人們常說,“時(shí)間就是金錢”,強(qiáng)調(diào)時(shí)間的重要性。接受反饋和批評是個(gè)人成長的重要一環(huán)。這是一些讓人感嘆的世界自然奇觀,讓我們一起來欣賞吧。
田徑社團(tuán)策劃書篇一
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為了豐富大學(xué)生的課余文化生活,深化我院藝術(shù)體育特色,增強(qiáng)學(xué)社體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展,提高我院田徑運(yùn)動(dòng)水平,給體育愛好者一個(gè)展示自我的舞臺(tái),在秋的季節(jié)里,我院在xx年10月27—28日舉行“鄭州職業(yè)和技術(shù)學(xué)院第28屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”。給全系同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會(huì),促進(jìn)同學(xué)之間的交流。
主辦:鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委
承辦:軟件工程系體育部
時(shí)間:xx年10月27—28日
一、主題:
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)體育精神,展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采”為主題。來提高同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們的`團(tuán)體精神和拼搏精神,開拓進(jìn)取的積極向上的精神,增強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè),營造良好的育人氛圍,提高人才培養(yǎng)。
二、時(shí)間:xx年10月27—28日
三、地點(diǎn):鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院田徑場
四、主辦:鄭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委
五、對象:全系學(xué)生
六、組織機(jī)構(gòu)
為了能夠組織并順利開展本屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),充分展現(xiàn)我系學(xué)生風(fēng)采,并在運(yùn)動(dòng)會(huì)中賽出水平,獲得成績,同時(shí)為了更好的為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),設(shè)立運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組。組織機(jī)構(gòu)如下:
指導(dǎo)老師:劉建偉
組織成員:軟件工程系學(xué)生會(huì)
七、分工與職責(zé)
新聞稿
負(fù)責(zé)人:、劉明洋、史亞蘭
主要成員:孫杉杉、劉鑫、林思雨、周翠、許冬
賽前準(zhǔn)備:
負(fù)責(zé)人:賀江南、齊建超
職責(zé):
1、運(yùn)動(dòng)員通知
2、運(yùn)動(dòng)員賽前檢錄
3、運(yùn)動(dòng)員號(hào)碼賽前發(fā)放和賽后收取
后勤:
負(fù)責(zé)人:宋彪、趙景
主要人員:何營營姜軼麗孫銀凡劉榮榮李浩杰陳虹霖
楊翠王翠宋彎彎姚圓圓趙茹吳俊曉張榮
職責(zé):
1、運(yùn)動(dòng)員當(dāng)天后勤人員安排。
2、保障后勤人員到位,解決賽場內(nèi)的一些突發(fā)狀況。
3、工作人員和運(yùn)動(dòng)員的飲用水、運(yùn)動(dòng)員衣物保存。
4、組織賽場所用桌凳條幅。
賽場領(lǐng)跑:
負(fù)責(zé)人:李良啟李少軍
主要成員:王昆鵬王春樂陳-軍輝
吳大帥馬崴袁磊
10月27日上午9:00—12:00
男子、女子100米預(yù)賽
負(fù)責(zé)人:賀江南
主要人員:胡宇趙-巖王炎
參賽人員:王冠翔段福選李傲楠
張瑞麗李采青盧金花
男子、女子800米預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:李凡
主要成員:李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員:段福選方迎濤楊康
劉素素王艷梅郝慶玲
男子、女子400米預(yù)賽
負(fù)責(zé)人:李白樺
主要成員:黃正孫貝貝劉冠
參賽人員:關(guān)濤李明黃久忠
余培培逯小麗劉倩倩
男子、女子跳遠(yuǎn)預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:齊建超
主要成員:夏樂樂王相營
參賽人員:荊育程張叢叢楊曉杰
張玉梅張瑞麗吳俊曉
男子、女子鐵餅預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:劉恩杰
主要成員:趙威張瑤
參賽人員:張峰周明浩段福選
陳勝男冉靜汪曼
10月27日下午1:30—5:00
男子、女子100米決賽
負(fù)責(zé)人:賀江南
主要成員:胡宇張灝林王炎
男子、女子1500米預(yù)決賽
負(fù)責(zé)人:李凡
主要成員:李偉偉陳-軍輝宋華森
參賽人員:方迎濤鄭笑允楊向遠(yuǎn)
田徑社團(tuán)策劃書篇二
業(yè)務(wù)范圍第四條本社團(tuán)的活動(dòng)范圍。
(一)學(xué)校操場。
(二)校園內(nèi)部場地第三章會(huì)員。
第五條申請加入本社團(tuán)的會(huì)員,必須具備下列條件:
(一)具有金坪中學(xué)學(xué)籍;
(二)承認(rèn)本社團(tuán)章程。第六條會(huì)員入會(huì)的程序是:
(一)提出入會(huì)申請;
(二)由社團(tuán)田徑指導(dǎo)員確認(rèn),校長批準(zhǔn);
(三)由社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)發(fā)給會(huì)徽。第七條會(huì)員享有以下權(quán)利:
(一)本社團(tuán)的選舉權(quán)、被選舉權(quán)和表決權(quán);
(二)參加本社團(tuán)的活動(dòng);
(三)獲得本社團(tuán)服務(wù)的優(yōu)先權(quán);
(四)對本社團(tuán)工作的批評建議權(quán)和監(jiān)督權(quán);
(五)入會(huì)自愿、退會(huì)自由。第八條會(huì)員履行下列義務(wù):
(一)執(zhí)行本社團(tuán)的決議;(二)維護(hù)本社團(tuán)的合法權(quán)益;
(三)參與社團(tuán)每次活動(dòng);
(四)向本社團(tuán)反映情況,提供有關(guān)資料。
第九條會(huì)員如有嚴(yán)重違反本章程的行為,經(jīng)社團(tuán)執(zhí)行機(jī)構(gòu)會(huì)議表決通過,予以除名。
第十條本社團(tuán)的會(huì)長(社長)、副會(huì)長(副社長)、各部門負(fù)責(zé)人必須具備下列條件:
(一)擁護(hù)黨的路線、方針、政策;
(二)熱心學(xué)生社團(tuán)工作;
(三)學(xué)習(xí)成績中等以上;
(四)在校期間未受過學(xué)校的處分。
第十一條跑步能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)血管彈性,提高心肺功能,長期堅(jiān)持能促進(jìn)人體代謝功能。本社希望通過組織跑步讓社員能科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,提高自己的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展自己運(yùn)動(dòng)方面的才能;通過跑步活動(dòng)讓社員改善紫的心理狀態(tài),養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度;學(xué)會(huì)正確處理競爭與合作的關(guān)系,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),讓大家養(yǎng)成良好的經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。
