通過總結，我們可以更好地發(fā)掘自己的潛力，找到學習中的不足并加以改進?？偨Y要有一個明確的結構和框架，以便更好地展現所總結的內容。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的總結范文，歡迎大家參考借鑒。
防震減災知識培訓心得篇一
20xx年2月21日的上午二節(jié)課后我們學校進行了針對全體師生的消防安全演練應急活動，通過這次的演習，我們對應急疏散的程序，逃生和滅火知識有了切身的體會，一定程度上對火災事故應急疏散，正確逃生有了進一步的實際體驗。
二節(jié)課后隨著警報聲的敲響，消防演練正式開始。同學們在聽到指令后在我的帶著下，安全有序，迅速撤離教室，并按指定路線到達操場安全地帶。他3們能按正確的逃生方法去做，都用濕毛巾捂著口鼻然后彎著腰快速有序的逃離教室。在演練過程中，我心里很緊張，直到確定教室最后一個同學走出教室時，心里面的石頭才放了下來，全部的'人脫離危險到達操場時用時不到兩分鐘，并且沒有一個人在逃生的過程中落下。
演練結束后，我對本次的活動進行了一個小節(jié)，為同學們提供了一些安全建議，提醒同學們不忘安全意識。這次的消防安全演練活動讓我學會了，我們要爭取時間，火災發(fā)生時要盡快逃離現場，不要因為一些鎖碎事延誤了珍貴的逃跑時間，要選擇與火源相反的方向快速的逃跑，假如逃跑路線被堵時，要學會關好門窗，用濕毛巾捂住口鼻，等等救援。我們在逃生時是要抓緊時間但是也不能采取不正確的方法。這次的活動不僅讓學生們樹立了以人為本，生命至上的思想信念，又讓師生們學會了怎樣預防火災和火災中逃生的方法，進一步增強了學校的消防安全意識和廣闊師生的逃生自救能力，也為學校日后處理次類事件提供了一次難得的時機。
防震減災知識培訓心得篇二
1、電話銷卡。
信用卡最直接，最便捷的方式便是電話銷戶，你可以撥打信用卡背面的客服電話，根據語音提示轉接到人工進行銷戶。
2、感情攻勢。
當你給客服打電話時，客服一定會用各種優(yōu)惠政策來勸說你不要銷戶，此時你只需要肯定的告知對方一定要銷戶就可以了。
3、客服會查詢您信用卡有沒有欠費，年費或者利息。
如果一切正常，客服會提示你注銷成功，自行銷毀就可以。
二、為什么銷戶不成功，銀行催還款。
1、好多人以為不用這張卡了，時間長了，卡就自行銷戶了，那就大錯特錯了。信用卡是不會自動銷戶的，反而會因為你一直不用而產生年費，開始并不會催您還款，時間越長，到了一定額度就會催您還款了。
2、當你撥打電話的時候，客服用各種理由或者優(yōu)惠政策勸說你不要銷戶。如果你表達意思不清楚，猶猶豫豫，客服人員會認為你不想銷戶，從而不給你銷戶。所以，一定要斬釘截鐵的拒絕!
3、客服人員在查詢您的信用卡有沒有欠費，年費或者利息(如果欠費則需要還清!再打電話銷戶，如果卡里有多余的錢，可以選擇不要了讓客服繼續(xù)銷戶，或者自行把卡里的錢轉出去，再打客服電話進行銷戶)。
特別注意：不管是欠錢還清了還是多余錢轉出去，弄好了之后都要給客服打電話進行再一次銷戶!
4、客服告訴你注銷成功后，而你的卡片綁定的第三方支付沒有解綁，45天之內有任何的存取情況發(fā)生，卡片就會自動重新激活，之前撥打的電話無效。
防震減災知識培訓心得篇三
最近，我參加了學校舉辦的防震減災知識大賽，參賽過程中收獲頗豐，讓我更加深刻地認識到了防震減災的重要性。
首先，我了解到了地震的發(fā)生原因以及應急措施。在防震減災知識大賽中，我們學習了地震是由地球板塊運動引起的，在地震發(fā)生前大地會發(fā)出一些異常信號，我們需要及時察覺并采取相應的措施，比如迅速避難到安全地帶等等。此外，災難發(fā)生后的應急措施也是必不可少的，比如自救、互救等。
其次，我學習到了防震減災的相關知識。當地震來襲時，我們需要知道如何正確的避險，避免受到傷害。比如臥倒在地上、躲在桌子下、躲在墻角等都是正確的避險方法。同時，在防震減災知識大賽中，我還了解到了消防器材的種類和使用方法，這對于日常安全生產和生活也是非常有幫助的。
最后，我認為學習防震減災知識也是在全面提高自我素質。在與同年齡人的比拼中，我發(fā)現自己的知識儲備還十分匱乏，在不斷學習和研究中，我不僅對防震減災知識有了更加深入的了解，同時也對自己的學習方式和學習效果有了更明顯的認識。我認為只有認真學習，不斷提高自己的綜合素質，才能更好的面對生活和工作中的種種困難。
總之，參加防震減災知識大賽讓我收獲頗豐，深刻認識到了學習防震減災知識的重要性，同時也在學習中不斷提高自己的素質和能力。我相信，通過不斷學習，我們一定能夠更好的保護自己和他人。
防震減災知識培訓心得篇四
答：主要包括水旱災害、氣象災害、地震災害、地質災害、海洋災害、生物災害和森林火災等。
4.我國防災減災主要有哪些法律法規(guī)?
