友情如同花朵般絢爛多彩，需要我們用真心去呵護(hù)和培養(yǎng)。寫總結(jié)時(shí)要簡(jiǎn)明扼要，語(yǔ)言簡(jiǎn)練，避免冗余和重復(fù)。最重要的是，總結(jié)不僅是一種寫作技巧，更是一種思維方式和方法，我們要將其融入到學(xué)習(xí)和生活的方方面面。
心理教育的讀書心得篇一
心理教育是指通過(guò)各種形式的教育手段，幫助個(gè)體了解自己的心理狀態(tài)、認(rèn)識(shí)和掌握情緒、提高情商和心理健康水平的一種教育方式。在現(xiàn)代社會(huì)，心理問(wèn)題日益突出，心理健康的重要性也日益凸顯。因此，心理教育的重要性不可忽視。讀書是一種最經(jīng)濟(jì)、最直接的心理教育形式，通過(guò)閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍，可以有效地提升個(gè)體的心理素質(zhì)和修養(yǎng)，增強(qiáng)心理適應(yīng)能力。
第二段：讀書的益處和方法。
閱讀心理學(xué)書籍的好處是多方面的。首先，讀書可以幫助我們深入了解自己的心理狀態(tài)和問(wèn)題。書中介紹的心理學(xué)理論和方法可以幫助我們認(rèn)識(shí)自己的心理動(dòng)力，了解自己的潛意識(shí)，明晰個(gè)體行為的根源。其次，閱讀心理學(xué)書籍可以提高個(gè)體的情商和人際交往能力。書中介紹的溝通技巧、情緒管理方法等可以幫助個(gè)體更好地與他人相處，減少?zèng)_突和壓力。此外，通過(guò)讀書，個(gè)體還可以了解心理問(wèn)題的特點(diǎn)和處理方法，對(duì)于自身心理健康的保持具有積極的意義。
讀書的方法也是多樣的。首先，可以選擇讀者評(píng)價(jià)較高的心理學(xué)作品。這些書籍往往通過(guò)專業(yè)的角度和語(yǔ)言，深入淺出地介紹了心理學(xué)的基本概念和理論，對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)較為友好。此外，也可以選擇一些經(jīng)典心理學(xué)名著，如弗洛伊德的《精神分析導(dǎo)論》等，通過(guò)閱讀這些作品，可以更加全面地了解心理學(xué)的發(fā)展過(guò)程和思想演變，從而更好地理解當(dāng)代心理學(xué)的理論和方法。
第三段：讀書帶給我的啟示和幫助。
通過(guò)閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍，我收獲頗多。首先，我學(xué)到了如何更好地掌控自己的情緒。之前，我常常容易被情緒所左右，無(wú)法有效地管理自己的情感。通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)的情緒管理方法，我學(xué)到了如何調(diào)整自己的情緒，保持積極的心態(tài)，并且學(xué)會(huì)了表達(dá)自己的情感。其次，我對(duì)自己的性格特點(diǎn)有了更深入的了解。通過(guò)讀書，我了解到每個(gè)人的性格特點(diǎn)都是獨(dú)特的，沒有好壞之分，只有如何用正確的方式發(fā)揮自己優(yōu)點(diǎn)的方法。這讓我更加接納自己，以及他人的不同，更好地與他人相處。
第四段：如何在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)。
將讀書所得的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中是我認(rèn)為最重要的一點(diǎn)。在與他人的日常交往中，我盡量表達(dá)自己的情感和需求，更加關(guān)注他人的感受，并做到真誠(chéng)聆聽。同時(shí)，當(dāng)遇到人際沖突或壓力時(shí)，我會(huì)運(yùn)用情緒管理的技巧，冷靜思考和處理問(wèn)題，避免情緒沖動(dòng)和沖突的發(fā)生。此外，我也會(huì)不斷反思自己的行為和思維模式，認(rèn)識(shí)到自己的局限性和發(fā)展空間，不斷提高個(gè)人的心理素質(zhì)和修養(yǎng)。
第五段：心理教育的展望和結(jié)語(yǔ)。
隨著社會(huì)的發(fā)展和人們對(duì)心理問(wèn)題的重視，心理教育將會(huì)得到更廣泛的應(yīng)用和發(fā)展。讀書作為心理教育的一個(gè)重要形式，將有更多的人關(guān)注和參與其中。通過(guò)閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍，我們可以更充分地了解自己的內(nèi)心世界，提高心理健康水平，更好地與他人相處。因此，我相信心理教育將成為未來(lái)教育領(lǐng)域的重要方向，而讀書作為心理教育的基礎(chǔ)，也將成為更多人追求心理健康的有力工具。
總之，讀書是一種有效的心理教育方式。通過(guò)閱讀心理學(xué)相關(guān)書籍，我們能夠提升自己的心理素質(zhì)和修養(yǎng)，掌握情緒管理的方法，提高人際交往的能力。將讀書所得的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，我們能夠更好地理解自己，改善與他人的關(guān)系，提升個(gè)體的心理健康水平。隨著社會(huì)的發(fā)展，心理教育將逐漸得到更高的重視和應(yīng)用，而讀書作為心理教育的基石，也將在心理健康教育中扮演重要角色。
心理教育的讀書心得篇二
過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個(gè)學(xué)期的時(shí)候。我想學(xué)?？赡苁菫榱藴p小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方。從那時(shí)開始接觸心理學(xué)，同樣也開始慢慢了解心理學(xué)。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價(jià)值觀提供了條件。
認(rèn)真回想一下，心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會(huì)適應(yīng)問(wèn)題往往會(huì)導(dǎo)致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時(shí)解決的話，就會(huì)演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當(dāng)今社會(huì)，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考中取勝，全身心的投入學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度呵護(hù)，學(xué)校的硬式教育，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問(wèn)題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問(wèn)題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角，廣泛的說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感，個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會(huì)因素交織在一起，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡。心理將康指?jìng)€(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征，且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。
心理教育的讀書心得篇三
通過(guò)培訓(xùn)，讓我相識(shí)到心理健康教化是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教化，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中。
通過(guò)培訓(xùn)，我相識(shí)到心理健康教化是一門提高學(xué)生心理素養(yǎng)的基礎(chǔ)教化，學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體，教化的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我沖突運(yùn)動(dòng)，才能起作用，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的'心理教化，可以削減甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生，當(dāng)學(xué)生須要關(guān)切、幫助時(shí)，老師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去駕馭科學(xué)文化學(xué)問(wèn)，學(xué)生只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教化不行缺的方法與手段。
學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng);有關(guān)懷、敬重與合群;有創(chuàng)建性人格;有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的實(shí)力等。但許多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的相識(shí)不足，往往忽視了學(xué)生的心理健康。因此我們不僅要遵循教化規(guī)律，還要注意學(xué)生的心理健康，盡可能滿意他們正值的心理須要。對(duì)不正值的心理須要，要耐性勸服，講清道理，賜予正確引導(dǎo)。老師在心理活動(dòng)課中，必需以學(xué)生為中心，重視學(xué)生的思想、言行、須要、情感等因素，盡量滿意各類學(xué)生的心理須要，幫助他們樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，突出學(xué)生的主體地位;在組織互動(dòng)時(shí)，要供應(yīng)舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角，讓學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)，能義正詞嚴(yán)地傾述自己的心聲、宣泄心情、發(fā)表觀點(diǎn);老師以引導(dǎo)著、幫助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說(shuō)的：“老師是一個(gè)引導(dǎo)者，他掌著舵，學(xué)生用力把船劃向前方?！?/p>
總之，只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教化重要性有著充分相識(shí)的基礎(chǔ)上，老師才會(huì)有意識(shí)地培育其心理健康教化實(shí)力。
心理教育的讀書心得篇四
