方案的制定需要充分考慮各種因素，包括資源、時(shí)間、成本等。方案的設(shè)計(jì)應(yīng)該遵循相關(guān)法律法規(guī)和道德規(guī)范，以確保方案的合法性和合規(guī)性?，F(xiàn)在讓我們一起來看看以下方案執(zhí)行中的常見問題和解決方法。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇一
1、使隊(duì)員能堅(jiān)持訓(xùn)練，認(rèn)真刻苦，服從指揮。
2、鞏固排球基本技術(shù)，扎實(shí)掌握排球戰(zhàn)術(shù)，熟悉排球進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。
3、進(jìn)一步提高隊(duì)員的身體素質(zhì)。
1、訓(xùn)練時(shí)間：
2、訓(xùn)練內(nèi)容：發(fā)球。
(有能力的練上手發(fā)球)、接發(fā)球、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻(重點(diǎn))、教學(xué)比賽(重點(diǎn))、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練措施：隊(duì)員每天摸球一千次以上，包括傳、墊、扣、發(fā)。鞏固排球各項(xiàng)基本技術(shù)，熟悉進(jìn)攻與防守戰(zhàn)術(shù)體系。著重進(jìn)行教學(xué)比賽，為本學(xué)期縣比賽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。進(jìn)一步加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)訓(xùn)練，包括滑步、交叉步、前進(jìn)步、后撤步、仰臥起坐、俯臥兩頭起、原地摸高、后蹬跑、雙手過膝移動(dòng)、左右快速移動(dòng)、“矮子”跑、聽哨音連續(xù)來回跑手觸地、墊上腰腹肌練習(xí)。
4、訓(xùn)練方法：
第一階段：恢復(fù)性訓(xùn)練：熟悉球性，恢復(fù)球感。
a、墊球：重點(diǎn)初步掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng)，提高墊球的質(zhì)量。
練習(xí)方法：1)對(duì)墊、自墊(各100次)。
2)三人一組三角形連續(xù)墊球。
3)兩人一組，一人拋，另一個(gè)人移動(dòng)墊球。
b、傳球：練習(xí)傳球。
初步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
小學(xué)各年級(jí)課件教案習(xí)題匯總一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí)(1)對(duì)墻傳、自己傳(各100次)。
2)兩人一組，一人拋，一人傳。
3)兩人對(duì)傳。
c、扣球：初步掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。
方法：個(gè)人對(duì)墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球：重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性。有能力的初步掌握正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。
方法：近距離對(duì)墻發(fā)球練習(xí)。
兩人一組隔網(wǎng)較遠(yuǎn)距離的發(fā)球。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展上肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏性練習(xí)為主。
第二階段：
發(fā)球訓(xùn)練、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練。
a、墊球：重點(diǎn)掌握正面墊球技術(shù)要領(lǐng)，提高墊球的質(zhì)量。
三人一組跑動(dòng)墊球。
b、傳球：糾正傳球時(shí)不正確的手型及全身的不協(xié)調(diào)，進(jìn)一步掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。
糾正方法：反復(fù)做傳球的模仿練習(xí)，按傳球的手型接住拋來的實(shí)心球，然后做傳球的蹬腿、伸臂動(dòng)作體會(huì)全身的協(xié)調(diào)用力。
c、扣球：掌握扣球的最后擊球動(dòng)作要領(lǐng)。
方法：個(gè)人對(duì)墻扣球、原地扣固定的吊球、教師拋球?qū)W生在網(wǎng)邊做助跑起跳的扣球練習(xí)。
d、發(fā)球：重點(diǎn)提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和攻擊性。
方法：在發(fā)球區(qū)反復(fù)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。
e、前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的練習(xí)。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練：主要以發(fā)展下肢力量為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以靈敏度和移動(dòng)速度為主。
第三階段：
繼續(xù)掌握前排兩點(diǎn)進(jìn)攻訓(xùn)練以及接發(fā)球的訓(xùn)練，并且在第二階段的基礎(chǔ)上開始接觸教學(xué)比賽，使隊(duì)員了解自己在場上的位置與職責(zé)，明確場上意識(shí)。
a、練習(xí)墊球、傳球、發(fā)球。
方法：站在六號(hào)位跑動(dòng)墊兩邊的球。
站在五號(hào)位接扣球和吊球。
定位發(fā)球。
b、扣球：改進(jìn)助跑起跳時(shí)早跳和晚跳，以及全掌包不住球的錯(cuò)誤動(dòng)作。
方法：起跳扣固定的球，自拋?zhàn)钥?，連續(xù)對(duì)墻扣球，
c、“一攻”
提高接發(fā)球組織進(jìn)攻的能力。
比賽：通過六對(duì)六，三對(duì)三，四對(duì)四比賽提高臨場防反應(yīng)變能力。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練：主要以下肢和移動(dòng)的配合為主。
身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以上、下肢的協(xié)調(diào)配合為主。
第四階段：
正式進(jìn)行比賽，提高場上的應(yīng)變意識(shí)以及比賽的積極性。
方法：
可以與各兄弟學(xué)校進(jìn)行比賽。
專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練：主要發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。
身體素質(zhì)訓(xùn)練：主要以力量和耐力素質(zhì)為主。
第五階段：
本階段為調(diào)整階段，主要對(duì)隊(duì)員的身體和心理進(jìn)行調(diào)整，為比賽做準(zhǔn)備。
每天根據(jù)具體情況有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練，并在訓(xùn)練結(jié)束時(shí)及時(shí)進(jìn)行總結(jié)。在每次訓(xùn)練之前都要點(diǎn)名，保證訓(xùn)練時(shí)人數(shù)、時(shí)間、訓(xùn)練質(zhì)量。
注意事項(xiàng)：
1、每次訓(xùn)練隊(duì)員都必須準(zhǔn)時(shí)參加，遲到必須接受懲罰。
2、每次訓(xùn)練都無條件服從教練的安排與指揮。
3、在訓(xùn)練時(shí)懂得自我保護(hù)，防止受傷。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇二
當(dāng)前，大學(xué)體育課程受到日益廣泛的重視，學(xué)生對(duì)課程的興趣也越來越濃。為了學(xué)生的健康成長，研究如何對(duì)教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、過程、組織、評(píng)價(jià)等諸方面進(jìn)行完善成為大學(xué)體育教學(xué)研究的一個(gè)重要課題。大學(xué)體育課程應(yīng)本著以人為本的思想，以強(qiáng)身健體為主。為貫徹學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)，體育教學(xué)采用滾動(dòng)式專項(xiàng)教學(xué)與學(xué)分制管理，此方法在實(shí)施的過程中收到了較好的教學(xué)效果。
一、制定全面的課堂教學(xué)目標(biāo)。
在排球教學(xué)目標(biāo)的制定上，我從排球技術(shù)內(nèi)容的墊球、傳球、發(fā)球、接發(fā)球等幾個(gè)技術(shù)教學(xué)出發(fā)，充分考慮了排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，要讓學(xué)生能“玩”、“會(huì)玩”，不論男女學(xué)生，都能掌握傳、墊、發(fā)球和接發(fā)球，可以說基本“學(xué)會(huì)”打排球，并可以進(jìn)行比賽，以此為教學(xué)目標(biāo)的重中之重。
為較好地激發(fā)學(xué)生興趣，在提高學(xué)生的基礎(chǔ)技術(shù)的同時(shí)也滲透一些娛樂性游戲。因此，在制定教學(xué)內(nèi)容時(shí)著重加強(qiáng)了對(duì)排球基本技術(shù)的教學(xué)，比如準(zhǔn)備姿勢和移動(dòng)，傳球、墊球、發(fā)球、接發(fā)球等。
二、優(yōu)化教學(xué)方法，突出學(xué)法指導(dǎo)在課堂教學(xué)中的主要地位。在排球課程的基本教學(xué)中，往往是先學(xué)移動(dòng)、墊球、發(fā)球，然后學(xué)傳球、扣球、攔網(wǎng)，最后才進(jìn)行教學(xué)比賽。在實(shí)際教學(xué)中，雖然排球的教學(xué)練習(xí)方式多種多樣，但對(duì)初學(xué)者來說如果練習(xí)的方式不當(dāng)，往往會(huì)出現(xiàn)撿球的時(shí)間遠(yuǎn)多于練習(xí)的時(shí)間，久而久之容易失去學(xué)習(xí)的熱情和興趣。排球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)中，往往是從移動(dòng)-墊球-發(fā)球-傳球-扣球-攔網(wǎng)的步驟來進(jìn)行，而這種循序漸進(jìn)的教學(xué)方式雖然能讓學(xué)生較扎實(shí)的掌握技術(shù)，但往往是還沒有體會(huì)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣就失去了對(duì)它的熱情。在實(shí)際教學(xué)中，先示范傳、墊動(dòng)作再講解傳、墊技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，然后在練習(xí)時(shí)要求學(xué)生將球自傳或自墊，或利用對(duì)墻練習(xí)，可以大大的提高練習(xí)效率，提高控球能力。學(xué)生經(jīng)過自身體會(huì)和老師的誘導(dǎo)，逐步過渡到準(zhǔn)備姿勢及并步、滑步、交叉步等基本步法的練習(xí)。經(jīng)過一個(gè)階段的興趣培養(yǎng)及誘導(dǎo)練習(xí)后，可在老師的帶領(lǐng)下嘗試傳、墊比賽，雖然這種小對(duì)抗并不激烈精彩，但它能激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。這時(shí)就要不失時(shí)機(jī)讓學(xué)生知道光靠個(gè)人技術(shù)而沒有集體配合是不行的。這樣學(xué)生救活有意識(shí)的、自覺去進(jìn)行傳、墊等基本功的練習(xí)，使練習(xí)的目的更加明確。
