擬定一個合理的計劃可以提高我們的工作效率和學(xué)習(xí)成果。制定明確的時間表和截止日期，以確保任務(wù)能夠按時完成。以下是一些有效的計劃管理工具和方法，供大家選擇和使用。
中班體育工作計劃篇一
一、教學(xué)內(nèi)容與技術(shù)要點
跳遠(yuǎn)的技術(shù)由助跑、起跳、騰空和落地四部分組成，
各部分的技術(shù)在跳遠(yuǎn)完整技術(shù)中是互相關(guān)聯(lián)的。
（一）助跑
跳遠(yuǎn)的助跑是為了獲得較高的水平速度，并為快速積極的起跳作準(zhǔn)備。
1、助跑的開始姿勢
助跑的開始姿勢有兩種：一種是從靜止?fàn)顟B(tài)開始，類似“站立式”起跑姿勢，兩腳可前后或左右開立，從靜止?fàn)顟B(tài)開始助跑，第一步的步幅和速度要力求穩(wěn)定，這有利于步點的正確性。加一種是從行進間開始，先走或慢跑幾點踏上起點，而后開始加速跑。
2、加速跑的方法
起跑后的加速方法也有兩種：一種是積極加速，從助跑一開始就用力跑，步頻快，用逐步增加步長提高速度。用這種方法可較快取得高速度，助跑距離較短；另一種是逐步加速的方法，與一般加速跑相似，開始步頻較慢，在逐步加大步長的同時提高步頻。它的加速時間較長，加速過程比賽均勻，助跑距離較長。采用何種方法助跑，可根據(jù)個人習(xí)慣而定。但不論采用哪種方法，都要在起跳前獲得高速度，并有助于正確踏板和起跳。
3、跑距離的丈量與調(diào)整
跳遠(yuǎn)的助跑速度是獲得優(yōu)良成績的關(guān)鍵之一，同時與踏跳時的騰空速度密切相關(guān)。優(yōu)秀運動員起跳前的速度可達到每10~10.7米。男子助跑的距離一般為35~45米，約跑18~22步；女子助跑的距離一般為30~35米，約跑16~18步。一般大學(xué)生身體素質(zhì)和踏跳較差，因此，助跑距離和步數(shù)應(yīng)視個人情況適當(dāng)減少。
丈量步點一般采用從踏板開始反方向跑的方法，在跑至一定步數(shù)時踏跳躍起，踏跳點就是助跑起點，然后向沙坑方向助跑，校正步點。
正確的踏板是取得優(yōu)良成績必不可少的，也是助跑技術(shù)的一個很重要的方面所以在丈量步點時，可在最后6~8步的地方設(shè)立第二標(biāo)志點，以利于正確踏板。這幾步助跑一般同學(xué)為了踏上板往往故意拉大或縮小步長，這會破壞助跑的節(jié)奏，影響速度的發(fā)揮和起跑的效果。
在測試或比賽時，助跑的'距離要根據(jù)跑道的性質(zhì)、硬度、氣候和個人身心狀況等進行調(diào)整。
（二）起跳
起跳的主要任務(wù)是使身體按適當(dāng)?shù)尿v起角（一般為18b~24b）騰起。騰起的初速度越大，越有可能取得優(yōu)良成績。優(yōu)秀運動員的騰起初速度可達9.2~9.6米/秒，身體重心騰起高度可達50~75厘米。起跳過程可分著地、蹬伸和擺動三部分。
1、起跳腳著地
起跳是高速助跑的情況下完成的，在助跑的最后一步就準(zhǔn)備起跳，為了加快起跳速度，起跳腿的大腿在前擺時抬得比短跑時低些，要積極下壓，幾乎是伸直腿快速著板。著地時起跳腳先以腳跟觸及地面，并迅速轉(zhuǎn)為全腳掌支撐。起跳腳著地時，起跳腿與地面的夾角大約為65b~70b。起跳腳的著地點大約在身重心投影前30~40厘米的地方。太遠(yuǎn)，會產(chǎn)生制動，那樣雖然能獲得較大的騰起角和跳躍高度，但損失水平速度較高；過近，會縮短起跳蹬地用力的距離，減少作用力的時間，降低騰空高度，影響起跳的效果。
起跳腳著地一剎那，由于助跑水平速度的慣性和身體重心的作用，產(chǎn)生了很大的壓力，近使起跳腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)和脊柱很快的彎屈緩沖，關(guān)節(jié)彎屈緩沖要適度，太大、太小都會降低起跳的效果。
2、起跳腿的蹬伸
起跳過程中，當(dāng)身體重心移至起跳腿支撐點的垂直部位時，因緩沖而被拉長的伸肌強有力的收縮，使髖、膝、踝三個關(guān)節(jié)迅速地蹬伸，上體挺起，擺動腿的大腿積極向前上方擺到水平位置，小腿自然下垂，完成跑跳動作，起跳時的蹬地角大約成75b左右。
3、起跳中的擺動動作
起跳中的擺動作是指擺動腿和兩臂的擺動動作。擺動腿和兩臂擺動對提高起跳速度、加大動作幅度，尤其是加大蹬伸力量都有重大作用。擺動中兩臂擺至稍低于肩關(guān)節(jié)時，擺臂動作突然停止；擺動腿積極向前上方擺動。擺動的剎那，產(chǎn)生一個向下的力，這個力和起跳腿的蹬地力成為合力這樣才能達到良好的起跳效果。
（三）騰空
跳遠(yuǎn)時的騰空動作是為了維持身體的平衡從而推遲落地時間，并為落地創(chuàng)造有利的條件。騰空初期的姿勢一般稱“騰空步”。“騰空步”后空中動作有三種：即蹲踞式、挺身式和走步式。蹲踞式比較易學(xué)，一般在中學(xué)都已學(xué)過，走步式對身體素質(zhì)的要求比較高，一般不易學(xué)，因些學(xué)習(xí)挺身式比較適當(dāng)。
1、挺身式的優(yōu)點
挺身式跳遠(yuǎn)的空中挺身動作，能使體前肌拉長，有利于收腹舉腿和伸腿落地，同時也可較好地避免蹲踞式跳遠(yuǎn)時身體易繞橫軸向前回旋而過早落地的缺點。
2、挺身式的動作過程
挺身式跳遠(yuǎn)的空中動作在“騰空步”后即開始，但“騰空步”保持的時間比蹲踞式短?！膀v空步”后展髖放下擺動腿，同時兩腿繼續(xù)向后擺動，在空中形成挺身姿勢，而后收腹舉腿，兩臂向上向前、向下向后擺動，準(zhǔn)備落地。
（四）落地
正確的落地動作，有利于提高跳成績。落地方法有向前和側(cè)倒兩種。當(dāng)腳跟觸地的一剎那，前腳掌下壓，并屈膝前移重心，身體隨慣性前倒，或當(dāng)雙腳落地后，一腳支撐，一腳放松，身體向放松腿一側(cè)側(cè)倒落地。落地動作可分解為三部分：
1、著地前兩腿屈膝高抬，膝關(guān)節(jié)向胸部靠攏，上體不要過于前傾
2、即將著地時膝關(guān)節(jié)迅速伸直，使小腿前伸，以足跟先觸及地面。
3、在腳跟觸及地面的剎那，立即屈膝或迅速挺腹，使身體重心迅速移過落點。
二、練習(xí)方法
（一）起跳
1、原地模仿起跳練習(xí)。在確定起跳腿后，原地做起跳練習(xí)，擺動腿和兩臂的擺動和起跳腿蹬地要同時，協(xié)調(diào)一致。
2、從走步到慢跑連續(xù)做起跳練習(xí)。原地起跳動作比較正確后，再在走步中做，然后慢跑3~4步連續(xù)做起跳練習(xí)（可集體在跑道或平整的場地上進行練習(xí)）。
3、4~6步助跑起跳，用擺動腿落入沙坑，而后隨慣性向前跑進，注意不能用踏跳腿落地，以免踏跳腿負(fù)擔(dān)過重。
4、同上練習(xí)，起跳后用頭觸及或手摸高懸物。
5、中、遠(yuǎn)程助跑起跳練習(xí)。
（二）騰空挺身動作練習(xí)
1、原地做騰空動作的模仿練習(xí)。
2、原地上一步起跳，在落地前快速完成騰空動作。
3、4~6步助跑后跳后做擺動腿練習(xí)。小腿微向前、向下、向后擺動，膝關(guān)節(jié)放松，落地后繼續(xù)向前跑進。
4、利用踏跳板（臺），4~6步助跑起跳做騰空動作。
5、不用踏板做練習(xí)4，要求把注意力集中在做騰空動作上。
（三）落地動作練習(xí)
1、4~6步助跑跳遠(yuǎn)，落地前做伸小腿動作，不要怕后坐。
2、6~8步助跑跳遠(yuǎn)，落地前做伸小腿動作，腳落地剎那，迅速做屈膝或挺腹動作，避免后坐。
（四）完整技術(shù)練習(xí)
1、中距離助跑起跳，改進騰空與落地動作。
2、正確丈量步點，每次助跑接近起跳板時均要做起跳動作，然后以擺動腿落花流水地繼續(xù)向前跑進。這樣接近正式試跳的練習(xí)，容易正步點。丈量步點次數(shù)不宜過多，3~4次即可，過多因體力因素會影響后面的正試試跳。
3、全程助跑挺身式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
三、練習(xí)提示
（一）注意事項
1、教學(xué)時除指出技術(shù)要點外，要抓住練習(xí)時存在的問題，反復(fù)示范，以免混淆技術(shù)動作。
2、教學(xué)和練習(xí)的重點應(yīng)放在快速助跑和踏跳的結(jié)合上，最好每次課都安排助跑與踏跳相結(jié)合的練習(xí)。
3、在跑道上練習(xí)起跳，開始要求在一定范圍內(nèi)起跳，以后逐步縮小踏跳區(qū)的寬度。測驗時按規(guī)則進行。要充分發(fā)揮助跑速度，不要因湊步子上板而降速。
（二）錯誤動作糾正
1、助跑湊步子上踏跳板
產(chǎn)生原因：概念不清，以為只要踩上板起跳成績就好，不知道湊步子上板會因降速而影響跳遠(yuǎn)的成績。
糾正方法：請清湊步子上板的不良后果，練習(xí)時發(fā)現(xiàn)湊步子立即指出，并檢查糾正。
2、助跑步點不準(zhǔn)
產(chǎn)生原因：開始助跑姿勢不固定，助跑加速跑的距離也不一樣，形成步長不穩(wěn)定。
糾正方法：固定開始助跑姿勢和加速距離，預(yù)先做好標(biāo)志或固定加速步數(shù)，并注意場地和氣候的變化。
3、助跑最后幾步降速
產(chǎn)生原因：除了湊步子上板外，要主害怕越板犯規(guī)，過早出現(xiàn)起跳意識。少數(shù)同學(xué)身體素質(zhì)差，前程助跑快，后程缺乏快速助跑的能力。
糾正方法：講清利害，克服怕犯規(guī)的心理因素；提醒學(xué)生在前程助跑時慢一些，放松些，最后不要降速。
4、起跳腿蹬不直，起跳向前不向上
產(chǎn)生原因：起跳腿蹬地不充分，爭于起跳，腿部力量差，對起跳要積極向上的概念不清。
糾正方法。手扶肋木或欄稈等物側(cè)向站立做起跳腿蹬伸送髖動作；多做短距離助跑起跳頭觸高懸物；發(fā)展腿部力量。
