在總結中，我們需要梳理整個過程，分析問題出現(xiàn)的原因及解決方案。寫總結時，要注意用詞得當，字數(shù)不宜過長或過短。請大家閱讀以下總結范文，它們或許能夠給您提供一些寫作的思路和參考。
體質健康自我總結篇一
為貫徹落實學校體育“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作，在20xx年下旬對全校學生進行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實施工作總結如下：
開學初，組織體育教師進行培訓，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細則，并要求體育教師對各班進行《標準》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認識《標準》實施辦法的重要性和必要性，學校還把《標準》工作方案復印給各班，讓學生了解測試達標要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學生進行身體健康情況的摸底調查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布置和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導受試者做好充分的預備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：一、二年級測試投沙包、立定跳遠。三、四年級為仰臥起坐、立定跳遠。
五、六年級為肺活量、50*8米、仰臥起坐、跳繩。在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學生能安全有序地完成測試任務。對成績不合格和請假學生進行補測工作。
3、在測試過程中，學生態(tài)度端正，認真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學生抱著好玩的心態(tài)。高年級學生對耐力項目（400米）的測試有偷懶的現(xiàn)象，導但學生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達到100%的及格率。
體質健康自我總結篇二
本次調研是自以來組織的第2次學生體質與健康調研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學在校學生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機能、身體素質和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學生。本調研結果分兩個方面：一是從學校匯總數(shù)據(jù)報告中小學生的體質健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學生體質發(fā)展的趨勢。
（一）身體機能狀況有所改善。中小學生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與相比，中小學男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質（50米跑）與相比，小學生變化不大，男女生稍有提高（分別平均提高0.2秒和0.3秒），但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
（二）視力不良率。義務段在校學生的`身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學生近視患病率居高不下。抽取18所學校結果，其中小學15所，初中3所，小學男36%、女41.15%、小學平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%?？傄暳Σ涣悸?9.07%，比視力不良率47.58%高出1.49%，比總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級（年齡）逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
（三）身高體重指數(shù)。中小學生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于全省比例，中小學生超重率男生為9.65%（17.13%）、女生為6.83%（11.07%）；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點，男生為24.7%（14.46%）、女生為1768%（6.70%）。
可以得出以下結論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結構有關。
2、與自嚴格落實“陽光一小時”等因素密切相關。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學校在肥胖比例上好于中心學校外，其它指標明顯低于中心學校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學生飲食、膳食結構、營養(yǎng)等與學生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導致的暴飲暴食等。
1、建立完善學生體質健康監(jiān)測制度。負責中小學生體質健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導、培訓，并負責監(jiān)測數(shù)據(jù)進行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學校體育工作年度報告》。
2、強化體育課和課外鍛煉。切實保證中小學的體育課時，實施《義務教育體育與健康課程標準》，豐富教學內容，改進教學方法，提高教學質量，提高體育課的實效性。強化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學生陽光體育運動”，切實落實每天一小時校園體育活動時間，有序開展學生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機制，把學校體育和健康教育實施情況作為中小學規(guī)范辦學行為、年度考核的重要指標，定期開展督導評估，并將督導結果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認真執(zhí)行有關規(guī)定，調動教師工作積極性。
5、實施“學校體育教學改革項目”。組建體育教學改革和運動項目教學聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術等運動項目，提高教學質量和學生運動技能。重點培養(yǎng)體育學科骨干教師、體育名師。加強體育教育信息化建設，征集推介優(yōu)秀體育課教學資源和案例。實施兼職體育教師專項培訓制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學基本功和教授不同運動項目的能力。
