編寫(xiě)教案時(shí),還要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)明扼要,條理清晰,方便自己備課和講課。教案的編寫(xiě)要注意評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果,及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略,提高教學(xué)質(zhì)量。以下是一些根據(jù)實(shí)際教學(xué)需要設(shè)計(jì)的教案示例,希望對(duì)你有所幫助。
心理健康教育班會(huì)教案篇一
班會(huì)目的:
1、以“克服浮躁”為主題,堅(jiān)持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。
班會(huì)過(guò)程:
一、導(dǎo)入課題。
提出問(wèn)題:你認(rèn)為,在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業(yè)、愛(ài)情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):
老師:同學(xué)們,現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視,健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)該有個(gè)怎樣健康的心理呢?
二、班長(zhǎng)主持。
1、提問(wèn)如何解釋浮躁,為何會(huì)存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長(zhǎng)總結(jié)(見(jiàn)補(bǔ)充材料)。
三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書(shū)》片段。
《誡子書(shū)》片段。
諸葛亮。
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項(xiàng):
(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法,談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡(jiǎn)要寫(xiě)出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等),形成文字材料。
五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié),指出亮點(diǎn)和不足之處。
班會(huì)總結(jié):
這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性,意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào),
班會(huì)氣氛和諧,很多同學(xué)都能主動(dòng)起來(lái)發(fā)表自己的看法見(jiàn)解,大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽(tīng)并且積極思考。
這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極進(jìn)取,找到了克服浮躁的方法:(1)明確目標(biāo),加強(qiáng)學(xué)習(xí),勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明,非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)。克服浮躁,要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前,要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感,增強(qiáng)進(jìn)取心,努力搞好學(xué)習(xí)。
心理健康教育班會(huì)教案篇二
:我們班處處有關(guān)愛(ài)。
小學(xué)生缺少愛(ài)心,需要進(jìn)行教育。
:通過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,班集體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心。
一、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。
同學(xué)們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班集體,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛(ài)。
老師現(xiàn)在給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè),書(shū)寫(xiě)也不工整,上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)?同學(xué)們齊聲說(shuō):“溫宇馨”。
下面就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話。
生1:她學(xué)習(xí)成績(jī)不好,我不想與她玩。
生2:她上課愛(ài)迷糊,我不想與她坐同桌。
生3:她不愛(ài)完成作業(yè),我不想與她做朋友.。
生4:她下課總吃小食品,不愛(ài)學(xué)習(xí),我不喜歡她。
生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。
師小結(jié):剛才,這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)。但是,同學(xué)之間不應(yīng)該這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情況,大家還不知道。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她,她又不善于和同學(xué)交流,每天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關(guān)愛(ài),而她呢?我們與她相比,一定不能再歧視她,應(yīng)該互相關(guān)心,互相幫助,讓她克服掉毛病,成為我們班集體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論:
1、今后同學(xué)之間應(yīng)該怎么做?
2、找代表發(fā)言。(歸納)。
(1)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)友好。
(2)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)尊重。
(3)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。
(4)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)理解人,要學(xué)會(huì)換位思考。
(5)、同學(xué)之間,要學(xué)會(huì)體貼。
讓學(xué)生觀看。
五、總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班集體里處處有關(guān)愛(ài)。
心理健康教育班會(huì)教案篇三
一、教學(xué)目標(biāo):。
(1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
(2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
二、教學(xué)重點(diǎn):。
(1)健康的概念。
(2)健康的表現(xiàn)形式。
三、教學(xué)步驟:。
(一)健康的概念:。
在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。
人們對(duì)健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒(méi)有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒(méi)有疾病、身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無(wú)疾病、無(wú)缺陷外,還應(yīng)包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境能力和對(duì)疾病的抵抗力等。
(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會(huì)、時(shí)代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的:。
(1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì)一遇問(wèn)題就緊張、慌亂,更不會(huì)任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問(wèn)題。
(2)能正確對(duì)待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì)遇到各種問(wèn)題,有成功,也會(huì)有挫折和失敗,外界的影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對(duì)待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計(jì)周圍發(fā)生的一切,應(yīng)付自如。
(3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂(lè)觀,從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過(guò)高要求,知足常樂(lè)。另外,從社會(huì)交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂(lè)于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂(lè)于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過(guò)分疲勞。
