教案的編寫需要考慮學生的學習特點和實際需求，符合教學大綱的要求。教案中的教學步驟要清晰明確，便于學生的理解和實施。通過查閱這些教案范例，我們可以了解到不同教學內(nèi)容的組織方式和教學方法。
翻山越嶺體能教案篇一
1、通過多種器械組合，發(fā)展幼兒的動作協(xié)調(diào)性。
2、培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質(zhì)。
竹梯、鉆圈、墊子、籃子、頭飾、自制食物圖片。
1、熱身運動：
2、介紹活動材料。
今天老師為小朋友準備了一些器械，你們看看這些可以怎么玩？
2、幼兒自主探索進行游戲。
教師對幼兒游戲活動中好的玩法給予鼓勵。
對于不參加活動孩子要給予積極鼓勵，參與到活動中來。
3、經(jīng)驗拓展，同伴互助學習。
剛才你是怎么玩的？請幼兒進行示范。
你可以學學你的小伙伴的玩法。
剛才我們小朋友在墊子上學小烏龜爬，鉆了小山洞，用不同方法玩了梯子，現(xiàn)在我們要學校紅帽，翻過大山給外婆送好吃的去。
教師講解活動要求：爬過草地（墊子）爬過小山（梯子排列的山）鉆過山洞（塑料圈）拿好籃子，把食物裝進籮筐跑回來放到籮筐里。
5、幼兒參加游戲活動，教師對個別幼兒進行保護（主要是在翻越小山這個環(huán)節(jié)中，有些幼兒可能會害怕，不敢上）。
6、放松運動。
翻山越嶺體能教案篇二
籃球活動充分考慮到幼兒的學習特點和認知規(guī)律，注重綜合性、趣味性、活動性，把教育融于生活游戲中，針對幼兒起到了具有特點的文化教育作用，它不僅能滿足幼兒體能的發(fā)展，還有利于提高幼兒心理素質(zhì)，促進了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。
1、能積極參與到籃球活動中，勇于進取、敢于挑戰(zhàn)。
2、在活動過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)能力。
3、基本掌握原地雙手拍球的動作要領，嘗試與同伴相互合作。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒的團結協(xié)作能力。
重點：動作過程中，發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)能力配合。
難點：動作過程中，對球體的連續(xù)性控制。
器材準備：籃球若干、呼啦圈若干。
場地準備：劃定區(qū)域，排除危險干擾因素。
1、熱身準備：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂擺動等簡單動作，在教師的口令下有節(jié)奏的跑動，注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊形位置選擇：在光線刺眼時應選擇讓幼兒背對強光方向站立。
2、基本部分。
(1)情景導入(可選擇)：
可以先發(fā)球給小朋友，讓他們按照自己的想法去玩球，看他們能否控制好籃球，但是不能占用太多時間，并要控制好秩序。
師：小朋友們，籃球到處亂跑太頑皮了，根本不聽我們的指揮，如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮，那就跟老師一起學習雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。
(2)動作要領講解示范。
a.動作要領：雙手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的.力量要適中。
易犯錯誤：雙手用力不一致，用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時大時小等。
b.講解示范：語言及動作盡量夸張，這樣容易增強小朋友的注意力和學習興趣。
1)練習。
a.在教師的帶領下，先完成一次拍球，連續(xù)三次拍球，逐漸增加拍球的次數(shù)。
b.分散練習，教師巡視并針對個別小朋友的動作糾正指導。根據(jù)個體的差異性，注意練習的速度，開始不能過快，要求完成動作的質(zhì)量要高，慢慢加快速度。請個別小朋友做對比示范練習，并請小朋友點評，老師最后做糾正指導。
c.拓展練習，在過程中教師可以鼓勵拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進間運球等動作，請做得好的幼兒上臺展示(可選擇)。
3、游戲部分：傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組，每組第一個小朋友在老師“開始”口令后，先跑到第一個圈前，拍一下籃球，把球放在圈里，然后依次跑到第二、三個圈前分別拍兩下、三下籃球，把球放在圈里。最后沖過終點，再跑回起點與下一位小朋友擊掌后，自行至隊尾，下一個小朋友開始第一個小朋友的動作，直至率先完成動作的小組為獲勝隊。過程中，老師要注意規(guī)則的把握控制，整個過程既然氣氛活躍，更要公平公正。
