心得體會是對某個問題或主題的深刻思考和總結(jié)，有助于我們提煉核心觀點。在寫心得體會時，我們可以參考他人的經(jīng)驗和觀點，但最終要形成自己獨特的見解和思考。下面是一些優(yōu)秀的心得體會范文，供大家參考學習。
第一次工作的心得體會篇一
第一次工作通宵，是我的一次難忘的經(jīng)歷。在我工作的公司里，項目需要在嚴格的時間內(nèi)完成，并交付給客戶。由于項目組緊缺人手，所以大家都要努力地工作，其中通宵便是實現(xiàn)目標的必要手段。于是，我也和同事們一起度過了一個徹夜未眠的夜晚。
第二段：描述通宵的過程和難點。
通宵的過程可以說是十分艱辛的。我們工作的時間不像白天那樣集中，而是分散在整個晚上，如同一只夜貓子，在不停地挖掘、編寫代碼、解決問題。我們在完成自己的任務(wù)的同時，也要和同事間進行密切的配合和協(xié)作，這需要不斷的溝通和協(xié)調(diào)。在這樣一個疲憊的狀態(tài)下，時常會感到自己已經(jīng)達到了極限，再也無法繼續(xù)工作下去。
第三段：闡述通宵的收獲和啟示。
然而，通宵的經(jīng)歷并不是一場毫無意義的折磨。盡管一開始時是覺得非常累，但隨著夜晚的深入，越來越多的工作成果逐漸產(chǎn)生、越來越多的項目難點逐漸被解決，這讓人感受到了一種不一樣的能力和滿足感。在這個過程中，我領(lǐng)悟到了一個真理：只要付出足夠的努力，堅持不懈地向前，我們都能夠攻克一切困難。
第四段：分析通宵后的影響。
通宵之后，盡管身體很疲憊，但精神卻格外振奮。那種疲憊是虛脫的，可是內(nèi)心卻充滿了成就感和前進力量。在這之后，我更加明白了做好一份工作的艱辛和不易，也更加理解了自己的責任和擔當。
第五段：總結(jié)通宵的收獲和解決方法。
經(jīng)過這次通宵，我也領(lǐng)悟到了一些重要的工作方法和技巧，如如何快速排除錯誤、快速定位問題等等，這些經(jīng)驗對今后的工作也是非常有幫助的。總體來說，通宵工作是一場非常有意義的經(jīng)歷，雖然有所犧牲，但卻收獲了很多，從中領(lǐng)悟到了很多事情，提升了自己的能力和素質(zhì)，也更加理解了團隊協(xié)作的意義和價值，真正為了實現(xiàn)項目目標做出了自己的貢獻。
第一次工作的心得體會篇二
自2015年畢業(yè)后，歷經(jīng)數(shù)月的求職與面試，我終于得到一家公司的錄用，成為了一名金融行業(yè)的新手。第一次踏入辦公室，看到了那一排排整齊的座位，強烈的壓力感頓時襲來。而隨著工作經(jīng)驗的一步步積累，我逐漸明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，并學到了不少珍貴的工作心得。
第二段：融入公司文化與團隊合作的重要性。
作為一個新手，我迫切感受到了融入公司文化與團隊合作的重要性。在工作中，我不斷通過協(xié)助前輩和同事來加深自己的理解與認識。與此同時，我也積極向上，開展自己的工作，與上司反思溝通，互相協(xié)作，這樣的總結(jié)可以使人不斷成長，更好地適應(yīng)公司和團隊的要求。
第三段：學會管理時間。
為了順利地完成工作，管理時間顯得尤為重要。在我最初的實習期中，我往往會在忙碌中自我沉浸，忘記了就是支撐我們工作的龐大的團隊，或會忘記舉手回答問題。然而，我開始學會如何審視自己的時間表，從而安排好自己的生活和工作，避免產(chǎn)生與其他事項的疏漏，將自己的時間的利用最大化。
第四段：不斷提高自己的主動性。
在工作中，心態(tài)的穩(wěn)定和主動性同樣重要。相信自己是能夠成功完成且同時在生活中也能愉悅的工作搭檔，可以不斷提升自己的自律和自主性；同時，能夠適應(yīng)工作中的挑戰(zhàn)、靈活應(yīng)對各種問題，也顯得尤為必要，這往往需要不斷地學習，拓展自己的技能和見識，為自己更好的發(fā)展做好準備。
第五段：結(jié)論。
在過去的工作中，不斷練習團隊合作，學會管理時間，以及提升自己的主動性，已成為我人生中路程的三大重要節(jié)點。這些經(jīng)驗不僅為我在工作中的發(fā)展奠定了堅實基礎(chǔ)，也讓我從一個新手到逐漸成為一個合格的專業(yè)人士，那樣的信心已經(jīng)到位。工作中會遇到很多不可掌控的因素，但是當我們完全投入到其中去時，錢財文憑的吸引也只有今后良好的人際交往和事業(yè)上的自我實現(xiàn)才能夠帶來長期的滿足感。
第一次工作的心得體會篇三
這次學習其中的一項最主要活動就是聽課和評課，我們每個學員老師都上了一節(jié)診斷課，執(zhí)教老師都進行精心的準備，用心的設(shè)計，全心的上課，展現(xiàn)出不同的教學風格和個性，我覺得聽課和評課是最有效的研討方式，聽課學到的他人長處，可在結(jié)合學生和自己的特點后隨即使用于課堂教學。梁永平老師《靜摩擦力》教學設(shè)計思路清晰，訓(xùn)練題典型而且有針對性，能就地取材做實驗，通俗易懂，同時培養(yǎng)學生的數(shù)學能力。吳木金老師的《力的等效與替代》教學，教師的教態(tài)、語言表達很好，重視學生參與學習過程，展示學生學習和練習成果等做法比較好。章常茂老師的《電場力的性質(zhì)復(fù)習》教學設(shè)計比較到位，留給學生思考的時間較為充分，適當引導(dǎo)學生表達自己的解法。陸海文老師《電場力的性質(zhì)復(fù)習》重視基本概念和規(guī)律的復(fù)習，內(nèi)容豐富，關(guān)注點電荷、電場強度難點突破，語言充滿激情。王國平老師的《力的合成與分解》這節(jié)課教學思路很清晰，課堂的調(diào)控很好，學生訓(xùn)練成果展示很到位。唐祥云老師的《力的合成與分解》這節(jié)課教學設(shè)計很有新意，在物理模型教學和方法歸納上很有創(chuàng)新性。楊文勇老師的《力的合成與分解》這節(jié)課比較靈活，知識點落實比較到位。譚小銀老師的《研究洛倫茲力》這節(jié)課細節(jié)落實比較到位，引導(dǎo)學生積極參與做得比較好。他山之石，可以攻玉，他們的優(yōu)點值得自己去學習和在教學實踐中應(yīng)用。
