在解決問題時，要積極思考和傾聽他人的建議，才能找到最佳解決方案。多次修改和潤色總結(jié)，提高總結(jié)的質(zhì)量和可讀性。接下來，我們將分享一些關(guān)于總結(jié)的經(jīng)典案例，希望能夠給大家提供一些啟示。
人際關(guān)系班會策劃書篇一
九、制播周期：由于訪談節(jié)目本身的特點，并無嚴(yán)格的時間要求，節(jié)目采取錄播形式，正。
式播出時間為每周六晚9：20—10：00，重播時間為每周日10:20—11：00。
十、工作人員設(shè)置：主持人(一人)、攝像(兩名)、編導(dǎo)(兩名)、化妝(一人)、燈光(一人)、制片(一人)、音響師(一人)。
第四部分：推廣營銷。
一、節(jié)目優(yōu)勢分析：這是一個個人魅力當(dāng)?shù)赖臅r代，也是一個特定人物及其影響力、話語。
權(quán)產(chǎn)生效應(yīng)的年代，同時，當(dāng)然依然是一個偶像崇拜泛濫的時代。個性人物是社會的焦點，是領(lǐng)略大千世界的一個個窗口。在這種背景之下，發(fā)現(xiàn)真正有“亮點”的人物，并循序漸進、條分縷析地對其進行探索與分析，然后錄成節(jié)目，絕對是吸引觀眾眼球的“頭版頭條”。
步顯示在屏幕下方，并在節(jié)目播出過程中在屏幕下方反復(fù)滾動播出節(jié)目的各個贊助商，節(jié)目間隙插播廣告。
四、節(jié)目受眾分析：節(jié)目受眾主要針對那些希望聽故事的人和對名人感興趣的人群，通過。
篇三：
節(jié)目名稱：《名人面對面—韓寒》。
節(jié)目類型：人物訪談。
節(jié)目目的：通過一個全新的視角了解這一80后的青年。
主持人風(fēng)格：有親和力，互動性強。
受眾人群：重要一年輕人群為主。
節(jié)目背景：韓寒從今入人們視線以來就備受觀眾，他被稱為一種現(xiàn)象，他是80后的代表人物。最近，由他主編的雜志《獨唱團》自面世以來受到年輕人的大力追捧，并且在學(xué)術(shù)界大受好評。此節(jié)目邀請他，通過談話全面的來了解這個影響力頗廣的年輕人有著怎樣年輕而豐富的經(jīng)歷與生活。
播出時間：(略)。
采訪準(zhǔn)備：
1.從網(wǎng)上搜尋資料，全面了解受訪嘉賓。
2.采訪他的父母、朋友，對嘉賓進行詳細了解，并將采訪畫面運用到節(jié)目制作中。
3.搜集韓寒的一些簽售、賽車、音樂視頻等音像資料。
4.采訪一些韓寒的書迷，搜集他們對韓寒的看法以及關(guān)注的問題。
節(jié)目流程：
主持人：他的名字曾經(jīng)作為一種社會現(xiàn)象被討論，他曾經(jīng)是叛逆的代言人。他，一度被《時代周刊》評為“20xx推動中國進步的100人之一”。從叛逆青年到暢銷書作家，從職業(yè)賽車手到雜志主編，今天就讓我們走進這個備受爭議的人物，80后代言人，韓寒。
畫外音：(人物介紹+圖片、資料)。
xx年，以《杯中窺人》一文獲得首屆新概念大賽一等獎，后因期末考試七科不及格而留級，被報道后引發(fā)社會關(guān)于素質(zhì)教育政策及“學(xué)校應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)全才還是專才”等系列教育問題的激烈討論。他的首部小說《三重門》至今累計發(fā)行200萬冊，中國近20xx年銷量最大的文學(xué)類作品。在留級后，再次掛科七門并最終在高一退學(xué)。
主持人：1、當(dāng)時為什么一定要退學(xué)呢，你才高一啊?
2、有沒想過輟學(xué)后干什么?
3、你退學(xué)有沒有征求父母的同意?
主持人：退學(xué)后，陸續(xù)發(fā)表了散文集《零下一度》、《通稿20xx》、《就這么漂來漂去》一直到《他的國》和《1988——我想和這個世界談?wù)劇返茸髌?出于對駕車的熱愛，成為了一名職業(yè)車手，并減少了出版活動，但仍然通過博客繼續(xù)發(fā)表了一系列的時評文章，其中不少文章引起了很大的社會關(guān)注甚至論戰(zhàn)。
1、你很關(guān)注民生百態(tài)嗎?
2、你覺得你叛逆么?
3、你平時喜歡看什么書?
4、你最喜歡你的那本書?
5、作家、賽車手、雜志主編等身份，你更喜歡哪一個?
主持人：如果現(xiàn)在這個時代能出全才，那便是應(yīng)試教育的幸運和這個時代的不幸。如果有，他便是人中之王，可惜沒有，所以我們只好把“全”字人下的“王”給拿掉。時代需要的只是人才。
6、你覺得你是全才么?
主持人：我成為現(xiàn)象，思想品德不及格，總比沒思想好。這是你說的，還有“我覺得我是全世界最聰明絕頂?shù)娜??！?/p>
7、你為什么有這樣的自信?
8、你覺得現(xiàn)代的大學(xué)生怎么樣?你比他們，有什么不同?
畫外音：(圖片+資料)。
韓寒，1982年9月23日出生于中國上海金山的一個小鎮(zhèn)。父母都是知識分子。在這個幽靜的南方小鎮(zhèn)，沒有城市的喧囂,也就熏染出韓寒自由、不羈的個性，父母開明的思想與教育方式也為憨憨的成長之路起到了深刻的影響!
主持人：1有沒有問父母，為什么叫韓寒這個名字?
2你小時候調(diào)皮不?
3、上學(xué)對你來說印象最深刻的事是什么?
4你認(rèn)為父母對你思想以及現(xiàn)在所選擇的成功方式有沒有影響?
5、你對此有什么看法?覺得他們?yōu)槭裁磿⑦@些榮譽給自己?
主持人：20xx年6月10日韓寒的主編雜志《獨唱團》在北京全國圖書訂貨會上正式舉行新聞發(fā)布會，20xx年9月出版長篇小說《1988我想和這個世界談?wù)劇?，首?0萬冊。
1、為什么想到主編雜志?
2、對現(xiàn)代80后一些作家主編的雜志有什么看法?
3、今后有什么打算?
畫外音：(圖片+音樂韓寒《十八禁》里音樂、我就是我)。
20xx年底韓寒簽約環(huán)球唱片·天韻文化，20xx年9月28日首張個人專輯《寒·十八禁》發(fā)行,20xx年中國汽車?yán)﹀\標(biāo)賽第二站crc北京站，韓寒終于奪得國際組國內(nèi)車手冠軍。這也是fcaca車隊第一個車手的第一。20xx年韓寒出演賈樟柯導(dǎo)演的最新紀(jì)錄片《海上傳奇》!這就是韓寒，很多人愿意稱呼他為80后的領(lǐng)軍人物，他是80后名氣最大的一位，也是80后出道最早的代表人物。他有著80后的智慧，不安于平庸，無論輿-論如何，他永遠做著他自己。正因為有著不同常人的魅力，才會讓很多年輕人追隨。
人際關(guān)系班會策劃書篇二
在人生的競技場上，建立優(yōu)質(zhì)人脈在這里，你可以放下心里包袱，盡情感受的快樂。
我們生活在復(fù)雜的人際社會中，每天都要應(yīng)對各種各樣的人際關(guān)系。親友、同事、客戶、陌生人……人說“相識容易，相處難”。怎樣應(yīng)對人際關(guān)系中的問題與挫折，讓我們與人溝通更加順暢？如何在人際交往中取得雙贏的效果，更好地拓展我們的人脈空間，人際關(guān)系協(xié)會助你一臂之力！
德州職業(yè)高職院全體學(xué)生。
周三下午4：30。
：多媒體教室。
宣傳。
1、海報：講座開始前兩天分別張貼社團宣傳欄，史德鵬負(fù)責(zé)。
2、歡迎學(xué)院老師：講座開始前半小時在階梯教室循環(huán)播放，王金鵬制作。
3、通知：以短信通知和開學(xué)習(xí)委員會議通知結(jié)合，周一通知，周二會員宣傳到各班學(xué)生，周二中午報人數(shù)于孫芬；鐘衡和王金鵬負(fù)責(zé)短信通知。
后勤。
1、收講座手冊及敲章：協(xié)會秘書處。
2、領(lǐng)取講座手冊的人員登記表：鐘衡制作。
4、飲料、茶葉、熱水瓶、席卡、鮮花、與成教院教室管理老師聯(lián)系場地、攝影等方路負(fù)責(zé)。
5、桌椅整齊排放：講座參加人數(shù)多的時候，中間兩組全部靠攏，四個男生負(fù)責(zé)。
6、講座小結(jié)：鐘衡和王金鵬。
（注：以上是初步安排，為了給每個干事提供一個發(fā)揮特長的機會和場所，豐富大家的課余生活，學(xué)習(xí)部依照每個干事的性格和特長分配不同的.工作，當(dāng)然干事之間的崗位可以變動，從而做到有機的結(jié)合，提高工作效率。上學(xué)期我們已經(jīng)以問卷調(diào)查形式了解同學(xué)們對講座的總體評價，希望能舉辦更多不同類型的講壇，努力做到讓同學(xué)們在專業(yè)提升、知識拓展的同時得到人生啟迪。）。
1）主持人介紹出席的領(lǐng)導(dǎo)和老師。
2）播放相關(guān)圖片資料。
4）現(xiàn)場觀眾提問。
5）回答部分提問。
6）主持人宣布活動結(jié)束，組織全體師生退場。
對整個活動進行總結(jié)，上交報告。
（講座人的介紹、會場講座的照片、活動小結(jié)）。
贊助商贊助。
人際關(guān)系班會策劃書篇三
活動目的：
在歡慶元旦到來之際，同學(xué)之間互送新年賀詞，互贈新年禮物，以歌舞、游戲等活潑輕松的形式來感謝老師，感謝父母，并感受新年的快樂，用積極向上的態(tài)度迎接新年的到來。
活動準(zhǔn)備：
1、布置教室。
2、歌、舞、朗誦、小品等節(jié)目。
3、每人準(zhǔn)備新年禮物。
班會過程：
1、主持人開場白。
貽劍：在20__年姍姍遠去的背影里。
林莉：在20__年將至的腳步聲中。
貽劍：我們奏響了辭舊迎新的樂章。
合：“展望未來、喜迎新年”主題班會現(xiàn)在開始!
