演講稿是一種通過演講形式將某個主題或內容傳達給聽眾的書面稿件，它是一種口頭表達的藝術形式，能夠有效地傳遞信息和觀點，引起聽眾的共鳴和注意。演講稿是在特定場合下準備和演講的，它要求演講者對內容有深入了解和準備，同時要具備良好的語言組織能力和表達能力。在現(xiàn)代社會中，演講稿被廣泛應用于各種領域，包括政治、商務、教育等。因此，學會寫好一篇演講稿，對于提升個人的表達能力和影響力具有重要意義。演講稿的結尾部分要簡明扼要地總結全文，強調主題，并給予聽眾一些具體的行動建議。如果你正在準備一場重要的演講，可以參考以下演講稿范文，希望能給你一些靈感。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇一
老師們、同學們：
炎熱的夏天即將到來，為了避免和減少學生溺水事故的發(fā)生，增強學生的安全防范意識，提高學生的自護自救能力，現(xiàn)進行防溺水知識教育。
一、學生做到“六不”
二、游泳小常識：
1、必須在家長的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病時及精神疲倦，身體無力都不要去游泳。因為此時參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學月經期間均不宜游泳。
3、參加強體力勞動或劇烈運動后，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、不到水質不好的游泳館、浴場去游泳。
三、游泳前要做好準備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準備活動。夏季天氣炎熱，不做準備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內各個器官進入到活動狀態(tài)。
做徒手操：（體育課老師經常采用的）使身體各關節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應水溫，然后下水。
水上準備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應在淺水區(qū)適應一段時間后，再逐漸加速。
四、游泳過程中應注意的問題。
1、應該相互關照、相互關心，而不應該相互嬉水，或捉弄對方。
2、到天然游泳場所（浴場）游泳，應該有家長、親人或老師的帶領。特別強調初學者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、小學生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠。這樣做很容易發(fā)生危險。
五、游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進行按摩。
（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應向岸邊呼救，千萬不要慌張。
3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。
同學們，近幾年來，每年我市都有中小學生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學們能夠珍愛生命，防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長城，確保人人平安，構建和諧校園。
我的演講完畢，謝謝大家！
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇二
各位家長，老師：
晚上好，
20__年春季學期埔筏小學家長會正式開始。現(xiàn)在，請允許我代表六乙班的全體師生對百忙中抽出寶貴時間出席今晚會議的家長表示熱烈的歡迎，對各位對我校的關心和支持表示衷心的感謝。我們知道，孩子是祖國的未來，是祖國的希望，我們更知道，每一個孩子都寄托著一個家庭的期盼，所以，每一位家長對孩子的成長和教育非常的重視的。我們老師也懷著一顆對每一個家庭負責的心來面對每一個孩子。炎炎夏日已經到來，我校地處珠江三角洲，周邊的水域星羅棋布，游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。我們的周邊還不斷發(fā)生一些不幸的事情，更讓我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰。如何讓我們的孩子們安全度夏，是學校和家長共同面對的大問題。
從溺水死亡事故分析有下列幾種原因。
1、是學生安全意識淡薄。
種因素的影響下，一般就有可能促使腦部缺氧，引發(fā)休克性溺水，釀成事故。
2、是農村、城鎮(zhèn)沒有學生游泳的場所。
農村基本上沒有建造游泳池，學生只能到溪流河塘、水庫游泳，而這些地方水下情況復雜，極易造成安全事故。
3、是家長的有效監(jiān)護缺位。
由于家長忙于自己的工作，監(jiān)護責任未履行到位，疏于對子女的教育和管理，97%的溺水事故發(fā)生在校外，90%以上發(fā)生在農村地區(qū)。這是因為農村對絕大家長，采取的是“粗放式”管理模式，眾多兒童長期缺乏有效監(jiān)管，校外活動得不到切實保護，學生溺水事故高發(fā)。
從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學生大都是在雙休日或放學后在溪、河、湖、塘邊玩?；蛳礀|西時，不慎掉進水中而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣溫逐漸升高，中小學生溺水事故還將會逐漸增加，安全形勢將趨于嚴峻。
1、不準私自下水游泳。
2、不準擅自與他人結伴游泳。
3、不準在無家長帶領的情況下游泳。
4、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
5、不準到不熟悉的水域游泳。
6、不準不懂水性的學生擅自下水施救。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇三
老師們，同學們：
大家好！
學習過冬常識，保護自身的安全。進入冬季，天氣漸寒，威脅校園安全方面的因素增多，為確保廣大師生的人身及財產安全，有效維護我校的安全穩(wěn)定，請全校師生注意以下安全事項：
一、消防安全。冬季干寒，火災易發(fā)。離開教室，辦公室時要拔掉電源，不要存在僥幸心理。電器；在校園，社區(qū)等公共場所嚴禁玩弄煙花、爆竹、火柴、氣體打火機等易燃、易爆品，發(fā)生一起嚴懲一次，責任追查致學生家長和班主任。請同學們自覺遵守，互相監(jiān)督。
二、交通安全。冬季經常有霧水，路面易結冰，上學和放學要特別注意。要遵守交通規(guī)則，過橫行道時應多觀察，走人行道，外出或返校不要乘坐非法營運車輛。平時多留意車況、路況，主動避讓機動車輛，雨天防滑。年滿十二歲兒童可以騎車的同學，騎車時按路線靠右行駛，不騎飛車、不單手或雙手離把騎車、不帶人騎車、不并排騎行，不在路上追逐打鬧。做到停車上鎖，不阻塞消防通道。遇到冰雪天氣謹慎慢行。按時回家，確保安全。
在走廊拖地，以免造成地面結冰，滑倒傷人。節(jié)約用水，用完要關緊龍頭，盡量避免水灑到地上打滑。
四、飲食安全。為了個人健康，請到食堂餐廳就餐，不要訂購沒有衛(wèi)生安全保障的外賣。盡量少吃冷飲、冰凍食物及隔夜食品，切勿在無證攤點購買食物或進餐，以防食物中毒或因不潔食品導致的腹瀉等不良狀況發(fā)生，校方抽查與班級自己自查要相結合，班級付主要責任。
五、預防流行病、傳染病。冬季時節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結核病等易發(fā)時期。請及時增減衣物，以免感冒發(fā)燒，平時多喝開水，多鍛煉，多通風，勤洗手，保持良好的個人衛(wèi)生習慣。遇病及時就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。
總之，冬季更容易發(fā)生安全事故，學校做到早教育，學生老師做到早預防，避免事故的發(fā)生，才是學校最重要的管理工作。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇四
優(yōu)秀作文推薦！老師們，同學們：
大家上午好，今天我演講的題目是珍愛生命，預防溺水。
天氣越來越熱，夏天即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據調查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。在此，我希望大家做到七不三要：不私自下水游泳；不擅自與同學結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。要在家長或長輩帶領下游泳；要到有防護設施和施救人員的正規(guī)的游泳場所游泳；遇到同伴溺水時，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
預祝同學們過一個健康快樂的夏季。謝謝大家！
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇五
同學：
