教案能夠規(guī)范教學(xué)過程,提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量。編寫教案時(shí),教師需要充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和學(xué)習(xí)習(xí)慣,靈活調(diào)整教學(xué)策略。教案是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分,它起到指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的作用。如何編寫一份具有針對(duì)性的教案是每一位教師都需要思考和解決的問題。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀教案范文,供大家參考借鑒。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇一
1、清晨空腹先飲水,上午可安排兩次飲水,如9點(diǎn)左右一次、11點(diǎn)左右一次,下午也可根據(jù)活動(dòng)安排兩次飲水。
2、晚上不要為避免夜尿太多而一口不喝,因?yàn)橐归g皮膚的蒸發(fā)、出汗、呼吸都會(huì)讓體內(nèi)水分丟失,可以喝200毫升左右的水。
3、運(yùn)動(dòng)前、泡澡前、喝酒前都要少量補(bǔ)水,出汗多時(shí),除喝水外還要注意補(bǔ)充點(diǎn)鈉鉀。
4、喝水時(shí)不能一次猛喝,應(yīng)分多次喝,且每次飲用量少,以利于人體吸收。
5、糖尿病患者也要適當(dāng)多喝水,但青光眼、腎功能不全的老人不要多喝。
6、不飲用儲(chǔ)存過久的水。長期飲用儲(chǔ)存過久的水容易使人得病,這是因?yàn)?,?chǔ)存三天以上的水,細(xì)菌會(huì)在其中生長繁殖,產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽。亞硝酸鹽大量進(jìn)入人體后能引起中毒,使血液中紅細(xì)胞失去帶氧作用,致使組織缺氧,出現(xiàn)皮膚發(fā)紺、頭痛、惡心、嘔吐、胸悶、心慌等癥狀,嚴(yán)重者還能致死。
7、猛喝暴飲不可取。一些老年人在體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)后,喜歡猛喝暴飲,這種“急灌式”的飲水方法會(huì)突然加重心臟負(fù)擔(dān),使血液濃度驟然下降,導(dǎo)致心跳過快,產(chǎn)生心慌、頭暈,心臟病患者更易導(dǎo)致危險(xiǎn),還會(huì)突然沖淡胃液、損傷胃黏膜,影響食欲及胃消化功能。同時(shí),補(bǔ)水速度過快,水分一時(shí)難以被機(jī)體組織正常吸收,既不能有效地解渴,還會(huì)引起大量出汗,導(dǎo)致心律、血壓失常。
8、飯前、飯時(shí)和飯后不宜大量飲水。老年人用牙齒咀嚼食物時(shí),口腔會(huì)分泌唾液與食物碎末攪拌,唾液有消化食物的作用。食物進(jìn)入胃以后,胃液、胃酸又發(fā)揮更大的消化作用,物質(zhì)營養(yǎng)才被人體所吸收。如果在這三個(gè)時(shí)間大量飲水,顯然會(huì)沖淡唾液和胃液,削弱食物的消化作用,造成消化不良,影響身體的健康。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇二
一日之計(jì)在于晨,清晨的第一杯水是最重要的,人體在晚上的時(shí)間里,因?yàn)殚L時(shí)間處于睡眠狀態(tài),所以從尿、呼吸、皮膚中都中和消耗了大量的水分,所以早晨的補(bǔ)水,是給身體帶來足夠養(yǎng)分的第一步。
2、不要控制喝水意識(shí)。
睡前也不應(yīng)抑制喝水量,很多女性在晚上睡覺去都會(huì)抑制自己想喝水的想法,因?yàn)檎J(rèn)為第二天早晨起來的時(shí)候臉部會(huì)有水腫的跡象,但是睡前如果過度控制水分的攝取,容易造成血液中的水分不足,引起一些生理上的疾病。
3、在適量范圍內(nèi)多喝水。
應(yīng)該多喝水,但是一天也不要過量的為了喝水而喝水,就像聽到喝水能減肥一樣,許多人都會(huì)猛喝水,其實(shí)這樣是不對(duì)的,人體一天需要的水分大概是cc,如果過量容易對(duì)腎臟造成傷害。
4、利用方法喝水。
喝水不是體力活,需要慢慢的來,喝水也要慢慢的來喝,你的腸道才能慢慢適應(yīng)水的流動(dòng)。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇三
活動(dòng)目標(biāo):
1.知道身體的生長需要水分,白開水是最好的飲料。
2.愿意和白開水,在日常活動(dòng)中能主動(dòng)喝水。
3.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
4.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對(duì)以后的成長會(huì)具有一定的幫助。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1.幼兒用書:《想喝水就河水》(一)、(二)。
2.果奶瓶一個(gè),茶杯一個(gè)。
活動(dòng)過程:
1.組織幼兒戶外活動(dòng),然后帶幼兒進(jìn)活動(dòng)室。
通過談話,引帶幼兒思考:人為什么要喝水?
