方案是指通過(guò)合理的設(shè)計(jì)和部署來(lái)達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的策略?？紤]方案時(shí)，我們要綜合各種可能的選擇和方案。以下是小編為大家整理的方案實(shí)施案例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
體育備考方案分享篇一
鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)?？荚嚱Y(jié)果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據(jù)，是對(duì)各學(xué)校平時(shí)開(kāi)展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉和測(cè)驗(yàn)工作的真實(shí)檢驗(yàn)，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的重要參考。
考試對(duì)象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
1、考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計(jì)分按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項(xiàng)計(jì)分辦法計(jì)算，折算后，考試成績(jī)以滿分為70分計(jì)入中招成績(jī)總分。
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績(jī)計(jì)入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補(bǔ)考。
1、有確保各項(xiàng)目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測(cè)試儀器，以實(shí)現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行。考試期間監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定，考試期間不得更換。
2、考生報(bào)名及考試順序編排采用微機(jī)管理辦法?？忌鷾?zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號(hào)由微機(jī)編號(hào)打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內(nèi)測(cè)試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機(jī)要員直接送往微機(jī)室。
1、考生參加體育考試，要身著運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項(xiàng)目考試按照先進(jìn)行柔韌性項(xiàng)目和力量性項(xiàng)目，最后進(jìn)行耐力性項(xiàng)目的順序。
3、每位考生三項(xiàng)考試應(yīng)在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)考完三項(xiàng)，可延長(zhǎng)至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項(xiàng)考試的考生，已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)。
受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續(xù)試跳三次，測(cè)試儀自動(dòng)記錄其中成績(jī)最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈。
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前移為止。每人連續(xù)測(cè)試兩次，測(cè)試儀自動(dòng)取最好成績(jī)。以“厘米”為單位記錄成績(jī)，保留一位小數(shù)。測(cè)試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規(guī)，成績(jī)無(wú)效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）。
受測(cè)者10—20人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jī)。以“分、秒”為單位記錄成績(jī)。
7、考生每考完一項(xiàng)，考生可當(dāng)場(chǎng)知悉本人的考試成績(jī)。
8、考生參加各項(xiàng)目考試，每項(xiàng)目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項(xiàng)成績(jī)按“0”分計(jì)算。
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請(qǐng)免試，免試生應(yīng)參加正常的考試報(bào)名。
1、因肢體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力的初中畢業(yè)生，可申請(qǐng)免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績(jī)計(jì)算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長(zhǎng)期免修體育課，確實(shí)不能參加體育考試的初中畢業(yè)生，也可申請(qǐng)免試體育，其體育成績(jī)按滿分（70分）的60%計(jì)算。上述兩類(lèi)免試生，均應(yīng)在體育考試一周前，持殘疾證、縣級(jí)或縣級(jí)以上醫(yī)院診斷證明和免試申請(qǐng)表（一式三份），到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請(qǐng)免試手續(xù)后，經(jīng)審核批準(zhǔn)，并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應(yīng)免試條件計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績(jī)。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當(dāng)天考試測(cè)試前，由考生學(xué)校的帶隊(duì)教師，持考生本人或家長(zhǎng)的書(shū)面申請(qǐng)和學(xué)校出具的證明，向本考場(chǎng)主考申請(qǐng)辦理緩試手續(xù)，經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時(shí)間內(nèi)另行安排時(shí)間進(jìn)行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試，已考項(xiàng)目成績(jī)有效，未考項(xiàng)目按無(wú)成績(jī)計(jì)算。如果該生申請(qǐng)緩試，必須經(jīng)主考批準(zhǔn)，已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效，同緩試生在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)重新進(jìn)行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績(jī)按已考完的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)計(jì)分。
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律，同時(shí)要使考試工作做到公開(kāi)、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績(jī)按“0”分計(jì)算，并取消該生報(bào)考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重，按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門(mén)嚴(yán)肅處理。
1、各單位在體育考試前要加強(qiáng)宣傳工作，結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況報(bào)考，既不要隱瞞病情，也不能虛報(bào)疾病。
2、各初級(jí)中學(xué)要做好考前體檢工作，對(duì)不應(yīng)參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對(duì)赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作，確?？忌陌踩?/p>
體育考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級(jí)中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費(fèi)項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費(fèi)。
體育備考方案分享篇二
1、組長(zhǎng)：
2、副組長(zhǎng)：
3、組員：
1、總負(fù)責(zé)：
2、教師管理：
3、考務(wù)工作、考試秩序：
4、后勤交通安全：
5、考試指導(dǎo)：
6、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任。
7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測(cè)：校醫(yī)。
1、5月4日12:00行政會(huì)議室送考人員會(huì)議。
2、5月7日，12：00籃球場(chǎng)試排隊(duì)。
3、5月7日，16：00階梯教室召開(kāi)體育中考動(dòng)員會(huì)。
4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊(duì)，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時(shí)發(fā)車(chē)。
1、第一批準(zhǔn)備活動(dòng)（401、404、405、419）開(kāi)始時(shí)間14：10，檢錄時(shí)間14：45（張龍）。
2、第二批準(zhǔn)備活動(dòng)（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
開(kāi)始時(shí)間14：25檢錄時(shí)間15：00（xx）。
檢錄時(shí)間15：15（xx）。
4、準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。
5、清點(diǎn)考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù)，觀察學(xué)生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷等狀況。
6、集中回校。
乘車(chē)順序及各人負(fù)責(zé)組次。
第一批車(chē)：
帶隊(duì)老師xx（401、404、405、419）。
第二批車(chē)。
帶隊(duì)老師xx417、（418、427）。
帶隊(duì)老師xx（421、423、424）、（415、420、426）。
帶隊(duì)老師xx416、425。
體育備考方案分享篇三
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以“健康第一”為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，為初三學(xué)生把握好時(shí)間，爭(zhēng)取主動(dòng)提前進(jìn)入中考體育備考。
1、坐位體前屈。
2、男生1000米，女生800米。
經(jīng)過(guò)上個(gè)學(xué)期期末考試對(duì)本屆初三學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試以及對(duì)學(xué)生身體狀況進(jìn)行全面的分析，發(fā)現(xiàn)存在以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：
1、學(xué)生的鍛煉意識(shí)不強(qiáng)。上體育課時(shí)對(duì)教師安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不積極參與，怕太陽(yáng)曬，對(duì)真正能夠提高身體素質(zhì)的項(xiàng)目統(tǒng)統(tǒng)缺乏足夠的耐心與興趣。課外輔導(dǎo)時(shí)，學(xué)生活動(dòng)過(guò)于隨意，請(qǐng)假過(guò)多。
2、學(xué)生的鍛煉習(xí)慣沒(méi)有形成。很多學(xué)生沒(méi)有鍛煉的習(xí)慣，每周用于鍛煉身體的時(shí)間不足一個(gè)小時(shí)。
3、基本技術(shù)技能掌握較差，在上課時(shí)，教師已示范正確的.動(dòng)作，但是學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講學(xué)習(xí)，練習(xí)時(shí)很多學(xué)生的動(dòng)作要領(lǐng)明顯不規(guī)范、變形。
1、加強(qiáng)思想教育，提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)。
學(xué)校、班主任、家長(zhǎng)應(yīng)該多向?qū)W生宣傳中考體育的重要性。體育教師分析學(xué)生目前的情況并告知學(xué)生，讓學(xué)生意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)他們升學(xué)的重要性。通過(guò)這種方式，一方面通過(guò)外部環(huán)境，讓學(xué)生感到中考體育的重要性；另一方面，讓學(xué)生從內(nèi)心深處感到中考體育的重要性。內(nèi)外結(jié)合，促使學(xué)生盡早重視中考體育成績(jī)并為此作出努力，用心堅(jiān)持鍛煉。
2、改進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)。
中考體育考試最重要的是掌握正確的動(dòng)作技術(shù)，而大多數(shù)學(xué)生的動(dòng)作都不同程度的存在著錯(cuò)誤或變形，例如跑的項(xiàng)目關(guān)鍵是運(yùn)用正確的呼吸方法，調(diào)整步幅和步頻，懂得運(yùn)用合理的體力分配但不少學(xué)生根本沒(méi)做到。對(duì)于存在的問(wèn)題，體育教師在上課或者課后練習(xí)時(shí)，必須加以提醒和重點(diǎn)指導(dǎo)，利用好每次練習(xí)的時(shí)間，幫助學(xué)生糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作技術(shù)，提高動(dòng)作的質(zhì)量。
3、采取有效的教學(xué)手段。
（1）按照中考體育項(xiàng)目的內(nèi)容給學(xué)生測(cè)試，按測(cè)試成績(jī)的總分排名，讓學(xué)生及時(shí)了解自己現(xiàn)在的成績(jī)。
（2）印發(fā)往年中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)在成績(jī)估算的中考體育成績(jī)，讓學(xué)生心中有數(shù)，產(chǎn)生危機(jī)感，從而改變懶惰的習(xí)慣，積極訓(xùn)練，提高自我成績(jī)。
（3）初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排中考體育項(xiàng)目?jī)?nèi)容，根據(jù)學(xué)生情況逐漸加強(qiáng)練習(xí)的次數(shù)或者強(qiáng)度，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
第一階段（20xx年9月—10月中旬）。
1、體能恢復(fù)調(diào)整階段。
1、緊抓體育課，完成必要技能練習(xí)和體能練習(xí)。
2、充分利用早操、課間操發(fā)展耐力跑。
3、合理安排課后（下午放學(xué)后）進(jìn)行中長(zhǎng)跑。
4、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
第二階段（20xx年11月—12月）。
1、體育課中加強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
2、教師對(duì)匯總的差生進(jìn)行專門(mén)的輔導(dǎo)和監(jiān)管。
3、12月中旬（期末考試）全年級(jí)統(tǒng)一進(jìn)行一次測(cè)試。
第三階段（20xx年1月）。
1、對(duì)能未達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練，專門(mén)性針對(duì)性的練習(xí)。
2、對(duì)能夠達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生，給予鼓勵(lì)和制定鞏固練習(xí)內(nèi)容。
3、安排期末寒假作業(yè)。
第四階段（20xx年2月—3月中旬）。
1、充分抓緊時(shí)間（體育課和課后輔導(dǎo)）恢復(fù)體能，強(qiáng)化練習(xí)強(qiáng)度次數(shù)。
2、按測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)，以班為單位、分場(chǎng)進(jìn)行各項(xiàng)中考體育項(xiàng)目統(tǒng)一測(cè)試。
3、體育教師講解中考體育考試中，學(xué)生應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)及考試說(shuō)明。
總之，我們會(huì)盡自己最大的努力完成本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，爭(zhēng)取讓學(xué)生在中考體育考試中正常發(fā)揮。
體育備考方案分享篇四
以健康第一為指導(dǎo)，發(fā)揮考試導(dǎo)向作用，為學(xué)生提供多項(xiàng)選擇和多次考試機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育與健康課，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
20xx年全市所有初中畢業(yè)生均須參加初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試。
20xx年青島市初中體育與健康學(xué)業(yè)水平考試，采取過(guò)程管理考核與目標(biāo)效果測(cè)試相結(jié)合的辦法。過(guò)程管理考核和目標(biāo)效果測(cè)試分為合格與不合格兩個(gè)等級(jí)。過(guò)程管理考核合格者方可參加目標(biāo)效果測(cè)試。
（一）過(guò)程管理考核。
考核內(nèi)容：《體育與健康》課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)；《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試；大課間與課外體育活動(dòng)等。
過(guò)程管理考核評(píng)定滿分為30分，其中，初一、初二、初三每學(xué)年為10分。具體量化標(biāo)準(zhǔn)如下：
1.體育與健康課成績(jī)4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試4分。優(yōu)秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成績(jī)應(yīng)與學(xué)校上報(bào)省教育廳和教育部數(shù)據(jù)一致)。
3.積極參加大課間、課外體育活動(dòng)和冬季長(zhǎng)跑2分。無(wú)故缺勤或因病事假缺勤超過(guò)1/3者，該項(xiàng)目不得分。
過(guò)程管理考核成績(jī)18分（含18分）及以上的為合格，以下為不合格。
（二）目標(biāo)效果測(cè)試。
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的相關(guān)規(guī)定，確定每個(gè)考生必考1項(xiàng)，選考2項(xiàng)，共計(jì)3項(xiàng)。3項(xiàng)考試須在半日內(nèi)完成。
必考項(xiàng)目：男生1000米跑，女生800米跑。
選考項(xiàng)目：
第一類(lèi)：引體向上(男)、仰臥起坐(女)、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、50米跑任選一項(xiàng)；
第二類(lèi)：足球運(yùn)球、籃球運(yùn)球、排球墊球任選一項(xiàng)。
場(chǎng)地器材、測(cè)試規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)按照新修訂的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》執(zhí)行。
考試時(shí)間：20xx年4月24日（星期一）-27日（星期四）。
考試地點(diǎn)：分別為青島一中、青島二中分校、青島三中、青島十七中和嶗山二中五個(gè)考點(diǎn)。
目標(biāo)效果測(cè)試每項(xiàng)目10分，總分30分，成績(jī)18分（含18分）以上的為合格，以下的為不合格。