5、挺身過早或以挺腹代替挺身
產(chǎn)生原因：概念不清，擺臂和擺腿動作不夠充分；剛起跳時就出現(xiàn)挺身動作。
糾正方法：弄清挺身和挺腹的區(qū)別；多做原地模仿練習(xí)。
6、落地前沒有向前伸小腿
產(chǎn)生原因：向前伸小腿意識差；空中失去平衡，不能自主伸腿；腰腹力量和柔韌性差。
糾正方法：反復(fù)講清伸腿的作用，加強伸腿意識，做立定跳遠(yuǎn)練習(xí)要求落地時伸腿，多做短距離助跑跳遠(yuǎn)，重點注意落地時小腿前伸。
中班體育工作計劃篇二
組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，可以培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。并挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。下面是小編收集整理的中班體育。
歡迎借鑒參考。
一、體能總目標(biāo)：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標(biāo)：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準(zhǔn)備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂 四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
大一班：《踩高蹺》。
大二班：《呼啦圈》。
大三班：《袋鼠跳》。
大四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學(xué)校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學(xué)習(xí)，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應(yīng)幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經(jīng)?？摁[。當(dāng)今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進行并與其他學(xué)科結(jié)合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習(xí)，讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復(fù)練習(xí)。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨?、模型加以示范?/p>
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
一、指導(dǎo)思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認(rèn)真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認(rèn)識，加強領(lǐng)導(dǎo)，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應(yīng)急預(yù)案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則寓學(xué)于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準(zhǔn)備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇三
以我運動、我鍛煉、我快樂為宗旨，認(rèn)真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認(rèn)識，加強領(lǐng)導(dǎo)，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)注重投入
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應(yīng)急預(yù)案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則，寓學(xué)于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的`體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準(zhǔn)備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇四
第十二周至十八周訓(xùn)練內(nèi)容:
同學(xué)們可根據(jù)自己的實際情況進行有選擇的訓(xùn)練。但要求同學(xué)們一定要在每次的訓(xùn)練過程中必須圍繞自己的弱項強化練習(xí),認(rèn)真完成各組的運動量。分清主次安排好各項練習(xí)時間比例。
一、提高速度(50m、100m)訓(xùn)練方法及要求:(男生滿分為7秒2、女生為8秒2)
方法與步驟:
1、先進行熱身:內(nèi)容:跑步較差的可選慢跑2*200m,較好的可選跳繩3分鐘。再做幾節(jié)徒手操如膝、踝關(guān)節(jié)、腹背運動、弓箭步壓腿等可結(jié)合原地支撐擺臂練習(xí)50-100次。(用時5-6分鐘)
3、素質(zhì)練習(xí):單腳交換跳(每只腳連跳三個換另只腳跳)要求:跳30m*4—6組。每步越大越好;高而遠(yuǎn)。每組間隔2分鐘(用時8-12分鐘)
二、提高一分鐘跳繩的訓(xùn)練方法及要求:(男女生滿分為170次)
方法與步驟:
不會跳的'同學(xué):
1、空搖繩:拿兩條跳繩。一手一條同時空搖,將繩搖成立圓。
體會抖腕動作。要求:搖到兩手同時搖,左右兩邊繩都能成立圓。
2、雙腳并攏跳:兩腳并攏后腳跟不著地的連續(xù)跳。100個*4-6組。要求:靠踝關(guān)節(jié)的力量跳起。配合兩手空搖。
3、一分鐘跳繩:完整動作。由慢到快。跳5組。每組間隔1分鐘。
會跳的同學(xué):
每次跳時必須超長時間的跳。每組時長為1分30秒。10-12組。每組間隔30秒-1分鐘。要求:不要因卡繩就終止,要學(xué)會腳快速往前跨同時起動跳繩。堅持這組時間完成。
三、提高實心球的訓(xùn)練方法及要求:(滿分男生8.70米女生6.80米)
方法與步驟:
1、熱身運動:慢跑2*200m再做手腕、肩關(guān)節(jié)運動、腰部運動。
2、頭頂手腕拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉于頭頂手腕后屈,抖腕將球拋出。(可先徒手無球進行動作模仿練習(xí)數(shù)次)20次。要求:要用手腕的力量將球拋出。
3、上體后弓拋球:兩腳前后開立,雙手持球高舉,上體做后弓,重心落于后腳。后腳灣曲。用腰的力量將球拋出。20次。要求:盡可能用腰部的力量將球拋出。
4、全身協(xié)調(diào)用力拋球:后腳蹬地-腰部用力-手臂前揮-手腕抖腕的用力順序。反復(fù)多次練習(xí)。要求:各環(huán)節(jié)要協(xié)調(diào)一氣呵成。開始時不要用太大的勁拋球。不要一時追求遠(yuǎn)度,要認(rèn)真體會用力的順序掌握好動作要領(lǐng)后漸漸加大力度。
中班體育工作計劃篇五
一、指導(dǎo)思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認(rèn)真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認(rèn)識，加強領(lǐng)導(dǎo)，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全應(yīng)急預(yù)案，避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則，寓學(xué)于樂，寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間，促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準(zhǔn)備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
中班體育工作計劃篇六
一、本園情況：
1.大班級的幼兒在隊列隊形上還存在很大的弊病，每周一的升國旗儀式上，孩子的走路姿勢很不雅觀。踏步這一方面還是需要加強的。
2.中、小班級幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想。
3.課外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具。
4.幼兒對體育運動的興趣低，不樂于參加各種帶競技性的體育活動。
二、解決方案：
1.大班的幼兒是幼兒園每次升旗儀式的旗手，在大班要加強幼兒的隊列隊形的練習(xí)，加強基本動作練習(xí)。
2.中小班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊。加強《課程》中要求的體能鍛煉。同時逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運動興趣。
