總結(jié)能夠幫助我們梳理思路，找到解決問題的關(guān)鍵所在。總結(jié)時要注意結(jié)構(gòu)完整，邏輯清晰，避免重復(fù)和冗長。下面是一些成功人士的人生經(jīng)驗和故事，希望能給大家?guī)硪恍﹩⒌稀?/p>
節(jié)約用電檢討書篇一
親愛的同學(xué)們;你們好。
不知道大家有沒有浪費(fèi)紙張、不節(jié)約用水、不的習(xí)慣。我卻經(jīng)?？匆姟⒐P記本只用了一兩頁就扔進(jìn)了垃圾桶，水龍頭流著清澈的水、而用水的人卻不知去向。教室里的電燈時常亮著、卻沒人關(guān)掉!我想、你們還不知道紙是怎么來的吧?是工人叔叔用桔草、樹木加工兒成的?？上攵⑷绻还?jié)約用紙、那么地球上的樹木也會隨著你們浪費(fèi)紙兒一天天減少，我想你們也一定不希望這樣吧!地球上的水資源也是有限的、現(xiàn)在的水資源由于工廠排放的污水也一天天地減少，如果我們繼續(xù)浪費(fèi)水、那么地球上的水、很快就會被用完?；蛟S地球上的最后的一滴水、就是人類的眼淚!而電資源呢?它也是有限的、如果不加節(jié)制地用電、必將加速地球上電力資源的枯竭，那么我們該怎樣照明呢我們不是又返回到?jīng)]有電的時代了嗎?人類到底是進(jìn)步了還是退步了呢!
所以我建議，讓我們節(jié)約用紙，隨手關(guān)掉水龍頭，不要讓水不斷的流淚。我們要共同攜手創(chuàng)造美好的家園!
節(jié)約用電檢討書篇二
電在我們的生活中是不可缺少的，它可以讓電燈發(fā)出亮光，讓電扇轉(zhuǎn)動起來，讓電視機(jī)播放出精彩的節(jié)目，讓空調(diào)給我們制冷或者制熱，使室內(nèi)溫度變得舒適，讓電腦運(yùn)作，幫助我們查閱資料，了解更多的知識……但平時有的同學(xué)沒能養(yǎng)成的好習(xí)慣，因此造成很大的浪費(fèi)。
一天，老師在科學(xué)課上向我們介紹了有關(guān)科學(xué)用電的知識，還讓我們利用課余時間，留意在家庭生活中，有哪些科學(xué)用電的好辦法。回家后，我向爸爸請教。爸爸告訴我：“其實(shí)，家庭里科學(xué)用電的方法多著呢。例如：冰箱要及時清理食物，盡量少存放東西，減少打開冰箱門的次數(shù)和時間；夏天使用空調(diào)時，不要把溫度調(diào)節(jié)得太低，一般與室外溫差四到六度比較合適；如果換下來的臟衣服太少時，就不要用洗衣機(jī)洗，可以用手來洗……總之，只要你平時細(xì)心觀察，就會發(fā)現(xiàn)生活中處處都有節(jié)約能源的小竅門?！弊詈?，爸爸還語重心長地說：“韜韜，你要記?。何覀冎挥幸粋€地球，地球上的能源是有限的！你要從小養(yǎng)成的好習(xí)慣?！?/p>
是呀，我們要珍惜地球上有限的能源。大家都來，從我做起，從身邊的小事做起吧！
節(jié)約用電檢討書篇三
尊敬的老師：
在今天的一次宿舍檢查中，我們宿舍被查出有違反學(xué)校規(guī)定的電器，為此我感到十分慚愧，也感謝老師能發(fā)現(xiàn)并指正我們的錯誤，避免了更嚴(yán)重的錯誤的發(fā)生。我將對此次違規(guī)行為進(jìn)行一次認(rèn)真的、深刻的檢討。
對于這次違規(guī)行為，我們已深刻意識到自己的錯誤，并意識到了事態(tài)的嚴(yán)重性，我辜負(fù)了老師對我的殷切希望，辜負(fù)了同學(xué)們對我的信任，辜負(fù)了宿管的教誨，我再次向老師們和同學(xué)們進(jìn)行誠摯的道歉。如此低下的安全防范意識是對老師工作不尊重的表現(xiàn)，也是對身邊的同學(xué)的生命和財產(chǎn)不尊重的表現(xiàn)，這種表現(xiàn)顯然不符合社會對我們的要求。
針對這次錯誤，主要原因有以下幾點(diǎn)：
1、思想紀(jì)律性不夠強(qiáng)，行為之前沒有考慮行為會帶來多大的后果，甚至以為這只是無關(guān)緊要的行為，沒有認(rèn)識到事情的嚴(yán)重性。
2、安全意識淡薄。總以為只要我們妥善使用就不會發(fā)生什么安全事故，殊不知很多很多校園安全事故都是由于僥幸心理作祟而釀成的。而且一旦發(fā)生事故，殃及的可是整個寢室甚至是整棟樓的人。
同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)，而我的表現(xiàn)給同學(xué)們帶了一個壞頭不利于校風(fēng)和院風(fēng)的建設(shè)。同時，也對學(xué)校形象造成了一定損害，有時，沒有打到水或圖方便，就用電飯鍋燒水。當(dāng)時的僥幸心理釀成了現(xiàn)在的不良影響。雖然我這種行為方便了自己，但是，我是在他人的安全之上的自己得利，是對其他同學(xué)的不負(fù)責(zé)。
我保證今后不會再有類似行為發(fā)生在我及宿舍其他同學(xué)身上，并決心為我校的安全工作作出自己的一份微薄之力。我們將以此為戒，自覺遵守相關(guān)規(guī)定，提高相關(guān)消防安全意識，防患于未然。并且向老師保證我以后將不會再犯以上的錯誤特別是此類的錯誤。希望老師能夠給我一次改正的機(jī)會，并且真心的接受老師的批評和教誨。同時希望老師在往后的時光里能夠監(jiān)督我們提醒我們。我一定不會再讓老師失望了。請關(guān)心愛護(hù)我們的老師繼續(xù)監(jiān)督、幫助我們改正缺點(diǎn)使我取得更大的進(jìn)步。
此致
敬禮
檢討人：
x年x月x日。
節(jié)約用電檢討書篇四
你知道夏季空調(diào)調(diào)高一度，每天開10小時的話，一臺1.5匹的空調(diào)可以節(jié)約多少電嗎？你知道電腦在“睡眠”模式下可以降低多少度電受不盡的幸福。電改變和豐富了我們的生活，電也為人類征服自然提供了無窮的力量?？墒?，人類對電的依賴遍，導(dǎo)致電的緊缺和停供。
想知道一些節(jié)電的小竅門嗎？讓我來告訴大家一些關(guān)于電飯煲省電的小竅門吧。