（一）免（緩）考。
1.因殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力或因嚴(yán)重傷、病，長(zhǎng)期免修體育課的考生，可申請(qǐng)免試。審核通過(guò)后，其測(cè)試成績(jī)確定為合格等級(jí)。
2.平時(shí)能參加體育活動(dòng)，但由于突發(fā)生理疾病或意外傷害等原因，測(cè)試期限內(nèi)不能參加測(cè)試的考生，可申請(qǐng)單項(xiàng)或多項(xiàng)免試，各免試項(xiàng)目按6分計(jì)入成績(jī)。測(cè)試成績(jī)按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。
3.過(guò)于肥胖或患有心血管等疾病不宜參加長(zhǎng)跑的學(xué)生，可申請(qǐng)辦理1000米（800米）免試，只參加其余兩項(xiàng)測(cè)試，其測(cè)試成績(jī)按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。
4.初中段獲得市級(jí)（含）以上教育部門(mén)主辦或參與主辦的體育類(lèi)比賽個(gè)人項(xiàng)目前3名、集體項(xiàng)目前3名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢雒庠?。?jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績(jī)確定為合格等級(jí)。
初中段獲得市級(jí)（含）以上教育部門(mén)主辦或參與主辦的體育類(lèi)比賽個(gè)人項(xiàng)目4-8名、集體項(xiàng)目4-8名的主力隊(duì)員，可由本人申請(qǐng)?zhí)岢龀?000米（800米）之外的兩項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目免試，經(jīng)批準(zhǔn)后，其測(cè)試成績(jī)按免試項(xiàng)目和參加測(cè)試項(xiàng)目得分計(jì)算成績(jī)。
5.因生理、突發(fā)事件等情況暫不能參加測(cè)試的考生，應(yīng)在正式測(cè)試的前一天申請(qǐng)辦理緩考，經(jīng)審核批準(zhǔn)后，方可緩期測(cè)試，內(nèi)容與辦法與正常測(cè)試相同。
上述2、3、4、5類(lèi)考生必須有過(guò)程管理考核評(píng)定(學(xué)校提供過(guò)程管理考核相應(yīng)資料)；1、2、3、5類(lèi)考生由學(xué)校和縣級(jí)以上醫(yī)院出具證明（含病歷、檢查檢驗(yàn)報(bào)告、用藥明細(xì)及繳費(fèi)憑證，殘疾人須持《殘疾證》）。
以上特殊情況需經(jīng)考生本人提出書(shū)面申請(qǐng)，學(xué)校、區(qū)市教育（體）局和市教育局考試領(lǐng)導(dǎo)小組逐級(jí)審核確定，并在學(xué)校張榜公示一周。
（二）往屆考生、外地回青考生。
因往屆考生和外地回青考生無(wú)法實(shí)施過(guò)程管理考核評(píng)定，其體育與健康學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)按目標(biāo)效果測(cè)試成績(jī)計(jì)算。
本辦法自公布之日起執(zhí)行，有效期至20xx年8月31日。
體育備考方案分享篇五
為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測(cè)試成績(jī)，按照往年體育中考的要求，結(jié)合所任教的九年級(jí)1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jī)。
二、基本情況
九年級(jí)1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)行了國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測(cè)試，從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。（2017年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項(xiàng)目，增加800米耐力跑項(xiàng)目，按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績(jī)。）
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分，名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí)，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn)，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃 。
第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
第二階段：（2-5月份）提高階段，對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
（1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。
（2）下學(xué)期開(kāi)學(xué)后，堅(jiān)持大課間跑步3圈，然后班級(jí)到指定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人跳10次---20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。
（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績(jī)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在下學(xué)期開(kāi)學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī)，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的體育考試成績(jī)現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取， 積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級(jí)交上一份滿意的答卷。
體育老師：
2017年9月21日
為有效提高體育中考的測(cè)試成績(jī)，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jī)。
二、中考目標(biāo)
確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
二、基本情況
九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
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2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長(zhǎng)跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃 。
和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
通過(guò)選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。
第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績(jī)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī)，消除考試緊張情緒。
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體初三學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練， 全面增強(qiáng)初三學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jī)。
二、基本情況
九年級(jí)中考體育項(xiàng)目第一輪測(cè)試已經(jīng)結(jié)束，從成績(jī)分析上看，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生， 體育成績(jī)不理想；學(xué)習(xí)成績(jī)倒數(shù)的學(xué)生，往往是體育成績(jī)較好，存在很多的無(wú)效分。從總體成績(jī)上看，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)各個(gè)班級(jí)前150名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)通過(guò)班主任會(huì)、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的.態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
2、各個(gè)班級(jí)建立體育成績(jī)測(cè)試表 測(cè)試表分男女兩部分，名單順利按照年級(jí)的名次依次排序，并標(biāo)明年級(jí)名次，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女按名次站隊(duì)、依照年級(jí)考試名次進(jìn)行分組，每組選出一名負(fù) 責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作初三年級(jí)每班每周兩節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容， 每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照市教育局的通知要求，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值，做到心 中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的鍛煉工作。
第二階段：2-4月份）提高階段，對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好中午大課間跑步鍛煉好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。 （1）、年假前，初三年級(jí)每天圍繞教學(xué)樓、科技樓、宿舍樓環(huán)形跑道跑3圈，距離大約每圈260、270米左右，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。（2）、年假開(kāi)學(xué)后，堅(jiān)持中午大課間跑步3圈，然后班級(jí)到劃定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人10次---20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。 （3）、四月份左右，中午大課間跑步4圈，前3圈以班級(jí)為單位進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以向前。
9、體育課上，進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。3月份再進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)年級(jí)前150名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程在4月中旬左右，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī)，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三的體育考試成績(jī)現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級(jí)部交上一份滿意的答卷。
體育備考方案分享篇六
根據(jù)開(kāi)發(fā)區(qū)教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神，為了認(rèn)真做好20xx屆九年級(jí)學(xué)生體育中考的組織工作，明確職責(zé)，強(qiáng)化管理，嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)，確?？荚嚬ぷ鲌A滿完成，特制定體育中考工作方案，請(qǐng)遵照?qǐng)?zhí)行。
20xx年4月19日上午10：:30分。
開(kāi)發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：方緒良。
副組長(zhǎng)：
成員：
2、安全應(yīng)急處置小組：
組長(zhǎng)：孫才光。
成員：
1、方緒良：校長(zhǎng)，領(lǐng)隊(duì)，20xx年體育中考總指揮，負(fù)責(zé)全面工作。
2、孫才光：政教主任，負(fù)責(zé)對(duì)考生進(jìn)行安全、紀(jì)律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長(zhǎng)。
3、許昌平：教務(wù)主任，負(fù)責(zé)組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》，辦理免（緩）考手續(xù)。協(xié)助安全紀(jì)律教育。
4、徐國(guó)民：招生辦主任，負(fù)責(zé)交通工具及交通安全。對(duì)車(chē)輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì)，證照手續(xù)，車(chē)輛性能等審核，不得雇請(qǐng)無(wú)牌無(wú)照黑車(chē)、帶病車(chē)和報(bào)廢車(chē)，不得超載超員。
5、王漢平：總務(wù)主任，負(fù)責(zé)后勤保障供給，要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)。
6、鐘三紅：九（1）班主任；黃紅：九（2）班主任。負(fù)責(zé)協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育，安全、紀(jì)律教育，了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區(qū)域侯考，未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開(kāi)考試區(qū)域，不得隨便離開(kāi)考點(diǎn)。
7、劉會(huì)龍：體育教師，負(fù)責(zé)考前組織考生學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)考試科目、基本要求及注意事項(xiàng)，做好考前的思想疏導(dǎo)和活動(dòng)準(zhǔn)備，防止在考試過(guò)程中出現(xiàn)傷害事故。
1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負(fù)責(zé)，相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則，嚴(yán)格按照上級(jí)要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責(zé)任心不強(qiáng)，工作不到位，出現(xiàn)問(wèn)題的，一律追擊相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
體育備考方案分享篇七
為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試，使我校九年級(jí)全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績(jī)，在練習(xí)中公道有效地利用時(shí)間，科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo)，需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合，需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢(qián)次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力，認(rèn)真負(fù)責(zé)，使得本次迎中考體育練習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行，使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績(jī)。
1、安全第一原則。
2、科學(xué)公道，短時(shí)高效。
3、目標(biāo)明確，針對(duì)性強(qiáng)。
4、簡(jiǎn)單實(shí)用，通俗易懂。
針對(duì)本屆九年級(jí)全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的摹擬考試成績(jī)數(shù)據(jù)分析，結(jié)合歷年九年級(jí)中考體育練習(xí)經(jīng)驗(yàn)，本次練習(xí)分三階段總計(jì)約55天，每階段練習(xí)時(shí)間為：早7：10分---7：40分，體育課，下午大課間。
三階段分別為：第一階段---恢復(fù)儲(chǔ)備階段（3月2日---3月20日十五天），第二階段---鞏固進(jìn)步階段3月23日---4月24日二十四天），第三階段---調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日---5月初考試日約十四天）。
1、參與職員：牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級(jí)全體班主任。
2、劉：本次活動(dòng)總負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)班主任，下達(dá)練習(xí)時(shí)間、計(jì)劃、通知，監(jiān)視班主任練習(xí)時(shí)間到位情況，各小組體育教師到位情況，練習(xí)活動(dòng)安全保障，各個(gè)階段活動(dòng)總結(jié)。
3、王：做好保障工作，調(diào)和梳理各方面關(guān)系，及時(shí)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通，與具體工作職員調(diào)和，保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行，及時(shí)提出指導(dǎo)性意見(jiàn)。
4、牟：指導(dǎo)活動(dòng)方案制定，提出練習(xí)原則，與劉鵬分配其他人具體工作，監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作，活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調(diào)劑計(jì)劃。
5、周：活動(dòng)預(yù)案制定，練習(xí)計(jì)劃制定，第一階段立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)心球技術(shù)指導(dǎo)，各個(gè)階段11---14班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
6、高：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段4---6班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
7、劉：練習(xí)計(jì)劃制定，體育組職員調(diào)和，參與集體長(zhǎng)跑技術(shù)指導(dǎo)。
8、王：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段1---3班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
9、尹：練習(xí)計(jì)劃制定，各個(gè)階段7---10班技術(shù)指導(dǎo)，授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)，主要負(fù)責(zé)集體長(zhǎng)跑班級(jí)選定，練習(xí)，賽前指導(dǎo)。
10、班主任：負(fù)責(zé)組織學(xué)生，安排學(xué)生各項(xiàng)練習(xí)，安排傷病、特殊情況學(xué)生，檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項(xiàng)目，緊急情況處理。
第二階段開(kāi)始女生使用仰臥起坐墊子，男、女生使用立定跳遠(yuǎn)墊子，天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次，每次一個(gè)班輪番使用，有各班負(fù)責(zé)體育教師同一調(diào)動(dòng)，看管儀器。
時(shí)間4月中旬第二階段結(jié)束，由劉負(fù)責(zé)調(diào)配職員，周負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況，由劉負(fù)責(zé)。
2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平、劉負(fù)責(zé)。
3、從3月2日開(kāi)始女家庭作業(yè)：女生晚間一分鐘仰臥起坐2組，間隔一小時(shí)，男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。
