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開展防震減災宣傳活動篇一
防震減災科普宣傳手冊
防震減災科普宣傳——避震逃生基本方法
地震災害雖然難以避免，但只要提早預防，增強防震減災的意識和能力，掌握必要的避震逃生知識，就能最大限度地減輕人員傷亡和財產(chǎn)損失。
地震發(fā)生時，要保持鎮(zhèn)靜。身處平房時，第一時間沖出房屋到空曠地帶；身處樓房先找相對安全的地方躲避，震后迅速撤離。盡量選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間或墻角、桌子等堅固的家具旁避震。避開屋內(nèi)玻璃門窗、高處重物、易碎品及吊燈，用手或其他物品保護頭部，身體蹲下或坐下，盡量卷曲，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物體。
避震時不要跳樓，不要使用電梯，不要滯留在床上，不要躲進柜子或箱子。
在公共場所避震時，應聽從警察或現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠、踩踏或擠垮墻壁、柵欄。
防震減災科普宣傳——不同場合避震（1）
在校學生，應在教師指揮下迅速抱頭，躲在堅實的課桌下，若課桌不夠結實，可將書包頂在頭上，蹲在墻角或柱子旁，或有組織地迅速撤離教室。在操場或室外，可原地蹲下，雙手保護頭部。學校應經(jīng)常組織演練，做到有備無患。
發(fā)生地震時若正在礦井下工作，不要慌忙向井口擁擠，應在有支撐的巷道內(nèi)避震，地震后迅速撤離礦井。
特殊工廠作業(yè)的工人應首先關閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管的溫度和壓力，停止運轉設備，避震時可躲在車床、機床及堅固的設備下。
在商店、書店、展覽館等處，要選擇結實的柜臺、低矮家具或柱子邊、內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護住頭部，避開玻璃柜臺及擺放重物、易碎品的貨架。
在影劇院、體育館等處時，應就地蹲下或趴在排椅下，避開
-吊燈、電扇等懸掛物，震后聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
防震減災科普宣傳——不同場合避震（2）
在戶外時，應就近選擇開闊地避震，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開高大建筑、橋梁、煙囪、水塔，特別是有玻璃墻幕的建筑。避開變壓器、電線桿、廣告牌、吊車等危險高聳物，不要在狹窄的街道、危舊房屋、圍墻、雨篷、磚瓦木料堆放處避震。遠離生產(chǎn)危險品的工廠及易燃、易爆品倉庫等地，如遇燃氣、毒氣泄漏、火災，可用濕手巾捂住口鼻，并逆風繞到上風方向，想安全地帶轉移。
行駛的汽車要遠離橋梁，到安全地帶停車，并拉好手剎制動。乘客要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近，并用衣物護住頭部，確定地震過后，在司機指揮下有秩序的下車。
在野外活動時，要避開陡峭的山坡、山崖，以防山崩、滾石滑坡。可以躲在堅固的障礙物下避震，特別注意保護好頭部。如遇山崩、滑坡、泥石流時，須向與巖石滾落垂直方向躲避，切忌順著滾石方向往山下跑。
防震減災科普宣傳——自救
地震被困時，要保持頭腦清醒，對生存獲救充滿信心。
設法掙脫出手腳，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕手巾等物捂住口鼻，防止窒息。
避開不結實的倒塌物、懸掛物，用磚塊、木棍等支撐殘垣斷壁，防止余震導致環(huán)境惡化。設法自己逃離，嘗試尋找通道脫離險境。
保護自己，保存體力，耐心等待救援人員，用石塊或鐵具敲擊物體向外界求救，切勿哭喊、大聲呼救。當確定不遠處有人時，在呼救。
尋找食物和水，合理安排使用。無飲用水時，可用尿液止渴，維持生命。
如果受傷，要設法包扎，避免流血過多、防止傷口感染。
開展防震減災宣傳活動篇二
xx年度全市防震減災科普宣傳活動方案
xx年是全面深化改革的關鍵之年，是全面推進依法治國的開局之年，是全面完成“十二五”規(guī)劃的收官之年,也是全省震情形勢較為嚴峻復雜的一年。為切實做好全市防震減災科普宣傳教育工作，現(xiàn)提出以下意見：
一、總體要求
以黨的十八大和十八屆四中全會精神為指導，牢固樹立震情第一觀念，以最大限度減輕地震災害損失為目標，以弘揚防震減災文化、了解防震減災法律法規(guī)、掌握科學避險技能、熟悉減輕災害損失的途徑為重點，堅持“主動、穩(wěn)妥、科學、有效”的工作原則，堅持圍繞中心、服務大局，堅持以人為本、服務于民，堅持主動宣傳、積極引導，因地制宜、注重實效，不斷提高全社會的防震減災意識和公眾的防震避險能力，為切實加強震情應對、做好地震應急準備做出積極的貢獻。
二、主要措施
（一）借助外力，聯(lián)手舉辦大型活動，不斷提高全市防震減災宣傳教育活動的影響力。
1、聯(lián)手中國地震局開展“平安中國防災宣導千城大行動”。xx年，xx市被列入“平安中國”防災宣導活動千城大行動活動城市之一。該活動由中國地震局、中國災害防御協(xié)會主辦，主要是通過廣場宣傳和社區(qū)、校園防震減災影視電影播放等形式向社會公眾宣傳防震減災知識。5月份，我市將按照“千城大行動”部署開展形式統(tǒng)一、內(nèi)容多樣的防震減災文化宣傳活動，營造全民參與防震減災宣傳氛圍，推動防災減災科普知識“進機關、進學校、進企業(yè)、進社區(qū)、進鄉(xiāng)村、進家庭”等六進活動的開展。我市將分別選擇地震安全示范社區(qū)、防震減災科普示范學校、防震減災示范企業(yè)申報單位等防震減災示范創(chuàng)建單位開展“防災減災文化電影季”的送影下基層活動。
2、聯(lián)合市委宣傳部、市文聯(lián)舉辦“xx?防震減災”主題攝影大賽。為弘揚我市的防震減災文化，提高廣大市民對防震減災工作的認知度和關注度，3月至6月，市地震局將聯(lián)合市委宣傳部、市文聯(lián)共同舉辦“xx?防震減災”主題攝影大賽。重點展現(xiàn)近年來全市在防震減災科普宣傳、地震應急演練、防震減災示范單位創(chuàng)建、城鄉(xiāng)建設工程抗震設防管理以及“防災減災日”、“法制宣傳日”、“科普宣傳日”等重大紀念日開展的大型宣傳活動。各地地震工作機構要高度重視、廣泛發(fā)動并積極做好協(xié)調(diào)、配合工作。