在中國，意外傷害是兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。人溺水時，2分鐘后會失去知覺；4——6分鐘后，身體受到不可逆的損傷。夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現(xiàn)危險情況。隨著暑假即將到來，學生溺水事故時有發(fā)生，其中一些是由于學生在相互幫助時沒有掌握科學的救援技巧造成的。學校不提倡學生下水救人。當有人被發(fā)現(xiàn)溺水時，他們永遠不應該沖進水里去救他們。他們應該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
因此，要求學生做到“六不準”
(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經父母或其他監(jiān)護人同意，不得在河(塘)內游泳；
(2)不準擅自邀請其他學生在江(塘)游泳；
(3)在不會游泳的監(jiān)護人帶領下，不準在江(塘)內游泳；
(5)未經批準，不得在錢塘江堤下玩觀潮；
(6)看到有人落水，自己無力自救時，不要下水救助或躲避逃跑。采取呼救、報警等措施。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。最后祝同學們暑假快樂平安。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命--防溺水教育。
一、關于游泳我們要嚴格遵守“四不”
1、未經家長老師同意不去。
2、沒有會游泳的成年人陪同不去。
3、深水的地方不去。
4、不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）。
二、溺水原因主要有以下幾種。
1、不會游泳。
2、游泳時間過長，疲勞過度。
3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
三、如何防溺水。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動＂倒水＂動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。
尊敬的老師們、親愛的同學們：
大家好！
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內進行主題為“珍愛生命預防溺水”的安全教育，下面學校特向全體同學提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如果水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。同學間要互相關心、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救。
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢？
當發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好！
我來自__，名叫__，很高興站在這個平臺上給大家演講！我今天演講的題目是《預防溺水，從我做起》。
水的性格變幻莫測。出汗熱的時候經常去那里玩會問候你。有時候會讓大家玩得很盡興，但有時候會在中途突然露出水的冰冷，讓你淹死在河里或池塘里。
這種事情是我們不愿意看到的，因為它代表了一個活著的生命的死亡，一個家庭的悲痛，無數(shù)人的遺憾。
其實溺水的真正原因往往是心里有點僥幸。就是有了這個小小的僥幸，我們可以在不知道、不做好安全措施的情況下，在泳池或河里游泳，也可以因為準備不足而在危險來臨的那一刻驚慌失措，最終釀成悲劇。
如果，如果我們所有人心里都能有足夠的警惕，對自己的人生有足夠的熱愛和追求。那么，我認為這樣的類似事件應該大大減少。不是宣傳不夠好，而是大家都覺得不是為了自己，都覺得自己是特別的那個。偶爾一兩次也不會造成什么大問題。
所以，為了防止溺水，從我做起，讓我們從今天開始，在心中為自己做一個保證，做一個對自己生命負責的保證，保證自己在沒有安全措施的地方永遠不下水，在這個夏天里享受安全舒適的生活。
我的演講到此結束，謝謝，謝謝！
親愛的老師和同學們：
大家好！
春天悄悄地快步離開，夏天灰蒙蒙地來到這里。隨著天氣變得越來越熱，人們想到的第一個擺脫夏季炎熱的方法是在水中游泳。水雖然是生命之源，但也蘊含著無盡的危險，可以促使人們提前結束這短暫的生命。游泳？這是一項非常健康的運動，但有些人選擇河流、水庫和池塘等危險區(qū)域來獲得暫時的舒適。就這樣，死亡慢慢接近他們。
每年這個時候，學生溺水事故頻繁發(fā)生。雖然老教師家展每年都會給我們進行安全教育，但也有同學不以為然，說“什么溺水事故，怎么會發(fā)生在我們身上？”平時注意就好。“這種想法是錯誤的，大家都知道，但是有人做出了不可挽回的事情。
很久以前，一個小學生不知道就離開了學校，來到了。
附近的一個河塘里游泳，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學校那邊，老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時立刻聯(lián)系家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個小男孩剛剛在河塘里游泳。當老師們剛到那里時，小男孩已經沉入水底。
老師們心急如焚，立刻打電話報了警，經過兩個多小時的努力，孩子被打撈了上來，通過醫(yī)生現(xiàn)場鑒定，該學生是溺水生亡，因在水里的時間太久，已經無法判斷死亡時間了。電視臺還特別播出了這篇報道，電視里，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事為止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個現(xiàn)實。
當我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時的場景時，不禁熱淚盈眶，是呀！溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家為你流淚，讓你的父母因你而痛苦！你忍心這樣做嗎？這個故事，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認識，使我更加愛護生命。
有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經巖險灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經歷風雨磨難，仍茁壯成長……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學們，我們國家的未來和希望，我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的的人生，讓我們行動起來，預防溺水，珍愛生命！
謝謝大家！
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇六
老師們、同學們：
大家早上好!
我是四(2)班的陳__，今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經到來。游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調查顯示，溺水正成為學生的“頭號殺手”。現(xiàn)在正是天氣逐漸轉熱季節(jié)，中小學生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據教育部等單位對北京、上海等10個省市的調查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天約有40多名學生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?
首先，在任何時候都不私自或結伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或戲水。
在經家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，要注意以下幾點：
1、游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。
2、下水前要做好準備工作，先活動身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關節(jié)都要活動開;若水溫太低，應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。
3、下水時不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。
4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
如果游泳時遇到有人溺水，同學們千萬不能冒然下水營救，應立即大聲呼救尋找大人來救助，同時在保護好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游泳事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水時如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
我的講話到此結束，謝謝大家!