體質健康自我總結篇三
為了深入貫徹落實《學校體質工作條例》及《中共中央國務院關于加強青少年體質增強青少年體質的`意見》的精神，全面推進學校的體質工作，增進學生的身心健康，促進學生全面、健康、和諧發(fā)展，現(xiàn)將我校七年年級2、3、4、5班和二年級3、4班體質工作自查情況匯報如下：
我所教的班級共6個教學班（七年級2、3、4、5班和小二年級3、4班，學生共296人，一年來，我始終堅持“給學生最適合的教質，讓孩子最快樂地成長”辦學理念，全面樹立健康第一思想，認真落實體質工作條例，大力開展陽光體質運動，同時促進學校體質工作取得了突出的成績。
1、統(tǒng)一思想，形成共識，全面加強學校體質建設。
體質衛(wèi)生工作是素質教質的重要組成部分。我校全面樹立健康第一思想，提出了“健康第一”、“我運動、我健康、我快樂”等口號，為我校體質成績的不斷突破提供了可靠的保障。為了提高專業(yè)理論水平，我充分利用課外時間抓業(yè)務學習和新課程標準等有關課改方面的資料。同時也做到了體質教師道德修養(yǎng)，嚴禁體罰學生。2深化改革，陽光體質，營造快樂的體質氛圍。
體質改革創(chuàng)新的宗旨，就是以增強學生體質為主，就是要營造寓教于樂，趣味健身，陶冶情操的教學氛圍。
（1）體質器械讓學生快樂起來。
我把現(xiàn)有的固定體質器械進行定期改造和維修，充分利用好這些體質器材所能發(fā)揮的`作用。強調每個學生人手一件隨身攜帶的小體質活動器材，有橡皮筋、跳繩、毽子、乒乓球、沙包等，使學生隨時隨處都可以健身，確保學生每天一小時體質活動時間。學校還不斷添置一些體質器材，每學期都有所投資，還落實體質器材管理員一名并做好記錄。
（2）課堂教學讓學生身心愉悅。
嚴格執(zhí)行區(qū)教質局印發(fā)的《關于進一步加強學校體質工作的若干意見》，嚴格按照國家頒布的課程計劃開足開齊了體質課程，在課表上落實“三課兩操兩活動”，并嚴格要求專課專用，不許占課。充分保證了學生每天在校一小時的體質鍛煉時間。體質課是落實體質工作的一個重要環(huán)節(jié)，課堂上我實行學生課堂出勤記載制，保證每個學生參與體質鍛煉與學習，我隨機抽查。我一直把體質教研工作與課題研究工作放在教學工作的首位，同時也作為提高我專業(yè)水平的重要方面來抓。我們堅持以“健康第一”為指導，認真落實新“課標”的教質理念。
在實施體質教學過程中，依據(jù)“新課標”精神，結合學校的具體實際，制定出切實可行的教學和工作計劃，并重點突出學生的體質素質和基本能力的培養(yǎng)，同時結合體質教學的特點，有意識地培養(yǎng)學生熱愛祖國，拼搏向上，團結協(xié)作和勇往直前的良好品質和作風。為他們將來的生活、工作和學習都打下了良好的基礎。在每周開展教研活動與集體備課活動中，我深入鉆研教材、精心備課、以加強教材建設為著眼點，以轉變觀念，實施“快樂教質”為突破口，增強體質教學的趣味性、娛樂性、健身性、實效性。使學生全面掌握新課程所規(guī)定的各項健康常識及體質技能，以改革教學方法和組織形式為基本途徑，不斷優(yōu)化課堂教學。
在教學實際中，我重點抓好課堂教學這一環(huán)節(jié)，教師按教學計劃備好課，設計出的教學方案，充分利用場地和現(xiàn)有的器材，調動學生的學習和鍛煉的積極性和自覺性，嚴密課堂的組織和管理，特別是對一年級新生加強了課堂常規(guī)的教質，在教學方法上也在不斷地探索創(chuàng)新，改變以往那種以講為主的一人練，多人看的作法，實行講練結合，在學中練，練中學，合理利用場地和器材，以多練多動為主。通過教學實踐，我們感到這種方法切實有效，在練習密度、程度、學生掌握動作的準確性上及課堂的練習氣氛都有明顯的提高和改善，學生的運動能力和運動水平大有所提高，終身體質的興趣和習慣逐漸養(yǎng)成。
體質健康自我總結篇四
為了全面貫徹中共中央國務院提出的學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作的精神，促進學生更積極、更主動參與體育鍛煉，提高體質健康水平，進一步落實教育部、國家體育總局聯(lián)合下發(fā)的《學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)的要求及山東省教育廳關于《標準》的具體安排，結合學校實際狀況進行了積極準備，于xx年9月，先后對學生進行了體質測試工作，達到了預期的目的，取得了一定的有益經驗。
按照《學生體質健康標準》測試要求，對在校127名學生進行測試，將所測得的有效數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
依照《學生體質健康標準》解讀中的方法進行測試。
一年級：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、左眼視力、右眼視力。
二年級：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩、左眼視力、右眼視力。
為了保證測試工作的質量，使測試工作與體育課教學及學生體育課外活動有機結合起來，凡是上體育課的學生必須在規(guī)定時間內進行體質健康測試，把測試成績與體育課成績、評定三好學生掛鉤。
1.各班測試成績統(tǒng)計。
2.學生體質測試分項成績分析。
從表格中可以看出，高年級的成績要比低年級的差，還有一定數(shù)量的學生不及格。與健康標準中評價模式相比較，我校水平還存在著一定的差距，需要在今后的體育教學中改進。
1.測試儀器的精確性有待提高，要有統(tǒng)一的'標準。測試值與實際客觀的科學性之間存在誤差，應努力降低儀器的誤差率。使測試結果更具科學性。
2.任課教師要加強對測試工作的責任感，主動耐心地做部分學生的動員工作，要熟讀和理解《標準》的深刻含義。
3.測試人員要熟練掌握測試方法和數(shù)據(jù)處理方法，以保證為學生進行測試和釋疑工作。
永豐小學xx年11月。
永豐小學xx年學生體質健康測試情況分析報告為了貫徹實施《國家學生體質健康標準》，全面落實健康第一的指導思想，切實提高我校學生的體質水平，根據(jù)《國家學生體質健康標準》實施方案的安排，學校對全校學生進行了體質健康達標測試，現(xiàn)將統(tǒng)計分析結果公布如下。
本次測試全校及格率為96.48%，良好率26.7%，優(yōu)秀率較低，總的情況來看，及格率有較大的提高，我校學生的整體體質水平較好，尤其在耐力項目素質方面表現(xiàn)的尤為突出。此外，從測試中來看，學生的運動靈巧項目能力普遍較差。
(一)各年級段情況分析。
1、一二年級的測試項目為身高體重、50米跑、跳繩三項，從結果看，身高體重指標，大部分學生能達到正常指標，及格率為93.7%，50米跑、跳繩的整體合格率達到91.3%以上，通過統(tǒng)計可以看出該年級段的學生身體素質有待提高。
2、三四年級的測試項目為身高體重、坐位體前屈、50米跑三項，從結果看，身高體重指標大部分學生能達到正常指標，但仍有25.78%身體不達標，身體偏胖的學生較多，代表速度素質的50米跑，合格率達到100%以上，坐位體前屈的成績很理想，合格率為100%，這表明學生的身高、體重指標及運動能力指標均達到學校要求。
3、五六年級測試項目為身高體重、肺活量、仰臥起坐、50x8米跑和坐位體前屈，總體來看身高、體重都能達到正常指標，運動能力50x8米跑成績也很理想，最差的項目是50x8，45%的學生不及格，優(yōu)秀只有1人。
