在工作和學(xué)習(xí)中,報告是一種常見的溝通和交流方式。撰寫報告時要注意遵循學(xué)術(shù)道德和規(guī)范,避免不當引用和數(shù)據(jù)偽造。每份范文都有其獨特之處,我們可以從中學(xué)習(xí)和汲取經(jīng)驗。
個人成長情況的個人分析報告篇一
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結(jié)束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時候能記憶開始,就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責(zé)任心的人,是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長中她一直充當著慈母的角色,我做錯了事雖有批評,但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學(xué)之路。
因為家住在偏遠的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導(dǎo)致教育資源的匱乏,而且學(xué)校離家里很遠,都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學(xué)、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學(xué)費而遠離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠不如小學(xué)和初中,但是只因懷揣著一個夢想——讀大學(xué),更好的報答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,終于以超出自己想象的分數(shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學(xué)生活。我非常熱愛自己的專業(yè),一直為自己的幸運而努力。進校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí),并且在這兩年中都獲得過國家獎學(xué)金(這里我不知道你是獲得國家助學(xué)金還是獎學(xué)金,所以你自己看一下,如果是講學(xué)金,就寫上去,是助學(xué)金,就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。
二、未來展望。
每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的,所以,在展望我自己的未來的時候,也要做到這兩點。
(一)興趣,性格及對自己的影響。
1、在個人興趣愛好上,我喜歡音樂、藝術(shù),因為我的專業(yè)就是藝術(shù)類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂。
2、性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通常活潑任性,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。愛情方面,我是一個能懂得輕重的人,當愛情影響工作時,我會合理恰當?shù)恼{(diào)節(jié)自己,對方在沒空或者我有錯誤時,會去正確處理,不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,也不會影響學(xué)習(xí)和心情。
(二)自我奮斗目標。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力,才能實現(xiàn)自己的奮斗目標。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,在今后的學(xué)習(xí)過程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)可能會遇到各種各樣的問題,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),有良好的知識儲備,才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬天,去活出自己的精彩,用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎(chǔ);遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。
個人成長情況的個人分析報告篇二
大學(xué)本科畢業(yè)后考錄至鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府,后考調(diào)至縣級部門從事文秘工作,現(xiàn)從事群團工作和社會服務(wù)工作。性格外向,有親和力,樂于幫助他人,從事心理咨詢工作只是作為一種業(yè)余愛好,為了增加自已這方面的能力,不斷拓展自己。
心理健康咨詢是一項有益且有益的活動。自我評價的發(fā)展和自我評價是一個殘酷的過程,也是一種對自我的更深認識的方式。在這個過程中,我不斷的了解自己來提升自己,改善自己的行為,去塑造自己性格的消極面,鼓勵自己成為更好的人。通過對自己專業(yè)度的考察,認清了自己的感受,并決定了自己努力的方向。
人生的過程總是充滿喜怒哀樂。我已經(jīng)在我的生活中度過了20年,我回顧了我是如何成長的。通過本學(xué)期對學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí)和指導(dǎo),我們學(xué)到了很多奇跡,從心理健康的概念到自我提升和情緒控制,從壓力管理和壓力管理,到發(fā)展和成長。態(tài)度,心態(tài),從精神病學(xué)到精神病學(xué)的學(xué)習(xí)是一種延伸。在每一個發(fā)展和生活方式中,每一個發(fā)展階段都是我學(xué)習(xí)體驗美好生活的機會。在自省中,我們也學(xué)會了認識自己,提高自己[1]。
我出生于90年代后期,在同一個家庭長大。小時候有很多孩子玩,我很開心,所以我在年輕的時候進進出出,我并不孤單和孤獨,但我做到了,并且提高了我的獨立性。小學(xué)畢業(yè)后,父母雖然很忙,但他們從來沒有放棄過我,幫助我學(xué)習(xí),所以我一直受到家人和家里的教育。良好的教育??梢哉f,我把他們的心血傾注到了我發(fā)展的每一個階段。尤其是我的媽媽,在我看來,她是一個非常堅強的女人,不僅是一個好工人,還是一個生活中的好女人和好媽媽。我最敬佩的人之一是我的母親。她堅強而充滿希望的舉止總是讓我感動和振奮。就這樣,我在掌聲和鮮花中經(jīng)歷了一切,直到高中畢業(yè),我成長得很好。在大學(xué)里,同學(xué)之間的關(guān)系很容易,但因為他們年輕,男女之間的交流很少。大學(xué)生活忙碌而輕松,我輕松地結(jié)束了大學(xué)生活和生活。通過高考是我人生的一次重大轉(zhuǎn)變。進入大學(xué)后,我遇到的人和事開闊了我的視野。我開始學(xué)會用積極的態(tài)度來衡量自己和他人,開始用自己的眼睛看世界[2]。人類什么的,或許這才叫成長!然后我逐漸有了成長感,意識到肩膀的作用,不得不承擔生活中的一些事情。今天,當我了解了一些生活的實情后,回首自己的成長,發(fā)現(xiàn)自己過去所受的磨難和挫折,雖然有著很多心酸和無助,但很重要[3]。
(二)人生觀念。
一個人的一生應(yīng)該是幸福的積累,才能創(chuàng)造幸福。選擇一個好的人生計劃。生命的概念是可選的。不同的人生選擇,決定了不同的人生。人們常說,貧困是最好的學(xué)校,沒有人通過貧困取得最好的成績。面對逆境,我們將歷經(jīng)磨難成為金屬,實現(xiàn)我們最好的和愿望。抑郁并不危險,危險在于你看到的不是過程。只要我們有一顆善良的心,我們面臨的困難和問題就會被認為是豐富的[4]。人們生活在一個現(xiàn)實與理想、物質(zhì)與精神的世界中。我們認為,每個人都有某種對商品的渴望,反對凌駕于社會偏好之上的個人利益,反對逐利和自私。我們的建議是將思想與現(xiàn)實、精神和唯物主義分享,彼此分享一種激情,分享人類大師的思想[5]。融入所有人的目標,將個人斗爭融入關(guān)系導(dǎo)致國家現(xiàn)代化.不同的選擇反映了不同的生活態(tài)度和生活的不同。再次,必須追求高尚的態(tài)度。培養(yǎng)積極的生活態(tài)度、希望、誠實和自我提升。
(三)自我評估。
我樂觀、穩(wěn)定、堅強、快樂、對他人大度;我在工作中責(zé)任重大,有能力做好,有承受壓力和吃苦耐勞的能力,有努力工作的能量,有開拓新的勇氣;我有一個強大的組織。智力和團隊精神,適應(yīng)能力強;紀律嚴明,積極參與;強烈的欲望和強烈的無私熱情。積極快樂、充滿希望和自我激勵、自我激勵、對學(xué)習(xí)充滿熱情,可以提高能力和表現(xiàn)。在未來的教育和職業(yè)生涯中,我會以極大的精力和奉獻精神努力學(xué)習(xí),不斷提高自己的能力[6]。自從我進入大學(xué),我對自己的一切都非常嚴格。作為一名行政人員,我認為持續(xù)學(xué)習(xí)是我的首要任務(wù),我從不放棄。作為一種動力,它推動我進步,更好地融入社會?;仡櫼荒甑墓ぷ髋c學(xué)習(xí),進一步增強思想認識,推動今后工作再上新臺階[7]。
二、職業(yè)可行性分析。
(一)我為什么要成為職業(yè)心理咨詢師。
1從專業(yè)經(jīng)驗來看,我有很好的從事專業(yè)心理咨詢師工作的基礎(chǔ)。
學(xué)法律的時候,系統(tǒng)地研究過心理學(xué),有一定的理論基礎(chǔ)。在工作的過程中,作為多年的城鄉(xiāng)領(lǐng)導(dǎo),我遇到了很多社會和心理問題。在逆境中,我能夠運用所學(xué)的心理技巧,毫無意外地擁有帶領(lǐng)一大群人的熱情和同情心。敞開心扉,及時撫慰心靈,與群眾一起走出精神抑郁癥[8]。精神衛(wèi)生工作者的行政管理和精神科工作的目標是一致的,多年的政府工作是我參與心理服務(wù)的良好基礎(chǔ)。
2在性格和能力方面,我具備成為心理學(xué)家的優(yōu)秀品格。
總結(jié)。
每個階段的得失,不斷成長。
3從目前的工作情況來看,我有當心理醫(yī)生的迫切愿望。
我從事一線行政工作,工作中遇到各種心理問題。受教育程度低的人不僅面臨著強大的生活壓力,還面臨著為人父母、與孩子的關(guān)系、情緒混亂等各種問題。在過去的幾年里,關(guān)于自殺和自殘的報道來來去去。看到這種情況,我深感悲痛。我想用我的專業(yè)知識和微薄的能力為人們的健康和心理盡一份力量。
(二)我成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
我對人性有清醒的認識,愛與包容,積極關(guān)心他人,具備優(yōu)秀顧問的優(yōu)良品格。我從事行政管理工作多年,在工作中接觸過大量案例,具有豐富的實踐經(jīng)驗。我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論,并以優(yōu)異的成績通過了心理健康教育自學(xué)考試,獲得了心理健康教育文憑。我繼續(xù)前進,在課外閱讀了很多心理學(xué)書籍。當然,在進行心理咨詢的過程中,我也深深地感受到了自己的不足,比如缺乏系統(tǒng)扎實的理論基礎(chǔ),個人接觸案例不足,缺乏名師指導(dǎo),咨詢過程混亂等。監(jiān)視。
作為一名在公司多年的干部,要樹立正確的人生觀,做到了解群眾大局、顧全大局、自律為民服務(wù)??梢允且粋€很高的理想。用勇氣克服一切困難,不被沖突壓倒,不放棄失望,不擔心沖突,熱愛你的工作,熱情去實現(xiàn),奉獻自己的生命價值,分享幸福的快樂與公眾。自信是個人在世界上定位自己、開創(chuàng)事業(yè)的基礎(chǔ)[10]。因此,對吸引力行為的討論顯得尤為成熟和恰當。魅力不是追求完美,而是追求完美。培養(yǎng)積極的態(tài)度,真實地表達自己。人格魅力的氣質(zhì)存在于骨子里,人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。魅力一詞是一種感覺,所以要表達這種感覺和你創(chuàng)造的詞語。只有你的真誠和善良才能真正打動別人。面對現(xiàn)實或社會關(guān)系,要培養(yǎng)真誠的熱情、友誼、同情心和樂于助人、善待集體、樂于助人、善于溝通、關(guān)心并積極參與集體活動:對自己要求嚴格、有進取心、有上進心但不驕不躁,謙虛而不自卑你有敏銳的洞察力,豐富的想象力,強大的邏輯思維,創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。在情緒方面,要學(xué)會控制和控制自己的情緒,時刻保持樂觀快樂的心態(tài),精力充沛、豁達。讓你的情緒穩(wěn)定平衡,時刻讓人開懷大笑,讓人心情舒暢。在意志力方面,訓(xùn)練自己做事有明確的目的。注意自己的行為,良好的自制力,勇敢果斷。毅力、進取心等一系列積極品質(zhì)。
參考文獻。
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8余長華.生命的律動與成長——個人分析報告[j].現(xiàn)代交際,2017,04:。
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個人成長情況的個人分析報告篇三
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有*和低谷,我明白以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我此刻所學(xué)的財管專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的*,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自我的影響十分大。
2,性格及對自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的潛力個性強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在群眾中傾向于承擔職責(zé)和擔任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急狀況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的決定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,簡單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和理想,雖然不是個性遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
3,潛力與品質(zhì)。
我的人際交往潛力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的決定和選取,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
二)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責(zé)。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責(zé),在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還用心要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,群眾作出貢獻,實現(xiàn)自我的人生價值。
三)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
尊重約定,維護群眾。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責(zé),自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3。我需要改善的方面。
性格的沖動性,耐心。
四)自我奮斗目標。
五)我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價。
評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護群眾。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則。
個人成長情況的個人分析報告篇四
最近老師給我講了心理健康課的主要內(nèi)容,受益匪淺。從心理健康的定義到如何提升自己,如何調(diào)節(jié)情緒,如何面對挫折和壓力,如何適應(yīng)新環(huán)境,如何處理人際交往中的問題等等。非常詳細全面。我覺得這個成長分析很重要,因為它讓我在一個自我認知的過程中,全面的分析自己,了解自己,從而更好的成長。
回憶我走過的路,有悲歡離合,有委屈挫折,有天真幻想,有遠大志向,有高原目標,我的每一點生活都構(gòu)成了我絢爛的人生。我要感謝我的父母和所有關(guān)心我的人,因為他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶里,很幸福,感謝父母,他們給了我無微不至的照顧。雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,但我的父母都是誠實的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),他們從來沒有像其他父母一樣強迫我學(xué)習(xí)這個和那個,而是給了我很多空閑時間,所以我的童年相對于同齡的孩子來說仍然很快樂和自由。
上學(xué)之前基本的加減法和拼音字母都學(xué)過,現(xiàn)在已經(jīng)記不清當初是怎么學(xué)的了。但正因為如此,放學(xué)后我很放松。我的父母幾乎沒有照顧我的學(xué)習(xí),他們經(jīng)常自滿,有時甚至有點驕傲。因為我成績一直很好,同學(xué)都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那個時候,我形成了一個性格特點:自信。
中學(xué)的時候,我來到這個城市,在一個陌生的環(huán)境中學(xué)習(xí),在這里開始了我真正的學(xué)習(xí)。高一第二學(xué)期開始分文理科班。因為個人性格和各科成績,選擇了文科。也就是從那以后,我認真對待學(xué)習(xí),因為童年的優(yōu)點已經(jīng)不存在了,一切都是從零開始。轉(zhuǎn)眼間,我們進入了高三,這里的生活緊張而充實,每天都很忙碌。無盡的練習(xí),無盡的考試,就為了一個目標,考上大學(xué)。我們幾乎滿足于那種無聊的生活,因為我們期待著大學(xué)。每次聽老師給我們講大學(xué),我們都很激動,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)是我們熬過那種無聊生活的精神信仰。雖然高考不理想,但我終于如愿以償來到了這所學(xué)校。
雖然我剛來大學(xué),但我已經(jīng)意識到人際關(guān)系的復(fù)雜性。因為人來自不同的家庭,有不同的價值觀,所以會產(chǎn)生矛盾,但我明白團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要真誠,同心同德。不然只能自己受苦。同時,上大學(xué)之前的時間,以及最近幾天在學(xué)校的了解,讓我明白了做人第一就是學(xué)習(xí)的道理。在網(wǎng)上看到一段話:要實現(xiàn)一個人的價值,就要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),才能成為一個優(yōu)秀的人。這就需要加強很多方面。第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而提高自己的修養(yǎng),確定自己的終身學(xué)習(xí)目標。第二,學(xué)會選擇,學(xué)會包容。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在未來的日子里,我會積極學(xué)習(xí)知識,開闊視野,相對客觀地評價自己和他人,用自己的眼睛仔細觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃有規(guī)律的行動,一點一點的實現(xiàn)。成功來自于一路上的每一小步。不要幻想運氣好就上天,所以要把注意力放在短期目標上,相信最終會達到偉大的目標。堅持不懈,每天努力實現(xiàn)自己的目標,再小的成就,也可能是成長!今天當我明白了一些人生道理,回來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)自己過去遭受的挫折和痛苦并不是完全沒有價值,而是隱含著深遠的意義?,F(xiàn)在對身邊的人和事有了更多的包容和理解,而不是執(zhí)著于個人得失,所以有人說“挫折和痛苦的背后是成長的空間。
看一看路線,看一看成長中的深淺腳印。成長需要我們品味和感受自己。在這個過程中,我們會不斷下降,但我們需要不斷上升。每次起床都會證明自己長大了。快樂與悲傷,疾病與死亡,成功與失敗,永遠伴隨著人們。這個世界上,沒有人一直一帆風(fēng)順,也沒有人沒有經(jīng)歷過痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來不約別人。它會突然降臨,讓人措手不及,甚至徘徊很久,與人形影不離。所以,我不用幻想它是我的路。如果我正視了,就解決了,我就長大了。