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇七
尊敬的老師們、同學們：
大家好!我演講的題目是《珍愛生命，預防溺水》。
炎炎夏日已經到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱點話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學校本著"以人為本，預防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅決禁止任何同學私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識和學會一些溺水救助技能。
溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因為疏忽，有的是因為釣魚或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因為逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊張慌亂而導致溺死。
(一)不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
(二)嚴禁小學生私自下水游泳和私自外出釣魚。
(三)游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
1、如果不慎滑落水中，應吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當有人來救助的時候應該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因為我們小學生年齡小，學校不建議同學們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇八
師生們：
我是八班的xxx。今天我的題目是《防止溺水，珍愛生命》。大家應該都覺得天氣越來越熱，暑假快到了。我想大家一定會選擇游泳來消除夏天的疲勞。但是大家一定知道，游泳的時候如果不注意安全，很容易淹死。據調查，夏季每天有40多名中小學生死于溺水等意外事故，相當于每天有一個班的學生消失！溺水已經成為奪去青少年生命的罪魁禍首。因此，我想向您提出以下建議：
1、在校期間，嚴禁游泳活動。不管是住校生還是學生，周一到周五都不去游泳；
3、提高安全意識。溺水悲劇時有發(fā)生，主要是當事人麻痹、貪玩、好奇、幸運；
4、即使在假日也不要獨自去游泳。一定要有大人組織帶領去游泳，這樣才能互相照顧。
5、當發(fā)現(xiàn)有人掉進水里時，他們不應該沖進水里去救他們。他們應立即呼救，并投擲救生圈、竹竿、木板等。然后把他們拖到岸邊。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。古人說得好：水火無情；如果沒有生活，沒有理想，沒有未來，一切都會化為烏有。其實，只要我們關注生活中的安全問題，提高安全防范意識，溺水是可以避免的。
請記住：生命安全高于天堂。時刻保持生命安全。只有在生命安全的前提下，美好的生活，遠大的理想，期待已久的未來才能得到保障，所以我在這里吶喊：防溺水，珍愛生命。
我的演講結束了，謝謝！
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇九
尊敬的各位老師、同學們:。
：我叫張文敏，現(xiàn)在交警大隊工作。但是，我同時也有教師資格，所以能夠站在這個講臺上，令我感到十分的高興。
指出，通過安全教育，提高我們小學生的自己保護能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。
絡交友安全、交通事故、火災火險、溺水、毒品危害、艾滋病等。在全國各類安全事故中，學校安全事故所占的比重很大。據了解，我國每年約有1.6萬名中小學生非正常死亡：中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的.，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個班的學生在“消失”
、行為和生命的全長城。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十
_年我局在市委、市政府的正確領導下，在自治區(qū)地震局的業(yè)務指導下,認真貫徹執(zhí)行《中華人民共和國防震減災法》，通過全市地震戰(zhàn)線廣大干部、職工的辛勤工作，共同努力，較好地完成了我市防震減災各項工作任務，取得了一定的成績，現(xiàn)總結如下：
一、面對嚴峻的地震形勢，加強監(jiān)測預報基礎建設。
_年，呼市--_--_交界地區(qū)被列為全區(qū)地震值得注意地區(qū)，存在發(fā)生5-6級地震的可能。面對這種形勢，市委、市政府領導高度重視我市及周邊地區(qū)震情的發(fā)展，緊緊圍繞震情部署和開展工作，有力地推動促進了我市地震監(jiān)測預報體系的建設和發(fā)展。
(一)堅持數(shù)據報送與震情會商制度。
按照自治區(qū)地震局要求，我們對所有的手段都要進行網上報送。每周一、四報日均值，每月報送逐時值月報，確保資料的連續(xù)可靠。根據震情形勢要求，增加了各種監(jiān)測手段的觀測次數(shù)，加大了群測群防的工作力度，加強了對宏觀測報網點的管理。
在震情會商方面，我們充分利用現(xiàn)有測震預報臺網開展測震預報工作，堅持24小時震情值班;堅持周會商、月會商震情分析制度，按時提交年中、年度地震會商報告，并在年度會商報告的評比中取得了較好的成績，監(jiān)測預報水平逐步提高。
(二)切實做好短臨跟蹤工作，認真做好異常的落實分析。
根據自治區(qū)短臨跟蹤工作的精神，由我局牽頭、_市、_市、_市地震局、_、_、_、_、_、_、_、_地震臺組成_交界區(qū)短臨跟蹤組，并共同制定了_——_聯(lián)防協(xié)作區(qū)地震短臨跟蹤實施方案。在短臨預報決策過程中，及時掌握地震活動圖像的細微變化，發(fā)現(xiàn)、落實、收集和分析各類地震前兆信息。充分利用現(xiàn)代化通訊工具，加強信息交流。在短臨跟蹤期間，實行各種異常監(jiān)視責任制，宏觀現(xiàn)象定時報送制，必要時派人到現(xiàn)場核實，將核實意見迅速上報自治區(qū)地震局分析預報中心。10月底，由我區(qū)牽頭組織召開了_中部盟市、地區(qū)短臨跟蹤會商會，對近個時期短臨跟蹤情況進行了分析會商，確定了下階段工作任務和目標。
在短臨跟蹤期間，實行各種異常監(jiān)視責任制，宏觀現(xiàn)象定時報送制，必要時派人到現(xiàn)場核實，將核實意見迅速上報自治區(qū)地震局。一年來，我局對_年8月18日_區(qū)_鎮(zhèn)大庫倫村魚池半個月出現(xiàn)魚類大量死亡的現(xiàn)象及時的進行了調查、核實，并迅速形成報告上報自治區(qū)地震局。做到了異常一起，核實一起，決不遺漏任何一點有預報價值的地震前兆信息。
