教案內(nèi)容包括教學目標、教學內(nèi)容、教學方法、教學步驟等。教案應(yīng)注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維和問題解決能力。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考和借鑒。
體育教案教學反思篇一
讓幼兒聯(lián)系聽信號原地轉(zhuǎn)向和改變方向跑。
商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
場地準備。
1、熱身，入場;。
2、引題，介紹玩法;讓一半的幼兒做地道，讓他們站成四列縱隊，然后兩臂側(cè)平舉手拉手，則橫隊和橫隊之間的通道即為地道，其余的幼兒則為穿地道者。游戲開始時，穿地道的幼兒分散地在各條"地道"上隨意跑動，教師發(fā)出口令："向左(右)――轉(zhuǎn)!"組成地道的幼兒立即放下手臂，同時向左右轉(zhuǎn)身。然后再側(cè)平舉，手拉手地組成新地道。穿地道的幼兒繼續(xù)在新地道中任意跑動。反復(fù)轉(zhuǎn)身數(shù)次后，讓兩組幼兒交換角色，然后繼續(xù)進行游戲。
3、交代注意事項：教師要指揮穿地道的幼兒統(tǒng)一跑的方向，以避免他們互相碰撞。
4、幼兒游戲，師參與游戲，玩中指導(dǎo)。
5、整隊，休息。結(jié)束。
體育游戲作為幼兒生活中最基本的活動，是幼兒園的重要教育教學手段，幼師必須高度重視，在今后的教學工作中，不斷探索，真正做到使幼兒處在一個自由輕松的環(huán)境中，隨著意愿活動，在愉快的氣氛中獲得寶貴的知識和經(jīng)驗。
體育教案教學反思篇二
我們發(fā)現(xiàn)常有弱視、斜視或不愛護眼睛的問題出現(xiàn)，而成人后的各種視力問題也多由小時候的不良習慣所形成。因此，"眼睛會做操"這一內(nèi)容具有一定的教育價值，既符合的現(xiàn)實需要，又有利其長遠發(fā)展：既貼近生活，又有助拓展的知識經(jīng)驗。
1、懂得保護眼睛重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
2、創(chuàng)編"眼保健操"、體驗大膽表達的成功感。
3、發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的能力及創(chuàng)造能力。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
知識經(jīng)驗準備：具備一定的保護眼睛的常識；具備分組討論的經(jīng)驗。
教師知識經(jīng)驗準備：事先充分了解保護眼睛的知識。
教具、學具準備：每人一副太陽鏡，上面貼滿膠帶；制的小老鼠指偶人手一個；音樂磁帶《你的眼里有個我》；教師己設(shè)計的護眼知識課件；每組一套不愛護眼睛及愛護眼睛的圖卡。
第一環(huán)節(jié)：黑暗體驗、感受眼睛的重要性。
戴上制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受以及由此帶來的困難，認識眼睛在我們生活的重要性。
第二環(huán)節(jié)：同伴、師幼互動，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
1、讓觀察桌面上的圖卡。圍繞"如何愛護眼睛"進行討論，在討論獲得保護眼睛的新知識，教師觀察、傾聽，適時給予引導(dǎo)。
2、結(jié)合護眼知識教學課件，與一道小結(jié)各種保護眼睛的常識，關(guān)注不同的不同表達方式。
第三環(huán)節(jié)：創(chuàng)編"眼保健操"。
1、教師請取出小老鼠指偶，引導(dǎo)想象己是黑貓警長，將指偶呈現(xiàn)在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓手眼一致、活動眼球的目的。
2、教師鼓勵隨音樂節(jié)拍設(shè)計、創(chuàng)編運動眼球、放松眼睛的步驟。
3、分組設(shè)計、創(chuàng)編，選擇最佳方案，編成創(chuàng)的眼保健操。
第四個環(huán)節(jié)：用圖示方法記錄"眼保健操"。
教師及時給予支持、引導(dǎo)、幫助，鼓勵大膽表現(xiàn)，用己喜歡的方式記錄。最后，展示的記錄。
1、將眼保健操作為一日活動的常規(guī)活動。
2、將"眼保健操"設(shè)計圖帶回家，提醒己和家長不忘保護視力。
在活動指導(dǎo)過程、我注重"三個最"，即最大的觀察（努力觀察每位，適時提供幫助）；最小的干預(yù)（教師不干預(yù)代替，突出為主體）：最多的鼓勵（肯定、鼓勵的點滴進步）。另外。努力把握"玩學"的度。讓在四個環(huán)節(jié)的層層遞進，體驗、討論、游戲、操作，獲取新知，充分表現(xiàn)己，達成本次活動目標。
體育教案教學反思篇三
1.初步掌握“蜈蚣爬”的合作行走方式，鍛煉腿部和腰部的力量。
2.體驗按左右方向順序游戲的方法，提高辨別左右方向的能力。
3.積極與同伴合作，體驗多人同步行走的快樂，培養(yǎng)幼兒的合作意識和合作能力，使幼兒喜歡參加游戲活動，并從游戲活動中獲得成功的快樂。
活動準備。
1.幼兒20名。
2.幼兒玩過一些合作的小游戲。
3.寬敞的場地、音樂、磁帶、錄音機。
活動過程。
1.隨音樂帶領(lǐng)幼兒做熱身運動：隊列練習。
大圓―開花走―六路縱隊―向左、右、前、后四個方向高人，矮人走。師用哨音提示幼兒。
2.一起玩向左向右走的游戲，為學習新動作做鋪墊。
請幼兒分別面向或背向教師玩“1、2、3”的游戲，師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒注意找準左、右方向。
3.學習新游戲“蜈蚣爬”。
(1)師交代游戲名稱，并引發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
(2)多名幼兒分組嘗試“蜈蚣爬”游戲比賽，師敲鼓表示快、慢節(jié)奏。請合作較好的幼兒進行示范。
4.音樂下教師組織幼兒做放松活動。
體育教案教學反思篇四
大中小班皆可制作方法：用長約65cm的松緊帶縫牢兩頭成圈，圈上粘五彩縐紙做成。
1、手上繞圈：幼兒將圈套在手指上，在胸前或頭頂上繞。，熟練后可邊跑邊繞，進行單腳跳著繞或原地繞。
2、拉弓射箭：右手食指勾住圈;左手拉直松緊帶，向空中射出并接住。比比誰射得高，誰接到的次數(shù)多。
3、打氣筒：將"五彩圈"一邊踩在腳下，雙手用力拉另一邊。嘴里可模仿打氣的聲音。
1、拉力器：把兩個"五彩圈"擺成十字交叉，幼兒面對面站成弓射箭步，雙手伸平，輪流將圈向兩側(cè)拉送。
