實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)（熱門21篇）

心得體會(huì)是一種記錄和分享個(gè)人感悟和啟發(fā)的有效方式。寫心得體會(huì)時(shí)，要注意節(jié)奏的把握與適時(shí)的轉(zhuǎn)折，使文章更加豐富有層次感。這幾篇心得體會(huì)范文都是寫作者親身經(jīng)歷的總結(jié)和感悟，值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇一

實(shí)習(xí)是一種磨練的過(guò)程．對(duì)于結(jié)果，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來(lái)作為自己的目標(biāo)和要求。人生需要設(shè)計(jì)，但是這種設(shè)計(jì)不是憑空出來(lái)的，是需要成本的，失敗就是一神成本，有了成本的投入，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動(dòng)證明自己。打一份工，為以后的成功莫基吧！不經(jīng)風(fēng)麗，怎見彩虹，沒(méi)有人能輕輕松松成功。

在現(xiàn)今社會(huì)，會(huì)上的大字板都總寫著"有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)拿中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理名方面的問(wèn)題記得老師曾說(shuō)過(guò)學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒(méi)面對(duì)過(guò)的一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時(shí)候你會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的那么吃力呢？?jī)啥宦劥巴馐拢恍闹蛔x圣賢書"只是吉代讀書人的美好意愿，它己經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡(jiǎn)單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來(lái)也使我頗感興杳!在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能學(xué)握，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來(lái)，但是在企業(yè)里并沒(méi)有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對(duì)不可以錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)第-生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會(huì)跟不上，而效率也會(huì)隨之下降，企業(yè)就會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)的浪潮中失敗。因此，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒(méi)有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心讀慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過(guò)來(lái)就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡總之，這個(gè)實(shí)習(xí)是豐富而又有意義，一些和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興杳就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對(duì)"有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先"的感俉。

在我的實(shí)習(xí)生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)名下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所應(yīng)該做的。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不間收獲，邦么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給子比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周國(guó)的人溝通恩想、關(guān)心別人、文持別人。

實(shí)習(xí)的日子，有喜有優(yōu)，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是實(shí)習(xí)生活的全部吧。我不知道多少實(shí)習(xí)的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的實(shí)習(xí)生活是我人生中邁向社會(huì)的重要-步，是值得回億的?，F(xiàn)在想來(lái)，這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我收獲還是查大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧?，F(xiàn)今，在市場(chǎng)上大學(xué)生己不是什么”搶手貨“，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。

就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)優(yōu)慮和壓力，在這段實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的”無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才．大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把實(shí)習(xí)作為掙錢或者是積象社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為-名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道：除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來(lái)，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信．以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希堊沒(méi)人能注意到我。而這一次，在我們的小組會(huì)議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長(zhǎng)提出建議．更有甚者，在每一次潔動(dòng)中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)積極。組員居然不相信我之前會(huì)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺(jué)得，這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個(gè)改變，是我之前都一直想要的。在這次實(shí)習(xí)中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的實(shí)習(xí)是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

這次的實(shí)踐的確給子了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對(duì)社會(huì)有用的人。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二

當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。

這一天，(至于是哪天，你自我寫好了)我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來(lái)，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰(shuí)明白事實(shí)和想象是有差距的，并且差距還不小。

我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒(méi)有太大的結(jié)果，

本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，可是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒(méi)有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過(guò)的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上頭弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。

看到自我想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿懷信心，去勞動(dòng)了!

我想，經(jīng)過(guò)自我的勞動(dòng)，自我動(dòng)手動(dòng)腦解決了問(wèn)題是我收獲最大的，學(xué)習(xí)亦是如此吧!

并且北京奧運(yùn)會(huì)也開始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環(huán)境美化奉獻(xiàn)出自我的一份力量也是我樂(lè)于做的，什么事都要從小事開始。

綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。我們將為實(shí)現(xiàn)這樣的理念而努力，用自我的實(shí)際行動(dòng)為奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦獻(xiàn)出自我的真情。

經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，給我留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無(wú)論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣應(yīng)對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自我!

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇三

是大豐收的時(shí)候了。農(nóng)民的叔叔們一邊收割莊稼，一邊笑著談?wù)撍麄兠髂甑挠?jì)劃。不用說(shuō)，這個(gè)季節(jié)是秋天。

秋天爬山是一件非常有趣的事情。如果你不相信我，你可以和我一起去散步。

一個(gè)秋風(fēng)的早晨，我和爸爸去東谷湖爬山。你一進(jìn)入景點(diǎn)，就被一個(gè)巨大的湖泊迎接。水閃著陽(yáng)光，看起來(lái)閃閃發(fā)光。水又被秋風(fēng)吹來(lái)，泛起圈圈漣漪。漣漪打在岸邊的`巖壁上，又反彈回來(lái)。

過(guò)了一會(huì)兒，我們爬上了山頂。這時(shí)，樹仿佛是一個(gè)魔術(shù)師，給我們變了一個(gè)魔術(shù)。剛才茂盛的森林變成了黃色！綠色和黃色的葉子就像五顏六色美麗的蝴蝶，從“蝴蝶樹”上落下，“飛”和“飛”，落到地上，靜靜地“看”老人打太極，“聽”中年人談?wù)摳鞣N事情，“看”孩子們盡情地玩耍和玩耍。這些樹不僅是黃色的，而且是彩色的。有紅色、黃色、白色和綠色。他們就像可愛的面孔，對(duì)著人們笑啊笑。

在山頂游覽之后，我們下山了。下山的時(shí)候，迎面吹來(lái)一陣秋風(fēng)，吹在身上，讓人心曠神怡。下山很容易，很快我們回到湖邊，愉快地回家了。

秋天給大地帶來(lái)了豐收的歌聲，給孩子們帶來(lái)了歡樂(lè)的歌聲。你不覺(jué)得嗎？

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇四

暑假開始了，兩個(gè)月的時(shí)間。隨著學(xué)車的熱潮，我也加入了學(xué)車的隊(duì)伍。首先報(bào)了名開始學(xué)習(xí)道路交通安全法律法規(guī)和駕駛機(jī)動(dòng)車的理論基礎(chǔ)知識(shí)，安全駕駛從這里開始。通過(guò)學(xué)習(xí)可以了解道路交通法和實(shí)施條例，以及駕駛機(jī)動(dòng)車的基本理論知識(shí)等。我通過(guò)反復(fù)認(rèn)真的閱讀《機(jī)動(dòng)車駕駛員考試手冊(cè)》，以及在網(wǎng)上題庫(kù)的多次模擬考試后，順利的通過(guò)了科目一理論考試。

接下來(lái)就是開始上車實(shí)戰(zhàn)練習(xí)，第一次坐在車上是既緊張又興奮，不知如何是好，好在教練王師傅很有耐心，一步一步的開始教離合器、剎車、油門的位置，怎么踩，怎么控制以及用哪只腳控制，還有方向盤怎么轉(zhuǎn)合適等，接著就是練習(xí)走直線，學(xué)會(huì)控制好離合器，讓車走平穩(wěn)，然后練習(xí)倒正庫(kù)、倒反庫(kù)、移庫(kù)。在教練的耐心教導(dǎo)下，經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的刻苦練習(xí)，每天早上5點(diǎn)就起床去駕校，等到中午11點(diǎn)才走，6個(gè)小時(shí)只為了15分鐘左右的上車時(shí)間，下午1點(diǎn)頂著除不多40度的高溫又去駕校，在炎炎夏日下練習(xí)倒庫(kù)移庫(kù)，科目二樁考這關(guān)也順利通過(guò)了。緊跟著練習(xí)走單邊橋、側(cè)方停車、定點(diǎn)停車、上坡起步等，這關(guān)練習(xí)也很有趣，教練王師傅教得認(rèn)真仔細(xì)，走的每個(gè)點(diǎn)、每條線都教得很到位，讓我們學(xué)起來(lái)很快，車開的也很順暢，幾乎每個(gè)位置都能走到點(diǎn)。教練說(shuō)我練得可以，一個(gè)星期后就可以考科目三場(chǎng)了，感覺(jué)很緊張，又很高興，緊張的是要考試了覺(jué)得有些地方好像有欠缺，高興的是很快就考試了，考過(guò)后馬上就可以進(jìn)行上路練習(xí)了，上路開車是我一直期待的。

通過(guò)這一個(gè)多月的練車，覺(jué)得開車最基本的是要先學(xué)會(huì)控制好離合器，這是接下來(lái)幾個(gè)練車項(xiàng)目的基礎(chǔ)，控制好離合器就是控制好了行車速度，控制好了車速后。

每個(gè)點(diǎn)、每條線就會(huì)很容易走到位。然后就是把握好方向盤，對(duì)于車的走行方向，方向盤起著重要也是唯一的作用。在上路中教練教著我們?cè)谏下分幸⒁獾母鞣N細(xì)節(jié)，讓我受益匪淺。

付出總會(huì)有回報(bào)!從報(bào)名開始，到理論考試，再到場(chǎng)考倒庫(kù)，場(chǎng)地練習(xí)，我無(wú)一例外地積極、努力和認(rèn)真地進(jìn)行了準(zhǔn)備、練習(xí)和總結(jié)，在以后的上路練習(xí)也是一樣。同時(shí)，在教練認(rèn)真、仔細(xì)和耐心地教導(dǎo)下，我的交通安全意識(shí)和經(jīng)驗(yàn)有了很大地提高，駕駛操作技能也有了質(zhì)的飛躍，在此，要真誠(chéng)地感謝教練悉心教導(dǎo)和師兄的無(wú)私幫助。通過(guò)了駕駛培訓(xùn)，讓我更深刻地理解了交通法規(guī)，并切身體會(huì)到了作為一名駕駛員必須遵守交通法規(guī)和安全駕駛是多么地重要。雖然教練表?yè)P(yáng)了我的練車成績(jī)，但是，我覺(jué)得自己的經(jīng)驗(yàn)和駕駛技能還很欠缺;對(duì)各項(xiàng)交通法規(guī)認(rèn)識(shí)和理解還不夠深入;對(duì)車輛的了解和操作還不夠全面、不夠熟練。我還需要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地實(shí)踐和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以提高自己的交通安全意識(shí)和駕駛操作水平。

練車真是體力腦力精力心態(tài)的考驗(yàn)，你如果做不到，我還是勸你別學(xué)車。教練數(shù)落你，大聲罵你，盡管有些話難聽，但是他的出發(fā)點(diǎn)是好的，只是提醒你糾正你，我相信沒(méi)有哪個(gè)教練是故意害你的!樓里經(jīng)常有人說(shuō)教練吃喝學(xué)員的。但是我這里要為教練說(shuō)句公道話，他們這一行，薪水都不高，有些學(xué)校他們要靠考出的學(xué)員獎(jiǎng)金討生活的。常年早上要趕早出門占位置，好方便學(xué)員來(lái)了有地方練。學(xué)員在車上的時(shí)候，他們要坐在身邊，一個(gè)怕出意外，一個(gè)也為糾正學(xué)員的錯(cuò)誤，提醒學(xué)員要點(diǎn)。路上訓(xùn)練，更是緊張，看的地方要比學(xué)員多，如果你搞出個(gè)危險(xiǎn)動(dòng)作，他更是麻煩大，可見壓力也是很大的。所以，大家將心比心吧，他們發(fā)牢騷，也是人之常情。只是每個(gè)教練的個(gè)性脾氣不同，對(duì)待學(xué)員的方式不一樣。雖然是有個(gè)別垃圾教練，但是林子大了，什么鳥都有的。根據(jù)我的觀察，很多教練的責(zé)任心還是不錯(cuò)的。路考的時(shí)候，給考官拉車門，就說(shuō)明他們都是非常在意自己的學(xué)員的。所以，請(qǐng)大家以平常心態(tài)看待你們自己的教練吧。

最后，也是最重要的，我一定要嚴(yán)格要求自己牢記并恪守交通法規(guī)、遵守社會(huì)道德規(guī)范;在路上按規(guī)定行駛，尊重和禮讓他人;在平時(shí)，做到酒后堅(jiān)決不駕車，其他不適合駕車的情況都不駕車等。生命是可貴的，而且只有一次，要珍愛生命，讓車禍離我們遠(yuǎn)去!“安全第一”不是口號(hào)，而是要讓它體現(xiàn)在我們的舉手投足之間!

