或“全掌”發(fā)球技術(shù);
(2)復(fù)習(xí)用“掌跟”發(fā)球技術(shù),學(xué)習(xí)用“拳”、“全掌”或“虎口”發(fā)球技術(shù);
(3)多種形式的發(fā)球與墊球、傳球技術(shù)的組合運用,簡易教學(xué)比賽;
(4)教學(xué)比賽和正面下手發(fā)球單元學(xué)習(xí)考核。
本課是排球“正面下手發(fā)球”單元的第一課次,是本單元的基礎(chǔ)。教學(xué)中試圖通過反復(fù)練習(xí)、教師指導(dǎo)、學(xué)生互幫互學(xué)等方法和手段掌握技術(shù)。
三、重點、難點。
重點:揮臂快速、擊球有力。
難點:拋擊球時機(jī)和擊球點的把握。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、了解發(fā)球在比賽中的作用,知道發(fā)球技術(shù)動作的種類、方法和動作要領(lǐng)。
2、掌握用“掌跟”發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng),并能運用正確技術(shù)進(jìn)行隔網(wǎng)發(fā)球,在學(xué)練中學(xué)會互幫互學(xué)的方法。
3、能與同伴相互合作,并主動幫助同伴學(xué)習(xí),學(xué)練時表現(xiàn)出勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并能體驗學(xué)習(xí)的成功感。
五、主要教法、學(xué)法的運用。
本課圍繞教學(xué)目標(biāo)、針對學(xué)生實際情況,在小組合作學(xué)習(xí)及降低練習(xí)難度(網(wǎng)高、發(fā)球距離等)的情況下,通過游戲與競賽、分析與討論、分解與完整及多種輔助練習(xí)來突破難點。
1、運用講解法、示范法,使學(xué)生形象、直觀地看到所學(xué)動作的全貌,了解所學(xué)動作的整體結(jié)構(gòu),建立完整的正面下手發(fā)球(用掌跟)的動作表象。
2、運用游戲法、比賽法,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在玩中學(xué)、賽中練,進(jìn)而達(dá)到提高發(fā)球動作技術(shù)質(zhì)量的目的。
3、采取自主探究和合作學(xué)習(xí)的方法,讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)力水平自定學(xué)習(xí)目標(biāo),并利用比較、分析的方法促進(jìn)個體學(xué)習(xí)。在練習(xí)過程中,充分發(fā)揮小組長和能力強(qiáng)的學(xué)生的作用,使學(xué)生互幫互學(xué),提高教學(xué)實效。
六、教學(xué)過程。
詳見課時計劃。
七、生理負(fù)荷預(yù)測。
練習(xí)密度45%,平均心率130次/分鐘。
八、場地器材。
排球場兩片,排球人手一只,橡皮筋一根。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇六
設(shè)計思路。
一、指導(dǎo)思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材分析:
根據(jù)高中課程標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于選項學(xué)習(xí)的精神,對排球運動感興趣的學(xué)生會把排球運動作為他們選修學(xué)習(xí)的內(nèi)容。高中的排球教學(xué)在初中教學(xué)的基礎(chǔ)上強(qiáng)化排球基本技術(shù)的掌握,并在練習(xí)中加強(qiáng)基本技術(shù)的運用。針對教學(xué)中針對學(xué)生排球技術(shù)參差不齊的情況,將學(xué)生劃分不同的教學(xué)小組,充分發(fā)揮技術(shù)較好的同學(xué)的傳幫帶作用。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上將教學(xué)的重點放在基本技術(shù)的掌握和練習(xí)方法的多樣化上,通過比賽的形式激發(fā)學(xué)生們的興趣,并在比賽前、后講解比賽規(guī)則,讓學(xué)生能全面了解排球運動的相關(guān)知識。發(fā)球時比賽的開始,也是比賽中的第一次進(jìn)攻。有威力的發(fā)球可以直接得分,或破壞對方的戰(zhàn)術(shù)組成,起到先發(fā)制人的作用。
三、學(xué)生分析:
高中學(xué)生的排球基礎(chǔ)較差,手臂的鞭打動作很難做到位,所以在教學(xué)中比較難掌握上手發(fā)球,建議在平時的比賽中采用側(cè)身下手發(fā)球。高三男生的力量稍微好一點,掌握正確的上手發(fā)球動作后應(yīng)該可以發(fā)出效果不錯的球來,對于側(cè)面下手發(fā)球則相對容易些,在教學(xué)中更加強(qiáng)調(diào)下手發(fā)球的落點。
四、教學(xué)重點、難點:重點:拋球穩(wěn)定、擊球點準(zhǔn)難點:落球的控制。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、理解發(fā)球的意義和初步建立發(fā)球的動作概念。
2、發(fā)展學(xué)生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展。