教師(出示茶杯):我們干菜在室外玩得真高興,晚了這么長時(shí)間有什么感覺?
教師:我也有點(diǎn)渴,要喝點(diǎn)水。喝了水就不渴了。
組織幼兒喝水。
教師:喝了水真舒服!小朋友想一想,我們什么時(shí)候想喝水?
2.引帶幼兒看幼兒用書:《想喝水就喝水》(一),了解人身體在什么時(shí)候應(yīng)該補(bǔ)充水分。
教師:請(qǐng)看一看,圖上的小朋友在干什么?做完這些事情以后,他們又干什么了?
教師小結(jié):鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗過澡等因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而出汗的情況下就會(huì)想喝水,誰叫起床時(shí)也想喝水??柿瞬缓人柿瞬缓人畷?huì)覺得很難受的。在幼兒園里,老師每天都會(huì)為大家準(zhǔn)備水,小朋友想喝水的時(shí)候就可以自己去喝。
3.引導(dǎo)幼兒看幼兒用書:《想喝水就去喝水》(二),了解“這些誰不能喝”。
討論:為什么這些誰不能喝?
教師小結(jié):池塘里的水、自來水龍頭留下來的水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因?yàn)樗锩嬗屑?xì)菌。水燒開后細(xì)菌就被殺死了,所以即使干凈的水也要燒開后才能喝。
4.介紹最好的飲料:白開水。
教師:渴的時(shí)候和喝果奶行不行?
教師小結(jié):有的小朋友喜歡喝果奶。但是它們太甜了,對(duì)牙齒有害。白開水才是最好的。我們想喝水的時(shí)候就去喝白開水,這樣對(duì)我們的身體有好處。
活動(dòng)延伸:
引導(dǎo)幼兒進(jìn)行“玩水”的游戲,并提供不同的材料的物品讓幼兒做試驗(yàn),初步感受沉、浮的現(xiàn)象。
教學(xué)反思:
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高。活動(dòng)過程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng),都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動(dòng)與同伴交流。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇四
睡醒往后,如空腹時(shí)先飲下兩杯水,既可管用填充生理性失水造成的養(yǎng)料不足,又可消退血液的黏稠度,加快血液循環(huán),促進(jìn)屎尿、尿液等代謝廢物迅疾排出,對(duì)預(yù)防腦梗阻、腦血栓、高血壓、動(dòng)脈硬化、心絞痛等心腦血管惡疾的發(fā)生以及泌尿系統(tǒng)結(jié)核、尿路感染等病癥,均有扼要效用。
老人不中猛口杯。
一些老年人在體育磨練、家務(wù)勞動(dòng)后,喜歡大批猛喝沸水或其他飲料,這種“急灌式”的飲水辦法會(huì)陡然加重心臟負(fù)擔(dān),使血液濃度猛然消沉,引致心跳過快,萌生心悸、頭暈,心臟病患者更易引致危險(xiǎn),還會(huì)陡然沖淡胃液、毀害胃黏膜,影響食欲及胃克化功能。
鹽水、茶水最消渴。
夏季大批出汗帶走體內(nèi)鹽、維生素及鉀、鎂等微量元素。如其只喝白沸水,步入體內(nèi)的養(yǎng)料,不單礙難正常份兒入血管、存留于細(xì)胞內(nèi),而且極易滲入汗腺及膀胱而快速排出體外,豈但礙難解除渴感,反倒會(huì)萌生驚悸、頭暈等不適反響,如其在飲用的沸水中加少數(shù)的鹽巴,便可使機(jī)體維持養(yǎng)料起到止渴的效果。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇五
若是經(jīng)常喝冷水的話會(huì)直接傷害到脾胃的陽氣,引起胃腸道不適,有一部分人群會(huì)通過喝冷飲的方式來解渴,長時(shí)間下去會(huì)形成虛寒的`體質(zhì),導(dǎo)致患者出現(xiàn)身體怕冷以及手腳冰涼的癥狀。另外喝涼水也會(huì)導(dǎo)致腸胃炎以及長易激綜合征,尤其是一次性喝大量的冷飲會(huì)導(dǎo)致胃腸道受到刺激,毛細(xì)血管處于收縮狀態(tài),從而引起胃部脹痛、胃痛以及腹痛腹瀉。
應(yīng)該多喝一些溫?zé)崴?,不僅能夠?yàn)樯眢w提供熱量,同時(shí)也可以提高身體里面消化酶的活性,促進(jìn)了胃腸道蠕動(dòng),幫助食物的消化及吸收。中醫(yī)認(rèn)為喝溫水能夠提高身體的陽氣,同時(shí)也可以促進(jìn)食物消化吸收,加快血液循環(huán)的速度以及新陳代謝。不僅僅要多喝熱水同時(shí)要多吃一些溫?zé)岬氖澄?,這樣才能夠散去身體里面的寒氣,適合于虛寒的人群。