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇五

20xx年的秋天，我進(jìn)入了夢(mèng)想已久的大學(xué)，而xx年的夏天我迎來(lái)了第一次挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)——社會(huì)實(shí)踐。

那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開了序幕。我穿著運(yùn)動(dòng)鞋，帶著我的粉色氈冒，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對(duì)自己的專業(yè)期望很高，沒(méi)有月薪一千不干。經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，聽說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話，我會(huì)通知你的”。經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到定的水平，個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。

總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅僅是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何工作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠(yuǎn)的藥房正在招聘，于是我鼓氣湧氣走進(jìn)了這家藥房。老板看我是女孩子，長(zhǎng)的也怪文靜的，就讓我來(lái)做營(yíng)業(yè)員。第二天，我便開始了我的寒期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開始的時(shí)候心理極不平衡。

心想來(lái)從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人，可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘。再加上剛剛出來(lái)工作，對(duì)很多事情看不慣，工作的時(shí)候總是板著—張臉，總是帶著一副不滿的情緒上班，使自己上班的時(shí)候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?，帶著情緒化上班。致使老板對(duì)我的工作有了一定的看法。

在一次的拿藥過(guò)程中，拿錯(cuò)了藥，結(jié)果第二襖個(gè)女顧客拿著藥過(guò)來(lái)對(duì)著我說(shuō)你是怎么拿的藥，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學(xué)校那受過(guò)這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時(shí)候你不也看著嗎，你能怨我啊”。聽到這話女顧客的臉都變的通紅，準(zhǔn)備和我大吵的，老板看到這種情形，就立即過(guò)來(lái)給人家道歉說(shuō)：”是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時(shí)間，請(qǐng)您原諒?！痹谡f(shuō)這話的同時(shí)迎著笑臉，拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒(méi)有發(fā)彪?？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說(shuō)話。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室，倒了杯水，意我坐下，說(shuō)；“小鐘呀，我知道你不喜歡這里的工作，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺(jué)枯燥無(wú)味，也要努力把她干好，只要用心你會(huì)慢慢發(fā)覺(jué)這個(gè)工作也是比較有意思的，不僅能體驗(yàn)到工作中的樂(lè)趣，也能學(xué)到不少和你專業(yè)無(wú)關(guān)的知識(shí)，使你在以后的生活中有很大的幫助。

因?yàn)槿丝偸菚?huì)生病的，多學(xué)一點(diǎn)關(guān)于醫(yī)藥方面的知識(shí)還是有好處的。而你從一開始就不喜歡這份工作，不僅你學(xué)不到知識(shí)，還會(huì)感覺(jué)到很累很累，就今天的事情來(lái)說(shuō)，顧客就是上帝，不管誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，我們都不能這樣對(duì)待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應(yīng)該對(duì)這件事認(rèn)負(fù)責(zé)。你自己好好的想想，希望今天的談話對(duì)你有所幫助。”心慢慢的平靜下來(lái)，想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯(cuò)藥的事情發(fā)生。老板說(shuō)的很對(duì)，即使不喜歡這份工作也要認(rèn)真對(duì)待已經(jīng)選擇的工作，這樣才能從社會(huì)中學(xué)到知識(shí)。從那件事情發(fā)生之后，我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度，總是迎著笑臉面對(duì)任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了，他們也會(huì)給我講一些藥理方面的知識(shí)。

1。在這短短的一個(gè)月的生活實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多東西，也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇，對(duì)于醫(yī)藥方面的職位，實(shí)踐意義多于打工意義，但是對(duì)于教育專業(yè)的專業(yè)知識(shí)卻沒(méi)有任何用武之地，或許一些托教工作能使自己對(duì)教育專業(yè)的理解與認(rèn)識(shí)更加深入。

2，假期實(shí)踐應(yīng)該著重對(duì)自己的鍛煉而不是讓藥店老板對(duì)自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和”照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨(dú)立意識(shí)與社會(huì)意識(shí)。

3，為將來(lái)更好的進(jìn)入社會(huì)，我總結(jié)了幾點(diǎn)打工時(shí)候應(yīng)該注意的問(wèn)題，1要善于與別人溝通，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài)。

4。在工作中不斷地豐富知識(shí)。大學(xué)是一個(gè)教育、培養(yǎng)的圣地，而社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)是一個(gè)需要不斷磨練的過(guò)程，也是一個(gè)不斷升華的過(guò)程，實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的最好途徑與方式。身實(shí)踐，而不是閉門造車，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇六

來(lái)到這里之前，我們一行人費(fèi)了很多周折，才在這個(gè)偏僻的小院內(nèi)找到了我們的目的地。門口站著一些老人，看上去都很精神，“這里應(yīng)該也會(huì)有許多孩子吧”我們這樣想著，畢竟我們這些高中生更能容易的進(jìn)入孩子們的世界。

我們一行人，拎著大包小包走進(jìn)了一棟大公寓樓，一樓的接待室有兩位穿著白大褂的工作人員，她們熱情地歡迎了我們，她們問(wèn)我們是哪所學(xué)校的，我們回答:遼油一高。(懷著以前沒(méi)有的自豪的心情脫口而出)。后來(lái)聽說(shuō)我們是來(lái)看望孩子們，便打電話叫她們下來(lái)。我說(shuō):不用吧，不著急。阿姨笑著說(shuō):“沒(méi)事，她們也睡懶覺(jué)呢?！?/p>

后來(lái)，她們下來(lái)我們才知道，福利院里住著的大多數(shù)是老人，孩子很少，十年沒(méi)有新來(lái)的孩子了。而這唯一的三個(gè)孩子差不多都十一二歲的年紀(jì)，沒(méi)比我們小多少。她們也像其他孩子一樣，見到生人會(huì)靦腆，她們也并沒(méi)有像我們想象的那樣，穿著多么寒酸?？赡芤?yàn)槲覀冎g年齡相差無(wú)幾，于是我們很快就愉快地交談了起來(lái)。我們問(wèn)她們?cè)谀睦锷蠈W(xué)，才知道她們每到開學(xué)時(shí)，都會(huì)到沈陽(yáng)的一所孤兒學(xué)校去，那里集小學(xué)初中高中中專為一體，當(dāng)然也可以念完后去別處學(xué)習(xí)。其中一個(gè)小妹妹告訴我，以前還有一位哥哥和她們從小在一起，那位哥哥今年18了，出去學(xué)廚師了。我問(wèn)她們，那你們呢，你們將來(lái)想做什么呢?！翱赡軙?huì)當(dāng)老師吧，我也不知道”。是啊，她們還小，思考就業(yè)還為時(shí)尚早，但她們也并沒(méi)有為此事憂心。她們也會(huì)和我們講學(xué)校的事，就像每一個(gè)健康快樂(lè)成長(zhǎng)的孩子那樣。也許我們看到的只是表面吧，但我相信每一個(gè)小孩都有追求幸福的權(quán)利。

跟我們想象的一樣，這三個(gè)小妹妹都姓黨，自然，也是黨養(yǎng)育了她們。我們?cè)诮哟依锪牡煤茑耍齻儽闾岢鲆獛覀內(nèi)ニ齻兊膶嬍铱纯础Ｎ覀儼褞?lái)的吃的之類的都拿了上去，她們的房間就像一間普通的學(xué)生寢室，隔壁是一些老人，那些老人們都很友好，還跟我們打招呼。老人們平常也有娛樂(lè)活動(dòng)，比如集體看節(jié)目。

她們的房間里有三張單人床，還有一臺(tái)電視。

但最令我們感到吃驚的是她們竟然沒(méi)有桌子，“那你們?cè)谀睦飳懽鳂I(yè)啊”“趴在床上寫啊”。我們?cè)谝黄鹆牧烁鞣N學(xué)校生活，言語(yǔ)中，我感到她們就像天使一般快樂(lè)，卻免不了有一顆不去觸碰的孤獨(dú)的心。想一想，她們也陽(yáng)光向上，并沒(méi)有我們想象中怪異，她們終究會(huì)長(zhǎng)大的，走向?qū)儆谧约旱纳?，?huì)幸福的，我想。

時(shí)間也不早了，到了說(shuō)再見的時(shí)候了，我自己也沒(méi)有想到，我會(huì)像長(zhǎng)輩一樣對(duì)她們說(shuō)著一定要好好學(xué)習(xí)這種話，也許是對(duì)她們生活的美好期待吧。臨走之時(shí)，又來(lái)了一個(gè)團(tuán)體，要帶她們?nèi)タ措娪?，看到了我們，也親切的問(wèn)候，聽說(shuō)我們是遼油一高的學(xué)生時(shí)更是連連稱贊“這么小就這么有愛心”，我想，有什么稱贊的呢，社會(huì)上有這么多有愛心的人，我們只是社會(huì)慈善暖流中微不足道的一份子，只希望愛心能永遠(yuǎn)的傳遞下去，溫暖人間。

離別時(shí)，心里戀戀不舍，不知何時(shí)才能再見呢。

福利院之旅，就此結(jié)束了。走出來(lái)望著天空，陽(yáng)光有些刺眼。地上的雪也不知被這暖陽(yáng)融化了多少。身后仍是幾位老人閑聊，幾個(gè)孩子打鬧，仿佛是那么和諧快樂(lè)。我的心去不知是什么滋味，快樂(lè)嗎，為社會(huì)獻(xiàn)了愛心，給他們帶來(lái)溫暖，惆悵嗎，為他們的孤獨(dú)，渴望親人而感到悲傷。他們衣食簡(jiǎn)樸，幾個(gè)人擠在一張小床中，可我們與他們的談話中卻沒(méi)感到些許悲傷，或許，他們知道，福利院的老人孩子護(hù)工和他們是一家人吧，而我們也只想讓他們知道，他們和我們也是一家人.

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇七

此次的寒假，為了能更加充分的利用假期的時(shí)間來(lái)進(jìn)行自我的鍛煉和成長(zhǎng)。我在寒假期間去xxx酒店進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐！盡管只是負(fù)責(zé)一個(gè)端盤子打掃衛(wèi)生的服務(wù)生，但對(duì)曾經(jīng)在家“四肢不勤，五谷不分”的我來(lái)說(shuō)，這場(chǎng)社會(huì)之旅可給我好好的上了一課！

更別說(shuō)，在這次的寒假期間，我還認(rèn)識(shí)到了很多的朋友，學(xué)會(huì)了很多新的知識(shí)等等。現(xiàn)在，我將自己寒假實(shí)踐的體會(huì)和心得記錄如下：

自從來(lái)到工作之后，我感覺(jué)自己頓時(shí)就精神了起來(lái)！穿著服務(wù)員的制服，好像很快就代入了這個(gè)角色，讓人不由自主的就，抬頭挺胸、面帶微笑。我趁休息將自己的照片發(fā)會(huì)家得到的評(píng)價(jià)是，“活脫脫就是一個(gè)服務(wù)精英！”但這不過(guò)是他人對(duì)我樣貌的評(píng)價(jià)，真正的工作中，一切還是要靠真材實(shí)料來(lái)說(shuō)話的！

工作中，我緊跟著xx前輩學(xué)習(xí)。一邊完成一些工作的雜活，一邊還要及牢酒店的環(huán)境和位置，更重要的是要時(shí)刻保持自己的儀態(tài)以及在工作的時(shí)候要“穩(wěn)”！決不能讓重要的菜品出現(xiàn)任何紕漏！

盡管是一份簡(jiǎn)單的服務(wù)員工作，但一天到晚不是端菜就是打掃，我都感覺(jué)自己像是再干苦力活，一天下來(lái)，渾身酸痛。

但好在，我最終還是堅(jiān)持了下來(lái)，堅(jiān)持著努力，并最終適應(yīng)了這份工作！尤其是后來(lái)的工作的上，我越來(lái)越順手，深知已經(jīng)開始給新來(lái)的員工當(dāng)老師呢！

此次在社會(huì)中的實(shí)踐鍛煉，不僅僅鍛煉了我的體力，更鍛煉了我的素質(zhì)和能力。在工作中，盡管服務(wù)員是一份簡(jiǎn)單的工作。但我們不僅要對(duì)顧客察言觀色，更要保證整個(gè)環(huán)境的秩序和穩(wěn)定。在真正的經(jīng)歷過(guò)后，我才明白了這份工作的不簡(jiǎn)單。

當(dāng)然，通過(guò)在工作中的體會(huì)，我也深刻的感受到的父母所說(shuō)的工作辛苦，社會(huì)生活難。我曾經(jīng)總是輕易地反駁說(shuō)：“我也能行！”但如今看來(lái)，好在我在這次的實(shí)踐中堅(jiān)持了下來(lái)，履行了自己的陳諾。但我還是充分的在工作當(dāng)中體會(huì)到了在社會(huì)的辛苦，更別說(shuō)還要一直供養(yǎng)著我的生活和學(xué)習(xí)。爸爸媽媽，真的非常的謝謝你們！

短暫的寒假已經(jīng)結(jié)束了，但未來(lái)的道路卻還在不斷的延續(xù)，我會(huì)積極前進(jìn)，在今后的道路上，努力學(xué)習(xí)，最終一定會(huì)成為一名出色的社會(huì)人才！

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇八

本來(lái)軍訓(xùn)結(jié)束后我就要離開的，恰好初三年級(jí)開始補(bǔ)課了，我又借機(jī)進(jìn)行了幾天的授課工作。還好我的專業(yè)是文學(xué)，對(duì)于專業(yè)知識(shí)和課文的理解還是有一定把握的。但是在真正進(jìn)行的過(guò)程種還是磕磕絆絆。第一次走上講臺(tái)的感覺(jué)，緊張，只有緊張，腦袋里一片空白，愣了一分鐘才開始做自我介紹，雖然之前做了充足的準(zhǔn)備，一節(jié)課下來(lái)我的衣服還是濕了一大半。有了第一天的經(jīng)驗(yàn)，之后幾天也就好多了。初三的生活緊張而忙碌，我也不敢大意，每節(jié)課前都要做大量的準(zhǔn)備，以保證知識(shí)的攝入量。每天看著他們爭(zhēng)分奪秒，仿佛有種回到高三的感覺(jué)，苦中有樂(lè)吧。

短短的十幾天實(shí)踐過(guò)程很快就結(jié)束了，充實(shí)了漫長(zhǎng)的暑假的同時(shí)，我也從中學(xué)到了許多。

第一，耐心和細(xì)心。教師這個(gè)職業(yè)讓人想到總是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的高尚，要做到這些高尚是個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，甚至是一生的心血寫成的，漫長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)然少不了耐心和細(xì)心。雖然我只做了這幾天的老師，也明白了這些的重要，更是從中受益良多。耐心的處理每一件小事，細(xì)心的觀察身邊的每一個(gè)人。其實(shí)每一顆沙粒都是珍珠，只是要從不同的角度觀察。

第二，堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。堅(jiān)強(qiáng)是在不斷打磨中建立起來(lái)的，能一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)就學(xué)會(huì)了獨(dú)立。經(jīng)歷了整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程，一群懵懂少年也成長(zhǎng)起來(lái)。整齊的步伐和逐漸黝黑的臉龐證明了心靈的成長(zhǎng)，原來(lái)的嬌生慣養(yǎng)也能獨(dú)立生活了，陪伴他們一起成長(zhǎng)的我也找到了快樂(lè)和滿足。

第三，虛心和團(tuán)結(jié)。每個(gè)個(gè)體組成了團(tuán)體，所有人都強(qiáng)才能團(tuán)體強(qiáng)。這次我?guī)ьI(lǐng)的二班在最后的比賽中取得了不錯(cuò)的成績(jī)，最后的依依惜別更是大家感情的證明。虛心學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)才能提高自身的實(shí)力，個(gè)人實(shí)力強(qiáng)了才能壯大集體。不僅是他們的成長(zhǎng)，十幾天時(shí)間了我和他們也成了朋友，共同奮進(jìn)。

第四，傾聽和信任?！凹媛爠t明，偏聽則暗”，聽取多方面的意見，相信身邊的人，事情才能順利進(jìn)行。有人說(shuō)傾聽是一種藝術(shù)，不要看一群小孩子，他們的語(yǔ)言也是靈感的來(lái)源，快樂(lè)的源泉。集體成員之間的相互信任才能取得團(tuán)體的勝利，我從他們身上學(xué)到了真誠(chéng)和信任。

這次實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)有了新的認(rèn)識(shí)，提高了自己的能力，開闊了視野，為我的假期增添了快樂(lè)，為以后的生活增加了信心。我會(huì)記得那些學(xué)生，并在心里為他們祝福。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇九