(二)存在的主要問題分析。
1、50x8米：課堂練習較少，教師教授有一定難度，學生練習量沒有達到標準。
2、坐位體前屈：學生成績較好，練習較多。
3、1分鐘跳繩：因水平一學生年齡小，有著本身柔韌性較好的優(yōu)勢，課堂練習積極性較高，故總體測試情況很好，優(yōu)秀率也較高。
4、50米跑：對于學生來說已有一定基礎，故測試情況以良好居多，同時冒出少數(shù)體育苗子，可擇優(yōu)為業(yè)余訓練培養(yǎng)對象。
5、身高、體重指標：測試情況呈現(xiàn)出肥胖、超重學生占的比例較大，可見學生存在著營養(yǎng)過剩的問題，這很大程度上影響了學生體質健康測試的總成績。
6、肺活量指標：部分學生受體重影響及沒能很好地掌握正確呼吸方法與吹氣方法，造成此項目測試成績以及格、良好為主。在以后的體育活動中，需加強引導學生掌握有效的體育鍛煉方法及保證充足的體育活動時間，從而促使學生健康鍛煉提高肺活量指標。
7、50x8米跑：此項目對學生的身體素質要求較高，同時跑的單一、枯燥形式造成了學生參與練習的積極性不高，厭跑、怕跑心理成為學生影響測試成績的攔路虎。
(三)改進措施。
1、全面、扎實地開展學校體育衛(wèi)生工作。
2、針對本校情況，制定有效的措施，加大《學生體質健康標準》的實施力度，保證學生每天能進行一小時的體育鍛煉，確保新課程標準的落實。
3、積極進行體育課程改革，圍繞促進學生身心健康的核心目標，構建科學的《體育與健康》課程體系。堅持以人為本，強調以學生為主體的體育實踐環(huán)節(jié)，從內容的選擇到教學的評價要始終突出健康第一的指導思想;要采取多種形式激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識，養(yǎng)成自覺、積極地進行體育鍛煉的習慣。
4、繼續(xù)積極推進學生課外體育活動和大課間活動的開展。在抓好體育課堂教學的同時,為落實學生每天一小時體育活動的要求,大力推行大課間體育活動，充分調動學生鍛煉身體的積極性。
的。加強體育教學研究和學生體育鍛煉的指導，促進學生身體均勻發(fā)展。
6、進一步加強學生健康教育和學生常見病防治工作。要切實加強學校健康教育，要積極探索健康教育的形式和途徑，使學校健康教育為學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣、健康生活方式發(fā)揮作用。要通過課堂教學、講座、板報、廣播等多種形式對學生進行營養(yǎng)知識、常見病預防知識的宣傳教育，培養(yǎng)學生科學的營養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習慣，增強學生的衛(wèi)生防病意識。
7、進一步減輕學生過重的課業(yè)負擔，確保學生睡眠時間。
進一步深化教學改革，改進教學方法，采取切實措施，減輕學生過重的課業(yè)負擔。在繼續(xù)落實各項減負措施的同時，注意合理安排學生的作息時間和學習時間，按照有關規(guī)定嚴格控制家庭作業(yè)量，確保學生睡眠時間。
8、加大檢查督促力度，促進學校體育衛(wèi)生工作上新臺階。
體質健康自我總結篇五
為貫徹落實學校體育“健康第一”的指導思想，切實加強學校體育工作的具體體現(xiàn)，我校十分重視《學生體質健康標準》實施和測試工作，在20xx年9月對全校學生進行了體育項目測試，并將測試數(shù)據(jù)上報，現(xiàn)將實施工作總結如下：
開學初，組織各年級體育教師進行培訓，明確各年級測試項目，測試步驟和操作細則，并要求體育教師對各班進行《標準》的測試項目及鍛煉方法的宣傳教育，讓他們認識《標準》實施辦法的重要性和必要性，學校還把《標準》工作方案復印給各班，讓學生了解測試達標要求來督促自已平時積極主動地鍛煉身體。
1、在測試前，對學生進行身體健康情況的摸底調查，有計劃、有組織地安排測試，并對測試儀器調試、場地、設施以及環(huán)境的布置和安排進行排查，制訂詳細的測試細則和安全措施，指導受試者做好充分的預備活動等。
2、對各年級的測試項目都做了統(tǒng)一的規(guī)定，身高、體重為各年級的必測項目，其他年級測試項目為：
小學一、二年級測試項目：身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、一分鐘跳繩。
小學五、六年級測試項目：身高、體重、肺活量、50米跑、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩、坐位體前屈、400米(50米×8往返跑)。
在測試過程中，充分發(fā)揮體育骨干的作用，使學生能安全有序地完成測試任務。對成績不合格和請假學生進行補測工作。
3、在測試過程中，學生態(tài)度端正，認真測試，各項測試成績很正常。但是也有一小部分學生抱著好玩的心態(tài)。高年級學生對耐力項目(400米)的測試有偷懶的現(xiàn)象，導致400米成績較低，但學生對跳繩感興趣，成績較好，總的成績還是能夠達到100%的及格率。
在測試全部結束后，對數(shù)據(jù)進行整理、分析并上傳，實事求是地向學生反饋，所有工作按時完成，測試數(shù)據(jù)真實、準確無誤并及時完成數(shù)據(jù)的上報工作。
這次體質健康測試，從分布任務到測試完成，時間緊，任務重，沒有全體的力量是不可能在短期內對如此多的學生進行測試。同時積極發(fā)動，精心組織，合理安排是做好這項重要工作的保證。在這次測試過程中雖然取得了一些成績，但也存在著不足，爭取在以后的工作中克服不足，發(fā)揚長處，再上新高。
體質健康自我總結篇六
本次調研是自20xx年以來組織的第2次學生體質與健康調研，數(shù)據(jù)覆蓋48所中小學在校學生。檢測項目涵蓋了身體形態(tài)、生理機能、身體素質和健康狀況共4個方面。共檢測6萬名中、小學生。本調研結果分兩個方面：一是從學校匯總數(shù)據(jù)報告中小學生的體質健康現(xiàn)狀；二是從數(shù)據(jù)分析報告學生體質發(fā)展的趨勢。
(一)身體機能狀況有所改善。
中小學生肺活量持續(xù)下降的趨勢得到初步遏制，與20xx年相比，中小學男生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為7.41%、12.6%、24.9%、9.85%；中小學女生肺活量優(yōu)秀、良好、及格、不及格比率分別為13.8%、15.71%、30.1%、30.8%；但各檔次比例均不及全市平均水平。
速度素質(50米跑)與20xx年相比，小學生變化不大，男女生稍有提高(分別平均提高0.2秒和0.3秒)，但男女生優(yōu)秀率均低于全市平均數(shù)的10個百分點；男、女生不及格率分別高于全市9.6%、4.8%。
(二)視力不良率。
20xx年義務段在校學生的身體發(fā)育和健康狀況總體上是好的。學生近視患病率居高不下。20xx年抽取18所學校結果，其中小學15所，初中3所，小學男36%、女41.15%、小學平均38.44%；初中男56.39%、女63.56%、初中平均59.7%。總視力不良率49.07%，比20xx年視力不良率47.58%高出1.49%，比20xx年總視力不良率50.62%下降了1.55%，也比20xx年的總視力不良率50.6%下降了1.53%。近視率總體趨勢隨著年級(年齡)逐步增高，盡管有小幅回落，但一直處在高位。
