演講稿的成功與否不僅取決于內(nèi)容的質(zhì)量，也取決于演講者的自信和表達能力。準(zhǔn)備一份詳細(xì)的提綱可以幫助你在演講中更好地組織思路。不斷積累自己的素材庫，能夠更好地撰寫演講稿。
正能量的演講稿三分鐘篇一
1、不斷學(xué)習(xí)，讓自己變得越來越有價值。
2、不斷超越自己，在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中變得更加強大。
3、每個人都要學(xué)會與自己的缺陷和不足和平共處。
4、讓生命有意義，就需要不斷地挑戰(zhàn)自己。
5、不要輕易放棄，堅持一下就可能成功。
6、我們需要面對自己的弱點，才能找到提高自己的途徑。
7、有耐心，也有決心，才能達到目標(biāo)。
8、不自私，不自利，切實關(guān)心他人。
9、生活如詩，靠我們?nèi)パ堇[；未來如畫，需要我們?nèi)ヌ砩?/p>
10、不管做什么，都需要專注和耐心，保持高度集中和冷靜。
11、幫助別人，不求回報，這是一種最偉大的付出，也是一種最值得贊賞的行為。
12、正能量是一種積極向上的力量，它能帶給我們好的影響。
13、在任何一件事上，有耐心，有恒心，才能取得成功。
14、不斷學(xué)習(xí)，不斷進步，才能在競爭中立于不敗之地。
15、永遠(yuǎn)要保持一份熱情和赤子之心，這能夠推動你不斷往前走。
16、學(xué)會寬容，學(xué)會包容，讓和睦相處成為我們的信仰。
17、世上沒有十全十美的人，但我們可以從自己做起，不斷改進自己，進步成長。
18、每個人都有不完美之處，但是所有人都有完美的地方。
19、在自己的位置上做好自己的事情。
20、誠實守信，做一個值得信任的人。
21、充滿愛和信仰，為自己和別人帶來價值。
22、學(xué)會感恩，感謝老師、父母、親友的幫助和支持，對他們要心存感激和敬意。
23、我們需要勇氣，因為勇氣是通往成功的重要的因素。
24、每一個不經(jīng)意的微笑都是一把錐子，能穿透人們心靈深處的負(fù)面情緒。
25、我們應(yīng)該努力跨越我們的舒適區(qū)，去發(fā)現(xiàn)自己的新天地。
26、遵守規(guī)則，尊重他人，以禮待人，這是做一個優(yōu)秀公民的基本要求。
27、堅定自己的信念，相信自己一定能夠取得成功。
28、有意識地學(xué)習(xí)，不斷提升自己的素質(zhì)。
29、要充分利用自己的時間，讓自己的每一天都變得更加充實和有意義。
30、如果真的想成功，那就必須確定自己真正的目標(biāo)，注重行動。
31、意志堅定，迎接人生的每一個挑戰(zhàn)。
32、確定自己的目標(biāo)，努力朝著目標(biāo)前進。
33、以自己的努力和奮斗去改變自己的生活和世界，造福他人，創(chuàng)造更美好的未來。
34、每一次失敗都會使我們變得更加堅強和有信心。
35、關(guān)注社會、環(huán)保，積極參與公益事業(yè)，為社會做出自己的貢獻。
36、保持良好的心態(tài)，從容面對生活的挑戰(zhàn)，不讓負(fù)面情緒占據(jù)我們的心靈。
37、善待他人，發(fā)揚友愛互助的精神，這樣我們就能創(chuàng)造和諧的環(huán)境。
38、對自己和他人都要保持溫情和寬容，這是一種修養(yǎng)和品質(zhì)。
39、我們可以從身邊的小事開始，讓正能量慢慢滲透到我們的生活中。
40、不斷擴大自己的視野，了解外面的世界，開拓自己的眼界和思維。
41、只有積極向上，才能迎接更美好的.明天。
42、成功的路上障礙重重，要堅強地闖過。
43、我們永遠(yuǎn)不要忘記自己的初心，永遠(yuǎn)記得自己為什么要做這件事。
44、不要害怕自己的夢想太過遙遠(yuǎn)，只要我們持之以恒，一定會實現(xiàn)它們。
45、建立自己的夢想并努力追求，成功就在不遠(yuǎn)處等待著我們。
46、成功需要不斷的探索和創(chuàng)新，以及對自我的不斷挑戰(zhàn)。
47、付出，才能得到回報，但總有一些人為了回報而付出。
48、要時刻保持積極的心態(tài)，相信自己一定能夠克服任何困難，迎接更美好的未來。
49、尊重知識、尊重科學(xué)，勇于探索，不斷提高自己的知識水平。
50、用一顆感恩的心去生活，心靈就會充滿力量。
51、應(yīng)該時刻保持微笑，積極向上的態(tài)度。
52、不要氣餒，因為我們都有無限的潛力，我們只需要挖掘出來。
53、做一個有愛心、有責(zé)任心的人，以身作則，用自己的行動影響他人。
54、不怕失敗，因為失敗是向成功邁進的必經(jīng)之路。
55、有時候借助他人的力量是讓自己成功的最好方法。
56、我們要善待自己，因為這是成為一個完美的人的必經(jīng)之路。
57、不要怕失敗，從失敗中汲取教訓(xùn)。
58、我們應(yīng)該追求自己想要的生活，不要讓別人來決定我們的人生。
59、知識的重要性不言自明，但對心態(tài)的重視則更加重要。
60、夢想可以改變現(xiàn)實，堅持可以走向輝煌。
正能量的演講稿三分鐘篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
現(xiàn)代社會的節(jié)奏快速跳動著，許多人都忙忙碌碌地過完一天又一天3951為事業(yè)、學(xué)業(yè)和家庭而奮斗著，所以堆積的壓力就越來越多3很少有人有樂觀的生活態(tài)度進取健康的為人處事。所以，生活反而會成為一種負(fù)擔(dān)!所以，生活需要“正能量”!