3、聯(lián)合xx文化傳媒公司推出全省首部地震動漫電影。為進一步落實省委宣傳部和省地震局《關于進一步加強防震減災宣傳教育工作的意見》的文件精神，積極鼓勵和引導社會力量參與防震減災科普產(chǎn)品的開發(fā)和創(chuàng)作，今年上半年，市地震局和xx文化傳媒有限公司擬聯(lián)合推出全省首部地震動漫電影——《皮皮豬溫泉島地震歷險記》，該動漫電影以故事情節(jié)的貫穿巧妙地融入了眾多地震科普知識，起到了寓教于樂的效果。電影計劃于“全國防災減災日”期間發(fā)行上映，屆時，將舉行電影發(fā)行首映式。
（二）凝聚內(nèi)力，抓好常規(guī)宣傳工作，不斷提高全市防震減災宣傳教育活動的吸引力。
1、廣泛開展街頭宣傳咨詢活動。利用全國防災減災日、唐山地震紀念日、國際減災日、全國法制宣傳日等重要時間節(jié)點，廣泛開展防震減災科普宣傳工作。通過在廣場、街頭等人員密集場所設立宣傳咨詢臺、擺放宣傳展板和標語、發(fā)放宣傳資料、宣傳品及舉辦防震減災科普大講堂等多種形式，用群眾喜聞樂見的語言和方式，普及地震基本知識和防、抗、救相關知識。
2、切實加強中、小學生的防震減災宣傳教育工作。學校是典型的人口密集場所，也是青少年防震減災知識教育的主陣地，學生社會經(jīng)驗少，應對地震等突發(fā)性自然災害和公共事件的能力弱，各地要認真貫徹省委常委、市委書記吳存榮同志xx年2月17日對全市防震減災工作的重要批示精神及省、市防震減災領導小組會議的要求，結合中小學生的特點及學校實際，以地震科普知識、自救互救知識、應急避險知識等為重點，開展形式多樣的防震減災宣傳教育活動，力爭達到“教育一個學生，帶動一個家庭，影響整個社會”的效果。
3、積極開展《xx市防震減災條例》的宣傳貫徹活動?！秞x市防震減災條例》正式頒布實施后，市、縣（區(qū)）、鄉(xiāng)等各級地震工作機構要廣泛聯(lián)動，通過召開新聞發(fā)布會、制作宣傳海報、印制宣傳條幅、在媒體上推出專版、專訪等多種形式區(qū)分對象、選擇重點進行廣泛宣傳，讓市民了解我市在地震預報、地震災害預防、地震應急等方面的法律規(guī)定，提高社會公眾的防震減災意識與法律意識，牢固樹立“依法防震、科學減災”的理念，保護生命和財產(chǎn)安全。
4、制作喜聞樂見的防震減災科普宣傳作品。一是將在去年推出的防震減災科普動漫短片的基礎上延續(xù)制作系列動漫短片，并聯(lián)系宣傳、教育等部門，在電視、網(wǎng)站、學校、廣場、公交車上大范圍、多角度進行宣傳。二是區(qū)分不同宣傳對象，分別印制以家庭應急避險、地震科普知識、農(nóng)居抗震技術為內(nèi)容的宣傳冊，并廣泛發(fā)放。三是結合我市實際，統(tǒng)一定制部分有特色的無紡布袋、撲克牌、杯子、宣傳紙巾等防震減災科普宣傳品，利用各種宣傳契機發(fā)放，增強民眾參與宣傳防震減災科普知識的激情。四是各地可選擇重要宣傳節(jié)點，統(tǒng)一組織向市、縣（區(qū)）級防震減災領導小組成員單位以及已被命名的省、市級防震減災科普示范學校、科普教育基地、地震安全示范小區(qū)贈送防震減災科普宣傳品、宣傳資料與影像資料，擴大宣傳面，增強宣傳效果。
5、切實加強基層的防震減災知識宣傳?；鶎拥姆勒饻p災宣傳工作因受到群眾文化程度相對較低、對知識接受能力差，居住分散、開展活動難等的制約，成為防震減災宣傳工作的難點。針對這些特征，各地應充分發(fā)揮鄉(xiāng)鎮(zhèn)群測群防信息站、街道社區(qū)科普站的作用，利用鄉(xiāng)村有線廣播、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道宣傳欄等現(xiàn)有條件，選擇廟會、趕集、傳統(tǒng)節(jié)假日等時間節(jié)點，采取合適的對策和技巧開展宣傳，向城鄉(xiāng)居民普及地震基本常識、避險救助知識和地震應急演練的方法、農(nóng)村民居防震抗震技術常識等，逐步增強廣大城鄉(xiāng)居民的防震減災意識。
（三）挖掘潛力，發(fā)揮已有的品牌優(yōu)勢，不斷提高全市防震減災宣傳教育活動的滲透力。
1、繼續(xù)推進“百千萬工程”，提高全市防震減災知識的普及率。要按照市委宣傳部、市地震局《關于進一步加強防震減災宣傳教育工作的意見》（合震〔xx〕13號）中提出的“通過5年左右的時間，全市防震減災知識普及率達到80%以上”的要求，在全市繼續(xù)推行以“每年開展地震應急演練100場以上、舉辦防震減災科普講座1000場以上、地震科普知識宣傳進入萬戶以上家庭”為內(nèi)容的系統(tǒng)性防震減災科普教育工程，各地要切實加強對此項工作的領導，科學安排，統(tǒng)籌謀劃，認真組織實施，年度“百千萬工程”的完成情況將作為年度綜合評比的一項重要指標。
2、充分發(fā)揮現(xiàn)有防震減災宣傳場所的“陣地效應”。已經(jīng)建成的防震減災科普教育示范基地、示范學?；蛘呔邆錀l件的各類地震監(jiān)測臺站、科普場館、青少年活動中心和社區(qū)科普活動中心等，要不斷完善防震減災宣傳教育內(nèi)容，免費向社會公眾開放。要不斷創(chuàng)新工作方式，加強與企事業(yè)單位、社區(qū)、學校的聯(lián)絡，適時組織參觀、培訓、宣講等，充分發(fā)揮防震減災科普宣傳教育功能。市防震減災科普教育館在完成年度接待任務的同時要主動聯(lián)系學校、企事業(yè)單位、旅游團體來館參觀，講解員要前往學校、社區(qū)等場所普及防震減災科普知識。野生動物園、海洋生物館、廬陽區(qū)校外活動中心、瑤海明光路社區(qū)等市級防震減災教育基地要充分發(fā)揮游客多的資源優(yōu)勢開展宣傳工作，向游客散發(fā)宣傳單頁，定期更新防震減災科普宣欄內(nèi)容，不斷擴大影響力。
3、繼續(xù)開展防震減災科普示范創(chuàng)建活動。近年來，在各地、各部門的共同努力下，全市防震減災示范單位創(chuàng)建工作取得了一些成效，截止目前，全市共有市級防震減災示范學校66所（其中省級44所），市級地震安全示范社區(qū)65個（其中省級36個、國家級12個），但是，和全市學校、社區(qū)的總數(shù)比較還是微不足道。此外，自今年起，省地震局還啟動了防震減災科普示范縣、企業(yè)的創(chuàng)建工作，各地要切實鞏固已有示范單位的創(chuàng)建成果，并逐步向周邊的學校、社區(qū)、村莊輻射，不斷發(fā)揮示范單位的輻射帶動作用。要積極加強對擬創(chuàng)建單位的引導，加強宣傳陣地及宣傳教育基礎設施的建設，以創(chuàng)建促宣傳，用宣傳的效果展示創(chuàng)建的成效，力爭打造更多精品示范工程，再創(chuàng)建一批國家級、省、市級“示范”。
三、時間安排