金坪中學(xué)2013年9月。
田徑社團(tuán)策劃書篇三
在小學(xué)階段,小學(xué)生屬于生長發(fā)育的初期,但這一時(shí)期恰恰是一些基礎(chǔ)和身體素質(zhì)訓(xùn)練的敏感期。這一時(shí)期,對小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的基礎(chǔ)訓(xùn)練和二次選材,對確定專項(xiàng)以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展具有重要意義。在我每年帶的小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練中,曾遇到運(yùn)動(dòng)量與小學(xué)生身體承受能力、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與長期訓(xùn)練指標(biāo)、專項(xiàng)訓(xùn)練與全面基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練的比例不太合理等矛盾。通過不斷探索和研究,逐步形成了一套適合小學(xué)生訓(xùn)練的以基礎(chǔ)練習(xí)為重點(diǎn)的訓(xùn)練方法。在鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中,取得了較好的成績。下面結(jié)合多年的田徑訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),談?wù)剮c(diǎn)體會(huì)。
一、多與學(xué)生溝通,了解學(xué)生的需要。
不是每個(gè)學(xué)生都帶著積極的態(tài)度來投入到訓(xùn)練,這個(gè)時(shí)候就必須逐一觀察學(xué)生在訓(xùn)練中的動(dòng)態(tài),他們都會(huì)各有各反應(yīng),有沉默不語的、有吱吱叫苦的。因此要經(jīng)常跟學(xué)生溝通,大家在訓(xùn)練中都遇到的問題就當(dāng)著大家面前提出了。
二、全面發(fā)展,注意重點(diǎn)。
小學(xué)生處于生長緩慢期,但是體能好,這一時(shí)期如果稍加大訓(xùn)練的強(qiáng)度,稍有針對性就會(huì)出現(xiàn)成績提高幅度較大的現(xiàn)象,特別像速度、彈跳力等基礎(chǔ)素質(zhì)。在基層的訓(xùn)練中,有時(shí)往往急于求成,過早地追求年齡組的專項(xiàng)成績,而破壞了身體素質(zhì)提高的波浪形規(guī)律,拔苗助長,這對今后專項(xiàng)成績的提高是不利的。還有,素質(zhì)訓(xùn)練中,單一地進(jìn)行一般素質(zhì)練習(xí),訓(xùn)練過程過于枯燥、機(jī)械,且很難有針對性。解決這一矛盾的方法就是“全面發(fā)展,注意重點(diǎn)?!薄叭姘l(fā)展”,就是指把適合小學(xué)生時(shí)期發(fā)展的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度等素質(zhì),有機(jī)地分配到訓(xùn)練計(jì)劃中去,堅(jiān)持經(jīng)常練習(xí),并做到由易到難,由簡到繁,循序漸進(jìn)?!白⒁庵攸c(diǎn)”,是指抓住這一時(shí)期的靈敏素質(zhì)。反應(yīng)速度是小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的敏感素質(zhì)。小學(xué)生從5歲開始提高頻率,到12歲時(shí)達(dá)到頻率高峰,以后雖然經(jīng)過專項(xiàng)訓(xùn)練,但是提高幅度也不會(huì)很大甚至不再提高。所以小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員如果不進(jìn)行速度訓(xùn)練,以后就很難彌補(bǔ)。像這樣的重點(diǎn)素質(zhì)練習(xí),就要適當(dāng)安排密度大一些,強(qiáng)度也大一些。當(dāng)然在練習(xí)中一定要注意方法。在全面安排身體素質(zhì)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,突出重點(diǎn),合理搭配,盡量做到“少吃多餐”。
三、合理安排短游戲,注重方法。
在日常訓(xùn)練中,要合理安排練習(xí)內(nèi)容,認(rèn)真地根據(jù)訓(xùn)練對象制訂出詳細(xì)的月訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃。科學(xué)的預(yù)測和制定出隊(duì)員的各項(xiàng)素質(zhì)指標(biāo),做好訓(xùn)練日記,這樣才能有的放矢并及時(shí)調(diào)整和充實(shí)訓(xùn)練內(nèi)容,確保每個(gè)隊(duì)員的身體素質(zhì)有計(jì)劃分步驟有針對性地鞏固提高。激發(fā)學(xué)生積極參與,訓(xùn)練前讓學(xué)生積極主動(dòng)地參與各種游戲活動(dòng),時(shí)間當(dāng)然是在十分鐘之內(nèi)。在這里,我提倡讓學(xué)生自己找游戲,我也提供了一本《體育游戲》這本書給他們,在一定的情境氛圍中演好角色,盡情的玩,在玩中學(xué)、玩中樂、玩中育,這樣,不僅增添了學(xué)生對體育的理解,了解體育的魅力。而且,還能使學(xué)生自身的潛力得到發(fā)展。有時(shí)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)情境,首先要求學(xué)生進(jìn)入情境。例如,在教壘球擲遠(yuǎn)的過程中,一開始,我采用常規(guī)的分解教學(xué),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下分三步出手,結(jié)果由于過分強(qiáng)調(diào)技術(shù),學(xué)生動(dòng)作不協(xié)調(diào),多余動(dòng)作多,而且擲得也不遠(yuǎn)。后來,我采用情境教學(xué),先把正確的動(dòng)作通過比較示范給學(xué)生看,讓他們明白正確的動(dòng)作投的最遠(yuǎn),然后在投“手榴彈”比賽的情境中讓學(xué)生充分練習(xí)。結(jié)果,學(xué)生不但興趣很高,而且距離也明顯遠(yuǎn)了。
四、循序漸進(jìn),注重技術(shù)。
基本技術(shù)是高質(zhì)量完成動(dòng)作的技術(shù)保證。如何在基礎(chǔ)練習(xí)過程中,培養(yǎng)隊(duì)員良好的技術(shù)動(dòng)作,是小學(xué)生訓(xùn)練的一項(xiàng)重要任務(wù),它對于小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員全面打好基礎(chǔ),為今后成績的進(jìn)步提高具有重要意義。教練對小學(xué)生運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的要求應(yīng)該區(qū)別于青年,不能盲目地用青少年的各類技術(shù)和要求去套小學(xué)生,小學(xué)生的動(dòng)作技術(shù),要保持小學(xué)生所具有的自然、輕快、放松的特點(diǎn),不要一味追求技術(shù)動(dòng)作的角度、力度。在改進(jìn)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí),要以形象,正確的示范動(dòng)作為主,切忌反復(fù)口頭說教,以利于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)作概念和意識(shí)。小學(xué)生的可塑性大,模仿能力強(qiáng),要多采用直觀、形象的教學(xué)方法來建立他們正確的技術(shù)概念,如組織觀看比賽錄像,參觀青少年和成人的訓(xùn)練等,讓小學(xué)生在直觀作用下去模仿,形成他們完整的技術(shù)動(dòng)作,其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于單調(diào)的技術(shù)訓(xùn)練??傊?,在小學(xué)生田徑訓(xùn)練過程中,教師要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、生長發(fā)育規(guī)律、運(yùn)動(dòng)的能力,合理安排訓(xùn)練課的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)量,這樣不但能使訓(xùn)練有針對性、有科學(xué)性,而且更有效地發(fā)揮學(xué)生的潛能,鍛煉學(xué)生的身體,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的競技水平。
