心得體會是對個人經驗、感悟和思考的一種總結和歸納。寫心得體會時，要注意適當的篇幅和內容，不要過于拖沓和啰嗦。以下是小編為大家整理的一些值得參考的心得體會范文，希望對大家有所啟發(fā)。
一年級親子讀書心得體會篇一
這個假期看了《史記》。
這是一本神奇的書，可以豐富心靈，補充知識。
耐人尋味的故事被編織成了代代相傳的歷史記錄。
司馬遷作品中的人物形象都很鮮明，個性鮮明。生動的語言，優(yōu)美的文字，讓讀者感覺心情很美好。隨著劇情的`起伏，我的心情也在為之變化。以英雄之樂為樂，以英雄之憂為憂，感受英雄之情。輕松幽默的語言和扣人心弦的情節(jié)，似乎把我?guī)У搅四莻€遙遠的時代。每個時代的背景特征；各國的風土人情；《史記》生動地展示了各個民族的風俗習慣。
看《史記》就像是不出家門的歷史之旅，享受那個時代的一切，回顧各種難忘的歷史事件。我體會到了當時人們的想法和感受。
讀《史記》就像讀一本有趣的故事書。生動的歷史人物告訴你關于他們的有趣故事，并帶你進入他們的世界。
看《史記》就像和一個歷史學家面對面說話。我被他精確的語言深深打動了。不自知，也增加了必要的歷史知識，豐富了心智。
《史記》是一本生動有趣的書，可以增長知識，值得一讀。
一年級親子讀書心得體會篇二
“孩子心靈的滋養(yǎng)，情操的熏陶，知識擴展等，都必須有大量的課外閱讀來支撐”。在這一點上，我非常慶幸和感激學校為孩子們營造了如此好的閱讀氛圍，自主閱讀，師生共讀，親子共讀……兩年來，孩子的閱讀量陡增，語言表達能力和寫作能力都得到了加強，這就是閱讀帶來的“潤物無聲”的過程。特別是親子閱讀，雖然識字對于兒子早已是“小菜一碟”，但他依然喜歡享受我為他讀書的過程，還必須要求我有感情的，投入的閱讀，而他就靜靜地聆聽，慢慢地進入故事的情節(jié)，隨之，或喜或憂。
除了讀書，我還受作者啟發(fā)，建議兒子從三年級開始，每天讀報，讓孩子“家事國事天下事，事事關心”。寫作也是學習中重要的一部分，好的文筆可以讓人受用一生。老師會安排孩子每周一篇日記，兒子的日記也常常被老師以三星、四星作為肯定。寫的過程中，家長會給予他一些框架上的指導。我一直糾結于這樣的指導到底對不對，畢竟，這樣出來的文章不能完全代表兒子的真實水平。直到我讀了這本書，了解到了一個概念——“下水作文”。
“家長指導孩子學寫作文，就好比教練教孩子學游泳一樣，如果只在岸上給孩子講動作要領的話，孩子不見得能學會，而教練親自下到水里，把動作展示給孩子，效果就要好得多，孩子很快就會學會游泳了。”讀到這兒，我不禁長噓一口氣，原來這樣的做法也是對的，原則是指導不能是代筆，還是要體現(xiàn)孩子本身的思路。另外“孩子的生花妙筆，應該來源于生活”，只有我們多多帶他感受生活，才會“下筆有神”。
孩子，讓我們共同加油!我相信，我們今天的努力，是幸運的伏筆，是當下的付出，是明日的花開!
我從《一年級的小豆豆》里，選出了一個小故事叫《小鬼當家》。這個故事很有趣。
媽媽帶著小豆豆回家，媽媽接到一個電話，有急事，媽媽問小豆豆敢不敢一個人在家，小豆豆說：“可以?！眿寢尲奔泵γΦ刈吡?。小豆豆在家一邊吃冰激淋、一邊看電視，小豆豆睡著了，他做了個夢，她夢見了很多妖怪，嚇得小豆豆害怕極了。還好沒過多久媽媽就回來了，小豆豆趕快跑到媽媽身旁。
我覺得這個故事講的是：小朋友要勇敢，世界上其實沒有妖怪。
最近，我看了《一年級的小豌豆》這本書。這是首本專為一年級女生量身創(chuàng)作的幼年小說，可好看呢!我真是愛不釋手!
上面寫了背著書包上學的第一天;遇見第一個老師;碰到第一個同學;交到第一個朋友;遇到第一個麻煩;經歷第一場考試……上面還寫了小公主，人工音樂盒，試一試自己上學，褪牙記等。
我印象最深刻的是“圣誕老人是女孩”這個故事。小豌豆裝扮成圣誕老人，給爸爸送了一塊橡皮，給媽媽送了一張鉆石票，讓媽媽二十年后憑票領取。
我很喜歡這本書，小豌豆講的都是我身邊的故事。我喜歡小豌豆，我就是小豌豆。
今天晚上，我讀了一本名叫《三十六計》的書。今天我讀的是第七記“無中生有”。我就來為大家講一講吧!
