對(duì)于學(xué)習(xí)過(guò)程中的錯(cuò)誤和失敗，我們應(yīng)該總結(jié)教訓(xùn)并從中吸取經(jīng)驗(yàn)，以避免再次犯同樣的錯(cuò)誤。總結(jié)時(shí)可以通過(guò)列舉具體事例或?qū)嶋H案例來(lái)加強(qiáng)論證和豐富內(nèi)容。如果你對(duì)總結(jié)寫(xiě)作還不太了解，不妨看看以下小編為大家整理的總結(jié)范文，或許能夠給你一些啟發(fā)。
生命健康安全教育心得篇一
這段時(shí)間，我觀看了于丹的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)》這講座帶給我很多啟發(fā)。首先，我要分析一下大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀。大學(xué)生是社會(huì)上文化層次水平較高、思維最為活躍、最有朝氣的群體之一。他們渴求知識(shí)、積極向上、胸懷博大，時(shí)刻關(guān)注國(guó)內(nèi)外的風(fēng)云變幻，把個(gè)人的理想和志向同祖國(guó)的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮復(fù)興融合在一起。
但是，由于社會(huì)轉(zhuǎn)型和自身發(fā)展階段的影響，使得正處于青春期、社會(huì)閱歷淺的大學(xué)生在心理健康方面出現(xiàn)了諸多問(wèn)題。據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，全國(guó)大學(xué)生中因精神疾病而退學(xué)的人數(shù)占退學(xué)總?cè)藬?shù)的54。4%。有28%的大學(xué)生具有不同程度的心理問(wèn)題，其中有近10%的學(xué)生存在著中等程度以上的心理問(wèn)題。在最近的幾次對(duì)大學(xué)生的心理健康調(diào)查表明，大學(xué)生中精神行為檢出率為16%，心理健康或處于亞健康狀態(tài)的約占30%[3]。諸多的數(shù)據(jù)和事實(shí)表明，大學(xué)生已成為心理弱勢(shì)群體。大學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為：
1、沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，不能集中精神進(jìn)行學(xué)習(xí)，適應(yīng)困難。其中有些自控能力較差的學(xué)生往往由于沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或上網(wǎng)聊天，學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，進(jìn)而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、對(duì)考試感到焦慮。
2、自我評(píng)價(jià)失調(diào)。許多大學(xué)生都是中學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)尖子，心理上有較強(qiáng)的優(yōu)越感，而進(jìn)入大學(xué)后，這種優(yōu)勢(shì)不再，這使得他們的優(yōu)越感受到重創(chuàng)。這時(shí)一旦學(xué)習(xí)成績(jī)稍有波動(dòng)，就會(huì)降低自信心，甚至產(chǎn)生失落感和自卑感。
3、人際關(guān)系適應(yīng)不良。由于存在交際困難，同面對(duì)面的交流相比較，一些大學(xué)生更愿意在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬的環(huán)境中進(jìn)行交流，迷戀于虛擬世界，自我封閉，與現(xiàn)實(shí)世界脫離。長(zhǎng)此下去，對(duì)大學(xué)生的認(rèn)知、情感和心理定位會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。
4、就業(yè)心理困惑。這在大四學(xué)生當(dāng)中尤為普遍。學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中，沒(méi)有做好就業(yè)心理準(zhǔn)備，不能很好的認(rèn)清當(dāng)前的形勢(shì)，對(duì)自我的定位及自我能力的評(píng)價(jià)不夠確切，好高騖遠(yuǎn)，一日三變。還有部分學(xué)生在擇業(yè)中不認(rèn)真思考，盲目從眾。大學(xué)生是社會(huì)的棟梁之才，他們的健康成長(zhǎng)關(guān)系到社會(huì)的未來(lái)，因而，我們不能不關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題。
針對(duì)上述出現(xiàn)的問(wèn)題，我認(rèn)為：
1、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)好好地思考，自己想要的究竟是什么，自己究竟想成為再怎樣的人，自己想要的究竟是怎樣的生活，然后為了自己想要的東西，為了成為自己想成為的人，為了自己想要的生活，自己究竟要怎么做。有了這樣的思考與選擇，相信他們聚會(huì)為了自己而好好努力。
2、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)正確審視自己的能力水平，然后坦然的接受它。但是這并不意味著你很差，而是你目前的水平與他人有差距而已。為了縮小這個(gè)差距，你需要付出心血與汗水，好好努力，提高自己的能力與水平。等到收獲那一天，相信你的笑容是甜美的。
3、大學(xué)生不應(yīng)當(dāng)自埋首于書(shū)本，俗話說(shuō)讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)擁有開(kāi)闊的心胸與視野，多結(jié)交朋友，這對(duì)于大學(xué)生的溝通交流能力非常有幫助。
4、大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的就業(yè)觀。在大學(xué)四年應(yīng)當(dāng)積累一定的就業(yè)知識(shí)，著有助于看清就業(yè)形勢(shì)。同時(shí)大學(xué)生應(yīng)當(dāng)，對(duì)自我的能力進(jìn)行正確的定位，切忌好高騖遠(yuǎn)。其實(shí)，剛剛出來(lái)工作的大學(xué)生一般沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)，你要想想，用人單位憑什么給你很高的待遇？所以，剛開(kāi)始的待遇不太好是正常的，但是，你要用實(shí)力去證明，你有足夠的能力去獲得應(yīng)得的待遇。
中學(xué)生如何緩解學(xué)習(xí)生活中的焦慮情緒？
有的中學(xué)生由于學(xué)習(xí)上的困難，或者學(xué)習(xí)成績(jī)不盡如意，而產(chǎn)生壓抑，出現(xiàn)焦慮情緒。若不能作適當(dāng)調(diào)整，對(duì)身心健康是十分不利的。
如何緩解焦慮情緒呢？
第一、中學(xué)生一旦感到因?qū)W習(xí)方面的原因而壓力重重，提不起精神，焦急憂愁時(shí)，要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，嘗試作自我調(diào)試，在課余去參加些體育活動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，去散散步，感受一下外界的歡快氣息，或者揉揉雙耳泡個(gè)熱水澡。
第二、要學(xué)會(huì)人際溝通。焦慮的心理現(xiàn)象并不是瞬時(shí)即至，而是有個(gè)發(fā)展過(guò)程。一旦感到因?qū)W習(xí)原因而產(chǎn)生焦慮時(shí)，要主動(dòng)找父母、老師或知心朋友傾訴，或許不能“一吐為快”，但傾訴出來(lái)了，心胸就不會(huì)那些淤積，會(huì)感到輕松許多。
第三、要學(xué)會(huì)自我鼓勵(lì)。一旦感到焦慮襲上心頭，切記不要唉聲嘆氣，可以找一張紙片書(shū)寫(xiě)一句箴言或一個(gè)短語(yǔ)。自我暗示自己是一個(gè)有希望的好學(xué)生，困難是可以克服的，只要肯努力，沒(méi)有跨不過(guò)的坎。
第四、要學(xué)會(huì)融入集體之中。中學(xué)生多為獨(dú)生子女，居住環(huán)境又都是單元房，活動(dòng)空間狹了，人與人之間的交住少了。假如能參加些集體活動(dòng)，主動(dòng)為他人為集體多做點(diǎn)事情，在家中主動(dòng)做點(diǎn)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，心情就會(huì)得到調(diào)適，情緒就能得到釋放，快樂(lè)也會(huì)油然而生。
生命健康安全教育心得篇二
近年來(lái)，隨著人們生活水平的提高，安全衛(wèi)生健康教育逐漸成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一。作為一名普通學(xué)生，我也不能免俗地接受了一系列的安全衛(wèi)生健康教育。通過(guò)這些學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到了安全衛(wèi)生對(duì)我們的生活和發(fā)展的重要性。以下是我對(duì)安全衛(wèi)生健康教育的一些個(gè)人感悟和體會(huì)。
首先，安全衛(wèi)生教育是我們生活中不可或缺的一部分。在過(guò)去，我常常因?yàn)槿狈Π踩R(shí)而犯錯(cuò)。例如，以前我不知道電源插座插壞了不能亂修，結(jié)果每次都被電流嚴(yán)重?fù)舸颉Ｔ诮邮芰税踩l(wèi)生健康教育后，我知道了應(yīng)該找專(zhuān)業(yè)人士來(lái)維修插座，這樣可以避免電流給我們帶來(lái)的傷害。安全衛(wèi)生是我們生活的基礎(chǔ)，只有做好了這方面的保障，我們才能夠享受到更好的生活。
其次，健康教育對(duì)我們的身體和心理健康至關(guān)重要。經(jīng)過(guò)健康教育，我了解到了人體各個(gè)器官的功能和保養(yǎng)方法。比如，我們應(yīng)該少吃垃圾食品，多食用新鮮蔬菜水果；我們應(yīng)該保持充足的睡眠，做好心理調(diào)節(jié)。這些知識(shí)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是新鮮的，但是我深刻地認(rèn)識(shí)到健康的重要性。只有身體健康，我們才能夠更加有效地學(xué)習(xí)和工作；只有心理健康，我們才能夠更好地與人相處和處理問(wèn)題。