答：我國一貫高度重視依法防災減災，制定了一系列涉及防災減災的法律法規(guī)，防災減災法律體系得到不斷完善。
我國憲法第二十六條作出了防治災害的`原則性規(guī)定。在此基礎上，我國有關防災減災的法律法規(guī)主要包括：《突發(fā)事件應對法》、《環(huán)境保護法》、《氣象法》、《防震減災法》、《消防法》、《防洪法》、《森林法》、《水土保持法》及國務院《地質災害防治條例》、《防洪條例》、《抗旱條例》、《森林防火條例》、《汶川地震災后恢復重建條例》等法律法規(guī)。此外，不少地方性法規(guī)和部門規(guī)章也對防災減災作出了相關規(guī)定。
5.違反防災減災相關法律法規(guī)的行為要承擔哪些法律責任?答：地方各級人民政府和縣級以上各級人民政府有關部門，違反防災減災法律規(guī)定，不履行法定職責的，由其上級行政機關或者監(jiān)察機關責令改正;對直接負責的主管人員和其他直接責任人員依法給予處分;構成犯罪的，依法追究刑事責任。
有關單位違反防災減災法律規(guī)定的，責令停產停業(yè)，暫扣或者吊銷許可證或者營業(yè)執(zhí)照，并處罰款。對違反防災減災法律規(guī)定，擾亂公共秩序、危害公共安全、妨害社會管理，只構成違反治安管理行為的單位或個人，由公安機關依法給予處罰;構成犯罪的，依法追究刑事責任。
關于溫度的100個小知識。
防震減災知識培訓心得篇五
作為一名普通高中生，我深知災難來臨時，安全最為重要。因此，我報名參加了防震減災知識大賽，在參賽中我深受啟迪。
首先，我了解到了不同地震級數對應的震感。地震級數越高，震感越強烈，且根據震中距離的不同，地震對周邊地區(qū)的破壞也會有不同影響。
其次，我學習到了如何在地震發(fā)生時保護自己。當地震發(fā)生時，首先要冷靜應對，選擇安全的地方躲避。在室內應躲到桌子、床下等結實物體下；在戶外應躲避到空曠的地方。而在地震后，由于瓦礫堵塞，可能會在室內被困，因此我們要學會自救，提前準備好急救包、干糧和礦泉水等物品，保證自己能在困難情況下生存。
最后，我了解到應急預案的重要性。在地震等突發(fā)事件中，應急預案可以提供一個良好的組織架構，有利于有效地分配資源，救助受災人員。同時，要加強風險評估，預先規(guī)劃好緊急轉移和應急救援等工作，讓預案更具實際可行性。
通過參加防震減災知識大賽，我切實認識到了地震等災難對人類的危害性以及預防措施的重要性。更重要的是，我意識到自身的安全意識和應變能力需要進一步提高，以免在突發(fā)災難中無從應對。我將會繼續(xù)加強防災減災知識的學習，提高應對地震等災難的能力，為自己和身邊的人提供更多的保護。
防震減災知識培訓心得篇六
近日，我們學校組織了一場防震減災知識大賽。通過這次比賽，我不僅加深了對防震減災知識的理解，還收獲了很多成長和收獲。
首先，我感受到了對防震減災知識的重要性。在比賽中，我發(fā)現許多看似簡單的問題，其實在真正發(fā)生地震時卻是至關重要的。如何迅速躲避危險，如何進行簡單的急救，這些知識點在日常生活中雖然并不常見，但卻能在關鍵時候救人于水火之中，聽了讓我更加覺得了解這些知識是至關重要的。
其次，我體會到了團隊協(xié)作的力量。為了備戰(zhàn)這場比賽，我們的團隊成員一起復習，一同研究各個題目，一起探討解題方法，這期間，我們相互鼓勵、相互扶持，不斷彌補彼此的不足，并最終憑借團隊的力量獲得了優(yōu)異的成績。我深刻地認識到，團隊比個人更具有戰(zhàn)斗力，團隊協(xié)作是取得成功的必要前提。
最后，我也開始思考如何更加深入學習防震減災知識。這次比賽僅僅是學習的一個小的起點。在今后的學習過程中，我更要注意多多關注周圍的安全隱患，學會處理各種災難處理方法的技巧，將這些知識用于實踐中，為自己和他人的生命安全保駕護航。
總之，這場防震減災知識大賽不僅是對我們知識的一次復習，更是讓我們開始思考安全的重要性，也為我們提供了團隊協(xié)作的機會。希望在今后的學習生活中，我們能夠更加重視學習防震減災知識，為自己和周圍的人的生命安全保駕護航。
防震減災知識培訓心得篇七
今年防災減災日的主題是“防災減災從我做起”。幼兒園緊緊圍繞主題，采取多種形式，有針對性地動員全體師生員工關注身邊的各類災害風險，提高防災減災意識，提高自救、互救技能。防災減災宣傳周期間，我園積極倡導每個師生員工開展“四個一”活動。即：閱讀一本關于防災減災的書籍，觀看一部涉及災害的影視作品，與他人分享一次避險經歷和避險經驗，開展一次家庭災害風險隱患排查。
為充分利用各方力量、各種資源，采取師生喜聞樂見的形式，組織開展防災減災宣傳教育活動。我園首先組織教師觀看了《唐山大地震》網絡電影，教師自己制作了交通安全標志、寶寶說安全等展板，積極宣傳安全知識。為推動防災減災宣傳教育活動進課堂，我園還特別設計了大班幼兒的《牽手119》、中班的《不跟陌生人走》、小班的《當危險來臨時》等情景活動，讓每個幼兒學習體驗了防災減災知識，掌握了避險自救技能。
宣傳周期間，我園認真組織開展校園風險隱患排查和治理工作。重點對校園安全防范情況、校園設施安全情況、上下學交通安全情況、等風險隱患進行了排查治理。5月12日“防災減災日”當天，我園按照預案開展一次全園性的防災減災演練活動，把宣傳周活動推向高潮。
防震減災知識培訓心得篇八
要對銷售有一個清醒的認識，成功的推銷并非偶然。成功是不斷地學習、準備和實踐的結果，所以必須要腳踏實地從一做起。
第一、最基本的就是在接待當中，始終要保持熱情。
第二、做好客戶的登記，及進行回訪跟蹤。做好銷售的前期工作，有于后期的銷售工作，方便展開。
第三、經常性約客戶過來看看房，了解我們樓盤的動態(tài)。加強客戶的購買信心，做好溝通工作，并針對客戶的一些要求，為客戶做好幾種方案，便于客戶考慮及開盤的銷售，使客戶的選擇性大一些，避免在集中在同一個戶型。這樣也方便了自己的銷售。
第四、提高自己的業(yè)務水平，加強房地產相關知識及最新的動態(tài)。在面對客戶的時候就能游刃有余，樹立自己的專業(yè)性，同時也讓客戶更加的想信自己。從而促進銷售。
第五、多從客戶的角度想問題，這樣自己就可以針對性的進行化解，為客戶提供最適合他的房子，解決他的疑慮，讓客戶可以放心的購房。
第六、學會運用銷售技巧，營造一種購買的欲望及氛圍，適當的逼客戶盡快下定。
第七、無論做什么如果沒有一個良好的心態(tài)，那肯定是做不好的。在工作中我覺得態(tài)度決定一切，當個人的需要受挫時，態(tài)度最能反映出你的價值觀念。積極、樂觀者將此歸結為個人能力、經驗的不完善，他們樂意不斷向好的方向改進和發(fā)展，而消極、悲觀者則怪罪于機遇、環(huán)境的不公，總是抱怨、等待與放棄!什么樣的態(tài)度決定什么樣的生活。
無論做什么方面的銷售，必須要做好充分的準備，這包括心理準備和技能準備。強大而樂觀進取的心理準備能夠化解交談中可能出現的僵局。不斷發(fā)展新客戶，了解并滿足他們的需求而不僅僅是需要。(客戶最重視的銷售細節(jié))客戶沒有高低貴賤之分，我們都要禮貌對待;但仍要將客戶分級，根據分級來安排拜訪次數和時間。這樣做是為了保證自我能把最大的經歷放在最可能帶來大的收益的客戶身上。
跟客戶聊天時，不要總圍繞技術和理論談論，這樣就算我們也會感到乏味。出了開場白之外，談論的話題要放在產品之外，比如時政新聞、天氣、人生閱歷。這么做是讓客戶了解我們，在心理上理解我們。見多識廣、知識淵博的人很容易給別人留下好印象。
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防震減災知識培訓心得篇九
為了提高全園師生的安全防范意識，加強防震減災宣傳教育，普及地震應急避險知識，提高師生應對突發(fā)地震事件的自救自護能力，我園于20xx年x月x日下午進行了地震應急疏散演練.