如果你家的電飯煲是機(jī)械的電飯煲，只要使用時在電飯煲上蓋一條毛巾，但是不要遮住出氣孔，這樣可以減少熱量的損失。
在蒸米湯時，當(dāng)米湯沸騰后，將按鍵抬起，利用電熱盤的余熱將米湯蒸干，再摁下按鍵，燜15分鐘即可食用，這樣既可以使蒸出來的米湯好喝，又可以省電，不是一舉兩得嗎？電飯煲用完后，一定要拔下電源插頭，不然電飯煲內(nèi)溫度下降到70度以下時，會自動通電，這樣不但費(fèi)電，而且又會使電飯煲縮短使用壽命。
另外，我們要盡量選擇功率大的電飯煲，因為煮同量的飯，700瓦的電飯煲比500瓦的要省時間。電腦電飯煲一般功率比較大，在800瓦左右，從而節(jié)能，但價格稍貴，還是可以考慮購買的。
節(jié)約是美德，節(jié)約是責(zé)任。讓我們來吧！讓我們?yōu)楣?jié)電貢獻(xiàn)出一份小小的力量。
節(jié)約用電檢討書篇五
上周我私自拉電線到床上在檢查中被發(fā)現(xiàn)，為此我感到十分慚愧，經(jīng)過深刻的思想檢討，我已經(jīng)認(rèn)識到錯誤所在，保證今后不再違反宿舍規(guī)定使用電器。宿舍是一個集體生活的場所，每個人都有義務(wù)去維護(hù)好這個溫馨的小天地。同時，由于宿舍本身的`特征，其空間小，人員多，物品集中，又是學(xué)生居住的地方，書本、被褥等易燃物品相對較多，如果在平時不注意用電方式，很容易引起意想不到的危險發(fā)生。生活中有很多這樣的由于違章用電用火而引起的火災(zāi)事故，這些血的事實(shí)和教訓(xùn)，應(yīng)當(dāng)也必須引起我們足夠的重視，然而我卻疏忽了這些顯而易見的常識，思想上麻痹大意。
節(jié)約用電檢討書篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx年級xx辦公司的教師xxx，我很后悔，因為我在昨天的工作后犯下了非常嚴(yán)重的錯誤！因為我的一時失誤，我竟忘了關(guān)閉辦公室的電器電源！這不僅僅給辦公室的安全帶來了隱患，還給學(xué)校帶來了不必要的消耗！作為一名教師，這樣的行為，于情于理都是不應(yīng)該出現(xiàn)的！但是我卻因為自己的粗心大意犯下了這樣的錯誤！對此，我感到非常的慚愧！
面對自己的錯誤，我進(jìn)行了深刻的反省，并在此對自己的反省進(jìn)行檢討總結(jié)，希望自己能通過反省認(rèn)識到自己的錯誤！并在今后加以警示！
首先，這是我在習(xí)慣上的一個錯誤！在家的時候，我養(yǎng)成了這樣隨意的習(xí)慣，但其實(shí)，這是因為有家人一直幫我檢查，所以才讓我能安全，讓我能潛意識的放心！但是，我卻不應(yīng)該將這種錯誤的習(xí)慣帶進(jìn)學(xué)校！帶進(jìn)工作的地方！當(dāng)天我作為最后離開的教師，不僅沒有檢查電源，甚至還自己犯下了這樣的問題！這是非常糟糕的！明明在門口就貼有顯眼的“人走斷電”的標(biāo)志，但是我卻沒有去注意，甚至沒有反省自己有沒有犯下這樣的錯誤！
其次，這樣不認(rèn)真檢查電源的習(xí)慣是非常嚴(yán)重的錯誤習(xí)慣！作為一名教師，我不該犯下這樣的錯誤！因為在我的班級里還有這么多的學(xué)生！如果我的習(xí)慣不經(jīng)意的影響了他們，那我就實(shí)在是“罪大惡極”！作為教師，我卻忘了反省自己的錯誤！這實(shí)在是非常糟糕！
最后，這次的錯誤也是我在紀(jì)律上的問題！作為一名老師，我不該在這樣的地方犯下錯誤！不僅僅是為了自己，更是為了學(xué)校，為了我的學(xué)生！作為學(xué)生的榜樣，我不僅應(yīng)該在學(xué)校中保持習(xí)慣，在家中也不應(yīng)該過分的放松自己！這次的問題就是因為我在家中的習(xí)慣影響到了學(xué)校！這是非常糟糕的！
在仔細(xì)的反省了自己的錯誤后，我真的感到非常的慚愧！但是面對自己錯誤，我也會努力的承擔(dān)！我會仔細(xì)的反省自己，在今后的工作中嚴(yán)格的要求自己，并會以自己為反面例子，嚴(yán)格的教育學(xué)生！
今后，我會更加嚴(yán)格的完成在學(xué)校中的工作、生活，望領(lǐng)導(dǎo)能相信我，給我一次改過的機(jī)會！我會努力的提升自己，讓自己成為一名合格的教師！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
節(jié)約用電檢討書篇七
啊，節(jié)約用水啊，保護(hù)環(huán)境啊······都是我們身邊常常提起的，可是你們做到了嗎？我一項也沒做到，其中包括。
我平時非常不注意，例如：在暑假的時候，我家的電視、電腦都是一整天都看著的，空調(diào)也是常常不關(guān)。爸爸叫我關(guān)一會兒，我就說：“不就是幾度電嗎？便宜的很！”平時放學(xué)回家，我先把電視和電腦都開好，然后再去寫作業(yè)。寫完作業(yè)后再用。連洗澡的時候電視機(jī)也不關(guān)。但是在我看了一個故事后，行為立即發(fā)生了變化，故事的內(nèi)容是這樣的。
有一個城市，那里的人都很富裕。平時非常不注意，家里的電器從來不關(guān)。在一個夏天的晚上，那個城市沒有了電，那天天氣十分炎熱，沒有電就開不了空調(diào)和電扇。在明明的家里，他們?nèi)乙粋€晚上都沒睡著，明明晚上因為不能開燈，嚇得一身冷汗。他們明白了的重要性?？墒且呀?jīng)晚了，失去的東西再也不會回來了。
看完這個故事后我嚇了一跳，眼前出現(xiàn)了一幅幅沒有電的圖片。電是二次能源，是用煤、石油或是核能轉(zhuǎn)換來的，而這些都是不可再生的資源，用一點(diǎn)少一點(diǎn)，所以為了人類的未來，為了子孫后代，我們應(yīng)該節(jié)約每一度電。
讓我們攜起手來，節(jié)省每一度電。愛惜我們地球的資源。
節(jié)約用電檢討書篇八
電是光明之火,電是綠色能源,電是我們忠實(shí)的朋友,人們生活中可少不了它.但是電并不是無限的,許多人不懂得珍惜.如果我們再不好好珍惜它——電,總有一天它會悄悄地離開這個世界.