今晚，我們觀看了由瑤海區(qū)教體局聯(lián)合北京三寬教育科學(xué)研究院發(fā)起“賦能成長(zhǎng)——學(xué)生生命安全與心理健康”主題的活動(dòng)直播，本次課程主要講的是《如何幫助孩子化解焦慮，度過(guò)生命“低潮期”》。
主講陳老師首先介紹了焦慮是一種情緒感受，“低潮期”是一種行為狀態(tài)，焦慮和“低潮期”往往相輔相成、彼此牽連。家長(zhǎng)要關(guān)注孩子是否因?yàn)榻箲]產(chǎn)生了“低潮期”。那么哪些因素會(huì)導(dǎo)致焦慮陷入“低潮期”呢？基本有以下幾點(diǎn)：身體發(fā)育、學(xué)習(xí)結(jié)果、人際關(guān)系、突發(fā)事件、成長(zhǎng)環(huán)境、個(gè)性特質(zhì)等。
如何化解焦慮呢？孩子自己要學(xué)會(huì)覺察，也要允許自己有焦慮的存在。在允許焦慮的時(shí)候就是給自己一個(gè)空間，如果確認(rèn)自己確實(shí)是焦慮了，可以及時(shí)求助，家長(zhǎng)、老師、朋友都是傾訴對(duì)象。家長(zhǎng)在孩子焦慮的時(shí)候應(yīng)該做些什么呢？首先不要去批評(píng)，要互動(dòng)觀察，傾聽孩子焦慮的原因，認(rèn)同他的感受，讓他思考如何走出這種情緒，共同商討出如何走出這種焦慮的方式，比如看一場(chǎng)電影，出門聚餐或者旅游等等方法。
在“低潮期”的時(shí)候又如何幫助孩子度過(guò)?對(duì)于孩子產(chǎn)生這種情緒的時(shí)候，孩子需要接受這種狀態(tài)，坦然承認(rèn)。規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。家長(zhǎng)在孩子“低潮期”的時(shí)候又需要做些什么呢？在安全的前提下全然允許他的.情緒和狀態(tài)，尊重孩子的節(jié)奏，營(yíng)造合適的家庭氛圍。適當(dāng)?shù)卮蛟斐Ｒ?guī)，努力傾聽不評(píng)價(jià)，并且給他所需的而非你所愿的。
今晚的這節(jié)課，讓作為家長(zhǎng)的我受益匪淺。焦慮和“低潮期”是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的必然經(jīng)歷，也是健康成長(zhǎng)的必要過(guò)程，愛的陪伴和智慧的處理，是解決焦慮和走出“低潮期”的法寶。
心理教育的讀書心得篇五
心理教育心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的心理教育心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【心理教育心得體會(huì)通用3篇】，供你選擇借鑒。
通過(guò)本次心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，平等相待學(xué)生在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)行談心、交流，進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生，傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生，使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞，讓學(xué)生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明了，當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈，才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)，學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
今年的11月我幸參加了“國(guó)培計(jì)劃”——農(nóng)村中小學(xué)“留守兒童心理關(guān)愛”教師培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級(jí)管理方面的知識(shí)，使我對(duì)班主任工作有了新的思考，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何看展學(xué)生心理健康教育呢?我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說(shuō)，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來(lái)看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問(wèn)題最重要。
加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
經(jīng)過(guò)半個(gè)多學(xué)期心理健康教育知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,認(rèn)為學(xué)習(xí)這是很有必要的,在本我、自我、超我中不斷完善自己,并將助人也自助。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來(lái)就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù)，開啟學(xué)生心靈之鎖，從中可以體會(huì)到教師德育工作的無(wú)窮樂(lè)趣。下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):。
盡管學(xué)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康問(wèn)題，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力?？梢?，心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
教師作為教育實(shí)施的主體，其自身的素質(zhì)對(duì)開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。當(dāng)然，社會(huì)的力量也是舉足輕重的。而獲得來(lái)自社會(huì)的支持和認(rèn)可，首先應(yīng)獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持和認(rèn)可。學(xué)校開展心理健康教育時(shí)還必須注重與家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，打破家長(zhǎng)那種認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長(zhǎng)建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長(zhǎng)的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長(zhǎng)參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
今后，我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過(guò)多種途徑，多種手段，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺，當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快，我必須不斷地學(xué)習(xí)，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長(zhǎng)。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng),爭(zhēng)取做到我好,你好,世界好。搬開別人腳下的絆腳石,就是為自己鋪路。
心理教育的讀書心得篇六
首先很感謝學(xué)校為我們家長(zhǎng)精心安排的這次家庭教育講座。
聽了張局長(zhǎng)的講座，受益匪淺。張局長(zhǎng)用深入淺出的語(yǔ)言、理論與實(shí)踐結(jié)合的方法、自己的親身經(jīng)歷，向我們家長(zhǎng)傳授了孩子在教育過(guò)程中應(yīng)該注意的事項(xiàng)及教育方法，讓我感慨頗深，深刻領(lǐng)悟到了言傳身教，一朝為父母，終身為老師，家長(zhǎng)所承載的責(zé)任與重要意義。教育的關(guān)鍵就在于養(yǎng)成好習(xí)慣、與孩子更好的溝通、增加閱讀方法等幾個(gè)方面。
父母是孩子的第一老師。我們的一言一行，潛移默化中都在深刻地影響著孩子，家庭的和睦、濃郁的親情氛圍等都是一個(gè)孩子健康成長(zhǎng)的客觀條件。從小讓就孩子樹立獨(dú)立的人格，其次就是關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展，孩子雖然很小，但卻有著強(qiáng)烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，記在心上，特別是當(dāng)著外人的面不留情面的指責(zé)或是埋怨都會(huì)給孩子帶來(lái)心靈上的傷害。通過(guò)收聽這次講座，還有幾點(diǎn)體會(huì)與大家分享：
一、能有一個(gè)好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣的養(yǎng)成是非常必要的，它應(yīng)該體現(xiàn)在生活的細(xì)節(jié)中。
要有好的習(xí)慣，首先要讓孩子在思維上習(xí)慣，要給孩子足夠的自由，不能管太死，否則精神上就會(huì)有叛逆，我們就要從孩子小時(shí)候起，從小事做起，仔細(xì)觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子生活中的不良行為，加以糾正和引導(dǎo);對(duì)孩子生活中好的行為給予肯定和鼓勵(lì)，使之成為習(xí)慣，讓孩子在好習(xí)慣的陪伴下學(xué)習(xí)、生活。
二、做好與孩子的溝通。家長(zhǎng)與孩子的溝通，要注意講究科學(xué)方法：
首先要善于傾聽。只有傾聽孩子的心里話，知道孩子想什么，關(guān)注什么和需要什么，才能有針對(duì)性地給予孩子關(guān)心和幫助，也會(huì)使以后的溝通變得更加輕易。孩子向您訴說(shuō)高興的事，您應(yīng)該表示高興;孩子向您訴說(shuō)不高興的事，您應(yīng)該讓他盡情地宣泄，并表示同情;當(dāng)孩子向您訴說(shuō)您不感興趣的話題，您應(yīng)該耐著性子聽，表示您關(guān)注他的談話內(nèi)容。這樣，不僅使孩子更樂(lè)意向您傾訴，也可以提高他的語(yǔ)言表達(dá)能力。其次，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)和孩子做朋友。家長(zhǎng)如果總是高高在上，就很難和孩子交知心朋友，也就談不上真正的溝通。這就要求家長(zhǎng)和孩子談話時(shí)，要以孩子的心態(tài)和孩子能理解的語(yǔ)言進(jìn)行。再者要有耐心。家長(zhǎng)與孩子之間的年齡、心理和思想感情等各方面都存在著巨大差異，理解需要一個(gè)過(guò)程。如果過(guò)于急躁，溝通就會(huì)成為泡影。
三，要培養(yǎng)孩子大量的閱讀。