在唐玄宗的時代，有個人名叫楊國忠，他率領將士們，死守雍丘。叛軍來勢洶洶，但每次都被楊國忠給擊退。叛軍用各種手段，想要讓楊國忠投降，奪下雍丘。但楊國忠十分堅定，叛軍們也拿他沒辦法，只能強勢攻城。有些意志不堅定的將士說：“我們寡不敵眾，與其做無謂的掙扎，還不如投降呢!””第二天，楊國忠把那幾個退出的將領當場斬首，其他的將士們士氣大振，表示出要堅決抵抗到底。
他們整整堅守了60多天，擊退叛軍300多次，可惜箭卻不夠啦。他絞盡腦汁，終于想出了一個辦法，可以像諸葛亮一樣，用稻草人來借箭。一個伸手不見五指的漆黑的夜晚，他們將這些稻草人放下來，叛軍以為是士兵，于是一起放箭。瞬間天空中就好像搭起來一座箭橋。第二天，他們查了一下，竟然收到了10萬支箭。此后，叛軍知道那是稻草人，就不再放箭。楊國忠趁機放下500士兵，攻打叛軍營地。成功將叛軍驅逐。
我知道啦，做事只要不放棄，肯動腦筋，就能獲得成功。
我讀了美國謝爾希爾弗斯坦寫的《愛心樹》這本書，知道了這棵愛心樹非常愛這個男孩兒。
這個本書講了一個小男孩兒和一棵叫愛心樹的故事。這個男孩兒像我，這一棵大樹像我的媽媽，小男孩兒一直向大樹索取東西，而大樹卻一直很開心。最后，大樹連自己的生命都給了這個小男孩兒，但是大樹還是很高興。
讀完這本書讓我想到了我的媽媽，她現(xiàn)在一直辛苦的上班賺錢，給我買吃的、穿的、供我上學，我長大后一定要好好報答我的媽媽。
一年級親子讀書心得體會篇三
“書，是人類進步的階梯”相信大家從小就聽到過，那么有多少人真正做到不間斷地看書學習呢？說實話就我個人而言，在我小學時代是不怎么喜歡看書的，甚至到了大學也不會專門抽出時間去閱讀，小時候忙著玩耍，長大了忙著學習，到如今走進了社會才發(fā)現(xiàn)“多讀書、讀好書”是多么重要。良好的閱讀習慣能夠不斷培養(yǎng)自己的思維方式，特別是通過親子閱讀更是讓我體會頗深，這不僅是獲取知識、開闊視野的一種學習方法，也是給孩子、家庭帶來無限樂趣的一項親子娛樂活動。
女兒現(xiàn)在已經是一名二年級的小學生，她特別愛看書，從各類書籍、報紙、繪本，甚至是教科書，只要是她感興趣的，她都會捧起來讀一讀，我很慶幸，每天看課外書已經成為她的一個習慣。下面我就談談自己在親子閱讀過程中的心得體會。
一、從傾聽開始。
在女兒很小的時候就發(fā)現(xiàn)她超愛看書和聽故事，雖然她看不懂字，但是她喜歡看圖片。我記得那時候家里買的第一本圖畫書是《狼來了》，還是翻不爛的那種，沒事她就坐在地毯上饒有興趣地翻閱，并且我們大人給她講了一遍之后，以為就此罷了，沒想到她要求我們大人給她講第二遍、第三遍。一個故事可能會被要求講10幾遍她才過癮，聽到最后她就能把這個小紅帽和狼外婆的故事復述出來。現(xiàn)在回想起來，女兒愛上閱讀應該就是從傾聽開始的。之后我也在一本關于如何閱讀的書上更是得到驗證，書中有這樣一句話“傾聽也是一種能力”。直到現(xiàn)在，雖然每天都有回家作業(yè)，但女兒每天都會見縫插針的聽各類故事音頻，這已經成為她生活中的一部分。
二、營造閱讀環(huán)境。
要想培養(yǎng)孩子良好的閱讀興趣和習慣，家長必須以身作則。孩子與父母朝夕相處，父母的言談舉止對孩子事事處處起著潛移默化的熏陶作用，中國有句古話：“潛移默化，自然似之”。閱讀也是這樣，做父母親的如果熱愛閱讀，孩子也一定會喜歡上閱讀，和孩子一起讀書，一起快樂、共同成長。這還得感謝我們大家庭當中的兩位成員，一位是爺爺，另一位就是爸爸。爺爺雖然讀書認字不多，但是很喜歡詩詞歌賦和中國國學，沒事他就喜歡給孫女講講古詩，念念三字經，也不管她是否有吸收進去，那時候的她大概只有2、3歲，根本聽不懂這些古文，可能就是在這樣的耳濡目染下女兒學會了念三字經；說到爸爸，也是個書迷，書房里的書整整有一面墻這么多，有空就捧著本書啃啃?，F(xiàn)在看來，在這樣的家庭氛圍里長大，女兒愛看書也是必然的。
三、從讀繪本到自主閱讀小說。
在女兒還是幼兒園小朋友時，認的字很少，但很喜歡看那些畫面精美字又少的繪本，所以我們的親子閱讀是從讀繪本開始的，我們常常會帶女兒去逛逛書店，從網上下載繪本或者音頻，直到后來去圖書館或其他機構借書，甚至直接買一些比較值得收藏的書，所以女兒的書一直都是不斷的。繪本也就是圖畫書，大體字配圖，圖文并茂，是學齡前兒童培養(yǎng)閱讀興趣的啟蒙書，繪本可以吸引孩子的注意力，激發(fā)孩子的想象力，培養(yǎng)孩子的觀察力，孩子的觀察視角以及理解能力和大人是完全不同的，她會表述她的認知以及想法，促進親子間的討論，這也是無形中培養(yǎng)了孩子的語言表達能力，更是為將來的寫作打下基礎。慢慢到了小學時代，女兒認的字越來越多，她可以自主閱讀章節(jié)書，應該是堅持了這么多年的親子閱讀的結果，從親子閱讀到孩子自主閱讀，我想這就是所謂的水到渠成。