清新區(qū)浸潭鎮(zhèn)中心小學(xué)。
二o一八年一月。
田徑社團(tuán)策劃書篇四
承辦單位:從江縣西山中學(xué)。
二、比賽時(shí)間:20xx年4月22日至23日。
三、比賽地點(diǎn):
西山中學(xué)田徑場。
五、裁判組:
徑賽裁判長:李賢輝(西中)。
成員:蒙維(斗中)、韋勝(斗中)、吳學(xué)平(翠中)、潘祥富(翠中)、荀衛(wèi)榮(西中)、石躍澤(西中)。
田賽裁判長:張勝作(翠中)。
成員:石顯吉(斗中)、楊昌富(翠中)、萬鋒(翠中)、李玉凌(西中)。
發(fā)令員:陳明茂(斗中)。
六、后勤組:
組長:趙金修。
成員:石琦、李云程、趙振明、李云翔、龍躍湛、食堂工友。
七、宣傳組:
組長:廖東梅。
成員:吳黎、趙光庭。
八、醫(yī)務(wù)組:醫(yī)院醫(yī)生一名。
九、安全保衛(wèi)組:姚黔幸。
十、場地器材組:李賢輝、楊勝周、李玉凌、荀衛(wèi)榮、石躍澤、李玉凌。
十一、比賽項(xiàng)目設(shè)置:
十二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、個(gè)人:取前4名:第一名獎(jiǎng)現(xiàn)金30元;第二名獎(jiǎng)現(xiàn)金25元;第三名獎(jiǎng)現(xiàn)金20元;第四名獎(jiǎng)現(xiàn)金15元。
2、團(tuán)體:第一名獎(jiǎng)現(xiàn)金300元;第二名獎(jiǎng)現(xiàn)金260元;第三名獎(jiǎng)現(xiàn)金200元。
十三、比賽經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
用于學(xué)生發(fā)獎(jiǎng)金金額約3000元,組委會(huì)與裁判員等人員的紀(jì)念品金額3000元,生活費(fèi)3000元。
十四、比賽規(guī)程見。
田徑社團(tuán)策劃書篇五
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增進(jìn)學(xué)生體質(zhì),提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平,激發(fā)本系同學(xué)的集體榮譽(yù)感。院團(tuán)委決定舉行“第三界田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”,以此作為一個(gè)展示優(yōu)秀支部風(fēng)采和加強(qiáng)支部凝聚力的平臺(tái)。
通過參加田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),能夠加強(qiáng)各支部的自身建設(shè),豐富各支部的課余生活,培養(yǎng)莘莘學(xué)子勇于拼搏、頑強(qiáng)奮斗的優(yōu)良品質(zhì)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
賽出青春,展現(xiàn)自我。
活動(dòng)主辦單位:共青團(tuán)西安電子科技大學(xué)長安學(xué)院委員會(huì)。
活動(dòng)承辦單位:院團(tuán)委組織部。
西電長安學(xué)院全體師生。
橫幅宣傳:邀請團(tuán)委宣傳部協(xié)助制作以“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”“賽出青春,展現(xiàn)自我”為主題的相關(guān)橫幅。(宣傳部負(fù)責(zé))。
西安電子科技大學(xué)塑膠操場(提前申請場地,實(shí)踐部負(fù)責(zé))。
活動(dòng)前一天邀請?jiān)洪L、院團(tuán)委書記處領(lǐng)導(dǎo)參加本次活動(dòng),并確認(rèn)能否到場。(組織部負(fù)責(zé))。
男子組(14項(xiàng)):100m、200m、400m、800m、110m跨欄、1500m、3000m、5000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球(7.26kg)。
女子組(13項(xiàng)):100m、200m、400m、800m、100m跨欄、1500m、3000m、4×100m、4×200m、跳高、急行跳遠(yuǎn)、二級(jí)蛙跳、鉛球(4kg)。
(1)、院團(tuán)委辦公室打印表格,直接交給各班體育委員,運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)報(bào)名不得更改。(辦公室負(fù)責(zé))。
(2)、每人限報(bào)兩項(xiàng)。(除接力外)。
(3)、比賽使用國家體委審定的《田徑競賽規(guī)則》。
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式,歡迎嘉賓、運(yùn)動(dòng)員入場。(開場音樂組織部負(fù)責(zé))。
2、結(jié)束后,運(yùn)動(dòng)員到比賽場地比賽,正式開始比賽。
3、閉幕式。
1、各競賽項(xiàng)目按。
2、1計(jì)分,取前三名予以獎(jiǎng)勵(lì),不足錄取名次的項(xiàng)目遞減一名錄取,獲取名次者予以獎(jiǎng)勵(lì)。
3、破紀(jì)錄計(jì)分,單項(xiàng)破紀(jì)錄加7分。
宣傳橫幅.90元/條×10共計(jì)900元。
打印費(fèi)10元。
飲用水和救護(hù)用品共計(jì)400元。
總計(jì)1310元。
1、西電長安學(xué)院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)名單。
2、西電長安學(xué)院田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)工作安排表。
3、西電長安學(xué)院工作人員及運(yùn)動(dòng)員名單。
1、攝影組在運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后盡快將活動(dòng)資料整理完畢,上交院辦公室。
2、資料組將此次運(yùn)動(dòng)會(huì)工作總結(jié)以及所有相關(guān)資料整理好于運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后上交系組織部。
3、校運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后請各小組將此次剩下的物資上交系辦公室并整理好。
1、要求各部門密切配合。到場要求:不遲到,不早退。
2、各部門負(fù)責(zé)人要以身作則,積極工作,帶動(dòng)場面氣氛。
3、各部門負(fù)責(zé)人要在每天運(yùn)動(dòng)會(huì)之前和之后做好有關(guān)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)事宜。