2、喝熱水并不能包治百病。
對(duì)于平和體質(zhì)以及虛寒體質(zhì)人群來說,多喝一些熱水有利于身體健康,但是小便發(fā)熱、口干舌燥、眼睛發(fā)紅以及小便發(fā)黃的人群來說,應(yīng)該選擇稍微低溫度的水控制在25℃即可。
3、多喝熱水并不等于喝滾燙的開水。
我們所說的熱水并不代表著越熱越好,喝水時(shí)需要經(jīng)過口腔、食管以及胃部,我們的食道粘膜及口腔黏膜非常嬌嫩,只能承受60℃的溫度,喝太燙的水會(huì)直接燙傷粘膜,食管粘膜反復(fù)受到高溫刺激就會(huì)引起慢性炎癥以及損傷。喝水時(shí)溫度要控制在35℃到40℃,因?yàn)榇藴囟群蜕眢w里面的內(nèi)環(huán)境溫度相接近,能夠讓我們的胃腸道變得更加舒適。
在日常生活中喝水的時(shí)候要控制好溫度,一般都是控制在35到40度左右,切記水溫不能太高了。如果喝的水溫度有些高,不管對(duì)口腔黏膜或者胃黏膜都會(huì)造成一定的損傷,甚至還可能會(huì)誘發(fā)癌癥。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇六
老年人在鍛煉、洗澡后,需要補(bǔ)充適量水分,但要注意喝水方法。
首先,老年人在運(yùn)動(dòng)和洗澡后要先休息一下,因?yàn)檫@時(shí)候,老年人的心臟跳動(dòng)強(qiáng)烈,如果喝水,會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),尤其是有心臟病的老人。
在心臟跳動(dòng)感覺稍微平穩(wěn)時(shí),老人可以開始緩慢、小口、多次地喝溫開水,每喝的一小口的頻率最好能大概保持與心跳頻率相近。這樣,心臟可以有規(guī)律、平穩(wěn)地接受并推動(dòng)喝入水分的吸收。
在高溫出汗后,也不能一次性大量飲水,否則容易出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗等現(xiàn)象。
高溫造成的大量出汗會(huì)使身體丟失很多鹽分,如果再大量飲水,則會(huì)稀釋血液中的鹽分并增加出汗,進(jìn)一步加重“口渴”的感覺。
大量出汗時(shí),人體胃腸的血管處于收縮狀態(tài),吸收能力差,大量飲水易在胃腸道里積聚,使老人感到悶脹,并會(huì)引起消化不良。
正確的做法:老人最好先用水漱漱口,潤濕口腔和咽喉,再喝50毫升~100毫升淡鹽水(100毫升水加食鹽2克);休息30分鐘后,再增加喝常溫(25攝氏度左右)的白開水。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇七
1、幼兒能夠根據(jù)已有的生活經(jīng)驗(yàn),結(jié)合課件感知并總結(jié)喝水這一生活活動(dòng)應(yīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
2、學(xué)會(huì)觀察與總結(jié)。
3、激發(fā)幼兒養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。
4、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
5、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。?。
[活動(dòng)重難點(diǎn)]。
養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]。
多媒體課件。
[活動(dòng)過程]。
一、導(dǎo)入。
1、師幼問好。
2、開門見山,直接引入“喝水”的主題。
?幼兒a:喝水。
?幼兒b:游泳。
?............??。
(2)到底它在干什么呢?我們一起來聽一聽。(聆聽喝水的聲音。)。
(3)喜洋洋為什么要喝水呀?
?口渴了/給身體補(bǔ)充水分。
小結(jié):喜洋洋要給身體補(bǔ)充水分,小朋友也要給身體補(bǔ)充水分。
二、活動(dòng)基本部分。
1、夏天快要來了,天氣越來越熱,小朋友們要多喝水給身體補(bǔ)充水分。
老師想知道小朋友們?cè)谟變簣@里是怎么喝水的?
?用自己的杯子/?排隊(duì)?/?洗手………。
?小結(jié):原來喝水有這么多要求。
2、我們一起來看一看,這個(gè)幼兒園的小朋友是怎么喝水的?
要求幼兒仔細(xì)觀察圖畫和視頻。
3、師幼一起總結(jié)喝水的健康習(xí)慣。
教師引導(dǎo):喝水前/喝水時(shí)/喝完水后。
4、學(xué)習(xí)創(chuàng)編兒歌。現(xiàn)在我們一起來將這些好習(xí)慣編成兒歌!