3.組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識、手段。能組織幼兒進行體育鍛煉。
4.各年級的體育教研員要對本年級的體育教學(xué)時時進行督促。
5.加強幼兒來園時的早鍛煉組織。形式和手段呀多樣化。
6.針對大班的幼兒，要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣。設(shè)置多樣的體育興趣活動，比如：溜冰、單車、跳繩以及各種棋類的學(xué)習(xí)。同時在大班要培養(yǎng)一支足球隊，加強幼兒對外界的聯(lián)系。
7.組織多樣化的體育競技。
活動，加強本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流。
三、中、小班幼兒體育教研課題細(xì)目：
1.研究課題：
a.體育運動與幼兒生長發(fā)育(接上學(xué)期)(中、小班級教研課題)。
b.培優(yōu)拔尖，個人愛好與專項性運動能力培養(yǎng)初探(大班級教研課題)。
2.目標(biāo)：
a.通過體育運動使幼兒在保持原有生長速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長。
b.體育教學(xué)將要與個人愛好緊密的結(jié)合在一起，將能為其進入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動、各種各樣的體育社區(qū)活動以及終身體育打下基礎(chǔ)。
3.實施過程：
四、實施過程：
1.記錄和保存前一次研究結(jié)果：幼兒生長發(fā)育評價表，體格狀況前期(后期)評定表，學(xué)期、學(xué)年評定表，生長速度評價表，班級體格發(fā)育和生長速度對比表。
2.測量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長速度，歸類進行初步評價;記錄對照班的幼兒情況(本學(xué)期初的體格、生長速度)，同時進行評價。
3.在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時，必須要做到的：
a.每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課，教師進行必須的指導(dǎo)。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成)。
b.每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。
c.記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。
4.注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣，進行必要的指導(dǎo);給幼兒以及。
幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。
5.每月要有一個簡單的總結(jié)，回顧自己在一月中的教學(xué)活動，幼兒取得的實際效果。
6.要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改，使之達到既能鍛煉身體，又能掌握體育運動的技能技巧。
7.在大班級的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下，教師有選擇的進行個別的培訓(xùn)，以達到培優(yōu)拔尖的功效和作用。
8.針對我大班級幼兒對足球運動的狂熱愛好，將特別的設(shè)立一個足球訓(xùn)練班，培養(yǎng)幼兒對足球的認(rèn)知程度以及足球運動的技能、技巧。
五、評價：
1.學(xué)期中評價，在20xx年11月底進行一次針對性的幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
2.學(xué)期末評價，在20xx年12月~20xx年1月(學(xué)期結(jié)束前2周)進行幼兒體質(zhì)、體能、生長速度評價。
3.由這2次的實踐操作評價，來撰寫自己的教研總結(jié)，評價自己的教研成果。
4.在教研組中交流自己的心得。
中班體育工作計劃篇七
學(xué)校體育運動隊訓(xùn)練，以《學(xué)校體育工作條例》為依據(jù)，以培養(yǎng)合格加特長的學(xué)生為目標(biāo)展開工作。為能夠有的放矢、更好的工作，特制定計劃如下：
一、活動目的及活動目標(biāo)
小學(xué)生的身體正處在迅速生長發(fā)育的時期，因此要著重鍛煉他們的身體，促進身體的生長發(fā)育，培養(yǎng)正確的身體姿勢，健美的體格，提高身體各器官的機能，增強機體的活動能力。2、掌握體育基本知識、技能和能力，培養(yǎng)獨立鍛煉身體的態(tài)度、能力和習(xí)慣。
教會學(xué)生懂得鍛煉身體的基本原理，學(xué)會生活和運動中所需要的基本技能，技術(shù)和鍛煉身體的方法，體育娛樂方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，愛好和習(xí)慣，以適應(yīng)終身體育的需要。
在教學(xué)中要重視發(fā)展基本活動的能力，基本技能，為增強各器官系統(tǒng)技能打下基礎(chǔ)，揚長避短，注意加強薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、通過體育對學(xué)生進行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性的全面發(fā)展。
二、隊員情況分析
運動隊成員，對于體育都有濃厚興趣，有體育鍛煉的愿望，并樂于參加鍛煉，在練習(xí)和學(xué)習(xí)的過程中有一定的自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學(xué)經(jīng)過練習(xí)，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學(xué)積極投身于體育運動中。
三、主要活動措施
1、田徑方面：
（1）、認(rèn)真研究各項運動的`基本技術(shù)動作的組成，加強對學(xué)生的基礎(chǔ)知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，不斷提高運動技術(shù)水平和運動成績。
（2）、因材施教，合理分項。在學(xué)生有了一定身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，針對不同學(xué)生的體質(zhì)、特長的具體情況，進行專項訓(xùn)練。
（3）、在活動中遵循由易到難、循序漸進的教學(xué)原則，展開各項運動技術(shù)的教學(xué)。
（4）、鍛煉學(xué)生身體，錘煉學(xué)生意志。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，使學(xué)生自我發(fā)展。
2、乒乓球方面
（1）、堅持面向全體隊員，嚴(yán)格組織紀(jì)律，加強訓(xùn)練管理。
（2）、加強基本知識、技術(shù)、技能的培養(yǎng)，進一步熟悉球性。在此基礎(chǔ)上進行教學(xué)比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術(shù)，提高運動成績。自覺性。
這些隊員在他們班級中都是體育骨干，有一定的威信，相信這些同學(xué)經(jīng)過練習(xí)，有一定的技能和成績后，一定會帶動其他的同學(xué)積極投身于體育運動中。
中班體育工作計劃篇八
設(shè)計意圖：
作中，提高幼兒參與游戲的興趣，從而在游戲活動中增強幼兒的應(yīng)變和靈活掌握技巧?；顒幽繕?biāo)：
1、能主動與同伴商量、合作游戲，遇到問題能積極想辦法解決。提高幼兒的參與和合作意識。
2、通過活動，培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神，體驗成功的快樂。
活動準(zhǔn)備：汽車廢舊輪胎自行車廢舊輪胎。
活動過程：
帶領(lǐng)幼兒到戶外操場上，踏著音樂做簡單的熱身動作，活動筋骨，為下面的活動做好基礎(chǔ)：
1、介紹輪胎的作用。
教師拿出準(zhǔn)備好的輪胎，讓幼兒認(rèn)識，并讓孩子說出輪胎的作用，并說出見過那些不同的輪胎。然后并簡單的講解輪胎的玩法，并詢問，你們可以有哪些玩法？好好想想??！
2、幼兒分組，探究輪胎的玩法。
分組后，幼兒積極的琢磨，商量，交流，一起歸納輪胎的玩法，有的是一個孩子玩，有的是多個孩子玩。
個人玩：
（1）幼兒自己在地上滾動輪胎，可以變換走的路線，
（2）把輪胎舉起來套在脖子里，雙手做動作。（這個需要輕點輪胎）。
（3）把輪胎放地下，幼兒坐在輪胎上活動頭部。
多人玩：
（1）幼兒們滾著輪胎變成一個大圓圈或走出多種陣型。
（2）把輪胎平方到地上，幼兒逐個學(xué)小兔跳：從前跳到后，從里跳到外；從左跳到右里。
（3）幼兒學(xué)小鳥飛：繞著輪胎里原地飛一圈，看那個小組飛的快飛。
4、幼兒一起參與游戲，感受快樂。
幼兒們根據(jù)的自己的愛好，選擇喜歡的方法，自主參與到游戲中，體驗游戲的樂趣，嘗試游戲合作的技巧，感受集體合作的力量和偉大。
5、游戲結(jié)束。
收拾物品，歸放到原來的地方。帶領(lǐng)幼兒一起走出游戲場地。
活動反思：
