寫心得體會是對自己時間和經(jīng)歷的一種珍視和記錄。寫心得體會時，可以借鑒一些經(jīng)典的寫作模式和結(jié)構(gòu)，但要保持個人特色。總結(jié)是對過去的回顧和反思，以下是一些總結(jié)的心得體會，希望能夠給大家?guī)韱l(fā)。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇一
猛一看到書名的時候，以為是本推理書，聽聞此書從出版到現(xiàn)在，一版再版十分暢銷，而且還被好多人拿來做兒童讀物，昨晚買了電子版來看，故事很短，大約40分鐘就可以看完。在看書之前，我一直在想“誰動了我的奶酪”？直到看到奶酪消失，我意識到這個奶酪其實并不是哼哼唧唧（故事中的一對小矮人）他們自己的，只是他們恰好找到，便私以為是自己的了。當它消失時，哼哼和唧唧他們憤怒不安，他們期望自己只是做了一場夢，明天奶酪還會再出現(xiàn)。而并沒有出現(xiàn)時，他們失落，但仍然在欺騙自己它會回來，不能面對奶酪已經(jīng)不在的事實，這心理暗含著對過去快樂生活的懷念，還有對再去迷宮探索奶酪的未知恐懼。
先不說此書是否在變相的讓人們接受應(yīng)該被榨取剩余勞動價值的事情，單從我從故事中總結(jié)出來的，時刻保持敏銳的觀察力，不斷的'調(diào)整自己行為來應(yīng)對可能到來的改變。還是覺得這個書可以一看的，雖然這書也算是成功勵志學類別？好歹不像爛了大街的卡耐基。
改變，時刻在挑戰(zhàn)我們內(nèi)在的安全感，所以大部分的時候我們并不愿意去改變，可是，幸運的話，哼哼還有可能會吃著發(fā)了霉的奶酪“幸?！钡纳钕氯?。不幸運的話，就只有在墻角苦等，說著“卡機嘛”抱著無人的墻根大腿，看著肚子干癟下去了?？傊?，你要是害怕改變，就一定要去跟著改變走，因為，如果大改變來時，從不改變的你才真正寸步難行。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇二
“如果你不改變，你就會被淘汰?！敝挥卸秒S機應(yīng)變并享受變化，才能成為未來最青睞的人。
《誰動了我的奶酪》這本只有幾十頁的小書，講的是兩只老鼠和兩個小矮人之間的寓言故事。它描述了面對突來變化的不同態(tài)度：有的積極應(yīng)對，重新開始；有的只會怨天尤人，消極等待。它提出的應(yīng)變理念獲得了全世界的認同。
“初二，是學習的轉(zhuǎn)折點?！甭犞蠋煵粩嗟刂貜?fù)著這個學年的重要性，我的頭也沉得越來越低。不得不感嘆變化時刻存在，仿佛昨天你還遙遙領(lǐng)先，但今天你只能“望洋興嘆”，它對每個人都是殘酷的。
夜晚，在燈下一如既往地寫作業(yè)，眼淚突兀地流下。翻出期中考試的試卷，看我曾經(jīng)最驕傲的數(shù)學已不堪一擊。骨子里的惰性露出，恨不得就這樣沉下去，但自尊心卻不容我墮落。我突然想到那本風靡全球的書——《誰動了我的奶酪》中的唧唧，那些墻上的話。
從書柜中拿出那本書，追隨唧唧的腳步感受面對變故時的心理變化過程，嘗試著讓自己從考試失利的陰影中走出來。我開始分析造成這一結(jié)果的原因并制定下一步的計劃，不斷給予自己學習的勇氣與信心。有時仍會回頭看看我曾經(jīng)的快樂，即使它已經(jīng)不存在于當下。如同兩個小矮人一樣，我必須承擔失敗的后果，挫折感在生活中暈開。我?guī)е以械男拍罾^續(xù)前進，卻害怕再次失敗從此一蹶不振?，F(xiàn)實并不如書中說的那么簡單，我并不能完全克服我所有的恐懼，完整地按照計劃去做。強手如林，我的自信不斷地被打壓。
再次捧起那本書是在臨近元旦的時候，看到了那句很有氣場的話“如果你無所畏懼，你會怎樣做呢？”如果一個人可以無所畏懼，未來就會懼怕你。我同唧唧一樣換了一個新的信仰，重新定位，開始積極的參加班中組織的活動，努力放松成績在心中的重要性。經(jīng)過幾個星期的調(diào)整，我徹底抹去了心中期中考試的陰影，準備迎接期末考試的來臨，加重對學習的興趣?！澳汤覍δ阍街匾?，你就越想抓住它”，對學習的興趣引領(lǐng)我一步步地回到了正常的軌道，對成功的幻想也隨之而來，也漸漸學會自嘲般地否定自己的泡沫期待。我想，對過往的那些成功與失敗釋然，或許是最好的結(jié)果。
期末，雖然沒有達到預(yù)期的效果，只進步了一點，但卻給予了我應(yīng)對失敗的經(jīng)驗。路很長，所以要心無旁騖地望著前方。當我們面臨突如其來的變化時，要積極適應(yīng)變化，探討研究對策，從而尋找方式和出路。如果甘拜下風，也許將會無立足之地。如此天壤之別的劃分，不因上帝，也不因所謂神靈，只因自己不夠努力。適應(yīng)變化，偶爾換個思路，雖然有擔憂，有困惑，但是堅持探索，總會“山窮水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”的。
在這個高速變化和發(fā)展的時代，我們每個人都應(yīng)該時刻準備著應(yīng)對各方面的沖擊。讓我們學會用一分鐘改變心態(tài)，積極面對挑戰(zhàn)吧！
讀誰動了我的奶酪心得體會篇三
