通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，進(jìn)一步挖掘自己的潛力和提升空間。避免使用口語(yǔ)化的詞匯和表達(dá)方式，保持正式和專業(yè)性。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文的分享，希望能給大家提供一些參考和借鑒。
五月的鮮花主持稿篇一
合：大家上午好。
男：為了慶祝偉大祖國(guó)xx歲的生日，弘揚(yáng)中華民族敬老，愛(ài)老，助老的傳統(tǒng)美德，豐富廣大人民群眾的文化娛樂(lè)生活，今天由簇錦街道黨工委，簇錦街道辦事處，團(tuán)結(jié)社區(qū)聯(lián)合主辦的“慶國(guó)慶”文藝表演在這里隆重舉行。
女：首先請(qǐng)?jiān)试S我介紹今天到場(chǎng)的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓：他們是……。
男：燦爛的笑容和祖國(guó)的花朵一起綻放。
女：嘹亮的歌聲同歡慶的鑼鼓一起敲響。
男：我們把歌聲獻(xiàn)給祖國(guó)、獻(xiàn)給人民、獻(xiàn)給親愛(ài)的黨。
女：祝福我們的民族日益強(qiáng)大!
男：祝福我們的祖國(guó)繁榮富強(qiáng)!
女：祝福我們的黨與日月同輝!
男：簇錦街道團(tuán)結(jié)社區(qū)“慶國(guó)慶”文藝表演。
合：現(xiàn)在開(kāi)始!
第一個(gè)節(jié)目：長(zhǎng)扇舞《祖國(guó)你好》祖國(guó)你好，你的兒女都在為你祈禱，愿你家家快樂(lè)，人人幸福，甜蜜蜜的好日子歡歡笑笑。下面請(qǐng)欣賞由團(tuán)結(jié)社區(qū)老協(xié)文體隊(duì)帶來(lái)的長(zhǎng)扇舞《祖國(guó)你好》。
第二個(gè)節(jié)目：《太極養(yǎng)生掌》。
太極者，無(wú)極而生，動(dòng)靜之機(jī)，陰陽(yáng)之母，動(dòng)之則分，靜之則合。下面請(qǐng)欣賞由諾丁山業(yè)委會(huì)帶來(lái)的《太極養(yǎng)生掌》。
第三個(gè)節(jié)目：彝族舞蹈：《阿斯齊》。
謝謝各位叔叔阿姨為我們帶來(lái)精彩的太極表演，看的我都想上臺(tái)來(lái)比劃比劃了。在中國(guó)的西南地區(qū)活躍著一個(gè)能歌善舞的民族，下面我們就將欣賞到由諾丁山物管中心帶來(lái)的彝族舞蹈《阿斯齊》。
下面到了我們有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答的環(huán)節(jié)了，我們將請(qǐng)x位觀眾上臺(tái)回答一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，回答對(duì)了將得到精美的獎(jiǎng)品，愿意的朋友們請(qǐng)舉手示意。
第四個(gè)節(jié)目：現(xiàn)代舞《快樂(lè)嗒嗒嗒》。
老師是辛勤的園丁，耐心的教我們學(xué)習(xí)本領(lǐng)，教我們學(xué)會(huì)自強(qiáng)自立，來(lái)自貝貝星幼兒園的老師們?yōu)槲覀儙?lái)現(xiàn)代舞《快樂(lè)嗒嗒嗒》。
第五個(gè)節(jié)目：歌伴舞《祝福祖國(guó)》。
仰望長(zhǎng)空，歷史的星光依然閃爍，金秋十月全國(guó)人民滿懷喜悅之情，諾丁山業(yè)委會(huì)為了迎接祖國(guó)xx歲的生日，特地給我們帶來(lái)了精彩的歌舞《祝福祖國(guó)》，愿祖國(guó)的明天更加繁榮富強(qiáng)。
第六個(gè)節(jié)目：《時(shí)裝秀》。
愛(ài)美之心人皆有之，就連我們的小朋友也懂得這個(gè)道理，為了展示自己的美麗與可愛(ài)，來(lái)自貝貝星幼兒園的小朋友為我們帶來(lái)了一場(chǎng)《時(shí)裝秀》，請(qǐng)欣賞。
第七個(gè)節(jié)目：歌舞《南泥灣，大紅棗》。
剛才看了小朋友表演的節(jié)目，真的覺(jué)得他們好萌啊，好可愛(ài)啊，看到他們，就看到了祖國(guó)未來(lái)的希望。南泥灣，我們從小在課本里，電視里見(jiàn)到無(wú)數(shù)次名字的地方，提到她就會(huì)想起”自力更生，艱苦奮斗”，南泥灣的精神一代一代的傳承了下來(lái)，下面請(qǐng)欣賞由諾丁山業(yè)委會(huì)帶來(lái)的歌舞《南泥灣，大紅棗》。
下面又到了觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)，接下來(lái)我們來(lái)做一個(gè)小游戲，我們將分別選擇x位觀眾來(lái)?yè)尠宓?，每輪將淘汰一位觀眾，最后的冠軍將得到精美的禮品，每個(gè)上臺(tái)的觀眾也將獲得參與獎(jiǎng)。
第八個(gè)節(jié)目：健身操《荷塘月色》。
“老有所養(yǎng)，老有所樂(lè)，老有所為”。在我們團(tuán)結(jié)社區(qū)活躍著一支老協(xié)文體隊(duì)，他們平時(shí)聚在一起唱唱歌，跳跳舞，遠(yuǎn)離了麻將桌，豐富了自己的業(yè)余生活。下面就請(qǐng)欣賞有老協(xié)文體隊(duì)帶來(lái)的健美操《荷塘月色》。
第九個(gè)節(jié)目：群口快板《街辦的新事——我們來(lái)夸》。
簇錦街道黨工委，辦事處始終把“做好事，辦實(shí)事”這六個(gè)字放在第一位。每年都要為轄區(qū)群眾解決各種問(wèn)題困難一千余件，群眾滿意率都在100%，今天就來(lái)了這么一群人，他們就要夸一夸街辦做的好事，做的實(shí)事，有請(qǐng)簇錦藝術(shù)團(tuán)帶來(lái)的群口快板《街辦的新事——我們來(lái)夸》。
第十個(gè)節(jié)目：舞蹈《歡聚一堂》。
今天我們歡聚在這里慶祝祖國(guó)xx歲的生日，歡聚在這里陪我們的老年朋友們度過(guò)一個(gè)難忘的國(guó)慶節(jié)，請(qǐng)欣賞簇錦藝術(shù)團(tuán)為我們帶來(lái)的舞蹈《歡聚一堂》。
男：最后讓我們祝愿我們偉大的祖國(guó)、偉大的黨更加繁榮、昌盛。
女：祝愿我們的老年朋友們身體健康，兒孫滿堂。
祖國(guó)頌。
中國(guó)，我的祖國(guó)，
世界東方的巨人。
你擁有——。
雄偉壯觀的長(zhǎng)城故宮，
洶涌澎湃的長(zhǎng)江黃河，
世界屋脊的珠穆朗瑪，
風(fēng)景秀麗的桂林山水。
您擁有————。
飲譽(yù)四海的中華文化，
聲振寰宇的四大發(fā)明，
舉世聞名的絲稠之路，
獨(dú)樹(shù)一幟的中醫(yī)瑰寶。
您擁有——。
東海之濱的波浪滔滔，
南疆、島嶼的郁林層層，
北國(guó)冰封的白雪茫茫，
西域草原的牧歌聲聲。
祖國(guó)，祖國(guó)，我愛(ài)您，
我愿把美好贊歌唱給您，
我愿把我的一切獻(xiàn)給您，
愿您永遠(yuǎn)屹立于世界東方!
