總結可以幫助我們總結過去的經驗教訓,為未來的規(guī)劃和決策提供參考依據。總結應該客觀地反映自己的工作和學習情況,不應夸大或低估自己的表現。在總結范文中,我們可以看到作者對自己成長和發(fā)展的思考和總結。
個人心理咨詢工作總結篇一
現在人們的物質生活水平極大豐富,心理健康狀況卻問題頻出,令人堪憂。在2020年時聯合國秘書長在全球預防自殺日上披露了中國的抑郁癥患者人群數據,人數竟高達1億。這令人觸目驚心的數據暗示著心里咨詢師在中國還處在起步階段,具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己能抓住機遇,在有限的生命里體現個人更大的價值。
對于成為一名合格的心里咨詢師我還有很長的路要走,除了不斷提高作為醫(yī)。
生的診療水平,我還要從這幾個方面入手,一是不斷夯實理論基礎,完善自己的知識體系。二要樹立正確的三觀,加強道德修養(yǎng)。三要有一顆平和真誠的心態(tài),理性客觀地對待自己和他人。
在今后的咨詢工作中,最希望接待的求助者是青少年。很愿意幫助處于青春叛逆期的孩子梳理期。情緒,充分發(fā)現自己,讓孩子在青少年時期少走彎路,青少年的心理健康問題和家庭父母是密切相關的,所以成人父母的心理問題也無處不在,同時也是必須關注的對象。如果有條件,我希望能在社區(qū)開辦心理門診或咨詢熱線,幫助他們進行科學的心理疏導,找到自我調節(jié)的最佳方式。
個人心理咨詢工作總結篇二
***心理咨詢中心面向廣大學生開展心理咨詢工作,本學期工作重點主要在上學期基礎上,繼續(xù)進行咨詢工作,同時,對學生心理咨詢中心的各項制度進行完善。
一、咨詢狀況。
項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢。
人數10127986。
對咨詢現狀的分析:由上表可見本學期前來咨詢的人數共為5xxxx,其中男生1xxxx,女生3xxxx,其中一年級新生為1xxxx,二年級1xxxx,三年級xxxx,四年級xxxx,社會來訪者為xxxx,通過電話書信咨詢者xxxx。
(一)出現的主要心理問題。
通過這學期的咨詢活動,我們發(fā)現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環(huán)境適應不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注而產生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。
同時,在咨詢過程中,發(fā)現以下兩方面的問題應該引起我們的關注:第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業(yè),整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業(yè)壓力及考研問題產生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經濟時代,網絡技術的發(fā)展,網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。由于辦公自動化,教學網絡化、工業(yè)自動化等,使各行各業(yè)都與電腦緊密聯系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系,師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學習上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時改變,就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認,學生工作應該積極引導大學生參加社會活動,提供人際接觸的機會,增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設對于學生心理健康是非常必要的。同時,應該加強輔導員管理工作。
(二)采取方式。
對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結合來詢者提供的個人感受,針對結癥所在,加以剖析講解,以較為現實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設,以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。
除以面談為主的個別咨詢過程,網上咨詢也繼續(xù)開展。張日升教授督導全體研究生進行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網絡為主的`互聯時代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發(fā)揮出它的作用。
(三)存在不足及遇到困難。
本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者,這些來訪者相對來說已經認識到自己的心理狀態(tài)不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心,如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體,為更多學生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對這個問題,我們可以在新生入學和老生畢業(yè)之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業(yè)之際可以進行就業(yè)指導咨詢。同時,我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時,把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。
同時,在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢,有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢,而原則上規(guī)定,第一次只能進行受理面談,不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進行了咨詢。那么導致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學期,對咨詢人員值班的安排應充分考慮這一點,切實為廣大學生解決困難,帶來方便。
最后,在與來訪者溝通時,由于經驗不足的緣故,咨詢者易于對來訪者產生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進行咨詢訓練時,應著重強調這一點。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開。
二、咨詢制度、軟硬件的完善。
心理咨詢中心的一個重要工作目標,就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識,發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢,解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問,指導他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區(qū),使之走出心理困境,促進心理平衡與心理健康。因此,咨詢人員的素質必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補經驗與知識的不足,并請導師作出專業(yè)指導。同時加強專業(yè)課程的學習,擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設。
關于硬件設施,本學期將未完善的設施進行了部分完善與更新,在接待室進行心理知識的板報宣傳,并對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍,打印相關心理咨詢知識資料,為來訪學生了解心理學知識提供了相應材料。
同時,根據學生日益增多的情況,增加咨詢受理時間,每星期設置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。
本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購置,二、三年級研究生準備開題與論文答辯,同時咨詢學生非常多,沒有足夠的時間,因此這項工作準備在新學期進行。
三、以后的工作。
新學期工作主要從以下幾點進行:
1、咨詢內容上要擴大咨詢內容,咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況,盡力走入學生中去。
2、定期舉辦關于學習壓力、考試焦慮、人際關系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。
3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識,主要目的增強學生自我心理調試能力,幫助學生分析心理異?,F象,了解原因。
4、協(xié)助學?;I建全校新生心理檔案。
在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力,為廣大學生提供力所能及的心理援助。
在做班主任工作的過程中,我發(fā)現心理學的理論與方法非常有用,幾乎每天都會用到。心理學比教育學似乎更有親和力和影響力。尤其是現在所教的學生,他們是在一個復雜多變的社會中長大,家庭教育又是層次不齊,很多孩子到了初二、三年級就暴露出不少的心理能力偏差的問題,如不能適應學校生活,不能與同學正常交往,不能控制自己的情緒等等。針對這些情況,我起初是利用學校的心理咨詢室與他們談話,在這樣一個比較私密而安全的空間里進行,其效果果然比在辦公室要好。后來我就開始去了解心理咨詢這個行業(yè)。
最早聽到這個行業(yè)是在讀研時,當時有同學報心理咨詢師的培訓,我還不以為然。我那時以為,心理咨詢不如教育的威力大。前者是出了問題才來補救,后者則是預防,預防勝于治療啊。但后來我發(fā)現這種觀點有些問題。教育并不是萬能的,它不能解決所有的問題;學校教育能發(fā)揮多大的作用,更多地依賴于家庭。家庭是什么樣的,基本上就決定了家庭成員乃至整個社會是什么樣的。而一個家庭的質量如何,首先要看組成這個家庭的夫妻。夫妻出了問題怎么辦?一靠自身的學習,二要借助心理咨詢。
報了心理咨詢師的培訓之后,我堅持不懈地去學習、實踐。為了更好地將所學知識運用于實際,在暑假里,我還去了心靈花園咨詢中心實習了一陣子。在那里,我親自作了一個網絡心理咨詢的案例,是失戀問題。我保存有詳細的案例記錄。在跟培訓機構的帶教老師實習階段,一開始我并不能很好地進入角色,但我不斷領悟和體會,并且回來后找妻子進行練習,還錄了音進行研討。后來,我的實習老師大大肯定了我取得的進步。這讓我增強了做好心理咨詢的信心。