何謂“正能量”這詞原本是天文學(xué)的專有名詞，之后英國的學(xué)者把它當(dāng)做心理學(xué)著作的標(biāo)題，告訴我們：每個人身上都是帶有正能量的，而僅有健康、進取、樂觀的人生態(tài)度才帶有正能量，和他們交往你也會覺得很歡樂51的確，這不僅僅是“正能量”的含義，更是此刻都市人缺乏的一種生活態(tài)度!現(xiàn)代人每一天都忙碌著，壓力也隨之而來學(xué)生有來自家長和學(xué)校的壓力，白領(lǐng)有來自職場的壓力，結(jié)了婚的成年男士有來自家庭的壓力......
這些壓力無處不在，每一刻每一秒都壓得人無法喘息。有些人沒有曠達樂觀的態(tài)度，也不懂得去宣泄情緒，那么結(jié)果往往是會誤入歧途，釀成大禍!
“小悅悅”事件讓人們看到了人性冷漠與殘忍;“瘦肉精”、“毒饅頭”、“三鹿奶粉”等食品安全問題更是讓人們看到了道德的缺失，良心的泯滅!從這些事件中透露出了人們品德的壞敗，沒有任何的職責(zé)感與道德觀，不顧及別人的生命，為了自我的利益不惜一切手段，甚至拿老百姓的日常飲食開玩笑!俗話說：“民以食天!”如果我們的飲食鏈出了問題，那有多少人的健康會受到威脅這又將導(dǎo)致多么嚴(yán)重的后果啊!這些人還有什么“正能量”可談!
如果社會中的每個人都像他們一樣違背自我的道德與良心，沒有進取、樂觀、健康的為人標(biāo)準(zhǔn)，那社會哪還有人情味!每個人都帶著假面具冷冰冰的對待他人，試問一下，如果你處在這樣的社會中，過著這樣的生活，會感到歡樂，溫暖，舒服嗎所以，我們的生活才需要“正能量”，需要有歡樂的面孔出現(xiàn)，需要有樂觀向上的生活態(tài)度，如果我們能像“最美媽媽”吳菊萍，“最美教師”張麗莉，“最美司機”吳斌一樣助人為樂，為社會無私奉獻，善良正直，那么社會遍地將開滿和諧之花!
所以，讓我們從此刻開始擁有“正能量”吧，多一點樂觀，少一點埋怨;多一點進取，少一點放棄;多一點健康，少一點冷僻，那么我們的生活才會歡樂，才有意義!
