演講稿的結尾要有一個簡明扼要的總結,以強調演講內容的核心觀點。在演講稿的主體部分,需要清晰地表達觀點,并通過具體案例或數據來支持。每一篇演講稿范文都有其獨特之處,可以從中汲取寫作的啟示和靈感。
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇一
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好!
金色十月,天朗氣清,秋風颯爽,再次唱起雄壯的國歌,看著五星紅旗徐徐升起,我們的心頭不油升起一種期待,那就是在這絢麗的季節(jié)里,用我們的汗水和智慧再書寫一段激情燃燒的歲月。今天我跟少年朋友們交流的話題就是《培養(yǎng)良好習慣,奠基美好人生》。
愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?!倍鴺嫵晌覀冃愿竦?,正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
有人曾做過148名杰出青年的童年與教育研究,發(fā)現他們之所以杰出,人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上,集中體現出這樣6種人格特點:
1、自主自立精神;
2、堅強的意志力;
3、非凡的合作精神;
4、鮮明的是非觀念和正確的行為;
5、選擇良友;
6、以“誠實、進取、善良、自信、勤勞”為做人的基本原則。
舉例來說,他們在童年時,如果未完成作業(yè)而面對游戲的誘惑,60.13%的人“堅持認真完成作業(yè)”;66.8%的人非常喜歡“獨立做事情”;79.73%的人對班上不公平的事情“經常感到氣憤”;而54.05%的人“經常制止他人欺負同學的行為”??梢?,良好的行為習慣可以成就積極的人生。
再看看我們周圍,有人勤奮,有人懶惰;有人認真,有人馬虎;有人惜時如金,有人揮霍光陰;有人明天的事情今天做,有人今天的事情明天做……勤奮節(jié)約的人收獲幸福,鋪張浪費的人收獲痛苦;今天的事情明天做,所有的夢想皆成空,明天的事情今天做,所有的夢想都成真……事實告訴我們,有怎樣的行為習慣,就會有怎樣的人生!
考取取清華大學的學生在總結她的學習方法時說道:“所謂方法,不如說是一種習慣,是在一定時期內在學習中不斷總結、修正、發(fā)展而來的習慣。要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’,就一定要找到最適合自己的學習方法,即養(yǎng)成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。”
今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的xx同學對自己的初中生活作了階段性總結,下面讓我們來共同分享她的總結:
xx同學總結說從小學到初中是個飛躍,知識跨度大,而且適應新環(huán)境也需要一段時間,但xx同學自有絕招:“學生最重要的事情是學習,我覺得自己只要在學習上進入正軌了,生活上呀,與老師、同學的交流呀,自然也就隨之進入正軌了?!彼⒉粨男颅h(huán)境會影響自身學習,反而覺得學習能帶動對環(huán)境的適應,要做到這一點,就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的:早上6:30起床,隨手放一段英語聽力,不管什么材料,“主要是保持自己的語感”,7:20開始早讀,正式上課了,她聚精會神,并拿出筆記本記下當堂課的疑問,下課了就找老師討論,如果問了還是沒有想通,她會在放學之后又找老師“追根問底”,“總之當天的問題當天一定要解決掉”。“不留遺憾”,“但是,難題一定要自己先想,實在想不出了才去問老師,不能一開始就抱有依賴心理,這樣的話就不可能有所進步?!?/p>
有一次,因為一道數學題做不出來,xx一下課就想解法,結果到放學了還是沒結果,她才迫不得已請教了老師,得知答案后,她還不甘心,又詢問了做這種題的技巧,然后又認真思考了自己為什么當時沒能解出來,直問到自己沒有一點疑問了,才善罷甘休。回家之后,從晚上7:00開始做作業(yè),尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點,對一天的學習進行總結和反省,“當然主要是英語、語文和理科的,政治歷史地理生物一般一周整理一次”?!疤崆邦A習第二天要學的知識也是必不可少的,那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情,xx每晚大概10:00就能睡覺。從不熬夜,她稱這樣的習慣一直堅持到初中畢業(yè),就是初中的最后關頭她也努力做到早睡早起。
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇二
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家好!我叫xxx,是一年級一班的學生,我演講的題目是《學習日常行為規(guī)范,做文明小學生》。能站在這里參加演講比賽,我感到無比自豪。希望通過這次演講,能讓所有的同學對《小學生守則》和《日常行為規(guī)范》有更深刻的認識,以更加文明的言行來凈化我們的校園,美化我們的心靈。
做為一個文明的小學生,不論在校內、校外都要遵守禮儀。你聽:“老師早!老師好!對不起!沒關系!請!謝謝!”這些聲音時時在校園內響起,而且經常能看到同學們互幫互助的身影......這些現象難道不值得繼續(xù)發(fā)揚,成為大家學習的榜樣嗎?可是在我們身邊,在一部分同學身上,還有一些不文明的行為。校園內,能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾,部分同學講臟話,粗話,甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物,對此我們是否該深刻思考一下呢?我們是學校的一員,學校的面貌要靠我們同學共同維護,只有人人講文明,個個有禮貌,同學之間才會團結友愛,我們的校園才會更加溫暖,和諧,同學們才會更加健康,茁壯成長。
播種一種行為,收獲一種習慣;播種一種習慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運。同學們,養(yǎng)成良好的行為習慣,需要老師的教導,同學的幫助,更需要我們自己嚴格要求自己,《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》是我們的行為準則,它們不僅寫在紙上,而且要記在我們心里,更重要的是要體現實際行動上。
每個人的舉手投足之間,都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學習《小學生日常行為規(guī)范》的東風,從現在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習慣,做文明學生。管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們的腳,不去不該去的地方。
讓我們攜起手來,共建一個文明、美麗的校園,讓我們朐陽小學的每一名學生都成為一個文明之人,讓文明之花開遍!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇三
養(yǎng)成良好的習慣我是一年級一班的學生李文韜,今天我講的內容是《養(yǎng)成良好的習慣》。
那么,作為一個學生,應該養(yǎng)成哪些良好的學習習慣呢?
