總結(jié)是一種對(duì)過(guò)去的回顧，也是對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。首先，我們需要明確總結(jié)的目的和對(duì)象，確定我們要總結(jié)的內(nèi)容和范圍?？偨Y(jié)是一種很好的總結(jié)和概括經(jīng)驗(yàn)的方式，以下是一些總結(jié)范文，供大家一起學(xué)習(xí)和參考。
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇一
老師同學(xué)，大家好，我是，我校將三月份確定為學(xué)習(xí)雷鋒精神，踐行“三愛(ài)三節(jié)”主題活動(dòng)月，我代表團(tuán)委向全體師生發(fā)出如下倡議。
現(xiàn)如今，在的號(hào)召下，有一種風(fēng)氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛(ài)三節(jié)”。今天我宣講的主題是《三愛(ài)：愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)》。
一、愛(ài)學(xué)習(xí)：既要勤學(xué)書(shū)本知識(shí)，又要多學(xué)課外知識(shí)。要養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，學(xué)會(huì)有秩序地生活、學(xué)習(xí)。不遲到、早退，回家后按時(shí)完作業(yè)。當(dāng)天作業(yè)當(dāng)天完成，不拖拉。養(yǎng)成認(rèn)真做作業(yè)的習(xí)慣：上課認(rèn)真、專(zhuān)心聽(tīng)講，積極思考;課后認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí);做作業(yè)專(zhuān)心致志，書(shū)寫(xiě)工整。做完后仔細(xì)檢查，有錯(cuò)立即訂正;養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，不依賴(lài)父母、同學(xué)，不驕傲自滿，虛心向其他同學(xué)學(xué)習(xí)。除學(xué)習(xí)課本知識(shí)以外，多閱讀報(bào)紙、課外書(shū)刊，擴(kuò)大知識(shí)領(lǐng)域，提高自學(xué)能力。
二、愛(ài)勞動(dòng)：同學(xué)們，勞動(dòng)創(chuàng)造了我們這個(gè)美麗可愛(ài)的世界?？墒窃S多同學(xué)厭惡勞動(dòng)，有的同學(xué)當(dāng)值日生不負(fù)責(zé)任，下課了黑板也懶得檫，掃地也是敷衍了事;還有的同學(xué)在家更是以皇帝自稱(chēng)。其實(shí)，勞動(dòng)雖然很辛苦，但是對(duì)我們很有好處。勞動(dòng)可以活動(dòng)我們的筋骨，讓我們的身體更加健康;勞動(dòng)能磨礪我們的意志，使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng);勞動(dòng)能給我們帶來(lái)豐盛的食品，勞動(dòng)能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境。總之，勞動(dòng)能為我們創(chuàng)造一切。同學(xué)們，就從現(xiàn)在開(kāi)始，做一個(gè)熱愛(ài)勞動(dòng)的好孩子，讓健康與我們相伴一生吧!
三、愛(ài)祖國(guó)：回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)民族英雄至今活在我們心中。古有精忠報(bào)國(guó)的岳飛，近鄧稼先、華羅庚等。他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。他們的光輝形象和可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上!我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，和我們的祖國(guó)一起迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。我們要從愛(ài)學(xué)習(xí)做起，用心上好每一節(jié)課，認(rèn)真做好每一次作業(yè);我們要從愛(ài)身邊的人做起，向需要幫助的人伸出友愛(ài)之手;我們要從愛(ài)校園、愛(ài)家園做起，主動(dòng)拾起每一片垃圾，主動(dòng)回收每一張廢紙。努力用自己的力量來(lái)實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的騰飛。
四、節(jié)約糧食：人人皆知粒粒辛苦，卻經(jīng)常在生活的細(xì)節(jié)中忘卻，也忽略了在浪費(fèi)糧食的同時(shí)，中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德也正被拋棄。因此，希望同學(xué)們珍惜糧食、避免浪費(fèi)。用餐時(shí)能吃多少取多少，不剩菜飯，不浪費(fèi)每一粒糧食;與父母外出吃飯時(shí)，飯菜點(diǎn)的適量，如有剩余，打包帶回家。
五、節(jié)約用水：水是一切生命賴(lài)以生存的重要資源。我國(guó)是一個(gè)水資源短缺的國(guó)家，近年來(lái)我國(guó)連續(xù)遭受?chē)?yán)重干旱，遭受了重大損失。然而稍加留意我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊一直存在著這樣或那樣浪費(fèi)水資源的現(xiàn)象。節(jié)約用水，應(yīng)該從愛(ài)惜一點(diǎn)一滴水做起，牢固樹(shù)立“節(jié)約用水光榮，浪費(fèi)用水可恥”的觀念，時(shí)刻注意節(jié)約，用水后立即關(guān)好水龍頭，發(fā)現(xiàn)輸水管道、水龍頭有滴漏現(xiàn)象，及時(shí)向老師反映。
箱運(yùn)行一天、可以將8公斤自來(lái)水燒開(kāi)、可以使電視機(jī)工作10小時(shí);因此，希望全體師生養(yǎng)成人走斷電的好習(xí)慣，下班時(shí)各辦公室、教室及其它功能教室必須關(guān)閉所有電源;晴朗天氣禁止教室、辦公室開(kāi)啟照明燈，要充分利用自然光教學(xué)及辦公;嚴(yán)格杜絕長(zhǎng)明燈現(xiàn)象。
一粒米，辛勤勞動(dòng)者的汗水結(jié)晶;一滴水，沙漠饑渴人的精神支柱;一度電，漫漫黑暗夜的光明希望。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，響應(yīng)“三愛(ài)三節(jié)”的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，齊心協(xié)力，全力建設(shè)“三愛(ài)三節(jié)”校園文化，積極開(kāi)展“三愛(ài)三節(jié)”活動(dòng)，營(yíng)造“三愛(ài)三節(jié)”教育良好氛圍，讓勤儉節(jié)約蔚然成風(fēng)!
今天我的宣講結(jié)束了，謝謝大家!