(三)身高體重指數(shù)。
中小學生身高體重指數(shù)出現(xiàn)可喜變化，正常體重比例超過39%，比20xx年26.5%有了大幅提高，但低于全市40.02%。超重率也低于20xx年全省比例，中小學生超重率男生為9.65%(17.13%)、女生為6.83%(11.07%)；但肥胖依然成為重要的公共衛(wèi)生問題，肥胖率高于全省10個百分點，男生為24.7%(14.46%)、女生為17.68%(6.70%)。
可以得出以下結論：
1、男女生平均身高均隨著年級的增長而逐步增高；
2、男生平均身高總體上要高于女生，且隨著年級的.增長而逐步加大；
3、五、六年級時，女生平均身高要高于男生，符合青春期發(fā)育規(guī)律。
分析原因主要為：
1、與改善飲食、合理改變膳食結構有關。
2、與自20xx年嚴格落實“陽光一小時”等因素密切相關。增加體育活動必須繼續(xù)堅持，常抓不懈。
3、通過分析，外圍學校在肥胖比例上好于中心學校外，其它指標明顯低于中心學校平均值。初步分析家長一線職工和外來人口的家庭較多，學生飲食、膳食結構、營養(yǎng)等與學生成長節(jié)奏不一致。如隔代教育導致的暴飲暴食等。
1、建立完善學生體質健康監(jiān)測制度。負責中小學生體質健康監(jiān)測的監(jiān)督、指導、培訓，并負責監(jiān)測數(shù)據(jù)進行錄入、匯總、統(tǒng)計、評價、分析。每年組織編制和發(fā)布《學校體育工作年度報告》。
2、強化體育課和課外鍛煉。切實保證中小學的體育課時，實施《義務教育體育與健康課程標準》，豐富教學內容，改進教學方法，提高教學質量，提高體育課的實效性。強化課外鍛煉，就要積極開展大課間體育活動，開展豐富多彩課外體育鍛煉，開展“億萬學生陽光體育運動”，切實落實每天一小時校園體育活動時間，有序開展學生課余體育競賽活動。
3、建立和完善體育教育的評價機制，把學校體育和健康教育實施情況作為中小學規(guī)范辦學行為、年度考核的重要指標，定期開展督導評估，并將督導結果定時向社會公布。在教師評優(yōu)，職稱評定等方面認真執(zhí)行有關規(guī)定，調動教師工作積極性。
5、實施“學校體育教學改革項目”。組建體育教學改革和運動項目教學聯(lián)盟，大力推廣田徑、足球、籃球、排球、武術等運動項目，提高教學質量和學生運動技能。重點培養(yǎng)體育學科骨干教師、體育。加強體育教育信息化建設，征集推介優(yōu)秀體育課教學資源和案例。實施兼職體育教師專項培訓制度，普遍提高專業(yè)體育教師的教學基本功和教授不同運動項目的能力。
體質健康自我總結篇七
心理健康輔導不是一個單純的語言交流過程，也不是一個簡單的情感釋放過程，它是生命與生命的溝通，所以心理健康輔導員既要有精湛的專業(yè)技能，也要有較高的人格心理品質。為了今后能更好地開展工作，對個人進行分析，是十分必要的。
一、自我成長分析。
（一）人格類型。
我屬于外向型性格，活潑開朗，善于抽象和邏輯思維。情緒穩(wěn)定而成熟，能理智面對現(xiàn)實，勤奮，對工作有很強的責任感！有很強進取心和團隊協(xié)作精神，善于挑戰(zhàn)自我。我不認為我比其他人都強，但我有自信做到比其他人強。做事當機立斷，不瞻前顧后。
同事評價：性格隨和易相處，為人熱情善良，工作認真負責，要求上進，事業(yè)心強，容易接受新事物，學習能力強。
這些個性特征的形成與我的心理成長史是密不可分的。
（二）個性心理發(fā)展史。
我出生在農村，父親是個農民。我的家庭基本上算是標準的中國農民家庭，以農業(yè)為最主要的生活來源。父親文化程度不高，小學水平。母親是高中生。所以我所接受的教育就是中國最傳統(tǒng)的教育了。我有一個姐姐一個哥哥，在家排行老三。我父親的教育方式是嚴格的。對我們的要求是不求能上多高的學，但是一定要學會做人，父親的要求總的來說就是嚴以律己，寬以待人。爸媽在空閑的時間能夠無微不至地照顧我，姐姐哥哥都讓著我，使我的基本生存需要和愛的需要得到滿足，由此形成了我對人的基本信任感。
我在小學和初中的讀書時間里，對以后的人生是談不上什么規(guī)劃的，一切基本上都是聽從父母的建議。當時他們的心愿就是想叫我跳出農門，想讓我上中專。那時的中專也只有師范類的才包分配，于是我與9月去職教中心，讀小學教育專業(yè)，開始了我的準教師生涯。
在職專上學期間，我感受到了以前在初中時代里沒有的壓力。因為當時讀職專、中專、師范類的都是各個中學里成績出眾的學生。于是那種在原來中學里的那種成績上的優(yōu)越感變成了緊張感。好在職專的學習沒有升學壓力。在那三年里，我基本是按著自己的興趣去學習，喜歡閱讀，寫作，音樂和美術。三年的時間太短，所學太雜，幾乎都是浮光掠影。不過在那個環(huán)境里也只能這樣地囫圇吞棗了。最大的收獲是在校住宿，開始了不一樣的人際關系學習。一開始根本不知道如何處理與同學的關系，只能在前進中摸索，磕磕碰碰里一直都很迷茫。但是這些經歷對我以后參加工作中處理人際關系有很大的幫助。
也正是因為這段難忘的經歷，塑造了我生活中更多地做好自己，關心他人、照顧家人，幫助朋友，從而快樂自己。更多的學會取與舍，得與失，真正做到心靜如水，心態(tài)平和，寬待他人，善待自己！能正確看待自己和他人，不斷打磨自己的過程中，看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度！與他人相處中，總是告誡自己人無完人、和睦相處。首先，要看別人優(yōu)點，哪怕只有一點點，就足以值得我學習和相處，如果個性不相投，但真誠善良，也可成為真正的朋友！
（三）我個人的奮斗目標。
立足現(xiàn)在，把握今天，做好每一件事，發(fā)揮自身特長，完善自我，尋找機會，發(fā)展自我，學會各種技能，包括人際交往技能，處理事情的'能力，用發(fā)展的眼光看待自己，多發(fā)現(xiàn)自身的不足，學習他人的優(yōu)點，不斷向前追求，追求人生的真正價值，展示自我的同時能用自己所學的知識去完善他人，完善社會，為社會做貢獻。我先后教了語文、數(shù)學、科學、英語、心理健康等學科。
二、職業(yè)行為分析。
（一）我為何要成為一名心理健康輔導員。
20xx年四月我外出學習。在學習中，認識了一位心理健康輔導員，自己開始對心理健康教育產生濃厚的興趣，從事心理咨詢的工作，成為一名心理輔導員是我的一個夢想。很多時候我經?？吹揭恍┬睦磔o導員能為一些心理疾病患者減輕痛苦，我非常欽佩。當我看到我的周圍有很多人心理非常痛苦的時候，我就更加堅定了我的想法，我想成為一名心理輔導員，能為社會做出貢獻，能成為一個對社會有用的人。
成為心理輔導員需要具備的條件：
1、要有愛心，要愛身邊的每一個人，因為只有有愛心才會博得對方的信任，有了信任，對方才能接受你的心理輔導，也就是說，對待每一個心理有特殊問題的人，都要想方設法幫助他，不是發(fā)自外表，而是發(fā)自內心。
2、需要有專業(yè)的心理輔導知識，要知道心理輔導的程序，專業(yè)而扎實的知識是一個心理輔導員必備的條件。
3、還要有輔導的方法，好的方法不僅能對需要輔導的心理對象有莫大的幫助，而且是輔導成功與否的關鍵，如果不能對癥下藥，那可能就會出現(xiàn)竹籃子打水一場空的局面，甚至還有加重對方心理問題的可能。
4、要有合作意識，解決對方的心理問題，要發(fā)揮各個方面的作用，利用能夠幫助對方解決心理問題的一切人，一切手段。