其一,珍惜時間,自覺讀書的習慣。俗話說,“一日之計在于晨,一年之計在于春”。早晨,是一日之始,是腦子最清醒的時候,到了學校以后,就應該自覺地讀讀書,可以讀語文書、英語書,也可以讀自己愛好的課外書。
其三,認真作業(yè),精益求精的習慣。同學們要養(yǎng)成認真對待每次作業(yè),做到答題準確、字跡端正的良好習慣。要把每次作業(yè)都當做練字,這樣持之以恒,我們就能夠在提高成績的同時,寫出一手漂亮的字。
當然,良好的學習習慣還有很多很多,在此謹舉幾例。愿我們的每位同學,以實際行動從小做起,從點點滴滴做起,養(yǎng)成良好習慣,將來成為有用人才。
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇四
大家好!
我今天演講的題目是:“養(yǎng)成良好的習慣”。
大家知道,習慣形成性格,習慣也決著命運。好習慣形成一輩子受用;同時壞習慣形成了,那么也要一輩子受折磨,受牽累。
約·凱恩思說:“有什么樣的習慣就有什么樣的態(tài)度,有什么樣的行為,就有什么樣的結果?!辈诲e,在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格,甚至會影響我們自己的命運,可見良好習慣的養(yǎng)成,是何等得重要。
魯迅先生很愛惜時間,他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作,平均每天寫20xx字,為我國的文化寶庫,留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產,因為他養(yǎng)成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。
曾國藩是清代的名臣,一生勤奮好學,以“勤”,“恒”兩字來激勵自己,教育子侄,謂“百種弊病,皆從懶生,懶則事事松弛?!彼プ∫磺凶x書機會,死前一日猶手不釋卷,還給自己訂了十二條規(guī)則。
他讀書日課有程,持之以恒,博求約守,不拘門戶,久而久之,就成了一種習慣。因為有了這種良好的讀書習慣,所以使他得以博聞強記,學富五車。成為清代以文人而封武侯的第一人。
從上述例子可以看出,良好的習慣,是為人、做事成功的基礎。
俗話說:“江山易改,稟性難移”,也充分說明了習慣的重要性?!安畈欢唷毕壬墓适驴芍^家喻戶曉,他一生的理念就是“差不多”。
有一次他沒能趕上吃飯,他就對自己說:“吃飯和不吃飯不是差不多嗎?”沒搭上火車也對自己說:“趁火車和走路不是差不多嗎?”甚至在他咽氣的那一刻,他還對周圍的人說:“活著和死了也不是差不多嗎?”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎?正因為這些壞習慣如鬼魅般纏繞著你,影響你的生活,影響著你得成功。
成功和失敗,都源于你所養(yǎng)成的習慣。
既然習慣如此重要,那么如何養(yǎng)成良好的習慣呢?有一位禪師,帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們,怎么可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法,拔、鏟、挖等等。但禪師說,這都不是最佳辦法。因為“野火燒不盡,春風吹又生”。
什么才是最好的辦法呢?禪師說:明年你們就知道了。
到了第二年,弟子再回來發(fā)現,這片草地長出了成片的糧食,再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。
這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養(yǎng)習慣時,是否可從禪師那里領悟借鑒呢!好習慣多了,壞習慣自然就少了。
習慣的養(yǎng)成,并非一朝一夕之事;而要想改正某種不良習慣,也常常需要一段時間。根據專家的研究發(fā)現,21天以上的重復會形成習慣,90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上,它一定會變成你的信念。
同學們,人生最昂貴得代價就是都在等待明天,但明天永遠不會再來。因為來的時候已是今天,只有今天才是生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天;只有今天才是我們唯一用來超越對手,超越自己的機會,不要把希望寄托在明天,希望永遠就在今天,就現在!