林莉：在這辭舊迎新之際，我們祝在座的各位。
合：身體健康，學(xué)習(xí)進步，元旦快樂，萬事如意!
貽劍：回首20__年，我們驕傲。
林莉：回首20__年，我們自豪。
貽劍：回首過去，我們熱情洋溢。
林莉：展望未來，我們斗志昂揚。
貽劍：讓我們在新的一年里張開騰飛的翅膀。
林莉：向著更高的目標(biāo)飛翔。
貽劍：在即將過去的一個學(xué)期里。
林莉：我們從當(dāng)初剛進高中時的互不相識。
貽劍：到現(xiàn)在的一個團結(jié)又和諧的班級。
林莉：我們高一(6)班展示了怎樣的風(fēng)采呢?
2、回顧20__年。
貽劍：現(xiàn)在請欣賞由捷茜和王煜為大家?guī)淼摹队洃洝罚洃浳覀冏哌^的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們班級在即將過去一年里的風(fēng)采。
ppt展示班級入學(xué)以來各階段的相片。
3、少年壯志當(dāng)凌云。
林莉：回首過去，我們成長了許多，成長給我們的是擁有。
貽劍：擁有了成熟，也擁有了為理想而熱情拼搏的毅志和勇氣。
林莉：來年有一段春暖花開讓我們播種希望，明年將是我們?nèi)松凶蠲赖囊欢危?/p>
貽劍：未來，我們將在成長中變得更加堅強。
林莉：新年給了我們?nèi)松亩U想，我們將為自己的人生制定規(guī)劃。
貽劍：未來的我們將會是什么樣的呢?
林莉：現(xiàn)在我們一起來聽聽浩然他們規(guī)劃的未來是怎樣的吧?
(初定：吳浩然、李寶燈、陳愷亮、林聞、李蓉榕、鄭露曉、曹思騰、俞逆思、盧嘉屯、吳歡婷、陳雪怡)。
4、全班學(xué)唱《超越夢想》。
貽劍：少年壯志當(dāng)凌云，聽了他們的規(guī)劃展示，我們學(xué)到很多，我們每一個人都有夢想。
林莉：我們也都應(yīng)該為未來制定規(guī)劃，朝著夢想更近一步，甚至超越夢想。
貽劍：現(xiàn)在我們再次請出我們的“麥霸二人組合”捷茜和王煜帶領(lǐng)我們一起學(xué)習(xí)這首《超越夢想》。
5、互動小游戲—腦筋急轉(zhuǎn)彎/猜字謎。
林莉：不在乎歡笑伴著淚水，超越夢想我們一起飛，我們一起共同努力。
貽劍：《超越夢想》點燃大家的激情。迎新年嘛，現(xiàn)在我們一起來點小游戲(此環(huán)節(jié)是否開展依時間情況而定)。
6、新年寄語。
林莉：在除舊迎新之際,我們?yōu)樽约好篮玫囊荒暝S下心愿。
貽劍：現(xiàn)在每個同學(xué)在漂亮的彩紙上寫下自己的新年心愿,然后把它折疊成紙鶴。
林莉：我們把它串成串，懸掛在教室。
7、主持人結(jié)束語。
貽劍：飛揚的歌聲，吟唱難忘的歲月，凝聚心頭不變的情節(jié)。
林莉;熟悉的旋律，演繹時代的激越，回蕩情懷不改的真切告別今天，我們將站在新的起點。
貽劍：展望明天，我們將用奮斗塑造更加壯美的七彩畫卷。
合：今天的“展望未來，喜迎新年”主題班會到此結(jié)束，再次祝大家新年快樂，學(xué)習(xí)進步，萬事如意，心想事成!
人際關(guān)系班會策劃書篇四
“知國情、行智慧、樂時代經(jīng)貿(mào)”
二、活動時間。
12月14日——月22日。
三、具體安排。
（一）宣傳階段。
本次宣傳主要以各系宣傳為主，院級宣傳輔助的模式，本次的宣傳采取各系學(xué)習(xí)部第一負(fù)責(zé)人和院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)人一起進班宣傳的模式，即達到了宣傳的目的，同時還能讓我們了解到各系的同學(xué)對各系學(xué)習(xí)部的日常工作中的優(yōu)點和缺點，幫助我們及時改正。
（二）選拔階段。
根據(jù)以往的經(jīng)驗，經(jīng)過我們認(rèn)真的考慮，為避免出現(xiàn)個別系因為直接推薦人，而沒有達到全員參與的教育意義，本次選拔階段我們將進行直接的進行監(jiān)督和考核。將記入到考核當(dāng)中，作為優(yōu)秀組織獎的重要依據(jù)。
備注：選拔考核根據(jù)附件一。
（三）活動流程。
“知、行、樂”團體競賽識學(xué)習(xí)部的一個特色活動，是一個團體競賽?；顒臃譃樗膫€環(huán)節(jié)：
第一環(huán)節(jié)：“主題演講”，內(nèi)容圍繞青春、回憶、感恩、
未來四個話題任選一個，脫稿演講，限時3min。
第二環(huán)節(jié)：“即興演講”，選手抽取校園內(nèi)學(xué)習(xí)、生活、工。
作等話題卡，進行3min限時演講。
第三環(huán)節(jié)：選手可以抽取有關(guān)黨的知識、亞運會知。
識、生活常識、中國歷史的問題，限時1min。
第四環(huán)節(jié)：“樂在其中”，選手現(xiàn)場書寫校訓(xùn)內(nèi)容，限時3min。（選手自備用品）。
四、組織部門。
院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
五、參與人員。
全院在校生、除參賽隊員和特邀嘉賓之外，各系參加——人，
六、活動目的及意義。
本次活動意在鼓勵同學(xué)們積極參與到學(xué)習(xí)中來，涉及到語言的表達能力，時事政治及黨的知識的了解，動手書寫能力，活動滿足了大學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需求，既弘揚了大學(xué)生學(xué)習(xí)的主旋律，又凸顯了大學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容的多樣性與廣泛性。
七、活動流程。
（1）準(zhǔn)備材料階段。
由院學(xué)習(xí)部材料組整理搜集本次活動所需要的資料放。
在學(xué)習(xí)部郵箱中，方便選手準(zhǔn)備。
（2）活動宣傳階段。
1、在院學(xué)習(xí)部召開例會中，向各系負(fù)責(zé)人介紹活動具體環(huán)節(jié)。
2、由各系負(fù)責(zé)人通知到各班，組合團隊。
3、本次的宣傳階段和各系的選拔階段也計入到考核當(dāng)中；
（3）活動舉辦階段。
1、由各系組成的團隊在本系進行初賽，選出2隊優(yōu)秀團隊并推薦到院中。
2、院學(xué)習(xí)部進行復(fù)賽，選出9隊較優(yōu)秀的團隊進入決賽。
3、院學(xué)習(xí)部通過決賽選出獲獎團隊。
（4）獎項設(shè)置階段。
一等獎一名。
二等獎一名。
三等獎一名。
參與獎若干名。
備注：凡是進入到復(fù)賽中的隊伍都將得到參與獎1分；
一等獎加榮譽積分2.5分。
二等獎加榮譽積分2分；
三等獎加榮譽積分1.5分；
優(yōu)秀組織獎為系團體獎為獎狀一張；（具體加分事項等候通知）。
八、評分標(biāo)準(zhǔn)。
第一階段：第一、二環(huán)節(jié)（100分）。
（一）主題（30分）。
1、主題鮮明，思想性強（15分）。
2、聯(lián)系實際，貼近生活（9分）。
3、思維敏捷，邏輯性強（6分）。
（二）語言表達（30分）。
1、語言優(yōu)美，準(zhǔn)確簡明，有深度（10分）。
2、抑揚頓挫，鏗鏘有力（8分）。
3、表達流暢，口齒清晰（7分）。
4、普通話標(biāo)準(zhǔn)（5分）。
（三）藝術(shù)表現(xiàn)（25分）。
1、富有激情，感染力強（10分）。
2、精神飽滿，表情自然（9分）。
3、肢體語言使用恰當(dāng)（6分）。
（四）、演講效果（15分）。
1、觀眾反應(yīng)（6分）。
2、氣質(zhì)、形象、著裝（6分）。
3、時間掌握（3分）。
備注：評分表格根據(jù)策劃書附件二。
第三階段：第三環(huán)節(jié)（300分）。
備注：根據(jù)附件三。
第三階段：第四環(huán)節(jié)（50分）。
1、藝術(shù)效果（25分）。
2、現(xiàn)場表現(xiàn)（25分）。
備注：根據(jù)附件三。
備注：
1、本活動各團體分三次評分，分別為：第一、二環(huán)節(jié)一次評分，第四環(huán)節(jié)一次評分，該團隊最后得分未三次評分之和。
2、評委在一張評分條上進行一次打分，每團隊需進行三次打分。
3、最終解釋權(quán)歸學(xué)習(xí)部所有。
院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
備注：附件一院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評分準(zhǔn)則。
附件二院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部關(guān)于演講階段的評分表格。