田徑社團(tuán)策劃書篇六
二、基礎(chǔ)部團(tuán)總支學(xué)生會(huì)文體部。
基礎(chǔ)部全體運(yùn)動(dòng)員。
xx年3月11日-xx年4月10日。
每周按排兩次課,每次課上1小時(shí)(1節(jié)課),中途可以適當(dāng)休息5分鐘。(注:共有九次集體訓(xùn)練時(shí)間,分別是3月11號(hào)、13號(hào)、18號(hào)、20號(hào)、25號(hào)、27號(hào),4月1號(hào)、3號(hào)、8號(hào))。
第一次:每周星期二下午15:40-16:40。
第二次:每周星期四下午15:40-16:40。
學(xué)校塑膠操場。
1.鍛煉身體,讓運(yùn)動(dòng)員更健康、更強(qiáng)壯。
2.鍛煉運(yùn)動(dòng)員的毅力和忍耐力。
3.鍛煉運(yùn)動(dòng)員的紀(jì)律性和做事的執(zhí)行力。
4.愉悅心情,讓運(yùn)動(dòng)員提前融入比賽場景,學(xué)會(huì)緩解緊張氣氛。
根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)需求,對基礎(chǔ)部全體運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行短期體能訓(xùn)練。
第一部分是個(gè)人徑賽訓(xùn)練,包括:短跑100米、200米、400米,中長跑800米,長跑1000米。主要是起跑反應(yīng)速度和耐力的訓(xùn)練。
第二部分是個(gè)人田賽訓(xùn)練,包括:鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)。主要是比賽技巧和體能的訓(xùn)練。
第三部分是各班級(jí)4×100米接力賽訓(xùn)練,主要是反應(yīng)速度、交接棒方法、沖刺能力訓(xùn)練。
全體運(yùn)動(dòng)員分為徑賽組和田賽組,由基礎(chǔ)部學(xué)生會(huì)文體部相關(guān)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織訓(xùn)練,如下:
姓名。
班級(jí)。
訓(xùn)練對象。
訓(xùn)練項(xiàng)目。
聯(lián)系電話。
xxx。
xx級(jí)1班。
徑賽組。
徑賽類。
150****7219。
xxx。
xx級(jí)1班。
田賽組。
田賽類。
188****1781。
1.各班運(yùn)動(dòng)員都能準(zhǔn)時(shí)參加。
2.運(yùn)動(dòng)員盡量穿適合運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的服裝。
3.各運(yùn)動(dòng)員能配合文體部相關(guān)負(fù)責(zé)人完成此次訓(xùn)練活動(dòng)。
1.要提前向體育器材保管室的老師申請借器材。
2.要提前通知運(yùn)動(dòng)員做好訓(xùn)練的準(zhǔn)備。
3.要把工作明確分配到相關(guān)負(fù)責(zé)人手中。
1.徑賽類,由徑賽組負(fù)責(zé)人xxx,負(fù)責(zé)開展相關(guān)訓(xùn)練活動(dòng)。
2.田徑類,由田賽組負(fù)責(zé)人xxx,負(fù)責(zé)開展相關(guān)訓(xùn)練活動(dòng)。
1.安全問題:由文體部成員按排好參加此次訓(xùn)練的秩序,時(shí)刻關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和安全情況。訓(xùn)練期間,運(yùn)動(dòng)員之間要相互理解,互相幫助。
2.衛(wèi)生問題:活動(dòng)結(jié)束后,各運(yùn)動(dòng)員將自己制造的垃圾統(tǒng)一扔進(jìn)學(xué)校指定的垃圾箱內(nèi)。
3.關(guān)于訓(xùn)練期間,飲水問題,由xx級(jí)醫(yī)用電子儀器與維護(hù)1班體育委員xxx負(fù)責(zé)。
xx年3月5日。
田徑社團(tuán)策劃書篇七
一個(gè)學(xué)期的俱樂部工作在忙忙碌碌中將暫時(shí)告一段落。從當(dāng)初的建立到現(xiàn)在的正常發(fā)展階段,期間也經(jīng)歷了對俱樂部活動(dòng)新形式的探索和嘗試的過程。
我擔(dān)任俱樂部體育協(xié)會(huì)中田徑足球協(xié)會(huì)的輔導(dǎo)老師。起初對于俱樂部興趣課的形式總是把握不好,雖然活動(dòng)的主旨是讓學(xué)生自主管理,自主學(xué)習(xí),但因?yàn)榇蟛糠中?huì)員都是自律性比較差的學(xué)生,因此在每次的活動(dòng)中我不得不花大量的時(shí)間和精力在會(huì)員的管理上。
經(jīng)過多次的反復(fù),發(fā)現(xiàn)問題并不完全在于學(xué)生,作為輔導(dǎo)老師的我也有一定的責(zé)任,因?yàn)榛顒?dòng)方案的設(shè)計(jì)沒有很好的貫徹俱樂部活動(dòng)的主旨,也沒有從小會(huì)員的角度出發(fā),所以得到事倍功半的效果。在發(fā)現(xiàn)問題后就及時(shí)總結(jié),并且在下次的俱樂部活動(dòng)前設(shè)計(jì)好一套較完整的活動(dòng)方案及內(nèi)容,并能夠作到根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異性合理的分組,還安排個(gè)別學(xué)生擔(dān)當(dāng)小干部幫我分擔(dān)紀(jì)律的管理問題。我們分會(huì)活動(dòng)時(shí)的紀(jì)律問題很快就得到明顯的改善,從而使活動(dòng)的大部分時(shí)間留給小會(huì)員們進(jìn)行鍛煉和學(xué)習(xí),進(jìn)程也相當(dāng)順利。
在經(jīng)過幾次試探性的讓分會(huì)小干部進(jìn)行自我組織和自我管理分會(huì)工作后,如今我們分會(huì)的小會(huì)員已經(jīng)具備了一定的組織和管理活動(dòng)的能力,并且也能夠較好和較完整的完成活動(dòng)任務(wù),得到了我的認(rèn)可同時(shí)也體現(xiàn)了他們積極向上的一面。
小會(huì)員們在近一個(gè)學(xué)期的俱樂部活動(dòng)中不僅在田徑方面增長了常識(shí),提高了運(yùn)動(dòng)的技能,而且也在足球方面得到了基礎(chǔ)性的訓(xùn)練,同時(shí)也考驗(yàn)了他們的自我管理能力。在田徑的活動(dòng)中,我安排了走、跑、跳、投互相結(jié)合互相穿插的基本練習(xí),組織形式多樣的游戲從而豐富和改善了田徑活動(dòng)一向的枯燥乏味的氣氛,使小會(huì)員們在無窮的樂趣中快樂的鍛煉,快樂的成長,提高他們對田徑的興趣。在足球活動(dòng)中,我不僅要安排各種熟悉球性的練習(xí),讓會(huì)員們體驗(yàn)球趣,還刻意把田徑的內(nèi)容與足球訓(xùn)練的相關(guān)項(xiàng)目互相穿插,讓小會(huì)員們在兩個(gè)方面得到了鍛煉和提高。
俱樂部活動(dòng)不僅是學(xué)生的舞臺(tái),也是我們教師在學(xué)生面前展示才華的機(jī)會(huì)。有了這一個(gè)學(xué)期的俱樂部經(jīng)驗(yàn),我有信心和我們的小會(huì)員們一起把今后的俱樂部活動(dòng)做的更好更精彩!
田徑社團(tuán)策劃書篇八
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞精神和自我鍛煉強(qiáng)身健體能力,體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合我校田徑社團(tuán)的具體情況,做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì),學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)水平。培養(yǎng)隊(duì)員綜合素質(zhì)及能力,提高訓(xùn)練成績,把學(xué)校田徑社團(tuán)工作做得更好,并為學(xué)生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