此次活動圓滿結束!活動前我為幼兒創(chuàng)設了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
翻山越嶺體能教案篇三
1．通過游戲讓幼兒建立團隊意識。
2．學習雙腳連續(xù)跳和爬的技巧。
3．鍛煉幼兒的平衡能力。
梅花樁小杠鈴墊子障礙物（水桶）沙包平衡木。
將幼兒分為兩組，游戲開始，每組的第一個人雙腳連續(xù)跳過4個杠鈴，從s形的梅花樁走過去，爬下穿過障礙物，拿到沙包，走過平衡木，將沙包放到盒子里，和下一個隊友擊掌，游戲結束，哪一組沙包數(shù)量多那組獲勝。
1．從杠鈴上跳過去時，必須是雙腳連續(xù)跳，中間不許停下來。
2．從墊子上往過爬時，不許將障礙物碰倒，碰倒重頭開始。
3．將沙包放到盒子里后要和下一個隊友擊掌，擊完掌下一個人才能繼續(xù)游戲。
翻山越嶺體能教案篇四
1、通過游戲讓幼兒建立團隊意識。
2、學習雙腳連續(xù)跳和爬的技巧。
3、鍛煉幼兒的'平衡能力。
梅花樁小杠鈴墊子障礙物（水桶）沙包平衡木。
玩法：
將幼兒分為兩組，游戲開始，每組的第一個人雙腳連續(xù)跳過4個杠鈴，從s形的梅花樁走過去，爬下穿過障礙物，拿到沙包，走過平衡木，將沙包放到盒子里，和下一個隊友擊掌，游戲結束，哪一組沙包數(shù)量多那組獲勝。
1、從杠鈴上跳過去時，必須是雙腳連續(xù)跳，中間不許停下來。
2、從墊子上往過爬時，不許將障礙物碰倒，碰倒重頭開始。
3、將沙包放到盒子里后要和下一個隊友擊掌，擊完掌下一個人才能繼續(xù)游戲。
翻山越嶺體能教案篇五
1.學習游戲“運球”，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。
2.積極探索有效的合作運球方法，體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
籃球若干（幼兒人數(shù)的一半），戶外安全整潔的跑道。
一、熱身活動。
幼兒分成兩組，在老師的帶領下進行熱身活動。比如：壓壓腿，轉轉手腕、腳腕，原地跳等活動。
二、開始游戲。
1.幼兒兩人一組，每組一個籃球，讓幼兒自行探索玩法。
2.請個別幼兒進行展示，全體幼兒進行玩球游戲。
三、游戲：運球。
教師講解規(guī)則：全體幼兒分為兩隊進行比賽，兩個小朋友面對面的.站立，將球放在胸前夾緊，使球不至于滑出來,然后步伐一致地側身向快速行進。走到終點后快速返回，將球交給下一組小朋友，首先完成的隊伍獲勝。
在游戲進行的過程中教師隨時提醒幼兒注意安全，提醒幼兒在行進的過程中不能用手去觸碰球。
教師擔任裁判，公布獲勝隊，給獲勝隊以鼓勵。
四、放松活動。
教師帶領幼兒在操場進行放松活動。
翻山越嶺體能教案篇六
設計意圖：
當前，城市中幼兒的生活環(huán)境，遏制了幼兒好玩的天性，精巧的玩具、電視“保姆”等滿足不了幼兒發(fā)展的需求。幼兒好奇心強，赤足玩耍會感到稀奇、輕松、愉快，而且赤足有利于踝關節(jié)的活動和發(fā)展腳趾的靈活性，鍛煉其柔韌性，能促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)，并有助于改善大腦皮質(zhì)功能，提高對外界環(huán)境的適應能力。因此，我根據(jù)幼兒的天性和發(fā)展需求，利用廢舊物品和天然材料，設計了這個赤足活動。
活動目標：
1、發(fā)展幼兒腳部肌肉的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、體驗赤足活動的樂趣。
3、養(yǎng)成活潑、開朗的性格。
4、培養(yǎng)幼兒關心和保護環(huán)境的意識。
活動準備：
1、活動場地內(nèi)塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木鋪滿地。、
2、有塑料玩具、石頭、沙包、紙團、積木標識的塑料籃子各一，垃圾筐四個，充氣氣球和報紙若干。
3、幼兒頭戴小丑，老師扮演小丑媽媽。
4、音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
一、準備活動。
師：小丑娃娃們，今天媽媽要帶你們到一個地方去做一件事情，你們愿意去嗎?我們出發(fā)吧!
音樂聲中，孩子們跟著媽媽做走、跑、跳等基本動作到達目的地。
二、基本活動。
1、幼兒感受環(huán)境。
2、提出要求，組織幼兒活動。
(1)幼兒自由用腳收拾各種物品，老師巡回指導、發(fā)展幼兒用多種方法參與活動。
師：我們平時做事都是用小手來做的，今天媽媽要給你們提一個要求，只能用腳來收拾這些物品，不能用手來做。你們看這是紙團、積木、石頭、沙包、塑料玩具的家，我們一定要把它們送回自己的家，這送的過程中孩子們動動小腦筋，想出與小伙伴不同的方法，媽媽來看誰的小腳最能干。孩子們，動起來吧!