在學習過程中,我不僅閱讀了培訓機構所發(fā)的教材,還自己購買并閱讀了《登天的感覺》、《西方心理咨詢經典案例集》、《自卑和超越》、《督導與反思:心理咨詢案例集》、《大眾心理學》等書刊,均有一定的收獲。
自從我結婚后,對婚姻的感悟頗多,也寫成了一些文章,算是對婚戀心理咨詢的準備吧。如果我能在將來有幸成為一名心理咨詢師,我想我首先涉足的應是青少年心理咨詢以及婚姻家庭咨詢吧。
個人心理咨詢工作總結篇三
人數10127986。
對咨詢現狀的分析:由上表可見本學期前來咨詢的人數共為5xxxx,其中男生1xxxx,女生3xxxx,其中一年級新生為1xxxx,二年級1xxxx,三年級xxxx,四年級xxxx,社會來訪者為xxxx,通過電話書信咨詢者xxxx。
(一)出現的主要心理問題。
通過這學期的咨詢活動,我們發(fā)現我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面,一是因為環(huán)境適應不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產生心理沖突或一時心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產生心理矛盾;四是對自我成長的關注而產生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。
同時,在咨詢過程中,發(fā)現以下兩方面的問題應該引起我們的關注:第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。知識經濟時代一個重要的表現就是社會競爭日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競爭上崗,競爭擇業(yè),整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下,有的人就會感到茫然無所適從,這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學生,面對激烈競爭的社會,連對自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業(yè)壓力及考研問題產生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經濟時代,網絡技術的發(fā)展,網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。由于辦公自動化,教學網絡化、工業(yè)自動化等,使各行各業(yè)都與電腦緊密聯系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系,師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學習上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時改變,就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認,學生工作應該積極引導大學生參加社會活動,提供人際接觸的機會,增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設對于學生心理健康是非常必要的。同時,應該加強輔導員管理工作。
(二)采取方式。
對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結合來詢者提供的個人感受,針對結癥所在,加以剖析講解,以較為現實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調與咨詢手段相對貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設,以適應我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。
除以面談為主的個別咨詢過程,網上咨詢也繼續(xù)開展。張日升教授督導全體研究生進行咨詢工作,并通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網絡為主的互聯時代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發(fā)揮出它的作用。
(三)存在不足及遇到困難。
本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者,這些來訪者相對來說已經認識到自己的心理狀態(tài)不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心,如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體,為更多學生解決心理問題,這是我們急需著手的問題。針對這個問題,我們可以在新生入學和老生畢業(yè)之際可以有針對性地進行輔導咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應問題開展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業(yè)之際可以進行就業(yè)指導咨詢。同時,我們也建議各院系應適當安排一定的心理咨詢課時,把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。
同時,在咨詢過程中也遇到這樣的情況,很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢,有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢,而原則上規(guī)定,第一次只能進行受理面談,不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況,為其進行了咨詢。那么導致別的值班人員無法接待別的來訪者,造成來訪者等待的局面。在新學期,對咨詢人員值班的安排應充分考慮這一點,切實為廣大學生解決困難,帶來方便。
最后,在與來訪者溝通時,由于經驗不足的緣故,咨詢者易于對來訪者產生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩,以后咨詢的過程中,在進行咨詢訓練時,應著重強調這一點。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開。
二、咨詢制度、軟硬件的完善。
心理咨詢中心的一個重要工作目標,就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識,發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢,解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問,指導他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區(qū),使之走出心理困境,促進心理平衡與心理健康。因此,咨詢人員的素質必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進行案例分析,將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議,以此彌補經驗與知識的不足,并請導師作出專業(yè)指導。同時加強專業(yè)課程的學習,擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設。
關于硬件設施,本學期將未完善的設施進行了部分完善與更新,在接待室進行心理知識的板報宣傳,并對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍,打印相關心理咨詢知識資料,為來訪學生了解心理學知識提供了相應材料。
同時,根據學生日益增多的情況,增加咨詢受理時間,每星期設置一、二、三、五咨詢員值班,為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。
本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒有購置,二、三年級研究生準備開題與論文答辯,同時咨詢學生非常多,沒有足夠的時間,因此這項工作準備在新學期進行。
三、以后的工作。
新學期工作主要從以下幾點進行:
1、咨詢內容上要擴大咨詢內容,咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況,盡力走入學生中去。
2、定期舉辦關于學習壓力、考試焦慮、人際關系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。
3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識,主要目的增強學生自我心理調試能力,幫助學生分析心理異常現象,了解原因。
4、協(xié)助學?;I建全校新生心理檔案。
在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力,為廣大學生提供力所能及的心理援助。
個人心理咨詢工作總結篇四
畢業(yè)后開始從事心理咨詢師的工作,在這個崗位上已經從事了。心理咨詢師是一個助人自助的職業(yè),在幫助他人的同時,也讓自己得到了快樂。
1976年,我出生在一個普通的工人家庭,家里還有一個比我大一歲多的姐姐。雖然家庭不富裕,但是我們得到了父母和長輩們滿滿的愛。小時候,爸爸因為工作的需要經常出差;媽媽也為了多賺錢,經常加班,但是每次回來都會給我們帶點好吃的。在同齡人眼中,我是非常幸福的。因為父母工作很忙,所以我們跟著外婆、外公的時間比較長。那時候我覺得外婆和姐姐是我在這個世界上最最重要的人。白天姐姐陪我上幼兒園、玩耍;晚上外婆在我們睡覺之前跟我們猜謎語,給我們唱山歌。那時候的我,是一個快樂自由的小天使。父母和外婆、姐姐的愛讓我從小沐浴在愛的環(huán)境中,她們愛我,我也愛她們。在這個家庭中,父母很恩愛,外婆、外公對我們也是照顧有加,童年的我在快樂中成長。
小學和初中,我學習都非常順利,初中畢業(yè)考進了中職中專,期待著畢業(yè)后當一名光榮的人民教師。我繼續(xù)認認真真學習。中專生活是很豐富的,同學之間的貧富差距也很明顯,有時候我也會在想,為什么我不是生在一個富有家庭呢,要想什么就有什么。后來我開始看心理學方面的書,上帝說:每個生靈的生命都是美的。生活中總有些人會去模仿別人,忘記自身的特點,常??匆妱e人穿的衣服很漂亮,就會想著也去買,但穿在自己身上是否合適,卻不去考慮。不要活在別人的影子里,我就是我,不是別人的翻版,我的存在就是為了實現自我的價值,我的每一種行為別人都無可替代,因為只有一個獨特的我。大踏步的向前走,留下屬于自己的腳印,才能夠活出真正的自己。在姐姐的影響陪伴下,我看了很多心理學方面的書,生活變得很充實。那段時間,和姐姐一起學習、一起進步,也讓自己變得很快樂。從那時候開始,我就希望自己畢業(yè)了也能從事心理咨詢的行業(yè),做一名優(yōu)秀的心理學老師,幫助那些需要幫助的人。正如我所愿,1994年畢業(yè)時,我真的被分配到江漢三路小學,成為了一名老師,從事了心理咨詢老師這一職業(yè)。