2、踩小蛇：兩個拴地一起。一幼兒彎腰拖圈學蛇游動，另一幼兒則追著踩蛇。踩到后交換進行。
1、接邊跑：全班幼兒分組，多組第一位幼兒將圈拴在距起點6米處的椅子上，返回后第二位再將圈解開后把圈交給第三位，如此來回，比哪一組先結(jié)束。
1、喜歡幫助別人，與同伴友好相處。
2.在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
在整個活動中，我發(fā)現(xiàn)大班的孩子雖然不會轉(zhuǎn)圈，但他們非常喜歡跟圈做游戲。所以在本次活動中，我以玩圈為主線，根據(jù)大班孩子的年齡特點，先讓孩子自由探索，再集體練習。在玩的過程中不斷發(fā)現(xiàn)圈的多種玩法，孩子們互相學習、分享，大大提高了孩子玩圈的興趣!這節(jié)活動比較成功。
體育教案教學反思篇五
游戲目標：
1、練習走斜坡，發(fā)展幼兒的平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛勞動的良好行為習慣，并進行初步的環(huán)保意識教育。
3、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
游戲重點：
幫助幼兒正確掌握兩手側(cè)平舉、平穩(wěn)地在斜坡上走。
游戲準備：
1、木制斜坡4條。
2、塑料篩3只;鴨子頭飾于幼兒人數(shù)相等;塑料玩具魚、塑料棒、小樹模型、廢紙團、廢紙筒、樹葉、飲料罐等若干。
游戲過程：
1、開始部分：
(1)老師、幼兒分別扮演鴨媽媽和小鴨的角色，隨音樂旋律模仿鴨子走進入場地。
(2)老師帶領(lǐng)幼兒跟著音樂的'變化做模仿律動：鴨子捉魚(彎腰點頭)、鴨子蹲、鴨子撲水(跳)。
2、基本部分：
(1)老師以游戲的口吻交代游戲的名稱及玩法，并示范走斜坡的基本動作要領(lǐng)。
指導(dǎo)重點：
a.小鴨捉魚回來時必須從小路的兩邊跑回來，并把小魚放在篩子里。
b.上下斜坡時要注意重心，兩手側(cè)平舉。
(2)幼兒聽著音樂走到四條小路的起點分別站好，進行游戲：小鴨捉魚。
a.老師指導(dǎo)：鼓勵幼兒勇敢走過斜坡，并站在斜坡旁進行保護。
重點：及時糾正幼兒走斜坡時的動作。
b.游戲玩過一次后，幼兒再去捉魚時，發(fā)現(xiàn)沒有魚了，只有很多其它的東西(垃圾)，老師問：“小鴨子，池塘里發(fā)生了事呢?有垃圾，池塘的水會變得怎么樣呢?怎樣才使池塘變干凈?”指導(dǎo)：老師啟發(fā)幼兒回答。
重點：初步讓幼兒知道要保護環(huán)境衛(wèi)生和熱愛勞動。
c.讓小鴨子收拾垃圾，直到把池塘的垃圾撿干凈。
d.垃圾拾完，繼續(xù)“捉小魚”的游戲，幼兒游戲2--3次，把小魚捉完為止。
重點指導(dǎo)：老師注意控制幼兒上下斜坡的速度，提醒幼兒注意上斜坡時身體稍向前傾。
3、結(jié)束部分：
(1)小鴨媽媽表揚勇敢參與鍛煉的小鴨子，及認真學習本領(lǐng)的、聽指揮的小鴨子。
(2)鴨媽媽帶領(lǐng)小鴨子聽著音樂做小鴨子律動模仿抬著魚回家。
游戲反思：
根據(jù)中班幼兒貪玩、好動的年齡特點，以游戲引發(fā)幼兒嘗試活動，讓幼兒在游戲中學習，在生活中學習。整個活動自然化、生活化，提升了幼兒大膽嘗試，積極探索的能力，并讓幼兒從中體驗與大家一起玩的樂趣。
體育教案教學反思篇六
《指南》中在健康領(lǐng)域提出的建議：激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習慣。為了培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新意識，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，讓他們邊玩邊動腦筋思考。
在本次活動中，我讓幼兒嘗試動腦筋想辦法過障礙物。讓他們體會到，只要動腦筋，便會有辦法解決問題。從而開啟他們的創(chuàng)新思維。以主動代被動，以啟發(fā)代灌輸，通過幼兒親身體驗，克服各種困難難，不斷捕捉感覺，積累經(jīng)驗，最后又快又穩(wěn)的運回大米。
【教學策略】。
1.寓境激趣。通過大型活動教具的設(shè)計，吸引幼兒參與活動的興趣，調(diào)動幼兒的積極性。
2.游戲練習，學習動作技能，將動作融入到游戲中，通過教學材料的變換，調(diào)動幼兒積極參與的興趣。
3.情感提升，在游戲中引導(dǎo)幼兒有所收獲，能夠積極勇敢的面對困難。同時幫助幼兒舒緩過度興奮的心情。
活動目標：
1.體驗與同伴一起游戲的快樂。
2.學習手腳著地、膝蓋懸空向前爬，鍛煉手腳動作的協(xié)調(diào)性。
3.發(fā)展幼兒走、平衡等基本動作。
【活動重點】。
能夠在游戲中練習手腳著地膝蓋懸空向前爬的動作技能。
【活動難點】。
能夠在游戲中手腳著地膝蓋懸空爬的過程中雙腿蹬直，手腳交替向前爬躲避障礙物。
【活動準備】。
【活動過程】。
一、導(dǎo)入：創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)幼兒活動興趣。
師：小螞蟻發(fā)現(xiàn)了許多的大米，它們決定要把大米運回洞里，在運大米前它們需要先做熱身運動。
二、基本部分。
1.在“螞蟻運大米”的情境中，引導(dǎo)幼兒自由探索手足爬行。
教師：小螞蟻是怎樣爬來爬去尋找食物的?我們一起來學一學。
2.師幼共同手腳著地、膝蓋懸空向前爬。
教師：我請小螞蟻來給大家示范“手腳爬”的動作。
教師：我們一起跟著兒歌來學習動作：螞蟻寶寶真聰明，跟著媽媽學本領(lǐng)，雙腿蹬直屁股翹，手腳交替向前爬。
3.利用情境游戲鞏固練習手腳著地、膝蓋懸空向前爬的要領(lǐng)，體驗活動樂趣。
(1)游戲一“草地探險”
1.師：我們一起到草地上練習一下我們的本領(lǐng)吧，可是草地上有很多的仙人掌和漂亮的花朵，大家一定要注意安全繞過仙人掌和花朵用手腳著地膝蓋懸空雙腿蹬直屁股翹的方法爬過去。而且要注意在爬的時候一定要與前面的小螞蟻保持安全的距離，安靜有序的過草地。
2.師小結(jié)：小螞蟻們都非常勇敢的爬過了我們的草地，但是一定要記得雙腿蹬直屁股翹，手腳協(xié)調(diào)配合好。
(2)游戲二“勇闖迷宮”
師：我們一起到前面去看看。奧，原來這里有一個大迷宮，我們要手腳著地，膝蓋懸空爬過迷宮，繞過障礙物，快速跑到終點。
師：小螞蟻們在這里一定要動腦思考，選擇可以行進的線路，與同伴保持安全距離。
師小結(jié)：剛才我們的小螞蟻們都成功的爬過了迷宮，到達終點。(教案出自：屈.老師教案網(wǎng))小朋友們都非常厲害，針對現(xiàn)場幼兒的表現(xiàn)給予小結(jié)。
3.游戲三“攀爬山坡”
師：我們來到了最后一關(guān)，這里有些困難，你們怕不怕?