通過此游戲充分鍛煉了幼兒身體機能，增強了幼兒之間的友誼，體驗到集體合作的快樂和滿足，并能在活動中增強了幼兒的自信心和競爭意識。
中班體育工作計劃篇九
一、指導(dǎo)思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，認(rèn)真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動，提高認(rèn)識，加強領(lǐng)導(dǎo)，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、工作重點與措施。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo)注重投入。
結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械，如：幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等，鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲，讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。
(二)加強體育鍛煉確保幼兒安全。
加強安全教育和管理，定期維護體育場地和體育器材，制定必要的安全措施，做好安全。
應(yīng)急預(yù)案。
避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則寓學(xué)于樂寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間促進幼兒健康發(fā)展。
(三)開展豐富多彩的體育活動，促進幼兒體能發(fā)展。
1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替，運動適宜，促進幼兒身心和諧發(fā)展?；顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材，如：呼啦圈，沙包，皮球，跳繩，平衡木，拱形門、高蹺等運動器材，讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動，使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作，在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。
2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快，節(jié)奏感強。教師口令要清晰，示范到位，幼兒動作熟練有節(jié)奏，精神飽滿。小班、托班做模仿操，中大班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準(zhǔn)備工作，及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。
一、體能總目標(biāo)：
1、以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨，深入開展陽光體育活動，強化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全年級幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動，依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動，培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長，讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣，形成愛運動的好習(xí)慣。
2、培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間和戶外活動時間，減少疾病，增強體質(zhì)，有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展，促進幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。
二、教育目標(biāo)：
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)大班幼兒的生理特點和活動特點，根據(jù)本班幼兒的年齡特點，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
三.活動準(zhǔn)備：
進場音樂律動音樂變化隊形音樂體育游戲音樂四、具體內(nèi)容：
1、隨音樂進場(四個班級幼兒精神飽滿依次、有序地進場。)。
2、活動前熱身(隨音樂做律動，從頭到腳有序進行活動)。
3、隨音樂進行集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走。
4、各班級以一物多玩的形式展開體育游戲活動：
中一班：《踩高蹺》。
中二班：《呼啦圈》。
中三班：《袋鼠跳》。
中四班：《玩球》。
5、隨音樂整隊。
6、放松運動。
7、活動結(jié)束。
注：四種體育游戲可交換進行活動。
一、幼兒情況分析。
本班共有幼兒21名，他們年齡小、活潑好動，而且剛剛步入學(xué)校，環(huán)境還很陌生，所以很難管理。他們剛進入幼兒園學(xué)習(xí)，生活自理能力較差，幼兒膽量小，不敢與同伴大方交往，不敢表現(xiàn)自己，還很不適應(yīng)幼兒園生活，甚至有個別幼兒還經(jīng)?？摁[。當(dāng)今社會,大多數(shù)家庭都是獨生子女,所以我們應(yīng)根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，充分利用陽光、水、空氣等自然因素，鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質(zhì)，促進其身心全面健康的發(fā)展。
首先，在幼兒體育活動的過程中，必須豐富幼兒的體育活動知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣?？梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如：結(jié)合日常生活進行并與其他學(xué)科結(jié)合進行。
最后，在培養(yǎng)幼兒基本動作的過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，"大家都這樣，我也要這樣"。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得較全面的健康教育。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、會聽信號變速跑或改變方向跑，在20~30米距離內(nèi)快跑，在200~300米距離內(nèi)走跑交替，跑時上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動，前腳掌著地。
2、跳躍姿勢正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。
3、能保持自身動作平衡，會兩臂側(cè)平舉，單腿站立5~10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。
4、喜歡投擲。會兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)(3米左右)。
5、會聽口令立正，稍息，看齊，向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左(右)轉(zhuǎn)彎走，會聽信號左右分隊走。
三、具體措施。
1、動作與行為練習(xí)，讓幼兒對已經(jīng)學(xué)過的基本動作與基本技能，健康行為與生活技能等進行反復(fù)練習(xí)。
2、見解示范。具體而形象地向幼兒講解粗淺的體育知識，并結(jié)合身體動作或?qū)嵨?、模型加以示范?/p>
3、情境表演。就特定的生活情景加以表現(xiàn)，然后讓幼兒思考分析情境中所涉及的健康教育問題。
四、進度安排。
中班體育工作計劃篇十
幼兒園體育教研組不知不覺已經(jīng)成立了三年了。在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心引領(lǐng)下，我們有的放矢的開展著各類活動。組員們在組織體育教學(xué)活動時，身體素質(zhì)得到了鍛煉和提升，對體育教學(xué)活動的把握也更上了一個臺階。本學(xué)期我們計劃將繼續(xù)圍繞足球特色開展各類活動，對于幼兒掌握基本的走、跑、跳、平衡、鉆爬等活動也絕不松懈?，F(xiàn)將本學(xué)期教研計劃制定如下：
本學(xué)期在認(rèn)真梳理和分析上學(xué)期活動開展情況以及組員的合理化建議的基礎(chǔ)上，以《綱要》《指南》及《體育活動手冊》的教育理念為依據(jù)，以課程游戲化項目建設(shè)精神為指南，扎實開展體育集體教學(xué)活動的實踐和研究，引導(dǎo)組員在體育教學(xué)活動中認(rèn)真觀察孩子的經(jīng)驗水平和發(fā)展，審視教育實踐，進行有效分析，著力提升教師們的體育專業(yè)素養(yǎng)和執(zhí)教水平，更大空間地促進幼兒健康成長!