個人成長分析報告到此結(jié)束。我覺得大家寫這個報告又認識自己了。個人認為有必要經(jīng)常分析自己,因為不斷的自我提升可以塑造人格的魅力。在這里分析了自己之后,我對自己有了一個全面的認識,以后會努力讓自己的性格和言行完美!
個人成長情況的個人分析報告篇五
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗?;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現(xiàn)自己的夢想。
(一)快樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨自生活能力差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。后來我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展?,F(xiàn)在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福。回想起來,應(yīng)該說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個快樂而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責(zé)任心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆20xx年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,又通過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,,20xx我報心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔責(zé)任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
參考文獻:
個人成長情況的個人分析報告篇六
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院。
班級:09級水利水電工程本科班。
完成時間:20xx年7月9日星期六。
水利土木工程學(xué)院:楊林。
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對自我進行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響。
(一)簡單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔職責(zé),勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠離學(xué)習(xí),遠離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段。
大學(xué),一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案。
1、經(jīng)常參加戶外運動,調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經(jīng)驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!
個人成長情況的個人分析報告篇七
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。
2、性格對自我的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π?,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)。
我的人際交往本事很強,學(xué)習(xí)本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責(zé)。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。
這篇自我成長分析報告到那里就結(jié)束了,經(jīng)過這次的自我分析我更清晰的認識了自我。今后要多進行自我分析,才能夠準確的把握自我,不斷地完善自我。
在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
(一)興趣,偶像及對自我的影響。
在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我此刻所學(xué)的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同到達組織目標;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自我的影響十分大。
(二)性格及對自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的本事異常強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在團體中傾向于承擔職責(zé)和擔任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情景下,也可能會有一些情緒波動。localhost能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的確定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,簡便愉快,在團體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。
(三)本事與品質(zhì)。
我的人際交往本事很強,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。[整理]。
思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
(四)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并進取參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,并且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責(zé)。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責(zé),在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
我還進取要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,團體作出貢獻,實現(xiàn)自我的人生價值。
(五)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改善的人生五方面。
性格的沖動性,耐心。
(六)自我奮斗目標。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,專業(yè)學(xué)習(xí)本事。
最終實現(xiàn)自我的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
二、我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
三、
評價。
同學(xué)評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護團體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。研究太多,太有原則性。
四、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
由于意外事故,我沒能按時的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當初是怎樣學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構(gòu)成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)。
初中階段應(yīng)當是我的第一個轉(zhuǎn)折點,初一的第二個學(xué)期,由于沒有父母的約束,自我又認為自我很聰明,所以對學(xué)習(xí)就放松了,同時迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績大不如前,之后父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原先自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱,自我還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每一天認真學(xué)習(xí),初三時期,由于是外省人不能參加當?shù)氐闹锌?,迫于無奈,我只能回到自我的出生地內(nèi)蒙古去完成自我的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一齊玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當我下車的那一刻,我后悔了,呈此刻我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切完美都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不一樣,課程進度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩?,同學(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學(xué)習(xí)知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的??墒侨绻L時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長歷程。經(jīng)過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,又將往哪里而去家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,構(gòu)成了今日的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
以往有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)本事比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自我意志不堅強,遇到自我喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍瑝毫υ酱?,動力越大,會?jīng)過一些方法來調(diào)節(jié)自我的情緒。當自我生氣時會控制自我情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)應(yīng)對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷本事一般,遇到志同道合的人容易意見到達一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自我的成長歷程,我感到自我幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,能夠說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的期望都寄托在我身上,期望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。?;叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ鳎恳惶於际悄敲吹钠v,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我明白流眼淚是無濟于事的。可是一看到媽媽,一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),最終在我不懈的努力下,近三年我的成績一向維持在10名左右。
剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧?。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué)、陌生的教師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,學(xué)校不再陌生,同學(xué)和教師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得歡樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用,但在教師的鼓勵下,我最終鼓起勇氣,相信自我,還不能放棄。我決定必須要努力考上大學(xué)。
此刻的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不一樣地方、不一樣民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不一樣地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不一樣性格的人呆在一齊難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔N矣X得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,因為在大學(xué)里不會再有教師每一天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一向覺得這個專業(yè)是高尚的,并且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽教師說這個專業(yè)是很苦、很累的,并且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻貼合的,可是玩笑歸玩笑,既然自我選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我此刻還不是很成熟,可是經(jīng)過這幾年的鍛煉,必須能有屬于自我一片天。因為我永遠相信命運掌握在自我手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的期望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美,都有本事去創(chuàng)造自我想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種期望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自我,完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,堅持進取樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
作為一名教師,應(yīng)對一群天真無邪的學(xué)生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎樣想怎樣做.但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子.心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全貼合.我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗.而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢撔郧榫w,而這些負性情緒也會長久的困擾著自我.經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,經(jīng)過自我的努力與實踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,僅有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障.心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標.我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊.在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點.在自我和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責(zé)感、上進心強.作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟.每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自我有良好的心態(tài),就不會受太大的影響.當自我在心理上受到太大的壓力時,我會經(jīng)過聊天、看小說來緩解壓力.對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會理解并努力改正.在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富.讓自我與時俱進、不沉溺于過去、把握此刻、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
我成長的地方是一個民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自我的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,盡心照顧,可能此刻的我已不是此刻的我!或許從那時候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自我省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自我關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默,我明白他當時心里也并不好受,之后母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去”那一刻我沉默了,當時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去如果打工,我這么差的身體能受得了嗎今后的日子怎樣過今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句僅有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。
時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是??墒悄鞘鞘裁磿r候我還是明白的自我有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!可是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ耍翘彀嘀魅握f的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是此刻,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎”當班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自我是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最終高考成績出來時,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!可是我明白那時候的我不能再讓父母悲痛了,我得上大學(xué),這時候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負擔不起,可是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自我去做!高考后和同學(xué)聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響能夠說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學(xué),一個人去承受所有!