xx年，全市的防震減災宣傳工作大致可分為三個時間段，每個時間段的主要宣教活動安排如下：
（一）3月初——6月底：部署全年的防震減災宣傳工作；切實做好以“平安中國行”、“xx?防震減災”主題攝影大賽等為重點內(nèi)容的全國第七個“防災減災日”系列宣傳活動的安排部署、組織實施及總結上報工作。
（二）7月初——10月底：《xx市防震減災條例》的宣貫；“唐山大地震紀念日”、“國際減災日”期間宣傳活動的開展；防震減災科普示范縣、企業(yè)、社區(qū)、學校等示范單位創(chuàng)建活動的組織開展、認定、并逐級申報。
（三）11月初——12月底：結合全國第二個“憲法日”開展防震減災法律法規(guī)知識的宣傳；全年防震減災宣傳工作的梳理、總結。
四、幾點要求
（一）提高思想認識。面對今年特殊的震情形勢，各地要充分認識當前防震減災宣傳工作的重要性和緊迫性，牢固樹立最大限度減輕地震災害損失的根本宗旨，充分發(fā)揮地震部門的專業(yè)優(yōu)勢和作用，加強領導，精心組織、統(tǒng)籌安排，積極安排好全年的防震減災宣傳工作。
（二）科學統(tǒng)籌安排。各地要結合實際，對照全市宣傳工作安排科學制定出本地的年度宣傳工作計劃，排出時間節(jié)點，要注重將防震減災宣傳活動與當年的工作重點相結合，與年度工作的時間安排相結合，與各地政府部門的工作實際相結合，把宣傳活動真正落到實處。
（三）加強輿論引導。要牢固樹立大局意識、責任意識，堅持“主動、穩(wěn)妥、科學、有效”的原則，準確掌握社情、輿情，關注社會公眾反應，落實各項保障措施，防止因宣傳或組織不當，影響社會的和諧穩(wěn)定。
（四）注重總結上報。各地要加強對每次宣傳活動圖片、資料的積累，認真搜集建檔，并將宣傳活動的做法及時總結上報，以便及時發(fā)現(xiàn)、推廣各地在宣傳活動中總結出的一些好的經(jīng)驗與做法。
開展防震減災宣傳活動篇三
防震減災科普宣傳工作總結
防震減災事業(yè)是一項特殊的社會公益事業(yè)，關系人民生命財產(chǎn)安全，關系經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定。認真做好防震減災工作是一項功在當代、利澤千秋的大事。防震減災科普宣傳教育是防震減災工作的一項重要基礎性工作，是全社會的共同責任。認真開展防震減災宣傳活動，不斷提高全民防震減災意識,是防震減災工作的一項永恒主題。
我國的防震減災工作的目的在于普及地震科學知識，破除封建迷信，宣傳國家的地震工作方針。在現(xiàn)行的初中地理教科書中，有相當篇幅講述了有關地震災害的知識，學生在書本中學習較多的是地震災害的成因、地震的分布等知識，對于如何在地震災害來臨時及時應變，減少人員和財物的傷亡和損傷，學生所知甚少。而在社會上更鮮有人了解防震減災知識，有相當一部分人不但對防災減災知識所知甚少，甚至存在誤區(qū)，所以在宣傳地震科學知識，增強群眾意識這一工作領域中，學校的教育與宣傳也將起到相當重要的作用。
在2008，我校地理教研組仍然緊跟縣地震局的領導和指導，從事防震減災科普宣傳活動。我校地理教研組的各位教師在緊張的教育教學工作中，不遺余力地進行地震科普宣傳，既豐富了學生的地震科學知識，又增強了學生的防震減災意識，同時，我們還教育學生擴大宣傳范圍，力求使更多的社會人員具備基本的抗震減災和應急救助能力，以求更有效地減輕地震災害造成的損失，保護人民的生命安全，確保社會安定。
2008年即將結束，為了更好地開展防震減災科普宣傳工作，普及地震科學知識，現(xiàn)將本防震減災科普宣傳工作總結如下：
一、本，我校地理教師繼續(xù)利用地理課的課程安排，加強地震科學知識的普及，同時積極配合縣地震局發(fā)放各種宣傳材料多達600（包括自印材料）余份，涵蓋了全校師生，急時地將有關防震減災的最新資料及國內(nèi)外最新地震動態(tài)通報給全體師生。
二、利用地理課和自習課的時間、有組織帶領學生觀看了四部有關防災減災方面的錄像以及vcd，有美國的災難片、洛杉磯大地震、颶風等，并組織學生觀看了最新出產(chǎn)的連續(xù)劇《唐山大地震》的部分劇集，讓學生真切地受到了教育。
三、本我們針對縣地震局布置的有關活動，有組織有計劃地對學生進行了防震減災知識的精心培訓，并繼續(xù)和信息技術老師合作，在全校范圍內(nèi)組織學生參加了手抄報的制作比賽。
四、在上半年的三月份及下半年的九月份我校地理組配合校德育處的宣傳活動，各布置了一期櫥窗展覽，內(nèi)容以地理知識為主，覆蓋面較廣，其目的不僅在于宣傳防震減災科普知識，還向全體師生介紹更多的有關地理方面的各種科技知識。
過去的幾年，我校地理組克服人手少、資金不足的困難，在緊張的工作中，積極參與防震減災科普宣傳活動，也取得了一定的成績，今后，我們將與地震局相關工作人員加強聯(lián)系，爭取取得更多的資料，開展更豐富的活動，使防震減災工作能發(fā)揮更大的作用。
開展防震減災宣傳活動篇四
防震減災科普教育活動方案
為進一步貫徹落實黨中央國務院關于做好防震減災工作的重要部署，依據(jù)《中華人民共和國防震減災法》、《中華人民共和國科學技術普及法》，大力普及地震知識，提高廣大師生的防震減災意識和自覺性，增強地震災害防御和自救互救能力，減少地震災害對師生造成的傷害，深入持久地開展防震減災科普教育宣傳活動，開闊全體師生及群眾的視野，擴大知識面，提高廣大師生的科學素養(yǎng)和人文素養(yǎng)。使學校防震減災科普活動規(guī)范化、制度化、有序化，特制訂防震減災科普教育活動方案。
一、活動主題: 普及防震減災知識，提高自護自救能力。
二、活動對象: 全體師生
三、活動時間: 2015年 1月—12月
四、指導思想
堅持“以預防為主，防御與救助相結合”的防震減災工作方針，樹立正確的科學發(fā)展觀，扎實推進學校防震減災科普宣傳教育工作的開展。認真貫徹實施《科普法》、《防震減災法》和《中小學公共安全教育指導綱要》等有關法律法規(guī)，大力開展防震減災科普教育活動，學習防震減災科學知識、倡導科學方法、傳播科學思想、弘揚科學精神，堅持社會性、群眾性、經(jīng)常性和公益性的原則，探索學校防震減災教育工作的新思路，增強全體師生和廣大市民防震減災意識和自覺性，提高地震災害防御和自救互救能力，達到“教育一個孩子，影響一個家庭，帶動整個社會”的目的，不斷增強廣大師生防震減災公共安全意識，全面加強公民地震科學素質(zhì)教育，使防震減災教育深入人心，得到高效、廣泛、持久地開展，進一步在校園內(nèi)外形成講科學、愛科學、學科學、用科學的風尚。
五、工作目標
1.成立防震減災科普工作領導小組，組建教研小組和興趣小組。2.開辟宣傳陣地，加大防震減災科普活動宣傳力度。3.認真抓好防震減災日常宣傳教育和“紀念日”宣傳教育活動。4.組織師生進行防震自救與互救及逃生演練。