致國(guó)歌。
在所有的頌歌中。
惟有這支歌讓你無(wú)法輕松。
就像你看到母親憂郁的眼睛。
就像你聽(tīng)到母親焦灼的吶喊和呻吟的悸痛。
在所有的歌曲中。
惟有這支歌叫你回憶叫你憧憬。
這支歌以閃電作節(jié)奏以霹靂作激情。
唱出了一路滄桑一路鏗鏘錚錚。
這支歌是黃河的咆哮。
可是窯洞門前紡車的歌聲。
雄壯如巍峨山巒直刺蒼穹。
深沉似質(zhì)樸的土地寫滿靈性。
風(fēng)也崢嶸雨也崢嶸。
當(dāng)我們走向歲月的深處。
又怎能忘卻。
黃土地下覆蓋著的歷史的沉重。
我和我的祖國(guó)。
請(qǐng)告訴我，祖國(guó)是什么?祖國(guó)是長(zhǎng)江，祖國(guó)是黃河，祖國(guó)是昆侖，祖國(guó)是五岳。祖國(guó)是東海的晨曦，祖國(guó)是南湖的碧波，祖國(guó)是長(zhǎng)白的松濤，祖國(guó)是北國(guó)的瑞雪。祖國(guó)是吐魯番的葡萄，祖國(guó)是海南島的菠蘿，祖國(guó)是景德鎮(zhèn)的瓷器，祖國(guó)是西山上的紅葉?？晌乙f(shuō)，祖國(guó)是你，可我要說(shuō)，祖國(guó)是我。祖國(guó)是13億人口的大家庭，祖國(guó)是中華民族的所有兒女的集合。
祖國(guó)很大很大，很大很大的祖國(guó)。有山的巍峨，河的寬闊，有九百六十萬(wàn)平方公里的總和。祖國(guó)很小很小，很小很小的祖國(guó)。在我心上印著，在我舌尖托著。它隨著我的呼吸起起伏伏，它隨著我的脈搏升升落落。它就在我的體內(nèi)啊，跟我機(jī)體相融合。它是我身體的每一根神經(jīng)，它是我血管的每一滴血液。它是我心臟的每一次搏動(dòng)，它是我體內(nèi)的每一塊骨骼。
你可以拿走我的花朵。你可以拿走我的綠葉。你可以拿走我的果實(shí)。你可以拿走我的詩(shī)歌。可你不能呀!不能拿走我體內(nèi)的祖國(guó)!祖國(guó)是我，我就是祖國(guó)。像一碗水乳相互交融，像統(tǒng)一肌體不可分割。它是一棵大樹(shù)，我是它的一只鳥兒，我的鳴叫會(huì)使它變得蓬蓬勃勃。祖國(guó)啊!我親愛(ài)的祖國(guó)。
五月的鮮花主持稿篇二
女一：手捧五月的鮮花，用青春擁抱偉大的時(shí)代。
男一：投身夢(mèng)想的接力，在時(shí)代里煥發(fā)絢麗的光彩。
女二：各位領(lǐng)導(dǎo)各位來(lái)賓，親愛(ài)的同學(xué)們。今天是五四青年節(jié)，我們來(lái)自全國(guó)各地的高校大學(xué)生們以青春的名義走進(jìn)中央電視臺(tái)一號(hào)演播大廳，向世界高歌我們共同的夢(mèng)想。
男二：各位現(xiàn)場(chǎng)以及電視機(jī)前的觀眾朋友們，這里是由中宣部、教育部、共青團(tuán)中央主辦，中央電視臺(tái)承辦的，2013年全國(guó)大學(xué)生校園文藝匯演《五月的鮮花，我們的中國(guó)夢(mèng)》直播現(xiàn)場(chǎng)。
女一：偉大的五四運(yùn)動(dòng)，寄托著一個(gè)夢(mèng)。那是我萬(wàn)千中華青年永不褪色的集體記憶。愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主科學(xué)的五四精神，昭示著中華民族崇高的理想和美好的未來(lái)。
男一：五千年的歷史傳承著一個(gè)夢(mèng)，那泣血的吶喊里承載著對(duì)未來(lái)中國(guó)的期待，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，幾經(jīng)沉浮。時(shí)至今日終于匯聚成了一個(gè)夢(mèng)，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。
男二：從五四運(yùn)動(dòng)到新中國(guó)成立，從一窮二白到欣欣向榮，為求索中國(guó)夢(mèng)千千萬(wàn)萬(wàn)的中國(guó)兒女用鮮血染紅了五星紅旗。
女二：今天，我們站在五星紅旗下，身處改革開(kāi)放的偉大時(shí)代，回首崢嶸歲月，唯有銘記歷史不忘苦難，才能堅(jiān)定走在中國(guó)特色社會(huì)主義道路上。為實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，讓青春在接力先輩們的夢(mèng)想中閃光。
遵義師范學(xué)院學(xué)生：我來(lái)自遵義，萬(wàn)里長(zhǎng)征在我的家鄉(xiāng)迎來(lái)了第一縷曙光。爺爺胸前金燦燦的軍功章，一枚一枚閃耀著他的夢(mèng)：中國(guó)的獨(dú)立，自強(qiáng)。爺爺，您看，您的愿望實(shí)現(xiàn)了，我們的祖國(guó)，正以不可撼動(dòng)的地位屹立于世界的東方。
重慶師范大學(xué)學(xué)生：我來(lái)自重慶，外婆告訴我，江姐就是在這里把紅旗一針一線的繡進(jìn)了新中國(guó)的霞光里。我的外婆沒(méi)有讀過(guò)一天書，珍藏多年的課本一頁(yè)一頁(yè)記錄著她的夢(mèng)：一個(gè)可以讀書的學(xué)堂。外婆，您看，我已經(jīng)是一名大學(xué)生了。畢業(yè)后，我準(zhǔn)備當(dāng)一名教師，用知識(shí)給更多的孩子帶去希望。
山東師范大學(xué)學(xué)生：我來(lái)自臨沂，沂蒙六姐妹的故事伴我成長(zhǎng)。那些精心縫制的鞋墊一雙一雙，訴說(shuō)著他們的夢(mèng)，人民的幸福和國(guó)家的富強(qiáng)，親愛(ài)的沂蒙女兒，你們看到了嗎？有更多像你們一樣的沂蒙兒女，正在為了一個(gè)更加美麗的中國(guó)而奮斗。
三人合：強(qiáng)國(guó)夢(mèng)不息，復(fù)興夢(mèng)繼續(xù)，我們的青春，要在接力先輩的夢(mèng)想中閃光。
主持人：請(qǐng)欣賞，井岡山大學(xué)表演的《井岡山我們來(lái)了》。
主持人：請(qǐng)欣賞贛南師范學(xué)院表演的《站在長(zhǎng)征起點(diǎn)》。
主持人：請(qǐng)欣賞遵義師范學(xué)院表演的《紅色記憶》。
主持人：請(qǐng)欣賞，重慶師范大學(xué)表演的《歸來(lái)》。
村醫(yī)唐志林：我的感觸就是通過(guò)這幾年的村醫(yī)工作我發(fā)現(xiàn)大部分鄉(xiāng)親們的健康觀念還很淡薄，這就使我更加認(rèn)識(shí)到作為一名大學(xué)生村醫(yī)所肩負(fù)的使命和責(zé)任。我覺(jué)得那里的行醫(yī)條件雖然比不上城里，但是我在這里的天地更廣闊。
村官晴磊：我覺(jué)得我有這個(gè)責(zé)任，如果村官是種子，村子是土壤，我們每一個(gè)大學(xué)生村官就把青春和智慧奉獻(xiàn)給這片滋養(yǎng)我們的土地。把每個(gè)村子都建成小康村，那我們的中國(guó)夢(mèng)就都實(shí)現(xiàn)了！
鄉(xiāng)村教師吳京承：我的夢(mèng)想是守住大山里的孩子，交他們知識(shí)，讓他們走出大山。未來(lái)建設(shè)自己的家鄉(xiāng)。
男一：就像您一樣。說(shuō)得好！其實(shí)在這里我想說(shuō)也許年輕的臂膀，還不夠強(qiáng)壯，但他們托起的是基層百姓的幸福夢(mèng)，說(shuō)道這里呢，我要非常高興的告訴大家。今天在我們現(xiàn)場(chǎng)，還來(lái)了中國(guó)第十七界中國(guó)青年五四獎(jiǎng)?wù)碌墨@得者，讓我們先把掌聲送給他們。向他們表達(dá)由衷的敬意。在這里我要說(shuō)感謝你們，用實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)，匯聚起了我們實(shí)干興邦的正能量。謝謝你們。親愛(ài)的朋友們接下來(lái)呢，我們即將看到的是一組極具地域特色的歌舞節(jié)目，同學(xué)們將用他們的智慧為我們?cè)忈屢粋€(gè)美麗幸福的中國(guó)夢(mèng)。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞暨南大學(xué)表演的《青春的祝?！?。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞四川大學(xué)表演的《蜀韻青春》。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞蘭州大學(xué)表演的《敦煌樂(lè)舞》。
主持人：請(qǐng)欣賞吉林大學(xué)表演的《中國(guó)夢(mèng)東北情》。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞天津理工大學(xué)表演的《年年有余》。