心理健康教育是素質教育的重要內容之一,小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當地應付現實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調節(jié)等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進心理素質提高,預防問題發(fā)生才是小學生心理健康教育的主要目標。因此在工作中,我積極協(xié)助學校定期召開專門的心理健康工作會議,認真制定工作計劃,在學科教學、教育活動、班主任工作中,都注重對學生心理健康的教育,全面滲透在學校教育的全過程中。充分利用國旗下講話,紅領巾廣播站、宣傳板、黑板報、手抄報櫥窗等宣傳途徑,使更多的人爭取認識心理健康教育。使學生的心理、身心健康快樂的成長,使教師愉快地進行工作。
過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
日常工作中,我還建議學校積極開展與家庭相結合,對學生進行心理健康教育。致家長的一封信,反饋,舉辦專題講座,定期召開家長會,學校與家庭互相溝通。由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系,并通過致家長的一封信,反饋,并在我校的教學活動月中,對一年級和四年級的家長們舉辦專題講座,定期召開家長會等方式使學校與家庭互相溝通,做到及時矯正,引導他們熱愛生活、熱愛科學、關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
我當心理咨詢老師主要面向的對象是小學生,我覺得自己當心理咨詢老師的優(yōu)點是:
1.扎實的心理學專業(yè)基礎知識,這些年不斷的學習研究心理學。
2.我也是從學生時代走過來的,能夠非常理解學生的想法,知道孩子們想要什么,什么是好的,什么是壞的。曾經有學生,也是和我學生時代一樣,剛進入高年級,面對各種誘惑太多成績下滑厲害,上課犯困,課后作業(yè)不會做,學生自己著急,家長也著急,我用當年那位心理老師開導我的方法開導學生,逐漸引導他門上課認真聽講,課后認認真真完成作業(yè),給他們有足夠的信心,鼓勵他們,告訴們成績下滑落后只是暫時的,他們本來就是很優(yōu)秀的學生,短時的落后是能夠彌補回來的?,F在,孩子們都很信賴我,有時候遇到不順心的事也會找我談心,把我當成好朋友。我很開心自己能夠幫助到他們。
而高興的。在我的多次耐心指導下,該學生終于想開了,繼續(xù)認真學習,自己的學習目的不是為了父母,而是為了她自己。去年,這個學生剛參加完了中考,就給我發(fā)來短信,告訴我這次中考感覺還不錯;還告訴我,她爸媽雖然離婚了,但還是很關心她學習、生活。
當了這么多年心理咨詢老師,當然也會發(fā)現自己不足的地方。面對有些學生,有時候也會發(fā)現自己經驗不夠,能力不足。我有遇到過這樣一個學生,家庭環(huán)境特殊,老師的教育和家長的教育讓她無所適從:經常是班主任這樣教,回到家爸爸有那樣說,弄得她和同學、老師的關系非常緊張,大家也很排斥和她相處。最后發(fā)展到自己感覺處處受人排斥,也不想讀書,生活懶散,天天上學遲到,上課要么鬧堂影響大家學習,要么完東西不聽講。在我的多次輔導下,她還是沒有什么進展,言行舉止越來越奇怪。在學校里,大家對她很失望。班主任多次找家長配合,家長也對孩子的各種行為不予理睬。那時,我曾經想過要是我的經驗再豐富一些,方法再多一些,也許孩子和家長就會更加理解我們老師的工作。
做為一名心理咨詢老師,不管這條路有多難,我都會一直努力走下去,我熱愛這份職業(yè),在未來的路上,我還需要充實自己的專業(yè)知識,積累更加豐富的實踐經驗,去幫助那些需要我?guī)椭娜?,我要成為一名?yōu)秀的心理咨詢師。
個人心理咨詢工作總結篇五
轉眼間來到本站已經一年有余,在這一年里,我成長了許多,感觸也頗多。
在本站這個網站里,每一個的本站的工作人員在默默地呵護著每一個來到網站的咨詢師和來訪者,如同陽光、雨露,默默地奉獻和滋潤、滋養(yǎng)著每一個人。我要說的是:感謝你們,為廣大咨詢師和來訪者提供這樣一個平臺:讓每一個有志于助人事業(yè)的咨詢師有了用武之地,也讓每一個尋求幫助的來訪者找到了一個宣泄、理解的出口。
在2020年5月的二級心理咨詢師論文答辯會上,一位主考官這樣問到我:"你覺得網絡咨詢有什么利弊"?我就自己的網絡咨詢經歷坦言:"雖然網絡咨詢有資料可靠性不能驗證的弊端。但我認為,網絡咨詢可以更加迅速的解決來訪者的心理問題,而且無需見面。一則這樣可以節(jié)省很多時間;二則,這樣能夠充分保護來訪者的隱私。這一點,切實體現了咨詢師的工作價值所在。因為咨詢是不需要關注來訪者是誰(不是說不需要了解相關資料,而是更加關注咨詢的核心問題),只需要切實關注來訪者的問題是什么就可以了,這更好的體現了以來訪者為中心的這一咨詢核心"。無論咨詢師你的咨詢風格是怎樣的,你運用的咨詢技術是怎樣的,你是什么流派的,人本主義的基本態(tài)度是咨詢師必備的技能和基礎。不管來訪者是怎樣的,他的問題是否符合社會主流價值觀,咨詢師都要無條件關注來訪者,全身心投入咨訪關系中,做好咨詢,促進求助者的自我成長。
主考官又問了我這樣一個問題:"你認為,成為一名咨詢師與構建和諧社會有什么關系"?我回答到:咨詢師是人類心靈的工程師,是社會的潤滑劑,如果我們的社會能夠讓咨詢師遍布每個社區(qū),遍布社會的各個角落,我相信,我們社會的不和諧問題會大大減少,和諧就指日可待了"。
成為一名咨詢師不是意味著你很有智慧,很了解人的心理,而是意味著你有更多的社會責任需要你去承擔了。
就像幾天前一名大學生哭著向我電話求助,說她因為失眠,已經很多天沒有好好睡過覺了。我當即利用電話用二十多分鐘時間,告訴她一個方法,幫助她釋放她的焦慮感。第二天,這名大學生專門向我打電話致謝,說用了那個方法之后當天晚上失眠問題就得到解決。同時,她也愧疚地告訴我:"因為馬上放假了,沒有錢,所以不能向以前承諾的那樣預約咨詢了。"我告訴她,沒關系,安心回家,以后有需要再聯系我。如果我僅僅看到的是金錢,恐怕這個女大學生的問題就只能讓她帶著回家了。
當然,在本站一年,我同時也看得到了一些問題,比如,我發(fā)現有些咨詢師純粹抱著一種玩樂的態(tài)度在敷衍來訪者,有時讓來訪者咨詢十幾二十次,只是在聊天,絲毫不能解決來訪者的實際問題。而且,某些人只是一味的向來訪者要鮮花,增加自己的鮮花數量。這一種令人不齒的做法可以說玷污了我們的行業(yè)道德,有悖于我們成為一名咨詢師的初衷。因為,咨詢是一項事業(yè),不是一項職業(yè),如果忘記初衷,忘記助人自助的目的,你就不能成為一名好的咨詢師。而且在咨詢的同時,我們自身的修養(yǎng)也要不斷提高,還要不斷的加強學習。如果僅僅把咨詢當作一個職業(yè),當作謀生的手段;那么,可以肯定的是它回報你的也僅僅是聊以謀生的金錢。
我還得感謝那些已經在本站數年的資深咨詢師,因為你們正在帶領我們成長,通過翻閱、學習你們公開的咨詢案例,我們成長得很快。讓我感到欣喜的是,我能夠在自身成長的同時,幫到更多的人,這就是一名咨詢師的價值所在。
一個和諧的社會一定是一個人人能夠成長的社會;一個美麗的人間,必將是每個人都奉獻出自己光和熱的人間。
個人心理咨詢工作總結篇六
回顧我從小到大的成長歷史程,我總結了自己性格中的優(yōu)缺點,以及要成為優(yōu)秀心理咨詢師必要的閱歷和經驗。
首先,家庭環(huán)境對我性格的影響:我出生在離異家庭,一直缺乏關愛,所以長期沒有安全感,性格中有自卑內向懦弱的一面,但同時艱苦的環(huán)境也造就了我獨立自強的品質。我的母親雖然脾氣不好,但為人正直善良樂于助人,熱情誠實,她的優(yōu)秀品格也深深影響了我,所以一直以來,我在家人朋友同事眼中都是一個值得信賴和相托的人??梢哉f家庭環(huán)境塑造了我基本的人生觀:永遠努力進步,永遠善良助人,做一個有價值的人,對社會有用的人。但性格中的弱點也使我意識到,這是我前進路上的絆腳石,要想辦法去改變,走向成熟。
其次,我的興趣愛好和一顆永遠追求理想的心重塑了我。
三年的衛(wèi)校生活是我心理狀態(tài)和性格的一個重塑期,好的品質得到了鍛煉和提高,為我后來步入社會順利發(fā)展打下了良好的基礎。在廣泛的涉獵和閱讀中,我接觸了中國傳統(tǒng)的儒釋道文化并沉浸其中,這些正能量的書籍都潛移默化地影響著我的人格和對未來人生的探索。
辭掉醫(yī)院的工作出來打工是我人生一個重要轉折點,我也發(fā)掘了我品質中勇敢堅韌的優(yōu)點,還有學會思考勤于思考,自我反省和糾錯的能力逐漸提高。多年的打工生涯使我體會到謀生的不易,也更感到親情的可貴,能逐漸體會到父母當年的艱辛。我對家人的體諒和關懷也使得原本讓人感到痛苦壓抑的家庭逐漸變得溫暖陽光。我慢慢找到了自信,并很欣慰自己能克服困難取得成績,同時也幫助了家人。我也發(fā)現是一直以來對生命的熱愛,對他人平等無私的愛督促和改變了我。
第三,在多年的打工生涯中我逐漸完善自我,走向成熟,找到人生的方向和職業(yè)的定位。
多年養(yǎng)成的閱讀習慣使我每當遭遇人生痛苦和迷茫時就下意識地去書中汲取營養(yǎng)。其中對我影響最深的就是儒釋道文化,特別是佛家思想,可以說成為我一生的精神依靠。而在現實生活當中對我影響最大的是偉大領袖毛主席。毛澤東精神中最鼓舞我的就是他強烈的自信自尊自主自立自強和胸懷天下,全心全意為人民服務的精神。在不斷汲取這些精神食糧的同時,我也逐漸對自己從事的工作有了更深刻和客觀的認識。從醫(yī)雖然是為眾人解除病痛,但許多疾病都有明顯的心因性致病因素,心理因素和人的健康,疾病有著極為密切的關系,這使我對心理學產生了濃厚的興趣,并且意識到,要想真正認識提高自己,要想真正幫助到大眾,為別人解除痛苦,一定要學習心理學知識并成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。
個人心理咨詢工作總結篇七
本學期,在全體師生的共同努力下,我們學校的心理咨詢工作開展得有聲有色,取得了明顯成效。主要做了以下工作:。
通過印發(fā)宣傳資料、廣播室定期廣播等形式擴大宣傳,充分利用其他各種途徑進行宣傳,更加深入地向學生滲透心理健康知識,普及心理健康教育。特別是在外地某些地方發(fā)生地震后,我們第一時間進行了團體輔導,針對學生存在的心理恐慌,進行了專題輔導。
為了使心理咨詢工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展,對心理咨詢室材料和檔案進行了一系列重的整理、完善、充實,為面向全體學生扎實有序地開展心理健康教育,打下了堅實基礎。
為使學生的心理素質得到整體性提高,我們面向全體學生,著重開展了心理健康教育輔導。
(一)輔導的主要形式。