通?;顫娙涡?,簡便愉快,在團體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自我我能行!
(一)為什么做咨詢師。
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究.善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強的原則性,工作時愿意承擔職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,喜歡把自我的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗?;仡欁晕业某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就必須能夠克服重重困難,實現(xiàn)自我的夢想。
(一)歡樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,異常是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日午時再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自我貪玩,初中獨自生活本事差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)當說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心境中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)當感激我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。之后我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿活力:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一齊分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名教師的幸福。回想起來,應(yīng)當說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自我的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的職責(zé)心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我進取向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我明白,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自我還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自我的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自我、調(diào)整自我,提升自我的心理素質(zhì),實現(xiàn)自我的人生夢想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。應(yīng)對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的歡樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2008年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自我肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自我的心理健康,幫忙他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
個人成長情況的個人分析報告篇八
我出生在江漢平原的一個小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時失去了父親。他性格內(nèi)向,誠實,勤奮,但初一就因為貧窮輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級都沒讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。
我們有三個兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個。當時農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時下地干活,我爸做臨時工要上班。父母不在的時候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當我哭著表達需求時,往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是覺得父母對我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績,找到了另一種證明自己價值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。
同時努力做個好孩子,討父母歡心。對父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊名字的時候強烈要求不要隨父姓。當時的原因是我媽“柳樹”這是個好詞。是對父親的抗議,也是對母親的抗議。作為一個傳統(tǒng)觀念很強的女性,我媽是非常反對的。我改了之后,她總覺得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。
嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來填補安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。
從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因為學(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰也不能問老師同學(xué)。看似平靜又暗流涌動的初中過去后,清晰的高考目標讓我無暇解決身份問題。
這個問題在大學(xué)期間沒有解決。當時覺得北師大是被動選擇,因為家庭經(jīng)濟條件差,只有北師大不收學(xué)費,對語文老師的需求最大。感覺不到主動,就失去了存在感。本科四年,沒有參加任何學(xué)生社團,更多的業(yè)余時間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的,卻不被認可。看似很忙,其實“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長獎勵我1000元錢。98年的時候,不是一筆小數(shù)目,可以補貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭,為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實我是在為“我是誰,我想成為什么樣的人”還有焦慮。
這樣一直持續(xù)到進入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時,我開始嘗試解決身份問題。我愛書,愛看書,一直夢想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以??佳凶隽顺醪酱蛩?,回到北師大中文系。
有了明確的目標,回到校園后,我很好地處理了睡眠問題,并積極真誠地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達成共識。也積極參加一些學(xué)?;顒樱瑢懳恼?,在出版社實習(xí)。
25歲的時候認識了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。
我前夫的父母最初反對我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對的理由和堅定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對之前,我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u價,他對我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時更加嚴重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。
對于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對我的愛和他在挽留中的自身價值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。
為了自己的發(fā)展,我又一次放過了自己。畢業(yè)后,雖然順利進入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點小挫折我都承受不了。我放棄了當編輯的夢想,辭職做了家庭主婦。
回到一個房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個人在家的時候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。
從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會,開始睡不好,受不了一點噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時候連洗臉洗腳都懶得洗。will“青春被浪費,生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對婚姻很悲觀,認為前夫總有一天會離開我。我無能為力。
20xx年底查出甲亢,但我認為甲亢和心境惡劣是共病?,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認為甲亢病因不明。從我個人的經(jīng)驗來看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。
我想過自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對生命的放棄,是對他人的報復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價值,這讓我對他的感情要求過高,不可避免的帶來太多的失望,從而更加貶低自己。
另一方面,人們永遠不會對自我價值失去信心。此外,我得到了很多愛和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請簡歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。
20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運動是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳,覺得反正學(xué)不會,就放棄了。之后想找個20xx的教練,想考個20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會到了改變,每一點點的進步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對無助的恐懼,面對挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實現(xiàn)我的夢想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來。
抑郁癥需要一個抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因為讓我抑郁的環(huán)境沒有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長大了。我反思自己對婚姻的態(tài)度和人生觀價值觀。
我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對生活,永不逃避。
我和前夫是初戀,給彼此帶來歡樂和幸福,也給彼此帶來痛苦和傷害?;橐鍪〉母驹蚴俏覀儧]有促進雙方的精神成長。當我們還沒長大的時候,那個需要兩個人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。
離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的弱點,也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個人都是在尋找存在的價值,自然而然的追求幸福。我相信每個人都有追求更好生活的力量,人類的未來越來越好。我不抱怨別人,我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾,但上帝對我還是那么好。
我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點和起點,但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點,都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對生活,感覺更舒服。
我開始學(xué)會處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會,開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動,開始微笑,開始覺得生命中錯過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐?,讓生活蓬勃發(fā)展,讓生活豐富多彩,實現(xiàn)自我。
現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時,我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個好人。to&other這真的很有幫助。我在慢慢成長,感謝命運和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來訪者一起成長。
大學(xué)生個人成長分析報告第三章我長大的地方是一個民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個地方留下如此強烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!
從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當時沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當時他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會了感恩。每次初中不在或者放假一個月回家,我都會用攢下來的生活費給父母買個小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!
可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時候一點吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因為鄰居總是讓我去他們家吃飯。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長大的孩子,學(xué)會了助人為樂,也學(xué)會了一種叫做簡單的東西!我還記得小學(xué)五年級的時候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇死了!但是她一個人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當時是得了天花,整個人生都被高燒嚇到了。但是,我家當時沒有多少錢,我當時也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當涌泉往復(fù)!”當時我就明白了遠親不如近鄰!
我高中的時候,當時沒有考過縣一中。當時我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當時還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個樣子,只是沉默。我知道他當時身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當時也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中。”當時我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因為長期感冒患上了嚴重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會影響我的學(xué)習(xí),還會使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲粝攵冗^了一年!這期間我的性格可能會有點孤獨。長期一個人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報。我的努力得到了回報。我高二的成績一直是班里第一!直到高二,成績一直很好!高二的時候,雖然有下降,但還是班里前五。當時我媽挺開心的。他們都覺得當初不讓我去一中很傷我,但我對他們說:“就算讓我去,我也不會去,因為不是靠自己的能力實現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費我也不會去!”父母當沒再說什么!漸漸地,時間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當時我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時候我還是知道自己有自己的分寸,什么時候能打,什么時候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!
就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實是沒人能改變。但我知道,那時候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時,我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!
三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個班級的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當時不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因為第一次住校,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級,新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?。?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個漫長的暑假,每個經(jīng)歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個轉(zhuǎn)折點,對整個人生的影響最大。那時候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個人帶!
平時活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時候,他們可能會沖動,自律性差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但是會繼續(xù)追求??陀^,理性,現(xiàn)實,獨立,堅強。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時可能會緊張。但是我相信我以后會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!
個人成長情況的個人分析報告篇九
這學(xué)期學(xué)習(xí)了大學(xué)生心理健康與自己成長這門課程,感覺從中受益匪淺。的確,從自我認知到與人交往再到融入集體,我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講,在學(xué)習(xí)方面我得到了最大的收益。
這個問題縈繞了我很久,與其說是不知道學(xué)什么,不如說是選擇什么。因為大學(xué)里可以學(xué)的東西實在是太多了,面對要花繚亂的課余生活,我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍,只能有所取舍,于是,選擇什么就成了最糾結(jié)的問題。北京體育大學(xué)與其他大學(xué)有所區(qū)別,這是一所體育院校,所以有很多東西是別的學(xué)校所沒有的。比如說我們有棒球社,橄欖球社,武術(shù)協(xié)會等等等等,看上去所有的社團都是那么吸引人,所以我曾經(jīng)就糾結(jié)于選擇哪個社團這個問題。但是結(jié)合自己課程緊而且要有自己的時間學(xué)習(xí)別的東西,所以我選擇了一個社團,即使這樣還是有些不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會,在學(xué)生會里,我不僅認識了朋友,還學(xué)會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗,我想這一點是很重要的,生活里面到處都要與人交際,而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易,這就需要學(xué)會傾聽,并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。
怎么學(xué)?