此外，安全衛(wèi)生健康教育還培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)和合作的認(rèn)識(shí)。在課堂上，老師們經(jīng)常給我們安排一些小組活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，我們可以合作完成一些任務(wù)，同時(shí)也可以鍛煉我們的溝通和協(xié)作能力。在一個(gè)合作的團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都扮演著重要的角色，只有大家團(tuán)結(jié)一心才能取得最終的勝利。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神將伴隨我們一生，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，我們都需要與他人合作，取得共同的成就。
最后，安全衛(wèi)生健康教育讓我認(rèn)識(shí)到自己的責(zé)任和義務(wù)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不僅學(xué)會(huì)了如何保護(hù)自己，還學(xué)會(huì)了如何保護(hù)他人。我們應(yīng)該不斷提醒身邊的人遵守交通規(guī)則，避免意外事故的發(fā)生；我們應(yīng)該教育和幫助弱勢(shì)群體，讓他們能夠享受到更好的生活。作為一個(gè)公民，我們有責(zé)任為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，這也是安全衛(wèi)生健康教育的目的之一。
綜上所述，安全衛(wèi)生健康教育對(duì)我們的生活和發(fā)展具有重要的意義。通過(guò)學(xué)習(xí)安全衛(wèi)生知識(shí)，我們能夠更好地保護(hù)自己和他人，提高生活質(zhì)量；通過(guò)健康教育，我們能夠擁有健康的身體和心理，更好地實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)；通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作，我們能夠鍛煉協(xié)作能力，取得更好的成績(jī)；通過(guò)履行自己的責(zé)任和義務(wù)，我們能夠?yàn)樯鐣?huì)做出貢獻(xiàn)。安全衛(wèi)生健康教育是一門(mén)綜合性的科目，幫助我們?nèi)姘l(fā)展，不僅影響著我們的個(gè)人生活，也關(guān)系到整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。因此，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注和重視安全衛(wèi)生健康教育，將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，為自己和他人創(chuàng)造更好的生活環(huán)境。
生命健康安全教育心得篇三
隨著社會(huì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，人們對(duì)健康和安全的重視程度日益增加。為了提高人們的安全衛(wèi)生意識(shí)和健康素養(yǎng)，我所在的學(xué)校組織了一系列的安全衛(wèi)生健康教育活動(dòng)。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了安全衛(wèi)生和健康的重要性，并且從中獲得了一些寶貴的體會(huì)。
首先，這些安全衛(wèi)生健康教育活動(dòng)使我對(duì)自身的安全意識(shí)有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我了解到日常生活中許多看似微小的事情都可能對(duì)自身與他人的安全產(chǎn)生潛在的危害。比如，過(guò)馬路時(shí)要遵守交通規(guī)則，不闖紅燈；吃飯時(shí)要小心燙傷，勿大聲喧嘩；上課時(shí)要正確使用電器設(shè)備，以免發(fā)生意外事故等等。這些教育活動(dòng)讓我更加明白了安全意識(shí)的重要性，并時(shí)刻提醒自己在日常生活中要注意安全。
其次，這些活動(dòng)還加強(qiáng)了我對(duì)衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)。在活動(dòng)中，我了解到了許多有關(guān)個(gè)人衛(wèi)生與公共衛(wèi)生的知識(shí)和方法。比如，我們應(yīng)該經(jīng)常洗手，保持手衛(wèi)生；使用公共廁所時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免交叉感染；生活垃圾要分類(lèi)處理，保持環(huán)境衛(wèi)生等等。這些知識(shí)不僅對(duì)個(gè)人健康至關(guān)重要，也對(duì)社會(huì)公共衛(wèi)生起到了積極的推動(dòng)作用。學(xué)到這些知識(shí)后，我主動(dòng)改變了許多不良生活習(xí)慣，比如保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成常洗手的好習(xí)慣等，以此保護(hù)自己和他人的身體健康。
再次，通過(guò)這些活動(dòng)，我還了解到健康的重要意義。健康是人的一生中最寶貴的財(cái)富，只有擁有健康的身體才能更好地去追求夢(mèng)想和實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。健康既是生活的基礎(chǔ)也是成功的關(guān)鍵。我們不僅要保持身體健康，還要注重心理健康。在活動(dòng)中，我學(xué)習(xí)到了一些緩解壓力的方法，例如運(yùn)動(dòng)、閱讀、聽(tīng)音樂(lè)等。這些方法對(duì)于舒緩心理壓力，保持心理健康很有幫助。我也堅(jiān)信只有注意調(diào)節(jié)自己的生活和心理狀態(tài)，才能活得更加健康和快樂(lè)。
最后，通過(guò)參加這些教育活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了安全衛(wèi)生健康教育的重要性。它不僅關(guān)乎每個(gè)人的個(gè)體福祉，還事關(guān)國(guó)家和社會(huì)的穩(wěn)定與繁榮。只有每個(gè)人都具備了安全衛(wèi)生和健康教育知識(shí)，才能共同形成對(duì)安全衛(wèi)生健康的關(guān)注和重視，使整個(gè)社會(huì)建設(shè)更加健康和安全。同時(shí)，這些教育活動(dòng)還培養(yǎng)了我們的責(zé)任感和公民意識(shí)。作為一個(gè)學(xué)生，我時(shí)刻都要牢記自己身為社會(huì)一份子的責(zé)任，遵守相關(guān)的衛(wèi)生安全規(guī)定，發(fā)揮自己的積極作用，為社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
總之，通過(guò)參與學(xué)校組織的安全衛(wèi)生健康教育活動(dòng)，我對(duì)自身的安全衛(wèi)生意識(shí)有了更清晰的認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)了對(duì)衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)，深刻領(lǐng)悟到了健康的重要意義，并認(rèn)識(shí)到了安全衛(wèi)生健康教育的重要性。這些體會(huì)使我更加注重自身的安全和衛(wèi)生，主動(dòng)改變不良的生活習(xí)慣，追求并維護(hù)自己的健康。同時(shí)，我也將積極參與社會(huì)活動(dòng)，履行自己的責(zé)任，為構(gòu)建健康安全的社會(huì)作出貢獻(xiàn)。
生命健康安全教育心得篇四
安全衛(wèi)生健康教育是學(xué)校教育中的重要組成部分，其目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的安全意識(shí)和衛(wèi)生習(xí)慣，提高學(xué)生的健康素養(yǎng)。通過(guò)參與安全衛(wèi)生健康教育，我深切體會(huì)到了它的重要性和影響力。以下是我對(duì)安全衛(wèi)生健康教育的幾點(diǎn)心得體會(huì)。
首先，安全衛(wèi)生健康教育讓我認(rèn)識(shí)到了自己的健康責(zé)任。在學(xué)校的安全衛(wèi)生健康教育課程中，老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)我們要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)健康等方面的問(wèn)題。我意識(shí)到自己的身體健康不僅僅是依賴于家人和醫(yī)生的照顧，更需要自己的努力。因此，我開(kāi)始養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，并積極參加各種體育鍛煉。通過(guò)這些改變，我的身體狀況得到了明顯的改善，我也更加有信心地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的各種挑戰(zhàn)。
其次，安全衛(wèi)生健康教育讓我認(rèn)識(shí)到了自己的安全意識(shí)的不足。在學(xué)校的教育中，我們了解到了很多安全知識(shí)，比如如何應(yīng)對(duì)火災(zāi)、地震等突發(fā)事件，如何預(yù)防意外傷害等。這些知識(shí)的掌握不僅是為了應(yīng)對(duì)緊急情況，更是為了培養(yǎng)我們的安全意識(shí)。通過(guò)參與各種模擬演練和實(shí)踐活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)緊急情況時(shí)常常會(huì)慌亂和無(wú)措，這讓我認(rèn)識(shí)到了自己在這方面的不足。因此，我開(kāi)始主動(dòng)參與各種應(yīng)急演練和安全實(shí)踐活動(dòng)，不斷提高自己的應(yīng)對(duì)能力和應(yīng)急反應(yīng)速度。這些實(shí)踐讓我逐漸培養(yǎng)了對(duì)安全問(wèn)題的敏感性和應(yīng)對(duì)能力，同時(shí)也提高了我在緊急情況下的自我保護(hù)能力。
再次，安全衛(wèi)生健康教育讓我認(rèn)識(shí)到了自己對(duì)身邊事物的關(guān)注度不足。在課堂上，老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)我們要保持關(guān)注力、判斷力和解決問(wèn)題的能力。然而，我發(fā)現(xiàn)自己在面對(duì)生活中的問(wèn)題時(shí)經(jīng)常會(huì)選擇回避或者依賴他人，而不是主動(dòng)去解決。這讓我意識(shí)到了自己的關(guān)注度不足。因此，我開(kāi)始主動(dòng)關(guān)注身邊的事物，并嘗試主動(dòng)解決問(wèn)題。通過(guò)這一過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)自己的關(guān)注力和解決問(wèn)題的能力有了明顯的提高，同時(shí)也讓我更加獨(dú)立和自信。