我不是很喜歡讀書，但是有一本書卻讓我愛不釋手。這本書就是《誰動了我的奶酪》，它的作者是一個醫(yī)學博士斯賓賽·約翰遜。
故事是這樣的：四個主人公的奶酪被分享一空后，兩只小老鼠能迅速適應(yīng)變化采取行動。而兩個小矮人則相反，直到過去了很長時間，哼哼還在想奶酪為什么會消失，還在等著奶酪自己回來。而喞喞改變了想法，決定克服心中的恐懼，到迷宮中去尋找新的奶酪。喞喞在尋找奶酪的。過程中，明白了許多道理，并把它們一一寫在墻上。經(jīng)過千辛萬苦，無數(shù)次的失敗，喞喞還是沒有氣餒，因為它知道“失敗乃成功之母”，最后終于找到了大量的新奶酪。這時，喞喞并沒有貪婪地去享受這些美味的新奶酪，而是決定只帶上一點，再去尋找新的奶酪。
如果你問我在生活中要做哪個角色？我會毫不猶豫地告訴你，我會選擇“喞喞”這樣的角色。因為我知道，社會的變遷是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。不同的年代對人的要求也不同。我們只有不斷地調(diào)整和更新自己，即掌握現(xiàn)代科學文化知識和技能，才能適應(yīng)新的形勢和要求，在當今這個瞬息萬變的社會中占有一席之地，干出自己的一番新天地。如果我們在新的形勢下依然靠“過去的奶酪”吃飯，不想尋找“新的奶酪”的話，那么我們遲早都會被社會所淘汰。
我認為《誰動了我的奶酪》這本書值得一讀，誰讀了都會受益。我讀了不僅受到很大的啟發(fā)，很可能會對我的一生產(chǎn)生深遠影響，引領(lǐng)我在漫長的人生路上去奮斗，去描繪宏偉的藍圖。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇四
“當你無所畏懼時，你會怎樣?”這是《誰動了我的奶酪》里我最喜歡的一句話。因為正是因為有所畏懼，才會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。
雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的了解和感悟。
書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日為了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有著同樣的信念，那就是為著自我的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的復(fù)雜結(jié)構(gòu)給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是為了他們心中的奶酪，他們堅持著追尋，只為獲得他們生命中最想得到的東西。
這不禁讓我聯(lián)想起了現(xiàn)實生活中的我們，“迷宮”就像是當今這個紛亂復(fù)雜的社會，而我們便像每日在這“迷宮”中奔跑著的小主人公們，我們在這迷宮中不斷追逐著自我最初的夢想，只為獲得我們心底最渴求的食物——奶酪。但是生活從來都不會風平浪靜，受挫、碰壁、悲傷、失意在所難免，但是當我們心中充滿了渴望時，這一切又算得了什么呢?就這樣，我們在追夢的路上不斷地跌倒、爬起、跌倒、爬起，卻是一向在前行。
但是，在很多時候，尤其是在經(jīng)歷了成功的喜悅之后，當我們面臨生活的考驗，卻往往缺乏改變的勇氣，我們畏懼改變，因為它所帶給我們的將會是未知的。當這種源于未知的恐懼感占據(jù)著我們的心靈時，前進的腳步便會因此而停滯。
正如我們故事中的小主人公們，他們的執(zhí)著追求最后在一個陽光明媚的日子得到了回報。是的，他們找到了夢想中的國度——奶酪c站。無數(shù)各式各樣的奶酪堆積成山，閃著誘人的光亮。他們快樂地沖上了奶酪堆，盡情享受著美味，沉浸在成功的巨大滿足感和喜悅感當中。他們快樂地歡呼，慶祝著這偉大的一刻。于是，在相當長的一段時光里，他們每一天都會到奶酪c站享受美味的奶酪，同時夢想著將來會過上更加完美富足的生活。殊不知，當他們將所得理所當然地歸為所有時，生活的考驗才剛剛拉開序幕。
應(yīng)對成功，兩只小老鼠和兩個小矮人有著截然不一樣的表現(xiàn)。哼哼和唧唧在成功的同時，他們的自信心也隨之膨脹到一個前所未有的狀態(tài)，從而變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到生活正在發(fā)生的變化。而嗅嗅和匆匆卻并沒有被暫時的成功蒙蔽住雙眼，他們堅持每一天對奶酪c站進行細致的觀察，所以他們對那里的變化了如指掌。
最后有一天，奶酪c站沒有了奶酪。嗅嗅和匆匆因為對這一切早有察覺，所以探們并不感到吃驚，而是毫不猶豫地做出了相應(yīng)的決策，去別的地方尋找新的奶酪。而當隨后趕到的哼哼和唧唧發(fā)現(xiàn)這一變化時，他們驚呆了，短暫的沉默過后便是歇斯底里的怒吼，他們大叫著控訴著這突如其來的一切。正是因為他們曾對奶酪c站懷抱著熱烈的期盼，所以當一切期盼在瞬間變成空想時，幸福的源泉也就隨之破碎了，難以理解卻不得不理解的事實瞬間擊垮了仿佛昨日還沉浸在成功喜悅中的哼哼和唧唧，他們絞盡腦汁卻怎樣也想不通這一切到底是怎樣回事。從此之后的相當長的一段時光里，他們便陷入了自我親手編織的迷網(wǎng)中無法自拔，渾渾噩噩地過著已經(jīng)不再充滿期盼的日子。