附件三院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部關(guān)于知識競賽的策劃方案。
附件四院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
以上附件請參看下頁。
附件一。
院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部關(guān)于選拔階段的評分準(zhǔn)則。
一、時間安排。
本次時間的安排采取以下方式：
1、十二月十六號晚上為宣傳階段；
2、十二月十六號至十七號為各系選拔階段；
3、十二月二十號晚上為初賽地點待定；
4、十二月二十二號為決賽地點待定；
二、考核準(zhǔn)則。
十二月十六號至十七為選拔階段，要求周日前上報名單，在此期間，要求各系自己安排選拔的方式和時間，然后通知院學(xué)習(xí)部，院學(xué)習(xí)部派人對其選拔過程進行監(jiān)督和考核。
考核主要采取百分制根據(jù)以下幾個方面進行積分：
一、宣傳方式（20分）。
（一）形式新意、積極向上（10分）。
（二）內(nèi)容準(zhǔn)確、主題突出（5分）。
（三）達到預(yù)期效果（5分）。
二、選拔階段(60分)。
（一）選拔公平、公正（20分）。
（二）參與人數(shù)多，能夠達到全員參與的'目的（20分）。
（三）選拔有計劃、有秩序。（20分）。
三、選拔意義（20分）。
（一）通過選拔過程能夠達到教育意義的（10分）。
（二）選拔后期根據(jù)對參賽同學(xué)的不記名調(diào)查對舉辦的滿意度（10分）。
注：最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件三。
院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部關(guān)于知識競賽的策劃方案。
本著公平、公正的原則，本次知識競賽采取隨機抽取的方式來進行比賽，主要包括黨的知識70分、亞運會知識70分、生活常識70分、中國歷史70分、禮儀20分等四個方面。
題目主要包括選擇題、和簡單題，選擇題為每題10分。簡答題為20分；
備注：請各系讓各參賽隊伍認(rèn)真閱讀學(xué)習(xí)部所轉(zhuǎn)發(fā)的材料。
最終解釋權(quán)歸院學(xué)習(xí)部所有。
院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部。
二零xx年十一月八日。
附件四。
院團委學(xué)生會學(xué)習(xí)部關(guān)于初賽的策劃方案。
本次初賽的選拔分為兩個環(huán)節(jié)，主要側(cè)重于對團隊才藝的訓(xùn)練，所以，本次初賽我們將采取指定的內(nèi)容的方式進行：
總共有九個題目：
一、初到大學(xué)。
二、我們的大學(xué)第一章。
三、大學(xué)我們初次見面。
四、爭吵-和解。
五、相親相愛一家人。
六、畢業(yè)臨別。
七、二十年后再相會。
八、父愛如山。
九、母愛如海。
要求：參賽隊，需要根據(jù)自己隊所抽到的題目進行自我創(chuàng)造式的編排節(jié)目，節(jié)目的形式不限制.要求節(jié)目有新意，全員參與！
從高到底選出10各才賽隊參加復(fù)賽。
人際關(guān)系班會策劃書篇五
時間過得真快，一段時間的工作已經(jīng)告一段落了，又迎來了一個全新的起點和新的目標(biāo)，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。策劃書怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的人際關(guān)系團體咨詢策劃書，僅供參考，大家一起來看看吧。
人際恰恰恰——封閉型、成長型、結(jié)構(gòu)型和異質(zhì)型的團體
1、目標(biāo)：培養(yǎng)團體成員之間的凝聚力與信任感。
2、體具體目標(biāo)：
（1）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。
（2）培養(yǎng)團體的默契，增強成員的互信基礎(chǔ)。
（3）強化成員在團體中的自我價值感，增強自信心。
（4）強調(diào)成員間的互助合作的精神。
（5）透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的思考力與創(chuàng)造力。
在交往過程中存在疑惑的心協(xié)成員。自愿加入團體并積極主動的投入團體的一切活動中去。在小組成員中希望是異質(zhì)的，所以會盡量平衡他們的性別、專業(yè)。在小組中我們需要那些有溝通愿望的同學(xué)，能認(rèn)真的對待小組活動，并且為人坦誠和友善，能與人護目相處。在小組中，我們會盡量保證成員間是陌生的。
分三個小組，每組8-10人。
團體心理咨詢室（科技樓319）
每周一次，共五次。每周六晚上7：00-9：00
各組的領(lǐng)導(dǎo)者綜合其成員意見，成書面形式，由各成員簽字確認(rèn)，即可生效。各組領(lǐng)導(dǎo)者及成員要嚴(yán)格遵守規(guī)則。
“印刻”理論
著名動物心理學(xué)家洛侖茲曾經(jīng)做過一個實驗，他把一組鵝蛋分為兩部分，一部分由母鵝自己孵化，這部分小額出殼后看到的抵抗一個活動物是母鵝。根據(jù)常識，這部分小鵝會跟隨母鵝，同他保持親近和依戀的關(guān)系。事實也確實如此。另外一部分鵝蛋是人工孵化的，小鵝出殼后看到的第一個活動物是實驗者本人。這部分小鵝便把實驗者當(dāng)成母鵝，緊緊跟隨，吧研究者當(dāng)成母親來親近和依戀。這種有機體在其生命早期的敏感階段對最早看到的活動物體產(chǎn)生依附的現(xiàn)象，稱為“印刻”，通過印刻而形成的依附行為，對有機體產(chǎn)生持久、深刻的影響。
人類的生物發(fā)展水平雖然比動物要高得多，但人類也有同“印刻”相類似的過程。人類歷史上出現(xiàn)過自幼兒與狼，兄等動物產(chǎn)生了強烈的依戀而逃避人類。此外，人類的嬰兒也會在“敏感期”出現(xiàn)對母親的依戀。人的交往和人際關(guān)系的需要，正式在這種最初的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。
“本能理論”
另外一些心理學(xué)家認(rèn)為，對群體的依戀是人的本能或遺傳，是人類祖先時代就已經(jīng)形成的能力。人類的祖先古猿的自我保護能力很差，要想保存自己的生存和繁衍，就必須以群體的方式活動，依靠群體的力量來抵御災(zāi)害，獲得食物。經(jīng)過長期的進化，這種群體的習(xí)性傳遞給后代，使人類先天具有與人共處，交往的需要。他們研究了人類的近親恒河猴，發(fā)現(xiàn)在它們身上也存在依戀現(xiàn)象。實驗證明，恒河猴的依戀行為取決于對象是否能夠提供溫暖、舒適的機體特點，而不在于能否提供食物。
動物的依附，合群傾向和表現(xiàn)，為人際交往這一人類行為的形成奠定了生物學(xué)的基礎(chǔ)，對我們認(rèn)識人際交往具有一定的啟迪作用。
馬斯洛的需要層次理論：
1、生理需要
2、安全需要
3、愛與歸屬的需要
4、尊重的需要
5、自我實現(xiàn)的需要
首先，生理需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
其次，安全需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。
再次，愛與歸屬需要的滿足離不開人們的聯(lián)系和交往。愛與歸屬的需求，既是交往的結(jié)果，又是進一步交往的推動力。
又次，尊重需要的滿足，離不開人們的聯(lián)系和交往。
最后，自我實現(xiàn)需要的滿足，也離不開人們的聯(lián)系和交往。
人際交往需求理論:
心理學(xué)家威廉姆斯庫茲提出，人有三個方面的需求——愛、歸屬和控制，這些需求推動人們?nèi)ミM行交往。這一理論稱為人際需求理論。
愛的需求反映的是一個有表達和接受愛、友誼的愿望，這種愿望促使他要與他人建立一定的人際交往和人際關(guān)系。
歸屬地需求反映的是希望自己存在于群體之中，與他人一起的愿望。
控制的需求反映的是人希望擁有一定的權(quán)利，對他人發(fā)生影響的愿望。
上述三種需求反映出人際交往是人心理的需要，但對其具體的行為表現(xiàn)應(yīng)有適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識、適度的愛、歸屬和控制需要會形成良好的人際交往和人際關(guān)系，而過分的親密、交往和控制與過分的冷漠、孤獨和無視秩序都會對人與人之間的關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。