最后，安全衛(wèi)生健康教育讓我認(rèn)識(shí)到了自己對(duì)身邊環(huán)境的理解和認(rèn)知的不足。在課堂上，老師經(jīng)常組織我們參觀實(shí)驗(yàn)室、電廠、工地等地，讓我們親眼目睹各種安全事故的發(fā)生和嚴(yán)重后果。通過(guò)這些參觀和實(shí)踐活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到了安全問(wèn)題的重要性和可怕性。有時(shí)候，在我們自以為安全的環(huán)境中也可能隱藏著很多潛在的危險(xiǎn)。因此，我開(kāi)始主動(dòng)關(guān)注身邊的環(huán)境，并嘗試尋找潛在的安全隱患。通過(guò)這些行動(dòng)，我更加深入地了解了身邊環(huán)境的特點(diǎn)和潛在危險(xiǎn)，同時(shí)也讓我更加注重自己的安全和保護(hù)他人的安全。
總之，通過(guò)參與安全衛(wèi)生健康教育，我收獲了很多。我明白了個(gè)人與健康、安全的緊密聯(lián)系，認(rèn)識(shí)到自己的安全意識(shí)和安全能力的不足，并通過(guò)實(shí)踐不斷提高自己的關(guān)注力、解決問(wèn)題的能力以及對(duì)環(huán)境的認(rèn)知水平。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和生活中，這些收獲將會(huì)為我提供寶貴的支持和指導(dǎo)，讓我更好地保護(hù)自己和他人的安全與健康。
生命健康安全教育心得篇五
通過(guò)本次學(xué)習(xí)，讓我更深刻體會(huì)到身體健康和心理健康缺一不可，良好的身體素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)的基礎(chǔ)。如果孩子身體不好，會(huì)引起一系列問(wèn)題。如何增加孩子的免疫力，我有以下淺薄的心得。
在生活上。
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。家庭環(huán)境要做好保持通風(fēng)干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾曬，保持清潔。室內(nèi)適當(dāng)種植綠蘿等盆景，四季常綠，不僅容易打理，看起來(lái)還可以讓人心情放松。給孩子勤剪指甲，給孩子說(shuō)飯前便后一定要洗手。衣服床單勤換洗，保持穿著的舒適性。家庭成員也會(huì)注意健康情況，防止病菌交叉?zhèn)魅尽?/p>
保持良好的飲食習(xí)慣。規(guī)律搭配的家庭飲食習(xí)慣是必不可少；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少是給孩子飲食提醒。對(duì)于主食以外的飲食，除了周末偶爾外出就餐，正常情況下，很少外出就餐。對(duì)于油炸等食品，基本不給孩子食用。
保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。上學(xué)期間，晚飯后會(huì)有半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，例如跑步、跳繩等，周末時(shí)間，會(huì)安排到附近公園走兩圈。保持規(guī)律充足的睡眠，每天規(guī)定孩子晚上10點(diǎn)睡覺(jué)，早晨6點(diǎn)30分起床，讓孩子休息好，才有清醒的.頭腦去更好完成其他事情。
在心理上。
保持愉悅的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境讓孩子沒(méi)有心理負(fù)擔(dān)。對(duì)于學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)，了解孩子的學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和邏輯思維；引導(dǎo)孩子自律，讓孩子知道什么時(shí)間該做什么事情。每天學(xué)習(xí)結(jié)束，適當(dāng)放松。幽默的話題是和孩子培養(yǎng)感情、交流的開(kāi)始，會(huì)讓孩子在放松的環(huán)境中接收生活小知識(shí)。作業(yè)完成的時(shí)候，也要尊重孩子自己的選擇，例如可以適當(dāng)看會(huì)電視、玩會(huì)積木等。
表?yè)P(yáng)是孩子自信的源泉。孩子在獨(dú)立完成問(wèn)題后，需要父母予以肯定夸獎(jiǎng)，帶著欣賞的眼光看孩子，孩子也會(huì)變得越來(lái)越自信，越來(lái)越優(yōu)秀。孩子心理免疫差的表現(xiàn)沒(méi)有身體免疫差的表現(xiàn)明顯，需要家人細(xì)心觀察孩子平時(shí)的表現(xiàn)，關(guān)注呵護(hù)孩子。如果孩子表現(xiàn)疲勞、容易煩躁，需要與孩子溝通交流，找出原因，給予引導(dǎo)解決。
父母要懂得把握在關(guān)愛(ài)中如何批評(píng)。如果孩子在身體、心理沒(méi)有問(wèn)題的情況下，不去完成自己該做的事情，父母雙方要懂得一個(gè)去引導(dǎo)一個(gè)批評(píng)，使孩子懂得什么時(shí)間該做什么事情，不驕不躁，讓孩子有一定的心理承受能力！
生命健康安全教育心得篇六
生命健康安全教育是學(xué)校教育的重要組成部分，它通過(guò)引導(dǎo)和教育學(xué)生正確對(duì)待生命、健康和安全的方式，培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)和應(yīng)急處理能力。參加這門(mén)課程，我深切體會(huì)到了生命的可貴和健康的重要，同時(shí)也意識(shí)到了安全意識(shí)和技能的必要性。在生命健康安全教育的過(guò)程中，我受益匪淺，形成了一系列的心得體會(huì)。
首先，生命教育讓我明白了生命的無(wú)價(jià)。在課堂上，老師生動(dòng)地講述了生命的來(lái)源和進(jìn)化過(guò)程，讓我們了解到生命不僅僅是人類(lèi)所擁有的，也存在于世界的各個(gè)角落。生命的來(lái)之不易，我們應(yīng)該珍惜和保護(hù)它。在學(xué)校里，我還了解到了各種各樣的動(dòng)植物，它們與我們?nèi)祟?lèi)一樣也是生命的組成部分。比如，我們學(xué)習(xí)了植物的繁殖方式和生活習(xí)性，了解到它們對(duì)環(huán)境的重要性，這讓我更加尊重和愛(ài)護(hù)自然，積極參與到環(huán)保的行動(dòng)中。
其次，健康教育讓我明白了健康是我們幸福生活的基礎(chǔ)。我們學(xué)習(xí)了健康飲食、鍛煉、良好的作息習(xí)慣等方面的知識(shí)，了解到不良的生活習(xí)慣對(duì)健康的危害。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的教育，我逐漸改掉了吃零食、熬夜等不健康的習(xí)慣，更關(guān)注自己的身體狀況。我們還學(xué)習(xí)了一些簡(jiǎn)單的急救措施，如心肺復(fù)蘇術(shù)和止血技巧等，這些知識(shí)不僅對(duì)我們的身體健康有益，也能為他人的安全提供幫助。通過(guò)健康教育，我認(rèn)識(shí)到健康是一種幸福的境界，只有保持健康的身體和良好的心理狀態(tài)，我們才能更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
最后，在安全教育中，我了解到了安全的重要性和維護(hù)安全的責(zé)任。我們學(xué)習(xí)了火災(zāi)逃生、交通規(guī)則、防范意外事故等方面的知識(shí)，了解到生活中存在的各種安全風(fēng)險(xiǎn)和事故。通過(guò)模擬演練和實(shí)踐操作，我們掌握了正確應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的方法和技巧。我還記得有一次學(xué)校組織的消防演習(xí)，我們學(xué)會(huì)了滅火器的使用方法，這不僅增加了我對(duì)消防知識(shí)的了解，還培養(yǎng)了我站在危險(xiǎn)環(huán)境下保護(hù)自己和他人的意識(shí)。通過(guò)安全教育，我認(rèn)識(shí)到自己的生命安全是自己的責(zé)任，我們要時(shí)刻保持警惕，保護(hù)自己和身邊的人。
總結(jié)起來(lái)，生命健康安全教育讓我明白，生命的可貴和健康的重要性是我們幸福生活的基石，而安全的知識(shí)和技能又是我們保證這一切的基礎(chǔ)。在接受這門(mén)課程的過(guò)程中，我得到了實(shí)際的收獲和啟發(fā)。今后，我會(huì)更加注重自己的生活習(xí)慣和身體健康，同時(shí)也會(huì)積極參與到安全意識(shí)和技能的培養(yǎng)中。只有做到健康、安全、有責(zé)任感，我們才能過(guò)上更加美好的生活。
生命健康安全教育心得篇七
這天我看了山東農(nóng)科頻道安全教育節(jié)目，這個(gè)節(jié)目使我受益匪淺。安全教育片觀后感。這個(gè)節(jié)目讓我了解了關(guān)于災(zāi)難前逃生的知識(shí)，例如:火災(zāi)襲來(lái)時(shí)要迅速逃生，不要貪戀財(cái)物。受到火勢(shì)威脅時(shí)，要當(dāng)機(jī)立斷披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向沖出去。穿過(guò)濃煙逃生時(shí)，要盡量使身體貼近地面，并用濕毛巾捂住口鼻。身上著火，千萬(wàn)不要奔跑，可就地打滾或用厚重衣物壓滅火苗。遇火災(zāi)不可乘坐電梯，要向安全出口方向逃生。室外著火，門(mén)已發(fā)燙時(shí)，千萬(wàn)不要開(kāi)門(mén)，以防大火竄入室內(nèi)。要用浸濕的被褥、衣物等堵塞門(mén)窗，并潑水降溫。若所有逃生線路被大火封鎖，要立即退回室內(nèi)，用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式向窗外發(fā)送求救信號(hào)，等待救援。千萬(wàn)不要盲目跳-樓，可利用疏散樓梯，陽(yáng)臺(tái)、排水管等逃生，或把床單、被套撕成條狀連成繩索，緊拴在窗框、鐵欄桿等固定物上，順繩滑下，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，如果你在室內(nèi)，應(yīng)就近躲到堅(jiān)實(shí)的家具下，如寫(xiě)字臺(tái)、結(jié)實(shí)的床、農(nóng)村土炕的炕沿下，也可躲到墻角或管道多、整體性好的小跨度衛(wèi)生間和廚房等處。注意不要躲到外墻窗下、電梯間，更不要跳-樓，這些都是十分危險(xiǎn)的。如果我們?cè)谟斡净蜥烎~(yú)的水池邊玩耍時(shí)，不慎落水要大聲呼救引起路人的注意，要持續(xù)頭到能呼吸。不能在樓梯上玩耍打鬧，比免碰撞。你如果看到有小朋友在樓底上要用心阻止。有一些小朋友爬到樹(shù)上，如果你看到不能大聲驚叫，要留意的走近勸阻。小黃帽和同同在公交車(chē)上的做法，有一些是錯(cuò)誤的，如不能在公交車(chē)上吃有竹簽的食品，不能在車(chē)上打鬧玩耍，不能用腳踏車(chē)門(mén)，容易使腳部受傷。在公交車(chē)吃完的東西不能從窗戶向外扔，因?yàn)榭赡軅今R路上的行人，在車(chē)沒(méi)有停穩(wěn)時(shí)不要上下車(chē)，在車(chē)上不會(huì)看書(shū)，玩游戲等。如果發(fā)生意外要記住打112求救電話。