主持人：下面請(qǐng)欣賞湖南文理學(xué)院表演的《溧水號(hào)子》。
女一：謝謝來(lái)自全國(guó)各所高校同學(xué)們帶來(lái)的各具特色的表演，從中呢，也讓我們感受到了一個(gè)個(gè)絢爛多姿的五彩斑斕的青春夢(mèng)想。在這青春的夢(mèng)想里有憧憬，有激情，有奮斗，有拼搏，更有著與祖國(guó)和時(shí)代共同前行的無(wú)限的希望。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞，樂(lè)山師范學(xué)院表演的《朵洛荷》。
主持人：下面請(qǐng)欣賞，東北師范大學(xué)表演的《羚羊的外套》。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞華中師范大學(xué)表演的《天晴了》。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞湖北民族學(xué)院表演的《歡聚》。
主持人：接下來(lái)由寧夏大學(xué)為我們帶來(lái)《花兒與少年隨想》。
主持人：接下來(lái)由廣西百色學(xué)院為我們帶來(lái)《銅鼓響來(lái)繡球飛》。
主持人：接下來(lái)由新疆大學(xué)為我們帶來(lái)《頂碗舞》。
主持人：接下來(lái)由西藏農(nóng)業(yè)技術(shù)學(xué)院為我們帶來(lái)《踏秋》。
《我們共同的家》（這個(gè)節(jié)目有沒(méi)有介紹，接著上一個(gè)節(jié)目直接開(kāi)始的）。
女一：謝謝同學(xué)們帶來(lái)的熱情奔放的極具地域和民族特色的精彩表演。朋友們，今年三月，美國(guó)頂尖的科學(xué)雜志在線刊發(fā)了中國(guó)清華大學(xué)薛其歸院士領(lǐng)銜的清華大學(xué)物理系和中科院物理研究所共同組成的科研團(tuán)隊(duì)的最新的科研成果，在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)了量子反常霍爾效應(yīng)，這一超前的重大的發(fā)現(xiàn)，很快在國(guó)際物理界引起了強(qiáng)烈的反響。有評(píng)價(jià)說(shuō)，這不僅是國(guó)際科學(xué)界一項(xiàng)具有里程碑意義的工作，也為中國(guó)爭(zhēng)取下一個(gè)信息技術(shù)革命的至高點(diǎn)創(chuàng)造了機(jī)會(huì)。我們的科研同行美國(guó)的專家也真誠(chéng)的給課題組發(fā)來(lái)了郵件，他們說(shuō)，看到這樣的結(jié)果，我們真的有點(diǎn)嫉妒，但是我們知道，在這項(xiàng)科學(xué)成果背后的困難也是前所未有的，諾貝爾獎(jiǎng)物理獎(jiǎng)的獲得者楊振寧先生也對(duì)這樣一項(xiàng)從中國(guó)的實(shí)驗(yàn)室得出的報(bào)告給予了高度評(píng)價(jià)。他說(shuō)這是一篇有著諾貝爾獎(jiǎng)級(jí)別的科研論文。那么，在這樣一項(xiàng)讓世界震驚的成果的背后，究竟是怎樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)呢？今天我們也為大家請(qǐng)來(lái)了其中的幾位代表，讓我們掌聲歡迎他們。你們好，歡迎你們?？吹礁魑话?，我想觀眾和我的感受是一樣的，真年輕啊，我們的這支科研團(tuán)隊(duì)啊，除了學(xué)術(shù)領(lǐng)頭人和青年教師之外，22位同學(xué)絕大多數(shù)都是85后，我向大家介紹一下，這位是清華大學(xué)物理系，碩博五年級(jí)學(xué)生，馮瀟，85年出生。這位是中科院物理研究所碩博五年級(jí)學(xué)生，李康，86年出生。這位是清華大學(xué)物理系碩博五年級(jí)學(xué)生，張敬松，85年出生。后生可畏。那位同學(xué)可以先簡(jiǎn)單的向觀眾朋友介紹一下（52分47秒開(kāi)始介紹。。）。
女一：好！我們期待著這一天的到來(lái)，從新中國(guó)成立之初啊，我們國(guó)家大學(xué)以上學(xué)歷的科研人員不足五萬(wàn)人，整體科技水平比西方發(fā)達(dá)國(guó)家落后近百年。到今天，我們的科技人力資源超過(guò)六千萬(wàn)，我們的科研成果可以讓世界為之側(cè)目。在這條艱難的科技強(qiáng)國(guó)的道路上，有一代又一代的青年科技工作者，嘔心瀝血鞠躬盡瘁。我們的確趕上了一個(gè)偉大的時(shí)代，就讓我們將青春的奮斗和國(guó)家的夢(mèng)想緊密的聯(lián)系在一起。以青春之火創(chuàng)建青春之國(guó)家、青春之民族、青春之人類，用不懈的努力去書寫最瑰麗的最?yuàn)Z目的青春的篇章。也讓我們祝福我們的年輕的同學(xué)們，未來(lái)的科學(xué)家，能夠?yàn)樽鎳?guó)的科技事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)，謝謝你們。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞南京財(cái)經(jīng)大學(xué)表演的《夢(mèng)立方》。
主持人：下面有請(qǐng)合肥工業(yè)大學(xué)表演《轉(zhuǎn)動(dòng)的齒輪》。
主持人：接下來(lái)有請(qǐng)北京航空航天大學(xué)表演《天之驕子》。
主持人：接下來(lái)有請(qǐng)中國(guó)音樂(lè)學(xué)院、河北傳媒學(xué)院、四川音樂(lè)學(xué)院、上海音樂(lè)學(xué)院、北京電影學(xué)院、中國(guó)人民解放軍藝術(shù)學(xué)院、江南大學(xué)的校園歌手共同帶來(lái)一首流行歌曲。
主持人：接下來(lái)有請(qǐng)武漢體育學(xué)院表演《冠軍的夢(mèng)》。
主持人：有請(qǐng)寧波大學(xué)表演《馬燈謠》。
女二：感謝同學(xué)們精彩的表演，青春，一個(gè)多夢(mèng)的年紀(jì)，更是一個(gè)敢于追夢(mèng)的年紀(jì)，一批批莘莘學(xué)子已經(jīng)踏上征程，正奔赴祖國(guó)的大江南北在各自的工作崗位上開(kāi)始了追夢(mèng)的人生。
女一：祖國(guó)的召喚是青春最光榮的使命，就讓我們把火熱的青春投入到實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的偉大征程當(dāng)中。
男一：是啊，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要堅(jiān)實(shí)的腳步，勤懇的足跡，而只有，我們把個(gè)體夢(mèng)想和國(guó)家富強(qiáng)民族振興人民幸福的中國(guó)夢(mèng)相對(duì)接，我們的夢(mèng)想才能煥發(fā)出無(wú)窮的生命力。
女一：我們每一個(gè)人都是中國(guó)夢(mèng)的參與者、書寫者，只要心往一塊兒想勁兒往一處使，就一定能凝聚起實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的強(qiáng)大力量、男一：親愛(ài)的朋友們，讓我們一起努力。用青春之命，圓國(guó)人之夢(mèng)，以青春之力揚(yáng)中華之威。在實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)的征程上去奮斗，去創(chuàng)造，去閃光。
畢業(yè)生石嵩：我叫石嵩，是來(lái)自合肥工業(yè)大學(xué)的應(yīng)屆畢業(yè)生，我的夢(mèng)在自由馳騁的道路上，再過(guò)89天，我即將進(jìn)入國(guó)有汽車企業(yè)從事研發(fā)工作。我要用自己的雙手為民族工業(yè)添磚加瓦。我要讓自主研發(fā)變成高品質(zhì)的代名詞。我相信我們一定能讓中國(guó)創(chuàng)造的汽車馳騁在世界的每一條大道上。