六、主要工作
（一）制定計劃，明確工作職責。
在全校廣泛宣傳動員，成立防震減災科普活動領導小組，明確職責，將防震減災科普活動納入學校的整體工作計劃中，形成防震減災工作長效機制。
（二）滲透學科，開展科普教研。
1.在教師中建立防震減災教研小組（組員不少于3位），負責收集防震減災常識資料，定期開展防震減災研討活動，分析地震自然征兆，介紹防震減災法律法規(guī)知識，了解防震減災事業(yè)發(fā)展狀況，總結地震災害預防措施，編寫《防震減災科普知識》校本教材，開設防震減災校本課程，讓學生了解并掌握日常生活中一些基本的自救自護知識和技術，學會保護自己，為自己的建康成長奠定基礎。
2.在學生中建立防震減災活動興趣小組，在各班選拔一部分具有地震知識基礎且對防震減災充滿興趣的學生，組建學校防震減災科普興趣小組。在“第二課堂”中開設防震減災科普課堂，開設校本課程，保證每周“第二課堂”活動時間讓學生參與防震減災活動興趣小組活動。通過小組活動，使學生學習地震知識，掌握地震監(jiān)測與預報的相關技術，并擴大宣傳，學習制作防震模型，學習地震儀器的演示自主開展組內(nèi)實踐體驗活動，引導學生在實踐體驗中感悟生命的脆弱，提高對珍愛生命、學會自我保護的重要性的認識。
3.發(fā)揮好課堂的主渠道作用，將防震減災知識納入教學計劃，并保證落實，取得效果。在教學活動中，以教師播放視頻素材，學生搜集資料、交流匯報、發(fā)表看法、模擬體驗等構成教學活動主線，充分發(fā)揮學生的主動性、積極性。每學期舉辦防震減災科普公開課（班隊主題）觀摩活動，在教學活動中“重過程、重體驗”，讓學生在活動中認知、形成自我保護意識、形成正確的安全防范、自救意識。
（三）突出主題，開辟宣傳陣地。
1.確定防震減災科普場所和宣傳櫥窗，張貼標語、宣傳畫和學生作品，更好地宣傳安全常識、防震常識、自救常識，用視覺效果加大宣傳廣度。
2.利用好校廣播站、國旗下講話等教育陣地，撰寫有關地震自救、防災減災方面的宣講稿件，利用大課間和升國旗儀式進行宣講，用聽覺效果加大宣傳深度。
3.利用班級板報、學習園地，讓學生自己搜集資料，自己學習常識，自己設計內(nèi)容，在班級內(nèi)部進行防震減災科普宣傳教育。
4.召開主題班會、主題隊會，介紹防震減災常識，組織同學參觀地震知識的影片或宣傳圖片，讓學生得到更深更廣的了解。
（四）全員參與，開展科普活動。
利用“3.1”《防震減災法》實施日、10月國際減災日、“7.28”唐山地震紀念日、“5.12”四川汶川地震紀念日等特殊時間開展全校性防震減災科普宣傳活動。
1.舉辦防震科普報告、講座。聘請有關專家講解防震減災科普知識，并進行座談，解答同學們提出的有關防震減災方面的疑難問題，使學生零距離了解相關知識，讓學生明白防震減災的重要意義和方法措施。
2.開展防震減災知識競賽、知識問答、讀書征文活動，并對活動中表現(xiàn)突出的同學或班級給予獎勵，這樣既增強學生防震減災的意識，又提高學生語言表達能力。
3.組織學生參觀地震科普展覽等，觀看防震減災科普知識方面的錄視頻資料，讓全體學生參與活動，使他們進一步受到防震減災知識教育。
4.通過節(jié)假日、寒暑假等，組織學生開展防震減災知識進社區(qū)、進鄉(xiāng)村、進家庭宣傳活動，培養(yǎng)學生對防震減災知識的興趣和向社會開展“二次宣傳”的能力，使他們在學習和傳播防震減災科學知識的過程中，進一步增強自身素質(zhì)。
（五）多方爭取，購置學習資源。聯(lián)系縣教育局、縣科協(xié)等單位，爭取資金，為學校圖書室添置一批與防震減災相關的圖書、光盤等資料以供學生閱讀和觀看，并將學校圖書室分解進教室，建立班級圖書柜，方便學生借閱，進一步增長學生防震減災知識。
（六）制定預案，開展模擬演練。制定《地震緊急疏散預案》，5月、10月定期組織學生開展模擬演練，包括地震避險演練、緊急疏散演習、自救互救演練等，結合生命教育、安全教育，拓展知識，開展滅火、救護、搬運和包扎傷員等防震自救互救技能訓練，提高學生的自我救助能力，全面提高學生素質(zhì)。也要不定期進行地震警示演練，提高學生的警惕反應和應急自救能力，提高教師的應急組織能力。
七、具體要求
1.加強領導。學校加強對防震減災科普教育工作的領導，充分發(fā)揮教育管理網(wǎng)絡的作用，定期研討工作，同時支持和保證開展科普活動經(jīng)費的需要，做到各項活動開展目的明確，時間確定，任務落實，有專人負責。
2.活動多樣。為使防震減災科普活動能深入持久地開展，學校將開展內(nèi)容豐富多彩，形式靈活多樣的科普教育活動，結合新課程改革有機地進行學科滲透，加強宣傳教育，讓廣大師生從中不但受到教育而且提高實踐能力。
3.注重科學。用作宣傳的基本事實和基本數(shù)據(jù)應確鑿，基本原理應準確，基本概念應清楚。不得宣傳違反科學的內(nèi)容?？破招麄髦破窇怨_出版的為依據(jù)，宣傳內(nèi)容應體現(xiàn)防震減災的工作特色。
4.形成機制。學校負責同志要高度重視防震減災科普教育活動，能及時解決防震減災科普工作中遇到的問題，并將防震減災科普工作納入單位工作考核范圍。
開展防震減災宣傳活動篇五
防震減災宣傳活動方案
根據(jù)*************部署要求《關于加強*************住建行業(yè)防災減災救災暨安全生產(chǎn)工作的緊急通知》和*****建設局《關于加強***建設行業(yè)防災減災救災暨安全生產(chǎn)工作的緊急通知》精神，為切實做好今年防震減災各項工作，結合實際，為進一步全方位、多角度地宣傳防震減災知識，增強市民的公共安全意識，提高市民應急避險和自救互救能力，經(jīng)局領導同意，特制定2018年防震減災宣傳活動方案。
一、指導思想
以科學發(fā)展觀為指導，堅持以人為本，立足本地實際，創(chuàng)新思路，充分發(fā)揮宣傳輿論的導向作用，廣泛開展豐富多彩的宣傳活動，普及防震減災和避險互救知識，增強全社會災害風險防范意識，最大限度減輕災害損失。為維護人民群眾切身利益和生命財產(chǎn)安全，促進社會穩(wěn)定，促進經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展做出貢獻。
二、活動主題
普及防震減災知識，提高應急應對能力
三、活動重點
防震減災知識進社區(qū)
四、活動內(nèi)容
1、宣傳介紹各類突發(fā)事件的種類、特點和危害，宣傳防震減災知識及相關減災法律法規(guī)（《突發(fā)事件應對法》、《防震減災法》），大力宣傳黨和政府以人為本的防震減災工作理念和防震減災的重要意義，及時跟蹤防震減災宣傳活動相關情況。