三、建立科學(xué)的評(píng)估體系。
我對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)是從學(xué)生體能、運(yùn)動(dòng)技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情感表現(xiàn)以及合作學(xué)習(xí)精神來進(jìn)行。既有教師評(píng)，又強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自評(píng)與互評(píng)，還強(qiáng)調(diào)定量評(píng)價(jià)，終結(jié)性評(píng)價(jià)與過程評(píng)價(jià)相結(jié)合，絕對(duì)性評(píng)價(jià)與相對(duì)性評(píng)價(jià)相結(jié)合等，堅(jiān)持以人為本，健康第一的態(tài)度教育學(xué)生。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇三
體育新課程的教學(xué)思想，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，以學(xué)生為主體，面向全體學(xué)生的教學(xué)理念，注重對(duì)學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，學(xué)生的心理變化和情感體驗(yàn)，教學(xué)目標(biāo)根據(jù)新課程五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來制訂的。
整個(gè)排球體育教學(xué)采用分六個(gè)模塊（選項(xiàng)）進(jìn)行，主要采用教法上采取“明確目的——樹立目標(biāo)——積極參與——分層學(xué)習(xí)——都有進(jìn)步”的原則，具體上課中以“集體講解為主，分成輔導(dǎo)為輔，學(xué)生們分班級(jí)和興趣小組練習(xí)探究，結(jié)合教師巡回指導(dǎo)的形式進(jìn)行；初一年級(jí)以培養(yǎng)激發(fā)學(xué)生的興趣為主，并且讓學(xué)生進(jìn)行互評(píng)，哪個(gè)同學(xué)打得最多、打得好。教師分小組后讓學(xué)生自主練習(xí)為主，好差搭配練習(xí)為好，要求每個(gè)學(xué)生可以展示自己最好的動(dòng)作，這樣讓每個(gè)學(xué)生有一個(gè)自我練習(xí)的空間，學(xué)生的個(gè)性得到了充分發(fā)揮，教師發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生有特長的技術(shù)就讓他進(jìn)行示范，展示并及時(shí)表揚(yáng)，極大激發(fā)學(xué)生練習(xí)積極性，教師表揚(yáng)鼓勵(lì)，收到比較好的教學(xué)效果。通過學(xué)習(xí)態(tài)度和技術(shù)、技能學(xué)習(xí)“進(jìn)步性”等綜合評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)。學(xué)年結(jié)束，本來排球項(xiàng)目對(duì)我校學(xué)生們來講是比較“冷門”的項(xiàng)目，經(jīng)過一個(gè)學(xué)年的排球選修課學(xué)習(xí)，選修排球的學(xué)生們多數(shù)從不懂到有了興趣，由有了興趣到愛好排球，課余時(shí)間操場上練習(xí)排球的學(xué)生們?cè)絹碓蕉?，決定以后繼續(xù)學(xué)習(xí)提高的很多，這作為排球課程教師的我倍感欣慰。
課程超市需要一個(gè)實(shí)驗(yàn)過程，體育學(xué)科有其本質(zhì)的.特點(diǎn)，傳統(tǒng)的教學(xué)方法和模式也有優(yōu)點(diǎn)和長處，我們還需要重視，例如；課的熱身準(zhǔn)備的安排和田徑素質(zhì)內(nèi)容的練習(xí)需要重視，學(xué)生的基本技能和技術(shù)的掌握需要重視的，要處理好放與收的教學(xué)關(guān)系，要準(zhǔn)確把握好一個(gè)度，只有這樣才能讓學(xué)生的身心得到全面發(fā)展，才能更好體現(xiàn)新課程的教學(xué)理念，完成教學(xué)目標(biāo)。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇四
一、指導(dǎo)思想。
以鄧小平教育理論、“三個(gè)代表”的重要思想為指針，堅(jiān)持“以特色求發(fā)展，以質(zhì)量求生存”的宗旨，傳承、弘揚(yáng)“以球促德、以球增智、以球健體、以球?qū)徝馈眰鹘y(tǒng)，從自身特點(diǎn)出發(fā)，大膽探索和實(shí)踐，銳意進(jìn)取，深化改革，豐富內(nèi)涵，著力抓好學(xué)校特色建設(shè)，凸現(xiàn)排球精神文化，形成鮮明風(fēng)格，提升辦學(xué)品位，全力推進(jìn)素質(zhì)教育的高質(zhì)量發(fā)展。
從素質(zhì)教育發(fā)展的需要來看，素質(zhì)教育要求培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)。在排球活動(dòng)中，能夠培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和頑強(qiáng)毅力，增強(qiáng)合作和競爭的意識(shí)。
以未來社會(huì)的需求來看，人才不僅要有優(yōu)良的品質(zhì)，掌握現(xiàn)代化知識(shí)和技術(shù)，而且還要有強(qiáng)健的身體。俗話說：“體乃載知識(shí)之舟”，沒有健康的身體，勢必影響人一生的學(xué)習(xí)和工作。以排球?yàn)檩d體可以調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，為學(xué)生終身發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)目標(biāo)與方向。
1、依托我校傳統(tǒng)資源優(yōu)勢,組建好學(xué)校排球隊(duì)及排球梯隊(duì)，集中優(yōu)勢力量加強(qiáng)訓(xùn)練。并根據(jù)我校實(shí)際,以“普及排球運(yùn)動(dòng)”作為我校特色項(xiàng)目,使之成為學(xué)校體育工作特色之一。
2、確立教學(xué)內(nèi)容，建立評(píng)價(jià)體系。
3、在發(fā)展一般身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)專項(xiàng)素質(zhì)的訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。
4、掌握排球的相關(guān)技術(shù)，初步了解排球競賽規(guī)則和組織競賽方法，培養(yǎng)部分學(xué)生能擔(dān)任競賽裁判工作。積極組織校內(nèi)、校際間切磋與交流。
5、激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的熱愛之情，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神，樹立高尚的體育道德和勇敢頑強(qiáng)的良好作風(fēng)。
三、活動(dòng)策略與措施：
1、成立學(xué)校創(chuàng)建領(lǐng)導(dǎo)小組。
2、建設(shè)一支有教育特色的育人隊(duì)伍。
3、分層制定措施，規(guī)范管理，加大制度建設(shè)，逐步形成常規(guī)。建立特色建。
設(shè)的考評(píng)與激勵(lì)機(jī)制，配套適合各年段的評(píng)價(jià)操作體系，力求體現(xiàn)評(píng)價(jià)的多元化。
4、加大硬件投入，構(gòu)筑保障平臺(tái)。
5、靈活組織開展好各類活動(dòng)，在活動(dòng)中促進(jìn)特色工作的有序有效開展。
6、積極參加上級(jí)開展的各類活動(dòng)比賽，爭取高層面創(chuàng)出佳績。
7、加強(qiáng)橫向聯(lián)系，與兄弟學(xué)校聯(lián)盟，促進(jìn)切磋交流，共同謀求發(fā)展。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇五
體育與健康課程設(shè)計(jì)說明一．指導(dǎo)思想根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主導(dǎo)作用和教師的主體作用。愚教于樂提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性。大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育，利用體育活動(dòng)中的拼搏、合作、為國家爭光等對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育。二．課程目標(biāo)1．技術(shù)目標(biāo)初步掌握軟排的正面雙手墊球技術(shù)。2．認(rèn)知目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，為終身體育打基礎(chǔ)。3．情感目標(biāo)通過“女排精神”對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義、愛國主義思想教育。三．教學(xué)內(nèi)容和過程通過回顧新女排雅典奧運(yùn)會(huì)奪冠的第五局和發(fā)獎(jiǎng)的片段激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和愛國熱情。讓學(xué)生在自己安排的游戲中進(jìn)行熱身練習(xí)。利用多媒體、圖片、友伴結(jié)合、分曾教學(xué)、巡回糾錯(cuò)、重復(fù)練習(xí)等方法讓學(xué)生掌握軟排正面雙手墊球技術(shù)。最后通過意念放松來調(diào)整身體。教師學(xué)生共同評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況。體育與健康優(yōu)質(zhì)課教案洛二中徐磊。
課程目標(biāo)技術(shù)目標(biāo)：讓50%的學(xué)生初步掌握軟排的正面雙手墊球技術(shù)。認(rèn)知目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，為終身體育打基礎(chǔ)。情感目標(biāo)：通過“女排精神”對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義、愛國主義思想教育。
教學(xué)內(nèi)容正面雙手墊球（簡學(xué)教材）。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇六
摘要：通過調(diào)查，高校公體課中尚未設(shè)置軟式排球教學(xué)的內(nèi)容。為了滿足大學(xué)生強(qiáng)身健體的需要，在普通高校河南大學(xué)進(jìn)行了對(duì)比性試驗(yàn)。結(jié)果顯示，軟式排球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有性能柔軟、技術(shù)難度低、發(fā)球效果好、無負(fù)面影響等優(yōu)點(diǎn)，且能夠有效提高發(fā)球技術(shù)，有助于學(xué)生養(yǎng)成終身參加體育鍛煉的習(xí)慣。因此，在普通高校開設(shè)軟式排球課是可行的。
關(guān)鍵詞：普通高校河南大學(xué)公共體育課軟式排球教學(xué)。