1.舉辦心理健康講座和專題班會。在學校心理健康教育中,講座是較為可行的一種措施,其一次可以面對眾多學生,在中學心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。我們充分利用學校的多媒體教室,根據學生的年級、年齡的特點,積極向學生開展心理健康教育。并根據一些班級的實際情況,制定相應的心理健康班會課,心理咨詢室配合班主任做好學生工作。分別進行了班主任輔導學生群體輔導和個體心理輔導,并作好了相應記錄。
mail咨詢。心理咨詢信箱每天定時打開,心理咨詢師認真、仔細地分析每一封來信,給每個來信的學生一個滿意的答復。
3.進行團體心理輔導與訓練。由于團體心理輔導與訓練的特點,在學校心理健康教育過程中有著重要的作用。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練,增強學生的心理素質。
(二)輔導的主要內容。
1.學習輔導。幫助學生適應學校的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的.學習觀念,學習意識,改善學習方法,學會計劃學習,運用學習策略學習,提高學習能力。
2.青春期前輔導。讓學生了解自己,提前學會克服青春期的煩惱,正確面對青春期,逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒,抑制自己沖動行為,開展適宜的性教育活動。
3.情緒輔導。了解情緒產生的原因以及消極情緒對我們的生活、學習、行為等方面的負面影響,掌握克服消極情緒的方法,學會調節(jié)和控制自己的情緒。
4.人際交往輔導。學會人際交往的技巧,加強師生、生生、學生與家長之間的人際溝通;了解異性交往的原則,學會正常交往;形成良好的禮儀素質,提高人際交往能力,培養(yǎng)良好的人際關系。
5.悅納自我輔導。加強學生自我認識,客觀地評價自己,能夠揚長避短;逐步適應環(huán)境的各種變化,培養(yǎng)學生的耐挫折的能力,提高自信心。
6.生活輔導。引導學生樹立正確的價值觀和消費觀,形成正確合理的消費行為及休閑方式,克服盲目攀比、超前消費的不切實際的心態(tài)。
7.貧困學生輔導。貧困學生一是要面對從農村到城市的反差。他們在家鄉(xiāng)往往比較優(yōu)秀,對自己的經濟狀況不太在乎,到學校后一下子陷入生活和別人關注的低谷,心態(tài)會格外自卑。二是與同學交往的困難。孤僻、沉默、敏感,這些學生往往處不好人際關系,以至于自閉和產生仇視心理;這些隱性的問題更應該得到足夠重視。
(三)具體輔導情況。
1.與學校工作相協(xié)調,向教師提供心理科學知識,便于學校開展心理健康教育。面向全體學生開展發(fā)展性、預防性的心理輔導,采取朋友式的心靈對話,使學生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑,提高心理素質。
2.請班主任協(xié)助,做好心理診斷性的評價工作,分析學生有關心理癥狀,掌握學生確切的征兆,篩選學生心理方面的問題,以便提出排除障礙的措施即預防學生在校學習期間可能出現的問題,促進他們心理健康的發(fā)展。
3.做好行為矯正工作,具體地幫助道德越軌、學習困難、情緒挫折和社會性發(fā)展不適的學生,了解個他們的心理困惑,適時地和學生溝通心靈,幫助他們走出心理陰影,重塑自我形象,獲得正常的發(fā)展。
4.開設“心之聲”信箱,及時回信,做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作,對輔導的學生和個案做好記錄,并正式建立完整的學生心理檔案。
5.通過心理咨詢室、開通心理咨詢熱線電話,結合利用網絡,如qq、電子郵件等形式開展個案咨詢工作,并做好輔導記錄,存檔。
6.刊出心理健康知識板報12期。
為了更客觀地了解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價,心理咨詢室在班主任的配合下,對學生進行心理健康調查并對所得數據進行分析、統(tǒng)計、建檔。
個人心理咨詢工作總結篇八
坦率地說,我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖說自我進大學后就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標、意義,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后,又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時并非是想成為一個心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松、更快樂,更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習、觀察、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,但同時又發(fā)現周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。之后,__年10月,我去北京參加了"中國心理咨詢與治療學會成立大會",并參加了一個關于親子教育的團體咨詢工作坊,從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心。
當然,要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢師,我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學,也是藝術??茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發(fā)現,真正決定心理咨詢進程的,不是理論、也不是技巧和方法,而是咨詢師本身的人格,只有一個健康、穩(wěn)定的人格,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,決定和限制著心理咨詢取得療效的程度。所以說,心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長,才是心理咨詢中最為關鍵的因素。另外,心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷,它必須具體表現在良好的咨詢關系中,這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調咨詢技術的心理咨詢,但它是最強調對人性的理解和尊重的,它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信,不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力,他是在我們的幫助下,自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理,其實心理咨詢并非高深莫測,只要我們能夠堅持人本主義的理念,為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,解決自己問題。如此看來,與咨詢理論和技能相比較,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關系,是對來訪者的無條件關注,是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習,其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。
此外,我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是"職業(yè)耗竭"問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程,在此過程中,咨詢師很容易產生孤獨感、挫敗感、無力感,有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決,就必然會影響他助人的能力,甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的,心理咨詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的咨詢師都需要有一個經驗更豐富的專業(yè)人士為自己做督導,一方面幫助我們解決工作中的一些難題,另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要,不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的,未來的道路崎嶇而漫長,我將怎樣去面對?有句話說得好:"我們已經起程,還怕路遠嗎?"。
個人心理咨詢工作總結篇九
心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,心理健康教育是提高學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。在學校開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。為了進一步提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,我校認真貫徹落實教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》,認真地開展了心理健康教育工作。我校的心理健康教育目標定為幫助學生在學習生活中培養(yǎng)良好的學習習慣,調整學習心態(tài),提高學習興趣與自信心,正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗學習成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學交往,健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力,面對少數有心理困擾和心理障礙的學生,開展矯治性的心理咨詢與輔導。在這一目標指引下,本學期心理咨詢室做了如下工作:
1、有序地接待個別學生來訪。堅持周二、周五上午9:40、10:50,下午3:10、4:10的值班工作,準時開放心理咨詢室,接受學生的心理咨詢。不少學生在同班同學、班主任、以及學生家長等各方面力量的作用下,已擺出心理陰影、克服心理障礙,投入到正常的學習和生活中;他們也慢慢學會了面對和正視自己的問題,提高了耐挫能力。
2、在四個年級中開展了問卷調查。針對各個年級的學生的不同特點,設計了符合學生特點的調查問卷。通過對問卷的發(fā)放、收集、整理、歸納,陸續(xù)寫出了關于學生心理健康現狀的調查報告,為我們下學期有的放矢的開展心理健康教育工作提供了切實的資料。
3、及時甄別一些心理問題特別嚴重的學生,及時與家長溝通交流,從而避免了更嚴重后果的發(fā)生。