明確了學(xué)習(xí)的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學(xué)習(xí)的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學(xué)后因為時間比較寬裕,所以大大小小的講座我倒是聽過不少,其中不乏一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學(xué)長說過要提高學(xué)習(xí)效率,集中精力放在當前做的事情上。還有英語學(xué)習(xí)方面,要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個逐漸積累的過程,我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半,這無疑是個難點,更是對自信心的巨大打擊,于是學(xué)長就教我們?nèi)绾伪硢卧~,在如何復(fù)習(xí),反復(fù)看,這些經(jīng)驗讓我在英語學(xué)習(xí)方面少走了許多彎路。
的目標。有一個堅定的目標是指導(dǎo)大學(xué)生活的標準。但我們累了倦了,想想自己的目標,這時就會精神百倍;當我們迷茫了,想想自己的目標,這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經(jīng)很明確,就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的gpa,每科都取得一個較高的分數(shù),同時托福成績和gre成績也要考得很好才能去一個好的大學(xué)。每當我抗不住的時候,我總會想想自己的目標,想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動,總是會重整旗鼓投入到學(xué)習(xí)中去。我想著就是學(xué)習(xí)方面最大的收獲了,學(xué)習(xí)怎么學(xué)習(xí)應(yīng)該也是大學(xué)四年最應(yīng)該弄懂的事情了。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了你的目標一直努力下去,而且還要在失敗中不斷總結(jié)教訓(xùn),找到一個完全符合自己的方法來指導(dǎo)、鞭策自己的生活,我想,在面對一切困難時,我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話:發(fā)展,從學(xué)習(xí)開始。
學(xué)習(xí)使人一輩子的事,不管自己的地位學(xué)識有多高,人需要的也還是不斷學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學(xué)識方面,他可以說是中國第一人,通曉古今,文學(xué)造詣極其高深,但是他卻是個低調(diào)的人。一生都在學(xué)習(xí)中渡過,從不炫耀自己的學(xué)識。七十五歲高齡還奮斗在文學(xué)界的一線,出版書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí)中渡過,直到八十八歲錢老去世,在新華社播出的新聞通稿中,出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學(xué),我們反而就應(yīng)該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)生活。
個人成長情況的個人分析報告篇十
你再強總有比你更強的人,你再優(yōu)秀總有比你更優(yōu)秀的人,所以不要輕易拒絕學(xué)習(xí)新知,因為拒絕的不是別人,而是自己的成長。本站小編在此整理了20xx年個人成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
我成長的地方是一個民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默,我知道他當時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學(xué)校,進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應(yīng)高中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無心投入學(xué)習(xí)中!最后導(dǎo)致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎,診斷我必須休學(xué)動手術(shù)才能在正常學(xué)習(xí),否則不但影響學(xué)習(xí),還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學(xué)了,帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復(fù)學(xué)了,再次進入學(xué)校我變得很瘋狂,學(xué)習(xí)熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼間高三就到了,高三的復(fù)習(xí)緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學(xué),這時候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負擔不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和。
同學(xué)聚會。
時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應(yīng)該叢。
軍訓(xùn)。
開始,軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個班級的脊梁,同學(xué)之間相互熟識,相互學(xué)習(xí)。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學(xué)的熱血勁頭吧,我決心要好好學(xué)習(xí),讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學(xué)習(xí)生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,既要適應(yīng)又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简灐=?jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調(diào),而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學(xué),一個人去承受所有!
通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自己我能行!
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜?,壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢專幌氲剿刻旃ぷ髂敲葱量?。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔N矣X得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自己的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出。
國學(xué)。
習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。
2、性格對自己的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自己,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強,學(xué)習(xí)能力也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責(zé)任。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。
這篇自我成長分析報告到這里就結(jié)束了,通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析,才能夠準確的把握自己,不斷地完善自己。
個人成長情況的個人分析報告篇十一
為落實《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的精神,促進幼兒素質(zhì)的全面發(fā)展,更進一步了解我園教育教學(xué)情況,以年級組為單位,對各年齡組進行了測查,測試前有針對性地制定了測試大綱,中班組抽測內(nèi)容主要是圍繞語言、科學(xué)、藝術(shù)、健康、社會等領(lǐng)域展開,每班隨機抽選了10名幼兒進行抽測,現(xiàn)就測評情況作如下分析。
一、語言領(lǐng)域。
語言方面主要圍繞兒歌和故事展開測試,幼兒都愿意與他人交談,大部分幼兒能基本完整地講述《幼兒畫冊》上的故事的內(nèi)容,講述比較連貫。閱讀與書寫準備方面,幼兒能根據(jù)連續(xù)畫面提供的信息,大致說出故事情節(jié),能隨著作品的展開產(chǎn)生相應(yīng)情緒,體會作品所表達的相應(yīng)情緒情感,愿意用圖畫和符號表達自己的想法。通過測試,有個別幼兒的理解能力不強,有待進一步提高,中二班的幼兒在書面表達方面有所欠缺,要加強指導(dǎo)。
二、科學(xué)領(lǐng)域。
通過幼兒的講述,了解到幼兒喜歡接觸新的事物,特別是大自然里的事物,能對事物現(xiàn)象進行觀察比較,發(fā)現(xiàn)其相同或不同,并能在探索過程中大膽猜測答案,從而在探究中認識周圍事物和現(xiàn)象,個別幼兒觀察不夠細心、耐心,需要加強培養(yǎng)。在數(shù)學(xué)知識方面,主要以書面和提問方式進行,大部分幼兒對于數(shù)概念掌握得可以,能通過數(shù)數(shù)比較兩組物體的多少,理解數(shù)與數(shù)之間的關(guān)系。幼兒能感知物體的形體特征,能感知和發(fā)現(xiàn)幾何圖形的基本特征,并進行分類,個別幼兒對于上下、里外、前后、旁邊等方位詞了解不透徹,要加強方位訓(xùn)練。
三、藝術(shù)領(lǐng)域。
幼兒在音樂活動中都表現(xiàn)得活躍又大方,喜歡傾聽各種好聽的聲音,能用自然的、音量適中的聲音基本準確地唱歌,愿意參加歌唱、律動、舞蹈、表演等活動,但在即興表演方面比較欠缺,要多培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性。幼兒喜歡欣賞自然界和生活環(huán)境中美的事物,大部分幼兒能大膽作畫,色彩鮮艷,最重要的是他們能用自己的方法表現(xiàn),其中女孩表現(xiàn)突出。中二班有幾名幼兒在作畫方面缺乏自信,不敢大膽表現(xiàn),今后要注重對個別幼兒的指導(dǎo)和培養(yǎng)。就測評情況來看,班與班之間存在著差異不大。
四、社會領(lǐng)域。
幼兒愿意與人交往,喜歡和小朋友游戲,能向別人簡單介紹自己,大部分幼兒能對大家都喜歡的東西輪流、分享,愿意接受同伴的意見和建議,具有自尊、自信、自主的表現(xiàn),但有個別幼兒有點自我中心,過于依賴別人,還需要相應(yīng)指導(dǎo)。幼兒有較好的生活習(xí)慣,如會用禮貌的方式表達自己的要求和想法,能基本遵守規(guī)則,不私自拿不屬于自己的東西,知道說謊是不對的。喜歡自己所在的幼兒園和班級,積極參加集體活動,但有個別幼兒對于集體互動并不在意,還要進一步培養(yǎng)幼兒對于班集體的歸屬感。
五、健康領(lǐng)域。
幼兒喜歡參加體育活動,具有一定的平衡能力,動作協(xié)調(diào)、靈敏,通過一學(xué)期的身體鍛煉,能夠熟練地做早操,在做操時,動作的一定的力度,能堅持完成整套動作,但個別動作還不是很到位,需要個別關(guān)注,有待進一步提高。幼兒每天按時睡覺和起床,并能堅持午睡,每天能早晚刷牙、飯前便后洗手,能自己穿脫衣服、整理自己物品,了解基本的安全知識,但還是有個別幼兒在有些方面還有所欠缺,需要個別的指導(dǎo)。
個人成長情況的個人分析報告篇十二