4、每階段進(jìn)行中期開(kāi)碰頭會(huì)劉負(fù)責(zé)組織，商討練習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況，下一步計(jì)劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。
1、劉鵬負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括：鍛煉前進(jìn)校及預(yù)備活動(dòng)安全，鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習(xí)的安全等，練習(xí)結(jié)束進(jìn)教室。落實(shí)到位。
2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件，經(jīng)常性教育學(xué)生留意運(yùn)動(dòng)區(qū)安全，活動(dòng)要有組織性、紀(jì)律性，一切活動(dòng)聽(tīng)指揮。
各班級(jí)負(fù)責(zé)體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。
體育備考方案分享篇八
為有效提高體育中考的測(cè)試成績(jī)，按照體育中考的要求，結(jié)合九年級(jí)畢業(yè)班班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jī)。
確保體育及格率達(dá)到100%、滿分率達(dá)到50%以上。
九年級(jí)學(xué)生從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，必須馬上加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表。
測(cè)試表分男女兩部分，按照必考（長(zhǎng)跑）和選考項(xiàng)目（分組），名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組訓(xùn)練，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考情況，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃。
第一階段：（9-10月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
通過(guò)選定若干個(gè)選考項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試，對(duì)比確定學(xué)生的選考項(xiàng)目，進(jìn)行分組訓(xùn)練。
第二階段：（1-2月份）期末階段安排制定好寒假訓(xùn)練計(jì)劃，做到放假不停止訓(xùn)練。
第二階段：（3-4月份）進(jìn)入考前強(qiáng)化訓(xùn)練。針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，提高分?jǐn)?shù)。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績(jī)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在10月份前進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī)，消除考試緊張情緒。
體育備考方案分享篇九
xx市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由xx市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)?？荚嚱Y(jié)果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據(jù)，是對(duì)各學(xué)校平時(shí)開(kāi)展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉和測(cè)驗(yàn)工作的真實(shí)檢驗(yàn)，也是學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的重要參考。
考試對(duì)象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
1、考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計(jì)分按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項(xiàng)計(jì)分辦法計(jì)算，折算后，考試成績(jī)以滿分為70分計(jì)入中招成績(jī)總分。
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績(jī)計(jì)入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補(bǔ)考。
1、有確保各項(xiàng)目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測(cè)試儀器，以實(shí)現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行?？荚嚻陂g監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定，考試期間不得更換。
2、考生報(bào)名及考試順序編排采用微機(jī)管理辦法?？忌鷾?zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號(hào)由微機(jī)編號(hào)打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內(nèi)測(cè)試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機(jī)要員直接送往微機(jī)室。
1、考生參加體育考試，要身著運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項(xiàng)目考試按照先進(jìn)行柔韌性項(xiàng)目和力量性項(xiàng)目，最后進(jìn)行耐力性項(xiàng)目的順序。
3、每位考生三項(xiàng)考試應(yīng)在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)考完三項(xiàng)，可延長(zhǎng)至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項(xiàng)考試的考生，已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)。
受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續(xù)試跳三次，測(cè)試儀自動(dòng)記錄其中成績(jī)最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈。
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前移為止。每人連續(xù)測(cè)試兩次，測(cè)試儀自動(dòng)取最好成績(jī)。以“厘米”為單位記錄成績(jī)，保留一位小數(shù)。測(cè)試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規(guī)，成績(jī)無(wú)效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）。
受測(cè)者10—20人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者的'軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jī)。以“分、秒”為單位記錄成績(jī)。
7、考生每考完一項(xiàng)，考生可當(dāng)場(chǎng)知悉本人的考試成績(jī)。
8、考生參加各項(xiàng)目考試，每項(xiàng)目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項(xiàng)成績(jī)按“0”分計(jì)算。
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請(qǐng)免試，免試生應(yīng)參加正常的考試報(bào)名。
1、因肢體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力的初中畢業(yè)生，可申請(qǐng)免試體育，按上一年度中招體育考試的平均成績(jī)計(jì)算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長(zhǎng)期免修體育課，確實(shí)不能參加體育考試的初中畢業(yè)生，也可申請(qǐng)免試體育，其體育成績(jī)按滿分（70分）的60%計(jì)算。上述兩類(lèi)免試生，均應(yīng)在體育考試一周前，持殘疾證、縣級(jí)或縣級(jí)以上醫(yī)院診斷證明和免試申請(qǐng)表（一式三份），到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請(qǐng)免試手續(xù)后，經(jīng)審核批準(zhǔn)，并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中，以相應(yīng)免試條件計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績(jī)。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期，暫不能參加體育考試的學(xué)生，可在當(dāng)天考試測(cè)試前，由考生學(xué)校的帶隊(duì)教師，持考生本人或家長(zhǎng)的書(shū)面申請(qǐng)和學(xué)校出具的證明，向本考場(chǎng)主考申請(qǐng)辦理緩試手續(xù)，經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時(shí)間內(nèi)另行安排時(shí)間進(jìn)行考試。緩試生的體育考試，按正式考試的各項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試，已考項(xiàng)目成績(jī)有效，未考項(xiàng)目按無(wú)成績(jī)計(jì)算。如果該生申請(qǐng)緩試，必須經(jīng)主考批準(zhǔn)，已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效，同緩試生在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)重新進(jìn)行考試；如該生因傷、病不能參加體育考試，其考試成績(jī)按已考完的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)計(jì)分。
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律，同時(shí)要使考試工作做到公開(kāi)、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績(jī)按“0”分計(jì)算，并取消該生報(bào)考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重，按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門(mén)嚴(yán)肅處理。
1、各單位在體育考試前要加強(qiáng)宣傳工作，結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況報(bào)考，既不要隱瞞病情，也不能虛報(bào)疾病。
2、各初級(jí)中學(xué)要做好考前體檢工作，對(duì)不應(yīng)參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對(duì)赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作，確?？忌陌踩?/p>
體育考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級(jí)中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費(fèi)項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行，每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費(fèi)。
體育備考方案分享篇十
1、以“健康第一”為宗旨，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和考試項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技能，重點(diǎn)加強(qiáng)訓(xùn)練學(xué)生中考項(xiàng)目，糾正學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生刻苦耐勞、積極進(jìn)取、勇于拼搏等意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
2、在抓中考項(xiàng)目訓(xùn)練中，應(yīng)該遵循學(xué)生主體，老師為主導(dǎo)的原則。一身心健康基礎(chǔ)，以訓(xùn)練為主線，以能力為目標(biāo)的新型的訓(xùn)練模式進(jìn)行。采用科學(xué)有效的訓(xùn)練方法與手段。
3、還需要依靠學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師的積極配合，使訓(xùn)練有組織、安全有序地開(kāi)展。
1、通過(guò)集體學(xué)習(xí)、分散練習(xí)、使學(xué)生盡快掌握考試項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作技能。
2、在訓(xùn)練的過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等身體素質(zhì)，熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀開(kāi)朗、刻苦訓(xùn)練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進(jìn)取等優(yōu)良意志品質(zhì)。
每天要跑步，一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步！早上早起，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校，到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈，跑完后壓腿，這樣有利于腿部力量的提高，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈，然后回家。每周三節(jié)體育課，訓(xùn)練中考各個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，雙休日要自覺(jué)練習(xí)。
項(xiàng)目1:1000米跑（男）、800米跑（女）；（必考項(xiàng)目）。
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑；（學(xué)生二選一）。
項(xiàng)目3:單杠引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女），前擲實(shí)心球；（學(xué)生二選一）。
項(xiàng)目4：籃球技能，排球技能，足球技能；（學(xué)生三選一）。
1、長(zhǎng)跑訓(xùn)練：
每天要跑步，一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步！早上早起，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校，到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈，跑完后壓腿，這樣有利于腿部力量的提高，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。（每天早6：40—7:10）。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈，然后回家。每周三節(jié)體育課，每節(jié)課上課熱身先繞田徑場(chǎng)中速跑4圈，跑完后柔韌練習(xí)、力量練習(xí)。每周安排一次速度耐力測(cè)試即800米和1000米計(jì)時(shí)跑一個(gè)。（建議：學(xué)生跑步時(shí)可以在腿上綁沙袋。因?yàn)橥炔苛α考訌?qiáng)了，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有好處。）。
2、立定跳遠(yuǎn)、50米跑訓(xùn)練：
這兩項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進(jìn)行訓(xùn)練，而且還要做到上、下肢的協(xié)調(diào)用力來(lái)完成動(dòng)作。每周抽出一節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行針對(duì)性的輔助練習(xí)（挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等）還有專門(mén)性的練習(xí)：立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作和50米反復(fù)跑。
3、引體向上、仰臥起坐、實(shí)心球訓(xùn)練：
這幾項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的上肢力量、腰腹力量的練習(xí)。每周也會(huì)抽出半節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)實(shí)心球的動(dòng)作，由于時(shí)間關(guān)系，會(huì)給學(xué)生布置家庭作業(yè)：要求女生每天晚上回家后都要練習(xí)仰臥起坐，男生回家練習(xí)俯臥撐，節(jié)假日也不例外，因?yàn)橹挥袌?jiān)持才能出成績(jī)。
4、球類(lèi)技能訓(xùn)練：
每周必須抽出一節(jié)課進(jìn)行球類(lèi)技能訓(xùn)練，由于學(xué)校器材和場(chǎng)地的原因，所以將各項(xiàng)技能教授給學(xué)生后，根據(jù)自己掌握技能的熟練程度，來(lái)選取自己中考時(shí)的球類(lèi)技能來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，老師在課堂上巡回指導(dǎo)，完善動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。課余時(shí)間也希望同學(xué)們抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。由于器材的缺乏，學(xué)生如果有自己的器材，也可拿到學(xué)校來(lái)進(jìn)行練習(xí)。
總之，在各項(xiàng)技能都在有序訓(xùn)練的同時(shí)，還要對(duì)學(xué)生的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。本學(xué)期由于是冬季，主要抓了長(zhǎng)跑訓(xùn)練和球類(lèi)技能，下個(gè)學(xué)期我們還會(huì)對(duì)各個(gè)項(xiàng)目再進(jìn)行深化訓(xùn)練。每?jī)芍芏家獙?duì)個(gè)人所選擇的不同項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。下學(xué)期開(kāi)學(xué)第二周、第四周、第六周分別進(jìn)行一次模擬測(cè)試，并將每次的成績(jī)公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生。到正式中考的前1—2周對(duì)學(xué)生進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練：對(duì)訓(xùn)練的量和強(qiáng)度都有所減少，盡量避免學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。
另外，本學(xué)期也即將結(jié)束，希望同學(xué)們?cè)诤倨陂g不要放棄鍛煉，每人能夠給自己制定一份鍛煉計(jì)劃，每天按時(shí)去完成。也希望家長(zhǎng)朋友們能夠擔(dān)起責(zé)任，監(jiān)督自己的孩子完成訓(xùn)練。
1、體育鍛煉對(duì)于現(xiàn)在學(xué)生來(lái)說(shuō)是枯燥乏味的，為了能在中考不影響學(xué)生成績(jī)和錄取。離不開(kāi)體育教師和班主任的關(guān)心與管理。體育老師要主動(dòng)與班主任及時(shí)溝通過(guò)問(wèn)本班學(xué)生日常的鍛煉情況，正確干預(yù)個(gè)別學(xué)生的體育鍛煉行為。
2、沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長(zhǎng)的積極參與，沒(méi)有班主任強(qiáng)有力的日常管理，就不可能有長(zhǎng)期持久的良好的體育鍛煉風(fēng)氣，以及取得優(yōu)秀的體育中考成績(jī)，同時(shí)謝謝大家的配合!