我應該在以上幾個方面努力。
（二）我的職業(yè)奮斗目標。
我是一名小學教師，我所面對的對象是小學生，在現(xiàn)在社會大背景下，留守兒童，單親家庭，隔代教育等一系列新現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得學生中出現(xiàn)了各種各樣的心理問題。加強青少年的心理健康教育與保健，預防心理疾病，已成為迫切需要解決的問題。因此成為一名合格的心理輔導員是我需要努力的方向，是我的奮斗目標。我要學習一套完整的心理理論，掌握一套解決心理問題的方法，這樣才能科學的解決我需要輔導對象的心理問題?，F(xiàn)在我的心理咨詢技術還停留在初級水平我要朝著更高一級心理咨詢師發(fā)展，做一個高水平的心理輔導員。
（三）希望接觸哪一類型的求助者。
我所鉆研的重點是學生的心理問題，學生在學習和生活中常見的一些心理問題，例如，成長中失落、過度的學業(yè)壓力、學生考試焦慮、學生厭學心理以及家庭的困境，這些情況在我多年的教學生涯中都遇到過，已有的經驗加上這一段時間所學的心理健康輔導員培訓知識，相信這方面我還是可以做得很好的。
（四）我是怎樣的一個人。
每當認真的去想我是誰的時候，我覺得有以下幾個方面來總結自己：
首先，我是一個非常熱心的人，我真誠的對待每一個人，我善于運用寬容和理解，能原諒別人的錯誤。我也是一個很堅強的人，困難對每個人都是一樣，我能在困難面前不退縮，敢于挑戰(zhàn)自我，這是我的一個優(yōu)點。我也是一個虛心的人，我經常去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，長處，我向他們學習，完善自己，讓我在我的事業(yè)上能取得更好的成績。另外，我是一個很執(zhí)著的人，在目標明確的情況下，我能堅持不懈，不愿放棄。
從我決定走上這條道路的時候，我就知道前面的路很長、很艱難，有時覺得心理壓力很大，我就采用自我放松法、宣泄法進行調節(jié)，效果還不錯，一個個困難都挺了過來。我將一如繼往地沿這條道路前進，書寫我燦爛的生命，同時幫助別人締造生命的燦爛。
體質健康自我總結篇八
真心感謝學校所提供的實習機會，感謝帶隊老師為我們實習生所真誠付出的時間和精力，讓我通過實習體驗到教師特有的幸福和滿足。以下是我教學工作方面的感悟。
一、聽課：在實習前，我特地去了哈六中和師大附中聽了心。
理健康教育的課程，發(fā)現(xiàn)每個學校每個班級都有其特點，而呼蘭一中九班的孩子們相較其他高中有個最大的特點就是積極，師生配合度高，但相對的就是約束力較弱。對于這一點，沒有教學經驗的我的`確很發(fā)慌，不知如何才能讓78人的思路跟著我的教學設計走，更不知道如何才能掌握課堂紀律和課程節(jié)奏。
二、備課與上課：以前在學習教育心理學時記下一句話“當。
學生意識到你是在教育他時，你的教育是失敗的?！币虼嗽诼犃司虐嘁幌挛缯n之后，結合學生特點，我對課程設計進行大幅度修改。我需要把自己所學的枯燥無味晦澀難懂的專業(yè)知識通過學生所需要的視角用易懂的語言表達出來，還要適當調動學生興趣，適時控制課堂紀律，說實話，準備過程挺折磨人的?？傻巧先咧v臺之后，看見那些仰臉用各種表情注視你的孩子們，那時才了解責任的意義所在我要關心愛護他們，盡自己所能幫助他們成長。
三、課后答疑：很多孩子都留下我的聯(lián)系方式，希望在課下。
實習就這么快過去了。我愛那些孩子，舍不得他們，真心希望他們能有更好的發(fā)展，與你們相處的那些時光，蔚然老師終生難忘。
體質健康自我總結篇九
我新獅小學的***，我是一個偏向粘液質氣質類型的人。我性格沉穩(wěn)，情緒穩(wěn)定，心胸寬廣，遇事樂觀，自制力強。
1、在自我認識方面：我善于反思自己的心理與行為。從小我就有寫日記的習慣，我經常會對自己的內心活動進行分析，這讓我了解自己的能力和優(yōu)缺點，對自己不會有過于苛刻的要求。經常性的反思也讓我思考問題比較深刻，看待問題較為全面，所以給人印象比較穩(wěn)重。
2、在社交方面：我喜歡與人交往。我待人誠懇，為人善良。與人交往時能處處尊重、信任他人，重感情。能以換位思考的方式站在他人立場審視自我的行為，體驗別人的心理感受。并且善于洞察別人的情緒與情感，樂于幫助別人。因此我的人緣也很好。
3、對待事情方面：我會“三思而后行”。遇事冷靜分析，以辯證的觀點看問題，不輕易下結論。對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應。工作上有上進心，做事認真、勤奮，思路清晰，有條理。
4、我的興趣愛好非常廣泛，如書法、繪畫、唱歌、打球、旅游、跳舞、寫作等等。喜歡嘗試新鮮事物，通過各種方式來提高自己個方面素質，充實自己，享受人生樂趣。
我做心理健康教育教師的最初動機還得追述到我的讀書時代。年輕時曾一度陷入過對未來發(fā)展的迷茫與無助之中，體驗過內心的困惑，極度渴望走出困惑。那時我就對心理學產生興趣，大學時報名參加心理健康自學考試，希望通過有豐富扎實的理論基礎，來幫助那些陷在苦惱中的人，同時完善自身人格。這就是我最簡單和原始的動機。
工作后，作為一名班主任，了解學生心理，對學生心理健康進行輔導成了我必不可缺的工作，這項工作能實實在在地影響人的一生。而且，我校是一所城鄉(xiāng)結合部小學，由于外來民工子女父母教育不當或教育欠缺，導致他們的一系列心理問題。迫切需要一些心理健康輔導。我校也十分重視這項工作，編寫心理健康校本教材，做相關課題，開設相關公開課。這為我校教師心理健康教學素質的提升提供了很大的幫助，所以我申請做一名心理健康教師，也相信自己能成為一名合格的心理健康教師。
體質健康自我總結篇十
施方案。
成村。
學
校
2012.12。
為了貫徹教育部和國家體育總局聯(lián)合頒布了《學生體質健康標準（試行方案）》，積極推進我校素質教育，提升學生的素質，特制定本實施和獎勵方案。
一、指導思想。
以學校整體工作思路為中心，以堅持貫徹《學校體育工作條例》、《學生體質健康標準》為目標，全面開展學校體衛(wèi)工作，努力提高全校師生身體素質和健康水平。銳意改革，開拓進取，使學校體育工作在制度化，科學化，規(guī)范化等方面邁上新臺階，為我校大力推進素質教育，全面提高教育質量和教學水平做出應有的貢獻。
二、領導組織：組。
長：梁宗彪。
副組長：覃志強、和晉源、組。
員：張峰剛、白。
杰、梁宗偉工作責職：
1、副組長負責全校每次檢測分數(shù)的統(tǒng)計和公布工作；
3、班主任老師全面負責班級《學生體育健康標準》實施的組織工作、利用晨間活動等其它時間訓練、布置督促檢查在家訓練情況、和體育教師一起對本班學生進行檢測，做好登記工作。
三、工作任務、目標。
1、體育工作的任務及措施。
(1)結合新課程標準的實施，抓好校本培訓，校本教研工作，努力提高體育教師業(yè)務理論水平，更新教育教學觀念，拓展體育教學內容，協(xié)調保證各年級教學計劃的連續(xù)性，逐步提高體育教學質量。
(2)加強對新課程標準的學習理解運用，堅持以學生為本，改進教學方法，重視教學評價的多元性，培養(yǎng)學生的自學能力。
(3)抓常規(guī)，抓管理，抓教學，重點抓好大課間活動，抓好每天鍛煉一小時、“陽光體育冬季長跑”，以及做好逐步推廣第三套廣播體操的準備工作。
(4)大力推動《學生體質健康標準》的全面實施。每年十月完成七年級建檔工作，十一份完成全校學生體質健康測試工作，為上報國家數(shù)據(jù)庫打好基礎。