畢業(yè)生錢濤：我叫錢濤是一名西北農(nóng)林科技大學(xué)的應(yīng)屆畢業(yè)生，我的夢(mèng)在一望無(wú)際的田野上。再過(guò)69天我就要奔赴農(nóng)村，我要把最先進(jìn)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)理念帶到那，我還要把我的身心扎根在那。在那里建設(shè)屬于我的希望小鎮(zhèn)。我努力，是自己成為一名掌握科學(xué)技術(shù)財(cái)富密碼的新農(nóng)民，同千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)農(nóng)民同胞一起，建設(shè)新農(nóng)村，一起奔小康。畢業(yè)生王浩宇：我叫王浩宇，是來(lái)自湖南大學(xué)的應(yīng)屆畢業(yè)國(guó)防生，我的夢(mèng)在遼闊的雪域高原上，再過(guò)72天，我將奔赴部隊(duì)，成為一名共和國(guó)的基層軍官，扎根高原不是我一時(shí)的沖動(dòng)，而是我一直以來(lái)的夢(mèng)想，為了有機(jī)會(huì)能到甘巴拉雷達(dá)站工作，我還自學(xué)了藏語(yǔ)，我相信我的雙肩能扛住風(fēng)雪的吹打，緊握鋼槍，為祖國(guó)站崗！畢業(yè)生石嵩：我們與時(shí)代同進(jìn)步。畢業(yè)生錢濤：我們與祖國(guó)共成長(zhǎng)。畢業(yè)生王浩宇：我們準(zhǔn)備好了！三人合：我們準(zhǔn)備好了！
主持人：下面請(qǐng)欣賞，北京理工大學(xué)表演的《夢(mèng)的引擎》。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞黑龍間大學(xué)帶來(lái)的表演《相聚太陽(yáng)島》。
女一：前進(jìn)的道路上總會(huì)充滿各種羈絆，而克服困難的過(guò)程就是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，我們看到在面對(duì)一次次自然災(zāi)難的時(shí)候，中國(guó)青年，也總是沖在最前鋒，就在廬山地震發(fā)生之后，全國(guó)各族各界青年又在第一時(shí)間伸出援助之手也讓我們看到了一顆顆奉獻(xiàn)他人回報(bào)社會(huì)的火熱的心。
男一：凝聚每份愛(ài)，一方有難就要八方支援，有勇氣敢擔(dān)當(dāng)才能戰(zhàn)勝急難險(xiǎn)重。
主持人：接下來(lái)請(qǐng)欣賞北京體育大學(xué)表演的《力量》。
男一：凝聚中國(guó)力量，我們用青春共創(chuàng)出彩人生。女一：凝聚中國(guó)力量，我們向世界宣告中國(guó)夢(mèng)想。男一：我們有夢(mèng)，一個(gè)青春的夢(mèng)，助力實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)。女一：中國(guó)夢(mèng)點(diǎn)燃青春夢(mèng)，青春夢(mèng)托起中國(guó)夢(mèng)。男一：我們接力奮斗，我們志存高遠(yuǎn)，我們合：走向復(fù)興。
五月的鮮花主持稿篇三
男：金風(fēng)拂面、碩果飄香，九月的季節(jié)秋高氣爽。
女：高朋滿座、鼓號(hào)震響，美麗的校園歌聲嘹亮。
男：今天，聚焦了所有人的目光，歌聲與微笑獻(xiàn)給你――辛勤耕耘、潑灑青春的園??；
女：今天，匯聚了所有人的祝福，鮮花與掌聲獻(xiàn)給你――默默無(wú)聞、無(wú)私奉獻(xiàn)的老師。
男：我們?yōu)橹礻?yáng)教育的輝煌成果慶賀。中招成績(jī)穩(wěn)居全市前列；行為習(xí)慣養(yǎng)成教育持續(xù)推進(jìn)；學(xué)校硬件建設(shè)不斷完善；成人職業(yè)教育進(jìn)入全省先進(jìn)行列。成為朱陽(yáng)教育的驕傲！
女：我們?yōu)橹礻?yáng)教育的改革發(fā)展歡呼。數(shù)十位優(yōu)秀的青年教師奔赴村小和教學(xué)點(diǎn)支教，為朱陽(yáng)教育增添了無(wú)限的活力；專遞課堂、網(wǎng)絡(luò)直播，信息技術(shù)為鄉(xiāng)村教育插上了騰飛的翅膀。省市主流媒體屢次報(bào)道，外地教育同行紛至沓來(lái)參觀學(xué)習(xí)。20，朱陽(yáng)教育成為媒體熱詞！
男：感謝鎮(zhèn)黨委、政府始終堅(jiān)持教育優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略，高度關(guān)心、支持教育，才有朱陽(yáng)教育今天風(fēng)清氣正、凝心聚力、團(tuán)結(jié)拼搏、敢為人先的良好局面和跨越發(fā)展的豐碩成果。
1、開(kāi)場(chǎng)舞《校園之花》。
1、歌伴舞《錦繡前程》。
4、韻律操《大夢(mèng)想家》。
5、舞蹈《茶山情歌》。
6、動(dòng)感籃球操。
7、舞蹈《火了火了火了》。
火了火了中國(guó)，火了火了火，火了火了世界，火了你和我，火了火了中國(guó)，火了火了火，火了火了世界，火了大中國(guó)。請(qǐng)欣賞中心幼兒園教師舞蹈隊(duì)表演的《火了火了火》。
8、器樂(lè)獨(dú)奏。
10現(xiàn)代健美操《舞動(dòng)青春》。
11、舞蹈《鼓蛋蛋》。
12、舞蹈《激情飛揚(yáng)》。
男：人民教師，一個(gè)平凡而偉大的名字，一個(gè)樸實(shí)而親切的稱謂！
女：人民教師，一個(gè)光輝無(wú)比的形象，，一座高高聳立的豐碑！
男：假如沒(méi)有您，土地依然沉睡；假如沒(méi)有您，山野依然荒穢假如沒(méi)有您，河流也會(huì)枯萎，假如沒(méi)有您，人類依然愚昧。
女：您是朋友，傳遞溫暖；您是父母，孕育智慧；您是園丁，辛勤耕耘；您是老師，賦予我們理想和智慧。
男：愿謝意編成一束不凋的鮮花，給您的生活帶來(lái)無(wú)限芬芳。
女：愿祝?；饕皇准で榈臍g歌，助您的事業(yè)譜寫更加靚麗的篇章！
男：讓我們攜起手來(lái)，在鎮(zhèn)黨委、政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，高舉改革創(chuàng)新大旗，銳意進(jìn)取，不斷突破，再次書寫朱陽(yáng)教育新輝煌！
男：朱陽(yáng)鎮(zhèn)慶祝教師節(jié)文藝演出到此結(jié)束。
女：朋友們，再見(jiàn)！
五月的鮮花主持稿篇四
大家早上好！和著漫天飛舞的楊絮，站在這里，我有一種上神的感覺(jué)，我是四4班李子涵，今天我很高興為大家作國(guó)旗下講話，我講話的題目是《溫馨五月，感恩有你》。
大家知道昨天是什么日子嗎？五月的第二個(gè)星期日！是母親節(jié)！這個(gè)節(jié)日是對(duì)母親的贊美和頌揚(yáng)，是提醒我們時(shí)刻記住，感恩我們的'母親。
唐代詩(shī)人孟郊在《游子吟》中寫道：“慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉?”道出了人世間最誠(chéng)摯、最深切、最令人動(dòng)容的母子情懷。
從我們第一次啼哭的時(shí)候，母親便賦予了我們生存的權(quán)力；從我們咿呀學(xué)語(yǔ)的時(shí)候，母親便教給了我們做人的道理；從我們邁入校門的時(shí)候，母親便給予了我們無(wú)盡的關(guān)懷；當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候，母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾……母愛(ài)是世界上最真摯最偉大最無(wú)私的愛(ài)。
鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。今天，母親節(jié)雖然過(guò)去了，但我們不要遺憾和追悔。有時(shí)候，表達(dá)孝心只需要一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作：在吃飯之前幫媽媽盛飯，吃飯時(shí)先夾菜給媽媽；吃完飯之后收拾碗筷，幫媽媽分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)；當(dāng)媽媽空閑的時(shí)候?yàn)樗匆幌茨_，當(dāng)媽媽工作勞累的時(shí)候，幫她倒杯水、捶捶背；有時(shí)候，認(rèn)真做好我們自己，努力學(xué)習(xí)，積極向上，知錯(cuò)能改，取得好成績(jī)，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是多一份欣慰；也有時(shí)候，多和媽媽談?wù)勑?，和媽媽一起分享快?lè)和憂愁，對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，就是一種溫暖。
亡羊補(bǔ)牢為時(shí)未晚，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始，向媽媽感恩，對(duì)媽媽表達(dá)我們最誠(chéng)摯的孝心；向?qū)W校感恩，感謝教會(huì)我們學(xué)識(shí)的老師們！