100多年前，美國人摩根發(fā)明了排球，當(dāng)時(shí)的排球是籃球膽，隔網(wǎng)在空中來回戲打。而現(xiàn)在的排球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展成為具有高度的技巧性、精確的空間感和節(jié)奏感的現(xiàn)代重要球類運(yùn)動(dòng)了。排球運(yùn)動(dòng)技巧的高度發(fā)展，在促進(jìn)競技排球水平不斷提高的同時(shí)，也不斷阻礙著排球運(yùn)動(dòng)的普及及其作為健身手段在高校中的運(yùn)用，許多大學(xué)生都有著因初試身手就挫傷手指而產(chǎn)生恐懼的經(jīng)歷。所以，人們渴望找回昔日嬉戲籃球膽的輕松愉快情景。為此，1995年軟式排球被引入我國，國家體委決定在全國推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。首先在全國8所體育院校進(jìn)行了軟式排球教學(xué)試點(diǎn)研究，結(jié)果，深受大學(xué)生的歡迎。為貫徹《學(xué)校體育工作條例》，豐富大學(xué)生體育課教學(xué)和課外活動(dòng)的內(nèi)容，廣泛地吸引學(xué)生積極參加體育鍛煉，有效地增進(jìn)學(xué)生身心健康，普通高校應(yīng)開展軟式排球教學(xué)。本文試結(jié)合河南大學(xué)有關(guān)實(shí)驗(yàn)對(duì)此進(jìn)行探討。
1實(shí)驗(yàn)對(duì)象與研究方法。
1．1研究對(duì)象。
實(shí)驗(yàn)對(duì)象為河南大學(xué)級(jí)女生排球2個(gè)專選班，共60人。隨機(jī)分成兩個(gè)組，一個(gè)是實(shí)驗(yàn)組，另一個(gè)是對(duì)照組。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組由同一名教師按照相同的教學(xué)時(shí)數(shù)、內(nèi)容、方法、教案以及相同的進(jìn)度，分別采用硬式排球和軟式排球進(jìn)行教學(xué)。為確保實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性，在實(shí)驗(yàn)前對(duì)所有學(xué)生的身體素質(zhì)等進(jìn)行了測試，經(jīng)檢驗(yàn)，兩組無顯著性差別，實(shí)驗(yàn)樣本有效。
1_2研究方法。
1．2．1實(shí)驗(yàn)法。
以排球基本技戰(zhàn)術(shù)的傳球、自傳球、扣球的教學(xué)方法為例，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組采用不同的教學(xué)方法，進(jìn)行對(duì)比實(shí)驗(yàn)。
(1)實(shí)驗(yàn)組：在學(xué)習(xí)軟式排球的'傳球、自傳球、扣球、場上配合等技術(shù)時(shí)，采用講解示范、掛圖演示、看錄像、分解練習(xí)、輔助練習(xí)等相結(jié)合的教學(xué)方法。其步驟為：1)學(xué)習(xí)扣球技術(shù)前先通過掛圖和錄像看完整技術(shù)，重點(diǎn)講解動(dòng)作的要領(lǐng)，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象；2)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí)，然后再進(jìn)行完整動(dòng)作的練習(xí)，對(duì)動(dòng)作中常出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行分析和改進(jìn)；3)學(xué)生練習(xí)完整動(dòng)作技術(shù)時(shí)，教師通過正誤對(duì)比的方法進(jìn)行集體和個(gè)別的講解和示范，強(qiáng)化動(dòng)作的定型。
(2)對(duì)照組：采用傳統(tǒng)的“示范、講解、練習(xí)”的教學(xué)方法。
1．2．2觀察法。
采用追蹤觀察法，對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組參加的每場比賽中的傳球、進(jìn)攻的打法和特點(diǎn)進(jìn)行觀察、記錄，搜集第一手原始資料，為進(jìn)一步調(diào)查、試驗(yàn)打基礎(chǔ)，并對(duì)有關(guān)結(jié)論進(jìn)行驗(yàn)證。
1．2．3綜合歸納法。
通過簡單綜合對(duì)有關(guān)信息、情況、數(shù)據(jù)、素材進(jìn)行匯集、歸納和整理；通過系統(tǒng)綜合，對(duì)有關(guān)信息進(jìn)行縱向、橫向相結(jié)合的研究；運(yùn)用分析綜合方法，在對(duì)比、分析等的基礎(chǔ)上得出結(jié)論。
2研究結(jié)果與分析。
2．1實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)效果比較。
我們?cè)趯?duì)河南大學(xué)2005級(jí)女生排球2個(gè)專選班的學(xué)生進(jìn)行了一學(xué)期的教學(xué)后，做了2項(xiàng)基本技術(shù)的達(dá)標(biāo)與技評(píng)，結(jié)果如表1所示。
2．1．1墊球技術(shù)分析。
從墊球技術(shù)來看，實(shí)驗(yàn)組的技評(píng)成績明顯好于對(duì)照組，差異為7．85，兩者呈顯著性差異。我們?cè)趯?duì)兩組學(xué)生進(jìn)行墊球技術(shù)的問卷中發(fā)現(xiàn)：對(duì)照組有90％的同學(xué)對(duì)墊球產(chǎn)生畏懼心理，99％的同學(xué)感到疼痛。而實(shí)驗(yàn)組無一人有類似的情況。對(duì)照組56％的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確，實(shí)驗(yàn)組只有12％的同學(xué)屈肘和墊球部位不正確。這是因?yàn)?，硬式排球質(zhì)地較硬，打在手臂上較痛，特別是在冷天更是如此，對(duì)初學(xué)者來說，一時(shí)難以接受和適應(yīng)。由于學(xué)生在學(xué)習(xí)中對(duì)球產(chǎn)生畏懼心理，造成墊球技術(shù)動(dòng)作的變形和不正確，影響r正確墊球技術(shù)動(dòng)作的形成，一旦形成錯(cuò)誤動(dòng)作和習(xí)慣就難以糾正。采用軟式排球教學(xué)，由于排球質(zhì)地較軟，打在手臂上較為舒適，無疼痛感，初學(xué)者容易接受。學(xué)生在學(xué)習(xí)中不會(huì)對(duì)球產(chǎn)生畏懼t7理，在學(xué)習(xí)中能集中注意力學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作，在練習(xí)中能集中精力充分體驗(yàn)正確動(dòng)作技術(shù)的立體感覺，使正確動(dòng)作技術(shù)的精細(xì)化早h形成和鞏固，容易掌握和形成正確的墊球動(dòng)作技術(shù)。因此實(shí)驗(yàn)組的墊球技術(shù)技評(píng)成績好于對(duì)照組。
2．1．2發(fā)球技術(shù)分析。
從發(fā)球技術(shù)來看，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的技評(píng)和達(dá)標(biāo)成績基本相同，實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組，但無顯著性差異。可以認(rèn)為：無論是運(yùn)用軟式排球，還是運(yùn)用硬式排球進(jìn)行教學(xué)，發(fā)球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)效果相同。我們通過對(duì)學(xué)生的問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)：實(shí)驗(yàn)組有90％的學(xué)生認(rèn)為，軟式排球的手感較軟，不易掌握球的重心，力量難以控制。而硬式排球則相反，但手掌擊打球時(shí)感到疼痛。也就是說，兩者各有利弊。
2_2實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組教學(xué)比賽效果對(duì)比。
實(shí)驗(yàn)時(shí)，進(jìn)行了教學(xué)比賽，采用每球得分和三局兩勝制，25分為一局，并統(tǒng)計(jì)出來回球次數(shù)以及比賽時(shí)間。結(jié)果顯示：軟式排球比賽效果好于硬式排球，具體表現(xiàn)為：(1)來回球次數(shù)增多。從教學(xué)比賽情況的觀察和統(tǒng)計(jì)，由于軟式排球自身的特點(diǎn)，使得比賽來回次數(shù)明顯高于硬式排球。(2)比賽時(shí)間長。軟式排球由于技術(shù)容易掌握、一傳到位率高、來回球次數(shù)增多，因此比賽時(shí)問較長。(3)軟式排球適合于排球基礎(chǔ)較差的學(xué)生，特別是女生：由于球體輕，不易傷手，使學(xué)生減少了恐懼心理，因此對(duì)于初學(xué)者和女生來說更為適合。
2．3．1性能柔軟。
軟式排球較之硬式排球，以其性能柔軟、手感好的優(yōu)點(diǎn)，受到女生的普遍歡迎。由于打起來手感柔軟、重量適中，初學(xué)者在做墊球時(shí)，可消除怕疼的畏懼心理。
2．3．2飛行速度慢。
軟式排球較之硬式排球，因其行速度慢，增加可接受性和趣味性，使學(xué)生容易找到空問感，由于其具有活動(dòng)期持續(xù)性長、來回球次數(shù)多、練習(xí)密度大、娛樂性和町觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn)，受到了女生的普遍歡迎。
2．3．3技術(shù)難度低、掌握程度高軟式排球較之硬式排球，具有可操作技術(shù)的難度低和掌。
握程度高的特點(diǎn)。具體表現(xiàn)為初學(xué)容易，初次觸球就有較多的傳墊球次數(shù)。一經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握，傳墊次數(shù)就明顯增加，且提高速度快，參與比賽來回球增多等。
2．3．4對(duì)掌握硬式排球技術(shù)基本無負(fù)面影響。
學(xué)習(xí)軟式排球?qū)φ莆沼彩脚徘蚣夹g(shù)基本無負(fù)面影響，兩者技術(shù)具有較好的兼容性，即：除軟式排球的特色技術(shù)外，兩者的絕大部分技術(shù)都通用。這對(duì)于激發(fā)和培養(yǎng)女生的排球興趣，進(jìn)而學(xué)習(xí)硬式排球，克服硬式排球?qū)ε鯇W(xué)者的不利影響有重要作用。
3結(jié)論與建議。
3．1結(jié)論。
(1)軟式排球墊球技術(shù)的技評(píng)成績和達(dá)標(biāo)成績明顯好于硬式排球技術(shù)，兩者呈顯著性差異。
(2)實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組發(fā)球技術(shù)的技評(píng)和達(dá)標(biāo)基本相同，實(shí)驗(yàn)組略高于對(duì)照組，但無顯著性差異。所以用軟式排球進(jìn)行發(fā)球技術(shù)教學(xué)與用硬式排球教學(xué)效果相同，可以互換。
(3)對(duì)初學(xué)者來說，軟式排球能有效地提高學(xué)生的移動(dòng)、奔跑能力和彈跳力，能減少學(xué)生的恐懼心理，使比賽的來回球增多，能提高學(xué)生學(xué)習(xí)排球的興趣，增強(qiáng)課堂教學(xué)效果和氣氛。
3．2建議。
(1)高校公共體育課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置，不僅要有“硬排”項(xiàng)目，也應(yīng)設(shè)置“軟排”教學(xué)內(nèi)容。
(2)根據(jù)排球技術(shù)教學(xué)的不同情況，應(yīng)合理采用軟、硬式排球}昆合式教學(xué)。
4結(jié)語。
實(shí)踐證明，高校公共體育課開沒軟式排球教學(xué)是可行的、行之有效的，也是適應(yīng)當(dāng)今教學(xué)改革需要，有利于高校排球教學(xué)質(zhì)量的提高。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇七
《高中學(xué)生體育與健康》將排球作為選修教材內(nèi)容，要求凡是有條件的地區(qū)和學(xué)校都應(yīng)積極開展排球課。除了技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)以外，在教學(xué)過程中注重對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)、心理品質(zhì)、參與意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。