(5)認真落實《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，大力推廣學校大課間體育活動，積極實施《初中學生開展大課間體育活動行動研究》課題研究工作。
(6)抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作，積極備戰(zhàn)縣中學生田徑運動會。
(7)組織開展好學校體育競賽工作，重點組織好春季田徑運動會。
(8)在進行教學訓練，競賽時，切實加強安全教育，制訂有效措施，嚴防各類傷害事故的發(fā)生。
(9)以校本教研為指導，抓好大課間體育課題的研討活動。
(10)加強教研組建議，積極開展教研活動和備課組活動，深入落實二期課改要求，探索創(chuàng)新發(fā)展坦途中學體育特色。
2、體育教學教研工作。
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續(xù)加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
(1)以課堂教學質量工程為目標，在教學中認真實施《學生體質健康標準》，不斷更新教育思想和教學觀念，大力改革教學內容和教學方法，在教授體育與健康知識和技能的同時，注重培養(yǎng)學生的健康體育鍛煉意識和衛(wèi)生習慣，為學生提供主動學習的空間。
(2)在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
(3)以備課組活動為手段，積極探索，勇于創(chuàng)新教學方法和教學手段。堅持以學生為主體，為學生提供更寬松、更愉快的學習氛圍，實現(xiàn)教學形式的多樣化，趣味化和科學化，切實提高體育教學質量。
(4)加強體育課教學評價工作，注重教學結果的評價與教學過程評價相結合，科學評價學生的體質健康水平。
高的學術論文。
3、課外體育文體工作。
統(tǒng)籌安排全校“兩操”、課外體育活動、結合大課間體育活動開展課題研究活動，并成立各種類型的活動組織，保證人員場地內容時間和制度的落實，為開展大課間課題研究奠定良好的基礎。
4、體育管理工作。
（1）依據(jù)《學校體育工作條例》，結合本校實際認真落實回民中學貫徹實施《學生體質健康標準》方案，加強學生安全教育，使我校體育工作的開展有制可依，并樹立良好的依法執(zhí)教意識。
（2）結合學校實際情況，制訂詳細的學校體育工作計劃，學期中按計劃逐步落實，學期末撰寫出工作經驗與得失總結。
（3）各任課教師依據(jù)《課程標準》制訂出符合各年級實際的教學進度，上課有教案，課后有小結。
（4）體育教研組定期開展教科研活動，集體備課活動，切實保證活動有計劃，有研討，有記錄，有總結，尤其是大課間活動研討長期開展并形成特色。
5、學校保證開展體育工作所需的經費，及時添置器材，確保傳校工作順利進行。
6、抓好學校田徑隊業(yè)余訓練工作。
總之，全體體育教師將本著團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)學校體育之輝煌。
成村學校。
體質健康自我總結篇十一
為了促進《國家學生體質健康標準》的順利實施，努力使廣大中小學生得到健康成長，促進我校學生積極參加體育鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導思想落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。結合我校實際情況制定本實施方案。
一、組織機構。
1、領導小組。
組長：安延峰。
成員：穆煥琴、安靜及各班班主任。
領導小組職責是負責安排學校按要求開設的體育課，督促體育課規(guī)范。
教學。
結合測試標準加強學生體質訓練組織人員開展學生體質達標測試工作督查實施《國家學生體質健康標準》情況。根據(jù)具體情況做好分工做到分工明確責任到人確保測試、錄入等各項工作按時完成。
2、測試小組。
組長：李四軍。
成員：各班班主任做好本班的測試工作。
測試小組職責是負責按照方案的要求對學生進行測試和指導鍛煉，負責成績的收集、整理并對照《國家學生體質健康標準》及評分標準如實填寫表冊，及時上報錄入小組。
3、錄入小組：安靜。
錄入小組職責是負責成績的錄入及學生體質健康測試報告單的打印，及時上報數(shù)據(jù)報送小組。
4、數(shù)據(jù)上報：穆煥琴。
二、工作內容。
1、在9月份對測試人員進行培訓，各班班主任利用班會課對學生進行宣傳。
2、測試小組從11月份進行測試工作。測試結束后體育教師對照《國家學生體質健康標準》及評分標準如實填寫表冊，并完成數(shù)據(jù)上報。
3、體質健康測試年級及其所測項目：身高、體重、視力、肺活量、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、坐位體前屈、立定跳遠、引體向上（男）、1分鐘仰臥起坐（女）。
三、
工作要求。
1、測試要統(tǒng)一標準，統(tǒng)一要求；數(shù)據(jù)的記錄要真實，杜絕虛擬測試成績。表冊填寫字跡清楚、工整，不改寫，格式正確。
2、針對學生身體特點，考慮氣候、場地等因素，科學組織測試工作，保證學生的身心健康和安全。
3、班主任和體育教師要加強對學生的安全教育，無論在校內還是在校外進行“體育達標”訓練，都要對學生提出安全要求。要利用班會和體育課對學生進行體育達標及訓練的安全教育。
4、測試小組務必認真組織測試工作，并按時將相關表冊上報錄入小組。
四、特殊情況的處理。
1、因病或殘疾學生，確實不能參加《標準》測試的學生，應持縣級以上醫(yī)院出具的病歷等證明材料，向學校提交免予執(zhí)行《標準》的申請。學校體育組簽署意見后，將材料存入學生檔案。
2、對因病免修體育課被批準免予執(zhí)行《標準》的學生，當年不得評為“三好學生”。
3、《標準》成績不及格者，在本學年度（由學校安排）準予補測一次，補測仍不及格，則學年《標準》成績?yōu)椴缓细瘛?/p>
五、測試保障、安全防范工作。
1、保證活動時間，推動經常鍛煉。學校保證學生每天有一小時的體育鍛煉時間，體育教師要上好體育課、早操或課間操，對學生進行有針對性的體育鍛煉指導工作。
2、各班班主任要牢固樹立“安全第一”的責任意識。在實施《標準》時，要健全各項安全保障制度，落實安全責任制，加強對場地、器材、設備的安全檢查，加強對學生安全教育，提出安全要求。
3、測試前要檢查和了解學生身體健康情況，對生病學生實行緩測或免測。堅決杜絕平時不鍛煉，測試時搞突擊的現(xiàn)象，謹防意外傷害事故發(fā)生。
萬莊學校。
萬莊學校。
2012年。
體質健康自我總結篇十二
《學生體質健康標準（試行方案）》實施辦法.一、《標準》的實施工作在教育部、國家體育總局的領導下，由各級教育行政部門管理，體育行政部門指導?！稑藴省酚蓪W校負責組織實施。各學校、各地教育行政部門應按照教育部、國家體育總局的統(tǒng)一部署和要求，采集、匯總、上報《標準》的有關數(shù)據(jù)。
二、本《標準》應在校長領導下，由教務處（科）、體育教研室（體育組）、校醫(yī)院（醫(yī)務室）、學生工作部、輔導員（班主任）協(xié)同配合，共同組織實施?！稑藴省返臏y試應與學生健康體檢有機結合，避免重復測試。各測試項目的成績，由體育教研室（體育組）匯總，并按照《標準》的要求評定成績、確定等級，記入《學生體質健康標準登記卡》，在畢業(yè)時放入學生檔案。