2、宣傳介紹應對突發(fā)事件的有效處臵方法、普及防震減災的基本技能和應對措施以及自救互救的應急常識等，重點對地震應急知識進行宣傳介紹。努力營造全社會關心、參與防震減災工作的良好氛圍。
五、活動形式
1、分散宣傳。開展防震減災主題講座、各社區(qū)懸掛宣傳條幅、張貼標語、發(fā)放宣傳資料、led電子顯示屏滾動宣傳、播放防震題材電影等形式，開展豐富多彩的防震減災知識宣傳活動。
2、開展演練。10月9日，組織應急疏散訓練，全面提市民應急避險和自救互救能力。
六、活動安排
1、準備階段
（1）、通知開展重點地震災害隱患排查工作。
（2）、結合實際擬定實施方案。
（3）、準備宣傳資料、安排部署宣傳活動的相關工作（見附件）。
2、實施階段
（1）、10月8日－12日內(nèi)以“防震減災宣傳活動”為契機，開展重點災害隱患排查工作。組織各學校、養(yǎng)老院、企業(yè)、社區(qū)等全面排查公共基礎設施，公共設備和居民住房等存在的災害隱患，進一步完善應急預案，明確災害來臨時居民自救互救設施和應急避險場所，并在顯著位臵放臵應急避難標識牌；要加大資金支持，為各社區(qū)配備必要的緊急救援避險物資和裝備;要鼓勵和支持各社區(qū)居民家庭做好日常防災準備，提升減災意識與避災自救能力。
（2）、10月8日充分利用現(xiàn)有的宣傳載體以及通過各社區(qū)發(fā)放宣傳資料，制作有關展板開展宣傳，廣泛宣傳防震減災常識和應對處臵重特大突發(fā)事件情況，重點對地震應急知識進行宣傳介紹。
（3）、10月8日，以社區(qū)為單位進行報名，并邀請防震減災專家在******舉行防震減災主題教育講座，進行應急培訓，講解防震減災法律法規(guī)和應急常識，深入推進防震減災知識進社區(qū)，進人心。通過組織減災救災救護培訓活動，不斷提升市民應對自然災害的防護、救助及應急處臵能力。
（4）、10月9日，在******組織開展應急演練。通過緊急疏散逃生演練，考察培訓成果，提高市民安全防范意識和災害自救互救能力。
（5）、10月8日－12日內(nèi)，在******和******街十字路口電子顯示屏播放防震減災科普影片《驚天動地》。通過電影播放宣傳防震及抗震救助方面的知識，提高群眾的防震及救助能力。
七、工作要求
（一）提高認識，高度重視。開展“防震減災宣傳”活動，有利于喚起社會各界對防震減災工作的高度關注，有利于進一步增強全社會災害風險防范意識，有利于廣泛普及災害自救互救知識，有利于深入推進各級綜合減災能力建設。各級有關部門要站在堅持以人為本、實現(xiàn)科學發(fā)展的高度，把做好“防震減災宣傳”有關工作作為維護群眾利益、保障人民生命安全、促進社會和諧的必要舉措，高度重視，統(tǒng)一思想，確保各項活動順利舉辦、取得實效。
（二）加強領導，精心組織。成立防震減災活動工作領導小組。組 長：****** 建設局黨組書記、局長 副組長：****** 建設局副局長 成 員：****** 建設局副局長 ****** 工程質(zhì)量監(jiān)督站站長
領導小組下設辦公室，辦公室設在局，辦公室主任由******同志兼任，辦公室做好建設行業(yè)防震減災救災、安全生產(chǎn)管理工作。活動的相關部門要會同相關參與配合單位，抓緊制訂細化活動方案，明確職責，落實專人，落實經(jīng)費，提前準備好現(xiàn)場布臵、宣傳資料等，方案報建設局分管領導審定后，逐項抓好落實。其他相關部門，要按照各自職能職責，認真組織開展防震減災活動。各街道辦事處、社區(qū)要制訂有針對性、操作性的活動方案，抓緊抓好抓落實。
（三）營造氛圍，擴大影響。要主動加強防震減災宣傳工作，確?！胺勒饻p災宣傳”活動宣傳報道有力有序開展，同時要建立長效機制，做到制度化、常態(tài)化。要創(chuàng)新活動形式，組織政府機關、企事業(yè)單位、學校、社會組織、社區(qū)家庭等，開展各類豐富多彩、群眾喜聞樂見的防震減災活動。要面向基層，廣泛發(fā)動群眾積極參與，在活動中進一步增強防震減災意識，提高避險自救和互救的基本技能，努力形成全社會共同關心和參與防震減災工作的良好局面。同時，以“防震減災宣傳”活動為契機，組織開展防震減災業(yè)務培訓，并根據(jù)本地區(qū)地質(zhì)現(xiàn)狀，針對監(jiān)測預警、搶險救援、轉移安臵、應急保障、醫(yī)療防疫等重點環(huán)節(jié)，因地制宜、注重實效，廣泛組織開展應急演練活動，切實增強干部群眾防震減災能力。
（四）強化措施，確保安全。本次活動中，涉及面廣，參與人員多，特別是應急疏散演練、公共場所大型活動，稍有不慎極易引發(fā)事故。因此，活動牽頭組織部門要慎密思考、周密安排，嚴格執(zhí)行消防和大型活動治安管理的有關規(guī)定，制訂應急預案，落實應急措施，有序組織實施，務必確定各項活動安全，避免發(fā)生人員傷亡事故。
八、總結階段
在“防震減災宣傳”活動中，各部門各單位要注意收集保存影像資料?；顒咏Y束后，各社區(qū)、學校、養(yǎng)老院、企業(yè)、街道辦事處要認真總結活動的開展情況和取得的經(jīng)驗成果，并形成書面總結存檔并上報。
附件1
防震減災標語
1、加強防震減災宣傳教育，提高全社會的防震減災意識
2、普及防震減災知識，保護人民生命安全
3、全面推進防震減災知識進學校、進農(nóng)村、進企業(yè)、進機關、進社區(qū)
4、加強抗震設防管理，提高震害防御水平
5、重大建設工程必須依法開展地震安全性評價
6、尊重規(guī)律講科學 防震減災重行動
7、防災事關你我他 減災利國又利家
8、災害之前早預防 災害來了少傷亡
9、學習減災知識 營造安全家園
10、減少災害 利國利民
11、防震減災 從我做起
12、有備無患平安相伴
13、防震減災靠大家 和諧平安你我他
14、警鐘長鳴抓防范 積極防災保平安
15、防震減災 從我做起
16、防震減災 人人有責
17、防震減災 構建和諧
18、防震減災人人參與 和諧社會家家受益
19、未雨綢繆 防震減災 全民參與 共筑平安
20、災害無小事 預防要及時
21、開展防震減災活動 增強防震減災意識
22、防災連接你我他 安全和諧靠大家
23、群策群力防震減災 同心同德共建和諧
24、普及防震減災知識 增強防震減災能力
25、防震減災系萬家 關愛生命靠大家
26、防災事關你我他 減災利國又利家
27、防震減災 開啟幸福生活每一天
28、防震減災 人人有責 以人為本 科學預防
29、喚起全民防災意識 構建和諧平安社會
30、開展防震減災知識宣傳教育 提高公民防震減災意識
31、防災減災從娃娃抓起
32、減災知識進課堂
安全意識傳萬家
33、讓校園遠離災害
讓學生安全成長
附件二
防震減災宣傳材料
防災自救——滑坡、泥石流、崩塌
一、主要征兆有哪些?