由于意外事故,我沒能按時的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當初是怎樣學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構(gòu)成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)。
但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來才發(fā)現(xiàn)其實也并不可怕教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩耐瑢W(xué)每一天帶我去這去那熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了我很感激他們雖然僅僅在那里度過一年但我結(jié)識了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學(xué)習(xí)知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫茫c人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的。可是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
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個人成長情況的個人分析報告篇十三
1972年盛夏,我出生在北京市朝陽區(qū)的一個農(nóng)村家庭。70年代的北京農(nóng)村是貧窮的。一個農(nóng)村家庭每個月只有8斤面和2斤米的糧票,剩余的都要吃玉米面。落后的經(jīng)濟水平?jīng)Q定了我現(xiàn)在對吃都沒有好壞之分,只有吃飽和沒吃飽的情況。但是我作為家里的第一個孩子而且又是男孩,還是受到無微不至的關(guān)心愛護。父母都是小學(xué)文化的農(nóng)民,他們身上充分體現(xiàn)了農(nóng)民的勤勞和純樸、善良,為人厚道。父親對祖父母非常孝順,對鄰里朋友十分講義氣,生活規(guī)律,但不善交際,因為每以善意待人,常常也不免吃虧,但他也并不以此自惱。母親比父親善于處理人際關(guān)系,常常給父親以委婉的忠告,給了他很多精神上的慰籍和支持,但母親性格比較急躁,遇事不喜拖拉。父母親對我都非常慈愛,給我的早年生活營造了溫馨、溫暖的氛圍。
小學(xué)一、二年級是在村里上的,三年級的時候在村子邊上建立了一所小學(xué),周邊幾個村的孩子都在一所學(xué)校里學(xué)習(xí)。那時所謂的學(xué)習(xí)不過是可以找到同伴玩耍而已。我們經(jīng)常上樹掏鳥窩,下河摸魚,打架、胡鬧,度過了快樂的童年。
我上中學(xué)的時候,恰逢改革開放的春風(fēng)吹醒祖國大地,隨著改革開放不斷發(fā)展,農(nóng)村開始實行包產(chǎn)到戶,勤勞肯干的父母承包了五畝土地,開始種植各種蔬菜。整日披星戴月,不得空閑,看到他們?nèi)绱似D辛的勞動,我開始思考自己能幫他們干點什么,從下學(xué)后把米飯做好到炒得一手好菜;從挑半桶水開始到下地挑糞、翻地;從在家門口賣菜到幾里地、十幾里地去賣菜,三年的中學(xué)時間,我認知了農(nóng)村生活的艱辛。我不甘心再這樣面朝黃土背朝天的生活,于是考高中上大學(xué),要擁有一個城市戶口,成了我的希望,也是父母的期盼。由于教學(xué)水平和個人能力的因素,我沒有考上高中,只考上了北京回龍觀衛(wèi)生學(xué)校護理專業(yè),雖然是中專院校,但是能夠解決農(nóng)村戶口問題。我不再是農(nóng)民了,那是我自上學(xué)以來過得最快樂的一個暑假。
1988年9月3日,我來到北京市昌平區(qū)北京回龍觀衛(wèi)生學(xué)校報到才知道我所在的學(xué)校其實是在北京回龍觀醫(yī)院內(nèi),也就說,畢業(yè)后要在此工作,而且是從事精神科護士工作。16歲懵懂的年紀,你要是問我什么是精神病,我只能告訴你不知道。護校生活就在什么都不懂的情況下開始了。郭念鋒先生說,生活必須永遠面對現(xiàn)實,這是生活的真諦。護校的學(xué)習(xí)生活是快樂的,因為一下子認識了49個同一年齡的新朋友,又因為沒有住宿經(jīng)歷,對住宿生活充滿了憧憬。就這樣我在新環(huán)境、新的同學(xué)中開始了我的中專學(xué)習(xí)。
中專畢業(yè)后我被分配到北京安定醫(yī)院從事護理工作,在上班前,父母囑咐我說:“那些病人也不容易,一定要善待他們?!边@句話一直支撐著我。在從事了十四年的精神科臨床護理工作中,我發(fā)現(xiàn)患者不僅需要打針、發(fā)藥,而且更需要我們多溝通,要相互了解,真正心與心的交流。要向他們宣傳一些疾病常識以及健康心理學(xué)的知識,于是我又把上學(xué)時學(xué)的心理學(xué)相關(guān)課本找出來自學(xué)。在工作中有意無意的應(yīng)用。通過心理知識的學(xué)習(xí),我開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,善良、真誠、樂于助人伴隨我走過這些年。20xx年我走上了管理崗位。通過近5年的管理工作實踐,我更加覺得心理學(xué)知識應(yīng)用的廣泛性,它存在于一切活動之中。
今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的一些挫折、痛苦對于我來說是寶貴人生經(jīng)驗和感觸。
二、職業(yè)行為分析。
今年的5月12日,8.0級的四川汶川大地震牽動和撕扯著每一位中國人的心。我院先后派出28位同志奔赴抗震救災(zāi)一線,給災(zāi)區(qū)人民帶去及時必要的心理干預(yù)。從他們身上,我看到了心理工作者的力量,于是我萌發(fā)了報考心理咨詢師的愿望。
心理咨詢既是科學(xué),也是藝術(shù)??茖W(xué)的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。
心理問題是現(xiàn)代人必須面對的人生及社會問題。據(jù)調(diào)查,80%的人都在不同的年齡階段,存在不同程度的異常心理、人格缺陷和習(xí)得性不良行為。不健康的心理會直接影響人們對周圍事物的正確判斷,導(dǎo)致決策失誤,直接影響事業(yè)成功、家庭幸福、個人成長。而一切的成就,都始于健康的心理。通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格的、高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。。
我自認為擁有的五個最好的品質(zhì)是:善良、真誠、負責(zé)任、熱情。朋友們對我的評價是開朗、熱情、善良、樂于助人。當然,我也有自己的缺點,有時太在乎別人的想法、有時情緒化。
我具有成為心理咨詢師的優(yōu)勢:
1、首先是對心理咨詢有著濃厚的興趣,尤其希望通過自己的努力能夠幫助其他人,這種內(nèi)心深處的渴望能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、穩(wěn)定的人格特征和樂于助人的情結(jié)。
3、開朗、善良的性格使我更容易受到求助者的信任,強烈的責(zé)任心和認真的工作態(tài)度會使我對求助者更加負責(zé)。
以上分析給了我選擇作為一名心理咨詢師的力量和信心。同時也存在一些不足:
1、理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于工作所限,沒有太多的心理咨詢的經(jīng)驗,還需要進一步學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗,提高咨詢技巧。
目前這個職業(yè)在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育,心理咨詢業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前,但隨著社會的發(fā)展,經(jīng)濟的發(fā)達,觀念的進步,人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理為基礎(chǔ)的。當今社會,競爭壓力加大,人際空間的壓縮,社會上出現(xiàn)心理問題和心理障礙的人逐日增多,每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高,必然走進心理咨詢室。應(yīng)該說這個職業(yè)是朝陽的、發(fā)展的、前途無量的。社會需要我們,社會充滿期待。雖然起步階段在經(jīng)濟效益上會舉步維艱,但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經(jīng)過職業(yè)培訓(xùn)的合格的咨詢師走向社會,積極熱情的提供這項服務(wù),這個職業(yè)在不久的將來必將迎來美好的明天。
我很清醒地知道,要成為一名優(yōu)秀的心理工作者,要擁有更系統(tǒng)全面的專業(yè)知識,要具備深刻的洞察能力和指引能力,要掌握更高水平的咨詢技能和工作方法,自身還要達到較高境界的對生活、生命的領(lǐng)悟力。這一切,沒有什么捷徑,只有在實踐中不斷學(xué)習(xí)、摸索、領(lǐng)悟、積累,逐步提高和完善。
在今后的職業(yè)歷程中,不斷提高理論知識和咨詢技能,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
我希望,自己能在心理咨詢師這條大道上,通過自己的不懈努力、去幫助他人,在感受人生的快樂和成就時,為社會做出貢獻。我信心百倍,堅定不移。
個人成長情況的個人分析報告篇十四
學(xué)院:
班別:姓名:
學(xué)號:
當我打開自我的記憶時,我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路,從童年開。
始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得,我應(yīng)當有自我真實獨立的生活體驗。時間在指尖流過,我開始漸漸成熟,踏進校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會應(yīng)付壓力,我開始走自我的路了。
眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于,只有真切體味淚洗過的良心,所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19個年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。透過這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),。我認為此次自我分析十分的有必要。
有些外向、開朗的個性讓我結(jié)交了不少的朋友,還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學(xué)會許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨生子女,我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無私的包容我,也能在我做錯事的時候指正我,讓我不能錯下去。
人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的,如同世上沒有兩片一樣的樹葉,也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自我的心態(tài),讓自我認真對待。從小開始,總會有各種成就。一次進步得來的喜報,老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力,此刻則是為了自我進取。
壓力是無處不在。從小到大,貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應(yīng)對,年少的孩子也許不會在意。等到上學(xué)后個性是初、高中,應(yīng)對中、高考,我漸漸學(xué)會了應(yīng)對。而此刻我應(yīng)對的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力,還有就是生活的壓力,自我實現(xiàn)的壓力,我明白它也許會伴隨我一輩子,所以我需要學(xué)會接納它,并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動力!