二、堅持走綜合防御的道路，推動防震減災工作的進展。
地震綜合防御工作是一項涉及全社會的系統(tǒng)工程，今年我局按照自治區(qū)地震局的工作部署，結合我市實際情況，做了大量的工作，有力地推動了全市綜合防御工作的進程。
(一)完善地震應急預案，提高快速救災反應能力。
為了保證我市破壞性地震發(fā)生后，地震應急工作快速高效有序地進行，最大限度的減輕地震災害損失。我們按照市政府的要求，明確了根椐破壞性地震的不同等級采取的相應措施，增加了應急預案的可操作性。_年重點做了以下幾項工作。一是依椐《_市突發(fā)公共事件總體應急預案》、《_市自然災害應急預案》、《_自治區(qū)地震應急預案》，并參考其他一些地區(qū)的地震應急預案，重新修訂了《_市地震應急預案》，各旗縣區(qū)、各相關部門和單位也重新修訂了本地區(qū)、本部門、本單位的地震應急預案，從而將地震應急工作納入到全區(qū)和全市應急聯(lián)動反應體系中。二是認真貫徹落實中國地震局和自治區(qū)地震局對基層應急管理工作及加強市縣地震應急救援工作的指示和意見，結合本地區(qū)實際，制定了近期和長遠目標以及具體實施計劃。三是對地震應急設備進行了檢修和相應的軟件升級，從而為震后地震應急、震后應急救援工作的開展奠定良好的基礎，為市政府履行地震應急指揮職能提供基本保障。
(二)地震應急緊急救援隊的培訓情況。
一支功能全面的救援隊應當具有合理的結構和一定的人數(shù)。不同的職能對于救援隊來說都是必不可少的。
日常培訓是衡量救援隊伍及隊員綜合能力行之有效的辦法。今年我們對3支自愿者救援隊進行了培訓，近100名自愿者隊員參加了自治區(qū)地震應急演練。通過培訓和參加地震應急演練，明確自己的職責，提高了隊員們對地震應急的認識和能力。
(三)“三網一員”的建設。
根據《_自治區(qū)地震局關于進一步加強三網一員建設的通知》(內震防[_]237號)文件要求，我們緊密結合鄉(xiāng)鎮(zhèn)機構改革，重新登記并完善了地震“三網”(災情速報網、地震宏觀測報網、地震知識宣傳網)建設，進一步明確了工作職責，對全市范圍內“三網”人員全部進行了業(yè)務培訓，使他們盡快掌握從觀測到信息上報各個環(huán)節(jié)的工作。同時，采取市縣兩級政府配套補貼的辦法,落實了“三網”人員每人每月100元的交通、通訊費。全市九個旗縣區(qū)都有各自的宏觀點，極大的增強了我市地震宏觀前兆觀測網點的密度，將為我市地震預報提供有力保障。
通過一系列的建設，呼市災情速報網絡基本建成，一旦呼市有重大災情發(fā)生，地震災情報告通過災情速報網絡，以相應的輔助手段在最快的時間內形成，各應急部門也將做出最快、最科學的應急反應。
(四)啟動農村民居地震安全示范工程。
實施地震工程防御是政府管理社會的一項重要職責，也是防震減災工作的重點內容。去年，我市農村民居抗震設防工作開始啟動，通過采取市縣兩級政府配套補貼的辦法,旗縣區(qū)各選擇10戶示范戶，開展民居抗震設防示范，并制定了農村民居建設抗震設防標準和宣傳圖冊。今年，我局會同有關部門進行驗收，達到了預期的示范作用。
(五)進駐審批服務大廳，規(guī)范審批行為。
在市委、市政府的高度重視下，_市地震局按照《中華人民共和國防震減災法》、《_自治區(qū)防震減災條例》等法律法規(guī)的要求，進一步深化行政審批制度改革，積極開展行政執(zhí)法監(jiān)管和各類建設工程抗震設防要求審批，去年以來，抗震設防監(jiān)管和審批已初見成效，邁出了可喜的步伐。今年初，正式以市政府文件下發(fā)了《_市地震安全性評價和抗震設防要求管理辦法》，將抗震設防要求正式納入行政審批制度。與此同時，我們按照《_市進一步深化行政審批制度改革，加強政務服務中心建設實施方案》精神，積極配合市法制辦、政務服務中心，認真清理地震局行政許可，非行政許可和服務事項，依照“集中審批職能、集中審批事項、集中審批人員”的原則，積極籌備地震局進駐市政務服務中心，開展各類工程抗震設防要求審批工作。去年底，成立了_市地震局審批辦，并于今年元月8日正式進駐市政府政務服務中心開展行政審批工作。工作中，我們堅持“依法、公開、便民、高效”的原則，進一步簡化審批程序，優(yōu)化審批流程，實現(xiàn)了“一個窗口受理，一個科室審核，一個領導審批，一個公章辦結”的工作目標。通過今年的運行，截止到十一月十二日，審批窗口和行政執(zhí)法檢查共辦理審批事項五十六項，辦結五十四項，其余兩項正在運行過程中，辦結率為96.4%。在五十六審批事項中，兩項為工業(yè)項目，兩項為醫(yī)院項目，二十二項為民用住宅項目，其余三十項為學校項目，為全面提高我市建設工程的抗震設防能力做出了較大的貢獻。
近年來，按照中國地震局、自治區(qū)地震局的總體部置，先后制定了一系列的防震減災宣傳計劃，工作重點放在防震減災法制宣傳上，努力提高各級黨政機關干部的防震減災意識。加強對黨校、青少年、中小學生以及大中型企業(yè)防震減災宣傳教育工作。
我們利用全國科普日及地震紀念日向社會宣傳防震減災法規(guī)和知識。充分發(fā)揮國家級防震減災教育基地(地震臺)的宣傳陣地的作用，組織黨政機關、學校、社區(qū)等單位的人員到基地參觀學習。
今年，國務院確定自_年起每年5月12日為全國“防災減災日”。為切實做好首個“防災減災日”的科普宣傳教育工作，促進全社會增強防災減災意識，提高群眾自救互救能力。我們充分利用現(xiàn)有資源，在全市范圍內開展了幾次大型的防震減災宣傳教育和避震演練活動。一是通過媒體進行宣傳，充分利用廣播、電視、報刊等媒體強化防震減災知識的普及和宣傳，營造防震減災工作的良好輿論氛圍，在呼市電臺(交通節(jié)目、連心橋節(jié)目現(xiàn)場直播)制作防震減災法律法規(guī)及抗震設防等專題節(jié)目。二是按照“積極、慎重、科學、有效”的原則，在新華廣場與紅十會、民政、衛(wèi)生等部門聯(lián)合舉行“防災減災日”啟動儀式，宣傳、展示、地震救護演練。參與了新華廣場全市防災減災及汶川地震一周年紀念日宣傳活動，發(fā)放宣傳資料、展出展板、懸掛橫幅、彩球等。參與自治區(qū)組織的防災減災活動宣傳等。參加自治區(qū)防震減災科普教育基地落成儀式。三是在全市范圍內深入開展防震減災宣傳“進社區(qū)、進學校、進廠礦、進機關”活動，創(chuàng)新宣傳形式，增加宣傳廣度，制作防震減災專題片，普及防震知識和避震常識。我們利用校園人員集中，學生接受能力強的特點，在與自治區(qū)地震局、_區(qū)政府、科技局在呼市第二十六中學聯(lián)合舉辦全校大演練、宣傳活動;參與和林縣職業(yè)中學防震減災宣傳、現(xiàn)場演練活動。通過學校進行防震減災宣傳，既讓學生掌握了避震應急技能，又通過學生宣傳到社會和家庭，起到了“教育一個人，帶動一群人”的作用。四是充分利用社會、團體進行防震減災科普知識宣傳，我們先后與氣象、民政等部門在市氣象局大會議室舉辦“防災減災日”宣傳活動儀式。與呼市消防支隊在_黨校舉行地震現(xiàn)場救援、救護演練、宣傳。與新城區(qū)政府、科技地震局聯(lián)合在幸福小區(qū)舉辦“防震減災”知識進社區(qū)活動。在芳汀花園社區(qū)舉辦防震減災知識宣傳、演練活動。與賽罕區(qū)政府、紅十會深入東古樓行政村舉行防災減災進鄉(xiāng)村活動，發(fā)放資料、展出展板、開展農村抗震設防知識及文化宣傳等。通過以上宣傳活動，使防震減災科普知識逐步走進千家萬戶，擴大了宣傳效果，產生了廣泛的社會宣傳效應。