幼：不怕。
師：小螞蟻們要快速且穩(wěn)穩(wěn)的爬過我們的山坡，然后走過小橋。注意保護自己，在橋上的時候不要推擠，注意安全，第一一只小螞蟻到達到山坡中間位置時，第二只小螞蟻再出發(fā)。
師小結(jié)：小螞蟻們克服了重重困難習得了本領(lǐng)，那我們就去運大米吧。
4.綜合游戲。
教師：我們已經(jīng)學到手腳著地膝蓋懸空爬的本領(lǐng)了，現(xiàn)在就讓我們一起去運大米吧，從草地出發(fā)到達山坡，運上大米快速回到洞里。
三、結(jié)束部分：放松。
今天我們的小螞蟻都太能干了，用手腳著地，膝蓋懸空向前爬的動作運回了這么多的大米，
我們一起放松一下我們的身體吧。我們在生活中也要學習小螞蟻愛勞動不怕困難，積極動腦，最后獲得成功，收獲快樂。
體育教案教學反思篇七
1、根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，圍繞數(shù)碼寶貝去森林的.線索，積極思維，主動參與活動。
2、能用清楚完整的語句表達自己的所思所想。
3、能體驗團結(jié)合作，取得勝利所帶來的快樂。
二、活動準備。
1、多媒體課件。
三、活動過程。
（一）教師以數(shù)碼寶貝導(dǎo)入活動（音樂）。
“小朋友，誰來了？”
“聽，它在說什么？”
（數(shù)碼寶貝說：小朋友你們好！今天天氣真不錯，我要去森林玩，你們想不想和我一起去玩？那我們快出發(fā)吧?。ㄓ變弘S音樂歡快的出發(fā)。）。
（二）欣賞森林美景（智育、美育）。
“在森林里有一塊地方叫快樂林，住在快樂林里非?？鞓?，我們一起去看看。”
（引導(dǎo)幼兒學看地圖，尋找通往快樂林的路，感受大自然的美）。
（三）香焦皮事件（生活，思品）。
“發(fā)生了什么事？”
“要是你看到有人亂扔香焦皮怎么辦？”
“大家說得對，那我們仔細來找一找，究竟誰不講衛(wèi)生，我們來好好教育教育它?！?/p>
（數(shù)碼寶貝被小猴的香焦皮滑倒）。
（四）尋找小動物（常識）。
“小動物都上哪去了？原來它和我們捉迷藏，快來找一找?！?/p>
（露出小動物的一部分，讓幼兒通過運用已有經(jīng)驗，仔細觀察，表達自己的見解。）。
（五）和小動物比賽（體育）。
“小動物們難得和小朋友見面，它們想和小朋友來比賽，你們愿意試試嗎？”
（幼兒分組自由練習排球、鉆爬、跳繩、平衡木等，練習后和小動物比賽，體驗成功的快樂）。
（六）活動延伸：與動物告別。
（幼兒分組制作物品，贈送給小動物）。
體育教案教學反思篇八
針對于小學低年級學生，動作要領(lǐng)到底要不要講得那么細，課中的分解動作練習有沒有必要？因為我發(fā)現(xiàn)，有些學生在學習了動作要領(lǐng)之后，動作相反不協(xié)調(diào)了，變形的動作對學生的體育學習是不利的。
在課堂組織上，該充分地放手，還是要收？
怎樣才算是一堂好的體育課？記得在一次教師培訓(xùn)中，教研員說，只要學生在有限的時間充分活動，全身心的投入就是一堂好課。認為上體育課沒有必要排著整齊的隊伍集合，慢跑。要考慮學生的興趣及想法，不能讓學生覺得上操場好象上刑場一樣。提出了現(xiàn)在的體育教學有些教師還是以競技項目為主,以增強體質(zhì)為教學目標。
素質(zhì)教育與現(xiàn)代思想要求我們要教會學生“學會學習”和“學會健體，要重視培養(yǎng)獨立從事科學鍛煉身體的能力。于是我們有些教師由此認為體育教學要實現(xiàn)多項轉(zhuǎn)變：由“重視學會”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾晻W”；由“重視體育技能學習”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾曮w育能力的培養(yǎng)”；由“重視技能掌握”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸匾暻楦畜w驗”。于是在教學中就出現(xiàn)了“自定目標、自主學習、自主鍛煉”等名目繁多的教學手段。學生在課堂上愛怎么學就怎么學，只要課堂上學生始終是在歡笑中度過就是成功的好課。就說我們學校這次開展的體育教學活動來說，兩堂體育課內(nèi)容設(shè)計都合乎學生的興趣，但是總覺得少了些什么，運動技能蕩然無存，教師和學生輕輕松松在歡笑中下了課。
在小學體育教學中，教師如何做到體育課有效教學呢，筆者認為從以下幾方面作了點嘗試。
規(guī)范體育課堂常規(guī)，是為了保證體育教學工作的正常進行。實施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學秩序，而且對加強學生的思想品德教育。體育課堂常規(guī)制定后，應(yīng)該嚴格執(zhí)行，作為師生體育課堂教學共同準則。同時，也為培養(yǎng)學生良好行為習慣養(yǎng)成打好基礎(chǔ)，也可以說為校風學風打個基礎(chǔ)，讓學生站有站樣坐有坐樣走有走樣。
要保證體育課堂的有效教學，必須要精選有效的教學內(nèi)容，確保學生通過對教學內(nèi)容的學習，能有效促進其發(fā)展，要實施體育新課程有效教學，一定要精選教學內(nèi)容，體育運動項目如各種球類、田徑、體操，武術(shù)等仍然應(yīng)該是我們的首選內(nèi)容，新興體育運動項目和地方民族傳統(tǒng)體育項目同時也要進入課堂，問題的關(guān)鍵是如何做好“教材化”處理，如何做好“用教材教”，決不能將“運動技術(shù)的掌握”丟棄，如果是這樣我們勢必也就失去了體育與健康課程的真正價值。
學習內(nèi)容游戲化不但能使學生在快樂的課堂氣氛中學習，身體能力得到一定的鍛煉，而且在游戲中學生的創(chuàng)造能力、接受能力、合作意識的能力等也能得到培養(yǎng)和鍛煉，從而促進學生的身心發(fā)展，對于學生來說，游戲化的教學內(nèi)容也深受他們的喜愛，尤其是小學生在游戲化競賽中更顯活躍。如低年級教學中老鷹各小雞、捕鼠器、鉆圈比賽等。
體育源與生活，體育教學內(nèi)容越貼近學生的現(xiàn)實生活，越接近學生的經(jīng)驗，體育教師應(yīng)要善于把日常生活中的事情與體育課結(jié)合起來，挑選學生平時熟悉和喜歡的，貼近生活的教學內(nèi)容，設(shè)計學生能夠參與、樂于參與的體育活動，比如說在跳躍項目時選用生活中的跨過水坑,越過水渠,跳過矮高等。從而激發(fā)學生的學習興趣，培養(yǎng)他們自我鍛煉的能力，并能掌握一些生活方面的知識和技能，使身體和心理方面都能得到發(fā)展。
因此，教師要從提高教學水平和提高教學質(zhì)量入手，加強課堂管理，合理選用教學策略，保證課堂教學目標實施，真正走向優(yōu)化課堂教學之路，從而推進體育新課程實施的進程。
體育教案教學反思篇九
中長跑訓(xùn)練單調(diào)、枯燥，訓(xùn)練強度大，訓(xùn)練過程往往很容易使學生身心疲憊，產(chǎn)生厭惡情緒。本人從事體育教學工作30多年來，對如何提高小學生中長跑訓(xùn)練效果結(jié)合實際工作經(jīng)驗及比賽的探索，進行反思如下：
一、中長跑訓(xùn)練存在的難點及主要問題。
中長跑是一項比較難練的項目，其難點是：動作單一，趣味性不強，隊員易感到枯燥、單調(diào)而不愿學。再者，練中長跑運動員負荷大，學生在練習中怕“極點”的出現(xiàn)。存在的問題是：隊員的速度感差，不會合理地分配體力，無計劃地亂跑，成績提高緩慢，這樣，嚴重地影響著中長跑訓(xùn)練效果。
二、提高中長跑訓(xùn)練效果的途徑與方法。
1、改進傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法。