君子以自強不息,讓我們用認真得態(tài)度,從小事做起,從我做起,去養(yǎng)成一個個有利于我們生活,有利于學習的好習慣,伴我們快樂成長,去創(chuàng)造一片屬于我們自己的藍天。
我的演講完畢,謝謝大家!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇五
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家好,我是來自初一(6)班的周雨菲。今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習慣,明確高遠目標》。
六月,屬于盛夏,驕陽似火,烈日炎炎。六月,源于緊張,升學考試,期末統考。上一周,舉國矚目的高考已經落下帷幕,莘莘學子,十年磨一劍,只能看今朝。緊隨其后的中考,以及初一、初二的期末統考,也不覺間敲響警鐘。三輪模擬考試中,初三年級學長們均取得驕人成績,領先優(yōu)勢一次比一次明顯。在這里,我想代替全體同學,向他們表示由衷的贊美與深深祝福,愿他們在幾天后的考試中考出理想成績,交上滿意答卷。那些挑燈夜戰(zhàn)的日子,那些奮筆疾書的歲月,定會被銘記。
“習慣決定成敗,態(tài)度決定一切?!焙贸煽?,必然離不開好的習慣。良好習慣的養(yǎng)成,需要不斷歷練,不斷培養(yǎng),不斷堅持。下面,我就給大家介紹幾點良好的學習習慣。
1.上課認真聽講,勤做筆記,善做筆記。大家可以準備不同顏色的筆,用來標注不同的內容。干凈清楚,整潔明了。準備好錯題集,考前復習大有裨益。認真完成各項作業(yè),把每一次作業(yè)當做考試,把每一次考試當作升學。鞏固當天所學知識,高標準,高要求,高效率,高質量。
2.提前預習,經常復習。孔子云:“溫故而知新,可以為師矣?!弊鳂I(yè)前,翻翻書,讀讀筆記,正所謂“磨刀不誤砍柴工”,事半功倍。這看似簡單,但堅持不懈的卻寥寥無幾。高質量的完成預習作業(yè),有助于隔天課上更加高效的課堂學習。
3.有計劃,有時間意識地學習。凡事不能有始無終,凡事要有始有終。面對即將來臨的考試,你有計劃嗎?你準備好了嗎?你付諸于實際行動了嗎?睡前不妨問問自己,今天我做了什么,明天又該做些什么?!皻q月不待人”,轉眼又是一學年,你進步了嗎?你是否成為最好的自己?平日里,不妨列一個計劃表格,完成一項劃去一項,直至踏近高遠的目標。時間是寶貴的,寸金難買寸光陰。我們要學會在題海戰(zhàn)術中選擇適合自己的題目,發(fā)現自己的薄弱學科,松土,澆水,施肥。要發(fā)揮自己的優(yōu)勢學科,取長補短,揚長避短,從而獲得更高的分數。
人的一生都在不斷地追逐,也曾迷失方向,也曾感到彷徨。但總有那么一個人,一件事,一個信念,讓我們繼續(xù)前行的腳步,讓我們重拾拼搏的勇氣。三毛說:“夢想,可以天花亂墜,理想,是我們一步一個腳印踩出來的坎坷道路。”正值讀書時代的我們,首要任務就是學習。我們應當給自己一個高遠的目標,并時刻激勵自己,朝著目標奮然前行。理想,不是天馬行空的幻想,要落到實處,要慢慢努力,積少成多,從下游到中游,從中游到上游,從班級到年級,從年級到浦口,從浦口到南京,不斷進步,不斷超越,那個曾經的自我。
口說不行,重要的還是踐行?!坝兄菊?,事竟成?!毕胍幌?,《走一步,再走一步》里的亨特,在父親的幫助下,勇敢自信地邁出了人生第一步。而那最初的一小步,恰恰見證了來日方長,自己曾經走過的印記。面對困難,面對挑戰(zhàn),無所畏懼,樂觀自信。因為風雨之后總會見彩虹。
當然,除了學習習慣,生活中的點點滴滴也尤為重要。在學校里,我們應該嚴格遵守校紀校規(guī),嚴于律己,寬以待人。不亂扔垃圾,保護好花草樹木,自覺維護校園環(huán)境。課間不追逐打鬧,不大聲喧嘩,顧及他人感受,努力營造一個良好的學習氛圍,一個書聲朗朗的學習環(huán)境,要讓他人因我的存在而感到幸福。腳踏實地每一步,認認真真每一天,全力以赴每一事。讓將來的你感激現在努力拼搏的你。
最后,愿所有同學在接下來的考試中取得滿意的成績。珍重少年時,不負云和月!謝謝!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇六
老師們,同學們:
大家好!
古人說:“有才有德是圣人,有德無才是賢人,無德無才是庸人,有才無德是小人?!保F有網友戲說:“有才有德是正品,有德無才是次品,無德無才是廢品,有才無德是危險品?!币虼?,我們應該遠離危險品,爭做正品。
欲成大事,必拘小節(jié)。在實際生活中只有積小善,才能成大德。好的習慣能夠給人帶來更多成功的機會,壞的習慣往往使你在不知不覺之中走向失敗。
走在整潔美麗的校園,坐在寬敞明亮的教室,也許有的同學并不在意自己偶然說出的一句臟話,也許有的同學沒留心樓道上的一張紙片,也許有的同學已經習慣了旁若無人的喧叫……可是,你意識到沒有?這樣的你,已經成為了美好校園環(huán)境的破壞者。同學們,校園中出現的一些不文明不道德現象值得我們認真進行思考。
作為一名初中生,每個同學都應該遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》,從儀表儀容、言談舉止、生活起居、學習行為、與人交往等方面養(yǎng)成良好的習慣,做到:自尊自愛,和諧文明,真誠友愛,禮貌待人,勤勞儉樸,孝敬父母。請大家記?。汉昧晳T不是說出來的,而是從實踐中體現出來的.。勿以惡小而為之,勿以善小而不為。我希望大家能從現在做起,從學習、生活、交往的每一個細節(jié)做起,比如:穿著樸素,發(fā)型大方;不進入營業(yè)性網吧;不購買無證攤販的東西,拒絕“三無”食品,不在校內吃零食;上下樓梯輕上緩下,靠右行走;排隊集會快靜齊;不隨地吐痰,不亂扔紙片、包裝袋等雜物,見紙就揀,見臟就掃,自覺愛護公共設施;課間不追逐打鬧,課間休息、活動都要把安全放在第一位,珍愛生命,提高自我保護意識;遵守交通規(guī)則,不闖紅燈……許許多多的細節(jié),不勝枚舉。
同學們,不要以為我說的都是小事,但這些都關系到同學們良好行為習慣的養(yǎng)成問題——所以說又是大事。
同學們,生活就是一方沃土,你播種什么,就會收獲什么:播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行動;播下一種行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種命運。讓我們從現在開始,播下好習慣,讓良好的習慣成就我們的未來!