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇二
老師同學(xué)， 大家好，我是 ，我校將三月份確定為學(xué)習(xí)雷鋒精神，踐行“三愛(ài)三節(jié)”主題活動(dòng)月，我代表團(tuán)委向全體師生發(fā)出如下倡議。
現(xiàn)如今，在的號(hào)召下，有一種風(fēng)氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛(ài)三節(jié)”。今天我宣講的主題是《三愛(ài)：愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)》。
一、愛(ài)學(xué)習(xí)：既要勤學(xué)書(shū)本知識(shí)，又要多學(xué)課外知識(shí)。要養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，學(xué)會(huì)有秩序地生活、學(xué)習(xí)。不遲到、早退，回家后按時(shí)完作業(yè)。當(dāng)天作業(yè)當(dāng)天完成，不拖拉。養(yǎng)成認(rèn)真做作業(yè)的習(xí)慣：上課認(rèn)真、專(zhuān)心聽(tīng)講，積極思考;課后認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí);做作業(yè)專(zhuān)心致志，書(shū)寫(xiě)工整。做完后仔細(xì)檢查，有錯(cuò)立即訂正;養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，不依賴(lài)父母、同學(xué)，不驕傲自滿，虛心向其他同學(xué)學(xué)習(xí)。除學(xué)習(xí)課本知識(shí)以外，多閱讀報(bào)紙、課外書(shū)刊，擴(kuò)大知識(shí)領(lǐng)域，提高自學(xué)能力。
二、愛(ài)勞動(dòng)：同學(xué)們，勞動(dòng)創(chuàng)造了我們這個(gè)美麗可愛(ài)的世界?？墒窃S多同學(xué)厭惡勞動(dòng)，有的同學(xué)當(dāng)值日生不負(fù)責(zé)任，下課了黑板也懶得檫，掃地也是敷衍了事;還有的同學(xué)在家更是以皇帝自稱(chēng)。其實(shí)，勞動(dòng)雖然很辛苦，但是對(duì)我們很有好處。勞動(dòng)可以活動(dòng)我們的筋骨，讓我們的身體更加健康;勞動(dòng)能磨礪我們的意志，使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng);勞動(dòng)能給我們帶來(lái)豐盛的食品，勞動(dòng)能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境?？傊瑒趧?dòng)能為我們創(chuàng)造一切。同學(xué)們，就從現(xiàn)在開(kāi)始，做一個(gè)熱愛(ài)勞動(dòng)的好孩子，讓健康與我們相伴一生吧!
三、愛(ài)祖國(guó)：回顧中華民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)民族英雄至今活在我們心中。古有精忠報(bào)國(guó)的岳飛，近鄧稼先、華羅庚等。他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。他們的光輝形象和可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上!我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，和我們的祖國(guó)一起迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。我們要從愛(ài)學(xué)習(xí)做起，用心上好每一節(jié)課，認(rèn)真做好每一次作業(yè);我們要從愛(ài)身邊的人做起，向需要幫助的人伸出友愛(ài)之手;我們要從愛(ài)校園、愛(ài)家園做起，主動(dòng)拾起每一片垃圾，主動(dòng)回收每一張廢紙。努力用自己的力量來(lái)實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的騰飛。
四、節(jié)約糧食：人人皆知粒粒辛苦，卻經(jīng)常在生活的細(xì)節(jié)中忘卻，也忽略了在浪費(fèi)糧食的同時(shí)，中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德也正被拋棄。因此，希望同學(xué)們珍惜糧食、避免浪費(fèi)。用餐時(shí)能吃多少取多少，不剩菜飯，不浪費(fèi)每一粒糧食;與父母外出吃飯時(shí)，飯菜點(diǎn)的適量，如有剩余，打包帶回家。
五、節(jié)約用水：水是一切生命賴(lài)以生存的重要資源。我國(guó)是一個(gè)水資源短缺的國(guó)家，近年來(lái)我國(guó)連續(xù)遭受?chē)?yán)重干旱，遭受了重大損失。然而稍加留意我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊一直存在著這樣或那樣浪費(fèi)水資源的現(xiàn)象。節(jié)約用水，應(yīng)該從愛(ài)惜一點(diǎn)一滴水做起，牢固樹(shù)立“節(jié)約用水光榮，浪費(fèi)用水可恥”的觀念，時(shí)刻注意節(jié)約，用水后立即關(guān)好水龍頭，發(fā)現(xiàn)輸水管道、水龍頭有滴漏現(xiàn)象，及時(shí)向老師反映。
六、節(jié)約用電：空無(wú)一人的教室卻亮著燈，開(kāi)著風(fēng)扇，這樣的現(xiàn)象經(jīng)常能看見(jiàn)，卻很少能引起大家的注意。電力是與我們的生產(chǎn)、生活密切相關(guān)的重要能源。1度電可以供家用冰箱運(yùn)行一天、可以將8公斤自來(lái)水燒開(kāi)、可以使電視機(jī)工作10小時(shí);因此，希望全體師生養(yǎng)成人走斷電的好習(xí)慣，下班時(shí)各辦公室、教室及其它功能教室必須關(guān)閉所有電源;晴朗天氣禁止教室、辦公室開(kāi)啟照明燈，要充分利用自然光教學(xué)及辦公;嚴(yán)格杜絕長(zhǎng)明燈現(xiàn)象。
一粒米，辛勤勞動(dòng)者的汗水結(jié)晶;一滴水，沙漠饑渴人的精神支柱;一度電，漫漫黑暗夜的光明希望。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，響應(yīng)“三愛(ài)三節(jié)”的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，齊心協(xié)力，全力建設(shè)“三愛(ài)三節(jié)”校園文化，積極開(kāi)展“三愛(ài)三節(jié)”活動(dòng)，營(yíng)造“三愛(ài)三節(jié)”教育良好氛圍，讓勤儉節(jié)約蔚然成風(fēng)!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇三
老師、同學(xué)們好，今天國(guó)旗下講話的主題是 “三愛(ài)三節(jié)”。
現(xiàn)如今，在的號(hào)召下，有一種風(fēng)氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛(ài)三節(jié)”，指的是愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)；節(jié)約用水、節(jié)約糧食、節(jié)約用紙。
學(xué)習(xí)，是我們學(xué)生最大的責(zé)任和義務(wù)。古語(yǔ)云：“書(shū)也，善讀可以醫(yī)愚”。學(xué)生漫漫十幾年求學(xué)路，在書(shū)中學(xué)到的知識(shí)，提素質(zhì)，明心智，辨是非。在學(xué)習(xí)中我們從慺慺無(wú)知的小孩到進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)，這讓我們受益匪淺。
勞動(dòng)，它是我們創(chuàng)造一切的源泉。勞動(dòng)絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動(dòng)更是一種境界，一種升華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。