xx老師在點評時也給出了很多好的建議，比如：1、注重教學的系統(tǒng)性;2、關(guān)注學生主體發(fā)揮，調(diào)動學生參與，教學怎么符合學生認知水平，課堂上應(yīng)更加注重學生的有效參與度;3、教學重心不能太低，涉及到物理方法的必須要重視;4、抽象內(nèi)容具體化，概念、公式、定律通過具體題目讓學生明白注意什么，怎么應(yīng)用，具體問題抽象化，引導(dǎo)學生進行恰當?shù)目偨Y(jié)，讓學生做到舉一反三;5、備課要注意細節(jié)方面的處理，設(shè)計問題要有一定的梯度。這些建議對我今后的課堂教學具有很好的指導(dǎo)作用。
本次跟崗學習收獲很多，自己也會把這些收獲和理念用到今后的教學和教研工作當中去，爭取更大的進步。
第一次工作的心得體會篇四
隨著大學的結(jié)束，畢業(yè)生們紛紛投入到了各自的工作崗位中。作為一個剛剛步入職場的新人，我也付之于實現(xiàn)自己的工作夢想和發(fā)展目標。第一次踏進單位工作，讓我有了很大的收獲和體會。在這段時間的工作中，我深切體會到了團隊的力量，了解了自己的優(yōu)點和不足，并明白了工作中學習的重要性。
第一段：感受團隊的力量。
我所在的單位是一個大型企業(yè)，有著成熟的經(jīng)營模式和完善的管理體系。剛開始工作的時候，我感覺自己是一個小小的個體，不知道該如何適應(yīng)新的環(huán)境和角色。然而，當我開始與同事們相處和合作時，我深深感受到了團隊的力量。大家互相協(xié)作，相互扶持，共同努力推動工作的進行，形成了緊密而有效的工作機制。而作為團隊中的一員，我逐漸意識到自己的責任和作用，明白了一個團隊的力量是不可低估的。
第二段：認識自己的優(yōu)點和不足。
在與團隊合作的過程中，我也逐漸認識到了自己的優(yōu)點和不足。通過與不同部門的同事合作，我發(fā)現(xiàn)自己有較強的分析和解決問題的能力。當別人面臨困難時，我會盡力給出自己的建議和幫助，得到了同事們的認可和贊賞。然而，在某些方面，我也意識到了自己的不足之處。比如，時間管理能力和溝通能力等方面，我還需要進一步提升。通過深入思考和不斷學習，我想要彌補自己的不足，并成為一個更好的職場人。
第三段：明確工作中學習的重要性。
通過工作的實踐，我明白了學習在職場中的重要性。在崗位工作中，我要與時俱進，隨時關(guān)注相關(guān)行業(yè)的最新動態(tài)和技術(shù)發(fā)展。只有時刻保持學習的狀態(tài)，才能夠適應(yīng)工作中的變化和挑戰(zhàn)。同時，工作中也會遇到一些需要專業(yè)知識的問題，只有不斷學習，才能夠拓寬自己的知識面，提高自己的工作能力。因此，我將在工作中注重自己的學習，通過積極參加培訓(xùn)、閱讀相關(guān)書籍和交流學習，不斷提高自己的綜合素質(zhì)。
第四段：保持積極的工作態(tài)度。
工作中的種種經(jīng)歷讓我明白，保持積極的工作態(tài)度是很重要的。作為新人，我要始終保持謙虛和樂觀的態(tài)度，虛心向同事們請教和學習。在遇到困難和挫折時，我要堅持不懈地努力解決問題，找到解決的方法和思路。同時，我也要時刻保持積極的溝通和團隊合作精神，與同事們共同推動工作的順利進行。只有以積極的態(tài)度面對工作，我才能夠更好地適應(yīng)新環(huán)境，不斷提高自己的工作能力和業(yè)績。
第五段：總結(jié)并展望。
回顧這段時間的工作經(jīng)歷，我收獲了很多。通過與團隊的合作，我更加認識了自己和團隊的力量；通過工作的實踐，我明確了學習的重要性和自己的不足之處。未來，我將堅持保持積極的工作態(tài)度，不斷提高自己的能力和綜合素質(zhì)。同時，我也將注重學習和個人成長，在職場中不斷追求進步。希望自己能夠在這個大家庭中一同成長，為企業(yè)的發(fā)展貢獻力量。
通過這段時間的工作，我體會到了團隊的力量，認識到了自己的優(yōu)點和不足，并明白了工作中學習的重要性。這對于我來說，是一個寶貴的經(jīng)驗和啟示。我相信能夠在職場中不斷成長和提高自己，實現(xiàn)自己的夢想和發(fā)展目標。
第一次工作的心得體會篇五
第一次進入單位工作，對于剛從學校走出來的年輕人來說，是一個全新的挑戰(zhàn)和體驗。剛踏入這個陌生的環(huán)境，我感到有些不適應(yīng)，畢竟職場與學校有很大的不同。我需要適應(yīng)新的工作內(nèi)容、工作方式以及與同事之間的溝通機制。幸運的是，我的上司和同事都很友善，他們耐心地指導(dǎo)和幫助我，讓我能夠快速適應(yīng)新環(huán)境。
第二段：學會傾聽與溝通。
在單位工作的第一天，我意識到溝通是非常重要的一環(huán)。我需要與同事們進行積極的合作，并向上級匯報工作進展。但是，不同的人有不同的溝通方式和習慣，我需要學會傾聽并理解別人的意見和要求。在工作中，我遇到了一些難題，但通過與同事們的交流和討論，我逐漸找到了解決問題的方法。在這個過程中，我逐漸意識到，傾聽和溝通的能力對于一個新人來說是至關(guān)重要的。
第三段：認真負責與迅速反應(yīng)。
在新的工作環(huán)境中，我意識到了工作的嚴肅性和緊迫感。畢竟，單位的運轉(zhuǎn)離不開每一個人的努力和付出。因此，我更加注重工作的質(zhì)量和效率。在處理工作時，我盡量保持高效率，以便及時完成任務(wù)。同時，我也努力保持對工作的責任心，不管是對領(lǐng)導(dǎo)、同事還是對自己。我深知，只有認真負責，才能獲得他人的認可并取得更好的發(fā)展。
第四段：團隊合作與協(xié)調(diào)能力的重要性。
在單位工作過程中，我逐漸理解到團隊合作的重要性。一個人的力量是有限的，只有通過與同事們的合作，才能取得最佳的工作效果。在單位中，我很幸運能夠與一群優(yōu)秀的同事一起工作。他們樂于分享自己的經(jīng)驗和知識，并在工作中給予我充分的支持。通過與他們的合作，我進一步發(fā)現(xiàn)了自己的不足，并在緊張的工作環(huán)境中不斷提升自己的團隊協(xié)作能力。
第五段：成長與發(fā)展的機遇。