演練前，組織全體教職工學習《地震應急演練預案》，提高認識、明確職責；各班教師向學生介紹了地震的相關知識、應急避震的保護措施和震后自救知識，特別強調了在家、在幼兒園如何防震的知識，讓學生將學到的知識帶回家去協(xié)助家人做好相應工作.同時指導學生在教室內熟悉就近的安全三角空間，掌握應急避震的正確方式.
當“地震警報”信號發(fā)出后，全體教職工能第一時間到崗到位，依據預案程序，引導學生進行正確的應急避震，并組織學生有序地安全疏散.學生在教師的指導下將身體蜷縮，雙手抱頭，躲在桌椅旁、柜子或墻角等牢固的三角空間；當疏散演練的信號響起，教師按照預定的疏散路線，快速、有序、安全地組織學生疏散到了操場.疏散中，學生之間沒有發(fā)生推擠、踩踏事件，沒有一名學生在疏散時發(fā)生意外.演練過程中，教師能及時有效的幫助學生糾正不當措施和姿勢，但小小班的個別幼兒逃生安全意識不強，緊急疏散時較為拖拉，總共歷時2分鐘59秒完成本次的地震應急演練.隨后，各班帶班老師迅速清點人數，并向園長匯報.
應急防火演練時，應急鈴聲一響，幼兒開始在教師的組織下按照定下的路線有序撤離，撤離過程中，幼兒能夠按照要求不推擠和喧嘩.演練過程中，教師認真指導幼兒，負責疏散的教師到位迅速，幼兒演練認真，用時三分十三秒.通過這一演練活動，不僅檢驗了幼兒園師生防范突發(fā)事件的應變能力，還提高了師生們的安全意識.
通過此次模擬演練，幼兒們掌握了基本的逃生技能和方法，也培養(yǎng)了老師和幼兒互幫互助的良好作風，真正做到與安全同行.
最后，園長針對本次演練進行了分析和總結，也針對個別班級存在的問題進行了再教育.
通過此次的地震應急演練，讓全體師生了解了地震發(fā)生時的避震、疏散等應急避險知識，掌握了初步應對地震發(fā)生時采取的防護措施和方法，進一步增強了全園師生的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力，整個演練活動達到了預期目標.
防震減災知識培訓心得篇十
“選擇中國銀行，實現心中理想?！彼膫€星期前，我?guī)е唤z敬畏的心情進入中國銀行。作為一名大二金融系學生，能夠有機會進入中行學習我感到非常榮幸，并非常珍惜這次培訓機會，通過這次學習，我想在今后追逐夢想的路上，我會又多一份勇氣和動力。
首先，我來介紹一下中行一些基本情況，中國銀行，全稱中國銀行股份有限公司，是中國大型國有控股商業(yè)銀行之一。中國銀行主營傳統(tǒng)商業(yè)銀行業(yè)務，包括公司金融業(yè)務、個人金融業(yè)務、金融市場業(yè)務。公司金融業(yè)務基于銀行的核心信貸產品，為客戶提供個性化、創(chuàng)新的金融服務。個人金融業(yè)務主要針對個人客戶的金融需求，提供基于銀行卡之上的系統(tǒng)服務。金融市場業(yè)務主要是為全球其他銀行、證券公司和保險公司提供國際匯兌、資金清算、同業(yè)拆借和托管等全面服務。作為中國金融行業(yè)的百年品牌，中國銀行在穩(wěn)健經營的同時，積極進取，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造了國內銀行業(yè)的許多第一，在國際結算、外匯資金和貿易融資等領域得到業(yè)界和客戶的廣泛認可和贊譽。
中國銀行多年來的信譽和業(yè)績，得到了銀行同業(yè)、國內外客戶和媒體的廣泛認可。在近百年歲月里，中國銀行以其穩(wěn)健的經營、雄厚的實力、成熟的產品和豐富的經驗，深得廣大客戶信賴，并與客戶建立了長期穩(wěn)固的合作關系。中國銀行將秉承“以客戶為中心，以市場為導向，強化公司治理，追求卓越效益，創(chuàng)建國際一流大銀行”的宗旨，依托其雄厚的實力、遍布全球的分支機構、成熟的產品和豐富的經驗，為客戶提供全方位、高品質的銀行服務，與廣大客戶攜手共創(chuàng)美好未來。
另外，我來介紹一下我的培訓生活：每天6：40前起床。8：00之前趕到銀行參加晨會，然后開始工作。中午12：00下班回家吃飯休息，下午2：30上班一直到下午5：40多下班?；氐郊页赃^飯已是晚上7：00。吃飯、寫培訓日志、洗澡，然后10：00左右睡覺。幾周以來，從沒遲到過，更沒早退，這就是我每天的生活，一個人但非常有規(guī)律的生活，忙碌但感覺很愉快的生活。
在培訓的時間里，起初我是在大堂做客戶接待的，千萬不要小看了這個崗位，接待客戶也就意味著要面對客戶提出的任何問題，這就要求對銀行業(yè)務要有著全面而深刻的了解。因此我嚴于律己，主動去學習各項業(yè)務。多看，多聽，多說。以前，在學校里學知識的時候總是老師往我的頭腦里灌知識，自己根本沒有多么強烈的求知欲，大多是逼著去學的。然而到這里培訓，確使我的感觸很大，自己的知識太貧乏了，加之這里的銀行員工學習氣氛特別濃，無形中給我營造了一個自己求知的欲望。
通過自己這段時間不懈的努力，我的變化是大家有目共睹的。從開始生疏，不自信。變?yōu)楝F在的大方，言談自如。最讓我開心的是，我的努力得到了領導的認可。在8月7日—8月8日兩天的中行素質拓展的名單上，主任為我爭取到一個名額。這無疑是對我的鼓勵!兩天的素質拓展生活我結識到了來自中行8家支行的前輩，在這兩天里我們相處的十分愉快，由于我的年齡最小，大家都十分的照顧我。這讓我在異地感到了家的溫暖。
這次拓展項目中有一項是溯溪，這個項目是由峽谷溪流的下游向上游，克服地形上的各處障礙，窮水之源而登山之巔的一項探險活動。這項活動需要同伴之間的密切配合，利用一種團隊精神，去完成艱難的攀登，對于溯行者是一種考驗，同時又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感。歷時3個多小時的沿途，我們攜手共同度過。這是我一輩子的記憶。我非常感謝中行給了我這個平臺，給了我這次機會能夠參與到中行這個優(yōu)秀的團隊。從中行前輩的身上我也學到許多優(yōu)秀的品質。這是我一輩子的收獲!