(一)活動內(nèi)容。
1.通過觀摩、研討和分享等，引導(dǎo)組員扎實開展幼兒體育活動。
2.在足球活動上，以足球教練為主圍繞幼兒各年齡層開展不同層次性活動，讓青年教師在足球領(lǐng)域方面上技能與知識得到更好的提高。
3.學(xué)習(xí)足球理論知識，將知識運用到實踐，積極打造班級足球文化。
4.認(rèn)真學(xué)習(xí)《指南》《體育活動指導(dǎo)手冊》，梳理體育教學(xué)活動中的各環(huán)節(jié)，討論體育活動的教學(xué)策略和方法，規(guī)范練習(xí)基本動作，提升教師體育專業(yè)素質(zhì)。
5.配合年級組認(rèn)真整改晨鍛項目，將每日晨間鍛煉合理細(xì)致劃分。
(二)措施。
1.采用觀摩教學(xué)活動、講座、實踐練習(xí)、評課交流等活動形式，提高組員的體育教學(xué)水平。
2.要求組員加強自我學(xué)習(xí)，并利用組內(nèi)的信息資源，通過qq群與組員相互研討、相互學(xué)習(xí)，不斷提升自己的理論與實踐水平。
3.合理安排每次教研活動時間，將觀摩課、研討、集體備課、足球游戲合理安排融合。
4.以足球教練為首，開展足球趣味游戲，并在結(jié)束后認(rèn)真梳理游戲規(guī)則，將游戲帶回班級和幼兒共同分享。
5.每位組員在規(guī)定的時間內(nèi)認(rèn)真參加教研組各項活動，有事提前請假。
指導(dǎo)教師：xx、xx。
組員：xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx。
五、附活動安排表。
時間。
項目。
主要內(nèi)容。
負(fù)責(zé)人。
地點。
9.28。
集體學(xué)習(xí)。
2.內(nèi)容安排，人員分工。
xx。
xx。
示范園。
10.16。
集體學(xué)習(xí)。
交流研討。
1.分組交流各年齡段足球游戲。
2.討論足球班本課程的實施。
xx。
示范園。
10.27。
教學(xué)觀摩。
足球練習(xí)。
教學(xué)活動：陶雅娟《鞋子大作戰(zhàn)》(大班)。
xx。
示范園。
足球技能訓(xùn)練：周勇。
交流研討。
11.12。
教學(xué)觀摩。
教學(xué)活動：趙葉《你會跳我會爬》(小班)。
xx。
示范園。
講座。
丁瑞仙《體育活動計劃的規(guī)范撰寫》。
交流研討。
11.25。
教學(xué)觀摩。
丁瑞仙《快樂的小螃蟹》(中班)。
xx。
示范園。
交流研討。
12.18。
交流總結(jié)。
上交本學(xué)期資料。
總結(jié)交流。
中班體育工作計劃篇十一
一、指導(dǎo)思想
嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項規(guī)章制度，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》，推進新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施，以體育教學(xué)質(zhì)量為重點，更新觀念、提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平，認(rèn)真組織實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，加強校園體育文化建設(shè)，促進我校體育教學(xué)工作健康、快速地發(fā)展。
二、工作思路和工作目標(biāo)
堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調(diào)動師生教與學(xué)的積極性，切實發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。改進教學(xué)模式，努力探討高效的體育教學(xué)課堂模式，同時要加強政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)、加強師德規(guī)范與學(xué)生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。
重點工作及主要措施
1、強化常規(guī)教學(xué)管理，做好體育課常規(guī)教學(xué)安排。
2、認(rèn)真制定各項教學(xué)計劃。
根據(jù)學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進度計劃、教學(xué)進度安排表和課時計劃，有計劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。
3、全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實際情況與目標(biāo)，各教師按年級教學(xué)進度安排表計劃，提前兩周寫出設(shè)計方案和課時計劃，提前一周分年級進行集體備課討論（全員參加），時間每周二上午教研活動，制定執(zhí)行教案，完善體育資源庫。認(rèn)真檢查教學(xué)設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié)，促進各教師學(xué)習(xí)和提高。
4、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。
本學(xué)期計劃開展年級跑操比賽，全面提高學(xué)生的跑操質(zhì)量，既達到鍛練身體的效果，又要為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。開展群眾體育節(jié)。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業(yè)余隊的訓(xùn)練，體育教師要精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項比賽活動；并激勵有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加比賽，為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置，由專人負(fù)責(zé)。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
5、加強與班主任的聯(lián)系，注意抓好訓(xùn)練學(xué)生的思想工作和學(xué)習(xí)成績。
教研活動安排
1、體育教師培訓(xùn)；教材教法考試。
2、學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)進度計劃、教學(xué)進度安排表、課時計劃的準(zhǔn)備。
3、第一周上課教案，集體備課后的執(zhí)行教案的確定（按年級、人員分工進行電子執(zhí)行教案的制作）。
4、檢查體育器材設(shè)備（及時上報需要添置的器材設(shè)備）。
5、認(rèn)真開展教研活動、集體備課活動，確定各項職責(zé)。
6、安排確定各訓(xùn)練隊的人員；組建學(xué)校各運動隊，制訂訓(xùn)練計劃，建立運動員檔案，對校田徑、（男隊、女隊）籃球、象棋、乒乓球開展訓(xùn)練。擬定校內(nèi)體育競賽計劃。
7、（男隊、女隊）跳繩，毽子參加比賽賽。
8、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)錄入。
9、校級各類比賽。
10、學(xué)生體育課開始考核。
11、完成學(xué)生體質(zhì)與健康測試表上報工作。
12、參加教研活動、備課活動。
13、學(xué)生體育課成績考核結(jié)束，成績錄入，數(shù)據(jù)分析。
14、上報各班體育課成績及各項競賽成績，有關(guān)資料歸檔。
15、各運動隊訓(xùn)練期末總結(jié)。
16、體育教研組工作總結(jié)。
中班體育工作計劃篇十二
樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本精神為依據(jù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，進一步規(guī)范體育教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)效益，增強學(xué)生的體質(zhì)。
1、認(rèn)真合理地制定教學(xué)計劃
依據(jù)上級部門與校級工作計劃，結(jié)合各任教年級的學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃和課時計劃，為有效開展課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量作好充分的準(zhǔn)備工作。
2、加強備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度
每位教師要熟悉、掌握教學(xué)新課標(biāo)和教材，明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《20xx版課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實際情況與目標(biāo)，各教師按年級教學(xué)進度安排表和單元教學(xué)計劃，多人授課年級盡量能做到集體討論備課內(nèi)容，并擬定執(zhí)行課時計劃，注重每課時的二次備課與課后反思。
3、加強課堂常規(guī)管理，提高教學(xué)質(zhì)量
嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)常規(guī)行為，是學(xué)校體育教學(xué)管理的一項重要工作。實施課堂常規(guī)，不僅有助于建立正常的教學(xué)秩序，嚴(yán)密課的組織，而且對加強學(xué)生的思想品德教育，建設(shè)精神文明都有十分重要的作用。在實施新的《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)時更應(yīng)該加強體育課堂常規(guī)的要求。根據(jù)學(xué)生實際情況，認(rèn)真抓好課堂常規(guī)管理與教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能。
4、豐富學(xué)生的體育活動內(nèi)容
本學(xué)期繼續(xù)開展校陽光體育節(jié)活動項目------趣味運動會，活動項目的選擇應(yīng)符合各年級學(xué)生的年齡特征，趣味性較濃，安全性較高，注重學(xué)生的參與面，讓絕大多數(shù)的學(xué)生都能參與進來，通過參與不僅提高學(xué)生的身體素質(zhì)而且讓學(xué)生對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣。
5、抓好學(xué)校運動隊的訓(xùn)練
建立健全完善的校級運動隊框架，是長遠(yuǎn)的事。按照體育競賽計劃表，認(rèn)真抓好排球隊、田徑隊的訓(xùn)練。制定好周密而詳細(xì)的計劃，規(guī)范運動隊訓(xùn)練制度，要求各班主任和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的積極配合和支持。為特色增色而積極努力。
6、提高社團活動的實效性
社團活動的目的是為了豐富學(xué)生的課余活動，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極性，每次活動應(yīng)精心準(zhǔn)備，選擇內(nèi)容適宜且趣味性較濃的內(nèi)容進行練習(xí)。
二月份：
2、組建校排球隊.田徑隊。
3、強化學(xué)生出操質(zhì)量。
三月份：
1、制定班級排球聯(lián)賽活動方案。
2、校級教研課（薛紅芳）。
四月份：
1、學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，提高課堂教學(xué)效益。
2、制定并下發(fā)陽光體育節(jié)------趣味運動會規(guī)程。
3、舉行班級排球聯(lián)賽活動。
4、校級教研課（馬軍）。
五月份：
1、以提高“學(xué)生參與學(xué)習(xí)興趣”為主題，進行組內(nèi)研究討論活動。
2、組織舉行校趣味運動會。
3、校級教研課（趙俊、鄒美菊）。
六月份：
1、如何上好夏季體育課，做一次組內(nèi)教學(xué)研究活動。
中班體育工作計劃篇十三
今年教學(xué)對象是高三學(xué)生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學(xué)工作。根據(jù)新的課程標(biāo)具體要求:
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行
3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。
5、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習(xí)。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內(nèi)容為 :
1、籃球、排球、足球
,2、體操，
3、田徑運動,
4、體育理論知識。
通過本課程水平六的學(xué)習(xí)，進一步提高學(xué)生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)形成終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
考生、公安警校生長期加強和體育訓(xùn)練體能較好，基本形成一定運動技術(shù)。
后進生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學(xué)習(xí)，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的體育群體。
1、在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信,對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心.飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學(xué)計劃的保障.