通過第一次進入單位工作，我意識到這將是我成長與發(fā)展的重要機遇。工作是一個全新的挑戰(zhàn)，每天都能夠面臨各種各樣的問題和困難。但正是這些挑戰(zhàn)，激發(fā)了我的工作動力和熱情。我相信，在這個單位中，我能夠?qū)W到更多的知識和技能，并進一步提升自己。我會始終秉持進取的態(tài)度，不斷努力，為單位的發(fā)展做出貢獻。
總結(jié)：第一次進入單位工作是一個新的開始，也是一個全新的挑戰(zhàn)。通過這段經(jīng)歷，我學到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。我明白，只有適應(yīng)并融入這個新環(huán)境，才能夠發(fā)揮出自己的優(yōu)勢并取得更好的發(fā)展。在以后的工作中，我會不斷努力，積極與同事們合作，不斷提升自己的工作能力和素質(zhì)，為單位的發(fā)展做出更大的貢獻。
第一次工作的心得體會篇六
第一次工作總是令人興奮又忐忑，無論是實習還是正式工作。在我第一次正式上班的經(jīng)歷中，雖然有不少的困難和挑戰(zhàn)，但也是我成長和學習的契機。下面是我對我的第一次上班心得的分享。
第二段：適應(yīng)環(huán)境。
工作環(huán)境和學校有很大的不同，如何快速地適應(yīng)，也是我在工作中需要解決的問題。在我開始工作的前幾天，我就開始了解公司，與同事溝通交流，尤其是了解他們的工作習慣和待人接物方式。慢慢地，我逐漸適應(yīng)了新環(huán)境，更好地融入了團隊。
第三段：提升技能。
工作不僅要完成自己的任務(wù)，還需不斷提升技能、嚴謹處理問題。在我的工作中，不斷學習和提升技能是很重要的。盡管經(jīng)驗不足，但我盡力在每個項目中尋找并解決問題，通過和同事不斷的交流和學習，深入地了解每個項目，并學習了如何更好地溝通和團隊合作。
第四段：忠誠于工作。
工作中的責任感也很重要。每次完成任務(wù)后，我會反思自己的工作，找出不足并加以改進。對于沒有完成的任務(wù)，我會盡我的所能和最大的努力來完成。有一次由于我的疏忽，導(dǎo)致一條郵件沒有及時回復(fù)，引起了領(lǐng)導(dǎo)的不滿，因此我時刻提醒自己不要忽視任何細節(jié)，并且要時刻保持高度的責任感和敬業(yè)精神。
第五段：展望未來和總結(jié)。
回顧這段時間的工作，我深感時光荏苒，但我也從中學習到了很多。人生中的每個角色、每份工作都是一個全新的開始和挑戰(zhàn)。我深信，只要我們保持對工作的熱情，用心去完成每一項工作，不斷學習和提升自己的實力，我們一定能夠很好的適應(yīng)生活和工作。
第一次工作的心得體會篇七
姓名：__________________________。
身份證號：______________________________。
工作單位全稱：______________________________。
我單位同意任用同志自______年___月______日起。
從事(擔任)本單位(會計崗位)工作。特此證明。
(單位公章)______年___月______日。
本人簽名：______年___月______日。
會計從業(yè)資格管理部門意見。
委托代理人簽名：______年___月______日(蓋章)。
填表說明：
1.持有會計從業(yè)資格證書的人員辦理注冊登記/調(diào)轉(zhuǎn)登記(指調(diào)轉(zhuǎn)工作單位后繼續(xù)從事會計工作的'情形)時，應(yīng)填寫此表。
2.如單位人事部門下達了有關(guān)從事會計工作的任命文件，請如實填寫“從事會計工作的任命書文號”欄目。
3.會計從業(yè)資格管理部門意見欄由所屬會計從業(yè)資格管理部門填寫。
4.請用黑色或藍黑色鋼筆或墨水筆填寫。
5.申請人應(yīng)當在“本人簽名”處簽名。申請人委托代理人提出申請的，除申請人須在“本人簽名”處簽名外，代理人還須在“委托代理人簽名”處簽名。
(單位代碼為：___________________________)。
特此證明。
證明人簽字：_____________________________。
第一次工作的心得體會篇八
1、搭建好一個平臺。為工作室成員搭好一個平臺，使工作室成員能在教學能力和教研能力有相應(yīng)提升，成為的知名教師。以工作室為窗口，充分發(fā)揮工作室主持人和成員在物理學科改革、物理教學研究等方面的示范、引領(lǐng)、指導(dǎo)作用。以多種方式傳播先進的物理教學理念和教學方法，提高物理教師的整體教學教研水平。
2、做好課題研究。針對中學物理教學實踐中的重點、難點問題進行專題研究，工作周期內(nèi)至少要完成一個市級以上重點研究課題并取得相應(yīng)成果，撰寫出一定數(shù)量的高質(zhì)量論文或?qū)Ｖ?，促進物理學科教學的理論建設(shè)。
3、提煉出研究成果。名師工作室的教育教學研究成果應(yīng)以論文、專著、講座、公開課、研討會、現(xiàn)場指導(dǎo)、觀摩考察等形式在全市范圍內(nèi)介紹、推廣。工作室成員開設(shè)一定數(shù)量的市級以上公開課、培訓(xùn)講座或教學研討會;定期組織工作室全體成員送教下鄉(xiāng)。
4、創(chuàng)建好名師工作室的網(wǎng)絡(luò)平臺。名師工作室網(wǎng)絡(luò)平臺以學科文章、學科資源、課題研究、名師課堂、網(wǎng)上評課、教研活動、話題研討、成果展示等板塊發(fā)送內(nèi)容，使之成為工作動態(tài)發(fā)布、成果輻射推廣和資源生成整合的中心，通過互動交流，實現(xiàn)優(yōu)質(zhì)物理教學資源的共享。
第一次工作的心得體會篇九
20__年初崗位調(diào)整現(xiàn)在的我由一個普通員工成為一名主管會計，壓力也相應(yīng)的增加了!羨慕的眼神、支持和贊許的話也聽了不少!而我到覺得沒什么，心里比較平靜，心中似乎也沒有什么可喜悅的!可能是因為上學就當過班干部，工作后也有從事過管理的崗位。又是一個新的起點新的開始銀行會計工作總結(jié)，確實是個鍛煉人的機會!