4、心理咨詢室各位成員不斷加強心理學專業(yè)知識的學習,另外的幾位輔導員也在不斷加強自身的理論修養(yǎng)。參加了在泰州舉辦的江蘇省心理健康第11屆年會,加強了與其他學校的交流。5、接待部分家長的咨詢。與問題學生的家長共同關注心理教育問題,有的家長本人就是問題家長。在與家長的交流過程中提升了家長對心理健康知識的認識,為問題的解決提供了有效途徑。
1、通過各種有效途徑,使心理健康理念為人們所知所識。
2、與老師溝通的及時,避免了一些嚴重心理問題學生帶來的隱患。同時,為這些學生的及時外出就醫(yī)治療提供了寶貴的時間。
4、接待個別咨詢,使一些學生的心理問題能真正得到解決,并為他們的長遠發(fā)展奠定了良好的心理基礎。
1、在教師當中宣傳的力度還不夠,使得部分教師對心理健康的重要性還不太關注。同時,由于部分教師缺乏心理健康教育方面的專業(yè)知識和技巧,使得發(fā)動教師力量加強我校學生心理健康教育能力略嫌薄弱。給教師開展的有關心理健康教育的專業(yè)知識和技巧方面的講座沒有落到實處。如何開展有針對性的談話,從心理學的角度來說技巧方面的知識還沒有跟老師們共同交流,使得部分老師在做學生心理工作時顯得心有余而力不足。
2、心理咨詢室的師資隊伍力量還比較薄弱。心理咨詢室的所有老師均帶課,做班主任工作的工作量本來就比較大,這樣能騰出的時間相對的就比較少。如此便很難保證心理咨詢室的工作能按計劃開展。專業(yè)心理老師的專業(yè)化程度還比較低,需要進一步提高。同時,幾位心理輔導員的心理健康方面的專業(yè)知識需要進一步的扎實。
3、學生的問題,有時必須與家長取得聯系,只有家長的配合才能共同維護好學生的心理健康。但是,心理咨詢室卻又最難與家長取得聯系,往往遇到問題了只能單兵作戰(zhàn)。于是,學生的心理健康教育很難取得什么實質性效果。就家長自身的素質來講,也是參差不齊的。心理健康教育工作本身也需要家長的積極參加與配合,但家長對孩子的期望值和自身的努力并不成正比。廣大家長對心理健康工作關注程度還不夠,甚至有些家長就是學生心理不健康的直接源頭。
4、個案咨詢存在嚴重的時間不足。我校學生眾多,僅就幾個兼職老師的工作遠不能滿足學生的需要。有心理問題的學生越來越多,但因時間限制,有些學生的心理問題不能及時得到疏導,有些學生甚至放棄了來心理咨詢室尋求老師的幫助。
5、學校的廣播室因為管理問題,使得小廣播節(jié)目時斷時續(xù)。信箱也被學生破壞的嚴重。
1、加強在師生中的宣傳,做到人人關注心理健康,人人維護心理健康。
2、加強師資隊伍建設。心理咨詢室急需專業(yè)的心理咨詢老師,而不僅僅是值班時間有老師在崗。心理咨詢室的所有老師要不斷提高自身的修養(yǎng),要外出參加培訓和學習,同時自己也應該不斷學習心理健康方面的專業(yè)知識,注意技能技巧的掌握和運用。
3、關注各個年級的階段性學習情況,及時與各個年級部、班主任老師聯系,把學生的心理問題消滅在萌芽狀態(tài)。
4、心理咨詢室需要建立完整的學生檔案,這樣便于了解學生,及時與任課老師和家長取得聯系。
5、要向家長普及心理健康方面的一般知識,讓廣大的學生家長也加入到這個偉大的工程中來??梢岳眉议L會,給家長開相關的講座,可以給家長印發(fā)一些可讀的資料,讓他們在了解的基礎再一起為他們孩子的健康成長出謀劃策。
個人心理咨詢工作總結篇十
自本學期入職以來,在過去的幾個月中,自己工作上兢兢業(yè)業(yè),盡職盡責,在學校領導、部門領導及同事們的關心和幫助下,圓滿地完成了學校分配的各項工作,在思想覺悟方面有了更進一步的提高,現對自己的工作回顧如下:
一、加強政治業(yè)務學習,不斷提高自身素質。積極向黨組織靠攏,參加學校舉辦的黨課培訓班;遵紀守法,認真學習法律知識;愛崗敬業(yè),具有強烈的責任感和事業(yè)心,工作態(tài)度端正,認真負責。
二、認真負責地做好本職工作。具體如下:
1、開展個體心理咨詢。咨詢時做到耐心細致,對學生充滿愛心;遇到疑難案例,及時和同事交流探討;對需要轉介治療的學生,及時和班主任和家長溝通;做好對來訪咨詢資料的整理工作。
2、對有需要的班級,開展團體輔導和心理講座,如為高汽車1005班開展班級凝聚力拓展訓練、為林芝班開展適應性講座、高機電1003班開展人際關系講座。
3、做好20xx年“心理健康活動月”的各項工作:開展拓展訓練、舉辦“認識自我、超越自我”講座、做好現場心理咨詢和心理健康的宣傳等。
4、協(xié)助心理咨詢室做好班級心理委員的管理和培訓工作,對其進行系統(tǒng)的有關心理輔導的相關知識和技能技巧的培訓,使其在學生中間發(fā)揮助人助己、積極宣傳的作用;做好班級心理狀態(tài)晴雨表的收發(fā)及管理工作。
5、認真、按時、高效率地做好領導交辦的其它工作,如參加戒煙檢查、防火安全檢查、安全演習、帶領學生參觀戒毒所等。
三、嚴格要求自己,注重專業(yè)技能的提升。
積極主動認真的學習專業(yè)知識,閱讀專業(yè)書籍,參加廣東省技工院校優(yōu)秀心理咨詢論文比賽。
總結一學期的工作,盡管有了一定的進步和成績,但在一些方面還存在著不足。在新的學期里,我要繼續(xù)努力,克服不足,創(chuàng)造更加優(yōu)異的工作成績,為學校的發(fā)展做出更大更多的貢獻。
個人心理咨詢工作總結篇十一
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現。為積極響應學院關于加強大學生心理健康教育的號召,在學院心理健康教育中心的指導下,在院團委的精心組織下,在全院學生的廣泛參與下,我院結合學生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育的實效性,有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質,對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產生積極的影響?,F具體總結如下:
1、教師方面。精心培育學生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設中以發(fā)展學生個性、尊重學生為基礎,建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協(xié)作、競爭的同學關系,營造創(chuàng)造教育氛圍。通過組織主題班會、文體活動、校外社會實踐活動,為學生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學生的積極性和主動性,培養(yǎng)學生創(chuàng)造性人格品質。在這些實踐中使班主任深刻體會到:心理健康教育有助于在班主任與學生之間建立和平、和諧的師生關系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設了和諧、融洽的心理氛圍。
2、學生方面。組建心理部豐富學院活動內容。以關注學生心理健康,創(chuàng)建校園文明為宗旨!與心理輔導老師共同協(xié)作,為大學生在學習期間的心理適應與發(fā)展提供心理咨詢服務,并積極組織各種有利于大學生心理健康發(fā)展的活動。每年的“5.25”心理節(jié)我們會有各種新穎的活動讓大家參與其中,除此之外團體心理輔導,心理電影等。通過這些活動提高大學生的心理健康水平和自我心理調節(jié)的能力。正確對待及處理學習、生活、人際交往、戀愛、就業(yè)、家庭等問題,幫助和促進大學生德、智、體全面發(fā)展。
由于廣大大學生心理健康狀況較好,我們主要做的工作是通過抓好各班團支部書記,開展心理健康知識普及和素質拓展工作,從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要通過以下工作具體實施:
1、依托組建心理社團,倡導自我服務。
為激發(fā)學生積極關注心理健康,學院在院團委的指導下成立了心理部。心理部從成立初就建立了較完備的體制,明確了部門工作宗旨等。部門的成員包括全院各班團支部書記及對心理知識感興趣的同學。部門自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。部門還通過“心理活動月”等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學們對心理健康的關注程度。心理部的成立為學院心理工作奠定了良好的基礎。
2、抓好骨干培訓,夯實工作基礎。
一年來,學生會心理部于每周二下午,通過一些豐富多彩的心理健康游戲,對院、系學生會干部(副主席以上)和各班團支部書記進行團體心理輔導,例如:信任背摔、價值拍賣會、心理測試、自畫像、我們是一家和寫留言板等。在游戲中培養(yǎng)青年學生健康、積極、樂觀向上的精神世界,努力發(fā)揮他們的創(chuàng)造性思維,使學生能團結一致、精誠合作,敢于創(chuàng)新,使大家融入到團體中來,增強學生的團隊意識。通過團體內人際交互作用,促進個體在交往中觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我,調整改善與他人的關系,學習新的態(tài)度與行為方式。為同學們提供一種促進自身人格成長的學習機會和學習環(huán)境。
3、注重教育實效,豐富活動載體。
學院每學期通過征集問題、張貼海報、主題班會等形式分階段進行心理知識普及。每學期開學后,為了幫助新生更快、更好的適應大學生活,部門在新生軍訓時期組織全體新生在院籃球場做心理游戲,通過游戲為同學們增貼快樂,促進同學們之間的交流,使同學們快速融入到新集體中。活動得到了廣大新生的積極響應。
4、打造特色活動,濃厚心理氛圍。
學院繼續(xù)組織開展了特色活動“第四屆心理活動月”,活動月以“5.25手語大賽”打開了帷幕,在之后的一個月中開展了各類活動面向全院同學,得到了同學們的積極參與。例如:5月27日心理測試、5月30日團體輔導、5月31日獻愛心簽名活動、6月7日電影展播、6月14日心理辯論賽和6月20日心理教育講座等系列活動。通過這次活動,進一步加強了我院大學生心理健康教育工作,在學生中普及心理健康知識,樹立心理健康意識,提高大學生的心理健康水平,推動大學生思想品質、科學知識和身心健康的協(xié)調發(fā)展,構建和諧的校園氛圍。
大學生是我們建設有中國特色社會主義的主力軍,是國家發(fā)展的重要力量。為了大學生的正常發(fā)展和成才,我們必須大力開展大學生心理健康教育。大學生可以進行心理咨詢,培養(yǎng)良好的人格品質,養(yǎng)成科學的生活方式,發(fā)展社會交往,加強自我心理調節(jié)。不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng),使他們真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,要做好戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟,參與國際人才競爭,迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
一年來,通過常規(guī)工作和特色活動相結合的途徑,通過豐富多彩的團體活動,我院堅持將心理健康教育工作長期性開展,努力提高了工作實效性。通過豐富的心理活動,增加了同學們對于心理學的基本理論和基本方法的了解,對于我院開展心理健康教育工作起到很好的指導作用。相信我院的心理健康教育工作會越做越好!