1、滑坡。滑坡山坡上建筑物變形、樹木向一個方向傾斜；斜坡發(fā)生垮塌，并且垮塌的邊界不斷向上發(fā)展，局部沉陷；斜坡發(fā)生丘狀隆起，出現(xiàn)裂縫；井水、泉水水位突然發(fā)生明顯變化、水質(zhì)渾濁。
2、泥石流。泥石流多發(fā)生于暴雨或連續(xù)下雨的山區(qū)；溪流突然斷流或洪水突然增大并夾帶有較多雜草、樹木;溝谷發(fā)生巨大的轟鳴聲或有輕微的振動感。
3、崩塌。陡坡上有土塊、石塊掉落，小垮塌不斷出現(xiàn)；陡崖不斷有響聲出現(xiàn)。
二、可以采取哪些有效避災措施?
1、雨季不要在溝谷中或危巖附近長時間停留。
2、不要順坡跑，而應向兩側逃離。
3、不要停留在溝谷中坡度大、土層厚的低洼處或躲在滾石、亂石堆后。
4、泥石流發(fā)生時，不要攀爬樹木躲避。
5、當發(fā)現(xiàn)滑坡、泥石流或崩塌征兆時，應及時報警或報告當?shù)卣ㄖR近的村民盡快撤離。
防災自救——地震
一、地震發(fā)生時在室內(nèi)如何藏身?
1、立即躲到墻根、墻角或遠離窗戶的室內(nèi)門道里；
2、身體應緊貼墻根、墻角，頭部盡量靠近墻面；
3、可隨手取些被褥、枕頭，掩住自己的頭部。
二、發(fā)生燃氣泄漏時如何逃生?
1、切斷總電源，迅速離開現(xiàn)場；
2、千萬不要使用明火；
3、用濕毛巾捂住口、鼻處；
4、若被倒塌物砸壓，應設法將臉朝向通風口，等待救援。
三、被塌落重物壓住身體怎么辦?
1、查清壓在身上的物體是何物，不要輕易移動物體或身體；
2、檢查自己是否受傷，若沒有受傷，應根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體；
3、若已受嚴重外傷，應盡力用衣物等物包扎好傷口；
4、若發(fā)生骨折，不要輕易移動，應等待救援。
四、埋在廢墟中如何維持生命?
1、樹立堅定的生存信念；
2、不要大哭大叫，應保存體力；
3、盡量休息，閉目養(yǎng)神；
4、尋找食物和水，維持生命，若無法找到水，可以用自己的尿液應急；
5、若有傷，應設法包扎，多休息。
五、公共場所人群混亂如何進行自我保護?
1、聽從工作人員指揮，有秩序地行動；
2、若被擁進人群，應雙手交叉在胸部，保護自己；
3、用自己的肩、背部承受壓力；
4、擠在人群中無法脫身時，不要往相反的方向跑，要跟隨人群向前移動，注意防止摔倒。
六、怎樣防止被埋者窒息?
1、救援時應盡快打開被埋者所處的封閉空間，使空氣流通；
2、應先使被埋者露出頭部，并清除其口、鼻中的塵土，使其呼吸通暢；
3、灰塵過大時，應噴水降塵，以免使被埋壓者窒息。
防災自救——寒潮、暴雪
一、出行遇到寒潮、暴雪怎么辦?
1、盡量乘坐公共交通工具。
2、遠離行駛的機動車，以防車輪打滑，造成人員傷亡。
3、路面結冰時要慢行。如果摔倒，盡量用手部、雙肘撐地，以減輕后背、后腦勺撞向地面的沖擊力。
4、出門時換上比較防滑的鞋子。少提重物，雙手不要放在衣兜里，盡量來回擺動，使身體保持平衡。
5、在河邊或湖邊時，不隨意踩結冰的湖面。
6、做好汽車防寒準備，更換防凍液、玻璃水等。及時收聽路況信息，減速緩行，注意行人和其他車輛，保證交通安全。
二、農(nóng)作物、牲畜可以采取哪些保護措施?
1、采用澆灌、熏煙和覆蓋等方法，充分利用塑料薄膜、無紡布、麥草和農(nóng)作物秸稈等材料，對蔬菜作物進行保暖增溫。
2、做好清雪透光、棚內(nèi)降濕和防病工作，以確?？篂膿屖?，盡可能把雪災帶來的損失降低到最抵。
3、家禽、牲畜在有一定保暖條件的圈里喂養(yǎng)，并儲備一定的飼料。
防災自救——雷電
一、雷電天氣如何做好室內(nèi)防護措施?
1、一定要關好門窗，防止球形雷飄進室內(nèi)。
2、盡量遠離金屬門窗、金屬幕墻，不要站在陽臺上或在陽臺的鐵絲上晾、收衣物。
3、不要觸摸室內(nèi)與外界有聯(lián)系的任何金屬管線，包括水管、暖氣管、煤氣管等等。因為雷電流及有可能沿電源線和信號線進入室內(nèi)，所以在室內(nèi)最好不要使用任何家用電器，包括電視機、計算機、有線電話等，最好拔掉所有的電源插頭。
4、在雷雨天氣不要使用電熱水器和太陽能熱水器洗澡。因為感應雷電流會通過洗澡的這些管道、水流進入人體造成雷電傷害。
二、室外遭遇雷電天氣如何防護?
