在總結(jié)中，我們可以反思自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，進(jìn)一步提高自身素質(zhì)?？偨Y(jié)需要結(jié)合實(shí)際情況，分析問(wèn)題并提出相應(yīng)的改進(jìn)方案。閱讀總結(jié)范文有助于我們擴(kuò)寬視野，了解到不同領(lǐng)域和不同人的總結(jié)方式。
孕期保健工作總結(jié)篇一
根據(jù)幼兒園本輪發(fā)展規(guī)劃，本學(xué)期衛(wèi)生保健工作在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下，理順保健管理網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)管理規(guī)范有序，重視三大員一日規(guī)范操作，開(kāi)展三位一體幼兒午餐的實(shí)踐研究，初步形成規(guī)范流程，確保操作有章可循；針對(duì)幼兒園實(shí)際，開(kāi)展形式多樣的健康與安全教育；繼續(xù)保持晨檢和全日觀(guān)察制度的常態(tài)化，書(shū)寫(xiě)表達(dá)基本清楚、有針對(duì)性，各項(xiàng)檢查率繼續(xù)保持達(dá)標(biāo)；控制傳染病年發(fā)病率，消毒工作的各個(gè)環(huán)節(jié)正確到位，發(fā)生傳染病后的消毒隔離工作主動(dòng)無(wú)差錯(cuò)；杜絕責(zé)任事故，一般事故年發(fā)生率低于0。5%；體弱兒、肥胖兒的矯治成效率逐年遞增；嚴(yán)格膳食管理驗(yàn)收，營(yíng)養(yǎng)員操作規(guī)范有序，改良、篩選幼兒喜歡食譜，食譜編排進(jìn)一步合理科學(xué)。
1、根據(jù)前期的工作，進(jìn)一步調(diào)整保健分層管理的方式，調(diào)整制定各層人員的職責(zé)，初步完善管理—指導(dǎo)—考核的網(wǎng)絡(luò)。
（1）開(kāi)展保健月例會(huì)制度：總結(jié)月工作落實(shí)情況和存在的問(wèn)題，通過(guò)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提高思辨及管理能力。
（2）日“檢查指導(dǎo)”制度：保健老師合理利用“一日四進(jìn)營(yíng)養(yǎng)室、兩進(jìn)班級(jí)”機(jī)會(huì)，善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提供及時(shí)的指導(dǎo)。力圖通過(guò)以上活動(dòng)安排，提高保健管理的有效性，在短時(shí)間內(nèi)，使“兩大員”專(zhuān)業(yè)化水平迅速提高。
1）規(guī)范操作細(xì)節(jié)巡查，繼續(xù)調(diào)整兩大員月考核考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)。
2）繼續(xù)注重以項(xiàng)目推進(jìn)績(jī)效獎(jiǎng)勵(lì)。
3）繼續(xù)愛(ài)心阿姨評(píng)選方式，進(jìn)一步提升保育員愛(ài)生、愛(ài)崗意識(shí)。
2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)保育員一日工作流程、在日常工作中找問(wèn)題、找對(duì)策，開(kāi)展三大員規(guī)范操作觀(guān)摩活動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)及技能崗位練兵等活動(dòng)，規(guī)范保育員有序操作流程。
（1）本學(xué)期調(diào)整工作策略，進(jìn)行了兩部保育員的輪崗互動(dòng)，塔建兩部保育員互學(xué)交流平臺(tái)，通過(guò)交流、互動(dòng)，感受不同組室的工作氛圍。
（2）在園領(lǐng)導(dǎo)的支持下，我們進(jìn)一步梳理了各操作流程，使兩部的操作流程同步規(guī)范。
（3）加強(qiáng)幼兒生活活動(dòng)中的保育管理，本學(xué)期開(kāi)展了“來(lái)離園環(huán)節(jié)、午餐環(huán)節(jié)、午睡環(huán)節(jié)”等三位一體研究，尋找問(wèn)題——思考對(duì)策——調(diào)整行為的活動(dòng)，明確了保育員的站位、分工，使保育工作體現(xiàn)“規(guī)范性、科學(xué)性、靈活性”。
（4）開(kāi)展多種形式的學(xué)習(xí)與研討活動(dòng)；本學(xué)期開(kāi)展了“10分鐘問(wèn)答”“走進(jìn)現(xiàn)場(chǎng)”及案例分析為主要內(nèi)容的業(yè)務(wù)比武活動(dòng)，以問(wèn)題發(fā)現(xiàn)、案例分享等形式提高保育員的專(zhuān)業(yè)化能力與水平，有效促進(jìn)幼兒的全面發(fā)展。
（5）為了提高保育員業(yè)務(wù)水平，開(kāi)展了午餐環(huán)節(jié)保育案例的撰寫(xiě)，使理論能真正地滲透
1、分析午餐環(huán)節(jié)現(xiàn)狀，排查全園保教人員在午餐中的問(wèn)題。
2、微格調(diào)研、組織討論，分析相關(guān)因素
3、調(diào)整保教人員午餐分工、站位，規(guī)范保育員午餐操作流程、各種物品放置。
4、保教配合，共同教育幼兒的習(xí)慣形成。
1、為了豐富健康教育內(nèi)容，加大對(duì)家長(zhǎng)的宣傳教育，本學(xué)期對(duì)保健櫥窗進(jìn)行了調(diào)整，分五個(gè)板塊宣傳健康安全教育內(nèi)容。分別是“保健充電站”“安全小喇叭”“預(yù)防小知識(shí)”“飲食小營(yíng)養(yǎng)”“習(xí)慣評(píng)價(jià)坊”等宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)，科學(xué)育兒知識(shí)等保健常識(shí)。提高教職工、家長(zhǎng)的防控意識(shí)與能力。
2、繼續(xù)通過(guò)每周保健小廣播、集體性生活課程等開(kāi)展面向幼兒的健康教育、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
3、在《家園之窗》上開(kāi)辟專(zhuān)欄，開(kāi)展面向家長(zhǎng)的有關(guān)幼兒生活習(xí)慣培養(yǎng)意義與策略的宣教，構(gòu)建幼兒園、家庭共同培養(yǎng)幼兒良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的有效機(jī)制。
3、定期組織教職工學(xué)習(xí)常見(jiàn)的意外事故、幼兒常見(jiàn)病、傳染病等知識(shí)培訓(xùn)，增強(qiáng)安全防范意識(shí)，提高科學(xué)保育技能。
4、按上級(jí)精神重視口腔、眼鏡等五官保健，加強(qiáng)對(duì)幼兒的教育、加強(qiáng)家園宣傳的力度。
5、根據(jù)季節(jié)和發(fā)病特點(diǎn)，積極開(kāi)展宣傳指導(dǎo)，組織實(shí)施預(yù)防傳染病主題式健康教育活動(dòng)，預(yù)案演練、專(zhuān)題教育等防范工作。
1、嚴(yán)格把好健康檢查關(guān)，本學(xué)期對(duì)新生和工作人員全部體檢后入園，體檢率100%；12月對(duì)全園幼兒進(jìn)行了體檢，體檢率99%。并及時(shí)作好評(píng)價(jià)登記，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)矯治。
2、把好晨午檢關(guān)。嚴(yán)格按“一問(wèn)、二看、三摸、四查”來(lái)進(jìn)行；并作好詳細(xì)記錄，并杜絕危險(xiǎn)品的帶入，及時(shí)向家長(zhǎng)了解幼兒在家的健康情況。同時(shí)根據(jù)傳染病流行情況重點(diǎn)檢查相應(yīng)的部位，發(fā)現(xiàn)異常或傳染病做到及時(shí)隔離與治療。
3、對(duì)患病兒及服藥幼兒堅(jiān)持進(jìn)班觀(guān)察，做好記錄，按時(shí)喂藥；及時(shí)了解班級(jí)幼兒的健康狀況、督促老師做好全日觀(guān)察記錄和缺席兒童家訪(fǎng)記錄、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)及時(shí)處理，堅(jiān)持晨檢與全日觀(guān)察相結(jié)合，并做到有記錄、有分析、有措施。
4、把好消毒關(guān)。嚴(yán)格執(zhí)行預(yù)防性消毒工作、制訂了詳細(xì)的消毒要求，每位保育員都能熟練掌握，按要求嚴(yán)格規(guī)范操作，做好日常消毒和防病隔離工作，做好消毒記錄。
5、把好預(yù)防接種關(guān)。我們按計(jì)劃免疫要求，積極配合有關(guān)部門(mén)做好兒童計(jì)劃免疫工作登記工作，對(duì)有缺漏的幼兒動(dòng)員他們進(jìn)行補(bǔ)種。
6、根據(jù)上級(jí)防控要求及時(shí)梳理“諾如流感病毒”的防控措施，對(duì)全園教職工加強(qiáng)培訓(xùn)，加強(qiáng)教職工的防范意思，使預(yù)防在前，有效布控。
我園在常規(guī)推進(jìn)營(yíng)養(yǎng)工作的同時(shí)本著衛(wèi)生、安全、富有營(yíng)養(yǎng)利于消化的總要求，每周認(rèn)真為幼兒制定帶量食譜，做到品種多樣，搭配合理并保證按量供給。嚴(yán)把食品的驗(yàn)收關(guān)。為防止病從口入，保健室加強(qiáng)了飲食衛(wèi)生管理，督促食堂人員注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤剪指甲，上班前、便后肥皂流動(dòng)水洗手，上班時(shí)穿戴好工作衣帽。每天沖洗食堂，保持經(jīng)常性的灶臺(tái)、食具、用具清潔，每周徹底大掃除，不定期進(jìn)行滅蚊滅蠅滅鼠工作，確保幼兒飲食的衛(wèi)生安全，杜絕食物中毒發(fā)生。