四、存在的問題和_年主要工作。
雖然我市的防震減災工作取得一定的成績，防震減災為社會穩(wěn)定和經濟建設服務的能力有了一定的提高，但與高速發(fā)展的經濟社會對防震減災工作的要求相比，全市在監(jiān)測預報、震害防御和緊急救援三大體系建設上仍處于起步階段，尤其是防震減災指揮技術系統(tǒng)和地震監(jiān)測系統(tǒng)建設亟待加強;防震減災工作仍未納入當?shù)貒窠洕蜕鐣l(fā)展計劃，資源、力量需要進一步整合;人民群眾的安全意識仍較薄弱，自我防范、自救互救的能力需要提高;城市規(guī)劃與城市抗震設防的結合還不夠緊密，避震減災方面尚有很多工作要做。要汲取唐山、汶川地震的經驗教訓，在做好抗震救災的同時，實現(xiàn)救災資金向災前前移;地震應急盡管近幾年來下大力氣抓得很緊，做了許多工作，但仍有很多不適應的地方，特別是局內部的應急預案、應急操作程序、現(xiàn)場工作方面尚有不少需要改進、完善的地方。
針對上述問題，我們要按照市委、市政府的總體部署和要求，進一步統(tǒng)一思想、堅定信心，團結一致做好全市的防震減災工作，為創(chuàng)造一個安全、和諧的首府做出我們應有的貢獻。_年主要工作如下：
(一)全力做好地震監(jiān)測和群測群防工作，不斷提高地震分析研究水平。
1.管理維護好全市現(xiàn)有地震臺站和監(jiān)測網點，加強地震臺網監(jiān)測和日常運行管理,確保地震監(jiān)測系統(tǒng)正?？煽窟\行。大力推進地震數(shù)化觀測新參數(shù)和地震速報新技術應用。加強短臨跟蹤,牢固樹立“震情第一”觀念，并嚴格數(shù)據報送、資料處理和震情會商制度，加強與周邊地區(qū)兄弟地(市)的協(xié)作、聯(lián)系，加強信息交流，實現(xiàn)觀測數(shù)據共享。
2.群測群防工作在防震減災，尤其是地震短臨預報中發(fā)揮了重要作用，_年，我們要在現(xiàn)有地震災情速報、宏觀觀測、地震知識宣傳網的基礎上，進一步向下發(fā)展延伸，并進行必要的專業(yè)培訓和指導。
(二)完善、落實地震應急預案，全面提高應急能力。
根據我們的實際情況并結合幾次震例經驗教訓，進一步完善地震應急預案，經常檢查預案的落實情況，加強培訓工作，適時進行地震應急演習，針對演習中出現(xiàn)的問題及時修改應急預案。在地震來臨時當機立斷，保證做到職責分明，準備充分，工作有序，在第一時內作出快速反應，力求將地震可能造成的危害降到最低程度。
(三)深入宣傳貫徹《中華人民共和國防震減災法》，加大依法行政力度。
繼續(xù)認真做好抗震設防宣傳工作，強化宣傳抗震設防的具體內容，強化宣傳抗震設防與人民生命財產安全、與經濟社會持續(xù)健康發(fā)展的關系，以提高各級領導和全體民眾對抗震設防重要性的認識，確保防震減災、抗震設防的思想觀念深入人心，逐步轉變?yōu)槿藗兊淖杂X行動。加大教育宣傳力度，對未按國家法律法規(guī)規(guī)定進行安評的部分業(yè)主進行防震減災法律法規(guī)的宣傳，告知進行地震安全性評價的重要意義，以及不進行安評工作將要承擔的法律責任和社會責任。
繼續(xù)認真履行法律賦予我們的行政職能，切實把注意力和工作方式轉到依法行政上來，按照法律法規(guī)的要求和程序管理防震減災工作。各旗縣區(qū)也要加強對新、擴、改建工程的抗震設防管理和重大建設工程、可能發(fā)生嚴重次生災害建設工程的地震“安評”管理。特別是要對一些重大工程和生命線工程進行執(zhí)法檢查，爭取這項工作在新的一年里有新的突破。我們還要加大執(zhí)法檢查力度，對無故拖延不做和拒不做安評的工程業(yè)主，予以通報和處罰，做到依法行政、寬嚴適度。發(fā)揮輿論監(jiān)督和引導作用，對不進行地震安全性評價的建設工程項目在政府網站上公示。
(四)、充分發(fā)揮行政審批中心服務窗口作用，把好建設工程設防要求審批關、服務關。
_年既是市地震局成立審批辦，正式開始工作的第一年，也是進入市政審批中心服務窗口的第一年，我們總結經驗，將在_年里，將本著“執(zhí)政為民，服務發(fā)展”的理念，積極與發(fā)改委、規(guī)劃、建委等相關部門溝通和合作，探討“從源頭上管理，從程序中管住”的有效舉措，杜絕部門跨程序違規(guī)操作;盡快實現(xiàn)各部門在審批大廳按法規(guī)流程運行審批，從而提高我市的建設工程抗震能力。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十一
一、目的：
為了使學生了解地震發(fā)生時的應急避震知識，掌握應對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學生緊急避險、自救自護和應變的能力。
二、安排：
1、參加對象：全體師生。
2、時間：20xx年5月11日中午第二節(jié)課時間。
3、地點：各班教室及操場。
4、演練內容：
演練包括應急避震和疏散兩個內容。當?shù)卣鸢l(fā)生時，先進行應急避震。當主震結束后，再進行疏散，到預定地點集中，以防余震發(fā)生。
5、警報信號：
應急避震和疏散以防震警報作為啟動信號。
防震警報訊號：擴音器播放防震警報。代表發(fā)生地震，學生進行應急避震。
地震發(fā)生后，組織疏散的信號：兩個長哨聲。代表主震結束，學生進行疏散（距發(fā)生地震約2分鐘后）。
聽到哨聲及廣播后按預訂方案進行演練，全過程要求在6分鐘內完成。
地震警報解除訊號：輕音樂（荷花別樣紅）。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十二
各位同學：
5月12日14時28分04.0秒，在四川汶川縣發(fā)生8.0級地震，包括北京、上海、貴州、重慶、湖北、湖南、江西等全國各省市均有震感。據有關部門統(tǒng)計，截至5月14日14時，汶川地震死亡人數(shù)達14866人，失蹤1405人、被埋25788人、受傷64746人，其中四川達14463人。
人的生命是最寶貴的。看著無數(shù)無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著受災現(xiàn)場的殘垣斷壁，每個人的心中都會涌起無限的哀思和捶嘆。伸出我們的雙手，獻出我們的愛心，以捐款方式為受災人民提供援助，幫助四川汶川縣災民度過難關!我們充分理解他們的心情，因為我們對生命有著共同的尊重，更因為我們都是中國人!