沒有電的滋味我可是親身體驗過的,有一天晚上,我一個人在家里做作業(yè),突然間停電了.本來亮得跟白晝似的家,變得一片漆黑,伸手不見五指,走起路來磕磕碰碰.這是多么痛苦呀!如果沒有電.
為了不讓我們每一個人每天生活在黑暗之中,所以讓我們一起行動起來節(jié)約用電吧!
有許多人每次開啟插座就會忘記關(guān),請不要這樣做了吧!因為我們要節(jié)約用電.許多人炎熱的夜晚里把空調(diào)開到最低溫,請不要這樣做了吧!因為我們要節(jié)約用電.許多人在夏天洗小件的衣物也用洗衣機(jī),請不要這樣做了吧!因為我們要節(jié)約用電.許多人一開電腦、電視就不懂得關(guān),請不要這樣了吧!因為我們要節(jié)約用電!
如果我們每個人能每天節(jié)約一度電,那么就能：使小功率燈泡連續(xù)點(diǎn)亮40小時；1匹空調(diào)工作1.5小時；讓電動車平穩(wěn)行駛80公里.節(jié)約用電并不是為了自己,而是為了大家,節(jié)約用電就是做好事!
節(jié)約用電檢討書篇九
您好，我是生態(tài)學(xué)20xx級本科班12棟202宿舍的xxx。首先對于自己在宿舍中違規(guī)用電的行為向?qū)W院領(lǐng)導(dǎo)及宿管科老師表示深深的歉意！對自己違規(guī)用電所造成的惡劣影響和后果表示深深的遺憾！對于自己不遵守宿舍管理條例給集體形象帶來的負(fù)面影響表示深深的自我譴責(zé)和懺悔！
對于使用違規(guī)電器所產(chǎn)生的巨大安全隱患和不良影響，我在這深感歉意和后悔。作為一名學(xué)生干部，我不僅沒有起到模范帶頭作用，反而因自身的錯誤行為造成了集體利益受損，我已清晰地認(rèn)識了到了自身錯誤的嚴(yán)重性，我的錯誤不但是對自己的不負(fù)責(zé)任，更為室友及整幢寢室同學(xué)的帶來了巨大安全隱患。20xx年10月1日下午，自己私自使用違規(guī)電器（熱水棒），并因為粗心大意差點(diǎn)釀成災(zāi)難性后果，給其他同學(xué)的人身和財產(chǎn)安全帶來了巨大安全隱患，嚴(yán)重違反了學(xué)校宿舍管理相關(guān)規(guī)定，造成了惡劣的影響，給學(xué)院榮譽(yù)抹了黑。這是對自己的安全不負(fù)責(zé)，同時也是對舍友的不負(fù)責(zé)任，更加辜負(fù)了領(lǐng)導(dǎo)老師對我們的信任與期望。對此，我感到十分的愧疚。違規(guī)用電是一種不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，也是擾亂正常的宿舍管理秩序的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
對于此次錯誤，我深感抱歉，特別的自責(zé)，深深為自己的錯誤行為而痛心。通過長時間的反思，我已認(rèn)識到自身錯誤的嚴(yán)重性，作為一名大三的學(xué)生，對于《西藏農(nóng)牧學(xué)院大學(xué)生手冊》中關(guān)于違章用電的規(guī)章制度我是了解的，學(xué)校及學(xué)院也三令五申，多次召開專門學(xué)習(xí)教育會議，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員老師、班主任不耐其煩、苦口婆心的對此作出明確要求，準(zhǔn)確把此類違紀(jì)行為的嚴(yán)重性和可怕后果灌輸給我們，但我卻沒有對此有足夠的重視，存在僥幸心理，導(dǎo)致犯下這次錯誤，是我對校紀(jì)校規(guī)的漠視使我犯下了這次錯誤。我的錯誤行為不僅給我自己，給同學(xué)，給學(xué)校的人身及財產(chǎn)安全帶來了一定程度的危害，也給學(xué)校的宿舍管理工作造成極大不便。我想造成這些錯誤有以下幾個原因：第一、自己懶惰，沒有按時去水房打水；第二、紀(jì)律意識淡薄，缺乏自律意識；第三、欠缺對學(xué)校和以及室友的責(zé)任心，沒有承擔(dān)一名優(yōu)秀大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任；第四、報有一定的僥幸心理，對校紀(jì)校規(guī)缺乏敬畏感。
通過對學(xué)?！秾W(xué)生工作管理規(guī)定》中關(guān)于違章用電的學(xué)習(xí)，我深刻意識到自己犯的錯誤的嚴(yán)重性，自身錯誤的性質(zhì)是非常嚴(yán)重的。作為一名西藏當(dāng)代大學(xué)生，缺乏安全防范意識和集體榮譽(yù)感是對老師工作不尊重的表現(xiàn)，也是對身邊的同學(xué)的生命和財產(chǎn)不尊重的表現(xiàn)。我的錯誤行為在寢室間造成了極其不良的影響，破壞了學(xué)校的規(guī)章制度，損害了學(xué)院和班集體形象。作為一名大三的學(xué)生和班內(nèi)的學(xué)生干部，我沒有做好自己的本職工作，沒有為同學(xué)們做好模范帶頭作用，并以身試法造成惡劣影響。我的行為使宿舍存在了巨大的安全隱患，事前并沒有意識到事情的嚴(yán)重性，由此在宿舍埋下了災(zāi)難的種子，我的行為嚴(yán)重威脅到集體的生命財產(chǎn)安全。以前，通過多次專題集體教育學(xué)習(xí)，我已了解我所犯錯誤的嚴(yán)重性，也理解了宿管科老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對此事的重視。為此，我深感內(nèi)疚和慚愧，我辜負(fù)了老師對我的殷切希望，辜負(fù)了同學(xué)們對我的信任。再次向老師們和同學(xué)們進(jìn)行誠摯的道歉。