1、可能遇到的問題：
學(xué)生在初中主要中考項(xiàng)目為主，只有個(gè)別學(xué)生參加排球訓(xùn)練隊(duì)，加上球類技術(shù)性強(qiáng)，及升入高中后學(xué)習(xí)壓力增加，同時(shí)男女同學(xué)在對(duì)于體育方面的不同反應(yīng)，部分同學(xué)對(duì)體育的不重視，不能理解體育對(duì)于身體發(fā)展的重要性也增加了教學(xué)難度。如何解決學(xué)生在這一階段所出現(xiàn)的狀況，調(diào)動(dòng)其積極性，有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生終身熱愛運(yùn)動(dòng)的素質(zhì)和能力，提高保持和增進(jìn)健康的實(shí)踐能力，形成輕松愉快、豐富多彩、充滿活力的生活態(tài)度，加強(qiáng)人際交往的能力，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的積累等方面的問題是在教學(xué)中要著重解決的問題。
2、存在的問題：
學(xué)習(xí)積極性的問題---部分同學(xué)的積極性不高。要幫助學(xué)生樹立正確的體育觀，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
學(xué)生現(xiàn)階段的生理以及心理的多變階段---對(duì)基礎(chǔ)較差學(xué)生都希望能更多的鼓勵(lì)而較好的學(xué)生希望自己可以得到肯定，因此面對(duì)學(xué)生心理的變化要給與充分的重視。
3、采用的學(xué)習(xí)策略。
自主學(xué)習(xí)---在課堂中盡量提高自主的能力，給學(xué)生自主設(shè)計(jì)和展示的過程，發(fā)揮學(xué)生的獨(dú)立性和機(jī)動(dòng)性，使學(xué)生獲得成就感，增強(qiáng)自尊與自信。
合作學(xué)習(xí)---體育中很多情況下需要合作與幫助，共同面對(duì)問題時(shí)積極進(jìn)行交流與溝通，加強(qiáng)學(xué)生的人際交流能力。
探究學(xué)習(xí)---在教學(xué)中，教師為學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)提供多種途徑，并給予學(xué)生充分的時(shí)間和空間去探索達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的途徑，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力與創(chuàng)新意識(shí)。
1、學(xué)生對(duì)終身體育意識(shí)和積極人生態(tài)度的形成---結(jié)合排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)可以提高人的靈敏、彈跳、力量、速度、耐久力等身體素質(zhì)，提高排球活動(dòng)的能力和技巧，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
2、學(xué)生的健康水平的提高和全面發(fā)展---通過排球課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握排球基本的理論知識(shí)、技術(shù)和技能、以及比賽規(guī)則，通過學(xué)習(xí)和鍛煉，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍等基本活動(dòng)能力，提高學(xué)生的身體健康水平，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、學(xué)生的心理健康---在學(xué)習(xí)中發(fā)展學(xué)生的良好的心理品質(zhì)，增強(qiáng)人際交往技能和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高學(xué)生調(diào)節(jié)自身情緒的能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢、頑強(qiáng)、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品質(zhì)。
4、學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)---在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生體驗(yàn)競爭、分享、合作、共處、突變、角色和角色轉(zhuǎn)換、成功與失敗等情景，從容不斷增強(qiáng)自我意識(shí)，規(guī)范意識(shí)和自我控制能力，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
教學(xué)重點(diǎn)：基本掌握排球運(yùn)動(dòng)的傳、墊、發(fā)等基本技術(shù)動(dòng)作并能在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)中合理運(yùn)用。
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生能在比賽中熟練的運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。
在課堂上教師不能只是把教材內(nèi)容，通過講授、技術(shù)的傳承，教會(huì)學(xué)生掌握了技術(shù)動(dòng)作就算完成了任務(wù)；而是變學(xué)生被動(dòng)的學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，積極地思考、探索，了解排球的價(jià)值，學(xué)習(xí)和掌握排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)律，同學(xué)間、師生間互動(dòng)起來，提高排球教學(xué)的質(zhì)量。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生收集處理信息的能力，獲取新知識(shí)的能力，分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力因此在教學(xué)中進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖痉逗椭v解后，給予學(xué)生盡可能多的時(shí)間和空間，讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)與探究學(xué)習(xí)。采用分層式教學(xué)方法，通過示范、講解、提問以及比賽等方式。并在進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)的時(shí)候，鼓勵(lì)學(xué)生之間相互觀摩、比較、相互指導(dǎo)、體會(huì)，評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)相結(jié)合，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性與獨(dú)立性。不同水平的學(xué)生進(jìn)行不同的對(duì)待，讓每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到成功的喜悅。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇八
運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨，以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線，讓學(xué)生在學(xué)練過程中，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
初二年級(jí)。
軟式排球下手發(fā)球、運(yùn)球接力比賽。
軟式排球運(yùn)動(dòng)屬于休閑體育，它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù)，并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識(shí)，學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是練習(xí)、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動(dòng)作，解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。
本課時(shí)為單元的新授課，學(xué)生初次接觸發(fā)球，興趣濃厚，教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn)：擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)力量擊球。
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：初二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，求知欲望強(qiáng)，因此學(xué)生對(duì)活動(dòng)的參與積極性高。
2、運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)：初二年級(jí)學(xué)生有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，能夠較快的掌握運(yùn)動(dòng)技能，但學(xué)生普遍上肢力量差。
激發(fā)興趣、活躍情緒。
通過音樂下球操熱身，陶冶學(xué)生情操，表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導(dǎo)入課題：發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法，起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的，為以下內(nèi)容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力。
新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”，要求教師樹立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念，因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學(xué)習(xí)的疑問。二、探疑、解疑。通過練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用逐漸完成探疑、解疑的過程。
教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法，給學(xué)生多一些思考的時(shí)間，多一些活動(dòng)的余地，多一些表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術(shù)，在小組的合作中體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在分層的教學(xué)中體驗(yàn)體育比賽帶來得無限樂趣。
穩(wěn)定情緒、積極評(píng)價(jià)。
集體放松，相互幫助。通過自評(píng)、互評(píng)等評(píng)價(jià)手段，讓學(xué)生對(duì)自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，以便發(fā)揚(yáng)長處，彌補(bǔ)不足。