1、增強(qiáng)隊(duì)員體質(zhì),提高隊(duì)員體能。
2、培養(yǎng)鍛煉意識(shí),形成自覺鍛煉習(xí)慣。
3、鞏固提高隊(duì)員的'運(yùn)動(dòng)強(qiáng)項(xiàng),不斷改善運(yùn)動(dòng)能力。
4、形成社團(tuán)梯隊(duì),不斷補(bǔ)充新鮮血液,以形成初中社團(tuán)活動(dòng)的良性循環(huán),使社團(tuán)蓬勃發(fā)展。
地點(diǎn):學(xué)校田徑場。
周一耐力訓(xùn)練,周三力量訓(xùn)練,周五柔韌訓(xùn)練,周六調(diào)整訓(xùn)練或?qū)m?xiàng)訓(xùn)練周一速度訓(xùn)練,周三反應(yīng)、爆發(fā)力、靈敏訓(xùn)練等。
訓(xùn)練采用循環(huán)訓(xùn)練法輔以重復(fù)訓(xùn)練法,在不斷重復(fù)中提高身體素質(zhì),在不斷循環(huán)上升的訓(xùn)練下提高各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力,使弱項(xiàng)變強(qiáng),強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)在,為提高學(xué)生訓(xùn)練興趣,在調(diào)整訓(xùn)練中多采用游戲和球類練習(xí)。
(六)柔韌練習(xí):壓肩、壓腿、劈叉,坐位體前屈等;
耐力訓(xùn)練:
2、各項(xiàng)技術(shù)輔助性動(dòng)作練習(xí)。
3、3000米計(jì)時(shí)跑。
4、放松。
田徑社團(tuán)策劃書篇九
田徑運(yùn)動(dòng)一直以來都是一項(xiàng)極具挑戰(zhàn)性和魅力的運(yùn)動(dòng),作為一名田徑愛好者,在大學(xué)期間加入田徑社社團(tuán)之后,我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。在這個(gè)社團(tuán)中,我不僅鍛煉了身體,提高了體能,而且培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和解決問題的能力。下面我將從參與活動(dòng)的過程、團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)與成長、困難與堅(jiān)持以及收獲與感悟等方面,分享我在田徑社社團(tuán)的心得體會(huì)。
首先,參與田徑社社團(tuán)活動(dòng)是我大學(xué)生活中最難忘的經(jīng)歷之一。在運(yùn)動(dòng)場上,我可以和喜歡田徑運(yùn)動(dòng)的伙伴們一起盡情奔跑、跳遠(yuǎn)、投擲、接力等,享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和挑戰(zhàn)。每次比賽和訓(xùn)練都是一次精神上的洗禮和體能上的提高。同時(shí),活動(dòng)中也學(xué)習(xí)到了很多田徑項(xiàng)目的技巧和戰(zhàn)略,不斷探索,不斷超越自己的極限,這使我付出了一定的努力和時(shí)間,但每一次進(jìn)步都是非常寶貴的,足以讓我對自己產(chǎn)生極大的滿足感。
其次,團(tuán)隊(duì)合作是田徑社社團(tuán)活動(dòng)中非常重要的一環(huán)。在比賽中,除了各自參與個(gè)人項(xiàng)目的訓(xùn)練外,我們會(huì)參加接力比賽,團(tuán)體訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)也成為了必要的環(huán)節(jié)。每個(gè)隊(duì)員都要嚴(yán)格要求自己,配合隊(duì)友,不僅要學(xué)會(huì)與隊(duì)友默契配合,還要學(xué)會(huì)包容、寬容、互相鼓勵(lì)和支持。只有在團(tuán)隊(duì)中,我們才能發(fā)揮最好的水平,取得最好的戰(zhàn)績。通過團(tuán)隊(duì)合作,我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的,只要我們心往一處想,勁往一處使,就能實(shí)現(xiàn)更出色的成績。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神也滲透到了我的日常生活中,讓我學(xué)會(huì)了更好地與他人相處和合作。
再次,田徑社社團(tuán)中的挑戰(zhàn)與成長是不可避免的。在參與各項(xiàng)項(xiàng)目的過程中,我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)。比如,初次嘗試跨欄項(xiàng)目時(shí),各種技巧和協(xié)調(diào)性的要求讓我倍感困難。然而,正是這種困難和挑戰(zhàn)激勵(lì)了我繼續(xù)前進(jìn),不斷努力。通過每天的訓(xùn)練和反復(fù)的練習(xí),我逐漸掌握了正確的動(dòng)作技巧和節(jié)奏感,不斷提高著跨欄項(xiàng)目的成績。這個(gè)過程讓我明白,只有通過不斷的努力和堅(jiān)持,才能突破自己的極限,達(dá)到更高的成就。這種對自身能力的突破和超越,讓我更有自信心地面對人生中的各種挑戰(zhàn)和困難。
然而,參與田徑社社團(tuán)也會(huì)遇到一些困難和堅(jiān)持的挑戰(zhàn)。訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間安排的緊湊,常常讓我感到疲憊和身心俱疲。但正是在這些困難和挑戰(zhàn)面前,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈。無論是面對個(gè)人訓(xùn)練中的痛苦還是賽場上的壓力,我都告訴自己不能輕易放棄,要堅(jiān)持到底。也正是這種堅(jiān)持不懈的精神,讓我在面對其他方面的困難和挫折時(shí),能夠更加堅(jiān)韌地面對,迎接挑戰(zhàn)。
最后,通過參與田徑社社團(tuán)活動(dòng),我收獲了很多寶貴的東西。作為一個(gè)集體項(xiàng)目,田徑社社團(tuán)讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通的重要性,這對我的未來人生和職業(yè)發(fā)展具有重要意義。同時(shí),通過不斷努力和超越自我,我在田徑項(xiàng)目上取得了許多進(jìn)步和成功,這也讓我學(xué)會(huì)了對自己充滿自信和堅(jiān)持到底的態(tài)度。最重要的是,田徑社社團(tuán)讓我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣和對生活的熱愛,這將伴隨我一生,讓我保持積極向上的心態(tài)和健康的身體。
總之,參與田徑社社團(tuán)的經(jīng)歷是我大學(xué)生活中最豐富和難忘的一部分。通過與隊(duì)友的團(tuán)隊(duì)合作,克服各種困難和挑戰(zhàn),我在田徑項(xiàng)目上有所成績,也收獲了成長和進(jìn)步。這次經(jīng)歷讓我懂得了田徑運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和魅力,同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持、合作和面對挑戰(zhàn)。我相信,這些經(jīng)驗(yàn)和領(lǐng)悟?qū)⒃谖业娜松缆飞掀鸬街匾闹敢饔谩?/p>
田徑社團(tuán)策劃書篇十
田徑是一項(xiàng)古老而又迷人的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,其包含了各種各樣的項(xiàng)目,如短跑、長跑、跳遠(yuǎn)、跳高等等。作為學(xué)校的田徑社團(tuán)的一員,我有幸能夠參與其中,對于這段時(shí)間的體驗(yàn)與收獲,我想從五個(gè)方面來進(jìn)行總結(jié)與反思。