正能量的演講稿三分鐘篇三
老師們、同學(xué)們、同志們：
大家好！
世上有千種具有，但有一種具有最寶貴。你也許絲毫覺察不到這種具有，感覺不到它的價值，隨著悠悠歲月的流逝，無數(shù)個春夏秋冬的更替，在你生命的某一天，當(dāng)你驀然回首，才發(fā)覺自己不再具有。它不是地位，也不是金錢，而是失不再來的青春。
世上有萬般失卻，但有一種失卻很無奈，它讓你追悔莫及，以一生作代價，縱你有回天之力，也只能仰天長嘆，頓足捶胸。它不是權(quán)勢，也不是美貌，而是無價的青春。
青春是一種另人艷羨的資本。憑著硬朗的體格，你可以撐起一方蔚藍(lán)的天空；憑著旺盛的精力，你可以開墾出一片奇妙的土地；憑著龐大的潛力，你可以變得出類拔萃，另人刮目。
青春是一筆彌足寶貴的財富，但時間老人卻把它當(dāng)作了最精確的均分，給每個人的只有一份。不論貴賤尊卑，智愚貧富，你一生只能具有一次，因此才有了“花有重開日，人無再年少”、“百年容易過，青春不再來”。
不必抱怨生活給予太多的磨難，不必抱怨生活有太多的曲折。如果大海失去了巨浪的'翻動，就失去了雄壯；沙漠如果失去了飛沙的狂舞，就會失去壯觀；人生如果只求得兩點一線的風(fēng)平浪靜，生命就失去了存在的魅力。即便你有百般的不如意、萬事的不順心，你有一千種理由苦悶、抱怨，但卻不能有一種理由舍棄理想和尋求。由于你畢竟年輕，美麗的青春仍牢牢在手，期望屬于你，陽光屬于你，世界屬于你！
也許生活有時真的是無情的，由于努力的人不一定都成功，
但成功的人都是努力的，所以即便是萬分之一的機會，也不要輕言舍棄。
我很愛好的一句話：冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎？并常常對自己說：即便在冰冷的冬天，我也看到了春的壯美。人生如四季，春天是期望，夏天是壯美，秋天是果實，冬天是反思。請掌控春天，走過夏天，收獲秋天，考核冬天。
只有一次生命，我們要珍愛；只有一次人生，我們要奮斗！
謝謝。
正能量的演講稿三分鐘篇四
老師、同學(xué)們：
大家好！
人這一輩子，就像是一次漫長的路途，不可能一路盡是風(fēng)和日麗，時而也會有狂風(fēng)，時而也會是一個個迎面而來的挑戰(zhàn)，同學(xué)們，難道我們只是飛奔地向前嗎？有勇氣固然是件好事，但在面對人生這未知漫漫的征程時，也需要我們拿出靈魂的真諦，用一顆善于思考的心來開拓前方寬廣的路，順利到達人生之巔。思考是什么？思考就可以說是在生活中多問一個問題。
當(dāng)你在平日的習(xí)題中看到悄悄新穎的'題型，就覺得那像座大山，翻不過，邁不去，弄得自己心煩意亂，干脆產(chǎn)生了放棄的念頭。
我們是否想過，這時只要有與老師的溝通，自己的總結(jié)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，只要投入更多的思考，一些資料的提取整合，有那多問一個問題的精神，我相信就不會在同一個地方再次跌倒，就不會被困難攔路而阻。思考是明凈的學(xué)習(xí)方法，思考只會將死角清除，將前方的路照亮。
人生的這條路，我們只是個經(jīng)驗不足的新手旅人，一中六十年來所創(chuàng)造的光輝成績還在等著我們繼承與發(fā)揚，所以，勇士們，披上屬于智慧的鎧甲，帶上一顆善于思考的心，讓我們一起向前！
正能量的演講稿三分鐘篇五
老師們、同學(xué)們、同志們：
曾經(jīng)看到一則故事：在很久以前，有一位國王統(tǒng)治著一個十分富裕的國家。有一次，他到很遠(yuǎn)的地方去旅行，曲折不平的道路使他的雙腳十分疼痛。于是，他詔示天下，要全國的老百姓用牛皮鋪好他要走的每一條道路。明顯這是花很多的錢也難以做到的事情。一位聰明的'大臣向國王獻策：尊重的陛下，臣已為您尋覓了兩塊寶貴上好的牛皮，請包在您的腳上，這樣可以讓您的腳少受傷痛。國王比大臣更聰明，他撤回詔令，命人為自己做了一雙漂亮實用舒服的厚底皮鞋。國王穿上皮鞋，頗有感觸地說：“過去，我一直強調(diào)改變世界，現(xiàn)在看來，有時更需要改變的是我們自己”。
同學(xué)們，我們肩負(fù)著改造世界，改造社會的神圣使命，這份重任不容推辭；我們面臨著猛烈的競爭，適者生存劣者剔除，這種狀態(tài)沒法躲避。因此，我們需要從故事中明白一個道理：也許在一定時間一定范疇里我們沒法改變生存的環(huán)境，但我們完全可以改變自己的現(xiàn)狀。改變自己，才能完善自我，超出自我，走向成功。
在新學(xué)期開始之際，在每位同學(xué)成長的道路上，我們需要改變一切與社會和諧進步相悖的觀念和行動，我們需要改變一切與自身健康可連續(xù)發(fā)展相悖的觀念和行動。改進自己的現(xiàn)狀，才能改變學(xué)校面貌，才能改變社會面貌，才能改變?nèi)渴澜缑婷?！而要改進自己的現(xiàn)狀，愿同學(xué)們從今天開始，從小事開始，持之以恒，直至成功！
謝謝大家！
正能量的演講稿三分鐘篇六
正能量演講稿三分鐘，人生需要許多的正能量來支撐，下面是小編帶來的正能量演講稿三分鐘，歡迎閱讀!
什么是正能量?在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。
簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量!
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。
誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。
如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。
對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。
這種正能量是能傳遞的。
是的!我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量!