今年寒假，為了磨練自己，同時(shí)也是為了完成學(xué)校下發(fā)的社會(huì)實(shí)踐任務(wù)，我選擇了一家電子產(chǎn)品銷售店——xxxx電子商貿(mào)店，作為一名銷售員，真實(shí)的體會(huì)了工作的艱辛與其中的快樂(lè)。

短短的八天工作過(guò)程中使我受益匪淺：這不僅增長(zhǎng)了我對(duì)電子產(chǎn)品的認(rèn)知，還從中領(lǐng)會(huì)到待人處事的原則，提高認(rèn)識(shí)自我，了解社會(huì)的能力?？梢哉f(shuō)這些天的工作使我成長(zhǎng)了不少，并從中領(lǐng)悟到了許多。

第一，要用微笑面對(duì)，真誠(chéng)待人。剛開始進(jìn)行電子銷售時(shí)，我總感覺(jué)怯生生的，覺(jué)得自己什么都不懂，有那么些時(shí)候我都是在一旁用微笑掩飾內(nèi)心的慌亂與緊張。然而，令我歡喜的是，師傅們都很友好，不僅耐心地為我講解銷售的技巧，還會(huì)仔細(xì)地觀察我的表現(xiàn)，有不足之處會(huì)耐心地為我指出來(lái)。每當(dāng)顧客光臨店里時(shí)，他們都會(huì)微笑地為顧客認(rèn)真而詳盡地介紹，遇到顧客的各種問(wèn)題也有不解時(shí)，也不會(huì)模棱兩可，而是用心地查詢相關(guān)內(nèi)容，再為顧客解答，自然贏得了顧客的好評(píng)與贊譽(yù)。我想，他們這樣真誠(chéng)地為每個(gè)人服務(wù)，著實(shí)讓人心里舒坦和買的放心。

第二，要溝通，溝通是人與人之間交往的橋梁，是在社會(huì)這個(gè)大熔爐中的一個(gè)最基礎(chǔ)的本領(lǐng)。學(xué)會(huì)與人溝通，才能真正地掌握說(shuō)話技巧，語(yǔ)言表達(dá)能力和實(shí)踐能力。在銷售實(shí)踐中，通過(guò)與其他工作人員的交流協(xié)助，我深刻理解到，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會(huì)。

第三，要虛心受教。當(dāng)我們面對(duì)未知的事物時(shí)，有時(shí)候會(huì)有些迷茫，不懂得如何去獨(dú)自面對(duì)未知的世界。這時(shí)候需要我們主動(dòng)地去做出選擇，向他人學(xué)習(xí)。只有通過(guò)不斷地問(wèn)與學(xué)，才能不斷地成長(zhǎng)，使自己在以后的工作中生活里，占據(jù)主動(dòng)權(quán)。就像在實(shí)踐中的我，對(duì)銷售的理解并不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經(jīng)”，來(lái)達(dá)成學(xué)習(xí)、實(shí)踐的目標(biāo)。

虛心接受聽取他人的意見。值得一提的是，還要有自信，這是對(duì)自己能力的肯定。這不僅僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。實(shí)踐讓我成長(zhǎng)，讓我懂得做事要注意細(xì)節(jié)；實(shí)踐讓我進(jìn)步，讓我懂得如何在社會(huì)上立足。經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我想，在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)表現(xiàn)得更好，會(huì)以更積極地心態(tài)參加社會(huì)實(shí)踐，不斷提高自身的能力。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十

本周星期四，我們年級(jí)組織前往了湖南省少管所開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)是為了增強(qiáng)我們的紀(jì)律觀念，提高我們的法制意識(shí)，開闊視野，陶冶自我情操。

這所少年監(jiān)獄里，共設(shè)了六道門，關(guān)押在里面的少年犯除非刑滿釋放，便沒(méi)有任何機(jī)會(huì)離開這少管所。他們失去了人生最寶貴的權(quán)利：自由。是什么會(huì)導(dǎo)致他們會(huì)這樣?主要原因便是：

1、缺乏自我認(rèn)識(shí)，

2、沒(méi)有文化知識(shí)，法律意識(shí)薄弱，自我要求不高，

3、受不良環(huán)境和不良思想侵蝕。

所以在日常生活中，我們應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高自身文化水平與修養(yǎng)，并要全面的認(rèn)識(shí)自我、肯定自我。學(xué)習(xí)之余還應(yīng)多多了解各種法律知識(shí)，提高是非觀念和對(duì)自我的自制力。此外，我們一定要謹(jǐn)慎交友，決不結(jié)識(shí)那些混在社會(huì)上的“朋友”。在很多時(shí)候我們不能不拘小節(jié)，相反，我們還要注重小節(jié)，知錯(cuò)必改。很多少年犯就是因?yàn)閺那坝幸恍┎涣夹袨?，結(jié)果惡化為嚴(yán)重不良行為，最后走上犯罪的道路。

青春是美好的，但也有過(guò)渡性、動(dòng)蕩性和可塑性。在這個(gè)時(shí)期，我們很容易將堅(jiān)定與執(zhí)拗，勇敢與蠻干混為一談!所以我們必須正確的面對(duì)青春期，拒絕誘惑，提高自我保護(hù)能力?，F(xiàn)在的青少年犯罪主要有以下幾個(gè)特點(diǎn)：

1、暴力化犯罪，

2、團(tuán)伙型犯罪，

3、物欲型犯罪，

4、犯罪智能化，

5、青少年犯罪的連續(xù)性，

6、犯罪的低齡化。國(guó)家也為之制定了相關(guān)的法律，如1991年制定的《未成年人保護(hù)法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》。由此可見，青少年犯罪是一個(gè)多么嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題!

不管國(guó)家法律是多么完善，最關(guān)鍵的還要看我們自己。所以，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，從小事做起，珍惜好原有的幸福生活，一同構(gòu)建更美好的明天。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十一

寒假里我們到婦幼保健醫(yī)院進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在那里，我們穿上了隔離服——白大褂，從事的工作主要是擦拭醫(yī)藥庫(kù)的柜子，整理排放醫(yī)藥，拖地，把藥物進(jìn)行排列裝箱，接收一些郵包，抄寫一些藥品的基本信息，找一些需要的藥品等。

在工作還沒(méi)開始的時(shí)候，我感覺(jué)很簡(jiǎn)單，沒(méi)什么難做的。但剛一接觸，就覺(jué)得這些工作要做好并沒(méi)有想象中那么容易，需要我們付出極大的細(xì)心、耐心。

在抄寫藥品的基本信息時(shí)，因?yàn)閿?shù)量太多，內(nèi)容又很枯燥，寫一會(huì)兒就煩了，但我們戒驕戒躁，堅(jiān)持抄下去，就當(dāng)練字來(lái)自我消遣，終于將這項(xiàng)簡(jiǎn)單卻枯燥的工作圓滿完成了。

將醫(yī)藥整理裝箱，是我們所做工作中最需要開動(dòng)腦筋的。要用藥品把箱子塞得滿滿的。合理安排箱子的空間，用最少的空間，裝下最多的東西。一個(gè)不經(jīng)意的排列或許就能節(jié)省更多的空間。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)藥品排列得不合理，我們就會(huì)把其中的一些拿出來(lái)，重新經(jīng)過(guò)排列，這時(shí)，就又空出了一些空間，可以放進(jìn)更多的東西。我一直把排列當(dāng)做是一種游戲，鍛煉了自己的排列組合能力和應(yīng)變能力。

工作之余，我們就看看藥品的說(shuō)明書，不知不覺(jué)中了解到了藥品的一些基本知識(shí)。

最后，在工作人員的帶領(lǐng)下，我們參觀了醫(yī)院的一些科室，見識(shí)了一些專用儀器。看著那位靈活操縱儀器的阿姨，心底十分羨慕。那位阿姨用儀器做成了一些人體組織的永久切片。那里就她一個(gè)人在工作，四周安靜得很，不過(guò)每天做這么多的切片，不會(huì)煩嗎？也許是她對(duì)這一行的熱愛，才能這么耐心的做下去?？磥?lái)興趣是人最好的老師。

隨后，我們又去看了一個(gè)很特別的顯微鏡，那個(gè)顯微鏡有好多個(gè)目鏡，比我們平時(shí)見過(guò)的多出很多。我們用這個(gè)顯微鏡觀察了一些人體組織切片，醫(yī)院的工作人員還給我們講解了一番，從中我們了解到了許多課本上沒(méi)有的知識(shí)，還見到了從來(lái)么沒(méi)見過(guò)的東西，也是很興奮的。

這次實(shí)踐活動(dòng)，在醫(yī)院工作人員的大力幫助下，通過(guò)我們認(rèn)真努力的工作，終于劃下了完美的句點(diǎn)。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我們?cè)鲩L(zhǎng)了知識(shí)，開拓了視野，培養(yǎng)了自己的耐心，鍛煉了意志力，也體驗(yàn)到了勞動(dòng)的辛苦和快樂(lè)，為以后踏入社會(huì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力打下了良好的基礎(chǔ)。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十二

古人云：凡事有利必有弊。所以說(shuō)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是有里還是有弊?下面是整理的關(guān)于留校實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐。

心得體會(huì)。

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歲月如梭，三個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯已經(jīng)結(jié)束。回想當(dāng)初剛踏入社會(huì)時(shí)的那份激情和對(duì)未來(lái)的無(wú)憧憬，感覺(jué)自己是那么的幼稚。通過(guò)這一年來(lái)的頂崗實(shí)習(xí)，不管是對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)，還是適應(yīng)社會(huì)的能力，都有了進(jìn)一步的提升，使自己的思想也不斷成熟起來(lái)。

此次實(shí)習(xí)，我主要是在工地試驗(yàn)室從事鐵路試驗(yàn)檢測(cè)工作，主要項(xiàng)目是中鐵一局三公司成功中標(biāo)懷邵衡鐵路hshzq-6標(biāo)段標(biāo)。從離開校園的那一刻起，我便知道不管做什么事，都得從基層做起，腳踏實(shí)地一步一步前行。做為路橋行業(yè)的一員，就應(yīng)該明白工作環(huán)境并沒(méi)有那么越。要想真正學(xué)到知識(shí)，就應(yīng)該吃得了苦。深入施工現(xiàn)場(chǎng)去實(shí)踐書本上那些理論知識(shí)。只有自己去體會(huì)，去探索，那些施工工藝和試驗(yàn)知識(shí)才會(huì)根深蒂固。自己也才會(huì)真正學(xué)到知識(shí)，才能不斷進(jìn)步。

這次實(shí)習(xí)，我更深刻地了解了我們路橋?qū)I(yè)知識(shí)。大學(xué)兩年在學(xué)完專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課后，逐步具有了較扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，但在校期間所學(xué)的內(nèi)容都是理論知識(shí)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)和運(yùn)用已學(xué)理論知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。同時(shí)，我對(duì)以前學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)中存在的問(wèn)題和不足有了正確的認(rèn)識(shí)。從大學(xué)出來(lái)走新的工作崗位后，我們所面臨的如同一張白紙，一切都是新的，一切都在等待著我們?nèi)ヅΑＲ虼?，面?duì)那么多長(zhǎng)期從事路橋工程的同行前輩。他們工作經(jīng)驗(yàn)比我們豐富，知識(shí)學(xué)得比我們?cè)鷮?shí)，我們只有耐下心來(lái)，虛心向他們請(qǐng)教學(xué)習(xí)，我們會(huì)有更大的進(jìn)步。我們也才會(huì)在路橋工程這一艱苦而充滿挑戰(zhàn)的工作領(lǐng)域取得更大的收獲。我也學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了為人處事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴與人生的真諦。明白了人一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢地去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站!這讓我清楚的感到了自己肩上的重任，看清了自己人生的方向。也讓我認(rèn)識(shí)到了試驗(yàn)室工作應(yīng)有仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神，不管遇到什么事都要認(rèn)真的去思考，多聽別人的建議，不能太過(guò)急躁，要對(duì)自己做的事去負(fù)責(zé)。單位培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了我實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的試驗(yàn)室工作有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要有持之以恒和吃苦耐勞的精神品質(zhì)。我覺(jué)得在這段實(shí)習(xí)期間里，最重要的是我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)，掌握了一些與人交往的技能。并且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理施工方與監(jiān)理方、業(yè)主方之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也開拓了視野，增長(zhǎng)了知識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)過(guò)無(wú)故缺勤。我勤奮好學(xué)，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取前輩的指導(dǎo)。對(duì)于別人提出的建議虛心聽取，并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析。努力將在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論與實(shí)踐相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)，更培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，能夠保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。

古人云：凡事有利必有弊。土工試驗(yàn)工作也不例外。首先試驗(yàn)員是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)而又細(xì)心的工作，但是同時(shí)也是一個(gè)繁瑣的工作。因?yàn)樵囼?yàn)成果數(shù)據(jù)與以后工程的設(shè)計(jì)施工息息相關(guān)，一個(gè)微小的誤差可能牽連到整個(gè)工程的施工或造價(jià)。所以在土工實(shí)驗(yàn)室工作既要有不怕苦不怕累不怕臟的精神又要有嚴(yán)謹(jǐn)謹(jǐn)慎不怕繁瑣的性格。在土工實(shí)驗(yàn)室工作整天與水泥、石子、砂子、混凝土、鋼筋等物品接觸，“安全第一預(yù)防為主”不能因?yàn)榕侣闊┗虿涣?xí)慣而不戴手套或者其他勞保用品，更不能抱著僥幸心里貪圖偷懶省事違規(guī)操作試驗(yàn)室的機(jī)械設(shè)備。安全第一，生產(chǎn)第二，學(xué)習(xí)第三這是我作為一個(gè)實(shí)習(xí)生的實(shí)習(xí)生產(chǎn)原則。我們剛?cè)タ赡軙?huì)對(duì)一些儀器設(shè)備比較好奇，因?yàn)楹闷嫠晕覀円嗔私饬私馑麄兊氖褂迷怼⒉僮髁鞒?、注意事?xiàng)等以便在實(shí)際工作中更好的使用實(shí)驗(yàn)儀器。多學(xué)多看不恥下問(wèn)，這樣才會(huì)把握整個(gè)試驗(yàn)的來(lái)龍去脈搞清楚，才會(huì)對(duì)所做的試驗(yàn)有更深的理解。工作后不再像學(xué)校里那樣，有老師督促你去學(xué)習(xí)進(jìn)步，而是一切要靠自己主動(dòng)去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)還是很多的，首先你身邊會(huì)有很多相關(guān)書籍和數(shù)據(jù)?？梢宰詫W(xué)，如果遇到不會(huì)不懂的隨時(shí)你請(qǐng)教指導(dǎo)老師，他們會(huì)毫不吝惜的為你答疑解惑。這次實(shí)習(xí)我收獲頗豐，自己也成長(zhǎng)了許多。通過(guò)這段時(shí)間的下現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，使我適應(yīng)了生產(chǎn)實(shí)習(xí)的環(huán)境，提高了我適應(yīng)惡劣工作環(huán)境的能力，收獲最大的是深深的感受到了團(tuán)對(duì)的力量，充分印證了毛主席：眾人拾柴火焰高的。