(三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
(1)身體健康是心理和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì)或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì)交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì)在一定程度上影響身體健康。
(2)人們要維護(hù)和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。
(3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹(shù)立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)天律已,寬以待人;要善于正確地理解對(duì)方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對(duì)待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅(jiān)定,百折不撓,勇于進(jìn)取。
楊萬(wàn)棟。
心理健康教育班會(huì)教案篇四
(1)正確理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本內(nèi)涵。
(2)確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。
(1)健康的概念。
(2)健康的表現(xiàn)形式。
(一)健康的概念:。
在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài)。
人們對(duì)健康的理解往往是不同的。有人認(rèn)為沒(méi)有病就是健康的,這種理解是不全面的,還有人沒(méi)有疾病、身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步,但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無(wú)疾病、無(wú)缺陷外,還應(yīng)包含體格健壯,各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,有較好的適應(yīng)外界環(huán)境能力和對(duì)疾病的抵抗力等。
(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。
盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會(huì)、時(shí)代、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異,但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的:。
(1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情緒,不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),不會(huì)一遇問(wèn)題就緊張、慌亂,更不會(huì)任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,而是沉著、冷靜,善于理智地處理各種事務(wù)和問(wèn)題。
(2)能正確對(duì)待外界的影響:一個(gè)人在生活中總會(huì)遇到各種問(wèn)題,有成功,也會(huì)有挫折和失敗,外界的.影響也是各種各樣的。心理健康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對(duì)待外界各種影響,既不因勝利而沖昏頭腦,也不因挫折而灰心喪氣,能恰如其分地估計(jì)周圍發(fā)生的一切,應(yīng)付自如。
(3)保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài):心理健康的人有自知之明,處事樂(lè)觀,從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過(guò)高要求,知足常樂(lè)。另外,從社會(huì)交往的角度看,一個(gè)健康的人總是樂(lè)于同他人交往,在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,互相尊重,樂(lè)于助人,態(tài)度熱情,關(guān)系融洽。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過(guò)分疲勞。
(三)身體健康與心理健康的關(guān)系。
(1)身體健康是心理和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,自然會(huì)或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好、社會(huì)交往不正?;蛟谌后w生活中關(guān)系緊張,也會(huì)在一定程度上影響身體健康。
(2)人們要維護(hù)和保持自己的健康,除了注意身體健康外,還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。
(3)為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,我們必須樹(shù)立正確的生活態(tài)度。在家庭、學(xué)校、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)天律已,寬以待人;要善于正確地理解對(duì)方,并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍;要正確對(duì)待生活中碰到的挫折和失敗,做到意志堅(jiān)定,百折不撓,勇于進(jìn)取。
心理健康教育班會(huì)教案篇五
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。
事先準(zhǔn)備小品,情景設(shè)計(jì)和歌曲磁帶。
本班教室。
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:
1、揭題,教師激情導(dǎo)入:
2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:
誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:
1、教師:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。
2、教師講故事。
3、教師引導(dǎo):有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!
4、說(shuō)出內(nèi)心話:引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品,評(píng)析是非:
小品:(內(nèi)容概要:小明在踢足球,不小心摔了一跤,李麗正想去扶他,老師走了過(guò)來(lái),說(shuō)是李麗把小明弄倒了,就批評(píng)李麗。李麗很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)。
2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。
3、教師導(dǎo)語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。
4、講故事:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂(lè)?
教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大啊!
5、情境游戲:
《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶上前,做悶悶不樂(lè)狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認(rèn)真地寫(xiě),滿懷信心地給老師看,老師說(shuō)不行。而同桌這么死板的作文,老師卻說(shuō)好多了。
教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會(huì)拍馬屁。老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到晶晶的耳旁低語(yǔ)幾句,晶晶眉頭舒展開(kāi)來(lái)。
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)晶晶說(shuō)了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題)情節(jié)設(shè)計(jì):晶晶跳著,笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫(xiě)得更好。老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)。
6、心理體驗(yàn),
師:小藝買了一件新衣服,自己挺滿意??墒?,鄰居芳芳說(shuō):“太難看了!”
小藝這樣想:她覺(jué)得特別傷心。
小藝這樣想:她覺(jué)得還可以。
小藝這樣想:她覺(jué)得很快樂(lè)了。
7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。
四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂(lè):
3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來(lái)。
4、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來(lái),一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧!