防震減災知識培訓心得篇十一
x年12月10日，來自教官以圖文與講解相結合的方式生動的講述了各種情況下的火災現場以及滅火方法和逃生的基本原則，使得我們不但掌握了消防安全工作的一些基本法律法規(guī)，也給我們日常行為習慣敲響了警鐘，特別是幼兒園，關系到千家萬戶，甚至會影響到社會的穩(wěn)定和諧。
火，既給人類帶來了光明，帶來了文明社會，但同時也給人類帶來災難。而火災所帶來的危害，我們也是常有耳聞。在本次培訓中所看到的一例例觸目驚心的慘烈的案例，留給我們的不應該只是對死難者的沉痛哀悼，我們要做的是要把消防安全意識提高到一定高度，懂得單位和個人的基本消防義務，火災基本知識以及火災逃生技能，然而所有的這些消防安全知識在日常工作中卻往往被忽視、被麻痹，僥幸心理代替，所以往往要等到確實發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。
通過姚教官聲情并茂的演講，使我對消防知識有了一定了解，也把握了一些消防安全工作的基本理論知識。對此，我有以下幾點深刻的體會：
1、當碰到火災時不能慌張，要有秩序的排列出去，不能擁擠，否則后果不堪設想。
2、當發(fā)現大樓內失火時，切記不要慌張、亂跑，要冷靜地探清著火方位，確定風向，并在火勢未蔓延前，朝逆風方向快速離開火災區(qū)域。
3、一旦起火，如果樓道被封死，或者濃煙阻礙逃生應該立即關閉房門和室內通風孔，防止進煙，隨后用濕毛巾堵住鼻口，防止吸入熱煙和有毒氣體，并將向上的衣服澆濕，以免引火燒身，如果樓道中只有煙，那么我們就可以使用防毒面具逃生。
4、加強消防知識培訓，主要是提高防范意識，“預防為主，防消結合”是消防工作的八字方針，加強對各種消防設施的性能、滅火器材的使用方法；杜絕使用過期消防設施；報火警、撲救初起火災和自救逃生的知識和技能等。除了定期的培訓，還要經常組織進行防火檢查，發(fā)現火災隱患，并且記錄在案即時整改。
5、通過學習增強安全消防意識，達到每個人重安全，講安全的良好氛圍，其次，增強教職工消防知識，提高緊急情況的自救互救能力。
通過這次短短兩個小時培訓，不僅增強了我的消防意識，同時還提高了自護自救的能力，在以后的工作生活當中，我們要把學到的安全消防知識充分的運用到日常工作和生活當中，更加努力地提高消防知識和各種求生技巧，為保證幼兒園財產和幼兒生命安全做出貢獻。
防震減災知識培訓心得篇十二
國之古語：人命大于天!雖簡單幾個字，卻道出了各行各業(yè)不可忽視的安全問題。閱古覽今：從大的方面來說，國之盛狀是“國泰民安”，人民是“安居樂業(yè)”;從小的方面來說，家人外出，也是“馬上相逢無紙筆，憑君傳語報平安”。可見安全是人之根本，完成各項任務的基礎。在培養(yǎng)祖國棟梁的校園，“安全”更似警鐘長鳴，不能有絲毫松懈之處。作為教師，只有抓好安全教育工作，才能讓學生安心學習，茁壯成長。自參加工作十年來，我對安全教育有如下幾點小小的體會。
一、校園的安全教育與教學質量必須雙管齊下。
防震減災知識培訓心得篇十三
培訓是指通過有計劃的教育與學習活動，來提升個人或團隊的專業(yè)技能和知識水平。在當今社會，培訓已經成為組織機構與個人不可或缺的一部分。培訓的目的是為了讓員工不斷學習、成長和適應新的工作環(huán)境。通過培訓，員工可以更好地應對工作的挑戰(zhàn)，提高工作效率和質量，提升個人價值和職業(yè)競爭力。
第二段：培訓過程中的知識獲取。
在培訓過程中，我們需要積極主動地獲取知識。首先，要保持學習的好奇心和求知欲，主動參與培訓課程和討論，積極與他人交流思想和經驗。其次，要注重理論與實踐的結合，將培訓內容與實際工作相結合，并通過實際操作來鞏固所學知識。此外，還要善于利用各種信息資源，如書籍、互聯網、論壇等，在培訓之外尋找相關的學習資料，拓寬知識面。
第三段：培訓的反思與總結。
在培訓過程中，要善于反思和總結。每天結束學習之后，可以回顧所學知識，思考自己對該知識的理解和運用，分析自己在學習過程中的不足之處，并制定相應的改進計劃。此外，還要與他人交流心得體會，通過與他人分享，可以在交流中鞏固并深化自己的知識，并從別人的經驗中吸取教訓和借鑒。
第四段：知識運用與實踐。
培訓的意義在于能夠將所學的知識應用到實際工作中。在工作中，我們應該不斷地將培訓中學到的知識與工作需求相結合，切實運用到實踐中。通過在實踐中應用知識，我們可以發(fā)現并解決問題，實現工作的效益最大化。同時，還可以通過實踐中的失敗與成功，進一步改進和提高，不斷將所學的知識完善和深化。
第五段：持續(xù)學習與反思。
培訓只是人生學習的一個階段，要不斷地學習和進步，不能止步于已有的成果。在培訓結束后，我們要保持持續(xù)學習的意識，通過自主學習、參加行業(yè)交流活動、讀書等多種方式，不斷地更新自己的知識儲備和技能水平。同時，要不斷地反思和總結，不斷檢視自己的不足和不足之處，并不斷進行改進和提高。只有持續(xù)學習和反思，才能不斷提升個人價值和職業(yè)競爭力。
總結：
通過培訓，我們可以不斷積累新的知識和技能，提高自身的專業(yè)素養(yǎng)和工作能力。在培訓中，我們要積極主動地獲取知識，注重理論與實踐的結合，善于利用各種信息資源進行學習。在培訓過程中，我們還要進行反思和總結，運用所學知識于實踐中。同時，要持續(xù)學習和反思，不斷提高自己的個人價值和職業(yè)競爭力。培訓不僅是獲得知識的階段，更是一個不斷學習、進步和成長的過程。通過培訓，我們可以不斷發(fā)掘自己的潛力和能力，實現自身價值的最大化。
防震減災知識培訓心得篇十四
我們心里有一些收獲后，往往會寫一篇。
這樣可以不斷更新自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的防震減災知識學習心得體會希望對大家有所幫助。
通過今天學習防震減災知識和實際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當地震和火災發(fā)生時如何帶領學生安全的逃離?，F把學習心得和大家一起分享：
1、是跑是躲不要猶豫。
一次地震，從人們感覺震動到房屋開始倒塌，通常有十幾秒鐘的時間間隔。經驗告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房內或人多場所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機遇。
2、采取正確的姿勢。