讀書是開闊孩子的視野，獲得知識(shí)的一種學(xué)習(xí)方法。也是一種給孩子帶來(lái)無(wú)限樂(lè)趣的娛樂(lè)活動(dòng)。所以首先要給孩子營(yíng)造一個(gè)濃厚的閱讀氛圍。使閱讀成為他的一種生活方式，讓孩子認(rèn)為閱讀是一件很快樂(lè)的事情，所以，在家里，每天晚上總是會(huì)有一個(gè)固定的時(shí)間去看書，不管是何種書籍，給他帶一個(gè)頭，營(yíng)造一個(gè)學(xué)習(xí)的氛圍。慢慢地，孩子也就喜歡了上閱讀，閱讀不僅成了一種生活習(xí)慣，而且它也成了我們的良師益友。
通過(guò)聆聽這次講座，使我受益匪淺，也讓我深刻領(lǐng)會(huì)到了教育孩子這個(gè)大課題，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培養(yǎng)，做的很不到位，在家里，控制孩子的行為，每做一件事都要經(jīng)過(guò)我的同意或認(rèn)可才敢放心去做，嚴(yán)重地阻了他思維的想像力。再者就是脾氣的急躁，因?yàn)槠獾募痹?、沒有足夠的耐心，不僅一次又一次對(duì)孩子惡言相向，更甚是動(dòng)手打他，當(dāng)看到孩子那雙無(wú)助委屈的眼神時(shí)，才回過(guò)神來(lái)，他也只是，僅僅只是一個(gè)孩子。專家說(shuō)得真好：一朝為父母，終身為老師，所以，從此刻起，從自身做起，從每件小事做起，讓孩子有著獨(dú)立的人格，有著一個(gè)良好的習(xí)慣，與孩子公平地交流，讓他快樂(lè)、健康的成長(zhǎng)，讓他成為一個(gè)有知識(shí)的人，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
聆聽武校長(zhǎng)的家庭教育講座，我頗感收益良多。其中的一個(gè)事例，尤其令我感觸深刻。
武校長(zhǎng)講到，電力工程隊(duì)在深山中架設(shè)電纜時(shí)，由于溝深壑險(xiǎn)，把電纜線從一座山梁扯到對(duì)面的山梁上去，極為不便。聰明的施工人員是這樣操作的：首先放飛風(fēng)箏，讓風(fēng)箏落在對(duì)面山梁上。然后，把“風(fēng)箏線”逐漸變得粗起來(lái)。當(dāng)“風(fēng)箏線”粗到足以承受電纜的重量時(shí)，最后順利地把電纜牽引過(guò)去。
這個(gè)聰明辦法令人拍案稱奇，其過(guò)程更是耐人尋味。試想一下：如果沒有“‘風(fēng)箏線’逐漸變粗”的巧妙過(guò)程，細(xì)細(xì)的風(fēng)箏線能成功地牽引電纜嗎?地球人都知道，當(dāng)然不能!可是，在教育孩子，特別是在轉(zhuǎn)變差生的過(guò)程中，不少教師、家長(zhǎng)恰恰忽略了那個(gè)讓“‘風(fēng)箏線’逐漸變粗”的巧妙過(guò)程，急功近利，簡(jiǎn)單粗暴，結(jié)果自然是事與愿違。
總之，辦法總會(huì)比困難多。前提嘛，是付出足夠的愛心和耐心。
聽完了杜老師的講座，作為家長(zhǎng)的我感觸頗多，在孩子到學(xué)校的這段時(shí)間里，孩子學(xué)到了很多知識(shí)，也比以前懂事了很多，這些都要感謝老師們的關(guān)愛和教誨，也離不開學(xué)校給家長(zhǎng)的培訓(xùn)。自己也通過(guò)和老師的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家長(zhǎng)的一言一行會(huì)直接影響到孩子的想法和行為，以后我們對(duì)待孩子要言行一致，一切從有利于孩子的心靈健康出發(fā)。
2、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。按各科的教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)孩子，使孩子樂(lè)于學(xué)習(xí)，勤于思考，善于觀察，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣以及安全意識(shí)。教會(huì)孩子認(rèn)真遵守交通規(guī)則，提高自我防范意識(shí)?？炜鞓?lè)樂(lè)的生活、學(xué)習(xí)，做一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，為以后成功的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、合理安排孩子的課余時(shí)間，在完成家庭學(xué)業(yè)的前提下，給予其他興趣愛好培養(yǎng)，讓他做個(gè)全面發(fā)展的孩子。
4、要時(shí)刻保持與學(xué)校的溝通，尤其是班主任的溝通，對(duì)于一個(gè)一年級(jí)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他還不具備自學(xué)能力，憑借著的是個(gè)人的興趣愛好接受教育。孩子大部分時(shí)間在學(xué)校里，只有時(shí)刻保持與學(xué)校的溝通，才能更全面的了解孩子，通過(guò)學(xué)校和家長(zhǎng)的努力，讓孩子快樂(lè)的接受教育。
5、給孩子營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。良好的學(xué)習(xí)環(huán)境有利于培養(yǎng)孩子獨(dú)立學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考的能力;有利于培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，增進(jìn)父母與孩子心靈的溝通。
一個(gè)人命運(yùn)的`好壞，取決于一個(gè)人的性格，而完善性格的培養(yǎng)取決于好習(xí)慣的養(yǎng)成以及良好的心理素質(zhì)和品德修養(yǎng)。但是這些東西從小就要引起我們的重視。尤其是在孩子成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，多方面的因素都會(huì)影響到孩子，主要有家庭、學(xué)校、社會(huì)等。所以，我們大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感謝__。
小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老師提供了這樣一個(gè)讓家長(zhǎng)提高進(jìn)步的平臺(tái)。正是因?yàn)槟銈兊牟晦o辛勞，無(wú)私付出，犧牲自己寶貴的休息時(shí)間為我們提供這樣的培訓(xùn)講座，真正的體現(xiàn)了老師們教書育人、無(wú)私奉獻(xiàn)的崇高品德。
昨天下午2：30我園召開全園家長(zhǎng)會(huì)。會(huì)場(chǎng)上坐滿了各班的家長(zhǎng)，有的家長(zhǎng)還拿著筆記本認(rèn)真地坐著筆記。家長(zhǎng)會(huì)的主講人時(shí)從北京來(lái)的家庭教育專家——常海教授。
風(fēng)趣的付教授做了題為“家園協(xié)同培育孩子健康成長(zhǎng)”的專題講座。他結(jié)合典型事例以及自身教育子女的親身經(jīng)歷，從四個(gè)方面闡述了如何教育孩子。
一、搞好家庭教育，意義十分重大。
二、高度關(guān)注孩子，全面健康成長(zhǎng)。
三、孩子健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)必須付出。
四、加強(qiáng)家園聯(lián)系，共同培育孩子。
常教授有句話對(duì)我觸動(dòng)很大：“好孩子是夸出來(lái)的，好父母是學(xué)出來(lái)的。狼爸虎媽”是極端的教育方式，這種教育方式的特點(diǎn)是“家長(zhǎng)主導(dǎo)型”，由家長(zhǎng)來(lái)決定孩子的成長(zhǎng)方式和成長(zhǎng)路線，并利用一些懲罰手段去維護(hù)家長(zhǎng)的`權(quán)威，達(dá)到既定的教育目的。家長(zhǎng)們也應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)應(yīng)試教育的理念，關(guān)注孩子的全面發(fā)展。在尊重孩子自主權(quán)利之上給予孩子合理的引導(dǎo)和教育。以自身的豐富閱歷和專業(yè)的眼光幫助孩子進(jìn)行選擇、判斷，而不是逼孩子成才或者規(guī)劃孩子成才;”深感在這方面我對(duì)自己的女兒做得不好，以后要努力啊。他要求家長(zhǎng)每周每月都看點(diǎn)教育孩子的文章，這也正是我們的欠缺之處。
謝謝蘇園長(zhǎng)組織的這次家長(zhǎng)會(huì)!
今天聽了一個(gè)關(guān)于家庭教育的講座，總結(jié)一下，寫一寫自己的體會(huì)。
在父母教育孩子方面，可以從四個(gè)方面去做：
1、身體的接觸。
在0—3歲，孩子是非常渴望與父母的身體接觸的階段，這就要我們多去抱抱孩子，親親孩子，還可以玩一些身體接觸比較多的游戲，以此來(lái)給與孩子安全感。我以前有個(gè)同事，孩子在家里由奶奶撫養(yǎng)，孩子有一個(gè)臟兮兮的布娃娃，時(shí)刻都要帶著它，也不讓洗。其實(shí)這就是沒有安全感的一個(gè)表現(xiàn)，孩子缺少父母的愛撫，缺少安全感，需要用一個(gè)東西來(lái)填補(bǔ)。
心理學(xué)家研究認(rèn)為，0—3歲的孩子如果超過(guò)兩個(gè)星期以上離開媽媽，那就請(qǐng)準(zhǔn)備好請(qǐng)心理醫(yī)生的錢吧。這樣的說(shuō)法并非危言聳聽，0—3歲的孩子的安全感直接影響著他們以后的人生。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)的“留守兒童”已達(dá)到6000萬(wàn)以上，留守兒童的境況不需我多說(shuō)，我只想說(shuō)既然生了孩子就對(duì)她/他負(fù)責(zé)吧。
2、全身心的陪伴。
現(xiàn)代社會(huì)由于女性社會(huì)地位的提高，以及生活壓力增大，使得很多女性在產(chǎn)假結(jié)束后，重返職場(chǎng)，只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母認(rèn)為陪伴很容易，不就是在孩子旁邊待著陪著吧。他們一邊看手機(jī)，上著網(wǎng)刷著朋友圈，一邊對(duì)孩子說(shuō)，去玩啊，去吧，去吧。這不叫陪伴，真正的陪伴是放下你的手機(jī)，全身心的陪著孩子玩玩具，講故事。孩子是最敏感的，你是在敷衍還是真心的陪伴，他們都可以感受得到。全身心的陪伴，會(huì)讓你第一時(shí)間了解孩子的變化，從而肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，糾正孩子的缺點(diǎn)。
3、語(yǔ)言的肯定。
多對(duì)孩子進(jìn)行肯定，少批評(píng)?？隙ú⒉皇且晃兜恼f(shuō)，你好棒啊，你真乖啊之類籠統(tǒng)的話?？隙ê⒆右唧w，比如說(shuō)，孩子今天把自己的玩具收拾整齊了，你可以這么說(shuō)，哇，今天的玩具擺放的很整齊，你這么愛護(hù)它們，每一個(gè)玩具都很開心呢?？傊灰痪湔姘艟屯炅?。
同樣，在以下三個(gè)方面，父母要注意：
1、過(guò)度保護(hù)。