現(xiàn)代中長跑比賽，不是比耐力，而是速度的較量。運動員都是在高速中跑完全程。所以說，現(xiàn)代中長跑已不是一般性的耐力項目，而是以耐力為基礎(chǔ)，速度耐力為核心的高強度項目。這就要求我們在訓(xùn)練當中，把速度與耐力緊緊地結(jié)合起來，把培養(yǎng)隊員保持高速度的能力作為訓(xùn)練的根本目的。
在學校中長跑訓(xùn)練中培養(yǎng)速度感的練習經(jīng)常得不到足夠的重視，有的甚至在平時的訓(xùn)練中很少計時或者只簡單地記錄訓(xùn)練課的總時間，忽略單位段落負荷時間。由于沒有良好的速度感，在比賽中往往盲目改變跑速或被動調(diào)整節(jié)奏，最終導(dǎo)致比賽達不到預(yù)想的效果。所以，提高速度感是一個長期漸進的過程，必須貫穿于平時的訓(xùn)練課之中。中長跑是對體能要求較高的項目，研究中長跑訓(xùn)練方法，首先要把握中長跑各項目的供能特點。例如：800米跑，一般是磷酸原系統(tǒng)供能占30%，糖酵解系統(tǒng)供能占65%，有氧代謝只占50%。訓(xùn)練時，應(yīng)該根據(jù)不同的項目，選擇和采有用相應(yīng)的訓(xùn)練方法。
2、改進和提高運動技術(shù)。
長期以來，我們在中長跑訓(xùn)練方面，比較重視后蹬用力，而忽視了動作的速率，由于過分地強調(diào)后蹬和高抬，每一步都消耗很大的能量。在實踐訓(xùn)練中，我們應(yīng)依據(jù)隊員的身體形態(tài)特點，選擇合理的步長和步頻，將隊員分成不同的組，在其超步幅與低步幅的對比中靈活地指導(dǎo)他們選擇適合個人特點的跑法。另外，跑動時上體的放松對整個技術(shù)動作也很重要。首先面部肌肉應(yīng)放松；稍含胸，兩臂做輕快有力的小幅度擺動，擺臂時，肘關(guān)節(jié)的夾角一般為90°最好，這樣加上良好的步頻，整個動作就顯得快而松，輕而穩(wěn)，節(jié)奏感強。
提高隊員對訓(xùn)練中長跑的認識及注重培養(yǎng)隊員不怕艱苦、克服困難的意志品質(zhì)。從心理學、教育學角度看，學生掌握學習的過程可以分為知——情——意——行。“知”就是明確練習目的、意義，“情”既對某一事物建立感情，“意”即產(chǎn)生意志，“行”是積極自覺地行動。當隊員對練中長跑的目的、意義明確后，就會建立感情而產(chǎn)生練中長跑意愿，也就會表現(xiàn)出積極自覺的行動。
育人是訓(xùn)練的根本，隊員對疲勞的心理耐受度是決定隊員耐力水平的主要因素之一。因此，必須把育人貫穿訓(xùn)練的始終。在中長跑訓(xùn)練中要特別注重培養(yǎng)學生不怕艱苦、克服困難的意志品質(zhì)，以提高隊員心理調(diào)節(jié)控制能力，改進隊員在疲勞姿態(tài)下充分動員機體潛力、堅持跑完全程的自我激勵機制。
3、提高訓(xùn)練技巧。
搞好訓(xùn)練前測驗。要求學生全力跑全程，教練員組織好記錄工作（記錄運動技術(shù)上主要缺點、各分段的時間、意志表現(xiàn)等），為訓(xùn)練提供原始依據(jù)。
體育教案教學反思篇十
《體育頌》高歌了體育所蘊含的偉大精神，是一篇文筆優(yōu)美的散文，但由于此文是譯文且文章語句凝練，對于小學生來說，在理解其深刻句子的含義上存在著難度。
新課程遵循“以學生發(fā)展為本”的理念，大力倡導(dǎo)建立自主、合作、探究的學習方式，使學生真正成為學習主人，體驗學習的快樂，走向成功的彼岸。在教學《體育頌》一課時，我注重學生自主、合作、探究的學習方式的指導(dǎo)，采用了以下幾個學生自主、合作、探究的學習方式的指導(dǎo)策略。
課文的每個自然段結(jié)構(gòu)相似。因而，我的指導(dǎo)采用了有詳有略，有所側(cè)重，學法遷移的方法。我以第一自然段為例，引導(dǎo)學生學會閱讀方法，再組織大家開展小組競賽，采用閱讀方法合作學習其他段落。這樣，不僅發(fā)揮了學生的學習自主性，也激發(fā)了學生的學習興趣，營造自主、合作學習的氛圍。
為了讓幫助學生能借助資料理解課文內(nèi)容，我通過創(chuàng)設(shè)情境，豐富學生的感知，在學生和文本之間構(gòu)筑一座橋梁。我邊與學生朗讀課文，邊出示與體育有關(guān)的相關(guān)資料，引導(dǎo)學生一步步理解了“啊，體育，天神的歡娛，生命的動力?！鄙鷦拥墓?、公正的裁判場面，不差毫厘的裁決鏡頭，使學生理解了“啊，體育，你就是正義?！钡暮x。通過引導(dǎo)大家觀看一些運動員在參加體育比賽時勇往直前的場景，使學生明白了“啊，體育，你就是勇氣！”的含義。我邊向大家出示了五星紅旗在賽場上升起的圖片、劉翔親吻金牌的圖片，邊說：“當《義勇軍進行曲》奏響，當賽場變成火的海洋，亞洲人站在110米欄的領(lǐng)獎臺上，要知道從沒有亞洲人在世界性比賽中，在短距離精彩上獲得金牌！”使學生明白了“啊，體育，你就是榮譽！”的含義。
為了形成自主探究的課堂學習方式，在課堂的結(jié)尾，我讓學生聯(lián)系一下自己的生活，說說他們親身體驗到了哪些體育的精神。這一活動把學生把課內(nèi)、外結(jié)合在了一起，使學生對體育精神有自己個性化的理解。同時，我進一步引導(dǎo)學生繼續(xù)搜集有關(guān)體育的名言、詩文，如《手拉手》，讓體育精神永記學生心中。
體育教案教學反思篇十一
本學期我主要的教學資料有隊列隊形、各種方式的走、跑，立定跳遠，各種方式的投擲、跳繩。下頭我針對具體教學資料有以下的反思：
小學體育隊列隊形的教學一向是讓體育教師頗感頭痛的教學任務(wù)，隊列隊形是基礎(chǔ)，僅有完成隊列隊形的教學任務(wù)，才能更好地組織教學。隊列隊形教學資料比較枯燥，很難調(diào)動學生的學習興趣。所以，教師若要活躍課堂氣氛，刺激學生潛在的天分用來提高練習效果，到達鍛煉身體陶冶情操的目的，有必須的難度。
在隊列隊形教學中我除了關(guān)注學生練習以外，更關(guān)注學生展示，向那些平時注意力不集中的學生提前布置“任務(wù)”，例如：體育教師教隊列前，提前布置“任務(wù)”，教授后要指定的某些學生展示隊列動作。在這種“善意”的壓力下，全體學生會全神貫注地跟教師“學練”；根據(jù)學生本事，激發(fā)學生興趣進行教學。
在二年級的單元投擲教學中，讓我受益匪淺。由于上課的教學對象是水平一學生，他們自控本事和認知本事都比較差，所以，從學生的生理和心理特點研究，遵循循序漸進的原則，圍繞單元投擲教學目標，三節(jié)課的主要資料上都做了適當?shù)陌才?，即：各種方式的投的動作：投準、投遠等。在課的結(jié)構(gòu)設(shè)計上，做了精心的規(guī)劃，即：激發(fā)興趣、身心準備——培養(yǎng)興趣、自創(chuàng)投擲——進取實踐、提煉真知——活躍情趣、滲透教學——驗收評價、創(chuàng)導(dǎo)合作——均衡發(fā)展、身心放松六個階段，力求較好地體現(xiàn)新課程的創(chuàng)新和改革精神。
跳繩是發(fā)展跳躍本事的傳統(tǒng)性運動項目，因為他們之前有接觸過。為此我設(shè)計了一些訓(xùn)練游戲，提高他們參加體育活動的進取性，注意力。為了突破本節(jié)課的教學重點，又設(shè)計以活力引趣的方式讓學生展示他們所掌握的不一樣的跳法，從而增加他們的體育運動興趣。針對有些學生還不怎樣會跳等問題，我又為他們創(chuàng)設(shè)了小組合作學習的氛圍，讓學的較快，較好的學生幫忙學的慢的學生。學生在學習中不但自身的優(yōu)勢，提高得到展示，并且樹立了堅韌的意志，品質(zhì)和良好的合作學習態(tài)度。為了更好的發(fā)展學生跑，跳是靈活性和合作意識，我在基礎(chǔ)部分又設(shè)計了游戲“迎面拍球接力”，學生們在游戲中充分體驗到團體活動的歡樂。
小結(jié)：在小學體育教學中，兒童情緒高漲，全身心的投入到體育活動中，以他們自我的方式參加體育活動，常常會出現(xiàn)一些差錯或者少數(shù)學生有“出格”的表現(xiàn)。這些都在情理之中。這些教師只要加以適當?shù)闹笇?dǎo)就會收到事半功倍的效果。教師的適當引導(dǎo)，實際上是給學生一個正確的認識自我、評價自我的機會，從而提高學生的自控本事，增強學生的社會合作本事。
