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游泳年度工作總結(jié)篇一
甲方:__________________(以下簡稱甲方)乙方:__________________(以下簡稱乙方)。
甲方因工作需要,聘用乙方為合同工游泳教練員,經(jīng)甲乙雙方平等協(xié)商,自愿簽訂本合同。
1.乙方同意根據(jù)甲方工作需要,擔(dān)任游泳教練員工作。
2.乙方同意根據(jù)甲方的規(guī)定,按照崗位責(zé)任的要求,完成本崗位工作的任務(wù),保障甲方一切游泳教學(xué)需要。
3.甲方每月以人民幣形式支付乙方工資________元。其它按當(dāng)月所行駛超出10萬元運輸費,則每超出10000萬運輸費,每月工資加500元整,以此類推。
4、乙方未經(jīng)甲方同意,擅自空崗,脫崗,一切后果由乙方自負(fù)。
5.本合同一式兩份,甲乙雙方各執(zhí)一份,雙方簽字蓋章后生效。
甲方:
乙方:
游泳年度工作總結(jié)篇二
為了規(guī)范游泳教練隊伍的日常教學(xué)安排,加強游泳教學(xué)培訓(xùn)中的安全管理,預(yù)防意外事故的發(fā)生,保證游泳教學(xué)培訓(xùn)安全順利地進(jìn)行,在《俱樂部員工手冊》的框架下制定本制度,全體游泳教練嚴(yán)格遵守本制度。
每期培訓(xùn)班結(jié)束三天內(nèi)游泳教練必須上交教學(xué)總結(jié)給教練班長進(jìn)行備案。
保證教學(xué)期間不占用學(xué)員時間,不接打電話等與教學(xué)無關(guān)的行為。
對違反本規(guī)定的學(xué)員,教練員應(yīng)進(jìn)行耐心批評教育,對屢教不改并危害到安全者,可取消其學(xué)員資格。
教練不能無故曠課、遲到或者提前下課。
榮和游泳培訓(xùn)中心。
游泳年度工作總結(jié)篇三
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章競技游泳技術(shù)。
第一節(jié)蛙泳技術(shù)。
蛙泳的特點;易學(xué)、省力、實用、廣泛。
(1)身體姿勢;在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中。
(2)腿部技術(shù);蛙泳的腿部技術(shù)由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1;收腿;兩膝下沉,與肩同寬,小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內(nèi),兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2;反掌;勾腳尖,是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3;蹬腿;以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4;滑行;兩腿伸直,身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術(shù)要領(lǐng);收腿要慢,翻腿要充分,使腳掌、小腿和大腿內(nèi)側(cè)形成最好的對水面并向外、向內(nèi)做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣;邊收邊分慢收腿,向外翻腿對準(zhǔn)水,弧形向后瞪夾水,并攏伸直飄一會。
(3)手臂技術(shù);蛙泳手臂技術(shù)可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1;外劃--向外下方劃(泡水)。
2;內(nèi)劃--掌心轉(zhuǎn)向內(nèi)后方,向內(nèi)后上方快速劃動,肘部彎曲進(jìn)一步加大并收夾。
3;伸臂--兩手臂并攏,手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術(shù)要領(lǐng);劃水時收手要快,移臂要慢,保持動作節(jié)奏,明確劃水路線,整個臂部技術(shù)應(yīng)同時對稱進(jìn)行。
蛙泳臂部動作的口訣;分手比肩稍微寬,向內(nèi)旋時伸前方。
兩臂測下向后劃,并攏伸直飄一會。
(4)完整配合技術(shù);采用一次腿,一次臂,一次呼吸(1:1:1)的配合技術(shù)。
蛙泳完整配合技術(shù)要領(lǐng);臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿,收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢,瞪夾要快,保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣;劃水腿不動,收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿,并攏伸直飄一會。二蛙泳的教學(xué)。
重點;翻腳掌。
1;腿的教學(xué)。
(2)陸上模仿練習(xí)跪掌翻腳壓腿練習(xí)。
(3)水中練習(xí);扶池邊仰臥,俯臥瞪夾練習(xí),體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺,也可采用雙人協(xié)助進(jìn)行,扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助,然后單人練習(xí)并逐步掌握。
2;臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結(jié)束應(yīng)一氣呵成,不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作,陸上練習(xí),水中練習(xí)。
3;臂與呼吸的配合教學(xué)重點是臂和呼吸配合時機。
4;完整的配合教學(xué)講解手,腿,呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
易犯得錯誤。
糾正方法(1)蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。(2)小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多,加大大腿收縮程度。
(3)蹬腿是骨寬關(guān)節(jié)沒伸展。
強調(diào)蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝(4)吸不到氣。
強調(diào)在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)爬泳(自由泳)。
短距離自由泳是我國的強項,中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點;快、連貫、自然。
一動作要領(lǐng)。
(一)身體姿勢--平臥水面于發(fā)際。
(二)腿部技術(shù)--重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術(shù)要領(lǐng);直腿向上打水(大腿帶動小腿,直膝裸關(guān)節(jié)放松)屈膝向下打水(大腿帶動小腿,大腿先于小腿,屈膝向下作鞭狀打退)。
自由泳腿動作口訣;大腿發(fā)力帶小腿,兩腿交替來打水。
(三)臂部技術(shù)--重點是抱水高肘劃水。
(1)入水--拇指食指領(lǐng)先在肩前斜插入水。
(2)劃水--有抱水,拉水和推水三個部分組成(3)出水--推水結(jié)束,提肘出水。
(4)空中移臂--空中移臂,保持高肘。
(四)配合技術(shù)。
(1)兩臂配合技術(shù)--兩臂配合,兩臂輪流劃水。(兩臂配合三種方式;交叉、中交叉和后交叉)。
(3)完整配合技術(shù)--臂與打退,重點是手腿配合時機(有6:2:1、4::2:、2:2:1的配合技術(shù))。
二》練習(xí)方法。
(1)腿部動作;屈膝打水,多做直腿打水,體會大腿帶動小腿打水,勾腳打水。
(2)臂的動作;1;劃水路線短,偏外,強調(diào)內(nèi)劃。使手在身體的中線下方劃水,劃水的后半程加速推到底。2;直臂劃水,出水時向上劃水,強調(diào)出水時掘肘,提肘,單雙手屈肘分解。3;出水時,強調(diào)出水時屈肘,提肘,單雙手屈肘分解。
(4)配合動作;三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調(diào)。
單手劃水加打退聯(lián)系,強調(diào)手入水時對側(cè)腿下打或推水。