宿舍是一個集體生活的場所，每個人都有義務(wù)去維護(hù)好這個溫馨的小天地。同時，由于宿舍本身的特征，其空間小，人員多，物品集中，又是學(xué)生居住的地方，書本、床被等易燃物品相對較多，如果在平時不注意用電用火方式，很容易引起意想不到的危險發(fā)生。生活中有很多這樣的由于違章用電用火而引起的火災(zāi)事故，這些都是血寫的事實(shí)和教訓(xùn)，應(yīng)當(dāng)也必須引起我們足夠的重視?，F(xiàn)在回想起來，我深感抱歉，對不起學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、老師的教育培養(yǎng)，對不起同學(xué)、朋友的關(guān)心關(guān)懷，更對不起自己的父母。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、輔導(dǎo)員老師、班主任曾多次對自己和身邊的同學(xué)進(jìn)行校紀(jì)校規(guī)和學(xué)生工作管理規(guī)定的相關(guān)學(xué)習(xí)，他們苦口婆心、飽含深情，對我們關(guān)心備至，因自己的錯誤行為讓集體利益受損使自己深感對不起班集體和學(xué)院的領(lǐng)導(dǎo)老師。學(xué)院曾專門召開教育學(xué)習(xí)會議，深入分析上海商學(xué)院學(xué)生宿舍火災(zāi)事故的案例，告誡我們千萬不能抱有僥幸心理、萬千要注重用電安全，努力為建設(shè)和諧校園、平安校園貢獻(xiàn)力量。自己作為一名學(xué)生干部，出現(xiàn)此類錯誤，確實(shí)是非常不應(yīng)該的。
在此，我深刻檢討自身錯誤，對自己犯錯的根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果，做到熟記并打響警鐘今后違反絕不學(xué)校規(guī)章制度；其次，要加強(qiáng)公私物保管意識，時刻提醒自己不要貪一時的便利縱容自己的惰性，用心克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)；然后，要培養(yǎng)自己對集體的責(zé)任心，以集體的利益為重；最后，我向老師保證不會再犯同樣的錯誤：不會再置學(xué)校的規(guī)章制度于不顧；不會再置寢室整體的榮譽(yù)不顧！
此次經(jīng)過深刻地反省，我已經(jīng)意識到錯誤了，而且認(rèn)識到了此次錯誤的嚴(yán)重性。這件事情對我的教育是深刻的，同時也是慘痛的。我的這次錯誤行為使我深深體會到安全意識的重要性，安全防范意識是非常重要的，這不僅關(guān)系到我們自己的生命財產(chǎn)安全，更關(guān)系到集體和大家的利益。我的這種錯誤行為是一種非常自私的表現(xiàn)。
安全大于天，責(zé)任重于山，宿舍是我們生活起居的地方，安全問題顯得尤為突出重要。我們每個人都有義務(wù)參與保護(hù)工作，并有權(quán)力生活在一個安全的環(huán)境中。因此我們一定要警鐘長鳴，消除一些安全隱患，共同建設(shè)一個健康安全的生活環(huán)境。對于這次違規(guī)行為，我已深刻意識到自己的錯誤，并意識到了事態(tài)的嚴(yán)重性。我會認(rèn)真進(jìn)行自我批評教育，誠摯接受學(xué)校、學(xué)院的批評指正和紀(jì)律處理，積極進(jìn)行深刻的反思和總結(jié)。作為一名學(xué)生干部，我為自身行為深深懺悔的同時，更痛恨自己辜負(fù)了老師和同學(xué)們的期望。我將以此為戒，自覺遵守校紀(jì)校規(guī)，提高安全意識，在以后的工作生活中更加嚴(yán)格的要求自己，努力做品學(xué)兼優(yōu)、遵紀(jì)守法的好學(xué)生。希望學(xué)校和學(xué)院老師能夠?qū)ξ业倪`紀(jì)行為從輕處理，給予我一個改過自新的機(jī)會，我一定警鐘長鳴、努力表現(xiàn)，以自身實(shí)際行動挽回自己的錯誤行為帶來的惡劣影響！
此致
敬禮！
節(jié)約用電檢討書篇十
尊敬的宿舍樓管阿姨：
此番我們寢室用電飯煲煮飯的行為嚴(yán)重的違反了校紀(jì)校規(guī)，我要向您做出深刻檢討與反省。
我們此次錯誤，充分暴露出我們對于校規(guī)校紀(jì)的懈怠與忽視。作為公寓住宿學(xué)生，我們?nèi)胱」⒅岸急仨毭鞔_誦讀《大學(xué)公寓住宿條例》，其中就有明文規(guī)定，寢室里不能夠使用功率超過1000w見方的小塊。橙子皮剝掉，一瓣一瓣的打開。把水果都放進(jìn)電飯鍋，倒進(jìn)開水，水不要浸沒水果，到水果高度的八成即可。加入冰糖，大約20粒吧。開火煮20分鐘左右，關(guān)掉電源，悶著放涼。
羊肉悶飯：
材料：一只羊腿，東北大米，胡蘿卜，卷心菜，蔥姜蒜。
先把羊腿用開水沖洗一下，然后放入電飯鍋內(nèi)，倒入開水浸沒羊肉，放入整段的蔥，蒜瓣和姜片，放鹽，煮30-40分鐘。煮熟后把羊腿取出，把羊肉撕條。把羊湯晾的比較的涼。把里面的姜取出。蔥蒜不必。然后淘米，把胡蘿卜切成1cm見方的丁，把卷心菜用開水燙一下后切碎。連同羊肉一起放入羊湯中。用電飯鍋煲熟。