四、擠時間閱讀并加以堅持。
現(xiàn)在的家長都很忙很累，每天上班這么累，下了班回到家還要干這干那，加上孩子現(xiàn)在還要做回家作業(yè)，哪還有時間去閱讀？但有句俗語說的好，“時間就像海綿里的水，總是越擠越多”，所以只要我們大人掌控好時間并培養(yǎng)孩子較強的時間觀念，總是可以抽出點時間來親子閱讀，其實每天只需15—30分鐘的時間。我們家的閱讀時間一般在睡前半個小時，大約從幼兒園開始，基本上是沒中斷過，直到現(xiàn)在睡前沒閱讀她會睡不著。所以有執(zhí)行力的閱讀計劃加上堅持非常重要。自從女兒可以自主閱讀后，她每天都會擠點時間自己讀一些她喜歡的書，但我們的親子閱讀也并沒有因此而取消，更可喜的是，可能是受到了親子閱讀快樂氛圍的感染，這個學期爸爸也自告奮勇地加入親子閱讀的行列，給女兒讀有一定深度的經典小說，每天1~2個章節(jié)，并做了錄音，以備女兒反復聽用。經典小說，尤其是獲獎小說，豐富而曲折的故事情節(jié)、瑰麗的辭藻，給予孩子無限量的想象空間，完全是通過自己的大腦把抽象的文字轉換為形象的圖片，有助于孩子的抽象思維能力和想象力。
增加知識面：我發(fā)現(xiàn)她的知識遠遠豐富過我們大人，她會告訴我們什么是宇宙黑洞，太陽系八大行星是什么，最喜歡太陽系中的哪顆行星，它是長什么樣子的，她能告訴我們所有迪斯尼公主的名字和特點，以及相應的故事，她還告訴我們紅螞蟻是壞蛋，它會偷黑螞蟻的卵，等黑螞蟻長大后就把他們當奴隸來使用。這些都是課本上汲取不到信息，所以閱讀真的可以使孩子增加多方面的知識，對學習大有裨益。
對寫作能力的幫助：在女兒看圖寫話作業(yè)中，我發(fā)現(xiàn)女兒的小作文比較寫得形象生動，還會用到一些修辭手法，雖然還寫不到完美，但絕對不是一篇讀起來沒有生氣的流水賬。
衍生的創(chuàng)造力：去年中秋節(jié)我印象深刻，我們一家人正在共進晚餐，談到中秋節(jié)的種種，女兒突然即興自創(chuàng)的一首小詩，“年年有月無驚喜，人人鞠躬拜神仙，家家都貼紅雙對，嫦娥奔月后羿嘆”，當時我們全家都驚呆了，細細品位，小詩合景合意合理，是一首七言絕句，還有對仗，著實讓人驚嘆，這就是大量的讀和聽，給女兒的影響和作用吧。
女兒繪本讀的多了，自己也蠢蠢欲動，開始自己創(chuàng)作繪本了————《boots歷險記》（boots是我們家養(yǎng)的一只狗），她的自制繪本，有圖有字有書名，故事有趣，現(xiàn)在已經創(chuàng)作到了第二集，第三、第四集也已經有了構思，只等落實到她的畫冊上，女兒揚言要創(chuàng)作100集，我們將拭目以待。
可見，親子閱讀給女兒帶來的這些影響，無疑是可以讓她受用一生的財富。
總之，女兒現(xiàn)在已經完全可以自主閱讀了，并且已經養(yǎng)成了很好的閱讀習慣，不過我們依然堅持著親子閱讀，因為不管是大人還是孩子都很享受這樣的親子時光，再者我們要向英語自主閱讀繼續(xù)努力，相信語言是相通的，只要每天繼續(xù)堅持親子閱讀，從英文小繪本開始，總有一天女兒也能達到自主閱讀英文原版小說的水平，那時候的閱讀就是最佳狀態(tài)了。
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一年級親子讀書心得體會篇四
美好的人生離不開書籍，讀書心得是將自己閱讀過的文字，從寫作技巧的觀點來評論它的優(yōu)劣得失，看看它給人的感受如何，效果如何。我們一起來寫寫關于讀書的心得吧。你是否在找正準備撰寫“一年級讀書心得體會”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！
《神秘的石格格島》講了一群生活在城市了的老鼠們不想再過提心吊膽的生活了，所以它們決定找一艘船，出海尋找一個屬于自己的小島。經過漫長的旅程，它們找到了一個屬于自己的小島，叫石格格島。
可是，老鼠們發(fā)現(xiàn)了一個巨大的腳印，它們以為是只大怪物，所以它們想了種種辦法，想把石格格抓起來。可是它們都弄錯了，石格格只是一只弱小的動物，當水落石出的時候，老鼠們就和石格格一起過上了幸?？鞓返纳?。
我覺得小老鼠們真勇敢，別人沒出過大海，而他們向難度挑戰(zhàn)，出海了，它們遇到大怪物就想了許多辦法打敗怪物，而不是逃脫，我覺得小老鼠這種勇敢的精神很值得我學習，以后我遇到什么困難想方設法去解決，勇敢面對。還有那種團結合作的精神、堅強和勇往直前的心、遇到難題就善于動腦筋想出辦法去解決問題!