不難看出的是，當生活的考驗來臨時，兩個小矮人并未直面痛苦，而是選取了逃避。那么為什么面臨著相同的考驗，兩只小老鼠很快便去尋找新的出路，兩個小矮人卻長久地被痛苦掩埋，無法釋懷呢?答案很簡單，因為兩只小老鼠從未將這一切當作他們永久的依靠，他們明白，短暫的棲息過后，又將是新的旅程。然而兩個小矮人顯然不一樣于小老鼠們，他們在奶酪c站寄托了太大的期望，甚至把它當作獲得幸福的唯一方法。所以當一切完美變?yōu)樘摕o時，他們才會難以理解，反復(fù)糾纏著一些對現(xiàn)狀毫無好處的問題，以尋求心靈上的慰藉。
很多時候，我們越是看重一些東西，越是想抓住它，當它有一天不復(fù)存在時，就越是痛苦。所以，我們內(nèi)心的砝碼該如何掌控，孰輕孰重，我們都就應(yīng)有自我的衡量。這樣我們才不至于將自我陷入苦痛的深淵，難以釋懷。一旦我們失掉了正確的衡量標度，就難免會變得毫無理性可言，我們開始不斷地欺騙自我，告訴自我也許……也許……但是哪來的那么多也許呢?這樣反復(fù)地糾纏在一個毫無好處的問題上，就算有了所謂的答案，那又能怎樣呢，還不是一樣改變不了現(xiàn)狀。
“太在乎”讓我們失去了改變的勇氣和斗志，我們畏懼改變，因為隨之而來的可能又是一場浩劫。恐懼壓制住了我們戰(zhàn)勝自我的潛力，讓幸福便得遙不可及。很多時候，我們是被自我打敗的，生活的逼迫讓我們不得不做出改變，但是當我們下決心去做時，卻又被失敗的恐懼感深深地籠罩住。再一次，我們看不清前方的路了。
長時光的壓抑生活和無數(shù)次的內(nèi)心掙扎讓唧唧無比痛苦，無數(shù)次地想要重新開始，去尋找新的期望，卻又因為害怕失敗一次次地放下。但是，處于完全被動的狀態(tài)讓唧唧厭倦了等待，也漸漸的想明白了一些事情，最后正視了失敗，正視了自我。也最后明白了事情一旦發(fā)生改變，就再也變不回原先的樣貌了。生活在變化，日子在往前走，我們也就應(yīng)隨之改變，而不是在原地踟躕不前。
就這樣，唧唧開始了他新的旅程，每次想要退縮時，他便會一遍遍地問自我：“當你無所畏懼時，你會怎樣?”以此來激勵自我勇敢地前行。同時他也發(fā)現(xiàn)，原先身處其中時，事情并不像想象中的那么可怕。
在追逐夢想的過程中，我們難免會懷疑自我，不斷地問自我：“我這么做是否值得?倘若我真的因此而便得一無所有，我又該如何應(yīng)對著一切?我真的能夠么?”是的，正是因為我們畏懼失敗，才會一次次地懷疑自我，裹足不前。而當我們陷入此種困境時，便需要那種無畏的精神。無所畏懼，我們便可從容地前行，大膽地去追逐自我心中的那片凈土。很多時候，當我們錯過了這樣或那樣的機會是，回頭看看，不妨問問自我：“若我當初無所畏懼，今日的我又將是什么樣的光景呢?”那么，與其這樣事后追悔莫及，倒不如我們一開始就放手去做，勇敢地闖，相必成功離我們也就不遠了。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇五
《誰動了我的奶酪》是一本全球暢銷的書，它雖然只是一個寓言故事，但卻告訴人們，在這個變革的時代里，怎樣去應(yīng)對不斷的變化。
在這四個形象中，我更像哼哼，遇到一些問題或者面對突然發(fā)生的變化，就不知道該怎么辦，總是發(fā)牢騷，埋怨別人，不去及早想辦法處理。比如我老是丟三落四的。害的媽媽經(jīng)?；▋蓚€多小時給我送東西，都成了運輸隊長了。為什么呢?媽媽和我一起分析，其實就是家長管得不多，結(jié)果不管什么事情，我總是依賴他們，自理能力越來越差，如果遇到一些突發(fā)事件，就更不知道該怎么解決了。
我們應(yīng)該學習嗅嗅、匆匆、唧唧，去適應(yīng)變化，利用變化。正在像唧唧在墻上寫過的一句話：“注意細小的變化，這有助于適應(yīng)即將來臨的更大變化，一定要隨著變化而變化，才會享受變化!”
讀誰動了我的奶酪心得體會篇六
《誰動了我的奶酪》是美國一個作家寫的。這本書，從一個角度講述了一個在工作或生活中處理變化的絕妙的方法。
書中有四個角色：嗅嗅，它能夠及早地嗅出變化的`氣息，匆匆，它能夠迅速開始行動；哼哼，它害怕而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；唧唧，當它看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。.。.。.。
我覺得，在生活中，很多人都象哼哼，害怕變化。.。.喜歡一成不變。.。
我記得，剛工作第二年，工作還算上手的時候，班里的學生開始有點變化，變得不聽課，很吵。.。.。面對這種情況，我采取象原來那樣說教，效果不一樣，我知道了事情有變化，不能象以前那樣。我從自己出發(fā)，找原因，知道了，是自己上課的趣味性不太濃，不吸引學生的眼球。自己去找書籍看，怎樣做，怎么備課才能吸引學生。.。.。.