如何找尋正能量呢?也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。
自己動手，豐衣足食。
事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。
不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負(fù)的，我何去尋找正能量? 與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。
正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。
把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。
如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。
培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼裕灰邌菽愕恼芰?，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。
如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我們就都會伸出一只手。
這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂?
一個充滿正能量的世界!
陽光溫?zé)幔瑲q月靜好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花開。
為了祖國的獨立和自由，北京三所高校的3000多名學(xué)生代表沖破軍警阻撓，云集天安門，他們打出“誓死力爭，還我青島”、“收回山東權(quán)利”、“拒絕在巴黎和會上簽字”、“廢除二十一條”、“寧肯玉碎，勿為瓦全”等口號，并火燒曹宅，引發(fā)“火燒趙家樓”事件。
隨后，軍警給予鎮(zhèn)壓，并逮捕了學(xué)生代表32人。
那是一場影響深遠(yuǎn)的偉大的愛國運動。
他們的愛國精神、為真理和正義而戰(zhàn)的精神、不畏強暴和黑暗政治的精神值得任何時代的青年和學(xué)生學(xué)習(xí)。
“五四”運動的先驅(qū)——李大釗這樣說過：“歷史上的事件與人物，是只過一趟的，是只演一回的”，但“此一回的演行，乃永久存在”。
如今，“五四”運動已作為光輝的一頁載入了中華民族的史冊。
憶往昔，正是這一群青年屹立街頭，在中華民族飽受屈辱時毅然挺身，以力挽狂瀾之勢救黎民于苦難之中。
看今朝，更有一群青年長弓倚天，對著時代立馬昆侖，是他們，用智慧和勇氣揚起理想的風(fēng)帆，用拼搏和汗水演繹春華的碩果。
我們有幸生活在一個和平幸福的年代。
在這里我們擁有最美麗的青春。
青春是美好的，青春亦是短暫的。
只有把握我們現(xiàn)在最美好的中學(xué)時代，我們的青春才不會有遺憾!我們現(xiàn)在正是花一般的年紀(jì)，我們現(xiàn)在正是花一般的時期，我們應(yīng)當(dāng)把握現(xiàn)在，努力學(xué)習(xí)，用知識去開拓一片更高遠(yuǎn)的藍(lán)天，描繪一幅更宏偉的祖國藍(lán)圖，引領(lǐng)一個更美好的未來。
有多少昨日已過去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過去，自信的望未來。
我們不是英雄，但我們要做青春枝頭最嬌艷的花蕊!我們要做大浪潮頭最驍勇的弄潮兒!我們要做一只海燕，在暴風(fēng)雨中搏擊蒼穹!薪火相傳、亙古而今，將“五四”鑄成一枚赤誠的徽章，讓我們驕傲的戴在胸前。
即使青春的花開花謝，讓我疲憊，四季的雨飛雪飛，讓我憔悴，我也不會后悔!
銘記五四，把握今日，只有這樣，我們的青春才會無悔!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!流星雖然易逝，但是它已經(jīng)點燃了最美的青春。
傳遞青春的正能量，讓我們身體里流淌的血液迸發(fā)出激情!青春的我們要勇于承擔(dān)起我們的責(zé)任，踏實認(rèn)真的提高自己的能力，為了我們偉大的民族復(fù)興奉獻出我們的.青春，這不僅僅是口號，更是我們青春正能量的傳遞。
中國夢的實現(xiàn)需要我們傳遞青春的正能量!
奧斯特洛夫斯基曾說過這樣一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春!”
是的，古今中外的人們總是用最美好的語言來形容和贊美青春，青春是滿腔的熱血，是激情與渴望，是活潑潑的思想，是初生牛犢不怕虎的勇氣，是附麗于使命的奉獻、開拓和進取。
每當(dāng)我面對校園里和我一樣年輕的莘莘學(xué)子，他們每天忙碌而充實地工作、學(xué)習(xí)和生活，我就明白了：青春是永不言敗的責(zé)任，是為著實現(xiàn)14億人幾千年來的“中國夢”的使命!
想起革命時代，為了驅(qū)逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風(fēng)發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖。
林則徐用虎門銷煙的實際行動響應(yīng)了那句“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”;魯迅用犀利而有正能量的文字發(fā)出了狂人的吶喊：“不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡”;毛澤東站在橘子洲頭寫下了壯麗詩篇“問蒼茫大地，誰主沉浮”，周恩來用一句“為中華之崛起而讀書”詮釋了什么才是青春的正能量：沒錯!矢志不渝，追求真理，就是那個時代的正能量!