3、80%的同學(xué)初步掌握上手發(fā)球的基本技術(shù),90%的同學(xué)能夠完成側(cè)面下手發(fā)球技術(shù),并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。
4、培養(yǎng)同學(xué)們認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和不服輸勇于進(jìn)取的頑強(qiáng)品質(zhì)。
五、教學(xué)流程及策略:
1、課堂常規(guī):學(xué)生整隊,向教師報告情況;師生問好,教師宣布上課主要內(nèi)容;教師指揮學(xué)生隊列練習(xí),要求規(guī)范統(tǒng)一,精神飽滿。
2、教師統(tǒng)一指揮,進(jìn)行慢跑,哨聲指揮,學(xué)生快速到達(dá)指定區(qū)域集合,并迅速做好站位,全體學(xué)生進(jìn)行排球球性練習(xí)。
3、全班分成四列橫隊并適當(dāng)距離散開,將球放于地上,進(jìn)行原地的鞭打練習(xí)(思考:用鞭子打人的時候,被哪里打到最疼?)。
4、直臂拋球練習(xí)。要求:將球平穩(wěn)拋向右肩前上方,強(qiáng)調(diào)球穩(wěn)、垂直。要點:拋球的過程中手指盡量不要撥到球,減少球的旋轉(zhuǎn)甚至不轉(zhuǎn)。
5、排球場地上發(fā)球練習(xí),兩人一組一球,面對面發(fā)球練習(xí)。要求:不要用力發(fā)球,主要完整的完成技術(shù)動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線,方向要正。
6、發(fā)球比賽,以小組為單位發(fā)球比賽,看哪組能發(fā)球過網(wǎng)并且落點在指定的位置多者獲勝。
7、放松小結(jié):氣息調(diào)整---拉伸肢體---身心放松。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇七
1、知識與技能目標(biāo)。
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度,并主動參與鍛煉。
2、過程與方法目標(biāo)。
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,可以發(fā)展學(xué)生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)。
在排球教學(xué)過程中,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與他人密切合作的.良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
教學(xué)重點。
墊球時的姿勢,擊球點,身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性,協(xié)調(diào)性。
墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。
教學(xué)工具(或教學(xué)準(zhǔn)備):
排球(一人一個)。
(一)開始部分:3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括:整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
(二)準(zhǔn)備部分:15分鐘左右時間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做排球基本步法。
徒手操:
(1)頭部運動。
(2)擴(kuò)胸運動。
(3)振臂運動。
(4)體轉(zhuǎn)運動。
(5)俯背運動。
(6)弓步壓腿。
(7)側(cè)壓腿。
步法練習(xí):排球準(zhǔn)備姿勢和基本移動步法的練習(xí)學(xué)生四列橫隊成體操隊形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動步法練習(xí)。
(三)基本部分:
(1)教師講解示范:雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊球點為手腕上10厘米處。擊球時,重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。
(2)學(xué)生練習(xí):
1、徒手無球模仿練習(xí):學(xué)生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習(xí)。
2、擊固定球練習(xí):學(xué)生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習(xí)。
3、自墊練習(xí):學(xué)生一人一球做自墊練習(xí),墊球時把球墊到自己頭頂上方。
4、兩人拋墊練習(xí):兩個學(xué)生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。
5、兩人對墊練習(xí):兩名同學(xué)一組做對面墊球練習(xí),距離3米左右。
(3)比賽游戲:站隊4列,每一列為一組,每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立,連續(xù)對墊,每位同學(xué)點一下后自動跑去隊尾排隊,看哪一隊連續(xù)墊球時間長,時間長的隊伍獲勝。