朋友們，請伸出你的援助之手吧!你的一顆愛心就可能救助一位處于雨雪之中的四川汶川縣災民，使他們看到生的希望，這是何等的無量之德啊!
最后，向在四川汶川縣地震中遭遇不幸的罹難者表示深切的哀悼，向受災人民致以誠摯的問候!我們相信四川汶川縣人民一定會戰(zhàn)勝這次地震帶來的困難，重新建立美好的家園!
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十三
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在生活中，很多地方都會使用到演講稿，相信很多朋友都對寫演講稿感到非?？鄲腊?，下面是小編幫大家整理的防溺水三分鐘演講稿，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
同學們：
為了讓學生們做到高高興興上學去，平平安安回家來，學校及相關部門十分重視外出游泳，外出游泳要注意以下幾點：
一、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們結伴外出游泳。
二、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
三、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應立即上岸，到安全的地方躲避。
四、參加游泳的人必須身體健康，患有下列疾病的同學不可學游泳：心臟病、高血壓、肺結核、肝炎、腎臟、瘧疾、嚴重關節(jié)炎等。女同學月經期間不能游泳，患紅眼病和耳中炎的同學也不能游泳。
生命不是游戲。我們要珍愛生命、善待生命、尊重生命、防止溺水。生命是我們自己的，我們要好好地負責。
謝謝大家!
親愛的同學們：
炎熱的夏天已經到來。涼爽的海濱、流淌的河流和小溪給人們帶來了快樂和舒適，但也隱藏著安全危機。去年5月至9月，全省各地共有89名中小學生和兒童死于游泳溺水，其中78%是農村地區(qū)溺水造成的，52%是本地人造成的，41%是流動人口子女造成的，85%是中小學生造成的。今年5月20日，周(男，13歲，臨海市東城中學7年級6班)在臨海市東城鎮(zhèn)東西店村燕倉旁的一個水池中溺死，經醫(yī)院搶救無效死亡。在掌握游泳技術的情況下，夏季游泳時要記住以下安全點：
1、下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險警告，你不能在這里游泳;。
2、不要在坑、池、塘、溝、河等不安全的地方玩耍;。
3、在大人陪同下在安全的地方游泳;。
5、不要在未知情況下潛水;。
6、假期期間，家長應加強監(jiān)管，提醒孩子任何時候都不要在危險的`地方玩耍和嬉戲。如果條件允許，請帶孩子去標準游泳池游泳。祝同學們暑假愉快!
敬愛的老師，親愛的同學：
有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金;我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
春去夏來，天氣越來越嚴熱，暑假來臨，廣大的青少年在沒有家長帶領下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會求生，水域深的情況下游泳。
就在前段時間，一場悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬里無云、陽光明媚，一位男孩邀請同齡伙伴們結伴來到河里游泳，他們在進行了一番準備之后，不一會兒就跳入江中，本來正游得好好的，但是后來由于水力太大，幾位小伙伴無法抵抗兇猛的水力，導致他們那渺小的生命吞沒在這江底之下。這件事傳開以后，悲慟欲絕的母親們聞訊趕到現(xiàn)場，抱著自己兒子尸體數(shù)個小時都不放開。
又是一天的下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就在頭腦不清醒的情況下?lián)u搖晃晃地來到了河邊游泳，正當要游回岸去時，腳被水草纏住崩得緊緊的，最后溺水身亡。
現(xiàn)在，讓我們遠離威脅我們生命的水池吧!不要讓他吞噬了我們的生命。
同學：
在中國，意外傷害是兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。人溺水時，2分鐘后會失去知覺;4——6分鐘后，身體受到不可逆的損傷。夏天，因為天氣熱，每個人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個時候很容易出現(xiàn)危險情況。隨著暑假即將到來，學生溺水事故時有發(fā)生，其中一些是由于學生在相互幫助時沒有掌握科學的救援技巧造成的。學校不提倡學生下水救人。當有人被發(fā)現(xiàn)溺水時，他們永遠不應該沖進水里去救他們。他們應該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時，在保護自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
因此，要求學生做到“六不準”
(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經父母或其他監(jiān)護人同意，不得在河(塘)內游泳;
(2)不準擅自邀請其他學生在江(塘)游泳;。
(3)在不會游泳的監(jiān)護人帶領下，不準在江(塘)內游泳;。
(5)未經批準，不得在錢塘江堤下玩觀潮;。
(6)看到有人落水，自己無力自救時，不要下水救助或躲避逃跑。采取呼救、報警等措施。
綜上所述，溺水非常危險。在日常生活中，要提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實只要關注生活中的各種游泳和游泳事項，提高安全防范意識，學會溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預防的。最后祝同學們暑假快樂平安。
老師和學生：
大家早上好!
天氣越來越熱了。為提高學生防災避險能力，我校以宣傳窗口、黑板報、班會等形式開展安全教育。今天，我想借國旗下演講的機會，重點談談夏季防洪。
游泳是孩子們最喜歡的運動之一。但是，如果他們沒有做好準備，缺乏安全意識，發(fā)生事故時驚慌失措，無法靜下心來自救，很容易被淹死。
在中國，意外傷害是0—14歲兒童的主要死亡原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
溺水是一種意外，如游泳或掉進水坑和井里。一般溺水的地方是游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、沙灘等地方。夏天是溺水事故多發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會發(fā)生溺水事故。
溺水的人中，有的不會游泳，有的會游泳。現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假快到了，預防溺水非常重要。
第一，不要一個人出去游泳，不要在不懂水或者比較危險有溺水事故的地方玩?；蛘哂斡尽?/p>
第二，要想游泳，必須在符合要求和規(guī)范的游泳池游泳，必須有成年人組織帶領。
三、學生要互相關心，互相愛護。如果學生發(fā)現(xiàn)他們私下游泳或在危險的地方玩耍，他們應該立即勸阻并告訴老師和家長。
在我們的日常生活中，如果有人掉進水里，我們應該怎么去救他們?最重要的是不要沖進水里救人，因為一旦被溺水的人抓住，就很危險。在水中與溺水者糾纏，不僅會耗盡救助者的體力，有時甚至會導致救助者體力不支，最終導致死亡。
所以，當有人落水時，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時還有救生圈、竹竿、木板等?？梢匀酉蚰缢娜恕?/p>
最后，再次提醒學生在日常生活中提高安全意識，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。事實上，只要我們關注生活中的各種安全問題，提高安全意識，學會如何自救和如何幫助溺水的人，溺水事件是可以預防的。
謝謝大家!