人際關(guān)系班會策劃書篇六
【地點】室內(nèi)、室外均可。
【形式】討論、分享。
【目的】引導(dǎo)新生對高中生活進行總結(jié)，對大學(xué)生活進行思考和規(guī)劃。
【活動操作示范】：
第一階段：總結(jié)高中生活。
1、輔導(dǎo)員做開場引導(dǎo)。目的是引導(dǎo)學(xué)生回憶高中生活。
(參考：同學(xué)們走進大學(xué)校園已經(jīng)有一段時間了，相信許多同學(xué)對大學(xué)的生活有了一些思考，也會將現(xiàn)在感受到的大學(xué)生活與剛剛過去的高中生活進行比較。那么，請同學(xué)們先回憶一下高中階段的生活，你最深的感受是什么?給大家三分鐘時間思考，然后請幾位同學(xué)分享。)。
2、分享。輔導(dǎo)員請2-4名同學(xué)與全班同學(xué)分享，時間控制在10分鐘左右。輔導(dǎo)員對學(xué)生的發(fā)言內(nèi)容做積極的關(guān)注，但不做任何評價。
3、輔導(dǎo)員進行分享總結(jié)和主題過渡。
(參考：從大家對于高中生活的各種感受中我深深體會到了你們都曾為自己的理想——考上一所好大學(xué)而努力，現(xiàn)在我們已經(jīng)開始了人生的一段新的征途，那么我們該怎樣走好這段征途呢?)。
第二階段：思考、討論大學(xué)生活。
1、輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生進入主題。
(參考：如果我們將大學(xué)生活分為六個部分：學(xué)業(yè)、人際、愛情、能力培養(yǎng)、休閑、大學(xué)生涯規(guī)劃，大家來思考、討論，我對這些有什么期待?有什么計劃?)。
2、分組。通過抽簽的方式將全班學(xué)生分成6組(視班級人數(shù)而定)。每組選組長一名，負(fù)責(zé)組織該組的討論;書記員一名，負(fù)責(zé)記錄發(fā)言。
3、討論。分組完畢之后，每組各討論一項內(nèi)容，也由抽簽決定。
(建議：1、輔導(dǎo)員先將大學(xué)生活六個部分設(shè)計幾個討論問題;在討論之前，輔導(dǎo)員先召集組長布置任務(wù)和注意事項;2、每組討論的時間控制在15分鐘左右。3、要求每位同學(xué)都發(fā)言。4、組長控制每位同學(xué)的發(fā)言時間，鼓勵少發(fā)言的同學(xué)，控制“語霸”的同學(xué);問題討論完畢后，做好總結(jié)，并選好分享代表。5、書記員要做好每位同學(xué)的發(fā)言記錄。6、輔導(dǎo)員做好整個場面的控制。)。
4、分享。每組選派一名代表與全班同學(xué)分享討論結(jié)果，組內(nèi)其他人可作補充。在每一組的分享結(jié)束后，其他小組可以提問。如果在教室開會，輔導(dǎo)員可以在黑板上板書學(xué)生所談各個內(nèi)容的要點。
5、輔導(dǎo)員總結(jié)。輔導(dǎo)員的總結(jié)、引導(dǎo)不含對發(fā)言內(nèi)容的評價，讓同學(xué)在聽取他人的觀點、做法、經(jīng)驗時對自己的做法、計劃進行修正;引導(dǎo)學(xué)生包容他人的觀點;輔導(dǎo)員也可以和同學(xué)們分享自己的大學(xué)生活。
第三階段：班會總結(jié)(把第三階段和第四階段的順序調(diào)整了)。
1、引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識到豐富大學(xué)生活，以及對大學(xué)生活進行規(guī)劃的重要性。
(參考：通過今天的班會，我們充分感受到大學(xué)生活是豐富多彩的，但更需要同學(xué)們做好規(guī)劃充實地度過!高中階段因為有明確的目標(biāo)，所以我們過得忙碌而踏實;大學(xué)階段才剛剛開始，盡管我們的目標(biāo)還不明確，有那么多的困惑，但這正說明我們有很多的成長空間等待我們?nèi)ヌ畛?今天的班會僅僅起個拋磚引玉的作用，如何度過4年的大學(xué)生活同學(xué)們還得認(rèn)認(rèn)真真思考，并付諸于行動。這也許就是我們生涯規(guī)劃中關(guān)鍵的一步。不管你的目標(biāo)是什么，我只想告訴大家的是：不要虛度!讓我們一起來朗誦名句：“當(dāng)他回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)。
2、介紹學(xué)生心理健康教育中心提供的心理咨詢服務(wù)，以及學(xué)院的心理成長輔導(dǎo)服務(wù)，若同學(xué)們在大學(xué)生活中遇到煩惱和困惑，歡迎來咨詢。(建議：輔導(dǎo)員老師分享一句話：必要的心理求助是強者的行為。)。
第四階段：布置作業(yè)——班會心得。
目的是引導(dǎo)學(xué)生對高中生活和大學(xué)生生活做深入的思考;給在班會中沒有機會發(fā)言的同學(xué)有表達的機會。
(參考：討論的時間太短，分享的時間也太短，但同學(xué)們的思考卻有許多許多，所以請同學(xué)們以對高中生活的總結(jié)以及對大學(xué)生活的思考為內(nèi)容寫份班會心得，當(dāng)然也可以談?wù)劙鄷械母惺?，請在三天?nèi)完成，用信封封好后由班長收齊送交給我。
第五階段：班會結(jié)束。
感謝大家的參與!
【注意事項】：
1、[活動操作示范]僅供參考，各學(xué)院在不違背活動主旨的前提下，可設(shè)計形式多樣的，適合自身特點的主題班會。
2、六項內(nèi)容的討論參考問題。
(4)能力培養(yǎng)：我希望在大學(xué)里培養(yǎng)哪些綜合素質(zhì)和能力?可以通過哪些方式和途徑?
(5)休閑：我度過課余時間的休閑方式有哪些?怎樣培養(yǎng)健康有益的休閑方式?
3、輔導(dǎo)員要批閱同學(xué)們的發(fā)言記錄和班會心得，對一些迷茫的學(xué)生應(yīng)做個別輔導(dǎo)。
人際關(guān)系班會策劃書篇七
一、活動目的：
1、通過各種形式來表現(xiàn)學(xué)生們的美好夢想，使大家懂得樹立夢想的重要性。
2、通過學(xué)生發(fā)言，暢談夢想，激發(fā)學(xué)生高尚健康的情感態(tài)度，促進自身學(xué)習(xí)、生活的熱情和動力。
3、聯(lián)系實際，讓學(xué)生看到自身的不足，明白為實現(xiàn)夢想應(yīng)不怕苦去努力奮斗拼搏的道理。
二、班會準(zhǔn)備：
為了調(diào)動全班學(xué)生的積極性，此次活動要求全員參加，將班級分成幾個小組，做到人人參與，人人有責(zé)任。
1、挑選兩位同學(xué)擔(dān)任主持人;。
2、選擇有關(guān)“夢想”的音頻材料;。
3、找出幾名同學(xué)先寫出自己心中的夢想，并在班會上讀出及談?wù)勛约喝绾稳崿F(xiàn);。
4、找?guī)孜煌瑢W(xué)表演詩歌朗誦—《夢想》;。
5、讓同學(xué)們收集夢想的格言;。
6、準(zhǔn)備班會課上游戲部分的道具。
三、班會環(huán)節(jié)：
1、開場白;。
2、夢想的開始;5分鐘。
3、夢想的暢想;15分鐘。
4、夢想的追逐;5分鐘。
5、夢想的希望。5分鐘。
四、班會的過程：
開場白。
師：首先，讓我們以熱烈的掌聲歡迎到來的班主任和老師們!下面，有請我們的主持人閃亮登場!
合：各位老師、各位同學(xué)，大家下午好!主持人1：我是。
主持人1：人類因夢想而偉大，生活因夢想而精彩，古往今來，人類世世代代編織著夢想和希冀。
主持人2：那夢想是如此真實，有如此遙遠，因為那是心中不滅的追求，是浮于現(xiàn)實的繁華與幻想。
炮兵并排北邊跑。炮兵怕把標(biāo)兵碰，
兵怕碰炮兵炮。
主持人2：看來所言確實非虛，她為她的夢想也付出了不少，那么，你覺的累嗎?
主持人1：只要能實現(xiàn)自己的夢想，無論追逐夢的道路是多么曲折艱難，我都會奮力拼搏，充滿活力。
主持人2：是的，如果我們有了夢想，就應(yīng)該將好好地去實現(xiàn)，去武裝它們。咱們初一(5)班的班歌恰巧就是《武裝》，同學(xué)們讓我們一起合唱我們的班歌《武裝》，武裝咱們的夢想，朝著目標(biāo)前進。
全班合唱：一道黑夜的光天亮的戎裝，你假裝著囂張眼神馬亂兵荒。
一場負(fù)隅抵抗快向我投降，我絕不肯退讓誰比誰倔強。
大聲地歌唱夢想已全副武裝。
主持人1：有一位名人曾說過：夢想是心靈的思想，是我們的秘密真情。每個人都擁有自己的夢想，下面就讓我們一起來探尋我們內(nèi)心的那個夢吧!