(2)檢查活動情況，鼓勵、表揚幼兒。
3、做小腳操，讓幼兒適當休息一會兒。
師：孩子們看看這些物品都回到了家了嗎?好，我們坐下來歇一會兒吧!(幼兒坐下)孩子們的小腳真能干，一會兒的功夫就把這些物品送回了家，接下來，請看媽媽表演一段小腳操，孩子們可要看仔細了。
(1)教師示范一遍小腳操。
(2)教師帶幼兒做一遍小腳操。
翻山越嶺體能教案篇七
1、在游戲中體驗學習前滾翻中提臀，團身，抱膝等系列動作，完成前滾翻，獲得成功體驗。
2、喜歡體育運動，積極嘗試，克服畏難情緒，勇于挑戰(zhàn)自我。
3、誘導幼兒自主的參加體育鍛煉。
4、鍛煉平衡能力及快速反應能力。
5、增強合作精神，提高競爭意識。
前滾翻的動作要領：低頭、含胸、抱膝、翻滾的學習。
體操墊若干，數(shù)字卡片。
（一）準備活動。
1、教師帶領幼兒一起做徒手操。
2、放松環(huán)節(jié)：引出不倒翁的形象，
3、模仿不倒翁在體操墊上做動作。
（二）分解學習前滾翻。
分解動作一：低頭團身動作。
1、游戲：“仰翻不倒翁”，
2、引入抱膝團身動作的講解、示范。
3、帶領幼兒在墊上學習抱膝團身動作，
4、重點指導幼兒躺下要低頭含胸。
分解動作二：雙手立撐提臀動作。
1、以游戲“倒立識字”引入雙手立撐提臀動作的講解、示范。
2、指導幼兒練習，
3、重點：雙手撐地，臀部上提。
（三）前滾翻完整動作練習。
1、教師放慢節(jié)奏示范前滾翻完整動作，強調(diào)立撐，瞪地，團身等動作要點。
2、幼兒練習，教師巡視進行個別指導，請個別幼兒示范，教師指導不同幼兒掌握動作要點，克服困難，完成翻滾動作。
3、翻滾競賽：在規(guī)定時間里，看誰翻滾的次數(shù)最多，最流暢。
（四）內(nèi)容拓展。
教師展示魚躍前滾翻，進一步提高幼兒對前滾翻運動的'熱愛，體驗完成動作的成功感與運動的樂趣。
翻山越嶺體能教案篇八
11月29日我正式加入了扒拉族，如火如荼地開始了我的100天扒拉生活。
剛剛開始的第一星期，我熱情高漲，每天最期待的就是扒拉時間，連扒拉歌都覺得好聽。到辦公室的時候，同事間互相討論著昨日的鍛煉心得，還是挺有意思的。慢慢地隨著訓練強度的增加，就發(fā)現(xiàn)自己的體力似乎有點跟不上了，而且每天在時間安排上也很糾結，早上太早起不來，晚上回家吃好飯，差不多21：00左右才能開始鍛煉，所以曾經(jīng)想過放棄。
后來想想做事半途而廢不大好，還是再堅持試試吧，心里告訴自己就當鍛煉意志力。于是，我還是堅持著，自然而然現(xiàn)在成了我每天必備項目了，這也出乎我自己的意料。有一天和我同學聚餐，好多同學都說我最近氣色不錯，就是感覺瘦了，問我是不是跟我每天鍛煉有關。這才讓我好好的想了想，沒有扒拉之前的一段時間，我確實每天感覺很累，貌似要生一場大病，最近的兩個月的確沒有疲勞感，而且一天工作結束后還是精神抖擻。以前晚上睡覺的時候手腳冰涼的，現(xiàn)在這個現(xiàn)象好像也沒有了，今年冬天也比往年不怕冷。我既沒吃保健品，也沒有吃膏方進補，唯獨每天堅持扒拉100，這可能就是最好的解釋。
經(jīng)過了近2個月的訓練，明顯感覺自己的體力大大增加，從黃繩練到了紅繩，也沒覺得拉的很吃力，雖然有些動作還是不能做到，但是基本上能完成。每當自己完成一集訓練時，我的成就感就油然而生?，F(xiàn)在要是哪天缺了一集，心里就空落落的，想方設法要把它補回來。周末在家無聊，我第一時間想到的就是那拿扒拉光盤出來扒一扒。什么肌肉酸疼，脖子吊筋全都沒有了。我媽媽現(xiàn)在都改叫我“扒拉逛”了。坦白說，這個扒拉100還是比較有效果的，眼看我們第二階段的訓練即將結束，再鍛煉一個階段，我就可以完成這項訓練，這不但是一次簡單的體能訓練，更是一次意志力的鍛煉，再者，還是形體重塑的好機會。
快樂健康人人想，夢想成真靠扒拉！完美的身形，健康的體魄等待著你，親愛的扒拉族的兄弟姐妹們，讓我們一起扒拉吧！
翻山越嶺體能教案篇九
1.練習聽信號向指定方向跑，能較好地調(diào)控跑的方向，學會互相避讓。
2.通過游戲，提高動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習慣。
4.加強幼兒的安全意識。
1.活動重難點：練習聽信號向指定方向跑，復習聽信號變換動作。
2.指導要點：通過情景創(chuàng)設，讓幼兒在聽信號走、跑的基礎上，掌握互相避讓的方法和技能。
1.人手一個呼啦圈。
2.鴨媽媽、大灰狼頭飾各一個。
(一)準備部分。
1.幼兒扮小鴨，教師扮鴨媽媽，聽音樂練習走跑進場。
2.小鴨模仿操。
太陽出來真正好，小鴨起床伸懶腰。
伸伸手，伸伸手，彎彎腰，彎彎腰。
踢踢腿，踢踢腿，游游泳，游游泳。
踏踏步，踏踏步，跳到水里捉小蝦，捉小蝦。
活動反思：此次活動我以圓形開展教學活動，孩子們的.視野比較開闊，同時又有小鴨角色的扮演和兒歌的帶入，孩子們進行預備鍛煉比較認真，連平常不愿動的樂樂都動起來了。
(二)教學與練習部分。
1.幼兒自由玩圈，探索圈的不同玩法。
(1)教師出示漂亮的圈，激發(fā)幼兒玩圈興趣。
教師：小鴨子們，這里有好多圈圈，你們想一想，怎么玩?