我們應(yīng)該明白，擁有使命的青春是奮發(fā)向前、無所畏懼的，也是所向無敵的，而青春需要正能量的支撐，只有具備了這樣的支撐，我們才會義無反顧地?fù)]灑自己的青春，堅定不移地履行自己的使命。
今天的我們正肩負(fù)起中華民族偉大復(fù)興的艱巨使命，冉冉升起在世界東方的“中國夢”需要我們每一個在校學(xué)子一步一步去努力實現(xiàn)。
我們必須充分利用在校學(xué)習(xí)的短暫時光，打下堅實的專業(yè)知識功底，不斷提升服務(wù)社會、服務(wù)人民的技能水平，善于創(chuàng)新，善于實踐，善于把所學(xué)的知識運用到改造主觀世界和客觀世界的實踐中去;努力錘煉優(yōu)良品德，提高綜合素質(zhì)，真正把個人的前途和命運與國家、民族的前途和命運緊密結(jié)合起來。
所以，當(dāng)我們在年輕時就把自己的生命與人民的事業(yè)、時代的事業(yè)緊緊相連，我們所創(chuàng)造的青春才將永恒!
“青年者，人生之王，人生之春，人生之華也?！苯裉?，我站在這里，以青春的名義進行演講，我們是這個時代最朝氣蓬勃的青春使者，我們?yōu)樽约捍?請大家大膽地鼓掌，用掌聲傳遞能量，用掌聲迎接美好的未來!
中華兒女對國家富強、民族振興、人民幸福的期盼和夢想，就是凝聚力量、為中國夢而共同奮斗的力量源泉。
中國夢的實現(xiàn)需要我們用青春承擔(dān)起這份使命，點燃我們的激情，用我們的活力傳遞青春的正能量!謝謝大家!
正能量的演講稿三分鐘篇七
人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。下面是小編為大家搜集的正能量。
演講稿。
三分鐘，供大家參考。更多文章請關(guān)注本網(wǎng)站“”欄目。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。
可能有人說是堅強，是追求，是前進，他是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義，那么今天就由我來說一下我的理解吧。正能量他代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說生命是一座莊嚴(yán)的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥。那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐?，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀。沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新新少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學(xué)生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學(xué)習(xí)了，用自己對學(xué)習(xí)的熱情，感染身邊的同學(xué)，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責(zé)無旁貸的責(zé)任了，扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以量小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。
在《因為痛，所以叫青春》這本書了，作者有個很妙的比喻，假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間!同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量最好的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。
人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關(guān)重要，關(guān)鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的最好!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀(jì)，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的絕佳代言人!作為新新一代，我們應(yīng)該用自己的肩膀，擔(dān)起我們的責(zé)任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!謝謝!
老師、同學(xué)們：