看了這本書，我懂得了，我們的生活、我們的工作、我們的財富、我們的愛情、我們的心情，時時面對著變化，我們要做的是，面對變化，我們要積極面對、去解決問題。永遠都要有一顆敢于面對變化的心。.。.。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇七
讀完這個故事，我覺得羅伯特·彭斯說的那句話真的很有哲理：再完美的計劃也時常遭遇不測。生于憂患而死于安樂，我們不能只顧貪圖享樂，要對我們身邊所發(fā)生的事情及時的做出反應(yīng)，不能一味的重復(fù)過去的錯誤，要善于發(fā)現(xiàn)，接受事實。我們要向小老鼠嗅嗅和匆匆學習，善于觀察身邊所發(fā)生的一切，a.j.克朗寧說：生活并不是筆直通暢的走廊，讓我們輕松自在地在其中旅行，生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死胡同中搜尋，但如果我們始終深信不疑，有一扇門就會為我們打開，它或許不是我們曾經(jīng)想到的那一扇門，但我們最終將會發(fā)現(xiàn)，它是一扇有益之門。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇八
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭，此外，我也喜歡看勵志方面的書，吃過各種版本的“卡耐基”、喝過各種各樣的“雞湯”。眼前這本《誰動了我的奶酪？》似乎綜合了它們所有的口味，著實叫人喜歡。
從表面看，《誰動了我的奶酪？》和其他眾多裝禎精美的書沒大區(qū)別，只是薄了些，約4萬字，寫的是個可愛的寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象?？删褪沁@本不起眼的小書，在歐美創(chuàng)造了出版業(yè)的奇跡：自1998年9月由美國普特南出版公司出版后，兩年中銷售20xx萬冊，雄踞亞馬遜網(wǎng)上書店第一名約80周，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業(yè)周刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨著與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內(nèi)心的沖突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然后對新的生活狀況無所適從，不能正確應(yīng)對并陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽于“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那么生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕松愉快地便澄明了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯臟的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫(yī)生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理后，便在該書中制造了一面社會普遍需要的鏡子——怎樣處理和面對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人說，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內(nèi)在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫(yī)學病態(tài)心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇九
對《誰動了我的奶酪》這本書是久聞其名可是一向沒有機會會賞閱近日在黨員之家值班時偶然發(fā)現(xiàn)書櫥中有收藏便一口氣看完了.書中提到:"誰先放棄舊奶酪誰就能夠先得到新的奶酪"!讓我深有感觸.
放棄是指在面臨矛盾時敢于應(yīng)對現(xiàn)實分析利弊冷靜思考然后舍棄不利因素選擇自我認定的目標并且堅持下去.
所以放棄首先應(yīng)當是一種自信的體現(xiàn).沒有信心的人是不可能坦然放棄的他們總是患得患失優(yōu)柔寡斷在自怨自艾中一次次錯失良機使自我陷入惡性循環(huán)中不能自拔.而充滿自信的人則堅信失敗為成功之母哪怕成功并不能立刻到來他們?nèi)匀桓惺艿疥柟庠诓贿h的前方只要朝前看努力不懈最終會有回報.哼哼從開始猶豫不決到最終毅然邁出尋求新奶酪的一步就體現(xiàn)了一種不自信到自信的轉(zhuǎn)變.
然后放棄是來源于心智的指引.當生活工作和學習中的矛盾壓向我們時幾乎沒有人不感受到恐慌那么是被壓得錯亂復(fù)雜惶惶不可終日還是一蹶不振自暴自棄呢擁有智慧的人就明白是該作出選擇的時候了——哪些該放棄哪些該保留權(quán)衡利弊用心思考透徹地比較每種選擇可能產(chǎn)生的結(jié)果得出自我要堅持的結(jié)論——這個過程完全是靠心智而絕非一時的頭腦發(fā)熱.每個人的內(nèi)心都有巨大的潛力當這個潛力經(jīng)過智慧表現(xiàn)出來時就請抓住它!哼哼自我的思考以及他和唧唧的對話其實就是心智的探索.
接下去放棄還意味著不斷創(chuàng)新不斷彌補不斷完善!月有陰晴圓缺生活工作和學習中總是充滿許多缺憾當我們作出某種選擇的同時往往失去了另外的東西比如享樂金錢地位感情親情名望……這也就是我們放棄的東西.可是放棄并不是目的放棄只是暫時的放棄以后要想方設(shè)法把它尋找回來并且找回來更好的當然可能也是更加辛苦.就象哼哼在迷宮里面經(jīng)過好多辛苦最終又重新找回了奶酪.
勇于放棄堅持你自我的選擇并為之努力不懈重新尋找生命的活力和亮點!
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十
《誰動了我的奶酪》一書，講的是兩只小老鼠——匆匆、嗅嗅和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們四個在迷宮中尋找奶酪的故事。
他們經(jīng)過很長時間的努力，終于找到了奶酪c站。剛開始哼哼，唧唧，嗅嗅，還有匆匆，都每天早早的來到奶酪c站，把運動鞋脫下來掛在脖子上，準備好應(yīng)付即將發(fā)生的一切。
可是后來，小矮人哼哼和唧唧卻改變了生活習慣，開始變得懶散起來。每次總是很晚才到奶酪c站，一到就把跑鞋扔到一邊去兒，脫下運動裝，穿上大睡袍，悠閑地吃起了奶酪。嗅嗅和匆匆依然每天早早的來奶酪c站，仔細檢查一下奶酪有沒有什么變化，才開始慢慢享用。
后來c站的奶酪突然不見了。嗅嗅和匆匆穿上跑鞋進入迷宮去找新的奶酪，而哼哼和唧唧仍然在原來的地方，希望奶酪可以自己回來。
時間久了，唧唧決定繼續(xù)尋找奶酪，而哼哼仍然留在原地不動。最后唧唧找到了嗅嗅和匆匆，唧唧也開用起了嗅嗅和匆匆的生活習性。