(2)鼓勵幼兒探究圈的不同玩法。
活動反思：第一次出示圈，請幼兒自由探索玩法，大部分孩子很愿意玩，但是玩法比較單一，用呼啦圈當方向盤和在地上滾圈，而且小班孩子跟學的較多，創(chuàng)造性的玩法較少。我進行了個別的引導，有孩子開始聯(lián)合游戲，如鉆圈和跳圈。
2.游戲“變變變”。
(2)教師帶領幼兒玩各類圈變化的動作。
教師：呼啦圈可以變成方向盤，我們一起開車去郊游。呼啦圈可以變成烏龜殼，在草地上散步。呼啦圈可以變成小花傘，為我們擋風遮雨。
活動反思：在玩各類圈變化動作時，我把“將圈夾在兩腿間跳”作為重點的練習動作，有的孩子個子比較小，剛開始時并不能掌握動作要領，跳不起來，我引導他們將圈夾在兩腿的前部，兩手扶圈，多次練習后大部分孩子都能掌握這個動作。孩子們還練習了跟隨教師的信號練習背圈走、跳交替，舉圈踮腳走等動作，大部分孩子都能跟隨教師的信號及時變換動作，參與的積極性很高。
(3)過渡語：呼啦圈真神奇，可以變成很多東西，我們把圈圈圍在一起，就成了小鴨的家。
3.游戲“小鴨找家”。
(1)交代游戲玩法。
教師：小鴨們，我們一起來玩一玩吧!
小鴨小鴨走走走，走來走去好自由，肚子餓了找蚯蚓，吃得飽飽真快樂!
教師：小鴨們，聽到“狼來了”，要趕快跑回家，找到一個圈圈蹲下來。
(2)幼兒游戲，可多次進行。
活動反思：孩子們都能跟隨我的信號進行游戲，尤其當配班老師頭戴大灰狼頭飾來抓“小鴨”時，大部分的孩子能及時找到“家”躲起來，由于有前期避讓動作的培養(yǎng)，孩子們很少發(fā)生碰撞的現(xiàn)象。但是，也有個別孩子如小曉，樂樂等動作比較慢，每次都不能及時找到“家”，還要對這些孩子進行游戲規(guī)則意識的培養(yǎng)。
(三)結束部分。
1.韻律操“小鴨學游泳”。
教師：小鴨們真聰明，都找到了自己的家。我們一起慢慢地游回家吧!
翻山越嶺體能教案篇十
1、學習原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法，提高投籃的準確性與命中率，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團結合作的意識，體驗與同伴合作游戲的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
1、小籃球人手1個。
2、高低不同的籃球架。
3、音樂磁帶、錄音機。
一、熱身運動。
教師與幼兒一起拿著小籃球進場。在教師的帶領下，幼兒與小籃球一起做熱身運動。
幼兒園投籃教案1。
二、學習原地雙手胸前投籃的方法。
教師示范講解：雙手持球置于胸前，兩腳自然開立，兩膝微曲，手指自然張開成球狀，兩個大拇指相對成“八”字形，用力握球，手心自然空出。投籃時，下肢蹬地發(fā)力，雙臂向前方伸出，把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動作的模仿練習，體會全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結伴，兩人面對面站好，間距1。5～2米，持球做用投籃方法進行傳有弧度球的練習。
指導重點：投球動作要連貫，兩人投籃可逐漸拉長距離，體會改變距離后投籃時蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
三、學習原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動作：準備動作與原地雙手胸前投籃相同，但在投籃時，兩腳迅速蹬地起跳，同時兩臂上振，舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習。
幼兒結伴站好，兩人相距1。5～2米，持球做原地跳投動作。
指導重點：指導幼兒學習垂直向上起跳，投籃時雙腳同時蹬地起跳。兩人變換投籃的距離，由近及遠，體會根據(jù)不同距離應使用不同力量。
四、投籃游戲。
指導幼兒把籃球投進高低不一的籃筐里(距籃筐1。5～2米)。
指導幼兒把籃球投進擺成一排的輪胎里。
指導幼兒把籃球投進呼啦圈里。
指導重點：用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進行投籃游戲，提醒幼兒投籃距離可由近到遠。
五、游戲“搶球”。
教師介紹玩法：集體在固定的場地上進行傳球游戲，教師把球傳給一個幼兒，幼兒想辦法去搶球，這名幼兒應盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運球跑，也可以把球傳給其他人。
規(guī)則：教師與幼兒的球要連續(xù)拍，保護好自己的球，適時把球傳給同伴。
師幼游戲。
六、結束活動。
教師與幼兒一超收拾場地，放好籃球，散步回活動室。
1、請幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準確性。
2、請幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關籃球的知識，并講給大家聽。
3、請幼兒用繪畫的形式描繪自己投籃的樣子。
體育教學和其他科目的教學很不一樣，其他學科要精講精練，我們體育課在教學中教師一定要講解簡練，示范要準確，學生一定要多練。結合籃球項目的'教學特點，采用了講解示范、分組教學、合作學習、探究學習、游戲競賽等多種教學方法，循序漸進，盡可能的挖掘每個學生的潛力，讓學生在練習和學習中逐漸體會每個技術動作的要領。嚴格遵循以身體練習為主要手段的體育教學原則，使學生在快樂中獲得知識和技能。為了實現(xiàn)這一教學理念，在教學結構上，設計了以學習單手肩上投籃技術為主線，游戲競賽為副線的教學情境，激發(fā)學生學習和練習得興趣。教師一定在課堂上向?qū)W生展示你的魅力，吸引學生的目光，展現(xiàn)你的特長，讓學生欣賞你，從而全身心的主動融入課的練習的全過程。將“一導雙主體”的思想始終貫穿在整個教育教學的過程中，貫穿在每一個教學內(nèi)容，每一個教育環(huán)節(jié)中，充分發(fā)揮教師的主導作用強調(diào)學生的主體作用，在課堂教學中能學生和老師能互相配合，團結協(xié)作，愉快的完成課的教學目標。
翻山越嶺體能教案篇十一
1、通過走平衡木和鉆紙箱，提高幼兒身體的平衡能力和靈活性。
2、讓幼兒在游戲中享受快樂。
3、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
4、能大膽創(chuàng)編動作并在集體面前表現(xiàn)。
組織幼兒有秩序地進行過獨木橋和鉆紙箱活動。
小貓頭飾、小魚卡片、獨木橋、果樹圖片、紙箱、果籃、蜜桔。
1、課前戴好頭飾，在教室里布置好場景。(擺好獨木橋，紙箱山洞，在墻壁上貼上幾棵果樹圖片，在樹上掛好新鮮的蜜桔。)。
2、從外面帶幼兒進入教室，師生問好，跟客人老師打招呼。
3、引入：我們果園里的蜜桔成熟了，我們今天就到果園里摘一些蜜桔來招待我們的客人好嗎?(好)。
4、不過，我們?nèi)ス麍@的路上要過獨木橋，還要鉆山洞，寶貝們可一定要聽我的`指揮哦，要好好地排隊走，不能推，不能擠，要一個跟著一個走，記住了嗎?(記住了)。
5、好，那我們就出發(fā)吧!