(四)結(jié)束部分:
1、整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換,學(xué)生更感興趣。同時培養(yǎng)學(xué)生運動后及時放松的意識,拉長肌肉線條,健身塑形,身心放松。
2、課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點,表揚(yáng)為主,批評為輔,鼓勵學(xué)生。
3、整理器材:培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的意識。
本課預(yù)計:
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%,運動負(fù)荷為中等。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇八
一、指導(dǎo)思想:
本課努力貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)理念,面向全體學(xué)生,為每位學(xué)生提供發(fā)展機(jī)會。做到既突出學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)配合教學(xué)和合作互助式學(xué)練,培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力,提高技戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)實效性;通過師生、生生間的互動交流,建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)自信心,以獲得成功體驗,激發(fā)體育情感。
二、教材分析:
根據(jù)高中課程標(biāo)準(zhǔn)中關(guān)于選項學(xué)習(xí)的精神,對排球運動感興趣的學(xué)生會把排球運動作為他們選修學(xué)習(xí)的內(nèi)容。高中的排球教學(xué)在初中教學(xué)的基礎(chǔ)上強(qiáng)化排球基本技術(shù)的掌握,并在練習(xí)中加強(qiáng)基本技術(shù)的運用。針對教學(xué)中針對學(xué)生排球技術(shù)參差不齊的情況,將學(xué)生劃分不同的教學(xué)小組,充分發(fā)揮技術(shù)較好的'同學(xué)的傳幫帶作用。在教學(xué)內(nèi)容的選擇上將教學(xué)的重點放在基本技術(shù)的掌握和練習(xí)方法的多樣化上,通過比賽的形式激發(fā)學(xué)生們的興趣,并在比賽前、后講解比賽規(guī)則,讓學(xué)生能全面了解排球運動的相關(guān)知識。發(fā)球時比賽的開始,也是比賽中的第一次進(jìn)攻。有威力的發(fā)球可以直接得分,或破壞對方的戰(zhàn)術(shù)組成,起到先發(fā)制人的作用。
三、學(xué)生分析:
高中學(xué)生的排球基礎(chǔ)較差,手臂的鞭打動作很難做到位,所以在教學(xué)中比較難掌握上手發(fā)球,建議在平時的比賽中采用側(cè)身下手發(fā)球。高三男生的力量稍微好一點,掌握正確的上手發(fā)球動作后應(yīng)該可以發(fā)出效果不錯的球來,對于側(cè)面下手發(fā)球則相對容易些,在教學(xué)中更加強(qiáng)調(diào)下手發(fā)球的落點。
四、教學(xué)重點、難點:
重點:拋球穩(wěn)定、擊球點準(zhǔn)。
難點:落球的控制。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、理解發(fā)球的意義和初步建立發(fā)球的動作概念。
2、發(fā)展學(xué)生上下肢力量、身體耐力、靈敏和柔軟等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展。3、80%的同學(xué)初步掌握上手發(fā)球的基本技術(shù),90%的同學(xué)能夠完成側(cè)面下手發(fā)球技術(shù),并能體會全手掌擊球和鞭甩動作。
4、培養(yǎng)同學(xué)們認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和不服輸勇于進(jìn)取的頑強(qiáng)品質(zhì)。
五、教學(xué)流程及策略:
1、課堂常規(guī):學(xué)生整隊,向教師報告情況;師生問好,教師宣布上課主要內(nèi)容;教師指揮學(xué)生隊列練習(xí),要求規(guī)范統(tǒng)一,精神飽滿。
2、教師統(tǒng)一指揮,進(jìn)行慢跑,哨聲指揮,學(xué)生快速到達(dá)指定區(qū)域集合,并迅速做好站位,全體學(xué)生進(jìn)行排球球性練習(xí)。
3、全班分成四列橫隊并適當(dāng)距離散開,將球放于地上,進(jìn)行原地的鞭打練習(xí)(思考:用鞭子打人的時候,被哪里打到最疼?)。
4、直臂拋球練習(xí)。要求:將球平穩(wěn)拋向右肩前上方,強(qiáng)調(diào)球穩(wěn)、垂直。要點:拋球的過程中手指盡量不要撥到球,減少球的旋轉(zhuǎn)甚至不轉(zhuǎn)。
5、排球場地上發(fā)球練習(xí),兩人一組一球,面對面發(fā)球練習(xí)。要求:不要用力發(fā)球,主要完整的完成技術(shù)動作將球擊出。擊打出去的球有一定的弧線,方向要正。