躲避地震時要盡量降低身體的重心；蹲下或會下時，要盡量蜷曲身體；趴下時要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時要低頭，并用手護住頭部，有條件時，可用身邊的物品，如書包，被褥等頂在頭上；要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。
3、尋找安全的地方。
在室外，安全的地方是遠離建筑物空地。在室內，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對安全地點。比如：樓房中開間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間；家中牢固的桌下、床下、家具旁，內承重墻角；教室的講臺、書桌下；商場書店的結實柜臺、室內立柱附近；影劇院的排椅下；工廠車間內的機床、大型設備附近等。
4、震后迅速撤離。
地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險的場所，一旦震動停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關掉煤氣，切斷電源，防止火災發(fā)生。
5、要點：
（1）選擇小開間、堅固家具旁就地躲藏；
（2）伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心；
（3）抓住桌腿等牢固的物體；
（4）保護頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻；
（5）避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體；
（6）就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內，避開人多的地方；
（8）避開危險物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等；
（9）避開危險場所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。
1、沉著冷靜：根據火勢實情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據火勢、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭取到了最好的結果。
2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間內時，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現門、墻發(fā)熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應低首俯身，貼近地面，設法離開火場，以避開處于空氣上方的毒煙。
3、設法脫離險境：底層的居民自然應奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢不大或沒有坍塌危險時，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速沖下樓梯。若樓道被大火封住而無法通過，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽臺逐層跳下。
4、盡快顯示求救信號：發(fā)生火災，呼叫往往不易被發(fā)現，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。
5、切不可因貪戀錢財而貽誤脫險時機。
總之，雖然這次培訓只有一天的時間，但感覺收獲很是很多。
5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學校，正在上課的學生們一瞬間就被無情的災難奪去了生命，還有很多的學生還在學校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預報，人們也毫無思想準備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有很多的預兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預報上是比較先進的，現在還有了先進的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點預報，這是為什呢？看來我們在預報自然災害上還有很大的差距?。?/p>
當地震來臨時，我們該怎么辦？震時是跑還是躲，我國多數專家認為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實、能掩護身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應當有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物。震后應當有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災難，我們要保持求生欲，不要被災難嚇倒。
地震是一種自然災害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認識和掌握一些相關的知識、常識來進行自救，最大限度的減少地震所帶來的災害，保護自身安全。
防震減災知識培訓心得篇十五
今年年初，我榮幸的加入了__公司。成為了業(yè)務員群體中的普通一員。成為了客戶服務培訓傳遞快樂的一名使者。在領導和同事們的悉心關懷和指導下，給予了我足夠的寬容、支持和幫助，通過自身的不懈努力，我已經逐漸適應了周圍的生活與培訓環(huán)境，對培訓也逐漸進入了狀態(tài)，現對今年培訓加以總結。
一、熟悉公司的日常培訓流程。