主持人2：我們請幾位同學(xué)來談?wù)勊麄兊膲粝胍约八麄儠鯓尤崿F(xiàn)他們的夢想。同學(xué)a:同學(xué)b:同學(xué)c:同學(xué)d:同學(xué)e:同學(xué)f:。
(主持人詢問還有誰談心中的夢想時，可以采訪一下老師的夢想)。
主持人1：剛剛大家都談了自己的夢想，確實十分美好，它是大家心中一份美好。
的希冀。
主持人2：我們班還有幾位同學(xué)，想用詩歌朗誦的方式來傳達他們美好的心聲，表達他們對夢想的深切感觸。
主持人1：下面請聽詩歌朗誦——《夢想》，由等人表演。
夢想是石，敲出星星之火;夢想是火，點燃熄滅的燈;夢想是燈，照亮夜行的路;夢想是路，引你走到黎明。
夢想如珍珠，一顆綴連著一顆，貫古今，串未來，瑩瑩光無盡。美麗的珍珠鏈，歷史的脊梁骨，古照今，今照來，先輩照子孫。
夢想使你微笑地觀察著生活;夢想使你倔強地反抗著命運。夢想使你忘記鬢發(fā)早白;夢想使你頭白仍然天真。
夢想如果給你帶來榮譽，
那只不過是它的副產(chǎn)品，
而更多的是帶來被誤解的寂寥，寂寥里的歡笑，歡笑里的酸辛。饑寒的年代里，夢想是溫飽;溫飽的年代里，夢想是文明。離亂的年代里，夢想是安定;安定的年代里，夢想是繁榮。
夢想是羅盤，給船舶導(dǎo)引方向;夢想是船舶，載著你出海遠行。但夢想有時候又是海天相吻的弧線，可望不可即，折磨著你那進取的心夢想是鬧鐘，敲碎你的黃金夢;夢想是肥皂，洗濯你的自私心。夢想既是一種獲得，夢想又是一種犧牲。
夢想使忠厚者常遭不幸;夢想使不幸者絕處逢生。平凡的人因有夢想而偉大;有夢想者就是一個“大寫的人”。
主持人1：夢想一旦被付諸行動，就會變得神圣。所以大家要為自己的夢想而努力，而拼搏，20__年在北京舉行的奧運會大家肯定記憶猶新，特別是殘奧會的運動員們?yōu)榱藢崿F(xiàn)自己的夢想，揮灑的汗水是令人難以想象的。
主持人2：下面我們進入夢想的追逐環(huán)節(jié)，讓我們在游戲中親身體驗殘奧會運動員為實現(xiàn)夢想而付出的艱辛。
主持人2：從剛才的游戲中，大家應(yīng)該都體會到了殘奧會的運動員為了站在賽場上，經(jīng)歷了多么鮮為人知的磨難。
主持人1：下面同學(xué)們可以看一下我手中的幾張圖片，感受一下這些運動員為了自己夢想而奮斗的精神，然后請同學(xué)來回答一下你的觀后感。同學(xué)h:同學(xué)i：
第四樂章夢想的希望。
主持人1：人人都有夢想，人人都應(yīng)該為了自己的夢想而去奮斗，拼搏，下面請同學(xué)們拿出一張小紙條出來，寫上自己的夢想，然后將它投進我們的“逐夢箱”中，而這個逐夢箱先放在老師那。
主持人2：生活中我們?nèi)缒軗碛幸活w充滿希望的心，并為了實現(xiàn)自己的夢想，而拼搏我們便能奔向燦爛的明天!
人際關(guān)系班會策劃書篇八
人際關(guān)系可以從社會學(xué)和心理學(xué)兩個方面去看，心理學(xué)上看人際關(guān)系是人和人之間的心理交往，社會學(xué)中的人際關(guān)系是指人和人在社會生活中建立起來的互動關(guān)系。人際關(guān)系也看被稱為人際交往。
人際關(guān)系都包含哪些方面。
戰(zhàn)友關(guān)系，親屬關(guān)系，鄰居關(guān)系，朋友關(guān)系，同事關(guān)系，上下級關(guān)系，師生間的關(guān)系，和敵人對頭的關(guān)系等等。
1，人和人直接要真誠相待，千萬不可以發(fā)生欺騙，歧視，傲慢行為。
3，要學(xué)會包容，千萬可以不可以小心眼，要懂得體諒別人，站在別人的角度看待問題。
4，如果人和人之間產(chǎn)生矛盾一定要采取和平的手段去解決問題，切忌使用拳腳解決。
5，要學(xué)會溝通，正所謂溝通多一點，問題就會少一點。
6，交往過程不能傲慢，也不可以自卑，要拿出自信和朋友交往。
7，要善于找共同話題，避免交往中無話可說的尷尬。
人際關(guān)系班會策劃書篇九
在與同事的相處中，免不了互相競爭，此時，恰當(dāng)使用接受與拒絕的態(tài)度相當(dāng)重要。一個只會拒絕別人的人會招致大家的排斥，而一個只會向別人妥協(xié)的人不但自己受了委屈，而且還會被認(rèn)為是老好人、能力低、不堪大任，且容易被人利用。因此在工作中要注意堅持一定原則，難免卷入諸如危害公司利益、拉幫結(jié)伙、損害他人等事件中去。遇到這樣的情況要注意保持中立，避免被人利用。
二、窺探同事隱私。
在一個文明的環(huán)境里，每個人都應(yīng)該尊重別人的隱私。窺探別人的隱私向來被人是個人素質(zhì)低下、沒有修養(yǎng)的行為。因此在與同事的交往中，要保持恰當(dāng)距離，注意不要隨便侵入他人“領(lǐng)地”，以免被同事討厭，不愿與你交往。
三、帶著情緒工作。
如果你在工作中經(jīng)常受到一些不愉快事件的影響，使自己情緒失控，那可犯了大忌。如果看到自己不喜歡的東西或事情就明顯地表露出來，那么只會造成同事對你的反感。每個人都有自己的好惡，對于自己不喜歡的人或事，應(yīng)盡量學(xué)會包容或保持沉默。你自己的好惡同樣不一定合乎別人的觀點，如果你經(jīng)常輕易地評論別人，同樣會招致別人的厭惡。
一個人即使自己的工作能力再強，如果處理不好人際關(guān)系，很難有好的發(fā)展。大家都要注意職場人際關(guān)系的禁忌，在職場擁有自己的一席之地。
人際關(guān)系班會策劃書篇十
現(xiàn)代社會的女人已經(jīng)不再僅僅是居里夫人，賢內(nèi)助，大家更愿意創(chuàng)出屬于自己的一片天，在職場中，女性的比例也在越來越多，但是要知道職場并不是能力越高就越有發(fā)展，還需要得到別人的認(rèn)可，在人際關(guān)系上不可以馬虎，那職場女性怎樣處理人際關(guān)系呢，掌握一些人際相處的法則，可以讓自己如魚得水。
建議：
3.有好的學(xué)習(xí)能力會受到大家的喜愛，到新環(huán)境還要表現(xiàn)好的適應(yīng)能力，到一個新環(huán)境、新崗位，學(xué)習(xí)和適應(yīng)是最重要的，這里需要的是一個干將而不是花瓶。認(rèn)真按時完成上司交辦的任何工作，一定別拖。不懂就問，新人肯定有好多不懂和不了解的事情，大家都是從新人過來的，所以向別人請教不丟人。虛心地向周圍每一個能夠并愿意幫你的人求教吧，千萬不要自以為是的去做你根本不了解的事，問清楚再做事半功倍。
4.做一個勤奮的人。人都喜歡勤勞的人，一是努力了解本單位與自己工作有關(guān)的各方面情況，積極主動的投入工作;二要根據(jù)工作需要利用業(yè)余時間抓緊學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識和技能;三要主動去做你力所能及的一些小事，比如打掃辦公室衛(wèi)生、幫其他人做點事情之類的，切記幫別人就是幫自己。
(二)如何和同事搞好關(guān)系。
1.保持愉快的工作心情。好的心情是成事的一半，工作的過程是積累知識和經(jīng)驗的過程，不管遇到什么，都要愉快的去做。在還沒得到認(rèn)同或受委屈的時候不要怨天尤人，到處抱怨。任何時候都盡量不把壞情緒帶到工作中去，不要沖同事耍脾氣，須知他們不是你的出氣筒，你的苦惱與他們無關(guān)。
2.慎言，不參與幫派是非。古話說，禍從口出，因此要謹(jǐn)言慎行，職場上少說多做很重要，不要對別人的私事表現(xiàn)好奇心，不要參合人事糾紛。不能讓別人認(rèn)為你是個是非之人。別人在你面前議論他人是非的時候保持禮貌的微笑，然后找借口去做自己的事好了,這在人際交往中是特別要注意的。
人際關(guān)系班會策劃書篇十一
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個體都不會無緣無故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠、喜歡與不喜歡是相互的。
交換原則。
人際交往是一個社會交換過程。交換的原則是：個體期待人際交往對自己是有價值的，即在交往過程中的得大于失，至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價值觀進行選擇的結(jié)果。
自我保護原則。
自我價值是個體對自身價值的意識與評價;自我價值保護是一種自我支持傾向的心理活動，其目的是防止自我價值受到否定和貶低。由于自我價值是通過他人評價而確立的，個體對他人評價極其敏感。對肯定自我價值的他人，個體對其認(rèn)同和接納，并反投以肯定與支持;而對否定自我價值的他人則予以疏離;此時可能激活個體的自我價值保護動機。
平等原則。
在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的，平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動的、相互的、有來有往的。人都有友愛和受人尊敬的需要，都希望得到別人的平等對待、人的這種需要，就是平等的需要。
相容原則。
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率;尋找共同點;謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團結(jié)有力，做出一些讓步是值得的。