名言。

這將成為我以后人生道路上不可磨滅的無(wú)形財(cái)富。

其次通過(guò)直接參與懷邵衡鐵路二號(hào)拌和站實(shí)驗(yàn)室的相關(guān)工作，使我對(duì)試驗(yàn)室的運(yùn)轉(zhuǎn)有了更深入的了解，同時(shí)對(duì)儀器的構(gòu)造與拆裝有了更理性的認(rèn)識(shí)。與項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)老師、監(jiān)理、工友的工作交流溝通中使我有了更多的朋友。耳聞了一些不曾見過(guò)的鐵路建設(shè)者感人淚下的事跡和中國(guó)鐵路建設(shè)者吃苦奉獻(xiàn)，拼搏爭(zhēng)先的英雄氣概。通過(guò)老師的幫助和指導(dǎo)我自己已經(jīng)可以單獨(dú)完成一些基本你的試驗(yàn)，這大大的提高了我的動(dòng)手能力，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐牢牢的相結(jié)合，圓滿地完成了項(xiàng)目交給我們的工作任務(wù)和我的實(shí)習(xí)任務(wù)。提高了我的試驗(yàn)動(dòng)手能力和嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心的高尚職業(yè)品德，為以后的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

老師指導(dǎo)同學(xué)探討我們?cè)趯?shí)際操作過(guò)程中，遇到了不懂的地方就離不開同學(xué)們的相互學(xué)習(xí)和探討，更離不開兩位師傅頂著烈日不畏艱辛仔細(xì)、耐心給我的正確指導(dǎo)。讓我才茅塞頓開，思維也更加開闊，最終取得優(yōu)異的成績(jī)。

吃苦耐勞自強(qiáng)不息大家都明白一點(diǎn)，我們從事測(cè)量工作的地方一般大多是室外露天工作，遇到風(fēng)吹日曬是再所難免。正如我這次土工實(shí)驗(yàn)實(shí)習(xí)一樣，由于時(shí)間是夏季，所以天氣炎熱。于是許多時(shí)候都是利用早、晚的這一段時(shí)間工作，這就要求早出晚歸。雖然不習(xí)慣，但這是必然的選擇。選擇吃苦耐勞，選擇自強(qiáng)不息。終于一份耕耘，一份收獲，這一年的漢水換回了實(shí)習(xí)工作的圓滿結(jié)束。

嚴(yán)格要求求真務(wù)實(shí)沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓。在進(jìn)行儀器操作時(shí)，務(wù)必按照正規(guī)的操作進(jìn)行測(cè)量實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)相關(guān)內(nèi)容時(shí)，也務(wù)必按照一定的程序進(jìn)行。否則，將走許多曲折之路。這就必須將時(shí)代性與規(guī)律性相結(jié)合，運(yùn)用創(chuàng)造性思維思考問(wèn)題，解決問(wèn)題。當(dāng)然，在嚴(yán)格要求的同時(shí)還應(yīng)求真務(wù)實(shí)地不斷進(jìn)取。

存在問(wèn)題不斷完善整整一年的實(shí)習(xí)取得可喜可賀的成績(jī)，但還是存在一些問(wèn)題。因?yàn)槲覀兪菆F(tuán)隊(duì)工作，所以在組織協(xié)調(diào)人員任務(wù)時(shí)還有少許不足。有些儀器操作生疏，測(cè)量誤差大等問(wèn)題。有問(wèn)題不可怕，可怕的是不去解決問(wèn)題。那么，解決問(wèn)題，首先就要熟練牢固地掌握理論知識(shí)，用理論指導(dǎo)實(shí)踐。其次是保持良好的心態(tài)，在不斷總結(jié)中前進(jìn)，達(dá)到熟能生巧，為我所用的目的。最后要樹立起失敗乃成功之母的觀念，不恥下問(wèn)，虛心學(xué)習(xí)為期三個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)不僅是我們對(duì)這學(xué)期所學(xué)知識(shí)的綜合運(yùn)用，更是在無(wú)形地教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鋈恕Ｎ覉?jiān)信學(xué)會(huì)做人更重于學(xué)會(huì)做事。這次實(shí)習(xí)將時(shí)刻銘記心底，將我的心得運(yùn)用于今后的人生道路上。

此次頂崗實(shí)習(xí)邁出了我鐵路職業(yè)生涯的第一步，將成為我鐵路職業(yè)生涯中鋼鐵般的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)我將終身受益。我將會(huì)在此基礎(chǔ)上不斷的學(xué)習(xí)鐵路建設(shè)相關(guān)知識(shí)，不斷積累經(jīng)典施工方法與經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)取學(xué)習(xí)，開拓創(chuàng)新，為中國(guó)高鐵走向世界奉獻(xiàn)自己年輕的光和熱。

自1月10日來(lái)到客運(yùn)段正式實(shí)習(xí)到現(xiàn)在已經(jīng)出乘3次，在這3次出乘中，學(xué)到了許多在課堂上老師無(wú)法教給我們的東西，深刻體會(huì)到作為一名實(shí)習(xí)生我們還有許多不足，我們要學(xué)習(xí)的東西還有很多。

我覺(jué)得對(duì)于我們的工作性質(zhì)來(lái)說(shuō)，我們服務(wù)質(zhì)量最直接的表現(xiàn)就是旅客坐車的感受的好壞，但我們最重要的還是要盡最大努力避免旅客的意外傷害和事故，保護(hù)旅客以及自身的安全，而且我們還要知道預(yù)防火災(zāi)以及撲救火災(zāi)的方法。

春運(yùn)已經(jīng)到了，客流量肯定會(huì)增加，這個(gè)時(shí)候?qū)ξ覀儗?shí)習(xí)生不光光是要注意查票，更是要加強(qiáng)平時(shí)的車廂巡查，整理行李架也一定要到位，要認(rèn)真學(xué)并理解段里發(fā)下來(lái)的各種注意以及通知，跟緊師傅，不懂就問(wèn)，盡早學(xué)會(huì)處理工作中的各項(xiàng)事務(wù)。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中我學(xué)到很多，首先就是我們一定要對(duì)車廂內(nèi)消防器材、設(shè)備設(shè)施狀況進(jìn)行檢查，如果出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)報(bào)告車長(zhǎng)，還要對(duì)保潔的工作進(jìn)行驗(yàn)收，查驗(yàn)備品，保證給旅客一個(gè)干凈、舒適的環(huán)境，要在指定的車門口立崗，迎接旅客，如果遇到旅客問(wèn)詢，要認(rèn)真耐心的回答，值乘中更要加強(qiáng)禁煙宣傳，在巡視車廂時(shí)，一定要認(rèn)真整理行李架，做到“大不壓小，方不壓圓，重不壓輕”，對(duì)于銳器、較重物品、桿狀物及玻璃制品等一定要提示旅客放在座位下面，開車后，要及時(shí)核對(duì)車票，唱票，告訴每一位旅客他們到站的時(shí)間，在到每一站的前5分鐘一定要做好聯(lián)口通報(bào)，保證每一位旅客不漏乘、不越站。

最后，組里每一位員工對(duì)待工作的態(tài)度都令我感受頗多，車長(zhǎng)對(duì)工作非常認(rèn)真，對(duì)我雖然嚴(yán)厲但是卻也非常貼心，師傅以及其他的組員也是經(jīng)常的教導(dǎo)我，幫助我盡快適應(yīng)這個(gè)工作，非常感謝他們對(duì)我的幫助和段里給的這個(gè)機(jī)會(huì)，我也會(huì)不斷吸取教訓(xùn)，努力不再讓自己犯下曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤，認(rèn)真學(xué)習(xí)更多并運(yùn)用到實(shí)際乘務(wù)工作中，是自己不斷向合格的乘務(wù)人員方向前進(jìn)。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十三

在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)到了很多的知識(shí)，也開闊了眼界，同時(shí)也體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性等。

剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，對(duì)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)充滿了好奇，同時(shí)對(duì)未來(lái)四年的大學(xué)生活也很迷茫。還未從這種恍恍惚惚的狀態(tài)中走出來(lái)的我，開始了大學(xué)中的第一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)第六次全國(guó)人口普查。在進(jìn)行人口普查社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，我的大學(xué)學(xué)業(yè)也隨之正式開始了，這對(duì)剛從高中進(jìn)入大學(xué)的我是一次巨大的挑戰(zhàn)。我的高中生活只是機(jī)械的學(xué)習(xí)，幾乎沒(méi)有與外界的接觸，更不用說(shuō)去做調(diào)查了，所以在這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我遭遇了很大的挫折，尤其是在與他人溝通的方面。因?yàn)樽约旱谋磉_(dá)能力差，結(jié)果導(dǎo)致無(wú)法準(zhǔn)確的把自己的想法傳遞給他人，從而調(diào)查活動(dòng)完成所需要的時(shí)間就比其他同伴的多。經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)際活動(dòng)，讓我明白了好的表達(dá)能力是走向成功的基礎(chǔ)。如果一個(gè)人不能把自己的想法傳遞出去，那么他就無(wú)法獲得別人的認(rèn)可，更不能很好的融入社會(huì)這個(gè)大群體中去。

第二次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是第三次公共文明指數(shù)測(cè)評(píng)，這次的實(shí)踐活動(dòng)是由大我們兩屆的學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)們帶領(lǐng)我們進(jìn)行的。我在這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中扮演的是學(xué)習(xí)者，向?qū)W姐、學(xué)長(zhǎng)學(xué)習(xí)如何公共文明指數(shù)測(cè)評(píng)，為接下來(lái)的第四次公共文明指數(shù)測(cè)評(píng)做準(zhǔn)備。因?yàn)檫@次的實(shí)踐活動(dòng)是觀摩學(xué)習(xí)，所以相對(duì)來(lái)說(shuō)很輕松。在學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)做完測(cè)評(píng)活動(dòng)后，學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)們還跟我們開了交流學(xué)習(xí)小會(huì)，對(duì)我們講了在做公共文明指數(shù)測(cè)評(píng)時(shí)要注意的事項(xiàng)。隨后學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)還和我們分享了他們的在大學(xué)里的精彩生活。由于剛進(jìn)入大學(xué)不到一個(gè)月的時(shí)間，我們對(duì)大學(xué)生活依然感到迷茫，趁著這次的機(jī)會(huì)，我們向前輩們說(shuō)了我們自己對(duì)大學(xué)生活的期待和好奇，學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)就他們的大學(xué)生活和學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，給了我們很多的建議?？偟膩?lái)說(shuō)，這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅讓我們學(xué)習(xí)到如何做公共文明指數(shù)測(cè)評(píng)，也讓我們對(duì)未來(lái)四年的大學(xué)生活充滿了期待，同時(shí)也期待第四次公共文明指數(shù)測(cè)評(píng)的到來(lái)，希望到時(shí)候我們能夠完美的完成任務(wù)。

次活動(dòng)前期以團(tuán)隊(duì)形式開展，問(wèn)卷調(diào)查分工明確，有采訪的，記錄的，拍照的。因?yàn)殛?duì)友間的相互合作，使調(diào)查活動(dòng)能成功的完成并趨于完善。雖然這次我只有兩個(gè)隊(duì)友，但也使我親身感受到團(tuán)隊(duì)精神和魅力所在，使我提高了自己適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的能力。

緊接著我還相繼參加了2011年廣東群眾幸福感測(cè)評(píng)調(diào)查、2012年文明測(cè)評(píng)（兩次入戶調(diào)查）和未成年人思想建設(shè)測(cè)評(píng)。由于之前已經(jīng)做了很多次的調(diào)查活動(dòng)，所以接下來(lái)的調(diào)查活動(dòng)做起來(lái)很順利。在這三次的調(diào)查中，對(duì)我影響最深的是未成年人思想道德建設(shè)測(cè)評(píng)，因?yàn)檫@次問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)我們要到珠海市香洲區(qū)的一個(gè)村莊進(jìn)行調(diào)查活動(dòng)，這與我們之前去的地方不同的是，我們之前是到市中心做調(diào)查，那里的人群一般都會(huì)說(shuō)普通話，而這次的農(nóng)村之行，我們被告知村里的很多人都不會(huì)說(shuō)普通話，作為北方來(lái)的我來(lái)說(shuō)，找到一個(gè)合適的隊(duì)友是非常重要的，所以在做調(diào)查前我們做了很充分的準(zhǔn)備。這是新的體驗(yàn)機(jī)會(huì)。

盡職的工作。所以我認(rèn)為這個(gè)未成年人思想道德建設(shè)測(cè)評(píng)很重要。

由于學(xué)院提供的這多社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我的大學(xué)生活也多彩起來(lái)，我非常慶幸能夠在這樣的學(xué)院完成我的大學(xué)學(xué)習(xí)生活。感謝學(xué)院給我們提供的機(jī)會(huì)。這些調(diào)查活動(dòng)一定會(huì)為我以后的工作提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

3

8月份,我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。

“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

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質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進(jìn)火熱社會(huì)，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無(wú)悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時(shí)擁抱豐收，就如新世紀(jì)的第一縷曙光，我們的暑期社會(huì)實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)”三個(gè)代表“重要思想，實(shí)踐“

三個(gè)代表

，為促進(jìn)我國(guó)

讓我們共同攜手，為創(chuàng)建淮安和諧的社區(qū)生活而努力!

經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)踐,我感慨頗多,我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的.作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)!

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量!

第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。 不同的時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

整天辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無(wú)聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我們才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢真的很不容易!