每月還及時(shí)認(rèn)真做出營(yíng)養(yǎng)分析，通過(guò)營(yíng)養(yǎng)分析及結(jié)合召開(kāi)膳委會(huì)，討論改進(jìn)措施，廣泛聽(tīng)取教師、廚房人員、家長(zhǎng)的意見(jiàn)和建議，適當(dāng)調(diào)整幼兒食譜，保證幼兒各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取更加均衡合理。同時(shí)我們還將每周食譜向家長(zhǎng)公布，讓家長(zhǎng)了解自己孩子在園的用餐情況，增加幼兒伙食的透明度。幼兒伙食帳專(zhuān)人負(fù)責(zé)，與教師伙食嚴(yán)格分開(kāi)，每月向家長(zhǎng)公布幼兒的伙食盈虧情況，自覺(jué)讓家長(zhǎng)監(jiān)督。
定期開(kāi)展膳委會(huì)，組織了營(yíng)養(yǎng)員廚藝比賽，結(jié)合“爺爺奶奶隨訪(fǎng)團(tuán)”活動(dòng)，邀請(qǐng)了小班的祖輩參加品嘗和評(píng)比菜肴。每日在進(jìn)園顯眼處設(shè)置展示臺(tái)，提供幼兒食譜實(shí)物展示，促進(jìn)自我監(jiān)督與家長(zhǎng)監(jiān)督，讓家長(zhǎng)了解幼兒每日膳食情況。
我園十分重視安全教育，建立了相應(yīng)的安全制度。并積極將安全制度落實(shí)到實(shí)處，注重常態(tài)化的管理，確保安全辦園。
1、加強(qiáng)食堂安全管理。繼續(xù)實(shí)施“六t”化管理，以“天天規(guī)范”的過(guò)程管理為實(shí)際操作模式，明確了食堂人員一日操作的要?jiǎng)t。
2、加強(qiáng)各種安全培訓(xùn)及演練。學(xué)期初，我們進(jìn)行了各環(huán)節(jié)安全培訓(xùn)，在12月我園全體教職工進(jìn)行了一次滅火器使用培訓(xùn)。各班還結(jié)合班級(jí)特點(diǎn)和幼兒年齡特點(diǎn)進(jìn)行了安全教育，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。增強(qiáng)了教師、幼兒及家長(zhǎng)的消防預(yù)防知識(shí)。
3、加強(qiáng)安全隱患排摸。
重視每日、每周、每月安全排查工作的開(kāi)展，做到安全隱患在第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)第一時(shí)間解決，爭(zhēng)取為全園教職工及幼兒創(chuàng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。我園成立了安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，對(duì)大中型玩具及室內(nèi)外設(shè)施進(jìn)行定期安全檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，保障了幼兒活動(dòng)環(huán)境的安全。
本學(xué)期衛(wèi)生保健工作取得了一定的成績(jī)，但也存在一些問(wèn)題。
1、保育員工作：自覺(jué)性和主動(dòng)性有待加強(qiáng)
2、營(yíng)養(yǎng)員工作：各類(lèi)規(guī)范操作的落實(shí)，如：挑揀菜、洗菜等環(huán)節(jié)規(guī)范操作有待進(jìn)一步細(xì)化。
3、肥胖兒的管理矯治工作：特別是在運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)中的矯治需保教人員進(jìn)一步配合。
孕期保健工作總結(jié)篇二
一晃間一學(xué)期又過(guò)去了，回首這一學(xué)期的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，本學(xué)期我們兩位老師以通力合作地創(chuàng)造良好的語(yǔ)言環(huán)境、進(jìn)修環(huán)境、生活等環(huán)境使幼兒生動(dòng)、健康的成長(zhǎng)。底下簡(jiǎn)單的總結(jié)一下各項(xiàng)工作.
我們班的孩子十分喜歡玩各類(lèi)運(yùn)動(dòng)器械，所以在平時(shí)我們常帶孩子們玩腳踏車(chē)、跳羊角球、鉆圈等，還有一些紅綠燈標(biāo)志。這樣，孩子們?cè)谕娴耐瑫r(shí)不僅四肢行為協(xié)調(diào)能力得到成長(zhǎng)，并且對(duì)交通法則也有了必然了解。另外，在不混班戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，我們有意識(shí)地請(qǐng)幼兒玩一些競(jìng)賽型運(yùn)動(dòng)，像跑步比賽、跳繩比賽等，這類(lèi)活動(dòng)比力符合買(mǎi)辦幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)較強(qiáng)的春秋獨(dú)特的地方。
孩子們顛末買(mǎi)辦一學(xué)期的集體生活，對(duì)一些基本的通例、禮儀都已十分清楚了。大部分?jǐn)?shù)孩子都已學(xué)會(huì)自己疊被子、整理抽屜等力挽狂瀾的事情。個(gè)體幼兒因?yàn)樵诩沂軐?，沒(méi)有熬煉的時(shí)機(jī)，相比之下能力較弱。顛末教師與家長(zhǎng)的溝通，有了必然的進(jìn)步。就像張斌小朋友，剛開(kāi)課時(shí)不會(huì)穿脫衣服，顛末老師、小朋友的指導(dǎo)、幫忙和家長(zhǎng)的協(xié)助，此刻也已基本學(xué)會(huì)了。
我們一直十分正視孩子們游戲的質(zhì)量。在平時(shí)進(jìn)修活動(dòng)然后，總是和孩子們一起介入游戲，一起討論游魔術(shù)則，一起安享游戲的樂(lè)趣。教師的介入不僅帶給了孩子們的熱忱并且更能增進(jìn)幼兒合作意識(shí)的培養(yǎng)。對(duì)一些選材新穎、內(nèi)容豐富、具備挑戰(zhàn)性的游戲就請(qǐng)幼兒按期玩，信賴(lài)統(tǒng)一個(gè)游戲顛末一些小變動(dòng)（可以是某一項(xiàng)法則或角色調(diào)整）將到達(dá)不同的效果。
還有半年的時(shí)間幼兒就要升小學(xué)了，為了讓幼兒順?biāo)爝M(jìn)入小學(xué)，不斷提高幼兒的獨(dú)立能力和自決定信念，我們做好以下幾個(gè)方面：
1、讓幼兒自己走進(jìn)課室。
2、經(jīng)常安插一些口頭使命讓幼兒完成。3、鼓動(dòng)勉勵(lì)幼兒自己的事情自己做。
4、課堂上教師多用鼓動(dòng)勉勵(lì)的語(yǔ)句，引發(fā)幼兒介入活動(dòng)的情緒，增強(qiáng)其自決定信念。
5、組織幼兒介入各類(lèi)不同的活動(dòng)，鼓動(dòng)勉勵(lì)幼兒斗膽在同伴面前表現(xiàn)自己，并在第六周進(jìn)行自理能力比賽；第八周進(jìn)行幼童謠唱、講故事比賽；第十八周慶元旦親子活動(dòng)。
一學(xué)期下來(lái)，幼兒都能較好的完成教師交付的口頭使命，如今天安插的家子功課要求幼兒明天交，大部門(mén)幼兒都能較好的完成使命，為培養(yǎng)幼兒的使命感供給很大的幫忙。另外在培養(yǎng)幼兒自決定信念方面仍需加強(qiáng)，一些怯懦的幼兒還是比力缺乏自決定信念，希望日后應(yīng)該多注重這些幼兒的自決定信念的培養(yǎng)。
認(rèn)字活動(dòng)一直受到我班孩子們的接待，在保證每次認(rèn)字活動(dòng)表現(xiàn)生活化、游戲化的根蒂根基上，我們班還創(chuàng)設(shè)了語(yǔ)言角。這是一次全新的嘗試，它是一個(gè)使語(yǔ)言活動(dòng)得以延長(zhǎng)與拓展的有益空間。在這里，看圖書(shū)遍故事、猜謎兒，在全身心放松的狀態(tài)下十分自然地講評(píng)著故事。語(yǔ)言是在交流中闡揚(yáng)作用的，正是在孩子們一起游戲、玩耍過(guò)程當(dāng)中自然孕育發(fā)生的，他們沒(méi)有決心地去仿照、機(jī)械地影象。是以，語(yǔ)言角是孩子們進(jìn)修語(yǔ)言的樂(lè)土。
本學(xué)期，我們班兩位老師與保育員齊心合力，做事有商有諒，為了一個(gè)共同的目標(biāo)——將年級(jí)工作做好而不斷地繁忙著，同時(shí)也收獲著。為了迎迓監(jiān)督指導(dǎo)檢查及園領(lǐng)導(dǎo)抽查等大活動(dòng)，我們根據(jù)主題活動(dòng)開(kāi)設(shè)了一系列的區(qū)域活動(dòng)，添區(qū)域材料、安插年級(jí)環(huán)境，顛末大家的努力，我們班的區(qū)域材料在原有根蒂根基上增添了很多品類(lèi)，不僅操作性強(qiáng)并且雅觀(guān)大方，教室內(nèi)墻面環(huán)境主題光鮮、內(nèi)容豐富，得到了各方好評(píng)價(jià)。在家長(zhǎng)工作方面，以家園聯(lián)系欄、家校路路通、小紙條等不同途徑方式讓家長(zhǎng)及時(shí)了解孩子在園的情況，在交流、溝通中家長(zhǎng)建立伙伴關(guān)系。成績(jī)屬于過(guò)去，希望在將來(lái)的日期里，我們大一班的總和職員不斷努力，爭(zhēng)奪更大的進(jìn)步，更上一個(gè)新的階梯。
孕期保健工作總結(jié)篇三
近年來(lái)，特別是今年以來(lái)，道縣老科協(xié)自我保健工作在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在上級(jí)老科協(xié)的具體指導(dǎo)和縣直有關(guān)部門(mén)的大力支持下，我們始終把自我保健作為老科協(xié)重中之重的工作來(lái)抓，同時(shí)，充分發(fā)揮各有關(guān)部門(mén)的主觀(guān)能動(dòng)作用，走出了一條部門(mén)配合、多方聯(lián)動(dòng)、多措并舉的自我保健工作新路子，推動(dòng)了全縣自我保健工作的全面開(kāi)展，有效地提高了全縣中老年人的健康水平，促進(jìn)了全縣經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。