我看過的經典作品有很多，如《西游記》、《魯賓遜漂流記》、《簡愛》、《水滸傳》等，而我最喜歡的是《三國演義》。
其中我佩服諸葛亮》諸葛亮，字孔明，人稱臥龍。火燒博望坡草船借箭七擒孟獲和空城計等充分體現(xiàn)出他大智大勇。他為了使農民更方便灌溉農田，發(fā)明了腳踏水車為了解決軍糧運輸困難發(fā)明了牛流馬。
諸葛亮是一位杰出的軍事家、發(fā)明家他在中國留下了光輝的一頁。
《三國演義》中趙云救阿斗、赤壁之戰(zhàn)、曹操敗走華容道等許多故事都讓我無法自拔，最終進入三國時代。三國，三分天下吳、蜀、魏都想統(tǒng)一天下，最終魏國勝利，統(tǒng)一天下。
《三國演義》是四大名著之一，作者是羅貫中，讀作《三國演義》即可以讓我們了解歷史，又可以陶冶我們的情操非常喜歡《三國演義》這本書。
我一口氣看完《你是我的寶貝》，我合上書，把書包抱在在胸口。心情久久不能平靜。因為心中充滿了感動，也在思考和主人公貝貝相比，他雖然是智障兒童，但是我的身上所缺少的正是貝貝身上令我感動的純真和善良，我很久沒有感動過，感覺到自己的心靈經過了一次清潔。以前走在路上，如果看見智障兒童我會同情他們，會可憐他們，其實我錯了，對于他們來說，他們生活的世界和我們這些自以為聰明的人生活的世界不一樣，以為他們生活沉重艱難，無望，而我們的生活是輕松自由，其實恰恰相反，他們不需要知道什么是困難。也不必與人竟爭。他們的心靈因為簡單而快樂。所以在他們的面孔上，永遠是快樂的笑容?？床坏匠羁?，相反我們這些自以為聰明的人卻生活在煩惱，憂愁中，貝貝的心靈象透明的水晶，能把人的心靈中的骯臟，虛偽，惡念照的原形畢露。貝貝，你雖然沒有我聰明，但是你的心靈比我干凈。
一年級親子讀書心得體會篇五
這天，我讀了朱自清先生的《背影》。
這篇文章沒有特別華麗的詞語，它用簡單的語句把在站臺上的那個背影寫得具體生動，觸動我們的心靈。父親為“我”買回了“我”愛吃的橘子，使作者淚如雨下。由此，我想到了我的父親。
我的父親平時話并不多，也不像媽媽那樣天天教育我。但是父親卻像一座大山一樣，保護著我，指引著我前進的方向。
記得有一次，—邀請我去參加他周末舉辦的生日宴會。我開心地答應了，并和媽媽一起，積極地挑選生日禮物送他。他可是我最好的朋友呢！
可是，周三老師突然說小記者可以去—玩。這下我可左右為難了：到底去哪兒呢？
—是我的好朋友，他的生日宴會是早就約好了的?？墒?，我從來沒有參加過小記者活動，真想好好去游玩一番??！我自以為聰明地想到了一個“絕妙”的方法：讓—把生日宴會延期，不就兩全其美了嘛！
我開心地把這個想法告訴了父母。媽媽還沒有說話，爸爸的臉卻已經沉了下來。他嚴肅地說：“答應別人的事情一定要做到！而且—是你最好的朋友，你不能因為出去玩而拋棄朋友。愛動腦筋是好事，可是，一旦把‘小聰明’用在朋友身上，你就會失去朋友的信任！”
父親的話讓我非常慚愧，也使我明白了：友誼的花朵是嬌嫩的，需要我們共同保護它、珍惜它，才能長久地開放。
一年級親子讀書心得體會篇六
親子共讀是指家長與孩子共同閱讀一本書，通過一起朗讀、交流、解讀的方式，從中獲取樂趣，培養(yǎng)閱讀習慣和意識。這項活動不僅可以加深家長與孩子之間的感情，還能增強孩子的語言表達能力、閱讀能力和思考能力。家長可以引導孩子關注文章內容，啟發(fā)他們的想象力和創(chuàng)造力，讓他們從閱讀中獲得滿足感和自信心。
第二段：親子共讀的經驗。
在親子共讀中，我發(fā)現(xiàn)最重要的是積極溝通和思考。我們要鼓勵孩子發(fā)表自己的看法，引導他們思考文章所要表達的意義，并幫助他們學會將閱讀所得的知識與自己的實際生活聯(lián)系起來。有時候，孩子的閱讀理解會存在一些誤解或者不完整的地方，這是家長需要及時進行糾正和補充，讓孩子更好的理解文章的真正含義。
第三段：親子共讀的好處。
經過一年級下半學期的親子共讀，我發(fā)現(xiàn)孩子的語言表達能力有所提升，在交流中能更好的表達自己的意見，并更清晰的表達所收獲的閱讀心得；閱讀能力方面，孩子能夠更好的提取文章中的關鍵信息，在理解文章的基礎上學會進行適當的判斷與表達；思考能力方面，孩子的思考方式更加清晰明了，能夠更有效的運用邏輯和想象力，進一步提高思維能力。
在親子共讀過程中，家長應該盡可能選擇適合孩子的書，并在閱讀過程中適時幫助他們解決閱讀中的疑問。此外，家長還可以將閱讀過程中的內容轉化為生活中的實際例子，讓孩子更好的體會文章所要表達的思想。最后，為了更好的推動親子共讀的項目，家長可以參與到學?；蛏鐓^(qū)的活動中，與其他父母和孩子進行交流，從中獲得更多的收獲和啟發(fā)。
第五段：結論。