在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我們想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們?cè)诟髯缘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中掌握了很多東西，最重要的就是使我們?cè)诖私游?、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會(huì)實(shí)踐中使我們深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

在打工實(shí)踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說(shuō):在管理時(shí),要因人而異! 但也要用一顆真誠(chéng)的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進(jìn)行。

俗話說(shuō):"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說(shuō):在家里的時(shí)候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。

一年一度的大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐為我們開辟了一片片盡展青春風(fēng)采的藍(lán)天。在“永遠(yuǎn)跟黨走、奉獻(xiàn)新江蘇”的大主題背景下，以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)緊緊圍繞“學(xué)黨史，重溫光輝歷程;爭(zhēng)先鋒，彰顯活力青春”的主題，實(shí)踐體驗(yàn)與理論學(xué)習(xí)相結(jié)合，開展一系列特色實(shí)踐活動(dòng)。

紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行!暑假伊始，我便帶領(lǐng)著自強(qiáng)社的20名社員放下課本，懷揣激情;走出校園，走進(jìn)社會(huì);深入基層，志愿服務(wù)， 帶著一種虛心學(xué)習(xí)、甘于奉獻(xiàn)的心態(tài)在南京市棲霞區(qū)棲霞街道西花村開展了一場(chǎng)為期一周的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

此次活動(dòng)將自強(qiáng)社特色與西花村的具體實(shí)際相結(jié)合：首先，據(jù)調(diào)查，西花村教育資源有限，父母每天忙于工作，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)監(jiān)督甚少，加上有時(shí)對(duì)自己子女的功課也顯得力不從心，這些因素最終導(dǎo)致了他們暑假的學(xué)習(xí)時(shí)間少，效率低。針對(duì)這種情況，我們充分發(fā)揮了自身優(yōu)勢(shì)，在整個(gè)實(shí)踐期間對(duì)本村15名小學(xué)生、初中生開展了一對(duì)一、一對(duì)多定時(shí)定人上門輔導(dǎo)的義務(wù)家教活動(dòng)。其次，由于目前在我國(guó)廣大農(nóng)村，在村委會(huì)對(duì)本村村民、村務(wù)的日常工作管理過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)諸如信息不對(duì)稱、信息傳遞受阻等狀況;同時(shí)也是為了使在校大學(xué)生能夠利用暑期社會(huì)實(shí)踐這個(gè)平臺(tái)走進(jìn)社會(huì)，深入基層，在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)國(guó)情，奉獻(xiàn)社會(huì)，在居委會(huì)的指導(dǎo)幫助下，我們的志愿者們?cè)诖迕裰袕V泛開展了一場(chǎng)關(guān)于民情民意走訪的問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)與村民們進(jìn)行深入的接觸和交談來(lái)傾聽基層人民群眾的心聲。此外，為了增強(qiáng)大家對(duì)黨史、黨組織及其工作的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，提高在校大學(xué)生的黨性修養(yǎng)，我跟大家一起開展學(xué)習(xí)了一場(chǎng)題為“學(xué)黨史·知黨情·跟黨走——大學(xué)生黨性修養(yǎng)塑造”的座談會(huì)，并特邀西花村優(yōu)秀老黨員馬仁松爺爺對(duì)我們進(jìn)行授課，座談會(huì)上我們與馬爺爺進(jìn)行了廣泛而深入的交流和學(xué)習(xí)。

村民陳阿姨說(shuō)：“你們不收錢卻幫我的女兒們輔導(dǎo)功課，讓你們留下來(lái)吃個(gè)便飯都不肯，太不好意思了啊!”從村民的話中可以看出，我們的活動(dòng)得到了家長(zhǎng)們的充分信任、支持和贊揚(yáng)。同時(shí)，我們的民意走訪的問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)也取得了很不錯(cuò)的社會(huì)反響和效果：一方面，在與村民們的促膝交談中，村民們將自己想說(shuō)但一直沒(méi)有機(jī)會(huì)或不方面說(shuō)的話毫無(wú)保留地反映了出來(lái)，這使得我們通過(guò)此次活動(dòng)搜集到了很多最真實(shí)的村民心聲;另一方面，這些一手資料將作為重要參考依據(jù)，對(duì)西花村居委會(huì)今后工作的調(diào)整和完善也具有很重要的現(xiàn)實(shí)意義。

在這一周里，大家努力踐行自強(qiáng)社弘揚(yáng)自強(qiáng)不息之精神，磨練提高自己，感恩回饋社會(huì)的社團(tuán)宗旨，團(tuán)結(jié)拼搏，爭(zhēng)做先鋒，極大地增強(qiáng)了服務(wù)意識(shí)，同時(shí)也更加清楚地認(rèn)識(shí)到了作為青年志愿者，其工作的社會(huì)意義和價(jià)值，增強(qiáng)了大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感;此外，大家在活動(dòng)過(guò)程中還鍛煉了毅力，培養(yǎng)了品格，接受了教育，增長(zhǎng)了才干，獨(dú)立生活能力和團(tuán)結(jié)合作精神也得到了很大程度上的提高。

對(duì)我自身而言，從前期活動(dòng)策劃到活動(dòng)準(zhǔn)備，從中期組織開展到后期總結(jié)報(bào)道，自己在組織領(lǐng)導(dǎo)能力、協(xié)調(diào)控制能力和應(yīng)急處理能力等方面都得到了很大程度上的鍛煉和提高;另外通過(guò)與居委會(huì)的深入溝通，與村官們的交流學(xué)習(xí)和與村民們的廣泛交談，自己對(duì)基層黨組織工作和基層人民生活也有了更加感性深入的認(rèn)識(shí)和了解。

但與此同時(shí)，我也更加清楚地認(rèn)識(shí)到了自己身上目前依然存在的一些問(wèn)題和不足，比如思考問(wèn)題還不夠全面，在管理這個(gè)隊(duì)伍和組織活動(dòng)時(shí)還不夠嚴(yán)格等。在今后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我將繼續(xù)嚴(yán)格要求自己，充分發(fā)揚(yáng)我黨艱苦奮斗的工作作風(fēng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，為爭(zhēng)當(dāng)一名全面建設(shè)小康社會(huì)和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的時(shí)代先鋒不懈努力。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十四

實(shí)驗(yàn)室心得體會(huì)范文篇1經(jīng)歷了四周共八個(gè)學(xué)時(shí)的焊接學(xué)基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)，我覺(jué)得自己學(xué)到了很多東西，雖然大二的時(shí)候自己也在金工實(shí)習(xí)的時(shí)候?qū)W過(guò)電焊，但是那時(shí)候自己對(duì)焊接原理是完全不了解，到現(xiàn)在基本學(xué)習(xí)完了焊接學(xué)基礎(chǔ)的理論教學(xué)再來(lái)做實(shí)驗(yàn)的我感覺(jué)輕松了，因?yàn)槲叶昧撕芏嗪附訉W(xué)的原理。也知道了焊接不只是電焊，另外還有氣焊等等。

這四周的焊接學(xué)實(shí)驗(yàn)我們總的來(lái)說(shuō)學(xué)習(xí)了氣焊和電焊，氣焊中也分了對(duì)低碳鋼、中碳鋼和高碳鋼的焊接，我們?cè)诤附舆^(guò)程中可以明顯的感覺(jué)到對(duì)于高中低碳鋼的難易明顯不同!

有一次課程我們學(xué)習(xí)的是鑄鐵的焊接，對(duì)于鑄鐵的流動(dòng)性也明顯可以感受到比較差!每次體驗(yàn)實(shí)驗(yàn)之前老師總是給我們介紹實(shí)驗(yàn)需要注意的事項(xiàng)以及實(shí)驗(yàn)內(nèi)容!通過(guò)老師的介紹和之后親身的體驗(yàn)可以說(shuō)我們對(duì)于每次實(shí)驗(yàn)的內(nèi)容都有很好的理解和體會(huì)。

對(duì)于這次的電焊實(shí)驗(yàn)我的記憶尤其深刻，因?yàn)樵谠囼?yàn)過(guò)程中我出現(xiàn)了很多問(wèn)題，老師總會(huì)給我詳細(xì)解釋出現(xiàn)問(wèn)題的原因和這些問(wèn)題應(yīng)該怎樣解決，比如有一次的試驗(yàn)內(nèi)容是薄板鋼的對(duì)接。兩塊薄薄的鋼板，我很認(rèn)真的擺放在試驗(yàn)板上焊接，我本以為這是最簡(jiǎn)單的焊接了，但是結(jié)果卻不如意，當(dāng)我用平焊的方式把這兩塊鋼板焊接完以后才發(fā)現(xiàn)焊接后的鋼板出現(xiàn)了嚴(yán)重的變形，原本平的鋼板變得翹起來(lái)了!而且由于焊接技術(shù)不好使得焊縫很不平整有些地方甚至出現(xiàn)了焊穿的現(xiàn)象，面對(duì)這樣的焊接產(chǎn)品我真是無(wú)地自容!但是老師給我詳細(xì)解釋了出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因，比如鋼板翹起來(lái)了是因?yàn)楹附舆^(guò)程中的散熱不均勻，這些現(xiàn)象可以用經(jīng)驗(yàn)解決。對(duì)于焊穿的那個(gè)窟窿老師握著我的手一點(diǎn)一點(diǎn)的把它填上了，老師告訴我這是由于漢弧太短以及焊接速度太慢造成的!他還鼓勵(lì)我別灰心，我特感動(dòng)!

我十分懊惱自己有一身的理論知識(shí)卻還是焊接處這么差的效果，所以我覺(jué)得這次的實(shí)驗(yàn)是很必要的，對(duì)于我們這些學(xué)了很多理論知識(shí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)是很有幫助的，它使得我們看到了自己的差距和經(jīng)驗(yàn)的不足，以后需要勤奮的學(xué)習(xí)的同時(shí)多注重實(shí)際的運(yùn)用，這樣才應(yīng)該是全面實(shí)際的應(yīng)用型人才!實(shí)驗(yàn)室心得體會(huì)范文篇2透過(guò)這次實(shí)驗(yàn)，我大開眼界，正因這次實(shí)驗(yàn)個(gè)性是回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)測(cè)量及譜分析和懸臂梁一階固有頻率及阻尼系數(shù)測(cè)試，需要用軟件編程，并且用電腦顯示輸出。能夠說(shuō)是半自動(dòng)化。因此在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中我受易非淺：它讓我深刻體會(huì)到實(shí)驗(yàn)前的理論知識(shí)準(zhǔn)備，也就是要事前了解將要做的實(shí)驗(yàn)的有關(guān)質(zhì)料，如：實(shí)驗(yàn)要求，實(shí)驗(yàn)資料，實(shí)驗(yàn)步驟，最重要的是要記錄什么數(shù)據(jù)和怎樣做數(shù)據(jù)處理，等等。雖然做實(shí)驗(yàn)時(shí)，指導(dǎo)老師會(huì)講解一下實(shí)驗(yàn)步驟和怎樣記錄數(shù)據(jù)，但是如果自己沒(méi)有一些基礎(chǔ)知識(shí)，那時(shí)是很難作得下去的，惟有胡亂按老師指使做，其實(shí)自己也不知道做什么。

在這次實(shí)驗(yàn)中，我學(xué)到很多東西，加強(qiáng)了我的動(dòng)手潛質(zhì)，并且培養(yǎng)了我的獨(dú)立思考潛質(zhì)。個(gè)性是在做實(shí)驗(yàn)報(bào)告時(shí)，正因在做數(shù)據(jù)處理時(shí)出現(xiàn)很多問(wèn)題，如果不解決的話，將會(huì)很難的繼續(xù)下去。例如：數(shù)據(jù)處理時(shí)，遇到要進(jìn)行數(shù)據(jù)獲取，這就要求懂得labview軟件一些基本操作;還有畫圖時(shí)，也要用軟件畫圖，這也要求懂得excel軟件的插入圖表命令。并且在做回轉(zhuǎn)機(jī)構(gòu)振動(dòng)測(cè)量及譜分析實(shí)驗(yàn)，獲取數(shù)據(jù)時(shí)，注意讀取波形要改變采樣頻率，等等。當(dāng)然不只學(xué)到了這些，那里我就不多說(shuō)了。

還有動(dòng)手這次實(shí)驗(yàn)，使測(cè)試技術(shù)這門課的一些理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，更加深刻了我對(duì)測(cè)試技術(shù)這門課的認(rèn)識(shí)，鞏固了我的理論知識(shí)。

但是這次實(shí)驗(yàn)雖好，但是我認(rèn)為它安排的時(shí)刻不是很好，還有測(cè)試技術(shù)考試時(shí)刻，正因這些時(shí)刻安排與我們的課程設(shè)計(jì)時(shí)刻有沖突，使我不能專心于任一項(xiàng)，結(jié)果不能保證每一個(gè)項(xiàng)目質(zhì)量，因此如果有什么出錯(cuò)請(qǐng)指出!