公司派專業(yè)的講師給我們業(yè)務課進行各品牌的專業(yè)知識培訓，熟悉每個品牌的來源、產品特性、產品的亮點、品牌的定位、產品的定位，以及公司的提供客戶各種推廣模式、促銷模式等。通過培訓，讓我對這個行業(yè)充滿了信心，相信，我的選擇是正確的。緊接著，每個人下到自己的指定市場，開發(fā)市場，就是所謂的開發(fā)我們的新客戶。在我進入一家店之前，或了解一家店的基本情況，我都很難通過直觀在第一時間內得出比較正確的分析與判斷，具體切入哪支品牌，但通過向領導和一些有經驗的同事學習，在后期的培訓中逐步得到了改善。在下市場的同時，經常也和一些客戶進行溝通、交流，從她們那里我也學到自己在其他的地方所不能學到的東西，所以她們也都成了我的良師益友。
二、市場實踐。
在實踐的過程中，和客戶的談話中，讓我深刻的感覺到自己對專業(yè)知識的不足和服務質量的有待提高，我向領導、同事及其他相關品牌課部門的學習，補充自己的專業(yè)知識，提升自己的服務質量，使客戶滿意，也讓自己更好的服務于客戶。同時，我也清楚的認識到：坐在我面前和我談話的每一位客戶，都是我心中的上帝，而我的職責就成了傳遞快樂的天使。有一句話：與專業(yè)打交道是一門硬的科學技術，與人打交道則是一門軟的思想藝術。所以，這就要求我要兩手都要抓，并且兩手都要硬。
做銷售并不是一味的'向客戶推銷自己的產品，而是要與客戶心與心的交流，心與心的溝通，和客戶建立起良好的關系。通過溝通，挖掘出解客戶的需求，結合公司的產品和公司的運作模式，給客戶制定相關的可以滿足客戶需求的解決方案，以及我們公司提供客戶優(yōu)質的服務，然后供客戶選擇。還有如何做好自己的市場開發(fā)，開發(fā)市場前期是比較辛苦的，因為要對目標市場的了解，和相關資料的搜集以及分析。這個過程非常重要，這個過程不做好，想要好的成果，幾乎不可能。
三、改善培訓效率。
在后期的培訓中我會不斷學習，擴大自己的知識面，提高自己各方面的能力，并不斷鍛煉自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力，尋找更有效的方法，突破自己，更要不斷的總結經驗和教訓，提高、提高、再提高。在培訓過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細致地的對待每一項培訓，為公司作出更大的貢獻。
防震減災知識培訓心得篇十六
4月21日的縣委中心組(擴大)學習會上，我們聆聽了縣財政局、國稅局、地稅局、金融辦四個單位負責人分別關于財政、稅務、金融知識的講座后，感到受益非淺，筆者就中小企業(yè)金融服務方面談談個人體會。
我縣作為經濟欠發(fā)達的蘇北小縣，小企業(yè)在全縣經濟中占有重要地位，進一步加強對小企業(yè)服務，破解融資難題，對泗陽縣的中小企業(yè)發(fā)展，鞏固地方經濟基礎，迅速提升地方整體經濟發(fā)展水平具有重大的戰(zhàn)略意義。
一、我縣小企業(yè)發(fā)展狀況及融資需求狀況。
一方面小企業(yè)資金嚴重不足，資金周轉大都捉襟見肘。從全縣情況分析，資金寬裕的效企業(yè)不多見，而為資金到處奔波的企業(yè)老板比比皆是，小企業(yè)高息集資也較為常見，部分小企業(yè)依靠高息社會集資已經超出了企業(yè)的實際承受能力。資金問題嚴重制約了小企業(yè)健康快速發(fā)展，從近來縣政府組織規(guī)模較大的企業(yè)融資需求調查及項目洽談會情況分析，小企業(yè)資金需求旺盛，規(guī)模以上企業(yè)每次參與洽談的資金需求量均在20億元左右，資金需求十分巨大，難以獲得充分的資金支持，影響了企業(yè)的生產經營及持續(xù)發(fā)展;另一方面是受當前宏觀調控政策影響和銀行信貸規(guī)模限制，銀行大量的資金在尋找投向，這是一對尖銳的矛盾，需要引起各方面的深入思考。
二、破解融資難題是金融機構義不容辭的責任。
泗陽地處蘇北，作為經濟欠發(fā)達地區(qū)，破解融資難題，積極支持中小企業(yè)發(fā)展十分必要。一方面泗陽的中小企業(yè)是社會經濟主體，是資金的主要需求者;另一方面銀行的大量資金尋求投向和出路，而作為泗陽現有的區(qū)域情況，支持中小企業(yè)是銀行和地方經濟的主要結合點，政府、金融機構和企業(yè)都有共同的目標和責任。作為企業(yè)：應該不斷提高經營者素質，加強對企業(yè)、行業(yè)的把握駕馭能力，提高誠信意識，規(guī)范企業(yè)管理，同時積極尋求橫向聯合等規(guī)模發(fā)展道路，加大自身積累，主動去適應銀行的政策和要求，提高獲得銀行信貸支持的機會;作為政府：應該在加強誠信建設、加強公共信息建設、規(guī)范執(zhí)法行為、加大信用擔保機制建設以及區(qū)域金融風險處置上下功夫。以下主要從銀行的角度探討破解融資難題的渠道和措施，筆者認為銀行應加強“四個機制”建設，逐步緩解中小企業(yè)融資難的狀況：
(一)金融服務機制。
提高服務水平、滿足客戶需要是商業(yè)銀行永遠的追求，在服務中小企業(yè)客戶方面，應著重做好以下幾方面工作：
4、簡化流程，傳統(tǒng)的信貸流程要經過調查、評級、授信等，時間長、流程慢，手續(xù)繁，難以適應小企業(yè)貸款需求“急、少、頻”的特點，因此要進行流程整合，切實簡化流程，提高效率、縮短辦理時間，建立評級、授信、貸款一次完成的高效速貸體系，實行評級、授信同時辦結的審貸方法，一定程度上可提高貸款速度。
5、提高效率，對中小企業(yè)來說，資金需求量總體較小，時間要求較為緊迫，因此服務效率尤顯重要，銀行應在嚴格遵守公開的服務承諾的基礎上，結合流程再造，狠抓調查、審查、發(fā)放各崗位人員的履職，確保流程中的各個崗位在最短時間內完成份內工作，建立高效運轉的“服務流水線”，切實提高服務效率。
(二)金融創(chuàng)新機制。
1、拓寬融資渠道，面對中小企業(yè)不斷變化、日益增長的融資需求，應改變傳統(tǒng)、單一的流動資金貸款的融資渠道，可針對企業(yè)的不同特點和需求，采取流動資金、項目貸款、融資租賃、循環(huán)貸款、貿易融資、票據、保函、信用證、保理等一種或幾種融資方式的組合，最大限度滿足企業(yè)需求，如我行去年通過創(chuàng)新融資租賃業(yè)務，為企業(yè)解決了2.2億元的融資需求，融資租賃占到了市工行系統(tǒng)60%，作為縣級支行金融創(chuàng)新業(yè)績在省行系統(tǒng)處于領先地位。