在我們度過歡樂祥和的新春佳節(jié)之后，新的學(xué)期又開始了，我們將要投入到緊張的學(xué)習(xí)和工作中。盤點20xx年，我校深入落實科學(xué)發(fā)展觀，精心打造四張名片，學(xué)校各項工作有序推進。具體可以概括為“四有”。一是教學(xué)質(zhì)量有突破。我校2019屆高考成績又創(chuàng)歷史新高，本二以上達線人數(shù)突破600人大關(guān)，達632人，超過市教育局目標(biāo)171人，9月我校在全市作了題為《以課程建設(shè)為抓手，實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的新突破》的交流發(fā)言。二是教師素質(zhì)有提升。在新一屆區(qū)學(xué)科帶頭人和第二屆“特帶優(yōu)”教師梯隊后備人員評選中我校數(shù)十人人榜上有名，我校xx省級重點課題圓滿結(jié)題,得到省、市有關(guān)專家的充分肯定，多名教師在省市賽課中獲獎，這些都是我校教師素質(zhì)全面提升的縮影。三是素質(zhì)教育有特色。學(xué)校高二年級辯論賽隊，克難求進，取得了南京市第三名的好成績;女子壘球隊分獲全國、省錦標(biāo)賽冠軍;在近期舉辦的各類競賽活動中，我校學(xué)生也是捷報頻傳。本年度學(xué)校開設(shè)了近100門社團活動課程;我校第40屆運動會，實行“一班一國”制，模擬青奧會入場式，開幕式異彩紛呈，充分體現(xiàn)了“讓學(xué)生走到前臺”的理念。四是愛崗敬業(yè)有擔(dān)當(dāng)。教師節(jié)期間學(xué)校舉行了“敬業(yè)?愛生?責(zé)任?奉獻”為主題江寧高中精神報告會活動，引發(fā)多家媒體的關(guān)注。全校教職工顧全大局，團結(jié)協(xié)作，干事創(chuàng)業(yè)，樂于奉獻，把學(xué)校建成“工作田園，生活樂園，精神家園”。這些成績的取得凝聚全校師生的辛勤汗水，既來之不易，更令人倍加珍惜。
展望2019年，我們當(dāng)乘勢而上，圍繞市教育局提出的基于腦科學(xué)，基于網(wǎng)絡(luò)，基于小班化教育的“新三基”的要求，再創(chuàng)佳績。在此，我寄予全體教師三點要求。一是有擔(dān)當(dāng)?！皩W(xué)高為師，身正為范”，要以學(xué)生為本，“想學(xué)生所想，思學(xué)生所思”，把每個學(xué)生看成一個獨立人格的人、完整的人、發(fā)展的人。要充分利用小班化教育的平臺，要有“踏石留痕、抓鐵有印”的決心和韌勁，把促進學(xué)生的自主、個性發(fā)展作為自己的最高使命。二是有本領(lǐng)。學(xué)校倡導(dǎo)全體教師自覺遵循教育規(guī)律，尊重學(xué)生發(fā)展的規(guī)律，不斷地更新教育理念、教學(xué)方法，落實“智慧課堂”的要求，積極參加校本研訓(xùn)，樹立全面發(fā)展的師觀，嚴(yán)謹(jǐn)求實的師風(fēng)，不斷提升自身的專業(yè)素養(yǎng)，爭做最美江寧高中人。三是有夢想。有夢想比什么都重要，夢想是風(fēng)向標(biāo)。夢想的實現(xiàn)離不開腳踏實地的努力，江寧高中的夢想就是把學(xué)校打造成“工作田園，生活樂園，精神家園”。為此，全體教師要在堅持與守望中更堅強，在勞動和奉獻實現(xiàn)自己的人生價值。
我對同學(xué)們提出三點希望;一是規(guī)劃線路圖。高中階段是人生的發(fā)展的關(guān)鍵期，人生成功離不開正確的規(guī)劃及在規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗，只有這樣，才能更加順利地駛向成功的彼岸。每個學(xué)生要求從自身的實際出發(fā)，制定高中三年生涯規(guī)劃，每個階段設(shè)計相應(yīng)的主題，實施的內(nèi)容和方法，始終把生涯規(guī)劃作為自我激勵的動力引擎。二是安排時序表。全體同學(xué)要珍惜時間、合理安排。具體來說高一年級的同學(xué)已進行了一學(xué)期的初高中銜接，希望你們更好、更快的適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活，要以小班化教學(xué)為契機，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，打好基礎(chǔ);高二要處理好高考與學(xué)業(yè)水平測試學(xué)科的關(guān)系，打好3月份省學(xué)業(yè)水平測試的攻堅戰(zhàn);高三年級的同學(xué)在南京市“一?！笔讘?zhàn)告捷的前提，希望你們再接再厲，提高二輪復(fù)習(xí)的效率，做好沖刺高考的準(zhǔn)備。三是積聚正能量。希望同學(xué)們發(fā)揚江寧高中的精神，不斷加強自身思想道德修養(yǎng)，培養(yǎng)高尚的人格，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活、思維、行為習(xí)慣，廣泛參加學(xué)科活動、志愿活動，社團活動，多參加社區(qū)服務(wù)和社會實踐，發(fā)揚探究、合作精神，為自己的終身發(fā)展奠基。
在這個物欲橫流的社會，人與人之間的感情逐漸變得冷漠，心也隨之變的冷調(diào)，厚厚的墻把人們的心靈隔開，一些傳統(tǒng)的優(yōu)良品質(zhì)消失殆盡。
前段時間，73歲的老人趙月坤，不慎摔倒在路邊，半小時里，沒有一個行人敢扶他。見狀，呂承陽趕緊把他攙扶到自己家中，呂承陽在老人手機里，找到他家人電話并打了過去，一小時后老人的女兒趕到，把老人接回了家。事后，家人提起這件事，老人樂呵呵的說：“這事情已經(jīng)過去了一個星期，我走路還受影響，可心里很暖和?！痹瓉恚翘焯鞖夂芎?，老人出門閑逛，不小心摔倒了。半小時里，身邊無數(shù)人走過，但都躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，沒有人敢扶他?！拔抑滥贻p人是怕我訛上他，可心里盼著有人能扶我起來?！彼f。
其實我們不難發(fā)現(xiàn)，社會上也有很多人在傳遞著正能量，如：最美司機吳斌、最美媽媽吳菊萍、最美教師張麗麗等等。
我們都渴望生活在一個陽光普照、溫暖如春的環(huán)境中，而不是生活在人情冷漠、冰天雪地的空間里。所以，讓我們從身邊的小事做起，將正能量傳遞下去，讓正能量爆棚吧!