實(shí)驗(yàn)室心得體會(huì)范文篇3高校實(shí)驗(yàn)室是培養(yǎng)高層次人才和開展科學(xué)研究的重要基地。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家，學(xué)校對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力是十分重視的，這一問(wèn)題近年來(lái)也越來(lái)越受到我國(guó)教育界人士的廣泛重視。為了提高學(xué)生的動(dòng)手能力，讓學(xué)生做相關(guān)實(shí)訓(xùn)并完成單片機(jī)實(shí)驗(yàn)報(bào)告，在實(shí)驗(yàn)的形式上注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)技能和動(dòng)手能力。從單片機(jī)實(shí)驗(yàn)心得中學(xué)生就可以總結(jié)出大量的經(jīng)驗(yàn)以適應(yīng)當(dāng)代社會(huì)的發(fā)展。

學(xué)習(xí)單片機(jī)這門課程(教學(xué)中選用inter公司的mcs-51)，要掌握單片機(jī)指令系統(tǒng)中匯編語(yǔ)言各種基本語(yǔ)句的意義及匯編語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)的基本知識(shí)和方法，以及單片機(jī)與其他設(shè)備相連接的輸入輸出中斷等接口技術(shù)。使學(xué)生從硬件軟件的結(jié)合上理論聯(lián)系實(shí)際，提高動(dòng)手能力，從而全面掌握單片機(jī)的應(yīng)用。

實(shí)驗(yàn)教學(xué)的全過(guò)程包括認(rèn)識(shí)、基礎(chǔ)、綜合3個(gè)階段。以往的單片機(jī)實(shí)驗(yàn)是進(jìn)行軟件的編制和調(diào)試，與實(shí)際應(yīng)用中的硬件電路相脫節(jié)。使學(xué)生缺乏硬件設(shè)計(jì)及調(diào)試分析能力，對(duì)單片機(jī)如何構(gòu)成一個(gè)單片機(jī)最小應(yīng)用系統(tǒng)，缺乏認(rèn)識(shí)。單片機(jī)實(shí)驗(yàn)板，通過(guò)計(jì)算機(jī)連接仿真器在實(shí)驗(yàn)板上把硬件和軟件結(jié)合起來(lái)一起調(diào)試，軟件的修改也非常方便，軟件和硬件調(diào)試都通過(guò)后，把程序固化在eprom當(dāng)中，插上8051單片機(jī)構(gòu)成一個(gè)完整的單片機(jī)應(yīng)用系統(tǒng)。

單片機(jī)實(shí)驗(yàn)板的構(gòu)成及基本功能。

單片機(jī)實(shí)驗(yàn)板，它由8031、8155,eprom2764,max232鍵盤及顯示器組成。其中8155片內(nèi)有256個(gè)ram單元，接6個(gè)7段碼顯示器和8個(gè)按鍵作輸入。串行口連接max232串行口轉(zhuǎn)換芯片，p1口留出作為一些控制量的輸入輸出用以擴(kuò)展使用。在實(shí)驗(yàn)板上可編寫鍵盤掃描程序、顯示程序、時(shí)間的設(shè)定及計(jì)時(shí)程序、從鍵盤上輸入兩個(gè)加數(shù)或減數(shù)顯示結(jié)果程序、位變量的邏輯運(yùn)算程序及串行口和上位機(jī)通訊程序等，還可和其它課程相結(jié)合，進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。例如，《電子測(cè)量》課程中各種頻率的測(cè)量，可通過(guò)8031單片機(jī)p1口輸入被測(cè)量，由單片機(jī)來(lái)進(jìn)行檢測(cè)和顯示，把幾門課程結(jié)合在一起學(xué)習(xí)，使課程有延續(xù)性，也提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于p1口通過(guò)插座引出，也可外部擴(kuò)展a/dd/a等其他接口芯片，以構(gòu)成新的應(yīng)用系統(tǒng)。

單片機(jī)實(shí)驗(yàn)板的衍生功能。

此單片機(jī)實(shí)驗(yàn)報(bào)告中的實(shí)驗(yàn)板是一個(gè)單片機(jī)應(yīng)用系統(tǒng)的硬件電路。有鍵盤輸入和顯示輸出，在這個(gè)基礎(chǔ)電路上通過(guò)p1口對(duì)不同檢測(cè)或控制對(duì)象還可衍生出各種應(yīng)用來(lái)。例如：時(shí)間的設(shè)置及顯示、溫度的檢測(cè)及控制等，在此實(shí)驗(yàn)板上，編寫相應(yīng)的軟件即可，否則，只在計(jì)算機(jī)上模擬調(diào)試軟件，則無(wú)法了解單片機(jī)接口中各種控制信號(hào)的使用。還可幫助學(xué)生學(xué)會(huì)分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。這在單片機(jī)實(shí)驗(yàn)報(bào)告中都要體現(xiàn)出來(lái)。

實(shí)驗(yàn)室心得體會(huì)范文篇4經(jīng)過(guò)半年的生化實(shí)驗(yàn)的學(xué)習(xí)讓我受益菲淺。在生化實(shí)驗(yàn)課即將結(jié)束之時(shí)，我對(duì)在這半年來(lái)的學(xué)習(xí)進(jìn)行了總結(jié)，總結(jié)這一年來(lái)的收獲與不足。取之長(zhǎng)、補(bǔ)之短，在今后的學(xué)習(xí)和工作中有所受用。

這半年的生化實(shí)驗(yàn)主要有folin-酚法測(cè)蛋白稀堿法提取酵母rna醋酸纖維薄膜電泳rna定量測(cè)定-uv吸收法纖維素酶活力的測(cè)定最適ph選擇菲林試劑熱滴定定糖法肌糖元的酵解作用n-末端氨基酸殘基的測(cè)定--dns-cl法柱層析分離色素凱式定氮法等實(shí)驗(yàn)。

在這些實(shí)驗(yàn)中，凱式定氮法是給我印象最深的一個(gè)實(shí)驗(yàn)，因?yàn)檫@個(gè)實(shí)驗(yàn)使我認(rèn)識(shí)了改良式凱式蒸餾儀的基本結(jié)構(gòu)，同樣的也讓我通過(guò)這次實(shí)驗(yàn)掌握了凱式定氮法的操作技術(shù)。在這次實(shí)驗(yàn)中，我和我的同組者-韓文志犯了一些錯(cuò)誤，而且是很不應(yīng)該犯的錯(cuò)誤，我們都忘了在做實(shí)驗(yàn)時(shí)要加入新的沸石，這是個(gè)很低級(jí)的錯(cuò)誤，差點(diǎn)引起溶液的暴沸。通過(guò)這次錯(cuò)誤我認(rèn)識(shí)到，很多知識(shí)，即使是老師在怎么說(shuō)，它也只是理論，當(dāng)我們不能把它應(yīng)用到實(shí)踐中去時(shí)，它對(duì)我們都是毫無(wú)意義的?，F(xiàn)在更深的認(rèn)識(shí)到了理論結(jié)合實(shí)際的觀點(diǎn)。在這次實(shí)驗(yàn)中我們損壞了改良式凱式蒸餾儀，并且賠了錢，錢不是問(wèn)題，重要的是操作的問(wèn)題，我覺(jué)得我們?cè)谧鰧?shí)驗(yàn)時(shí)還是對(duì)儀器不是很熟悉，做實(shí)驗(yàn)時(shí)不認(rèn)真。

快點(diǎn)做實(shí)驗(yàn)，于是就一直磨一直磨，直到做下一步時(shí)才覺(jué)得手腕有點(diǎn)累。我記得在加棉花時(shí)，由于不知道應(yīng)該加多厚，提取色素時(shí)還很是膽戰(zhàn)心驚的。我覺(jué)得在這個(gè)實(shí)驗(yàn)中，裝柱這一步是很重要的，于是我們很小心的裝，直到柱面很平。直到最后，分離色素后，看到我們的色帶分離的很好，很是高興。

半年實(shí)驗(yàn)做下來(lái)，最苦的要數(shù)菲林試劑熱滴定定糖法這個(gè)實(shí)驗(yàn)了。這個(gè)實(shí)驗(yàn)要求我們正確掌握滴定管的使用方法和熱滴定的終點(diǎn)。由于全部滴定過(guò)程必須在沸騰狀態(tài)下快速進(jìn)行，而且終點(diǎn)不容易把握，我們滴了好幾十次才確定了終點(diǎn)。當(dāng)時(shí)我的同組者-韓文志已經(jīng)被火烤的不行了。

在這半年的十幾次的實(shí)驗(yàn)的學(xué)習(xí)中，我受益頗多。毫無(wú)疑問(wèn)，它培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力。每個(gè)實(shí)驗(yàn)我都會(huì)親自去做，不放棄每次鍛煉的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)這半年，我的動(dòng)手能力有了明顯的提高;它讓我養(yǎng)成了課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。一直以來(lái)就沒(méi)能養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣(雖然一直知道課前預(yù)習(xí)是很重要的)，但經(jīng)過(guò)這半年，讓我不僅深深的懂得課前預(yù)習(xí)的重要，更領(lǐng)會(huì)了課前預(yù)習(xí)的好處。只有在課前進(jìn)行了認(rèn)真的預(yù)習(xí)，在做實(shí)驗(yàn)時(shí)效率才會(huì)更高，才能收獲的更多、掌握的更多;它還提高了我處理數(shù)據(jù)的能力;做實(shí)驗(yàn)就會(huì)有數(shù)據(jù)，有數(shù)據(jù)就要處理，數(shù)據(jù)處理的是否得當(dāng)將直接影響實(shí)驗(yàn)成功與否。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十五

光陰似箭，歲月如梭。時(shí)間如白駒過(guò)隙一般，剎那間為期一個(gè)月的xxxx期社會(huì)實(shí)踐即將結(jié)束，我們也將收拾行囊，懷著一顆雀躍的心飛向朝思暮想的家。

過(guò)去的一個(gè)月，讓我對(duì)這個(gè)社會(huì)有了新的了解。在這個(gè)社會(huì)上生存并不是那么容易，也許你在學(xué)校里是佼佼者，但出了學(xué)校你未必是人中龍鳳。理論知識(shí)必須與實(shí)際相結(jié)合，并不是空有滿腹理論就可以的。

一些老師傅看了你成果不滿意也許會(huì)說(shuō)“你有沒(méi)有去過(guò)工地”之類的話。學(xué)校里的老師也常常告訴我們，畢業(yè)只之后最好去工地呆兩年，這樣對(duì)以后造價(jià)會(huì)有很大的幫助。但是工地對(duì)于我們這些溫室的花草而言，是一種煎熬。男生都未嘗能熬過(guò)這炎炎夏日，更何況出了太陽(yáng)就要打傘的妹紙，所以學(xué)好造價(jià)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的過(guò)程。師傅們都是今年的活兒少，土建也基本飽和了。所以要吃土建這一碗飯是更難了。

出來(lái)工作不僅僅要頂著工作上的壓力，也要頂住生活上的壓力。比如每日都要在人群總擠上公交車，沒(méi)日都要吃食堂的剩飯，甚至連飯都沒(méi)有。

生活不易，且行且珍惜。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十六

經(jīng)過(guò)這次6周的工廠臨時(shí)工的實(shí)踐，讓我深深的認(rèn)識(shí)到自己的不足，認(rèn)識(shí)到自己的動(dòng)手能力相對(duì)較差，對(duì)機(jī)械過(guò)于陌生，過(guò)于恐懼，好像怕出啥事，不敢過(guò)多的接觸它們。從這次實(shí)踐中，讓我越發(fā)感到要有所成功，就要自己親自去做，親自去總結(jié)做的過(guò)程中所發(fā)生的種種困難，既要去分析，又要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。使得無(wú)時(shí)無(wú)刻都要認(rèn)為自己一定能夠克服那些所謂的困難，要對(duì)機(jī)械的各種功能自己親身去體驗(yàn)，親身去操作，對(duì)機(jī)械的各種結(jié)構(gòu)要有一個(gè)可知的了解，不要讓自己經(jīng)過(guò)一次實(shí)踐之后卻跟實(shí)踐前沒(méi)有什么兩樣。雖不要說(shuō)是對(duì)它們運(yùn)用自如，但至少對(duì)它們的功能以及結(jié)構(gòu)要有一個(gè)大概的了解，大概的掌握。

從我們這一組做的機(jī)械作品來(lái)講，說(shuō)實(shí)話，做得相對(duì)來(lái)講比較不如人意，沒(méi)有達(dá)到要求，跟我們所看到的圖紙可以說(shuō)是大相徑庭。然而唯一值得我們那一組慶幸的是：我們“浪費(fèi)”的材料可以說(shuō)是讓人“受不了”，沒(méi)有哪一組可以與我們那一組相匹配，然而老師卻并不知道。這其中所用的材料卻是這其中的小部分，大概這樣的結(jié)局應(yīng)該是在加工之前沒(méi)有對(duì)圖紙做充分的分析，沒(méi)有標(biāo)明尺寸就“開工”了。從我們那一組2次制作的過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，我們那一組的人都有一種害怕把事情做壞的心里，有時(shí)候甚至有點(diǎn)依賴性。所以這個(gè)是比較不好的。在這里我們也克服了自己的心里。

在這期間我學(xué)到了好多東西，原本還以為搞機(jī)械這種東西很簡(jiǎn)單，只是擺弄機(jī)器罷了，沒(méi)想到要做好還不容易。有時(shí)光是加工一個(gè)小零件就要好長(zhǎng)一段時(shí)間，而且還不一定能做得十分精確，看來(lái)老師們說(shuō)得很對(duì)，機(jī)械這種東西還就是越老學(xué)得越精。

從這次實(shí)踐中，我感到做什么都必須做好充分的準(zhǔn)備。對(duì)于3次的工件機(jī)械加工，要先做好合理的運(yùn)算，不管是材料還是安排。無(wú)規(guī)矩不成方圓，沒(méi)有一個(gè)合理的安排，成功可以算是天方夜譚，絕對(duì)無(wú)從談起，準(zhǔn)備就已經(jīng)成功了一半，另一半就是動(dòng)手去做。只有團(tuán)結(jié)，只有具有團(tuán)隊(duì)精神，才能把圖紙的產(chǎn)品合格的完成好。

在這里感謝這次我們的3位實(shí)踐老師。你們辛苦了。謝謝你們?yōu)槲覀兊母冻龅囊磺?。真的很感謝你們。

我以后會(huì)更加努力去學(xué)習(xí)機(jī)械加工的知識(shí)，學(xué)習(xí)一些自己不知道，不了解的專業(yè)知識(shí)。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十七

實(shí)習(xí)，顧名思義就是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。從20xx年3月18日開始，我在忻州師范學(xué)院辦公室進(jìn)行了為期幾個(gè)月的實(shí)習(xí)工作。這段實(shí)習(xí)時(shí)間可以說(shuō)是我大學(xué)四年中很充實(shí)、也很難忘的一段時(shí)間。難忘是因?yàn)閯偺ど瞎ぷ鲘徫?，有很多方面不能很快適應(yīng)；而充實(shí)則是在這段時(shí)間里，我學(xué)到在課堂里無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和技能，提高了自己各方面的素質(zhì)。同時(shí)實(shí)習(xí)也給了我一定的工作經(jīng)驗(yàn)，為我將來(lái)謀求一份好職業(yè)打下了基礎(chǔ)。

辦公室的工作是非常細(xì)致與雜亂的，盡管我在來(lái)辦公室之前也有所了解，但是真正進(jìn)入辦公室后，了解和感觸就更深了。的確，這里的工作很零碎，很雜亂，但是通過(guò)這幾個(gè)月的工作實(shí)習(xí)生活，我發(fā)現(xiàn)辦公室也有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”。因?yàn)橛辛嗽谵k公室實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，我才更全面而深刻的了解了這份工作，更具體而詳細(xì)的了解了這個(gè)崗位。

在這幾個(gè)月的時(shí)間里，我的主要工作內(nèi)容是協(xié)助學(xué)院辦公室老師做好辦公室的材料整理工作，雖然量不是很大，但是卻很繁瑣。我每天按時(shí)上班，會(huì)做好當(dāng)天計(jì)劃，并開始認(rèn)真執(zhí)行。實(shí)習(xí)工作講究的就是一個(gè)“實(shí)”字，因?yàn)閷?shí)習(xí)就意味著是真正的工作，而不再是在學(xué)校的純理論，或者單單會(huì)在電腦上敲敲word或excel那么簡(jiǎn)單了。在實(shí)習(xí)中學(xué)到的很多技能，包括人際關(guān)系的處理，都是在課本上學(xué)不到的，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一筆寶貴的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富。