安生第一，讓我們大家一齊從一點(diǎn)一滴起注意安全。
時(shí)時(shí)刻刻記住;安全第一，生命第一。
生命健康安全教育心得篇八
說(shuō)到安全，這是一個(gè)多么重要的字眼啊!但凡有一點(diǎn)兒的疏忽，就會(huì)威脅到我們的生命，迷路走失，交通事故，高樓墜落，校園暴力，綁架勒索等等，由于我們的天真無(wú)邪與無(wú)知，這些危機(jī)隨時(shí)都圍繞在我們周?chē)?。我們都有?ài)自己的家人，一旦危機(jī)發(fā)生，就會(huì)給整個(gè)家庭造成無(wú)法估量的傷害與損失。
針對(duì)日常生活中的種種不安全，我們必須時(shí)刻防范著，因此，安全的意識(shí)是十分重要的。使我們跨出自我保護(hù)的第一步。
但是僅有安全的意識(shí)是不夠的，我們還必須要學(xué)會(huì)正確的處理方法，只有這樣才能遠(yuǎn)離危機(jī)，培養(yǎng)我們抗拒各種危險(xiǎn)誘惑的自制力，是我們必備的防范武器。
我們?cè)谏钪幸欢ㄒ⒁獍踩?，多少社?huì)新聞和實(shí)際案例都充分說(shuō)明做到安全并非易事，這些血與淚的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們?cè)谀X海中形成了安全的意識(shí)。遠(yuǎn)離恐慌，拒絕暴力，真正學(xué)會(huì)自我保護(hù)是每個(gè)人必須具備的基本能力。
通過(guò)觀看小學(xué)生安全教育知識(shí)視頻了解到，很多關(guān)于安全知識(shí)的小常識(shí)。有很多事兒都要從我們身邊做起，從小事兒做起，從小養(yǎng)成安全第一的好習(xí)慣。體會(huì)如下：
一、在家里。
1、寒假期間在家要聽(tīng)從父母的話，不在家胡鬧。不攀爬窗戶、欄桿、防盜網(wǎng)等。
2、不亂使用液化氣灶，不隨意開(kāi)關(guān)煤氣開(kāi)關(guān)。
3、不隨意觸摸接電裝置、插頭等，不隨意動(dòng)用家用電器，在家人指導(dǎo)下使用家用電器。
4、看電視要有時(shí)間觀念，不?？矗婚L(zhǎng)時(shí)間看，注意保護(hù)眼睛。
5、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)、監(jiān)護(hù)下做一些力所能及的事兒。拿碗、拿筷子、自己吃飯等。
二、在公共場(chǎng)所。
1、不隨意亂扔果皮紙屑，亂丟垃圾等。所有垃圾分類(lèi)丟入垃圾桶里。
2、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，花草等。不隨意踐踏草坪等。
3、不在公共場(chǎng)所戲耍打鬧。
4、不在公共場(chǎng)所攀爬公共設(shè)施。
5、不隨意損壞公共設(shè)施等。
三、在馬路上。
1、過(guò)馬路走人行橫道。
2、走路靠右行，靠邊行走。
3、不在馬路上玩耍，打鬧。
4、學(xué)習(xí)觀看信號(hào)燈，黃燈站，紅燈停，綠燈行。
5、在馬路上注意避讓車(chē)輛，保護(hù)自己人生安全。
通過(guò)各種安全知識(shí)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化自己的安全意識(shí)，使自己從小養(yǎng)成一個(gè)懂得安全重要性的好孩子。注意愛(ài)惜、保護(hù)自己，做到安全第一。
生命健康安全教育心得篇九
生命健康安全教育是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊画h(huán)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深體會(huì)到了生命健康安全的重要性。以下是我對(duì)生命健康安全教育的一些心得體會(huì)。
首先，在學(xué)習(xí)生命健康安全教育的過(guò)程中，我了解到了生命的寶貴和脆弱。生命的誕生是一個(gè)奇跡，每個(gè)人都應(yīng)該珍惜并保護(hù)自己的生命。同時(shí)，生命是非常脆弱的，任何小小的不慎都有可能導(dǎo)致生命之火熄滅。因此，我們要時(shí)刻保持警惕，做好各種安全防護(hù)措施，避免事故的發(fā)生。
其次，生命健康安全教育提醒我要關(guān)愛(ài)他人的生命和安全。在我們的身邊，總有一些人需要我們的幫助和關(guān)心。無(wú)論是家人、朋友還是陌生人，每個(gè)人都值得我們?nèi)リP(guān)注和幫助。在學(xué)習(xí)生命健康安全教育的過(guò)程中，我明白了自身的力量并不是絕對(duì)的，我們需要一起攜手，互相支持，共同創(chuàng)造一個(gè)安全和諧的社會(huì)。
第三，生命健康安全教育使我認(rèn)識(shí)到了健康的重要性。健康是一切幸福的基石，只有身體健康，才能享受到生活的美好。在學(xué)習(xí)生命健康安全教育的過(guò)程中，我了解到了保持健康的方法和生活習(xí)慣。定期鍛煉、合理飲食、保持良好的心態(tài)等等，這些都是保持健康的重要因素。同時(shí)，我們也要關(guān)注環(huán)境污染、食品安全等問(wèn)題，共同努力營(yíng)造一個(gè)健康的生活環(huán)境。
另外，生命健康安全教育讓我明白了安全的重要性。只有保證安全，才能夠讓我們的生活更加穩(wěn)定和幸福。在學(xué)習(xí)生命健康安全教育的過(guò)程中，我學(xué)到了很多關(guān)于安全的知識(shí)。例如，火災(zāi)逃生、交通安全、網(wǎng)絡(luò)安全等等。這些知識(shí)在我們的生活中隨時(shí)都能派上用場(chǎng)。因此，我們要時(shí)刻保持警惕，注意預(yù)防和應(yīng)對(duì)各種安全風(fēng)險(xiǎn)。
最后，生命健康安全教育讓我明白了責(zé)任的重要性。作為一個(gè)社會(huì)成員，我們有責(zé)任照顧自己并關(guān)心他人。學(xué)習(xí)生命健康安全教育，不僅是為了自己的安全與健康，也是為了他人的安全與健康。我們要將所學(xué)所知傳播給他人，提高大家的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力。只有以身作則，才能成為一個(gè)合格的公民，為社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
總之，通過(guò)生命健康安全教育，我認(rèn)識(shí)到了生命的寶貴和脆弱，學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)他人和保護(hù)自己，理解了健康和安全的重要性，明白了責(zé)任的重要性。在以后的生活中，我將堅(jiān)持健康的生活方式，保持良好的安全意識(shí)，努力成為一個(gè)負(fù)責(zé)任的人。我相信，只有讓每個(gè)人都有安全和健康的生活，社會(huì)才能更加美好。
生命健康安全教育心得篇十
1、透過(guò)看看講講，讓幼兒了解自己在媽媽肚子里的生長(zhǎng)過(guò)程。
2、在游戲中體會(huì)媽媽?xiě)烟ナ碌男量?，從而激發(fā)幼兒愛(ài)媽媽的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1、ppt課件：胎兒的發(fā)育過(guò)程。
2、音樂(lè)《我的好媽媽》。
活動(dòng)過(guò)程。
一、講述，我從哪里來(lái)。
1、以談話形式引出話題。
教師：“小朋友，你明白你是從哪里來(lái)的嗎？”
（讓幼兒互相說(shuō)說(shuō)自己的猜測(cè)）。
教師：讓我們來(lái)看一看吧，爸爸、媽媽怎樣才能有一個(gè)孩子。
2、播放課件，進(jìn)行演示。
（1）讓幼兒觀看圖片，初步明白精子和卵子。
（2）哦！原先我們就是那個(gè)小圓球慢慢長(zhǎng)成的小寶寶呀！
小寶寶躺在什么地方？（解釋“子宮”）。
（3）寶寶在媽媽肚子里的名字叫什么？（胎兒）。
（4）胎兒在肚子里呆了多長(zhǎng)時(shí)間才出來(lái)呀？
師：在這十個(gè)月里，小胎兒又是怎樣慢慢長(zhǎng)大的呢？
二、觀察圖片，互相討論圖片資料。
1、引導(dǎo)幼兒自由提問(wèn)。
（教師依據(jù)幼兒的問(wèn)題隨機(jī)做好直接回答或把問(wèn)題拋給幼兒進(jìn)行討論）。
2、老師也有幾個(gè)問(wèn)題要問(wèn)大家。
（1）胎兒在媽媽肚子里會(huì)吃東西嗎？
臍帶是母體孕育嬰兒時(shí)母體和嬰兒交流物資的通道，
嬰兒在出生之前所需要的所有營(yíng)養(yǎng)都是透過(guò)臍帶來(lái)運(yùn)送的。
（2）“胎兒在媽媽肚子里會(huì)怎樣動(dòng)呢？”
（3）小寶寶立刻就要和媽媽見(jiàn)面了。咦！寶寶怎樣出來(lái)呢？
（幼兒猜測(cè)）。
小結(jié)：其實(shí)，每個(gè)媽媽的“子宮”都有一扇通向外面的門(mén)和走廊，當(dāng)寶寶把媽媽的肚子撐得很疼的時(shí)候，在醫(yī)生的幫忙下，寶寶就沿著走廊出來(lái)啦！哇！哇！哭著叫媽媽啦！
三、游戲：體驗(yàn)?zāi)付鳌?/p>
教師：小朋友，你們想不想體驗(yàn)一下媽媽大肚子時(shí)候的生活？
請(qǐng)小朋友在自己的衣服里塞上一個(gè)皮球，跟著老師表演。
教師按照慢慢起床。
留意走路。
彎腰打掃衛(wèi)生。
扶著肚子散步。
彎腰撿東西。
輕輕坐下。
生下寶寶。
四、激發(fā)幼兒愛(ài)媽媽的情感。
1、寶寶出生了，媽媽還要做哪些事情呢？
3、《我的好媽媽》的音樂(lè)響起，自然結(jié)束活動(dòng)。
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生命健康安全教育心得篇十一
生命安全是人生最基本的需求之一，而心理健康則是人們追求幸福和健康生活的重要因素之一。然而，在現(xiàn)代社會(huì)中，人們面臨著越來(lái)越多的壓力和挑戰(zhàn)，這對(duì)于我們的生命安全和心理健康都帶來(lái)了巨大的影響。在經(jīng)歷了一些個(gè)人經(jīng)歷后，我深深體會(huì)到了生命安全和心理健康的重要性。因此，我想通過(guò)這篇文章與大家分享一些個(gè)人心得和體會(huì)。
首先，了解自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)對(duì)于維護(hù)生命安全和心理健康至關(guān)重要。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值觀和人生目標(biāo)，這些目標(biāo)和價(jià)值觀指引著我們的行為和決策。在我個(gè)人經(jīng)歷中，我曾經(jīng)感到迷茫和不安，因?yàn)槲覜](méi)有清晰地了解自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)。然而，通過(guò)深入思考和反思，我逐漸明確了自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)，這使得我更加專(zhuān)注于自己的生活，也更加理解自己的需要和愿望。這不僅給我的生命安全帶來(lái)了保障，還提升了我的心理健康。