6、發(fā)球比賽,以小組為單位發(fā)球比賽,看哪組能發(fā)球過網(wǎng)并且落點在指定的位置多者獲勝。
7、放松小結(jié):氣息調(diào)整———拉伸肢體———身心放松。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇九
二、設(shè)計思路。
本課的設(shè)計依據(jù)新課程理念,以健康第一的思想為指導(dǎo),通過教師示范,讓學(xué)生親身感受完整動作技術(shù),形成正確的概念,注重學(xué)生的觀察與模仿能力的培養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展。
三、教材分析:
1、排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動中最基本、又是最主要的技術(shù),廣泛運用于接發(fā)球和防守技戰(zhàn)術(shù)中,起著組織全隊配合的重要橋梁作用,這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),但根據(jù)所授學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊和運動能力相對薄弱的特點,把教材重點放在基本技術(shù)技能的掌握和排球興趣的培養(yǎng)上。
2、教材的重點:掌握正確的墊球手型和擊球部位。
3、教材的難點:蹬地發(fā)力及伸臂動作的協(xié)調(diào)配合。
四、學(xué)情分析。
1、學(xué)生的基本情況:本次課是在高一年級的一個班進(jìn)行教學(xué),學(xué)生共28人。學(xué)生有的來自遼陽縣的農(nóng)村和城鎮(zhèn),他們的運動能力和身體素質(zhì)水平差異很大,必然會導(dǎo)致理解技術(shù)概念的能力和掌握動作水平的差異。
2、可能存在的問題:由于排球技術(shù)有一定的技巧性,內(nèi)容較難掌握,學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的耐性不夠,可能導(dǎo)致運動能力較差或積極性不高的學(xué)生出現(xiàn)逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒。
3、預(yù)期要達(dá)到的目標(biāo):通視本次課學(xué)習(xí),使65%左右的學(xué)生能較順利地完成正面雙手墊球的基本動作,預(yù)計學(xué)生平均心率為130%,練習(xí)密度為45%左右。
五、教學(xué)目標(biāo)。
(略)——詳見下面的'課時計劃。
六、教法、學(xué)法。
本著新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)理念,針對學(xué)生的心理、生理特點及學(xué)校的實際情況,本堂課我采用直觀法、講解法、示范法、糾錯法、激勵法等多種教學(xué)方法,做到循循善誘,使學(xué)生積極、主動、快樂地學(xué)習(xí),在愉快的情境中掌握所學(xué)技術(shù)動作;并掌握一定的鍛煉方法,促進(jìn)學(xué)生課外鍛煉,為學(xué)生終身從事這項活動打下基礎(chǔ)。
學(xué)法上采用分組練習(xí)形式,通過師生的共同參與,提倡互助互學(xué),在學(xué)習(xí)過程中利用掛圖和教師的示范講解,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
七、預(yù)計效果。
本課采用多種教學(xué)方法,提高學(xué)生對排球運動的興趣和練習(xí)積極性,擴(kuò)大其參與面,活躍課堂氣氛;教學(xué)過程中,教師有意識地為培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的能力創(chuàng)設(shè)條件;同時通過學(xué)生自評、互評及教師評價等多種評價手段,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇十
語文課堂是個豐富多彩的小世界,不管是教師還是學(xué)生都能從中獲得知識、快樂和陶冶――這是一種享受。要達(dá)到這個境界,撇開其他方面因素不說,單就教材分析和課堂控制來講,我認(rèn)為至少應(yīng)做到以下三點:1、教材分析應(yīng)做到“傷其十指,不如斷其一指”。提綱挈領(lǐng),綱舉目張。2、課堂上學(xué)生是主體,教師只能起引導(dǎo)、點撥的作用,要讓學(xué)生動起來。3、教師要充分運用知識和智慧,設(shè)計巧妙的授課路線,既引導(dǎo)學(xué)生理解課文,又能很好地控制課堂。據(jù)此,我對《白楊禮贊》作了如下教學(xué)思路設(shè)計。
《白楊禮贊》是運用象征手法來贊美北方農(nóng)民及在民族解放斗爭中不可缺少的那種質(zhì)。
樸、堅強(qiáng),力求上進(jìn)的精神。全文以贊美白楊樹的“不平凡”為抒情線索,共九個自然段,寫了三個方面內(nèi)容,即生長環(huán)境不平凡、外部形態(tài)不平凡、仍諂質(zhì)不平凡。
二、具體導(dǎo)引步驟。
第一步教師提問:同學(xué)們有沒有見過白楊樹?學(xué)生的回答不外乎兩種:見過或沒見過。
若學(xué)生中有說見過的,即請他說說白楊樹是什么樣子,很自然地就過渡到課文第五段對白楊樹外形描寫的學(xué)習(xí);若學(xué)生都說沒見過,教師可因勢帶入:那我們今天就來看看茅盾先生筆下的白楊樹是什么樣的,也可以巧妙地切入對白楊樹外形的分析。