老師拿著籃子，帶著幼兒先走獨木橋，然后是鉆山洞(紙箱)，再過獨木橋，鉆山洞，來到了果園。
6、哦，我們的果園到了，開始摘果吧。(幼兒們親自動手摘蜜桔。)。
7、好了，摘好果我們就回家去了。
8、帶著幼兒從原路返回到出發(fā)點。
9、回到家請客人老師品嘗新鮮的蜜桔。
10、小結活動，活動結束。
翻山越嶺體能教案篇十二
1.把握體育活動的核心目標是培養(yǎng)幼兒良好的身體素質(zhì)。強調(diào)身體素質(zhì)的培養(yǎng)，抓住體育活動的實質(zhì),通過活動內(nèi)容來發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)才是體育活動的真正目的。
2.明確體育活動的重要目標是培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。幼兒對運動有興趣，就會表現(xiàn)出主動參與的態(tài)度和行為，并能在運動中產(chǎn)生愉悅的情感體驗。培養(yǎng)興趣是在啟蒙幼兒自覺鍛煉的意識，形成幼兒今后能終身堅持鍛煉的潛在動力。
3.重視培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)。幼兒在體育活動中會產(chǎn)生成功與挫折，所以在體育活動中，要培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀、合作的態(tài)度等。
4.應圍繞幼兒全面素質(zhì)的培養(yǎng)而定，只是培養(yǎng)的要求與側重點因幼兒年齡差異與各項不同的運動內(nèi)容有所不同。教師只有樹立全面素質(zhì)培養(yǎng)的目標意識，才能使體育活動健身、悅心、全面育人的作用得以真正發(fā)揮。
5.尊重兒童自然發(fā)展的教育觀念和教學行為。教師在組織體育活動中善于以游戲的形式出現(xiàn)，自然、不做作，講求教學的情景性，有利于創(chuàng)設良好的氛圍。使體育活動更具趣味性、自由性和社會性，提高了幼兒參與體育活動的興趣。
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翻山越嶺體能教案篇十三
1.通過多種器械組合，發(fā)展幼兒的動作協(xié)調(diào)性。
2.培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質(zhì)。
重點：發(fā)展幼兒的動作協(xié)調(diào)。
難點：培養(yǎng)幼兒勇敢、克服害怕心理的好品質(zhì)。
竹梯、鉆圈、墊子、籃子、頭飾、自制食物圖片。
1.熱身運動。
2.介紹活動材料。
今天老師為小朋友準備了一些器械，你們看看這些可以怎么玩？
3.幼兒自主探索進行游戲。
教師對幼兒游戲活動中好的玩法給予鼓勵。
對于不參加活動孩子要給予積極鼓勵，參與到活動中來。
4.經(jīng)驗拓展，同伴互助學習。
剛才你是怎么玩的？請幼兒進行示范。
你可以學學你的小伙伴的玩法。
剛才我們小朋友在墊子上學小烏龜爬，鉆了小山洞，用不同方法玩了梯子，現(xiàn)在我們要學校紅帽，翻過大山給外婆送好吃的去。
教師講解活動要求：爬過草地（墊子）爬過小山（梯子排列的山）鉆過山洞（塑料圈）拿好籃子，把食物裝進籮筐跑回來放到籮筐里。
6.幼兒參加游戲活動。
教師對個別幼兒進行保護（主要是在翻越小山這個環(huán)節(jié)中，有些幼兒可能會害怕，不敢上）。
7.放松運動。
教師對幼兒游戲活動中好的玩法給予鼓勵，對于不參加活動孩子要給予積極鼓勵，參與到活動中來。
翻山越嶺體能教案篇十四
1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關節(jié)的柔韌性。
2.發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。
3.培養(yǎng)幼兒團隊合作的能力。
4.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
5.通過活動鍛煉幼兒的`跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
一個足球、兩個球門。
(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規(guī)則。
(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲?？凑l踢進門的次數(shù)最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽：
a、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)。
b、教師宣布比賽規(guī)則，使幼兒清楚比賽規(guī)則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供幫助。
d、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。
教師組織幼兒進行放松活動，如：小鳥飛、手婉轉動等。
1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。
2.注意競賽活動中的安全，避免發(fā)生碰撞。
翻山越嶺體能教案篇十五
1、初步探索繞障礙物運球、射門，發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。