這本書，我看過兩遍。第一遍是在我上一年級的時候，當時看這本書的時候并沒有讀懂書中的道理，只認為這就是一個普通的小故事?？僧斘疑衔迥昙?，再次讀這本書的時候，發(fā)現(xiàn)這本書，是通過尋找奶酪的故事，寫出了四種不同性格的人，在面對擁有和失去一些東西時，產(chǎn)生的不同心態(tài)，由此產(chǎn)生行動和方法。生活中，有的人會像匆匆一樣，比較善于隨機應(yīng)變，迅速行動；有的像嗅嗅，能夠及早嗅出變化的氣息，動腦想到更好的方法；有得像哼哼，找到了一塊奶酪就始終把命運寄托在奶酪上，總認為奶酪是他們應(yīng)有的東西，認為奶酪會自己回到身邊；有的則像唧唧，看到變化會使事情變得更好時，會學著慢慢適應(yīng)新的環(huán)境，學會自嘲讓自己像嗅嗅和匆匆一樣，永遠都有新鮮的奶酪吃。
書中，讓我印象最深刻的是嗅嗅。我喜歡嗅嗅，覺得自己非常像故事中的嗅嗅。天生有一只靈敏的“鼻子”，總能在平凡的生活中提前嗅出生活中即將來臨的微妙變化，也能在原來的生活，受到外界影響而改變的時候，以最快的速度適應(yīng)新的生活。同時也能在新生活中找到新的樂趣，并且能在學習的迷宮中找到屬于自己的出路，幫助自己在變化的狀態(tài)中獲得更大的成功。
嗅嗅對我，起到很大的激勵作用。我希望，讓所有人都爭著去做嗅嗅，匆匆，還有唧唧，而不去做故事中的反面教材哼哼。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十一
《誰動了我的奶酪》告訴我們，我們是不能滯留在其中一角安身立命的，下面是小編準備的讀誰動了我的奶酪有感800字，一起看看吧。
最近，我讀了《誰動了我的奶酪》后，感觸頗多。
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因?qū)ψ兓目謶侄磺埃罱K沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。
奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。
例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。
而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現(xiàn)實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天。
并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。
但在這些變化中我們知道了升華迷宮是需要我們親自探索的。
我們是不能滯留在其中一角安身立命的。
那么社會需要怎樣的人才呢?我想首先考慮的是老鼠嗅嗅和匆匆。
它們具備了幾個條件：
一、仔細留心觀察身邊周圍所發(fā)生的變化，并為此做好充足的心理準備和物質(zhì)上的準備。
二、能隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守陳規(guī)。
三、敢于冒險。
在各種條件因素的壓迫下，敢于繼續(xù)在人生迷宮中冒險探尋自己需要的東西。
第二人材我們應(yīng)考慮像小矮人唧唧那樣知錯就改的人。
它具備了以下幾個條件：
一、面對變化，雖然做錯了一些事，但由于自身的思想斗爭，愿意突破重圍，重新尋找屬于自己的東西。
二、面隊自己的錯誤思想，愿意汲取別人的方法做出調(diào)整。
三、用輕松簡單的想法看待人生。
知道自己遲做總比不做好。
像哼哼這樣的人理應(yīng)被社會所淘汰，它只愿意一輩子享受安樂，沉湎幻覺，停滯不前。
我們生活在這樣世界上，只能承認變化，并盡力地去適應(yīng)它，這樣才能尋找到自己的“奶酪”。
雖然這個過程非常艱難、辛苦，但從這個尋找的過程中，我們才會變得更加穩(wěn)重、成熟。
社會變化本無常，想要存活在這個社會當中，我們必須做好變化的準備，在千變?nèi)f化的世界里奔跑尋找屬于自己的天地。
最近，我讀了《誰動了我的奶酪》后，感觸頗多。
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善于嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動;小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧因?qū)ψ兓目謶侄磺?，最終沖破了恐懼的束縛，重新尋找新奶酪。
奶酪只是一個代用詞，它代表著生活中的層層面面人類所需要的東西。
例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。
而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現(xiàn)實后，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，并盲目地期待著“奶酪”自己跑回來的那一天。
并碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。
但在這些變化中我們知道了升華迷宮是需要我們親自探索的。
我們是不能滯留在其中一角安身立命的。
那么社會需要怎樣的人才呢?我想首先考慮的是老鼠嗅嗅和匆匆。
它們具備了幾個條件：
一、仔細留心觀察身邊周圍所發(fā)生的變化，并為此做好充足的心理準備和物質(zhì)上的準備。
二、能隨著事情的變化而改變做事的方向，不能墨守陳規(guī)。
三、敢于冒險。
在各種條件因素的壓迫下，敢于繼續(xù)在人生迷宮中冒險探尋自己需要的東西。
第二人材我們應(yīng)考慮像小矮人唧唧那樣知錯就改的人。
它具備了以下幾個條件：
一、面對變化，雖然做錯了一些事，但由于自身的思想斗爭，愿意突破重圍，重新尋找屬于自己的東西。
二、面隊自己的錯誤思想，愿意汲取別人的方法做出調(diào)整。
三、用輕松簡單的想法看待人生。
知道自己遲做總比不做好。
像哼哼這樣的人理應(yīng)被社會所淘汰，它只愿意一輩子享受安樂，沉湎幻覺，停滯不前。
我們生活在這樣世界上，只能承認變化，并盡力地去適應(yīng)它，這樣才能尋找到自己的“奶酪”。
雖然這個過程非常艱難、辛苦，但從這個尋找的過程中，我們才會變得更加穩(wěn)重、成熟。
社會變化本無常，想要存活在這個社會當中，我們必須做好變化的準備，在千變?nèi)f化的世界里奔跑尋找屬于自己的天地。
我曾經(jīng)害怕過學習，希望在學習中沒有困難，不需要動腦筋。
所以，我的學習盡顯著機械。
直到“他”的來到——我的學習就像是在尋找那塊奶酪。
c站里有著大塊的奶酪，嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧生存的源泉，可是有一天，奶酪消失了，使他們失去了生存的源泉。
而他們做出了不同的選擇：老鼠嗅嗅、匆匆迅速行動適應(yīng)變化，在迷宮里尋找另一塊大奶酪。
而哼哼與唧唧卻相信吃下肚的奶酪還會回來。
可后來，唧唧經(jīng)過思想斗爭也加入了尋找奶酪的.過程中。
因為當他看變化會使我事情變得更好時，他就能夠及時地調(diào)自己去適應(yīng)變化。
最后，嗅嗅、匆匆、唧唧都在n站中找到了自己所需的奶酪。
可哼哼害怕變化而否定變化，思維始終定格在原來的狀態(tài)，從始至終也不愿意嘗試接受變化，所以他就永遠呆在奶酪c站。
就像我們的中國，日益強盛。
一個古老而又年輕的民族，一個活力四射并飛速發(fā)展的國家，正以前所未有的創(chuàng)造力向世界經(jīng)濟的頂峰攀登。
是誰改變了他們?究竟是誰動了你的“奶酪”?