第二步分析完白楊樹的外形之后,教師可提問:這樣的白楊樹會生長在什么地方(環(huán)境中)呢?自然地過渡到課文第二段對白楊樹生長環(huán)境描寫的學(xué)習(xí),抓住重點,體會白楊樹生長環(huán)境的不平凡。
第三步在分析完白楊樹的`生長環(huán)境后,教師提問:假如你當(dāng)時坐車經(jīng)過黃土高原,看到一排或三五株白楊樹,會有什么感想?學(xué)生回答后,教師可引導(dǎo):那我們就一起來看看茅盾先生當(dāng)時有怎樣的感想,過渡到對文章第七、八段寫白楊樹內(nèi)在氣質(zhì)不平凡的學(xué)習(xí),從而明確文章的中心、作者的.寫作目的,即作者寫白楊樹、贊美白楊樹是為了贊美象白楊樹那樣的人和精神。
這樣,課文基本就分析完了,其他零星內(nèi)容可在課后作業(yè)中體現(xiàn)。如此,既能做到綱舉目張,思路清晰,輕松授課,輕松學(xué)習(xí),又能有效地節(jié)省時間,給學(xué)生以更多的自由學(xué)習(xí)的空間。
二001年八月二十日。
《白楊禮贊》教學(xué)思路設(shè)計由本站會員分享,,轉(zhuǎn)載請注明出處!
排球教學(xué)設(shè)計思路篇十一
樸、堅強(qiáng),力求上進(jìn)的精神。全文以贊美白楊樹的'“不平凡”為抒情線索,共九個自然段,寫了三個方面內(nèi)容,即生長環(huán)境不平凡、外部形態(tài)不平凡、仍諂質(zhì)不平凡。
二、具體導(dǎo)引步驟。
第一步教師提問:同學(xué)們有沒有見過白楊樹?學(xué)生的回答不外乎兩種:見過或沒見過。
若學(xué)生中有說見過的,即請他說說白楊樹是什么樣子,很自然地就過渡到課文第五段對白楊樹外形描寫的學(xué)習(xí);若學(xué)生都說沒見過,教師可因勢帶入:那我們今天就來看看茅盾先生筆下的白楊樹是什么樣的,也可以巧妙地切入對白楊樹外形的分析。
第二步分析完白楊樹的外形之后,教師可提問:這樣的白楊樹會生長在什么地方(環(huán)境中)呢?自然地過渡到課文第二段對白楊樹生長環(huán)境描寫的學(xué)習(xí),抓住重點,體會白楊樹生長環(huán)境的不平凡。
第三步在分析完白楊樹的生長環(huán)境后,教師提問:假如你當(dāng)時坐車經(jīng)過黃土高原,看到一排或三五株白楊樹,會有什么感想?學(xué)生回答后,教師可引導(dǎo):那我們就一起來看看茅盾先生當(dāng)時有怎樣的感想,過渡到對文章第七、八段寫白楊樹內(nèi)在氣質(zhì)不平凡的學(xué)習(xí),從而明確文章的中心、作者的寫作目的,即作者寫白楊樹、贊美白楊樹是為了贊美象白楊樹那樣的人和精神。
這樣,課文基本就分析完了,其他零星內(nèi)容可在課后作業(yè)中體現(xiàn)。如此,既能做到綱舉目張,思路清晰,輕松授課,輕松學(xué)習(xí),又能有效地節(jié)省時間,給學(xué)生以更多的自由學(xué)習(xí)的空間。
二001年八月二十日。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇十二
堅持以“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想,在排球選項教學(xué)過程中結(jié)合學(xué)生實際,力圖構(gòu)建分層遞進(jìn)教學(xué)的模式,關(guān)注學(xué)生的個體差異,最大限度的滿足學(xué)生不同層次的運動需求和運動體驗。確保每一位參加排球項目學(xué)習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運動樂趣,為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
(結(jié)構(gòu)系統(tǒng)、單元內(nèi)容、重難點)本學(xué)期安排排球作為高二體育選項教學(xué)項目,目的就是為了滿足中學(xué)生對這一運動項目的喜好,讓他們有更多的機(jī)會來學(xué)習(xí)排球最基本的技術(shù),以便更好地參與這項運動,去體會排球運動的樂趣。符合“以學(xué)生為主體,全面發(fā)展”的教學(xué)原則。
高二學(xué)生處于青春發(fā)育后期,向青年期過渡,力量、速度、耐力等素質(zhì)得到了一定的發(fā)展,心理發(fā)展也逐步走向成熟,具有較強(qiáng)的成功意識與表現(xiàn)欲望,為學(xué)習(xí)本教材,奠定了一定的身心基礎(chǔ)。主要存在的問題是由于高二年級學(xué)生技術(shù)水平參差不齊,有些同學(xué)怕自己動作做不好而難看,練習(xí)時可能出現(xiàn)比較被動,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、體現(xiàn)新課標(biāo)精神,開發(fā)課程資源,打破教材禁區(qū),力求培養(yǎng)學(xué)生對排球的興趣。
2、師生之間互相交流,合作學(xué)習(xí),體現(xiàn)教學(xué)的民主性及學(xué)生的主體性。
4、能積極運用各種媒體學(xué)習(xí)了解排球運動的知識,提高運動興趣和愛國熱情。
1、課前加強(qiáng)安全教育,檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時制止不安全動作,并提示學(xué)生引以為戒。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇十三
1、排球(墊球、上手傳球)。