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
五月的鮮花主持稿篇五
是美麗的、動(dòng)人的。清晨，太陽(yáng)公公從東方露出笑臉，露珠眨眨晶瑩的眼睛，聽(tīng)見(jiàn)鳥兒在枝頭唱起悠揚(yáng)的曲子。膽怯的小車前菊第一次慢慢地從草叢中抬起它們嬌嫩的小腦袋，試試寒，試試暖，它們的影子是那么的嬌小、柔弱。清新而濕潤(rùn)的南風(fēng)輕輕的拂過(guò)它們的面龐，一片，一片，一片，迎著金色的晨光，靜悄悄的綻放。溫暖而又愜意的午后，陽(yáng)光懶洋洋的灑在草地上。鮮艷的月季花順次怒放。紅的、黃的、粉的、白色的……紅的像火，粉的像霞光，白的像冬日的初雪，迷人的芳香縈繞在空氣中，繽紛的色彩爭(zhēng)奇斗艷，姹紫嫣紅的嬌容和春姑娘競(jìng)相輝映。
太陽(yáng)公公要從西邊回家了，紅紅的火燒云還戀戀不舍的在空中玩耍，曇花小妹妹羞答答地來(lái)了，含苞待放的她慢慢伸展開(kāi)潔白的花瓣，散放出那獨(dú)有的、與眾不同的清香?；ㄏ惆橹股孟褚恢У溲拧⒗寺匿撉偾?，在風(fēng)中蕩漾、飛揚(yáng)。承受著最溫暖的陽(yáng)光最清涼的雨露最輕柔的春風(fēng)像我們美好幸福的生活，我們也伴隨著努力學(xué)習(xí)，吸取豐富的科學(xué)知識(shí)提高和鍛煉高尚的品德和體魄在老師和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)中茁壯成長(zhǎng)，未來(lái)我們將創(chuàng)造更加美好的明天！
五月的鮮花主持稿篇六
5月8日，陽(yáng)光燦爛，綠蔭匝地。我與一位老鄉(xiāng)相約，去參加一個(gè)老鄉(xiāng)聚會(huì)。老鄉(xiāng)對(duì)我說(shuō)，今天是母親節(jié)，他準(zhǔn)備給老母親買一幅老花鏡，聽(tīng)后老鄉(xiāng)的一席話，我心中不免有些震撼。
在我的記憶里，母親是節(jié)衣縮食、勤儉持家的典范。母親愛(ài)勞動(dòng)，干完地里活，回到家還不知疲倦地做著家務(wù)活。母親愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣在耳濡目染著我，使我在以后的工作崗位上，從不懶散怠惰，在工作上向來(lái)任勞任怨，向來(lái)盡心盡力盡職盡責(zé)。母親胸懷寬闊，從不計(jì)較個(gè)人得失，在任何事情上表現(xiàn)出落落大方，母親的這種良好品質(zhì)，在下意識(shí)地熏陶著我，使我養(yǎng)成淡泊名利的品質(zhì)，在行事上表現(xiàn)出智圓行方的本領(lǐng)。
母親從小因家境貧窮，沒(méi)有讀過(guò)書，但是，她從不放松、從不間斷過(guò)對(duì)子女們?cè)趯W(xué)習(xí)上的嘮叨。小時(shí)候，我放學(xué)回家后的第一件事情總是母親問(wèn)我在學(xué)校里的學(xué)習(xí)情況?，F(xiàn)在，我已經(jīng)接近中年，母親仍舊念叨著讓我繼續(xù)學(xué)習(xí)，要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣，在母親的叮囑下，我從不辜負(fù)母親對(duì)她兒子的虔誠(chéng)教誨，工作之余拿起書本，已是我每天的最好享受。當(dāng)我在工作上取得成就時(shí)，立即聯(lián)想到母親對(duì)我學(xué)習(xí)上的嚴(yán)格要求，現(xiàn)在，我已把母親的這種嘮叨和心愿，傳承到我自己的女兒身上，薪火相傳，感激偉大的母愛(ài)??！
我每次回到農(nóng)村的老家，母親總是千叮嚀、萬(wàn)囑咐，囑咐我出門在外，要中正平和，恭和謙讓，謹(jǐn)慎行事。在我離開(kāi)老家返城時(shí)，母親總是站在那個(gè)鄉(xiāng)村小站上送上我一程。我乘上汽車，車子漸漸遠(yuǎn)去，透過(guò)窗玻璃，我清晰地看見(jiàn)母親舉起那只粗糙而皸裂的右手，向我揮別，目送我漸漸地消失在遠(yuǎn)去征程中，每次，我?guī)е屑ざ了岬臏I花凝望著母親貯立的身影。當(dāng)我在工作中，每當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，我總是情不自禁地憶起母親送別我那催人淚下的一幕?！罢l(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉”，母親的這種言行凝聚成的精神，是我戰(zhàn)勝了困難和挫折，取得成功、走向勝利的保證。
母親愛(ài)花，特別喜愛(ài)那些火紅火紅的花，因?yàn)榛t四季，富貴百年。在母親的影響下，我也分外愛(ài)那種紅得似火的花，愛(ài)花，其實(shí)就是愛(ài)母親，景仰母親偉大的、圣潔的品質(zhì)。
參加完老鄉(xiāng)聚會(huì)后，已經(jīng)是晚上了，月朗星稀，萬(wàn)物寥廓。我走在回家的路上，路過(guò)一個(gè)花店，下意識(shí)地走了進(jìn)去，給母親買了一盆鮮紅的杜鵑，時(shí)值五月，杜鵑開(kāi)得異常嬌艷。提著花回家后，我給母親打一個(gè)電話，說(shuō)了買花的事，母親很高興，我跟母親說(shuō)，今天是母親節(jié)，祝老媽媽節(jié)日快樂(lè)！母親說(shuō)，好好工作，就是媽最大的心愿。
—杜鵑，是母愛(ài)的象征，是母親精神、品質(zhì)的禮贊。
五月的鮮花主持稿篇七
吉祥鳥展翅飛翔。
擁面紅旗高高飄揚(yáng)。
億萬(wàn)萬(wàn)鮮花瞬間綻放。
花開(kāi)橄欖綠。
閃耀不阿光芒。
花開(kāi)天海藍(lán)。
澎湃祥和波浪。
花開(kāi)稻麥香。
樸實(shí)頌歌升騰傳唱。
花開(kāi)向太陽(yáng)。
舞動(dòng)和諧指揮棒。
花兒繼續(xù)開(kāi)。
溫馨溢八方。
2、等你花開(kāi)立枝頭。
你把忍字培植心里。
執(zhí)著度過(guò)幾個(gè)世紀(jì)。
清晰展示血紅脈向。
厚德載物無(wú)私接濟(jì)。
友善是你的軟肋。
從而屢中埋伏歷盡風(fēng)雨。
惡魔視你不設(shè)防為愚昧。
繼續(xù)講仁義怎能突圍崛起。
鑄一把雙刃刀吧。
漠視那紅白臉繼續(xù)演戲。
擦亮眼睛修剪雜亂的`枝節(jié)。
你當(dāng)綻立枝頭由他望塵莫及。
3、你像那不落的太陽(yáng)。
你像那不落的太陽(yáng)。
永閃爍溫馨光芒。
我多想是一棵小草。
一抹綠獻(xiàn)上。
送縷清新。
繚繞你身旁。
多想開(kāi)成一朵小花。
赤紅的摸樣。
輝映彩虹。
點(diǎn)綴你的錦秀風(fēng)光。
我多想變做一團(tuán)白云。
純潔的風(fēng)尚。
不離不棄。
襯托你宏偉藍(lán)圖宇闊胸膛。
我多想化一滴雨水。
澄澈透亮。
無(wú)怨無(wú)悔。
潤(rùn)澤你不朽軌跡固守芬芳。
想象期望植心上。
默默仰視你睿智鋒芒。
看你奮力開(kāi)拓嶄新歷程。
逐步實(shí)現(xiàn)那壯麗夢(mèng)想。
五月的鮮花主持稿篇八
為弘揚(yáng)五四精神，共抒愛(ài)國(guó)情懷，進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育，響應(yīng)學(xué)院的號(hào)召，經(jīng)濟(jì)學(xué)部團(tuán)委學(xué)生會(huì)號(hào)召各團(tuán)支部在五月，深入學(xué)習(xí)五四愛(ài)國(guó)精神，廣泛開(kāi)展以“”為主題的團(tuán)日活動(dòng)并召開(kāi)學(xué)習(xí)趙克志書記回信精神，教育引導(dǎo)廣大青年弘揚(yáng)五四精神，凝聚青春力量，并呼吁同學(xué)們做一個(gè)有理想、有擔(dān)當(dāng)、有作為的青年?，F(xiàn)將具體事宜的通知如下:。
1.活動(dòng)時(shí)間：5月。
2.活動(dòng)對(duì)象：經(jīng)濟(jì)學(xué)部各團(tuán)支部。
3.活動(dòng)要求：
（1）各團(tuán)支部以班級(jí)為單位召開(kāi)“”主題班會(huì)，弘揚(yáng)五四愛(ài)國(guó)精神，向革命先輩致敬。要求內(nèi)容積極向上，與本次活動(dòng)主題一致。
（2）形式可多樣化，如播放視頻、宣讀回信內(nèi)容、選派代表發(fā)言、講說(shuō)等。