領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持是做好自我保健工作的關(guān)鍵。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自我保健工作十分重視，無(wú)論從組織上還是經(jīng)費(fèi)上都給予大力支持。為進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)自我保健工作的領(lǐng)導(dǎo)，今年縣委、縣政府以道辦字〔20xx〕12號(hào)文件下發(fā)，調(diào)整了自我保健工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并對(duì)各領(lǐng)導(dǎo)小組成員單位進(jìn)行了具體的工作分工，明確其職責(zé)。由縣委副書(shū)記唐海涌主管老科協(xié)工作，建立了以縣委領(lǐng)導(dǎo)牽頭，11個(gè)部門(mén)參加的聯(lián)席會(huì)議制度，研究和部署自我保健工作。自20xx年以來(lái)，每年籌集自我保健工作經(jīng)費(fèi)6萬(wàn)元。其中縣財(cái)政2.5萬(wàn)元，醫(yī)保中心3.5萬(wàn)元。經(jīng)費(fèi)的落實(shí)，確保了我縣自我保健工作的順利開(kāi)展。近三年來(lái)，縣老科協(xié)舉辦了6期大規(guī)模的自我保健培訓(xùn)，聽(tīng)課人數(shù)達(dá)950人，發(fā)放資料1600多份。各分會(huì)相繼開(kāi)展自然療法培訓(xùn)班，全縣78個(gè)分會(huì)，1987名會(huì)員每年都參加了一到兩次自我保健培訓(xùn)。
縣老科協(xié)與縣醫(yī)保中心聯(lián)手開(kāi)展自我保健活動(dòng)始于20xx年，尤其是20xx年以來(lái)，自我保健規(guī)模逐年擴(kuò)大，內(nèi)容日趨豐富，效果日益顯著。一是參與保健者健康水平提高，醫(yī)保部門(mén)醫(yī)療費(fèi)用降低。通過(guò)開(kāi)展自我保健活動(dòng)，人們身心健康增強(qiáng)，身體素質(zhì)提高，醫(yī)療費(fèi)用降低。20xx年根據(jù)對(duì)縣城參加自我保健的400名中老年人調(diào)查顯示，20xx年醫(yī)藥費(fèi)用比上年少支出658560元，節(jié)約54.5%，人平節(jié)省1441元；20xx年比上年少支出510473元，節(jié)約57.4%，人平節(jié)省1486元。二是初步探索出自我保健與醫(yī)保工作防治結(jié)合的新路子。要提高參保人員健康水平，降低醫(yī)療費(fèi)用支出，提高醫(yī)療保險(xiǎn)水平，我們不能墨守成規(guī)，應(yīng)該深入改革探索新路子，把醫(yī)療保險(xiǎn)工作由被動(dòng)治療變?yōu)橹鲃?dòng)預(yù)防，做到防治結(jié)合，而開(kāi)展自我保健正為主動(dòng)預(yù)防疾病提供了一條很好的途徑。因此，為使自我保健工作規(guī)模更大，檔次更高，還需要進(jìn)一步發(fā)展和完善。要深入持久地將自我保健活動(dòng)開(kāi)展下去?；顒?dòng)項(xiàng)目要適當(dāng)增加，內(nèi)容要更加豐富，組織力度要加強(qiáng)，檔次要提高。要把健身預(yù)防工作擴(kuò)大到所有參保人群。前段自我保健活動(dòng)主要是在老科協(xié)會(huì)員、自我保健網(wǎng)員中開(kāi)展，其他參保人員也需要也期盼組織開(kāi)展自我保健活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。下一步我們將自我保健、預(yù)防疾病工作擴(kuò)大到參加醫(yī)療保險(xiǎn)的整個(gè)群體，增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)，提高他們的健康水平。三是年年請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)道縣授課。20xx年6月，我們?cè)僖淮握?qǐng)全國(guó)著名刮痧師張衛(wèi)女士來(lái)講授保健刮痧，參加的會(huì)員反應(yīng)十分強(qiáng)烈，都認(rèn)為這樣的培訓(xùn)可以起到立竿見(jiàn)影的效果，都希望年年請(qǐng)她來(lái)培訓(xùn)一次。曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)她的課的周序甫、何慶秋都以自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)向參加培訓(xùn)的老同志進(jìn)行了分享。
道縣自20xx年起就成立了自我保健工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管老科協(xié)工作的副縣長(zhǎng)任組長(zhǎng)，縣委辦常務(wù)副主任和縣老科協(xié)會(huì)長(zhǎng)任副組長(zhǎng)，縣財(cái)政局、縣衛(wèi)生局、縣勞動(dòng)（醫(yī)保）局、縣老干局、縣規(guī)劃建設(shè)局、縣文化局、縣廣電局、縣科技局、縣科協(xié)、縣電力局等10個(gè)單位和部門(mén)為成員單位，今年3月份又調(diào)整了縣自我保健工作領(lǐng)導(dǎo)小組，增加了縣教育局為成員單位。每年召開(kāi)一次自我保健工作領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)，研究和部署自我保健相關(guān)工作，充分發(fā)揮相關(guān)部門(mén)的職能作用，使自我保健工作得到較好的落實(shí)?？h老科協(xié)與縣中醫(yī)院聯(lián)手開(kāi)辦的夕陽(yáng)紅門(mén)診部正式掛牌營(yíng)業(yè)，這種合作聯(lián)辦的形式深受廣大中老年同志贊賞。堅(jiān)持“專(zhuān)家座診，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，優(yōu)惠收費(fèi)，讓利網(wǎng)員”的宗旨，同時(shí)建立規(guī)范的網(wǎng)員微機(jī)管理檔案，為廣大網(wǎng)員提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療保健服務(wù)。為加快推進(jìn)自我保健工作，我們加大了對(duì)自我保健科普工作的宣傳力度，把自我保健工作推向城鄉(xiāng)、社區(qū)、工廠(chǎng)、學(xué)校、企業(yè)，推向整個(gè)社會(huì)，使廣大人民受益。由省老科協(xié)和湘雅二醫(yī)院合辦的《中老年自我保健》雜志發(fā)行，我縣逐年增多，20xx年達(dá)到2100份。按全縣72萬(wàn)人口平均每350人中有一份雜志，這一比例在全省排在前列。老科協(xié)分會(huì)組織的進(jìn)一步健全，使老科協(xié)更具吸引力和凝聚力，網(wǎng)員數(shù)量逐年增加，網(wǎng)絡(luò)隊(duì)伍逐步擴(kuò)大。今年又發(fā)展105名老同志入會(huì)，成為自我保健組織的新網(wǎng)員。
廣泛開(kāi)展自我保健活動(dòng)，是增強(qiáng)中老年人身體素質(zhì)的重要手段。兩年來(lái)主要做了以下幾個(gè)方面的工作。一是抓好“312”經(jīng)絡(luò)鍛煉法的普及和推廣?！?12”經(jīng)絡(luò)鍛煉法是一項(xiàng)群眾性自我保健活動(dòng)，為使這項(xiàng)活動(dòng)在全縣廣泛開(kāi)展，我們及時(shí)召開(kāi)了各鄉(xiāng)鎮(zhèn)老科協(xié)和縣直分會(huì)會(huì)長(zhǎng)會(huì)議，對(duì)此作了專(zhuān)題研究和部署，同時(shí)在12個(gè)分會(huì)舉辦了培訓(xùn)班，參加該活動(dòng)鍛煉的人數(shù)達(dá)600多人，部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)也相繼開(kāi)展“312”鍛煉活動(dòng)，現(xiàn)已在全縣推廣。目前，縣城有十多個(gè)自我保健活動(dòng)練功場(chǎng)所，晨練太極、腰鼓、保健操的人數(shù)達(dá)8000余人，晚上10000多人在廣場(chǎng)彩燈輝映下翩翩起舞，熱鬧非凡。二是兩年來(lái)都舉辦自我保健操的運(yùn)動(dòng)匯報(bào)表演賽。為推進(jìn)自我保健活動(dòng)的深入開(kāi)展，20xx年開(kāi)始，連續(xù)五年都在8月8日全民健身日舉辦自我保健運(yùn)動(dòng)匯報(bào)表演賽。來(lái)自全縣25個(gè)健身隊(duì)450人連續(xù)參加了匯報(bào)表演比賽，縣四大家有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)蒞臨指導(dǎo)，縣委副書(shū)記唐海涌年年都在比賽活動(dòng)前發(fā)表重要講話(huà)。觀(guān)光現(xiàn)場(chǎng)表演比賽的中老年朋友達(dá)10000多人。三是開(kāi)展“健康老人”的評(píng)選活動(dòng)。三年來(lái)都開(kāi)展了評(píng)選“健康老人”的評(píng)選活動(dòng)，表彰通報(bào)了桂玢等20位老同志為道縣20xx、20xx、20xx年度“健康老人”，縣委、縣政府領(lǐng)導(dǎo)為健康老人發(fā)了獎(jiǎng)。四是開(kāi)展關(guān)愛(ài)老科協(xié)會(huì)員健康的體檢活動(dòng)。近四年來(lái)，縣委以文件的形式，規(guī)定了單位退休人員每?jī)赡暧蓡挝怀鲑Y體檢一次。全縣老科協(xié)會(huì)員的體檢面達(dá)到98%，其他老同志體檢面達(dá)到79%。不少的老同志說(shuō)，縣老科協(xié)為老年朋友的健康保健做了一件實(shí)實(shí)在在的大好事。五是組織老年朋友旅游觀(guān)光。去年以來(lái)，我們配合市老科協(xié)國(guó)際旅行社，先后多次累計(jì)組織了205名老同志赴國(guó)內(nèi)旅游勝地和港奧臺(tái)進(jìn)行健康旅游活動(dòng)，使老年朋友在身體上得到了鍛煉，思想上陶冶了情操。六是擴(kuò)大征訂自我保健雜志的覆蓋面。今年《中老年自我保健》雜志訂閱數(shù)已達(dá)2100份，已經(jīng)遍及到全縣所有單位和會(huì)員，受到了省、市老科協(xié)的表?yè)P(yáng)。