親子共讀是一項非常有意義的活動，是促進家庭和諧和孩子個人發(fā)展的重要途徑。在共同閱讀的過程中，家長可以提升孩子的語言表達能力、閱讀能力和思考能力，為孩子的未來做出積極的投資。同時，這項活動也能增強家長與孩子之間的親密關系，建立長期穩(wěn)定的溝通渠道，為家庭和諧起到一定的促進作用。
一年級親子讀書心得體會篇七
我是一位一年級學生家長，全家人沒有一個是做文學工作的，說到底就是文化素養(yǎng)較差的一類，深感愧疚。
書是我們真摯的朋友。自從學校提倡‘親子閱讀’，于是我就抽出時間和孩子一同讀書，一同學習，一同享受書中的樂趣。下面是我通過親子閱讀總結的一些小得：
我們晚上8：30——9：30做為親子閱讀時間在這段時間里孩子已完成當日作業(yè)，家長也做完了家里的雜物。關閉手機和電視，全家一起享受讀書的快樂。
我們在和孩子讀書時注意平和的語調，要富有表情的朗讀，放慢閱讀的節(jié)奏。
在閱讀過程中，如果孩子提出問題，就說明他聽進去了，我們要耐心的回答孩子的問題或反問孩子一些簡單的問題，啟發(fā)他們主動思考，引導孩子說出自己的想法。
找一些和孩子相關的、適合孩子年齡段的、充滿童趣的書籍和孩子共同閱讀。
讀書是快樂的，讀書是美麗的，書里的世界是五彩繽紛的，帶領孩子們去尋找更美麗的地方。
總之，親子閱讀不是形式，需要家長用心去投入，用心去實踐；孩子的潛力，需要我們家長用心去引導，用心去激發(fā)；相信，每一次用心的參與都會感受到孩子身上的發(fā)光點！都會感到親子閱讀的魅力！
一年級親子讀書心得體會篇八
手捧《內在療愈》，仔細端詳封面，被書名下的這句話吸引了，人這一生，終究要與自己和解。多么熟悉的一句話，曾經多次在推文中邂逅。為什么要與自己和解?怎么與自己和解?帶著這樣的問題，我翻到了序言部分。
序言中有這樣一段話，一、每個人都是有弱點的;二、那些活得很好的人，都是能夠與自己的弱點和平相處的人;三、一想到自己不是唯一一個在生活中有問題的人，心里就會舒服許多;四、我們應該關注一下別人是如何解決自己的問題的。
我比較認同作者的觀點，雖然我不是心理醫(yī)生。也許，世上沒有絕對心理健康的人。所謂心理不健康，只是某個時候失去了心理平衡，表現(xiàn)出異常而已。其實，誰都逃不掉心理問題，或自卑，或自閉，或自虐，或抑郁，連許多名人都不能避免。大眾熟知的媒體人崔永元和白巖松都坦言曾患有抑郁癥。近期成為網紅的北大才女李雪琴在脫口秀欄目中妙語連珠，實現(xiàn)了人生價值，但誰還看得出她曾因抑郁而選擇休學回國?心理有問題只是一時的，打不敗我們的終將使我們更強大。所以，我們要與自己和解，金無足赤，人無完人，每個人天生都是不完美的，不要苛求自己十全十美，留點遺憾也不要緊，就像斷臂的維納斯，殘缺的.美才是永恒的美。
怎樣與自己和解?我在閱讀中找到了答案。
首先要學會傾訴。生活中總有不期而然，只能隨遇而安。永遠不要獨自一人胡思亂想，那樣只會產生無能感、自卑感和負罪感。不要放大不好的事情，更不能鉆牛角尖，耿耿于懷。遇到不順心的事，找個宣泄情緒的出口，說了忘了，放空自己，走出陰霾，仰望藍天，擁抱陽光。
其次要學會平衡。每個人不可能每天都處于一種平衡的心理狀態(tài)，世間萬物永遠在變化。發(fā)現(xiàn)心態(tài)失衡時，學會自我平衡，利用正強化進行內在療愈，盡快從消極情緒的漩渦中解脫出來。林清玄說，人生不如意之事十有八九，常想一二，不思八九。深以為然，換個角度，就有出路。失之東隅，收之桑榆，禍兮福之所倚，福兮禍之所伏，物極必反，否極泰來，順其自然吧。
再次要學會愛自己。不要跟別人比，每個人生來就與眾不同。我就是我，是顏色不一樣的煙火。偶爾嘗試自黑、自嘲、自嗨，也不是壞事。與自信、自足、自強相伴，做一個內心有力量的人，坦然面對逆境，愉快享受順境，和善而堅定地愛自己，才能更好地愛他人。
愛自己，就要接納自己的一切，也要接納他人的不一樣。每個人都有自己的想法，每個人都有自己的做法?？陀^承認三觀的差異性，不強求理念趨同、行動一致、結果一樣，只問耕耘，不問收獲，心有所往，終至所歸。
感謝作者法國著名心理學家、精神科醫(yī)師克里斯托夫安德烈!
一年級親子讀書心得體會篇九
親子游戲是一種以培養(yǎng)親子關系、促進親子互動為目標的游戲方式。在這個快節(jié)奏的社會中，家長和孩子往往因為工作和學業(yè)而忽略了彼此之間的交流和陪伴。親子游戲則成為了孩子們重新與父母接觸、建立親密關系的途徑。作為一名一年級的學生，我也有幸參與了一次親子游戲，并從中獲得了許多收獲。
第二段：游戲初體驗。