2、游戲(跟我學(xué)與跟我比賽)。
1、通過復(fù)習(xí)與進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球中五大技術(shù)墊球、上手傳球技術(shù),激發(fā)全體學(xué)生積極參與排球運動的學(xué)練,使80%—85%以上的學(xué)生能較熟練掌握排球技術(shù);70%—85%以上的學(xué)生能學(xué)會上手傳球的正確手法,自我練習(xí)上手傳接球動作技術(shù)。
2、通過跟教師學(xué)動作、與教師共同比賽等多種游戲形式,調(diào)動學(xué)生積極學(xué)練的情感,培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。
3、在整節(jié)課的教、學(xué)、練過程中發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想素質(zhì),為適應(yīng)社會打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點。
1、良好素質(zhì)的培養(yǎng)。
2、排球墊球的次數(shù),上手傳球的手型。
1、墊球中控制球的能力。
2、步法與手法的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)程序。
(一)課堂常規(guī)(2分鐘)。
教師活動。
1、教師提前到達(dá)上課地點,等候?qū)W生,配合體育委員整好隊。
2、向?qū)W生問好,宣布本節(jié)的內(nèi)容和要求。
學(xué)生活動。
1、體育委員整隊要求做到快靜并向教師報告。
2、向教師問好。
3、明確內(nèi)容作好準(zhǔn)備。
(二)身體準(zhǔn)備(9—10分鐘)。
教師活動。
1、教師用最簡捷的語言教會學(xué)生拿放球的比賽的方法。
1)教師下令指揮并激勵學(xué)生。
2)拿放球比賽2或3次。
3)教師參與和學(xué)生同樂。
2、持球分四小組曲線跑。
1)教師要求各小組長要帶好隊伍。
2)教師參與指導(dǎo)激勵學(xué)生,刻苦學(xué)練。
3)小組長領(lǐng)操。
3、教師哨音集合隊伍。
學(xué)生活動。
1、學(xué)生仔細(xì)聽講,明確拿球比賽的方法與要求。
1)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與。
2)學(xué)生進(jìn)行拿球比賽。
2、組長認(rèn)真帶領(lǐng)本小組學(xué)生進(jìn)行曲線跑。
1)小組成員配合小組長指揮。
2)各小組之間相互比賽。
3)小組長領(lǐng)做時,指揮隊伍要大膽地進(jìn)行。
3、集合隊伍。
教師活動。
1)示范、講解、提出要求。
2)指導(dǎo)學(xué)生自練墊球每人完成20——30次。
3)教師不斷地指導(dǎo)激勵學(xué)生練習(xí)。
2、集體練習(xí)排球墊球。
1)集體自墊20—30次。
2)進(jìn)行間直線墊球。
3)評價學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)。
優(yōu)(行進(jìn)間20米球不落地)。
良(行進(jìn)間20米球1—2次落地)。
及格(行進(jìn)間20米球3—4次落地)。
1)教師示范帶著學(xué)生練習(xí)。
2)頭前額上方自傳練習(xí)。
3)集體練習(xí)1分鐘4—6次。
學(xué)生活動。
1)仔細(xì)看、認(rèn)真聽,明確要求。
2)全體學(xué)生要刻苦學(xué)練努力完成20—30次。
3)學(xué)生在教師指導(dǎo)下改進(jìn)墊球技術(shù)。
2、學(xué)生在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),采用集體散點練習(xí)與一排一排出發(fā)練習(xí)的方法。
3、進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球上手傳球。
1)學(xué)生跟著教師模仿學(xué)練。
2)頭前額上方自傳練習(xí)。
3)集體練習(xí)時要全力參與。
4)充分展示自己的練習(xí)水平。
(四)排球游戲(3—5分鐘)。
教師活動。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、講解、示范、提要求。
3、教師運用評價方法激勵語言指導(dǎo)全體學(xué)生進(jìn)行放球折返跑。
學(xué)生活動。
1、排球游戲與身體素質(zhì)練習(xí)。
2、聽講解、看示范、明要求。
3、學(xué)生集體練習(xí)折返跑。
(五)整理放松(3分鐘)。
教師活動。
1、排球上拋放松。
2、拍打放松。
學(xué)生活動。
1、球拋得越高越好。
2、自我拍打放松。
(六)小結(jié)。
教師活動。
1、小結(jié)本節(jié)課情況。
2、布置課外體育作業(yè),長跑800——1000米。
3、第一小組男生歸還器材。
4、教師宣布下課,師生再見。
學(xué)生活動。
1、學(xué)生全神貫注聽教師小結(jié)。
2、知道課外體育作業(yè)的內(nèi)容與要求,努力完成課外作業(yè)。
3、第一小組組長負(fù)責(zé)歸還器材。
(七)場地器材。
排球場、排球40個。
(八)運動負(fù)荷預(yù)計。
1、學(xué)生實際練習(xí)時間18—20分鐘。
2、練習(xí)密度32%—45%。