體育備考方案分享篇十一
堅(jiān)持以人為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體初三學(xué)生，提高體育中考成績(jī)，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)我校初三學(xué)生的素質(zhì)，特指導(dǎo)備考此方案。
初三年級(jí)現(xiàn)有學(xué)生141人，結(jié)合以往的體育課表現(xiàn)看，學(xué)生的學(xué)習(xí)鍛煉態(tài)度不夠明確，缺乏積極向上的進(jìn)取精神，從成績(jī)上看，整體的測(cè)試結(jié)果很不理想，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，這有待于今后不斷的加強(qiáng)與提高。
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)班主任會(huì)、學(xué)生會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合。努力使學(xué)生形成積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。使他們由被動(dòng)學(xué)習(xí)與鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)閭€(gè)體需要，并逐步形成積極參與、主動(dòng)學(xué)練的良好習(xí)慣。
2、合理安排訓(xùn)練，搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練。
針對(duì)初三體育中考項(xiàng)目，結(jié)合課堂教學(xué)，通過(guò)體育課堂、課間操、大課間等可以利用的時(shí)間，加強(qiáng)學(xué)生的基本素質(zhì)練習(xí)，加大運(yùn)動(dòng)符合及強(qiáng)度，全面提高學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)。同時(shí)，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的鍛煉氛圍，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，使他們通過(guò)一學(xué)年的鍛煉，達(dá)到身心素質(zhì)共同提高的目標(biāo)。
3、科學(xué)組織訓(xùn)練，提高專項(xiàng)水平。
在搞好基礎(chǔ)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持循序漸進(jìn)和經(jīng)常化的訓(xùn)練原則，認(rèn)真分析各項(xiàng)動(dòng)作，想方設(shè)法，找出捷徑，領(lǐng)會(huì)要領(lǐng)，使學(xué)生知道科學(xué)的訓(xùn)練方法，逐步改進(jìn)和提高動(dòng)作技術(shù)質(zhì)量，不斷提高訓(xùn)練效果。
4、根據(jù)實(shí)際情況，抓好培優(yōu)補(bǔ)差。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練中，因材施教，對(duì)待優(yōu)秀生，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，加大訓(xùn)練難度，使他們?yōu)楦叩哪繕?biāo)而努力。對(duì)待后進(jìn)生，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)和要求，提高他們的自信心。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心、相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
總之，我校目前的體育現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，學(xué)生的身心素質(zhì)亟待提高。在今后的日子里，我們會(huì)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取。相信也深信，在校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在全體師生的辛勤努力下，我校的初三體育中考必將取得令人滿意的成績(jī)。
體育備考方案分享篇十二
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全，為確保今年我校中考體育工作的順暢進(jìn)行，根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
4月23日，12：40考生集中學(xué)校教室；13：00統(tǒng)一坐車(chē)出發(fā)；13：30到實(shí)驗(yàn)中學(xué)，考生下車(chē)排隊(duì)到職專學(xué)校熱身；14:30檢錄，開(kāi)始考試；15：30考試結(jié)束，返程。
組長(zhǎng)：xxxx。
組員：九年級(jí)班主任。
1.考務(wù)組：xxxx及各班主任與帶隊(duì)老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作：聯(lián)系家長(zhǎng)、通知學(xué)生、組織報(bào)到檢錄等。
2.安全組：xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作：預(yù)案制訂、來(lái)回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組：xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)：考試注意事項(xiàng)、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有：
1、聽(tīng)從學(xué)校安排，不得隨意離開(kāi)崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí)，做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試紀(jì)律要求，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話：
體育備考方案分享篇十三
考試對(duì)象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
1、考試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑（女）或1000米跑（男）。
2、計(jì)分按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項(xiàng)計(jì)分辦法計(jì)算，折算后，考試成績(jī)以滿分為70分計(jì)入中招成績(jī)總分。
1、體育考試時(shí)間：4月中旬，具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)參加一次體育考試，并將考試成績(jī)計(jì)入該生升學(xué)考試總分，且不得因任何理由進(jìn)行補(bǔ)考。
1、有確保各項(xiàng)目順利進(jìn)行，免受外界干擾的全封閉條件；
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測(cè)試儀器，以實(shí)現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行?？荚嚻陂g監(jiān)考人員（初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避）應(yīng)與外界隔離，不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定，考試期間不得更換。
2、考生報(bào)名及考試順序編排采用微機(jī)管理辦法?？忌鷾?zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號(hào)由微機(jī)編號(hào)打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內(nèi)測(cè)試完畢后的原始記錄必須加封，并由兩名機(jī)要員直接送往微機(jī)室。
1、考生參加體育考試，要身著運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝，穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項(xiàng)目考試按照先進(jìn)行柔韌性項(xiàng)目和力量性項(xiàng)目，最后進(jìn)行耐力性項(xiàng)目的順序。
3、每位考生三項(xiàng)考試應(yīng)在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)考完三項(xiàng)，可延長(zhǎng)至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項(xiàng)考試的考生，已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效，另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)。
受試者兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續(xù)試跳三次，測(cè)試儀自動(dòng)記錄其中成績(jī)最好的一次。以“米”為單位，保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈。
受試者赤足，兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開(kāi)約10—15厘米，上體前屈，兩臂向前伸直，用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前移為止。每人連續(xù)測(cè)試兩次，測(cè)試儀自動(dòng)取最好成績(jī)。以“厘米”為單位記錄成績(jī)，保留一位小數(shù)。測(cè)試時(shí)，不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作，否則視為犯規(guī)，成績(jī)無(wú)效。
6、800米跑（女）或1000米跑（男）。
受測(cè)者10—20人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點(diǎn)信息接收器，當(dāng)聽(tīng)到“跑”的口令后開(kāi)始起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開(kāi)始計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jī)。以“分、秒”為單位記錄成績(jī)。
7、考生每考完一項(xiàng)，考生可當(dāng)場(chǎng)知悉本人的考試成績(jī)。
8、考生參加各項(xiàng)目考試，每項(xiàng)目點(diǎn)名三次不到者，按放棄考試處理，該項(xiàng)成績(jī)按“0”分計(jì)算。
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行，教體局將加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律，同時(shí)要使考試工作做到公開(kāi)、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生，一經(jīng)查實(shí)，體育成績(jī)按“0”分計(jì)算，并取消該生報(bào)考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員，一經(jīng)查實(shí)，應(yīng)立即停止工作，并視情節(jié)輕重，按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序，故意延誤考試時(shí)間的人員，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，交有關(guān)部門(mén)嚴(yán)肅處理。
1、各單位在體育考試前要加強(qiáng)宣傳工作，結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn)，科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，同時(shí)要教育學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況報(bào)考，既不要隱瞞病情，也不能虛報(bào)疾病。
2、各初級(jí)中學(xué)要做好考前體檢工作，對(duì)不應(yīng)參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作，不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對(duì)赴城區(qū)考試的考生，學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作，確保考生的安全。
體育備考方案分享篇十四
參加20xx年高中階段教育學(xué)校招生考試的所有學(xué)生。
(一)體育考試：1個(gè)必考項(xiàng)目+2個(gè)多選項(xiàng)目。必考項(xiàng)目為立定跳遠(yuǎn)，多選項(xiàng)目為臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑(二選一)，坐位體前屈、握力體重指數(shù)(二選一)。
(二)實(shí)驗(yàn)操作考試：物理、化學(xué)。
體育和實(shí)驗(yàn)操作考試在5月10日之前進(jìn)行，具體時(shí)間由各縣(市、區(qū))教育局自行確定。
體育考試按《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的規(guī)則進(jìn)行，總分40分，其中立定跳遠(yuǎn)14分，另外兩項(xiàng)各13分。實(shí)驗(yàn)操作考試總分20分，每科10分。
(一)免試。