希望經(jīng)濟(jì)學(xué)部各團(tuán)支部積極準(zhǔn)備此次團(tuán)日活動(dòng)，并響應(yīng)學(xué)院和學(xué)部的號(hào)召，更加深入的學(xué)習(xí)五四愛(ài)國(guó)精神。讓我們堅(jiān)定理想信念，勇?lián)鷼v史重任，成為一個(gè)有信仰、愛(ài)學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新的青年，為國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
經(jīng)濟(jì)學(xué)部團(tuán)委學(xué)生會(huì)。
五月的鮮花主持稿篇九
雛菊的花期在春季，每年4～5月時(shí)花朵開(kāi)的最旺盛，開(kāi)出來(lái)的花朵小，但數(shù)量比較多，它的花語(yǔ)代表著隱藏在心中的愛(ài)，可以送給暗戀的女孩子。
月季是比較常見(jiàn)的花卉，每年會(huì)在4～9月開(kāi)花，它的花期很長(zhǎng)，開(kāi)出來(lái)的花朵顏色比較多，它的花語(yǔ)是純潔的愛(ài)、熱情可嘉、貞節(jié)，表達(dá)的含義非常的深刻。
3、玫瑰花。
玫瑰花是現(xiàn)代常用來(lái)表白的花卉，大多都是紅色的玫瑰花，它的花期大概在5～6月，花語(yǔ)代表著愛(ài)情的意思，可以送給自己心愛(ài)的女孩子，增加表白的成功率。
4、紫羅蘭。
對(duì)于五月開(kāi)什么花及其花語(yǔ)，其實(shí)紫羅蘭也會(huì)在4～5月開(kāi)花，它開(kāi)出來(lái)的花很朵密集，觀賞價(jià)值很高，花語(yǔ)也代表著警戒、忠誠(chéng)、我將永遠(yuǎn)忠誠(chéng)。
5、滿天星。
滿天星的花期在6～8月，不過(guò)在北方地區(qū)大多在5月就會(huì)開(kāi)花，它的花朵雖然小，但代表著真心喜歡、關(guān)心、純潔，可以點(diǎn)綴其它的花卉，使表達(dá)的含義更加深厚。
6、金盞花。
金盞花的花期比較長(zhǎng)，它的花期大概在4～9月，長(zhǎng)達(dá)4～5個(gè)月的時(shí)間，開(kāi)出來(lái)的花朵也比較大，而它的花語(yǔ)代表著一絲不茍的意思。
7、三色堇。
三色堇一般在4～7月時(shí)開(kāi)花，開(kāi)出來(lái)的花朵中夾雜著其它的顏色，花語(yǔ)代表著思慮、思慕、快樂(lè)等意思，可以送給自己的好朋友。
8、花菱草。
花菱草在正常環(huán)境下養(yǎng)殖，一般會(huì)在4～8月時(shí)開(kāi)花，它對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力極強(qiáng)，而且非常適合用于表白，花語(yǔ)代表著答應(yīng)我，不要拒絕我的意思。
9、梔子花。
梔子花開(kāi)出來(lái)的花朵是白色的，而且還會(huì)散發(fā)出迷人的花香，一般在3～7月時(shí)才會(huì)開(kāi)花，而花語(yǔ)代表著未知的希望、喜悅等多種含義。
10、廣玉蘭。
廣玉蘭也是在5月開(kāi)花的，7月花朵就會(huì)逐漸凋謝，需要將它放在充足陽(yáng)光下養(yǎng)殖，才能使廣玉蘭開(kāi)出美麗的花朵，而花語(yǔ)也代表著美麗、高潔、芬芳、純潔。
1、菠蘿。
菠蘿每年4～5月上市，菠蘿含有菠蘿朊酶，可以分解蛋白質(zhì)，改善局部的血液循環(huán)消除水腫，菠蘿里含有蛋白酶，患有胃潰瘍和腎炎的人要少吃菠蘿，便秘的人可以多吃菠蘿，菠蘿含有纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)達(dá)到排便的效果。
2、荔枝。
荔枝含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素a等豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可以改善失眠，加快皮膚新陳代謝，但是荔枝含有葉酸和色氨酸不能空腹食用，空腹食用會(huì)導(dǎo)致腹痛，成年人每天吃荔枝不要超過(guò)10顆，小孩每次吃最好不要多于五顆。
3、山竹。
山竹每年5～6月成熟，山竹皮很澀，吃山竹是要防止將果皮汁液弄到果肉上，影響食用口感，山竹含有膳食纖維、鈣、維生素等礦物質(zhì)，很適合體弱多病、需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的人食用，每天吃山竹的量不能對(duì)于三個(gè)，吃多了會(huì)導(dǎo)致便秘。
4、李子。
李子每年5～6月食用，李子味道很酸含有氨基酸、甘氨酸，可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，讓人食欲大開(kāi)，李子含有大量的抗氧化劑，女性常吃李子可以養(yǎng)顏美容，抗衰老，李子果酸含量很高，不能多吃，多吃會(huì)傷胃。
1、注意及時(shí)補(bǔ)充水分。
如果按氣象學(xué)說(shuō)法，把連續(xù)5日的日平均氣溫超過(guò)22℃作為夏天開(kāi)始的話，南方很多地區(qū)，五月已經(jīng)逐漸進(jìn)入了夏季，氣溫高，空氣濕度大，如果出汗多的話，一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分，最好是鹽開(kāi)水，還能補(bǔ)充電解質(zhì)，保持體內(nèi)的滲透壓。
2、注意預(yù)防中暑。
雖然五月份還沒(méi)有到那種酷暑的季節(jié)，但是有些地方其實(shí)氣溫已經(jīng)開(kāi)始變得比較炎熱了，所以大家一定要注意預(yù)防中暑，特別是長(zhǎng)時(shí)間呆在室外、體力消耗比較大的人群，更是應(yīng)該注意，最好是隨身攜帶一些能夠消暑降溫的藥物。
3、飲食清淡易消化。
在飲食上，進(jìn)入到五月份之后，飲食上應(yīng)該以清熱消暑、健脾益氣為原則，吃些清淡少油、易消化的食物，還應(yīng)注意保證人體對(duì)熱量及蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽等的需要。
4、保持良好的情緒。
五月份氣候炎熱起來(lái)，人容易變得煩躁、易怒，所以從精神上應(yīng)保持良好的心態(tài)，避免暴喜暴怒傷及心陽(yáng)。另外，平時(shí)有睡眠障礙、心緒不寧等困擾的人群，不妨可以試試晚上梳梳頭，對(duì)于促進(jìn)血液循環(huán)，改善心緒很有幫助。
五月的鮮花主持稿篇十
五月，一個(gè)美麗的季節(jié)呀！可就在這美麗的五月，最疼愛(ài)我的爺爺去世了。那天是五月四日，再過(guò)一天，便是全家團(tuán)圓的日子—端午節(jié)。爸媽本想讓爺爺度過(guò)一個(gè)愉快的端午節(jié)，可是死神真的好無(wú)情，好冷血！
爺爺走得太急了，我都沒(méi)來(lái)得及和他多說(shuō)一句話，此刻，我多想對(duì)他說(shuō)好多話。
小時(shí)候，不管爸媽說(shuō)什么好話我都不喜歡和他們住，我只喜歡和爺爺住。就這樣，我和爺爺一起住到了四年級(jí)。從小，我喜歡跟在爺爺?shù)暮筮叄瑺敔斆看紊咸锔苫钗叶紩?huì)和他一起去，我坐在樹(shù)蔭下玩泥巴，爺爺佝僂著腰在鋤田，他時(shí)不時(shí)不放心地朝我看幾眼，眼里滿是愛(ài)憐。太陽(yáng)很毒辣，使人熱到了極點(diǎn)。我問(wèn)爺爺熱不熱，他關(guān)切的說(shuō)：“不熱，有你這個(gè)小丫頭在這兒，爺爺一點(diǎn)也不熱，趕快到那邊樹(shù)蔭下乘涼，別曬著了?！蔽疫€記得他撫摸著我的頭，他的手很干枯，像冬天的枯樹(shù)上的枝干一樣，但是，他的手很溫暖，我非常喜歡爺爺?shù)氖帧?/p>
想到這里，我鼻子一酸，臉頰劃過(guò)一陣清涼，我哭了……。
以前我7歲時(shí)，每天晚上一睡到11點(diǎn)多就會(huì)驚醒，然后不知為何就哭了起來(lái)。爺爺為這事操了不少心，每當(dāng)我晚上驚醒時(shí)，爺爺便會(huì)哄我，唱一些農(nóng)家的歌，直到我睡了他才離去，就這樣，爺爺?shù)乃咦兊貌盍耍撬€堅(jiān)持早起送我去幼兒園。
不只這樣，還有更多。爺爺對(duì)我的照顧太多太多，任何語(yǔ)言都是蒼白無(wú)力的。
爺爺，你怎么走的這樣急？我都來(lái)不及看你一眼，但我會(huì)為你祈禱祝福。
請(qǐng)你來(lái)為爺爺鋪路五月的春風(fēng)請(qǐng)你來(lái)為爺爺送行爺爺一路走好！爺爺我想你！
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五月的鮮花主持稿篇十一
單位花園里有個(gè)很大的月季園，每年的五月，姹紫嫣紅的花朵就像接受了花王的召喚一樣，比著賽著地爭(zhēng)相展示各自的豐姿，群英會(huì)似的，將五月開(kāi)成了流溢著馨香氣息的初夏時(shí)光。