愛(ài)國(guó)，更是一種光榮。由始至終，我們都在為我們是一個(gè)中國(guó)人而自豪。中國(guó)，她是我們心中最大的驕傲，我們愛(ài)我們的國(guó)家，我們愛(ài)她泱泱大地，我們愛(ài)她精彩文化，我們愛(ài)她不停步伐。
同學(xué)們，在我們的周?chē)?，勤儉節(jié)約無(wú)處不在。每個(gè)人都有義務(wù)把節(jié)約當(dāng)作責(zé)任、當(dāng)作習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己節(jié)約不浪費(fèi)：離開(kāi)教室時(shí)，請(qǐng)伸伸你的小手，關(guān)掉電燈；洗餐具和抹布時(shí)，提醒一下身邊的同學(xué)，把水龍頭開(kāi)得小一些，臨走時(shí)檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節(jié)約糧食，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時(shí)，飯菜點(diǎn)的適量，如有剩余，打包帶回家。節(jié)約的意識(shí)大家都有，其實(shí)節(jié)約做起來(lái)并不難。舉手之勞，我們能做的.還有很多。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇四
“三愛(ài)三節(jié)”是由向全國(guó)青少年提出了“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó);節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”的號(hào)召。下面是本站小編給大家整理的三愛(ài)三節(jié)主題
國(guó)旗下講話稿
，僅供參考。敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話的主題是“三愛(ài)三節(jié)”。
如今，在的號(hào)召下，有一種風(fēng)氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛(ài)三節(jié)”。先來(lái)說(shuō)說(shuō)“三愛(ài)”，“三愛(ài)”指的是愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)。
祖國(guó)的強(qiáng)盛是我們每一個(gè)中華兒女的心愿，但愛(ài)祖國(guó)不是一句空話。周恩來(lái)說(shuō)得好：“為中華之崛起而讀書(shū)”。所以，愛(ài)國(guó)，我們首先應(yīng)從愛(ài)學(xué)習(xí)開(kāi)始。我們可以確定一個(gè)一個(gè)小的目標(biāo)，比如：養(yǎng)成先做作業(yè)再玩的習(xí)慣，養(yǎng)成每天讀半小時(shí)課外書(shū)籍的習(xí)慣，養(yǎng)成課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品的習(xí)慣等等，其實(shí)只要持之以恒，堅(jiān)持一個(gè)月，就會(huì)“習(xí)慣成自然”，不知不覺(jué)好習(xí)慣就已經(jīng)養(yǎng)成了。一個(gè)目標(biāo)達(dá)到了，我們又可以確立下一個(gè)目標(biāo)，這樣逐步達(dá)到終極目標(biāo)。讓我們盡早確立一個(gè)個(gè)奮斗的目標(biāo)，知難而進(jìn)，去迎接求學(xué)路上一個(gè)又一個(gè)非凡的成功吧。 勞動(dòng)給人以智慧，勞動(dòng)給人以幸福，勞動(dòng)給人以充實(shí)。勞動(dòng)最光榮!隨著我們現(xiàn)在生活水平的不斷提高，有很多同學(xué)在家都是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，過(guò)著“小皇帝”、“小公主”的生活。因?yàn)榧彝サ哪鐞?ài)，我們中間有很多同學(xué)，養(yǎng)成了少數(shù)不愛(ài)勞動(dòng)的不良習(xí)慣。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)：“我們還小，也做不了什么”。其實(shí)不是的，勞動(dòng)是不分大小的，我們可以從身邊的點(diǎn)滴小事做起。比如：在校園里，看見(jiàn)地上有果皮或紙屑，你主動(dòng)撿起;教室里，地面臟了你主動(dòng)掃一掃，黑板臟了，你主動(dòng)擦一擦;在家里，主動(dòng)幫媽媽洗洗碗、掃掃地，主動(dòng)給父母倒倒茶、盛盛飯 ??這些都是微乎其微的小事，但這就是勞動(dòng)。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)“三節(jié)”，“三節(jié)”指的是：節(jié)水，節(jié)電，節(jié)糧”。我們每個(gè)人都有義務(wù)把節(jié)約當(dāng)作責(zé)任、當(dāng)作習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，比如：離開(kāi)教室時(shí)，請(qǐng)主動(dòng)關(guān)掉電燈;洗手時(shí)，請(qǐng)檢查水龍頭是否擰緊了。節(jié)約糧食，不挑食，不剩飯菜。節(jié)約，其實(shí)舉手之勞，老師相信你們都能做得到。
愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)勞動(dòng)，努力進(jìn)取，勤儉節(jié)約是我們小學(xué)生所能做的，也是對(duì)祖國(guó)最好的奉獻(xiàn)，也是愛(ài)祖國(guó)的最佳表現(xiàn)。我們愛(ài)祖國(guó),就從愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，勤儉節(jié)約開(kāi)始吧。
今天的講話就到此結(jié)束，希望每位同學(xué)都結(jié)合自身實(shí)際，努力踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)?、文明儒雅的銀杏之生。
謝謝大家!
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：大家好!
鮮艷的五星紅旗在雄壯的國(guó)歌聲中冉冉升起，我們又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的星期。
今天我講話的主題是《踐行"三愛(ài)""三節(jié)"，爭(zhēng)做祖國(guó)棟梁》。"三愛(ài)三節(jié)"指的是"愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó);節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧"。這是以同志為的黨中央對(duì)我們青少年兒童的號(hào)召和希望。
祖國(guó)的強(qiáng)盛是我們每一個(gè)中華兒女的心愿，但愛(ài)祖國(guó)不是一句空話。周恩來(lái)說(shuō)得好："為中華之崛起而讀書(shū)"。所以，愛(ài)國(guó)，我們首先應(yīng)從愛(ài)學(xué)習(xí)開(kāi)始。我們可以確定一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，比如：要在一個(gè)月內(nèi)養(yǎng)成先做作業(yè)再玩的習(xí)慣，要在每天抽出半小時(shí)閱讀課外書(shū)籍等，一個(gè)目標(biāo)達(dá)到了我們還可以確立下一個(gè)目標(biāo)，這樣逐步達(dá)到最終目標(biāo)。讓我們盡早確立一個(gè)個(gè)奮斗的目標(biāo)，知難而進(jìn)，去迎接求學(xué)路上一個(gè)又一個(gè)非凡的成功吧。當(dāng)然取得優(yōu)異成績(jī)的同學(xué)不要驕傲，因?yàn)樾枰覀內(nèi)ヅΦ倪€有很多很多;成績(jī)不太好的同學(xué)也不要灰心，也許你目前不能取得優(yōu)異的成績(jī)，只要你耐心主動(dòng)學(xué)習(xí)，用心學(xué)習(xí)，我相信你只要迎難而上，最好的勝利一定屬于你。只要我們用心來(lái)學(xué)習(xí)，只要我們認(rèn)真去做了，那也就是愛(ài)學(xué)習(xí)了。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越高了，所以，很多同學(xué)在家都是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，過(guò)著"小皇帝"、"小公主"的生活。因?yàn)榧彝サ哪鐞?ài)，在我們中間出現(xiàn)了少數(shù)不愛(ài)勞動(dòng)的不良習(xí)慣。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)："我們還小，做不了什么"。其實(shí)不是的，勞動(dòng)是不分大小的，我們可以從身邊的點(diǎn)滴小事做起，在學(xué)校里，看見(jiàn)地上有一塊果皮或一團(tuán)紙，你低頭一撿順手扔進(jìn)垃圾桶;教室臟了掃一掃，黑板臟了擦一擦，在家里可以幫媽媽洗洗碗、洗洗菜、掃掃地、拖拖地板、疊疊衣服，這些都是微乎其微的小事，但這就是勞動(dòng)， 勞動(dòng)給人以智慧，勞動(dòng)給人以幸福，勞動(dòng)給人以充實(shí)。勞動(dòng)最光榮。