這一周定為文明檢查周,文明監(jiān)督崗將抽查、嚴查各種不文明現象如吃零食、班級內外衛(wèi)生、隊列不齊、說臟話等。另外還有一個小小要求,以后上臺領獎的同學要雙手接獎狀,并昂首挺胸立正站好。
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇七
親愛的老師們、同學們:
大家上午好!
h7n9禽流感從確診首例病例到現在,已經有半個月時間了,感染人數已經超過50人,地域范圍也在擴大,從上海、浙江、江蘇和安徽等中東部地區(qū),到北京、河南都相繼出現確診病例,同時還出現了密切接觸者中的確診病例。
其實,傳染病不可怕,就怕習慣差、體質差、抵抗力差。為了培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣,有效避免傳染病的發(fā)生,所以從今天起,請老師和同學們按以下要求完成:
1.每天早上進校門時,必須向值周的老師或者同學敬禮,然后接受衛(wèi)生檢查,包括:手掌、指甲、頭發(fā)、衣服等,經過衛(wèi)生檢查后才能進入學校,在此也希望后續(xù)的值周老師和值周班級堅持完成。
2.每天早上第一節(jié)課前班主任老師進班級進行晨檢,逐一檢查每一位同學身體健康狀況。
3.每班的飲水機必須每天擦洗干凈,飲水機的水槽必須每天倒掉并清洗干凈。
4.每個班的拖把貼好班級標簽后,掛到拖把間,這樣可以有效避免滋生細菌,同時,也請同學們注意,每天做清潔時必須由班上的勞動委員親自拿拖把,避免多拿的現象,亂拿多拿拖把的班級當天清潔衛(wèi)生扣一分。拖把不齊的班級請班主任用班費購買。
5.課間玩耍的時候不可在地面滾、爬、躺著玩耍,特別是一二年級的小朋友請注意這一點。
6.不可玩耍花壇里的泥巴,不然既臟了環(huán)境,又臟了自己。
7.不可隨地吐痰,你吐出的是一口痰,帶出的卻是成千上萬的病菌。
8.為了有效提高抵抗力,倡議同學們多鍛煉身體,我們希望看到同學們像運動會期間一樣,早上跑起來,生活更精彩!
為了你和家人的健康,以上要求,請同學們認真做到,謝謝!
升旗手簡介:
六年級一班馮瓊億
馮家有女名瓊億,多才多藝勤學思。
文章雋永書年少,舞姿曼妙展風姿。
六年級一班郝英杰
郝家兒郎當自強,全面發(fā)展志氣揚。
球場雛鷹勇展翅,英姿勃發(fā)向天翔。
六年級一班孫丹黎
賽場馳騁奪金忙,跑道筆直向遠方。
誰說好女不如男,學業(yè)有成巾幗芳。
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇八
老師們,同學們:
大家好
今天國旗下講話的主題是:養(yǎng)成良好習慣
同學們肯定知道這句話:播種思想,收獲行為;播種行為,收獲習慣;播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲命運。這32個字,告訴我們的是,思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。而性格的形成,就在生活的點點滴滴。
三字經上說,“人之初,性本善”,三字經上還說“茍不教,性乃遷”。我想,這也是人人要接受教育的原因之一吧。你們現在正處于長身體,長知識的黃金期,這也是你們性格形成的黃金期,毫不夸張地說,現在養(yǎng)成的一些好的行為習慣可使你們受益終生。某公司招聘一職員,最后一位其貌不揚的應聘者被公司選中。很多人不服,就去問老板。老板說,他之所以被選中,因為他帶來了很多“介紹信”。老板說的介紹信是指:他撿起了老板故意放在地板上的一本舊書,表明他細心敬業(yè),而其他的人都視而不見;他為進房間的一位殘疾人起身讓座,表明他懂禮貌,體貼他人;他注視著老板回答提出的問題,表明他尊重他人以及獨有的魄力。如果你是老板,把工作交給這樣的人,還有什么不放心的呢?其實,這些簡單樸素的道理在你們那兒都爛熟于心了,現在再聽,很多同學認為與自己無關,是講給別人聽的,原因只有一個,就是認為自己已有了好行為,好習慣,是一個好學生。很多同學很重視學習,可效果總不好,原因何在呢?就是忽視了細微之處。所以說,道理簡單,聽著容易,實踐起來就不那么容易了。
所以,請同學們記?。汉昧晳T,早養(yǎng)成,益終生。
謝謝。
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇九
親愛的同學們:
大家好!
今天,我演講的題目是《養(yǎng)成良好習慣,爭做優(yōu)秀學生》。
習慣,是我們學習生活的根基,是我們健康成長的臂膀。習慣,對我們的生活有很大的影響。因為,他是在不知不覺中,影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。
愛因斯坦有句名言:“一個人能取得怎樣的成績,往往取決于性格上的偉大。而構成我們性格的,正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
要培養(yǎng)一個好習慣,關在鍵前三天,重在一個月。當我們下決心要培養(yǎng)一個好習慣之后,成功的關鍵在于前三天,特別重要的是前一個月。俗話說:萬事開頭難“,好的開端是成功的一半“,培養(yǎng)習慣也是一樣。至于說培養(yǎng)習慣重在一個月,這是指度過前幾天,真正的是一個習慣的養(yǎng)成,這過程差不多要一個月左右。
養(yǎng)成習慣有一些方法:
1、明確要培養(yǎng)的好習慣
找一個不被打擾的地方,用二十分鐘的時間列出你不良習慣一覽表“。接著再用二十分鐘,列出好習慣一覽表“。然后認真分析一下,哪些要改?打算如何改?哪些要培養(yǎng)?打算如何培養(yǎng)?這一步中,一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚,你的習慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。
2、潛意識輸入法
這是很有威力的一個方法,應用很廣泛。比如6點鐘起床,平時習慣于7點起床,6點是未必得醒。為了6點能準時起床,在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦說:明天要6點起床“然后想了一下6點起床的情境,讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起床啦!你將自己想養(yǎng)成的習慣,輸入自己的頭腦,潛意識會提醒你去做。
3、視覺法
將要培養(yǎng)的習慣化成圖案記于心中。貼墻、寫于筆記本首頁、桌面等,就是為了增強視覺方法。我們可以制作了一些卡片、圖片,讓他們放于自己方便看到的地方。
4、行動法
用行動、重復地行動。和自己說我做得到“我要去做!“如果你能連續(xù)行動21天,你就會發(fā)現習慣已經基本培養(yǎng)起來了。因為根據美國科學家的研究,一個好習慣的養(yǎng)成大概在21天左右,90天的重復會形成穩(wěn)定的習慣。所以一個觀念,如果被別人或自己驗證了21次以上,它一定會形成你的信念。
5、叫人幫助法
請人監(jiān)督或向朋友同學許諾,也會有不錯的效果。
讓我們?yōu)楹昧晳T的纜繩,系上恒心的索鏈,讓我們揚帆起航,成就生命的精彩;讓我們將好習慣的種子埋下,用恒心去澆灌,用良好的習慣,奠基美好的人生,成就生命的精彩!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇十
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家上午好!