三、學生達到《標準》良好等級及以上者，方可評為三好學生、獲獎學金（高等學校）；達到優(yōu)秀成績者，方可獲獎學分（高等學?；驅嶒炐赂咧姓n程標準的學校）。對《標準》測試成績不及格者，在本學準予補考一次，補考仍不及格，則學年評定成績不及格。學生畢業(yè)時《標準》成績達到60分為及格，準予畢業(yè)；《標準》成績不及格者，高等學校按肄業(yè)處理。
四、獎勵與降低分數(shù)的辦法。
（一）屬下列情況之一者，獎勵5分，不同項可累計加分：、早操、課間操和課外體育鍛煉出勤率達到98％以上，并認真鍛煉者；2、獲等級運動員稱號者；、參加校運動會及以上體育比賽獲名次者；、學生體育干部在組織各項體育活動中，工作認真負責者。
（二）對體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無故缺勤，一年累計超過應出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學年累計超過1/3者，其《標準》成績應記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分。
五、因病或殘疾學生，可向學校提交免予執(zhí)行《標準》的申請，經醫(yī)生證明，體育教研室（體育組）校準后，可以免予執(zhí)行《標準》，所填表格存入學生檔案。
六、各地教育、體育行政部門對本地各級各類學校實施《標準》的情況，要認真檢查監(jiān)督，定期抽查，并進行通報，對弄虛作假、徇私舞弊者，給予批評教育，情節(jié)嚴重者，給予行政處分。
七、為使《標準》的實施更加科學、準確、簡便易行，各學校選用的測試器材必須是經國家質量監(jiān)督部門檢測達到測試要求的合格產品，同時應積極創(chuàng)造條件使用計算機，努力做到管理的科學化、現(xiàn)代化。
八、各級各類學校在試行本《標準》時，《大學生體育合格標準》、《中學生體育合格標準》、《小學生體育合格標準》即不再施行。與此同時，《標準》成績即作為《國家體育鍛煉標準》達標成績。
九、各省、自治區(qū)、直轄市教育行政部門，可以根據(jù)本辦法，制訂具體實施意見。
十、本辦法由教育部負責解釋。
體質健康自我總結篇十三
我是一個熱心、真誠、坦率、樂于助人的人。在氣質類型上屬膽汁質和粘液質混合類型。平時嚴于律己，常常給自己定一個稍微高一點的目標，并朝著這個目標不斷地學習和提高。凡事往好的方面想。
善于忍耐，不僅能接受自我，也能接受他人，善于發(fā)現(xiàn)別人的閃光點，為人處事會為他人著想，與他人相互溝通和交往，人際關系協(xié)調和諧，能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。
熱愛工作，有上進心，要求自己有進步，通過各種學習途徑充實自己，更好地從事教學工作。
能調節(jié)管理情緒，心境良好。雖然也會有消極的情緒，但一般不會長久。能適當?shù)乇磉_自己的情緒，謙虛不卑，自尊自重，學會滿足。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物能采取恰當靈活的態(tài)度，能夠與步調合拍，也能與集體融為一體。
總的說來，本人能夠善待自己，善待他人，適應環(huán)境，會享受美好人生，知足常樂。
申請c證的理由：
1、個性上的一些優(yōu)點，適合從事心理健康教育。如熱心、真誠、坦率、守信、善于體諒人和理解人，樂于助人等性格特點都是從事心理輔導工作的有利條件。
2、心理學技巧與方法對于班主任工作和學科教學帶來巨大的促進作用，在與學生交往中學生能敞開心扉與你交往、溝通，這樣可以培養(yǎng)全面發(fā)展的好學生。
3、現(xiàn)階段許多學生迫切需要得到幫助，而心理教育的專業(yè)人才緊缺，因而有一種強烈責任感和使命感。如果能利用自己的專長為學生提供一些幫助，那將是我最大的滿足。再說投身于學校心理健康教育事業(yè)可以使自身的價值得以充分的體現(xiàn)。
體質健康自我總結篇十四
為規(guī)范我街道學生體質健康監(jiān)測工作，保證學校及教育主管部門獲取客觀準確的學生體質健康資料，推動全體學生健身活動的開展，促進我街道教育教學的發(fā)展，特制定本制度。
1、學生體質健康監(jiān)測工作的任務是：對監(jiān)測對象進行體質健康測試；建立學生體質健康數(shù)據(jù)庫；統(tǒng)計與分析監(jiān)測數(shù)據(jù)；公布監(jiān)測結果，為相關教育教學工作決策和研究提供服務。
2、學生體質健康監(jiān)測工作應堅持科學、統(tǒng)一、系統(tǒng)的原則，做到組織嚴密、取樣客觀、操作規(guī)范、結果準確。
3、各校教導處負責學生體質健康監(jiān)測工作。學校協(xié)同體育組、共同建立學生體質健康監(jiān)測工作領導小組，在各自職責范圍內協(xié)同開展學生體質健康監(jiān)測工作。
5、體質健康監(jiān)測必須嚴格執(zhí)行工作程序，遵守操作規(guī)定。
6、學生體質健康監(jiān)測由教導處公布。學生體質健康監(jiān)測結果公布后，各班級可以公布本班學生體質健康監(jiān)測結果。
7、學生體質健康監(jiān)測資料屬保密資料。學校各科室應當采取必要的保密及安全措施，對有關工作人員進行保密教育，做好監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料的保管、保密工作。未經學校同意，不得向任何個人提供監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料。
8、經學校批準，有關科室在遵守保管、保密制度的情況下，可無償使用嚳體質健康監(jiān)測數(shù)據(jù)和資料。
體質健康自我總結篇十五
一、目的意義：
通過《學生體質健康標準》方案的實施，促進學生積極鍛煉，不斷糾正和改變學生體質健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一的指導思想”落到實處，充分發(fā)揮學校體育在育人教育中的獨特作用。
二、組織機構：
組長：雷德慧。
副組長：戴傳洪何紹芳。
成員：徐大新周武戴鵬張國李耀光王道升何愛民李平。
蔡仕萍張紅楊正淑各班班主任。
三、工作安排：
1、學校教務處相關人員組成宣傳小組，通過學習宣傳全校師生要達成共識，認識到這是落實“健康第一”的教育思想，是全面推進素質教育，加強學校體育工作的有效途徑；是學校體育走上規(guī)范化管理，促進學生體質健康發(fā)展，激勵學生養(yǎng)成經常性鍛煉的良好素質。
2、體育教研組負責以班為單位，建立學生檔案與數(shù)據(jù)分析處理，為學生體質教學提供決策依據(jù)。.3、體育組及相關人員學習解讀手冊，轉變思想，調整工作思路。
四、鍛煉時間：
1、充分利用兩操活動的安排保證學生每天在校體育鍛煉時間。
2、每學期由體育組主持舉行一次相關項目的測試指導。
五、測試安排：
1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項目，在兩個學年度內分學期結合體育課考核進行預測，成績合格者，在集中測試是不再重測。
2、非教材項目在運動會集中測試。