珍菇蓮子燉烏雞：
材料：烏雞，珍菇，蓮子，鹽，生姜，蔥。
將上面物品洗干凈，然后用電飯鍋加水和烏雞一起加熱。大約30分鐘后，水沸騰。繼續(xù)加熱，注意鍋蓋不定時間的掀開放汽。加鹽、生姜片、蓮子、珍菇。繼續(xù)加熱20分鐘，可適當(dāng)添加少量開水，以保持水位。期間，可以用筷子翻動雞身，以均勻加熱。出鍋，撒少量蔥末?？梢栽诩訜徇^程中用小盒子在上面蒸雞蛋，也很好吃。雞肉基本上第一天晚上吃完，然后留少量雞架肉和雞湯，第二天早晨做一頓美味雞肉面。
冬瓜燉排骨清蒸鳊魚：
材料：排骨一盒，冬瓜一圈，鳊魚一條，蔥。
洗凈排骨，放入鍋內(nèi)，加水，洗凈冬瓜切成快狀，放入。加入適量鹽、一點(diǎn)發(fā)水的'干香菇、油。加熱。同時在上面的蒸籠里面放一個碟子，把洗凈的鳊魚放在上面，覆蓋一些蔥、生姜片、幾片香菇、涂抹適量鹽，加一些油。放在主鍋上面一起加熱。
豌豆燉排骨：
材料：肋排1.12kg，豌豆2盒，蔥一定量。
肋排洗凈切成段放入電飯鍋中。加熱水至淹沒排骨然后加熱。等水沸騰后，加入洗凈的豌豆。蓋上鍋蓋，繼續(xù)加熱再燉30分鐘的樣子。放入適量鹽、蔥，少量醬油。味道好極了。湯的味道尤其鮮美！
白煮河蝦：
材料：大河蝦、生姜片、料酒、精鹽、醋、蒜沫。
在鍋中放入熱水，放入生姜片、料酒和精鹽煮開，放入河蝦，煮5－10分鐘。同時準(zhǔn)備醋、蒜沫和少許精鹽，拌勻。撈出河蝦，蘸著準(zhǔn)備好的調(diào)料開吃。
蒜味排骨：
材料：選用小排骨，香菇、姜、大蒜、、鹽、味精、雞精、桂皮、八角等.
排骨洗凈，大蒜搗碎，用搗碎的汁將排骨腌上，撒上醬油、味精、姜切末撒在上面拌勻，腌上一個半小時到兩個小時，將排骨放入鍋里，醬油不要一起倒進(jìn)去，添點(diǎn)水加入桂皮、八角、香菇，然后開始燉到排骨產(chǎn)生"露骨"的程度為宜，嘗嘗香菇的味道再適量加鹽，加雞精就可以出鍋了。
沙丁魚飯：
做各種粥：
把各種米，豆放在一起煮，煮好了放糖，有肉的話可以放鹽。皮蛋瘦肉粥。
黃金飯：
大米加3/1的棒渣兒或是小米。
紅薯飯：
大米加適量的紅薯小塊（方糖大小）。
清蒸魚。
鍋底放水，架子上方碟子，魚殺好洗凈摸鹽放姜絲色拉油，蒸到熟，然后放醬油和蔥花，再蒸一會，就好了。
可樂雞：
1將雞翅放入電飯煲中,同時可放入鹽姜等調(diào)味料。
2將可樂(百事或可口可樂都行)倒入煲中即可。
3等到可樂全部被雞翅吸收后就可以吃了。
特點(diǎn):1簡單方便。2味道甜咸適合,非常開胃。3若鹽及可樂放的少,也可當(dāng)零食吃。
東北亂燉。
把粉條，豬肉，土豆，白菜，豆角，花椒，大料全放進(jìn)去的說，先后順序自己掌握，自己領(lǐng)會。然后放作料，如雞精，鹽，少量辣椒，胡椒，醬油，等等。請依照個人口味，本菜就是方便，味美，有營養(yǎng)，下飯。南瓜飯：
做法：正常做飯，到要插電的時候停。南瓜切小塊，蔥花，我還喜歡加點(diǎn)超市買好的肉餡，省事啊。當(dāng)然，南瓜是主料。別的實(shí)在沒有也很好吃的。把南瓜（即其他）放入電飯鍋。撒點(diǎn)鹽。蓋蓋子，按煮飯的按鈕吧。等它跳到保溫，拔電悶一會就好了！~~很好吃。不用油啊什么的，健康又簡單。
節(jié)約用電檢討書篇十一
電是物體在一定情況下由于失去電子或獲得電子時所出現(xiàn)的特征。例如，兩種不同的物體相互摩擦后，一個物體失去電子而帶正電荷，另一個物體獲得電子而帶負(fù)電荷。電是一種重要的能源，在工業(yè)和日常生活中廣泛應(yīng)用。
電對人們來說是非常重要的，人們在生活中可少不了它。想想看，再多發(fā)電場制造出來的電是有限的，一旦人們大量用電而且大量浪費(fèi)，那生活中就會被缺電困擾，看不了電視，上不了網(wǎng)，一到晚上得靠電筒和蠟燭……所以，我們必須行動起來，節(jié)約智能用電。
我曾聽說喻有“東方巴黎”之美稱的上海夜景極美，尤其是外灘。今年暑假，我去了上海，很想看看東方明珠塔，去親身體會一下“火樹銀花燈海中最亮麗的明珠”的美麗，不巧，上海市因為電供應(yīng)量不足，為了保證居民正常用電，只好把塔上的景觀燈關(guān)掉，我沒能如愿以償。
今年夏天總理考察國家電力時，曾向有關(guān)部門提出用電要節(jié)約，并要有關(guān)部門盡快緩解用電緊張的`地區(qū)。說：為了做好用電迎峰度夏工作，要求做到抓好。這是必須長期堅持的根本方針。一方面要積極調(diào)整結(jié)構(gòu)，控制高耗電行業(yè)、企業(yè)和產(chǎn)品的生產(chǎn)；另一方面又要在各行各業(yè)和各單位全面推行活動，提倡城市照明，大力宣傳和推廣的典型經(jīng)驗，建設(shè)節(jié)約型社會。
總理強(qiáng)調(diào)了，大家都知道要。那么，我問你們，你們有做到“”嗎？有！或許吧！可是，生活中并不是每個人都真正做到。
節(jié)約用電檢討書篇十二
隨著氣溫的升高，連日來我院用電量急劇增加，配電系統(tǒng)處于超負(fù)荷工作狀態(tài)，為有效控制學(xué)院用電量和避免火災(zāi)事故，創(chuàng)造一個安全、舒適的校園環(huán)境，結(jié)合我院實(shí)際情況，現(xiàn)將關(guān)于加強(qiáng)夏季安全節(jié)約用電的有關(guān)事宜通知如下：
第一，各部門要高度重視節(jié)約用電工作，增強(qiáng)節(jié)約用電意識，將節(jié)電工作當(dāng)成目前一項重要工作來抓，加強(qiáng)管理和巡視，杜絕浪費(fèi)用電現(xiàn)象。