我是665班的學生某某,今天我演講的題目是“行為規(guī)范,學習規(guī)范,從我做起”。
自古以來,人才至上,人品至本,欲成大事,要拘小節(jié),只有在實際生活中積小善,才能成大德。哲學家威廉·詹姆斯說:“播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種人生?!比绻蚜己玫男袨榱晳T看成是一種精神儲蓄的話,那么人在其一生中都將享受著由良好的行為習慣所帶來的利息。
走在這整潔美麗的校園,坐在寬敞明亮的教室,也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話,也不留心踩在腳下的花草,甚至已經習慣自己旁若無人的'喧叫……可是,這時你已經成為美好校園環(huán)境的破壞者。學校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明,而每個同學的言行舉止也正反映了自身的文明素養(yǎng)程度。故而,曾在校園中做出的不文明不道德行為值得我們深思而改之。
為了進一步規(guī)范言談舉止,提升思想境界,培養(yǎng)良好的學習與生活習慣,適應終身發(fā)展的需要,成為有大家之氣、大家風范的精英學生,為將來報效祖國,服務人民,幸福人生奠定堅實的基礎。作為一名中學生,最基本的就是應該遵守《中學生守則》《中學生行為規(guī)范細則》,從自身的言談舉止、生活起居、與人交往等方面來進一步養(yǎng)成良好的習慣。大教育家夸美紐斯曾說:“德行的實現是由行為,不是由文字或者口號?!焙昧晳T不是說出來的,而是源于實踐中的體現。勿以惡小而為之,勿以善小而不為。我們要從現在做起,從學習、生活、交往的每一個細節(jié)做起,比如:穿著樸素,發(fā)型大方;騎自行車進出校門,要下車推行;不在校外攤點就餐;便后即時沖洗;聽到嘩嘩水聲,切記及時調節(jié)沖水鈕等許許多多的細節(jié),不勝枚舉。
中學生是國家和社會主義現代化建設的預備隊,在我們的身上寄托著國家和民族的希望。但從生理和心理特點看,我們正處在向成年人過渡的時期,各方面還不夠成熟,也是情感最為激烈、沖動,最充滿幻想,也最容易動搖的時期。生理學家和心理學家把青春期稱之為“人生的第二次誕生”。這個時期的我們不大了解自己所作所為將帶來的深切后果,血氣方剛,說干就干,容易意氣用事,這或許會干出許多驚天動地的壯烈義舉,也或許會導致違法犯罪而鑄成終身憾事。學校里,同學間總會有些矛盾和摩擦,同學們要互相關心和尊重,友愛相處,團結合作。如遇意見相左、出現矛盾的情況,一定要有法制觀念,要冷靜處事,決不可意氣用事,更不可揮拳相向,傷及自身或他人。
同學們,我們城區(qū)一中有著嚴肅的校紀和優(yōu)良的校風,我們作為城區(qū)一中的學生,更應該嚴格要求自己,無愧于陽光,無愧于社會!就讓我們從現在開始,播下好習慣,收獲絢麗人生吧!我相信,通過我們的共同努力,一定會營造出一個寧靜、有序、有著良好學習環(huán)境的美麗校園。
我的演講到此結束,謝謝大家!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇十一
同學們:
大家好!
有這樣一個故事:很久以前,有個小和尚,想學會理發(fā)來幫寺廟里的和尚們剃頭。說干就干,他開始用冬瓜練習,但他每次打水洗冬瓜時總要順手把剃刀插到冬瓜上。沒多久他就學會了如何剃頭,當他第一次幫師兄剃頭的時候,師兄非常滿意。但去打水洗頭時,他又順手把剃刀插到了師兄的光頭上。結果可想而知,小和尚成了殺人犯。
究竟是什么給小和尚的一片好心帶來害人害已的結果呢?