一、加深了對銀行價值最大化的理解。
何謂價值最大化，是指企業(yè)通過合理經(jīng)營，采用最優(yōu)的經(jīng)營策略，充分考慮資金的時間價值和風險與報酬的關(guān)系，我們銀行將“成為最具價值創(chuàng)造力的銀行”確定為發(fā)展的遠景。其實質(zhì)就是要求我們銀行能持續(xù)保持優(yōu)異的經(jīng)營業(yè)績。通俗的講，是把企業(yè)視同一項資產(chǎn)組合拿到“市場”去賣得到的價值最大化。作為現(xiàn)代商業(yè)銀行，必須樹立價值最大化的經(jīng)營理念，深刻認識和領(lǐng)會價值最大化理念的精髓，“價值最大化”克服和避免了“規(guī)模最大化”、“質(zhì)量最大化”目標的狹隘;“價值最大化”也不同于利潤最大化，它不僅反映以即期效益為核心的現(xiàn)實財務(wù)狀況，也考慮了企業(yè)未來價值增長的發(fā)展?jié)摿?，在保證企業(yè)長期穩(wěn)定發(fā)展的基礎(chǔ)上使企業(yè)總價值最大它不僅計量了現(xiàn)實經(jīng)營損失和風險成本，也綜合考慮了資本收益的要求，是銀行經(jīng)營安全性、流動性、效益性和成長性的高度統(tǒng)一。并探討實現(xiàn)價值最大化的有效途徑。，在國際通行的財務(wù)指標上達到領(lǐng)先水平;在市場價值的增長上達到同業(yè)領(lǐng)先水平;樹立全面的價值觀，能夠為股東、客戶、員工和社會等利益相關(guān)者提供優(yōu)厚的價值回報。
二、在實踐中印證了理論，鍛煉了能力。
拓展式訓(xùn)練不同于競技比賽、軍事訓(xùn)練?！昂?yīng)”的深刻教訓(xùn)，引起的反思是我行推行“六西格瑪”管理的必要。它是一種培訓(xùn)，是一種通過每一個人的親身參與、挑戰(zhàn)自身的心里障礙從而獲得提升的一種體驗式培訓(xùn)。它以“先行后知”而區(qū)別與其他培訓(xùn)，精華就在于參與后的交流和領(lǐng)悟。通過拓展訓(xùn)練給我感悟最深的是一個人的力量是有限的，團隊的力量是無限的，“1+12!”。一個人不可能完美，但團隊可以;每個角色都是優(yōu)點缺點相伴相生，合作能彌補能力不足。發(fā)展的道路并不平坦，困難和挑戰(zhàn)無處不在，有些是我們難以想象的，有些是我們不敢逾越的，但是團隊可以完成只身一人不敢完成的任務(wù)，團隊可以完成只身一人不能完成的任務(wù)。
三、模擬銀行演練。
在激烈的市場競爭環(huán)境下，商業(yè)銀行經(jīng)營要成功，必須具有比競爭對手學習得更快的能力，這才是唯一持久的競爭優(yōu)勢。通過四天的“商業(yè)銀行經(jīng)營管理實戰(zhàn)演練”，使我們近距離地親身感受和了解了西方股份制商業(yè)銀行的運作模式及先進的經(jīng)營理念，找到了商業(yè)銀行經(jīng)營管理理論與實踐的結(jié)合點。從戰(zhàn)略目標和實施策略的制定，到根據(jù)業(yè)務(wù)戰(zhàn)略在存貸款業(yè)務(wù)、人力資源管理、市場營銷、證券投資、財務(wù)管理等方面進行決策，再到每一個戰(zhàn)略步驟的具體實施;使我們真正體驗了如何在市場競爭的環(huán)境下規(guī)避和控制風險，如何優(yōu)化業(yè)務(wù)、量化培訓(xùn)、搶占市場、爭得先機，努力實現(xiàn)銀行價值最大化和股東價值最大化。
第一次工作的心得體會篇十
作為一名年輕人，我知道自己必須具備些許軍事素質(zhì)，以備不時之需。終于，在工作第三年時，我有了機會參加單位組織的軍訓(xùn)。這是一次難忘的經(jīng)歷，下面我將分享我的心得和體會。
我的軍訓(xùn)共有十天時間，每天起床時間是6點半，嚴格按照訓(xùn)練計劃進行，每個環(huán)節(jié)都擺脫不開秩序和紀律的約束，這是我以前從未經(jīng)歷過的體驗。訓(xùn)練環(huán)節(jié)包括長途行軍、戶外生存、武裝巡邏等，各種訓(xùn)練項目的體驗使我倍加深刻的領(lǐng)悟到在軍訓(xùn)期中我要抓住在訓(xùn)練項目中的重要性。每個訓(xùn)練科目都是經(jīng)過前期精心策劃，按照訓(xùn)練目的、任務(wù)、團隊配合等因素綜合考慮，讓我們在體驗中獲得知識。
第二段：個人成長。
在軍訓(xùn)期間，我平時的室友其實是來自不同單位的人，因為我們不是同門的，所以一開始溝通不是很順暢。但軍訓(xùn)環(huán)境強制使我們相互依賴，我們必須互相扶持。在這樣的緊張氛圍下，我學會了如何與別人打好交道，更跨足了溝通萬物鏈的大門。
此外，這五天中我學到了如何在極端環(huán)境下保持鎮(zhèn)靜，這對我以后在工作和生活中對緊急情況處理有了更加清晰的認識。
第三段：科目特性。