時同側(cè)腿劃水。
劃水時不打退。
分解動作,從三次左三次右加大打退過度到完整配合,強調(diào)打退用力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
游進(jìn)時收腹,保持身體適度緊張,側(cè)向打退到俯臥打退。
練習(xí)側(cè)向呼吸。
臂部上翹。
骨寬關(guān)節(jié)拉開,手入水時身體位置不要隨之向下,多做。
靜力挺腰練習(xí)和挺腰打退練習(xí)。
第三章初學(xué)者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學(xué)中必不可少的包括,有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學(xué)生了解和體會水的特性,逐步適應(yīng)水環(huán)境,即習(xí)慣水的浮力,壓力和阻力。作用;消除怕水心理,培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能,如;水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸--是訓(xùn)練熟悉水性階段的重點內(nèi)容。
練習(xí)方法;1)水中閉氣。2)水中呼氣。3)連貫呼吸。
第四章游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
第一節(jié)游泳教學(xué)的特點。
(1)必須確保安全。
(2)首先熟悉水性。
(3)解決呼吸難點(主要是呼氣、再是吸氣)方法;用口在水面上吸氣,用口,鼻在水中呼氣知道出水吸氣,在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進(jìn)中,呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進(jìn)行。
(4)注重動作的合理性。
(5)以水為主,水陸結(jié)合第二節(jié)游泳的教學(xué)階段和教學(xué)要求。
1》特點;學(xué)生大腦皮質(zhì)的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段,動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調(diào),出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進(jìn)動作階段。
任務(wù);主要是消除各種錯誤動作,改進(jìn)技術(shù),高動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和實效性。
動作表現(xiàn);緊張、牽強和多余動作。
要求;抓住技術(shù)動作的難點和要求,反復(fù)進(jìn)行短距離的分解游,配合游,糾正錯誤動作,逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務(wù);主要使動作完善,鞏固,并達(dá)到自動化程度。
特點;學(xué)生大腦皮質(zhì)的動力定型已經(jīng)基本形成,興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準(zhǔn)確輕松的完成動作。
要求;引導(dǎo)學(xué)生注意動作細(xì)節(jié),采用大量的重復(fù)游或逐漸加長距離游,積累數(shù)量,改善水感,使動作日趁鞏固和完善,逐漸形成動作自動化,爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)游泳技術(shù)動作的教學(xué)順序1》初學(xué)者的首學(xué)泳式。
(1)先學(xué)蛙泳特點;呼吸比較方便,能消除怕水的心理,安全。
(2)先學(xué)爬泳特點;爬泳的動作結(jié)構(gòu)比較簡單,臂、腿動作的路線清楚明確。
(1)教師進(jìn)行動作示范,講解動作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做陸上模仿練習(xí)。
(3)水中做有固定支撐的練習(xí)。
(4)誰中做無固定支撐的練習(xí)。
(5)短距離反復(fù)游,改進(jìn)錯誤技術(shù)動作。
(6)逐步增長練習(xí)距離,糾正錯誤,改進(jìn)動作。
第四節(jié)游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
教學(xué)中的示范;橫列式,角式,半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明,重點。
突出。
游泳教學(xué)中的講解;(1)生動形象(2)簡明扼要(3)以陸上講解為主(4)與示范緊密結(jié)合手勢在游泳教學(xué)中的作用;1》是用來表示教師組織教學(xué)的意圖。2》是技術(shù)手勢,用來說明動作要領(lǐng)和糾正錯誤。
第五節(jié)教學(xué)方法在游泳教學(xué)中的運用。
教學(xué)放噶在游泳教學(xué)中的運用;(1)分解教學(xué)法概念;分解教學(xué)是把一個完整的動作技術(shù),合理地分成幾個部分,按部分逐次進(jìn)行教學(xué),最后完整地掌握動作技術(shù)。教學(xué)優(yōu)點;在于能化繁為簡,化難為易。(2)完整教學(xué)法概念;完整教學(xué)是從動作的開始到結(jié)束,不分部和段落,完整地進(jìn)行教學(xué)。優(yōu)點;能保持動作的完整性,不會破壞動作的結(jié)構(gòu)和各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系,便于學(xué)生的完整掌握。
第六節(jié)游泳教學(xué)中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
(1)動作概念模糊,動作要領(lǐng)不清。
反復(fù)講解和示范。
(2)身體素質(zhì)差。
加強其素質(zhì),可利用陸上的訓(xùn)練。
(3)錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習(xí),也可以用矯正的方。
(4)緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進(jìn)的手段和教學(xué)浮具(5)教學(xué)手段不當(dāng)。
提高講解示范質(zhì)量,練習(xí)的量和時間要適應(yīng),手。
段,方法得當(dāng)。
(6)教學(xué)環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學(xué)環(huán)境。
第五章游泳教學(xué)中的安全組織工作。
第一節(jié)溺水事故發(fā)生的原因。
原因;(1)心理原因。(2)生理原因。(3)病理原因。
(4)技術(shù)原因。(5)其他原因。
第二節(jié)游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水的情況;(1)不小心從池邊落入水中導(dǎo)致溺水。
(2)在水中滑到后站立不起來導(dǎo)致溺水。
(3)身上的浮具脫落或破裂漏氣導(dǎo)致溺水。
(4)游泳技術(shù)部嫻熟,在水中遇到碰撞導(dǎo)致溺水。
(5)游泳技術(shù)部嫻熟,脫離老師視線,到深水區(qū)后體力不支導(dǎo)致溺水。
(6)突然嗆水,不會調(diào)整呼吸導(dǎo)致溺水。
(7)在淺水區(qū)練習(xí)跳水導(dǎo)致溺水。
(8)冒險潛水、被人按壓、等踹等導(dǎo)致溺水。
(9)被其他溺水者緊抱不放導(dǎo)致溺水。
(10)游泳場所設(shè)施不當(dāng)導(dǎo)致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的,我們教員應(yīng)牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想,把溺水事故想滅于“萌芽”之中?!胺馈弊之?dāng)頭,貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保證,當(dāng)溺水事故已經(jīng)發(fā)生,教員必須大膽、沉著、細(xì)心負(fù)責(zé)、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護(hù)溺水者。
第三節(jié)游泳教學(xué)的安全組織工作;