說(shuō)到"三節(jié)：節(jié)水，節(jié)電，節(jié)糧"，老師認(rèn)為，在我們的周?chē)趦€節(jié)約無(wú)處不在，從糧食能源到生活能源，從生活能源到環(huán)境資源，都應(yīng)該和我們的學(xué)習(xí)和生活密切聯(lián)系起來(lái)。每個(gè)人都有義務(wù)把節(jié)約當(dāng)作責(zé)任、當(dāng)作習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己節(jié)約不浪費(fèi)：離開(kāi)教室時(shí)，請(qǐng)伸出你的手，關(guān)掉電燈;洗手時(shí)，提醒一下身邊的同學(xué)，把水龍頭開(kāi)得小一些，臨走時(shí)檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節(jié)約糧食，不挑食，不剩飯菜。節(jié)約，舉手之勞，老師希望你們都能做得到的。愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)勞動(dòng)，努力進(jìn)取，勤儉節(jié)約是我們小學(xué)生所能做的，也是對(duì)祖國(guó)最好的奉獻(xiàn)，也是愛(ài)祖國(guó)的最佳表現(xiàn)。我們愛(ài)祖國(guó),就從愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，勤儉節(jié)約開(kāi)始吧。
今天的講話就到此結(jié)束，希望每位同學(xué)都結(jié)合自身實(shí)際，努力踐行"三愛(ài)""三節(jié)"，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜?，?zhēng)做祖國(guó)未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!今天我演講的題目是《踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做祖國(guó)棟梁》。
心系教育，情牽學(xué)子，向全國(guó)青少年提出了“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó);節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”的號(hào)召，這充分體現(xiàn)了以同志為的黨中央對(duì)青少年的親切關(guān)懷和殷切希望。 青年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，“少年富，則中國(guó)富，少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)?！蔽覀兦嗄陮W(xué)生必須牢記“天下興亡，匹夫有責(zé)”的神圣使命，努力踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做祖國(guó)未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
為貫徹“三愛(ài)、三節(jié)”的號(hào)召，幫助同學(xué)們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，現(xiàn)結(jié)合我校的具體實(shí)際向同學(xué)們提出以下三點(diǎn)要求：
一、充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展“三愛(ài)三節(jié)”教育的重要意義。愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)，節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧簡(jiǎn)明清新地明確了青少年健康成長(zhǎng)的要求，這是全面實(shí)施素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)立德樹(shù)人任務(wù)的基本要求，也是培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，深化中國(guó)夢(mèng)教育的重要舉措。
二、大力營(yíng)造“三愛(ài)三節(jié)”教育的良好氛圍。各班級(jí)要結(jié)合本班實(shí)際，開(kāi)展“三愛(ài)三節(jié)”主題宣講活動(dòng)。圍繞“三愛(ài)三節(jié)”的豐富內(nèi)涵，開(kāi)展豐富多彩的主題班會(huì)、主題團(tuán)日，通過(guò)精心設(shè)計(jì)宣傳海報(bào)、主題標(biāo)語(yǔ)、宣傳櫥窗、
黑板報(bào)
等形式努力營(yíng)造良好的輿論氛圍。讓“三愛(ài)三節(jié)”教育隨處能見(jiàn)，隨時(shí)可學(xué)，使“三愛(ài)三節(jié)”教育不斷深入人心。我們要求今天晚上全校各班的班會(huì)主題就是“三愛(ài)三節(jié)”教育，政教處也將印發(fā)教育提綱，各班在此基礎(chǔ)上集合本班實(shí)際進(jìn)行拓展，同時(shí)要求各班在中秋節(jié)前把黑板報(bào)出好，主題也是“三愛(ài)三節(jié)”的教育。三、將“三愛(ài)三節(jié)”活動(dòng)真正貫穿于我們的生活實(shí)踐中?！皭?ài)學(xué)習(xí)”，認(rèn)識(shí)到“不學(xué)無(wú)以成才”;“愛(ài)勞動(dòng)”，認(rèn)識(shí)到只有勞動(dòng)才能創(chuàng)造美好的生活和美好的未來(lái);“愛(ài)祖國(guó)”，認(rèn)識(shí)到祖國(guó)是創(chuàng)造幸福生活和實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想的依靠?！肮?jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”，樹(shù)立勤儉節(jié)約意識(shí)，自覺(jué)肩負(fù)起“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的社會(huì)責(zé)任。
各班級(jí)要堅(jiān)持鮮明的道德實(shí)踐導(dǎo)向，把“三愛(ài)三節(jié)”教育提高到與貫徹落實(shí)黨的精神相結(jié)合的高度，把“三愛(ài)三節(jié)”教育擺在重要位置，結(jié)合我校實(shí)際情況，堅(jiān)持從具體事情抓起，持之以恒抓下去。每位同學(xué)都要結(jié)合自身實(shí)際，努力踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜?，?zhēng)做祖國(guó)未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇五
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我是初一（1）班的申紫銅。今天我演講的題目是“三愛(ài)三節(jié)”。