參與親子游戲的第一感受是興奮和期待。我從小就喜歡運動，而這次的親子游戲是一場足球比賽。在游戲開始之前，我和爸爸一起熱身，然后我們分成兩隊，開始了激烈的比賽。在比賽中，我學會了和隊友合作，互相幫助，以及對手之間的競爭和尊重。最后，我們隊雖然沒有贏得比賽，但取得了一次寶貴的親子交流時間，這讓我倍感滿足和幸福。
第三段：游戲帶來的家庭親密。
通過親子游戲，我漸漸意識到游戲并不僅僅是為了贏得勝利，更重要的是過程中的交流和親密。通過爸爸和我的配合，我學會了傾聽和理解，在游戲過程中我們幾乎沒有發(fā)生任何的爭執(zhí)和不愉快。與此同時，我也更加理解了爸爸工作的辛苦和責任，更加珍惜他在我身邊的陪伴。親子游戲不僅增加了家庭的親密度，還加深了我們之間的感情。
第四段：游戲對個人成長的影響。
親子游戲不僅在我們之間建立起了更多的親密關系，也在我的個人成長方面帶來了積極的影響。在游戲中，我發(fā)現(xiàn)自己在與爸爸配合的過程中，變得更加自信和勇敢。以前，我常常害怕犯錯，不敢嘗試新的事物。然而，在爸爸的鼓勵和支持下，我勇敢地面對挑戰(zhàn)，不再畏懼失敗。這種勇敢和自信的品質也幫助我在學業(yè)和生活中更好地面對困難和問題。
第五段：未來的展望和期待。
參與了親子游戲后，我深深體會到了家庭對于孩子成長的重要性，親子互動的力量是無法替代的。我希望未來能夠和家人繼續(xù)參與更多的親子活動，增進我們之間的理解和親密關系。同時，我也希望通過我個人的感受和體會，鼓勵更多的家庭參與到親子游戲中來，讓更多的孩子能夠享受到親子互動的樂趣和好處。
通過參與親子游戲，我深刻地意識到了家庭和孩子之間的親密關系的重要性。親子游戲不僅讓我感受到了家庭的溫暖與快樂，也幫助我成長為一個更加自信和勇敢的人。我相信，在家庭的陪伴和親子互動的熏陶下，我會在未來的日子里繼續(xù)茁壯成長，實現(xiàn)自己的夢想。同時，我也希望更多的孩子能夠和家長一起參與親子游戲，收獲更多的成長與快樂。
一年級親子讀書心得體會篇十
成年人的崩潰往往在一瞬間。鏡子里的那個自己，眼袋盛滿疲乏，憤怒擠裂臉龐，無助鎖住喉嚨，你哭不出來，也不能哭出聲來。因為你是老師，一個需要用滿滿的正能量來愛護和教育孩子的身份，負面情緒的流露與傳導意味著失職。
作為一名從教幾十年的老教師，我一直是這樣認為的。然而很多時候，面對熊孩子們一再的皮鬧，面對極少數家長的不支持，面對工作與家庭平衡的壓力，坦白而言，壓抑負能量實非易事，直到初嘗克里斯托夫安德烈在《內在療愈》里記載的十五味良藥，猶如撥云見日，有相見恨晚之感。這十五味良藥可謂貨真價實，分別由十五名在各自領域頗有建樹的心理學專家親身試驗良好再臨床反響良好而來，囊括了生活的方方面面，我將其歸為三類，即如何自我和解、自我平衡、自我綻放。
《內在療愈》看到這個書名就十分歡喜。這個時代，停下來等待落后靈魂的人不多，重視內在健美豐盈的人亦少。人這一生，終究要與自己和解。那些在脆弱體內蓄勢待發(fā)的負能量，或是我們缺少強大明亮的靈魂底色，將生活細微的痛苦恐懼與焦慮放大;或是我們未曾習慣接納甚至欣賞不完美的自己，對自我要求過于嚴苛，缺乏與過去握手言和，向未來翹首展望的勇氣;又或是我們過于強調他人對自己的評價而恰恰忽略了對內在的培育......
本書最大的特色不在于傳授那些易懂易操作的心理學療法，而在于這些療法都是心理醫(yī)生對自我的試驗與和解。某種程度而言，心理醫(yī)生正是那些備受內心煎熬之人的老師。反言之，老師又何嘗不是孩子們的心理醫(yī)生呢?我們想象中的心理醫(yī)生往往積極樂觀，與抑郁、社交恐懼癥等癥狀毫不搭邊，正如大眾想象中甚至老師自己認可的'老師形象亦如此。但，師亦人，孰無七情六欲、傷痛抑憤?屏氣藏好內心的負能量，以正能量面對學生固然是好的，但剖己為例，用書中良藥試圖自我和解、自我平衡，最終向外界真正地自我綻放豈不更佳?最重要的，是通過言傳身教，讓孩子們也學會疏解內心的不安與焦慮。雙向的奔赴才值得期待，一些老師熱心善良卻苦于沒有孩子找她傾訴，殊不知自我揭露、自我綻放正是打開孩子心扉的鑰匙。當你用真情感化孩子，與孩子們共情，孩子自會珍惜那層超越師生情的信任。
書中有關如何應對孩子成長中的叛逆行為一章令我印象深刻。看著書中那個被母親追逐叫喊仍就死活不肯穿衣服上學的蒂博，我仿佛回憶起了自己與熊孩子們相處的種種瞬間，當時戰(zhàn)爭雙方的確是本能地用憤怒保護自己免受焦慮之苦。如果老師早點意識到培養(yǎng)自己的善待能力，巧妙運用書中的積分游戲逐漸形成和諧師生網，或許雙方都能少受言語折磨的傷害了。想到這，不禁啞然失笑。
老師老師，您別哭了，跟個孩子似的!夢中的小人繞著講臺圍成一圈，有的慌張，有的遞紙，而我在孩子們中央，放聲而幸福地大哭，耳邊仿佛聽到孩子們竊竊私語。
哈哈，原來老師也哭鼻子呀!
原來老師也有難過的時候呢!
原來老師也會因為我們而難過啊!