6、教師贈(zèng)言:面對(duì)復(fù)雜的生活,我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。
五、關(guān)注他人,共享快樂(lè):
1、小組合作,排解煩惱:開(kāi)展“我來(lái)安慰他”教學(xué):通過(guò)體驗(yàn)教學(xué),還沒(méi)有完全拋開(kāi)教學(xué)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué),同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù),共同商議,結(jié)合自己的生活實(shí)際,和這次教學(xué)中了解的方法,鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱。教師引導(dǎo):被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),我看到大家都笑得很甜,幫助別人也是一種快樂(lè)。
2、教師總結(jié):今天的教學(xué)真有意思,也很成功,大家都找到了快樂(lè)的小竅門,學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,人人都是“快樂(lè)天使”,同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂(lè)天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰(shuí)在什么時(shí)候有不快樂(lè)的情緒的時(shí)候,設(shè)法找到原因,試著為他送去快樂(lè)。
在歌曲《只要我們露笑臉》聲中,結(jié)束本次班會(huì)。
心理健康教育班會(huì)教案篇六
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過(guò)活動(dòng),消除困惑,走出誤區(qū);。
2、感受人生的歡樂(lè)和幸福,從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、主持人報(bào)名,從中確定兩位,寫(xiě)好開(kāi)場(chǎng)白及過(guò)渡語(yǔ);。
3、班會(huì)活動(dòng)前由值周班長(zhǎng)負(fù)責(zé)布置好場(chǎng)地。
活動(dòng)過(guò)程:
主持1:盼望著長(zhǎng)大的童年在不知不覺(jué)中遠(yuǎn)去,步入中學(xué)的少年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化,漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長(zhǎng)大的臉”。
主持2:稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,充滿著青春的活力。
主持1:顆顆年輕的心,翻騰著青春著浪潮;。
主持2:顆顆年輕的心,品嘗著青春的滋味。
主持1:在這花季雨季的歲月里,給我們這些少男少女帶來(lái)了興奮和驚喜,也帶來(lái)了焦躁和煩惱。
主持2:在這五光十色的妙齡里,多了些夢(mèng)幻,多了些朦朧的“愛(ài)”。
合:同學(xué)之際,男女之間——《我們都是好朋友》主題班會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。
主持人1:今天,主題班會(huì)的主要議題是:“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”。在本班會(huì)召開(kāi)之前已按要求,由同學(xué)們準(zhǔn)備話題,按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行。
主持人2:下面先請(qǐng)班主任老師講話。
班主任:同學(xué)們,非常高興地看到你們長(zhǎng)大了,然而在你們成長(zhǎng)途中,竟會(huì)有那么多的煩惱。今天特地把你們平時(shí)談?wù)摰臒衢T話題——“同學(xué)的交往”擺在你們面前,我相信你們一定會(huì)正確處理。我只是希望大家說(shuō)心里話,要實(shí)話實(shí)說(shuō)。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧。
(每組組長(zhǎng)提出話題,集體討論,組長(zhǎng)代表本組小結(jié))。
話題一:友情是親密的,要不得距離。
話題的小結(jié):建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容,而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。從這個(gè)角度看,彼此之間心理距離近是件好事。然而物極必反,兩人距離太近了,也會(huì)令人不舒服。這是因在人際交往中,每個(gè)人都要求獨(dú)占一定的空間,此空間叫人際空間。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人,因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,“人際氣泡就會(huì)相互擠壓,其獨(dú)立的要求就得不到滿足,人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感??梢?jiàn),人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系,另一方面又需要一定的獨(dú)享的心理空間。日常學(xué)習(xí)生活中,很多同學(xué)一度關(guān)系很好,無(wú)論做什么都要結(jié)伴而行,甚至入廁也要同行,可結(jié)果往往是好景不長(zhǎng),或漸漸疏遠(yuǎn),或不歡而散。以致有的同學(xué)抱怨說(shuō),我對(duì)他很好,他為什么疏遠(yuǎn)我,背叛我?其實(shí),哪里是什么疏遠(yuǎn)與背叛,很大程度上是對(duì)方感覺(jué)到“人際氣泡”的“擁擠”,想嘗試著拉開(kāi)一點(diǎn)距離,而種嘗試一旦得不到另一方的理解甚至被誤會(huì),結(jié)果可想而知。所以距離實(shí)在是很微妙的東西,太遠(yuǎn)了,不,無(wú)法溝通;太近了,也不行。適當(dāng)?shù)乩_(kāi)一點(diǎn)距離,不僅可以使雙方獲得足夠的心理自由度,感到舒服和自在,還可以增加距離美感,從而讓關(guān)系更為融洽和諧。如何親密而又有間?有人說(shuō)若即若離,這萬(wàn)萬(wàn)不可,因?yàn)樗o人的是一種對(duì)友誼不忠誠(chéng)的感覺(jué)。但我們可以從調(diào)整空間距離入手,來(lái)控制與之密切相關(guān)的心理距離的遠(yuǎn)近。當(dāng)然最重要的還是雙方日?;顒?dòng)保持一些獨(dú)立性,不要你說(shuō)什么我就說(shuō)什么,我做什么你就做什么。好友之間多培養(yǎng)些獨(dú)立性,減少些依賴性,;行動(dòng)上就自由了,心理上也就自由了,距離感也就恰當(dāng)了。適度的距離更會(huì)使人享受到友誼的快樂(lè)。