在訓(xùn)練的過程中，有幾個科目特別給我留下深刻的印象。首先，跳傘科目是我認為最難的一項，在極高的高度出現(xiàn)的快速自由落體，讓我體驗到了生命的重量。在二天的系統(tǒng)訓(xùn)練后，我終于成功完成了跳傘。這項訓(xùn)練讓我懂得了無論多么困難的事情，只要去努力，一定會成功。
其次，練“劍仙”的風景線讓我感到心潮澎湃，鍛煉了身體和技能，也提升了我作為一名軍人的信仰。我深刻體會到，如果認真訓(xùn)練，沒有什么是做不到的。
第四段：團隊融合。
在這五天中，我認識到的很多人是前所未有的。我們每個人都有不同的顏色和性格，但都因公共環(huán)境而匯聚在一起。這樣的經(jīng)歷讓我們更了解自己，更加感性傾向于理解彼此，因此團隊融合變得更加容易。在這個過程中，我和我的室友逐漸成為朋友，互相支持幫助，共享訓(xùn)練成果，加強了團隊之間的聯(lián)系。
第五段：總結(jié)心得。
這幾天的軍訓(xùn)，讓我體驗到了軍事素質(zhì)的重要性，讓我更堅定了自己的工作方向。在這個過程中，我學習了如何協(xié)作，如何面對不同的挑戰(zhàn)的能力，也了解了團隊引導(dǎo)之道，激發(fā)了自己更大的潛力。
綜上所述，軍訓(xùn)期間是一段充滿成長和收獲的經(jīng)歷，讓我切實了解到需要什么樣的素質(zhì)方可成功應(yīng)對不同的挑戰(zhàn)，若將觀察經(jīng)驗和思考理念都運用到了生活中，將會使我的生活更有意義和品質(zhì)。
第一次工作的心得體會篇十一
作為一個剛剛步入職場的年輕人，第一次經(jīng)歷通宵加班的經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在這篇文章中，我想分享一下自己在第一次通宵加班中的所見所聞，我的心得與體會，以及對未來的思考。
第二段：公司和工作環(huán)境的介紹。
我工作的是一家新興的互聯(lián)網(wǎng)公司，它的工作氛圍非常積極樂觀。同事之間互相鼓勵，為了共同的目標不斷奮斗。而在我的工作崗位上，工作內(nèi)容主要要求熟練掌握各種電腦技能，盡快完成大量的文檔、匯報等任務(wù)。
在第一次通宵加班期間，我感受到了在工作中所遇到的些許挑戰(zhàn)。一方面，文檔的量很大，需要在很短的時間內(nèi)完成，這使得我經(jīng)常感到手腳無措。另一方面，我需要達成的要求也非常高，我需要不間斷地進行各種修改和加工。這牽動了我整個深度睡眠的時間，使我很快就感到筋疲力盡了。
對于那些剛剛進入職場的年輕人，通宵加班的經(jīng)歷可能被看做是一種考驗。對于我個人來說，它也是一種鍛煉的過程。在我經(jīng)歷的第一次通宵加班中，我克服了自己的困難和擔憂，挑戰(zhàn)了自己的極限。同時，我體會到了一種緊迫的任務(wù)感，它鼓勵我在有限的時間內(nèi)盡最大的努力來完成工作。
第五段：對未來的思考。
盡管通宵加班對人體的傷害已經(jīng)不是個新聞了，但是它在一定程度上展示了職場中的責任與壓力。對于年輕人而言，這種壓力需要與個人能力和工作背景有關(guān)聯(lián)，以確保工作愉快和成功。所以，未來我們要以這種壓力和責任為榮幸，并通過不斷學習與實踐，提高自己的工作水平。
第一次工作的心得體會篇十二
在音樂課中，活動的設(shè)計和開展應(yīng)該有利于學生學習音樂知識，發(fā)展歌唱技能，從而提高學生的綜合音樂感知能力。三位老師的課，問題設(shè)計層層遞進，環(huán)環(huán)相扣。老師們循循善誘、親切自然，非常注重與學生的交流溝通。教學活動設(shè)計豐富多彩，有效。訓(xùn)練方式多樣。在教學中開展師生互動、個人活動等，在活動中學習并掌握語言知識，突破難點，在活動中發(fā)展能力。三位老師為了鞏固本節(jié)課的內(nèi)容，精心設(shè)計了多個活動。這三節(jié)課堂上，老師們都很好的貫徹了：在用中學，學中用，學用結(jié)合，學以致用的原則。同時體現(xiàn)了以學生為主體，教師為主導(dǎo)的新課程理念。在這樣的一個學習過程中，學習者處于相對自然的態(tài)勢，不斷在練習運用，學和用每分每秒都和諧的交織在一起。
下午崔凱老師的《中國古典詩詞與當代流行歌曲之美麗邂逅》的關(guān)于音樂文化的講座更是對本次學習起到了點睛之筆，把音樂古典文化上升到了精神層次，讓我們在美妙的樂音中提升了音樂素養(yǎng)。
本次活動中，老師們能展示出這樣出色的課是離不開平時的積累、磨練和思考的。在今后的教學中，我應(yīng)向她們學習，精心設(shè)計好每一堂課，認真上好每一堂課，并從中總結(jié)經(jīng)驗，爭取不斷進步。
第一次工作的心得體會篇十三
第一次雕牙，是一種新的體驗，對許多人來說，它可能是一種令人不安和不確定的過程，但對于那些需要恢復(fù)美麗笑容、提高自信心的人來說，雕牙則是一種必要的選擇。我今天將與大家分享我的第一次雕牙心得體會，希望可以幫助那些要進行雕牙的人更好地應(yīng)對自己的情況。
第二段：前期準備。