孕期保健工作總結(jié)篇四
隨著20____年的到來(lái)，20____已慢慢的遠(yuǎn)去，走完了他的歷史征程。20____。
年，總計(jì)完成銷(xiāo)售回款117萬(wàn)，比去年增加了52萬(wàn)，取得了較大的進(jìn)步，完成了年初的既定目標(biāo)。
20____年，對(duì)于保健品行業(yè)來(lái)，是一個(gè)生死存亡年份，國(guó)家的保健品政策越來(lái)越明朗，監(jiān)管越來(lái)越嚴(yán)厲，在這一年里，看見(jiàn)了無(wú)數(shù)的同行倒了下去，不得不改做其它行業(yè)。而我公司的業(yè)務(wù)不但沒(méi)有下滑停止不前，反而還有了較大弧度的上升，深感公司領(lǐng)導(dǎo)決策的正確和公司轉(zhuǎn)換的快速。雖然20____年我們已度過(guò)了危險(xiǎn)的轉(zhuǎn)型期，走在了同行業(yè)的前面，不過(guò)，在20____年的銷(xiāo)售過(guò)程中，已反映出了我們的許多不足之處。首先，市場(chǎng)占有率太低，雖然增長(zhǎng)率較高，但基準(zhǔn)太低，銷(xiāo)售絕對(duì)值不大，雖然比當(dāng)?shù)氐囊话闫髽I(yè)強(qiáng)，但比起當(dāng)?shù)氐拇笃髽I(yè)來(lái)講，還相差太低。
第一，客戶(hù)布局不夠完善，只有少數(shù)市場(chǎng)有貨，或者客戶(hù)的質(zhì)量太差，不能培養(yǎng)成忠誠(chéng)大客戶(hù)，市場(chǎng)空白還比較多，需要進(jìn)一步的完善。
第二，部份銷(xiāo)售人員不能較好的推銷(xiāo)產(chǎn)品，銷(xiāo)售技巧和能力都還有待提高，來(lái)年需要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。
第三，產(chǎn)品的規(guī)范和完善，目前的保健品市場(chǎng)，雖然還有一些混亂，但其趨勢(shì)已明確，必須越來(lái)正規(guī)。
例：公司聽(tīng)筒的銷(xiāo)售量占了全年銷(xiāo)售總額的60%，由此可見(jiàn)公司所出的產(chǎn)品，必須按照保健品法規(guī)的要求來(lái)完善。今年，有好多市場(chǎng)對(duì)于欠完善的產(chǎn)品已經(jīng)不能正常銷(xiāo)售了;為此已造成了較大量的退貨，給公司帶來(lái)了大量的不必要損失。
第四，公司產(chǎn)品質(zhì)量有待提高，例，枇杷膏漏液、袋裝封口不到位及產(chǎn)品包裝、包材的不及時(shí)都是影響銷(xiāo)售量上升的因素之一。
以上這些，都是需要我們所有員工在來(lái)年的工作中需要去完善和提高的。
明年的工作，我們不但要逐步解決在今年工作中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，更要保證產(chǎn)品質(zhì)量的情況下降低成本，節(jié)約開(kāi)支，增強(qiáng)產(chǎn)品競(jìng)爭(zhēng)力，為公司實(shí)現(xiàn)利益化;力爭(zhēng)20____年銷(xiāo)售增長(zhǎng)率達(dá)到100%。20____年，是一個(gè)機(jī)遇與挑戰(zhàn)共存的年代，這一年，將會(huì)有更多的保健品企業(yè)被淘汰，已會(huì)有更多的保鍵品企業(yè)因此而成長(zhǎng)起來(lái)。相信在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確帶領(lǐng)下，在公司全體員工的共同奮斗下，到明年底，公司一定會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。愿公司隨著20____年的到來(lái)，龍騰虎躍，飛速前進(jìn)!
孕期保健工作總結(jié)篇五
一學(xué)期來(lái)，衛(wèi)生保健工作緊緊圍繞開(kāi)學(xué)初的工作方案和園領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排，密切配合平安、教學(xué)工作，全面落實(shí)幼兒園衛(wèi)生保健工作制度。
一、嚴(yán)格執(zhí)行健康檢查制度，把好入園體檢關(guān)，很抓衛(wèi)生防疫防病工作。
1、協(xié)助保健、防疫部門(mén)做好國(guó)家規(guī)定的方案免疫工作，方案內(nèi)免疫接種率到達(dá)100%。加強(qiáng)呼吸道疾病防病，在冬春季節(jié)加強(qiáng)班級(jí)的空氣消毒工作。
2、嚴(yán)抓了新生入園體檢工作，本學(xué)期新入園幼兒全部經(jīng)過(guò)全面的健康檢查，合格率達(dá)100%。
3、標(biāo)準(zhǔn)管理幼兒所帶的藥品，做好幼兒晨檢記錄，按時(shí)準(zhǔn)確地分發(fā)，適時(shí)按量給幼兒服用，確保幼兒能早日康復(fù)。
1、重視培養(yǎng)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)日常巡視檢查和指導(dǎo)工作，尤其新入園幼兒的良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。要求老師注意觀(guān)察并配合家長(zhǎng)對(duì)幼兒生活常規(guī)如飲食、洗手、穿衣、坐姿、站姿、睡眠、大小便等習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)，發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，及時(shí)交流、糾正，三方面努力使幼兒進(jìn)園后就逐步形成良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣。
2、利用晨間檢查時(shí)間，并培養(yǎng)幼兒常剪指甲，勤換衣服，使每個(gè)幼兒都有講衛(wèi)生、愛(ài)清潔的習(xí)慣。
3、提醒個(gè)班老師根據(jù)氣候變化及時(shí)為幼兒并幫助他們?cè)鰷p衣服，進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒掌握簡(jiǎn)單的自理能力。
4、教學(xué)內(nèi)容、方法加強(qiáng)對(duì)幼兒常規(guī)教育，使之形成較穩(wěn)定的良好常規(guī)習(xí)慣。在各項(xiàng)活動(dòng)中突出平安衛(wèi)生保健方面的教育，逐步培養(yǎng)幼兒掌握簡(jiǎn)單的自我保護(hù)技能。
1、食堂根據(jù)市場(chǎng)實(shí)際情況并參考相應(yīng)的幼兒一日營(yíng)養(yǎng)供給標(biāo)準(zhǔn)，制訂合理的幼兒營(yíng)養(yǎng)食譜。
2、要求采購(gòu)人員不買(mǎi)變質(zhì)食物，食堂不做帶變質(zhì)食物的飯菜，幼兒不吃隔夜飯、菜，主管人員每日抽驗(yàn)，有效把好了采購(gòu)關(guān)。本學(xué)期無(wú)發(fā)生任何中毒事件。
3、為防止病從口入，保健室加強(qiáng)了飲食衛(wèi)生管理，催促食堂人員每天沖洗食堂，保持經(jīng)常性的灶臺(tái)、食具、用具清潔，每周徹底大掃除，防止蚊、蠅的生成及危害。確保幼兒飲食的衛(wèi)生平安。
4、要求食堂人員要衛(wèi)生操作，食物及用具按生、熟分開(kāi)處理和存放，有效防止了交差污染。每餐對(duì)所有食物進(jìn)行品嘗和留樣，并做好記錄。
5、嚴(yán)格消毒制度，堅(jiān)持幼兒食具一餐一消毒，有效防止了幼兒通過(guò)食具引起的交差感染，確保了幼兒在園的`健康。
6、保健人員每天深入班級(jí)了解幼兒進(jìn)食情況，并及時(shí)向食堂反響，配合食堂對(duì)下周的食譜進(jìn)行調(diào)整。
1、要求各班各崗人員嚴(yán)格按照室內(nèi)外環(huán)境一天一小掃，一周一大掃的制度進(jìn)行，主管人員每天檢查一次，每周五進(jìn)行平安衛(wèi)生大排查，對(duì)檢查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)指出、催促改正。
2、對(duì)檢查結(jié)果進(jìn)行公開(kāi)，加強(qiáng)催促力度。催促帶班老師做好被褥的清洗工作，并及時(shí)提醒每?jī)芍軙褚淮渭坝鲇觏樠?，使之制度化，明朗化?/p>
3、玩具按規(guī)定每周消毒、每月清洗消毒。
4、要求廁所無(wú)異味，隨時(shí)清洗，及時(shí)消毒。
5、定時(shí)紫外線(xiàn)消毒。
1、配合園領(lǐng)導(dǎo)制定科學(xué)的一日生活制度。在正常氣候下，保證幼兒每天戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間不少于兩小時(shí)。
2、晨鍛和課間播送操早已成為常規(guī)化和制度化。
3、根據(jù)幼兒年齡及生理特點(diǎn)，各班老師充分利用日光、空氣等自然因素，組織幼兒開(kāi)展游戲及體育鍛煉，有效鍛煉了幼兒的體格。
1、開(kāi)學(xué)初就擬定方案，以《幼兒一日生活的衛(wèi)生與要求》、《幼兒園衛(wèi)生消毒制度及考前須知》、《意外事故的預(yù)防和處理》、等為主題，分期培訓(xùn)帶班老師，有效提高了她們的自身素質(zhì)，使幼兒得到更好的效勞。
2、經(jīng)常指導(dǎo)老師加強(qiáng)對(duì)幼兒進(jìn)行日常生活自理能力的培養(yǎng)，在學(xué)習(xí)理論的根底上，重視保育工作的實(shí)踐環(huán)節(jié)。利用培訓(xùn)時(shí)間，讓她們討論在實(shí)踐中經(jīng)常遇到的問(wèn)題和處理的方法，做到了互相交流，共同提高。
3、建立日常消毒常規(guī)，延續(xù)上學(xué)期的消毒常規(guī)，催促帶班對(duì)寢室、被褥、玩具、毛巾、口杯、盥洗室等進(jìn)行科學(xué)的消毒，并及時(shí)記錄，保健室平時(shí)抽查，每周五大檢查，使消毒工作經(jīng)?；?、制度化。