生硬地回避著,那“癤子”無(wú)法出頭,友誼只會(huì)漸漸霉變。沖突并不可怕,可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會(huì)因無(wú)法控制住自己的情緒,無(wú)法保持清醒的理智而傷害到友情。對(duì)此,我們必須牢記這樣的原則,即面對(duì)對(duì)方突發(fā)的言行,不能針尖對(duì)麥芒以牙還牙,而應(yīng)該采取諒解與寬容的態(tài)度,駕馭住情緒,讓智慧支配言行,讓善良支配智慧,善待對(duì)方,化解沖突。
話題小結(jié):中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期,將來(lái)從事何種事業(yè)還沒(méi)有定向,對(duì)每個(gè)中學(xué)生來(lái)說(shuō),今后的生活道路還很長(zhǎng),各人將來(lái)將從事什么職業(yè),在什么地方工作,都是難以預(yù)測(cè)的,而且隨著時(shí)間的流逝,生活的變遷,各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn),中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出愛(ài)情的甜果,而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈,認(rèn)識(shí)模糊。相愛(ài)的原因往往極其簡(jiǎn)單,沒(méi)有牢固的思想基礎(chǔ),比如有的是受對(duì)異性的好奇心、神秘感的驅(qū)使;有的是以貌取人,為對(duì)方的外表風(fēng)度所吸引;有的是羨慕對(duì)方的知識(shí)和才能;有的是由于偶然的巧遇對(duì)對(duì)方產(chǎn)生好感,等等。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛5臎](méi)有羅盤、沒(méi)有舵的航路,時(shí)隱伏著觸礁沉沒(méi)的危險(xiǎn)。因此,可以積極參加一些文娛體育活動(dòng),培養(yǎng)自己的閱讀興趣,在這些活動(dòng)種培養(yǎng)健康情趣,發(fā)展愛(ài)好特長(zhǎng),使過(guò)剩的“青春能量”得到有益有效的利用;還可以在各種活動(dòng)種促進(jìn)異性同學(xué)間的相互了解,學(xué)會(huì)如何尊重異性,學(xué)會(huì)與異性相處的基本禮節(jié)和能力;假如收到情信,你不知如何處理,可以去咨詢心理健康老師,或者與你信任的老師交談,讓他們幫你出謀劃策。
班主任老師:同學(xué)們,這次活動(dòng)組織得十分成功,同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專家了。剛才同學(xué)們就“同學(xué)們交往的三個(gè)心理問(wèn)題”談話非常切中,道理也說(shuō)得很對(duì)。我想同學(xué)們應(yīng)該明白一個(gè)事實(shí):中學(xué)時(shí)期是個(gè)體、人際關(guān)系相對(duì)單純的時(shí)候,這一時(shí)期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對(duì)象主要是父母、老師和同齡伙伴,人際之間少有直接的利益沖突。如果此時(shí)的每個(gè)同學(xué)都能以自然、坦誠(chéng)、平等、友好的態(tài)度對(duì)待他人,能夠理解他人的情感需要,尊重他人的權(quán)益、意志,真誠(chéng)地贊美、善意地批評(píng)與幫助他人,一定能與他人保持和發(fā)展融洽的關(guān)系,并從中獲得友誼和生活的樂(lè)趣。
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心理健康教育班會(huì)教案篇七
1、這次活動(dòng),就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),緊張而忙碌的學(xué)習(xí),讓學(xué)生們能輕松愉快地度過(guò)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。
2、通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情感,使其擁有積極穩(wěn)定陽(yáng)光的情緒。
3、讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來(lái)。
在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。
“關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現(xiàn)在開(kāi)始”。
(一)學(xué)生自背班訓(xùn):“我自信我快樂(lè),我拼搏我成功”。
(二)打開(kāi)心窗說(shuō)說(shuō)心里話:
時(shí)間荏苒,光陰似箭,同學(xué)們又帶著各自的理想,來(lái)到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來(lái),我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對(duì)您有所幫助,感謝下載與閱讀!