2、認(rèn)真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學(xué)生的實際情況，設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實際。
3、對體育偏差生,則幫助制定進步計劃,指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣.培優(yōu)與補差學(xué)生的訓(xùn)練,鍛煉時間與年級組,班主任溝通商量形成書面計劃,共同協(xié)作執(zhí)行.
4、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
中班體育工作計劃篇十四
以落實第三次全教會、國務(wù)院基礎(chǔ)教育工作會議精神為主線，以組織實施《哈爾濱教育發(fā)展工程》為主要內(nèi)容，以德育為靈魂，以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以“樹立新世紀(jì)哈爾濱人形象工程”教育活動為載體，大力推進《公民道德建設(shè)實施綱要》的深化落實，在扎扎實實抓好德育常規(guī)管理工作的基礎(chǔ)上，以開拓創(chuàng)新的精神努力構(gòu)筑我區(qū)德育工作的新格局。
1、樹立2~3所小學(xué)德育工作特色試點學(xué)校，推動全區(qū)小學(xué)德育工作再上新臺階。
2、文明校達標(biāo)率100%，文明班達標(biāo)率95%，文明生達標(biāo)率95%以上。三年內(nèi)全區(qū)學(xué)生整體文明素質(zhì)在此基礎(chǔ)上穩(wěn)步提高。
3、違法犯罪率為零。
4、保持市德育工作先進集體榮譽稱號。
1、不拘一格育人才，創(chuàng)建德育特色校。面向未來，培養(yǎng)與國際接軌的人才，迫使德育工作者要努力探索新時代德育工作的新思路、尋找德育工作的新途徑，各學(xué)校一定要針對學(xué)校校情，結(jié)合學(xué)生實情，創(chuàng)建具有本校特色的德育工作新格局。不拘一格育人才，創(chuàng)建德育特色學(xué)校將是我區(qū)小學(xué)德育工作的新方向。全面開展“以個性育人、抓小事育人、分層次育人、按階段育人、重素質(zhì)育人、明方向育人”的不拘一格的育人途徑，培養(yǎng)教育學(xué)生具備“六會”和“七種能力”“六會”：學(xué)會做人、學(xué)會辦事、學(xué)會求知、學(xué)會健身、學(xué)會創(chuàng)新、學(xué)會生存。“七種能力”：科學(xué)研究能力、發(fā)明創(chuàng)造能力、組織管理能力、獲取信息能力、演講表達能力、文字寫作能力、社交和社會活動能力。各學(xué)校要以創(chuàng)新的思想思考本校德育工作，創(chuàng)出特色，抓出實效。本年度德育辦以此為重點，樹立2~3所德育工作有特色的先進試點學(xué)校，從而帶動我區(qū)德育工作校校有特色，形成全區(qū)德育工作百花齊放，異彩紛呈的新格局，使我區(qū)德育工作整體水平再上新臺階。
2、網(wǎng)絡(luò)管理促提高，資源共享，互學(xué)共進。全球化、網(wǎng)絡(luò)化、多極化的新時代，促使德育工作要緊跟時代步伐，要標(biāo)準(zhǔn)高，上檔次。充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的功能，形成我區(qū)德育工作網(wǎng)絡(luò)化管理的新格局。各校創(chuàng)建的德育工作網(wǎng)頁要充分展現(xiàn)本校德育工作的全貌，從而使全區(qū)德育工作資源共享，達到彼此互學(xué)共進的良好態(tài)勢。
3、要進一步做好我區(qū)小學(xué)德育基礎(chǔ)訓(xùn)練工作，在此之上，不斷創(chuàng)新完善。
二重點工作
1、圍繞“我做合格小公民，您做文明好市民，小手拉大手，為形象工程添光彩”為主題，深化哈爾濱人形象建設(shè)工程。首先，要提高認(rèn)識，抓好落實?！皹淞⑿率兰o(jì)哈爾濱人形象建設(shè)工程”，是我市目前德育工作的重點,各校領(lǐng)導(dǎo)要加強認(rèn)識,抓好落實,要把此項活動與其它教育活動緊密結(jié)合,抓出實效。其次，要精心策劃，周密安排。各校要把“形象工程”建設(shè)與“小公民”即五小教育活動緊密結(jié)合，開展有本校教育主題、有特色的系列教育活動各校要制定活動方案，力求實效，不走過場，使此項教育活動既轟轟烈烈又扎扎實實。本年度區(qū)德育辦要以此為主題召開現(xiàn)場會。第三，結(jié)合“形象工程”建設(shè)，深入有效開展“三文明”達標(biāo)活動。以“小手拉大手、共建美好家園”和“我做合格小公民，您做文明好市民，小手來大手，為形象工程添光彩”等活動為載體，教育學(xué)生從點滴做起，告別一切不文明行為。各校要加強“三文明”達標(biāo)工作的力度，不斷改進工作方法，增強“三文明”達標(biāo)工作的實效性。
2、以德育為靈魂，以“形象建設(shè)”工程活動為契機，建設(shè)高素質(zhì)德育隊伍。高素質(zhì)德育隊伍是實現(xiàn)高效的德育工作的根本保證。努力建設(shè)一支高素質(zhì)的德育隊伍是我區(qū)德育工作永遠(yuǎn)不變的工作重點。第一，要不斷加強學(xué)習(xí)，端正教育思想。要將師德建設(shè)工作與“形象建設(shè)”工程有機結(jié)合，進一步樹立“德高為師、身正為范”的教師形象。第二，要以貫徹《公民道德建設(shè)實施綱要》為重點，在繼續(xù)開展“正師風(fēng)、鑄師魂、正行風(fēng)、樹形象”、“三心、兩愛”等師德教育活動基礎(chǔ)上，通過倡議“五不準(zhǔn)”，各校要廣泛開展以學(xué)生、家長、教師、領(lǐng)導(dǎo)不記名方式對教師進行師德評議，評議結(jié)果在一定范圍內(nèi)公布，從而提高教師職業(yè)道德素質(zhì)，為形象工程添光彩。
1、繼續(xù)開展以“激勵永遠(yuǎn)”為主題的愛國主義影片觀映、國防知識教育、“五導(dǎo)”活動及“長大的我把愛心回報社會”等教育活動。
2、充分發(fā)揮學(xué)校德育工作的主陣地和主渠道作用，注重加強課堂教學(xué)德育滲透功能。
3、站在素質(zhì)教育的高度，不斷加大后進生轉(zhuǎn)化工作力度。
4、以“兩法”為教育重點，開展好對學(xué)生的法制教育活動，有效控制學(xué)生違法犯罪。
5、組織開展好關(guān)于《走向世界的中國》讀書系列教育活動，要求各學(xué)校學(xué)生讀書參與率達100%，各校結(jié)合讀書活動，開展形式多樣的教育活動。
6、加大學(xué)?？剌z工作力度，嚴(yán)把控輟率，決不突破目標(biāo)。
7、重視并加大學(xué)校環(huán)境育人的工作力度。以上是本學(xué)年度德育工作計劃，望各學(xué)校在扎實做好德育常規(guī)工作基礎(chǔ)上，狠抓重點工作的落實，注重挖掘德育工作本校特色，在創(chuàng)造性工作上下功夫。區(qū)德育辦要求各校德育工作必須做到“四有”即：有特色、有創(chuàng)新、有實效、有痕跡。我們將以此對各校德育工作進行評估檢查。
中班體育工作計劃篇十五
運動參與：學(xué)生積極參加各種游戲活動，認(rèn)真上好體育課。
運動技能：初步掌握一些簡單的球類游戲、基本體操、韻律活動的`動作方法。
身體健康：學(xué)生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢，知道身體各部位名稱及自己身體的變化，發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。
心理健康：與同伴一起參加體育活動和游戲，充分展示自我，體驗成功或失敗的心情。
社會適應(yīng)：在游戲活動中遵守紀(jì)律，尊重他人，不妨礙他人游戲，能與同伴團結(jié)合作。
小學(xué)一、二年級的學(xué)生處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；他們活潑、好動、自制力較差，采用情境教學(xué)、游戲化教學(xué)等可以充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們集中注意力。學(xué)生的想象力豐富，富有創(chuàng)造性，教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、開動腦筋、主動練習(xí)，從而達到學(xué)會知識的目的。
周次