不管你愿意與否，你將面臨更加波瀾壯觀的變化，也將面臨挑戰(zhàn)與更多復(fù)雜的困惑和規(guī)范……思考、選擇、行動與成功也應(yīng)離你近了，或許是更遠。
誰動了你的“奶酪”?
無人以答。
這個國家、這個世界、這個時代，無數(shù)的變化與困惑正在不斷地創(chuàng)造出無數(shù)的“奶酪”。
不管是哪塊“奶酪”，我們都需要在迷宮中找到我們自己的道路，幫助我們在變化的時代中獲得成功。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十二
其實，不論是什么，總會有一個是適合自己的。生活如此，書亦如此。
《誰動了我的奶酪》作為一部全球第一暢銷書，它的作者是斯賓塞·約翰遜。斯賓塞·約翰遜是醫(yī)學博士，享譽全球，深孚眾望的思想先鋒、演說家和作家。他的作品已成為一種文化現(xiàn)象，深刻地改變了人們的生活；他的許多觀點，使成千上萬的人發(fā)現(xiàn)了生活中的簡單真理，使他們的生活更健康、更成功、更輕松。用簡單有效的辦法解決復(fù)雜的問題，在這方面，他被認為是最好的專家。
《誰動了我的奶酪》這本書采用童話的方式來激起人們心中的“靈性”，即簡單、直率的生活態(tài)度。平實無華的風格讓人們更覺貼近生活。書從文字里透露信息，就像一直蝸居在心底的感受突然躍然紙上，那種釋然的明快讓人頓悟。
書中分為三個部分，第二部分是精華所在。它講的是一個關(guān)于變化的故事。這個故事發(fā)生在一個迷宮中，有兩個小矮人哼哼和唧唧，兩只老鼠嗅嗅和匆匆，他們在迷宮中為找尋他們的各自所要的奶酪。對于有些人而言，書中的奶酪代表了一種物質(zhì)享受；對另一些人來說，奶酪意味著健康的生活，或是一種安定富足的精神世界。故事中，對于哼哼來說，擁有奶酪可以使他成為大人物，可以領(lǐng)導(dǎo)很多人，而且還可以擁有一座華麗的宮殿；對于唧唧來說，奶酪意味著安定，意味著某一天能有一個可愛的家庭，生活在一座舒適的別墅。所以，在他們找到奶酪c站后美酒每天來到這過著安逸的生活。直到有一天，哼哼發(fā)現(xiàn)奶酪沒了，他抱怨、懊惱。唧唧也不相信這是事實，而他們的朋友，嗅嗅和匆匆，一個嗅到了奶酪變了味，另一個在奶酪沒有的時候及早行動，去找尋另一個奶酪站，所以在哼哼和唧唧發(fā)現(xiàn)奶酪沒有的時候，他們已經(jīng)踏上了尋找另一個奶酪站的征程。
顯然，故事中的四個角色各自代表了我們生活中的不同方面，即將達的一面和復(fù)雜的一面。有時候我們的行為像嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息；或者像匆匆，他能夠迅速的行動；或者像哼哼，他因為改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟；或者像唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化。這樣的四種人，于我們的生活中其實大有人在，在如此強大的時代漩渦下，“嗅嗅”和“匆匆”無疑是最易適應(yīng)，也最懂生存的人。而“唧唧”是普遍人的代表，他們拒絕改變，害怕改變，但是被生活、生存的壓力所迫，卻又不得不去改變，他們被動的隨大流，雖然慢一些腳步，卻不會被淘汰的人。生活讓他們強大，讓他們懂得在迷宮中搜尋，比停留在沒有奶酪的地方更安全。當他們改變信念的同時，也就改變了他們的行動，而改變自己的最快方式，就是坦然的嘲笑自己的愚笨。
我們生活在一個瞬息萬變的社會中，就該市場提醒自己——“奶酪”在變化。而往往越是在乎的東西，失去的越快，恰恰是在這樣的社會中，我們失去了“嗅嗅”和“匆匆”最直接、最簡單的處理方式。懂得思考，所以才一次次猶豫，一次次的錯失機會，一次次的停住不前。有時我會想到底是生活讓我們徘徊，還是我們導(dǎo)致生活停滯不前？到底是思想在指揮我們，還是我們在用思想行事？也許，我們就像哼哼，呆在原來的地方固步自封，拒絕改變，故意忽略外面的世界，企圖對發(fā)生的一切視而不見?，F(xiàn)在我們陷入麻煩，這一切只是我們不愿意嘲諷自己的愚笨，不愿意改變所做的一切。
這本書對我的感觸頗深，如若有嗅嗅靈敏的嗅覺，匆匆快捷的行動能力，唧唧遇事改變原有的靜態(tài)，突破自己。做一切力所能及的事，以盡量避免被意料之外的變化打個措手不及，那么這一切就會完美。
我走在生活的迷宮中，沒有相同的落腳點，只是不斷改變，我那曾經(jīng)的夢。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十三
在一個充滿變數(shù)的迷宮里生活著四個可愛的小精靈，他們每天都忙于追尋著自己想要的奶酪。然而當辛辛苦苦找到的奶酪得而復(fù)失的時候，有的小精靈又迅速地展開了行動，并最終找到了想要的奶酪；而一本薄薄的冊子，一個有趣的寓言故事，斯賓塞博士只用了幾萬個字便生動地給我們闡述了“變是唯一不變”的生活真諦，發(fā)人深省。在紛繁復(fù)雜的現(xiàn)實社會里，生活其實就是一座迷宮，我們都為了得到那塊屬于自己的“奶酪”而孜孜不倦地奔波著。然而，在變幻莫測的“迷宮”里，又有多少“奶酪”能一直保持原有的香味？生離死別，甚至是環(huán)境的更換、職位的變遷都會使我們的“奶酪”變質(zhì)。面對變化，我們是隨著“奶酪”的變化而變化，勇于嘗試；還是耽于“變化”所帶來的恐慌和“決定”的兩難而遲遲沒有行動；又或是在變化來臨時無所適從，一味地追問“誰動了我的奶酪”？還是古語說得好：“窮則變、變則通、通則達”，《誰動了我的奶酪》使我明白的正是這樣一個道理：在變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的，又要勇于變化，改變不能接受的。