(1)游泳教學(xué)組織者安全工作的方法與措施(2)教員課前的準(zhǔn)備工作。
(3)教員上課時的安全組織工作(起水后要;1》及時清點人數(shù)2》保暖3》小結(jié)。
游泳教學(xué)法律文件包括以下;
(1)教員應(yīng)持有符合法律,行業(yè)所規(guī)定的責(zé)任教員資格證書。
(2)針對游泳池學(xué)員的情況,制定一份告知書,并在開課第一時間向?qū)W。
生宣布。
(3)游泳教學(xué)要求,(4)教學(xué)大綱,教學(xué)進(jìn)度。
(5)課時計劃(6)教學(xué)小結(jié)(7)點名冊保留好。
第六章競賽組織與總裁判職責(zé)及裁判長。
競賽的作用;互相交流學(xué)習(xí),促進(jìn)游泳水平的提高,培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
(1)游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
(2)組織機構(gòu)組成(3)競賽規(guī)程的制定(競賽計劃,編排競賽日程,組織報名,選派裁判長,編印秩序冊,準(zhǔn)備場地器材和安排住處,交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會)。
秩序冊要求;1》封面,競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關(guān)文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領(lǐng)導(dǎo)名單及工作機構(gòu)名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員,教練員,領(lǐng)隊,工作人員,醫(yī)務(wù)人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖,交通圖。
成績冊內(nèi)容及順序;a,總裁判、副裁判;b體育道德風(fēng)尚獎名單;c創(chuàng)紀(jì)錄統(tǒng)計。
d團(tuán)體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)總裁判職責(zé)及裁判法。
裁判員的要求;嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
1》職責(zé)和任務(wù)。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義;游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門(省級體育主管和計劃單列市,單項體協(xié)等)培訓(xùn)合格,在我國從事普及游泳教學(xué),指導(dǎo)人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員;(1)具備一定得游泳理論知識和技能。
(2)具有對青少年兒童進(jìn)行初級游泳教學(xué)的能力。
(3)具有對60歲以下、身體健康的成年人進(jìn)行初級教學(xué)的能力。
(4)具有15名以下隊員的教學(xué)和組織能力。
(5)具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學(xué)知識和能力。
游泳年度工作總結(jié)篇四
(1)職業(yè)性和成熟性。(2)穩(wěn)定性和連續(xù)性(3)多樣性和實用性。
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責(zé)、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章。
競技游泳技術(shù)。
第一節(jié)。
蛙泳技術(shù)。
蛙泳的特點;易學(xué)、省力、實用、廣泛。
(1)身體姿勢;在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中(2)腿部技術(shù);蛙泳的腿部技術(shù)由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1;收腿;兩膝下沉,與肩同寬,小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內(nèi),兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2;反掌;勾腳尖,是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3;蹬腿;以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4;滑行;兩腿伸直,身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術(shù)要領(lǐng);收腿要慢,翻腿要充分,使腳掌、小腿和大腿內(nèi)側(cè)形成最好的對水面并向外、向內(nèi)做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣;邊收邊分慢收腿,向外翻腿對準(zhǔn)水,弧形向后瞪夾水,并攏伸直飄一會。
(3)手臂技術(shù);蛙泳手臂技術(shù)可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1;外劃向外下方劃(泡水)。
2;內(nèi)劃掌心轉(zhuǎn)向內(nèi)后方,向內(nèi)后上方快速劃動,肘部彎曲進(jìn)一步加大并收夾。
3;伸臂兩手臂并攏,手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術(shù)要領(lǐng);劃水時收手要快,移臂要慢,保持動作節(jié)奏,明確劃水路線,整個臂部技術(shù)應(yīng)同時對稱進(jìn)行。
蛙泳臂部動作的口訣;分手比肩稍微寬,向內(nèi)旋時伸前方。
兩臂測下向后劃,并攏伸直飄一會。
(4)完整配合技術(shù);采用一次腿,一次臂,一次呼吸(1:1:1)的配合技術(shù)。
蛙泳完整配合技術(shù)要領(lǐng);臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿,收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢,瞪夾要快,保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣;劃水腿不動,收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿,并攏伸直飄一會。
蛙泳的教學(xué)。
重點;翻腳掌。
1;腿的教學(xué)。
(2)陸上模仿練習(xí)跪掌翻腳壓腿練習(xí)。
(3)水中練習(xí);扶池邊仰臥,俯臥瞪夾練習(xí),體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺,也可采用雙人協(xié)助進(jìn)行,扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助,然后單人練習(xí)并逐步掌握。
2;臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結(jié)束應(yīng)一氣呵成,不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作,陸上練習(xí),水中練習(xí)。
3;臂與呼吸的配合教學(xué)。
重點是臂和呼吸配合時機。
4;完整的配合教學(xué)。
講解手,腿,呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
糾正方法(1)蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。
(2)小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多,加大大腿收縮程度。
(3)蹬腿是骨寬關(guān)節(jié)沒伸展。
強調(diào)蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝。
(4)吸不到氣。
強調(diào)在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)。
爬泳(自由泳)。