以下幾點(diǎn)是我實(shí)習(xí)的收獲總結(jié)：

始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知、掌握方法、提高能力、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法，所以在這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí)，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向。所以，參加工作我們也要不斷地學(xué)習(xí)，這也是彌補(bǔ)自己不足的有效方式。社會(huì)在變化，人類在進(jìn)步，只有我們不放棄學(xué)習(xí)，才不會(huì)被社會(huì)淘汰。

剛步入工作崗位我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變，找不到方向。但我還是盡量保持心中的那份熱情、認(rèn)真做事的態(tài)度，不斷的做好每一件小事，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的我就找到了自己的角色，明白自己該干什么。

我認(rèn)為只要我保持極大的熱情，端正態(tài)度，就一定會(huì)得到認(rèn)可，沒(méi)有不會(huì)做，沒(méi)有做不好，只有愿不愿意去做。同時(shí)我相信，在工作中，我們的主動(dòng)積極也會(huì)給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會(huì)，只要去做，去付出，才會(huì)有所收獲。

與同事和睦相處，營(yíng)造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于工作順利進(jìn)行。在工作中，我們會(huì)遇到各種各樣性格的人，這時(shí)，我們就必須懂得與人相處的技巧。在辦公室中，我們要建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)，讓自己盡快融入到其中。懂得合作，有了團(tuán)體的力量支持，我們的工作才不會(huì)陷入孤軍奮戰(zhàn)、孤立無(wú)援的境地。大家有話好說(shuō)，有事好商量，在和諧的辦公環(huán)境中，辦起事來(lái)自然事半功倍，水到渠成。

實(shí)習(xí)生活快要結(jié)束了，這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷是我大學(xué)期間收獲的一筆不小的財(cái)富，我很感恩，也很珍惜。它讓我在實(shí)踐中了解辦公室工作，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，使我受益匪淺。同時(shí)也幫我打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也為我以后參加工作提供了一個(gè)良好的前提條件。帶著這份經(jīng)驗(yàn)，我也相信我會(huì)更加自如地應(yīng)對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十八

前言古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的暑期工就像白駒過(guò)隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺(jué)間已經(jīng)走過(guò)了一個(gè)暑假，內(nèi)心充滿著激動(dòng)，也讓我有著無(wú)限的感慨。

就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。暑期工雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，認(rèn)識(shí)自己在社會(huì)中的不足和差距，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)突顯出來(lái)。

一、實(shí)踐目的。

讓自己面對(duì)社會(huì)上形形色色的人，培養(yǎng)自己的人際交往的能力，增加自己的社會(huì)閱歷，為在以后的學(xué)習(xí)工作中，需要更多知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)奠定基礎(chǔ)，使自己學(xué)有根據(jù)，學(xué)有興趣，學(xué)以致用。

二、實(shí)踐時(shí)間。

20xx年年7月9日20xx年年8月23日歷時(shí)一個(gè)半月。

三、實(shí)踐地點(diǎn)。

xxxxx酒店。

四、實(shí)踐經(jīng)過(guò)。

考試一結(jié)束，就只身一人來(lái)到了xx。因?yàn)橹霸谀抢锷线^(guò)大專，所以很快就在那里找到了一份包吃住的工作。雖然找工作期間很快，但其中的艱辛也只有自己體會(huì)。面對(duì)熙熙攘攘的路人，頓時(shí)會(huì)有一種不知未來(lái)在何方的迷茫感覺(jué)。也使自己明白了，在一個(gè)陌生的環(huán)境里要求得生存，必須先調(diào)整好自己的心態(tài)，然后確定目標(biāo)，隨著目標(biāo)而奮斗。

我找到的是一份酒店收銀員的工作，雖然自己沒(méi)有這方面的經(jīng)驗(yàn)，但我有這方面的興趣，想多嘗試一下不同的職業(yè)。之前有做過(guò)傳菜員、服務(wù)員、銷售顧問(wèn)、工廠工人，每一份都那么讓我刻苦銘心，這一次也不例外。

當(dāng)時(shí)還有三個(gè)女生一同和我面試上了，我們一同去了總部培訓(xùn)專業(yè)技能。作為收銀，最重要的就是要收對(duì)錢，管好錢！聽似好簡(jiǎn)單，但其中的細(xì)節(jié)卻復(fù)雜而又繁瑣。但是我是一個(gè)不服輸?shù)娜?，只要我確定了目標(biāo)，就是再艱難，也會(huì)努力克服。在這個(gè)隊(duì)伍中，我是最大的一個(gè)，但我依然虛心請(qǐng)教我們的培訓(xùn)小老師，我也從不擺出自己不得了的態(tài)度，即使她們的學(xué)歷沒(méi)我高，但我深知在這里，我不如她們，她們有的是經(jīng)驗(yàn)。步入社會(huì)了，你就會(huì)明白，尤其在工作中，學(xué)歷并不代表什么，老板看中的永遠(yuǎn)是你的工作業(yè)績(jī)。終于，我不負(fù)所望，第一個(gè)學(xué)會(huì)了所有流程，也實(shí)際操作了幾次。雖然有一次十塊錢的賠償經(jīng)歷，但也讓我提高了警惕，再后來(lái)的實(shí)際工作中，凡是過(guò)賬我都要再三核查，凡是我經(jīng)手交接我也是萬(wàn)無(wú)一失才下班。正是我這種認(rèn)真的態(tài)度，得到了經(jīng)理的放心。

我們的工作看似輕松，但我們都是三班倒，分早、中、晚班，每班都是12個(gè)小時(shí)，而且要面帶笑容，時(shí)時(shí)站立。這相對(duì)于經(jīng)常地倒班來(lái)說(shuō)都還好，還能應(yīng)付自如，但是這種的倒班讓本來(lái)就腸胃不好的我身體一下子就吃不消了，雖然經(jīng)常腹瀉，雖然經(jīng)常頭痛，但我依然堅(jiān)持了下來(lái)。因?yàn)槲抑?，半途而廢就意味著失敗，意味著我之前的都做了無(wú)用功。其實(shí)我很在意我的工資，我也想通過(guò)暑期的工作來(lái)減輕家里的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。我知道明年即將畢業(yè)，我的開銷會(huì)更大，所以也想給自己掙錢買套好點(diǎn)的套裝，讓自己在面試中能脫穎而出。所以我選擇堅(jiān)持。

除了我自己的工作認(rèn)真保質(zhì)完成之外，我還主動(dòng)幫助同事，這也使我的人際關(guān)系一下打開。我是個(gè)性格外向的女孩，雖然我在那群同事中，我是“老年人”，但就是因?yàn)樽约旱男愿瘢饧犹焯鞉煸谀樕系男θ菔刮液退麄兿嗵幦谇?，覺(jué)得自己也年輕了幾歲，成了90后。不僅是他們，我和我們的廚師大叔們關(guān)系也很融洽，之前我們收銀很少和后面的工作人員有溝通，但我卻成了例外。由于這里的油水多，飯菜香，不像學(xué)校，自然吃起來(lái)就多，因而飯量大增，成了另類。而這里的老員工已習(xí)以為常，不覺(jué)得怎么樣，而我則經(jīng)常的夸他們的飯菜做得好吃，他們都覺(jué)得很開心。和他們的溝通多了，自然我們的關(guān)系也很好了。就連我快走的時(shí)候，他們都很不舍，常常說(shuō)一些好話挽留我，說(shuō)我前途無(wú)量，卻不知我還沒(méi)畢業(yè)。唉人生總有一別，我也要馬上步入校園繼續(xù)我的學(xué)業(yè)。要知道，只有學(xué)有所成，才能真正頂住社會(huì)的不斷沖擊。

五、總結(jié)。

在這段暑期工期間，使我明白，雖然工作時(shí)有不順，但良好的心態(tài)最重要，而且與你的同事相處如何也會(huì)影響你的工作。心情開心了，自然精神就好，精神好了，工作才不會(huì)時(shí)常出錯(cuò)，事倍功半了。有的時(shí)候真的慶幸自己有這樣外向的性格，與人溝通變得輕松了。但是我也發(fā)現(xiàn)，我的性格在工作中也有一些不好的因素，比如我比較好爭(zhēng)強(qiáng)，其實(shí)作為服務(wù)行業(yè)，好強(qiáng)的性格不太好，尤其在客人與你爭(zhēng)執(zhí)的情況。雖然你有可能有委屈，但作為服務(wù)者，顧客就是上帝，他們?cè)儆胁粚?duì)，我們?yōu)榱四芡炝艨驮?，也只能克制自己，這是服務(wù)宗旨，也是每個(gè)老板愿意看到的。身為打工者，就是要時(shí)時(shí)為老板著想，為企業(yè)著想，這是生存之道。

同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)即使你在學(xué)校成績(jī)?nèi)绾蝺?yōu)秀，知識(shí)多么豐富，但一旦你步入社會(huì)，什么都得重新開始，什么都得重新學(xué)習(xí)。社會(huì)是一個(gè)真正的大學(xué)校，你只有經(jīng)常不斷的學(xué)習(xí)，才能立于不敗之地！

還有，我覺(jué)得也很重要的就是一個(gè)字，就是忍。凡是有委屈，都要往肚子里吞，不可隨意張揚(yáng)，否則，有可能傷害到自己。在社會(huì)中，沒(méi)有絕對(duì)的公平可言，只有自己擺平心態(tài)。這是我這次實(shí)踐的體會(huì)！希望能與大家分享。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十九

這一天，大家放下沉重的書包，背上一包零食邁入校門，迎接大家期待已久的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

一路上，大家在車上說(shuō)說(shuō)笑笑，都沒(méi)了分寸。不過(guò)，激動(dòng)的心情真的是難以抑制。終于，我們來(lái)到了目得地——浦東地質(zhì)博物館。

這是一個(gè)非常有趣的地方，有地震體驗(yàn)區(qū)，生活三防，這些都是與我們生活有著密切的聯(lián)系。還有神秘的地質(zhì)博物館。親眼體會(huì)大自然巧奪天功的藝術(shù)結(jié)晶。在這么多項(xiàng)目里，我最難忘的是斗牛。

上午繞了這么一大圈，大家都累了。就在斗牛區(qū)休息一下，并且順便看斗牛表演，在演出開始前，我們紛紛與孔雀打交道，許多同學(xué)都將食物拋給孔雀，非常好玩。在大家耐心的等待下，斗牛表演開始了。主持人介紹著兩頭比賽的牛，牛魔王和黑山老妖。接著工作人員牽著兩頭牛走進(jìn)場(chǎng)地，與兩頭牛竊竊私語(yǔ)，主持人看差不多了，便宣布比賽開始。

起初兩頭牛都沒(méi)有想打起來(lái)的欲望，但不久后在工作人員的“逼迫”下，兩頭牛開始用牛角攻擊。它們一前一后，兩個(gè)回合下來(lái)不分上下?！脷埲贪?’’我旁邊的同學(xué)大叫了一聲，但此時(shí)的我完全陷入激斗的場(chǎng)景中，根本沒(méi)有理會(huì)他們。兩頭牛就這么纏斗著，過(guò)了好久………兩頭牛似乎都沒(méi)了力氣繼續(xù)攻擊對(duì)方，工作人員在一旁大叫并做著手勢(shì)，兩頭牛依然沒(méi)有反應(yīng)。但工作人員卻做出一個(gè)令我萬(wàn)分反感的動(dòng)作------用鞭子鞭打牛。

看到這一場(chǎng)面，我的心好像漏跳了一拍。兩頭牛繼續(xù)打起來(lái)，周圍的同學(xué)也一起歡呼起來(lái)，看著周圍的場(chǎng)景，我不禁聯(lián)想起當(dāng)年黑暗的古羅馬奴隸制社會(huì)。這里是修羅場(chǎng)，我們則是那些達(dá)官貴人，而主角從奴隸變成了牛。從牛的角度,我想起當(dāng)初是牛兒幫我們辛勤勞動(dòng),幫我們拉車;耕地;從人的角度想,人類利用生物來(lái)取樂(lè),當(dāng)年古羅馬的達(dá)官貴人是看人與人互相殘殺，但幸好有斯巴達(dá)克的奴隸起義，可現(xiàn)在又有誰(shuí)為這些牛惋惜。，在牛的皮毛下掩藏了多少傷痕?有誰(shuí)知道!在牛的心里,填滿了多少悲痛，又有誰(shuí)知道?在西班牙漫漫黃沙中的牛，眼里是否含著眼淚，沒(méi)有人知道!這一類的事物不少:如斗蟋蟀，斗雞……..這些都是人們用動(dòng)物的生命換取的快樂(lè)!上帝賜給人類權(quán)力，賜給人們智慧，同時(shí)也賜給人類一顆貪婪的心…….這只是這次社會(huì)實(shí)踐的一段小插曲，但也反映出人類心靈的真善美!

我們一反往常在課堂中的形態(tài)，在車上大吃特吃，拿著麥克風(fēng)，學(xué)著電視里的樣子，主持人上臺(tái)：“有請(qǐng)xxx為我們演唱《20xx年的第一場(chǎng)雪》!”接著，幾個(gè)男生奮勇而上，學(xué)著明星們的瀟灑，唱了起來(lái)。

就這樣，我們高興的到達(dá)了新世界教育基地。當(dāng)主持人介紹活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，我們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，歡呼雀躍。

最讓我記憶猶新的是吃燒烤。我們分小隊(duì)進(jìn)行燒烤。我們圍著一個(gè)鐵爐子坐著，把剛剛得到的5串食物拿著，誰(shuí)都不敢放下，因?yàn)猷徸囊唤M小隊(duì)的香腸已經(jīng)烤成“煤炭”了!還是我先壯著膽放上去的呢!

在小組中，就數(shù)我和潘慧婷的香腸烤得最好，一點(diǎn)也不焦，而且味道又香又甜很是好吃。

接下來(lái)再烤我也不顧什么會(huì)不會(huì)焦了之類的了，一個(gè)勁把手里的牛肉羊肉放上去，學(xué)著外面的師傅烤的樣子，一個(gè)個(gè)翻著身，烤了大概15分鐘，食物在我的手上變得香噴噴的，誰(shuí)見了都想吃!