xxx。
20xx年xx月xx日。
個人心理咨詢工作總結篇十二
為了促進學生身心健康成長,提高學生心理素質,構建“以人為本”的和諧校園。在上級主管部門的指導幫助下,在學校各部門領導的關心支持下,我校初步使用咨詢室屋?,F對本期工作做個簡單總結,以便往后更好地開展工作。力爭為孩子的成長健康成長和學校的教學服務。
一、咨詢室維護
1、整理心理咨詢室的一切資料。把心理咨詢的硬軟件都積極是加以使用和維護。
2、管理好心理咨詢室的物品。讓心理咨詢室的物品保持整潔。妥善科學的使用。
3、對各類資料進行存檔保存。把心理咨詢有關的各類資料都有序的整理和裝盒保存。
二、主動積極高效完成學校教給的各類任務。學期初期指定心理咨詢計劃,期中努力的完成計劃,期末認真的總結反思,力爭改進工作。
三、收集資料。心理健康教育工作進行了多方嘗試與探索,從中獲得了不少第一手的資料,不如說從教師特別是班主任入手。開展了班主任的單獨的集體培訓。希望老師都能從孩子的心理出發(fā),教學和德育的效果會更好。并針對大部分教師在教學和平時的教育學生問題中常常很難控制自己的情緒的客觀情況。廣泛的收集第一手資料、制作課件一個和結合自己和平時老師的教學的實際。老師收獲很大。
四、各班主任對學生資料的收集和整理。和大多數班主任了解孩子的現在和單獨找少數的孩子進行個案的咨詢。
五、對中高段的學生進行了心理測量和情況分析,針對本地大多孩子缺少愛,父母很多在外地,就和自己的爺爺奶奶的有很多,還有的孩子生活在重組的家庭,有一部分的孩子父母都是外來來這里打工,才轉來的情況,設置了孩子孤獨感的心理測試。
總之,我們還有很多的地方要好好地反思和改進的。舉二個大的方面:一方面心理咨詢各種做的不是不是很深入,很多都停留在表面,沒有放手干。比如什么樣學校的孩子能對自己的心理有個正確的認識,科學的把握,最大限度的發(fā)揮它的作用。一方面:對心理咨詢的第一手資料收集不夠到。自己要對自己有信心,要拿出信心和勇氣好好的干,干出特色,干出效果。最后,多和班主任溝通發(fā)現學生們的心理饑渴并給予科學及時的補充。
個人心理咨詢工作總結篇十三
本學期,在全體師生的共同努力下,我們學校的心理咨詢工作開展得有聲有色,取得了明顯成效。主要做了以下工作:。
為使學生的心理素質得到整體性提高,我們面向全體學生,著重開展了心理健康教育輔導。
(一)輔導的主要形式。
1.我們根據學生的年級、年齡的特點,積極向學生開展心理健康教育。并根據一些班級的實際情況,制定相應的心理健康班會課,心理咨詢室配合班主任做好學生工作。分別進行了班主任輔導學生群體輔導和個體心理輔導,并作好了相應記錄。
2.進行個體咨詢。采取多種方式來滿足學生的要求。開辟了面面咨詢、心理咨詢信箱咨詢。在前期工作的基礎上不斷總結經驗,為學生提供更好的服務,心理咨詢信箱每天定時打開,心理咨詢師認真、仔細地分析每一封來信,給每個來信的學生一個滿意的答復。
3.進行團體心理輔導與訓練。由于團體心理輔導與訓練的特點,在學校心理健康教育過程中有著重要的作用。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練,增強學生的心理素質。
(二)輔導的主要內容。
1.學習輔導。幫助學生適應學校的學習環(huán)境和學習要求,培養(yǎng)正確的學習觀念,學習意識,改善學習方法,學會計劃學習,運用學習策略學習,提高學習能力。
2.青春期前輔導。讓學生了解自己,提前學會克服青春期的煩惱,正確面對青春期,逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒,抑制自己沖動行為,開展適宜的性教育活動。
3.情緒輔導。了解情緒產生的原因以及消極情緒對我們的生活、學習、行為等方面的負面影響,掌握克服消極情緒的方法,學會調節(jié)和控制自己的情緒。
4.人際交往輔導。學會人際交往的`技巧,加強師生、生生、學生與家長之間的人際溝通;了解異性交往的原則,學會正常交往;形成良好的禮儀素質,提高人際交往能力,培養(yǎng)良好的人際關系。
5.悅納自我輔導。加強學生自我認識,客觀地評價自己,能夠揚長避短;逐步適應環(huán)境的各種變化,培養(yǎng)學生的耐挫折的能力,提高自信心。
6.生活輔導。引導學生樹立正確的價值觀和消費觀,形成正確合理的消費行為及休閑方式,克服盲目攀比、超前消費的不切實際的心態(tài)。
7.貧困學生輔導。貧困學生一是要面對從農村到城市的反差。他們在家鄉(xiāng)往往比較優(yōu)秀,對自己的經濟狀況不太在乎,到學校后一下子陷入生活和別人關注的低谷,心態(tài)會格外自卑。二是與同學交往的困難。孤僻、沉默、敏感,這些學生往往處不好人際關系,以至于自閉和產生仇視心理;這些隱性的問題更應該得到足夠重視。
(三)具體輔導情況。
1.與學校工作相協(xié)調,向教師提供心理科學知識,便于學校開展心理健康教育。面向全體學生開展發(fā)展性、預防性的心理輔導,采取朋友式的心靈對話,使學生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑,提高心理素質。
2.請班主任協(xié)助,做好心理診斷性的評價工作,分析學生有關心理癥狀,掌握學生確切的征兆,篩選學生心理方面的問題,以便提出排除障礙的措施即預防學生在校學習期間可能出現的問題,促進他們心理健康的發(fā)展。
3.做好行為矯正工作,具體地幫助道德越軌、學習困難、情緒挫折和社會性發(fā)展不適的學生,了解個他們的心理困惑,適時地和學生溝通心靈,幫助他們走出心理陰影,重塑自我形象,獲得正常的發(fā)展。
4.開設“悄悄話”信箱,及時回信,做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作,對輔導的學生和個案做好記錄,并正式建立完整的學生心理檔案。
為了更客觀地了解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價,心理咨詢室在班主任的配合下,對學生進行心理健康調查并對所得數據進行分析、統(tǒng)計、建檔。
當前學生主要的心理問題來自學業(yè)壓力、感情糾葛、人際關系、經濟問題以及網絡迷戀等方面。尋求心理幫助的學生數也迅速增加,我們的學生,許多家庭生活條件并不富裕,卻唯我獨尊,貪圖享樂,意志薄弱,性格孤僻,自我發(fā)展意識不強,不少同學存在不同程度的心理偏差。主要針對以下5種類型進行了分析指導:
(1)厭學心理。一些同學基礎差,學習態(tài)度不端正,平時不努力,不及時完成老師布置的作業(yè),于是,一次一次的學習失敗,考試失敗,增加了他們的自卑心理,對學習、考試產生了畏懼心理,從而,導致了厭學的不良心理產生。
(2)人際交往上的障礙。學生成長過程中,受家庭、社會、學校、學生自身方面等諸多因素的影響,許多學生心理比較脆弱,尤其是受到老師、家長批評指責時,不能正確對待,偏激,產生不滿情緒,甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內向的學生,不能正確處理好與同學、老師、家長的關系。
(3)缺乏自主性,自制能力差,辯別是非能力差。
(4)貧困生還存在自卑、嫉妒、攀比等不良心理。
(5)在學習生活中不能得到滿足的學生,便到網絡世界中尋找解脫,沉溺網絡游戲,無原則地聊天,導致違紀現象的產生。
xxx。
20xx年xx月xx日。
個人心理咨詢工作總結篇十四
為促進居民心理素質發(fā)展,根據街道要求,xx社區(qū)心理咨詢室在20xx年認真開展了以下心理健康教育工作。
我社區(qū)規(guī)章制度已逐步健全,今年已有三級心理咨詢師3名。平時,為了更好地提升自己的咨詢水平,社區(qū)心理咨詢師經常積極報名與心理咨詢有關的培訓和學習沙龍。今年,有2名咨詢師參加了連續(xù)十次的放松催眠培訓,培訓期間從不缺課,堅持親身體驗和實踐,收獲頗多。有1名咨詢師積極報名參加區(qū)心理咨詢師協(xié)會組織的各類活動3次,每次都有不同的學習心得。社區(qū)心理咨詢師共同目標,就是想通過積極參與各類培訓和學習,不斷地提升自身的實踐能力,從而更好地為本社區(qū)居民服務。
社區(qū)心理咨詢室每年開展1-2次心理知識講座,并通過社區(qū)宣傳欄和社區(qū)報宣傳心理健康科學常識,幫助居民掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。社區(qū)心理健康教育目標定為幫助居民在生活中培養(yǎng)良好的生活習慣,調整生活心態(tài),提倡健康生活的樂趣,培養(yǎng)積極進取的生活態(tài)度和自主自動參與社會活動的能力。今年8月,社區(qū)利用中小學生暑期假日時間,邀請了心理咨詢機構的老師為小朋友們舉辦了一次心理講座,受到了學生們的歡迎。
社區(qū)心理咨詢室針對個別有一般心理問題的居民開展了一對一的心理健康輔導,通過通過一對一的溝通方式,對居民在生活中出現的心理困擾問題運用心理咨詢技巧,進行及時排解和疏導,并對一般心理行為問題進行了診斷和矯治,取得了良好的效果。