2、創(chuàng)新擔保方式，在企業(yè)擁有房產、土地使用權抵押的抵押擔保方式基礎上，積極辦理企業(yè)管理層管理人員擁有的房地產抵押、高價值固定資產抵押;主動辦理符合條件的存貨質押、存單、壽險單據質押;前瞻性對符合條件企業(yè)評級，提高企業(yè)的信用等級，增加可擔保企業(yè)數量;大力支持擔保公司等中介擔保結構的發(fā)展，壯大其實力，提高其擔保能力;在具體辦理擔保過程中采取上述一種或幾種組合擔保方式，盡量減少擔保問題給企業(yè)融資帶來的瓶頸效應。
3、創(chuàng)新服務品種，在銀行傳統(tǒng)服務項目基礎上，利用銀行的結算、信息等優(yōu)勢，拓寬服務領域，諸如項目投資咨詢、融資理財顧問、企業(yè)并購重組、電子商務網上銀行等，為企業(yè)提供更多超值服務。
(三)風險補償機制。
1、實行差別利率，貸款利率與風險度掛鉤，對逾期風險較高的實行高利率，體現高風險高回報，低風險低回報。
2、建議政府完善風險補償機制，擴大風險基金，用于對銀行的風險損失進行合理補償，主要補償確因客觀情況導致貸款形成風險的損失，增強銀行投放貸款的信心和決心，并獲得各銀行上級機構對區(qū)域金融環(huán)境的認可和信貸規(guī)模傾斜。
3、建立互助補償基金，主要有需要貸款的企業(yè)間聯合建立，按照貸款額度提取一定的風險補償基金，用于歸還因客觀原因導致的企業(yè)暫時難以歸還的貸款，減輕銀行貸款到期收回壓力。
(四)信息共享機制。
1、建立信息交流平臺，聯合稅務、工商、財政、環(huán)保、公安等各部門，建立高效、快捷、及時地信息交流平臺，便于銀行和各部門及時、全面了解企業(yè)的真實情況，最大限度解決信息不對稱問題。
2、建立違約信息通報機制，由人民銀行牽頭，對轄內存在違約、欠貸、欠息等行為的個人和企業(yè)適時進行通報，可采取信息快報形式。
3、建立聯合制裁措施，對欠債不還的賴帳戶、釘子戶進行聯合制裁，對納入通報的個人和企業(yè)一律不得提供融資、結算等金融服務，切實加大對賴帳戶的制裁力度，促進誠信泗陽的建設，共建良好的金融生態(tài)環(huán)境。
防震減災知識培訓心得篇十七
第一段：介紹培訓的背景和目的（200字）。
近年來，培訓成為了人們追求個人和職業(yè)發(fā)展的重要途徑。培訓的目的是為了提高個人的能力和技能，以適應不斷變化的社會和職場需求。為了更好地總結和分享培訓過程中的經驗和體會，我在此撰寫這篇文章，分享我對培訓知識的心得和體會。
第二段：培訓中的學習方法和技巧（300字）。
在培訓課程中，我意識到學習方法和技巧對于知識的吸收和掌握起著重要作用。首先，我發(fā)現了主動學習的重要性。通過積極參與討論、提問以及完成實踐任務，我能夠深入理解和應用所學知識。其次，注重歸納總結和反思也是有效的學習方法。在每節(jié)課程結束后，我會花時間整理所學內容，并思考如何將其應用到實際工作中。此外，合理安排學習時間和制定學習計劃也是提高學習效果的關鍵。通過這些學習方法和技巧，我在培訓中不斷積累知識，提升自己的學習能力。
第三段：培訓中的團隊合作和交流（300字）。
一個團隊的力量往往會大于一個人的力量。在培訓中，我學會了團隊合作和有效交流的重要性。通過與同學和講師的討論和合作，我能夠從不同的角度看問題，并集思廣益地解決問題。通過互相分享和交流經驗，我們能夠獲得更多的知識和反思自己的不足之處。同時，共同努力和互相支持也是團隊合作的重要組成部分。在培訓中，我體會到了團隊合作和交流所帶來的力量，在解決問題和取得成果的過程中取得了巨大的進步。
第四段：培訓對個人成長的影響（200字）。
通過這次培訓，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，還得到了個人成長的機會。培訓過程中，我學會了如何面對挑戰(zhàn)和困難，并克服它們。在與他人的交流和合作中，我培養(yǎng)了自己的團隊意識和合作精神。通過反思和總結自己的學習過程，我逐漸明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。培訓對于我的個人成長和職業(yè)發(fā)展起到了至關重要的作用。
第五段：總結培訓的效果和未來的努力方向（200字）。
通過這次培訓，我積累了大量的知識和經驗，提高了自己的能力和技能。然而，培訓只是一個開始，未來的努力和學習才能持續(xù)提升自己。因此，我打算繼續(xù)參加各種培訓和學習活動，不斷充實自己的知識和技能，以適應社會和職場的變化。同時，我也會注重與他人的交流和合作，不斷提高自己的團隊合作能力。通過持續(xù)的努力和學習，我相信我能夠取得更大的成功和進步。
總結：通過這篇文章，我分享了我對培訓知識的心得和體會。培訓中的學習方法和技巧、團隊合作和交流對我個人的成長和發(fā)展起到了重要作用。通過培訓，我不僅獲得了知識和技能，還明確了自己的職業(yè)目標和發(fā)展方向。未來，我還將繼續(xù)努力學習，提高自己的能力，以適應社會和職場的變化。
防震減災知識培訓心得篇十八
為了擴展與鞏固中可財務人員的專業(yè)知識，20xx年3月12日集團總部在湛江廠一樓培訓室，舉行了為期2天半的財務fpt培訓課，總部開設的培訓課程有：集團財務政策講解、中可業(yè)務實操涉稅分析、dme管理、sap實務操作、全面預算管理、財務運作風險控制、esss項目推廣經驗介紹、價格管理控制、銷售結算風險關注，此次的培訓讓我受益匪淺。
作為管理會計的我，感受最深刻的課程是sap實務操作與全面預算管理。趙總主要講述了sap各個模塊的集成關系、sap生產成本計算的邏輯、sap營業(yè)所稅資產負債表及損益表邏輯。因為管理會計工作平時比較少用sap，只有每個月結完賬之后才會使用sap系統(tǒng)導科目余額，銷售成本、當月產量等數據，但從來都不知道這數據在sap里是通過什么計算邏輯出來的，尤其是生產成本的核算邏輯，當發(fā)現財務數據之間有差異時，我無從下手，不知從哪里開始找原因，聽完趙總的課程后我茅塞頓開，懂得了在以后的工作里出現類似問題時從哪個模塊開始著手查找原因。對sap整套計算邏輯有概念性的了解后，我在制作管理月報遇到問題時就可以迎刃而解了。
預算也是管理工作者一項重要工作，對于第一次做預算工作的我，其實并不了解公司真正意義上的預算，只知道總部每年下半年會給定一個明年的銷量目標，然后公司各功能組就會圍繞銷量預算數據制定各自的預算目標。