其次，保持積極的生活態(tài)度和心態(tài)對(duì)于生命安全和心理健康至關(guān)重要。生活中遇到的挑戰(zhàn)和困難是不可避免的，然而，我們可以選擇如何應(yīng)對(duì)和處理這些挑戰(zhàn)。積極的生活態(tài)度和心態(tài)可以幫助我們更好地面對(duì)和解決問(wèn)題，從而保護(hù)自己的生命安全和心理健康。在我個(gè)人的生活中，有時(shí)候我也會(huì)遇到一些困難和挫折，但是我始終保持樂(lè)觀和積極的心態(tài)。我相信，只有積極地對(duì)待生活，才能在困難面前找到解決的辦法，也才能保持健康的心理狀態(tài)。
此外，建立良好的人際關(guān)系和社交圈對(duì)于生命安全和心理健康也非常重要。人是社會(huì)性動(dòng)物，我們需要和他人進(jìn)行交流和互動(dòng)。通過(guò)建立良好的人際關(guān)系和社交圈，我們可以得到別人的支持和幫助，也能夠分享自己的喜怒哀樂(lè)。這對(duì)于保護(hù)我們的生命安全和心理健康有很大的好處。在我的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)與家人、朋友以及同事之間保持良好的人際關(guān)系可以給我?guī)?lái)更多的快樂(lè)和幸福感。與他人的交流和互動(dòng)讓我不再感到孤單和無(wú)助，也讓我更加了解和關(guān)心他人，這對(duì)于我個(gè)人的生命安全和心理健康起到了至關(guān)重要的作用。
最后，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和調(diào)節(jié)機(jī)制對(duì)于生命安全和心理健康至關(guān)重要。生活習(xí)慣和調(diào)節(jié)機(jī)制可以幫助我們更好地管理自己的時(shí)間和精力，也可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，我逐漸培養(yǎng)了良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律的作息時(shí)間、均衡的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)，我也發(fā)展了一些有效的調(diào)節(jié)機(jī)制，如閱讀、寫(xiě)作和冥想等，來(lái)幫助我更好地應(yīng)對(duì)壓力和放松身心。這些良好的生活習(xí)慣和調(diào)節(jié)機(jī)制對(duì)于保護(hù)我的生命安全和心理健康起到了至關(guān)重要的作用。
綜上所述，生命安全和心理健康是我們?nèi)松蟹浅Ｖ匾膬蓚€(gè)方面。通過(guò)了解自己的價(jià)值觀和人生目標(biāo)、保持積極的生活態(tài)度和心態(tài)、建立良好的人際關(guān)系和社交圈、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和調(diào)節(jié)機(jī)制，我們可以更好地保護(hù)自己的生命安全和心理健康。因此，我相信，只有在實(shí)踐和堅(jiān)持中，我們才能真正享受到生命的安全與心理健康帶來(lái)的幸福和快樂(lè)。
生命健康安全教育心得篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
安全是師生幸福生活的保證，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。
為了進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求，期望全校師生都能認(rèn)真做好。
第一、我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R(shí)，充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患，要及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，防患于未然。
第二、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長(zhǎng)處，尊重同學(xué)的`不一樣個(gè)性;同時(shí)自我也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自我應(yīng)對(duì)的困難。
第三、體育課、實(shí)驗(yàn)課必須要聽(tīng)從老師的要求，嚴(yán)格按照要求來(lái)做，不得擅自行動(dòng)。如有身體不適要提前老師，便于老師另作安排。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?/p>
第四、課間活動(dòng)要注意安全，課間游戲不在教學(xué)樓內(nèi)玩，上下樓梯往右走，避免同學(xué)之間的磕磕碰碰。
第五、要注意食品衛(wèi)生安全。不要到無(wú)牌小店去購(gòu)買(mǎi)食品。
同學(xué)們，我們熱愛(ài)生活，我們?cè)谛@中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛(ài)生命，我們?cè)谏钪刑幪幜粢猓芙^傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
謝謝。
生命健康安全教育心得篇十三
冬季雨雪天氣多，在濕滑路段行走千萬(wàn)注意過(guò)往的密集車(chē)輛，不要追逐打鬧，預(yù)防跌倒摔傷。一些河、湖、坑、塘等水面冰層較薄，切忌到上述水域滑冰玩耍，以免造成意外事故。
冬季外出，人多車(chē)多，更加注意遵守交通規(guī)則。盡可能結(jié)伴而行，并告訴父母目的地、回家時(shí)間和出行同伴。不乘坐超員車(chē)輛、非法營(yíng)運(yùn)車(chē)輛、無(wú)牌證車(chē)輛，不搭乘陌生人的順路車(chē)。學(xué)生假期返鄉(xiāng)時(shí)，不要帶大量現(xiàn)金，人多擁擠時(shí)，不要只顧搶購(gòu)車(chē)票而忽視財(cái)產(chǎn)安全。
參加春節(jié)廟會(huì)、燈會(huì)、游園等大型集體活動(dòng)時(shí)，不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛，防止出現(xiàn)踩踏事故。遇到擁擠的人流時(shí)，應(yīng)該馬上避到一旁或順著人流走，不要試圖超過(guò)別人，更不能逆行，如果鞋子被踩掉，不要貿(mào)然彎腰提鞋或系鞋帶，以免被人流擠倒。被人流擠倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。
不飲用、食用陌生人送給的飲料、食物，不占別人的小便宜，以免上當(dāng)受騙。
自助旅游要結(jié)伴而行，按不同氣候、地區(qū)、出游方式，帶好個(gè)人防護(hù)用品、常用藥品、證件和通訊工具，盡量不在野外過(guò)夜。
冬季氣候干燥，容易發(fā)生火災(zāi)。要經(jīng)常學(xué)習(xí)預(yù)防家庭火災(zāi)的常識(shí)，掌握電線電器起火、油鍋起火、液化氣起火等不同情況下的處理方法。家里發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果有濃煙，應(yīng)盡可能俯身或爬行出門(mén)，用濕毛巾或衣物捂住鼻、口，開(kāi)門(mén)時(shí)用衣物或毛巾將手包住，以免燒熱的門(mén)把燙手。
農(nóng)村家庭冬季用煤爐取暖時(shí)，應(yīng)讓爸爸媽媽認(rèn)真檢查煙囪等通風(fēng)設(shè)施，同時(shí)注意經(jīng)常使室內(nèi)通風(fēng)換氣，預(yù)防煤氣中毒。管道煤氣中常摻有難聞氣味的含硫化合物，若聞到異常氣味，即煤氣有泄漏，應(yīng)迅速關(guān)閉煤氣開(kāi)關(guān)，打開(kāi)門(mén)窗，嚴(yán)禁明火，預(yù)防中毒、火災(zāi)和爆炸等事故發(fā)生。
獨(dú)自在家時(shí)，要關(guān)好門(mén)窗、鎖好房門(mén)，防止盜賊潛入。當(dāng)有人敲門(mén)時(shí)，一定要問(wèn)清來(lái)意，不輕易給陌生人開(kāi)門(mén)。當(dāng)壞人欲強(qiáng)行闖入，可到窗口、陽(yáng)臺(tái)等處高聲喊叫鄰居或打報(bào)警電話。
在成人帶領(lǐng)下，在規(guī)定時(shí)間和指定地點(diǎn)燃放煙花爆竹，按說(shuō)明燃放，注意自身安全，做好自我保護(hù)。到有銷(xiāo)售許可證的專(zhuān)營(yíng)場(chǎng)所去購(gòu)買(mǎi)煙花爆竹，不要到無(wú)證攤點(diǎn)、汽車(chē)兜售的不法商販處購(gòu)買(mǎi)。盡量選購(gòu)火藥量較小的玩具煙花，不要購(gòu)買(mǎi)具有傷害性的禮花彈、大型煙花。
不賭博，不吸食，不看不健康的出版物。未成年人不吸煙，不飲酒。
未成年人不得進(jìn)入營(yíng)業(yè)性歌舞廳、游戲室、錄像廳和網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽不健康的網(wǎng)站，不與網(wǎng)友討論不健康的話題，慎重會(huì)見(jiàn)網(wǎng)友。
冬季氣溫較低，容易引發(fā)感冒等病癥，應(yīng)更加注意防寒保暖，適當(dāng)添加衣物，預(yù)防感冒。要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。
保持良好的飲食習(xí)慣，不要在春節(jié)期間暴飲暴食。注意食品衛(wèi)生，盡量在正規(guī)市場(chǎng)、超市購(gòu)買(mǎi)食品，留意衛(wèi)生、工商等權(quán)威部門(mén)發(fā)布的食品衛(wèi)生安全提示，不食用沒(méi)有安全保障的食品，防止食物中毒。
注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。避免接觸生豬、家禽或前往有豬或家禽的場(chǎng)所。避免前往人群擁擠場(chǎng)所。
出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等），應(yīng)立即就醫(yī)（就醫(yī)時(shí)應(yīng)戴口罩），并向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門(mén)說(shuō)明。
緊急情況，及時(shí)撥打報(bào)警(110)火警(119)急救(120)電話，并保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)和物證。報(bào)警時(shí)要講清楚案發(fā)具體地點(diǎn)或明顯建筑物等。如果你是處在和壞人周旋的危險(xiǎn)中撥打110，應(yīng)注意隱蔽和輕聲。