首先,參加田徑社團(tuán)讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。田徑項(xiàng)目中的許多項(xiàng)目都要求隊(duì)員之間密切合作,共同努力。例如,在接力賽中,每個(gè)隊(duì)員都有自己的任務(wù)和責(zé)任,只有通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,才能完成比賽并取得好成績。通過與隊(duì)友的溝通和合作,在困難的情況下我學(xué)會(huì)了共同面對困難,互相幫助和支持,在團(tuán)隊(duì)的力量中不斷提高自己的能力。
其次,參加田徑社團(tuán)讓我懂得了堅(jiān)持與努力的重要性。田徑運(yùn)動(dòng)對于身體素質(zhì)要求較高,每一個(gè)項(xiàng)目都需要長時(shí)間的練習(xí)和堅(jiān)持。當(dāng)初參加田徑社團(tuán)時(shí),我的體能水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其他隊(duì)友,感覺到了巨大的壓力和困難。然而,通過每天堅(jiān)持訓(xùn)練,不斷努力,我逐漸提高了自己的身體素質(zhì),并在比賽中獲得了一些成績。這讓我明白到只有通過持之以恒的努力,才能夠達(dá)到自己的目標(biāo)。
第三,參加田徑社團(tuán)讓我學(xué)會(huì)了面對挫折與不如意的時(shí)刻。在田徑訓(xùn)練和比賽中,有時(shí)我會(huì)遇到失敗和挫折。比如,在比賽中摔倒或者被其他選手追趕超過等。但是,我懂得了失敗并不可怕,關(guān)鍵是要從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),并不斷調(diào)整自己的心態(tài)和方法。這使我變得更加堅(jiān)韌和冷靜,能夠在不順利的情況下保持鎮(zhèn)定,并在下一次的比賽中取得更好的成績。
第四,參加田徑社團(tuán)讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的溫暖和友誼。在田徑社團(tuán)中,隊(duì)員們相互鼓勵(lì)、幫助、支持,形成了一種特殊的情誼。在訓(xùn)練和比賽中,我們互相激勵(lì),互相學(xué)習(xí),一起進(jìn)步。我們分享著喜悅和成功,共同度過了許多辛勤的時(shí)刻。這種團(tuán)隊(duì)的溫暖和友誼讓我感到無比珍貴,也讓我懂得了合作與團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
最后,參加田徑社團(tuán)讓我更加熱愛運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。每天參加訓(xùn)練和比賽,不僅增強(qiáng)了我的體質(zhì),還給我提供了一個(gè)鍛煉身心的機(jī)會(huì)。通過參與田徑,我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的魅力,培養(yǎng)了堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,使我更加健康和積極向上。我相信,這種積極的生活態(tài)度將會(huì)伴隨我一生,并對我未來的成長產(chǎn)生積極的影響。
通過參加田徑社團(tuán),我學(xué)到了許多重要的東西,如團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持努力、面對挫折、珍惜友誼和熱愛運(yùn)動(dòng)。這段寶貴的經(jīng)歷讓我成長了不少,也讓我看到了自己的潛力和可能性。未來,我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持參加田徑運(yùn)動(dòng),不斷挑戰(zhàn)自我,努力進(jìn)步。我相信,通過繼續(xù)錘煉自己,我一定會(huì)取得更好的成績,同時(shí)也會(huì)享受到更多田徑運(yùn)動(dòng)帶給我的樂趣和收獲。
田徑社團(tuán)策劃書篇十一
這一學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練中,在完成課堂教學(xué)的情況下,利用社團(tuán)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,我校田徑隊(duì)員從幼稚走向成熟。
下面將訓(xùn)練工作總結(jié)如下:
在學(xué)校的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,繼續(xù)進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計(jì)劃,從五六年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議,對提到的問題進(jìn)行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。
田徑隊(duì)訓(xùn)練隊(duì)員主要以跑為主,其中分為短跑和中長跑,還有投擲項(xiàng)目。在訓(xùn)練過程中,邊找資料,邊做記錄。然后針對每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行分項(xiàng),編寫行之有效的訓(xùn)練計(jì)劃。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對較少
2、學(xué)校場地與比賽場地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯(cuò),但不愿意參加訓(xùn)練,得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊(duì)社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個(gè)簡要總結(jié),在今后的訓(xùn)練工作中,要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)不足,為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑社團(tuán)策劃書篇十二
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期的工作已經(jīng)結(jié)束,回顧這學(xué)期,在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下,由我負(fù)責(zé)的田徑社團(tuán),利用業(yè)余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行了田徑訓(xùn)練。隨著社團(tuán)活動(dòng)的開展,推動(dòng)了我校的體育活動(dòng)的有效發(fā)展,增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì),開創(chuàng)了學(xué)校體育活動(dòng)的又一新局面。雖然取得了一點(diǎn)成績,但也存在著不足,現(xiàn)將我們一學(xué)期的社團(tuán)。
如下:
本學(xué)年開始,在校長的組織與幫助下,各學(xué)科老師的支持下,進(jìn)行田徑隊(duì)的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定了學(xué)期訓(xùn)練計(jì)劃,從初中部和小學(xué)部各年級(jí)中挑選運(yùn)動(dòng)員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊(duì)的意見和建議,對提到的問題進(jìn)行一一處理。如果學(xué)生學(xué)習(xí)成績下降,就采取短時(shí)停訓(xùn)的辦法,促使其提高學(xué)習(xí)成績;對品質(zhì)薄弱的隊(duì)員,進(jìn)行思想教育,勒令其改正。