1、通過軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲，使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法，并掌握軟排游戲的一至兩種方法，達(dá)到健身、娛樂作用。
2、積極參與,通過先練后學(xué)，先學(xué)后教，邊教邊學(xué)的方法，教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
1、采用游戲競賽學(xué)練法：提高學(xué)生積極性，讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作，提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法：教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法，滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂伴奏，肢體語言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
1、排球場2塊。
2、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盒、軟式排球41個(gè)。
1、課前加強(qiáng)安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作，并提示學(xué)生引以為戒。
4、采用游戲競賽學(xué)練法：提高學(xué)生積極性，讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作，提高教學(xué)效果。
5、采用討論學(xué)習(xí)法：教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
6、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
7、采用分層教學(xué)法，滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
8、運(yùn)用音樂伴奏，肢體語言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇九
培養(yǎng)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣，喜歡排球運(yùn)動(dòng)，初步學(xué)習(xí)和掌握基本姿勢和移動(dòng)、墊球、發(fā)球、傳球和扣球等基本技術(shù)，享受排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。發(fā)展體能（速度、靈敏、反應(yīng)、爆發(fā)力等能力），形成積極健康的業(yè)余生活方式；在練習(xí)與比賽中，學(xué)會(huì)調(diào)控情緒、磨煉意志、增強(qiáng)自信、發(fā)展個(gè)性、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極進(jìn)取的精神。形成現(xiàn)代社會(huì)所必須的合作與競爭意識(shí)。
2、墊球：雙手正面墊球、側(cè)面墊球、單手墊球、移動(dòng)墊球及背墊。
3、發(fā)球：側(cè)面下手發(fā)球、雙手正面發(fā)球。
4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球。
行墊球及傳球練習(xí)，并以多種形式的練習(xí)內(nèi)容交替進(jìn)行，以更較好的掌握基本動(dòng)作。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇十
一、指導(dǎo)思想：
運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。本課以“健康第一、以人為本”的宗旨，以“自主選擇、模仿嘗試、合作探究、拓展延伸”為教學(xué)主線，讓學(xué)生在學(xué)練過程中，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)創(chuàng)新。學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己的學(xué)練空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅。
二、教學(xué)對(duì)象：初二年級(jí)。
三、教學(xué)內(nèi)容：軟式排球下手發(fā)球、運(yùn)球接力比賽。
四、教材分析：
軟式排球運(yùn)動(dòng)屬于休閑體育，它具有趣味性強(qiáng)、易學(xué)的特點(diǎn)。軟式排球運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體、愉悅身心，更能培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。
初中排球教學(xué)要求學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)，初步掌握墊、傳、發(fā)球技術(shù)和比賽的基本戰(zhàn)術(shù)，并在練習(xí)和比賽中改善人際關(guān)系，培養(yǎng)合作意識(shí)，學(xué)會(huì)尊重對(duì)方。
排球下手發(fā)球是在一定墊、傳球基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是練習(xí)、游戲到進(jìn)行排球比賽的重要銜接。發(fā)球技術(shù)中如何掌握正確的擊球動(dòng)作，解決好用力方向和擊球部位是教學(xué)的關(guān)鍵。
本課時(shí)為單元的新授課，學(xué)生初次接觸發(fā)球，興趣濃厚，教師充分利用這點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。教學(xué)重點(diǎn)：擊球手法正確。教學(xué)難點(diǎn)：協(xié)調(diào)力量擊球。
五、學(xué)情分析：
1、學(xué)生心理特點(diǎn)：初二年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，求知欲望強(qiáng)，因此學(xué)生對(duì)活動(dòng)的參與積極性高。
2、運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)：初二年級(jí)學(xué)生有一定運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，能夠較快的掌握運(yùn)動(dòng)技能，但學(xué)生普遍上肢力量差。
六、設(shè)計(jì)思路：
激發(fā)興趣、活躍情緒。
通過音樂下球操熱身，陶冶學(xué)生情操，表現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。用語言直接導(dǎo)入課題：發(fā)球。在教師引導(dǎo)下積極嘗試各種發(fā)球方法，起到活躍情緒、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的，為以下內(nèi)容做好鋪墊。
合作探究、發(fā)展能力。
新課程標(biāo)準(zhǔn)以“學(xué)生發(fā)展為本”，要求教師樹立學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)主人的觀念，因此圍繞“設(shè)疑、探疑、解疑”的教學(xué)主線組織教學(xué)。一、設(shè)疑。通過學(xué)生嘗試發(fā)球出現(xiàn)的問題形成本課學(xué)習(xí)的疑問。二、探疑、解疑。通過練習(xí)、游戲、思考、討論、等教學(xué)方法的綜合運(yùn)用逐漸完成探疑、解疑的過程。
教師為學(xué)生提供多種排球游戲方法，給學(xué)生多一些思考的時(shí)間，多一些活動(dòng)的余地，多一些表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。在快樂的游戲中逐漸掌握正確技術(shù)，在小組的合作中體會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，在分層的教學(xué)中體驗(yàn)體育比賽帶來得無限樂趣。
穩(wěn)定情緒、積極評(píng)價(jià)。
集體放松，相互幫助。通過自評(píng)、互評(píng)等評(píng)價(jià)手段，讓學(xué)生對(duì)自己的體能、技能、態(tài)度、行為等方面有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，以便發(fā)揚(yáng)長處，彌補(bǔ)不足。
七、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過軟式排球的學(xué)習(xí)和游戲，使大多數(shù)學(xué)生初步掌握下手發(fā)球的方法，并掌握軟排游戲的一至兩種方法，達(dá)到健身、娛樂作用。
2、積極參與,通過先練后學(xué)，先學(xué)后教，邊教邊學(xué)的方法，教學(xué)和游戲的緊密結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生對(duì)發(fā)球技術(shù)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題解決問題能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、認(rèn)真好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
八、學(xué)法指導(dǎo)：
1、采用游戲競賽學(xué)練法：提高學(xué)生積極性，讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作，提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法：教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法，滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂伴奏，肢體語言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
九、場地和器材。
1、排球場2塊。
2、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶一盒、軟式排球41個(gè)。
十、安全措施：
1、課前加強(qiáng)安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。
2、課中注意巡視及時(shí)制止不安全動(dòng)作，并提示學(xué)生引以為戒。
1、采用游戲競賽學(xué)練法：提高學(xué)生積極性，讓學(xué)生在趣味性活動(dòng)中學(xué)練基本動(dòng)作，提高教學(xué)效果。
2、采用討論學(xué)習(xí)法：教學(xué)過程中組織研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。
3、有意識(shí)的讓學(xué)生自主鍛煉，自我檢驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用。
4、采用分層教學(xué)法，滿足學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
5、運(yùn)用音樂伴奏，肢體語言對(duì)學(xué)生實(shí)施美育。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇十一
引導(dǎo)語：排球是球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，以下是百分網(wǎng)小編推薦給大家的中學(xué)排球單元教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀!