創(chuàng)造性地培養(yǎng)應(yīng)當從小開始。實際上，兒童在幼兒時期就常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力，他們會用積木在自我的床上、地板上構(gòu)建自我想象中的天地。所以激勵學生進行創(chuàng)造性地學習，并使他們構(gòu)成創(chuàng)造性學習的習慣，不僅僅能使學生獲取更多的知識與技能，挖掘出更多的潛能，并且還能使學生構(gòu)成創(chuàng)新的意識和本事，獲得更多的成功體驗。在體育教學中我們要創(chuàng)設(shè)條件，供給誘發(fā)創(chuàng)新思維的刺激，讓學生獲得充分的創(chuàng)新體驗。本課從教學中的問題出發(fā)，刺激和引發(fā)學生在解決問題的過程中，使他們充分體驗到創(chuàng)新的滿足，調(diào)動了學生學習的進取性。另外，在教學過程中，如果發(fā)現(xiàn)學生的創(chuàng)意與我們的設(shè)想不一致時，千萬別“一棒子打死”，新的活動方式或游戲規(guī)則常常會在這樣的情境中產(chǎn)生。提倡學生進行創(chuàng)造性地學習比不意味著排斥教師的指導(dǎo)，也不是說樣樣事情都需要學生去創(chuàng)造，教師的指導(dǎo)作用是不能忽視的，在體育教學中將教師的指導(dǎo)與學生的創(chuàng)造結(jié)合起來。
體育教案教學反思篇十二
對于小學一年級體育教學，首先應(yīng)該掌握的是孩子們的心理特點：對于什么事物他們都好奇，模仿能力強，好動，但是注意力很容易分散，學習持續(xù)時間不長。如何在有效時間里教會孩子們更多的知識，應(yīng)該是我要追求的目標。
一年級大部分是7歲左右的孩子，剛進入學校，學習、生活習慣還不太適應(yīng)，正在慢慢形成，學習新知識也需要老師一步一步手把手的教。俗語說“一口氣吃不成胖子！”我想自己這種焦急的心理忘記了孩子們還是6\7歲不懂事的小朋友，正是處于啟蒙教育階段，很多方面需要老師引導(dǎo)，需要耐心和細致。
欲速則不達！從常規(guī)和排隊抓起，教會孩子們記住自己上課的隊形，然后才能慢慢教孩子們學習立定跳遠，學習廣播體操，學習前滾翻，學習其他內(nèi)容。教會孩子們走，他們才會慢慢學跑，走都沒有學會，就去學跑，確實是難為他們了，這就需要老師把握好主體方向。
有些班級隊伍總是站不好，安靜不下來，特別在室外就象放飛的鳥兒。老師上課發(fā)脾氣，對于孩子們來說也許只能鎮(zhèn)住幾分鐘，一會他們又忘記了，玩得忘乎所以。實踐教學更需要的是經(jīng)驗和方法，一個老師的人格魅力并不是在于這個老師多么嚴厲，有多高的學歷，關(guān)鍵在于如何教書育人，如何傳授知識，能夠寓教于樂，讓學生輕輕松松學到知識。平時我試著去接觸和了解孩子們，試著走進孩子們的世界，希望可以更利于自己的教學。
發(fā)現(xiàn)學生上課認真了，按照老師要求做了，哪怕是隊伍排好，并且安安靜靜了，這一天我的心情都會很好。孩子們哪天瘋玩，不聽指揮了，我也會失落一整天，不知不覺心情起伏受學生上課的態(tài)度和效果影響。一個班級還是有很多人才的，需要老師用心去發(fā)現(xiàn)。有的孩子擅長畫畫，有的孩子有語言天賦，有的孩子擅長體育運動，還有的孩子擅長音樂，人有所長，尺有所短，這就需要我們老師用發(fā)現(xiàn)的眼光來看待每一個孩子的閃光點，能夠因材施教。不能總是盯著學生的缺點不放，扼殺了孩子們的天性和特長。
報告老師：
我要上廁所！
好動是小朋友的天性，在上課時就經(jīng)常發(fā)生這樣的情況：當其中一個小朋友說；“老師我要上廁所”時，全班80%的小朋友也都說要上廁所了，有時真的讓我哭笑不得，去吧，怕他們擠來擠去的受傷，不讓去吧如果是真的要小便又不好，最后只有幾個幾個的輪著去，這樣一來一節(jié)課下來浪費了很多時間，孩子們也都沒學到什么啊！
立正、稍息。
《快快集合》反思。
小學一年級體育課的教學，經(jīng)反思，上好小學一年級的體育課，教師需融入學生，了解學生所思所想，針對學生感興趣的話題，吸引學生的注意力。因勢利導(dǎo)，富趣味于教學：一方面實現(xiàn)教學目標，完成學習任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學生參與體育活動的興趣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。
提到隊列就會想到軍隊，課前導(dǎo)入軍人、軍姿的話題。根據(jù)教材內(nèi)容，結(jié)合具體情況，運用游戲的方式進行教學，效果較理想。如，教材中的隊形內(nèi)容立正、稍息，通過《快快集合》的游戲，鍛煉了學生的組織紀律性。此游戲比的是誰最聽指揮。多次重復(fù)練習，每次提出新要求，讓學生循序漸進的去理解立正、稍息的動作要點，并能跟隨教師的口令做出相應(yīng)且規(guī)范的動作。
以《快快集合》游戲為基礎(chǔ)，課堂組織較為理想，繼續(xù)進行《高人和矮人》游戲，作為整堂課的放松部分，高人和矮人在游戲中互相襯托，隊形依次變化，利用分組輪做法，使每個學生都有展現(xiàn)的機會，欣賞隊形的美感，享受創(chuàng)造美的收獲和成功的興奮，培養(yǎng)學習體育的興趣。使學生的認識到團結(jié)的力量并熱愛集體?？菰餆o味的隊列隊形教學就這樣完成了，游戲在課中的穿插，使課堂的氣氛活躍起來了，學生也喜歡體育課了。
“細”，讓體育課堂常規(guī)管理很有效每一位孩子都是一個鮮活、獨特的個體，他們有著不同的認識能力與身體素質(zhì)，有著不同的興趣愛好與個性心理特征，個體間具有一定的差異性。因此，教師需勤動口、眼、腦、手，關(guān)注個體差異，這是有效管理班級的關(guān)鍵。具體如下：
學期初，體育教師先要主動與班主任溝通，了解學生的健康狀況與性格特點，做到心中有數(shù)。精心準備引導(dǎo)課，通過師生自我介紹等交流形式，初步掌握學生的技能水平、喜好與體育成績。
教師在教學過程中要全面關(guān)注學生，在關(guān)注特長生與特困生的同時，也要同樣關(guān)注中等生。關(guān)注課堂細節(jié)，密切觀察學生的一言一行，并根據(jù)不同學生的實際情況提出相應(yīng)的要求與目標，從而做到區(qū)別對待，使每一位學生都能學有所得。
評價是教育的重要策略，伴隨著教育的始終，是課堂教學的重要組成部分。新課程背景下的課堂評價既要關(guān)注結(jié)果，又要關(guān)注過程，更要從不同學生的身心特點出發(fā)進行多元評價。同時在教學過程中根據(jù)不同學生的表現(xiàn)與身心特點，以及不同的組織形式進行分層評價、教師評價、學生自評或互評，讓學生在多元評價中正確提升自豪感和榮譽感。
教師應(yīng)根據(jù)學生的實際情況為班級建立一個健康成長跟蹤表，針對學生的課堂表現(xiàn)隨時做好記錄，以便讓學生全面了解自己。同時教師可根據(jù)課堂實踐反饋的情況來靈活調(diào)整教學計劃，有利于為接下來的同年級班級上課，并詳細撰寫課后小結(jié)，積累教學經(jīng)驗。
小學一年級隊列隊形一直是讓體育教師頗感疼痛的教學任務(wù)，只有完成隊列隊形的教學任務(wù)，才能更好地組織教學，所以，只有花費大量的時間和精力進行隊列的教學。等到這一任務(wù)基本完成，少則半年，多則一年，更有甚者已經(jīng)進入二年級了，隊列隊形仍然還不過關(guān)，影響了其他教學任務(wù)的完成。如何能讓小學一年級學生隊列隊形速成，是每一位體育教師在教學中面臨的一個重要問題。