人際關(guān)系班會策劃書篇十二
【活動形式】討論、游戲、分享。
【活動目的】認(rèn)識寢室人際關(guān)系的重要性，結(jié)合本寢室實際情況討論寢室人際關(guān)系，引導(dǎo)同學(xué)們思考怎樣建立和諧的寢室人際關(guān)系，怎樣處理寢室矛盾，倡導(dǎo)互幫互助精神。
【準(zhǔn)備工作】。
2、小卡片若干張、簽字筆(用于游戲)。
3、氣球、彩帶(用于裝飾教室)。
【活動流程】。
3:00團支書點名，班會開始。
3:10——3:25全班同學(xué)討論班級人際關(guān)系問題，以及總結(jié)。
3:25——3:45進行你畫我猜游戲。
3:45——3:55選出保持關(guān)系較好的宿舍，并分享人際關(guān)系。
3:55——4:00主持人總結(jié)，班會結(jié)束。
【后續(xù)工作】。
整理反饋意見，總結(jié)本次活動的不足及優(yōu)點。
班會過程。
活動時間：20xx年12月4日下午3:00—4:00。
1.3:00—3:05團支書點名，班會正式開始。
2.3:05—3:10全班起立，唱班歌《奔跑》。
3.3:10—3:25全班同學(xué)討論本宿舍人際關(guān)系的借鑒之處及存在問題，每個宿舍的宿舍長進行總結(jié)。同學(xué)再自由發(fā)言，可以對其他宿舍的如何處理人際關(guān)系進行評價。
如：工會樓504的宿舍長龐蘭總結(jié)：“我們宿舍在處理人際關(guān)系上，就很注重認(rèn)真聆聽別人看法意見，大家互相幫助，團結(jié)和諧。宿舍每天都充斥著歡樂的氣氛。但是不足就在于大家由于學(xué)習(xí)任務(wù)較繁重，大家的溝通可能就少了一點?！边€有男生宿舍長唐英昊也說到：“我們男生在處理宿舍人際關(guān)系上就比較隨意，大家相處得比較輕松，較多的是在學(xué)業(yè)上的交流等。”
4.3:25—3:40進行你來比劃我來猜游戲環(huán)節(jié)，旨在進一步促進同學(xué)們之間的感情以及默契度，升華他們之間的友誼，對宿舍人際關(guān)系進一步理解，讓他們珍惜現(xiàn)在的學(xué)校生活，與周圍同學(xué)和睦相處，共同進步。
此游戲環(huán)節(jié)我們準(zhǔn)備了一系列的卡片，有水果類的如：檸檬，葡萄，蘋果……電器類：手機，電腦，冰箱……動物類：大猩猩，老鼠，貓……同學(xué)們表現(xiàn)的活靈活現(xiàn)，氣氛很歡樂。
5.3:40—3：55請個別同學(xué)交流自己如何處理人際關(guān)系的經(jīng)驗，比如：如何與人溝通，如何增進友誼，如何完善自己等等。全班共同學(xué)習(xí)。如王潔霞同學(xué)說：“在宿舍里，我?guī)缀跏撬奚嶙顨g樂的一個了，那我覺得，當(dāng)你自己的心情很愉悅的時候，旁邊的同學(xué)也會被你感染，跟別人溝通，需要的是傾聽以及一顆真誠的心。”高雁同學(xué)也說到：“人際關(guān)系的處理需要我們每天的學(xué)習(xí)，我們需要向人際關(guān)系處理的很好的同學(xué)學(xué)習(xí)，由此來加強自己處理各種人際關(guān)系的能力。”
6.3:55—4:00主持人總結(jié)，另外請助班發(fā)表進一步的總結(jié)，班會結(jié)束。助班毛娟翠說到：“其實每個宿舍都有自己處理自己宿舍人際關(guān)系的方式，那適合自己的就是最好的，希望大家不只是跟自己宿舍人相處而已，大家整個班級就是一個集體，需要每一個人的參與，有個體到整體，我相信，這樣的話，我們的班級會是一個及其團結(jié)，凝聚力極強的班級。謝謝大家。
班會總結(jié)。
本次班會在完善的流程下達到了預(yù)期的效果。同學(xué)們積極參與快樂的游戲、激烈的討論，在思考和回答“宿舍里的人際關(guān)系”的問題中，了解宿舍人際關(guān)系的重要作用。宿舍人際關(guān)系是大學(xué)生人際交往的重要組成部分，也是大學(xué)生人際關(guān)系走向社會化的一個重要過渡階段，集中反映著大學(xué)生人際交往的現(xiàn)狀及走向。在宿舍成員間建立和諧的人際關(guān)系需要每個大學(xué)生依據(jù)實際情況有針對性地采取措施，這對于大學(xué)生的大學(xué)生活和未來事業(yè)至關(guān)重要。相信我們在開完這次主題班會后會明白建立一個文明和諧的宿舍不僅僅是關(guān)系到個人，更是班級的需要，社會的需要。
人際關(guān)系班會策劃書篇十三
為什么要這么拼命？正因你務(wù)必對得起自己的良知。想要成為一個人際關(guān)聯(lián)高手，第一步就務(wù)必先確認(rèn)你的價值觀；若是你連這個都摸不清楚，就很難去看透人生的好處，更不用說什么成就感了。
第2招列舉出截至目前為止的五件重大成就。
知彼者，智也；知己者，大智也。
第3招明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要。
天生我才必有用。無論你的專長是得自專業(yè)訓(xùn)練或是業(yè)余摸索，都可轉(zhuǎn)化成一股強勁的“人際關(guān)聯(lián)動能”，千萬不好妄自菲薄。
第4招揮別獨行俠的日子。
還想像小學(xué)生那樣科科爭第一？別傻了，這個世界只有團隊成績，沒有個人成績，因此也沒有所謂的“第一名”。告別獨行俠的生涯，你的人生將從黑白轉(zhuǎn)為彩色，全新出發(fā)。
第5招為自己建立自信，自助助人。
人人都有改造世界的潛質(zhì)，你自然也不例外。多參加一些活動，幫忙別人，也是幫忙自己。
第6招擬定短期與長期奮斗目標(biāo)，定期予以審視與修改。
工作計劃簿有用嗎？有，至少能夠讓一個人培養(yǎng)出三分鐘的熱度。擬定目標(biāo)不僅僅能夠督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤于跟別人溝通，那你的朋友自然就知道你有什么困難，進而藉著人際關(guān)聯(lián)這張大網(wǎng)來幫你早日實現(xiàn)自己的夢。
第7招繪出一張人際關(guān)聯(lián)“網(wǎng)絡(luò)圖”，顯現(xiàn)出自己在這項資源上的多樣化與觸角縱深。
人際關(guān)聯(lián)網(wǎng)的特色是：每個成員都是老大。如果你能保有最新版本的人際關(guān)聯(lián)圖，就不難得知在眼前這一刻該如何以自己為主角，來善用你的人際關(guān)聯(lián)資源。
第8招以一種相當(dāng)專業(yè)化的方式來做自我說。
在很多場合下，你所表現(xiàn)出的外在形象要遠比你真正的本事來得重要。
第9招以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我說。
無論是在何種社交場合，想擴展人際關(guān)聯(lián)的第一課就是要學(xué)會自我說。要設(shè)法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。
第10招技巧性地打開話匣子。
為什么我們經(jīng)常錯過了許多廣結(jié)人緣的機會？就是正因我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句適宜的開場白。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應(yīng)手。一旦你能到達這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業(yè)中，營造一個又一個絕佳的發(fā)展機會。
精選閱讀（3）：
人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態(tài)度、個性、行為模式及價值觀，然而人際關(guān)聯(lián)對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關(guān)聯(lián)均有極大的影響。那么，怎樣處理好人際關(guān)聯(lián)才是關(guān)鍵。下方說5個你務(wù)必學(xué)會的改善人際關(guān)聯(lián)的方法！
人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態(tài)度、個性、行為模式及價值觀，然而人際關(guān)聯(lián)對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關(guān)聯(lián)均有極大的影響。那么，怎樣處理好人際關(guān)聯(lián)才是關(guān)鍵。下方說5個你務(wù)必學(xué)會的改善人際關(guān)聯(lián)的方法！
1、明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要。
天生我才必有用。無論你的專長是得自專業(yè)訓(xùn)練或是業(yè)余摸索，都可轉(zhuǎn)化成一股強勁的“人際關(guān)聯(lián)動能”，千萬不好妄自菲薄。