答案很簡單。就是因為他用冬瓜作練習時養(yǎng)成了把剃刀插向冬瓜的習慣,盡管為自己的師兄剃發(fā)時心里想著這是人不是冬瓜,但手卻不聽使喚,習慣性地把刀插了上去,因此,是那個小小的壞習慣害了他。
雖然這個故事有幾分夸張,我們也不可能會是一個為別人理發(fā)的小和尚??墒峭瑢W們,你們有沒有類似的壞習慣呢?比如:隨地吐痰、隨意罵人、說臟話、隨手亂扔亂撂、經常大聲喧嘩、在樓道里追逐打鬧、自習課上說話等,如果有,它們遲早會給你帶來或大或小的麻煩。
這個故事再一次告誡我們:壞的習慣一旦養(yǎng)成,即使是很小的,也不容易改掉,最終會給自己和他人帶來危害。
所以,我們平時要養(yǎng)成一些好的習慣,良好的習慣能夠使我們在各個方面受益匪淺:平時不浪費一分一秒,努力學習就會使成績上升;盡自己的一份力維持班級的衛(wèi)生,就很有可能使班集體成為衛(wèi)生模范班;平時堅持鍛煉身體,就可能在運動會上一戰(zhàn)風采;幫同學講解問題,也許會使自己有新的發(fā)現;每天讀一點書,日積月累,我們也能出口成章。
同學們,良好的習慣是成功的一半,養(yǎng)成良好的習慣,從現在,從自我開始吧!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇十二
親愛的老師、同學們:
我有一個好習慣,那就是——讀書。我從小就愛讀書,書本就像一大片寬闊的知識海洋,而我那么是一塊小海綿,努力地吸收著知識海洋里的水分。書,有誰知道它有多少本呢?恐怕一輩子也讀不完吧!
書,小的時候總以為一下子就能夠讀完。上了學以后才知道書原來永遠都讀不完。為了讓我更好的學習知識,從小學一年級開始,媽媽就在我們家附近的圖書館給我辦了一個圖書證。那里面的書真多阿,而且各種各樣、豐富多彩。有童話書、漫畫書、作文書,還有科學、生物等等。我還記得第一次去圖書館的時候,借得是《安徒生童話》。在這本書里面我看到了變成了白天鵝的丑小鴨,看到了可憐的賣火柴的小女孩,還看到了讓人同情的小美人魚……從中明白了許多,比方:做人要善良、真誠、勇敢。在以后的日子里,我還閱讀了很多的'書籍,學習到了很多做人的道理?,F在書已經是我的好伙伴,在我們家里,隨時都可以看見書:書桌上、椅子上、床上。看完的,我會整整齊齊的碼好。沒有看完的會仔細的做好標記,看見好的詞語和句子我還會摘抄下來。
古人說:讀書破萬卷,下筆如有神。意思就是說:只有讀很多的書,積累很多的知識,才能寫出很好的文章。在讀書中我學到了做人的道理:在漫畫中,我看到了小朋友的童真童趣,也學到了玩耍的技巧;在歷史書中,我看到了古人的智慧;在生物書中,我看到了大千世界千奇百怪的動植物;在推理書中,我學到了做事要細心觀察;在科學書中,我學到了做事要細心、嚴密、不能有絲毫馬虎……現在,我在書中汲取知識,為我以后的學習打好根底,所以,我還要把這個好習慣保持下去!
親愛的老師、同學們:
在四年級以前,我接觸的課外書籍很少,因為1——3年級的語文題都很簡單,還不需要讀很多的課外書,但到了四年級老師讓我們多讀名著,增加閱讀量,增長課外知識,可是,我不但沒有愛上讀名著,而是愛上了讀比名著更有趣的漫畫書,漸漸地,我上課看,下課看,放學了在家還看,慢慢地,我的學習成績在不知不覺之中下降。在考試中,我考出了“歷史”最差成績。我決定不讀漫畫書了,于是我買了一本《三國演義》讀了起來,這本書內容豐富,生動逼真,我突然發(fā)現經典名著比漫畫書好看多了!現在,我已經讀了許多名著,還總結出了讀書的四大要點,今天就透露給大家。
細——首先,書是應當慢慢的讀,不要走馬觀花,這樣才能真正地領悟到這本書的。
靜——讀書要講究一個“靜”字,只有靜下來,心平氣和地讀書,才能把書“讀進去”。
記——讀書時我們必須要記,比方把自已不懂的詞畫一個圈,然后再查閱工具書,解決問題,還有看見好詞好句要及時摘抄下來,做成“采蜜本”以便以后寫作文使用。
感——讀完了一本書,你有何感想呢?把你的感想寫成讀后感,也是很不錯的噢!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇十三
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
我是來自高一(1)班的胡征宇,今天我要演講的題目是《今天的習慣主宰明天的命運》!
我們知道,在人的一生中,會養(yǎng)成許許多多的習慣,當然有好習慣,也有壞習慣,養(yǎng)成良好習慣演講稿。好習慣讓你一生受用不盡,壞習慣讓你一輩子追悔莫及。記的在1978年,75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會.有記者問其中一位:“你在哪所大學,哪所實驗室里學到了你認為最重要的東西?”出人意料,這位白發(fā)蒼蒼的學者回答說:“我不是在大學,而是在幼兒園學到了我認為最重要的東西?!逼鋵嵥f的這最重要的東西就是在幼兒園形成的良好的習慣,這為他以后一切的行為和成就打下了基礎,可見習慣對于人的成功與否有著重要的影響。
據說某位理發(fā)師讓他的學徒拿帶毛的冬瓜練習剃頭,學徒在練習時經常被師娘叫去后院干家務,每當此時,學徒便把剃刀往冬瓜上一砍,便去干家務,回來接著再練。
由此看出,習慣是根深蒂固的,是對我們的日常生活具有極大的影響力的。
詞典上解釋,習慣是在長時間里逐漸養(yǎng)成的不容易改變的.行為,可見習慣是一種養(yǎng)成教育,也就是培養(yǎng)學生良好的學習習慣和行為習慣。
偉大的教育家葉圣陶曾說過:“教育是培養(yǎng)習慣”,是的,良好的學習習慣就是在學習過程中經過反復練習形成并發(fā)展成為一種個體需要的自動化學習慣,有利于激發(fā)學生學習的積極性和主動性,有利于形成學習策略,提高學習效率,培養(yǎng)自主學習能力。
現代社會迫切需要的是全面發(fā)展的復合型人才,所以我認為各學科應該要全面發(fā)展,力求高效率,并能堅持始終,做到不偏科的習慣,因為沒有哪一所重點大學愿意招一名偏科的學生,所以,我們能上清華的,就決不能上新華?。ù舐暫俺觯?/p>
我們先一起來聽一個真實的故事:北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應屆大學畢業(yè)生,對學歷、外語的要求都很高,演講稿《養(yǎng)成良好習慣演講稿》。應聘的大學生過五關斬六將,到了最后一關:總經理面試。一見面,總經理說:“很抱歉,年輕人,我有點急事,要出去10分鐘,你們能不能等我?”這僅剩的幾位大學生們都說:“沒問題,您去吧,我們等您!”經理走了,大學生們閑著沒事,圍著經理的大寫字臺上看:只見上面的文件一疊,信一疊,資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊,我看這一疊,看完了還交換:哎呦,這個好看,哎呦,那個好看。
10分鐘后,總經理回來了,他說:“面試已經結束,你們全部沒有被錄用?!贝髮W生們個個瞪大了眼睛,“這是怎么回事,面試還沒開始呢?”總經理說:“我不在的這一段時間,你們的表現就是面試。很遺憾,本公司從來不錄用那些亂翻別人東西的人!”