1、加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生管理，實(shí)行定班定點(diǎn)，分片包干，要求根據(jù)幼兒園的美化、凈化、綠化、兒化特點(diǎn)，保持園內(nèi)經(jīng)常性的清潔，保健室每天監(jiān)督，及時(shí)指導(dǎo)。
2、要求炊事人員保持廚房清潔，經(jīng)常清掃，堅(jiān)持上班穿工作服，戴工作帽，保證了幼兒的飲食衛(wèi)生。
3、要求教職員工注意個(gè)人衛(wèi)生，保持儀表整潔，不披頭散發(fā)，維護(hù)了老師在幼兒心目中的形象。
1、利用幼兒園可用空間，以各種形式的專(zhuān)欄板報(bào)宣傳衛(wèi)生保健知識(shí)，有效提高了教職員工、后勤工作人員和家長(zhǎng)的衛(wèi)生保健意識(shí)。
2、利用接送孩子時(shí)間經(jīng)常與家長(zhǎng)聯(lián)系，了解幼兒在家的飲食、起居情況。
3、認(rèn)真鉆研，大膽創(chuàng)新，經(jīng)常向婦幼保健、衛(wèi)生防疫部門(mén)請(qǐng)教，虛心接受他們的指導(dǎo)。
孕期保健工作總結(jié)篇六
時(shí)間如流水，一眨眼，20xx又將過(guò)去，20xx到來(lái)了，都在不知不覺(jué)間。而這一學(xué)期的衛(wèi)生保健工作，也慢慢的慢慢的接近尾聲。
回顧這一學(xué)期的保健工作，自認(rèn)為自己有很多的地方與不足，因?yàn)樽约涸谶@方面也是一個(gè)新手，自己本學(xué)的不是學(xué)前教育這一專(zhuān)業(yè)，卻稀里糊涂的來(lái)到我們陸渡鎮(zhèn)幼教中心當(dāng)了代課老師，后來(lái)又當(dāng)了保健老師。保健工作其實(shí)有許多方面還是張老師在張羅，總覺(jué)得自己來(lái)談總結(jié)，沒(méi)有這個(gè)資格。而自己最有資格談的，便是晨檢這一塊了，因?yàn)檫@是自己在這兒接觸的最多。
晨檢，是把好幼兒入園的第一關(guān)。自己也很喜歡幫著孩子們檢查，孩子們見(jiàn)到我，都會(huì)很親切地喊 “楊老師”，那時(shí)有的都不知道他們的名字，就在排隊(duì)進(jìn)班的時(shí)候提起過(guò)，就記住了，真的很欣慰。我想，這應(yīng)該就是做老師的幸福吧，被孩子們記得，親切的稱(chēng)呼。而也同樣的，若我能記住孩子們的姓名，他們也該會(huì)是同樣的快樂(lè)吧！菠蘿班有個(gè)孩子叫陳默，每次晨檢時(shí)，她都會(huì)來(lái)我這邊，叫她一聲“陳默”她馬上露出可愛(ài)的笑臉，我知道，那時(shí)，她一定是很開(kāi)心很開(kāi)心的！被人記著，想著，沒(méi)有被忘記，那是一件多么愉快令人欣慰的事兒呀！于是，漸漸的，孩子們似乎都愿意到我這邊來(lái)檢查呢，這樣，又覺(jué)得有些對(duì)不住一起檢查的值班老師，但是，自己真的打心眼里兒高興。
晨檢，剛開(kāi)始覺(jué)得其實(shí)挺簡(jiǎn)單的，孩子們?nèi)雸@，友好的和孩子們打招呼，檢查他們的手，口，看看有沒(méi)有紅點(diǎn)點(diǎn)，后來(lái)才知道那是看他們有沒(méi)有得手足口，一種多發(fā)生于5歲以下兒童的由腸道病毒引起的傳染病，最嚴(yán)重者還會(huì)死亡呢。還有看看指甲臟不臟，臟給綠牌牌；摸摸手帕帶沒(méi)帶，沒(méi)帶給藍(lán)牌牌，若都合格，就給紅牌牌；帶藥來(lái)的給黃牌牌。
之后便是統(tǒng)計(jì)，那四本本本。到每個(gè)班詢(xún)問(wèn)學(xué)生缺課的情況，誰(shuí)沒(méi)來(lái)，原因是什么…有時(shí)候辦公室的老師不在，又遇上當(dāng)班的老師們上課，就中午午睡的時(shí)候去，總覺(jué)得打擾不好意思。若有帶藥的兒童，便把要給他們送去，請(qǐng)當(dāng)班的老師簽好名，午飯后給孩子服用（一般都是午飯后吃藥的），并一起認(rèn)真做好全日觀(guān)察記錄。之后便是輸入電腦。
慢慢的，發(fā)現(xiàn)其實(shí)也不是的，特別是傳染病多發(fā)的那幾段時(shí)間，更是嚴(yán)加把關(guān)。9月中旬，是我園紅眼病的高發(fā)時(shí)段，凡發(fā)現(xiàn)眼睛有些紅的都請(qǐng)家長(zhǎng)們帶去醫(yī)院就診，或留隔離室觀(guān)察，還有在10、11月份，手足口也侵入我園，凡發(fā)現(xiàn)手上或是口中有紅點(diǎn)點(diǎn)的，都要去太倉(cāng)第一人民醫(yī)院傳染科就診，來(lái)時(shí)還要帶好醫(yī)院證明。
而在幼兒膳食這一塊，說(shuō)來(lái)真的慚愧。其實(shí)都是張老師來(lái)負(fù)責(zé)制定。我則負(fù)責(zé)將其帶量算出，輸入衛(wèi)生保健管理平臺(tái)。但我相信，制定時(shí)，張老師一定根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)和市場(chǎng)供應(yīng)情況制訂適合幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要的食譜。因?yàn)槊看沃形缈春⒆觽兾绮颓闆r的時(shí)候，孩子們似乎都很愛(ài)吃呢，看他們津津有味的樣兒，就知道他們有多幸福了。當(dāng)然，這也得歸功于炊事員阿姨，燒的也好吃，色香味俱全。
當(dāng)然，通過(guò)幼兒的食譜，我也會(huì)做好一周的營(yíng)養(yǎng)分析，一月一次的營(yíng)養(yǎng)報(bào)告。然而，分析出來(lái)的卻都是能量不足，問(wèn)了周老師才知道是輸入的菜中無(wú)油。這是我的疏忽，我該多問(wèn)問(wèn)的，多向周老師請(qǐng)教的。而不該怕周老師會(huì)嫌我麻煩打擾她，而事實(shí)證明了也不是我想的那樣。這都是我的錯(cuò)，知錯(cuò)就要改，之前的無(wú)法彌補(bǔ)，之后的慢慢改進(jìn)，認(rèn)真做好營(yíng)養(yǎng)膳食工作。
在環(huán)境衛(wèi)消毒生這一方面，我覺(jué)得張老師落實(shí)的也很好的，阿姨們做得也是相當(dāng)認(rèn)真的。每次去統(tǒng)計(jì)的時(shí)候，都能看到阿姨們?cè)谧约贺?fù)責(zé)的地點(diǎn)，認(rèn)真的打掃到每一個(gè)角落，我園潔凈優(yōu)美的生活環(huán)境，離不開(kāi)阿姨你們的辛勞，也謝謝你們！
班外的衛(wèi)生搞好了，班內(nèi)的當(dāng)然更是認(rèn)真對(duì)待。阿姨們也都能做到窗明桌凈，勤開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣的清新。當(dāng)放完學(xué)教室中無(wú)人了，便會(huì)打開(kāi)紫外線(xiàn)燈，做好紫外線(xiàn)空氣消毒等工作。在幼兒經(jīng)常接觸的物體表面也常做到清潔消毒工作。室內(nèi)地面每天拖洗1—2次，經(jīng)常保持地面的潔。幼兒玩具、圖書(shū)定期清洗消毒、日光消毒等。而褥、床單的話(huà)則是可以由星期五家長(zhǎng)們來(lái)帶回去清洗曝曬的。廁所也是大小便后及時(shí)沖刷，必要時(shí)，還會(huì)用消毒水沖刷，做到無(wú)尿垢、無(wú)臭味。而各班的孩子們也都能做到飯前便后洗手，飯后漱口擦嘴等，并保持手部的清潔衛(wèi)生。
而食堂的阿姨們也是嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生規(guī)范操作，食物及用具按生、熟分開(kāi)處理和存放，有效避免了交差污染。嚴(yán)格消毒制度，堅(jiān)持幼兒食具一餐一消毒，有效避免了幼兒通過(guò)食具引起的交差感染，確保了幼兒在園的健康。她們注意個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣，勤剪指甲，飯前便后流動(dòng)水洗手，上班時(shí)穿戴好工作衣帽。每天沖洗食堂，保持經(jīng)常性的灶臺(tái)、食具、用具清潔，每周徹底大掃除，不定期進(jìn)行滅蚊滅蠅滅蟑滅鼠工作，確保幼兒飲食的衛(wèi)生安全。在此，也要謝謝你們！
此外，在做好各種衛(wèi)生保健工作的同時(shí)，我園也十分重視安全教育，園部對(duì)大中型玩具及室內(nèi)外設(shè)施進(jìn)行定期安全檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)登記匯報(bào)，并督促相關(guān)人員進(jìn)行整修，保障了幼兒活動(dòng)環(huán)境的安全。在日常生活中老師們也能時(shí)時(shí)繃緊安全這跟弦，有效防止了意外事故的發(fā)生。本學(xué)期還行了“緊急疏散演練”。12月份，還發(fā)了安全教育請(qǐng)家長(zhǎng)和寶寶們共同學(xué)習(xí)呢。
以上是便是我在這一學(xué)期的一點(diǎn)點(diǎn)的工作總結(jié)，在這一學(xué)期里，我深知還存在有許多問(wèn)題，也還有很多地方需要去學(xué)習(xí)去改進(jìn)，在這里，謝謝張老師，謝謝阿姨，謝謝老師們，謝謝保安大哥，保健工作需要我們大家共同的努力，在以后的日子里，我們一定會(huì)再接再厲，讓寶寶們健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！
孕期保健工作總結(jié)篇七
本學(xué)期除迎接幼保健院年度衛(wèi)生檢查工作外，日常衛(wèi)生保健工作仍是工作重點(diǎn)。以下是我園本學(xué)期所做工作：
認(rèn)真執(zhí)行既定的各項(xiàng)衛(wèi)生保健工作制度，堅(jiān)持衛(wèi)生檢查，膳食管理制度，堅(jiān)持每日晨檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)處理。每學(xué)期為幼兒測(cè)身高體重二次。管理好兒童計(jì)劃免疫證，開(kāi)學(xué)初將上交免疫證全部篩查一遍，對(duì)預(yù)防接種、漏種兒童及時(shí)提醒家長(zhǎng)補(bǔ)種。在小班家長(zhǎng)會(huì)上講了均衡營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生保健及兒童常見(jiàn)病的癥狀與預(yù)防，從而得到家長(zhǎng)的認(rèn)可和信任。