可是，雖然見了好吃，但是里面卻還是生的，我并不泄氣，不就是再烤一次嘛!我耐心的等候，只見雞翅上的油滴進(jìn)了烤爐，爐里發(fā)出咝咝的響聲，隨后冒出來(lái)一陣煙。我嚇了一跳，又立即平靜下來(lái)，接著又有幾滴油不聽話的落進(jìn)了烤爐，但等待我的是令人饞涎欲滴的美味……對(duì)了忘說(shuō)了，我們班在之前的比賽中獲得了金牌哦!

接下來(lái)的消防講座和演習(xí)也是挺不錯(cuò)的，那些勇敢者們還“跳了樓”呢!

在這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)到了在兩人合作走鋼絲時(shí)需要雙方互相用力往前頂，互相配合;在比賽“同心鞋”時(shí)，也需要合作默契……在種種活動(dòng)里，我懂得了團(tuán)隊(duì)合作在現(xiàn)實(shí)生活中是有極大的作用的!

七月的驕陽(yáng)，沸騰了我們青春的熱血;無(wú)悔的選擇，輝煌了我們年輕的歲月。我們帶著朝氣蓬勃來(lái)到了人民最需要的地方，奉獻(xiàn)我們的美麗青春，燃燒我們的激情歲月;我們微笑的臉龐和颯爽倩麗的英姿，伴隨著這短暫而充實(shí)的七天社會(huì)實(shí)踐，定格在時(shí)間的長(zhǎng)廊中，亙古不變。社會(huì)實(shí)踐，讓我們更多去關(guān)注社會(huì)，了解形勢(shì)與政策的動(dòng)態(tài)，認(rèn)識(shí)自身，認(rèn)識(shí)社會(huì)，是一個(gè)提升自我，鍛煉自我的寶貴平臺(tái)。在這個(gè)過(guò)程中，我們離開了大學(xué)這個(gè)象牙塔，來(lái)到了現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中體驗(yàn)社會(huì)，體驗(yàn)生活，體驗(yàn)人生;社會(huì)實(shí)踐，讓我們更多貼近社會(huì)，去感受最真實(shí)的社會(huì)生活，體味最真實(shí)的人生。

烈日炙烤的大地，滾燙、灼人，卻有這樣一群人，無(wú)論炎熱，無(wú)視辛勞，堅(jiān)持做戰(zhàn)于一線，他們就是義修隊(duì)的同學(xué)。他們用全面專業(yè)的知識(shí)與耐心細(xì)致的態(tài)度為人民解決困難，贏得了廣大人民的好評(píng)。一絲不茍地工作態(tài)度，讓他們可以將工作最大限度地做到最好，讓人民最大限度地滿意。還有義教組的同學(xué)，他們用愛與知識(shí)在孩子們的心里播撒希望和夢(mèng)想的種子，他們用心捧起那些渴求知識(shí)的孩子們，讓他們看到湛藍(lán)的天空，看到夢(mèng)想的高度。還有各種調(diào)研活動(dòng)的成員，他們?cè)谂c群眾的接觸中，了解到人民的需求，在文化、經(jīng)濟(jì)、教育、衛(wèi)生等方面深入調(diào)查，通過(guò)以調(diào)查問(wèn)卷的方式為媒介，互相交流溝通為主體，得到人民最寶貴、最真實(shí)的回答與反饋，并總結(jié)出最全面、最具說(shuō)服力的信息。文娛匯演絢爛多姿，每個(gè)節(jié)目輝煌多彩，都深深吸引了當(dāng)?shù)厝嗣?，將我們大學(xué)生意氣風(fēng)發(fā)，朝氣蓬勃的精神面貌完美呈現(xiàn)在他們面前，這一切的一切，都凝聚著文娛組每位成員的辛勤汗水，他們的辛勤付出為社會(huì)實(shí)踐劃上絢爛的一筆。還在一群這樣的人，高調(diào)做人，低調(diào)做人，無(wú)論在什么場(chǎng)合，什么時(shí)候都能發(fā)現(xiàn)他們忙碌的身影，他們就是通訊攝影組和后勤組。實(shí)踐之旅，多姿多彩，通訊攝影組見證每個(gè)寶貴的畫面，并把它定格下來(lái)，他們忙碌在活動(dòng)的最前端。后勤組，無(wú)論在什么時(shí)候，他們都在默默的付出，為我們提供一個(gè)最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，他們隱藏在后端，卻提供最強(qiáng)有力的保障和信念，他們是一群最可愛的人。

在整個(gè)實(shí)踐過(guò)程中，我不僅僅得到提升與鍛煉，更重要的是收獲到了許許多多最真誠(chéng)的友誼，無(wú)論在什么時(shí)候，我都能發(fā)現(xiàn)那一張張真誠(chéng)的笑臉，給了我莫大的支持與信心，讓我更堅(jiān)定前進(jìn)在社會(huì)實(shí)踐的道路上。小明的經(jīng)典口頭禪，玉蘭的經(jīng)典語(yǔ)錄，阿山的經(jīng)典身材，還有許許多多的人還有畫面，都定格在我的腦海中，亙古不變。

社會(huì)實(shí)踐：“傳服務(wù)火炬，頌無(wú)悔青春”，我們揮灑青春，收獲了精神上的升華和珍貴的友誼，它將永遠(yuǎn)珍藏在我們記憶中，成為人生寶貴的一筆財(cái)富。

隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，時(shí)代的前進(jìn)，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)的社會(huì)，就業(yè)壓力變得越來(lái)越大。許多畢業(yè)的大學(xué)生和在校大學(xué)生，都面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式傷透露了腦筋，都努力學(xué)習(xí)、實(shí)踐為自己的將來(lái)補(bǔ)充“能量”。

的確如此，如今的現(xiàn)實(shí)生活豐富多彩、形形色色、深不可測(cè)，是我們很難適應(yīng)。星期六的時(shí)候我和同學(xué)們?cè)诮M織下參加了社會(huì)實(shí)踐，我忽然覺(jué)得自己成長(zhǎng)了不少!我們這次的實(shí)踐地點(diǎn)是位于金尚小區(qū)的唐莊別墅，這里有許多海外居民，來(lái)到這里我第一次感受到了祖國(guó)的“大好江山”。我們?cè)诒崋T阿姨的幫助下漸漸開始了實(shí)踐。

我們這次的任務(wù)是——打掃草坪上的落葉!這個(gè)任務(wù)挺艱巨的，不過(guò)我卻不肯認(rèn)輸，望著遼闊的草坪我第一次知道了作為一個(gè)保潔員是多么的辛苦，多么的偉大啊!于是我的保潔員生涯就這樣開始了!我拿著沉重的掃把，手足無(wú)措，不知道到底該怎么開始，就在這時(shí)我看到了媽媽!于是在媽媽的幫助下我漸漸學(xué)會(huì)了控制著難纏的“小家伙”?？粗鴭寢屖煜さ牟倏刂鴴甙?，我心中不禁有一股心酸的感覺(jué)，媽媽還沒(méi)有很老，卻已經(jīng)是滿頭白發(fā)。媽媽拿著掃把還邊告訴我們說(shuō)：“這種掃把很重，你們掃的時(shí)候要很小心，不要傷到了!而且它是要倒著掃，否則不干凈!”我一字一句的聽著，心中總有一種用語(yǔ)言形容不出來(lái)的感覺(jué)，而且我發(fā)覺(jué)自己的眼淚已經(jīng)在眼眶里徘徊了，但我還是努力憋住。看著這落葉滿天飛的草坪，我的心里不禁發(fā)出了感嘆!時(shí)間毫不留情，漸漸的我們已經(jīng)實(shí)踐了1個(gè)小時(shí)了，可是看看這草坪，我不禁感到自己是這樣的懦弱無(wú)能，時(shí)間已經(jīng)過(guò)去這么久了，而我們的成果卻只是這么一點(diǎn)點(diǎn)。后來(lái)我吸取了媽媽的經(jīng)驗(yàn)，漸漸掌握住了這調(diào)皮的小家伙，實(shí)踐就這樣漸漸結(jié)束了!看著這綠油油的草坪我第一次感受到了“勞動(dòng)最光榮”。來(lái)往的人們總是不斷得夸我們打掃得很認(rèn)真。

這次實(shí)踐我非常的佩服——洪新異。她是我們班也個(gè)身體上有缺陷的同學(xué)，而這次實(shí)踐讓我充分知道了她的內(nèi)心多么的善良!她沒(méi)經(jīng)過(guò)一個(gè)地方總會(huì)用雙手把一些打掃不了的垃圾在保證不傷害任何東西的情況下，把它扔進(jìn)垃圾桶!

這次實(shí)踐我充分體會(huì)到了，幫助人原來(lái)可以這么的高興!但是我同時(shí)知道了工作的不容易!因此，我們以后應(yīng)該好好學(xué)習(xí)而且還要社會(huì)實(shí)踐能力，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，適應(yīng)復(fù)雜多樣的現(xiàn)實(shí)生活!還要向毛主席所描述的那樣，向雷鋒同志學(xué)習(xí)!所以，我們都要做生活中的活雷鋒，幫助需要幫助的人們，當(dāng)然是在我們力所能及的范圍內(nèi)!

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二十

本年度各業(yè)務(wù)科室均已按年初計(jì)劃完成全年的質(zhì)量控制活動(dòng)，具體情況如下：

1、質(zhì)管科今年共組織參加cnas、國(guó)家cdc、省cdc組織的能力驗(yàn)證及比對(duì)活動(dòng)9次，涉及食品、化妝品、微生物、水、消毒產(chǎn)品、地方病共18個(gè)項(xiàng)目。在已知結(jié)果的6次活動(dòng)中，4個(gè)項(xiàng)目不滿意，1項(xiàng)可疑，9項(xiàng)合格。

2、質(zhì)管科在4-10月共組織食品科、環(huán)境科、微檢科、放射防護(hù)科、消毒科以人員比對(duì)、盲樣考核等方式對(duì)食品及水中的有機(jī)氯、機(jī)房防護(hù)、污水中細(xì)菌菌落總數(shù)，水中的鉛含量4個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行了考核，除有機(jī)氯測(cè)定外，其余結(jié)果均為滿意。

3、衛(wèi)檢所對(duì)食品、化妝品、水、水處理劑、公共場(chǎng)所空氣、放射防護(hù)共6大類11種產(chǎn)品共24個(gè)項(xiàng)目以人員比對(duì)、儀器比對(duì)、留樣再測(cè)、盲樣考核方式進(jìn)行了質(zhì)控活動(dòng)，結(jié)果均為滿意。

4、消毒科對(duì)7類項(xiàng)目按人員比對(duì)、留樣再測(cè)的方式進(jìn)行了質(zhì)控活動(dòng)，結(jié)果均為滿意。

5、微檢科以人員比對(duì)、盲樣考核方式對(duì)菌落總數(shù)及金葡、沙門氏菌、阪崎桿菌、小腸結(jié)腸炎耶爾森氏菌、產(chǎn)氣夾膜菌、空腸彎氏菌進(jìn)行了考核，結(jié)果均合格。

6、病毒科以人員比對(duì)、方法比對(duì)對(duì)hiv-ab、麻疹igm、風(fēng)疹igm、輪狀病毒4各項(xiàng)目進(jìn)行了內(nèi)部質(zhì)控活動(dòng)，結(jié)果均合格。

今年參加能力驗(yàn)證活動(dòng)的結(jié)果不能令人滿意，特別是食品參加的酒中甲醇、雜醇油、鉛、錳的測(cè)定，其中鉛、錳結(jié)果因?yàn)榻Y(jié)果填報(bào)錯(cuò)誤造成不滿意，令人意想不到。此點(diǎn)也是日常檢測(cè)報(bào)告中同類問(wèn)題的延續(xù)。反映出我們各級(jí)審核人、授權(quán)簽字人工作未盡到職責(zé)。目前已通知相關(guān)科室暫停沙門氏菌、雜醇油、鉛、錳的cnas標(biāo)識(shí)使用。

從室內(nèi)質(zhì)控結(jié)果來(lái)看，有機(jī)氯的測(cè)定無(wú)論在食品科還是環(huán)境科都還存在一定問(wèn)題。一是對(duì)于8種成分的譜圖位置還不甚明了，二是定量誤差太大，相關(guān)人員對(duì)于造成的誤差原因無(wú)法給出有效說(shuō)明。下步需加強(qiáng)監(jiān)督，需要相關(guān)科室在20xx年對(duì)此項(xiàng)目計(jì)算出不確定度。

其他需要改進(jìn)的地方是：微檢科在制定內(nèi)部質(zhì)控活動(dòng)計(jì)劃時(shí)要更加詳細(xì)具體，各科室在每次活動(dòng)結(jié)束后應(yīng)及時(shí)進(jìn)行結(jié)果的評(píng)價(jià)。

今年全年質(zhì)控計(jì)劃得到了較完整的實(shí)施，實(shí)施中反映出的問(wèn)題，需要大家一起努力解決。

實(shí)驗(yàn)室社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二十一

4.19，我和我班同學(xué)去紅樹林公園撿垃圾。

經(jīng)歷了將近一天的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！

通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

在本次的社會(huì)實(shí)踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。

這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！

人們往往喜歡在表面上說(shuō)說(shuō)環(huán)保這個(gè)活動(dòng)，很少有人真正愿意彎下腰去撿垃圾。很多人都是這樣想的，包括我以前也是這樣。撿垃圾是件很讓人丟面子的事，甚至覺(jué)得它是一件讓人感到羞恥的事。但是在做完這次活動(dòng)后，我的想法完全不同了，也許是親身經(jīng)歷過(guò)了，也許······我投入之間覺(jué)得，撿垃圾變成了意見光榮而神圣的事。看著一路走過(guò)去的路都因?yàn)槲覀兊呐Χ兊酶蓛簦瑑?nèi)心甚是喜悅。當(dāng)許多人在看我們撿垃圾的時(shí)候，我看到了他們的眼神不是鄙視與不屑，而是一種油然而生的欽佩和感激的眼神?？偠灾?，這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)受益匪淺，我希望以后能多參加一些類似上的活動(dòng)，同時(shí)我呼吁大家，尤其是大學(xué)生們，一定要樹立“保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)”、“保護(hù)環(huán)境，刻不容緩”的意識(shí)，并要多參加類似這樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠讓我們生活的城市，地球更加美好。

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