單元教學(xué)目標(biāo)：
一.認(rèn)知目標(biāo)：
1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)(飛行)物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。
2、進(jìn)行軟式排球發(fā)球，傳球技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生掌握軟式排球發(fā)球、傳球技術(shù)，知道軟式排球的基本技術(shù)和鍛煉方法、游戲以及簡單比賽的組織方法和規(guī)則。
二.技能目標(biāo)
1、學(xué)生能夠初步掌握發(fā)球及傳球的技術(shù)，建立對(duì)飛行物體的時(shí)間感、空間感，以及其時(shí)空關(guān)系的判斷能力。并提高學(xué)生的身體素質(zhì)、動(dòng)作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動(dòng)能力。
2、學(xué)生初步掌握軟式排球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法，學(xué)會(huì)一些軟式排球的游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
三.情感目標(biāo)
讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與軟式排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)對(duì)體育的興趣和積極、主動(dòng)學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神。激發(fā)參與體育活動(dòng)的熱情，為終生體育打下基礎(chǔ)。
教學(xué)安排：
1傳球技術(shù)教學(xué)能掌握傳球的手型。重點(diǎn)：傳球的手型
難點(diǎn)：手對(duì)出球方向的控制。
2介紹正面下手發(fā)球能用一種手法將球發(fā)出。重點(diǎn)：發(fā)球揮臂動(dòng)作。
難點(diǎn)：手對(duì)發(fā)球方向的控制。
3介紹側(cè)面下手發(fā)球能用一種手法將球發(fā)出。重點(diǎn)：發(fā)球揮臂動(dòng)作。
難點(diǎn)：手對(duì)發(fā)球方向的控制。
4專項(xiàng)體能練習(xí)(一)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
5近距離發(fā)準(zhǔn)能在三米線后，將球發(fā)到對(duì)方指定區(qū)域。重點(diǎn)：對(duì)發(fā)球方向的控制。
難點(diǎn)：通過調(diào)整站恣或手型發(fā)球。
6下手發(fā)過網(wǎng)球能在底線后將球發(fā)過網(wǎng)。重點(diǎn)：發(fā)球手臂的揮臂動(dòng)作。
難點(diǎn)：對(duì)擊球點(diǎn)的判斷。
7介紹正面上手發(fā)球能掌握發(fā)球技術(shù)。重點(diǎn)：擊球動(dòng)作。
難點(diǎn)：對(duì)發(fā)球方向的控制。
8近距離發(fā)準(zhǔn)進(jìn)一步提高動(dòng)發(fā)球作質(zhì)量。重點(diǎn)：擊球動(dòng)作。
難點(diǎn)：對(duì)發(fā)球方向的控制。
9上手發(fā)過網(wǎng)球在發(fā)球線后將球發(fā)到對(duì)方指定區(qū)域。重點(diǎn)：對(duì)發(fā)球方向的控制。
難點(diǎn)：通過調(diào)整站恣或手型發(fā)球。
10專項(xiàng)體能練習(xí)(二)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。靈敏素質(zhì)的培養(yǎng)。
11介紹側(cè)面勾手發(fā)球能掌握發(fā)球技術(shù)。重點(diǎn)：擊球動(dòng)作。
難點(diǎn)：對(duì)發(fā)球方向的控制。
12勾手發(fā)過網(wǎng)球能在三米線后，將球發(fā)到對(duì)方指定區(qū)域。重點(diǎn)：對(duì)發(fā)球方向的控制。
難點(diǎn)：通過調(diào)整站恣或手型發(fā)球。
13專項(xiàng)體能練習(xí)(三)發(fā)展專項(xiàng)身體素質(zhì)。上肢耐力素質(zhì)的培養(yǎng)。
14發(fā)球比賽能連續(xù)發(fā)中6個(gè)球在對(duì)方場地。重點(diǎn)：鞏固發(fā)球的穩(wěn)定性。
難點(diǎn)：手型和力量的控制。
15發(fā)準(zhǔn)得分比賽能隔網(wǎng)將球發(fā)到指定區(qū)域。重點(diǎn)：發(fā)球的準(zhǔn)確性。
難點(diǎn)：發(fā)球角度和發(fā)球力量的控制。
16教學(xué)比賽用發(fā)球，傳球，墊求技術(shù)進(jìn)行比賽。不允許連擊。重點(diǎn)：技術(shù)質(zhì)量的提高。
難點(diǎn)：全隊(duì)協(xié)作配合意識(shí)的'培養(yǎng)。
難點(diǎn)：發(fā)球角度的控制。
考核要求：
傳固定方向球10個(gè)，傳進(jìn)指定區(qū)域6個(gè)為及格，10個(gè)為滿分。
發(fā)球10個(gè)：發(fā)到指定區(qū)域6個(gè)為及格，10個(gè)為滿分。
兩項(xiàng)成績各占技能總成績的50%。
教學(xué)目標(biāo)
技能目標(biāo)：掌握排球運(yùn)動(dòng)中傳、墊、發(fā)球的基本技術(shù)，并能夠在游戲和比賽中的運(yùn)用，同時(shí)鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力，發(fā)展體能。
課時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容重點(diǎn)、難點(diǎn) 教學(xué)練提示
1復(fù)習(xí)改進(jìn)正面雙手墊球技術(shù)
重點(diǎn)：手型、擊球點(diǎn)
難點(diǎn)：學(xué)生興趣的培養(yǎng)
1.學(xué)生回顧復(fù)習(xí)初中所學(xué)，自主玩練
2.教師講解提示墊球動(dòng)作要點(diǎn)學(xué)生練習(xí)
3.一拋一墊練習(xí)，墊球的部位
2復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與移動(dòng)、鞏固改進(jìn)正面墊球技術(shù)
重點(diǎn)：移動(dòng)方式動(dòng)作的要點(diǎn)
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合
1.移動(dòng)步伐：a.并步 b.滑步c.交叉步d.跨步
2.在準(zhǔn)備姿勢下看老師的手勢做方向的移動(dòng)動(dòng)作
3.自墊球練習(xí)，改進(jìn)動(dòng)作，教師巡視
4.墊球接龍游戲---比賽
3學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球1
重點(diǎn)：手型、擊球點(diǎn)
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)
1.教師講解(提示)示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)點(diǎn)，學(xué)生觀察徒手模仿
2.原地自傳球練習(xí)
4復(fù)習(xí)正面雙手上手傳球2
重點(diǎn)：手型、擊球點(diǎn)
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力
1.原地自傳球練習(xí)，改進(jìn)動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)
2.兩人一組，拋傳球練習(xí)(互換)
3.傳球接龍游戲---比賽
5專項(xiàng)體能練習(xí)(一)改進(jìn)正面?zhèn)髑蚣夹g(shù)
重點(diǎn)：動(dòng)作規(guī)范
難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)力、動(dòng)作規(guī)范
1.9米×4往返跑
2.摸地接力賽
3.連續(xù)蛙跳(連續(xù)5跳)
4.兩人一組拋傳球練習(xí)
6進(jìn)一步改進(jìn)正面雙手傳墊球技術(shù)
重點(diǎn)：高傳、低墊
難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)用力
1.教師講解示范傳高球和傳墊球運(yùn)用時(shí)機(jī)
2.自主向上傳高球，體會(huì)伸臂送球
3.兩人一組一拋一傳墊球練習(xí)
4.兩人一組一人拋球一人高傳低墊來球
7學(xué)習(xí)移動(dòng)正面雙手墊球技術(shù)
重點(diǎn)：腳步配合
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力
1.兩人一組拋墊球練習(xí)
2.復(fù)習(xí)練習(xí)腳步移動(dòng)(并步、交叉步、跨步)
3.行進(jìn)間自傳、墊球，強(qiáng)化體會(huì)正確的擊球點(diǎn)
8鞏固提高正面雙手傳墊球技術(shù)
重點(diǎn)：手型、擊球部位
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合
1.自傳高球過網(wǎng)，體會(huì)蹬地伸臂，協(xié)調(diào)用力
2.高拋球，高抬臂自墊球練習(xí)，體會(huì)下肢蹬地伸配合用力
3.兩人一組相距3——4米一拋一傳一拋一墊練習(xí)
9傳、墊球技術(shù)考核2.兩人一組間隔3——4米進(jìn)行傳球或墊球不間斷二十次
10專項(xiàng)體能練習(xí)(二)及考核(36米移動(dòng))
重點(diǎn)：途中跑、起跳
難點(diǎn)：減速、往返、動(dòng)作協(xié)調(diào)
1.三米摸線
2.9米×4往返跑
3.縱跳摸高
11學(xué)習(xí)正面下手發(fā)球1(女)上手發(fā)球(男)
重點(diǎn)：適度拋球
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)用力
1.教師講解示范正面下手發(fā)球的動(dòng)作方法，學(xué)生模仿練習(xí)
2.一人一球，拋球練習(xí)，要求拋球平穩(wěn)適度
3.擊球臂的揮擺練習(xí)，手腕保持適度緊張
4.將球擊過網(wǎng) 距離由近及遠(yuǎn)，強(qiáng)調(diào)右臂擺動(dòng)肩為軸
12改進(jìn)、運(yùn)用正面下手發(fā)球2(女)上手發(fā)球(男)
重點(diǎn)：擊球動(dòng)作
難點(diǎn)：擊球部位
1.(自己持球)擊固定球練習(xí)，體會(huì)由下至上的正面擊球以全掌擊球的中下部
2.拋球動(dòng)作吻合，揮臂協(xié)調(diào)配合用力
3.發(fā)球給同伴——互換發(fā)
4.體會(huì)發(fā)球區(qū)發(fā)球
13進(jìn)一步改進(jìn)下手(上手)發(fā)球技術(shù)、發(fā)墊球組合技術(shù)練習(xí)
重點(diǎn)：手型、擊球點(diǎn)
難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)
1.移動(dòng)傳墊球練習(xí)
2. 拋球動(dòng)作吻合，揮臂協(xié)調(diào)配合用力
3.隔網(wǎng)傳墊球練習(xí)
14(1)傳、發(fā)、墊球技術(shù)
(2)教學(xué)比賽
重點(diǎn)：手型、擊球點(diǎn)
難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)
1.兩人一組傳墊球練習(xí)
2.加長距離的傳墊球練習(xí)
3.一發(fā)一墊練習(xí)
4.教學(xué)比賽
15體會(huì)戰(zhàn)術(shù)傳墊球技術(shù)及教學(xué)比賽
重點(diǎn)：各個(gè)基本動(dòng)作的串聯(lián)
難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)配合
1.教師講解示范戰(zhàn)術(shù)傳墊球技術(shù)的應(yīng)用
2.自拋球練習(xí)，體會(huì)蹬地伸臂，協(xié)調(diào)用力
3.兩人一組，一人拋球一人移動(dòng)對(duì)正來球，練習(xí)戰(zhàn)術(shù)傳墊球
4.教學(xué)比賽
16教學(xué)比賽及發(fā)球考核1.發(fā)球考試(每人發(fā)5個(gè))
2.教學(xué)比賽
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇十二
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。
二教材內(nèi)容的確立的分析。
排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一，也是初學(xué)者較為掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