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉(zhuǎn)站。在那里,我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題,支配所有屬于自我的時間。
凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說,大學(xué)是人生的實驗室。不錯,我們能夠犯錯誤,能夠失敗,在那里,或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌,能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此,從進入大學(xué)校園的那一刻起,我們就要對大學(xué)生活有一個正確的認識和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓,
發(fā)現(xiàn),而不屈服,這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,我想我就應(yīng)在痛苦的時候?qū)W會堅持,因為“世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人?!?/p>
在此份個人成長報告中,首先,我分析了自我的優(yōu)勢與弱勢。而在大學(xué)的四年里,我會立足自我的優(yōu)勢,著重鍛煉自我的不足之處。
作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)自然是第一要務(wù)。在這大學(xué)的四年里,我會生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)專業(yè)知識,學(xué)習(xí)英語,學(xué)習(xí)專業(yè)技能,這樣才無愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前,我們生活的大部分時間是在單調(diào)的讀書中度過的,生活閱歷,動于潛力及社會經(jīng)驗等方面還很欠缺。在大學(xué),學(xué)校組織的各種活動以及學(xué)生組織的各種社團為我們帶給了一個鍛煉自我的有力平臺。我已經(jīng)參加一些社團和學(xué)生組織。如果有條件,我還會走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨立,并增加一些杜會經(jīng)驗,學(xué)會與不一樣的人交流。
當今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣,具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,還是在學(xué)習(xí)實踐中,我都要學(xué)習(xí)換個方式看事物,深入思考,找到不一樣于別人的角度,井用心加以實踐,堅持不斷創(chuàng)新。
我相信很多時候不是你做不到,是你不愿意相信自我能夠做到。其實你早已做出了選取,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,然后慢慢理解。就我個人而言,我能做的就是保好體質(zhì),學(xué)會做人,精通學(xué)業(yè),融入社會。就像我所提到的,我不能預(yù)測未來會怎樣,但我會沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時,我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人,還是有所大的作為,我會選取從事我熱愛的事業(yè),實現(xiàn)自我的人生價值。
個人成長情況的個人分析報告篇十五
(一)快樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨自生活能力差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。后來我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展?,F(xiàn)在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福。回想起來,應(yīng)該說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個快樂而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責(zé)任心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實現(xiàn)自己的人生理想。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的'眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2008年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,又通過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,,2011我報心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔責(zé)任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
個人成長情況的個人分析報告篇十六
九零后的我出生在一個普普通通的家庭,我的父母,不是政治上的偉人,也不是商場上的佼佼者,他們,只是一對平凡的夫妻,但他們幸福著。從小在農(nóng)村生活的我,對于田地有莫名的好感,總覺得這種腳踏實地的感覺才是真實的。什么權(quán)勢,什么名利,對于我來說,都是些遙不可及的東西。
我在鎮(zhèn)上的小學(xué)度過了六年。這六年,給了我無比單純又美好的童年。沒有繁重的學(xué)習(xí)壓力,爸爸媽媽也從不要求我像別家的孩子一樣去上什么所謂的“興趣班”。每天學(xué)校放學(xué)后,我便和幾個要好的朋友在我姑姑家寫作業(yè),寫完,便是屬于小女孩之間的小打小鬧。這一寫,這一玩,就是六年。這六年,我收獲的不僅僅是學(xué)業(yè)上的知識,深厚的友誼,更重要的是這六年的時光讓我懂得了感恩――對姑姑的愛的感謝與感激。
我的爸爸媽媽每天忙于工作,陪我的時間很少很少,我童年的大部分時間都是在姑姑的陪伴下度過的。姑姑在做飯的時候,我?guī)椭虼蛳率?,我坐著發(fā)呆的時候,姑姑跟我講她小時候的生活,天晚了,我不想回家的時候,我就在她身邊靜靜的睡下……一個又一個生活的小片段,讓我漸漸沉迷在這種愛中,不想離開。記得有一次,姑姑無意間說了句“現(xiàn)在的孩子,不管現(xiàn)在你對她多好,長大了就不知道忘到哪里去了”,我聽了,不知道怎么回事,總覺得,姑姑在暗示我什么。這絕不是我敏感,因為我不止一次的聽姑姑說哥哥沒有良心,長大了都不知道回去看看她。雖然我清楚,這是姑姑的抱怨,并不是說哥哥真的沒有良心,但我也不想若干年以后,我也成了姑姑抱怨的對象。我本能的說了一句:“姑姑,我不會的,你對我多好?。 闭f完,就對著她傻傻的笑。當時的我,說不出什么好聽動人的話,現(xiàn)在,我只想說一句“姑姑,謝謝你媽媽般的陪伴與照顧,我知道世間沒有永恒,但我仍想將過去那平凡而美好的日子點滴成永恒?!?/p>
而后,我到了的小學(xué)畢業(yè)的年紀,爸爸媽媽為了我的學(xué)業(yè),決定讓我離開家去市里的重點初中學(xué)習(xí),我不情不愿的離開了姑姑,離開了家。不得不說,這三年,是我最渾渾噩噩的日子,我完全不懂爸爸媽媽的用心良苦,總覺得他們讓我一個人生活,就是他們的不對。我還是個孩子,我不想生活在一個完全不熟悉的地方。本就不出色的成績,若是心中有了不甘,便難以再有所成績。我每天都在算日子,都在倒數(shù)著回家的日子,想著回家后我要去那池塘邊玩玩,去那條熟悉的小路走走,去姑姑家嘗嘗久違的飯菜,總之,腦袋里完全沒有學(xué)習(xí)這個詞!
結(jié)果,中考給了我慘痛的一擊,它讓我明白了什么叫做失敗――我進入了一所不起眼的高中。家里人總喜歡拿我和考上重點高中的表姐做比較,我嘴上雖沒有說什么,但心里卻很不是滋味。為什么要拿我和她比,本就不是兩個一樣的生命體,比來比去有什么意思呢?一場考試說明得了什么呢?可每每看到爸爸說我考試成績時的那副尷尬的表情,我便暗自下了決心:我不想爸爸因為我再有這種神態(tài)。我雖是我,但我也是爸爸的孩子。我的不爭氣,必然會使爸爸所有難堪。于是,當我跨入高中那一刻起,我便發(fā)奮的學(xué)習(xí)。我相信,我只是一個暫時的失敗者,一場考試決定不了我的命運!
果不其然,在第一次的期中考中,我擠進了百名榜,這無疑大大的增加了我的信心。之后的`文理分科,讓我很是頭痛,我之所以在年級名列前茅,只是因為我不偏科,若把文理分開,我就完全沒有了優(yōu)勢。我雖憎恨過,迷茫過,但仍舊選擇了相對比較穩(wěn)當?shù)奈目?,理科,對于我來說,風(fēng)險太大,我不想冒這個險。但是文科這條路也不好走,選擇文科的,畢竟是對自己文科有把握的,我很難再創(chuàng)出自己的一片天。不出所料的,我被踢出了百名榜……但當初的決心,讓我必須選擇堅持。語文老師也曾告訴過我“只要面對著陽光努力向上,日子就會變得單純而美好。”當我心里只有“進步”,只有“追趕”時,一切的一切似乎都變的很渺小很渺小。同樣的,在一次又一次的學(xué)習(xí)的挫敗中,我漸漸明白了“一份耕耘,一份收獲”的含義。只有付出了,才有可能成功。在一次又一次付出中,我嘗到的滿足的滋味。
回顧這二十年的點點滴滴,我在想正是這些愛我,關(guān)心我,不斷為我想的人才逐漸讓我意識到感恩,意識到我不再只是一個孩子,我成年了,我有自己的理想,有自己所要擔負的責(zé)任。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中我學(xué)會了堅持,培養(yǎng)了辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的品質(zhì)。也讓我明白每個人最大的資產(chǎn)是信念和堅持不懈的努力。
二、我眼中的自己。
自我分析。
我眼中的自己:
我是一個重感情的人,無論是親情還是友情,我認為都是需要經(jīng)營的,只有用心去呵護這份情,才能被人所呵護。我的心思比較細膩,但偶然也想的太多,常常有些莫名其妙的煩惱。我對親密朋友能唧唧喳喳沒完沒了的能講一整天,對一般朋友,通常只能問個好,這個是我一直想改卻一直沒能改掉的習(xí)慣。我很樂意去幫助那些需要幫助的人,因為我一直很迷信一句話:善有善報。還有就是我是個標標準準的宅女,不到萬不得已死都不出門。
朋友眼中的自己:
朋友a:重情重義,坦率可愛,脾氣好,有耐心負責(zé)任,善解人意,不斤斤計較,勤奮起來能很勤奮,懶起來懶得一塌糊涂,傻里傻氣的姑娘。
朋友b:單純善良義氣實在穩(wěn)重。
朋友c:單純善良的好寶寶,對待朋友很不錯,做事還算比較認真吧,努力勤奮也算的上,脾氣也不算差,就是別老宅著都動動曉得不,做事不夠果敢。
朋友d:1乖巧開朗可愛的女孩,做事一絲不茍,善良,誠實,單純,關(guān)心體貼人。
朋友e:既二又傻的,白癡,很單純很可愛,誠實講信用,對朋友沒話說的,做事認真。
愣頭愣腦有點傻,不能對所有人都太好,你不是老好人,太單純,有時咋咋呼呼的。
父母眼中的自己:
乖巧但有時很懶,乖的時候能幫忙干點家務(wù)活,貼心的時候能跟我們講講學(xué)校發(fā)生的事情,感覺像是朋友一樣,絲毫沒有年齡的差距。但要是懶的時候,你讓她起來吃個飯,都是要叫個三五次才懶懶的起來。不愛出門,假期常常窩在家里。
用哪個三個形容詞能最好地對我進行描述:誠實,踏實,隨遇而安。
我最好的五個品質(zhì):寬容,坦率,誠實,熱心,耐心。
我需要加強的五個方面:
1、在眾人面前自信的展示自己。
2、有時候人善被人欺。
3、貪吃貪睡。
4、偶爾拖拖拉拉,臨時抱佛腳。
5、心態(tài)要加強。
三、總結(jié)(我的思考:關(guān)于自己;關(guān)于我的人生)。
過去的完善和為人處事能力的提高。我是一個膽小的人,我要不段鍛煉自己的膽量,不斷向勇敢靠近。我要對我自己的人生有一個規(guī)劃,不再毫無計劃和安排得過日子,這種走一步看一步的日子,終究是不能應(yīng)對現(xiàn)實的殘酷。我要改變面對挫折和坎坷的心態(tài),讓它們成為我生命中的催化劑。此外,我要不斷豐富自己的精神世界,課余時間多看書,使自己擁有一顆平靜的心。我要用自己的方式,記錄一段必經(jīng)的旅程。讓我的青春,我的人生,少有遺憾。,我還小,我還不清楚人生的短暫與美好?,F(xiàn)在,漸漸明白了何為人生,人生就是在嘗遍酸甜苦辣咸后,或平靜或不甘的離開世間。我的成長歷程,讓我認識到,成長,并不是只有年齡的增加,更重要的是知識的積累、品格。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
一、自我分析。
(一)興趣,偶像及對自己的影響。
在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我現(xiàn)在所學(xué)的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達到組織目標;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱f基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響非常大。
(二)性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責(zé)任和擔任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(三)能力與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。
思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
(四)人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
(五)自身的優(yōu)勢和不足。
1、自身的優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3、我需要改進的人生五方面。
性格的沖動性,耐心。
(六)自我奮斗目標。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。
最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
二、我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
三、評價。
同學(xué)評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
四、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
本人現(xiàn)年40歲,從事教師工作已經(jīng)將近二十年,一直擔任著小學(xué)班主任的工作。目前,出于本人的愛好和工作需要,我報考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財富。
童年的我,是辛苦而又快樂的。我生長在農(nóng)村,有好多的小伙伴,我們經(jīng)常聚集在一起,常常會玩得忘記了回家的時間。但是,當我八歲讀小學(xué)直至后來上初中后,放學(xué)的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農(nóng)活。放學(xué)后,家都顧不得回,直奔地里,幫著爸爸媽媽割韭菜,捆芹菜,常常干到深夜,當時覺得非常勞累,也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心,因為他們想為子女創(chuàng)造好的生活環(huán)境,想讓子女知道生活的艱辛,從而熱愛生活,追求上進,正是他們的言傳身教,使我養(yǎng)成了堅忍耐勞的品質(zhì)和追求獨立、認真嚴謹?shù)男愿?,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責(zé)、熱愛生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀的形成。