3、平均心率115——130次/分。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇十四
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度,并主動參與鍛煉。
2、過程與方法目標(biāo)。
通過學(xué)習(xí)雙手正面墊球,可以發(fā)展學(xué)生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)。
在排球教學(xué)過程中,培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏、與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
墊球時的姿勢,擊球點,身體與手臂的協(xié)調(diào)動作的連貫性,協(xié)調(diào)性。
墊球時全身的動作協(xié)調(diào)和對墊球部位的控制。
排球(一人一個)。
(一)開始部分:3分鐘左右時間完成。環(huán)節(jié)包括:整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
(二)準(zhǔn)備部分:15分鐘左右時間完成。教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做排球基本步法。
徒手操:
(1)頭部運動。
(2)擴(kuò)胸運動。
(3)振臂運動。
(4)體轉(zhuǎn)運動。
(5)俯背運動。
(6)弓步壓腿。
(7)側(cè)壓腿。
步法練習(xí):排球準(zhǔn)備姿勢和基本移動步法的練習(xí)學(xué)生四列橫隊成體操隊形散開,在教師口令的指揮下,做各種不同的移動步法練習(xí)。
(三)基本部分:
(1)教師講解示范:雙手正面墊球:兩腳前后開立,雙手成疊掌式,擊球部位位于腹前一臂距離處,擊球點為手腕上10厘米處。擊球時,重心放在前腿上,兩臂加緊,蹬腿,提肩,壓腕。
(2)學(xué)生練習(xí):
1、徒手無球模仿練習(xí):學(xué)生成體操隊形散開做徒手無球模仿練習(xí)。
2、擊固定球練習(xí):學(xué)生兩人一組一人拿球,將球放在腹部前20公分處,另一人做原地固定球練習(xí)。
3、自墊練習(xí):學(xué)生一人一球做自墊練習(xí),墊球時把球墊到自己頭頂上方。
4、兩人拋墊練習(xí):兩個學(xué)生一組,距離3米左右。一人拿球拋給另一名同學(xué)做墊球練習(xí)。
5、兩人對墊練習(xí):兩名同學(xué)一組做對面墊球練習(xí),距離3米左右。
(3)比賽游戲:站隊4列,每一列為一組,每組分為兩隊。每組兩隊成對面站立,連續(xù)對墊,每位同學(xué)點一下后自動跑去隊尾排隊,看哪一隊連續(xù)墊球時間長,時間長的隊伍獲勝。
(四)結(jié)束部分:
1、整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。形式的變換,學(xué)生更感興趣。同時培養(yǎng)學(xué)生運動后及時放松的意識,拉長肌肉線條,健身塑形,身心放松。
2、課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)重難點,表揚(yáng)為主,批評為輔,鼓勵學(xué)生。
3、整理器材:培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動、愛惜公共設(shè)施的意識。
最后學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。完成率在95%左右預(yù)計平均心率為130—135次/分。最高心率為180次/分,出現(xiàn)在40分鐘。運動密度為45%,運動負(fù)荷為中等。
排球教學(xué)設(shè)計思路篇十五
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》初二年級排球教材內(nèi)容為依據(jù),堅持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。關(guān)注學(xué)生的個體差異,滿足學(xué)生不同層次的運動需求和運動體驗,讓每一位參加排球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運動樂趣,確保每位學(xué)生受益。努力營造一個寬松、愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終,為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
本課教材是2017浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類運動排球。移動墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù),但要熟練掌握并合理運用并不容易。原因在于移動墊球技術(shù)是一項綜合技術(shù),包括判斷、移動、墊球時機(jī)、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等,這些技術(shù)的掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時,運動技術(shù)學(xué)習(xí)是在不斷循環(huán)中的漸進(jìn)完善過程,提高學(xué)習(xí)難度的深化過程。