金老師哭鼻子笑的樣子還挺可愛的，哈哈哈......噓，別笑了。我們以后可不能讓老師難過。
嗯，一定不能。
是呀，在自己愛的孩子面前哭出聲來，又有什么丟人的呢!成為更好的自己，
成為更好的老師高雅。
一年級親子讀書心得體會篇十一
第一段：認識親子游戲。
親子游戲是指家庭成員一起參與的一種娛樂方式。這種游戲不僅可以增進親子間的感情，還能培養(yǎng)孩子的綜合能力。我記得，我和爸爸媽媽在我入學后的一個月，第一次嘗試了親子游戲。游戲的過程中，我不僅大笑連連，還學到了很多知識。自那次以后，我和爸爸媽媽便常常在課余時間一起參與各種親子游戲。
第二段：親子游戲的好處。
親子游戲有許多好處。第一，它可以增進親子關系。在游戲中，爸爸媽媽會和我一起討論問題，交流意見。這讓我感到爸爸媽媽是真心關心我，而不是僅僅關注我的學習成績。第二，親子游戲可以培養(yǎng)孩子的綜合能力。比如，打棒球時我需要注意擊球技巧、站位和配合隊友等，這些都需要我靈活運用。第三，親子游戲可以讓孩子在輕松的環(huán)境下學習知識。比如，通過玩樂高積木，我可以學到很多物理知識和空間構造能力。
在一年級學習的過程中，我和爸爸媽媽參與了各種親子游戲。其中印象最深刻的是參觀博物館。爸爸媽媽帶我去參觀科技博物館，我們一起觀賞了火車展覽和機器人表演。爸爸媽媽在講解時，引導我問問題、觀察事物。這次參觀不僅讓我學到了很多科學知識，還增加了對爸爸媽媽的信任。通過這次親子游戲，我發(fā)現(xiàn)學習也可以是一種樂趣，只要找準方法，就能像玩游戲一樣享受其中的樂趣。
第四段：家長觀點。
爸爸媽媽覺得親子游戲很有意義。他們認為親子游戲可以增進親子間的感情，培養(yǎng)孩子的綜合能力，讓孩子在愉快的氛圍中學習。他們認為，經常陪伴孩子玩游戲，不僅可以感受到孩子的成長，還可以更好地了解孩子的興趣和需求。爸爸媽媽樂于在游戲中與我一起學習，通過游戲與我互動，他們也加深了對我的了解。
第五段：個人總結。
親子游戲是一種很好的溝通方式。通過親子游戲，我和爸爸媽媽的關系更加親近了。集體運動游戲增強了我和同學間的團隊意識。排隊游戲培養(yǎng)了我守紀律、有序行動的習慣。最讓我受益匪淺的是科學博物館的參觀，它不僅拓寬了我的視野，還激發(fā)了我對科學的興趣。在親子游戲中，我不僅學會了和爸爸媽媽同甘共苦，還學會了與他人協(xié)作。我相信通過一年級的親子游戲，我已經取得了很大進步，并將繼續(xù)在親子游戲中不斷成長。
一年級親子讀書心得體會篇十二
讀《三國演義》的時候，我覺得里面的人物生動，形象，鮮明。而且我也有許多喜歡的人物，如：袁術，袁紹，劉備，關羽……但在眾人里面我最喜歡的就要數諸葛亮了??！
諸葛亮被稱為儒家倫理型的理想人物，它的'“才”“學”“識”都被注入了“仁政”的道德內容，他有獨特的人格，擇梧而棲，擇主而事；他盡忠于劉備，也盡忠于蜀漢，為劉備出謀獻計，能做到運籌帷幄，決勝千里，立下不少戰(zhàn)功！最后又獻身于統(tǒng)一大業(yè)中?！笆苋螖≤娭H，奉命于危難之間”，隨著蜀漢的衰亡他也成為了悲劇人物。但他卻創(chuàng)造了木牛流馬等許多至今人們也沒有解開的偉大創(chuàng)造！！
《三國演義》確實是一本好書大家一定要細細品味里面的內容一定會讓你受益匪淺的??！
悠悠五千年的歷史，也正是這五千年的歷史，它就像一座璀璨的文化寶庫，給后人提供了無窮的力量和智慧。
《三國演義》產生于元末明初，是中國古代成就最高的歷史演義即長篇小說。表達了上百年的歷史，組織了眾多的人物和紛繁復雜的事件。其流傳極廣，影響很大，雖取于歷史，但不被歷史所局限，塑造出具有一定意義和藝術價值的人物。真本書引人九勝的故事情節(jié)，惟妙惟肖的人物刻畫，取舍精當的選材構思無不影響后代的文學藝術，在亞洲和世界其他國家亡為流傳，即使在現(xiàn)在。它出色的成就也是值得肯定的哦。聽完了我的介語，是不是也想買呀，那就趕快行動吧。
一年級親子讀書心得體會篇十三
第一次讀《心平氣和的一年級》這本書時，就特別想在一年級嘗試一下薛瑞萍老師培養(yǎng)學生靜氣的做法。那時卻沒有教一年級，接了三年級的班。然而那時讀得實在不夠用心，因為我沒能把薛老師的精神和方法學以致用。
再讀這本書，發(fā)現(xiàn)很多以前沒有注意到的細節(jié)，心里存著的很多問題與書中思想、做法相互碰撞，有了更多的問題和思考，“心平氣和”的觀念，讓我的浮躁去了不少，面對學生時多了一些鼓勵、肯定和設身處地，少了些氣急敗壞的怒火。
現(xiàn)在又一次看這本書，自我感覺心境已經漸趨平和，比過去心靜多了，對這本書感覺更像見到老朋友似的契合。拿起書，隨手翻閱著，也看看以前閱讀時在旁邊寫的隨筆，唯一個“靜氣”，如細雨滋潤土地，滲入心田，首先靜下來的是自己的心。深覺“以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜”的真諦。
薛老師說，剛開始的時候，常規(guī)教育圍繞一個中心詞：“靜”。講課聲音盡量小，學生讀書要求用心但輕聲。反復表揚完成任務之后安靜看書的孩子，希望盡早讓他們懂得靜是好的。薛老師說，發(fā)現(xiàn)分心的孩子，寧可疾步走過去，告訴他看黑板，也不大聲呵斥。
瞧，我就在薛老師的“靜氣”中心靜了下來，讀書思考。我看見，過去的我，輕輕提醒或走神或講閑話的孩子，然而，忍不住地，會為多次提醒依然我行我素的孩子爆發(fā)怒火。我也聽見，自己提醒學生安靜的聲音過于響亮了，與我所要求的相悖了。那時的我，一定是忘記了看書，失去靜氣的滋養(yǎng)，才變得愚昧了，才做出與我愿相反的事。