短距離自由泳是我國的強項,中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點;快、連貫、自然。
一動作要領(lǐng)。
(一)身體姿勢平臥水面于發(fā)際。
(二)腿部技術(shù)重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術(shù)要領(lǐng);直腿向上打水(大腿帶動小腿,直膝裸關(guān)節(jié)放松)屈膝向下打水(大腿帶動小腿,大腿先于小腿,屈膝向下作鞭狀打退)。
自由泳腿動作口訣;大腿發(fā)力帶小腿,兩腿交替來打水。
(三)臂部技術(shù)重點是抱水高肘劃水。
(1)入水拇指。
食指領(lǐng)先在肩前斜插入水。
(2)劃水有抱水,拉水和推水三個部分組成(3)出水推水結(jié)束,提肘出水。
(4)空中移臂空中移臂,保持高肘。
(四)配合技術(shù)。
(1)兩臂配合技術(shù)兩臂配合,兩臂輪流劃水。(兩臂配合三種方式;交叉、中交叉和后交叉)。
(3)完整配合技術(shù)臂與打退,重點是手腿配合時機(有6:2:1、4::2:、2:2:1的配合技術(shù))。
二》練習(xí)方法。
(1)腿部動作;屈膝打水,多做直腿打水,體會大腿帶動小腿打水,勾腳打水。
(2)臂的動作;1;劃水路線短,偏外,強調(diào)內(nèi)劃。使手在身體的中線下方劃水,劃水的后半程加速推到底。2;直臂劃水,出水時向上劃水,強調(diào)出水時掘肘,提肘,單雙手屈肘分解。3;出水時,強調(diào)出水時屈肘,提肘,單雙手屈肘分解。
(4)配合動作;三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調(diào)。
系,強調(diào)手入水時對側(cè)腿下打或推水。
劃水時不打退。
左三次右加大打退過度到完整配合,力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
適度緊張,側(cè)向打退到俯臥打退。
臂部上翹。
手入水時身體位置不要隨之向下,多做。
習(xí)和挺腰打退練習(xí)。
單手劃水加打退聯(lián)。
時同側(cè)腿劃分解動作,從三次。
強調(diào)打退用游進(jìn)時收腹,保持身體。
練習(xí)側(cè)向呼。
骨寬關(guān)節(jié)拉開,靜力挺腰練。
第三章。
初學(xué)者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學(xué)中必不可少的包括,有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學(xué)生了解和體會水的特性,逐步適應(yīng)水環(huán)境,即習(xí)慣水的浮力,壓力和阻力。作用;消除怕水心理,培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能,如;水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)。
熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸是訓(xùn)練熟悉水性階段的重點內(nèi)容。
練習(xí)方法;1)水中閉氣。2)水中呼氣。3)連貫呼吸。
第四章。
游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
第一節(jié)游泳教學(xué)的特點。
(1)必須確保安全。
(2)首先熟悉水性。
(3)解決呼吸難點(主要是呼氣、再是吸氣)方法;用口在水面上吸氣,用口,鼻在水中呼氣知道出水吸氣,在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進(jìn)中,呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進(jìn)行。
(4)注重動作的合理性。
(5)以水為主,水陸結(jié)合第二節(jié)。
游泳的教學(xué)階段和教學(xué)要求。
1》特點;學(xué)生大腦皮質(zhì)的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段,動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調(diào),出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進(jìn)動作階段。
任務(wù);主要是消除各種錯誤動作,改進(jìn)技術(shù),高動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性和實效性。
動作表現(xiàn);緊張、牽強和多余動作。
要求;抓住技術(shù)動作的難點和要求,反復(fù)進(jìn)行短距離的分解游,配合游,糾正錯誤動作,逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務(wù);主要使動作完善,鞏固,并達(dá)到自動化程度。
特點;學(xué)生大腦皮質(zhì)的動力定型已經(jīng)基本形成,興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準(zhǔn)確輕松的完成動作。
要求;引導(dǎo)學(xué)生注意動作細(xì)節(jié),采用大量的重復(fù)游或逐漸加長距離游,積累數(shù)量,改善水感,使動作日趁鞏固和完善,逐漸形成動作自動化,爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)。
游泳技術(shù)動作的教學(xué)順序1》初學(xué)者的首學(xué)泳式。
(1)先學(xué)蛙泳。
特點;呼吸比較方便,能消除怕水的心理,安全。
(2)先學(xué)爬泳。
特點;爬泳的動作結(jié)構(gòu)比較簡單,臂、腿動作的路線清楚明確。
(3)先學(xué)仰泳。
(1)教師進(jìn)行動作示范,講解動作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生在教師的指導(dǎo)下做陸上模仿練習(xí)。
(3)水中做有固定支撐的練習(xí)。
(4)誰中做無固定支撐的練習(xí)。
(5)短距離反復(fù)游,改進(jìn)錯誤技術(shù)動作。
(6)逐步增長練習(xí)距離,糾正錯誤,改進(jìn)動作。
第四節(jié)游泳教學(xué)的組織與進(jìn)行。
教學(xué)中的示范;橫列式,角式,半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明,重點。
突出。
游泳教學(xué)中的講解;(1)生動形象(2)簡明扼要(3)以陸上講解為主(4)與示范緊密結(jié)合手勢在游泳教學(xué)中的作用;1》是用來表示教師組織教學(xué)的意圖。2》是技術(shù)手勢,用來說明動作要領(lǐng)和糾正錯誤。
第五節(jié)。
教學(xué)方法在游泳教學(xué)中的運用。
教學(xué)放噶在游泳教學(xué)中的運用;(1)分解教學(xué)法。
概念;分解教學(xué)是把一個完整的動作技術(shù),合理地分成幾個部分,按部分逐次進(jìn)行教學(xué),最后完整地掌握動作技術(shù)。教學(xué)優(yōu)點;在于能化繁為簡,化難為易。
(2)完整教學(xué)法。
概念;完整教學(xué)是從動作的開始到結(jié)束,不分部和段落,完整地進(jìn)行教學(xué)。優(yōu)點;能保持動作的完整性,不會破壞動作的結(jié)構(gòu)和各部分之間的內(nèi)在聯(lián)系,便于學(xué)生的完整掌握。
第六節(jié)。
游泳教學(xué)中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
(1)動作概念模糊,動作要領(lǐng)不清。
反復(fù)講解和示范(2)身體素質(zhì)差。
加強其素質(zhì),可利用陸上的訓(xùn)練。
(3)錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習(xí),也可以用矯正的方。
法(4)緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進(jìn)的手段和教學(xué)浮具。
(5)教學(xué)手段不當(dāng)。
提高講解示范質(zhì)量,練習(xí)的量和時間要適應(yīng),手。
段,方法得當(dāng)。
(6)教學(xué)環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學(xué)環(huán)境。