本學期我擔任一年級的體育課教學工作，也面臨著這樣的問題？如何才能解決呢？我在教學中首先想到由于新生新入學，相互間不認識，要讓其建立組的概念是教學的關(guān)鍵，因此讓學生認識、明白自己是哪一組的，能找到自己所在組的位置是教學的重、難點，在教學中我利用學校操場現(xiàn)有的跑道標號作為各小組的組號，學生到操場后找到自己組對應(yīng)的跑道站，這樣學生很快地知道自己在哪組，組所處的位置，暫時不用去按高矮排隊，并保持站隊位置的相對穩(wěn)定。待學生能找到站的位子后。再要求學生按高矮排順序，這樣學生就能在比較短的時間內(nèi)解決隊列隊形的問題。
通過對教學中問題的解決，促使自己在教學之余，今后工作中我還將加強對新教學理論的學習，在平日的教學中多觀察，多思考，找出解決的辦法。
隊列隊形的練習，對于小學生來說是比較枯燥的，特別是小學低年級學生。由于學生年齡低，又是從幼兒園剛進入學校，學習方式及要求上是從幼兒園的玩耍型轉(zhuǎn)移到小學的練習型。小學生在一段時間內(nèi)不太適應(yīng)，再加上好動的特性，在隊列隊形的教學中產(chǎn)生許多困難。因此經(jīng)過自己的總結(jié)，我認為在教學中注意了以下幾點：
1、練習時間不長。一年級學生年齡小，有意注意的時間短，再加內(nèi)容比較枯燥，時間長了會使他們感到厭煩，一般5～6分鐘。時間不長，每節(jié)課都有。
2、內(nèi)容少。
一年級的基本隊列動作很多，任務(wù)最大，教師要做好計劃，每節(jié)課就1～2個動作，不能貪多。
3、要求不高。
學生掌握一個動作需要一個過程，一段時間，不可能一下就會，一步到位，教師對學生的要求也要考慮這個事實，逐漸的提高要求。
4、盡可能的增加趣味性。
學生在幼兒園時期經(jīng)常學習兒歌順口溜，所以把一些動作要領(lǐng)變成兒歌或順口溜，學生易于記住，例如“向左（右）轉(zhuǎn)”我用“左（右）腳腳跟著地，右（左）腳腳尖著地，向左（右）――轉(zhuǎn)”的形式傳授給學生，讓學生自己念自己練，并通過語言“看誰掌握快”使學生在自鍛中主動積極練習，并通過教師的點撥，快速掌握基本動作。再如“立正”，我編成“腳尖分開60度，五指并攏帖褲縫，挺胸收腹身體正，下頜為首頭呆正”的歌謠，便于學生掌握動作。
5、表演、表揚加激勵，促進學生積極向上。表揚與表演對學生有促進的力量，對學生表現(xiàn)出來的閃光點及時進行表揚有助于提高教學效果和學生心理上的滿足。誰做得好，讓誰表演，對每個學生都有促進作用。
6、適當采用比賽的方法，提高練習的積極性。適度的競爭有助于激發(fā)學習熱情，在競爭中可激發(fā)互幫互學的團結(jié)協(xié)作精神。而比賽是低年級學生喜歡的學習形式，正確適當?shù)母偁幏椒ㄓ兄趯W生掌握正確的隊列隊形動作。
例如練習齊步走，我采用小組比賽的形式，一組一組的走，每一組走完，同學點評，除了看誰走得直，動作正確外，還要看哪個小組同學的精神面貌好，然后評出優(yōu)勝。并請優(yōu)勝的小組再次演示。這些比賽方法，手段其實很普通，但在教學中很實用，學生在相互點評優(yōu)缺點的同時，能對缺點進行相互輔導(dǎo)，真正體現(xiàn)出團結(jié)協(xié)作精神。
體育教案教學反思篇十三
通過這次期中測試，我總結(jié)了一些上好體育課的方法。下面就總結(jié)一下，作為這次期中測試我的反思。
用新穎的教學內(nèi)容來吸引學生的注意力，用新穎的教學形式來激活學生學習體育技能的潛力。輕松了學生就能主動地投入運動中去，并自覺釋放自己的運動激情；小學生是需要快樂的，這是他們的天性，是他們情感的真實需要。
整堂課采用情景介入的教學方法，學生的興趣一下子就被調(diào)動起來，課堂氣氛非?；钴S，從而保證了學生在玩中學、樂中練，目標的達成是水到渠成。
教師充分運用多種教學手段來實施教學，如：模仿法、自由練習法、自主創(chuàng)新法、觀察法、自我體驗法、提問法、趣味比賽法、游戲法等。正由于這些方法地運用，使得課堂教學變得生動活潑，學生練得是有滋有味。
教師要完全融入到學生當中，和學生一起練習，一起做游戲，成為他們中的一員。用兒童的語言去導(dǎo)入、去講解、去激勵，把自己視為學生的朋友。同時，處處用濃濃的.師愛來與學生溝通，關(guān)心學生的成長，關(guān)注學生的點滴進步。
當然，想上好體育課僅此幾點還是遠遠不夠的，上好體育課，真的是離不開精心準備，離不開課堂上的細心操作，更離不開對每一個學生的關(guān)愛。上好體育課它需要體育教師將體育教育理論和體育新課程理念與體育教學實踐真正相結(jié)合，從而使體育新的課程理論在體育課堂得以真正的落實。
體育教案教學反思篇十四
本課緊扣“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學生的主體作用，本節(jié)課我選擇100米跑作為本節(jié)課的主要學習內(nèi)容，通過學習提高學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生的吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作精神?，F(xiàn)在的學生大多都是獨生子女，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍，在學校主觀意識性很強，好勝好強，不易與同伴和睦相處，體育課學習就給了他們這樣一個良好的機會。要完成上好課這個共同的任務(wù)就必須要全體成員齊心協(xié)力，共同分擔責任，共同進步和提高，從而逐步建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神，達到社會適應(yīng)領(lǐng)域的目標。力爭取得最佳效果。通過本次課的教學，我感覺有成功的地方也有需要改進的部分。
1、課設(shè)計環(huán)環(huán)相扣、緊密合理。
本節(jié)課的教學內(nèi)容主要是100米全程跑，課的大概流程是這樣的：
（1）繞田徑場跑步。
（2）徒手操，活動各關(guān)節(jié)。
（3）100米跑，先做輔助性練習，然后再做專門性動作練習。這樣層層推進，環(huán)環(huán)相扣的教學過程。
（4）學生練習提高。
（5）學生放松，教師講評、總結(jié)。整個教學過程讓學生的練習由易到難，由體驗感知到理性認識。在教學設(shè)計中注意采用分組教學形式組織學生學練，以提高學生的練習興趣和培養(yǎng)學生的練習積極性。
2、貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，處處體現(xiàn)學生的主體性。
在授課過程中教師通過適當引導(dǎo)，創(chuàng)造條件讓學生成為課堂的主人，發(fā)揮學生的主體作用，在主教材學習中，學生由個人，多人，整體進行實踐學習，在練習中通過小組探究，自我評價和相互評價，以及教師的個別指導(dǎo)，鍛煉身體，培養(yǎng)合作意識。再通過教師的總結(jié)、講解、示范，及時糾正錯誤，最后再通過自主練習，進一步提高自身的身體素質(zhì)。
3、充分利用教學資源。
為了在進行教學的過程中充分發(fā)揮學生的主體作用，我讓體育委員協(xié)助老師參與教學管理。這樣既幫助了學習技術(shù)有困難的同學，又使得他們在課堂上有事情可以做，幫助他們找到一種成功的感覺。在準備活動及放松活動的安排上，利用音樂、場地等教學資源組織教學，充分利用教學資源。
課堂容量大，一部分做的好的學生未能及時表揚，不助于提高學生的學習興趣。
體育教案教學反思篇十五
我在多年的實踐中認識到，耐久跑的教學既是身體的鍛煉，又是對學生心理輔導(dǎo)的過程。現(xiàn)在的學生大多數(shù)家庭生活水平較高，普遍嬌生慣養(yǎng)，怕苦怕累，特別是女同學，所以教師在日常教學中就要注重學生自信、堅毅、在困難面前不低頭的良好心理的培養(yǎng)，對長跑中會出現(xiàn)的生理和心理現(xiàn)象和應(yīng)對方法要詳細講解，用激勵性的語言來開展教學，培養(yǎng)學生不怕苦，不怕累的頑強意志。