未成年人遇到搶劫等侵害時(shí)，要依靠智慧，應(yīng)以保護(hù)自身生命和安全為首要原則，不要過(guò)多地顧及財(cái)物。不到萬(wàn)不得已，不要硬拼，避免造成更大的損失。關(guān)鍵時(shí)應(yīng)大聲呼救，及時(shí)報(bào)警。
正確對(duì)待生活中的困境，可以通過(guò)訴說(shuō)、交流等方式來(lái)舒緩生活中的不適感。與家人鬧矛盾，不要離家出走，避免給壞人可乘之機(jī)。正視自己存在的心理問(wèn)題，不要緊張、害怕、回避，可以和家長(zhǎng)、老師、朋友溝通交流或向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)咨詢。
認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)，提高自己的法制觀念和明辨是非的能力，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己。積極參加青少年自護(hù)教育，掌握自我保護(hù)的常識(shí)和技能，不斷提高自我保護(hù)能力。
生命健康安全教育心得篇十四
x月28日，是第xx個(gè)全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。主題是“增強(qiáng)安全意識(shí)提升安全素養(yǎng)”。根據(jù)上級(jí)要求，為進(jìn)一步推進(jìn)我校創(chuàng)建“平安學(xué)?！被顒?dòng)，組織開(kāi)展好全國(guó)“安全教育日”主題教育活動(dòng)。
通過(guò)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng)，使學(xué)生在參與活動(dòng)的過(guò)程中，樹(shù)立安全意識(shí)，掌握安全知識(shí)，提高自護(hù)自救能力，并以此為契機(jī)進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校各項(xiàng)安全工作，進(jìn)一步增強(qiáng)廣大師生的安全防范意識(shí)，提高應(yīng)對(duì)突發(fā)事件能力?！皬?qiáng)化安全意識(shí)，提升安全素養(yǎng)”。
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，牢固樹(shù)立學(xué)校安全工作“預(yù)防在前，教育先行”意識(shí)，切實(shí)加強(qiáng)安全教育日活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，努力將活動(dòng)落到實(shí)處。
二、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育，通過(guò)安全防范訓(xùn)練和安全教育系列活動(dòng)，不斷提高師生自我保護(hù)意識(shí)和能力。
三、組織開(kāi)展好“九個(gè)一”活動(dòng)：
1、召開(kāi)一次主題班會(huì)。
各班級(jí)周一班會(huì)課開(kāi)展《強(qiáng)化安全意識(shí)、提升安全素養(yǎng)》為主題的消防安全教育班會(huì)，并在6：00—6：30準(zhǔn)時(shí)在湖南衛(wèi)視《新聞大求真》欄目播出安全教育日專(zhuān)題節(jié)目上網(wǎng)觀看。對(duì)學(xué)生很好地進(jìn)行了一次安全知識(shí)教育，加強(qiáng)防范意識(shí)，掌握事故發(fā)生的急救措施，提高學(xué)生自救自護(hù)能力。
2、舉辦一次主題升旗儀式。
3月28日(星期一)，開(kāi)展一次以安全為主題的升旗儀式。張xx對(duì)全體師生進(jìn)行以安全教育為主題的國(guó)旗下講話，并向全體教師、學(xué)生宣讀“強(qiáng)化安全意識(shí)，提升安全素養(yǎng)”倡議書(shū)，號(hào)召全體師生提高安全防范意識(shí)。
3、出一期以“強(qiáng)化安全意識(shí)、提升安全素養(yǎng)”安全教育為主題手抄報(bào)，內(nèi)容廣泛充實(shí)。
4、開(kāi)展一次安全疏散演練。
今年在學(xué)校中小學(xué)生安全教育日領(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一指揮下，全體師生將于3月28日課間操針對(duì)地震、火災(zāi)等災(zāi)害事故在教學(xué)樓開(kāi)展一次應(yīng)急疏散演練。通過(guò)有序而行動(dòng)迅速的撤離“火災(zāi)事故”現(xiàn)場(chǎng)的疏散演練，使師生掌握避險(xiǎn)、逃生、自救的方法，防止發(fā)生擁擠事故。
5、組織一次安全大排查。
各班于3月28日——4月1日期間，要對(duì)學(xué)生布置一份安全隱患排查作業(yè)，主題是“學(xué)校安全隱患我發(fā)現(xiàn)，家庭安全隱患我排查”。對(duì)學(xué)生使用的教室、實(shí)驗(yàn)室、微機(jī)室、各項(xiàng)體育設(shè)施、各功能教室、校園圍墻等重要設(shè)施進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，不留“死角”，班主任整理篩選出“學(xué)校安全隱患”，以年級(jí)組為單位，于3月30日前上報(bào)學(xué)校。對(duì)發(fā)現(xiàn)的安全隱患，學(xué)校立即整改。
6、開(kāi)展一次宣傳教育活動(dòng)。
利用校園顯示屏進(jìn)行安全知識(shí)宣傳。“強(qiáng)化安全意識(shí)、提升安全素養(yǎng)”“我安全、我健康、我快樂(lè)”等標(biāo)語(yǔ)。
7、發(fā)放致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信。
結(jié)合《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，向全體師生、家長(zhǎng)發(fā)放一份，號(hào)召?gòu)V大師生提高安全防范意識(shí)，人人爭(zhēng)做學(xué)?！鞍踩珕T”。各班務(wù)必將《致全國(guó)中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》交與家長(zhǎng)簽字后全部回收保管。
8、開(kāi)展一次“一個(gè)學(xué)生帶動(dòng)一個(gè)家庭”消防作業(yè)活動(dòng)。
為了更好的增強(qiáng)學(xué)生、家長(zhǎng)的安全防范意識(shí)，特將以《小學(xué)生家庭消防安全檢查備忘錄制作指南》為契機(jī)，真正達(dá)到教育一個(gè)學(xué)生、影響一個(gè)家庭、帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)的目的。
9、開(kāi)展一次安全教育知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。
為強(qiáng)化師生的安全意識(shí)，提高安全防患能力，培養(yǎng)學(xué)生終身受益的安全素養(yǎng)，創(chuàng)建平安和諧校園，五年級(jí)各班利用班隊(duì)會(huì)時(shí)間進(jìn)行一次安全教育知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。
生命健康安全教育心得篇十五
防止煤氣中毒，以預(yù)防為主。下文百分網(wǎng)小編為大家提供了關(guān)于預(yù)防煤氣中毒的安全教育教案，希望能幫助到大家!
1、通過(guò)對(duì)煤氣中毒事件的提高學(xué)生的安全防范意識(shí);
2、通過(guò)分析煤氣中毒的原因，使學(xué)生懂得面臨煤氣中毒事件時(shí)如何自救;
3、初步掌握防煤氣中毒安全知識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)：了解煤氣中毒的情況及處理方法;
教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的處理方法;
教學(xué)方法：講授、討論、演示相結(jié)合。
同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛(ài)護(hù)，似乎不存在什么危險(xiǎn)。但是生活中仍然許多事情需要?jiǎng)?wù)加注意和小心對(duì)待，否則容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。
1、課題：警惕煤氣中毒【板書(shū)】
2、設(shè)問(wèn)：煤氣中毒多發(fā)生在什么季節(jié)?
3、提問(wèn)學(xué)生：舉手回答。
4、老師點(diǎn)評(píng):煤氣中毒一般發(fā)生在秋冬季節(jié)，因?yàn)榍锒竟?jié)氣溫低、氣壓低、室內(nèi)空氣流通不暢，最容易導(dǎo)致煤氣中毒事故的發(fā)生。
探究學(xué)習(xí)：
2、老師提問(wèn)各小組。
老師點(diǎn)評(píng)：
煤氣中毒的原理：煤氣中毒即一氧化碳中毒。
3、了解一氧化碳：
一氧化碳是一種無(wú)色無(wú)味的氣體，不易察覺(jué)。血液中血紅蛋白與一氧化碳的結(jié)合能力比與氧的結(jié)合能力要強(qiáng)200多倍，而且，血紅蛋白與氧的分離速度卻很慢。所以，人一旦吸入一氧化碳，氧便失去了與血紅蛋白結(jié)合的機(jī)會(huì)，使組織細(xì)胞無(wú)法從血液中獲得足夠的'氧氣，致使呼吸困難。
4、煤氣中毒的癥狀:
a、輕度煤氣中毒: 最初感覺(jué)為頭痛、頭昏、惡心、嘔吐、軟弱無(wú)力;
c、重度煤氣中毒：很快呼吸抑制而死亡。
1、煤氣中毒的急救措施：(冷靜沉著)
a: 立即打開(kāi)門(mén)窗，流通空氣，移病人于通風(fēng)良好、空氣新鮮的地方，注意保暖，同時(shí)盡快離開(kāi)中毒環(huán)境。
b: 松解衣扣，保持呼吸道通暢，清除口鼻分泌物，有自主呼吸，充分給以氧氣吸入。
c: 呼吸心跳停止，立即進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓。
d: 呼叫120急救服務(wù)，急救醫(yī)生到現(xiàn)場(chǎng)救治病人。
2: 注意事項(xiàng): 因?yàn)橐谎趸嫉谋戎貫?.967，比空氣輕，救護(hù)者應(yīng)俯伏入室。
1、正確使用灶具，防止煤氣管道和煤氣灶具漏氣。
2、燃?xì)饩咴诠ぷ鳡顟B(tài)中，人不能長(zhǎng)時(shí)間離開(kāi)，防止煤氣點(diǎn)燃后被澆滅，而導(dǎo)致大量泄氣。
3、正確使用煤氣熱水器。
4、保持室內(nèi)空氣流通。
這次班會(huì)課大家學(xué)到了什么?我們以后該怎么做?
防止煤氣中毒，以預(yù)防為主。只要同學(xué)們具有較強(qiáng)的安全防范意識(shí)，，大多數(shù)煤氣中毒事故是可以預(yù)防的。希望通過(guò)這次的防煤氣中毒安全教育班會(huì)使同學(xué)們提高警惕，增強(qiáng)安全意識(shí)，掌握煤氣中毒自救技能，希望同學(xué)們都能遠(yuǎn)離事故，天天平安幸福!