第五章游泳教學(xué)中的安全組織工作。
第一節(jié)。
溺水事故發(fā)生的原因。
原因;(1)心理原因。(2)生理原因。(3)病理原因。
(4)技術(shù)原因。(5)其他原因。
第二節(jié)游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學(xué)過程中容易發(fā)生溺水的情況;(1)不小心從池邊落入水中導(dǎo)致溺水。
(2)在水中滑到后站立不起來導(dǎo)致溺水。
(3)身上的浮具脫落或破裂漏氣導(dǎo)致溺水。
(4)游泳技術(shù)部嫻熟,在水中遇到碰撞導(dǎo)致溺水。
(5)游泳技術(shù)部嫻熟,脫離老師視線,到深水區(qū)后體力不支導(dǎo)致溺水。
(6)突然嗆水,不會調(diào)整呼吸導(dǎo)致溺水。
(7)在淺水區(qū)練習(xí)跳水導(dǎo)致溺水。
(8)冒險潛水、被人按壓、等踹等導(dǎo)致溺水。
(9)被其他溺水者緊抱不放導(dǎo)致溺水。
(10)游泳場所設(shè)施不當(dāng)導(dǎo)致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的,我們教員應(yīng)牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想,把溺水事故想滅于“萌芽”之中?!胺馈弊之?dāng)頭,貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎(chǔ)和保證,當(dāng)溺水事故已經(jīng)發(fā)生,教員必須大膽、沉著、細(xì)心負(fù)責(zé)、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護(hù)溺水者。
第三節(jié)。
(1)游泳教學(xué)組織者安全工作的方法與措施。
(2)教員課前的準(zhǔn)備工作。
游泳教學(xué)法律文件包括以下;
(1)教員應(yīng)持有符合法律,行業(yè)所規(guī)定的責(zé)任教員資格證書。
(2)針對游泳池學(xué)員的情況,制定一份告知書,并在開課第一時間向?qū)W。
生宣布。
(3)游泳教學(xué)要求,(4)教學(xué)大綱,教學(xué)進(jìn)度。
(5)課時計劃。
(6)教學(xué)小結(jié)(7)點名冊保留好。
第六章。
競賽組織與總裁判職責(zé)及裁判長。
競賽的作用;互相交流學(xué)習(xí),促進(jìn)游泳水平的提高,培養(yǎng)頑強的意志品質(zhì)和團(tuán)隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
(1)游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
(2)組織機構(gòu)組成(3)競賽規(guī)程的制定(競賽計劃,編排競賽日程,組織報名,選派裁判長,編印秩序冊,準(zhǔn)備場地器材和安排住處,交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會)。
秩序冊要求;1》封面,競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關(guān)文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領(lǐng)導(dǎo)名單及工作機構(gòu)名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員,教練員,領(lǐng)隊,工作人員,醫(yī)務(wù)人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖,交通圖。
成績冊內(nèi)容及順序;a,總裁判、副裁判;b體育道德風(fēng)尚獎名單;c創(chuàng)紀(jì)錄統(tǒng)計。
d團(tuán)體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)。
總裁判職責(zé)及裁判法。
裁判員的要求;嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確。
1》職責(zé)和任務(wù)。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義;游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門(省級體育主管和計劃單列市,單項體協(xié)等)培訓(xùn)合格,在我國從事普及游泳教學(xué),指導(dǎo)人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員;(1)具備一定得游泳理論知識和技能。
(2)具有對青少年兒童進(jìn)行初級游泳教學(xué)的能力。
(3)具有對60歲以下、身體健康的成年人進(jìn)行初級教學(xué)的能力。
(4)具有15名以下隊員的教學(xué)和組織能力。
(5)具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學(xué)知識和能力。
游泳年度工作總結(jié)篇五
??在不會游泳以前,我固執(zhí)地認(rèn)為成年人、尤其年齡超過30歲以后,學(xué)會游泳幾乎是不可能的,像認(rèn)定了某種身體缺陷一樣,游泳我早已不奢望了。
??可是,自從陪兒子學(xué)游泳以后,游泳意外地成為我最近以來最大的收獲。
??現(xiàn)在,我可以說基本上學(xué)會了游泳,雖然距離熟練還有許多差距。
??我在前一篇文章中寫過我決定學(xué)游泳的過程,題目是《學(xué)會低頭》。
??回頭來看,“低頭”確實重要,這是因為頭部是人身體各部位最重的,頭入水之后,身體才有可能成直線并與水面保持平行,行話叫“漂瓜”(不知道是否是這兩個字)。
??當(dāng)然,要漂浮在水面上,除過埋頭,還需要腿腳繃直。
??“埋頭”加“繃腿”是我的體會,我也就是這樣平時第一次和水面保持平行。
??“扎猛子”許多人都會,但是不會游泳的人通常要緊閉眼睛、捏住鼻子、憋氣才能“扎猛子”,這樣在水下的感覺往往是漆黑一團(tuán),耳朵轟鳴,不由得不緊張,甚至懼怕。
??我的經(jīng)驗是,買一副游泳鏡—俗話說“眼睛是心靈的窗戶”—只要看得清楚,你就一定能把握自己。
??至于繃腿動作,我認(rèn)為那的確需要一點勇氣,有心理障礙的人,應(yīng)該堅信水的浮力一定可以把你托平在水面。
??只要身高超過水深,這樣的勇氣不可能有任何生命危險。
??學(xué)會漂浮之后,在水里移動就變的容易了,即使你不知道動作規(guī)范,憑亂蹬狍爬也能移動幾米。
??但陷阱也就在這里,憑著憋氣在水里游移是危險的,當(dāng)你終于憋不住的時候,最本能的反映是露頭呼吸,這樣就最容易喝惡水、嗆鼻,如果萬一水深站不起來,那距離溺水就不遠(yuǎn)了。
??我親眼見過幾個中學(xué)生,比誰憋一口氣游的更遠(yuǎn),幸好是游泳池,若在江河湖叉,危險是不言而喻的。
??我也是憑憋氣游過幾天,感覺就一條:憋不住氣的時候是身體最最虛弱的時候,當(dāng)危險來臨的時候,你已經(jīng)因為憋氣而耗盡了力氣。
游泳年度工作總結(jié)篇六
本年度以來,在上級主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,我校按照制訂的游泳隊工作計劃,大力開展體育傳統(tǒng)校工作,取得了可喜的成績。
游泳隊訓(xùn)練工作是學(xué)校工作的重要組成部分,是全面貫徹教育方針的一項重要內(nèi)容。為加強對學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo),學(xué)校始終是以校長為體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長,本年度還調(diào)整了部分領(lǐng)導(dǎo)小組成員,制定了各部門體育工作責(zé)任制,使得本年度的各項體育工作開展得有聲有色。
加強體育常規(guī)管理工作和群體工作,以競賽促普及,以普及促提高。常規(guī)管理工作是我校一項常抓不懈的工作,體育教研組是體育教科研活動開展的前沿陣地,今年,我校始終以教研為中心,以教改為突破口,在我校基本上形成了融趣味性、知識性、競技性、健身性于一體的體育教學(xué)模式,積極鼓勵體育教師參與科研活動。
本年度,我校在抓好游泳運動普及的同時,重視抓提高,主要采取了以下有力措施,做了以下幾項工作:
1、抓計劃落實。把游泳訓(xùn)練當(dāng)作學(xué)校體育的重要組成部分列入學(xué)校體育工作計劃,由校長親自抓,體育教師具體抓,班主任配合抓,各部門相互配合,各負(fù)其責(zé)。
2、游泳年齡梯隊銜接工作。學(xué)校建立了二個年齡段游泳隊,由專職體育教師負(fù)責(zé)訓(xùn)練,每周3—4次,每次90分鐘,始終如一,風(fēng)雨無阻。
3、抓普及促提高。依托每周兩次興趣活動課,借助社團(tuán)時間和課外活動時間,讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練,參加各級各類比賽。
4、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中,教練組老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作,認(rèn)真研討游泳隊的訓(xùn)練方法,采用科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練方法,不斷提高隊員的運動成績。
由于上級主管部門領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對游泳隊工作的高度重視及全體教師的共同努力下,本年度我校在20xx年市中區(qū)中小學(xué)游泳比賽中獲得團(tuán)體總分第一名的好成績。
成績的取得只能說明過去,我們將進(jìn)一步腳踏實地,一如既往地加強我校游泳隊訓(xùn)練工作,爭取取得更多、更好的成績。
游泳年度工作總結(jié)篇七
下面報告20xx年工作:
1、市協(xié)會三大賽事隆重?zé)崃?、安全祥和?/p>
(1)元旦的冬泳文化節(jié)場面宏大、隆重?zé)崃?,在全市影響巨大?/p>
(2)5月底的全民健身游泳錦標(biāo)賽你追我趕、精彩紛呈,多項紀(jì)錄被刷新。
(3)“7.16”紀(jì)念活動場面大、人員多、聲勢高,既隆重?zé)崃?,又安全祥和,受到市領(lǐng)導(dǎo)和廣大泳友的贊揚。另外,我們根據(jù)中國游泳協(xié)會通知要求,組織全市20多個游泳場館和訓(xùn)練基地開展多項有益的活動,受到中國泳協(xié)的表彰。
2、各基地活動精彩紛呈。如:泳友之家開展游泳活動,艾特游泳館開展全市少年兒童游泳大賽,民權(quán)縣、梁園區(qū)、古城冬泳等開展立冬下水等活動,通過活動活躍了泳友生活、增強了協(xié)會凝聚力。
3、多次組織泳友出外交流。參加許昌全省冬泳比賽,赴東北、廣西以及山東曹縣等活動,豐富了泳友的業(yè)余活動,交流了協(xié)會工作,收效很好。
1、新增加日月湖冬泳俱樂部以及永城游泳協(xié)會為團(tuán)體會員單位,新增泳友370多人。
2、吸納艾特、新倍力、云杉等場館為團(tuán)體會員單位。
1、榮獲兩項全國性大獎,使我市全民健身游泳活動跨上新臺階。
2、組團(tuán)參加市五運會,市泳協(xié)方隊英姿颯爽,氣勢恢宏,展現(xiàn)全市泳友的精神風(fēng)貌,并接受了市領(lǐng)導(dǎo)的頒獎。
3、在全國游泳網(wǎng)站等多家媒體上30余次宣傳報道。
4、青少年訓(xùn)練和比賽成效突出。
活動開展的科學(xué)性和合理性還要加強,與市有關(guān)單位和部門溝通還要及時,少數(shù)會員單位由于場館受限活動開展較少,少數(shù)理事參與市協(xié)會積極性有待提高等。這些都要在明年的工作中加以克服。
游泳年度工作總結(jié)篇八
自從評上廣東省一級幼兒園以來,本園一直充分發(fā)揮園內(nèi)配套設(shè)施的功能,在游泳池方面,積極開展了游泳、嬉水等水上教學(xué)活動。"培養(yǎng)幼兒對游泳運動的興趣,體驗嬉水的樂趣;開展各種富有趣味性的水上運動。"這是《學(xué)前教育課程指南》對體育活動的闡述。由于幼兒年齡特殊的原因,在教學(xué)上是有別于成人的。在這里我談?wù)勆蠈W(xué)期開展游泳教學(xué)工作的一些感悟:
進(jìn)行游泳學(xué)習(xí)的幼兒主要分三個年齡,2—3歲(小班)、4—5歲(中班)、6歲(大班);小朋友初學(xué)者則身體尚在發(fā)育,一開始,可經(jīng)由不同的水中游戲,讓其熟悉在水中的活動及呼吸換氣技巧。幼兒在下水前先要充分做好熱身運動,做各種關(guān)節(jié)、韌帶舒展活動,使肌肉得到全面放松。小班幼兒先在娃娃池嬉水,讓幼兒感受親水性,培養(yǎng)愛玩水的習(xí)性。
一般來說,幼兒初接觸水是充滿好奇而又顯得異常活躍的,可以在游戲池中教幼兒玩一些有趣的游戲,從而讓他學(xué)習(xí)如何揮臂(如把球扔向泳池對面,或者伸手拿球等),可適當(dāng)?shù)刈層變涸谒刂休^淺的地方借助水漂工具進(jìn)行行走練習(xí),感受水的浮力,降低對水的害怕心理。借助浮漂工具,揮臂劃水,感受在水中游動的樂趣,開展"小鴨子找媽媽"及"快樂小魚游"等游戲;中班幼兒在熱身運動后,先在噴頭下充分淋濕全身,逐步習(xí)慣水溫后,可以有秩序地組織幼兒下淺水區(qū)練習(xí)如何浮在水面上,自由地感覺水中行走,保持身體的.平衡性,學(xué)習(xí)"大鯊魚"把頭潛入水中5—10秒,如何一個人從站立的姿勢轉(zhuǎn)換成游泳的姿勢,進(jìn)行手腳協(xié)調(diào)地潛泳。玩"找玩具"游戲,把一些幼兒常見的玩具丟進(jìn)淺水區(qū),讓幼兒潛下水找回來,獎勵水紅花以示表揚。
大班幼兒普遍喜歡玩水,所以在下水前要特別強調(diào)水中安全問題,不準(zhǔn)在水中追打嬉鬧,有游泳教學(xué)中,先掌握好呼吸,學(xué)會在水面吸氣,在水中呼氣,玩"潛水艇"游戲,比賽誰潛得最長時間?對于水性較好的幼兒可以學(xué)跳水,學(xué)會跳入水中并自行浮出水面,掌握好基本的呼吸動作及潛水后,學(xué)習(xí)"爬泳",爬泳,俗稱自由泳。
游爬泳時,人在水中成俯臥姿勢,兩腿交替上下大水,兩臂輪流劃水,動作很像爬行,所以人們稱之為"爬泳"。在爬泳技術(shù)中,大腿動作除了產(chǎn)生推動力外,主要起著維持身體平衡的作用,它能使下肢抬高,以及協(xié)調(diào)配合雙臂有力的劃水。所以學(xué)習(xí)爬泳先從腿部動作練起,讓幼兒借助水漂的浮力,把身體爬在水漂上,兩腿有節(jié)奏地踢水,當(dāng)幼兒動作定形后,戴上游泳眼鏡,用腳有節(jié)奏地踢打水,頭和手在水下游動,使身體產(chǎn)生向前的動力,感受水中向前游的快樂;學(xué)習(xí)手臂爬水動作,配合游泳中手腳協(xié)調(diào)進(jìn)行,爬泳兩臂的正確配合是保障前進(jìn)速度均勻性的重要條件,也是爬游的主要動力來源,并且還有利于發(fā)揮肩帶力量積極參與劃水。
有每次教學(xué)中,都有著重講解游戲安全知識,為幼兒準(zhǔn)備安全器具。配合教學(xué)的老師時刻留意幼兒在游泳中的動態(tài),在游泳池邊設(shè)有深水區(qū)和淺水區(qū)的標(biāo)志,教育幼兒不要在游泳池中追鬧嬉戲。
本學(xué)期的游泳教學(xué)還是首次,在漫長的教學(xué)過程中還處于摸索階段,隨著時間的進(jìn)展,摸索出有規(guī)律的教學(xué)經(jīng)驗,使游泳進(jìn)一步提高。
游泳年度工作總結(jié)篇九
1、5月24日至27日,s省第18屆運動會高校部游泳比賽在xl游泳館舉行,xl游泳館全體工作人員放棄休息時間,對泳池以及場館外圍進(jìn)行了沖洗,同時積極配合體育部,順利完成了各項后勤保障工作,保證了賽事獲得圓滿成功。
2、積極籌備“文明共建,百人瑜伽體驗”活動。通過和校團(tuán)委、學(xué)生會的緊密協(xié)作,前期各項準(zhǔn)備工作已順利完成,同時通過積極爭取南京中萃將對該活動提供服裝、飲料等贊助。
3、q游泳館在夏季來臨之前,召開了“救生工作預(yù)判性”以及“游泳館救生工作程序”專題研討會。通過研討,全體救生人員對預(yù)判性的重要性有了更為深刻的認(rèn)識,對游泳館救生程序的修訂提出了寶貴建議。按新標(biāo)準(zhǔn)、新要求制定的“游泳館救生工作程序”將納入作業(yè)指導(dǎo)書。
4、工程人員積極配合廠家,對男、女更衣室pvc地墊進(jìn)行了維護(hù)。
1、q、xl兩館召開夏季安全工作會議,確保兩館安全度夏。
2、積極開展暑期游泳培訓(xùn)班各項宣傳工作,確保兩館少兒游泳培訓(xùn)項目的順利開展。
3、實施“文明共建,百人瑜伽體驗”活動,力爭通過宣傳,在校園內(nèi)取得良好的公共效益。
4、q游泳館做為市體育局培訓(xùn)基地,積極配合做好“教練員培訓(xùn)”、“救生員培訓(xùn)”工作。
5、對照體育局、衛(wèi)生監(jiān)督所、疾控中心、公安四部門夏季工作要求,積極做好場館衛(wèi)生、安全等各項工作。
游泳年度工作總結(jié)篇十