“三愛(ài)”指的是“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)”；“三節(jié)”指的是“節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”?！叭龕?ài)三節(jié)”是習(xí)近平總書(shū)記向全國(guó)青少年提出的號(hào)召，這代表習(xí)近平總書(shū)記對(duì)我們青少年的殷切希望?！皭?ài)學(xué)習(xí)”:每天早晨，我們精神飽滿地來(lái)到校園學(xué)習(xí)，因?yàn)槲覀兌靡粋€(gè)道理，只有掌握科學(xué)文化知識(shí)，長(zhǎng)大才能成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人?！皭?ài)勞動(dòng)”:勞動(dòng)能為我們創(chuàng)造一切，我們這個(gè)美麗可愛(ài)的世界都是由勞動(dòng)創(chuàng)造的，所以我們應(yīng)該尊敬勞動(dòng)者，感謝勞動(dòng)者，同時(shí)更應(yīng)該做一個(gè)愛(ài)勞動(dòng)的青少年。“愛(ài)祖國(guó)”:少年富則國(guó)富；少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)；少年屹立于世界，則國(guó)屹立于世界！祖國(guó)在你的心中，在我心中，就在我們大家心中！
立志向、有夢(mèng)想，愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)，德智體美全面發(fā)展，是我們當(dāng)代中學(xué)生的終極目標(biāo)。
勤以修身，儉以養(yǎng)德，節(jié)約為美。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。
同學(xué)們，在我們的周?chē)速M(fèi)無(wú)處不在，所以每個(gè)人都有義務(wù)把勤儉節(jié)約當(dāng)作一種責(zé)任、當(dāng)作一種習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己節(jié)約用水，節(jié)約用電，節(jié)約糧食。一滴水，是沙漠饑渴人的精神支柱；一度電，是漫漫黑暗夜的光明希望；一粒米，是辛勤勞動(dòng)者的汗水結(jié)晶。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們，空談?wù)`國(guó)，實(shí)干興邦。浪費(fèi)不以量小而為之，節(jié)約不以微小而不為，勤儉節(jié)約，細(xì)水長(zhǎng)流。讓“節(jié)約光榮，浪費(fèi)可恥”成為師生的常態(tài)習(xí)慣，成為一種校園的新風(fēng)尚。
讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，響應(yīng)習(xí)近平總書(shū)記“三愛(ài)三節(jié)”的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，齊心協(xié)力，全力建設(shè)“三愛(ài)三節(jié)”校園文化，讓“三節(jié)三愛(ài)”飄揚(yáng)在校園的每個(gè)角落，飄蕩在祖國(guó)的每個(gè)角落。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
2015-3-8。
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇六
老師、同學(xué)們好：
今天國(guó)旗下講話的主題是“三愛(ài)三節(jié)”。
現(xiàn)如今，在的號(hào)召下，有一種風(fēng)氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛(ài)三節(jié)”，指的是愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)；節(jié)約用水、節(jié)約糧食、節(jié)約用紙。
學(xué)習(xí)，是我們學(xué)生最大的責(zé)任和義務(wù)。古語(yǔ)云：“書(shū)也，善讀可以醫(yī)愚”。學(xué)生漫漫十幾年求學(xué)路，在書(shū)中學(xué)到的'知識(shí)，提素質(zhì)，明心智，辨是非。在學(xué)習(xí)中我們從慒慒無(wú)知的小孩到進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)，這讓我們受益匪淺。
勞動(dòng)，它是我們創(chuàng)造一切的源泉。勞動(dòng)絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動(dòng)更是一種境界，一種升華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。
愛(ài)國(guó)，更是一種光榮。由始至終，我們都在為我們是一個(gè)中國(guó)人而自豪。中國(guó)，她是我們心中最大的驕傲，我們愛(ài)我們的國(guó)家，我們愛(ài)她泱泱大地，我們愛(ài)她精彩文化，我們愛(ài)她不停步伐。
同學(xué)們，在我們的周?chē)?，勤儉節(jié)約無(wú)處不在。每個(gè)人都有義務(wù)把節(jié)約當(dāng)作責(zé)任、當(dāng)作習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己節(jié)約不浪費(fèi)：離開(kāi)教室時(shí)，請(qǐng)伸伸你的小手，關(guān)掉電燈；洗餐具和抹布時(shí)，提醒一下身邊的同學(xué)，把水龍頭開(kāi)得小一些，臨走時(shí)檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節(jié)約糧食，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時(shí)，飯菜點(diǎn)的適量，如有剩余，打包帶回家。節(jié)約的意識(shí)大家都有，其實(shí)節(jié)約做起來(lái)并不難。舉手之勞，我們能做的還有很多。
為此，我校少倡議全校師生積極投入到“三愛(ài)三節(jié)”教育活動(dòng)中去，讓廣大師生了解“三愛(ài)三節(jié)”的豐富內(nèi)涵，理解“三愛(ài)三節(jié)”的教育意義，明白“三愛(ài)三節(jié)”對(duì)我們的重要性，相信我校師生會(huì)以飽滿的熱情投入到今后的工作學(xué)習(xí)中去，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)習(xí)對(duì)我們的關(guān)心與愛(ài)護(hù)。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇七
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是二（2）班的鄭xx。今天我演講的題目是“三愛(ài)三節(jié)”。
勤以修身，儉以養(yǎng)德，節(jié)約為美。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。立志向、有夢(mèng)想，愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)，德智體美全面發(fā)展，是當(dāng)代小學(xué)生的終極目標(biāo)。
學(xué)習(xí)，是我們學(xué)生最大的責(zé)任和義務(wù)。漫漫十幾年求學(xué)路，在書(shū)中學(xué)到的知識(shí)，提素質(zhì)，明心智，辨是非。在學(xué)習(xí)中我們從ff無(wú)知的小孩到進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)，這讓我們受益匪淺。勞動(dòng)，它是我們創(chuàng)造一切的源泉。勞動(dòng)絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動(dòng)更是一種境界，一種升華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。
愛(ài)國(guó)，更是一種光榮。由始至終，我們都在為我們是一個(gè)中國(guó)人而自豪。中國(guó)，她是我們心中最大的驕傲，我們愛(ài)我們的國(guó)家，我們愛(ài)她泱泱大地，我們愛(ài)她精彩文化，我們愛(ài)她不停步伐。