生命健康安全教育心得篇十六
《生命與教育》這本書(shū)基于對(duì)生命與教育本體關(guān)系的'理性思索，探討了教育的生命本質(zhì)和生命化教育的理念、特點(diǎn)，構(gòu)建了生命化教育的體系，書(shū)寫(xiě)了有“人”的生命教育學(xué)。它讓人們重新深思教育的過(guò)去，向著生命的未來(lái)行進(jìn)。當(dāng)今社會(huì)，進(jìn)步與浮躁并存，文明與喧囂共生。繽紛的世界固然精彩，卻掩飾不住慌張中透出的無(wú)奈。
‘我’逐漸淡化在人群中，人性的光芒日益暗淡。在現(xiàn)代化的進(jìn)程中，生命愈發(fā)地彷徨，教育遭遇著迷失。教育與生命的隔離，不僅是教育本身的誤區(qū)，更是整個(gè)社會(huì)的不幸。于是，我們祈求回歸?！币环N對(duì)教育現(xiàn)狀的憂患躍然紙上，而這種憂患也無(wú)時(shí)不貫穿著整本書(shū)。面對(duì)被越來(lái)越多的規(guī)訓(xùn)約束的孩子，被越來(lái)越重的課業(yè)折磨的孩子，作者發(fā)出了這樣的感嘆：“今天的兒童越來(lái)越多地被封閉在狹小的空間中……這樣的生活，兒童是快樂(lè)不起來(lái)的”。
生命是完整的，是富有個(gè)性的。生命是自由的，也是具有創(chuàng)造性的。生命對(duì)人來(lái)說(shuō)只有一次，正因?yàn)樗奈ㄒ恍?，我們才要更加珍惜。人的一生中最美好的時(shí)光就是童年，我們的教育要關(guān)注生命，就要提供生命發(fā)展的良好土壤。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)面臨各種成長(zhǎng)的考驗(yàn)，有些考驗(yàn)甚至是災(zāi)難性的。作為學(xué)生成長(zhǎng)的守護(hù)者，我們教師既要關(guān)注學(xué)生自身知識(shí)及精神發(fā)展的規(guī)律，又要教給學(xué)生各種生存的知識(shí)、方法和面對(duì)各種生存危機(jī)的處理老師，是一處處細(xì)得連眼角眉毛都記錄的思考細(xì)節(jié)，或許大師就是這樣成長(zhǎng)起來(lái)的，或許這是大師生命成長(zhǎng)的見(jiàn)證給我們的引領(lǐng)。
教師素質(zhì)的提高莫過(guò)于和高尚者、與專(zhuān)家、與有經(jīng)驗(yàn)的人攀談，這其中最簡(jiǎn)單的方式就是閱讀，只有提升，拓廣自己的閱讀質(zhì)量和閱讀領(lǐng)域，教師才能擔(dān)起"帶著先進(jìn)文化走進(jìn)教室成為知識(shí)的代言人"在本書(shū)的閱讀中，我越來(lái)越感到一個(gè)教師要變得高尚起來(lái)，那就要多讀書(shū)，多讀大師的書(shū)，一個(gè)教師要變得有智慧，那就要同大師對(duì)話，同書(shū)本中的，同生活中的智者攀談。
教育中的所見(jiàn)要善于記錄剖析，感悟教育生命的真諦。記錄學(xué)生，記錄學(xué)校，記錄同事，記錄自己的生活細(xì)微，智慧也會(huì)在這細(xì)微中得以成全，大師蘇霍姆林斯基給了我們榜樣，在他的筆下是一個(gè)個(gè)活生生的孩子，是一個(gè)個(gè)有血有肉的老師，是一處處細(xì)得連眼角眉毛都記錄的思考細(xì)節(jié)，或許大師就是這樣成長(zhǎng)起來(lái)的，或許這是大師生命成長(zhǎng)的見(jiàn)證給我們的引領(lǐng)。
將生命融于教育，將教育融于生活，讓教育成為生命的詩(shī)意存在，凸現(xiàn)生命的靈動(dòng)、自由和獨(dú)特，并以此漸臻生命的完滿與幸福?！边@不僅是馮教授一人的期望和夙愿，更是眾多有良知的教育者為之實(shí)踐和奮斗的目標(biāo)！
生命健康安全教育心得篇十七
7月23日“有幸”參加了20xx年××省高校新任輔導(dǎo)員崗前培訓(xùn)班，“走運(yùn)”聆聽(tīng)了××省委教育紀(jì)工委××?xí)涥P(guān)于大學(xué)生心理健康教育的報(bào)告。受益匪淺，體會(huì)頗多。
一、重新認(rèn)識(shí)了“健康”、“心理健康”
蔣書(shū)記在報(bào)告開(kāi)始前問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題：“你覺(jué)得什么是健康？”培訓(xùn)班的老師們踴躍發(fā)言，各抒己見(jiàn)。我也思量著健康的標(biāo)準(zhǔn)：應(yīng)該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài)，在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無(wú)恙、品行端正，情緒穩(wěn)定，意志堅(jiān)強(qiáng)，人際和諧……但是聽(tīng)了蔣書(shū)記轉(zhuǎn)述的聯(lián)合國(guó)教科文組織對(duì)健康的定義：身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，還是讓我自慚形穢。這也讓我覺(jué)得在以后的工作中不能僅停留在關(guān)心學(xué)生的“身”“心”方面，還應(yīng)該在大學(xué)生活中力所能及的去引導(dǎo)、幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的社會(huì)適應(yīng)能力，當(dāng)然在關(guān)心學(xué)生“身”“心”健康的基礎(chǔ)上，如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力顯然是一門(mén)龐大復(fù)雜的系統(tǒng)學(xué)問(wèn)，不可能緊靠輔導(dǎo)員一人之力就能解決，它需要學(xué)生本人、學(xué)生家庭、任課老師、輔導(dǎo)員老師，各方的合力才有可能解決。
作為學(xué)生的引路人之一，在倍感榮幸之余也有些許壓力，擔(dān)心自己能力有限，誤人子弟，雖然這份擔(dān)心有點(diǎn)夸張，但是作為輔導(dǎo)員老師還是應(yīng)該力求盡善盡美，嚴(yán)格要求自己，在輔導(dǎo)學(xué)生前捫心問(wèn)一下，自己憑什么去輔導(dǎo)學(xué)生，這樣才會(huì)更加有責(zé)任使命。讓學(xué)生接受高質(zhì)量的輔導(dǎo)同時(shí)，自己也快快的成長(zhǎng)起來(lái)。當(dāng)然短時(shí)間內(nèi)成長(zhǎng)的快，也就意味著成長(zhǎng)伴隨的“痛苦”來(lái)的也越加猛烈，因此在接下來(lái)的時(shí)間里，應(yīng)該做好吃苦的準(zhǔn)備，多學(xué)習(xí)，多鍛煉，爭(zhēng)取讓自己有能力、有方法去為學(xué)生做些有意義的事情，與學(xué)生共同成長(zhǎng)和進(jìn)步。
我在做兼職輔導(dǎo)員老師前，在學(xué)生工作崗位歷經(jīng)班長(zhǎng)、協(xié)會(huì)主席、學(xué)工處助理，加起來(lái)已經(jīng)4年多了，也一直認(rèn)為自己是個(gè)積極肯干、身心健康的人，卻一直沒(méi)能有機(jī)會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)心理健康方面的知識(shí)，遺憾之余多了一份慶幸，慶幸的是接下來(lái)我將擔(dān)任學(xué)院心理自助中心的指導(dǎo)老師，對(duì)于這份熟悉但并不擅長(zhǎng)的工作，相信我還有很長(zhǎng)的學(xué)習(xí)之路要走，因此肩負(fù)重任，所以更需加倍努力，在這里也悄悄許下一個(gè)愿望，爭(zhēng)取在未來(lái)的時(shí)間里通過(guò)三級(jí)心理咨詢師的資質(zhì)，能夠更加專(zhuān)業(yè)的去解決學(xué)生遇到的心理方面的困難之余也多學(xué)習(xí)一些心理健康方面的知識(shí)。
回到報(bào)告來(lái)，其實(shí)聽(tīng)了報(bào)告，我還是體會(huì)頗多，輔導(dǎo)員老師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者之一，想要成為一名成功的心理健康方面的老師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的育人技能外，更需要的是輔導(dǎo)員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導(dǎo)員老師的言行對(duì)學(xué)生的影響是巨大的。
所以，輔導(dǎo)員老師更需要有完善的心理素質(zhì)和人格，這也是不久的將來(lái)和新生同學(xué)們建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)，包括我在內(nèi)，期許每一位輔導(dǎo)員老師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自身的人格，提升自身的人格魅力，更好的去“輔導(dǎo)”學(xué)生。假如有一天學(xué)生和輔導(dǎo)員老師在一起有如沐春風(fēng)，輕松愉快的感覺(jué)，而不是一種緊張、如坐針氈的感覺(jué)，我想這應(yīng)該是一名合格的輔導(dǎo)員老師了。
二、誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的原因。
正如報(bào)告中蔣書(shū)記所說(shuō)，我們的學(xué)生目前正處于一個(gè)“高壓”社會(huì)，來(lái)自競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)獎(jiǎng)、評(píng)優(yōu)、升學(xué)、就業(yè)，甚至是家庭、戀愛(ài)……各方面的壓力，學(xué)生在大學(xué)校園里面會(huì)遇到各種不可測(cè)的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理問(wèn)題的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。是啊，我也是親身經(jīng)歷過(guò)的人，身邊也有一些這樣、那樣的同學(xué)讓我意識(shí)到這一點(diǎn)，在大學(xué)校園里面正是這些不可測(cè)的變數(shù)是誘發(fā)學(xué)生心理波動(dòng)的主要原因，在報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)淮海工學(xué)院的輔導(dǎo)員老師分享的兩個(gè)案例也恰恰說(shuō)明了這一點(diǎn)。審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康狀況，我個(gè)人也是存在著些許不足，還是剛才說(shuō)的那句話，讓自己快快成長(zhǎng)起來(lái)，吃點(diǎn)苦、受點(diǎn)累不要緊，不能因?yàn)閭€(gè)人原因“誤人子弟”。所以輔導(dǎo)員老師們，我們應(yīng)該更加努力了。
三、輔導(dǎo)員要有“品”：謙虛、隨和、公平。