隨著社會的發(fā)展和人類的進步，以自我為中心的“小圈子”已經(jīng)被打破，瞬息萬變的社會形勢和日新月異的信息技術(shù)無時無刻不在影響和改變我們的生活。面對生活中的變化，我們能否敢于接受，又能否勇于變化？不要簡單地說這個道理我懂，如果那樣的話正說明了我們依然害怕改變,而變化恰恰就不可避免地發(fā)生在我們的身上。記得2019年集團公司實行網(wǎng)絡(luò)辦公的時候，剛開始很多同事都無法接受：都已經(jīng)用了幾十年的工作方法不好嗎？干得好好的為什么非得要搞得那么復(fù)雜呢？似乎原來一切的一切都亂套了。面對突如其來的變化，大家一下子完全懵了，每天對著a8系統(tǒng)總是滿腹牢騷抱怨不斷。其實，我們之所以拒絕a8系統(tǒng)所帶來的改變，歸根到底就是因為我們害怕改變！在信息技術(shù)高度發(fā)達的今天網(wǎng)絡(luò)辦公不但是我們企業(yè)發(fā)展的需要，更是社會發(fā)展的必然趨勢，可以說誰能更迅速地接受變化，更快更好地使用高新技術(shù)誰能掌握明天。在這樣一個“迷宮的時代”里，我們只有勇于開始，才能找到通往成功的道路，只有“越早地放棄舊的奶酪，就會越早發(fā)現(xiàn)新的奶酪”。
作為一個集采、選、冶和深加工于一體的大型有色金屬企業(yè)，我們得到了經(jīng)濟全球化所帶來的先進技術(shù)和管理經(jīng)驗，但復(fù)雜多變的國際市場對我們的影響無疑也是巨大的。2019年的金融危機使世界的經(jīng)濟進入了嚴寒時代。受金融危機的影響，整個有色金屬行業(yè)形勢低迷，許多公司瀕臨破產(chǎn)、職工紛紛下崗，幾乎所有的“奶酪”都在不經(jīng)意間已經(jīng)不翼而飛。面對突然降臨的打擊，我們沒有拒絕改變，而是選擇了“直面危機，奮進有為”，在與金融危機的斗爭中迅速行動，并最終打贏了這場突圍攻堅戰(zhàn)。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十四
閱讀是一門藝術(shù)，在閱讀中發(fā)現(xiàn)樂趣，享受樂趣是我們追求的目標，只有這樣才能真正把書讀透，汲取其中的精髓，從而充實自己。今天，我讀完了《誰動了我的奶酪》一書。
美國作家斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪》，講述了四個主人公——小老鼠嗅嗅、匆匆，小矮人哼哼、唧唧。他們生活在迷宮里，以奶酪為食。有一天，他們發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪c站，便在其周圍開始了自己的幸福生活。但是有一天，奶酪突然全部不翼而飛!這個突如其來的變化使他們的本性暴露無遺：嗅嗅和匆匆隨變化而變化，頭也不回地進入迷宮，并很快找到了貯藏有更多奶酪的奶酪n站;而小矮人面對變化卻猶豫不決，他們始終不愿面對現(xiàn)實，幻想著總有一天奶酪會回來的，他們整天郁郁寡歡。經(jīng)過了激烈的思想斗爭，唧唧終于穿上了久置不用的跑鞋，重新進入了漆黑的迷宮，踏上了未知的路。而哼哼依然接受不了現(xiàn)實。
如今的我們生活在一個多變的時代，每個人都可能面臨著和過去完全不同的境遇，如果你足夠細心，你會發(fā)現(xiàn)你的“奶酪”在不斷變化。假設(shè)有一天你的“奶酪”突然不翼而飛，沒有心理準備的你可能會手足無措，這時你會怎么做?猶豫?或是行動?你可能不能馬上采取行動來補救。這時，如果我們擁有匆匆和嗅嗅那種行動力、決心與勇氣，就會很容易找到下一塊“奶酪”，甚至還可能會發(fā)現(xiàn)下一個“奶酪n站”。
在失去“奶酪”的那一刻，如果沒有及時采取行動來補救，可能失去的就不僅僅是“奶酪”了。“行動，只有行動，才能決定價值?！睕]有行動，何來所謂的結(jié)果?只有行動，才能在“迷宮”里逐步尋找“奶酪”。
當前方的道路一片漆黑時，我們需要將決定下得迅速、果斷。當你已經(jīng)失去“奶酪”了，你是在原地猶豫徘徊，還是義無反顧地踏上未知的路?你必須在有限的時間內(nèi)做出你認為正確的選擇。只有這么做，才能盡快找回“奶酪”。
作家雨果說過：“一個有堅強心志的人，財產(chǎn)可被人掠奪，勇氣不能被人剝奪?！奔热灰呀?jīng)失去了“奶酪”，那就不能再失去尋找“奶酪”的勇氣，要克服恐懼與困難，不然你可能連出發(fā)的機會都沒有。
“不要為打碎的玻璃杯而傷心。”既然已經(jīng)改變的事物我們無能為力，那么再傷心也無濟于事。我們要做的，是調(diào)整好心態(tài)，尋找下一個機遇，果斷地踏上未知的路，不安于現(xiàn)狀，伺機而動。我們得到、擁有、失去“奶酪”，是必然的?？偸浅两谑ァ澳汤摇钡耐纯嘀?，是無論如何也找不到下一塊“奶酪”的。
生活從來不會遵從某個人的意愿，因為生活是平等的。變化隨時會發(fā)生，積極地面對變化會讓你發(fā)現(xiàn)更多“奶酪”，不管我們是否意識到，新的“奶酪”就在不遠處，等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)。
讀誰動了我的奶酪心得體會篇十五
有過一篇文章，它使我愛不釋手，它給我的人生帶來啟發(fā)。它就是《誰動了我的奶酪》這篇經(jīng)典文學。