同學(xué)們，在我們的周?chē)?，勤儉節(jié)約無(wú)處不在。每個(gè)人都有義務(wù)把節(jié)約當(dāng)作責(zé)任、當(dāng)作習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己節(jié)約不浪費(fèi)：離開(kāi)教室時(shí)，請(qǐng)伸伸你的小手，關(guān)掉電燈；洗餐具和抹布時(shí)，提醒一下身邊的同學(xué)，把水龍頭開(kāi)得小一些，臨走時(shí)檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節(jié)約糧食，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時(shí)，飯菜點(diǎn)的適量，如有剩余，打包帶回家。節(jié)約的意識(shí)大家都有，其實(shí)節(jié)約做起來(lái)并不難。舉手之勞，我們能做的還有很多。
今天的菁菁幼苗，明日的參天大樹(shù)。大學(xué)時(shí)代是美好人生的開(kāi)端，遠(yuǎn)大的理想在這里孕育，優(yōu)良的品德在這里養(yǎng)成，輝煌的人生在這里啟航。希望你們能夠勤奮學(xué)習(xí)，熱愛(ài)勞動(dòng)，體驗(yàn)生活，陶冶情操，讓“三節(jié)三愛(ài)”飄揚(yáng)在校園的每個(gè)角落，飄蕩在祖國(guó)的每個(gè)角落。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧！
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇八
老師、同學(xué)們。
現(xiàn)如今，在習(xí)近平總書(shū)記的號(hào)召下，有一種風(fēng)氣正盛行，有一種理念正深入人心，那就是“三愛(ài)三節(jié)”，指的是愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)；節(jié)約用水、節(jié)約糧食、節(jié)約用電。
學(xué)習(xí)，是我們學(xué)生最大的責(zé)任和義務(wù)。古人云：“書(shū)也，善讀可以醫(yī)愚”。愛(ài)學(xué)習(xí)：既要勤學(xué)書(shū)本知識(shí)，又要多學(xué)課外知識(shí)。要養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，學(xué)會(huì)有秩序地生活、學(xué)習(xí)。不遲到、早退，回家后按時(shí)完作業(yè)。當(dāng)天作業(yè)當(dāng)天完成，不拖拉。養(yǎng)成認(rèn)真做作業(yè)的習(xí)慣：上課認(rèn)真、專(zhuān)心聽(tīng)講，積極思考；課后認(rèn)真預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)；做作業(yè)專(zhuān)心致志，書(shū)寫(xiě)工整。做完后仔細(xì)檢查，有錯(cuò)立即訂正；養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，不依賴(lài)父母、同學(xué)，不驕傲自滿，虛心向其他同學(xué)學(xué)習(xí)。除學(xué)習(xí)課本知識(shí)以外，多閱讀報(bào)紙、課外書(shū)刊，擴(kuò)大知識(shí)領(lǐng)域，提高自學(xué)能力。
勞動(dòng)，它是我們創(chuàng)造一切的源泉。勞動(dòng)絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動(dòng)更是一種境界，一種升華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。勞動(dòng)創(chuàng)造了我們這個(gè)美麗可愛(ài)的世界?？墒窃S多同學(xué)厭惡勞動(dòng)，有的同學(xué)當(dāng)值日生不負(fù)責(zé)任，掃地敷衍了事；清潔區(qū)打掃不干凈。其實(shí)，勞動(dòng)雖然很辛苦，但是對(duì)我們很有好處。勞動(dòng)可以活動(dòng)我們的筋骨，讓我們的身體更加健康；勞動(dòng)能磨礪我們的意志，使我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)；勞動(dòng)能給我們帶來(lái)豐盛的食品，勞動(dòng)能為我們提供優(yōu)美的環(huán)境。
愛(ài)國(guó)，更是一種光榮?；仡欀腥A民族的歷史長(zhǎng)河，無(wú)數(shù)民族英雄至今活在我們心中。古有精忠報(bào)國(guó)的岳飛；近有鄧稼先、華羅庚等，他們放棄國(guó)外榮華富貴的生活，回到貧窮的祖國(guó)來(lái)，為國(guó)家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。他們的光輝形象和可歌可泣的動(dòng)人事跡，永遠(yuǎn)激勵(lì)著每一個(gè)中國(guó)人奮發(fā)向上！我們作為新世紀(jì)的青少年一代，是祖國(guó)的希望。因此，我們更要繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，和我們的祖國(guó)一起迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。我們要從愛(ài)學(xué)習(xí)做起，用心上好每一節(jié)課，認(rèn)真做好每一次作業(yè)；我們要從愛(ài)身邊的人做起，向需要幫助的人伸出友愛(ài)之手；我們要從愛(ài)校園、愛(ài)家園做起，主動(dòng)拾起每一片垃圾，主動(dòng)回收每一張廢紙。努力用自己的力量來(lái)實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的騰飛。
節(jié)約糧食：人人皆知粒粒辛苦，卻經(jīng)常在生活的細(xì)節(jié)中忘卻，也忽略了在浪費(fèi)糧食的同時(shí)，中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德也正被拋棄。因此，希望同學(xué)們珍惜糧食、避免浪費(fèi)。用餐時(shí)能吃多少取多少，不剩菜飯，不浪費(fèi)每一粒糧食；與父母外出吃飯時(shí)，飯菜點(diǎn)的適量，如有剩余，打包帶回家。
樣或那樣浪費(fèi)水資源的現(xiàn)象。節(jié)約用水，應(yīng)該從愛(ài)惜一點(diǎn)一滴水做起，牢固樹(shù)立“節(jié)約用水光榮，浪費(fèi)用水可恥”的觀念，時(shí)刻注意節(jié)約，用水后立即關(guān)好水龍頭，發(fā)現(xiàn)輸水管道、水龍頭有滴漏現(xiàn)象，及時(shí)向老師反映。
節(jié)約用電：空無(wú)一人的教室卻亮著燈，開(kāi)著風(fēng)扇，這樣的現(xiàn)象經(jīng)常能看見(jiàn)，卻很少能引起大家的注意。電力是與我們的生產(chǎn)、生活密切相關(guān)的重要能源。1度電可以供家用冰箱運(yùn)行一天、可以將8公斤自來(lái)水燒開(kāi)、可以使電視機(jī)工作10小時(shí)；因此，希望全體師生養(yǎng)成人走斷電的好習(xí)慣，下班時(shí)各辦公室、教室及其它功能教室必須關(guān)閉所有電源；晴朗天氣禁止教室、辦公室開(kāi)啟照明燈，要充分利用自然光。
教學(xué)。
及辦公；嚴(yán)格杜絕長(zhǎng)明燈現(xiàn)象。
一粒米，辛勤勞動(dòng)者的汗水結(jié)晶；一滴水，沙漠饑渴人的精神支柱；一度電，漫漫黑暗夜的光明希望。為此，我倡議我們?nèi)晷〉娜熒e極行動(dòng)起來(lái)，響應(yīng)習(xí)近平總書(shū)記“三愛(ài)三節(jié)”的號(hào)召，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，齊心協(xié)力，全力建設(shè)“三愛(ài)三節(jié)”校園文化，積極開(kāi)展“三愛(ài)三節(jié)”活動(dòng)，營(yíng)造“三愛(ài)三節(jié)”教育良好氛圍，讓勤儉節(jié)約蔚然成風(fēng)！
今天我的宣講結(jié)束了，謝謝大家！
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇九
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我們演講的主題是《科學(xué)飲食，拒絕浪費(fèi)》。