(二)我的求學(xué)之路。
小學(xué)時,父母對我要求很嚴,我的學(xué)習(xí)成績也一直不錯,在班級里名列前茅,一直擔任著班里的學(xué)習(xí)委員,是老師的得力助手。正因為老師的偏愛,所以小小年紀,我就喜歡上了教師這一行業(yè)。
上初中的時候,我依然擔任著學(xué)習(xí)委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè),但我能嚴格要求自己,我常私下給自己訂立目標――每次考試不能低于前三名。因為家長會上,母親那自豪的笑臉,深深地觸動了我。然后,當我考得好的成績時,爸爸、媽媽會給我一些獎勵,例如多給點零花錢,甚或買一件新衣服,(對于當時的我們來說,那真是奢侈品了)。所以,在初中階段,我也一直是班里學(xué)習(xí)中的佼佼者。不過,我在管理好自己的同時,也經(jīng)常幫助周邊的同學(xué),所以,與同學(xué)們的關(guān)系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂。
但是升入高中后,我的生活卻發(fā)生了變化。因為離家遠,每次來例假都弄得我措手不及,再加上從四面八方來的同學(xué)中不乏學(xué)習(xí)成績優(yōu)異者,我深深地受到了打擊,常感覺很自卑。雖然仍擔當著學(xué)習(xí)委員,但我的學(xué)習(xí)成績一直在中間徘徊。當時哥哥高三即將畢業(yè),爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準備,一方面翻蓋新房,幫哥哥打聽工作;一方面,與哥哥談話,希望哥哥能通過自己的努力考取大學(xué),哪怕當年考不上,家里也會支持他復(fù)讀。潛意識中,我覺得爸媽重男輕女,這一個念頭困擾著我,我學(xué)習(xí)的勁頭不再足了,每天按部就班上學(xué)、放學(xué),不再抓緊時間復(fù)習(xí)功課。兩年后,哥哥考取了大學(xué),我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來,爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書。這時,我又重新理解了父母,當周圍的同學(xué)因為工作有保障而無心學(xué)習(xí),整日玩耍時,我卻又抓緊時間開始認真學(xué)習(xí),拉手風(fēng)琴,學(xué)繪畫,常常把自己累得筋疲力盡,只為了能對得起父母。技校三年,每次考試都拿一等獎學(xué)金,畢業(yè)時又被評為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來常遺憾沒有供我考大學(xué)、念大學(xué),但我一點兒也不后悔,因為想學(xué)習(xí)的話,不論在哪兒都能學(xué)的。當我參加工作后,不是利用工作之余,考取了河套大學(xué)(當時的巴盟教育學(xué)院)的文史教育專業(yè)了么?我覺得,我在技校與河套大學(xué)學(xué)到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是,這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學(xué)習(xí)的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神我還一直堅持著。
嚴格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生波折,塑造了我吃苦耐勞、辦事認真、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。
(三)我的工作之路。
1997年9月我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對我產(chǎn)生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時,校領(lǐng)導(dǎo)就安排我做語文教師,同時任班主任。這對喜愛孩子的我來說,正是我所希望的,但同時這項工作又給我?guī)砹颂魬?zhàn)性,從未干過班主任工作的我能管理好這班孩子嗎?帶著喜悅與擔心,我全力以赴開始了我的教育教學(xué)生涯,我付出了很多的努力,因為我精力與情感的付出,我的學(xué)生們也給我?guī)砹梭@喜。語文教學(xué)成績在我所在的學(xué)區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個同年級倒數(shù)第一的亂班,在一個學(xué)年后一躍成為第一名。打那開始,我逐步成為學(xué)校的業(yè)務(wù)骨干,出去參加各類培訓(xùn),也先后被評為校級、學(xué)區(qū)級、旗級優(yōu)秀班主任,教學(xué)工作先進者,教學(xué)能手等。
取得這樣的成績,對于我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業(yè)行為分析。
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下,我更加全面地認識和了解了自己,更進一進步地提高和完善了自己,基本具備了一個合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì):自我調(diào)整的能力進一步增強;儲備了比較豐厚的心理學(xué)知識;掌握了一定的咨詢技術(shù)……我認識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓(xùn)還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。
1997年以來,我一直擔任班主任工作,這個職務(wù)跟學(xué)生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),學(xué)校的德育工作離不開心理健康教育,而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作,我的人生經(jīng)歷、工作經(jīng)歷使我懂得了心理咨詢的重要性,我覺得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當我為學(xué)生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信時,我的心理充滿了成就感。同時我也感覺到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我報考心理咨詢師的愿望。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
優(yōu)勢:
1.我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2.對于搞學(xué)生心理咨詢來說,我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學(xué)生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。
3.我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學(xué)生的榜樣。
4.二十來年的班主任工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
不足:
隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。
1.理論知識和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2.由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
3.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關(guān)軟件。
(三)努力方向。
1.不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2.由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
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個人成長情況的個人分析報告篇十七
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜?,壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”!
個人成長情況的個人分析報告篇十八
根據(jù)統(tǒng)一安排,我在認真學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,深入探索自己加強四個意識,堅定四個自信,堅決實現(xiàn)兩個維護,堅決與十四世達賴集團劃清界限,確立共產(chǎn)黨員理想信念,不信宗教,不參加宗教活動的突出問題,深入分析原因,逐一制定整改措施。現(xiàn)在比較檢查如下,不恰當?shù)牡胤秸堫I(lǐng)導(dǎo)、同事們批評。
一是思想認識。自己沒有宗教信仰,也沒有參加過宗教活動,但是對周圍存在的個別黨員信仰宗教,甚至參加過宗教活動,沒有從講政治,講黨性的高度思考,沒有充分認識到黨員信任,參加宗教活動,從根本上違反了共產(chǎn)黨員的理想信念,沒有堅決的抵抗,沒有糾正錯誤的觀念,行為的斗爭精神。
二是理論知識的學(xué)習(xí)。習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神等黨的重要理論知識學(xué)習(xí)還沒有深入系統(tǒng),主要集中在完成職場領(lǐng)導(dǎo)安排的日常工作上,在強化理論知識的短板上做不到。
三是參與組織生活,鍛煉黨性修養(yǎng)。作為自己作為普通黨員,參加組織生活時沒有放置自己的主人公意識,自己進一步改變風(fēng)格,改變理念,鍛煉黨性修養(yǎng)與黨的十九大提出的新要求有差距。
一是政治站不高,思想認識不足。深入學(xué)習(xí)習(xí)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想精神理解不足,理解不深,用黨的科學(xué)理論武裝頭腦不足。
二是理論學(xué)習(xí)不夠系統(tǒng)全面。在學(xué)習(xí)安排上,主要依靠集中學(xué)習(xí)和黨支部學(xué)習(xí),利用業(yè)馀時間學(xué)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想有限,不經(jīng)常讀原文,不看原作,不理解原理,往往淺嘗,不完全達到入腦、入心的效果。學(xué)習(xí)、通融、實踐有差距,指導(dǎo)實踐時也不能實現(xiàn)真正的理解、真正的用途,政治地位不高,思想認識不深。
二是加強紀律意識,樹立理想信念。始終以黨員干部不能信任宗教和參加宗教活動的黨內(nèi)紀律為前提,嚴格按照馬克思主義民族觀宗教觀和黨的各項紀律要求規(guī)范行為,堅決與十四世達賴和達賴集團劃清界限,嚴格遵守共產(chǎn)黨員不能信任宗教的政治紀律,率先消除宗教的消極影響,深入進行黨性分析,認真總結(jié)反面典型事件的經(jīng)驗教訓(xùn),努力成為思想上的清醒人,政治上的理解人。
三是加強作風(fēng)建設(shè),樹立良好形象。認真參加各項組織活動,不斷鞏固政治紀律教育活動學(xué)習(xí)成果,堅持以優(yōu)秀共產(chǎn)黨員標準要求自己,不斷改變工作風(fēng)格,提高工作效率,認真工作紀律。
個人成長情況的個人分析報告篇十九
躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,僅有經(jīng)歷了才會明白,僅有付出了才有收獲.我感激我的父母,因為是他們給了我機會和力量.如果說,成功是個坐標系,努力是橫坐標,夢想是縱坐標.僅有經(jīng)過努力,才能到達知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生夢想,才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值.感激父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年,造就了可供我享受一生的品格.
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀.我愛讀書,小學(xué)時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領(lǐng)會,以至于有了之后的第二次、第三次的細讀、品度.中學(xué)時,教師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等.喜歡心理學(xué)以后,目標又向心理學(xué)小說邁進,以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺.我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西.從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關(guān)我的歡樂人生足跡.讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物.為我的人生目的、人生道路的選擇供給保證和服務(wù),并且指引著我健康歡樂的生活.
就感.我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,該給自我定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn).在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,心境變得簡單、歡樂、充實.在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:應(yīng)對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園.對“成熟”也有自我的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄.成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為.有了新的目標和夢想,頓感踏實了許多.人生有真情、有努力,就會有歡樂!先強大自我,再幫忙別人,這就是我的歡樂人生觀.
(二)個人人格類型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自我的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題.樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等.我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、進取、負責(zé).所以我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、進取向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人.同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作本事強,事業(yè)心強.人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于夢想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自我的看法.如果用三個形容詞來描述自我就是:感性、進取向上、善解人意.