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十四
常聽爸爸媽媽說，地震是一件多么可怕的事，具體怎么可怕呢，今天我們是如何從大人們那里認識地震的。
爸爸說，地震會造成人員傷亡、房屋倒塌、道路斷裂等直接災害，還會造成爆炸、火災、水災、海嘯、滑坡等次生災害。我們在日常生活中應該加固家中墻壁上的懸掛物，熟悉家中水、電、氣閥門的位置，門口兒走廊不堆積雜物，保證疏散通道的暢通。
老師說，地震發(fā)生的時候，如果在上課，就要在老師的指導下迅速護頭，閉眼，躲在各自的課桌下，等安全的時候聽從指揮逃到室外空曠的地方，如果在操場，可以原地蹲下，雙手抱住頭部，注意避開高大的建筑物，如果在高樓或者來不及逃生，立刻在室內找到一個狹小的空間，房屋內的墻角兒或者堅固的家具旁躲避。等到安全的時候再跑到空曠的地方。注意不要在陽臺和樓梯上躲避。
遇到地震的時候，我們不要慌張，冷靜下來，回想一下我們學的防震知識，就會更好的保護好我們自己。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
“安全”，讓我們用愛去詮釋，用行動去踐行。
因為有愛，世上才有了陽光和雨露。因為懂得珍惜，人間才有了花草和樹木。珍愛生命，共建幸福家園是我們每個人的心愿。然而這一切的前提就是我們安全的存在著，安全是一種愛，是父母對兒女的牽掛，是妻子對丈夫的叮嚀，更是兒女對父母的祝福。安全是一種行動，是對法律的遵守，是對行為的制約，更是對生命的敬畏。
人最寶貴的'莫過于生命。生命之寶貴，深情地呼喚著人們珍愛生命、善待生命；生命之寶貴，無情地鞭撻著各種漠視生命、戕害生命的行為。
然而由于有些人安全意識的淡薄，安全事故就成了扼殺生命的無情的殺手，肆意地宰割著幸福和安寧，安全問題如同是一塊沉重的石頭深深的壓在了人們的心里。太多太多的事故讓人慘不忍睹，讓人聞之撕心裂肺。多少家庭因之破碎，多少生命因之消云，有多少父母失去了孩子，有多少孩子沒有了父母。丈夫離開了心愛的妻子，妻子告別了深愛的丈夫，一切都來得那么突然，那么殘酷，那么難以置信！甚至來不及看上最后一眼，說上最后一句話，巨大的悲痛就沉沉地籠罩著一個個原本歡樂幸福的家庭！這樣的傷痛，我們已經經歷了太多太多，那么多慘痛的教訓和血的代價已經讓我們深深地體悟到維護安全的不可或缺。
當您步入您的工作崗位，當您看到作業(yè)車輛在繁忙中疾駛，當您感受著業(yè)戶生意的熱火朝天，您是否依然還想著那句“安全第一”？事故總在忽略中孕育而生，查查自己，看看身邊的人，您的心里是否總帶著安全的警覺呢？也許您的一句話可以避免一個事故的發(fā)生，也許您的一個發(fā)現(xiàn)可以避免一場災難的降臨。我們都看到過，馬路上損壞的古力蓋上樹立著各種各樣的警示物，可能不美觀，也可能有點扎眼，但是我們不可否認的是它確實起到了警示的作用，如果沒有有心人的警示設置，不知道要有多少車輛多少人要遭遇橫禍，出現(xiàn)或大或小的安全事故，而對于設置人來說也許就是舉手之勞。所以說只要我們每個人都樹立了安全意識，多一點觀察，多一點發(fā)現(xiàn)，也許我們就會有多一份的安全，多一份的收獲。
安全管理工作的水平最能體現(xiàn)一個單位或企業(yè)的整體管理水平，安全工作是反映一個企業(yè)管理水平的窗口。員工的安全意識需要督促，需要通過教育來提高，集團公司提出的“五沉”工作法，給我們提出了工作要求，更是給我們指出避免安全事故的工作方法。“重視安全”是一種態(tài)度、是一種責任、更是一種境界。安全是家庭幸福、社會穩(wěn)定的前提。搞好安全工作是法律的要求，也是每名公民應盡的職責。
讓我們重溫并記住這條至理名言：有了安全，生活永遠是春天。但愿我們每個人都能像關愛生命那樣珍視安全。讓我們大家從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點滴做起，用實際行動來珍愛生命吧。讓那些血淋淋的、慘不忍睹的事故不再降臨；讓白發(fā)人送黑發(fā)人的慘劇不再重演。
“安全”工作需要你，需要我也需要他，讓我們用愛去詮釋安全，用行動去踐行安全吧。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十六
老師們!同學!你好。
我曾經看到過這樣的圖片：悲痛欲絕的家長，懷里抱著身體冰冷、無聲無息的孩子泣不成聲。這樣的圖片往往意味著一條幼小的生命因為本可以避免的錯誤消逝了。溺水事故，就像一位無情殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命。
為此，我提出以下幾點建議：
1、不要獨自一人外出游泳、要游泳的話要有家長陪同。
2、不到江、河、湖、海等地方游泳，要到正規(guī)游泳館。
3、游泳時不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。
4、游泳時，如果皮膚受傷出血，應立即上岸。
5、遇到有人溺水時，應大聲喊叫或撥打110請求協(xié)助，不可貿然下水施救。
同學們，我們的生命只有一次，世界上沒有后悔藥，可千萬別做出令自己后悔莫及的事情來啊!