故事聽完了,大家想一想,能夠最后參加總經理面試的這幾位學生,是從千軍萬馬中挑選出來的,難道他們不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的,真正優(yōu)秀的學生是養(yǎng)成了良好習慣的學生,而這幾位大學生沒有養(yǎng)成尊重他人,未經允許不亂翻他人東西的好習慣!
作為合肥六中的一員,我們每個人都有義務做出行動:彎下腰,撿起腳下的紙片;拿起布,擦掉墻上的污跡,擦凈飯桌上的米粒;停住腳,收回踩踏草坪的步伐,拉起摔倒的同學;伸出手,擰緊滴水的龍頭,攙扶蹣跚的老人;張開口,講出溫馨的話,喊出正義的聲音;站出來,制止不文明的行為,指責不禮貌的舉動。一起建設一個整潔、和諧、美麗的校園!
同學們,人生最昂貴的代價就是都在等待明天,但明天永遠不會再來,因為來的時候己是今天,只有今天才是我們生命中唯一可以把握的一天,只有今天才是我們唯一用來超越對手,超越自已的機會,不要把希望寄托在明天,希望永遠就在今天,就在現在!君子以自強不息,同學們讓我們用認真的態(tài)度,從我做起,以現在做起,去養(yǎng)成一個個有利于我們生活,有利于學習的好習慣,伴我們快樂成長,去創(chuàng)造一片屬于我們的藍天!(舉起拳頭向前上方推,并大聲喊出)。
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇十四
今年以全區(qū)第六的成績考入校本部的××同學對自己的初中生活作了階段性總結,下面讓我們來共同分享她的總結:
××同學總結說從小學到初中是個飛躍,知識跨度大,而且適應新環(huán)境也需要一段時間,但××同學自有絕招:“學生最重要的事情是學習,我覺得自己只要在學習上進入正軌了,生活上呀,與老師、同學的交流呀,自然也就隨之進入正軌了?!彼⒉粨男颅h(huán)境會影響自身學習,反而覺得學習能帶動對環(huán)境的適應,要做到這一點,就是讓學習把自己一天的生活安排得滿滿的:早上6:30起床,隨手放一段英語聽力,不管什么材料,“主要是保持自己的語感”,7:20開始早讀,正式上課了,她聚精會神,并拿出筆記本記下當堂課的疑問,下課了就找老師討論,如果問了還是沒有想通,她會在放學之后又找老師“追根問底”,“總之當天的問題當天一定要解決掉”?!安涣暨z憾”,“但是,難題一定要自己先想,實在想不出了才去問老師,不能一開始就抱有依賴心理,這樣的話就不可能有所進步。”有一次,因為一道數學題做不出來,××一下課就想解法,結果到放學了還是沒結果,她才迫不得已請教了老師,得知答案后,她還不甘心,又詢問了做這種題的技巧,然后又認真思考了自己為什么當時沒能解出來,直問到自己沒有一點疑問了,才善罷甘休?;丶抑?,從晚上7:00開始做作業(yè),尤為關鍵的是留出充裕的時間整理當天各科的知識點,對一天的學習進行總結和反省,“當然主要是英語、語文和理科的,政治歷史地理生物一般一周整理一次”?!疤崆邦A習第二天要學的知識也是必不可少的,那樣聽起課來就更有針對性”。做完這些事情,××每晚大概10:00就能睡覺。從不熬夜,她稱這樣的習慣一直堅持到初中畢業(yè),就是初中的最后關頭她也努力做到早睡早起。
從××身上我們可以看出,良好的學習習慣是學有所成的關鍵。青少年朋友們要特別注意養(yǎng)成以下兩個至關重要的習慣:
1、制定計劃的習慣,制訂計劃是為了堅持。大目標短時間內不能很快見效,但你可以看到自己每天在努力,基礎差并不可怕,關鍵要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功,但不要放棄,你會發(fā)現,也許成功就在一千零一步的拐彎處。
2、主動思考的習慣,學生如果沒有主動思考的習慣,好象一部靜止的汽車,是由老師推著走的,只有當你形成主動思考的好習慣的時,汽車才像打著了火,就能自己跑起來了。
同學們,良好習慣是通過每一天、每一步良好行為的積累和沉淀而實現的`。下面總結了一段順口溜,希望對大家有所幫助:
衣服整潔講儀表,?;招厍芭宕骱?。
學習用品全帶齊,按時到校不遲到。
進門下車講禮貌,看見師生問聲好。
因病因事不到校,堅持請假要做到。
課前準備要充分,提前預習效果好。
坐姿端正專心聽,積極思考勤動手。
下課先讓老師行,有始有終堂堂好。
出操整隊上操場,隊列作到快靜齊。
課間休息出教室,遠望藍天或綠色。
有益活動利身心,說笑玩耍講文明。
放學之后被放松,獨立作業(yè)勤復習。
找出重點和難點,查缺補漏忘不了。
同學們這些行為規(guī)范看上去都很細小,對于你來說只要事事用心,就能養(yǎng)成良好習慣。
生活是一方沃土,你播種什么,就會收獲什么:播下一種心態(tài),收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行動;播下一種行動,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種命運。