2、揮別獨行俠的日子。
還想像小學(xué)生那樣科科爭第一?別傻了，這個世界只有團隊成績，沒有個人成績，因此也沒有所謂的“第一名”。告別獨行俠的生涯，你的人生將從黑白轉(zhuǎn)為彩色，全新出發(fā)。
3、為自己建立自信，自助助人。
人人都有改造世界的潛質(zhì)，你自然也不例外。多參加一些活動，幫忙別人，也是幫忙自己。
4、擬定短期與長期奮斗目標(biāo)，定期予以審視與修改。
工作計劃簿有用嗎?有，至少能夠讓一個人培養(yǎng)出三分鐘的熱度。擬定目標(biāo)不僅僅能夠督促自己，也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤于跟別人溝通，那你的朋友自然就知道你有什么困難，進而藉著人際關(guān)聯(lián)這張大網(wǎng)來幫你早日實現(xiàn)自己的夢。
5、技巧性地打開話匣子。
人際關(guān)系班會策劃書篇十四
首先，我們克服我們的心理姿態(tài)，平等的待人，不因為自己的條件稍微好一點就歧視他人。每個人生來就是平等的，并沒有高低貴賤之分，所處生活條件的不同并不能決定一個人的未來。說不定你今天嘲笑的人就是未來嘲笑你的人，一味的自大只能使別人把你孤立起來。同學(xué)之間應(yīng)該平等互助，互相學(xué)習(xí)。家庭情況不太好的同學(xué)也不能過于自卑或者好面子怕同學(xué)嘲笑，一個自己都不敢面對的自己又如何去面對別人呢。我們應(yīng)該克服自己的自卑心理，面子心理，大膽的去與人交流，也不要怕嘲笑，風(fēng)雨過后才會有彩虹。平等是人與人相處的最基本的條件，也是我們賴以交流的基本平臺。
其次，真誠與包容是人際關(guān)系的精神支柱。在學(xué)校我們應(yīng)該做到坦誠對待別人表里如一，言行一致，信守諾言，才會獲得別人的信任，這樣彼此才能建立深刻的友誼。在生活中我們要能夠以心交友，朋友之間坦誠相待，能夠互吐心聲。同時也要學(xué)會去關(guān)心別人，在同學(xué)傷心時能夠去安慰一下，在同學(xué)忙碌時能去幫一把手，這些都是促進友好關(guān)系發(fā)展的舉動。
在真誠待人的時候我們也要有包容的胸懷，能夠容納別人的一些小缺點和小錯誤，學(xué)會換位思考。我們絕大部分同學(xué)在家都是獨生子女，這樣的成長環(huán)境很容易形成以自我為中心的思維方式，反映在人際交往當(dāng)中，往往便是遇事多從自己的角度考慮，總是希望別人和周圍的環(huán)境順從自己。也許這樣的交往方式在自己父母面前沒有什么問題，但是到了學(xué)校，到了集體生活的寢室，每個人都仍然要求自己的個性要得到尊重和滿足，但又很難理解、容納別人的個性，這就很容易產(chǎn)生矛盾，一旦處理不好，便會使整個寢室的集體生活蒙上陰影。因此，想要有一個和諧、安定的寢室生活，我們首先得懷有一顆包容之心，懂得去理解和尊重別人的生活方式，懂得容忍他人有不同的觀點和行為，要盡自己可能去幫助別人，而不要將自己的想法強加于人，做到這些，便能和身邊的人建立起一種互信、互諒、互讓、互惠的良性關(guān)系。
同時我們也要能夠?qū)捜輨e人，或許有時同學(xué)不小心傷了你，我們應(yīng)學(xué)會笑著去化解。在真誠的道歉面前我們應(yīng)該友好的接受，并報以寬容的微笑。包容的態(tài)度，寬容的胸懷會給我們帶來更多的朋友以及更多的友情，讓我們擁有更好的人際關(guān)系。
再者，我們應(yīng)該學(xué)會充實自己，與人多交流和溝通。因為從心理上來講，每個人都渴望別人能夠承認(rèn)自己的價值，支持自己，接納自己，喜歡自己。很多時候在交往中我們不注意交往的細節(jié)，在與人交談中不喜歡對方的話題，厭惡之情就流露而出或者不注意別人說什么，很容易就讓對方產(chǎn)生一種不滿情緒，這就阻斷了我們與人之間的交流。所以我們應(yīng)該學(xué)會去傾聽別人，在與人交談時能夠讓對方感覺到你在認(rèn)真地聽，這樣能夠讓對方在心理上有一種滿足感，感覺你是重視他的而不是敷衍，同時也讓對方能夠?qū)δ愠ㄩ_胸懷。在面對自己不喜歡的話題時我們要學(xué)會巧妙地轉(zhuǎn)移話題，自己新引一個話題，這樣不僅避免了自己的不滿同時也略過了對方的尷尬。
我們應(yīng)該利用大學(xué)的機會多交流，廣接觸，全面出擊。要積極參加班級、院系和學(xué)校組織的集體活動，通過各種活動來拓寬自己人際交往的范圍，另一方面則要以學(xué)校豐富多彩的社團組織為平臺，結(jié)識更多和自己志同道合的朋友學(xué)長，從而建立起一張屬于自己的多維人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。
而后，我們要學(xué)會與師長做朋友。在大學(xué)里我們還需要處理好的一類關(guān)系便是師生關(guān)系。與中學(xué)里師生之間比較嚴(yán)肅、刻板的關(guān)系不同，大學(xué)里師生之間更多的是亦師亦友的關(guān)系，大學(xué)里的老師們都很愿意和其學(xué)生成為朋友，只是由于老師們平時比較繁忙，這一類朋友更需要我們自己主動“出擊”爭取，不但學(xué)習(xí)上的問題可以向他們請教，生活中遇到的煩惱、困難也可以找他們談?wù)?，這些大朋友會給我們以非常中肯的建議。更重要的是，在這種亦師亦友的師生關(guān)系中，我們可以在老師身上學(xué)到很多知識以外的東西，而這對我們今后個人的成長也是很有幫助的。
最后，我們應(yīng)該學(xué)會與人保持適度的距離。人們常說“距離產(chǎn)生美”在人際交往過程中，都應(yīng)給對方留有獨立活動的空間，這樣才能產(chǎn)生美感。不要做什么事兩個人都要粘在一起。這樣的話再好的朋友日子久了也會變得厭煩、生疏起來。在日常生活中，既便是知已朋友，彼此間也要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。當(dāng)然如果距離太遠，就談不上交往和相處了。因此我們在平常交往過程中，注意要把握好心理距離上的適度，不要以為越近越親密越好甚至喪失自己的個性，盲目地服從，并不一定能交到好的朋友。
在大學(xué)中良好的人際關(guān)系是我們生活的可靠保證，因為我們遠離了家庭，遠離了我們以前的好友，我們有了新的社交圈，有了新的活動圈。良好的人際關(guān)系為我們的新生活提供了活力，讓我們不再孤單，不再感到寂寞。對于我們處理好的人際關(guān)系我們要去積極的維護，要學(xué)會改變自己去適應(yīng)別人。
大學(xué)生如何調(diào)適自己的人際關(guān)系。
保持樂觀心態(tài)。
多參加活動。
培養(yǎng)個人魅力。
人際關(guān)系班會策劃書篇十五
剛剛跨入大學(xué)校門的同學(xué)們，大都是帶著興奮和憧景的心情而來。可過了不久在很多人的心頭都會索繞上挫折感和失望感。尤其當(dāng)說到校園里復(fù)雜的人際關(guān)系時，很多人都會變得迷茫不知所措。
我想這里的原因主要是高中時由于學(xué)習(xí)緊張，很大一部分人都是“一心只讀圣賢書，不聞窗外事”，還有一個溫暖的避風(fēng)港——家。而到了大學(xué)就不一樣了，除了學(xué)習(xí)之外，自己還要獨自一個人面對復(fù)雜的人際關(guān)系。而處于我們這個年齡段的人來講，大都形成了自己獨立的鮮明的個性，從不愿意依從別人。有時其時明明知道自己錯了，嘴上還要頂上那么一兩句，以求得心里的平衡。再者，由于當(dāng)代社會和學(xué)校所渲染和強調(diào)的竟?fàn)幍募ち倚耘c殘酷性，使得自己很難對別人產(chǎn)生信任感。為了保護自己不受別人傷害，就把自己封閉起來。很多人在發(fā)現(xiàn)自己人際關(guān)系不協(xié)調(diào)時，總是把原因全部推到別人身上，認(rèn)為別人怎么樣怎么樣。而不從自己身上找原因。因此當(dāng)說到人際關(guān)系時，他們會變得非常困惑。如何處理好人際關(guān)系就成了我們在大學(xué)所面臨的一個嚴(yán)峻考驗，因為這不僅關(guān)系到我們大學(xué)四年的生活對于未來進入社會之后的事業(yè)發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。
人際關(guān)系班會策劃書篇十六
應(yīng)以真誠待人，虛偽的面具遲早會被人識破的。處事手腕靈活，有原則，但卻懂得在適當(dāng)?shù)臅r候采納他人的意見。不要什么事都是隨大流，毫無主見，這樣只會給人留下懦弱、辦事能力不足的壞印象。
真誠待人。
真誠是維持良好關(guān)系很重要的因素，真誠不僅能給你的人品加分，還能為人際關(guān)系中增添安全感。如果你抱著很虛偽的態(tài)度去處理職場的人際關(guān)系，那么你注定是上司的馬屁精，是同事的眼中釘。
樂觀主動。
積極向上的處事態(tài)度，是為你的職場之路加分的利器。不要嚴(yán)肅刻板的對人，無論是上司、下屬，微笑是化解彼此隔閡的最佳法寶。面對問題的時候，積極的去處理，在同事看來你會是一個很可靠的人。