社區(qū)有一位居民,小學文化,因最親密的一位阿姨突然病逝,在殯儀館火化時親眼目睹了尸體被焚燒的情景,心里非??謶?,當時手心冒冷汗渾身發(fā)抖。一個星期后還經常回想起那場景,不能控制自己的情緒,吃不好睡不著,非常痛苦。后來在咨詢師的幫助下,運用合理情緒療法,采用放松催眠等方法,使她逐漸擺脫了對親人死亡感到恐懼且不能接受的痛苦感覺。
實踐證明,社區(qū)心理咨詢師面對的經常是居民日常生活中遇到的一些情緒困繞,對于這些一般的心理困擾,只要咨詢師與求助者建立良好的咨詢關系,運用正確的咨詢方法,就能幫助他們解決心理問題,從而使他們重獲正常的健康快樂生活。
新的一年里,xx社區(qū)心理咨詢室將通過舉辦形式多樣的心理咨詢服務活動,來擴大社區(qū)心理咨詢室的影響力,使更多的居民朋友了解并接受心理咨詢知識,為創(chuàng)建和諧社區(qū)盡一份力量。
個人心理咨詢工作總結篇十五
心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。在小學開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。本學期,在全體師生的共同努力下,我們學校的心理咨詢室主要做了以下工作:
通過手抄報、紅領巾廣播站等形式擴大宣傳,更加深入地向學生滲透心理健康知識,普及心理健康教育。
為了使心理咨詢工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展,對心理咨詢室材料和檔案進行了一系列重的整理、完善、充實,為面向全體學生扎實有序地開展心理健康教育,打下了堅實基礎。
1、心理教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程,從教材內容看,各科內容都是很好的心理健康教育素材,如:語文、思品課可以陶冶學生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質;數學、自然可以進行科學思維的訓練等。在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用。
2、開設“傾訴信箱”,做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作,對輔導的學生和個案做好記錄,并正式建立完整的學生心理檔案。
3、心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,普及心理健康科學常識,幫助學生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。在家長會上也宣傳心理健康教育方面的知識,指導家長轉變教子觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素質的養(yǎng)成,營造家庭心理健康的環(huán)境,以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子,受到家長們的歡迎。
4、個別咨詢與輔導。在全校性的心理知識講座的基礎上,我校開設心理咨詢室對學生進行個別輔導。使教師和學生在心理輔導室內通過一對一的溝通方式,對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導,排解心理困擾,并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。特別是期中考試前后,學生面對自己的考試總會有許多的憂慮,心理輔導老師就予以勸慰,疏導,減少學生對考試的恐懼或憂慮,并幫他們認真分析得失。
5、進行團體心理輔導與訓練。由于團體心理輔導與訓練的特點,在學校心理健康教育過程中有著重要的作用。每班的心理健康教育教師針對不同的團體的性質進行輔導與訓練,增強學生的心理素質??傊?,心理咨詢工作不是一朝一夕的事,需要我和同事們不斷學習,掌握過硬的理論知識,在實踐中不斷總結提高,持之以恒,堅持不懈,方能達到“潤物細無聲”的境界。我們將一直朝著這個目標邁進。
個人心理咨詢工作總結篇十六
時間如流水,一轉眼一個學期馬上就要結束了,本學期心理咨詢室在院領導的指導下,積極全面地進行心理教學和心理咨詢工作,在開學之初本室制定了工作計劃,針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的計劃。與此同時,為了在總結經驗不斷創(chuàng)新的基礎上更好開展下學期工作,心理健康教育與咨詢中心于20xx年6月20日12:30在圖書館5樓召開了學期末總結大會,心理之家成員參加了本次會議。
作
為正確引導學生有健康的心理,開設了團體沙盤體驗。沙盤游戲是我更加能靜下心來去感受內心所感所想觀察自己的內心世界,緩和自己的情緒,能從某一方面反映現在的狀態(tài),心理活動,了解他人的感受,增強人與人的交流能力,釋放一定的心理壓力。
20xx年6月5日下午2時,我校心理情景劇決賽在報告廳舉行。心理情景劇是一種以團體形式,通過情景劇的匯演,把生活中所存在的問題與困惑表現出來,從而方便心理咨詢師進行點評與治療的方法。
為普及心理健康知識,認識健康心理對成長成才的重要意義,我院心理健康教育與咨詢中心于5月3號圍繞“珍惜生命,呵護心靈”這一主題全面展開了“言為心聲·圖為傳情”心理美文美圖大賽,這一活動吸引了很多同學的興趣,大家積極參與,收到了良好的效果。
三月份我們通過宣傳欄海報宣傳、微信公眾平臺(“太院心理之家”)等多種方式,在全校范圍內普及了心理健康知識理念與調適方法,增進了師生心理保健與心理調適的意識與能力。
心理健康教育與咨詢中心一直為學生義務提供心理咨詢服務,接待我院師生自愿咨詢,并對新生心理普查中發(fā)現的問題學生進行主動約談。根據心理問題嚴重程度的不同,心理老師為部分來訪者進行了咨詢,及時排除了我校師生的心理困擾,避免了問題的加重與危機事件的發(fā)生,確保了學校的穩(wěn)定率,維護了學校的安全。
我院成立的“心理之家”,正是插根于學生中的心理輔導員。所有成員平常都在了解身邊同學,開導同學,營造一個健康的大學生活!
首先,秘書室室長閆曉芳針對近期心理咨詢中心舉辦的兩場大型活動——美圖美文與心理情景劇大賽做了簡單的工作總結。兩個大型活動雖然都取得了一定的成功,但同時也暴露了許多問題,如:
1、工作協(xié)調度有待提升。
2、各部門在工作前沒有進行良好的溝通交流。
關于此次活動,副站長趙琳也進行了一系列講話。
其次,站長賴子陽及各室室長提到關于下學期的換屆問題。
最后,在座成員積極發(fā)言,總結本學期的工作,并于新學期開始時交一篇工作總結。該總結不是本著完成任務,而是發(fā)自內心完成,為下學期提早投入工作做準備。
此次會議,提出了活動舉辦中出現的問題、細化了各室的職能分工、規(guī)劃了新學期心理之家的工作計劃、修正了在心理咨詢環(huán)節(jié)與過程中所存在的問題;使各室進一步明確了自身所承擔的責任與義務、加深了各室的配合與分工。使咨詢流程更加完善,更好的提高了心理咨詢中心為同學服務的能力。
本次總結大會,使心理咨詢中心組織機構更加完善、工作計劃更加清晰、咨詢流程更加明晰、服務能力進一步提升。并為下學期心理咨詢中心各項工作的有序高效的開展打下了夯實的基礎。
個人心理咨詢工作總結篇十七
xx-xx學年第一學期轉眼過去就結束,在校領導、學生各相關部門的領導和同事們的關心和支持下,心理咨詢中心工作得以順利地開展。
1、繼續(xù)開展了學生的心理輔導工作。落實心理咨詢學生值班、接待,老師咨詢制度。心理咨詢室開放時間:
周一至周五上班時間如有特殊情況,星期六和星期天;截止12月29日。
2、為12級新生進行《入學教育》講座2場。
3、對11級新生進行心理健康測試,并建立學生心理檔案;確定各班級需要重點心理輔導學名單及學生情況;填寫學生心理輔導聯系卡,建立該生心理檔案;加強同班主任的聯系工作,制定重點學生心理輔導工作制度。
4、在全校三個年級開展了心理健康知識宣講日活動:
5、加強女生青春期身心健康。
(1)心理協(xié)會的招新工作,是吸收新鮮血液,更好為學生服務的好途徑。今年在協(xié)會骨干的團隊帶領下招收了10多位新成員,分別吸收到小報組、影劇組、咨詢接待組、廣播組。
(2)建立每個班級的心理聯絡員制度,推選心理聯絡員,與心理協(xié)會新成員一起完成培訓任務,培養(yǎng)骨干,并充分發(fā)揮他們的作用,輻射、帶動廣大同學開展活動增強心理健康。
(3)指導學生完成兩月一期的`心理小報《心苑》,和心理廣播,做好宣傳工作。
(4)指導影視組完成《美麗心靈》的影視賞析。
7、配合學校家長會活動,聘請2位心理專家到校坐堂為學生、取得學生家長和老師們的一致好評。
8、心理健康教育是一個不斷學習與交流的工作,為使工作更加科學有效,需不斷提高老師的業(yè)務水平,為此,我院中心的扎克爾老師特地參加了由烏魯木齊太能職業(yè)培訓學校舉辦的團體輔導班,加強了校際交流,開拓了眼界,提高了業(yè)務水平,更好地為學生服務。
本學期我由于精力有限,水平也不夠,心理工作拓展的面還不夠廣,影響面還不夠深,以期能更加有效地開展此項工作。同時,非常感謝學校領導和學生科的各個老師和班主任的大力支持和真誠幫助!