足球6個、長短不同的紙棍若干，球網(wǎng)2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個）。
1、熱身運動：上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。
2、幼兒扮演小運動員，在教練員（教師）的帶領下，做熱身運動。
3、過渡語：小運動員選擇一個足球，進行游戲，（足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半）活動的方式幼兒自由選擇。（小運動員探索練習教師觀察指導）。
1、過渡語：我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀？（腳）。
2、教師請個別幼兒進行展示交流。
3、小結：討論規(guī)則：那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個球門等等。
1、過渡語：我們先來練練小腳的本領。（運動員練習腳的本領）。
2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。
4、游戲：運動員“射門”
過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）。
規(guī)則：一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。
1、過渡語：幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個休息場地。
2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護意識。
翻山越嶺體能教案篇十六
從自身真實的體驗出發(fā)，幼兒的感受會更加深刻。醫(yī)生的講解能進一步提升幼兒對運動后身體變化的認識，并幫助幼兒初步形成自我保護意識。
1.通過戶外鍛煉，感受運動后的身體變化。
2.初步形成自我保護的意識。
1.預先聯(lián)系好保健醫(yī)生，給幼兒講講運動前后保護身體方面的一些常識。
2.準備一些運動器具，供幼兒在活動中使用。
3.幼兒用書第1冊第6頁。
1.教師介紹器具與規(guī)則。
師：今天，我給你們準備了很多好玩的東西，你們想不想玩？（想……）師：那待會兒請你們選擇自己喜歡的一種器具來玩，注意不要爭搶，而且要在我規(guī)定的地方玩。
2.幼兒自由鍛煉。
師：那現(xiàn)在請女孩子先來選玩具，拿到的小朋友就可以開始玩了，再請男孩子來選。
1.運動了一段時間后（10分鐘左右），組織幼兒回教室討論。
師：你剛才玩了什么？玩過后身體有什么變化？（踩高蹺，出汗了……）。
2.引導幼兒將手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮膚，感受是否出汗等，感受身體在運動前后的變化。
師：那我們現(xiàn)在把手放在胸口感受一下，你發(fā)現(xiàn)了什么？（撲通撲通跳的聲音、心跳…….）。
教師總結：運動以后我們的心跳會加快，所以會聽到撲通撲通的聲音。另外，我們摸摸額頭、衣服、皮膚，會感覺到濕濕的，這就是說明運動會讓我們出汗。
1.請醫(yī)生介紹身體在運動前后的變化及相關的'自我保護知識。
師：那下面請醫(yī)生阿姨來給我們介紹一下身體在運動前后的變化及相關的自我保護知識吧，我們掌聲歡迎。
2.閱讀幼兒用書《我會運動》，分辨正確的運動方式。
（1）教師講解師：謝謝醫(yī)生阿姨！那現(xiàn)在我們來看書本《我會運動》這一頁，上面有什么呀？他們在干什么呢？你覺得那種是正確的運動方式？請你把你認為正確的運動方式用圓圈圈出來。
（2）幼兒操作，教師個別指導。
醫(yī)院游戲中可提供聽診器，讓幼兒聽一聽心跳。
翻山越嶺體能教案篇十七
1、探索椅子的各種玩法，充分練習平衡、跳等動作。
2、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
3、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
椅子若干、運動員進行曲、自制金牌（反面畫有各項運動圖標）。
一、進場。
1、師："寶寶們，在我們開始鍛煉身體以前，大聲的喊出我們的運動口號吧！我運動，我健康，我--快--樂，耶！"。
2、師："跟著老師快速的跑過來吧！每個小朋友找一個點站好。"。
3、老師簡短迅速的整隊集合。
二、熱身運動，激發(fā)興趣。
師："我為你們準備了一首非常美妙動聽的樂曲，跟著老師在音樂中一起運動吧，好嗎？"老師帶領幼兒熱身，包括頭、肩、臂、原地快跑、旋轉、下蹲、腿的活動和調(diào)整呼吸。
三、探索椅子的玩法（將椅子當作跨欄、跳臺、杠鈴、平衡木）。
1、導入活動老師出示金牌，"看，這是什么？""這是我為你們準備的，要送給今天表現(xiàn)得最認真、最勇敢的孩子。""看看，戴上它，像不像奧運會冠軍??？""你們知道運動會上都有哪些項目？""運動員們可棒了，在運動場上獲得了很多金牌，我們也來學學他們。"（引導幼兒與師一起學做運動員的跳水、舉重、游泳等動作）。
2、探索椅子的玩法：
師："小朋友們來幼兒園的時候每天都會和椅子一起，小椅子是我們的好伙伴，我們要好好愛護他們。那今天老師我來帶大家和你們的小椅子一起玩游戲好不好？""小朋友們可以告訴我你們平常怎么玩椅子，或者你們覺得椅子可以怎么來玩，知道的`小朋友舉手告訴我？"教師仔細聽孩子們的發(fā)言，有創(chuàng)新的加以表揚。提供幼兒每人一只小椅子，自主地進行探索，走、跑、跳等動作。