這似乎是一個普通的'再也不能普通的寓言故事了。然而，這個故事還蘊含著一個令人深思的奶酪哲理：人生就像一座碩大無比的迷宮，在這座迷宮里，有許多黑暗的角落，或者是隱蔽的死胡同，也有許許多多這樣的奶酪，它們或許是工作、金錢、地位、權(quán)利、美麗、健康----諸如此類。但你是否發(fā)現(xiàn)，你手中的奶酪市場在變化？事實上，我們生活在一個快速、多變和充滿危機的時代，每個人都可能面臨著完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。經(jīng)常看一看你的奶酪，你就會發(fā)現(xiàn)他正在不斷縮??；再過一段時間，你再仔細瞧瞧，會察覺到它正在變質(zhì)！
如果有一天，奶酪消失了，你會怎樣做？如果你不尋求改變，你就會被淘汰！如果你敢朝新的方向前進，那么，你一定會像嗅嗅和匆匆一樣取得成功。
今年，我就經(jīng)歷了這樣一場奶酪人生。每年初冬時，我們學校就會開展一次長繩比賽，今年也沒例外。老師在選擇人員前我們都信心滿滿，可由于我站在后排，老師沒有選中我，我頓時像一只充得滿滿的氣球被針狠狠扎了一下，我很傷心。就在這時，我想起了讀誰動了我的奶酪這篇文章。于是，我改變了我對這件事的看法，下定決心，這場比賽我一定要上。最終，我參加了比賽，我們班還獲得了第一名呢！因為我就像書中說的那樣，失去了一些東西，可是我敢朝新的方向前進，所以取得了成功。
“物競天擇，適者生存”。在這個世界上，曾經(jīng)擁有的，不一定會天長地久。抱怨改變不了現(xiàn)狀，與其手足無措，怨天尤人，不如及時調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對。朋友，享受變化中的快樂吧！嘗試冒險，才能素造更棒的自己。
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讀誰動了我的奶酪心得體會篇十六
生活，像一座迷宮。我們無時不刻，都在為了得到那塊屬于自己的奶酪，而孜孜不倦地奔波著。我們無時不刻，都渴望著能夠永遠生活在安逸、溫暖的環(huán)境里。但是，我們也無時不刻，面臨著諸如職位變遷、環(huán)境變更甚至是生離死別等一系的變化。
而生活在一座充滿變數(shù)的真實迷宮里的四個可愛的精靈：兩只小老鼠嗅嗅、匆匆、兩個小矮人哼哼、唧唧也是如此。無論是頭腦簡單的嗅嗅和匆匆，還是懂得思考的哼哼和唧唧，他們都有著一個共同的目標：在迷宮中找到自己的道路，找到自己想要的幸福。終于有一天，他們同時發(fā)現(xiàn)了一個儲量豐富的奶酪c站，便在c站周圍，構(gòu)筑起自己的幸福生活。但是，正當他們享受著春風得意馬蹄急，一日看盡長安花的輕狂和喜悅的時候，奶酪卻在一夜之間，消失不見了。面對這突如其來的變化，四個小精靈有著截然不同的反應(yīng)：兩個沒多少智商的小老鼠嗅嗅、匆匆，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，像初生的牛犢，目標明確，信念堅定，敢闖敢拼，在環(huán)境變化后仍繼續(xù)前進，他們過得充實、快樂，并很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；而兩個有頭腦的小矮人，哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經(jīng)消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經(jīng)消失的殘酷現(xiàn)實，不思進取，貪圖過去安逸的生活，對未來充滿恐懼，成了自身進步的最大障礙。然而，經(jīng)過激烈的思想斗爭，唧唧終于沖破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，在一番努力下，找到了更多更好的奶酪，而哼哼，卻仍在對蒼天的追問中郁郁寡歡，怨天尤人。
一本薄薄的冊子，這個簡簡單單的寓言故事。它投射出不同的人，面對變化時產(chǎn)生的不同心態(tài)。是迅速開始行動，還是否認和拒絕變化？是像哼哼一樣，害怕而否認變化，還是如唧唧一樣，及時調(diào)整自己去適應(yīng)變化？斯賓塞博士只用了幾萬個字，便生動地幫助我們做出了選擇：在變化的事實面前，既要坦然接受不能改變的，又要勇于變化，改變不能接受的。
而作為一個即將畢業(yè)，即將踏入社會的大學生來說，我們未來的工作和生活，將會面臨著太多的變化，要時刻認識到，變化在無時無處地發(fā)生著。但是，無論我們是否害怕變革的到來，如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好。當我們面對變化時，我們會害怕，會感到無所適從，這很正常。只要我們能夠認真科學的對待畏懼，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化，我們完全可以改變對變化的態(tài)度，在變化中享受變化，擁抱變化，迎接變化，從而更好地面對未來的工作，面對未來的生活，面對所有的一切一切。
不要為打碎的玻璃杯而傷心，也不要為記憶中的奶酪而向往。這一切，都只會是白頭宮女話玄宗的無奈，以及一廂情愿的神往。我們需要的，是發(fā)現(xiàn)適合自己的道路，擺脫安逸，超越恐懼，恃機而動，尋找新的奶酪。生活并不會遵從某個人的愿望，改變隨時會降臨，但積極地面對改變，卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪，不管我們是否意識到，新的奶酪總是存在于某個地方！
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