不同,我們一定有深刻的體會(huì)吧,現(xiàn)在大家來(lái)交流一下好不好?聽(tīng)了同學(xué)們的心聲,老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀,腦子想不停,手指寫(xiě)不完,何時(shí)是盡頭?有些同學(xué),天天有這樣的想法,你們心理不痛苦嗎?大家也許不知道,這是一種不良的心理現(xiàn)象,它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí),它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石,老師把你們的心理問(wèn)題歸納了一下,有以下幾點(diǎn):
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競(jìng)爭(zhēng)激烈,父母期望值過(guò)高,使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突,生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。
(三)講故事,明道理。
大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,他能樂(lè)觀地面對(duì)人生,熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難,那他就成功了一半。
1、大家收集一下,積極的心態(tài)有哪些?讓學(xué)生明白:要想成功,首先得要有積極陽(yáng)光的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史:(堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài),讓林肯成希望對(duì)您有所幫助,感謝下載與閱讀!功。讓學(xué)生明白:成功的路充滿荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力,才會(huì)贏來(lái)成功。)。
心理健康教育班會(huì)教案篇八
活動(dòng)目的:在小學(xué)階段,特別是中低年級(jí)的學(xué)生,對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)和理解由于閱歷淺而易走入誤區(qū),本節(jié)輔導(dǎo)課,重在培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志,由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上,在困難面前,在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì),從而樹(shù)立正確的人生觀。
1、通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。
2、用辨證法的觀點(diǎn)理解“勇敢”,從而樹(shù)立正確的人生觀。
活動(dòng)過(guò)程:
1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。
(1)你對(duì)勇敢的理解。
(2)說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。
(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎?
教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論,闡述“勇敢”的定義。
勇敢:不怕危險(xiǎn),不怕困難。
故事小品一:某個(gè)小孩被壞人拐騙,在火車站上,他借口上廁所,在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助,終于逃脫了魔掌。
故事小品二:某小學(xué)生幫同學(xué)打架,被人用石頭砸傷了頭并出了血,不喊痛,同學(xué)稱他真勇敢。
故事小品三:小紅在寫(xiě)作業(yè),小明叫她去玩。小紅有一道題解不出,不去,小明同意讓其抄他的作業(yè),小紅拒絕。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力,終于做出來(lái)啦!
3、學(xué)生結(jié)合表演和討論:勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn),更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍,現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕?tīng)奚悦?,保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn),抗洪搶險(xiǎn);警察叔叔與壞人博斗;科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)自己的勇敢。
4、回答測(cè)試問(wèn)題,判斷“勇敢”程度。
(1)悄悄話同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。
(2)小勇士解難。
做法是讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問(wèn)題,如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。
5、討論:如何學(xué)會(huì)“勇敢”,如何培養(yǎng)自己的“勇敢”
(1)自己獨(dú)處害怕時(shí),分散精力,多想一些開(kāi)心的事,這稱為分散法。
(2)平時(shí)多看健康、有益的書(shū)籍和電視并加強(qiáng)身體鍛煉,我們稱之為健康法。
(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí),我們稱它為綜合法。
6、同學(xué)們自由向老師提問(wèn),教師答辯。
7、全課小結(jié)。
我們每個(gè)學(xué)生都有勇敢一的面,這很好!任何一個(gè)人的勇敢精神都是從小培養(yǎng)的,人不是天生就勇敢的,所以你今天不勇敢或不很勇敢,不要緊!雖然今后在生活中我們會(huì)遇到很多復(fù)雜的人和事,在學(xué)習(xí)上也會(huì)遇到困難,但只要我們敢于面對(duì),學(xué)好知識(shí),學(xué)會(huì)用微笑對(duì)待困難,不急不躁就沒(méi)有做不到的事情,相信自己,我會(huì)勇敢的!