3、非運動項目由體育教師、校醫(yī)務室及相關科任教師在學生體檢時測試。
4、未達到標準的學生，在兩個學年度中進行一次補測。
六、數(shù)據(jù)資料處理：
1、數(shù)據(jù)的收集和整理。以班為單位建立起學生檔案。
2、數(shù)據(jù)資料的分析和保存。為及時掌握各階段教學環(huán)節(jié)過程中矛盾的特殊性和規(guī)律性，不斷糾正和改變學生體質教育中的突出問題，提供決策依據(jù)。
七、安全措施的落實：
1、對學生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷病事故發(fā)生。
2、測試前檢查場地器材是否符合安全要求，是否過硬過滑。
3、給學生講清測試細則與安全要求以引起重視自我保護意識。
石阡民族中學教務處。
2007年9月。
體質健康自我總結篇十六
通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業(yè)生涯規(guī)劃，非常的全面。本文是根據(jù)這一個學期以來的學習成果，對我自己進行的分析。
（一）興趣。
我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強；通常具有領導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標；為人務實，通常追求權力、財富和地位，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。
（二）性格。
16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現(xiàn)得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現(xiàn)為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj（外向感覺思考判斷）。
熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非?？陀^理智，注重現(xiàn)實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環(huán)境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對權威是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
（三）能力。
職業(yè)能力測評只有兩項，即交往能力測評和創(chuàng)造力測評。我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性一般。
（四）價值觀。
職業(yè)價值觀測評顯示，我的職業(yè)價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。
幫助貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的.交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫(yī)生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。
團隊融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數(shù)同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協(xié)調的團隊協(xié)作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作?？蒲腥藛T、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。
（五）職業(yè)理想。
職業(yè)類型：研科學工作者。具體崗位：科研員（研究員）。地域不限，各科研機構和各級高校，甚至各大企業(yè)都可以。環(huán)境優(yōu)，待遇較好，但需要付出較多努力?；锇閯t基本都在一起研究，就業(yè)前景廣闊，屬于熱門。
（六）自身的優(yōu)勢和不足。
1、自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發(fā)揮你出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。工作能夠讓你集中精力，關注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節(jié)很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統(tǒng)。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足。
你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節(jié)中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產生消極情緒。由于你的現(xiàn)實、細致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關注。
（一）針對分析所提出的適應性對策。
往往不喜歡那些需要精耕細作的常規(guī)性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作；富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作；適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監(jiān)督和領導才能，并實現(xiàn)機構、政治、社會及經濟目標的工作；適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢；此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。
（二）針對自身不足所提出的解決辦法。
在職業(yè)發(fā)展過程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢；此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節(jié)。直接地表達自己，說出你現(xiàn)在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調整節(jié)奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力。
（三）如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧！其實這個對于自己的分析還是很必要的，不斷的完善自己才是美滿的人生！非常感謝老師這一個學期內對我們的教導！
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