教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
第五周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
第六周學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操學(xué)習(xí)武術(shù)操
第七周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
第八周武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操武術(shù)操的復(fù)習(xí)
復(fù)習(xí)武術(shù)操
武術(shù)操的復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)武術(shù)操
第十九周鞏固已學(xué)小學(xué)生廣播體操復(fù)習(xí)廣播體操復(fù)習(xí)廣播體操；廣播體操小測試；
中班體育工作計劃篇十六
認(rèn)真貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》及《學(xué)校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導(dǎo)思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學(xué)六認(rèn)真工作，強化學(xué)校特色體育項目建設(shè)，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學(xué)生體育訓(xùn)練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神繼續(xù)做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。
二、工作目標(biāo)
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育課，提高體育教學(xué)質(zhì)量，達到學(xué)生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識，善于總結(jié)，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓(xùn)練力度，嚴(yán)抓訓(xùn)練質(zhì)量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學(xué)校體育特色工程，打造學(xué)校體育特色，形成學(xué)校體育特色品牌。
三、具體工作措施
（一）深化體育課程改革，優(yōu)化教學(xué)過程
1、體育課程標(biāo)準(zhǔn)是體育教師開展教學(xué)活動的指南，為使體育教師盡快樹立全新的體育教學(xué)理念，開展多種形式的培訓(xùn)，促使每一位教師的觀念發(fā)生深刻的變化。
2、體育課程是學(xué)校課程的重要組成部分，是實施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴(yán)肅性，按課時計劃上好體育及活動課，并進一步加強安全教育及防范意識。
（二）強化常規(guī)管理水平，提高教學(xué)質(zhì)量
體育教師將一如既往，在學(xué)校行政的領(lǐng)導(dǎo)下，繼續(xù)加強學(xué)習(xí)，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
1、認(rèn)真貫徹《體衛(wèi)工作兩個條例》精神，以認(rèn)真務(wù)實的'工作態(tài)度扎扎實實地開展各項工作。
2、體育教師倡導(dǎo)勤學(xué)習(xí)、親鉆研之風(fēng)，以不斷充實提高教師的理論水平和教育、教學(xué)能力。
3、圍繞《課程標(biāo)準(zhǔn)》和新的教材體系開展教學(xué)活動，本學(xué)期，體育教師要上好實踐課，在實踐中得以提煉、得以升華。
4、一絲不茍做好各種資料工作，不斷充實完善學(xué)校體育資料。
5、認(rèn)真開展體育教學(xué)工作，巧構(gòu)思、勤筆耕，力爭寫出質(zhì)量較高的學(xué)術(shù)論文。
6、全面負(fù)責(zé)特色項目建設(shè)，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創(chuàng)建特色建設(shè)先進學(xué)校工作作出貢獻。
7、精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。
（三）、大力開展陽光體育，打造體育文化
1、全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學(xué)生的樂園。
2、繼續(xù)貫徹實施素質(zhì)教育，組織好校園文化活動，讓學(xué)生在愉悅的氛圍中游戲、活動。
3、配合學(xué)校行政、德育組、藝術(shù)組認(rèn)真研究，擬定計劃，組織舉行20xx年學(xué)校學(xué)生田徑運動會。
（四）、加大課余訓(xùn)練力度，提高競技水平
1、在普及的基礎(chǔ)上抓提高，使學(xué)校體育工作得以健康發(fā)展。
2、重新調(diào)整學(xué)校體育運動代表隊，重點建設(shè)田徑隊。責(zé)任到人，合理制定訓(xùn)練計劃?？茖W(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格訓(xùn)練，爭取在鎮(zhèn)、區(qū)級比賽中取得好成績。
3、注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調(diào)工作，使運動隊員在學(xué)習(xí)、 思想、行為等諸方面全面發(fā)展。
總之，體育教師將本著團結(jié)奉獻的精神，與時俱進，開拓創(chuàng)新，爭取再創(chuàng)劉家莊小學(xué)體育之輝煌。
中班體育工作計劃篇十七
體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導(dǎo)思想，以學(xué)校本學(xué)期工作目標(biāo)為導(dǎo)向，求真務(wù)實，切實落實三大主題與四個關(guān)鍵字，(即師德提升年、師能建設(shè)年、質(zhì)量科研年。禁、謹(jǐn)、情和我。)認(rèn)真完成學(xué)校安排的各項工作，推動學(xué)校體育工作有效高質(zhì)的深入開展。
加強教育教學(xué)的學(xué)習(xí)與研究，踐行師能建設(shè)年與質(zhì)量科研年。
1、常態(tài)板塊。
計劃制訂，制訂好本學(xué)期的教學(xué)計劃、課時計劃和大課間活動內(nèi)容，為課堂教學(xué)和大課間的有序進行做好準(zhǔn)備。
備課，以年級為單位進一步完善學(xué)校的資源化×個性化的備課方式，開展分工合作備課，專人進行電子教案的上傳，構(gòu)建學(xué)校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學(xué)校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導(dǎo)展覽活動。
課堂觀察，每位教師在本學(xué)期內(nèi)聽課達15節(jié)以上，主任聽課25節(jié)以上。聽課形式有互相約定式聽課、學(xué)校隨堂聽課和學(xué)校組織的聽課相結(jié)合。聽課需要有點評，8節(jié)以上a，5-8節(jié)為b,1-4節(jié)為c,聽課少于12節(jié)不得分。
2、特色板塊。
主題構(gòu)建，定期開進行教科研活動，為老師提供學(xué)習(xí)交流的平臺。開展對同一個教學(xué)內(nèi)容在不同水平段中教法要求手段的研討，不斷學(xué)習(xí)新理念、新教法，教師相互聽議評課，共同學(xué)習(xí)研討。
求真在課堂，引導(dǎo)教師積極參與教學(xué)研究。本學(xué)期的同課異構(gòu)活動和主題構(gòu)建研討的方式學(xué)習(xí)交流和教研。
青藍(lán)工程，積極為新教師營造一個良好的相互學(xué)習(xí)的環(huán)境。繼續(xù)推行學(xué)校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學(xué)期每人上一節(jié)示范課。師帶徒要形成計劃，有方法和階段性成果。