三、活動(dòng)結(jié)束部分。
組織幼兒喝水進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。小朋友們動(dòng)了這么長時(shí)間的腦子,我們?cè)摗?/p>
去給身體補(bǔ)充量了。
活動(dòng)反思:
習(xí)慣的養(yǎng)成是長期堅(jiān)持的結(jié)果,本次活動(dòng)能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識(shí),但行為習(xí)慣的養(yǎng)成還得靠老師和家長的共同努力。
故事引入,能夠激發(fā)幼兒的好奇心和注意力,一系列的提問,和故事緊密聯(lián)系,是幼兒的回答啟發(fā)于故事,又回歸于故事。通過視頻短片,人們都在喝水,幫助幼兒了解,什么時(shí)候要喝水呢?而不僅僅是口渴的時(shí)候。我充分利用了教室的資源,其中一盆花枯萎好久了,可能并不是只因?yàn)闆]有澆水,但幼兒能夠完全相信,是因?yàn)闆]有澆水。在第三個(gè)環(huán)節(jié)中,有小朋友問我,牛奶,豆?jié){是不是飲料呢?純牛奶,豆?jié){小朋友可以喝,但也不能喝太多,不然會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)過勝。整個(gè)活動(dòng),小朋友能夠大膽發(fā)言,了解喝水的重要性,會(huì)主動(dòng)要水喝,知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇八
盡量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸,容易傷害身體,對(duì)腎臟較弱的人士則更為不利),可選擇優(yōu)質(zhì)的礦泉水。
2、飲暖水。
特別是在夏天,很多人都會(huì)選擇飲冰水,又或特意在水中加冰飲用。
其實(shí)冰水對(duì)胃臟功能不利,飲和暖開水更為有益,因?yàn)檫@特別有助身體吸收使用,更有助腸胃消化。
3、空腹飲水。
當(dāng)然,飲水隨時(shí)都可以,口渴時(shí)才飲用往往只能解渴,未能濟(jì)事。
有效的飲水方法乃在空腹時(shí)飲用,水會(huì)直接從消化管道中流通,被身體吸收;吃飽后才飲水,對(duì)身體健康所起的作用比不上空腹飲水好,試試看吧!
4、能放能收。
上班一族常常會(huì)因工作關(guān)系疏忽了飲水,長此喝水不足,膀胱和腎都會(huì)受損害,容易引起腰酸背痛。
只要慢慢養(yǎng)成飲水習(xí)慣,膀胱接收慣了,上廁所的頻率自然也漸漸減少。但每天喝八杯水,上廁所七至八次亦屬正常,是新陳代謝必須的更替。切記飲水之道,并不在乎滿足喉干頸渴,口干時(shí)才喝一口水根本毫不濟(jì)事。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇九
專家建議,每天早上起床后喝一杯溫開水,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),產(chǎn)生便意,幫助排出宿便。有便秘?zé)赖膍m可以考慮喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水哦,潤腸通便的效果更加明顯。只要排清體內(nèi)堆積毒素,你的小肚子自然就會(huì)消失不見啦。
午餐前:喝水減食量。
餐前喝杯清水,不僅可以減輕饑餓感,減少熱量的攝取,還能補(bǔ)充身體所需水分,加速新陳代謝哦。也可以考慮邊吃飯邊喝水,拖慢你的進(jìn)食速度,讓飽意更快來臨,這樣你就不回吃進(jìn)去過多的食物了。另外,需要提醒大家的是可別為了增加飽腹感而喝可樂、雪碧等碳酸飲料哦,它們可是會(huì)讓你越喝越肥的,想要瘦身你只能喝水哦。
下午茶:喝水減贅肉。
到了下午3點(diǎn),ol開始疲乏犯困,那就來杯花草茶或者檸檬水提提神吧,還可以減肥的哦!推薦大家喝洛神花茶,它不僅解毒、利尿、去浮腫,而且能促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪。飲用時(shí)加上玫瑰花,減重效果更佳。檸檬水則可以解渴且抑制食欲,富含的維生素c還可以促進(jìn)消化吸收,避免脂肪堆積。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十
【導(dǎo)語】。
教學(xué)。
是一種創(chuàng)造性勞動(dòng)。寫一份優(yōu)秀教案是設(shè)計(jì)者教育思想、智慧、動(dòng)機(jī)、經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性和教學(xué)藝術(shù)性的綜合體現(xiàn)。東星資源網(wǎng)準(zhǔn)備了以下內(nèi)容,希望對(duì)你有幫助!
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒養(yǎng)成喝水時(shí)坐在固定位置,并用兩只手端起杯子喝水的習(xí)慣。
2、幫助幼兒養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣,增強(qiáng)幼兒喝水的有關(guān)安全知識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
桌子一張、椅子一把、杯子、飲水器等。
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入過程:
直截了當(dāng)進(jìn)入主題,教師:“現(xiàn)在,老師要給小朋友們示范的是如何喝水,請(qǐng)小朋友們一定要仔細(xì)、認(rèn)真的看哦!”