心理健康教育班會(huì)教案篇九
朋友一生一起走。
xxx年xx月xx日。
xxx。
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的題目演繹出來(lái)并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。
2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)。
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實(shí)中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來(lái),再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融進(jìn)到本次活動(dòng),即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的`意義。
1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期。
2、時(shí)間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時(shí)間來(lái)參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具。
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開(kāi)展。
心理健康教育班會(huì)教案篇十
通過(guò)這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。
調(diào)查問(wèn)卷、課件制作、開(kāi)展方法:討論法,說(shuō)說(shuō)、議議。
1、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫(xiě)名字,真實(shí)填寫(xiě)。
a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況,
師:是誰(shuí),把我們帶到這美麗的世界?是誰(shuí),呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感?今天,就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。
1、不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;
2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
師:如果你有以上情況,父母會(huì)如何懲罰自己?請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。(學(xué)生發(fā)言)
投影事例的“孩子,我為什么打你”。
師:是的,打與不打都是愛(ài),那被打事件中,你又有沒(méi)有做錯(cuò)?請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過(guò)的同學(xué),說(shuō)說(shuō)自己做錯(cuò)了什么?(學(xué)生發(fā)言)
寫(xiě)一寫(xiě),算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時(shí)間?
想一想,父母容不容易?你有沒(méi)有分擔(dān)父母的艱辛?
議一議,對(duì)自己父母不滿意的同學(xué),說(shuō)一說(shuō)你認(rèn)為誰(shuí)的父母最理想?
說(shuō)一說(shuō),擁有“最理想父母”的同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己父母。
師:我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流。我們?cè)撛趺春透改附涣髂??(學(xué)生發(fā)言)
1、老師說(shuō)說(shuō)自己與父母孩子交流的情況?
2、學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫(xiě)得比較好的“給父母的一封信”,請(qǐng)同學(xué)讀出來(lái),并把父母的回信也讀出。
小結(jié):由此可見(jiàn),我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動(dòng)走近父母。
1、多向父母表達(dá)你愛(ài)他們。
主動(dòng)承擔(dān)家務(wù);紀(jì)念日、節(jié)日送點(diǎn)小禮物;遇特別情況寫(xiě)一封信表達(dá)感激;
適時(shí)為父母倒杯茶、削個(gè)水果。
2、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考,站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺(jué)你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說(shuō)說(shuō)自己的情況,自己的愿望;多傾聽(tīng)父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼。
5、時(shí)時(shí)緊記,父母只會(huì)愛(ài)孩子,決不會(huì)害孩子。
八、布置作業(yè)
1、做一個(gè)表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時(shí)間?
2、給父母送一張卡片,表達(dá)你對(duì)他們的愛(ài):
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
心理健康教育班會(huì)教案篇十一
教師:請(qǐng)同學(xué)們分組討論以下三個(gè)問(wèn)題,然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為:
a、路娜怎樣把快樂(lè)帶給別人?
b、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么?
c、你想做一個(gè)把快樂(lè)帶給大家的人嗎?
目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么,鼓勵(lì)學(xué)生做一個(gè)把快樂(lè)帶給別人的人。
2、想想說(shuō)說(shuō)。
目的是讓學(xué)生以實(shí)際行動(dòng),把快樂(lè)帶給自己周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫(xiě)在紙板上掛到黑板上。
教師:我現(xiàn)在請(qǐng)一位同學(xué)扮演紅紅,請(qǐng)一位同學(xué)扮演媽媽,我旁白,我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>
目的是讓學(xué)生用學(xué)過(guò)的知識(shí)來(lái)判斷紅紅的做法對(duì)與不對(duì)。
4、想想談?wù)劇?/p>
教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題:
a、你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時(shí)候最高興?
b、你何時(shí)幫助同學(xué)解決了困難,當(dāng)時(shí)你的心情如何?
c、被你幫助的同學(xué)為取得成功而快樂(lè)時(shí),你有什么感受?
教師:請(qǐng)大家想一分鐘后,再談?wù)勆厦嫒齻€(gè)問(wèn)題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬椭鷦e人后的情感體驗(yàn)。
5、想想填填。
教師:(讓學(xué)生把書(shū)翻到指定頁(yè))先默讀一遍,然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>
通過(guò)填字游戲,了解學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解程度。
四、實(shí)踐指導(dǎo)。
心理健康教育班會(huì)教案篇十二
通過(guò)本次活動(dòng),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題,通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲,主要自我評(píng)價(jià)以下,自己的心理是否健康,在a、b、c、三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō)。(出示檢測(cè)題)。
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題,選擇答案。
(1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),你采取的解決辦法是:
a、談話解決。
b、找老師解決。
c、用武力解決。
(2)每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎。
a、能謙讓。
b、有時(shí)能做到。
c、不能謙讓。
(3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?