現(xiàn)在獨(dú)生子女比較多，小區(qū)里一群玩耍的孩子后面總是跟著一群緊張的大人，孩子之間搶玩具了，發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)了，往往剛一開始，就被大人們給拉開了。其實(shí)，小孩子你推我一下，我推你一下，又能造成多大傷害呢?我們這種過(guò)度保護(hù)，只會(huì)讓孩子錯(cuò)失和同齡人交際能力的發(fā)展。
2、過(guò)度安排。
多度安排就是給孩子安排好一切，小到穿衣吃飯，大到愛好學(xué)業(yè)的選擇。我認(rèn)為一方面是，父母覺得自己是過(guò)來(lái)人，以自己的人生經(jīng)驗(yàn)給小孩安排了自認(rèn)為的生活。另一方面，有些父母將自己未實(shí)現(xiàn)的人生理想強(qiáng)加給了孩子。但是，孩子不是你，她/他雖然是你所生，卻不屬于你，請(qǐng)給她/他選擇自己人生的權(quán)利。
陪伴孩子長(zhǎng)大，參與孩子成長(zhǎng)，過(guò)程是甜蜜又鬧心的。
心理教育的讀書心得篇七
在今天這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，人們的心理健康問(wèn)題備受關(guān)注。為了提高自己的心理素質(zhì)，我近期開始關(guān)注心理教育方面的書籍，并從中獲取了不少啟示和體會(huì)。在這篇文章中，我將分享幾本心理教育讀物給我?guī)?lái)的深刻心得。
首先，心理教育書籍教會(huì)了我如何正確面對(duì)自己的情緒和壓力。在現(xiàn)代社會(huì)中，我們經(jīng)常面臨各種各樣的壓力，不論是來(lái)自學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系。而這些壓力常常會(huì)給我們的情緒帶來(lái)不良的影響。通過(guò)讀心理教育書籍，我學(xué)會(huì)了通過(guò)積極的心態(tài)和適當(dāng)?shù)慕鈮悍绞絹?lái)應(yīng)對(duì)壓力。例如，書中常常提到運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)和冥想等活動(dòng)可以幫助緩解壓力和焦慮。通過(guò)這些活動(dòng)，我能夠更好地放松自己并調(diào)整自己的情緒。在實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)這些方法的確能夠有效地減輕自己的壓力，提高自己的情緒穩(wěn)定性。
其次，心理教育讀物讓我了解到人際關(guān)系對(duì)心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)中，人際關(guān)系通常是我們面臨的一大挑戰(zhàn)。如何與不同的人建立良好的關(guān)系，成為一個(gè)社交能力較強(qiáng)的人，是很多人努力追求的目標(biāo)。通過(guò)讀心理教育書籍，我學(xué)到了一些與他人有效溝通和建立連接的技巧。書中解釋了情商的重要性，并提供了一些改善情商的方法。例如，傾聽他人并表達(dá)自己的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)換位思考，都是在與他人建立聯(lián)系時(shí)非常重要的技巧。這些方法不僅幫助我更好地理解他人的需求和情感，也讓我更好地與他人交流，建立起更加親密和諧的人際關(guān)系。
另外，心理教育書籍還啟發(fā)了我對(duì)自我認(rèn)知和自我發(fā)展的思考。自我認(rèn)知是了解自己的過(guò)程，包括了解自己的優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)、價(jià)值觀和興趣等。通過(guò)自我認(rèn)知，我們可以更好地理解自己的需求和目標(biāo)，并制定相應(yīng)的發(fā)展計(jì)劃。在讀心理教育讀物的過(guò)程中，我被一本關(guān)于自我發(fā)展的書籍深深地吸引。書中強(qiáng)調(diào)了自我發(fā)展的重要性，并提供了許多實(shí)用的方法來(lái)幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛力并實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。通過(guò)這本書，我對(duì)自己的定位和未來(lái)的發(fā)展方向有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并開始付諸實(shí)踐。我開始制定目標(biāo)，并制定了一些明確的計(jì)劃來(lái)改進(jìn)自己的技能和知識(shí)。
最后，心理教育讀物還教導(dǎo)了我如何在面對(duì)挫折和失敗時(shí)保持積極的心態(tài)。生活中，挫折和失敗是難以避免的，但是我們應(yīng)該如何對(duì)待這些坎坷，是我一直想探尋的問(wèn)題。心理教育讀物告訴我，挫折和失敗是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，而不是絕境。它們是我們改進(jìn)的動(dòng)力和經(jīng)驗(yàn)的積累。通過(guò)讀這些書，我學(xué)到了許多成功人士在面對(duì)挫折時(shí)的思維方式和行動(dòng)策略。例如，他們會(huì)從失敗中吸取教訓(xùn)，將它們視為邁向成功的一部分。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我采取這種積極的心態(tài)時(shí)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)挫折，變得更加堅(jiān)韌和堅(jiān)強(qiáng)。
總而言之，通過(guò)閱讀心理教育書籍，我獲得了很多關(guān)于心理健康的寶貴知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會(huì)了正確面對(duì)情緒和壓力，改善人際關(guān)系，發(fā)展自我的潛力，以及應(yīng)對(duì)挫折和失敗的態(tài)度。這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)為我的個(gè)人成長(zhǎng)帶來(lái)了巨大的幫助。我相信，在今后的生活中，我將繼續(xù)關(guān)注心理教育，并把這些知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，使自己變得更加健康、積極和成功。
心理教育的讀書心得篇八
通過(guò)看《幼兒心理健康教育與教師心理健康》這本書,才了解近幾年來(lái)，許多研究都已表明：教師的心理健康問(wèn)題發(fā)生率明顯高于其他職業(yè)人群，我們幼兒教師也不例外，幼兒教師心理健康問(wèn)題不但極大地危害無(wú)數(shù)教師的身心健康，而且嚴(yán)重影響幼兒園教育教學(xué)工作，因此，解決幼兒教師的心理健康問(wèn)題是刻不容緩的。
健康是每一個(gè)人都關(guān)心和向往的。所謂健康，是指身心健全和體能充沛的一種狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。正如聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康所下的定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)力，”這就使健康由單一要素?cái)U(kuò)大為生理健康、心理健康與社會(huì)適應(yīng)力等三個(gè)要素，這才是現(xiàn)代健康的完整內(nèi)涵。
心理健康也是人體健康中不可缺少的重要組成部分，也越來(lái)越受到人們的重視，幼兒教師肩負(fù)著培養(yǎng)一代新人的重任，幼兒教師的心理健康，直接關(guān)系到幼兒園的教育質(zhì)量和幼兒心理發(fā)展，從我園來(lái)看，許多教師存在著一定的心理健康問(wèn)題，如果幼兒教師自身缺乏健康心理，何以培養(yǎng)出心理健康的幼兒呢？長(zhǎng)期過(guò)重的壓力不僅會(huì)嚴(yán)重地影響教師的身心健康，而且也會(huì)影響教師的工作績(jī)效，這還將對(duì)基礎(chǔ)教育工作造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。因此，要重視幼兒教師的心理健康問(wèn)題，了解幼兒教師的心理特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)條件不斷改善內(nèi)心狀態(tài)。
幼兒教師心理健康的重要性很關(guān)鍵。教師是學(xué)校教育的主要推動(dòng)者，在整個(gè)教學(xué)活動(dòng)中扮演者十分重要的角色。一個(gè)優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識(shí)、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。很難想象，一位患有抑郁癥的教師能夠培養(yǎng)出開朗活潑的學(xué)生。因?yàn)樗约憾疾恢廊绾握{(diào)整自己的心態(tài)，保持良好的心境，又怎么能幫助學(xué)生去獲得快樂(lè)？所以只有心理健康的教師才能運(yùn)用教學(xué)行為去影響學(xué)生，培養(yǎng)出身心健康的學(xué)生。根據(jù)有關(guān)教師不良適應(yīng)的研究顯示，教師心理適應(yīng)困難比例較一般人群要高。因此，正視教師心理健康成為了一項(xiàng)關(guān)系著國(guó)家教育與發(fā)展的重要課題。
引起幼兒教師心理適應(yīng)困難的工作環(huán)境因素。造成幼兒教師心理適應(yīng)困難的因素是多方面的，主要來(lái)自社會(huì)壓力、家庭負(fù)擔(dān)和工作環(huán)境。
幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場(chǎng)，因而其工作有較大的獨(dú)立性。正因?yàn)檫@樣，從心理上來(lái)說(shuō)排斥管理，甚至敵視管理。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中，管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來(lái)，由此產(chǎn)生了對(duì)立。例如某些幼兒園教室里裝有閉路電視監(jiān)視系統(tǒng)，使教師時(shí)刻感到被監(jiān)視，處于十分壓抑的狀態(tài)，從而導(dǎo)致被監(jiān)視的教師不喜歡本職工作。
心理教育的讀書心得篇九
教育孩子，從與孩子共同生活的時(shí)刻，教育孩子如何做人，到對(duì)孩子的言傳身教，每一位家長(zhǎng)都任重而道遠(yuǎn)。家庭教育是一個(gè)復(fù)雜的事情，也是一個(gè)偉大的事情?！巴映升?，盼女成風(fēng)”是普天之下為人父母者最大的心愿。
作為母親可以說(shuō)我在女兒身上花費(fèi)了太多的心血，不論是生活還是學(xué)習(xí)。孩子不同的成長(zhǎng)階段也需要匹配不同的教育方式。女兒現(xiàn)在上初中，有自己的想法，所以我選擇尊重她，信任她，多與她溝通。這么多年對(duì)女兒的教育，以下是我深有體會(huì)的幾個(gè)觀點(diǎn)。
一、不能過(guò)分寵愛，事事包攬，但也不能放手不管。
不能過(guò)分寵愛，不能為滿足孩子的要求，要什么就給什么，這樣孩子不懂得珍惜，覺得父母可以滿足他們?nèi)魏问拢@樣孩子就沒有上進(jìn)心，缺乏解決困難的能力。