二、關(guān)鍵步驟:
教師起身,拉出椅子,然后再收回椅子。
取水杯(取杯子時(shí)要雙手端拿)。
雙手拿杯去接水,接水后將杯子放在桌子上,再慢慢拉出椅子靠近桌面。
坐在自己的座位上雙手端起水杯喝水。
喝完水后先將杯子放在桌面上,然后站起來。
收椅子,雙手端杯子,將杯子放回杯架上。
三、
幼兒操作:
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒知道人體需要水分,要多喝開水。
2、培養(yǎng)幼兒少喝飲料多喝開水的良好習(xí)慣。
3、了解白開水是的飲品。
4、初步了解水的小常識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
2、兩盆花的對(duì)比圖片(一盆因澆水而發(fā)芽、長葉,一盆因沒澆水而干枯)。
3、活動(dòng)前,教師帶幼兒進(jìn)行實(shí)驗(yàn)觀察,植物澆水與不澆水的生長情況。
活動(dòng)過程:
一、感知討論,了解水對(duì)身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗(yàn),感受口渴后喝水帶來的舒適。
小朋友,剛才我們剛剛做完早操,鍛煉后你們感覺嘴巴有點(diǎn)怎么樣呢?
(口渴)。
渴了你們會(huì)怎么樣?(喝水)。
喝了水之后有什么感覺?
小結(jié):對(duì)了,喝了水之后我們就不渴了,身體舒服多了。
2、觀察兩盆花對(duì)比圖片,并回憶實(shí)驗(yàn)。
師:這里有兩張圖片,一盆花發(fā)芽長葉了,另一盆卻枯萎了。請(qǐng)你仔細(xì)看一看,猜一猜為什么。
師:看看它們的泥土是怎么樣的?(一干一濕。)師:原來,沒有水喝就會(huì)枯死,就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像花草一樣離不開水,我們只有每天多喝水才能長高長大。
二、了解什么時(shí)候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。
1、觀察圖片,了解鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后等情況下人會(huì)想喝水,睡覺起床時(shí)也會(huì)想喝水??诳柿瞬缓人畷?huì)很難受,小朋友想喝水的時(shí)候可以自己去喝水。
2、了解有些水不能喝。
師(出示圖片):這些地方的水我們能喝嗎?為什么?
師:池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因?yàn)樗镉屑?xì)菌,只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的,所以可以喝。
3、了解白開水是的飲品。
師:口渴的時(shí)候你最想喝什么?為什么?
師:到底喝什么對(duì)小朋友的身體呢?
看上去紅紅的、綠綠的很漂亮,是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嗌?。這些香精、色素其實(shí)都對(duì)我們的身體有害。只有白開水才是對(duì)身體的,最有利于健康的。
4、評(píng)選“喝水小寶貝”。
師:知道口渴了要喝白開水。想喝水的時(shí)候會(huì)自己去喝,就能被評(píng)為“喝水小寶貝”了。
師:你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時(shí)候就要去喝。
師:現(xiàn)在嘴巴有點(diǎn)渴了,我想喝水了。你們也喝點(diǎn)好嗎?
延伸活動(dòng):
1、制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在保溫桶旁,請(qǐng)幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標(biāo)記后,周五評(píng)選“喝水小寶貝”。
2、家園配合,提醒幼兒口渴時(shí)喝白開水,少喝飲料,養(yǎng)成健康飲水習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)。
1.知道水源自于地下水和天上的雨水,經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序,才能飲用。
2.了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物,知道不能喝生水。
3.樂意觀察生活,觀察各種儀器,感受觀察帶來的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1.顯微鏡若干臺(tái)。
2.帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠,了解水加工、處理的過程。
活動(dòng)過程。
1.組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng):水從哪里來。我們喝的水是從哪里來的?(幼兒經(jīng)過談?wù)摵?,得知水可以從天上的雨水那里來,也可以從江、河、湖里得來)江河里的水、天上的水可以直接飲用?為什么?要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用?(引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過程)。
2.教師小結(jié):我們飲用的水是江河里的水,自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤校堫^和這些水管連接著,通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
3.了解水中的物質(zhì)成分。
4.教師小結(jié):自來水雖然經(jīng)過了加工處理,但里面有些微生物對(duì)我們身體是有害的因此要將自來水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物,這樣的水飲用起來就很安全了。