女人天生愛(ài)花，我亦不例外。這樣的時(shí)候，總會(huì)循了花香到園子里聞香賞花，用滿目的絢爛開(kāi)啟屬于夏日的美好期冀。
月季品種繁多，而這個(gè)園子的花基本囊括了所有的顏色和品種，大大小小、五顏六色的花朵和不同味道的花香，將這里妝點(diǎn)成了一片芬芳的花海，尤其是那些大如牡丹的月季花，更是將它們馥郁的芳香和艷麗的色彩毫不吝嗇地拂過(guò)我們的鼻翼和眼眸，使人忍不住就想剪下幾支含苞欲放的花朵，回家插在瓶子里欣賞。
往年少不了如此，但今年略有不同。正所謂“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”，花還是那些花，依舊芳香艷麗，依舊姹紫嫣紅，只是欣賞它的人，已不再只是舊人。
看著滿園盛開(kāi)的月季花，思緒不由得回到一年前。同事靜生病住院，我們幾個(gè)要好的朋友一起去醫(yī)院探望她，知她喜歡花，就專門采了幾支帶上。到了醫(yī)院，靜欣喜的神情如同五月里盛開(kāi)的月季花一樣?jì)善G，那一刻，她有著說(shuō)不出的美麗，我們也有著說(shuō)不出的感慨。
靜得了一種不好的病，她的子宮里長(zhǎng)了惡魔一樣的東西，需要做放療。我們不敢觸及這些，只嘰嘰喳喳地聊一些開(kāi)心的事，聊單位里的花園，聊我們一起賞花采花的往事，聊最平常不過(guò)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴……靜依舊笑語(yǔ)嫣然，看不出與平時(shí)有何兩樣，一如曾經(jīng)與我們同吃同工作時(shí)那樣，只是那雪白病房里所散發(fā)出的冰冷的來(lái)蘇水味道，讓人的心里忍不住就打起了寒顫。
一番寒暄后，我們告辭離開(kāi)，日復(fù)一日的忙碌中，漸漸就將這事放在了腦后。直到半年多后的春節(jié)前夕，很突兀地就傳來(lái)靜離世的消息，如同未到雨季卻降下一場(chǎng)狂風(fēng)暴雨一般，所有一起工作過(guò)的同事都為此感到吃驚和惋惜。沒(méi)想到一向溫柔好脾氣如靜一樣的女子，竟也會(huì)突遇人生的悲情離別，這么快就拋下丈夫和還在上高中的兒子，無(wú)聲無(wú)息地去了天堂。
又是一年花開(kāi)時(shí)節(jié)，沒(méi)有了靜的響應(yīng)與陪伴，那個(gè)我們?cè)黄鹳p花踏春的花園，竟仿佛失去了它原本的魅力，激不起我們過(guò)多熱情似的，變得沉寂了很多。從春天的玉蘭、海棠、連翹、櫻花，到遍地頂著燦黃花朵的蒲公英，再到初夏時(shí)芬芳的月季，這些曾經(jīng)迎來(lái)過(guò)靜溫情注視的花朵，雖依舊如期盛開(kāi)，卻因此而缺少了一份別樣的欣賞，以致于仿佛只在一瞬間，便已花開(kāi)花謝。
由此，我忽然感覺(jué)那些花朵是為我們而開(kāi)，不僅是為我們的視覺(jué)和嗅覺(jué)而開(kāi)，更是為了我們靈魂深處的希望而開(kāi)。它們集了天地日月的精華和靈氣，無(wú)論春夏秋冬，都將一份特別的、寓意美好情懷的芬芳袒露給塵世間的我們，執(zhí)著且一視同仁。這些花給予我們愉悅和希望，風(fēng)雨中開(kāi)得更嬌艷，陽(yáng)光下容顏更燦爛，或清麗、或高雅、或樸素，卻無(wú)一例外地對(duì)盛開(kāi)充滿了本能的期待，以無(wú)聲而淡定的情懷迎來(lái)花開(kāi)花謝及歲月輪回。
這個(gè)五月，與鮮花一起開(kāi)放的，還有我們心底的希望。瑜伽練得正酣，幾個(gè)女人花一樣簇?fù)碓谝黄?，便成就了一?xiàng)堅(jiān)持，不管是為了減肥，還是為了鍛煉身體，甚或只是為了讓形體更美、氣質(zhì)更佳。我們將午休時(shí)間改為練習(xí)時(shí)間，延遲吃飯，對(duì)照著視頻認(rèn)真練習(xí)，竟也堅(jiān)持了下來(lái)。從最初的手臂腿腳不聽(tīng)使喚、僵硬無(wú)力、拉伸疼痛，到一點(diǎn)點(diǎn)逐漸變得柔韌協(xié)調(diào)、平衡力增強(qiáng)，雖然動(dòng)作還不夠規(guī)范，練習(xí)起來(lái)還有些吃力，但我們享受著其中的樂(lè)趣，雖又累又乏，心情卻酣暢淋漓。因了每天的瑜伽練習(xí)，感覺(jué)這初夏時(shí)光也變得充滿了色彩，仿佛有一個(gè)五彩的夢(mèng)正一點(diǎn)一點(diǎn)地向我們的心中飄來(lái)，繼而綻放出奪目光彩。
這樣的生活無(wú)疑是充實(shí)而快樂(lè)的，就如為生存艱難跋涉中的苦中求樂(lè)，亦仿佛我們?cè)诤诎抵信で竽且唤z光明一般，當(dāng)俗世嘈雜中掠過(guò)一聲聲澄澈入耳的仙樂(lè)，所有的糾結(jié)和困擾，都在肢體的沉靜之中，被一點(diǎn)一點(diǎn)地驅(qū)散和摒棄，猶如走進(jìn)一片碧綠安寧的大森林，心底也盡是綠意蔥蘢的顏色，快樂(lè)的情緒無(wú)形中被悄悄喚醒。
瑜伽改變了我們的生活態(tài)度，尤其讓我們對(duì)一切美好的東西充滿了向往，它不再只是一種抽象的健身藝術(shù)，而是我們身邊如影隨形的伙伴。開(kāi)心或煩惱的時(shí)候，進(jìn)入瑜伽狀態(tài)，無(wú)論哪種體式，都能很快令人沉浸其中，并且使人放空內(nèi)心，呈現(xiàn)出一種無(wú)我的放松狀態(tài)。故而每當(dāng)這時(shí)，心情是極寧?kù)o和愉悅的，這讓生活突然間就仿佛有了味道，一種清湯寡水中加入了蔥花香油的味道，樸實(shí)中透出點(diǎn)點(diǎn)香甜，清新中又融入了絲絲蜜意，最重要的是，它是用健康累積而成的堅(jiān)實(shí)的擁有感。
五月其實(shí)不應(yīng)該感傷。五月是個(gè)芳香四溢的季節(jié)，它將所有對(duì)于盛夏的向往，都融進(jìn)了那一朵朵含羞帶笑的花蕊里。盛開(kāi)，則昂揚(yáng)；凋零，則懷念。生命亦如此。我們無(wú)法改變命運(yùn)的安排，甚至感覺(jué)有時(shí)候生命充滿了無(wú)情和暴虐，但正如夏日里時(shí)常出現(xiàn)的暴風(fēng)雨一般，總在破壞性的肆虐之后，現(xiàn)出那一彎絢麗的彩虹。生命不會(huì)重來(lái)，但會(huì)使留下的人如五月的鮮花般迎著陽(yáng)光綻放，美麗永不凋謝，這便足夠令人欣慰了。
鮮花是五月的生命，我們是五月里永不言棄的女人。女人愛(ài)花也愛(ài)五月，女人的心里，有一個(gè)永遠(yuǎn)盛開(kāi)著的美麗且溫柔的角落，那里盈滿了情意芬芳，那里律動(dòng)著燦爛希望，那里是女人最馨香柔美的港灣！
五月的鮮花主持稿篇十二
用了兩天的時(shí)間看了《》感慨良多，悲憤與傷感，感動(dòng)與震撼交織在心里。如果說(shuō)：眼淚是檢驗(yàn)一部小說(shuō)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，那么在這部電視劇上不想去計(jì)較情節(jié)的設(shè)計(jì)與制作，只想回憶帶給我的一把辛酸淚。
在我們的生命之中總會(huì)有一些記憶叫人難以忘懷，而且隨了時(shí)光的流逝漸漸成為我們生命的一部分。感情的事就是如此。就算是有一天你將老去依然無(wú)法讓你釋懷，恩怨糾纏也依舊不斷。人之為人，情感的事最難以忘懷。于是，男主人公周北極從越南戰(zhàn)場(chǎng)上奇跡般的活著回來(lái)后帶著堅(jiān)定、執(zhí)著的信念和深沉的愛(ài)戀去尋找自己的女友。然而四年過(guò)去了，物是人非，曾經(jīng)的女友已經(jīng)不知所蹤，等待這位戰(zhàn)斗英雄的卻是欣喜過(guò)后無(wú)盡的黑暗與恩怨。
電視的感情基調(diào)實(shí)在是太悲慘了，周北極這樣一個(gè)對(duì)人善良真誠(chéng)、對(duì)生活堅(jiān)強(qiáng)、對(duì)愛(ài)情執(zhí)著，甚至在與惡勢(shì)力斗爭(zhēng)中有些中國(guó)武俠的俠義精神的軍人，在離開(kāi)戰(zhàn)場(chǎng)回到地方后幾乎完全失去了自我，被生活的重負(fù)與尋找女友的信念壓的喘不過(guò)氣來(lái)。最終在與販毒團(tuán)伙斗爭(zhēng)中被黑暗所吞噬叫人扼腕惋惜。這完全顛覆了我“大難不死，必有后福”的觀念。面對(duì)社會(huì)上的黑暗角落難道只能以死抗?fàn)巻?？這讓我原本對(duì)社會(huì)就充滿疑惑的心頭攏起了更加厚重的迷惘。
真的無(wú)法說(shuō)清楚是與非、對(duì)和錯(cuò)、愛(ài)以及恨……面對(duì)人生，沒(méi)有什么人是能夠真的可以作到徹底忘卻，那些了遠(yuǎn)的記憶早已在心底深處堆積，成傷。
五月的鮮花主持稿篇十三
鮮花掩蓋著志士的鮮血。
為了挽救這垂危的民族，
他們?cè)B強(qiáng)地抗戰(zhàn)不歇。
如今的東北已淪亡了四年，
我們天天在痛苦中熬煎!