在進行第一次雕牙前，我先去了牙醫(yī)診所預(yù)約，并提前做了一些準備。醫(yī)生告訴我自己需要在修復(fù)牙齒之前徹底清潔和潔牙，以確保過程能夠安全、有效地進行。在正式進行雕牙前，醫(yī)生還為我計算了出最佳修復(fù)方式，選擇比較適合我的材料，并做了相關(guān)的檢查。醫(yī)生的專業(yè)性和周到服務(wù)，讓我感到非常安心。
第三段：實際操作。
然后是實際操作，這是我最關(guān)心的部分。為了減輕我的緊張感和恐懼感，醫(yī)生很耐心地說明了整個流程，告訴我什么時候需要張嘴和伸舌頭，什么時候不需要動。在雕牙過程中，醫(yī)生的手非常輕，很快就完成了。當然，其中一些不適的感覺仍然存在，但如果你配合醫(yī)生，并聽從他的建議，就能克服這些困難。
第四段：術(shù)后護理。
完成操作后，醫(yī)生向我詳細介紹了術(shù)后護理要點。它包括如何照顧牙齒，如何避免食物附著在修復(fù)的部分，以及需要注意的其他事項。在每次吃東西后，我都會仔細刷牙，并注意咀嚼食物的方式和位置。在幾個月內(nèi)，我逐漸適應(yīng)了新的牙齒，感覺自己的新牙齒比以前好看、自然、更加完美。
第五段：結(jié)論。
在總結(jié)這次體驗后，我可以自信的說整個過程還是比較成功的。雖然在整個過程中，我經(jīng)歷了一些困難，但是我相信這將在以后的治療中越來越容易。對于那些正在尋找需要雕牙的人，我想說的是選擇一位非常專業(yè)的牙醫(yī)是非常重要的。另外，感覺有口腔保險是一個不錯的選擇，因為它可以在必要的時候為你提供額外的經(jīng)濟幫助。最后，不要害怕去檢查自己牙齒的健康狀況，因為這是維護自己身體健康的必要步驟之一。
第一次工作的心得體會篇十四
20xx年7月31日，對于大家而言可能是個普通的一天，但對于我來說卻是一個很值得記念的日子，因為那天是我第一次獨自去買菜。
那一天媽媽的腿有點抽筋，我想自己已經(jīng)長大能分擔家務(wù)了，便自告奮勇去買菜。一路上，我手中握著媽媽給的40元錢，邊走邊暗自鼓勁，街道旁小樹上的鳥兒們嘰嘰喳喳地叫著，似乎也在鼓勵我：大膽點！相信你是最棒的！
走進菜場，五花八門的菜應(yīng)有盡有。瞧！綠油油的青菜，圓滾滾的冬瓜，紫微微的茄子，紅通通的西紅柿，還有許多我叫不出名字的菜，真是讓人目不暇接。
生平頭一回做的事總是難以忘懷，第一次走路、第一次上學、第一次騎車……這次頭一回獨自買菜則又是一次非同尋常的生活體驗，它鍛煉了我的膽量，更表明了我獨立生活的能力又提高了一步。
第一次工作的心得體會篇十五
隨著時間的推移和工作經(jīng)驗的積累，我終于迎來了自己的第一次升職。這個過程并不容易，需要我努力學習、不斷提升自己的能力和素質(zhì)，更需要在工作中不斷實踐和磨煉。經(jīng)過一年多的努力，我成功地升職為團隊的副經(jīng)理，成為團隊中的重要骨干。
第二段：為什么選擇升職。
什么是升職呢？升職是人們在職業(yè)生涯中不可或缺的一部分，是你實現(xiàn)個人價值，掌握職業(yè)生涯的主導(dǎo)權(quán)、實現(xiàn)自我的過程。走向升職的道路并不容易，但升職所蘊含的利益是很多的，比如，提高薪資待遇、增強職位和社會地位、增加自身經(jīng)驗、提高自身能力、獲得自信和尊重等等。所以，我選擇升職就是為了實現(xiàn)個人價值和獲得更多的機會。
第三段：升職的過程中發(fā)現(xiàn)了什么。
升職是一次成長的機會，適當?shù)鼗仡欁约荷毜倪^程，在反省中汲取經(jīng)驗，可更好地指導(dǎo)人們走向成功。在升職的過程中，我更加認識到了自己的不足和發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)逐步提高和突破。比如，溝通技巧、學習能力和獨立思考等方面的提升，都是我在工作經(jīng)驗中發(fā)現(xiàn)并加以改善的。
第四段：升職的收獲和成就。
升職的過程讓我不斷學習、逐步提高和實現(xiàn)突破，同時也給我?guī)砹撕芏嗍斋@和成就。升職后，我不僅可以扮演起更重要的角色，在團隊中發(fā)揮更大的作用，而且得到了同事和上司的肯定和支持，感受到了工作的意義和滿足。同時，在工作中收獲的財富和成就，在職業(yè)生涯中起到了至關(guān)重要的作用。
第五段：對未來的展望和期許。
升職讓我實現(xiàn)了更多的夢想，對于未來，我充滿了信心和期許。我相信只要我不斷提升自己，努力工作，就一定會有更多的機會和成就等著我。未來，我會更加注重團隊合作和守望相助、更加關(guān)注自身發(fā)展和專業(yè)技能的提升，努力成為一名有價值、有夢想、有擔當、有影響的職業(yè)人。
第一次工作的心得體會篇十六
我是懷著“去玩玩”的心情進入了營地。當時的我根本沒想到，晚上會累到沾床就睡的地步。當然，這是后話。
放下行李，跑下樓集合?？偱砰L把手指向了你，讓四排的到你那里集合。心中不免哀嚎，這個教官看起來好嚴厲!