1、由保健醫(yī)、炊事人員代表和家長(zhǎng)代表組成的膳食委員會(huì)，每月就伙食問(wèn)題定期開(kāi)會(huì)，深入討論，并留有記錄，每月伙食帳目留有記錄。
2、伙食每餐留樣并留有24小時(shí)，廚房有專(zhuān)人負(fù)責(zé)，并有包括簽名的記錄，每日一次。
3、各班每次消毒后留有記錄，有負(fù)責(zé)人及監(jiān)督人簽名。
4、各班床上用品在統(tǒng)一規(guī)定的時(shí)間內(nèi)清洗，保育員登記。
5、每月一期衛(wèi)生保健宣傳專(zhuān)欄。
在此基礎(chǔ)上我們還結(jié)合本園實(shí)際情況，將上學(xué)期的簡(jiǎn)易手寫(xiě)食譜規(guī)劃為櫥窗內(nèi)電腦打印食譜。內(nèi)容與卡通設(shè)計(jì)相得益彰，不僅實(shí)用，又充滿(mǎn)童趣，美化了環(huán)境。同時(shí)，在領(lǐng)導(dǎo)的創(chuàng)意下，又推出“溫馨提示”活動(dòng)專(zhuān)欄，及時(shí)通知免疫針注射，天氣變化等與孩子們健康密切相關(guān)的情況。
9月29日20名幼兒口服輪狀病毒活疫苗。
10月15日29人注射防流感疫苗。
年終認(rèn)真匯總各種年度報(bào)表并上交。
同時(shí)指出：
1、每月要有安全學(xué)習(xí)內(nèi)容，并留有記錄；
2、保健室缺少冰箱；
3、部分教職工的體檢證缺少照片；
根據(jù)以上意見(jiàn)，我們將繼續(xù)改進(jìn)不足，對(duì)已做工作繼續(xù)完善。
孕期保健工作總結(jié)篇八
1、調(diào)整情緒，保持心情舒暢人們的心理活動(dòng)是影響內(nèi)臟生理功能的重要因素，當(dāng)精神愉快時(shí)，血液中便增加一種有益于健康的化學(xué)物質(zhì)。相反，憤怒、憂(yōu)郁、悲傷時(shí)，情緒處于混亂之中，會(huì)嚴(yán)重干擾人體內(nèi)臟器官功能，在憂(yōu)郁狀態(tài)下則會(huì)抑制消化液的分泌和腸蠕動(dòng)，引起食欲不振，久而久之就會(huì)導(dǎo)致孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而影響胎兒發(fā)育，可能導(dǎo)致弱視發(fā)生。因此，孕婦要注意調(diào)節(jié)情志，做到心情舒暢，保持良好的心理狀態(tài)，避免不良情緒對(duì)機(jī)體功能的影響。
2、調(diào)節(jié)飲食，保證營(yíng)養(yǎng)孕婦的營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到胎兒的視覺(jué)器官發(fā)育，如果孕婦偏食、挑食、厭食，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發(fā)育，甚至導(dǎo)致畸形。如微量元素鋅是胎兒眼球生長(zhǎng)發(fā)育和視覺(jué)機(jī)能不可缺少的必需元素，若孕婦體內(nèi)鋅缺乏，就可能導(dǎo)致胎兒弱視的發(fā)生。孕婦要使自己身體健康和胎兒發(fā)育良好，則必須保證充足的營(yíng)養(yǎng)，要主動(dòng)做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有營(yíng)養(yǎng)為主，不要過(guò)食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含鋅豐富的食品有肉類(lèi)、魚(yú)蝦等。
3、戒煙酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣酒精可消耗大量的鋅，常酗酒的孕婦可使體內(nèi)微量元素鋅缺乏，使胎兒視覺(jué)器官發(fā)育不良而成弱視。研究證實(shí)，煙草中含有一種毒性很強(qiáng)的“氰化物”，長(zhǎng)期吸煙者，氰化物容易在體內(nèi)積蓄，一旦積蓄過(guò)多，慢慢就會(huì)發(fā)生氰化物中毒而導(dǎo)致煙草中毒性弱視。特別是吸煙又嗜酒者更易發(fā)生煙草中毒性弱視。因此，若希望嬰兒眼睛發(fā)育良好，孕婦不僅要戒除煙酒，而且盡量遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙的環(huán)境為佳。
4、預(yù)防疾病、保健康孕婦感染某些病毒，可直接影響胎兒視覺(jué)器官的發(fā)育，造成嬰兒弱視。因此，孕婦不要經(jīng)常往來(lái)于人口集中和人流量大的場(chǎng)所，避免感染。
孕期保健工作總結(jié)篇九
懷孕期間，隨著胎兒漸漸地成長(zhǎng)，子宮開(kāi)始?jí)浩鹊焦桥枨坏撵o脈，容易造成血液回流受阻，導(dǎo)致血液積存在下肢，間接影響四肢末梢的循環(huán)狀況，引發(fā)手腳冰冷，因此，建議孕婦可穿著彈性襪;晚上睡覺(jué)或休息時(shí)在腿部放個(gè)小枕頭，將腿部墊高;適時(shí)按摩或熱敷下肢，這些做法都有助于讓血液循環(huán)變得更好。
2、做好手腳的保暖工作。
若孕婦出現(xiàn)手腳冰冷，應(yīng)該更重視手腳的保暖工作，像是穿著較厚的棉襪或戴手套。孕婦平常在家，不妨將手腳泡在熱水或煮開(kāi)的米酒水中，讓手腳比較暖和些，準(zhǔn)備米酒水時(shí)，可加上姜或蔥一起煮，煮開(kāi)之后，先將手腳放在米酒水上，利用熱氣來(lái)達(dá)到保暖效果，等溫度降到42℃左右，再將手腳放到米酒水中泡，一方面能保暖，一方面也可促進(jìn)四肢末梢的血液循環(huán)。
3、補(bǔ)充鐵質(zhì)以增加造血量。
血液量不足是造成手腳冰冷的重要原因，而鐵質(zhì)有助于造血，特別對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，適量補(bǔ)充鐵質(zhì)也就更顯得重要，甚至到懷孕后期，每日需增加約40毫克的攝取量。
資料。
當(dāng)然，均衡的飲食習(xí)慣也是促進(jìn)體內(nèi)造血的重要條件，孕婦在補(bǔ)充鐵質(zhì)時(shí)，必須擁有正確的飲食觀(guān)，那就是千萬(wàn)不能只注重單一營(yíng)養(yǎng)的攝取，如此才能確實(shí)達(dá)到補(bǔ)血的效果。
孕婦若是缺鐵性貧血、孕前經(jīng)血較多、較少吃肉或素食者等，更應(yīng)該特別注意鐵質(zhì)的補(bǔ)充，必要時(shí)可咨詢(xún)醫(yī)師，服用適量的鐵劑來(lái)改善。
4、補(bǔ)充合適的中藥材。
許多中藥材對(duì)改善或預(yù)防手腳冰冷有不錯(cuò)的效果，如人參、黨參、丹參、當(dāng)歸、雞血藤、女貞子、旱蓮草、阿膠等。此外，紅糖姜湯也有助于調(diào)整氣血、促進(jìn)血液循環(huán)。
5、預(yù)防后續(xù)的皮膚皸裂問(wèn)題。
當(dāng)孕婦出現(xiàn)手腳冰冷時(shí)，代表體內(nèi)的血液循環(huán)狀況不佳，此時(shí)除了借由調(diào)整日常作息與飲食來(lái)改善之外，也要注意后續(xù)可能引發(fā)的皮膚皸裂問(wèn)題。
當(dāng)四肢末梢的血液循環(huán)不好時(shí)，皮膚容易產(chǎn)生皸裂現(xiàn)象，此時(shí)孕婦可擦拭適量的嬰兒油、乳液等，以增加皮膚的滋潤(rùn)度，避免出現(xiàn)皮膚皸裂問(wèn)題。
6、從平時(shí)的保養(yǎng)做起。
手腳冰冷大多不是臨時(shí)性的問(wèn)題，而是長(zhǎng)期現(xiàn)象，因此，為了減少此現(xiàn)象所帶來(lái)的不適，特別是避免孕期中所可能產(chǎn)生的影響，女性應(yīng)該從平時(shí)就做好保養(yǎng)，才是根本之道。
由于女性每個(gè)月都會(huì)流失經(jīng)血，多多少少會(huì)有貧血的現(xiàn)象，建議女性平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，適量補(bǔ)充鐵質(zhì)。此外，平日多運(yùn)動(dòng)、做好保暖工作，也都能促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到緩解手腳冰冷的效果。
天氣逐漸轉(zhuǎn)冷了，手腳冰冷對(duì)女性而言是常有的事，特別是在秋冬。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，更應(yīng)該警覺(jué)。
孕期保健工作總結(jié)篇十
腰痛會(huì)影響孕婦的活與工作，如爬樓梯、活動(dòng)等，有的甚至因此而病休，過(guò)半孕婦還會(huì)因腰痛而夜間驚醒，甚至失眠。
引起孕婦腰痛的原因有很多，可能與保持某種體位過(guò)久有關(guān)(如脊柱前彎)，背伸肌過(guò)度負(fù)荷，激素改變明顯等有關(guān)。另外，孕婦仰臥位時(shí)，膨大的子宮壓迫腰部和骶尾部，易引起下腰痛。
左側(cè)臥位防腰痛。
要預(yù)防或緩解腰痛，得從上述原因出發(fā)。
資料。
其次，要注意保護(hù)髖部，避免增重太多而增加腰部負(fù)擔(dān)，造成腰肌和韌帶的損傷。孕期及哺乳期應(yīng)積極補(bǔ)鈣，多喝牛奶和豆?jié){;若日常飲食中鈣含量不夠，也考慮補(bǔ)鈣片等，也可減少腰痛的發(fā)生。
再次，要注意保護(hù)腰部。坐著的時(shí)候，腰部盡量挺直，后面可以墊一個(gè)柔軟的靠墊。睡眠時(shí)最好取左側(cè)臥位，雙腿屈彎，以減輕腰部負(fù)擔(dān)。這樣的體位還有利于糾正妊娠晚期易發(fā)生的子宮向右旋轉(zhuǎn)，改善子宮胎盤(pán)血液供應(yīng)，有利于胎兒發(fā)育。
最后，之一休息，做家務(wù)要適度，避免提重物、經(jīng)常彎腰或久站久蹲。
孕期保健工作總結(jié)篇十一