根據(jù)教材特點(diǎn)，學(xué)生的實(shí)際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現(xiàn)了“低起點(diǎn)，小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法：自選內(nèi)容；自選方法；自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生，充分考慮以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn)，不斷總結(jié)及時(shí)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四單元教學(xué)目標(biāo)。
1、了解排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過排球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
一、指導(dǎo)思想。
在當(dāng)前體育新課改中，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是課改教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體體能、心理健康等方面得到全面的鍛煉與發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，通過學(xué)生的自學(xué)、討論、合作與交流方式，學(xué)會(huì)正面雙手傳球。培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，讓學(xué)生在愉快的合作、競爭中逐步完成教學(xué)任務(wù)。
二、課程設(shè)計(jì)。
1、課始，通過徒手操、專項(xiàng)操、跳竹竿、傳球接力等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，活躍課堂氣氛，讓學(xué)生從身體和心理兩方面充分作好上課的準(zhǔn)備。
2、課中，由復(fù)習(xí)墊球過渡到本課的教學(xué)內(nèi)容正面雙手傳球。復(fù)習(xí)墊球的目的是讓學(xué)生明白，當(dāng)對(duì)方墊（傳）過來的球較高時(shí)，應(yīng)該怎樣去處理球——正面雙手傳球。發(fā)給學(xué)生上手傳球的圖片，各組同學(xué)看圖片進(jìn)行模仿練習(xí)，然后教師提問、歸納、總結(jié)出正確的傳球方法。通過自主學(xué)練、討論交流，對(duì)技術(shù)動(dòng)作有一個(gè)初步的體會(huì)；教師與學(xué)生充分交流（講解、示范動(dòng)作要領(lǐng)），對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)；最后，師生在墊球、傳球接力中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣真正體會(huì)樂中學(xué)、學(xué)中玩的意義。
3、最后，師生伴隨著優(yōu)美的音樂，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，從而使學(xué)生在活躍、輕松的氣氛中愉快結(jié)束學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、教學(xué)方法的運(yùn)用。
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我首先采用了游戲教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。通過游戲法教學(xué)，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)、我要練習(xí)”的情感，以及采用合作探究法、講解法和練習(xí)法，通過學(xué)生的總結(jié)、教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法和小組合作法。首先讓學(xué)生在墊球練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，即：當(dāng)墊球較高時(shí)，應(yīng)如何更好的去接球，然后在小組討論中悟出動(dòng)作要領(lǐng)，最后通過“個(gè)人練習(xí)”和“師生互動(dòng)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇十三
1、軟式排球（正面墊球）。
重點(diǎn)與難點(diǎn)順序時(shí)間開始2＇課堂常規(guī)導(dǎo)入5＇。
集合、放松小結(jié)、下課。
提示放松小結(jié)課堂情況行禮、下課集合、主動(dòng)放松、自評(píng)互平行禮下課教具準(zhǔn)備。
軟式排球12個(gè)籃球1個(gè)躲避球1個(gè)預(yù)計(jì)負(fù)荷。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇十四
在當(dāng)前體育新課改中，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想，以培養(yǎng)學(xué)生健康和強(qiáng)健體魄為目標(biāo)，從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā)，結(jié)合學(xué)校場地器材等實(shí)際情況，通過啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中以學(xué)生為主體，通過學(xué)生的合作探討，研究討論，嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法，讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會(huì)排球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，提高學(xué)生的技術(shù)水平，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)體育的內(nèi)在魅力。
高中學(xué)生在一個(gè)生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期，而本課的授課對(duì)象是高二學(xué)生，男女不分班上課，因此在課堂安排上要考慮部分女生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上，高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識(shí)的教學(xué)，此模塊的教學(xué)是為了讓他們?cè)谠械幕A(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好，而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里，通過教師指導(dǎo)，學(xué)生自學(xué)，小組練習(xí)競賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望，加強(qiáng)學(xué)生的自信心，學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評(píng)價(jià)能力以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。
排球運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)量適中，鍛煉效果全面，具有競技性、娛樂性的特點(diǎn)，在我國的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)中對(duì)排球技術(shù)有一定的掌握，因此在課堂安排上加入游戲競賽以增加課堂的趣味性，也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球，通過聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的墊球技術(shù)；第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球，主要是讓學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步的了解，知道傳球的手形，通過教師講解示范，學(xué)生分組練習(xí)，教師對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會(huì)排球帶來的樂趣，在玩中學(xué)好技術(shù)，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣。
運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù)，初步掌握正面雙手上手傳球，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣和愛好，使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動(dòng)中去，體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)來了額樂趣。
運(yùn)動(dòng)技能：通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù)，初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù)，同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中提高自身運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
身體健康：通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，鍛煉身體機(jī)能，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球，學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生正面雙手下手墊球的動(dòng)作手形，正面雙手上手傳球的.手形。
教學(xué)難點(diǎn)：正面雙手上手傳球的用力，墊球和傳球都要主動(dòng)迎球。
教學(xué)方法：講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。
一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
活動(dòng)熱身教師啟發(fā)提示學(xué)生在場地上進(jìn)行各種排球動(dòng)作（學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、側(cè)并步的跑動(dòng)練習(xí)）的熱身活動(dòng)。感受教師的啟發(fā)，學(xué)生自覺自主做熱身動(dòng)作。
二、揭示課題。
將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行墊球練習(xí)，學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式（自墊，對(duì)墻自墊，一拋一墊，兩人互墊），教師巡視全場，指出學(xué)生的不足之處，然后找?guī)讉€(gè)學(xué)生出來示范，指出學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤，告訴學(xué)生糾正的方法，并讓做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)再次示范，并對(duì)其予以鼓勵(lì)。
三、學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)習(xí)排球技術(shù)。
正面雙手上手傳球：
１.介紹傳球方式有哪些，使學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步了解。
２.介紹上手傳球的手形，并進(jìn)行徒手練習(xí)，強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
３.分組練習(xí)上手傳，一般采用自傳方式練習(xí)。
４.教師巡回知道，鼓勵(lì)肯定學(xué)生，使學(xué)生充滿自習(xí)，營造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作。
５.教師進(jìn)一步講解示范傳球動(dòng)作，指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤。
６.學(xué)生分組合作練習(xí)，嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。
７.學(xué)生自我才藝展示，一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范，增加學(xué)生的自信心。
四、合作發(fā)揮。
排球接力傳墊球：
1.教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判，引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。
2.教師評(píng)價(jià)游戲過程及結(jié)果。
３.學(xué)生自評(píng)，暢談個(gè)人體會(huì)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。