每年的10月16日是世界糧食日，1972年由于連續(xù)兩年氣候異常造成的世界性糧食欠收，加上蘇聯(lián)大量搶購(gòu)谷物，出現(xiàn)了世界性糧食危機(jī)。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織于1973年和1974年相繼召開(kāi)了第一次和第二次的糧食會(huì)議。但是問(wèn)題并沒(méi)有得到解決，世界糧食形勢(shì)更趨嚴(yán)重。關(guān)于“世界糧食日”的決議正是這種背景決定的。如今，為了喚起世界注意糧食及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等問(wèn)題，許多國(guó)家開(kāi)展了各項(xiàng)關(guān)于“世界糧食日”的活動(dòng)。
由世界糧食日可知糧食之重要。談到糧食，我們自然而然就能想到一句俗話：“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌?！痹谖覀冋撌隹茖W(xué)飲食之前，我們先說(shuō)說(shuō)吃飯之必要。
我們生活當(dāng)中每日三餐是對(duì)身體機(jī)能消耗的補(bǔ)充，當(dāng)你早晨起來(lái)，經(jīng)過(guò)一夜的新陳代謝，你排除了體內(nèi)的廢物，這時(shí)感到身體輕松，同時(shí)，由于機(jī)能的消耗會(huì)有餓的感覺(jué)，為了上午能有充沛的體力，你需要吃早餐;中午，在經(jīng)歷了半天的能量消耗后，又需要補(bǔ)充體力;晚上放學(xué)感到累，饑餓，也要補(bǔ)充能量。人不是永動(dòng)機(jī)，是需要補(bǔ)充能量的，否則，人這臺(tái)機(jī)器就會(huì)出毛病。
我們不僅要吃飯，也應(yīng)當(dāng)“會(huì)”吃飯，講究科學(xué)飲食。
許多人都聽(tīng)過(guò)這樣一句話：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，這種說(shuō)法也并不是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。我們的胃，經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的鏖戰(zhàn)，將肚子里的`東西吸收完畢，這也就是為什么早上是我們最活躍的時(shí)候，所以早餐應(yīng)該多吃些高熱量、高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶之類(lèi)的大補(bǔ)。而隨著時(shí)間的推移，肚子里的食物伴隨著我們腦力的消耗，又很快消失殆盡了。而我們下午可能又要進(jìn)行強(qiáng)度更大的消耗時(shí)，午餐吃飽的重要性也就顯露出來(lái)了。時(shí)間再推移一些，到了晚上，據(jù)我所知，我們學(xué)生可能吃得最多的就是晚上。但實(shí)際上，我們飯后寫(xiě)作業(yè)，一動(dòng)不動(dòng)，活動(dòng)量大幅減少，所以，我們的晚餐盡量要少吃。
當(dāng)然，在我們健康飲食的同時(shí)，也應(yīng)拒絕浪費(fèi)。
古有《憫農(nóng)》：誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦;今有1958—1961三年國(guó)民困難時(shí)期，都是對(duì)我們現(xiàn)在美好生活的警示。一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。餐桌上的一粒米，一顆不起眼的青菜，半杯喝不完的飲料，一盤(pán)吃不完的佳肴，都是勞動(dòng)人民播下的種子，撒下的汗水。拒絕浪費(fèi)，我們都應(yīng)從自身做起，不做“必?？汀?，爭(zhēng)做“光盤(pán)族”。如果吃不了，我們就“兜著走”。同學(xué)們，從今天起，珍惜糧食，珍惜生活!遏制舌尖上的浪費(fèi)，刻不容緩。
我們演講結(jié)束，謝謝大家!
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇十
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
鮮艷的五星紅旗在雄壯的國(guó)歌聲中冉冉升起，我們又迎來(lái)了一個(gè)嶄新的星期。
今天我講話的主題是《踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做祖國(guó)棟梁》?！叭龕?ài)三節(jié)”指的是“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)；節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”。這是以同志對(duì)我們青少年兒童的號(hào)召和希望。
祖國(guó)的強(qiáng)盛是我們每一個(gè)中華兒女的心愿，但愛(ài)祖國(guó)不是一句空話。周恩來(lái)說(shuō)得好：“為中華之崛起而讀書(shū)”。所以，愛(ài)國(guó)，我們首先應(yīng)從愛(ài)學(xué)習(xí)開(kāi)始。我們可以確定一個(gè)一個(gè)的小目標(biāo)，比如：要在一個(gè)月內(nèi)養(yǎng)成先做作業(yè)再玩的習(xí)慣，要在每天抽出半小時(shí)閱讀課外書(shū)籍等，一個(gè)目標(biāo)達(dá)到了我們還可以確立下一個(gè)目標(biāo)，這樣逐步達(dá)到最終目標(biāo)。讓我們盡早確立一個(gè)個(gè)奮斗的目標(biāo)，知難而進(jìn)，去迎接求學(xué)路上一個(gè)又一個(gè)非凡的.成功吧。當(dāng)然取得優(yōu)異成績(jī)的同學(xué)不要驕傲，因?yàn)樾枰覀內(nèi)ヅΦ倪€有很多很多；成績(jī)不太好的同學(xué)也不要灰心，也許你目前不能取得優(yōu)異的成績(jī)，只要你耐心主動(dòng)學(xué)習(xí)，用心學(xué)習(xí)，我相信你只要迎難而上，最好的勝利一定屬于你。只要我們用心來(lái)學(xué)習(xí)，只要我們認(rèn)真去做了，那也就是愛(ài)學(xué)習(xí)了。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在的生活水平越來(lái)越高了，所以，很多同學(xué)在家都是衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，過(guò)著“小皇帝”、“小公主”的生活。因?yàn)榧彝サ哪鐞?ài)，在我們中間出現(xiàn)了少數(shù)不愛(ài)勞動(dòng)的不良習(xí)慣。也許有的同學(xué)會(huì)說(shuō)：“我們還小，做不了什么”。其實(shí)不是的，勞動(dòng)是不分大小的，我們可以從身邊的點(diǎn)滴小事做起，在學(xué)校里，看見(jiàn)地上有一塊果皮或一團(tuán)紙，你低頭一撿順手扔進(jìn)垃圾桶；教室臟了掃一掃，黑板臟了擦一擦，在家里可以幫媽媽洗洗碗、洗洗菜、掃掃地、拖拖地板、疊疊衣服，這些都是微乎其微的小事，但這就是勞動(dòng)，勞動(dòng)給人以智慧，勞動(dòng)給人以幸福，勞動(dòng)給人以充實(shí)。勞動(dòng)最光榮。
說(shuō)到“三節(jié)：節(jié)水，節(jié)電，節(jié)糧”，老師認(rèn)為，在我們的周?chē)趦€節(jié)約無(wú)處不在，從糧食能源到生活能源，從生活能源到環(huán)境資源，都應(yīng)該和我們的學(xué)習(xí)和生活密切聯(lián)系起來(lái)。每個(gè)人都有義務(wù)把節(jié)約當(dāng)作責(zé)任、當(dāng)作習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己節(jié)約不浪費(fèi)：離開(kāi)教室時(shí)，請(qǐng)伸出你的手，關(guān)掉電燈；洗手時(shí)，提醒一下身邊的同學(xué)，把水龍頭開(kāi)得小一些，臨走時(shí)檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節(jié)約糧食，不挑食，不剩飯菜。節(jié)約，舉手之勞，老師希望你們都能做得到的。愛(ài)學(xué)習(xí)，愛(ài)勞動(dòng)，努力進(jìn)取，勤儉節(jié)約是我們小學(xué)生所能做的，也是對(duì)祖國(guó)最好的奉獻(xiàn)，也是愛(ài)祖國(guó)的最佳表現(xiàn)。我們愛(ài)祖國(guó)，就從愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)，勤儉節(jié)約開(kāi)始吧。