二、給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子做作業(yè)時(shí)我們不好在她旁邊看電視，玩電腦，需要給孩子提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
三、多與孩子溝通，知她、懂她。
多與孩子溝通，從她的講述中就能夠發(fā)覺她的進(jìn)步或問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)她的優(yōu)缺點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的變化。有進(jìn)步要表?yè)P(yáng)，錯(cuò)誤也要糾正。
不同的家長(zhǎng)有不同的教育方式，但是我深信沒有教育不好的孩子，只有不懂如何教育的父母，關(guān)于家庭教育問(wèn)題我們還有很多地方需要學(xué)習(xí)，只希望女兒能陽(yáng)光健康的成長(zhǎng)。
古語(yǔ)有云，“養(yǎng)不教，父之過(guò)。”可見在古人觀念中，父親在家庭教育過(guò)程里擔(dān)當(dāng)了非常重要的角色，然而如何出色地扮演好這個(gè)角色，是需要作為父親的我不斷思考的問(wèn)題。父親的言傳身教往往比母親更有力，父親自身文化素養(yǎng)的提高，直接影響著孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為。
在還很多孩子眼里，父親總是很威嚴(yán)，但是作為父親要嚴(yán)慈相濟(jì)。當(dāng)然作為一個(gè)好父親的首要條件就是要以身作則，言傳身教。
家庭教育是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，也是不斷學(xué)習(xí)改善的過(guò)程，在這樣一個(gè)過(guò)程中我最重視的既是對(duì)女兒人格的教育，做任何事情的前提都是先學(xué)會(huì)做人，人格魅力要?jiǎng)龠^(guò)一切權(quán)利、金錢的利益。
教育子女是父母的共同責(zé)任，但是夫妻雙方教育觀念不一致可能是大多數(shù)家庭遇到的問(wèn)題。意見有分歧完全是正?，F(xiàn)象，問(wèn)題是,對(duì)于這種分歧,事前應(yīng)該盡可能通過(guò)協(xié)商,取得一致意見,一時(shí)不能統(tǒng)一,則求同存異,但無(wú)論如何不能暴露在孩子面前。夫妻雙方相互配合、相互支持很關(guān)鍵。
孩子在家庭中最怕的就是父母沖突。孩子的不良行為的最初起因,大多數(shù)來(lái)源于父母沖突。要做到在孩子面前不沖突,這就要求我們遇到矛盾時(shí)都能控制住自己的感情,或至少有一方能控制住自己。
解決問(wèn)題的最好辦法是等孩子不在家或入睡后,夫妻雙方再慢慢交換意見,給孩子創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境。讓孩子在有愛的家庭中成長(zhǎng)，她才會(huì)懂得愛自己，愛他人。
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心理教育的讀書心得篇十
觀看了學(xué)校組織的這次直播課，讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)到在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，做好自我保護(hù)、心理調(diào)節(jié)的重要性以及家長(zhǎng)應(yīng)該怎么去引導(dǎo)孩子。
在幼小階段，從孩子性別意識(shí)啟蒙開始，我們就應(yīng)該告訴孩子：內(nèi)衣覆蓋的地方，是身體的隱私部位，絕對(duì)不能被別人看到或者觸碰。要尊重他人的隱私，比如浴室門關(guān)起來(lái)了，如果要進(jìn)入需要敲門并詢問(wèn)，不能貿(mào)然沖進(jìn)去。每個(gè)人都有自己的隱私權(quán)，比如上廁所、洗澡、穿衣服等等，要尊重他人的隱私，也要保護(hù)好自己的隱私。任何讓你感覺不舒服的觸摸，你都有權(quán)利說(shuō)“不”。
孩子很小的時(shí)候就經(jīng)常會(huì)問(wèn)“媽媽，我是從哪來(lái)的??？”“男孩和女孩身體有什么不同？”等等。而多數(shù)父母會(huì)覺得羞于啟齒。要么當(dāng)甩手“掌柜”不予回答，要么推辭“長(zhǎng)大了就知道了?！边@樣遮遮掩掩、避而不答，孩子反而會(huì)越好奇、越容易從其他渠道去了解不健康、不正確的性知識(shí)。
為了孩子的身心健康，在性教育過(guò)程中，我們家長(zhǎng)要注意態(tài)度坦然、溫和、認(rèn)真積極地回答。孩子在幼小階段，我們可以通過(guò)繪本、小故事告訴孩子生命的由來(lái)。針對(duì)不同年齡段，用孩子理解的語(yǔ)言去回應(yīng)孩子，同時(shí)也要告訴孩子這類信息只能與父母說(shuō)，不能在公共場(chǎng)合說(shuō)，不然會(huì)讓別人不舒服。性教育的第一步，是父母先有正確的性觀念和性態(tài)度，家長(zhǎng)是孩子的第一任、同時(shí)也是最重要的性教育老師。
如果說(shuō)在幼兒階段進(jìn)行性教育，是為了告訴他們兩性有別和自我保護(hù)，那么對(duì)于中學(xué)階段來(lái)說(shuō)，性教育就會(huì)更多的側(cè)重于身體的變化和心理的調(diào)節(jié)。在中學(xué)階段，隨著孩子的.慢慢長(zhǎng)大，進(jìn)入青春期，作為父母也要開始觀察，孩子是不是也有了發(fā)育的跡象，給他們講一些青春期可能出現(xiàn)的身體變化，以及需要注意的地方。青春期對(duì)異性的好感和吸引，從心理發(fā)育角度看，是一件非常正常的事，只是對(duì)于彼此的一種欣賞。我們家長(zhǎng)要給予正確積極的引導(dǎo)，而非簡(jiǎn)單粗暴地貶低和打壓，只有我們把孩子當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的、平等的人來(lái)對(duì)待，給予健康、正確的性教育引導(dǎo)，孩子才能更好地認(rèn)知自我，愛惜身體，從而學(xué)會(huì)保護(hù)自己、并懂得尊重他人。
孩子是每個(gè)家庭的希望，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，我們要積極引導(dǎo)、智慧陪伴，讓孩子既能感受到成長(zhǎng)的喜悅，又能確信父母的愛不會(huì)遠(yuǎn)離，慢慢成長(zhǎng)為獨(dú)立、勇敢、自信、活潑的樣子。
心理教育的讀書心得篇十一
隨著社會(huì)的發(fā)展，對(duì)教師職業(yè)的要求越來(lái)越高，教師職業(yè)面臨著諸多的挑戰(zhàn)和壓力。為了適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和滿足學(xué)生的需求，教師需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的教育技能，特別是心理教育技能。在本文中，我將分享我的心理教育心得，以期能夠?yàn)榻處熗刑峁┮恍﹩⑹尽?/p>
我是一名高中教師，擁有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在我剛開始從事教育工作的時(shí)候，我并沒有意識(shí)到心理教育的重要性。然而，隨著我對(duì)教育工作的深入，我逐漸意識(shí)到心理教育對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要性。在面對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的時(shí)候，我感到無(wú)助和困惑。通過(guò)參加心理教育培訓(xùn)和閱讀相關(guān)書籍，我逐漸掌握了心理教育的基本知識(shí)和技能，并開始應(yīng)用于我的教學(xué)中。
通過(guò)心理教育實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了心理教育對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要作用。我意識(shí)到，學(xué)生不僅需要知識(shí)的傳授，更需要健康心理的引導(dǎo)。在教學(xué)中，我會(huì)關(guān)注學(xué)生的心理狀況，針對(duì)學(xué)生的不同需求，采取不同的教學(xué)策略，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求。
我發(fā)現(xiàn)在心理教育中，了解學(xué)生心理健康狀況是至關(guān)重要的。我會(huì)定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，以了解學(xué)生的心理健康狀況，并針對(duì)學(xué)生的問(wèn)題，提供必要的幫助和支持。此外，我也會(huì)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，并提供必要的幫助。
通過(guò)心理教育實(shí)踐，我不僅提高了自己的教育技能，也提高了學(xué)生的心理健康水平。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和實(shí)踐，以提高自己的教育水平，為學(xué)生的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
總之，心理教育是教師職業(yè)的重要組成部分。通過(guò)心理教育實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了心理教育對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要作用，并不斷提高自己的教育技能。我希望能夠?qū)⑽宜鶎W(xué)習(xí)到的心理教育知識(shí)和技能，分享給更多的教師同行，為學(xué)生的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
心理教育的讀書心得篇十二
在我們?nèi)粘＝虒W(xué)工作中，我們經(jīng)常遇到學(xué)生各種情緒反應(yīng)，有時(shí)候，我們作為教師，需要學(xué)會(huì)傾聽，了解學(xué)生的感受，引導(dǎo)他們用更積極的態(tài)度去面對(duì)問(wèn)題，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。
記得有一次，我班有一個(gè)學(xué)生，在數(shù)學(xué)課上，他一直睡覺，我批評(píng)他，但他依然無(wú)動(dòng)于衷。課后，我了解到他是因?yàn)楦忻傲?，身體不舒服，才在課堂上昏昏欲睡。我意識(shí)到，這個(gè)時(shí)候，不是直接批評(píng)他，而是要傾聽他的感受，理解他的處境，關(guān)心他的身體狀況。
從那以后，我在課堂上更加關(guān)注學(xué)生的身體狀況，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不適，我會(huì)主動(dòng)關(guān)心他們的身體狀況，引導(dǎo)他們積極應(yīng)對(duì)。這種方式，不僅能讓學(xué)生感受到更多的關(guān)愛，也有助于提高教學(xué)效果。