第二，積極推廣和利用各項節(jié)電措施，具體如下：
(1)室內(nèi)光照充足則盡量使用自然光，減少照明燈使用。照明燈適時開關(guān)，杜絕燈光長明。
(2)盡量減少辦公設(shè)備的待機(jī)時間，長時間不使用時要及時關(guān)掉各類電器的待機(jī)紅燈，尤其不能讓電腦開機(jī)過夜。
(3)人少時關(guān)閉復(fù)印機(jī)、打印機(jī)等設(shè)備(需要再開啟)并減少照明燈、空調(diào)等電器的開啟數(shù)量。
(4)下班后關(guān)閉所有的辦公電源，養(yǎng)成人走關(guān)燈、關(guān)空調(diào)的好習(xí)慣。
(1)陽光充足時，利用自然光采光，離開教室時要自覺關(guān)掉各類電器的待機(jī)紅燈;。
(2)人少時減少照明燈等電器的開啟數(shù)量;。
(3)任課老師下課后，要提醒學(xué)生隨手關(guān)閉電燈、電扇、空調(diào)。同時，各二級學(xué)院教室管理人員要加強(qiáng)教室巡查，確保無人教室電燈、電扇、空調(diào)關(guān)閉，人少教室要關(guān)閉多余的電扇、電燈。
(1)長時間不使用時要及時關(guān)掉各類電器的待機(jī)紅燈，尤其不能讓電腦開機(jī)過夜。
(2)最后一位離開寢室的同學(xué)檢查并關(guān)閉所有電器電源。
(3)當(dāng)寢室中只有少數(shù)同學(xué)時，請減少照明燈等電器的開啟數(shù)量。
(4)嚴(yán)禁學(xué)生在寢室使用違規(guī)電器。
室內(nèi)溫度設(shè)定不宜過低(26℃)，不用時請及時關(guān)閉。
第三，各部門要對教職工、學(xué)生進(jìn)行節(jié)約用電教育，要求每一位教職工、學(xué)生都能“從我做起，從身邊每一件小事做起，從節(jié)約每一度電做起”，使節(jié)約用電成為大家的自覺習(xí)慣和美德，為保證學(xué)院的安全節(jié)約用電做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
后勤處。
20xx年6月17日。
節(jié)約用電檢討書篇十三
節(jié)約用電倡議書作文
小學(xué)生節(jié)約用電倡議書
1.依法節(jié)能，持續(xù)發(fā)展
2.節(jié)約用電，人人有責(zé)
3.綠色照明，節(jié)約用電
4.只要舉手小動作，成為省電大贏家。
5.來電不容易，度度皆辛苦。
6.電力是個寶，度度要計較。
7.省一分鐘電，多一分鐘電。
8.使用節(jié)電產(chǎn)品，提倡綠色消費(fèi)
9.地球資源日日少，節(jié)約用電不可少。
10.若要電費(fèi)繳得少，節(jié)約用電要做好。
11.節(jié)約能源做得好，用水用電沒煩惱。
12.隨手關(guān)燈一小步，節(jié)約能源一大步。
13.隨手關(guān)燈很容易，積少成多省電力。
14.節(jié)約用電沒訣竅，隨手關(guān)燈為首要。
15.電力連著你我他，節(jié)約用電靠大家
?
16.為了明天更美好，請節(jié)約使用水電
17.冷氣電扇一起吹，清涼省電又節(jié)能。
18.節(jié)約用電珍惜能源，愛護(hù)地球你我責(zé)任
19.照明品質(zhì)要提高，省電燈具不可少。
20.白天借助自然光，夜晚才可享亮光。
21.節(jié)約水電光榮，浪費(fèi)水電可恥
22.節(jié)約用電，從我做起，從現(xiàn)在做起
23.節(jié)約每度電、每滴水是我們應(yīng)盡義務(wù)
24.購買電器要記牢，用電效率第一條。
25.為建設(shè)和諧校園、節(jié)約型校園而努力奮斗!
26.養(yǎng)成出門關(guān)燈、關(guān)空調(diào)的良好習(xí)慣
27.象珍惜生命樣的珍惜水電
28.隨手關(guān)燈小步，節(jié)約能源大步
29.節(jié)能用電沒訣竅，隨手關(guān)燈為首要
30.人人省電，人人省錢;省點(diǎn)能源，多點(diǎn)資源
?
31.節(jié)能多用心，大家都開心;節(jié)能做的好，朝朝無煩惱
32.節(jié)約能源，保護(hù)資源，保護(hù)環(huán)境
33.節(jié)約能源，促進(jìn)人與自然協(xié)調(diào)發(fā)展
34.節(jié)約能源，大有可為，功在當(dāng)代、利在千秋
35.合理使用能源，提高能源利用效率
36.能源連著你我他，節(jié)約能源靠大家
37.使用節(jié)電產(chǎn)品，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)
38.空調(diào)提高度，減少高峰負(fù)荷
39.減少待機(jī)能耗，節(jié)約使用電能
40.節(jié)約用電積少成多，節(jié)省金錢歲歲年年。
41.節(jié)能標(biāo)章節(jié)約用電，環(huán)保標(biāo)章保護(hù)地球。
42.加強(qiáng)電力需求側(cè)管理，推動全社會節(jié)約用電
43.加快清潔生產(chǎn)步伐，推進(jìn)循環(huán)經(jīng)濟(jì)發(fā)展
44.請節(jié)約用電，電是我們的共有財富!