1.初中階段體育課免修，并于20xx年底前在縣(市、區(qū))教育行政部門(mén)備案，免于執(zhí)行《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》或有嚴(yán)重疾病(應(yīng)出具縣級(jí)及以上醫(yī)院證明)的學(xué)生，可在考試前向縣(市、區(qū))教育局申請(qǐng)免試體育。經(jīng)批準(zhǔn)同意免試體育的學(xué)生可以參加高中錄取，體育考試成績(jī)以20分計(jì)入升學(xué)總分。
2.由于身體發(fā)育異常(如侏儒癥：女生1.3米，男生1.4米以下)、肥胖癥(須經(jīng)疾控中心檢測(cè))、明顯殘疾、畸形(如嚴(yán)重脊椎彎曲、雞胸、明顯為o型和x型腿)等原因，但平時(shí)能上體育課的考生，經(jīng)縣級(jí)及以上醫(yī)院證明和縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)后，可不參加體育考試，體育考試成績(jī)以20分計(jì)入升學(xué)總分，如要求參加考試的，按實(shí)際得分計(jì)入升學(xué)總分。平時(shí)不能參加體育課的.殘疾考生，憑殘疾證書(shū)經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)后，可不參加體育考試，體育考試成績(jī)以24分計(jì)入升學(xué)總分。
3.在考試前或考試期間，由于重病、重傷或剛做過(guò)手術(shù)等原因，經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)指定的縣級(jí)及以上醫(yī)院鑒定，確認(rèn)不能參加激烈運(yùn)動(dòng)的考生，可向縣級(jí)教育行政部門(mén)申請(qǐng)免試，體育考試成績(jī)以20分計(jì)入升學(xué)總分。
(二)緩考。
考前有嚴(yán)重傷病或特殊生理情況的考生，出具縣級(jí)及以上醫(yī)院證明，經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)后，在考前辦理緩考手續(xù)。緩考學(xué)生應(yīng)在原定考試日期后10天內(nèi)補(bǔ)考。確有特殊情況未按時(shí)參加體育考試的考生，經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)，可申請(qǐng)一次補(bǔ)考。
實(shí)驗(yàn)操作考試不予免、緩考。
按照四川省發(fā)展和改革委員會(huì)、四川省財(cái)政廳《關(guān)于規(guī)范全省教育系統(tǒng)考務(wù)行政事業(yè)性收費(fèi)的通知》(川發(fā)改價(jià)格〔20xx〕641號(hào))規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)收取，實(shí)驗(yàn)操作考試費(fèi)用12元、體育考試費(fèi)用8元。上繳省市的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按原有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。
市教育體育局成立南充市初中畢業(yè)升學(xué)體育和實(shí)驗(yàn)操作考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組。黎明任組長(zhǎng)，鄧曉皋任副組長(zhǎng)，張為鋼、張海明、胡海洋等為成員，負(fù)責(zé)組織和指導(dǎo)全市體育和實(shí)驗(yàn)操作考試工作。各縣(市、區(qū))教育局要成立相應(yīng)的考試領(lǐng)導(dǎo)小組，確保考試安全、順利進(jìn)行。
(二)規(guī)范考試工作。
1.體育考試必須選派業(yè)務(wù)熟悉、紀(jì)律性強(qiáng)的人員擔(dān)任考試相關(guān)工作。有條件的地方可在考點(diǎn)內(nèi)各考場(chǎng)設(shè)置攝像機(jī)，將整個(gè)考試過(guò)程錄制備案，并保存一年。
2.實(shí)驗(yàn)操作考試使用省教育廳統(tǒng)一的試題，各科20題，考生抽簽確定考題?？荚囋嚲?、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)記分表由市技裝所統(tǒng)一印制下發(fā)。各縣(市、區(qū))教育裝備部門(mén)要按試題要求配齊實(shí)驗(yàn)器材和設(shè)備，保證考試順利進(jìn)行。
體育和實(shí)驗(yàn)操作考試必須由各縣(市、區(qū))教育局統(tǒng)一組織、統(tǒng)一培訓(xùn)、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一考試辦法，參考學(xué)校盡量集中，各縣(市、區(qū))考點(diǎn)不超過(guò)4個(gè)。
(三)嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)。
各地必須健全考試制度，嚴(yán)肅考場(chǎng)紀(jì)律，嚴(yán)格監(jiān)督機(jī)制，堅(jiān)決杜絕考試舞弊事件的發(fā)生。對(duì)違反紀(jì)律、考試舞弊者，將依法依紀(jì)追究有關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
(四)及時(shí)報(bào)送成績(jī)。
各縣(市、區(qū))教育局要在4月12日前將體育和實(shí)驗(yàn)操作考試安排表報(bào)基教科、體衛(wèi)科備案，聯(lián)系人：楊銳。實(shí)驗(yàn)操作考試安排表同時(shí)報(bào)市技裝所。
體育和實(shí)驗(yàn)操作考試成績(jī)務(wù)于5月20日前上傳至南充市高中階段教育學(xué)?？荚囌猩W(wǎng)(/ncxxk)，逾期不報(bào)或報(bào)送錯(cuò)誤責(zé)任自負(fù)，產(chǎn)生嚴(yán)重后果將按規(guī)定追究相關(guān)人員的責(zé)任。
體育備考方案分享篇十五
為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，提高體育中考的測(cè)試成績(jī)，按照往年體育中考的要求，結(jié)合所任教的九年級(jí)1班學(xué)生體質(zhì)情況，作中考體育備考方案如下：
堅(jiān)持以學(xué)生為本，以健康第一為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，著力抓好體能、技能訓(xùn)練，全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì)，提高中考體育成績(jī)。
九年級(jí)1班開(kāi)學(xué)至今進(jìn)行了國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測(cè)試，從數(shù)據(jù)分析上看，大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想，學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差，離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距，有待于今后不斷加強(qiáng)與提高，尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，做到有的放矢。
1、加強(qiáng)思想教育，提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑，加強(qiáng)宣傳力度，分析當(dāng)前教育形勢(shì)，努力提高大家的思想意識(shí)，轉(zhuǎn)變觀念，使全體師生和家長(zhǎng)更加重視，并能夠相互配合，努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度，讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。（20xx年體育中考有可能進(jìn)行改革，總分提高至60分，取消原有的一些項(xiàng)目，增加800米耐力跑項(xiàng)目，按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績(jī)。）。
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表。
測(cè)試表分男女兩部分，名單順利按照班級(jí)的名次依次排序，便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí)，每組選出一名負(fù)責(zé)的同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng)，按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課，全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容，每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量，提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量，加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn)，提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作，針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值，做到心中有數(shù)，調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段，制定工作計(jì)劃。
第一階段：（12--1月中旬）主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí)，重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能，加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
第二階段：（2-5月份）提高階段，對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉。
好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的，需要吃苦耐勞的的精神，堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
（1）本學(xué)期，學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈，女生跑內(nèi)道，男生跑外道，基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。
（2）下學(xué)期開(kāi)學(xué)后，堅(jiān)持大課間跑步3圈，然后班級(jí)到指定的區(qū)域，進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，每人跳10次---20次左右，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。
（3）四月份左右，大課間跑步4圈，前3圈以班集體進(jìn)行跑步，最后一圈完全放給學(xué)生，跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練和測(cè)試，抓好培優(yōu)補(bǔ)差，強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng)，加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度，提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，把學(xué)生按成績(jī)分類(lèi)、分組進(jìn)行訓(xùn)練，在下學(xué)期開(kāi)學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測(cè)試，尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生，進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式，同學(xué)間相互關(guān)心，相互幫助，最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試，讓學(xué)生熟悉考試流程。
在4月上旬，按照體育考試要求，進(jìn)行一次模擬測(cè)試，實(shí)地練習(xí)，熟悉考試流程，讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī)，消除考試緊張情緒。
總之，目前初三（1）班的體育考試成績(jī)現(xiàn)狀不容樂(lè)觀，學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高，在今后的日子里，我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取，積極備戰(zhàn)，向?qū)W校、年級(jí)交上一份滿意的答卷。
體育備考方案分享篇十六
784分對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，可能會(huì)是一個(gè)可望不可及的高分，但對(duì)于簡(jiǎn)玥而言，并沒(méi)有感到特別意外。她稱，*時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候就知道其實(shí)中考不會(huì)太難。她是一個(gè)全能型的學(xué)生，曾參加全省數(shù)學(xué)聯(lián)賽獲得二等獎(jiǎng)，也多次參加英語(yǔ)比賽并獲獎(jiǎng)，*時(shí)參加校內(nèi)外各種比賽，也斬獲不少合唱類(lèi)、美術(shù)類(lèi)的獎(jiǎng)項(xiàng)。
女學(xué)霸的學(xué)習(xí)秘訣是什么?簡(jiǎn)玥說(shuō)，首先要跟緊老師的進(jìn)度，提前預(yù)習(xí)并帶著問(wèn)題聽(tīng)講，還要勤于做整理歸納，更好掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容?！皩?duì)學(xué)習(xí)有興趣很重要，學(xué)習(xí)和娛樂(lè)相結(jié)合，不能總熬夜學(xué)習(xí)，我*時(shí)都會(huì)盡量早點(diǎn)睡覺(jué)?！彼灿凶约旱腻e(cuò)題本，這是她自己的`“獨(dú)門(mén)秘訣”，考試前查看復(fù)習(xí)。