孕期是每個(gè)女性人生中的特殊階段，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，保健是至關(guān)重要的。在我懷孕的九個(gè)月里，我深刻體會(huì)到了孕期保健的重要性，并積累了不少心得體會(huì)。接下來(lái)，我將分享我在孕期保健中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和觀(guān)點(diǎn)。
首先，在孕期保健中，營(yíng)養(yǎng)攝入是至關(guān)重要的。我意識(shí)到要保證自己和胎兒的健康，我需要在飲食上合理安排。我增加了對(duì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入，特別是鈣和葉酸。蛋白質(zhì)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，而葉酸則有助于胎兒脊柱的正常發(fā)育。我增加了魚(yú)、豆類(lèi)、全麥?zhǔn)称泛托迈r蔬菜水果的攝入，同時(shí)減少了油膩和辛辣食物的攝入。我還補(bǔ)充了一些孕期必需的維生素和礦物質(zhì)，以確保自己和胎兒得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。
其次，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于孕期保健也非常重要。盡管懷孕可能會(huì)讓我感到疲倦和不適，但我仍然堅(jiān)持每天適量的運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助改善血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉力量，提升心理狀態(tài)，并減少孕期常見(jiàn)的不適癥狀，如便秘和水腫。我選擇了一些孕期適宜的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、孕婦瑜伽和水中運(yùn)動(dòng)。這些運(yùn)動(dòng)不僅使我感到放松愉快，而且有助于保持良好的體重控制。
此外，保持健康的心理狀態(tài)也是孕期保健的重要組成部分。在懷孕過(guò)程中，我經(jīng)歷了一些情緒上的波動(dòng)，如焦慮和緊張。為了應(yīng)對(duì)這些情緒，我學(xué)會(huì)了一些放松技巧，如深呼吸和冥想。我還與家人和朋友保持良好的溝通，分享我的感受和擔(dān)憂(yōu)。在他們的支持和理解下，我能夠更好地調(diào)整自己的心態(tài)，保持積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度。
此外，定期的產(chǎn)檢和均衡的作息安排也是孕期保健的重要方面。在孕期，我堅(jiān)持按時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保胎兒的健康狀況和自己的身體情況。這些產(chǎn)檢不僅可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決潛在的問(wèn)題，還能提供給我專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療建議和指導(dǎo)。同時(shí)，合理的作息安排也對(duì)孕期保健至關(guān)重要。我按時(shí)休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，并避免熬夜和過(guò)度勞累。這樣的作息安排有助于提高身體的免疫力和抗病能力。
最后，良好的生活習(xí)慣和環(huán)境也是孕期保健的關(guān)鍵。我減少了接觸有害化學(xué)物質(zhì)和輻射的可能性，如二手煙、強(qiáng)烈的清潔劑和電磁輻射。我保持了室內(nèi)空氣的流通，并確保家居環(huán)境的清潔和衛(wèi)生。此外，我還戒煙戒酒，避免了一切對(duì)胎兒健康有潛在影響的嗜好。
總的來(lái)說(shuō)，孕期保健是每個(gè)孕婦必須關(guān)注的重要問(wèn)題。通過(guò)合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、良好的心理狀態(tài)、定期的產(chǎn)檢和健康的生活習(xí)慣和環(huán)境，我們可以在孕期保持健康，為胎兒的健康發(fā)育做出貢獻(xiàn)。希望我的經(jīng)驗(yàn)和觀(guān)點(diǎn)能夠?qū)ζ渌麥?zhǔn)媽媽們有所幫助，讓她們度過(guò)一個(gè)愉快、健康的孕期。
孕期保健工作總結(jié)篇十二
成人每天攝取20--35克的食物纖維，便秘患者則至少30克。那么，纖維從何來(lái)?幸孕網(wǎng)專(zhuān)家提示：纖維來(lái)自合碳水化合物--例如完整谷類(lèi)、水果及蔬菜。如果你用心選擇食物，一天要獲取30克纖維并不困難。例如，半杯綠豆子即可提供5克;一個(gè)小蘋(píng)果提供3克;一碗燕麥麩提供13克。纖維食物名單的榜首包括熟的脫水豆類(lèi)、干李(pnlnes)、無(wú)花果、葡萄、爆米花、燕麥、西洋梨、及核果類(lèi)。然而，應(yīng)逐漸增添纖維攝取量，以免引起過(guò)度排氣。
二：養(yǎng)成做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
你已知道運(yùn)動(dòng)有益心臟，但你是否知道它也對(duì)腸子有好處?一般而言，我們認(rèn)為定期作運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)食物通過(guò)腸子，以解決便秘問(wèn)題。
三：帶胎兒散步。
任何形式的定期運(yùn)動(dòng)皆有益于緩解便秘，但我們的專(zhuān)家最常提到的是走路。走路對(duì)孕婦尤其有幫助，許多孕婦因胎兒的生長(zhǎng)而影響腸子的蠕動(dòng)。幸孕網(wǎng)專(zhuān)家建議，孕婦每天應(yīng)步行20-30分鐘。孕婦應(yīng)注意避免走得太喘。
四：坐馬桶自我訓(xùn)練。
生活中，許多人早巳習(xí)慣了方便時(shí)才上廁所，而不是依照體內(nèi)的反應(yīng)。然而，忍便會(huì)逐漸導(dǎo)致便秘。但現(xiàn)在改善你的排便習(xí)慣還不遲。飯后是最自然的如廁時(shí)間。因此，不妨每餐飯后，坐馬桶10分鐘。假以時(shí)日，即可制約結(jié)腸養(yǎng)成自然的習(xí)慣。
五：放松心情。
當(dāng)你受到驚嚇或緊張時(shí)，你會(huì)嘴巴干澀，心跳加速。你的腸子也會(huì)停止蠕動(dòng)。幸孕網(wǎng)專(zhuān)家提示，這是一種對(duì)抗或逃生的機(jī)制。如果你感到便秘的壓力，不妨試著放松自己，或者聽(tīng)些節(jié)奏輕快的音樂(lè)。
六：盡情開(kāi)懷地大笑。
大笑時(shí)，震動(dòng)肚皮，有利于防止一、二天內(nèi)的便秘。這對(duì)腸子有按摩作用，能幫助消化，且能緩解壓力與緊張，坎侖說(shuō)。
七：試用醫(yī)師的特殊配方。
許多洋車(chē)前子通便劑的問(wèn)題在于價(jià)格不低。你可以到健康食品店購(gòu)買(mǎi)洋車(chē)前子，自己制備，可能較劃算。幸孕網(wǎng)專(zhuān)家建議，將2份洋車(chē)前子、1份亞麻仁(flax)及1份燕麥麩混合，一起研磨，可制成超高纖維的混合物。用水將此混合物攪成糊狀，每晚9點(diǎn)左右服用一些。千萬(wàn)勿用肥皂水，這可能刺激腸子。購(gòu)買(mǎi)塞劑時(shí)，僅選用甘油產(chǎn)品，避免使用粗澀的化學(xué)產(chǎn)品。
八：注意某些食品。
某些食物可能使某些人便秘，但對(duì)其他人則毫無(wú)影響或恰好相反。例如，牛奶可能使某些人嚴(yán)重便秘，但卻使其他人下痢。如果你的便秘是由結(jié)腸痙攣引起的，應(yīng)該避免那些容易造成排氣的食物，例如豆類(lèi)、白花椰菜、甘藍(lán)菜。如果你的便秘嚴(yán)重疼痛，你可能有痙攣性結(jié)腸。
九：降低食量。
有痙攣性結(jié)腸的人也應(yīng)避免吃大餐，以免擴(kuò)張消化道，使便秘更嚴(yán)重。
十：小心某些藥用植物。
以藥用植物對(duì)付便秘的療法不勝枚舉。常聽(tīng)說(shuō)的有蘆苦汁、番瀉葉、大黃、洋鼠李皮，這些產(chǎn)品都很有效，但豆豆媽說(shuō)，很小心服用，某些藥用植物制成的通便劑，和化學(xué)通便劑一樣，不宜過(guò)度使用。
孕期保健工作總結(jié)篇十三
孕期是每個(gè)女性生命中非常特殊的階段，懷孕帶來(lái)的不僅是新生命的希望，也是女性身心發(fā)生巨大變化的時(shí)期。為了保障孕婦和胎兒的健康，孕期保健變得尤為重要。在我經(jīng)歷了一次孕期之后，我深深體會(huì)到了孕期保健的重要性和其中的一些心得體會(huì)。
在孕期保健中，飲食是非常重要的一環(huán)。經(jīng)過(guò)醫(yī)生的建議，我每天都要攝入大量的蔬菜水果，合理搭配全面營(yíng)養(yǎng)的飲食。經(jīng)常食用富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵和維生素的食物，如豆類(lèi)、奶類(lèi)、堅(jiān)果和魚(yú)類(lèi)等。同時(shí)，避免食用過(guò)多的鹽分和油脂，多餐少食，堅(jiān)持合理的飲食結(jié)構(gòu)。此外，還應(yīng)保持適量的水分?jǐn)z入，避免孕婦妊娠中毒等情況的發(fā)生。
除了飲食，適量的運(yùn)動(dòng)也是孕期保健的重要內(nèi)容。在孕期，我堅(jiān)持每天進(jìn)行適量的散步和瑜伽運(yùn)動(dòng)。適度的運(yùn)動(dòng)有助于維持身體的柔軟度和穩(wěn)定性，可以減輕身體的不適感，幫助保持積極的情緒。然而，要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)和危險(xiǎn)的活動(dòng)，如賽跑、攀巖等，以免對(duì)胎兒造成不良影響。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要注意體力消耗和身體的反應(yīng)，避免過(guò)度疲勞和屈伸運(yùn)動(dòng)。