本課教學(xué)對象是初二年級學(xué)生,這一年齡段學(xué)生,正處于青春發(fā)育初期,好學(xué)、好動、模仿能力強(qiáng),但注意力容易分散。學(xué)生對排球課有極大的學(xué)習(xí)熱情,之前學(xué)習(xí)過的排球基本移動步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學(xué)生即作為學(xué)習(xí)的主體,又具有其獨立性,如果我們在教學(xué)中給學(xué)生一個充分展示自我的舞臺,學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動性和積極性。但是,初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段,注意力不易長時間集中,因此,教師必須不斷地給于學(xué)生新異的刺激,以吸引學(xué)生在有限的課堂學(xué)習(xí)時間里全身心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。挖掘那些帶有模仿性、競爭性的趣味練習(xí)方法手段,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望,從而滿足他們求新求趣求異的心理。
(一)能說出交叉步+墊球的動作名稱,正確描述交叉步+墊球組合動作的方法。
(三)通過素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生們達(dá)到一定的運動負(fù)荷并了解素質(zhì)練習(xí)對排球運動的重要。
重點:交叉步移動墊球時腳步迅速到位,墊球的穩(wěn)定性。
難點:形成積極主動的移動意識,具備先移動后墊球的能力。
課題常規(guī)排球韻律操熟悉球性。
二拋一墊優(yōu)生展示身體素質(zhì)練習(xí)。
放松、總結(jié)。
1.導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),提出課的內(nèi)容和要求。
2.激發(fā)興趣階段:播放音樂帶領(lǐng)學(xué)生做排球韻律操,活動學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位;教師標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的師范,提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情;通過趣味練習(xí)熟悉球性,讓學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。
3.技能學(xué)練階段:首先是復(fù)習(xí)交叉步步法,讓學(xué)生回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,接著讓學(xué)生進(jìn)行徒手做交叉步移動墊球動作模仿,體會身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力,目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)自主性,引導(dǎo)學(xué)生體驗排球的樂趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接,兩人相距6米,各持一球,同時將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處,利用交叉步移動接住球后再滾給對方。接下來是兩人一組,交叉步移動一拋一墊練習(xí),讓學(xué)生能夠通過腳步移動,找到正確的擊球點和移動腳步快速到位。最后是三拋一墊,連續(xù)的拋球,讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍難一點的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
4.身體素質(zhì)加強(qiáng)階段:通過交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習(xí),幫助增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和彈跳能力,為以后奠定堅實的身體基礎(chǔ)。
5.放松階段:運用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動作配合優(yōu)美的音樂,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達(dá)到身心放松的目的。
6.分享交流階段:評價總結(jié)本次課,分享交流學(xué)習(xí)心得。
平均心率預(yù)計:110次/分左右最大心率135次/分左右。
練習(xí)密度預(yù)計:主教材練習(xí)密度:47%—50%本節(jié)課練習(xí)密度:55%—60%。
1.做好準(zhǔn)備活動,防止運動損傷,建立良好的運動習(xí)慣。
2.練習(xí)前,做好安全教育,讓戴手表的同學(xué)把盡量把手表摘掉。
3.課的結(jié)束部分,做好放松活動,充分調(diào)節(jié)身心。
【本文地址:http://www.mlvmservice.com/zuowen/12556612.html】