初中三年，簡(jiǎn)玥說(shuō)，學(xué)校讓自己收獲良多，同學(xué)之間融洽團(tuán)結(jié)，相互扶持相互幫助?！袄蠋煂?duì)我們特別好，很用心地組織各種活動(dòng)，增進(jìn)師生感情，*時(shí)有問(wèn)題都會(huì)認(rèn)真解答，盡責(zé)地幫助我們，教會(huì)我很多做人的道理?！?/p>
體育備考方案分享篇十七
根據(jù)20xx年初中學(xué)業(yè)水平考試及高中階段教育學(xué)校招生方案，現(xiàn)就做好我市20xx年初中畢業(yè)升學(xué)體育和實(shí)驗(yàn)操作考試的相關(guān)工作安排如下：
參加20xx年高中階段教育學(xué)校招生考試的所有學(xué)生。
(一)體育考試：1個(gè)必考項(xiàng)目+2個(gè)多選項(xiàng)目。必考項(xiàng)目為立定跳遠(yuǎn)，多選項(xiàng)目為臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑(二選一)，坐位體前屈、握力體重指數(shù)(二選一)。
(二)實(shí)驗(yàn)操作考試：物理、化學(xué)。
體育和實(shí)驗(yàn)操作考試在5月10日之前進(jìn)行，具體時(shí)間由各縣(市、區(qū))教育局自行確定。
體育考試按《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的規(guī)則進(jìn)行，總分40分，其中立定跳遠(yuǎn)14分，另外兩項(xiàng)各13分。實(shí)驗(yàn)操作考試總分20分，每科10分。
(一)免試。
1.初中階段體育課免修，并于20xx年底前在縣(市、區(qū))教育行政部門(mén)備案，免于執(zhí)行《中學(xué)生體育合格標(biāo)準(zhǔn)》或有嚴(yán)重疾病(應(yīng)出具縣級(jí)及以上醫(yī)院證明)的學(xué)生，可在考試前向縣(市、區(qū))教育局申請(qǐng)免試體育。經(jīng)批準(zhǔn)同意免試體育的學(xué)生可以參加高中錄取，體育考試成績(jī)以20分計(jì)入升學(xué)總分。
2.由于身體發(fā)育異常(如侏儒癥：女生1.3米，男生1.4米以下)、肥胖癥(須經(jīng)疾控中心檢測(cè))、明顯殘疾、畸形(如嚴(yán)重脊椎彎曲、雞胸、明顯為o型和x型腿)等原因，但平時(shí)能上體育課的考生，經(jīng)縣級(jí)及以上醫(yī)院證明和縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)后，可不參加體育考試，體育考試成績(jī)以20分計(jì)入升學(xué)總分，如要求參加考試的，按實(shí)際得分計(jì)入升學(xué)總分。平時(shí)不能參加體育課的殘疾考生，憑殘疾證書(shū)經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)后，可不參加體育考試，體育考試成績(jī)以24分計(jì)入升學(xué)總分。
3.在考試前或考試期間，由于重病、重傷或剛做過(guò)手術(shù)等原因，經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)指定的縣級(jí)及以上醫(yī)院鑒定，確認(rèn)不能參加激烈運(yùn)動(dòng)的考生，可向縣級(jí)教育行政部門(mén)申請(qǐng)免試，體育考試成績(jī)以20分計(jì)入升學(xué)總分。
(二)緩考。
考前有嚴(yán)重傷病或特殊生理情況的考生，出具縣級(jí)及以上醫(yī)院證明，經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)后，在考前辦理緩考手續(xù)。緩考學(xué)生應(yīng)在原定考試日期后10天內(nèi)補(bǔ)考。確有特殊情況未按時(shí)參加體育考試的考生，經(jīng)縣級(jí)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)，可申請(qǐng)一次補(bǔ)考。
實(shí)驗(yàn)操作考試不予免、緩考。
按照四川省發(fā)展和改革委員會(huì)、四川省財(cái)政廳《關(guān)于規(guī)范全省教育系統(tǒng)考務(wù)行政事業(yè)性收費(fèi)的通知》(川發(fā)改價(jià)格〔20xx〕641號(hào))規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)收取，實(shí)驗(yàn)操作考試費(fèi)用12元、體育考試費(fèi)用8元。上繳省市的經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按原有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。
市教育體育局成立南充市初中畢業(yè)升學(xué)體育和實(shí)驗(yàn)操作考試工作領(lǐng)導(dǎo)小組。黎明任組長(zhǎng)，鄧曉皋任副組長(zhǎng)，張為鋼、張海明、胡海洋等為成員，負(fù)責(zé)組織和指導(dǎo)全市體育和實(shí)驗(yàn)操作考試工作。各縣(市、區(qū))教育局要成立相應(yīng)的考試領(lǐng)導(dǎo)小組，確?？荚嚢踩?、順利進(jìn)行。
(二)規(guī)范考試工作。
1.體育考試必須選派業(yè)務(wù)熟悉、紀(jì)律性強(qiáng)的人員擔(dān)任考試相關(guān)工作。有條件的地方可在考點(diǎn)內(nèi)各考場(chǎng)設(shè)置攝像機(jī)，將整個(gè)考試過(guò)程錄制備案，并保存一年。
2.實(shí)驗(yàn)操作考試使用省教育廳統(tǒng)一的試題，各科20題，考生抽簽確定考題?？荚囋嚲怼⒃u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)及相關(guān)記分表由市技裝所統(tǒng)一印制下發(fā)。各縣(市、區(qū))教育裝備部門(mén)要按試題要求配齊實(shí)驗(yàn)器材和設(shè)備，保證考試順利進(jìn)行。
體育和實(shí)驗(yàn)操作考試必須由各縣(市、區(qū))教育局統(tǒng)一組織、統(tǒng)一培訓(xùn)、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、統(tǒng)一考試辦法，參考學(xué)校盡量集中，各縣(市、區(qū))考點(diǎn)不超過(guò)4個(gè)。
(三)嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)。
各地必須健全考試制度，嚴(yán)肅考場(chǎng)紀(jì)律，嚴(yán)格監(jiān)督機(jī)制，堅(jiān)決杜絕考試舞弊事件的發(fā)生。對(duì)違反紀(jì)律、考試舞弊者，將依法依紀(jì)追究有關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
(四)及時(shí)報(bào)送成績(jī)。
各縣(市、區(qū))教育局要在4月12日前將體育和實(shí)驗(yàn)操作考試安排表報(bào)基教科、體衛(wèi)科備案，聯(lián)系人：楊銳。實(shí)驗(yàn)操作考試安排表同時(shí)報(bào)市技裝所。
體育和實(shí)驗(yàn)操作考試成績(jī)務(wù)于5月20日前上傳至南充市高中階段教育學(xué)?？荚囌猩W(wǎng)(/ncxxk)，逾期不報(bào)或報(bào)送錯(cuò)誤責(zé)任自負(fù)，產(chǎn)生嚴(yán)重后果將按規(guī)定追究相關(guān)人員的責(zé)任。
體育備考方案分享篇十八
20xx年北京中考體育考試項(xiàng)目和前年一樣，分值還是40分，沒(méi)有任何變化。20xx年考試項(xiàng)目仍舊是男生：籃球繞桿、排球墊球、足球繞桿三選一;1000米;實(shí)心球和引體向上二選一。女生：籃球繞桿、排球墊球、足球繞桿三選一;800米;仰臥起坐和實(shí)心球二選一。加上平時(shí)三年的過(guò)程性考核10分，一共40分。項(xiàng)目和分值雖然沒(méi)變，但也有巨大變化，首先是，教委2016年11月底重新發(fā)布了20xx中考體育考試方案，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)變化主要以下三點(diǎn)：我們總結(jié)為：兩大變化、一小變化。
1、足球改革幅度最大，提高了足球繞桿的時(shí)間，縮短了桿與桿之間的距離(5米改3米)。
2、男生籃球運(yùn)球繞桿成績(jī)有新的變化，滿分由11秒9改為12秒1，難度稍微降低。
3、女生仰臥起坐動(dòng)作規(guī)則有新的要求，要求肩胛骨必須觸墊。
另一個(gè)就是變化就是全部使用電子儀器監(jiān)考(2016年各區(qū)部分項(xiàng)目還是人工測(cè)試)，從今年的滿分率來(lái)看儀器監(jiān)考導(dǎo)致滿分率比往年降低。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，20xx年球類(lèi)項(xiàng)目選擇籃球的同學(xué)依然占到70%以上，應(yīng)該說(shuō)男子籃球評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)降低和足球難度、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)增高導(dǎo)致更多的男生選擇籃球，女生選擇也不在少數(shù)，畢竟作為過(guò)程性考核項(xiàng)目初一初二都有訓(xùn)練基礎(chǔ)。籃球項(xiàng)目整體發(fā)揮都還不錯(cuò)，但是各區(qū)也都出現(xiàn)籃球考試零分的考生，主要是翻腕，尤其海淀區(qū)多，究其原因還是部分校簡(jiǎn)單化推崇運(yùn)一次過(guò)桿技術(shù)，這對(duì)球感好的同學(xué)確實(shí)提高成績(jī)，但對(duì)大部分控球還差的同學(xué)就容易托著球跑導(dǎo)致翻腕。我們?cè)谄綍r(shí)訓(xùn)練中還是讓學(xué)生循序漸進(jìn)的來(lái)，兩個(gè)桿之間運(yùn)三次其實(shí)也可以滿分，部分控球能力強(qiáng)的同學(xué)可以運(yùn)兩次過(guò)兩個(gè)桿。排球選擇占到25%左右，排球相對(duì)容易滿分，但由于緊張或其他因素也有考生考零分甚至5分以下，還有考生墊球高度不夠以及自己墊到40就停導(dǎo)致不滿分的也有。所以排球是一個(gè)看似容易其實(shí)不簡(jiǎn)單的項(xiàng)目，不但平時(shí)訓(xùn)練方法要科學(xué)正確，刻苦努力，臨場(chǎng)發(fā)揮更為重要。足球整體來(lái)看選擇的同學(xué)不多，占5%左右。但也分學(xué)校，足球相比去年，難度加大很多，往返運(yùn)球加上桿間距縮短，容易產(chǎn)生失誤，但對(duì)有一定足球訓(xùn)練經(jīng)歷的同學(xué)來(lái)說(shuō)也不難滿分。
力量項(xiàng)目實(shí)心球的選擇考生比重男生還是在80%左右，女生占10左右，應(yīng)該說(shuō)考試情況比較正常，但也有考生踏線、兩腳跳起的情況。我們?cè)诳荚嚞F(xiàn)場(chǎng)觀察，有些學(xué)?？忌_實(shí)不會(huì)扔，技術(shù)如果稍微指導(dǎo)可能就提高1-2米，但只能惋惜。仰臥起坐項(xiàng)目今年出現(xiàn)問(wèn)題比較多，很多考生平時(shí)滿分，現(xiàn)場(chǎng)只計(jì)20多個(gè)、30多個(gè)的大有人在，主要還是肩胛骨觸墊不夠、平時(shí)訓(xùn)練中做的不標(biāo)準(zhǔn)養(yǎng)成的壞習(xí)慣以及腰腹力量不夠，當(dāng)然儀器有時(shí)候也會(huì)出問(wèn)題。我們平時(shí)訓(xùn)練中嚴(yán)格要求學(xué)員按照標(biāo)準(zhǔn)去做，肩胛骨觸墊，肘部碰到膝關(guān)節(jié)。仰臥起坐49個(gè)滿分，我們一般讓做到52左右，這樣保證學(xué)生即使有一兩個(gè)計(jì)不上也能有力氣做滿分。
跑步項(xiàng)目采用電子芯片計(jì)時(shí)，根據(jù)西城、東城、朝陽(yáng)、海淀等區(qū)的家長(zhǎng)反饋，電子計(jì)時(shí)情況下，95%以上同學(xué)跑步成績(jī)比平時(shí)要好，比如有的男生平時(shí)訓(xùn)練時(shí)候1000米成績(jī)是3分40秒，最后考試是3分18秒。有的女生平時(shí)800米是3分50左右，最后跑了一個(gè)3分23。當(dāng)然也出現(xiàn)了一點(diǎn)小問(wèn)題，比如東城區(qū)考試時(shí)候因?yàn)殡娮佑?jì)時(shí)出現(xiàn)故障，現(xiàn)場(chǎng)裁判根據(jù)前后撞線次序也給了同學(xué)們可接受的成績(jī)。和前面5、6年人工計(jì)時(shí)相比較，孩子們現(xiàn)場(chǎng)成績(jī)發(fā)揮情況基本一致，說(shuō)明跑步項(xiàng)目電子計(jì)時(shí)對(duì)孩子們跑步成績(jī)沒(méi)有任何不利影響，大可放心。
20xx年海淀區(qū)考場(chǎng)還是47中，總體場(chǎng)地情況反映良好，尤其是籃球場(chǎng)地不再那么滑。但由于47中離海淀各校較遠(yuǎn)，海淀學(xué)校多考生多，所以很多考生沒(méi)有機(jī)會(huì)去現(xiàn)場(chǎng)適應(yīng)一次場(chǎng)地，考場(chǎng)的陌生感對(duì)有些孩子有一點(diǎn)點(diǎn)影響，整體上孩子們還是考出了滿意成績(jī)(我們也組織部分學(xué)員去了幾次)。東城區(qū)地壇體育場(chǎng)是各區(qū)里面學(xué)校適應(yīng)場(chǎng)地覆蓋范圍最廣、次數(shù)相對(duì)較多的考場(chǎng)，因?yàn)樵谑兄行?，加上東城區(qū)考生少，基本每個(gè)學(xué)校基本都會(huì)帶學(xué)生去1-2次，另外還有很多同學(xué)自己去現(xiàn)場(chǎng)訓(xùn)練或者跟輔導(dǎo)老師訓(xùn)練，按班級(jí)算考生滿分率相對(duì)較高。西城區(qū)也基本安排每個(gè)學(xué)校進(jìn)回中?？歼m應(yīng)場(chǎng)地一次，加上西城區(qū)基本從初一就開(kāi)始中考項(xiàng)目訓(xùn)練，西城區(qū)整體滿分率也比較高(我們也組織去模擬測(cè)試了2次)。朝陽(yáng)區(qū)考生也基本都去考場(chǎng)樓梓莊中學(xué)進(jìn)行過(guò)?？肌?/p>