二、職業(yè)行為分析。
(一)為什么做咨詢師。
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀.
2.從人格和本事上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件.首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì).在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學(xué)會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者.其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不一樣的角度去觀察別人.已能熟練的運用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù).所以我有必須的實踐經(jīng)驗.
3.從客觀現(xiàn)實看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔憂.與其說,工作六年中見證了異常區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所應(yīng)對的特殊人群給了我更大的觸動.技術(shù)科所應(yīng)對的都是特殊群體—以往生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,以往生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母.他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心境是焦慮的,精神是壓抑的.他們有對第一個孩子的悲痛和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安.我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時,也想讓自我的人生價值再次得以實現(xiàn).
4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力.當今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步.無論是在理論方面,還是在實踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展.所在,我想抓住機遇,努力學(xué)習(xí),深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自我更大的人生價值.
(二)從業(yè)方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我期望應(yīng)對這一特殊群眾,并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命.
(三)從業(yè)期許。
1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每一天微笑生活.
2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自我的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座歡樂的橋梁.
(四)從業(yè)的影響因素。
1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等.
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究.善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強的原則性,工作時愿意承擔職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.
2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,喜歡把自我的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3.需要改善的方面:有時候會研究不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化.當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩.有太強的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,歡樂的生活.
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個人成長情況的個人分析報告篇二十
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程,遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是,小學(xué)的那一段痛苦的學(xué)習(xí)時光造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學(xué)會了關(guān)愛、感恩,學(xué)會了堅強,學(xué)會了更加積極面對人生的熱情。與心理學(xué)的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學(xué)校讀書的時候,那時的我比較喜歡看各種小說,而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學(xué)科充滿了好奇甚至到大學(xué)的時候還成像過自己能不能輔修心理學(xué)呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學(xué)的根本就上不了臺面,通過這門課程讓我明白啦很多心理學(xué)方面的知識,這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣!
上一秒的回憶,和這一秒的點點滴滴,有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子,倘若用秒計時,那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學(xué)會的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠停留在那一秒,但是又想永遠忽略那一段?;仨^去的自己只是為了讓我再次認識了自己,清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值,就必須冷靜的分析自己。
年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉(zhuǎn)身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長,光陰也無痕,轉(zhuǎn)眼間就從那個小小的我變成了一個大學(xué)生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。
作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后,雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來到上學(xué)的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學(xué),由于路程遠,因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當想起那段灰色的時光自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子,得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉(zhuǎn)過一次學(xué),原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學(xué)交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學(xué)成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學(xué),一開始時因為我沒有參加學(xué)校的培訓(xùn)班因此成績很差,考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學(xué)之間的嘲笑,因為在那個年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學(xué),有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學(xué)生,甚至體罰侮辱學(xué)生,而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,班上有一名留級生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學(xué)校就成了我的地獄般的生活,那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學(xué)期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺,當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學(xué)校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說,后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候,記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來了都要與他品一番!結(jié)果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,從那以后,他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,我的成績開始提高了,老師也開始對我感觀啦,從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,不過卻任然過著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會吧。
轉(zhuǎn)眼就升到了初中,由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話,同時給我?guī)砹藷o限的期望,雖然自卑沒有消除,但卻讓我從此有了一個奮斗的目標,指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說話,不敢回答問題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此,我的生活開始有了更多的陽光,而這也注定是我人生的最大轉(zhuǎn)折點,因為是它徹底的結(jié)束了我那一段灰色的童年時光,帶我走進了另外一條道路。在此,我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數(shù)關(guān)懷的老師與同學(xué)們,謝謝你們的陪伴。
后來,三年過去了,雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候,生活似乎并沒有什么不一樣,隨著我們班轉(zhuǎn)來幾名新同學(xué),他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉(zhuǎn)學(xué)生,但是完全沒有我以前轉(zhuǎn)學(xué)時表現(xiàn)出來的沉默和不適應(yīng)。他們活潑開朗、學(xué)習(xí)積極?很快和班上同學(xué)打成一片。有一次數(shù)學(xué)考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當時數(shù)學(xué)老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學(xué)生,還是××學(xué)校過來的厲害一點啊?!碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對待學(xué)習(xí)依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí),策劃班會活動,參加學(xué)校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處,很快便和班上同學(xué)成為好朋友。
會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過那件事后,我學(xué)到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進步,擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學(xué)習(xí),就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學(xué)習(xí)的勁頭與效果了。當希望一次次落空,當努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學(xué),但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學(xué)習(xí)了。輟學(xué)后能干什么呢,曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間,甚至想過自殺來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結(jié)束自己年輕的生命太不值得??就在這時,不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責(zé)任重負,負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實?!痹诂F(xiàn)實之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學(xué)家,通過看她的書,我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風(fēng)雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感,它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭,一點一點地清理。當然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應(yīng)。當時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn),憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴重的失望經(jīng)驗導(dǎo)致內(nèi)在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的??赡芘c我童年時期的某些遭遇有關(guān),而更潛在的憂郁應(yīng)該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五,由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言,重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學(xué)生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒能找到準確的答案,小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學(xué)后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應(yīng)該是別人強加于我的身外之物,而應(yīng)該成為我內(nèi)在的標桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案??這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。
優(yōu)點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責(zé)、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰,手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務(wù)后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風(fēng)。
缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題??赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關(guān),一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意?,F(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機會,小學(xué)時奧數(shù)隊選拔學(xué)生,本想報名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個名額。大學(xué)里競選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學(xué)當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習(xí)慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成。現(xiàn)在不僅學(xué)習(xí)任務(wù)重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面:我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責(zé)任心。根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)該是一個粘液質(zhì)的人,稍帶多血質(zhì)的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學(xué)習(xí)都比較認真仔細。
三、職業(yè)規(guī)劃。
實現(xiàn)規(guī)劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅持鍛煉一小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床,一日三餐均衡營養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學(xué)習(xí)。學(xué)好本科專業(yè)知識,扎扎實實學(xué)好基礎(chǔ),認真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。英語過六級,計算機過二級。努力學(xué)習(xí)抓緊時間為考研作準備,爭取到國外留學(xué),提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng),競選宣傳委員或進入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會實踐,如勤工儉學(xué)、社會調(diào)查等。
四、總結(jié)。
回顧了我二十年來的生活,細細思考了那些使我心理發(fā)生轉(zhuǎn)變,人生出現(xiàn)轉(zhuǎn)折的事情與時期,規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標。我相信,今后的我,前進的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
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個人成長情況的個人分析報告篇二十一
94年的秋天我背負著時代的宿命降生在廣州東部的一顆璀璨明珠上,這就是遠近聞名的增城市。
帶著沉重的“90后”印記,我加入了這注定不平凡的一代人。剛出生時家里過著“窮不死,發(fā)不起”的生活,靠著爸媽含辛茹苦地養(yǎng)大我們四姐妹。大概由于老媽管得比較嚴格的原因,所以我從小就被鍛煉成了一個獨立、懂事的人。
我童年時的打扮被老媽弄得很另類,說出來將會令你“噴血”!我的衣服從來都是超人的圖案,小學(xué)時背的書包是龍珠的圖案,那是老媽買摩托車送的,而且商家還說是限量版的。比較遺憾的是,我的童年從來都沒有穿過裙子。
雖然如此,但我的童年仍充滿了樂趣和天真爛漫的想法。
在我大概五六歲那段時間,由于我的性格比較外向,從小就不愿意呆在家里,喜歡跑出外面和小伙伴們一起感受集體生活帶給我們的快樂。我的童年掏過鳥窩,捉過老鼠、螃蟹、蝌蚪等小動物。我曾經(jīng)想過要成為一名生物學(xué)家,但這種浮夸的夢想隨著時間的流逝而被我漸漸地淡忘。
我畫得非常認真。到了第二次上畫畫課,我就受到了老師在班上的表揚。那一瞬間,有了一種多么光宗耀祖的感覺。正是因為那一次,我告別了在班上的默默無聞,越來越多的同學(xué)親近我,與我交朋友。那時起,我的生活有了改變。每到假期就與同學(xué)們互相串門,并圍坐在一起畫畫,那種從畫筆上帶來的歡樂用語言是無法比擬的!
時間真的過得很快,童年似乎“刷”的一聲就過去了。在不知不覺中就進入了陌生的'中學(xué)階段。剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了好朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),但那時候我還是沒有放棄可以使自己玩的機會,愛耍小聰明,上課的時候愛睡覺,下課回家自己學(xué)習(xí),每次還能考得很好。當時覺得挺引以為豪的。后來發(fā)現(xiàn)了耍小聰明的弊端,因為自己經(jīng)常是靠考試突擊這種方式來學(xué)習(xí),而不是扎扎實實的一步一個腳印地學(xué),沒有很好地掌握好的學(xué)習(xí)方法和基礎(chǔ)知識。所以,我敗在了中考上。老爸要求我們姊妹沒有考到增中、華僑中學(xué)、鄭中鈞中學(xué)這三間重點學(xué)校,就不能再讀高中。因此,我陰差陽錯地來到了電大。
來到電大,是我人生最大的轉(zhuǎn)折點。我從來都沒有想象過中專的生活,以前我只想象著高中的生活。但正是來到了電大讀書,我得到了歷練。而加入學(xué)生會也是我人生中的一種磨練,我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難免就會產(chǎn)生。但我明白,團結(jié)的重要性。
在以后的日子里,我會積極地去學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,用自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天。所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,這就是成長。
看著熙熙攘攘的人海,我沉默了。其實生活真的很不平凡,吃飯、睡覺,一輩子。我們在這平凡的生活中尋求快樂,滿足欲望。不斷地做著自己最大的努力,腳步始終沒有停止。一路走來,我們看清了成長中一深一淺的腳印。現(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失。人生有多少個十年,成長的路上,需要我們自己去體會、去感受!
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