3、品牌板塊，以課題引領(lǐng)，加強教師的科研意識。
依托學(xué)校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設(shè)研究》和體育組的微型課題《體育課堂有效性的研究》，體育教師結(jié)合自身實際情況積極開展課堂教學(xué)研究，從中尋找課堂教學(xué)規(guī)律，提高課堂教學(xué)效率和教師的教育教學(xué)水平。
愛生敬業(yè)，自覺遵守教師職業(yè)道德，強化師德提升年。
自覺遵守體育教育教學(xué)法規(guī)，課上嚴(yán)禁體罰和變相體罰學(xué)生。
加強安全防范意識，注重課堂教學(xué)安全，繼續(xù)執(zhí)行上學(xué)期的按地區(qū)分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學(xué)，避免班級間教學(xué)的互相干擾。
對學(xué)生進行科學(xué)評價，注重過程性評價與終極性評價的結(jié)合，平時對學(xué)生表現(xiàn)做好記載，及時公布考核項目與標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關(guān)愛，評價時適當(dāng)做到過程重于結(jié)果，給他們以希望。
加強學(xué)生的體質(zhì)監(jiān)視，認(rèn)真做好學(xué)生體質(zhì)測試工作。
完善晨跑與大課間活動。
做好對晨跑與大課間活動的指導(dǎo)與監(jiān)控，及時記載各班活動的開展情況，充分準(zhǔn)備，迎接區(qū)大課間活動的評比活動。
加大學(xué)校體育課余訓(xùn)練的力度，爭創(chuàng)優(yōu)異成績。
嚴(yán)格制定訓(xùn)練計劃，團結(jié)協(xié)作搞好學(xué)校體育課余訓(xùn)練。
積極做好準(zhǔn)備，迎接 3月20日的區(qū)乒乓球比賽和5月14日的區(qū)籃球賽，群策群力，爭取在比賽中創(chuàng)造更好的運動成績。4月份舉辦校體育節(jié)之春季校運會。
田徑訓(xùn)練隊全面啟動，為明年的區(qū)比賽提早給力。
進一步做好《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施工作。
按照局要求認(rèn)真完成數(shù)據(jù)的報送工作，做到部署到位，工作責(zé)任到人，把工作落實到人，專人負(fù)責(zé)，確保報送數(shù)據(jù)的真實性、準(zhǔn)確性。
做好器材管理。
有標(biāo)準(zhǔn),有計劃地配置器材、設(shè)備等，落實場地、器材、設(shè)備的管理制度,做到器材有借有還的制度，確保其最大的使用率和安全性。
1、根據(jù)學(xué)校工作精神制訂本學(xué)期各類體育工作計劃。
2、田徑隊開始訓(xùn)練
3、組建學(xué)校乒乓球隊與籃球隊，并開始訓(xùn)練
4、晨跑、大課間從第二周起正?；顒?。
5、籌備自編操的創(chuàng)編工作。
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(一)。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)3月14日區(qū)中小學(xué)生乒乓球比賽。
4、體育晨跑、大課間繼續(xù)推行并反饋。
5、三支校隊繼續(xù)訓(xùn)練，注重訓(xùn)練質(zhì)量。
6、組織自編操的訓(xùn)練展示工作。
7、體育教師基本功之隊列教學(xué)。
1、組織學(xué)生參加校田徑運動會。
2、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
3、備戰(zhàn)四月中、下旬區(qū)小學(xué)生足球競賽。
4、學(xué)校教研話題研討活動:如何聽課?
5、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(二)。
6、迎接區(qū)大課間評比活動和區(qū)自編操的比賽。
7、體育教師基本功之技巧教學(xué)
1、開展體育組專題構(gòu)建活動的研討(三)。
2、積極開展對學(xué)生的體質(zhì)測試工作。
3、體育大課間繼續(xù)推行，同時開展好陽光“2+1”的活動。
4、備戰(zhàn)5月21日區(qū)籃球比賽。
5、育教師基本功之武術(shù)教學(xué)。
1、認(rèn)真做好對學(xué)生期末的成測試和登記工作。
2、做好器材歸類報修添置工作
3、認(rèn)真做好期末的各項成果匯總工作。
中班體育工作計劃篇十八
新學(xué)期體育部工作計劃新學(xué)期已經(jīng)開始，作為體育部成員我們會認(rèn)真吸取往屆體育部人成功舉辦活動的經(jīng)驗，踏踏實實做好本學(xué)期體育部的工作，更好的展現(xiàn)出我院的的特色，展現(xiàn)出我院學(xué)生的優(yōu)秀素質(zhì)。
1.積極參加組織各項體育活動。
2.督促分院各班級開展活動。
3.協(xié)助其他部門開展分院活動。
由于本學(xué)期hini病情影響，導(dǎo)致學(xué)期時間較短，所以這學(xué)期主要舉辦中小型比賽，積極宣傳大家參加比賽，調(diào)動所有同學(xué)的熱情。所以體育部初步擬定計劃如下：
1.舉辦3對3籃球比賽及三分球大賽。
活動目的：以新學(xué)期同學(xué)互相了解，增進團隊精神，班級榮譽感。鍛煉身體為目的。
活動時間及地點：校籃球場10.3---10.10。
比賽安排：（1）3對3籃球比賽以班為單位自行組建一支隊伍參加，不計人數(shù)。
（2）三分球大賽由本班2男+1女組隊參加。
比賽方法及具體規(guī)則：
1.比賽由抽簽分組，進行淘汰制比賽。積兩項比賽總分淘汰分低一組。
2.三分球男生五點投擲，每點2個球。每球一分共十分。女生在罰球線共五球，每球2分，共十分。三人共計得分記入總分。
3.3對3半場比賽，勝出一方積十分。記入總分。
（1）比賽換人沒有限制，但僅在死球或半場結(jié)束時才能換，進球也可以換人。換人最多十次。
（2）一方投籃未進，由隊方搶到籃板球后，則需退到三分線后再進攻。
（3）比賽中30秒球必須出手，否則為對方球。
（4）暫停不停表，每隊暫停時間為四十秒。
（5）各隊犯規(guī)由對方罰球2次。一球1分。隊員累計犯規(guī)五次罰出場。
（6）雙方進行四十分鐘比賽，中場休息5分鐘。如果到時間比分相同，進行五分鐘加時賽。
2.舉辦足球比賽。
（1）采取抽簽分組制，以專業(yè)為單位。進行循環(huán)賽。出現(xiàn)隊伍進行淘汰賽。取前三名。
（2）如有人數(shù)不足盡量調(diào)配。具體比賽規(guī)則略。
比賽獎項設(shè)置：
3對3三分球積總分取第一名。
三分大賽三人積總分排名取第一名。
3對3班級積分取第一名。
足球賽取前三名。
具體的獎品獎勵討論決定。
以上為本學(xué)期工作計劃，希望同學(xué)們可以積極參加，積極配合。達到鍛煉的目的。展現(xiàn)我院的風(fēng)采。
新起點，新路線，新使命,本著為同學(xué)服務(wù)的原則，積極配合系里做好各項學(xué)生工作；以豐富多彩的活動為載體，在同學(xué)中營造一種積極互動，團結(jié)向上的良好氛圍，為系各項學(xué)生工作的順利開展，為同學(xué)各方面素質(zhì)的全面提高而努力工作。
一、指導(dǎo)思想：在系領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)下，發(fā)揚團結(jié)、拼搏、奉獻、向上的精神。豐富學(xué)生課余文化生活，鍛煉學(xué)生才干能力；努力創(chuàng)新工作手段，注重加強學(xué)生會的自身建設(shè)，提高學(xué)生會的工作效率和服務(wù)水平；努力提高學(xué)生自我管理能力，創(chuàng)造性地開展活動。
二、工作目標(biāo)：做好橋梁紐帶作用，全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)，把我系的學(xué)生工作推上一個新的臺階。
三、工作要求：
（一）培養(yǎng)主人翁意識，全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)學(xué)生會將以全心全意為廣大同學(xué)服務(wù)為宗旨，以維護學(xué)生權(quán)益為依托，堅持團結(jié)，拼搏，奉獻，向上的熱工精神。
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