正能量的演講稿三分鐘篇八
大家好！
我叫，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了；有的人死了，他還活著。”生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢？當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻！古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉?？墒?，有一個人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動的人，永遠(yuǎn)謙虛的人！”
青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
正能量的演講稿三分鐘篇九
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
“讀書使人明智、讀詩使人聰慧”。高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進步的階梯。”作為新時代的中學(xué)生，我們應(yīng)該養(yǎng)成多讀書，會讀書、讀好書的習(xí)慣。
讀書有利于人們的思考，每晚睡前讀30分鐘的書，對人的大腦的成長大有益處。多讀書可以增長我們的見識，開闊我們的視野。從小培養(yǎng)多讀書的習(xí)慣，長大后才會受益匪淺。
書就像我們的朋友，在你孤單時，它可以陪你；在你無聊時，它可以陪你；在你無所事事時，它也可以陪你。遇到一本你喜歡的書，你可以讀上千遍上萬遍，也不會覺得無聊，而每讀一遍都讓你回味無窮，有了書的生活才會變得豐富多彩。我們不僅要多讀書，也要會讀書。當(dāng)然，我們也不要一味的去讀書，而耽誤了其它學(xué)科的學(xué)習(xí)，耽誤了睡眠的時間，在生活中我們可以中午睡覺前、晚上睡覺前讀30分鐘書，一天的讀書時間在2—3小時左右。
在暑假里我讀了一本《老人與?！?，我被故事中的老人吸引住了，老人在海上漂泊了很久很久時間才回到岸上。他在海上與精神對抗、與饑餓對抗、與自然環(huán)境對抗，不管遇到什么困難，老人都會想盡一切辦法去抗?fàn)?，老人不放棄的精神打動了我，讓我深深地記住了這位老人，在饑餓和環(huán)境的折磨下，他選擇了堅持。讀完這本書后我常常在想：“如果當(dāng)時的那個老人是自己，我會選擇放棄還是堅持，如果當(dāng)時那個老人選擇了放棄，那么后果會是什么結(jié)果？”我想我也一定會堅持下去的！
“人生能有幾回搏、此時不搏何時搏”，我們要全力以赴，以全心的面貌去挑戰(zhàn)自己，堅信成功將不再遙遠(yuǎn)。人不是為失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗。當(dāng)我們碰到困難而灰心喪氣時，一定要堅持，古人云：”山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村”。我們要滿懷信心的去迎接挑戰(zhàn)，因為我相信成功永遠(yuǎn)屬于我們自己！
書籍可以帶給我們無窮的快樂，也可以帶給我們無限的想象，做為新時代的學(xué)生，我們更要多讀書，讀好書，好好學(xué)習(xí)、天天向上，為祖國爭光添彩！
正能量的演講稿三分鐘篇十
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
青春，多么美好而夢幻的一句話，像生命一樣快樂，卻又充滿挑戰(zhàn)和艱辛…。
青春像生命一樣，路漫漫其修遠(yuǎn)兮。不可能都是平平淡淡，但也有坑坑洼洼。我們可以把它作為我們想要挑戰(zhàn)的對象。沒有恐懼和勇氣，我們也能做好。在我的生命中，我有這樣一個“陽光天使”。
他是我的鄰居。他又高又帥。他正處于雨季。他喜歡跳舞，夢想成為一名舞蹈家。但是，生活并不能如他所愿：他在某一天出了車禍，奪去了右腿，這意味著他的天堂毀了一個失去右腿的舞者。我不能再跳舞了，我只能在輪椅上過著破碎的生活。剛開始他求生意志很低，脾氣很暴躁，總有想死的沖動。但是有一天，一個小錫士兵的故事徹底改變了他的生活。他開始拋棄輪椅，開始練習(xí)站立，一次又一次摔倒，一次又一次失敗，并沒有打消他對生活的信念。終于有一天，他站了起來，陽光照進房間，臉上閃過勝利的笑容，像天使一樣張開雙臂。有一天，我問他：“你練習(xí)站立，但總是摔倒，失敗。你不痛不累？”他笑了笑，然后堅定的說：我當(dāng)然很痛苦很累，但是我不會放棄。我對生活充滿希望。我多大了？雨季，我怎么能因為這點小事浪費青春？正是一次又一次的失敗，增強了我對未來的信心。就算我不會跳舞又怎么樣？我要做一個陽光下的小錫兵，做命運的主人！
正能量的演講稿三分鐘篇十一
失敗如影隨形的跟著每一個人。
你無法逃避，只能勇敢的面對，才有可能獲得成功。
成功變的那么的彌足珍貴，人人趨之若鷲，因此成為最令人向往的偶然，而失敗卻是無法回避的必然。是啊，誰不想成功能呢?問題是我們?nèi)绾蚊鎸κ?一味的逃避就無法擁有成功，因為失敗是成功的老師。而失敗才是人生最寶貴的財富，唯一的“伴侶”。
“追求快樂，逃避痛苦”是人性之所趨。
而失敗就像影子一樣，他永遠(yuǎn)跟隨著你。
當(dāng)你脆弱時，他就超越你，并嘲弄你;當(dāng)你堅強時，他就被你踩在腳下，向你告饒。失敗比成功可愛，因為他唾手可得，失敗比成功神奇，他可以讓你像座過山車一樣，在天堂和地獄之間瘋狂轉(zhuǎn)換。失敗比成功調(diào)皮，他總是考驗人類的意志和精神，他總是牽絆著我們前進的步伐，他總是希望陪伴所有人。
失敗是苦澀的，但是像咖啡一樣越喝越有味道。
失敗是無色的，他彌漫在晨曦、流云、青草以及華麗的宮殿。
失敗是我最好的老師，讓人知道急流勇退，知道破釜沉舟。我不能說我很喜歡失敗，但是我很敬佩他，因為他是唯一激勵我前進的力量。每次失敗，他都會陪著我一起落淚，一起去醉。但是他又時刻提醒我：繼續(xù)前行!