a、能。
b、有時(shí)能。
c、不能。
(4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?
a、愿意參加,并能為集體爭(zhēng)光。
b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加。
a、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)。
b、和家人一起去公園。
(6)你經(jīng)常為學(xué)?;虬嗉?jí)做好事嗎?
a、經(jīng)常做。
b、有時(shí)做。
c、沒(méi)做過(guò)。
(7)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
a、能做到。
b、有時(shí)能做到。
c、做不到。
(8)你能主動(dòng)撿拾學(xué)?;蚬矆?chǎng)所的垃圾嗎?
a、一定能。
b、有時(shí)能。
c、不能。
選a得24分選b得16分選c得8分。
選a:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
選b:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神方面努力;
選c:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)。
師小結(jié):金無(wú)足赤,人無(wú)完人,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康。
過(guò)渡:最后,我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生。
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛(ài)心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
(7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,擁有更多的朋友,相知、相伴。請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》。
心理健康教育班會(huì)教案篇十三
組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
《心理健康教育手冊(cè)》
心理健康咨詢臺(tái)利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
大屏幕展示心理健康教育。
隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。
中隊(duì)長(zhǎng)講話。
主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
(4)健康教育的重要性近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長(zhǎng)知識(shí)。
中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號(hào)退旗,中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束。
心理健康教育班會(huì)教案篇十四
班會(huì)背景:
快樂(lè)是一個(gè)老話題,在不同的時(shí)期,不同領(lǐng)域的人們對(duì)此都擁有自己的見(jiàn)解。作為老師,我們應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立正確、健康的快樂(lè)觀,增強(qiáng)他們的心理健康教育。引導(dǎo)學(xué)生明白:一個(gè)快樂(lè)的人,必然要善于感受快樂(lè)、感恩快樂(lè)和傳播快樂(lè),并享受在這個(gè)過(guò)程中得到的快樂(lè),才能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
班會(huì)目標(biāo):
1,了解、接納自己。
2,適應(yīng)學(xué)校。
班會(huì)形式:學(xué)生參與,體驗(yàn),文本分享及感悟。
班會(huì)過(guò)程:
一、師生問(wèn)好。
師:親愛(ài)的同學(xué)們好!
生:親愛(ài)的老師好!
(讓大家在“親愛(ài)的”的稱呼中感受到快樂(lè)。)。
師:親愛(ài)的同學(xué)們,有一種熱身運(yùn)動(dòng)既能溫暖自己,又能溫暖別人,那就是掌聲,讓我們用熱烈的掌聲歡迎所有到場(chǎng)參加這次主題班會(huì)的老師。
二、曬快樂(lè)。
(一)曬快樂(lè)的含義。
兩人或者兩人以上把自己認(rèn)為快樂(lè)并且能夠溫暖人心的事情說(shuō)出來(lái),讓大家能夠看到,并且讓大家感受到他們的快樂(lè),被稱之為曬快樂(lè)。
師:享受是快樂(lè),獲得是快樂(lè),給予也是快樂(lè)……一句祝福的話語(yǔ)是快樂(lè),一個(gè)理解的眼神是快樂(lè),快樂(lè)是心靈的感覺(jué),快樂(lè)是生命的體驗(yàn)……只要我們學(xué)會(huì)感悟生活,感悟快樂(lè),快樂(lè)就在我們身邊。今天,我們就一起來(lái)曬曬自己的快樂(lè)吧!在這里,老師特意為大家準(zhǔn)備了一個(gè)視頻短片。
(二)感受大快樂(lè)。
播放短片。(內(nèi)容為“天安門升旗儀式、閱兵式、2008奧運(yùn)和512大地震”,讓學(xué)生在觀看視頻當(dāng)中去感受祖國(guó)的強(qiáng)大,以作為一個(gè)中國(guó)人而感到自豪和快樂(lè)。)。