1、、跑前做好充分的準備活動；
2、呼吸：3步一吸，3步一呼，步幅步頻均勻、輕松、自然有奏感；
3、擺臂：以肩為軸屈肘（約90°）前后擺；
5、采用有效地教學手段，不能反復(fù)地進行400米跑；
6、跑的距離、強度、時間要從小到大，逐漸增加，運動量適當；
7、耐久跑完后不要立即坐下休息，要繼續(xù)放松慢跑一段距離，防止學生出現(xiàn)休克暈倒等情況。我決定改變以前的教學方法，以提高學生的肌肉耐力為目標，開始時來一次中速的200米跑，然后對能力較好的學生區(qū)別對待，要求他們能達到優(yōu)秀，并明確告訴他離優(yōu)秀的標準只差一點點，讓這些學生挑戰(zhàn)自我，再進行一次400米跑的練習，這樣這部份學生就更加有信心來提高自己的成績。而對那些身體胖的，跑得慢的同學，給他們降低難度，希望他們在第二個200米時能堅持跑完，要求要保持一定的速度，這樣這部分學生也能基本完成任務(wù)。
體育教案教學反思篇十六
1、能一棒多玩，學習與同伴合作的能力。
2、通過棒子的多種玩法，發(fā)展手眼協(xié)調(diào)的能力。
3、體驗游戲的趣味性，感受與同伴合作的情感。
1、棒子人手一根，紅、黃、綠色的呼啦圈各4個、平衡木6條、箱子3個。
2、跨欄3個、拱門3個、大皮球、小皮球各10個（貼有紅、黃、綠色帶）。
3、音樂。
1、跟著音樂做棒子操。“今天，猴媽媽送給你們一根魔法棒，做做運動，請自由地去領(lǐng)取，然后到猴媽媽身邊來?！?/p>
2、請幼兒自由地玩?！皠觿幽銈兊暮锬X袋，兩個好朋友看看魔法棒可以怎樣玩。
3、總結(jié)幼兒的各種玩法，表揚幼兒想出來的玩法，也讓大家試一試。跳竹竿、搭山洞、抬花轎等等。
4、游戲a：“昨天，猴媽媽買了很多西瓜，現(xiàn)在想請你們把西瓜送到倉庫里，你們愿意幫助我嗎？”
“愿意”。
“現(xiàn)在猴媽媽給你們一個小西瓜，一個人能搬動嗎？（能）現(xiàn)在用你們想出來的辦法跳竹竿把它們運到倉庫里吧。”
設(shè)置障礙：分三組進行，拿紅球的站在紅線的起點，如此類推。走過小木條（四根魔法棒）—石板路（四個呼啦圈）—大木條（一條平衡木）—山洞（拱門）—倉庫（箱子）。
5、游戲進行1次，總結(jié)一個人拿小西瓜很輕松，很快就運完了?！敖酉聛?，猴媽媽讓你們挑戰(zhàn)高難度的，運送大西瓜了，大西瓜很重，而且不能用手運西瓜，用什么呢？”
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“用魔法棒”“那一根魔法棒就可以了嗎？”“要兩個人，兩根魔法棒”“猴寶寶真聰明，那我們一起來吧?！?/p>
6、游戲b：讓幼兒練習兩人相對用魔法棒夾西瓜，練習完后，過小障礙：石板路兩并排—大木條—小山坡（跨欄）——山洞—倉庫。游戲進行3次。
7、總結(jié)兩人相對夾西瓜橫著走，速度要一致?！昂飳殞殏兒献鞯睾馨?，都把西瓜送到倉庫里?，F(xiàn)在你們要接受更高難度的挑戰(zhàn)。就是兩人合作一前一后夾著西瓜向前走，我們來試一試吧？”幼兒自由練習。
8、游戲c：設(shè)置障礙：游戲開始，石板路—小山坡—匝道（兩條平衡木組成的）—倉庫。游戲進行3次，提醒幼兒，手不能碰到球，而且不能掉在地上。
表揚守規(guī)則的猴寶寶，并聽音樂做放松運動，退場。
體育教案教學反思篇十七
體育教材中占有相當?shù)姆萘?，通過游戲教學能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至“動武”；也有失利組的學生互相埋怨，導(dǎo)致受指責的學生產(chǎn)生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，教師要抓住這一契機，耐心地教導(dǎo)學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結(jié)的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。
任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。便如，在一場班際拔河比賽中，因教師發(fā)現(xiàn)一名外班的學生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結(jié)果使該班的學生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發(fā)生，教師要主動地向?qū)W生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養(yǎng)學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。
體育教案教學反思篇十八
我們發(fā)現(xiàn)常有弱視、斜視或不愛護眼睛的問題出現(xiàn)，而成人后的各種視力問題也多由小時候的不良習慣所形成。因此，“眼睛會做操”這一內(nèi)容具有一定的教育價值，既符合的現(xiàn)實需要，又有利其長遠發(fā)展：既貼近生活，又有助拓展的知識經(jīng)驗。
活動目標。
1、懂得保護眼睛重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
2、創(chuàng)編“眼保健操”、體驗大膽表達的成功感。
3、發(fā)展手眼協(xié)調(diào)一致的能力及創(chuàng)造能力。
4、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
5、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
活動準備。
知識經(jīng)驗準備：具備一定的保護眼睛的常識；具備分組討論的經(jīng)驗。
教師知識經(jīng)驗準備：事先充分了解保護眼睛的知識。
教具、學具準備：每人一副太陽鏡，上面貼滿膠帶；制的小老鼠指偶人手一個；音樂磁帶《你的眼里有個我》；教師己設(shè)計的護眼知識課件；每組一套不愛護眼睛及愛護眼睛的圖卡。
活動過程。
第一環(huán)節(jié)：黑暗體驗、感受眼睛的重要性。
戴上制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受以及由此帶來的困難，認識眼睛在我們生活的重要性。
第二環(huán)節(jié)：同伴、師幼互動，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。
1、讓觀察桌面上的圖卡。圍繞“如何愛護眼睛”進行討論，在討論獲得保護眼睛的新知識，教師觀察、傾聽，適時給予引導(dǎo)。
2、結(jié)合護眼知識教學課件，與一道小結(jié)各種保護眼睛的常識，關(guān)注不同的不同表達方式。
第三環(huán)節(jié)：創(chuàng)編“眼保健操”。
1、教師請取出小老鼠指偶，引導(dǎo)想象己是黑貓警長，將指偶呈現(xiàn)在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓手眼一致、活動眼球的目的。
2、教師鼓勵隨音樂節(jié)拍設(shè)計、創(chuàng)編運動眼球、放松眼睛的步驟。
3、分組設(shè)計、創(chuàng)編，選擇最佳方案，編成創(chuàng)的眼保健操。
第四個環(huán)節(jié)：用圖示方法記錄“眼保健操”。
教師及時給予支持、引導(dǎo)、幫助，鼓勵大膽表現(xiàn)，用己喜歡的方式記錄。最后，展示的記錄。
活動延伸。
1、將眼保健操作為一日活動的常規(guī)活動。