個人心理咨詢工作總結篇十八
本人共參加了兩組團體心理咨詢活動,其中一組為人際關系互助小組,本人為活動成員。另一組是大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃,改組活動本人為全程指導者(指導者1名,活動成員9名)?,F將本人在大一新生職業(yè)生涯規(guī)劃活動中的所見、所聞、所做、所思總結于下。
在活動策劃之前,本人通過觀察法、訪談法、文獻法等和本人大一時的切身體會,發(fā)現大一新生,缺乏自我認識與分析,職業(yè)分析,職業(yè)定位,職業(yè)目標等問題,通過征求大一新生的意見,我確定了我組活動的主題為針對大一新生的職業(yè)生涯規(guī)劃。主題確定之后,我便開始著手策劃工作。
由于市場經濟給就業(yè)帶了不確定性和不穩(wěn)定性,我將本次的活動的總目標定位成員能在不斷變化的外界環(huán)境中,結合自己的各方面資源為自己做出科學的、和合理的職業(yè)生涯規(guī)劃,并為之努力,不斷縮小與職業(yè)目標的差距最終實現職業(yè)目標。然后將其分為五個單元,每個單元舉行一次活動。在總目標的指導下,確定了每一單元活動的目標,確定了實現每一單元活動目標的方式、方法,活動組織形勢,活動內容,活動道具,評估方案等。之后便開始招募成員。
1)自我成長經歷
2)自我探索
3)我的職業(yè)興趣
4)我的性格特質及優(yōu)缺點分析
5)我的優(yōu)勢、劣勢能力分析
3、第三單元活動。引導成員完成以下目標和練習
1)我的家庭環(huán)境分析
2)我就讀的大學環(huán)境分析
3)當前社會環(huán)境分析
4、第四單元活動。引導成員完成以下目標和練習(著重練習)
1)、目標的選擇分解組合
a、我大一的目標與實現目標的措施
b、我大二的目標與實現目標的措施
c、我大三的目標與實現目標的措施
d、我大四的目標與實現目標的措施2)成功標準
3)自身條件及潛能測評結果
4)差距分析
5)差距縮小的方法及實施方案
5、第五單元活動:
1)練習設計完整的職業(yè)生涯規(guī)劃
2)盤點“我”的收獲
3)結束
1)把好成員招募關,所謂把好成員招募關就是,成員是主動、自愿參加團體咨詢活動的,有著急需解決的心理困惑,或是在成長遭遇到了障礙急需解決。而不是因為好奇,他人邀請或被迫。
2)首次活動一定要闡述清楚團體的目標,對于成員目標與團體目標不一致的成員,要及時對其予以澄清,或者邀請其離開。
3)首次活動,領導者一定要闡述清楚在團體活動中領導者的角色與任務,強調團體成員的角色與任務。
4)在團體活動過程中領導者要擅長與“拋磚引玉”。
2、游戲的作用與改進。游戲在我們團體活動中經常用到,如用于導入團體活動,體驗技術的應用,團體氛圍與信任關系的建立等??梢哉f游戲在團體咨詢活動中扮演著重要的作用。我個人認為團體活動中游戲結束時還應當做到:
1)讓成員悟明白游戲的目的。
2)讓成員說出在游戲中自己的體驗。
3)讓成員說出游戲中我學到了什么。
3、練習的作用。練習是我們在團體心理咨詢中經常使用的項目,尤其但成員在行為,語言、思維等方面等需要改變時,練習就顯得格外的重要。經過觀察他人指導活動和我本人作為領導者時思考,我認為要使用好練習這個技術,應做到以下幾點:
1)指導者必須要使練習者明白被改變行為、語言、思維等的不合理性,改成的必要性后,方可著手練習。
2)練習應當遵循練習規(guī)律,如,整體示范,分解練習,再整體練習等。
4、目標的執(zhí)行與機智。我們活動的總體目標?;蛘呤菃卧繕硕际窃陬I導者和成員預先制定的目標的指導先進行的,目標一旦確定,就決定了我們咨詢活動的方向。但是,在活動中領導者必須要有機智,靈活的根據實際情況進行調整。以使團體咨詢活動達到最佳的效果。即目標是方向,但不可硬套。
5、特殊成員的關注。我觀察幾組活動后發(fā)現,幾乎每一組的成員總有一兩個特殊成員,特殊成員需要我們特殊照顧,無論是在活動中,還是在活動以外的時間。特殊成員來參與活動就說明其有改變、成長的動機和要求。我對于我組的特殊成員是這樣處理的:
1)不讓其感到我對他有特殊照顧,以免增加他的心理負擔。
2)給其創(chuàng)造沖突的情景,使其產生心理沖突。
3)重要的是使其感到我們的團體是值得信任的,是安全的。
6、對待沉默的態(tài)度。我在團體指導中總是害怕活動中成員出現沉默,而使我自己越俎代庖太多,犧牲了成員的主動性,忽視了啟發(fā)性。這一點我需要改變。首先我需要有預案,能對各種預想不到的情景進行預測,才能臨危不亂。然后要提高應變能力。
7、信息的反饋。由于我是一個人組織活動的,沒有專門的觀察者,反饋基本靠我對活動中成員的反應來判斷,和事后我和成員的談話中我才能獲得,我需要注意反饋信息的指導作用。
8、活動結束后的延續(xù)。活動的結束,并不意味著領導者和成員關系的結束,我認為我必須要他們保持聯系。以便我和他們一起成長。
個人心理咨詢工作總結篇十九
這個學期以來,工商管理系心理咨詢部(以下簡稱心咨部)的工作順利地落下帷幕。以下是本學期我們部門的工作總結:
心理素質關系到人生的成敗。重視心理健康已成為當今社會的大趨勢,青年學生心理素質的養(yǎng)成與訓練,已屬于教育的重點內容之一。加強學生心理素質教育,才能培養(yǎng)出綜合素質較高的學生,從而使其充分發(fā)揮各自的才能,為社會服務。因此在學院開展心理教育,是學生健康成長的需要。
在學校領導老師的關懷與指導,在我們部的所有成員的熱情參與下,它慢慢發(fā)展成為一個比較團結和諧的社團組織。雖然心咨部規(guī)模較小,但是我們一直都在努力著。鞏固己有的成績的同時,本著促進我系心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進素質教育的目的,我們在總結過去的成功經驗的同時,對工作提出了更高的要求,不僅從提高學生心理素質入手,還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進我系心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開。
1.九月份初,為了保證心咨部的各項活動能順利開展,部門成立的領導班子:部長和兩個副部長,并制定管理制度,以確保每個成員之間分工明確,責權明晰。
2.在九月份協(xié)助院心協(xié)一起做新生心理測評,讓我們更加了解大一的心理健康情況,也為我們部門后期工作的開展作好了良好的鋪墊。
3.十一月份為舉辦一次針對問卷調查結果的專業(yè)心理講座做前期準備,但由于心咨部的重新調動,使這個工作沒有完成好。不過,下學期一來,我們部門繼續(xù)著手這個講座,計劃在三月份開展起來,希望對我校學生的就業(yè)心理有所幫助。
4.十二月份二十三日心咨部開始招收的新成員中,競選出一批新干部,給心咨部注入新鮮血液。但是或許是興趣的原因,我們招到的男生比較少,所以個部門多半都是女生,在一定程度上不利于活動任務的分配。但是由于新生力量激情飽滿,活動積極,使得我們能夠順利進行。
由于心咨部人員的調動,沒有和前期工作緊密銜接起來,導致我們整個部門散亂,沒有更好的完成我們的預定計劃。主題海報沒有及時的展示出來,九月份的招新工作沒有完成,而是到學期末才開始著手做。特別是在十二月份,我們主要著手與擬寫心理調查的策劃書,由于這一環(huán)節(jié)過于拖沓直接導致了下一步工作的展開。這一次策劃給了我們一個教訓:在工作開展之前要全面仔細地考慮活動過程中有可能出現的問題并制定相應的應對措施。
1.加強部門內部建設,形成一種良好的部門文化。
2.進一步創(chuàng)新活動內容和形式,通過更多的'心理活動形式,達到心理健康教育的目的。今年的部門工作并沒有得到創(chuàng)新,內容有了一定的時效性但形式不夠新穎。
3.加強宣傳力度。
4.進一步提高成員們的專業(yè)知識修養(yǎng)。
5.注意效率講究品質,我們今年的工作有所進步但是在今后的工作中應繼續(xù)努力。
我們會本著心咨部自助助人的宗旨,在此基礎上揚長避短,爭取讓心咨部邁上了一個新的臺階!
個人心理咨詢工作總結篇二十
本學期心理咨詢室在校領導的指導下,積極全面地進行心理教學和心理咨詢工作,在開學之初本室制定了工作計劃,針對學生的心理健康實際情況,有計劃有步驟地落實開學之初的計劃。
心理課受到了學生的普遍歡迎,班級的絕大多數學生認為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學習方向,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學習。
據不完全統(tǒng)計每周都有十多位同學在心理老師的幫助引導下,改變了過去不良的習慣,樹立了頑強拼搏的學習精神,學會了新的學習方法,學習成績得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善。我們針對有典型意義的個案均進行了認真細致的疏導工作,并且詳細地記錄在案,對個別心理問題嚴重的同學確立正常的咨詢關系,每次咨詢后都對他們的進步情況進行記錄,在本室咨詢過的學生的心理狀況都得到了顯著提高。
同時,在咨詢過程中,發(fā)現以下兩方面的問題應該引起我們的關注:
第一、競爭加劇所帶來的心理問題:煩躁、脆弱。在這種激烈競爭下,有的人就會感到茫然無所適從,面對學習壓力,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為學習壓力產生心理問題,給自己的生活帶來極大的苦惱。
第二、人機交往所帶來的心理問題:孤獨、憂郁。在知識經濟時代,網絡技術的發(fā)展,網上對話、網上交流、網上交友等成為普遍的現象。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯系,師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無法向別人傾訴,只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器,它只能給人帶來工作和學習上的方便,但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往,孤獨、憂郁就會自然產生。這種孤獨、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時改變,就極容易引發(fā)心理疾病。
對以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導咨詢。從方法上來看,多數以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識(特別是認知心理學和行為心理學),結合來詢者提供的個人感受,針對結癥所在,加以剖析講解,以較為現實的方法,幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學生為中心,傾聽為主,適量地提出一些問題或給予必要的指導,給來詢學生有一個充分表達內心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。
在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可,也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程,同時也是我們成長的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力,為廣大學生提供力所能及的心理援助。
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