在市委領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在市文體中心的指導(dǎo)和支持下,我館于20xx年建成。幾年來,我們大力弘揚優(yōu)良作風(fēng),滿足廣大人民群眾日益增長的體育、文化需求,把增強人民體質(zhì),提高人民整體素質(zhì)作為工作的根本任務(wù)。
我們根據(jù)工作的需要,不斷完善了游泳場所各項管理制度,如:突發(fā)事件應(yīng)急程序、游泳館安全責(zé)任劃分示意圖、貴重物品存放管理規(guī)定等,在全體職工的努力下,游泳館的服務(wù)質(zhì)量顯著提高,不斷受到泳客的稱贊和表揚。為了給游泳館鍛煉的人員提供方便,我館還建立健全并嚴(yán)格落實各項規(guī)章制度,加強專業(yè)人員的培訓(xùn)和教育,如:救生員培訓(xùn)班、教練員培訓(xùn)班及水質(zhì)管理培訓(xùn)班。
加強對專業(yè)設(shè)備設(shè)施和器材的更新改造和管養(yǎng),積極創(chuàng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境,確保水質(zhì)達(dá)標(biāo)隨著體育事業(yè)的.發(fā)展和人民生活水平的提高,人們渴望參加體育鍛煉的意識不斷增強。我館又根據(jù)實際工作需要,結(jié)合先進(jìn)場館創(chuàng)建的要求,多次選派管理人員、教練員、救生員、水質(zhì)檢測員到外埠學(xué)習(xí)、走訪、吸取、借鑒其他地區(qū)館的先進(jìn)經(jīng)驗,其次加強池館的硬件建設(shè),在歷年游泳館設(shè)施設(shè)備改造的基礎(chǔ)上,今年我館積極籌措資金對游泳館的內(nèi)外環(huán)境、泳池、供熱系統(tǒng)、水循環(huán)過濾系統(tǒng)及附屬設(shè)施實施修繕、維修、改造和更新,投資金額達(dá)萬元。另外,為了確保泳客的財產(chǎn)安全,我們還安裝了監(jiān)控設(shè)備,杜絕了安全隱患。目前,我館的硬件設(shè)施條件,符合國家要求,為開展群眾活動和業(yè)余訓(xùn)練工作提供了物質(zhì)保證。同時我館加強衛(wèi)生與安全管理,認(rèn)真執(zhí)行水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn),堅持對水質(zhì)的檢測,因此游泳館內(nèi)的池水衛(wèi)生條件,符合國家頒布的標(biāo)準(zhǔn)。
共同推進(jìn)游泳運動項目的開展,共同培養(yǎng)優(yōu)秀體育后備人才。因此我館積極與周邊的小學(xué)合作,取得老師、家長的支持,開設(shè)學(xué)生課堂,培養(yǎng)學(xué)生的游泳運動興趣和技能。在日常工作中,我們著力加強教練員和救生員的思想道德教育和職業(yè)道德教育,制定了《教練員職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)》和《教練員守則》,促進(jìn)政治素質(zhì)和理論水平的提高,著力加強教練員知識更新和業(yè)務(wù)能力的提高。我館現(xiàn)有游泳救生員4名,全部參加了本年度自治區(qū)游泳和救生協(xié)會組織的救生員培訓(xùn),并制定了嚴(yán)格的崗位責(zé)任制,保證了學(xué)習(xí)班及來館游泳顧客的安全。同時,遵守國家頒布的各項規(guī)定,游泳救生知識掛圖上墻,購置了新的救生器材,對外開放手續(xù)齊全。
堅持常年面向社會開放,為廣大人民群眾提供衛(wèi)生、安全的健身環(huán)境和健身場所。
一是堅持常年全天候?qū)ν忾_放,一年分為兩個階段,淡季和旺季。旺季上班時間每天達(dá)12小時(早11點-晚11點),淡季每周二閉館休息一天。常年為游泳愛好者提供鍛煉場地和免費咨詢指導(dǎo),從而擴大了游泳愛好者隊伍,提高了游泳者的積極性;二是:常年開辦游泳運動項目培訓(xùn)班(設(shè)有:暑期青少年游泳培訓(xùn)班和成人班培訓(xùn))約有1100多人參加學(xué)習(xí),推動了人們對游泳活動的興趣,同時較好的發(fā)揮了游泳館的重要作用。
為了進(jìn)一步搞活經(jīng)濟(jì),擴大社會影響。以xxxx為目標(biāo),進(jìn)一步加強對游泳館的管理力度,增強體育發(fā)展的使命感和責(zé)任感,為體育事業(yè)的發(fā)展作出貢獻(xiàn)。
游泳年度工作總結(jié)篇十一
社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié),也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。下面是關(guān)于游泳教練社會實踐心得的內(nèi)容,歡迎閱讀!
在暑假里能夠找到一份既可以鍛煉到專項又可以賺到一點外快的工作,那是兩全其美的事啊,很榮幸我找到了,通過師兄的介紹,我去了東莞信義怡翠豪園游泳做游泳教練。事實又再次證明了,在社會上人際關(guān)系是很重要的。
記得那天我單身一個人去到了東莞,師兄很熱情的接待我,第一次做游泳教練感覺有點緊張,雖然在學(xué)校學(xué)游泳學(xué)的不錯,但是平時沒有實習(xí)過,對于具體的教學(xué)方法還不是很了解,畢竟我教的大部分都是小孩。
那一次,上的第一節(jié)課,游泳池邊上坐滿了孩子的家長,那是感覺很緊張,但是經(jīng)過師兄的.一翻指導(dǎo),很快就適應(yīng)過來了。相對我來說學(xué)游泳應(yīng)該不是很難的事,在做教練員之前我還很有信心教好他們。但是現(xiàn)實還是很殘酷,不管你的游泳技術(shù)有多好,理論水平有多高,如果沒有很好地教學(xué)方式,一切都會變得徒勞。在那個游泳池里,大部分都是這個小區(qū)的小孩在學(xué)游泳,信義怡翠豪園是生活水平相當(dāng)好的人居住的,那些小孩都是嬌生慣養(yǎng)的。平時上課時候老是不配合教學(xué),對于這種小孩,剛開始的時候還真的是毫無辦法,打又不是罵又不是,最可惡的是他不學(xué)也就罷了,還要在旁邊搗亂,給我們的教學(xué)制造了很多的困擾。后來為了解決這個問題,我和師兄商量了一段時間,得出了解決這個問題的辦法。首先我們要先跟孩子的家長商量好,跟他們說說他們孩子情況,希望家長能夠在旁邊督促孩子配合教學(xué);如果還不行的話就軟硬并施,師兄唱黑臉,我唱紅臉。這個方法還真的獲得了不錯的效果,孩子們都乖乖的聽話了。
游泳年度工作總結(jié)篇十二
光陰荏苒,年即將過去,過去一年,工作的風(fēng)風(fēng)雨時時在眼前隱現(xiàn),回眸望去過去的一幕慕在不知不覺中打濕眼瞼。所做的每項工作的記憶依然就在心頭展現(xiàn)!
新年伊始,我就已深深地感覺到新一年的工作重?fù)?dān)已向我無情地壓來,年非典肆虐的陰影籠罩在我的心頭,無形中為游泳池管理工作上緊了一根弦!本已繃緊的神經(jīng)再一次被重重地牽動了!為能確保公司下達(dá)的目標(biāo)任務(wù)地完成,我只能在過去經(jīng)驗的基礎(chǔ)上通過各種手段節(jié)能挖潛,用思想武裝自己,不斷加強游泳池管理工作知識的學(xué)習(xí),進(jìn)一步提高思想認(rèn)識。使自己在政治、業(yè)務(wù)兩個素質(zhì)得到新的提高,從而使自己的管理水準(zhǔn)提到了一個新的起跑線。
有了新起點,下一步就是怎樣在實踐具體發(fā)輝作用,在崗位人員嚴(yán)重吃緊,工作量與日俱增的前提下,要想不被壓跨,唯一的解決辦法只有兩個,一是加強崗位練兵,增加自已對游泳池運行中各個環(huán)節(jié)的熟練掌握的程度,從而提高工作效率,一是加強內(nèi)部各人員間的團(tuán)結(jié)合作,互相緊密配合,充分挖掘集體的潛力。
在此基礎(chǔ)上,我顧不上去管夜黑樓高,也沒時間去看月暗天陰,風(fēng)狂雨急,不顧一切,只管一人獨自前行,貨物采購,監(jiān)督管理,抓游泳培訓(xùn)、安全員教育,兼管工會婦女工作,日夜不停。雖不見工作有什么碩果呈現(xiàn)眼前,卻只覺汗水一次次濕透衣衫,眼角的皺紋增多了,手上的皮膚磨破了一次又一次,辛酸的眼淚咽下一回又一回!
曾幾何時,我從夢里一回回驚醒,卻以為自已仍在工作中,也許象我們這樣的人真應(yīng)該叫做工作狂才對,但我們卻必須面對現(xiàn)實,不僅僅要能夠工作埋下頭去忘我地工作,還要能在回過頭的`時候,對工作的每一個細(xì)節(jié)進(jìn)行檢查核對,對工作的經(jīng)驗進(jìn)行總結(jié)分析,從怎樣節(jié)約時間,如何提高效率,盡量使工作程序化,系統(tǒng)化,條理化,流水化!從而在百尺桿頭,更進(jìn)一步,達(dá)到新層次,進(jìn)入新境界,創(chuàng)開新篇章!