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《烏鴉喝水》教案。
烏鴉喝水教案。
烏鴉喝水教案模板。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十一
1、了解水對(duì)人體的重要作用,并知道什么樣的水不能飲用。
2、養(yǎng)成喝白開水的好習(xí)慣,并注意節(jié)約用水。
1、每人一個(gè)茶杯。
2、石頭或沙子。
3、幼兒用書。
4、水瓶。
1、教師通過與幼兒之間的談話,激發(fā)幼兒的興趣。
如:親愛的小朋友,今天老師帶來了一個(gè)瓶子,小朋友想一想會(huì)有什么東西呢?(幼兒討論)啊!要不我讓一個(gè)小朋友過來把瓶子晃一晃,然后讓他告訴我們瓶子里裝的東西,好不好?(幼兒回答:好)。
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒來操作,然后引出水,教師小結(jié)。
3、再次談話,引導(dǎo)幼兒觀察幼兒用書。
4、教師小結(jié):原來小朋友因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)流汗而想去喝水,睡醒后起來也想去喝水,喉嚨干也想去喝水,如果渴了不喝水的話,會(huì)不會(huì)很難受,小朋友有沒有這樣的感覺呢?(幼兒回答:有)在我們的幼兒園里,我們老師每天都為小朋友準(zhǔn)備了充足的水,所以就請(qǐng)小朋友一定要每天都喝大量的水,而且喝水的時(shí)候要節(jié)約用水,不要浪費(fèi)每一滴水。
5、教師做實(shí)驗(yàn),引導(dǎo)幼兒了解什么樣的水不可以飲用。
如:親愛的小朋友,是不是只要是水都可以飲用呢?我給小朋友做個(gè)試驗(yàn),我們來看一看,水發(fā)生了什么樣的變化?這是很干凈的水,非常地透明,我現(xiàn)在要把沙子和石頭放進(jìn)這干凈的水中,小朋友們來觀察一下,是不是還是那樣干凈呢?(幼兒觀察后回答:不是)。
7、出示幼兒用書,讓幼兒繼續(xù)觀察。
如:我們?cè)賮砜匆恍┊嬅?,為什么有些水不能飲用?(幼兒觀察圖畫并討論)池塘里的水,自來水自來水頭流出來的餓水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。
因?yàn)樗锩嬗屑?xì)菌,水燒開后細(xì)菌就被殺死了,所以即使很干凈的水,也要燒開后才能安全飲用,小朋友,記住了嗎?但如果渴了,能不能喝飲料、吃雪糕呢?(幼兒討論)飲料和雪糕都很甜,但是甜對(duì)我們的.牙齒不好,吃多了會(huì)牙疼,所以我們還是喝白開水最健康。
8、分發(fā)幼兒每人一個(gè)茶杯,然后引導(dǎo)幼兒排隊(duì)飲用白開水。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十二
活動(dòng)目標(biāo):
1、知道喝白開水的好處,了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開水。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處。
2、歌曲《健康歌》。
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴。
4、"今天你喝水沒有"的記錄表。
活動(dòng)過程:
一、感知討論,了解水對(duì)身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗(yàn),感受口渴后喝水帶來的舒適。
2、通過課前收集和討論知道水好處,激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。
二、知道白開水對(duì)身體。
1、教師講述故事《小豬嘟嘟》,幼兒欣賞。
2、講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。
1、讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
2、教師情景表演。
3、加深要主動(dòng)喝水的欲望。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十三
1、通過觀察、操作,感知哪些材料能吸水。
2、萌發(fā)探究科學(xué)現(xiàn)象的興趣,學(xué)做觀察記錄。
1、空臉盆(放入活魚)若干,周圍擺放盛水的臉盆若干。
2、海綿、布條、縐紙、白紙、水彩筆芯、粉筆、塑料制品、彩色水、大白菜。
3、觀察記錄表,課件。
一、救小魚。
引導(dǎo)幼兒想辦法給缺水的魚送水,激發(fā)幼兒對(duì)材料吸水現(xiàn)象的興趣。
二、操作。
1、一一介紹操作材料,提問:你們覺得哪些東西能吸水,哪些東西不能吸水?
2、幼兒分組實(shí)驗(yàn),通過操作、觀察、比較,說說這些材料都有什么變化,哪些材料能吸水。
3、和幼兒一起總結(jié)操作過程,使他們初步了解哪些材料能吸水。
4、引導(dǎo)幼兒思考日常生活中還有哪些材料能吸水。
5、出示大白菜,引導(dǎo)幼兒探索大白菜能否吸水。
三、觀看課件。
播放大樹和大白菜慢慢吸水的課件,幼兒觀察植物吸水現(xiàn)象,初步了解植物是靠根和莖來吸收水分的。
四、記錄、交流。
鼓勵(lì)幼兒用自己喜歡的方式(如打“、/”或“×”)記錄操作結(jié)果,并與同伴、教師交流,進(jìn)一步鞏固相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十四
1、睡前喝水,可預(yù)防心梗和中風(fēng)。
人體缺水時(shí),血液會(huì)變粘稠,發(fā)生心梗的風(fēng)險(xiǎn)增加??稍谒?—2小時(shí)喝水1杯,可有效降低風(fēng)險(xiǎn)。
2、起床喝水,能防便秘。
早上喝水,能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。睡前可在床頭放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。