在我看來(lái)，心理教育不僅是幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)情緒問(wèn)題，更是幫助他們建立積極的人生觀。在我們的日常教學(xué)工作中，我們不僅是教授知識(shí)，更是教授人生的道理，讓學(xué)生明白，人生不是一帆風(fēng)順的，會(huì)有各種困難，但是面對(duì)困難，我們要有足夠的勇氣和智慧去解決。
通過(guò)這些經(jīng)歷，我更加深入地理解了心理教育的意義。作為教師，我們需要不斷學(xué)習(xí)，提高自己的心理教育能力，更好地為學(xué)生服務(wù)。同時(shí)，我們也需要不斷探索，尋找更好的教學(xué)方法，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。
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心理教育的讀書心得篇十三
俗話說(shuō)“玉不琢，不成器；不學(xué)就不知道什么意思了。”參加20xx年第一次心理健康教育培訓(xùn)，我感到非常榮幸。之前對(duì)心理健康教育了解不多。通過(guò)這20天的學(xué)習(xí)和交流，聽了名師的獨(dú)到見解，參加了一些實(shí)踐，受益匪淺。每天都感受到思想火花的沖擊，也為自己平時(shí)教學(xué)中遇到的各種問(wèn)題找到了一些解決方法。特別是聽了李明軍對(duì)心理健康教育大綱的分析，我知道心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，開展心理健康教育意義重大。如何對(duì)問(wèn)題多發(fā)的中職生進(jìn)行心理健康教育？我想從這次培訓(xùn)中談?wù)勎业捏w會(huì)。
一，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。
高職學(xué)生正處于從普通教育向職業(yè)教育的過(guò)渡時(shí)期。比如我們學(xué)校有些學(xué)生是孤兒，父母離異，家庭貧困，所以要加強(qiáng)對(duì)這些學(xué)生的心理教育。因此，在我們平時(shí)的教學(xué)中，通過(guò)心理健康教育在各科的滲透，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康不僅僅是指身體健康，還可以正確認(rèn)識(shí)自己，接納自己，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為，平衡過(guò)去，最終在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。作為一名中等職業(yè)教育工作者，我們應(yīng)該做到:。
(1)在教學(xué)中，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)心理健康成長(zhǎng)的良好環(huán)境，一個(gè)平和、積極、溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。
(2)在教學(xué)中有效運(yùn)用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動(dòng)教育走向自我教育，從他律走向自律，從自卑走向自立自信，讓學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái)，讓他們感受到學(xué)到了，讓他們將來(lái)用得上，讓他們擁有成功的喜悅。
(3)在教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)教育指導(dǎo)。中等職業(yè)教育的目的是讓學(xué)生就業(yè)。因此，學(xué)生要樹立正確的擇業(yè)觀、職業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神和吃苦的實(shí)踐能力，增強(qiáng)他們迎接職業(yè)挑戰(zhàn)的信心，提高他們對(duì)生活和社會(huì)的適應(yīng)能力，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力和挫折。
第二，教師也要加強(qiáng)心理健康。
一個(gè)老師的心理健康與否，可能會(huì)影響師生關(guān)系，也可能會(huì)傷害學(xué)生的心靈。通過(guò)這次培訓(xùn)，我豐富了自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我知道我應(yīng)該用一顆愛的心去關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，成為學(xué)生成長(zhǎng)的指導(dǎo)者和引路人。通過(guò)對(duì)個(gè)別典型案例的分析和研究，了解了心理異常的識(shí)別和一些解決方法。所以我們必須自己動(dòng)手:。
(1)尊重每一個(gè)學(xué)生，保持樂(lè)觀的心態(tài)。教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)雙向互動(dòng)的過(guò)程，教師的情緒、言行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。所以，一個(gè)心理素質(zhì)好的老師會(huì)讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，他們會(huì)表現(xiàn)出興趣，體驗(yàn)到愉悅，充分展示自己，表現(xiàn)出對(duì)老師的熱愛和尊重。教師也因此達(dá)到了“教書育人”的目的。
(2)樂(lè)于為工作做貢獻(xiàn)，培養(yǎng)自己的各種興趣愛好，建立良好的人際關(guān)系。
(3)善于調(diào)節(jié)自己的職業(yè)倦怠。面對(duì)學(xué)生，要關(guān)心他們，真誠(chéng)自然，多聽少說(shuō)，不要無(wú)故打斷他們。我們應(yīng)該站在學(xué)生的立場(chǎng)，放棄自己去更好的了解他們。面對(duì)同事，要給予他人真誠(chéng)的贊美，重視互動(dòng)，靈活處理問(wèn)題，控制和緩解情緒。
總之，通過(guò)這次訓(xùn)練，我感受到的是情感，真實(shí)的自己，留下更多的感受和思考。我只能在以后的工作中邊實(shí)踐邊總結(jié)，不斷鞏固所學(xué)，真正做到學(xué)以致用，學(xué)以致用，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，欣賞自己，在自我欣賞的環(huán)境中生活成長(zhǎng)。
心理健康教育的最新經(jīng)驗(yàn)(六)1。軍旅生活伴隨著艱辛。
惡劣的環(huán)境。在我軍，只有少數(shù)部隊(duì)駐扎在繁華繁華地區(qū)，絕大多數(shù)士兵在經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的內(nèi)陸鄉(xiāng)村和邊遠(yuǎn)荒涼的邊防海防工作生活。千里冰封的雪原，遠(yuǎn)離陸地的島嶼，人跡罕至的彝墻，往往是軍事活動(dòng)的場(chǎng)所，是其他許多社會(huì)職業(yè)無(wú)法比擬的。
艱巨的任務(wù)。軍旅生活的艱苦不僅受物質(zhì)條件的制約，也是由軍隊(duì)承擔(dān)的使命決定的。戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，軍人的艱辛是常人難以想象的。即使在和平時(shí)期，士兵們處理困難也是常有的事。
生活的艱辛。艱苦的環(huán)境、任務(wù)，軍營(yíng)的日常生活往往是艱苦的。對(duì)于軍人來(lái)說(shuō)，行軍打仗，吃不下飯睡不著覺是我們連隊(duì)的家常便飯。在和平年代，在泥地里爬，在水里游，翻山越嶺，在風(fēng)中睡，這些都不稀奇。雖然近年來(lái)部隊(duì)的物質(zhì)文化條件有了很大的改善，但士兵們不可能在“酒香、綠燈、紅燈”中舒舒服服地享受，吃苦耐勞仍然是軍旅生活的獨(dú)特色彩。
第二，吃苦耐勞是一個(gè)軍人必備的素質(zhì)。
1.革命軍人保衛(wèi)祖國(guó)和人民和平勞動(dòng)的神圣職責(zé)，是一個(gè)吃苦耐勞的過(guò)程。上世紀(jì)80年代，打了很多勝仗的部隊(duì)往往是最能吃苦的。一個(gè)重要的作戰(zhàn)任務(wù)下來(lái)，大家都可以爭(zhēng)；誰(shuí)能吃得苦，誰(shuí)就有可能贏得啃“硬骨頭”的榮耀?，F(xiàn)在也是如此。平時(shí)可以鍛煉吃苦耐勞的意志品質(zhì)。只有在關(guān)鍵時(shí)刻，才能表現(xiàn)出真正的英雄本色，才能圓滿完成黨和人民賦予的任務(wù)。
2.吃苦耐勞的'意志也是一個(gè)軍人在日常工作中成就事業(yè)的重要條件。只有具備吃苦耐勞的意志，才能在前進(jìn)道路上面對(duì)困難和挫折，百折不撓，奮勇前進(jìn)；面對(duì)別人冷嘲熱諷的壓力，我們可以鍥而不舍的往前走。面對(duì)愛情的波折、家庭的變故、身體的殘疾等“挫折”，能夠勇敢挑戰(zhàn)命運(yùn)，做一個(gè)生活中的強(qiáng)者，進(jìn)而為事業(yè)的成功打下基礎(chǔ)。
3.吃苦耐勞是革命事業(yè)和我軍的光榮傳統(tǒng)。我們所說(shuō)的“吃苦耐勞”，既不是簡(jiǎn)單的字面意義上的吃苦、受苦，也不是宗教上所謂的“小欲”修行。而是指為了崇高的理想和美好的事業(yè)而奮斗，不畏艱辛，不怕流血的英雄氣概?！捌D難困苦，玉汝于成”。
3.我軍是人民的軍隊(duì)，以人民的幸福為快樂(lè)，以人民的痛苦為痛苦。
在此基礎(chǔ)上，能吃苦耐勞的意志品格，是指革命軍人不是單純?yōu)榱顺钥喽钥?，而是為了人民的解決和幸福而自覺自愿地吃苦?！耙蝗顺钥?，萬(wàn)人甜”是吃苦耐勞意志品格所蘊(yùn)含的思想境界的生動(dòng)寫照?；仡櫸臆娮哌^(guò)的歷程，在民族危亡、人民水深火熱的時(shí)候，在黨的領(lǐng)導(dǎo)下，我們的前輩們不惜吃盡人間所有的苦。他們?cè)跇O其困難的條件下，同國(guó)內(nèi)外反動(dòng)派進(jìn)行了長(zhǎng)期艱苦的斗爭(zhēng)，同全國(guó)人民一起推翻了三座大山，建立了新中國(guó)。全國(guó)解放后，為了人民的幸福和安寧，全軍官兵守衛(wèi)著祖國(guó)的邊防和海島，扎根在巍峨的高山、廣袤的森林、遼闊的戈壁，默默伴隨著艱辛，愿意比普通公民承受更多的磨難?？梢哉f(shuō)，人民解放軍的歷史，就是一部革命軍隊(duì)為了祖國(guó)和人民的繁榮和幸福，甘愿忍受巨大艱辛和勞動(dòng)的壯麗史詩(shī)。在革命軍人眼里，吉祥之源在于為人民的幸福努力奉獻(xiàn)、勇于吃苦、甘于奉獻(xiàn)，值得驕傲和自豪。
心理教育的讀書心得篇十四
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的'情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理，應(yīng)該符合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì)，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理教育的讀書心得篇十五