再沒有過多的接觸，我們六個排便集合在了一起。
太陽下，我懶洋洋地站著。天真的我把軍訓(xùn)想得太過簡單，所以當教官把沒有站好的人叫出去受罰時，我不由得一怔，才意識到真正的軍訓(xùn)已經(jīng)開始了。
各排分別帶開，你第一次開口對我們講話。你說我們一定要拿第一，第二就是敗了。你說只要我們好好訓(xùn)練，休息的時間一定比其它排多。所以當我們坐著看其它排訓(xùn)練的時候，不由心里暗自慶幸，真好呢，我們的教官是你。
哨聲一響，六排一起被帶到食堂。
站在飯桌的號碼牌前，我不敢相信我是桌長。前輩說過，桌長是最倒霉的。所以當總教官讓桌長舉手時，我十分不情愿地將手舉得低低的，你卻托起我的手，讓它達到最高。說不驚訝是不可能的，但我知道你想說的，四排的人做什么都要做到最好，哪怕只是舉手。
夜訓(xùn)唱完軍歌后，你似乎被我們?nèi)腔鹆?，你叫了另一個軍官來帶我們。他很嚴厲，把幾名女生訓(xùn)哭了。然后，你回來了。你說你本不必帶我們，只需要觀察一下各排的情況就行了，可看到我們排都有人哭了，你一心疼就回來了。你又跟我們說了你在部隊里的故事，你告訴我們要堅強。說真的，教官，你很堅強。
與你相處的第一天便過去了。
第二天，微微有些小雨。肌肉酸的發(fā)疼，特別是在這種天氣。
六個排各一間小屋。隔音效果不太好的屋子讓我們被其它排的軍歌聲吵得頭昏腦脹。你也帶領(lǐng)我們唱軍歌，說是要報復(fù)其它排。你又告訴了我們你的整個服役歷程，讓我們看向你的眼神中多了幾分敬佩。
雨停了，繼續(xù)訓(xùn)練。因為有人掰斷了林中的竹子，你再一次生氣，與五排排長調(diào)換。其實我想告訴你，你在我們心目中，永遠是最帥，表現(xiàn)最突出，最好的教官。除非你在，不然四排無法團結(jié)。
你終于在我們的呼喚中回來了，手無法控制地鼓掌鼓得發(fā)疼?？粗銕ьI(lǐng)我們?nèi)ヌ魬?zhàn)三排，看著你和三排排長斗嘴，看著你們互相叫板。不服輸賭氣的樣子，實在可愛得讓我們都笑得前仰后合。
偶然，你發(fā)現(xiàn)其它排在模仿我們的動作，你氣憤的說，“我們口號是‘一直被模仿，總未被超越’!”我強忍著笑意，大聲喊著口號。
第二天，就在這笑聲中不經(jīng)意間結(jié)束了。
第三天，也是最后一天。會操開始了，身體里的每一個細胞都在興奮地叫囂，仿佛隨時會爆裂，我們?nèi)〉玫谝幻臅r候到了!
信心十足，士氣高昂。不為別的，因為我們的教官是你，所以我們一定能行，結(jié)果當然不出所料。這個分量比什么都重的第一，是我們心中無上的榮耀!那是我看到你笑了，那么純粹的開心，我也跟著笑。
離別，不出所料，很多人都哭了。我們都在害怕啊，以后就在也找不到這樣的教官了。
你，臧東亮，一名反恐出身，因受傷而退伍的軍人。我在你身上看到的是堅強，是樸實，是幽默，是好強，是英勇，是認真，是不屈的靈魂!
四排很幸運，遇到了你。
我很幸運，遇到了你。
第一次工作的心得體會篇十七
7月5日，我們?nèi)サね絽^(qū)船艇學院進行了“法制陽光快樂成長”的軍訓(xùn)。
來到學校，老師給我們發(fā)了礦泉水和帽子之后就上車出發(fā)去軍訓(xùn)的地方。一路上，同學們在車子里說說笑笑，車廂里成了一片歡樂的海洋，興致可高了!
來到軍訓(xùn)的大禮堂，范干事向我們宣布了軍訓(xùn)的紀律后，就開始教我們唱軍歌《團結(jié)就是力量》：“團結(jié)就是力量，團結(jié)就是力量，這力量是鐵……”。同學們個個昂首高歌。范干事還教了我們拉歌口號：“一二三四五，我們等得好辛苦”等。
練完歌后，同學們在自己排長、連長的帶領(lǐng)下來到了一條小路上練軍姿，我被分在了四連七排，由向連長、王排長帶領(lǐng)。向連長告訴我們立正的要點：表情嚴肅，雙眼平視前方，四根手指彎曲，大拇指放在食指的第二關(guān)節(jié)，中指貼緊褲縫，腳跟并攏，腳尖分開約六十度，身體微微向前傾。盡管天空中飄下的毛毛細雨打濕了校服，但同學們絲毫沒有要退縮的意思，仍然按要求做好。
時間到了，終于到了我最期待的午餐時間了。我們坐了下來，我剛想提起筷子，開始大吃特吃，就聽范干事甩來一句硬邦邦的話：“不許吃!”。
過了好一會，我的肚子已經(jīng)咕咕叫了幾次了，范干事終于說可以吃飯了。我才剛吃了不到一半，潘繼濤早已吃完了，他可真是“大胃王”啊!
晚上，我們回到學校開篝火晚會，老師給每人發(fā)了一根熒光棒，讓我們在晚會上揮舞。晚會開始了，同學們個個多才多藝，這真是八仙過海，各顯神通。我們在下面揮舞著熒光棒，一片光的海洋。
7月6日，我們?nèi)⒂^了博物館，看見了許多青銅器、金銀器等，讓我大開眼界。下午，我們又去觀看了3d電影《動物總動員》。
這次軍訓(xùn)真有趣，讓我知道了要團結(jié)協(xié)作，我希望以后多參加這樣的活動!