3、運(yùn)動(dòng)前喝水,表現(xiàn)更好。
當(dāng)血液中水分充足,可供給肌肉和細(xì)胞更多的氧氣和養(yǎng)分,不易疲勞。
4、飲酒時(shí)要多喝水。
酒精有利尿的成分,使血管擴(kuò)張,體溫上升,易造成身體缺水。因此,飲酒時(shí)多喝水,可減少酒后口渴等不適。
5、焦躁疲憊時(shí),喝水能醒腦。
突然感到疲憊、焦慮、暴躁或大腦注意力不集中,可能是身體缺水的表現(xiàn),此時(shí)喝杯水或許能讓你煥發(fā)活力。
6、天黑后燒開水,水質(zhì)最佳。
因?yàn)樗芤惶煲呀?jīng)被大量清水沖洗干凈了,此時(shí)水質(zhì)最好。最好不要早上燒開水,因?yàn)樗莒o置一晚后,容易沉積各種異物、雜質(zhì)。
7、大口喝水,等于沒喝。
一次飲水太多,會(huì)加速排尿,而且喝水太快,易引起氣脹。因此,最好慢慢地一小口一小口的喝。
8、瓶裝水最易滋生細(xì)菌。
瓶裝的飲料開口后都易滋生細(xì)菌,盡量不要嘴巴貼著瓶口喝。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十五
1、知道倒水和喝水的正確方法。認(rèn)識(shí)節(jié)約用水要從身邊的小事做起。
2、能用語言連貫地講述。
班上常用的開水缸、小朋友自己的杯子活動(dòng)過程:
4個(gè)小朋友拿著杯子去喝水,
第一個(gè)倒了滿滿一杯水,喝了兩口就把剩下的倒掉了;
第二位小朋友接了一杯開水,開水缸的水龍頭沒關(guān)緊就走了;
第三位小朋友動(dòng)作粗野,接好水,猛一轉(zhuǎn)身撞了后面的小朋友,把水灑了;
這幾個(gè)小朋友是怎樣喝水的?
練習(xí):讓小朋友各自學(xué)習(xí)接水,喝多少,要多少,不浪費(fèi),互相禮讓,避免碰撞。
建議:讓孩子初步感知世界上有許多地方水源缺乏,用水困難。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十六
1、知道喝白開水的好處,了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時(shí)該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時(shí)主動(dòng)飲用白開水。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處。
2、歌曲《健康歌》。
3、獎(jiǎng)勵(lì)卡片小水滴。
4、"今天你喝水沒有"的記錄表。
一、感知討論,了解水對(duì)身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗(yàn),感受口渴后喝水帶來的舒適。
2、通過課前收集和討論知道水好處,激發(fā)幼兒主動(dòng)喝水欲望。
二、知道白開水對(duì)身體最好。
1、教師講述故事《小豬嘟嘟》,幼兒欣賞。
2、講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時(shí)候該喝水、如何喝水。
1、讓小朋友自己想想有哪些時(shí)候該喝水。
2、教師情景表演。
3、加深要主動(dòng)喝水的欲望。
我愛喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課,在本次的集體生活當(dāng)中,我先讓幼兒知道了解,引導(dǎo)幼兒知道,天氣很熱,很容易出汗,那就要及時(shí)的.補(bǔ)充水分,就是要多喝開水。雖然課是告一段落了,但是像有些情況還是不能避免的,幼兒對(duì)這種單純性的談話活動(dòng),本身就缺少興趣,不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的,希望西祠能想出好的對(duì)策,避免這種情況發(fā)生。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十七
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒知道人體需要水分,要多喝開水。
2、培養(yǎng)幼兒少喝飲料多喝開水的良好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒每人一個(gè)杯子。自制ppt(鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后、起床時(shí)等圖片,池塘里的水、自來水、井水等不能飲用的水的圖片)。
活動(dòng)過程:
一、知討論,了解水對(duì)身體生長的重要作用。
(1)通過回憶激活已有體驗(yàn),感受口渴后喝水帶來的舒適(活動(dòng)前進(jìn)行體育活動(dòng),之后教師帶幼兒喝水。)。
教師:玩過游戲之后,你們感覺嘴巴有點(diǎn)怎么樣?喝了水之后有什么感覺?
教師:喝了水之后我們就不渴了,身體舒服多了。
(2)觀察紫羅然,了解缺水的后果。
師:這里有兩小花,他們有什么不一樣的嗎。請(qǐng)你仔細(xì)看一看,猜一猜為什么。
教師:看看它們的泥土是怎么樣的?(一干一濕。)。
教師:原來,蘿卜沒有水喝就會(huì)枯死,就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水,我們只有每天多喝水才能長高長大。
二、了解什么時(shí)候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。
(1)觀察圖片,了解鍛煉后、外出游玩時(shí)、洗澡后等情況下人會(huì)想喝水,睡覺起床時(shí)也會(huì)想喝水??诳柿瞬缓人畷?huì)很難受,小朋友想喝水的時(shí)候可以自己去喝水。
(2)了解有些水不能喝。
教師:池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因?yàn)樗镉屑?xì)菌,只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的,所以可以喝。
三、通過保健醫(yī)生的講解,了解白開水是最好的飲品。
教師:口渴的時(shí)候你最想喝什么?為什么?