作為一名教練首先必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會(huì)上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來,社會(huì)、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展的訓(xùn)練帶來許多困難。而我們在訓(xùn)練工作中要有足夠的認(rèn)識(shí)訓(xùn)練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為社會(huì)培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。因此在訓(xùn)練中,還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我們只是學(xué)校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運(yùn)動(dòng)專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,學(xué)生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊(duì)還是業(yè)余隊(duì),選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此選苗的工作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點(diǎn),就會(huì)事倍功半。然而,這個(gè)學(xué)期在選苗工作上還做的不夠,應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班,仔細(xì)觀察每個(gè)學(xué)生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄,目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。業(yè)余訓(xùn)練單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個(gè)問題。所以要帶好學(xué)校田徑隊(duì),還要取得家長們的支持。
一個(gè)好的班級(jí),需要規(guī)范的管理,同樣,一個(gè)好的田徑隊(duì),也需要嚴(yán)格的管理。過去的一學(xué)期,我們制定了一系列的制度來約束運(yùn)動(dòng)員。如運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)制度、獎(jiǎng)勵(lì)制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定,規(guī)范了運(yùn)動(dòng)員的不良行為,提高了訓(xùn)練效果。
在訓(xùn)練時(shí)間上,嚴(yán)格要求紀(jì)律,但有為了不耽誤學(xué)生的學(xué)習(xí),我特地的做了些調(diào)整。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生的思想工作,使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練和快樂訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練和針對性的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生更好地提高自身的項(xiàng)目成績,培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
本學(xué)年的訓(xùn)練工作開展得還比較順利,和隊(duì)員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。但是,田徑訓(xùn)練隊(duì)工作任然存在不足:第一、學(xué)生參加業(yè)余學(xué)習(xí)班過多與訓(xùn)練時(shí)間沖突;第二、運(yùn)動(dòng)量安排不夠適當(dāng);第三、學(xué)校場地與比賽場地不符,學(xué)生比賽難以適應(yīng);第四、學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,我們希望田徑隊(duì)所有隊(duì)員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取,發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的縣運(yùn)會(huì)上我校的運(yùn)動(dòng)成績有更大的提高,為學(xué)校爭取好的榮譽(yù)。
光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將過去,回顧過去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作,我們在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績,但也存在著不足?,F(xiàn)將工作總結(jié)如下。
學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會(huì)、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng),又是體力勞動(dòng),工作時(shí)間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實(shí)際情況來看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上課外,課間操,下午上完課還要帶運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育競賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成,特別是田賽項(xiàng)目,要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來,在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績,我在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的同時(shí)強(qiáng)調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動(dòng)作,自己比較肯動(dòng)腦筋想辦法,利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個(gè)正確的動(dòng)作模式,如:蹲踞式的騰空動(dòng)作,僅僅是示范、講解、練習(xí)是不夠的,還要常常注意利用一些手段去刺激學(xué)生,克服心理障礙,挖掘潛力,如訓(xùn)練跳高時(shí),橫桿的實(shí)際高度是125cm,是該運(yùn)動(dòng)員從未跳過的高度,而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起(如海綿墊之類),使學(xué)生造成視覺上的誤差,我還告訴學(xué)生此時(shí)高度為115cm,如此,學(xué)生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發(fā)出其最大的潛力及跳高欲,奮力拼搏的結(jié)果是可想而知的。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭光的信念。當(dāng)然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時(shí)間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。