體育備考方案分享篇十九
1、通過(guò)集體學(xué)習(xí)、分散練習(xí)、使學(xué)生盡快掌握考試項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)和動(dòng)作技能。
2、在訓(xùn)練的過(guò)程中發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、耐力等身體素質(zhì)，熟練掌握三大球(籃球、足球、排球)考試內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀開(kāi)朗、刻苦訓(xùn)練、勇于拼搏、不怕艱苦、積極進(jìn)取等優(yōu)良意志品質(zhì)。
訓(xùn)練時(shí)間。
每天要跑步，一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步!早上早起，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校，到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈，跑完后壓腿，這樣有利于腿部力量的提高，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。(每天早6：40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈，然后回家。每周三節(jié)體育課，訓(xùn)練中考各個(gè)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，雙休日要自覺(jué)練習(xí)。
訓(xùn)練項(xiàng)目。
項(xiàng)目1:1000米跑(男)、800米跑(女);(必考項(xiàng)目)。
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑;(學(xué)生二選一)。
項(xiàng)目3:單杠引體向上(男)、一分鐘仰臥起坐(女)，前擲實(shí)心球;(學(xué)生二選一)。
項(xiàng)目4：籃球技能，排球技能，足球技能;(學(xué)生三選一)。
五、根據(jù)我校的實(shí)際情況，確保順利完成訓(xùn)練任務(wù)，特?cái)M定以下計(jì)劃：
1、長(zhǎng)跑訓(xùn)練：
每天要跑步，一定要堅(jiān)持住每天早晚跑步!早上早起，離學(xué)校近的的同學(xué)中速跑步到學(xué)校，到學(xué)校后繞田徑場(chǎng)至少跑4圈，跑完后壓腿，這樣有利于腿部力量的提高，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有基礎(chǔ)的保障。(每天早6：40—7:10)。下午放學(xué)在操場(chǎng)再跑2—4圈，然后回家。每周三節(jié)體育課，每節(jié)課上課熱身先繞田徑場(chǎng)中速跑4圈，跑完后柔韌練習(xí)、力量練習(xí)。每周安排一次速度耐力測(cè)試即800米和1000米計(jì)時(shí)跑一個(gè)。(建議：學(xué)生跑步時(shí)可以在腿上綁沙袋。因?yàn)橥炔苛α考訌?qiáng)了，對(duì)各個(gè)項(xiàng)目都有好處。)。
2、立定跳遠(yuǎn)、50米跑訓(xùn)練：
這兩項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的爆發(fā)力和下肢力量進(jìn)行訓(xùn)練，而且還要做到上、下肢的協(xié)調(diào)用力來(lái)完成動(dòng)作。每周抽出一節(jié)課的時(shí)間進(jìn)行針對(duì)性的輔助練習(xí)(挺身跳、單足交換跳、蹲起跳、收腹跳、摸高跳、蛙跳等)還有專門(mén)性的練習(xí)：立定跳遠(yuǎn)完整動(dòng)作和50米反復(fù)跑。
3、引體向上、仰臥起坐、實(shí)心球訓(xùn)練：
這幾項(xiàng)主要針對(duì)學(xué)生的上肢力量、腰腹力量的練習(xí)。每周也會(huì)抽出半節(jié)課讓學(xué)生練習(xí)實(shí)心球的動(dòng)作，由于時(shí)間關(guān)系，會(huì)給學(xué)生布置家庭作業(yè)：要求女生每天晚上回家后都要練習(xí)仰臥起坐，男生回家練習(xí)俯臥撐，節(jié)假日也不例外，因?yàn)橹挥袌?jiān)持才能出成績(jī)。
4、球類(lèi)技能訓(xùn)練：
每周必須抽出一節(jié)課進(jìn)行球類(lèi)技能訓(xùn)練，由于學(xué)校器材和場(chǎng)地的原因，所以將各項(xiàng)技能教授給學(xué)生后，根據(jù)自己掌握技能的熟練程度，來(lái)選取自己中考時(shí)的球類(lèi)技能來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，老師在課堂上巡回指導(dǎo)，完善動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。課余時(shí)間也希望同學(xué)們抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。由于器材的缺乏，學(xué)生如果有自己的器材，也可拿到學(xué)校來(lái)進(jìn)行練習(xí)。
總之，在各項(xiàng)技能都在有序訓(xùn)練的同時(shí)，還要對(duì)學(xué)生的各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。本學(xué)期由于是冬季，主要抓了長(zhǎng)跑訓(xùn)練和球類(lèi)技能，下個(gè)學(xué)期我們還會(huì)對(duì)各個(gè)項(xiàng)目再進(jìn)行深化訓(xùn)練。每?jī)芍芏家獙?duì)個(gè)人所選擇的不同項(xiàng)目進(jìn)行模擬測(cè)試。下學(xué)期開(kāi)學(xué)第二周、第四周、第六周分別進(jìn)行一次模擬測(cè)試，并將每次的成績(jī)公布給教務(wù)處、班主任老師及學(xué)生。到正式中考的前1—2周對(duì)學(xué)生進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練：對(duì)訓(xùn)練的量和強(qiáng)度都有所減少，盡量避免學(xué)生在訓(xùn)練中受傷。
另外，本學(xué)期也即將結(jié)束，希望同學(xué)們?cè)诤倨陂g不要放棄鍛煉，每人能夠給自己制定一份鍛煉計(jì)劃，每天按時(shí)去完成。也希望家長(zhǎng)朋友們能夠擔(dān)起責(zé)任，監(jiān)督自己的孩子完成訓(xùn)練。
體育備考方案分享篇二十
為做好我市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試工作，根據(jù)市教育局《2017年西安市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作實(shí)施方案的通知》文件精神，結(jié)合我市實(shí)際情況，特制定本細(xì)則。
（一）考試對(duì)象。
凡參加西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試的考生均須參加體育考試統(tǒng)一考試。
（二）考試報(bào)名。
體育考試報(bào)名與初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試報(bào)名同步進(jìn)行，統(tǒng)一編號(hào)，統(tǒng)一在考生報(bào)名區(qū)縣參加體育考試。體育考試統(tǒng)一考試項(xiàng)目在網(wǎng)上報(bào)名過(guò)程中由考生自行選報(bào)，報(bào)名信息確認(rèn)后，不得修改。
體育考試由平時(shí)考核和統(tǒng)一考試組成，滿分為50分。其中平時(shí)考核滿分為15分，統(tǒng)一考試滿分為35分。考試結(jié)果以a、b、c、d四個(gè)等級(jí)呈現(xiàn)，50—45分為優(yōu)秀（a），44.9分—37.5分為良好（b），37.4分—25分為及格（c），24.9分以下為不合格（d）。原始分計(jì)入中考總成績(jī)。
（一）平時(shí)考核。
1.應(yīng)屆生平時(shí)考核：平時(shí)考核每學(xué)年5分，三年滿分為15分。其中，體育課成績(jī)每學(xué)年3分，三年滿分為9分；《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)每學(xué)年2分，三年滿分為6分。平時(shí)考核由學(xué)校負(fù)責(zé)組織實(shí)施。應(yīng)屆生的平時(shí)考核成績(jī)，各學(xué)校需于4月26日前上報(bào)各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)。
2.往屆生平時(shí)考核：由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)按平時(shí)考核滿分的80%（即12分）直接記入。
3.我市在外地和跨區(qū)縣就讀的應(yīng)屆考生，由就讀學(xué)校出具平時(shí)考核得分證明，報(bào)區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)審核記入成績(jī)。
（二）統(tǒng)一考試。
統(tǒng)一考試由各區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)組織實(shí)施，時(shí)間為：2017年4月6日至4月30日。
1.考試項(xiàng)目：
項(xiàng)目1：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考項(xiàng)目）。
項(xiàng)目2：立定跳遠(yuǎn)，50米跑；（考生二選一）。
項(xiàng)目3：?jiǎn)胃芤w向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女），前擲實(shí)心球；（考生二選一）。
項(xiàng)目4：籃球技能，排球技能，足球技能；（考生三選一）。
統(tǒng)一考試各項(xiàng)目滿分均為100分。
2.考試辦法:按照《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試實(shí)施細(xì)則》規(guī)定的考試辦法說(shuō)明及《西安市2017年體育考試統(tǒng)一考試崗位工作流程》（以下簡(jiǎn)稱工作流程）執(zhí)行。統(tǒng)一考試所有項(xiàng)目，都必須在視頻監(jiān)控下組織實(shí)施考試。
3.計(jì)分方法:按照《陜西省初中畢業(yè)生升學(xué)體育統(tǒng)一考試內(nèi)容及成績(jī)轉(zhuǎn)化標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表查詢各單項(xiàng)得分。
4.考試器材：統(tǒng)一考試的所有項(xiàng)目使用電子測(cè)試儀器考試。
（一）考務(wù)機(jī)構(gòu)。
每個(gè)區(qū)縣設(shè)置唯一的一個(gè)考務(wù)機(jī)構(gòu)，負(fù)責(zé)體育考試統(tǒng)一考試的組織實(shí)施。
考務(wù)機(jī)構(gòu)設(shè)主考1人，由區(qū)縣教育局分管局長(zhǎng)擔(dān)任，副主考1-2人，由區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)主任、副主任擔(dān)任?？紕?wù)機(jī)構(gòu)下設(shè)考評(píng)組、醫(yī)務(wù)安保組和信息管理組。
1.考評(píng)組職責(zé)：設(shè)定考試程序；按考試項(xiàng)目要求規(guī)范布置考試場(chǎng)地、嚴(yán)格檢查考試器材及設(shè)施；對(duì)考評(píng)員進(jìn)行合理的崗位分工和扎實(shí)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)；組織實(shí)施各項(xiàng)目考試工作；處理考試過(guò)程中的考務(wù)問(wèn)題；裁決和制止考生的違紀(jì)、違規(guī)行為?？荚u(píng)組長(zhǎng)由具有高級(jí)職稱的體育教師擔(dān)任。
考評(píng)組下設(shè)檢錄小組和考試小組，其職責(zé)分別為：
（1）檢錄小組：檢查考生著裝是否符合規(guī)定；督促考生做好準(zhǔn)備活動(dòng)；對(duì)待考考生按要求進(jìn)行檢錄分組（分組必須按照每組同班級(jí)、同性別、同項(xiàng)目的原則進(jìn)行）；按工作流程將檢錄過(guò)的考生列隊(duì)帶入考試場(chǎng)地。
（2）考試小組：核對(duì)考生本人與《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試準(zhǔn)考證》(以下簡(jiǎn)稱《準(zhǔn)考證》)上的照片是否一致；在考生督查監(jiān)督下（每組第一名考生為督查），按照規(guī)定的考試辦法進(jìn)行考試；考試完成后，現(xiàn)場(chǎng)打印二份《西安市2017年初中畢業(yè)學(xué)業(yè)體育考試統(tǒng)一考試成績(jī)單》，考生簽字后一份留存區(qū)縣招生考試機(jī)構(gòu)備查，一份交考生保管；保障統(tǒng)一考試過(guò)程中儀器的使用安全；維護(hù)考風(fēng)考紀(jì)；對(duì)考生的現(xiàn)場(chǎng)申訴立即進(jìn)行核實(shí)并予以答復(fù)，對(duì)疑難問(wèn)題應(yīng)及時(shí)向考評(píng)組長(zhǎng)匯報(bào)。
2.醫(yī)務(wù)安保組職責(zé)：負(fù)責(zé)統(tǒng)一考試期間考點(diǎn)的醫(yī)療救護(hù)、安全保衛(wèi)和后勤保障；配備相應(yīng)的醫(yī)療急救設(shè)備、急救藥品和專業(yè)救護(hù)車(chē)及相應(yīng)的安保器材；妥善處理考生或工作人員在考試場(chǎng)地出現(xiàn)的突發(fā)疾病、傷病及身體不適；封閉統(tǒng)一考試場(chǎng)地，進(jìn)行無(wú)線電信號(hào)屏蔽。
體育備考方案分享篇二十一
測(cè)試學(xué)生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。
2、場(chǎng)地器材。