失掉自由也失掉了飯碗，
屈辱地忍受那無(wú)情的皮鞭!
敵人的鐵蹄越過(guò)了長(zhǎng)城，
中原大地依然歌舞升平;。
“親善”!“睦鄰”!啊!卑污的投降!
忘掉了國(guó)家更忘掉了我們!
再也忍不住滿腔的憤怒，
我們期待著這一聲怒吼;。
吼聲驚起這不幸的一群，
被壓迫者一齊揮動(dòng)拳頭!
(副歌)。
震天的吼聲驚起這不幸的一群，
被壓迫者一齊揮動(dòng)拳頭!
1935年8月寫于漢口。
注：《五月的鮮花》是作者為獨(dú)幕劇《阿銀姑娘》所作的序曲。
(1)對(duì)這首詩(shī)的分析，不正確的一項(xiàng)是()。
a.第一節(jié)，詩(shī)人以崇敬的心情歌頌為挽救垂危的民族而抗戰(zhàn)不歇的志士。志士的鮮血染紅了鮮花，鮮花覆蓋著志士，給人以強(qiáng)烈的感染。
b.第二節(jié)變激情的贊頌為冷峻的描述，告訴人們切莫忘記國(guó)破家亡的痛苦，只有記住國(guó)恥，才會(huì)有奮起和反抗。
c.第三節(jié)又轉(zhuǎn)換了角度，詩(shī)人以憤怒的心情揭露了投降主義者的卑劣，將“敵人的鐵蹄越過(guò)了長(zhǎng)城”與“中原大地依然歌舞升平”兩種情景相對(duì)照，令人感慨不已?！案备琛蓖怀隽藘|萬(wàn)人民揮動(dòng)鐵拳投入戰(zhàn)斗這樣一個(gè)令人難忘的特寫鏡頭。
d.詩(shī)歌的語(yǔ)言流暢，音節(jié)和諧，一韻到底，十分適于詠唱。
(2)光未然原名__________，現(xiàn)代著名__________、__________。1939年曾創(chuàng)作《__________》，我們學(xué)過(guò)的《__________》是其主題歌詞。
五月的鮮花主持稿篇十四
你雨中的花折傘有人給你打。
你愛(ài)吃的(那)三鮮餡有人(他)給你包。
你委屈的淚花有人給你擦。
啊,這個(gè)人就是娘。
啊,這個(gè)人就是媽。
這個(gè)人給了我生命。
給我一個(gè)家。
啊,不管你走多遠(yuǎn)。
無(wú)論你在干啥。
到什么時(shí)候也離不開(kāi)。
咱的媽。
夜深了，人靜了。我在異鄉(xiāng)看著那似曾相識(shí)的月亮，我仿佛看到了母親那深邃的目光。正如臺(tái)灣詩(shī)人余光中《郵票》中的那就句：我在這頭，母親在那頭！同望一輪明月，同望一片夜空，深深的發(fā)呆。一滴眼淚落在陽(yáng)臺(tái)的欄桿上，模糊的視野中再次閃現(xiàn)母親消瘦的身影，您的背影不再那么挺直了，您的步履不再那么矯健了。的確，您太累了！
早晨，我睜開(kāi)眼，天剛發(fā)亮，窗外還睡意朦朧，啊，母親，您這時(shí)也早起來(lái)了吧？或許正在通向田地的路上吧？中午，我放學(xué)后沖向食堂，母親此時(shí)您吃飯了嗎？或許您還正在面朝黃土背朝天，一步一個(gè)腳印的在田里干活？晚上，我躺在床上，母親此時(shí)您睡了嗎？或許您正趴在縫紉機(jī)上打盹吧，上面還有沒(méi)縫完的衣服。燈光照在您那慈祥的臉上，照著臉上的那一道道歲月留下的印痕，照著您那生繭的老手。望著這些，做子女的只能懷有一顆赤子之心，卻無(wú)能為力。
五月總是好像來(lái)的太慢，逝去的好象又是那樣的匆匆，在這鮮花盛開(kāi)的時(shí)節(jié)，在母親節(jié)即將來(lái)臨的日子里，我卻真的不知該去做些什么，因?yàn)橐磺性谀笎?ài)的面前都顯得淺?。〉俏疫€是要說(shuō)：媽------您辛苦了！
五月的鮮花主持稿篇十五
多情的人，沉睡在春雨的河床。
少女的矜持，將目光停留在，桃花的霓裳。
其實(shí)，五月一位天之驕子，披一身彩色花衣。
抖落了春天的繁忙，翩翩而來(lái)，給予心的向往。
如果說(shuō)，繁花是春的公主，那么，綠葉便是夏的王子。
田野，展開(kāi)她嫵媚的胸膛，秧苗翠綠的眼眸，水靈靈。
與山水天地間的曖昧，舞動(dòng)著無(wú)垠的`滾滾麥浪。
如果說(shuō)，草青是春的樂(lè)曲，那么，紅柳便是夏的吟唱。
山崗，扯開(kāi)她厚重的塵埃，樹(shù)木高聳入云的姿勢(shì)，火辣辣。
與浩瀚寬闊長(zhǎng)江黃河的融入，挺起國(guó)人堅(jiān)強(qiáng)的臂膀。
而是，開(kāi)在五月的街頭小巷。
晨練的人們，擁抱朝陽(yáng)的絢爛，女人的裙擺。
飄蕩著五月的炙熱，男人的腳步，踩踏歲月的轍路。
奔波的日子，注滿勤勞奮進(jìn)的時(shí)光。
都是無(wú)聲語(yǔ)言的愛(ài)撫，來(lái)日方長(zhǎng)的贊賞。
校園、工廠、商廈、機(jī)關(guān)、醫(yī)院，每一個(gè)角落。
忙忙碌碌的人們，傳遞著春的和煦，迎接著。
夏的熱烈，承啟了耕耘與收獲，包容了稚嫩與成長(zhǎng)。
如夜的繁星，憧憬生命路途的旖旎和憂傷。
夢(mèng)的季節(jié)，輪回世紀(jì)穿越里的飛鴻。
五月的陽(yáng)光，灑在六月的天空。
我仿佛看到一枝出水的粉紅蓮。
輝映一方青青翠翠的世界。
在清風(fēng)碧水間盡情綻放……。
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