經(jīng)過這樣緊張有序的煅練,我感覺自已管理工作技能上了一個新臺階,做每一項工作都有了明確的計劃和步驟,行動有了方向,工作有了目標(biāo),心中真正有了底!基本做到了忙而不亂,緊而不散,條理清楚,事事分明,從根本上擺脫了過去只顧埋頭苦干,不知總結(jié)經(jīng)驗的現(xiàn)象。
大顧客的好評,我已從工作中長大!
游泳年度工作總結(jié)篇十三
1、學(xué)校設(shè)有專項游泳工作領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組,從分管領(lǐng)導(dǎo)、年級組長、體育教師分工明確,工作認(rèn)真到位,保證了我校游泳隊工作的順利開展。
2、每學(xué)年學(xué)校制訂工作計劃、教練員制定訓(xùn)練計劃,并及時進(jìn)行調(diào)整與總結(jié),健全的制度保障及科學(xué)有效的管理方法富有成效。
3、每學(xué)年召開游泳隊工作總結(jié)、研討會,及時了解學(xué)生的情況,形成有效地管理機制。
1、抓普及促提高。依托每周四次興趣活動課,借助社團(tuán)時間和課外活動時間,讓學(xué)生參與游泳訓(xùn)練,在此基礎(chǔ)上集中訓(xùn)練,參加各級各類比賽。使學(xué)生在多掌握一種技能的同時讓廣大學(xué)生的體質(zhì)與身心得到全面的鍛煉與提高。
2、抓好游泳隊常規(guī)訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練中,教練組老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作,認(rèn)真研討游泳隊的訓(xùn)練方法,采用科學(xué)先進(jìn)的訓(xùn)練方法,不斷提高隊員的運動成績。
1、每周每次進(jìn)行90分鐘的游泳專業(yè)訓(xùn)練,良好的訓(xùn)練條件與專業(yè)盡職的教練隊伍為比賽成績的取得奠定了良好的基礎(chǔ)。
3、從每天課程的設(shè)置、答疑課的安排、與家長溝通、聯(lián)系等,創(chuàng)設(shè)了一種關(guān)心學(xué)生、健康成長的`良好氛圍。
4、利用升旗儀式向全校介紹游泳隊員刻苦訓(xùn)練和比賽情況。他們的奮斗拼搏、堅韌不拔的毅力、勇奪第一的沖勁鼓舞了學(xué)校每一位學(xué)生,在主席臺上有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親自為獲獎隊員授牌、頒獎。
1、延續(xù)已形成的與游泳教練溝通交流的機制,實現(xiàn)游泳特色教育認(rèn)識上的高度統(tǒng)一。
2、繼續(xù)探索游泳特色教育課程的科學(xué)設(shè)置,結(jié)合課堂教學(xué)改進(jìn)計劃,提高教學(xué)效率。
3、搭建平臺,進(jìn)一步讓特長生與其他同學(xué)之間進(jìn)一步互補雙贏,優(yōu)勢相長。
4、以游泳特色為基點,結(jié)合“每天鍛煉兩小時”,促進(jìn)學(xué)生身心健康,探索普通學(xué)生體育項目的發(fā)展,完善游泳納入學(xué)校體鍛課程管理機制,全面實施素質(zhì)教育。
通過領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、教練的辛勤工作以及游泳隊員的不斷努力,我校游泳隊在20xx年取得了市中區(qū)中小學(xué)游泳比賽團(tuán)體第一名、濟(jì)南市中小學(xué)游泳比賽小學(xué)組團(tuán)體第二名的好成績!
成績的取得只能說明過去,我們將進(jìn)一步腳踏實地,一如既往地加強我校游泳隊訓(xùn)練工作,爭取取得更多、更好的成績。
游泳年度工作總結(jié)篇十四
在正式開業(yè)前試營業(yè),打出一條廣告,邀請全市在校教師憑《教師從業(yè)資格證》在x月x日前(時間訂在學(xué)生放假前)可免費游泳一次,利用這個機會,向每個教師發(fā)放5張免費的游泳卷(5小時),要求是僅限學(xué)生使用,并注明老師是誰,若憑免費游泳卷直接報名的給打9折優(yōu)惠。這樣可以讓老師用獎勵的方式給學(xué)生,學(xué)生就會拿著游泳卷為獎勵在同學(xué)中炫耀,勾起學(xué)生學(xué)游泳的欲望。(一個老師可介紹5個學(xué)生,一個學(xué)生可能會帶來10個學(xué)員,嘴傳比紙傳的速度能快,效果更佳)。
3、可在每個中小學(xué)門口的小店設(shè)立一個招生點,以小店的老板為招生的代表,憑小店的老板的介紹找游泳教練報名,需注明小店老板的名字及電話,給每個招來學(xué)生的老板提成(價格待定)。這樣就可以減少人力的奔波,還可以得到更多的生源。(小店天天有人,可天天宣傳介紹,這樣可減少發(fā)宣傳單的費用)。
4、可以組織在校學(xué)生和在職人士的游泳比賽,比賽設(shè)獎若干,有獎牌、獎品(可以由某體育產(chǎn)品商提供,即達(dá)到了為體育館做宣傳,同時也為體育商品做宣傳,達(dá)到雙贏的結(jié)果),每年都可以定一個固定的日期,作為傳統(tǒng)的比賽,以達(dá)到每年都定期宣傳的作用,也可吸引新老客戶!
5、兒童游泳培訓(xùn)。
6、可通過媒體宣傳。比如說電視臺,可制作廣告在電視臺宣傳。
游泳年度工作總結(jié)篇十五
在正式開業(yè)前試營業(yè),打出一條廣告,邀請全市在校教師憑《教師從業(yè)資格證》在x月x日前(時間訂在學(xué)生放假前)可免費游泳一次,利用這個機會,向每個教師發(fā)放5張免費的游泳卷(5小時),要求是僅限學(xué)生使用,并注明老師是誰,若憑免費游泳卷直接報名的給打9折優(yōu)惠。這樣可以讓老師用獎勵的方式給學(xué)生,學(xué)生就會拿著游泳卷為獎勵在同學(xué)中炫耀,勾起學(xué)生學(xué)游泳的欲望。(一個老師可介紹5個學(xué)生,一個學(xué)生可能會帶來10個學(xué)員,嘴傳比紙傳的速度能快,效果更佳)。
3、可在每個中小學(xué)門口的小店設(shè)立一個招生點,以小店的老板為招生的代表,憑小店的老板的介紹找游泳教練報名,需注明小店老板的名字及電話,給每個招來學(xué)生的老板提成(價格待定)。這樣就可以減少人力的奔波,還可以得到更多的生源。(小店天天有人,可天天宣傳介紹,這樣可減少發(fā)宣傳單的費用)。
4、可以組織在校學(xué)生和在職人士的游泳比賽,比賽設(shè)獎若干,有獎牌、獎品(可以由某體育產(chǎn)品商提供,即達(dá)到了為體育館做宣傳,同時也為體育商品做宣傳,達(dá)到雙贏的結(jié)果),每年都可以定一個固定的日期,作為傳統(tǒng)的比賽,以達(dá)到每年都定期宣傳的作用,也可吸引新老客戶!
5、兒童游泳培訓(xùn)。
6、可通過媒體宣傳。比如說電視臺,可制作廣告在電視臺宣傳。
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