45.選購冷氣有一套，eer值必需高。
?
使用節(jié)能燈，并做到人走關(guān)燈。
養(yǎng)成及時關(guān)燈的習(xí)慣，從細(xì)節(jié)做起，節(jié)約每一度電。
家用電器用完要及時拔掉電源。
比如：手機(jī)不充電的時候要把充電器拔掉，同理，其他電器也是一樣。
夏天開空調(diào)不要低于26度，這樣不僅保護(hù)健康還省電。
夏天空調(diào)耗電量非常大，能調(diào)高一度就省了不少電呢。
使用太陽能熱水器。
這是一個很好的發(fā)明，太陽能代替電能，希望將來太陽能使用會越來越廣泛。
及時更換舊電器。
舊燈管呀電熱水壺呀等等的舊電器，用久了電阻會變大，耗電量就變大，所以及時更換這些舊電器可以達(dá)到省電的目的。
把電視機(jī)和電腦光線調(diào)暗一些，再把聲音調(diào)小一些。
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節(jié)約用電檢討書篇十四
放暑假了，終于解放了，我早就想好了，上午看電視，下午玩電腦，晚上接著看電視，天這么熱，還能虧了自己。空調(diào)自然必不可少，如果老爸老媽不反對，我打算一暑假都會開著空調(diào)，這種日子給個神仙也不換。
第一天，我如愿以償過了一天好日子，第二天爸爸媽媽就給我算了一筆賬，電視：200w／h，電腦：350w／h，空調(diào)：1500w／h。昨天用電量：8×200＋3×350＋18×1500＝1600＋1050＋27000≈30000＝30度，如果照這樣用一暑假30×60＝1800度。這個結(jié)果讓我感到心驚肉跳，平常我家每天用電量是200度，我決定放棄我的神仙暑假計劃，制定新的作戰(zhàn)方案。上午：不開空調(diào)，看1小時電視；下午：去書店看書；晚上：看小時電視，用3小時空調(diào)。每天用電量：200＋200＋3×1500≈4（度），整個暑假：4×60＝240（度），這樣新計劃比原計劃：1800——240＝1560（度）共節(jié)約1560度。
電能是一種資源，不是取之不盡，我們應(yīng)該節(jié)約每一度點(diǎn)，做到，從我做起。
節(jié)約用電檢討書篇十五
入夏以來，連續(xù)的高溫天氣造成全國各地用電緊張，我們醫(yī)院電網(wǎng)負(fù)荷也屢創(chuàng)新高。由于醫(yī)院屬于特殊行業(yè)，擔(dān)負(fù)著保證人民身體健康的重任，為緩解醫(yī)院電網(wǎng)負(fù)荷，保障全院醫(yī)療設(shè)備的正常運(yùn)行，確保科室及病房病人的安全可靠用電，我院特發(fā)出如下倡議：
1、各科室負(fù)責(zé)人要帶頭做好節(jié)約用電的宣傳工作，要以身作則起表率作用。全體職工要提高節(jié)約用電意識，做到科學(xué)用電，節(jié)約用電。
2、在夏季必須使用空調(diào)時，請將空調(diào)溫度調(diào)至26度以上。尤其是病房大樓內(nèi)要注意調(diào)整空調(diào)溫度。隨時關(guān)窗，不住病人的病房要及時關(guān)閉空調(diào)及電源開關(guān)。減少二氧化碳的排放，響應(yīng)低碳生活的號召。
3、辦公用的電腦、打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、照明燈等耗電設(shè)備在下班不用時要斷開電源，減少待機(jī)能耗，養(yǎng)成人走斷電的良好習(xí)慣。
4、光線充足時，應(yīng)盡可能不開或少開照明燈，堅持“少開一盞燈，節(jié)約一度電”。
5、白天要關(guān)閉樓層的走道燈和衛(wèi)生間的照明燈，杜絕開“長明燈”。
6、應(yīng)盡可能將所有用電設(shè)備調(diào)至最佳節(jié)能狀態(tài)。
勤儉節(jié)約是我們民族的'傳統(tǒng)美德，節(jié)約能源是全社會共同的責(zé)任。讓我們積極行動起來，從我做起、從細(xì)節(jié)做起，齊心協(xié)力，為醫(yī)院的發(fā)展盡自己的一份責(zé)任！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
節(jié)約用電檢討書篇十六
說起，我可以自豪地告訴你：“我是家里的小小節(jié)能員?！辈恍?？那請聽我細(xì)細(xì)說來：
有一次，我吃完飯后就去浴室洗澡，洗完澡，關(guān)好浴室里的燈，走到外面，只見外面燈火輝煌，再仔細(xì)一看，下面的客廳、房間里好都沒有人，但燈卻都開著。我心想：老師一直教育我們要低碳生活，節(jié)約資源。開著無人燈這分明是浪費(fèi)電力資源，于是我便二話沒說就趕緊去關(guān)燈，關(guān)完這邊關(guān)那邊，一直把所有的無人燈都關(guān)上。原本剛洗好的身體感覺又熱了起來，頭上還冒出了一點(diǎn)點(diǎn)的汗水，媽媽看見了，不停地夸贊我，我心理美滋滋的。
另外，夏天的傍晚，天氣炎熱，吃晚飯的時候我們家里常常要開著電扇，這樣吃飯時大家感到十分涼爽，便有說有笑，十分快樂，吃完晚飯，媽媽忙著去廚房間洗碗，爸爸則要忙于其它，每當(dāng)乘我一個人時，我常常第一個想到的就是關(guān)掉電風(fēng)扇。
這樣的小事還有許多許多，由于時間關(guān)系，我不一一說了，我總感到，是大家的責(zé)任，我們小朋友也許大事做不來，但應(yīng)該從勤關(guān)燈等小事做起。
節(jié)約用電檢討書篇十七
為了加強(qiáng)寢室安全用電的管理，預(yù)防火災(zāi)等事故的發(fā)生，讓我們的校園更加安全和諧，經(jīng)濟(jì)學(xué)院研究生會權(quán)益部向廣大學(xué)生提出如下倡議：
宿舍內(nèi)杜絕使用電飯鍋、熱的快等大功率(800w及以上)的用電器;。
嚴(yán)禁在宿舍里使用劣質(zhì)電器及非安全電器，應(yīng)使用有“3c”質(zhì)量認(rèn)證產(chǎn)品;。
使用電器時不能超過插座能承受的最大電壓、電流，確保用電安全;。
嚴(yán)禁使用明火攜帶其他易燃易爆物品進(jìn)入寢室，不亂扔煙頭、煙頭要熄滅，做好預(yù)防火災(zāi);。
保持寢室衛(wèi)生干凈、整潔，不堆積垃圾，不堆放雜物，不給火災(zāi)帶來一點(diǎn)可乘之機(jī);。
一旦發(fā)現(xiàn)任何存在的安全隱患，請及時向輔導(dǎo)員和宿舍管理員報告，并積極配合消除隱患。
居安思危為自小。
有備無患患可除。
作為一名文明、積極、健康、向上的研究生，我們有權(quán)利有義務(wù)，為自己和他人營造一個文明安全、和諧的生活環(huán)境。希望大家能夠把“安全用電，平安你我”的理念銘刻于心，牢記用電安全知識和學(xué)校的各項規(guī)章制度，把謹(jǐn)慎付諸行動，把安全緊握手中，為營造一個安全、關(guān)愛、溫馨的宿舍環(huán)境和更加和諧平安的校園而共同努力!