1、不宜停留在山頂、山脊或高樓平臺上。
2、不要靠近鐵塔、煙囪、電線桿等高大物體，更不要躲在大樹下或者到?jīng)]有防雷裝臵孤立的棚子和小屋里避雨。
3、不宜進行戶外球類運動，在水面上作業(yè)、游泳時應迅速上岸。
4、不要在開闊地帶快速騎車或開摩托在雨中狂奔，更不要打傘，特別是農(nóng)民朋友遇到雷暴時千萬不要高舉鐵鍬和鋤頭等任何帶金屬桿的物品。
5、雷電交加時如身上有刺痛感或頭發(fā)豎起時，應立即趴在地上，并拿掉身上攜帶的金屬物品。
6、雷雨天氣時在山頂或在空曠地帶不要打手機。防震減災知識
防震減災日宣傳資料：洪澇
受到洪水威脅時，一是轉移避險。盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉移;或立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援教。二是組織救援。當有人被洪水包圍時，想辦法通知有關部門和組織救援。三是加強自我保護。如關閉電源、煤氣、備足干糧食品、飲用水，帶好手機，準備救生器材以備急需。如果連降大雨，山區(qū)容易暴發(fā)山洪，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
防震減災日宣傳資料：雷電
當出現(xiàn)電閃雷鳴時，要留在室內(nèi)，關好門窗，切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗等帶電設備或其它類似金屬裝臵，不要或減少使用電話和手機，不宜停留在鐵柵欄、金屬曬衣繩附近。在野外無法躲入有防雷設施的建筑物內(nèi)時，要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉，千萬不要在離電源、大樹和電線桿較近的地方避雨;野外最好的防護場所是洞穴、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地;如在戶外行走發(fā)生電閃雷鳴時，應兩腳并攏下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具，雨衣等。
防震減災日宣傳資料：滑坡
當發(fā)現(xiàn)山坡出現(xiàn)裂縫，滑坡前緣出現(xiàn)有規(guī)則的縱張裂縫。前緣土體出現(xiàn)上隆鼓脹，豬、雞等動物驚恐不寧等滑坡前兆時，應立即報告村、鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府，及時通知受威脅的人群，做好撤離準備。鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府視險情發(fā)展搭建臨時避災場所，將人、物及時撤離危險區(qū)，必要時，可以依法強制疏散。發(fā)生滑坡時，不要沿滑坡體滑動滑動方向跑，應迅速向滑坡體兩側跑。房后斜坡發(fā)生滑坡或巖石、土體墜落時，不要立即清理滑坡物和疏通排水溝，以免遭遛二次滑坡的危害。
防震減災日宣傳資料：地震
突然發(fā)生地震時，要迅速鉆到床下、桌下，如在樓房，應及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。如果房屋倒塌，應呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再到室外或等待救援。
防震減災日宣傳資料：火災
當火災發(fā)生時，應保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷危險地點和安全地點，盡快撤離;逃生時不可蜂擁而出或留戀財物。必須穿過火區(qū)時，應盡量用浸濕的衣物披裹身體，捂住口鼻，貼近地面;身上著火時，千萬別奔跑，可就地打滾，將身上的火苗壓滅，或跳入就近的水池、水缸、小河等;身處樓上，尋找逃生路一般向下不向上。進入樓梯間后，確定樓下未著火時再向下逃生;樓梯或門口被大火封堵，樓層不高時，可利用布匹、床單、地毯、窗簾等制成繩索，通過窗口、陽臺、下水管等滑下逃生;如果樓層高，其他出路被封堵時，應退到室內(nèi)，關閉通往著火區(qū)的門、窗，有條件的用濕布料、毛巾等封堵著火區(qū)方向的門窗，并用水不斷地澆濕，同時靠近沒有火的一方的門窗呼救。晚上可用手電筒、白布擺動發(fā)出求救信號，決不可乘坐電梯，也不可貿(mào)然跳樓。
防震減災日宣傳資料：燃氣泄漏
液化石油氣、天然氣、煤氣、沼氣具有有毒、易燃、易爆的性質(zhì)，如果泄漏，容易出現(xiàn)中毒、著火、爆炸等事故。發(fā)生燃氣泄漏，應迅速關閉氣閥，打開門窗通風(動作要輕緩，避免產(chǎn)生火花而引起爆炸)，抬中毒者離開現(xiàn)場，再打電話報警或求救。在泄漏的燃氣未消散前，切勿打開抽油煙機或排風扇排風，切勿觸動室內(nèi)電器開關和在室內(nèi)撥打電話，更不能在室內(nèi)點火。燃氣泄漏并著火時，應立即關閉氣閥，用浸濕的毛巾、被褥、衣物撲滅明火，再打開門窗通風。使用鋼瓶的用戶不能自行傾倒液化石油氣殘液，否則容易造成火災和爆炸事故。不要使用超期未檢和報廢的氣瓶。正確安裝灶具，杜絕使用質(zhì)量低劣的灶具。燃氣使用過程中絕對不能無人看守。
《守護生命十大黃金法則》
人生命，要守護，十條法則要記住，一旦災害發(fā)生時，及時應用心有數(shù)。
１、地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墻角曲身體，抓住機會逃出去，遠離所有建筑物，余震蹲在開闊地。
２、火災：火災起，怕煙熏，鼻口捂住濕毛巾，身上起火地上滾，不乘電梯往下奔，陽臺滑下捆繩索，盲目跳樓會傷身。
３、洪水：洪水猛，高處行，土房頂上待不成，睡床桌子扎木筏，大樹能拴救命繩，準備食物手電筒，穿暖衣服度險情。
４、臺風：臺風來，聽預報，加固堤壩通水道，煤氣電路檢修好，臨時建筑整牢靠，船進港口深拋錨，減少出行看信號。
５、泥石流：下暴雨，泥石流，危險處地是下游，逃離別順溝底走，橫向快爬上山頭，野外宿營不選溝，進山一定看氣候。
６、雷擊：陰雨天，生雷電，避雨別在樹下站，鐵塔線桿要離遠，打雷家中也防患，關好門窗切電源，避免雷火屋里竄。
７、暴雪：暴雪天，人慢跑，背著風向別停腳，身體凍僵無知覺，千萬不能用火烤，冰雪搓洗血循環(huán)，慢慢溫暖才見好。