第一次工作的心得體會篇十八
尸檢作為一種法醫(yī)學技術(shù)手段，旨在通過解剖檢驗遺體，找出死因和其他相關(guān)信息，對于破案、司法審判和社會安全等方面具有重要意義。作為一名法醫(yī)學專業(yè)的學生，第一次參與實際的尸檢工作給我?guī)砹松羁痰捏w驗，使我更加深入地了解了尸體和法醫(yī)學之間極其微妙而又神秘的聯(lián)系，本文將就此展開敘述。
第二段：對整個尸檢過程的了解和準備。
在進行第一次尸檢之前，我參加了相關(guān)的培訓(xùn)和實習，對尸檢的整個流程有了一定的了解和準備。然而，在實際操作中，我還是感到了一些緊張和壓力。尸檢房里的惡臭味道、死者身體的冰冷、機械切割的聲音，這些都讓我有些不適應(yīng)。但是隨著尸檢的進行，我逐漸對整個過程有了更深入的認識和掌握，開始能夠冷靜地對待一切。
在尸檢的實際操作中，我深刻感受到了法醫(yī)學的嚴謹和精確性。每個環(huán)節(jié)都需要我們精確定位和仔細辨別。例如，熟練地切開肌肉、骨骼和器官，緊張地收集和保管各種樣本，細致地觀察尸體表面的痕跡和病變，這些都需要我們細致入微的觀察力和專業(yè)技能。同時，我也意識到了尸檢對于心理素質(zhì)的要求，需要我們對死尸的冷靜和敬重。在處理尸體時，我盡力保持專業(yè)的態(tài)度和表現(xiàn)，尊重并對待每個尸體，心中存有感恩之情，明白自身責任的莊重與尸體來自的生命體驗。
第四段：尸檢帶給我的啟示和思考。
尸檢不僅僅是一項技術(shù)活，更是一份責任和使命，它可以為整個社會做出重要的貢獻。通過尸檢，我們可以查明死因，定罪無疑，還原真相，保護社會的公平正義。同時，它也提醒我們珍惜生命，關(guān)注和重視自己的健康。身為法醫(yī)學專業(yè)的學生，我將把這份責任銘記于心，不僅要努力學習專業(yè)知識，更要不斷提高自己的人文素質(zhì)和職業(yè)道德。
第五段：對尸檢工作的展望和未來期許。
通過這次第一次尸檢的體驗，我更加堅定了自己從事法醫(yī)學工作的決心。我希望能在未來成為一名優(yōu)秀的法醫(yī)學專業(yè)人士，能夠在學術(shù)研究、案件調(diào)查和教學指導(dǎo)等方面有所建樹。同時，我也希望能夠加入國際合作，了解和學習其他國家的尸檢經(jīng)驗，為推動法醫(yī)學的發(fā)展和進步做出自己的努力。通過我的不懈努力，我相信我一定能夠在這個領(lǐng)域取得更好的成績。
總結(jié)：
尸檢作為法醫(yī)學領(lǐng)域中不可或缺的技術(shù)手段，對于確定死因和破案具有重要作用。通過第一次的尸檢經(jīng)歷，我深刻感受到了這項工作的嚴謹性、精確性和責任性。我將會銘記于心，不斷學習，努力提高專業(yè)素養(yǎng)和人文素質(zhì)，為將來成為一名優(yōu)秀的法醫(yī)學專業(yè)人士而努力奮斗。
第一次工作的心得體會篇十九
每個人都有自己的第一次，第一次買菜，第一次做飯.今天有機會鍛煉身體，一個人逛街！第一次買菜！
今天早上我起得很早。洗完梳完，聽爸爸跟媽媽說家里吃的不夠，準備買點蔬菜。聽到這里，我走過去說：“爸媽，今天讓我去逛街吧！”爸爸一開始不同意，但是在媽媽的支持下，爸爸同意讓我去鍛煉！第一次買菜！我想讓我父親把他想買的蔬菜寫在紙上：
一斤豆芽，半斤毛豆，兩根黃瓜。
到了之后，我把車鎖在門外，然后進了菜市場。哇，菜市場這么多菜！西紅柿像紅寶石一樣紅，毛豆像快樂的豆子一樣綠.剛走了幾步就看到買毛豆的那個。兩塊錢買了半斤毛豆。我走了半個菜市場才找到黃瓜。買了兩根黃瓜八根頭發(fā)，然后又走了。整個菜市場都沒發(fā)現(xiàn)豆芽。我有點氣餒，第一次買菜！但我又想了想：“這是我第一次買菜，只有成功，沒有失??！”想到這，我又去了菜市場。黃天沒有幫助任何幫助過我的人。終于找到了1。買了一斤豆芽和七根頭發(fā)。任務(wù)完成后，我差點高興的跳起來，第一次買菜！我把蔬菜放在籃子里，打開車門，騎著自行車走了。
這件事我會印象深刻的！
第一次工作的心得體會篇二十
剛剛步進高中的校門，我們就開始了軍訓(xùn)生活。這是我的第一次軍訓(xùn)，感慨頗多。
累
假如要問同學們，這次軍訓(xùn)最大的感受是甚么，我想應(yīng)當就是累了。平常在家中，父母拿我們當寶貝，不舍得讓我們受苦受累，可是這次軍訓(xùn)，我們在烈日下練習，在獨立中成長，在交換中收獲，面對很大的練習量，固然會讓我們有些吃不消，但堅持了幾天下來，我們還是適應(yīng)了，這不但進步了我們的身體質(zhì)，而且還鍛煉了我們的毅力。
新鮮
面對陌生的環(huán)境，陌生的同學，陌生的老師，陌生的教官，我們可能會有一種迷茫，但是在相處了幾天以后，我們便漸漸熟習了這一切，我們想了解太多因而便有了很多個話題，我們彼此了解，彼此熟習，漸漸的我們又有了好多新朋友。
思念
我們其中的大多數(shù)同學都應(yīng)當沒有離開過家，沒有離開過父母。這次，我們第一次真正獨立，在這個進程中，說不想家是假的，想我們的爸爸媽媽，爺爺奶奶，想我們的家，想在家中的點點滴滴，宿舍里的同學們偶然圍在一起談?wù)摷依锏男腋r光或是開心的事，在興奮的同時也會留下想念的淚水。讓我們更加曉得了家的重要性，更加曉得珍惜身邊的親人。
團結(jié)
在練習進程中我們變得更加團結(jié)。更快的融進了這個大家庭。就拿平常的練習來講，軍姿站立這個項目，全班站成一個方隊，都立正不動才會顯得整齊，只要有一個同學動了在隊伍里就會非常明顯，軍姿站立看似非常簡單，但真正做起來卻也是很困難的，站幾分鐘就會覺得腳掌發(fā)麻小腿發(fā)酸，但是為了班級的榮譽，我們只能選擇堅持。當我們的班級以最標準的姿態(tài)顯現(xiàn)在大家的眼前，我們的心中最多的是一種自豪感!
紀律感
到點集合，到點練習，到點吃飯，到點睡覺，到點做該做的事情，學校已幫我們把時間安排的很充實，我們要做的就是按時做好自己該做的事情。在練習的時候，就要嚴格服從教官的指揮，服從命令。在宿舍也要按時睡覺，按時起床，不能違反紀律，七天的軍訓(xùn)，我們的紀律感明顯增強。
感動
軍訓(xùn)期間，老師們不但是我們的老師，更是我們的朋友。在我們身體不舒服的時候在我們身邊照顧我們的是老師，在我們無聊之時在我們身邊跟我們聊天的也是老師。學校的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師也是專心良苦，大概是怕我們覺得軍訓(xùn)生活太單調(diào)因而便天天給我們安排講座，學長們的專心交換，老師們的諄諄教誨，都為了讓我們更加迅速的適應(yīng)高中生活。給我們留下印象最深的應(yīng)當就是軍訓(xùn)聯(lián)歡會和俞敏洪老師的講座了吧，這些活動使我們的軍訓(xùn)生活。
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