平時(shí)除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時(shí)了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
本學(xué)期,我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績。展望新的一個(gè)學(xué)期,我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個(gè)腳印地不斷前進(jìn)。
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會(huì)上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會(huì)、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí),而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會(huì)的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。
因?yàn)槲覀兯鶕?dān)任的教學(xué)班不一定是本年參加比賽的年齡組,要處理好這個(gè)銜接問題,首先我們幾位體育教師溝通好,其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動(dòng)等活動(dòng)場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄,目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確,人隊(duì)后隊(duì)伍也較穩(wěn)定,運(yùn)動(dòng)水平也會(huì)提高得更快。
要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對運(yùn)動(dòng)員的思想教育。單有學(xué)生自己的積極性是不夠的,還要取得班主任,任課老師,家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個(gè)問題。如五年級(jí)某班的學(xué)生就是一個(gè)實(shí)例,這個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)也較全面,本人也很喜歡,但家長怕他練壞了身體,影響學(xué)習(xí),堅(jiān)決不準(zhǔn)他參加訓(xùn)練。
中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽結(jié)束后,體育組進(jìn)行了認(rèn)真總結(jié),找出了訓(xùn)練與比賽的不足,并及時(shí)選拔了新隊(duì)員進(jìn)入興趣小組,在訓(xùn)練中從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手,使枯燥,乏味的訓(xùn)練變成快樂,有情趣的訓(xùn)練,為下學(xué)期的訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。
田徑社團(tuán)策劃書篇十三
田徑運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)重要的體育項(xiàng)目,能夠全面鍛煉人體各個(gè)部位的肌肉,提高身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。在田徑社團(tuán)中的經(jīng)歷,對于每一位參與者都是一份難得的財(cái)富。在不斷的訓(xùn)練和競爭中,我們感受到了汗水和痛苦,更重要的是,培養(yǎng)了堅(jiān)持和團(tuán)隊(duì)合作的精神。以下是我參加田徑社團(tuán)的心得體會(huì)。
首先,田徑社團(tuán)給予了我鍛煉身體的機(jī)會(huì)。田徑運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)全面性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,包括跑步、跳遠(yuǎn)、鉛球等多個(gè)項(xiàng)目。在參加社團(tuán)之前,我對這些項(xiàng)目都有一定的了解,但并沒有真正去練習(xí)和嘗試。而在田徑社團(tuán)中,我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和掌握各種項(xiàng)目的技巧和方法。通過不斷的訓(xùn)練和練習(xí),我感受到了身體的變化,肌肉變得更加堅(jiān)實(shí),體質(zhì)也得到了提升。體育鍛煉不僅能夠使人保持健康,還能增強(qiáng)體質(zhì),使我們更加自信和積極。
其次,參加田徑社團(tuán)讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在田徑項(xiàng)目中,個(gè)人的成績雖然重要,但團(tuán)隊(duì)的合作更能夠發(fā)揮出最大的力量。在社團(tuán)的隊(duì)伍中,每個(gè)人不斷地互相鼓勵(lì)、支持和幫助,共同為團(tuán)隊(duì)爭取榮譽(yù)。在沖刺項(xiàng)目中,隊(duì)友們會(huì)為你加油助威;在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,大家會(huì)一起研究技巧和訓(xùn)練方法。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神,不僅在田徑場上體現(xiàn),在日常生活中也能幫助我們更好地與他人合作和溝通。
同時(shí),田徑社團(tuán)鍛煉了我的意志品質(zhì)。田徑運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持和毅力,我們需要不斷地訓(xùn)練和競爭,不懼困難和挫折。在社團(tuán)中,我們會(huì)遇到許多困難和挑戰(zhàn),例如練習(xí)過程中的疲勞和傷痛,比賽中的競爭壓力。但是只要堅(jiān)持下來,我發(fā)現(xiàn)自己的意志越來越堅(jiān)定,無論遇到什么困難都能夠勇敢面對。這種意志力的培養(yǎng)對于我們?nèi)蘸蟮纳詈凸ぷ鞫季哂兄匾囊饬x。
此外,田徑社團(tuán)也給我?guī)砹撕芏鄽g樂和回憶。社團(tuán)訓(xùn)練不僅是嚴(yán)肅的,在其中也有很多快樂和輕松的時(shí)刻。在社團(tuán)的每一次訓(xùn)練和比賽中,我和隊(duì)友們一同經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn),也一起分享了歡樂和成功。我們會(huì)一起慶祝取得的好成績,也會(huì)互相安慰和鼓勵(lì)在失敗時(shí)。社團(tuán)的人際關(guān)系變得更加緊密,成為了我生活中最好的朋友,這些美好的回憶將伴隨我一生。
總結(jié)起來,參加田徑社團(tuán)讓我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過鍛煉身體,我變得更加健康和自信;通過團(tuán)隊(duì)合作,我懂得了友誼和團(tuán)結(jié);通過磨礪意志,我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢;通過分享歡樂,我收獲了最美好的回憶。田徑社團(tuán)不僅僅是一個(gè)讓我們鍛煉身體和追求成績的場所,更是一所讓我們成長和收獲的學(xué)校。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持田徑運(yùn)動(dòng),將其中的精神和體驗(yàn)帶入我的未來生活中。
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