保持良好的心理狀態(tài)也是孕期保健的關(guān)鍵。我通過(guò)積極的心理調(diào)節(jié)來(lái)減少焦慮和壓力，保持穩(wěn)定的情緒。我與家人和朋友保持溝通，分享喜悅和困惑，讓他們了解我的需要和關(guān)愛(ài)。此外，我也會(huì)選擇一些能夠放松身心的活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等，以緩解緊張情緒。如果面臨比較嚴(yán)重的壓力，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)是非常必要的。
孕期保健還需要關(guān)注外部環(huán)境對(duì)孕婦的影響。在孕期，我盡量避免接觸具有刺激性的化學(xué)品和有害物質(zhì)，如農(nóng)藥、油漆等。避免吸煙和被動(dòng)吸煙是保護(hù)胎兒健康的重要措施。此外，要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免感染疾病，如及時(shí)洗手、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣等。
最后，定期的孕期體檢是保障孕婦和胎兒健康的關(guān)鍵。我每個(gè)月都會(huì)去醫(yī)院進(jìn)行孕期體檢，及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況和自身健康狀況。這不僅能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行干預(yù)，還能夠提供專(zhuān)業(yè)的建議和指導(dǎo)，幫助我做出合理的保健決策。此外，在體檢時(shí)也可以獲得營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和生育知識(shí)，幫助我更好地護(hù)理自己和胎兒。
總的來(lái)說(shuō)，孕期保健是孕婦和胎兒健康的保障，也是一個(gè)愉快孕育的過(guò)程。通過(guò)良好的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、穩(wěn)定的心理狀態(tài)、注意外部環(huán)境和定期的體檢，可以幫助孕婦度過(guò)一個(gè)健康愉快的孕期，并為胎兒的健康提供保障。希望通過(guò)我的親身經(jīng)歷和心得，能夠幫助更多的孕婦更好地進(jìn)行孕期保健。
孕期保健工作總結(jié)篇十四
據(jù)專(zhuān)家介紹，弱視是一個(gè)發(fā)育性眼病，年齡越小療效越高，最佳年齡是3—6歲，12歲以后恢復(fù)的幾率則很小。由于其療程比較長(zhǎng)，治療期間需要兒童及家長(zhǎng)的密切配合，才能達(dá)到理想的治療效果。多年的臨床實(shí)踐證明，分散在家的弱視兒童不能按照醫(yī)囑嚴(yán)格執(zhí)行治療方案，如果把這些弱視患兒在最佳治療時(shí)間內(nèi)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的統(tǒng)一管理和訓(xùn)練，不僅可以解除家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，也能縮短治療時(shí)間，提高療效。正是在這樣的考慮下，北大人民醫(yī)院眼科斜視弱視中心才與北大幼教中心合作開(kāi)設(shè)實(shí)驗(yàn)班。北京保教協(xié)會(huì)張彪會(huì)長(zhǎng)也表示，如果實(shí)驗(yàn)效果理想，將面向全市弱視幼兒推廣。
孕期保健工作總結(jié)篇十五
懷孕是每個(gè)女性人生中的重要時(shí)刻，孕期的保健尤為重要。我是一位即將迎來(lái)寶寶的準(zhǔn)媽媽?zhuān)?jīng)過(guò)這段時(shí)間的經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了孕期保健的重要性。在這篇文章中，我想分享一些我在孕期保健方面的心得體會(huì)，希望能夠?qū)ζ渌麥?zhǔn)媽媽們有所幫助。
第二段：均衡飲食。
孕期的飲食對(duì)胎兒的發(fā)育和母體的健康都至關(guān)重要。作為準(zhǔn)媽媽?zhuān)冶M量選擇均衡的飲食，增加蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維的攝入。我每天盡量多吃蔬菜水果、全谷物、瘦肉、魚(yú)類(lèi)和豆類(lèi)等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)避免高糖、高脂和加工食品。此外，我還在醫(yī)生的建議下服用孕期維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑，以確保寶寶和我都能得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。
第三段：適當(dāng)鍛煉。
在孕期保健過(guò)程中，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是必不可少的。我選擇了一些低強(qiáng)度的體育活動(dòng)，如散步、游泳和瑜伽。這些運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助我保持身體的靈活性和肌肉的力量，還有助于緩解妊娠期不適癥狀，如水腫和背痛。然而，我也要注意避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)寶寶產(chǎn)生不良影響。
第四段：心理健康。
孕期的心理健康對(duì)胎兒和母親的健康同樣至關(guān)重要。我意識(shí)到要保持積極的心態(tài)和情緒穩(wěn)定，以減少不必要的壓力和焦慮。我常常與家人、朋友和其他準(zhǔn)媽媽進(jìn)行交流，分享我的快樂(lè)和困惑，這讓我感到更加放松和安心。此外，我還學(xué)習(xí)了一些呼吸和放松技巧，如冥想和深呼吸，用以在壓力大時(shí)幫助我放松身心。
第五段：定期檢查和尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
在孕期保健中，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查和尋求專(zhuān)業(yè)幫助也是非常重要的。我定期去醫(yī)院進(jìn)行婦產(chǎn)科檢查，確保寶寶發(fā)育正常并及時(shí)發(fā)現(xiàn)任何潛在問(wèn)題。我每次檢查都會(huì)向醫(yī)生分享我遇到的問(wèn)題和困惑，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和處理。此外，如果我遇到了任何異常癥狀或不適，我會(huì)及時(shí)向醫(yī)生咨詢(xún)并采取適當(dāng)?shù)拇胧?/p>
結(jié)尾段：
總結(jié)起來(lái)，孕期保健是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都應(yīng)該重視的事情。通過(guò)均衡飲食、適當(dāng)鍛煉、保持心理健康以及定期檢查和尋求專(zhuān)業(yè)幫助，我們可以為自己和寶寶的健康創(chuàng)造良好的環(huán)境。希望我的心得體會(huì)能夠?qū)ζ渌麥?zhǔn)媽媽們提供一些啟示和幫助，讓她們度過(guò)一個(gè)輕松、健康而愉快的孕期。
孕期保健工作總結(jié)篇十六
1.不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會(huì)造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)呢！
這是無(wú)科學(xué)根據(jù)的，但孕婦吃后不舒服如出現(xiàn)瀉肚子，就最好暫停食用，不過(guò)，對(duì)胎兒是絕對(duì)無(wú)影響的'。
2.吃羊肉會(huì)令胎兒“發(fā)羊吊”？
羊癇風(fēng)（癲癇的通稱(chēng)）和羊肉是沒(méi)有關(guān)系的，而且羊肉含豐富維他命b12和鐵質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，孕婦吃絕對(duì)有益無(wú)害。
3.多喝鮮奶，生出來(lái)的嬰兒皮膚會(huì)很白？
胎兒的皮膚顏色是受父母的遺傳基因影響，于成孕那一刻便已決定，與懷孕期的飲食無(wú)關(guān)。
4.吃蝦蟹會(huì)令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感？
如果孕婦本身對(duì)蝦蟹有敏感，在懷孕期應(yīng)避免進(jìn)食，這是恐怕孕婦對(duì)蝦蟹敏感的情況遺傳給胎兒的機(jī)會(huì)增加。而沒(méi)有敏感的孕婦，就算吃了都不會(huì)令胎兒的皮膚差和產(chǎn)生皮膚敏感。
有醫(yī)學(xué)根據(jù)的飲食禁忌。
1.不要過(guò)量吸取維他命a。
2.要限制飲用含咖啡因的飲品。
攝取太多咖啡因會(huì)影響胎兒的骨骼成長(zhǎng)，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況，也會(huì)增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、嬰兒體重過(guò)輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過(guò)2杯咖啡或3杯半濃茶。
3.避免喝酒。
如果喝太多酒，會(huì)令胎兒畸形，影響胎兒智商和生理上的發(fā)展，基本上是避免喝。2杯啤酒、或1杯葡萄酒為極限。
4.避免高糖、高脂肪食物。
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕婦過(guò)胖，從而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血壓的情況，除增加日后患糖尿病和血壓高的機(jī)會(huì)之外，分娩時(shí)也會(huì)有困難。
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