良好的書寫習慣、良好的作業(yè)習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣,都會奠定我們中學時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說:“習慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會變得牢不可破。”
同學們,金秋十月,是一個碩果累累的收獲的季節(jié),對于我們青少年朋友則是一個充滿希望的播種季節(jié)。讓我們將好習慣的種子埋下,用恒心去澆灌,用良好的習慣,奠基美好的人生,成就生命的精彩!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇十五
老師們、同學們:
大家好!今天我演講的題目是《好習慣從我做起》。
習慣是一個人在長時間里逐漸養(yǎng)成的穩(wěn)定的、一時不容易改變的行為。有的同學上課愛割傷筆頭;不有的同學早上不刷牙就惡心;有的同學一著急就說臟話;有的同學與生人說話愛臉紅等等都是一個習慣的外在表現。
習慣能決定一個人的命運。俄羅斯教育家烏申斯基說得好,習慣是人生的道德長期資本,你有了好習慣,一輩子都享受不盡它如一的利息;你有了壞習慣,一輩子都償還借款不完它的債務。比如說,有的人有空閑時愛看書報的忌諱,他一生就會知識豐富、神采飛揚;有的人有愛拿他們恨東西的習慣,那么他一生很可能與偷、搶、騙、貪污連在一起。
很喜好對我們的學習很有意義。上課注意力集中,做作業(yè)認真及時,采用學習用品規(guī)范條理,這些都是能保證你學習成績優(yōu)異的好習慣。習慣對我們培養(yǎng)良好的氣質,磨練意志,提高素質也有重大意義。有的同學有座撩發(fā)端莊、行走穩(wěn)健的習慣,那么他一生就會有一個良好的儀表;有的同學有早起晨練清早的習慣,那么他的身體素質就會值得稱贊;爺爺青少年時有洗冷水澡的習慣,這種習慣使他磨練出了面對各種這些挫折和困難都不動搖,不屈服的性格。
一個人的習慣不是生來的,而是后天培養(yǎng)的。當然,養(yǎng)成一種好習慣或拋棄一種壞習慣不是一件簡單的事情,除了自己要擺脫很大的心理堡壘外,外在的監(jiān)督約束體制也是必不可少的。首先,我們平時要注意自己的一言一行、一舉一動,盡力克制自己,與陋習說再見。其次我們的習慣養(yǎng)成并不需要靠教導老師、父母、同學們的幫助與監(jiān)督,我們現在正處于長身體、長知識的時候,我們的.一些具體人生觀、世界觀還不完善,需要老師的教誨,父母的教育,同學的幫助,所以我們要養(yǎng)成虛心向別人請教、學習的習慣,取長補短、共同進步。同學們,我們都是新世紀的一代少年兒童,都是倍受呵護、倍收寵愛的一代,但是我們在學習生活中,一定要做到自強、自立、自尊、自重,發(fā)揮自己的創(chuàng)造性。多思索、多感恩,養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
古今中外,凡是有所作為的人則,無一例外也擁有自己的好習慣。那么好的喜好從何而來哪?同學們,大事是品格,小事是素質,就讓我們從每一件事兒做起,彎彎腰、排排隊、問問好、讓讓座,從一點一滴,養(yǎng)成踏實的行為習慣。多一個好習慣,心中就將多一份成功的機會和成功機遇。同學們,就讓好習慣成就才智我們精彩的人生,幫助我們順利到達彼方成功的彼岸吧!
養(yǎng)成良好行為規(guī)范演講稿篇十六
大家好!我是六年三班的黃莘越。
習慣,是我們大家非常熟悉的一個字眼,培根曾經說過:“習慣真是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就應該通過完美的教育,去建立一種好的習慣?!备惶m克林也曾經說過:“壞的習慣必須打破,好的習慣必須加以培養(yǎng)。然后我們才能希望我們的舉止能夠始終如一的正確。”通過這兩則名人名言,我明白習慣是應該從小養(yǎng)成的,它可能是一次舉手之勞,但卻能帶來震驚世界的創(chuàng)舉!它可以小到避免一支鉛筆落地,也可以大到避免森林火災!
作為學生,我們更應該養(yǎng)成好習慣!只要用心,生活中到處都有好習慣的身影。比如,讀寫時做到“三個一”,不僅可以讓我們寫出端正的字,還可以保護視力,幫助骨骼正常生長;在校園里見到師長要問好,可以陶冶自己尊敬師長的美好情操。所以,養(yǎng)成好習慣并不難,好習慣就在我們的身邊,在舉手投足間閃耀著光輝!
養(yǎng)成一個好習慣,就如同在心間栽種一株幼苗。每一刻,我們都朝好的方向努力,那么就是給這株幼苗澆水施肥。當有一天,這株幼苗長成一棵參天大樹,那么我們就會收獲滿樹累累碩果,那是習慣之果,是好習慣對未來深遠影響的結果!
讓我們栽下更多好習慣的種子,讓好習慣伴隨我們成長,讓我們的成長之路再添一抹亮麗的色彩吧!
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