在最近的一段時(shí)間里，我對(duì)教師心理教育有了更深入的了解。作為一位教師，我深知心理教育的重要性，它不僅可以幫助我們更好地理解學(xué)生，還能幫助我們更好地引導(dǎo)和幫助他們發(fā)展健康的心理狀態(tài)。
首先，教師心理教育需要關(guān)注學(xué)生的心理健康。每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，他們有著不同的需求和心理狀態(tài)。作為教師，我們需要關(guān)注學(xué)生的情緒變化，理解他們的困擾，并給予適當(dāng)?shù)膸椭Ｔ谡n堂上，我們可以設(shè)計(jì)一些活動(dòng)，讓學(xué)生們參與其中，這樣不僅可以提高他們的興趣，還能增強(qiáng)他們的自信心。
其次，教師心理教育需要關(guān)注學(xué)生的積極心理品質(zhì)。一個(gè)健康的學(xué)生不僅需要擁有健康的心理狀態(tài)，還需要擁有積極的心理品質(zhì)，如勇氣、毅力、樂(lè)觀等。作為教師，我們可以通過(guò)鼓勵(lì)、贊揚(yáng)和引導(dǎo)學(xué)生，讓他們形成良好的積極心理品質(zhì)。同時(shí)，我們還可以通過(guò)分享一些成功案例，讓學(xué)生們了解積極心理品質(zhì)的重要性。
最后，教師心理教育需要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。學(xué)生的心理發(fā)展是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，我們需要有耐心和信心去引導(dǎo)他們。同時(shí)，我們還需要關(guān)注家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生的影響，以及我們自身行為對(duì)學(xué)生的影響。只有這樣，我們才能更好地進(jìn)行心理教育，幫助學(xué)生發(fā)展健康的心理狀態(tài)和積極的心理品質(zhì)。
總之，教師心理教育是一個(gè)復(fù)雜而又重要的任務(wù)。我們需要關(guān)注學(xué)生的心理健康，關(guān)注學(xué)生的積極心理品質(zhì)，關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。只有這樣，我們才能更好地進(jìn)行心理教育，幫助學(xué)生發(fā)展健康的心理狀態(tài)和積極的心理品質(zhì)。
心理教育的讀書心得篇十六
心理教育是當(dāng)前教育領(lǐng)域的一個(gè)重要概念，它是通過(guò)各種方式，幫助人們提高心理素質(zhì)，預(yù)防和解決心理問(wèn)題，從而促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展。作為教師，我們也需要關(guān)注學(xué)生的心理健康，因此，我對(duì)此進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。
首先，我明白了情緒管理的重要性。我們的情緒反應(yīng)是我們內(nèi)心的警報(bào)系統(tǒng)，幫助我們應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。然而，當(dāng)情緒反應(yīng)過(guò)于強(qiáng)烈，或者我們無(wú)法有效應(yīng)對(duì)壓力時(shí)，就可能導(dǎo)致各種問(wèn)題。因此，學(xué)習(xí)如何有效地管理情緒，對(duì)于學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。
其次，我意識(shí)到了建立良好師生關(guān)系的重要性。良好的師生關(guān)系可以幫助學(xué)生更好地理解自己，提高他們的自尊和自信。同時(shí)，它也可以幫助我們更好地理解學(xué)生，從而提供更有效的指導(dǎo)。
再次，我學(xué)會(huì)了如何利用課堂進(jìn)行心理教育。在課堂教學(xué)中，我們可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)如何處理情緒，如何建立良好的人際關(guān)系，以及如何應(yīng)對(duì)挫折。這些都是心理健康的重要組成部分。
最后，我體驗(yàn)到了心理教育在實(shí)際教學(xué)中的效果。通過(guò)課堂實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的情緒變得更加穩(wěn)定，他們更愿意與他人合作，同時(shí)，他們的學(xué)習(xí)效果也有了顯著的提高。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深刻地認(rèn)識(shí)到了心理教育的重要性，并且我努力地將它融入到我的課堂教學(xué)中。我深信，心理教育將是我們教育未來(lái)發(fā)展的重要方向。
心理教育的讀書心得篇十七
近幾個(gè)月以來(lái)，我閱讀了《教師心理學(xué)》一書，深受啟發(fā)。這本書主要介紹了教師心理學(xué)的基本內(nèi)容和研究方法，旨在幫助教師更好地了解自己的心理特點(diǎn)，提高教育教學(xué)能力，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
本書中提到了教師心理健康的重要性。心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。教師和學(xué)生之間需要建立一種互相尊重、平等、理解的關(guān)系，這樣學(xué)生才能感受到教師的關(guān)心和愛護(hù)，從而更加自信、自尊、自愛。
此外，教師心理學(xué)還介紹了教師與學(xué)生的相互影響。教師不僅是傳授知識(shí)的人，更是學(xué)生成長(zhǎng)道路上的引路人。教師的言行舉止、情感態(tài)度都會(huì)影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展。因此，教師需要時(shí)刻關(guān)注自己的言行舉止，保持良好的情緒狀態(tài)，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境。
在教育教學(xué)過(guò)程中，我也常常遇到一些問(wèn)題。比如，有些學(xué)生比較調(diào)皮，難以管理；有些學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，缺乏自信；有些教師自身情緒不穩(wěn)定，難以控制等等。通過(guò)閱讀這本書，我深刻認(rèn)識(shí)到這些問(wèn)題都是正常的，但是如何應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，卻需要我們運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)，掌握一定的技巧和方法。
例如，當(dāng)遇到一些難以管理的學(xué)生時(shí)，我學(xué)會(huì)了用“胡蘿卜加大棒”的方法。同時(shí)，我也意識(shí)到了教師自身的情緒狀態(tài)對(duì)于學(xué)生管理的重要性。當(dāng)自己情緒不穩(wěn)定時(shí)，我會(huì)先調(diào)整自己的情緒，或者暫時(shí)離開學(xué)生，避免對(duì)學(xué)生造成負(fù)面影響。
總之，閱讀《教師心理學(xué)》這本書，讓我更加深入地了解了教師這個(gè)職業(yè)的特點(diǎn)和要求。作為教師，我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的心理健康和學(xué)生的健康成長(zhǎng)，不斷提高自己的教育教學(xué)能力，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。
心理教育的讀書心得篇十八
自從我開始從事教師這個(gè)職業(yè)以來(lái)，我一直在嘗試提高自己的心理健康教育和心理咨詢服務(wù)能力。這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多關(guān)于心理健康的重要性和如何幫助學(xué)生建立健康的心理。在這里，我想分享一些我在教師心理教育方面的心得體會(huì)。
首先，教師心理教育需要關(guān)注學(xué)生的需求。每個(gè)學(xué)生都有不同的心理需求，因此我們需要了解每個(gè)學(xué)生的個(gè)性、情感和行為方式，以便為他們提供適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。通過(guò)關(guān)注學(xué)生的需求，我們可以幫助學(xué)生發(fā)展健康的自我認(rèn)知和情感管理能力。
其次，教師心理教育需要注重實(shí)踐。實(shí)踐是提高心理健康教育和心理咨詢服務(wù)質(zhì)量的關(guān)鍵。通過(guò)實(shí)踐，我們可以不斷調(diào)整和改進(jìn)我們的方法和技術(shù)，以便更好地滿足學(xué)生的需求。此外，實(shí)踐還可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，以便更好地提高我們的專業(yè)能力。
最后，教師心理教育需要注重與家長(zhǎng)和學(xué)校的合作。學(xué)生的心理健康不僅僅是個(gè)人的問(wèn)題，也需要家長(zhǎng)的參與和支持。因此，我們需要與家長(zhǎng)建立良好的溝通和合作關(guān)系，以便更好地了解學(xué)生的情況，并提供更好的支持和指導(dǎo)。此外，學(xué)校也需要為學(xué)生的心理健康提供支持和保障，以便更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
總之，教師心理教育是一項(xiàng)非常重要的工作，需要我們不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)能力。通過(guò)關(guān)注學(xué)生的需求、注重實(shí)踐和與家長(zhǎng)和學(xué)校的合作，我們可以為學(xué)生提供更好的支持和指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
心理教育的讀書心得篇十九
一直聽身邊的朋友說(shuō)，心理學(xué)與生活是一門非常不錯(cuò)的校選修課，值得一去。特地在小學(xué)期選課的時(shí)候留意了一下，400人容量的課程，瞬間被搶了，頓時(shí)讓我覺得此門課程的霸氣側(cè)露，不可小覷。
回顧昨天上課的感受，眾多生動(dòng)有趣，而又奇葩的案例中，我獨(dú)獨(dú)最鐘情于三個(gè)，一個(gè)是7哥靳愛兵，一個(gè)是北京愛華，還有就是杜郎口，并且想關(guān)于這仨案例談一下自己的理解。
77號(hào)，4年半，16小時(shí)，1500元，500元、、、當(dāng)從度娘上獲取這些數(shù)字時(shí)，我被震撼了?但很快，當(dāng)我換位思考了一下之后，表示，還能夠理解。我覺得，7哥家人愛的表達(dá)、大學(xué)這種自由的氛圍以及其自身對(duì)人生的規(guī)劃與自我約束的缺乏是造成這場(chǎng)正常人眼中悲劇的主要原因。