８、龍卷風：龍卷風，強風暴，一旦襲來進地窖，室內(nèi)躲避離門窗，電源水源全關掉，室外趴在低洼地，汽車里面不可靠。
９、疫情：對疫情，別麻痹，預防傳染做仔細，發(fā)現(xiàn)患者即隔離，通風消毒餐用具，人受感染早就醫(yī)，公共場所要少去。
10、防化：化學品，有危險，遺棄物品不要撿，預防煙火燃毒氣，報警說明出事點，運輸泄漏別圍觀，人在風頭要離遠。
人生命，重于山，防災避險于未然，掌握技能常演練，祝愿人人保平安，祝愿人人保平安！
[防震減災]震后健康小常識
一、震后嚴防重大傳染病蔓延各類病自救小常識
地震發(fā)生后，大量房屋倒塌，下水道堵塞，垃圾遍地，污水橫流，飲用水被大面積污染，蚊蠅孽生，生態(tài)遭受嚴重破壞，腐爛變臭的畜禽尸體更成為各種病菌生長繁殖的理想場所。大批災區(qū)群眾集中在臨時住所，居住擁擠，人口密度大，極易引發(fā)一些傳染病并迅速蔓延。
另外，災區(qū)群眾普遍驚慌失措，身心交瘁，肌體對疾病的抵抗力明顯下降，也成為傳染病流行的誘發(fā)因素。因此，自古就有“大災之后防大疫”的警示。
“災害對于人群健康的威脅具有一定的持續(xù)性和滯后性，災后的衛(wèi)生防病工作絲毫不能掉以輕心?！眰魅静》乐螌＜?、解放軍302醫(yī)院雜病科副主任醫(yī)師姜天俊接受記者采訪時表示，災區(qū)的傳染病是完全可以預防的，對災區(qū)群眾和救援人員而言，認真了解并掌握必要的傳染病自身防護知識至關重要，甚至生命攸關。
姜天俊指出，大災之后可能出現(xiàn)大疫絕不是危言聳聽，必須嚴密關注，加大防范力度，采取積極有效措施，杜絕災區(qū)傳染病的蔓延和傳播?，F(xiàn)將災區(qū)可能發(fā)生的主要傳染病及其預防措施介紹如下。
二、飲食、飲水不干凈引起的腸道傳染病
如果災區(qū)飲水和飲食衛(wèi)生得不到保證，腸道傳染病就會是大災過后的最常見傳染病，比如感染性腹瀉、傷寒、霍亂、食物中毒、甲型肝炎等。
預防措施：
1.保證水源衛(wèi)生：取水點周圍50米內(nèi)禁止大小便和亂丟垃圾，保證飲用水的安全； 2.管好糞便：大小便應定點用漂白粉消毒處理，臨時搭建廁所應征求防疫人員的同意和指導；3.飲食、飲水衛(wèi)生：不喝生水和不明來歷的水，不吃腐爛變質(zhì)的食品；4.滅蒼蠅：災區(qū)目前的自然環(huán)境正適合蒼蠅的生長繁殖，而蒼蠅是傳播腸道傳染病的主要元兇，必須堅決殺滅； 5.勤洗手：飯前便后一定要徹底洗手，最好用流動水洗手，時間至少在半分鐘以上，尤其注意對手背、指甲縫、手指指間等有皺褶部位的清洗，那是最容易藏污納垢的地方，有條件者擦以肥皂的洗手液。
自救小常識：
在沒有醫(yī)生指導的情況下，盡量因地制宜喝開水和經(jīng)過消毒處理的水，飲食中可加上大蒜、醋消毒腸道。萬一出現(xiàn)腹瀉、口干等脫水癥狀，可自己用“白開水500毫升、一啤酒瓶蓋食鹽、糖10克”配臵液體服用，不能單喝開水。
三、蚊蟲傳播的傳染病
目前災區(qū)正值夏季，天氣潮濕，污水較多，正是蚊蟲滋生的理想場所，蚊蟲能傳播許多嚴重的傳染病，比如讓人寒顫高熱的瘧疾、致人昏迷癡呆的乙腦、使人一瘸一拐的登革熱等。預防措施：
1.防蚊、滅蚊、驅(qū)蚊：注意引流居住地附近的污水，噴灑消滅躲藏在倒塌建筑物下面、瓦罐、樹洞等隱蔽部位的蚊蟲；睡覺地方最好有蚊帳，周圍噴灑驅(qū)蚊藥劑；飲用水加蓋、勤換水；野外救援時盡量穿吸汗的長袖服裝，褲腿要包扎嚴實，必要時戴防蚊面罩。2.有條件者在夏季來臨之前注射乙腦疫苗。
隨身攜帶風油精備用，睡覺時在身體暴露部位噴灑。萬一出現(xiàn)寒冷、高熱、舉動異常及時與醫(yī)生聯(lián)系，尋求幫助。
四、呼吸道傳染病
災區(qū)氣候變化快，早晚溫差大，災區(qū)群眾和救援人員身心疲憊，抵抗力下降，很容易發(fā)生感冒、麻疹、風疹、流腦等呼吸道傳染病，而且呼吸道傳染病在災區(qū)人群聚集地、救援人員駐地一旦流行，后果嚴重。
預防措施：
1.注意防寒保暖，尤其夜間露宿，防受涼、淋雨。人多地方戴口罩；2.室內(nèi)空氣流通、清潔；3.消除過分緊張情緒，保持充足睡眠；4.足夠營養(yǎng)攝入飲食結構合理平衡；5.老人、有慢支肺氣腫糖尿病尿毒癥等易發(fā)肺炎者，可注肺炎鏈球菌疫苗1次；6.預測有麻疹、風疹疫情時，注射麻疹減毒活疫苗和風疹疫苗；7.一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀，要多休息和飲大量開水，服解熱止咳化痰藥，必要時用抗生素。
自救小常識：
干活流汗時不要立即脫、減衣服，可先解開幾粒紐扣，等汗退去后在逐漸脫衣。輪番作業(yè)，勞逸結合，避免長時間透支體力，多飲開水，出汗較多時飲用加有少量糖和鹽的開水，不要長時間喝純凈水。
五、老鼠等動物傳播的傳染病
災區(qū)的老鼠等動物也處在極度恐慌之中，已經(jīng)死亡和從洞中跑出來并混進人群的老鼠明顯增多。老鼠能傳播不少疾病，比如鼠疫、腎綜合征出血熱、鉤體病等。
預防措施：
防鼠、滅鼠，圈養(yǎng)動物；動物糞尿消毒后集中處理；臨時居所建在地勢較高、干燥、向陽地帶，四周挖防鼠溝，保持一定坡度。床鋪距離地面2尺以上，盡量不睡地鋪。
自救小常識：
接觸糞便、污物最好戴手套和口罩，救援作業(yè)地方有污水的或雨中救援應穿長統(tǒng)膠靴。食品要放臵在安全部位，避免老鼠觸及。
六、外傷后引起的傳染病
抗震救災難免皮膚被劃破、受傷，厭氧菌等可能會從傷口侵入身體，導致嚴重的破傷風、氣性壞疽等傳染病。
預防措施：
救援時戴好手套，避免皮膚破損。一旦出現(xiàn)破損，特別是有比較深的傷口，應及時清理創(chuàng)口，用干凈水沖去污物和血跡，不要讓破損傷口與土壤接觸。及時找到醫(yī)生尋求進一步治療和觀察事宜。
自救小常識：
受傷后仔細觀察并記錄致傷物品、傷口部位和深度、出血情況，及時向醫(yī)生反映，以決定是否注射破傷風抗毒素和類毒素。
七、其他需要警惕的傳染病
災區(qū)群眾集中點和救援駐地衛(wèi)生條件差，有可能發(fā)生急性出血性結膜炎（紅眼病），該病主要通過公用毛巾、手帕、浴巾，一個臉盆洗臉等方式傳播，傳染性極強，傳播迅速。
預防措施：
勤洗手、不揉眼；嚴消毒、防播散。自救小常識：
一旦染病，應閉目休息，早期可冷敷以減少滲出。
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