電子智能型測(cè)試儀器，紅外線非接觸傳感器測(cè)量，自動(dòng)測(cè)量成績(jī)。
3、測(cè)試方法。
測(cè)試學(xué)生兩腳自然分開(kāi)站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線?？忌鷥赡_原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。兩次跳完后，記錄其中最好一次成績(jī)。
4、注意事項(xiàng)。
（1）腳尖不要踏線犯規(guī)，跳出雙腳觸地時(shí)身體向前，手不要背后觸地，跳完后都要從正前方走出，并繞過(guò)紅外測(cè)試桿，兩次試跳犯規(guī)者視為無(wú)成績(jī)。
（2）可以赤足，但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測(cè)試。
測(cè)試學(xué)生的上肢肌肉力量的發(fā)展水平。
2、場(chǎng)地器材。
高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準(zhǔn)。
3、測(cè)試方法。
測(cè)試學(xué)生跳起雙手正握杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時(shí)用力引體（身體不能有附加動(dòng)作），上拉到下頜超過(guò)橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數(shù)。
4、注意事項(xiàng)。
（1）測(cè)試學(xué)生應(yīng)雙手正握單杠，待身體靜止后開(kāi)始測(cè)試。
（2）引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，也不得借助其他附加動(dòng)作撐起。
（3）兩次引體向上的間隔時(shí)間超過(guò)7秒停止測(cè)試。
測(cè)試學(xué)生的腹肌耐力。
2、場(chǎng)地器材。
墊子若干塊（或代用品）、鋪放平坦。
3、測(cè)試方法。
測(cè)試學(xué)生仰臥于墊上，兩腿稍分開(kāi)，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。用腳背勾住測(cè)試儀器，以固定下肢。受試者坐起時(shí)兩肘觸及或超過(guò)雙膝為完成一次。仰臥時(shí)兩肩胛必須觸墊。測(cè)試人員發(fā)出“開(kāi)始”口令的同時(shí)開(kāi)表計(jì)時(shí)，記錄1分鐘內(nèi)完成次數(shù)。1分鐘到時(shí)，受試者雖已坐起但肘關(guān)節(jié)未達(dá)到雙膝者不計(jì)該次數(shù)，精確到個(gè)位。
4、注意事項(xiàng)。
（1）如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時(shí)，該次不計(jì)數(shù)。
（2）兩手指沒(méi)有交叉貼于腦后，該次不計(jì)數(shù)。
測(cè)試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機(jī)能及肌肉耐力。
2、場(chǎng)地器材。
400米、300米、200米田徑場(chǎng)跑道，地質(zhì)不限；
電子智能型測(cè)試儀器，電子感應(yīng)式測(cè)量，自動(dòng)測(cè)量成績(jī)。測(cè)試學(xué)生佩戴感應(yīng)腕表進(jìn)行測(cè)量。
3、測(cè)試方法。
測(cè)試學(xué)生按20人一組，依此類(lèi)推，尾數(shù)組隨后，排隊(duì)站在起點(diǎn)線后，聽(tīng)測(cè)試儀器發(fā)令聲響后開(kāi)始起跑。
4、注意事項(xiàng)。
（1）如果在非400米標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地上進(jìn)行測(cè)試，監(jiān)考員向測(cè)試學(xué)生報(bào)告剩余圈數(shù)，以免多跑距離。
（2）監(jiān)考員告知學(xué)生在跑完后應(yīng)保持站立并緩慢走動(dòng)，不要立刻坐下，以免發(fā)生意外。
（3）測(cè)試學(xué)生不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測(cè)試。
體育備考方案分享篇二十二
1、組長(zhǎng)：
2、副組長(zhǎng)：
3、組員：
1、總負(fù)責(zé)：
2、教師管理：
3、考務(wù)工作、考試秩序：
4、后勤交通安全：
5、考試指導(dǎo)：
6、學(xué)生安全紀(jì)律：班主任。
7、學(xué)生健康狀況監(jiān)測(cè)：校醫(yī)。
1、5月4日12:00行政會(huì)議室送考人員會(huì)議。
2、5月7日，12：00籃球場(chǎng)試排隊(duì)。
3、5月7日，16：00階梯教室召開(kāi)體育中考動(dòng)員會(huì)。
4、5月8日，13：30左右學(xué)生做考試準(zhǔn)備，換服裝檢查裝備。
5、5月8日，13：40整隊(duì)，檢查學(xué)生，13：50準(zhǔn)時(shí)發(fā)車(chē)。
1、第一批準(zhǔn)備活動(dòng)（401、404、405、419）開(kāi)始時(shí)間14：10，檢錄時(shí)間14：45（張龍）。
2、第二批準(zhǔn)備活動(dòng)（407、408、409、411、413、414、422）（402、403、406、410、412）、417、（418、427）。
開(kāi)始時(shí)間14：25檢錄時(shí)間15：00（z）。
檢錄時(shí)間15：15（z）。
4、準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生到檢錄處進(jìn)行檢錄。
5、清點(diǎn)考試結(jié)束后的學(xué)生數(shù)，觀察學(xué)生的反應(yīng)，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷等狀況。
6、集中回校。
為確保20xx年我校初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試工作安全順利進(jìn)行，根據(jù)縣局關(guān)于體育考試會(huì)議中關(guān)于安全工作的要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本方案。
（一）學(xué)校成立。
20xx中招體育考試安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：龍。
（二）工作職責(zé)。
1．負(fù)責(zé)對(duì)考試安全工作進(jìn)行部署檢查，做好現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)急處理工作。
2．負(fù)責(zé)對(duì)參考人員安全教育，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)統(tǒng)一協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)移參考學(xué)生和考務(wù)人員，并安排好應(yīng)急車(chē)輛。
3．負(fù)責(zé)各項(xiàng)安全防范措施的檢查與落實(shí)，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)指揮疏散人群。
4．班主任負(fù)責(zé)考試期間考生一般性醫(yī)務(wù)處理，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)緊急救護(hù)的組織工作。
5．校長(zhǎng)是學(xué)校安全負(fù)責(zé)人和總指揮，領(lǐng)導(dǎo)小組成員落實(shí)好交通安全防范措施的落實(shí)，出現(xiàn)突發(fā)事件立即報(bào)告并與相關(guān)部門(mén)取得聯(lián)系，協(xié)助處理。
（三）安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組分工如下：
1、組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)：全面負(fù)責(zé)我校畢業(yè)生體育考試的組織實(shí)施工作，確保安全。
2、成員：
（1）、具體負(fù)責(zé)組織本校工作人員做好安全防范，維護(hù)秩序，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，做好人員疏散工作和組織工作。
（2）、班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生考試前后人數(shù)清點(diǎn)統(tǒng)計(jì)、組織紀(jì)律教育、安全教育等。
（3）、體育教師：負(fù)責(zé)考試前學(xué)生考試運(yùn)動(dòng)常識(shí)的講解、考試中安全教育和防范、常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處理等。
（4）、班主任：負(fù)責(zé)考試期間應(yīng)急藥品的準(zhǔn)備和考生的一般性治療，出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí)，協(xié)助做好救護(hù)和護(hù)送工作。
（一）召開(kāi)會(huì)議。
1．召開(kāi)學(xué)校體育考試工作會(huì)，學(xué)習(xí)《20xx年初中畢業(yè)生中考體育測(cè)試方案》和本考試安全工作應(yīng)急方案。
2．召開(kāi)考務(wù)人員培訓(xùn)會(huì)，并提出安全工作要求。
3．召開(kāi)體育考試有關(guān)人員師生會(huì)，傳達(dá)教育局關(guān)于體育考試工作要求，對(duì)學(xué)生進(jìn)行交通、飲食、運(yùn)動(dòng)常識(shí)等方面的安全教育。
（二）制定體育考試工作《安全預(yù)案》。根據(jù)《預(yù)案》明確分工，落實(shí)職責(zé)，對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)事件，制定安全防范措施和應(yīng)急處理辦法。
（三）考前做好考生體質(zhì)的篩查工作，特別是心、肺功能的檢查，充分了解學(xué)生身體狀況，堅(jiān)決杜絕麻痹思想。凡不適合參加考試的考生（經(jīng)班主任詢問(wèn)、查看體檢記錄、聽(tīng)取家長(zhǎng)建議），做好其思想工作，辦理免、緩考手續(xù)，堅(jiān)決不能帶病參加考試。
其他安全防范事項(xiàng)飲食（水）衛(wèi)生安全、交通安全。
（一）飲食（水）衛(wèi)生安全。
1．考生應(yīng)注意食品衛(wèi)生安全。學(xué)校要安排衛(wèi)生食品安全監(jiān)督員對(duì)食品衛(wèi)生工作實(shí)施監(jiān)管。
2．教育學(xué)生不吃無(wú)衛(wèi)生保障的小食品，要保證各種飲料的質(zhì)量。
3．班主任要密切注意和觀察考生的身體狀況，發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈或其他不舒服癥狀表現(xiàn)的，要立即通知去醫(yī)院檢查治療，并報(bào)告考場(chǎng)安全領(lǐng)導(dǎo)小組。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有痢疾、流感、食物中毒、傳染病等突發(fā)公共衛(wèi)生事件發(fā)生時(shí)，及時(shí)報(bào)告疾病預(yù)防控制中心，在疾病預(yù)防控制中心指導(dǎo)下，采取相應(yīng)防治措施控制疾病擴(kuò)散，并盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院診治，防止疫情進(jìn)一步蔓延或危害進(jìn)一步加大。
（二）、交通安全。
1．外出考試的師生乘坐車(chē)輛時(shí)，一定要遵守交通法規(guī)要求，確保在往返路途上全體師生的平安無(wú)事。
2．參加體育考試的學(xué)生來(lái)校和返家途中，要嚴(yán)格遵守交通法規(guī)和交通秩序。不乘坐無(wú)牌無(wú)證的車(chē)輛，保證不發(fā)生交通事故。
（一）考試期間一旦發(fā)生突發(fā)性事件，現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)了解和分析事件的起因和發(fā)展態(tài)勢(shì)，第一時(shí)間匯報(bào)主要領(lǐng)導(dǎo)，采取措施控制相關(guān)人員，降低事件的持續(xù)時(shí)間和影響范圍，將損失降低到最小限度。
（二）學(xué)生出現(xiàn)不同程度意外傷害處理流程。
1．考生出現(xiàn)挫傷、扭傷、肌肉拉傷等一般性損傷時(shí)，各考務(wù)組有關(guān)人員要立即請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)治。
2．考生出現(xiàn)劇烈嘔吐、眩暈、骨折、休克等較重癥狀時(shí)，采取以下措施：
（1）應(yīng)立即向考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組報(bào)告，考場(chǎng)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組其它成員按分工立即進(jìn)入應(yīng)急工作狀態(tài)。
（2）醫(yī)護(hù)人員到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施救護(hù)。
（3）現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)用電話向主要領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)相關(guān)情況并及時(shí)與醫(yī)院聯(lián)系，做好搶救的準(zhǔn)備工作，便于醫(yī)院立即安排救護(hù)車(chē)輛和人員護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。
（4）考生是否繼續(xù)考試必須認(rèn)真聽(tīng)取考生本人意見(jiàn)，再結(jié)合實(shí)際情況由相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)作出處理。
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