五、恢復(fù)身心。
身心放松；課堂小結(jié)；器材回收。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇十五
排球（volleyball）是球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，球場長方形，中間隔有高網(wǎng)，比賽雙方（每方六人）各占球場的一方，球員用手把球從網(wǎng)上空打來打去。小編為你整理了排球的單元教學(xué)計(jì)劃，希望對(duì)你有所參考幫助。
一指導(dǎo)思想。
《體育與健康》新課程改革地教育思想，教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面發(fā)生了深刻的變化，它更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。形成終身體育鍛煉的意識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。它強(qiáng)調(diào)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主、合作，探究學(xué)習(xí)方式的形成，具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。它將學(xué)生的身體健康心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。
本課是力求靠近這些新的教學(xué)理念，所以大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“玩中練，玩中表現(xiàn)，玩中指導(dǎo)，玩中提高”。
二教材內(nèi)容的確立的分析。
排球是同學(xué)們喜歡的體育項(xiàng)目。由于集體性強(qiáng)，具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性和趣味性，能滿足青少年身心發(fā)展的需要，對(duì)于培養(yǎng)機(jī)智，靈活，勇敢頑強(qiáng)，合作精神；鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價(jià)值和意義。傳、墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動(dòng)作之一，也是初學(xué)者較為掌握，較為實(shí)用的技術(shù)，對(duì)于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了傳墊球技術(shù)為排球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了基礎(chǔ)。
三學(xué)情分析及教學(xué)特色。
根據(jù)教材特點(diǎn)，學(xué)生的實(shí)際情況，本單元從第一課次熟悉球性到最后排球游戲比賽，都體現(xiàn)了“低起點(diǎn)，小步子、多活動(dòng)、快反饋”的特色。本單元采用了多種教學(xué)方法：自選內(nèi)容；自選方法；自定目標(biāo)等。把主動(dòng)權(quán)切實(shí)交給學(xué)生，充分考慮以學(xué)生為主體，教師起主導(dǎo)的作用。放手讓學(xué)生親自體驗(yàn)，不斷。
總結(jié)。
及時(shí)評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1、了解排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生參加排球運(yùn)動(dòng)的興趣與愛好。
2、參在排球的游戲比賽中運(yùn)用所學(xué)的排球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。
3、通過排球活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的靈活、機(jī)敏、反應(yīng)快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)身體的全面發(fā)展。
4、在從事排球游戲和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生的自大尊、自信，與同伴合作及友好精神，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
排球課教學(xué)計(jì)劃排球教學(xué)方案篇十六
在當(dāng)前體育新課改中，培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉能力是課改教學(xué)的需要，也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本模塊的教學(xué)依據(jù)《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，貫徹落實(shí)“健康第一”的教學(xué)思想，以培養(yǎng)學(xué)生健康和強(qiáng)健體魄為目標(biāo)，從高中學(xué)生的心理、身理特征出發(fā)，結(jié)合學(xué)校場地器材等實(shí)際情況，通過啟發(fā)性、趣味性結(jié)合的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中以學(xué)生為主體，通過學(xué)生的合作探討，研究討論，嘗試練習(xí)等多種教學(xué)理念和方法，讓學(xué)生在一種愉快、民主的教學(xué)情境中體會(huì)排球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，提高學(xué)生的技術(shù)水平，讓學(xué)生在自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)體育的內(nèi)在魅力。
高中學(xué)生在一個(gè)生理和心理上處于人生發(fā)展的關(guān)鍵期，而本課的授課對(duì)象是高二學(xué)生，男女不分班上課，因此在課堂安排上要考慮部分女生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的喜愛程度沒有男生高的特殊性。技能上，高一學(xué)生在小學(xué)和初中階段都曾接受過一定的排球基本技術(shù)、基本技能和基本知識(shí)的教學(xué)，此模塊的教學(xué)是為了讓他們?cè)谠械幕A(chǔ)上得到繼續(xù)的提高。改版同學(xué)的身體素質(zhì)總體較好，而且組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)。在課的安排上抓住學(xué)生創(chuàng)新、好學(xué)的求知心里，通過教師指導(dǎo)，學(xué)生自學(xué)，小組練習(xí)競賽等方式培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)小組間的比賽也可以滿足學(xué)生的表現(xiàn)欲望，加強(qiáng)學(xué)生的自信心，學(xué)生的智力、體力、技能、創(chuàng)造能力和評(píng)價(jià)能力以及團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)都在學(xué)練中得到了潛移默化的發(fā)展。
排球運(yùn)動(dòng)具有運(yùn)動(dòng)量適中，鍛煉效果全面，具有競技性、娛樂性的特點(diǎn)，在我國的群眾基礎(chǔ)和影響力都較大。由于學(xué)生在過去的學(xué)習(xí)中對(duì)排球技術(shù)有一定的掌握，因此在課堂安排上加入游戲競賽以增加課堂的趣味性，也調(diào)到學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。本課的第一個(gè)內(nèi)容是復(fù)習(xí)排球正面雙手下手墊球，通過聯(lián)系鞏固學(xué)生的墊球動(dòng)作，提高學(xué)生的墊球技術(shù)；第二個(gè)內(nèi)容是學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球，主要是讓學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步的了解，知道傳球的手形，通過教師講解示范，學(xué)生分組練習(xí)，教師對(duì)各組進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，最后學(xué)生在墊球、傳球游戲中完成教學(xué)任務(wù)體會(huì)排球帶來的樂趣，在玩中學(xué)好技術(shù)，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣。
運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生深入了解排球的墊球技術(shù)，初步掌握正面雙手上手傳球，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣和愛好，使學(xué)生能積極參與到排球運(yùn)動(dòng)中去，體會(huì)排球運(yùn)動(dòng)來了額樂趣。
運(yùn)動(dòng)技能：通過多種教與學(xué)的方式和循序漸進(jìn)的教學(xué)方法使學(xué)生鞏固排球正面雙手下手墊球技術(shù)，初步掌握排球正面雙手上手傳球技術(shù)，同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中提高自身運(yùn)動(dòng)技能的掌握。
身體健康：通過學(xué)習(xí)全面發(fā)展學(xué)生的綜合身體素質(zhì)，鍛煉身體機(jī)能，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)正面雙手下手墊球，學(xué)習(xí)正面雙手上手傳球。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生正面雙手下手墊球的動(dòng)作手形，正面雙手上手傳球的手形。
教學(xué)難點(diǎn)：正面雙手上手傳球的用力，墊球和傳球都要主動(dòng)迎球。
教學(xué)方法：講解法、問答法、示范法、分解練習(xí)法、比賽法等。
一、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
活動(dòng)熱身教師啟發(fā)提示學(xué)生在場地上進(jìn)行各種排球動(dòng)作（學(xué)生根據(jù)教師手形做交叉步、
側(cè)并步的跑動(dòng)練習(xí)）的熱身活動(dòng)。感受教師的啟發(fā)，學(xué)生自覺自主做熱身動(dòng)作。
二、揭示課題。
將學(xué)生分成四個(gè)小組進(jìn)行墊球練習(xí)，學(xué)生可以自由選擇練習(xí)方式（自墊，對(duì)墻自墊，一拋一墊，兩人互墊），教師巡視全場，指出學(xué)生的不足之處，然后找?guī)讉€(gè)學(xué)生出來示范，指出學(xué)生容易犯的錯(cuò)誤，告訴學(xué)生糾正的方法，并讓做錯(cuò)動(dòng)作的同學(xué)再次示范，并對(duì)其予以鼓勵(lì)。
三、學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)習(xí)排球技術(shù)。
正面雙手上手傳球：
１.介紹傳球方式有哪些，使學(xué)生對(duì)傳球動(dòng)作有一個(gè)初步了解。
２.介紹上手傳球的手形，并進(jìn)行徒手練習(xí)，強(qiáng)調(diào)發(fā)力順序突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
３.分組練習(xí)上手傳，一般采用自傳方式練習(xí)。
４.教師巡回知道，鼓勵(lì)肯定學(xué)生，使學(xué)生充滿自習(xí)，營造和諧愉快的學(xué)習(xí)氛圍，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)傳球動(dòng)作。
５.教師進(jìn)一步講解示范傳球動(dòng)作，指出一些學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)較多的錯(cuò)誤。
６.學(xué)生分組合作練習(xí)，嘗試將傳球和墊球結(jié)合起來。７.學(xué)生自我才藝展示，一些學(xué)習(xí)較好的同學(xué)出來做示范，增加學(xué)生的自信心。
四、合作發(fā)揮。
排球接力傳墊球。
1.教師講解游戲方法及規(guī)則。教師當(dāng)裁判，引導(dǎo)學(xué)生為本隊(duì)加油助威。
2.教師評(píng)價(jià)游戲過程及結(jié)果。
3.學(xué)生自評(píng)，暢談個(gè)人體會(huì)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。
五、恢復(fù)身心。
1.身心放松。
2.課堂小結(jié)。
3.器材回收。
教學(xué)評(píng)價(jià)：老師分析學(xué)生在這堂課的表現(xiàn)情況，對(duì)于所教知識(shí)的接受程度，肯定學(xué)生在這堂課上的進(jìn)步，指出學(xué)生是不足之處，希望學(xué)生可以課后繼續(xù)努力。
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