教師注意觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新的加以表揚，加強安全保護。
再集中問問孩子都是怎么玩的。
3、正式開始玩，由老師先選擇幾個孩子講的動作來做，然后補充示范然別的動作后，叫小朋友們一起來做。（做之前說小朋友友們要認真做，做得好的小朋友老師有小獎品哦）動作的順序：坐在椅子上先把雙手舉起--再舉雙腳--同時舉起雙手雙腳--坐在椅子上躺下來腳可以先碰地要。
但是，在整個活動設計的框架中，預設的痕跡還是過多了。例如，椅子操的編排純粹是教師一人的智慧結晶，可以更多的融入孩子們的暢想和動作。其次，在椅子組合運動的四項探索活動中，也可事先由孩子討論，將孩子們的想法適量的加入其中。讓探索活動更多體現(xiàn)孩子的智慧和想法。
一堂既抓住幼兒興趣，又體現(xiàn)幼兒主體，更彰顯教育價值的教學活動需要經(jīng)過一次次的歷練和揣摩。相信它經(jīng)得起風浪。
翻山越嶺體能教案篇十八
活動目標:。
1、嘗試用不同方法玩飛盤，發(fā)展走，跑、跳，往上拋等動作。
2、體驗玩飛盤的樂趣。
活動準備：用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干(每個幼兒兩塊)。
活動過程：
一、開始部分。
1、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。
2、熱身運動：快樂的小飛盤。
在老師的帶領下，幼兒聽著音樂《我真的很不錯》做熱身運動，勁部，肩部，上肢，下肢，伸展，軀干轉動，跳躍，放松。
二、幼兒自由探索嘗試玩法。
(1)、教師引導：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，?，F(xiàn)在你們可以和我(飛盤)玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。
(2)、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導?？赡軙霈F(xiàn)的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續(xù)跳，繞著走等。
三、交流分享。
請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。
四、神奇的小飛盤與顏色做朋友。
1、教師引導，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。
2、教師組織幼兒做游戲：
找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復更換顏色進行)。
找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。
五、活動結束。
1、教師引導：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧!
2、帶領幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。
翻山越嶺體能教案篇十九
1、開發(fā)幼兒想象思維，養(yǎng)成愛動腦筋的習慣。
1、學習助跑跨跳過高20——40cm的障礙物，發(fā)展幼兒的跳躍能力。
2、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣和在活動中遵守游戲規(guī)則的好習慣。
橡皮筋三條（長5m）。
一、準備部分：
1、幼兒四路縱隊集合，師生問好。
2、變成一路縱隊，聽信號慢跑、跑走交替，矮人走、側身跑、蛙跳、后退跑、再慢跑一圈。
3、準備活動操。
二、基本部分：
1、教師示范跨跳的標準動作，幼兒模仿練習3---5次。著重提醒幼兒前腿蹬踏、后腿從側前送的.動作要領。
2、幼兒成四路縱隊，教師在操場中間設一長5米高20cm的橡皮筋障礙物。
4、教師講解示范跨跳方法，幼兒一隊接一隊地輪流練習4次。
5、然后，加多一條高30cm的障礙物，練習4次。
6、再后，再加一條高40cm的障礙物，練習4次。
三、結束部分：
1、小結幼兒練習情況。
2、放松操練習。
3、放松游戲：抱放西瓜。教師交代游戲玩法。放松練習。
翻山越嶺體能教案篇二十
1、充分利用小欄桿，小椅子做運動，學會跨障礙跑。
2、提高幼兒的跨、跑能力，促進腿腳部分的肌肉發(fā)展。
3、樂于參與競爭，具有集體榮譽感。
1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)。
2、音樂、口哨、接力棒。
3、小型體育器械---小跨欄、鐵圈。
開始部分：一、進入活動場地，師生問好，交談式引課題。
二、做熱身運動，引幼兒對體育活動的興趣。
1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。
2、教師帶領幼兒做熱身運動：伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體轉運的、體側運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
三、談話、教師引導幼兒簡說與體育有關的內(nèi)容。
師：今天我們進行一項體育運動，哎，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?
幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄······。
1、根據(jù)幼兒回答隨機引導，并說明--跨欄就是前面有一個欄桿，然后跳起來邁過去。
師：看，那邊有小跨欄，讓我們來試試吧。
四、教師帶幼兒用小型體育器械進行運動。
注：在練習前教師一定要先講規(guī)則，然后再開始練習。教師要關注個別膽小的孩子，對于進步進行及時的鼓勵。
場地布置：：小跨欄；：鐵圈1)、2)、
3)、教師組織幼兒分成三隊，分別站好，幼兒在聽到老師的指令后便開始練習。
五、出示椅子，利用椅子進行運動與比賽，并將其引導生活中。
翻山越嶺體能教案篇二十一
一、設計意圖：
我是根據(jù)消防安全為指導思想，而設計了這一活動，避免有火災的事故發(fā)生，我園起著高度的重視，對幼兒展開了安全教育，而在這活動中，是通過玩長梯的游戲，發(fā)展幼兒的平衡、爬、鉆、攀登的能力。提高幼兒的協(xié)調(diào)性和合作性以及應變能力。在具體設計上，是以游戲形式安排活動，使幼兒在愉快的情境中提高對安全知識的認識。
二、活動目標。
1、通過玩長梯的游戲發(fā)展幼兒的平衡、鉆、爬、攀登的能力，提高幼兒的合作性和協(xié)調(diào)性以及應變的能力。
2、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質(zhì)和自我選擇、主動參與鍛煉的良好習慣。
二、活動準備。
1、布娃娃若干。
2、長梯3把、車胎或其它物品3只。
3、起火的高樓一幢。
4、紅布火苗若干。
三、活動過程。
1、幼兒玩木頭人的游戲四散站立，跟隨老師做熱身運動。
2、幼兒聽口令立刻集合。
老師說：“今天老師帶來一位新朋友給你們認識，它也想跟我們小朋友一起玩游戲，小朋友想認識它嗎？”（想）老師又說：“它長得很特別的，身體有瘦瘦、果子高高的。你們猜是誰呢？”（引出活動器材——長梯）。
3、把活動器材——長梯介紹給幼兒認識，并對幼兒進行提問：
你們在生活中見過長梯嗎？長梯有什么用呢？（引導幼兒講述長梯的用途，發(fā)展幼兒的語言表達能力。）。
老師說：“可是今天我們用長梯進行一種有趣的活動，小朋友想玩嗎？”
4、激發(fā)幼兒的興趣，鼓勵幼兒自由探索長梯的各種玩法。并請個別幼兒示范自己的玩法。
5、玩角色游戲：（救火大行動）。
（1）、由配班老師充當消防員前來作報告|說：“報告隊長，剛接到請救電話，某地方發(fā)生火災，請我們立刻去救火，報告完畢?！?/p>
（2）、主教師組織幼兒集合，進行分配角色，給他們發(fā)出命令：“第一組的消防員去救小動物離開火場。”“第二組的.消防員把受傷的小動物送往醫(yī)院?！薄暗谌M消防員去滅火”。
（3）、教師講述去救火的要求：
1、小朋友注意安全，不能過急。
2、要求幼兒去救火時要利用長梯。（發(fā)展幼兒做出各種爬行的動作。）。
6、教師把幼兒分成三組進行活動，在活動中巡視幼兒的安全。并對膽怯的幼。
兒進行鼓勵。
7、幼兒聽信號集合，師生共同總結起火的原因，并對幼兒進行安全的教育。
四、活動延伸。
對這次活動的勇敢小消防隊進行表揚。并組織幼兒去醫(yī)院探望受傷的小動物。
翻山越嶺體能教案篇二十二
1、練習單雙腳跳，學習單雙腳交替跳的基本動作。
2、訓練幼兒的下肢力量及動作的協(xié)調(diào)性。
場地：無障礙活動場地；材料：小荷葉墊若干，大荷葉墊若干、大墊子3塊、青蛙頭飾若干。
一、準備部分。
（一）帶幼兒做準備活動，重點做好腿部準備動作，單腳跳、雙腳跳的動作加入到準備活動中進行練習播放背景音樂：按游戲場景做動作：青蛙起床打打哈欠、動動腦袋、伸伸懶腰、游游泳（前后擺動手臂）、騎騎自行車（雙手握拳腰間雙腿成自行車狀）、變身小彈簧、切水果。
二、出示荷葉墊，引導幼兒探索荷葉墊的各種玩法。
（1）師："小朋友你們今天變身了什么小動物啊？小青蛙喜歡怎么跳？今天我們就要變身小青蛙來玩游戲"。
（2）師：請大家動腦筋想一想，荷葉墊可以怎么跳？每個小朋友找一個地方，自己跳一跳荷葉墊。
（3）教師請小朋友分享不同的跳法；
（5）請個別隊伍的.幼兒示范自己的跳法，大家一起學一學。
三、教師講解示范單、雙腳跳的動作及要領。
（1）師：剛才我發(fā)現(xiàn)有的小朋友跳的方法和別人不一樣，我們看看她是怎么跳的。
（2）請幼兒示范單雙腳交替向前跳。
（3）請幼兒看教師示范單、雙腳跳。
四、集體練習單、雙腳跳，學習單、雙腳交替向前跳。
（1）教師帶幼兒反復練習，進行個別指導。
分成3組，請幼兒練習。（荷葉墊成現(xiàn)單個、單個、單個、的依次排列，引導幼兒單腳正面、側面跳過；加大難度呈現(xiàn)雙個、雙個、雙個的排列，引導幼兒雙腳分開連續(xù)向前跳；再次提升難度，呈現(xiàn)單個、雙個、單個的依次排列，引導幼兒單腳、雙腳跳，也可以雙腳合攏、分開跳，也可以采取單個墊子蹲，雙個墊子站跳的方式通過）五、開展小組捕捉害蟲的游戲。
（1）間隔擺放荷葉墊，單腳踩在荷葉墊跨跳上岸。
六、教師引導幼兒總結本次活動的收獲。
（一）在本次活動中，你學會了什么？心情怎樣？
（二）總結幼兒在活動中的表現(xiàn)，表揚認真練習不偷懶的幼兒。
七、做腿部放松活動結束。
本次活動進行是幼兒剛剛開學一個月的時間，因此在設計活動時，使整個環(huán)節(jié)設置利用情景，提高幼兒的興趣，音樂選擇貼合主題，較為完整，活動過程中，幼兒興趣很高，能夠積極地去嘗試跳荷葉。
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