勿太嚴(yán)厲。
也許你態(tài)度嚴(yán)厲的目的只為把工作做好，然而看在別人眼里，卻是刻薄的表現(xiàn)。如果你跟同事間的唯一接觸就是開會或交待工作，試問這樣的你又怎會得人心?關(guān)鍵時刻誰都不會幫你一把。
勿阿諛奉承。
只懂奉迎上司的勢利眼一定會讓所有的人討厭。同時這也是完全沒把同事放在眼里的表現(xiàn)，過分的討好上司，你無疑是在到處給自己樹敵。
善始善終留余地。
無論你平時在家是如何做事的，在外面對朋友就需要有始有終。有句話叫“買賣不成仁義在”就是教你如何做人，千萬要在平時給人留下美好的印象，這樣才會有下次的機緣。委屈一點不可惜，只要建立好了人脈，處處都是機緣。自己的人際關(guān)系是財富的累積，不要輕易的把事做絕。
尊重平等。
在真誠待人的前提下一定要尊重他人，只有彼此尊重才會有良好的人際關(guān)系。這是文明社會的前提，也是建立舒適自由相處模式的一個很好保障。千萬不要擺出高人一等的態(tài)度，此時你的職場會被葬送?，F(xiàn)在是團隊合作的時代，獨立自我是無法在職場上闖出一片天。
全面看人不偏頗。
對于看人這個問題，千萬不要學(xué)女性，以一件小事就輕易的對一個人作出判斷。人與人的交往是通過一件件事的累積才能有所判斷，當(dāng)然積極的交際方式是促成你判斷很重要的因素。對于老朋友不要輕易的相信，對于新朋友也不要輕易的否決，生活中處處都是意想不到，這很容易影響你的認(rèn)知。不要以偏概全，也不能一時論全，細心的去觀察才能很好的認(rèn)識周遭的人。
人際交往的方法有哪些？
放寬心態(tài)、放開膽子：很多人都是受自己的心態(tài)影響了，沒自信，膽子小，不敢跟人打交道，怕別人不喜歡自己，所以一直畏畏縮縮不敢接觸陌生人，導(dǎo)致總是在原地躊躇，怨天尤人，所以一定要放開膽子，想想就是一個人而已，沒什么好怕的，去嘗試接觸，就算被別人拒絕又怎么樣，當(dāng)是一個歷練了，沒什么大不了的。
微笑對人：無論是認(rèn)識的或是不認(rèn)識的，在接觸的時候一定要微笑面對，讓人知道你對認(rèn)識他或是跟他交談你很高興，微笑也是對人友善的表達，讓別人感受到你的誠意。
不可當(dāng)面抨擊別人：在與人交際的過程中，除非對方嚴(yán)重?fù)p害了你的利益或是言辭帶有輕蔑的，不然就不要當(dāng)面抨擊別人。正常的交往中，意見不合很常見，若是一不合就相互肆罵，那就不會有第二次的見面和深入了解，只會是多一個互相看不順眼的人而已，總是如此，人際關(guān)系岌岌可危，所以能諒解的地方要諒解，即表現(xiàn)了自己的大度，也給人留了好印象，覺得這個人挺不錯，不會隨便就發(fā)脾氣，值得再次了解觀察。
禮貌用語不可少：一個人說話的方式代表一個人的素質(zhì)，一口粗話，人聽了就反感，面都不想見了。而一口禮貌用語，人聽了舒服，覺得你素質(zhì)好，人品也差不到哪去，直接對你留有好印象。
適當(dāng)幽默：交往中，千篇一律地禮貌、一成不變的客套肯定也是會讓人厭煩的，覺得沒一點意思，就會疑問是不是真心話呀，所以在交往時還是參合一些幽默比較好，讓人知道你不呆板，不是復(fù)讀機，可以是合作伙伴，也可以是良朋益友，還可以是玩伴，我們都是真性情的人，親密感瞬間上升。
節(jié)假日祝福對方：忙碌的生活我們不可能照顧到每個認(rèn)識的人，為了不讓人際關(guān)系淡漠，可以在節(jié)假日或是平時都可以發(fā)發(fā)祝福短信，或是關(guān)懷對方的短信，讓別人知道你是惦記著他們的，也會讓他們感到暖心，關(guān)系雖不能保證會變得更好丹至少不會淡了。
3.畢業(yè)了檔案該怎么處理。
6.職場人際關(guān)系黃金法則。
7.職場人際關(guān)系處理技巧。
8.如何有效改善職場人際關(guān)系。
10.初涉職場如何應(yīng)對人際關(guān)系。
人際關(guān)系班會策劃書篇十七
無論何種場合，相互認(rèn)識是進一步交流的前提。遇到陌生人，主動自我介紹是避免尷尬的關(guān)鍵點之一。
2、接電話時不回避。
在公共場合，大聲打電話會特別顯眼、甚至招人厭，最好先道歉并把音量放小聲點，這是避免他人反感的不二法寶。
3、夸夸其談、自吹自擂。
聊天過程中有意無意地把話題往自己身上引，往往給人以自戀、愛顯擺的印象，給人留下不好的印象。
4、對待服務(wù)員態(tài)度粗暴。
態(tài)度是良好溝通的前提，無論他人是什么身份，粗暴的態(tài)度、自以為是的神情，只會讓人覺得你這個人不可理喻。
5、總是遲到。
每個人都希望被尊重，遲到雖然能找借口蒙混過關(guān)，但會讓對方覺得你不重視這段關(guān)系。次數(shù)一多，感情也會打折扣。
6、不讓座。
讓座給更需要的人，是最基本的人性表現(xiàn)。如果光想著讓自己舒服一點，會在不知不覺中，給人留下自私、冷漠的印象。
人際關(guān)系班會策劃書篇十八
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本文導(dǎo)航。
第一：尊重他人。
尊重他人是中華文化五千年禮貌所倡導(dǎo)的一種美德。自尊心是人人都擁有且對人人來說都是十分重要的內(nèi)情緒感。人與人之前的情感是相互的，只有學(xué)會尊重他人，才有可能收獲他人的尊重。一個懂得尊重他人的人，往往會獲得人們的稱贊與認(rèn)可。因此，要在社會上很、要在職場中很好的生存下去，尊重他人必然要成為為人處世的第一大原則，成為立足職場之根本。
第二：有效表達。
人們常說：不怕你沒知識，就怕你不懂表達。在職場當(dāng)中，幾乎人們從事任何一項工作都是需要與其他人進行溝通協(xié)作，共同來完成的。在這個過程中，我們最怕遇到的不是那些沒有經(jīng)驗的人、不是那些沒有高學(xué)歷的人、也不是那些智商平庸的人，我們最怕的是遇到不善于溝通、不會表達自己人。有些人就是正因不能夠有效的表達自己從而導(dǎo)致工作進程的耽擱、甚至影響工作項目的順利進行。現(xiàn)代職場的工作節(jié)奏本來就很快，因此人們都不太愿意同表達潛質(zhì)差的同事同事。若你剛好就是那個不能夠有效表達的人，那么久而久之你就會發(fā)現(xiàn)，同事們都不太愿意與你共事了。
因此，在職場工作當(dāng)中，首要掌握的技能就是有效表達。這就要求我們一方面要鍛煉自己準(zhǔn)確表達實際意圖的潛質(zhì);一方面要求我們在與人溝通之間要做足工作，充分明白自己要表達的資料是什么，要到達的目的是什么，需要對方給予的支持是什么。
第三：善于傾聽。
如今的職場風(fēng)氣大體上來說都是開放的，基本上人人都有自己的思想與個性。大家都喜愛表達自己的想法、堅持自己的主張。然而正是這一點，導(dǎo)致了職場當(dāng)中的許多人際關(guān)聯(lián)矛盾。人們往往只關(guān)注自己的想法、自己的感受，而很少去傾聽他人的想法與情感。因此，只要你學(xué)會了傾聽他人，那么你則會獲得更多人的認(rèn)同及好感，進而獲得更多的友誼與機會。
第四：虛心提問。
在過去，本本分分、埋頭苦干會獲得領(lǐng)導(dǎo)、同事的一致認(rèn)可，甚至可能成為單位、工廠的勞模。但是在這天的職場，僅僅靠埋頭苦干是不夠的。只知道埋頭苦干，卻不知道與人溝通，不懂的虛心提問的人是不受團隊歡迎的人。我們甚至能夠說沒有問題的員工不是好員工。只有懂的不段的虛心提問才能獲得持續(xù)的進步。虛心提問是企業(yè)內(nèi)每一個工作人員都就應(yīng)擁有的基本品質(zhì)。提問的對象能夠是同事，也能夠是上級、下級……總之，懂得虛心提問的人才是會工作的人，也會是受人歡迎的人。
精選閱讀（2）：
人際關(guān)系班會策劃書篇十九
二活動背景。
古往今來，怎樣處理好人與人之間的關(guān)系是一個亙古不變被討論和被重視的話題，而今天，在大學(xué)，同學(xué)們來自五湖四海，有著不同的性格，有著不同的性格，有著不同的興趣愛好，大學(xué)同學(xué)因關(guān)系處理不好而導(dǎo)致的惡劣事件時有發(fā)生，經(jīng)常出現(xiàn)被媒體報道。因而怎樣處理好人際關(guān)系就顯得尤其重要。
三活動目的。
2、同時也希望通過這次活動加強我們班級的團結(jié)與凝聚力，使同學(xué)們在以后的相處過程中更好地交流，建立好良好的'人際關(guān)系，從而使班級達到融洽、團結(jié)。
四、活動時間與地點。
時間：2xxx年6月10日10：00～11：30地點：待定。
五、活動流程。
1、前期準(zhǔn)備。
（1）主要負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備相關(guān)材料和ppt制作；
（3）李鸝負(fù)責(zé)個人風(fēng)采展照片（個人照每人一張，各寢室一張合照，分散寢室一張合照）。
（4）各班委加大宣傳力度，李鸝和戴林負(fù)責(zé)發(fā)飛信和短信通知，分散寢室的同學(xué)由班長唐友親自發(fā)短信通知，主要負(fù)責(zé)人下寢宣傳，確保每位同學(xué)了解活動，并確保高參與度。
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