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十七
有一天，回家的時候，媽媽對我說：“今天的蒼蠅怎么這么多啊，單位的`窗臺上密密麻麻都是蒼蠅，現(xiàn)在11月份了，蒼蠅都冬眠了，哪兒會有這么多蒼蠅呢?有的人說這么反常的情況，沒準會有什么事要發(fā)生呢?！闭務摿艘粫?，我們覺得和生活沒有關系，所以就沒有把它放在心里。
過了幾天，星期六一大早，爸爸正在準備早點，我在梳頭，媽媽在洗衣服。她一邊洗，一邊說等會兒帶我去醫(yī)院撥牙。剛說完，就聽見家里的窗戶發(fā)出轟隆的響聲，媽媽以為是被風吹的，打開窗戶，把頭伸出去，咦，今天沒風啊。緊接著，整個房子都發(fā)出隆隆的響聲，地板也在震動，我害怕起來。啊，是不是地震了?我大叫一聲：“地震啦!”爸爸把手上的牛奶一扔，過來抱住我，媽媽在一旁嚇得目瞪口呆，不知道怎么辦好。爸爸抱著我和媽媽一起躲在大衣柜里，可這也不是辦法啊。這時聽到樓道里有人往下跑，我們猶豫了一會兒，才往樓下跑。到了樓下，人可真不少，樓之間的空地上都站滿了人。大家都一臉恐慌，紛紛談論剛才發(fā)生的地震。到底是哪兒地震，當時誰都不知道，晚上看新聞，才知道是九江的瑞昌縣發(fā)生5。7級地震，有一萬八千多棟房屋倒塌，13人死亡。
現(xiàn)在回想起來，幾天前媽媽說的那些蒼蠅的事，是不是和地震有關系呢?自然災害來臨前，是不是有些預兆呢?趕緊動手，我和爸爸一起上網，查找了有關地震前兆的資料，唐山大地震前，海河里的魚紛紛上浮，跳離水面;飛蟲，小鳥密密麻麻停在一處，一動不動;村莊里的老鼠、黃鼠狼成群地向村外轉移，清澈的井水忽然變渾濁，而且水面忽升忽降，狗不停地叫。原來，地震前真的是有前兆的啊。可是這些前兆的科學依據并不充分。
這次發(fā)生的地震真可怕啊。怎么才能預測地震呢?這可需要很多科學知識啊。為了將來能使人們預防自然災害，我們現(xiàn)在就要好好學習。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十八
親愛的老師、同學們：
大家好！
什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦。
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳——xxxx河。今天的xxxx河看上去與平時似乎有所不同，原來是旁邊多了一個可愛的小男孩，這個小家伙看上去應該有七八歲吧，那么小的一個小孩竟然敢獨自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應該是家中的小寶貝吧！
人們正當想得高興的時候，忽然一個意想不到的事情發(fā)生了。水面上出現(xiàn)了一個極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。難道他真的要沉下去了嗎？是的，江流是無情的，它把一個新的將來親手斷送了，這是殘忍的現(xiàn)實。
火紅的生命就這樣被那xxxx河吞噬了，我們作為旁觀者，我們都為他們悲傷、心痛。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活，改變他們的一生。
為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學能引以為鑒，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而嘆惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學把它永記心中，時刻提醒自己，珍愛生命，預防溺水，xxxx河已經淹沒了太多的人才了，不要再讓xxxx河增加更多的罪惡吧！
謝謝大家！
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇十九
同事們大家好！
今天，我能參加總段開展的“學規(guī)章制度，做守紀模范”的演講比賽，心情無比激動。我沒有什么華麗的辭藻，但我希望通過我的真誠，喚醒大家對安全生產的重視，對生命的珍愛。我演講的題目是“敲響心中的安全警鐘”。
哪一個人不愿笑語長在，哪一個家庭不愿幸福美滿，哪一個企業(yè)不愿興旺發(fā)達，哪一個國家不愿繁榮昌盛。安全就如一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，構成一個穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。
特色的社會主義大道上穩(wěn)步前進。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們整個人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。我們人類為了人民的安居樂業(yè)，為了社會的.穩(wěn)定發(fā)展制定了一系列的安全措施，例如為了交通的安全，我們經常在路旁看到一些交通安全標志。但是，盡管如此，還是有些人員麻痹大意，致使飛機打頓兒、輪船沉底、火車親嘴等等一系列惡性事故屢見不鮮、屢杜不絕、給人民帶來了無以彌補的災難性后果。
我們經歷過這樣傷痛已經太多太多了。前車之鑒給予我們告誡，未雨綢繆讓我們理性，那么多慘痛的教訓和血的代價已讓我們深深地體悟到維護安全的不可或缺，明火尚不可懼，隱患才最好難防。安全，需人人遵守，時重視，事事重視，安全存于一點一滴中，隱于一時一刻里。生命對于我們每一個人只有一次，沒有絲毫重復的機會，不要因一時疏忽而造成終身遺憾。只要你心中時刻裝著安全，裝著你的父母，你的妻兒，還有你的朋友。那么，每天的朝陽是屬于你的！美麗的晚霞是屬于你的！而我們多一份自律，就多一張通往安全的綠卡，為了您的安全，請將心里原安全警鐘時常的敲響吧。
預防溺水的演講稿三分鐘以內篇二十
親愛的同學們：
大家早上好!
炎熱的夏天來了，許多人喜歡游泳。河流和游泳池給人們帶來歡樂和享受，但也存在潛在的安全危機。由于缺乏游泳知識，人們經常溺水而死。近日沈陽發(fā)生4起事故，10名中小學生溺水身亡。游泳前多一點準備和清醒，可以帶給我們永恒的歡笑，避免可能的遺憾。
1、下水時不要太餓或太飽。飯后一小時才可以下水，避免抽筋;。
2、下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水。
3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個人游;。
4、下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險警告，你不能在這里游泳;。
5、如果游泳遇到抽筋、漩渦和水生植物纏繞，應采取以下自救方法：
(1)遇到意外要保持冷靜，不要慌張，在呼救的同時盡量自救。
(2)游泳抽筋時，如果靠近岸邊，應立即按摩。如果離岸邊比較遠，可以采取向后游向后浮在水面上的姿勢，盡量對抽筋的肢體進行拉扯按摩，以緩解痙攣。如果自我治療失敗，盡量用沒有抽筋的四肢劃上岸。
(3)游泳遇到水生植物，要從原路游回來。如果你被水生植物纏住，不要跳和蹬。你應該浮在水面上，一只手劃水，一只手解開水草，然后從原路游回來。
(4)在漩渦中游泳時，可以吸氣，水下潛水，用力向外游，游出漩渦中心后再浮出水面。
(5)游泳時如出現(xiàn)體力衰竭、過度疲勞，應停止游泳，浮回水面恢復體力，恢復體力后及時回岸。
同學們，安全不是小事，讓我們永遠在心中筑起一道安全防線，為自己的生命負責!
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