父母都是農(nóng)民，父親常說(shuō)他“眼里沒有活兒”，不滿意兒子努力去做的事情。上了初中，每個(gè)禮拜回去一次，高中變成一個(gè)月回一次，最后一年復(fù)習(xí)，一年回一次，家里人都在說(shuō)：“沒什么事就不要回去了?！边@些年，他父母極少接送他，住校也極少去探望，所以他篤定地認(rèn)為：“家里人不會(huì)想念他?！逼鋵?shí)，四年里，他無(wú)數(shù)次渴望家人能把他領(lǐng)回去，也是因?yàn)闊o(wú)法給家人一個(gè)交代才喪失了回家的勇氣，當(dāng)看到那張7哥與母親相擁的圖片時(shí)，我特理解7哥，他想要的也只不過(guò)是這一丟丟而已。這也許就存在一個(gè)愛的給予與愛的需求在里面，作為仍在奔波于物質(zhì)追求的家人在一定程度上忽視了7哥心中作為一名知識(shí)分子對(duì)精神層面愛的需求，換句話說(shuō)，父母認(rèn)為，我好好掙錢，供你上學(xué)，你只要一心學(xué)習(xí)，其他的就別管了。但事實(shí)卻不僅如此，畢竟作為不知柴米油鹽貴的學(xué)生怎會(huì)深刻理解，特別是現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，各種偶像劇，家庭劇，勾起的是他們對(duì)精神層面溫柔的愛的需求，其實(shí)，他們也許，只想要一句;“兒子，媽/爸想你了?”或者“兒子，你真棒?”其實(shí)，除了7哥用這種極端的方式把他對(duì)家人愛的渴望表達(dá)出來(lái)一外，現(xiàn)實(shí)生活中還有許多人也許，仍被種.種親情問(wèn)題所困擾，在這里，我只能為他們送上真摯的祝福了。
北京愛華的那個(gè)故事，可以理解為與我們高中曾聽過(guò)的一個(gè)親情勵(lì)志講座嗎?記得那時(shí)，我們也被虛擬在一個(gè)危險(xiǎn)的境地，老師問(wèn)我們，此時(shí)我們心中最割舍不下誰(shuí)，大家都普遍說(shuō)家人(ps我居然割舍不下的事我們家的那只貓，我不在了，誰(shuí)喂它啊)，然后，哭的淚流滿面，特別的感動(dòng)，甚至，在心里暗暗發(fā)誓，要好好好地學(xué)習(xí)，不上太多的網(wǎng)，要努力學(xué)習(xí)，各種，只不過(guò)，不到一周，所有人似乎又都被打回原形了?對(duì)于此類演講，我只能不置可否了。
心理學(xué)個(gè)人體會(huì)。
心理教育的讀書心得篇二十
在我們的教育生活中，心理教育一直占據(jù)著重要的位置。作為一名教師，我深感心理教育的重要性和必要性。通過(guò)與學(xué)生的互動(dòng)和自我反思，我獲得了以下的心得體會(huì)：
1.理解學(xué)生的心理需求。
我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)學(xué)生都有其獨(dú)特的心理需求。他們可能因?yàn)榧彝ケ尘啊€(gè)人經(jīng)歷和性格特點(diǎn)而表現(xiàn)出不同的情緒和行為。為了真正理解學(xué)生，我們需要耐心傾聽，關(guān)注他們的情感狀態(tài)，并給予適當(dāng)?shù)闹С帧?/p>
2.培養(yǎng)積極的師生關(guān)系。
建立積極的師生關(guān)系是心理教育的關(guān)鍵。通過(guò)真誠(chéng)的溝通，我們可以拉近與學(xué)生之間的關(guān)系，讓學(xué)生感到被接納和支持。這種關(guān)系不僅有助于學(xué)生的心理健康，也有助于提高教學(xué)效果。
3.掌握有效的教育方法。
在心理教育中，合適的方法和技巧是至關(guān)重要的。例如，傾聽、共情、鼓勵(lì)和引導(dǎo)等技巧可以幫助我們更好地處理學(xué)生的情緒，幫助他們解決問(wèn)題。此外，我們還可以使用游戲、繪畫、音樂(lè)等非語(yǔ)言方式來(lái)輔助教學(xué)，提高心理教育的效果。
4.自我成長(zhǎng)與發(fā)展。
作為一名教師，我們需要不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，以更好地應(yīng)對(duì)心理教育的挑戰(zhàn)。這包括提高我們的心理素質(zhì)，掌握更多的心理教育知識(shí)和技能，以及關(guān)注自己的心理健康。通過(guò)自我成長(zhǎng)，我們可以更好地影響學(xué)生，并為學(xué)生樹立積極的榜樣。
總的來(lái)說(shuō)，教師心理教育心得是一次深刻的自我反思和自我成長(zhǎng)的過(guò)程。我深刻地認(rèn)識(shí)到，心理教育不僅是一種職業(yè)，更是一種使命，它需要我們不斷地學(xué)習(xí)和努力，以幫助每一個(gè)學(xué)生實(shí)現(xiàn)他們的潛力。
心理教育的讀書心得篇二十一
近年來(lái)，教師心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注，教師的心理健康水平不僅直接關(guān)系到學(xué)科質(zhì)量，更關(guān)系到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，因長(zhǎng)期工作在緊張、高壓下，又得不到很好宣泄，目前有60%以上的教師不同程度地存在心理障礙，20%的教師有較嚴(yán)重的心理疾病。因此，關(guān)注教師心理健康，提高教師心理素質(zhì)，在學(xué)校開展教師心理健康教育工作，是教師隊(duì)伍建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是一件刻不容緩的事情?，F(xiàn)就近年來(lái)我在心理健康教育工作中的一些體會(huì)和收獲，說(shuō)出來(lái)與大家分享。
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)工作的責(zé)任感。
隨著社會(huì)的發(fā)展，教育的改革，教師的工作量將愈來(lái)愈重。教師的心理健康問(wèn)題已不僅僅是個(gè)人問(wèn)題，也是關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題，更是影響教育教學(xué)健康發(fā)展的重要因素。因此，加強(qiáng)教師心理健康教育，提高教師的心理素質(zhì)，不僅是教師本人的問(wèn)題，而且也是關(guān)系到廣大學(xué)生的問(wèn)題，同時(shí)也是關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題。因此，全體教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理教育的相關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，增強(qiáng)工作的責(zé)任感。
二、利用多種形式，多渠道地開展心理健康教育。
心理健康教育課必須講求實(shí)效，要抓住教學(xué)這個(gè)中心，從學(xué)科教學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)抓起，根據(jù)不同年齡段學(xué)生的心理特點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃地制定教學(xué)計(jì)劃，確定教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。特別要把心理健康教育的具體內(nèi)容與現(xiàn)行的德育課程、語(yǔ)文課程有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，適時(shí)、適量、適度地融入教學(xué)中，提高學(xué)生的心理健康水平。
2.做好思想宣傳工作。
為了使廣大教師認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，自覺地開展心理健康教育，首先利用業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)文件，了解心理健康教育的意義和要求。同時(shí)利用學(xué)校的廣播、櫥窗、板報(bào)等宣傳心理健康的意義。
3.開展心理咨詢，做好師生日常的心理咨詢工作。
（1）心理咨詢室為學(xué)生提供有心理問(wèn)題的學(xué)生心理咨詢，對(duì)極少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和指導(dǎo)，通過(guò)與學(xué)生的交流，探索的原因，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，幫助學(xué)生妥善處理。
（2）各班設(shè)立“班級(jí)心理咨詢箱”，學(xué)生可以將自己的內(nèi)心困擾與問(wèn)題寫下來(lái)放置于“班級(jí)心理咨詢箱”中，班主任或科任老師可以為學(xué)生解答或引導(dǎo)到校心理咨詢室，尋求更有針對(duì)性的幫助。
為了全面、動(dòng)態(tài)地了解教師的心理狀況，建立教師心理檔案，有針對(duì)性地做好教師的心理疏導(dǎo)工作，幫助教師解決心理問(wèn)題，調(diào)整教師的心態(tài)，使教師以積極的、良好的心態(tài)投入到教育教學(xué)當(dāng)中，促進(jìn)教師心理健康的發(fā)展。
5.建立“心心悄悄話”信箱。
讓學(xué)生把不愿和老師、家長(zhǎng)說(shuō)的心里話和問(wèn)題，通過(guò)寫信的方式，投到“心心悄悄話”信箱中。班主任和科任老師也可以通過(guò)開啟“心心悄悄話”信箱，了解學(xué)生的內(nèi)心世界，有的放矢地做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
6.舉辦心理健康知識(shí)講座。
心理健康課應(yīng)以發(fā)展健康的班級(jí)心理氣氛為基礎(chǔ)，以多種形式的活動(dòng)為載體，以發(fā)展學(xué)生健康心理品質(zhì)為目標(biāo)，充分利用學(xué)校的櫥窗、廣播、板報(bào)等宣傳媒體，宣講心理健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
7.做好家長(zhǎng)的心理輔導(dǎo)工作。
家長(zhǎng)在子女的心理健康教育中起著重要的作用，家長(zhǎng)的態(tài)度對(duì)子女心理健康的形成起著關(guān)鍵的作用，因此，學(xué)校必須重視對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理輔導(dǎo)?？梢匝?qǐng)專家給家長(zhǎng)講課，向家長(zhǎng)傳授兒童心理衛(wèi)生知識(shí)，要求家長(zhǎng)在關(guān)心學(xué)生的身體狀況的同時(shí)，更要關(guān)心學(xué)生的心理健康狀況。
三、完善制度，抓好落實(shí)。
心理健康教育，不是一個(gè)部門的工作，也不是一蹴而就的事情，需要全體教師通力協(xié)作。因此，全體教師必須提高認(rèn)識(shí)，自覺開展心理健康教育，同時(shí)學(xué)校應(yīng)建立和完善心理健康教育的有關(guān)制度，如心理健康教育課開展制度、心理健康教育的檢查考核制度，并將心理健康教育納入教師考核的一項(xiàng)內(nèi)容，從而使心理健康教育落到實(shí)處，見到實(shí)效。
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