不管是處理好輔導(dǎo)員老師與學(xué)生的師生關(guān)系，還是處理好學(xué)校事務(wù)、學(xué)生之間的關(guān)系來(lái)說(shuō)，都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴(yán)格……處理學(xué)生的心理問(wèn)題和其他問(wèn)題時(shí)，要有平等、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多一些商量、多一些溝通，或者和學(xué)生經(jīng)常性的多一些交流思想、交換意見(jiàn)。輔導(dǎo)員老師更需要心胸寬廣一些，要有一種容人、容事的胸懷，甚至要聽(tīng)取不同的意見(jiàn)和學(xué)生的批評(píng)，寬以待人，多一些理解、關(guān)懷和友愛(ài)之心。這樣在給學(xué)生做好示范的同時(shí)也會(huì)使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
四、育人同時(shí)自己也要學(xué)會(huì)減壓。
輔導(dǎo)員老師在大學(xué)校園里面似乎是一個(gè)超級(jí)忙碌的角色，正如一位老師舉得一個(gè)例子：“千根線下面只有一根針。”學(xué)生黨建工作，學(xué)校的組織部要給輔導(dǎo)員安排工作；學(xué)生團(tuán)建、校園活動(dòng)，學(xué)校的校團(tuán)委要給輔導(dǎo)員安排工作；學(xué)生資助、學(xué)生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學(xué)校的學(xué)生處要給輔導(dǎo)員安排工作；甚至學(xué)生在課堂上遲到、早退、曠課，學(xué)校的任課老師也會(huì)找輔導(dǎo)員老師；每年的新生入學(xué)就更是忙上加忙了。輔導(dǎo)員的工作苦、累、壓力大。盡管如此，我們周?chē)€是有很多輔導(dǎo)員老師愛(ài)著這份職業(yè)，因?yàn)檩o導(dǎo)員老師這個(gè)職業(yè)賦予了我們太多的贊美，但同時(shí)也給輔導(dǎo)員老師提出了很高的要求。也正是如此有時(shí)會(huì)感覺(jué)有些許的的壓力，因此輔導(dǎo)員老師在育人的同時(shí)也要學(xué)會(huì)自己減壓的方式，心情郁悶的時(shí)候，打個(gè)球，出身汗，吃點(diǎn)零食。找個(gè)知心的領(lǐng)導(dǎo)也好、朋友也好、家人也好聊聊天，心情自然會(huì)好了。
正如報(bào)告中所說(shuō)郁悶的時(shí)候誰(shuí)都會(huì)遇到，這也是很正常的現(xiàn)象，郁悶和抑郁癥的區(qū)別就是，郁悶找個(gè)合適的方式讓自己的心情變好，抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了，當(dāng)然說(shuō)這些并不是說(shuō)我或者輔導(dǎo)員容易出現(xiàn)郁悶，同時(shí)也是號(hào)召大家生活中多一些觀察、多一些細(xì)致，很多同學(xué)、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問(wèn)題，往往是缺乏早期的關(guān)注、關(guān)心和正確的疏導(dǎo)。
最后想說(shuō)的是，高校的功能就是教書(shū)育人、為社會(huì)培養(yǎng)“健康”的人才。為了讓學(xué)生形成健康的心理，輔導(dǎo)員老師更需要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、風(fēng)趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教育。希望每一名輔導(dǎo)員老師都能夠真正作到為人師表，將來(lái)桃李滿天下。
生命健康安全教育心得篇十八
食品安全問(wèn)題一直是全球關(guān)注的焦點(diǎn)，而對(duì)于一個(gè)正在成長(zhǎng)的學(xué)生而言，關(guān)注食品健康安全更是至關(guān)重要。在接受食品健康安全教育后，我愿意分享我自己的一些心得體會(huì)，希望能夠讓更多的人意識(shí)到食品安全的重要性，并采取正確的措施保護(hù)自己的健康。
首先，食品健康安全教育讓我了解到食品安全的基本知識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了食品衛(wèi)生是保障人體健康的重中之重。例如，正確清洗蔬菜水果、飯前飯后洗手、不食用過(guò)期食品等等。這些常識(shí)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)可能很簡(jiǎn)單，然而，也正是這些簡(jiǎn)單的行為，能夠有效地預(yù)防食物污染和食物傳播疾病的發(fā)生。通過(guò)了解這些基本常識(shí)，我懂得了如何通過(guò)正確的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣來(lái)改善和保護(hù)自己的健康。
其次，食品健康安全教育讓我認(rèn)識(shí)到了食品安全的重大問(wèn)題。食品安全問(wèn)題不僅僅僅是個(gè)體的問(wèn)題，更是社會(huì)的問(wèn)題。近年來(lái)，食品安全問(wèn)題頻頻發(fā)生，嚴(yán)重威脅著我們的身體健康。從毒奶粉到有毒食品添加劑，這些事件無(wú)不提醒著我們食品安全問(wèn)題的嚴(yán)峻性。食品健康安全教育讓我明白了保護(hù)自己健康的責(zé)任不僅僅在于自己，還需要從個(gè)人做起，共同關(guān)注食品安全，共同維護(hù)食品安全。
第三，食品健康安全教育讓我了解到食品安全的監(jiān)管體系。食品安全監(jiān)管各個(gè)環(huán)節(jié)的嚴(yán)謹(jǐn)性才能保障我們的餐桌上的食物安全。政府和相關(guān)部門(mén)需要出臺(tái)相關(guān)政策，加強(qiáng)對(duì)食品生產(chǎn)、加工和銷(xiāo)售過(guò)程中的監(jiān)管力度。同時(shí)，也需要我們強(qiáng)化自我監(jiān)管意識(shí)，不購(gòu)買(mǎi)沒(méi)有合格標(biāo)志的食品，同時(shí)舉報(bào)違法行為。只有政府和人民共同努力，才能夠建立起一個(gè)嚴(yán)密的食品安全監(jiān)管體系，確保我們的食品安全。
第四，食品健康安全教育讓我認(rèn)識(shí)到了消費(fèi)者的權(quán)利和責(zé)任。作為消費(fèi)者，我們有權(quán)利享受安全、健康的食品，同時(shí)也有責(zé)任保護(hù)自己和他人的健康。我們應(yīng)該選擇合格的產(chǎn)品，建立良好的消費(fèi)習(xí)慣，同時(shí)對(duì)于食品安全問(wèn)題保持高度警惕和關(guān)注，并主動(dòng)參與相關(guān)的食品安全宣傳和行動(dòng)。只有消費(fèi)者自身的權(quán)利和責(zé)任意識(shí)得到加強(qiáng)，才能夠有效地推動(dòng)食品安全的進(jìn)步與發(fā)展。
最后，食品健康安全教育讓我意識(shí)到食品安全的重要性。食品安全事關(guān)每一個(gè)人的健康和幸福，是我們共同的夢(mèng)想。食品安全與家庭、社會(huì)、國(guó)家的發(fā)展息息相關(guān)。只有我們每一個(gè)人都牢記食品安全的重要性，才能夠建立起一個(gè)安全、健康的飲食環(huán)境，讓我們的生活環(huán)境更加美好。
總之，食品健康安全教育使我深刻認(rèn)識(shí)了食品安全的基本知識(shí)，認(rèn)識(shí)到食品安全的重大問(wèn)題以及食品安全的監(jiān)管體系。同時(shí)，也讓我明白了作為消費(fèi)者的權(quán)利和責(zé)任，并強(qiáng)化了食品安全的意識(shí)。我相信，在全社會(huì)共同努力下，食品安全問(wèn)題一定能夠得到妥善解決。這是關(guān)乎大家的根本利益，我們每個(gè)人都應(yīng)該為之努力，為之行動(dòng)。只有這樣，我們才能夠真正享受健康、安全的美味食品。
生命健康安全教育心得篇十九
食品健康安全教育對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。我們每天都需要食物來(lái)維持身體的正常運(yùn)作，但如果我們不了解如何選擇和處理食物，就可能會(huì)面臨健康風(fēng)險(xiǎn)。在參加食品健康安全教育課程后，我深感受益匪淺，下面我將分享一些心得體會(huì)。首先，食品健康安全教育教會(huì)了我正確的食品選擇和儲(chǔ)存方法。其次，該課程提醒我食品安全問(wèn)題的重要性，并教授了我避免食品中毒的方法。最后，學(xué)習(xí)關(guān)于食品健康安全的知識(shí)，給了我更多的自信和能力去保護(hù)自己和家人的健康。
首先，這個(gè)課程教會(huì)了我正確的食品選擇和儲(chǔ)存方法。在過(guò)去，我常常只關(guān)注食物的味道和外觀，而忽略了其質(zhì)量和安全性。然而，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了通過(guò)觀察食材的新鮮程度、包裝是否完好以及是否有相關(guān)的標(biāo)簽和批次號(hào)來(lái)選擇食物。特別是學(xué)會(huì)了如何正確儲(chǔ)存食物，以及根據(jù)食品的特性來(lái)選擇儲(chǔ)存的方式。例如，我了解到肉類(lèi)應(yīng)該儲(chǔ)存在冷凍室以保持新鮮，而蔬菜應(yīng)該盡快食用以避免營(yíng)養(yǎng)流失。這些知識(shí)的運(yùn)用使我能夠更好地選擇和儲(chǔ)存食物，從而保證了食品的質(zhì)量和安全性。
其次，該課程提醒我食品安全問(wèn)題的重要性，并教授了我避免食物中毒的方法。在過(guò)去，我對(duì)食品安全問(wèn)題并沒(méi)有足夠的重視，經(jīng)常忽略一些可能造成食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)因素。然而，通過(guò)這個(gè)課程，我了解到食物中毒對(duì)健康的嚴(yán)重影響，并學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單而實(shí)用的預(yù)防方法。例如，避免生食或未煮熟的食物；避免食用過(guò)期的食品；避免將生食和熟食混合；避免交叉污染等等。這些簡(jiǎn)單的措施使我能夠更好地保護(hù)自己和家人的健康，并避免了不必要的食物中毒風(fēng)險(xiǎn)。
最后，學(xué)習(xí)關(guān)于食品健康安全的知識(shí)，給了我更多的自信和能力去保護(hù)自己和家人的健康。在過(guò)去，我往往對(duì)食品的選擇和處理感到遲疑和不安。然而，通過(guò)食品健康安全教育課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)于食品選擇和處理有了更清晰的了解，知道該注意哪些方面的問(wèn)題，并且知道如何解決和預(yù)防可能出現(xiàn)的食品安全問(wèn)題。這種知識(shí)的增加使我有了更多的自信和能力去面對(duì)食品健康安全的挑戰(zhàn)，并且能夠更好地保護(hù)自己和家人的健康。
總之，參加食品健康安全教育課程是一次有意義的經(jīng)歷。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我掌握了正確的食品選擇和儲(chǔ)存方法，學(xué)會(huì)了避免食品中毒，也增加了我保護(hù)健康的自信和能力。我深信，這些合理的食品選擇和食品安全知識(shí)會(huì)對(duì)我未來(lái)的健康產(chǎn)生積極的影響。同時(shí)，我也會(huì)將這些寶貴的知識(shí)分享給身邊的家人和朋友，共同實(shí)踐并促進(jìn)食品健康安全的普及，讓我們每個(gè)人都能享受到安全健康的食物。
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