今天的講話就到此結(jié)束，希望每位同學(xué)都結(jié)合自身實(shí)際，努力踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜?，?zhēng)做祖國(guó)未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇十一
親愛(ài)的老師，小朋友們：
早上好！今天我演講的題目是《踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做祖國(guó)棟梁》。
習(xí)近平總書(shū)記心系教育，情牽學(xué)子，向全國(guó)青少年提出了“愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)；節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”的號(hào)召，這充分體現(xiàn)了以習(xí)近平同志為核心的黨中央對(duì)青少年的親切關(guān)懷和殷切希望。
青年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)和希望，“少年富，則中國(guó)富，少年強(qiáng)，則中國(guó)強(qiáng)?！蔽覀兦嗄陮W(xué)生必須牢記“天下興亡，匹夫有責(zé)”的神圣使命，努力踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做祖國(guó)未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
為貫徹習(xí)近平總書(shū)記“三愛(ài)、三節(jié)”的號(hào)召，幫助同學(xué)們樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，現(xiàn)結(jié)合我校的具體實(shí)際向同學(xué)們提出以下三點(diǎn)要求：
一、充分認(rèn)識(shí)開(kāi)展“三愛(ài)三節(jié)”教育的重要意義。愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)，節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧簡(jiǎn)明清新地明確了青少年健康成長(zhǎng)的要求，這是全面實(shí)施素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)立德樹(shù)人任務(wù)的基本要求，也是培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，深化中國(guó)夢(mèng)教育的重要舉措。
二、大力營(yíng)造“三愛(ài)三節(jié)”教育的良好氛圍。各班級(jí)要結(jié)合本班實(shí)際，開(kāi)展“三愛(ài)三節(jié)”主題宣講活動(dòng)。圍繞“三愛(ài)三節(jié)”的豐富內(nèi)涵，開(kāi)展豐富多彩的主題班會(huì)、主題團(tuán)日，通過(guò)精心設(shè)計(jì)宣傳海報(bào)、主題標(biāo)語(yǔ)、宣傳櫥窗、黑板報(bào)等形式努力營(yíng)造良好的輿論氛圍。讓“三愛(ài)三節(jié)”教育隨處能見(jiàn)，隨時(shí)可學(xué)，使“三愛(ài)三節(jié)”教育不斷深入人心。我們要求今天晚上全校各班的班會(huì)主題就是“三愛(ài)三節(jié)”教育，政教處也將印發(fā)教育提綱，各班在此基礎(chǔ)上集合本班實(shí)際進(jìn)行拓展，同時(shí)要求各班在中秋節(jié)前把黑板報(bào)出好，主題也是“三愛(ài)三節(jié)”的教育。
三、
將“三愛(ài)三節(jié)”活動(dòng)真正貫穿于我們的生活實(shí)踐中?！皭?ài)學(xué)習(xí)”，認(rèn)識(shí)到“不學(xué)無(wú)以成才”；“愛(ài)勞動(dòng)”，認(rèn)識(shí)到只有勞動(dòng)才能創(chuàng)造美好的生活和美好的未來(lái)；“愛(ài)祖國(guó)”，認(rèn)識(shí)到祖國(guó)是創(chuàng)造幸福生活和實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想的依靠?！肮?jié)水、節(jié)電、節(jié)糧”，樹(shù)立勤儉節(jié)約意識(shí)，自覺(jué)肩負(fù)起“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的社會(huì)責(zé)任。
各班級(jí)要堅(jiān)持鮮明的道德實(shí)踐導(dǎo)向，把“三愛(ài)三節(jié)”教育提高到與貫徹落實(shí)黨的十八大精神相結(jié)合的高度，把“三愛(ài)三節(jié)”教育擺在重要位置，結(jié)合我校實(shí)際情況，堅(jiān)持從具體事情抓起，持之以恒抓下去。每位同學(xué)都要結(jié)合自身實(shí)際，努力踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜?，?zhēng)做祖國(guó)未來(lái)?xiàng)澚骸?/p>
三愛(ài)三節(jié)國(guó)旗下講話稿篇十二
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天國(guó)旗下講話的主題是“三愛(ài)三節(jié)”。
勤以修身，儉以養(yǎng)德，節(jié)約為美。勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。立志向、有夢(mèng)想，愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)、愛(ài)祖國(guó)，德智體美全面發(fā)展，是當(dāng)代小學(xué)生的終極目標(biāo)。
學(xué)習(xí)，是我們學(xué)生最大的責(zé)任和義務(wù)。漫漫十幾年求學(xué)路，在書(shū)中學(xué)到的知識(shí)，提素質(zhì)，明心智，辨是非。在學(xué)習(xí)中我們從慒慒無(wú)知的小孩到進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)，這讓我們受益匪淺。勞動(dòng)，它是我們創(chuàng)造一切的源泉。勞動(dòng)絕非不雅，絕非低俗，相反的，勞動(dòng)更是一種境界，一種升華，明白了它，就更讓我們明白了辛勞，明白了艱辛。
愛(ài)國(guó)，更是一種光榮。由始至終，我們都在為我們是一個(gè)中國(guó)人而自豪。中國(guó)，她是我們心中最大的驕傲，我們愛(ài)我們的國(guó)家，我們愛(ài)她泱泱大地，我們愛(ài)她精彩文化，我們愛(ài)她不停步伐。
同學(xué)們，在我們的周?chē)趦€節(jié)約無(wú)處不在。每個(gè)人都有義務(wù)把節(jié)約當(dāng)作責(zé)任、當(dāng)作習(xí)慣。節(jié)約可以從小事做起，從身邊做起，時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己節(jié)約不浪費(fèi)：離開(kāi)教室時(shí)，請(qǐng)伸伸你的小手，關(guān)掉電燈;洗餐具和抹布時(shí)，提醒一下身邊的同學(xué)，把水龍頭開(kāi)得小一些，臨走時(shí)檢查一下，水龍頭是否擰緊了。節(jié)約糧食，不挑食，不剩飯菜，與父母外出吃飯時(shí)，飯菜點(diǎn)的適量，如有剩余，打包帶回家。節(jié)約的意識(shí)大家都有，其實(shí)節(jié)約做起來(lái)并不難。舉手之勞，我們能做的還有很多。
今天的菁菁幼苗，明日的參天大樹(shù)。大學(xué)時(shí)代是美好人生的開(kāi)端，遠(yuǎn)大的理想在這里孕育，優(yōu)良的品德在這里養(yǎng)成，輝煌的人生在這里啟航。希望你們能夠勤奮學(xué)習(xí)，熱愛(ài)勞動(dòng)，體驗(yàn)生活，陶冶情操，讓“三節(jié)三愛(ài)”飄揚(yáng)在校園的每個(gè)角落，飄蕩在祖國(guó)的每個(gè)角落。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!跟我一起呼號(hào)：踐行“三愛(ài)”“三節(jié)”，爭(zhēng)做祖國(guó)棟梁。
國(guó)旗下講話完畢，請(qǐng)同學(xué)們整隊(duì)離開(kāi)操場(chǎng)，有序回到教室。
2016年9月。
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