但是，這樣的我，這樣的你，這樣的教師，這樣的家長，又何其多。因此，薛老師提醒我們，培養(yǎng)孩子的'靜氣，是父母和教師的共同責任，自己先不制造噪音，以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，盡量平和地與孩子說話。
我們總說現(xiàn)在的孩子，比起過去的孩子，少了很多單純，多了許多浮躁?？催^許多孩子和許多家長，見過社會各界的諸多功利現(xiàn)象，再回頭看孩子，不禁覺得，孩子還是單純的孩子，是這個社會跑得太快，變得浮躁功利了。大人們將自己的浮躁功利用著各種愛孩子、為孩子好的名義不斷加諸在孩子的身上，還不容許孩子說不的，比比皆是。然，心平氣和，用平常心對待孩子，又談何容易！薛老師真實地在這本書里講述了自己以前對待兒子的錯誤做法深深傷害了年幼的孩子，在心靈的煎熬和極大的付出中才悟出“欲速則不達，性急壞大事”，才有現(xiàn)在《心平氣和的一年級》。
教育之道，在于言傳身教。想要教育出有靜氣的孩子，必定要先讓自己成為有靜氣的教師或家長。而不管是孩子還是大人，要擁有靜氣，讀書是最好的辦法。時時讓好書相伴，頭腦才能常保冷靜，心靈才能常受洗滌，才能養(yǎng)出靜氣，養(yǎng)出智慧。薛老師在給一年級家長的第一封信中就提出了閱讀的要求，在后面的多封信中又一再的強調加強孩子的課外閱讀。薛老師更是用整節(jié)的語文課給孩子課外閱讀，讓孩子聽音樂。文字的藝術和音樂藝術的融合更給孩子以靜的熏陶，心靜則心美。薛老師以自己的閱讀帶動孩子們的閱讀，以自己的靜心滋養(yǎng)孩子們的靜氣，也給此刻讀書的我?guī)硇钠綒夂偷母腥竞透袆印?/p>
《心平氣和的一年級》帶給我閱讀時的心平氣和，我將記住此刻的心情，努力把這種心平氣和帶給每個孩子。定能生慧，靜納百川。以靜傳達靜，以靜滋養(yǎng)靜，在閱讀中培養(yǎng)孩子的靜氣，同樣也要培養(yǎng)自己的靜氣。
一年級親子讀書心得體會篇十四
解佑祺以前，我就聽爺爺講過周恩來的故事，知道他是億萬中國人心目中最敬愛的?，F(xiàn)在我讀了《少年周恩來》的故事，讓我更了解周恩來的一生是為祖國強大和人民幸福而奮斗的一生。這個故事追尋了周恩來成長的足跡，講訴了他成長中的'喜怒哀樂。周恩來出生于亂世之中，從小就對百姓生活的困苦、社會現(xiàn)實的殘酷感受很深，因此，他獨立自強，勤奮好學，從小就立下“為中華之崛起而讀書”的宏大志向。
文中還講到周恩來非常勤儉節(jié)約，他穿的衣服很簡單，夏天是一件白色大褂，冬天是一件藍色大褂。好幾次，家人要給他買幾件新衣裳都被他拒絕了，他很不解，干嗎要在這些外表的東西上花那么多精力。為了盡量給家里減輕負擔，他開始自己想辦法找些事情做，賺錢來補貼家用。為了省錢，只買豆腐店便宜的豆腐，星期日從家返校時，只帶一小瓶醬回校當菜吃。周恩來經歷的種種磨難也激發(fā)了他努力拼搏、發(fā)奮學習的斗志。
看完這個故事，讓我懂得勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。而我們有些同學吃要挑三揀四，穿要名牌，不懂得珍惜，不刻苦學習，到將來后悔也晚了。我們每個人都要把勤儉節(jié)約這個美德世世代代的傳承下去。只有勤儉才能持家，只有勤儉才能強國。無論回顧過去還是面對未來，我們都要想周恩來學習，要牢記這一點，才能有所作為。
一年級親子讀書心得體會篇十五
夕陽的余輝通過霞云，灑在江心，形成一線閃爍的金斑。
點點的繁星好似顆顆明珠，鑲4嵌在天幕下，閃閃地發(fā)著光。青蛙碧綠的身體上布滿了墨綠色的斑點，白白的大肚子像是充過了氣，一鼓一鼓的。劑網購電話：
月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤。大姨今年三十多歲，高高的個子，鴨蛋臉上有一個端正的鼻子。眼角上有一個端正的鼻子。眼角上爬上了隱約可見的幾條魚尾紋，但眼睛里還透露出一股靈秀的神采。
最早出現(xiàn)的啟明星，在這深藍色的天幕上閃爍起來了。它是那么大，那么亮，整個廣漠的天幕上只有它一個在那里放射著令人注目的光輝，像一盞懸掛在高空的明燈。
一年級親子讀書心得體會篇十六
我看了《丑小鴨》這個故事，里面講的'是，一個鴨媽媽生了蛋，一個蛋沒有出來，其他的蛋都出來了，那個蛋沒出來的就是丑小鴨，鴨媽媽要看看那個最后出來的鴨子是不是會游水，鴨子們準備跳了，鴨媽媽看到那個丑小鴨也會游水。鴨媽媽帶鴨子們去一個地方，那些人們覺得這個丑小鴨太丑了，人們想把這個丑小鴨趕走，鴨媽媽說：“不行”。因為它們年紀太小，你會傷到它們的，鴨媽媽說：“要當心那只貓”。丑小鴨就到河邊游水去了。
后來去了很多地方，都被別人嫌棄。冬天到了，丑小鴨在湖邊游水，突然一拍翅膀就飛起來了，最后它就成了天鵝飛走了。
一年級親子讀書心得體會篇十七
讀《城南舊事》有了一種既陌生又熟悉的感覺，陌生是因為并沒有覺得曾經讀過這本書，熟悉源于一些零星的片斷開始在大腦閃現(xiàn)越來越清晰，隨著憶的迫近，現(xiàn)原來真的曾經讀過里面的一些只字片語，更確切的說是《我們看海去》的章節(jié)。
當然我依然憶不起在何年何時何地讀的'這一段節(jié)選，僅憑著殘存的記憶，那一定是很小，很幼稚的時候，又或者難道不是課本里的選文嗎。
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