失敗不需要修飾，但是我們卻要認(rèn)真面對。
不要以為總結(jié)失敗的經(jīng)驗教訓(xùn)就可以不會再失敗。
失敗是必然，成功是偶然。
失敗是必然，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然。
不管人性多么不希望痛苦，但卻要學(xué)會：破釜沉舟、臥薪嘗膽。失敗致命的弱點就是：破壞性極強;失敗最大的優(yōu)點就是：無論你如何成功，他依然不離不棄。成功最大的缺點是：必然;成功的最大優(yōu)點就是：偶然。下一次成功的偶然什么時候出現(xiàn)取決于你坦然面對失敗的必然。
請不要懼怕失敗，這是成功者的秘訣!
一如你喜歡成功一樣擁抱失敗，這是成功者的心聲!
正能量的演講稿三分鐘篇十二
大家好!
我叫xxx，今天我要演講的題目是《甘于奉獻，點燃烈火青春》。
青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實，昭示著寒冬的希望，充滿詩意而不缺乏拼搏的激情，時尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個人的青春融匯到一個時代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。
說到這里，我想起了這樣一句話：“有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著?！鄙囊饬x在于活著,那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻!古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉?？墒牵幸粋€人的名字我卻不能不提，他是我們永遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)榜樣，一個最平凡最無私也是最偉大的人。這個傳奇人物就是雷鋒，他告誡我們說：“青春啊，永遠(yuǎn)是美好的，可是真正的青春，只屬于那些永遠(yuǎn)力爭上游的人，永遠(yuǎn)忘我勞動的人，永遠(yuǎn)謙虛的人!”
青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想，在濃云密布的日子里，依然會抓住瞬間閃過的金色陽光。我們雖出生于不同的年代，工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的企業(yè)精神，寫下同樣的奉獻承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
正能量的演講稿三分鐘篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好，今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。
正能量是大家歡送的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。
那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一種思想的力量，比方感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。
縈繞著正能量，同學(xué)之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對同學(xué)的關(guān)心和幫助，回報以感謝和祝福。充滿自信的學(xué)習(xí)，當(dāng)面對冷言冷語時，第一反響不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學(xué)習(xí)難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學(xué)的困難，還能提升同學(xué)間學(xué)習(xí)的默契；面對同學(xué)成績的提高和獎勵，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學(xué)進步的方向，就要思考自己在哪里做的缺乏，觀察細(xì)節(jié)就能在細(xì)節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的.一種鞭策和提醒。
正能量的演講稿三分鐘篇十四
親愛的領(lǐng)導(dǎo)老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是xx班1班的張xx，今天我演講的主題是《青春需要正能量》。
誰的青春從來沒有難過過？誰的青春不曾想過放棄？誰有沒有挫折和困難的青春？但是，我不再害怕。我知道我的身邊總會有一股正能量，像熾熱的`陽光一樣溫暖著我的心，引領(lǐng)我走向更美好的明天。而我會成為別人的正能量，盡力去鼓勵和溫暖和以前一樣無助的人。
生命的花季是生命的春天，美麗卻短暫。作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，努力工作，在這個時期找到屬于自己的天空。青春是祖國的希望，是民族的未來。每個人都在掌控自己的明天。
青春需要正能量，它會為我們插上翅膀，飛向廣闊的藍(lán)天！梁啟超曾在：年說過，青年智慧是民族智慧，青年財富是民族財富，青年力量是民族力量，青年進步是民族進步，青年優(yōu)于地球。讓我們一路汗水，一路暢飲，一路努力咀嚼，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一個年輕人都懷抱自己的理想，在人生的旅途上不斷乘風(fēng)破浪，勇往直前！
我的演講到此結(jié)束。謝謝你。
正能量的演講稿三分鐘篇十五
親愛的同學(xué)們：
大家好！
什么是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動并振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學(xué)研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質(zhì)，正能量能有助于我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的。
而反觀現(xiàn)實，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習(xí)慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負(fù)面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對于我們來說，正能量并非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認(rèn)出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力，況從生物學(xué)的角度來說，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關(guān)系，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造。
可有的人總愛抱怨說，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴(yán)厲了，我的父母一點都不關(guān)心我的想法，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負(fù)的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續(xù)傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。
如果不能適應(yīng)它，那就嘗試去改變它吧。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那么你將擁有雙份的快樂?！彼?，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量。
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