沈總用生動有趣的方式給我們講解了什么是全面預算管理，原來預算本身不是最終目的，更多的是一種公司戰(zhàn)略的實施手段，編制預算并不是純屬財務行為，預算可以規(guī)劃未來，細化和量化公司戰(zhàn)略目標，預算可以整合資源，優(yōu)化業(yè)務與財務資源配置，預算可以實現縱向和橫向溝通，預算是控制經濟活動與考核公司績效的一種手段。我們并不能為了做預算而做預算，要理解預算真正的管理意義，才能為公司編制出合理有效預算管理數據。預算制定后并不是一成不變的，它是隨經濟環(huán)境與公司實際情況的變化而變化的，只要符合管理需求都可以做出改變的，從而更加完善公司的預算管理系統(tǒng)。
作為管理會計工作者對數據應該要有一定的敏感性，而這種敏感度并不是與生俱來的，而是在平時工作中不斷的積累的，這種積累需要我們平時在工作中要抱有一顆好奇心，多問為什么，多思考，多動手，了解數據背后的故事，從而提出解決問題的方案，為公司的日常財務管理提出寶貴意見。
這次的培訓課程只是一個起點，我希望在以后的工作中能有更多這樣的寶貴培訓交流學習的機會，了解公司的整套財務運作流程，來提升自己的財務管理專業(yè)水平，提高日常財務工作效率。感謝公司給我這樣的學習機會，相信通過不斷的積累，不斷學習，在不久的將來自己可以成為行業(yè)內精英。
防震減災知識培訓心得篇十九
今天是個很輕松的日子，我們度過了一段愉快而受益匪淺的時光。
上午，北京市紅十字會的馬老師為我們講解了一些基本的急救知識，并教給我們如何進行應急救護。馬老師上課時風趣幽默，不時用風趣輕松的語言把我們逗得哈哈大笑，甚至笑得前仰后合。馬老師的性格也很隨和，講課時一直與我們保持互動，耐心地為大家講解、演示，讓人感覺到很親切很溫暖。而馬老師給我印象最深刻的一點，是她的敬業(yè)。在講臺上，已經60多歲的馬老師做著各種手勢和動作，有時甚至會跑動起來。她就這樣一絲不茍又充滿活力地演示著，講解著，一點一點感動每一個同學的心靈。
下午，我們親手實踐，在老師的耐心指導和同學們的認真操作下，大家都出色地完成了應急救護實踐活動，為此次培訓畫上了一個圓滿的句號。
【導語】的會員“cindy1980”為你整理了“”范文，希望對你的學習、工作有參考借鑒作用。1人的一生不可能不生病或者遇到什么生命危......
防震減災知識培訓心得篇二十
關于這個急救培訓，我感覺培訓的重要性。原本以為很容易的事情，實際操作起來會很亂。比如很容易看到老師做。想說什么的話，要多記東西，但一般來說，并不難。但是我們在進行實際操作的時候，總是會忘記很多事情，很匆忙。所以，一旦遇到緊急情況，一定要學會冷靜。
多練多練。學會在壓力下保持冷靜是非常重要的。未來我們會面臨很多意想不到的情況，每一次冷靜的分析都可能挽救自己和他人的'生命。
總之，這次訓練收獲很大，雖然現在可能用不上，但是有一天我們可以用現在學到的東西去拯救生命，這將是一件非常值得驕傲的事情。作為一個醫(yī)學生，我覺得這個訓練讓我提前接觸到了社會生活中的醫(yī)學，學會了面對緊急情況應該怎么做，怎么做，而不是做一個幫助別人的人。
防震減災知識培訓心得篇二十一
每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語;因為災難，廢墟取代高樓;因為災難，有無數的人失去生命，災難，在人們還沒來得及反應的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經被無情的魔鬼所扼殺了。
在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉著冷靜，有著這樣的心態(tài)，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災的演練都了自身的經驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構成重大威脅，災難不會向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。
所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學習防震減災當成一項任務，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。
我希望全校師生能以這次防災疏散演練為契機，進一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，為繼續(xù)推進平安校園、和諧校園而不懈努力。
這次寒假，我們在家里進行了一次家庭火災逃生演練。通過這次演練，讓我們對放假在家時，如何在發(fā)生火災時做好自我保護工作，如何盡可能顧及家人，讓家人能夠及時地撤離到安全地帶都有了更為深入的了解和體會。
首先，在制定家人的逃生路線時，就讓我對房屋結構以及逃生路線的規(guī)劃，在緊急狀況下應到家中何處避險等問題有了初步的了解。在繪制逃生路線圖時，我對家中消防設施的放置位置，樓道中消防設施的放置位置都有了具體的了解，同時，也對家中此類物品的擺放位置重新做好了規(guī)劃。
火災，對每個家庭來說可能都是一場災難。每次看到新聞里說某某地方又因為各種各樣的原因發(fā)生火災之后，都會看到聞訊趕回來的屋主無助啜泣的臉。而一旁的消防人員則只能安慰他們：“人沒事就好，人沒事就好。”當火災來臨的時刻，驚慌失措的人們該怎么辦，該如何自救，該如何向外求救?通過這次家庭火災逃生演練，我想，這些問題的答案，都更加清晰明了了起來。
在火災發(fā)生時，應當迅速找到滅火器進行滅火，但若火勢過大，則應打濕床單披到身上，用濕毛巾捂住口鼻，盡量貼地行進，以免吸入過多濃煙，中毒或窒息死亡。這些在平時耳熟能詳的逃生及自救方法，在進行家庭防火逃生演練時都派上了用場。家庭裝的滅火器大多比較小，所以在真正發(fā)生火災時的用處可能不是很大。關鍵的還是要制定好逃生路線，盡快撤離火場，到空曠開闊的地方等待救援。由于我家樓下正好是一個小區(qū)里用于大家打球和鍛煉的操場，所以在做逃生演練的路線安排時，我將家庭成員的緊急集合地點定在了這里。另一個緊急集合地點定在了家里的陽臺上。這樣的作用是，如果火災是從屋外蔓延進來的，那么在陽臺這種相對開闊的地方，家庭成員可以從陽臺向外呼救，等待救援。在萬不得已的情況下，還可以使用床單結成布條，讓后讓家庭成員順著布條向樓下逃生。
火災所造成的經濟損失也許可以用數字來衡量，但要是連命都沒了，這些所謂的損失也就沒有了意義。所以說，火災，還是重在預防吧。
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