倡議人：__。
20__年__月__日。
節(jié)約用電檢討書篇十八
為確保正常的工作、生活秩序和用電支出成本控制，公司要求住宿員工形成節(jié)約用電，合理用電，安全用電的良好氛圍，從我做起，從身邊做起，養(yǎng)成節(jié)約用電的良好習(xí)慣。結(jié)合實(shí)際情況，現(xiàn)通知如下：
一、工作區(qū)和生活區(qū)所有電器設(shè)備、電源、開關(guān)、插座，除專業(yè)維修人員外，任何人不得私自變動、亂接、亂拉，確保生命及財產(chǎn)安全。
二、合理使用燈光照明。自然光線充足和人員較少時，盡量不開燈，做到人走關(guān)燈，杜絕長明燈現(xiàn)象。
三、合理使用空調(diào)、電風(fēng)扇。使用空調(diào)時，應(yīng)關(guān)閉門窗，阻斷冷氣外泄。當(dāng)氣溫低于28℃時，應(yīng)利用所配置的風(fēng)扇降溫，減少開放空調(diào)時間；當(dāng)氣溫低于26℃時，禁止使用空調(diào)?？照{(diào)使用時，應(yīng)將制冷溫度設(shè)置在26℃以上經(jīng)濟(jì)運(yùn)行狀態(tài)。
四、每間宿舍額定用電度數(shù)為200度/月。超出200度以外產(chǎn)生的度數(shù)電費(fèi)由每間宿舍成員據(jù)實(shí)際費(fèi)用分擔(dān)。
五、中途離職員工，將合理分擔(dān)之前住宿期間所用的電費(fèi)。因工作崗位特殊性，如守夜樣板房的員工，夜間沒有居住宿舍，不進(jìn)行電費(fèi)的分擔(dān)。
六、每間宿舍，核定開放空調(diào)使用時間約為6小時/天，合理分配使用各類用電行為，避免同時開放空調(diào)和電扇以及無人時空調(diào)、電扇空轉(zhuǎn)。進(jìn)出房間時，要隨手關(guān)好空調(diào)電源器開關(guān)、關(guān)上門，控制好每月額定用電度數(shù)（200度/月）。
七、宿舍如有員工不同意對超出200度/月用電數(shù)后所產(chǎn)生的電費(fèi)度數(shù)按共同分擔(dān)的規(guī)定，全體沒有達(dá)成一致的將取消使用空調(diào)，但是會給予另外增加風(fēng)扇的降溫方案。
請各宿舍員工自覺遵守本通知要求，相互監(jiān)督。對日常用電的檢查過程中，隨意、故意浪費(fèi)用電、違規(guī)用電的，對主管人員連同違規(guī)當(dāng)事人一并處罰。秩序維護(hù)部部長及各宿舍舍長要認(rèn)真抓好、管好，監(jiān)督好本部門的安全用電、節(jié)約用電，以節(jié)約每一度電的實(shí)際行動為企業(yè)開源節(jié)流出一份力。
節(jié)約用電檢討書篇十九
就讓光明用存；就讓黑暗遠(yuǎn)離我們；就讓我們生存有了保障；就為我們前進(jìn)道路點(diǎn)了一盞明燈；就讓光明充滿整個世界，沒有電我們將無法工作`無法學(xué)習(xí)甚至無法生存。
沒有電滋味我可有親身體味，剛放寒假不久，我正在家里寫寒假作業(yè)，忽然間眼前一片漆黑，伸手不見五指，原來停電了。我在家里摸索著找蠟燭在哪兒，由于寫作業(yè)心切，一慌忙沒看見路腳一滑摔倒了，"啊好疼呀！”我急忙順著墻壁站起來，一步步地挪移，就像一個睜眼瞎似，毫無目地亂走，好不容易找到了裝蠟燭抽屜，終于找到了蠟燭，然后又順藤摸瓜，找到了打火機(jī)把蠟燭，點(diǎn)著"啊終于感到一點(diǎn)兒光明了”我心里萬分欣喜，正當(dāng)我那著蠟燭回房寫作業(yè)時"啪”一聲，燈亮了萬縷燈光射開去頓時屋內(nèi)如白晝一樣光明，我高興得一蹦三尺高，那種喜悅心情不能用語言來形容，"啊終于來電了！”這次停電風(fēng)波使我第一次深深感受到：有電真好?。?/p>
想想看我們?nèi)澜绻?0億人，如果每人節(jié)約一度電，就會有60億度電，可以供人們使用，這個多么令人深省數(shù)字??！因此我們要從現(xiàn)在起更加節(jié)約電，我們才會有一個更加美好環(huán)境和光明世界！
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