2、將“眼保健操”設(shè)計圖帶回家，提醒己和家長不忘保護視力。
活動反思。
在活動指導(dǎo)過程、我注重“三個最”，即最大的觀察（努力觀察每位，適時提供幫助）；最小的干預(yù)（教師不干預(yù)代替，突出為主體）：最多的鼓勵（肯定、鼓勵的點滴進步）。另外。努力把握“玩學”的度。讓在四個環(huán)節(jié)的層層遞進，體驗、討論、游戲、操作，獲取新知，充分表現(xiàn)己，達成本次活動目標。
體育教案教學反思篇十九
在體育課堂上要合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當?shù)木嚯x。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教學.教學中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。低年級的小學生，理解能力和應(yīng)用能力都比較差，在教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結(jié)合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內(nèi)容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：
1、隊形、隊列：這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓(xùn)練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務(wù)。當然，訓(xùn)練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關(guān)，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調(diào)和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導(dǎo)致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，我今后一定更引起重視。
2、游戲：可以使體育課生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的好作風及團結(jié)互助的共產(chǎn)主義風格，思想和技術(shù)雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質(zhì)，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和教學藝術(shù)，處理好教與練的關(guān)系。這種應(yīng)變能力*平時積累，虛心學習都能逐步豐富。室外課接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀律由自然變?yōu)榱晳T，這就難了，說實在的，一節(jié)課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓(xùn)斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內(nèi)出現(xiàn)的的調(diào)皮生，這是我比較頭疼的問題，“調(diào)皮”種類不勝枚舉，轉(zhuǎn)變也快慢不一：有的一經(jīng)暗示即改的；有則當眾點名才改；有的前者無效，須出列“反省”?！胺词 睍r有的知錯，紅著臉，甚至掉眼淚，這種有“救”。有的還變本加厲，嬉皮笑臉，毫無羞態(tài)，像這種同學下課后須請到辦公室進行開導(dǎo)、教育，使他真正認識到錯在哪.。必要時和班主任老師一配合，會達到良好的效果.今后我要以記促思，以思促教，每天反思一點，每天進步一點，引導(dǎo)自己在不斷的在反思中成長.在體育課堂上要合理組織好內(nèi)容，優(yōu)化教學手段，發(fā)揮學生的主動性，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，但同時要注意對學生做到收放自如。不能讓學生過于活躍，否則不利于控制課堂紀律，進而影響學習的效果。要跟學生保持適當?shù)木嚯x。這一點開始我做得不好，跟學生走的太近，不利于老師在學生心目中的威嚴形象，不利于教學.教學中應(yīng)注重“教”與“玩”的結(jié)合。低年級的小學生，理解能力和應(yīng)用能力都比較差，在教學過程中，我常常會遇到自己講的頭頭是道，學生卻似懂非懂的情況，因此在教學中必須將“教”同“玩”結(jié)合起來，同時通過做游戲等趣味活動來啟發(fā)學生理解教學內(nèi)容，做到潛移默化，當然課堂紀律問題也不容忽視，因此我會特別注意以下幾點：
1、隊形、隊列：這是培養(yǎng)學生正確的身體姿勢和加強紀律性的手段，是小學教學的重要一環(huán)。如何使之專心致志，排除一切雜念，這是教師所采取的手段。有時同學出現(xiàn)的頑皮，不遵守紀律的現(xiàn)象是由好動而動得不適時產(chǎn)生的。針對“好動”這一天性，我注意加強課堂常規(guī)教育和訓(xùn)練，逐步發(fā)展他們的自制力；同時，還有意識地加強一些集中注意力的練習，隨時把他們的注意力引到正確的道路上。這樣才能達到教學目的，完成教學任務(wù)。當然，訓(xùn)練隊形隊列，同學的步伐，精神飽滿與否和教師的口令和生動的啟發(fā)性語言有關(guān)，因為學生最敏感，對老師的表情最易感染，為師的要起表率作用，否則這一單調(diào)和枯燥的項目，學生就不會持久，盡管一般不超過十分鐘，但由于“疲勞”的出現(xiàn)，自然會導(dǎo)致不守紀律的現(xiàn)象發(fā)生。對這項，我今后一定更引起重視。
2、游戲：可以使體育課生動、輕松，具有吸引力，激起學生的學習興趣和熱情，使之靈活運用走、跑、跳、投擲等基本技能，在競爭中得到鍛煉，同時也培養(yǎng)了學生勇敢頑強的好作風及團結(jié)互助的共產(chǎn)主義風格，思想和技術(shù)雙豐收，效果顯著。隨著教改的逐步深入，我認識到要把游戲教學搞好，必須要先吃透教材，了解小學生的心理特點，從而抓住實質(zhì)，提高效率。其次是發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和教學藝術(shù)，處理好教與練的關(guān)系。這種應(yīng)變能力*平時積累，虛心學習都能逐步豐富。室外課接觸面大，極易受周圍的人和事的暗示，有時竟會不加選擇地模仿他人動作。這主要是學生的活動自覺性、持久性差的緣故，往往他們是受環(huán)境感染而不是他們的自覺性，有的則表現(xiàn)為任性、執(zhí)拗，不守紀律由自然變?yōu)榱晳T，這就難了，說實在的，一節(jié)課不可能過細地作幾個差生的思想工作，特殊的課程有時只好采取特殊的手段。但是粗暴的訓(xùn)斥不是根治的辦法，用軟的“哄”雖是辦法，但他們有時也會無動于衷，好像都會傷害他們的自尊心。如何處理課內(nèi)出現(xiàn)的的調(diào)皮生，這是我比較頭疼的問題，“調(diào)皮”種類不勝枚舉，轉(zhuǎn)變也快慢不一：有的一經(jīng)暗示即改的；有則當眾點名才改；有的前者無效，須出列“反省”?！胺词 睍r有的知錯，紅著臉，甚至掉眼淚，這種有“救”。有的還變本加厲，嬉皮笑臉，毫無羞態(tài)，像這種同學下課后須請到辦公室進行開導(dǎo)、教育，使他真正認識到錯在哪.。必要時和班主任老師一配合，會達到良好的效果.今后我要以記促思，以思促教，每天反思一點，每天進步一點，引導(dǎo)自己在不斷的在反思中成長.
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