教師:到底喝什么對(duì)小朋友的身體最好呢?我們來聽聽保健醫(yī)生怎么說。
教師:小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的,是因?yàn)槔锩娣帕撕芏嗵?,這對(duì)我們的牙齒不好,容易讓我們產(chǎn)生蛀牙。聞起來香香的.,是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嘞憔?;看上去紅紅的、綠綠的很漂亮,是因?yàn)槔锩婕恿撕芏嗌亍_@些香精、色素其實(shí)都對(duì)我們的身體有害。只有白開水才是對(duì)身體最好的,最有利于健康的。
四、評(píng)選“喝水小寶貝”。
教師:知道口渴了要喝白開水。想喝水的時(shí)候會(huì)自己去喝,就能被評(píng)為“喝水小寶貝”了。
教師:你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時(shí)候就要去喝。
教師:現(xiàn)在嘴巴有點(diǎn)渴了,我想喝水了。你們也喝點(diǎn)好嗎?小朋友們?cè)诤人臅r(shí)候,要記得做什么呀?(提示幼兒喝水的的一些要求。)。
教師小結(jié):喝水的時(shí)候我們要排著隊(duì)伍去裝水喝,自己能喝掉多少水,就裝多少水,不能夠浪費(fèi)水資源。
五、組織幼兒喝水。
六、結(jié)束活動(dòng)。
健康活動(dòng)《小蝌蚪找媽媽》課后評(píng)析。
幼兒自我保護(hù)意識(shí)教育?出汗了。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十八
1、知道身體的生長需要水分,白開水是最好的飲料。
2、在一日生活中能主動(dòng)喝水,學(xué)習(xí)記錄一天喝水的杯數(shù)。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、讓幼兒知道喝水有益于身體健康。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
在一日生活中能主動(dòng)喝水,學(xué)習(xí)記錄一天喝水的杯數(shù)。
1、《小朋友的書,夏天真熱》;《小朋友的書,數(shù)學(xué)》。
2、制作與人數(shù)相等的飲水測量杯。
一、學(xué)習(xí)朗誦兒歌,理解喝水的作用。
1、教師朗誦兒歌《喝水歌》。
2、引題:你們喜歡喝水嗎?在什么時(shí)候要喝水呀?我們一起來聽一首兒歌,聽聽他們?cè)谑裁磿r(shí)候要喝水了。
3、提問:哪些人要喝水呀?他們?yōu)槭裁匆人?渴的時(shí)候喝果汁、飲料行不行?
小結(jié):白開水是最好的飲料,喝了隊(duì)身體好處多,可以補(bǔ)水、排毒。
4、幼兒閱讀《小朋友的書,夏天真熱》第14頁“喝水歌”,一起朗誦兒歌。教師念每一句的“××說”,幼兒接后面一句。
二、學(xué)習(xí)及喝水的數(shù)量。
1、教師和幼兒一起討論:我們的`喝水?dāng)?shù)量。
2、嘗試用插小棒的方式來激勵(lì)自己的喝水量。
請(qǐng)幼兒每人喝一杯水,喝完后將小棒插到統(tǒng)計(jì)圖上自己的紙折小杯子里。
喝水這個(gè)活動(dòng)是很接近生活的一節(jié)課,在本次的集體生活當(dāng)中,我先讓幼兒知道了解,引導(dǎo)幼兒知道,天氣很熱,很容易出汗,那就要及時(shí)的補(bǔ)充水分,就是要多喝開水。
正確喝水安全教案設(shè)計(jì)篇十九
1、6:30:經(jīng)過一整夜的睡眠,身體就開始缺水了,起床之后喝250ml的水,有利于腎臟、肝臟解毒,清潔腸道。
2、8:30:早上上班的過程中時(shí)間緊湊,情緒也容易緊張,身體中無形的會(huì)出現(xiàn)脫水現(xiàn)象,所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充250ml水,可以適當(dāng)?shù)木徑馇榫w。
3、11:00:在上午工作一段時(shí)間后起身活動(dòng)活動(dòng),喝一杯水,補(bǔ)充身體內(nèi)流失的水分。
4、12:50:吃完午飯半個(gè)小時(shí)后,喝一杯水,加強(qiáng)身體的消化機(jī)能,有助于維持身材。
5、15:00:一杯水除了補(bǔ)充身體喪失的水分之外,還能幫助頭腦清醒。
6、17:30:下班之前喝一杯水,可以增加飽足感,晚上回家也就不會(huì)暴飲暴食了。
7、22:00:睡前半個(gè)小時(shí)到一小時(shí)之內(nèi)可以喝小半杯水,可增加身體機(jī)能一夜的用水量,同時(shí)溫水能有助于睡眠。
8、半夜:如果半夜起夜話可以再喝上一小杯水,補(bǔ)充消耗的水分。
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