生:……。
(播放家長(zhǎng)接送學(xué)生的圖片、同學(xué)之間互相幫助、)。
師:是啊!國(guó),是13億中國(guó)人的快樂(lè),也就是我們所謂的大快樂(lè);家,是幾個(gè)人的快樂(lè),也就是小快樂(lè)。其實(shí)快樂(lè)無(wú)處不在,快樂(lè)就在我們身邊,因?yàn)榭鞓?lè)還可以來(lái)自朋友、父母甚至是陌生人。然而無(wú)論什么時(shí)候,父母總是不計(jì)回報(bào)地給予我們?nèi)康膼?ài),他們永遠(yuǎn)都支持和鼓勵(lì)著我們。那么,今天我們就一起交流一下偉大的父愛(ài)和母愛(ài)。為此,老師同樣也為大家準(zhǔn)備了一個(gè)動(dòng)畫(huà)視頻。
播放視頻。(一個(gè)關(guān)于講述父母教會(huì)我們?cè)S多生活本能的最漫畫(huà)視頻,引導(dǎo)學(xué)生回憶關(guān)于父母給予他們快樂(lè)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。)。
(三)曬快樂(lè):讓你感到快樂(lè)的事情。
同學(xué)們,在大家的成長(zhǎng)歷程中一定也有著許許多多讓你感受到快樂(lè)的事情吧?現(xiàn)在老師就給三分鐘時(shí)間,讓大家回憶一下父母給予我們快樂(lè)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
1、學(xué)生回憶。
(設(shè)想)每天早晨,媽媽為自己做早餐;生病時(shí),爸爸媽媽帶自己看病、照顧自己……。
2、分享你的快樂(lè)。
師:我想每個(gè)同學(xué)的父母都為自己做過(guò)許多讓自己感到快樂(lè)的事情,下面就請(qǐng)大家抓住機(jī)會(huì)說(shuō)出你的快樂(lè)。好,這位同學(xué)是第一個(gè)舉手的,我們把掌聲送他。
生暢所欲言。
師:好,剛剛很多同學(xué)都分享了他們的快樂(lè),有的同學(xué)在講述的時(shí)候聲音有些哽咽了,有的同學(xué)是飽含淚水,有的同學(xué)是滿臉的微笑……我想無(wú)論是淚水還是微笑,他們都代表著快樂(lè)。謝謝大家同我們分享你的快樂(lè)。
三、感恩快樂(lè):心動(dòng)不如行動(dòng)。
生:想過(guò)。
師:那你們想以怎樣的方式讓他們感受快樂(lè)呢?
師小結(jié):好,剛剛大家都暢所欲言,說(shuō)了許多溫馨的話語(yǔ)?,F(xiàn)在請(qǐng)大家起立,跟老師一起大聲說(shuō):爸爸媽媽,謝謝您們!我愛(ài)您們!同學(xué)們,你們有對(duì)自己的爸爸媽媽說(shuō)過(guò)這樣的話嗎?有的請(qǐng)舉手。好,舉手的人為數(shù)不多。我確信所有同學(xué)心里面都深愛(ài)著自己的爸爸媽媽,只是從未說(shuō)出口。如果大家都親口對(duì)自己的爸爸媽媽說(shuō)上這一番話,我想他們一定會(huì)覺(jué)得非??鞓?lè)。現(xiàn)在,就請(qǐng)大家拿起一張叫“情感”的愛(ài)心卡片,手握一支叫“感激”的筆,寫(xiě)一句你最想對(duì)爸爸媽媽說(shuō)的話。
同學(xué)們,讓自己的爸爸媽媽感受快樂(lè)其實(shí)并不難,你可以給他們倒一杯水,給他們一個(gè)微笑、一句溫馨的話語(yǔ),或是一個(gè)擁抱等等。因此,從今天起,我們要做一個(gè)會(huì)感受快樂(lè)的人,一個(gè)會(huì)感恩快樂(lè)的人,一個(gè)會(huì)傳播快樂(lè)的人!
最后,讓我們以一首《快樂(lè)拍手歌》結(jié)束今天的班會(huì)吧。
四、結(jié)束。
播放《快樂(lè)拍手歌》視頻。請(qǐng)大家跟著老師一起唱,唱出屬于我們的快樂(lè)!
班會(huì)總結(jié):若條件允許,可邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參與本次班會(huì),以增強(qiáng)互動(dòng)性和實(shí)效性。
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心理健康教育班會(huì)教案篇十五
組織學(xué)生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
心理健康咨詢臺(tái)利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。
中隊(duì)長(zhǎng)講話。
主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
(1)主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
(2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重一種對(duì)"人"的尊重,這是建立相互支持理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
(3)健康教育的重要性近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)逃學(xué)偷竊說(shuō)謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
(4)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?
中隊(duì)輔導(dǎo)員講話呼號(hào)退旗,中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束。
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