最新表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)（通用14篇）

心得體會(huì)是個(gè)人對(duì)某一問(wèn)題的個(gè)性化理解和思考，具有獨(dú)特性和主觀性。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合相關(guān)的理論知識(shí)和學(xué)習(xí)體驗(yàn)，更加深入地展開(kāi)思考。小編特意整理了一些值得觀看的心得體會(huì)，希望能夠啟發(fā)和激勵(lì)大家。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇一

經(jīng)過(guò)短短兩周的專業(yè)認(rèn)識(shí)實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了自己在專業(yè)知識(shí)方面的欠缺和不足，也意識(shí)到了自己做為市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的學(xué)生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有過(guò)硬的理論知識(shí)，健康的體魄外，還必須具備良好的心理素質(zhì)，使自己在以后的途中無(wú)論經(jīng)歷什么樣的困難，都立于不敗之地。

對(duì)這次實(shí)訓(xùn)，頗有體會(huì)。本次實(shí)訓(xùn)的任務(wù)是對(duì)自己專業(yè)的認(rèn)識(shí)，通過(guò)老師的講解與校外的參觀相結(jié)合，近一步加深了我們對(duì)自己專業(yè)的認(rèn)識(shí)。從而確定自己以后的努力方向。要想在短暫的實(shí)訓(xùn)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)到東西，就需要我們跟老師或同學(xué)進(jìn)行很好的溝通，加深彼此的了解。因?yàn)閷?shí)訓(xùn)指導(dǎo)老師并不了解我們的學(xué)習(xí)能力和自己對(duì)專業(yè)所報(bào)的態(tài)度。這就需要我們跟老師溝通，讓老師對(duì)我們有大體的了解，才可以對(duì)我們進(jìn)行一些相關(guān)的指導(dǎo)工作。 “紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行！”在這短短的時(shí)間里，讓我深深的感覺(jué)到自己在實(shí)際應(yīng)用中所學(xué)專業(yè)知識(shí)的匱乏。讓我真真領(lǐng)悟到“學(xué)無(wú)止境”這句話的涵義。而老師在專業(yè)認(rèn)識(shí)周中所講的，都是課本上沒(méi)有而對(duì)我們又非常實(shí)用的東西，這又給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡采的光輝。我懂得了實(shí)際生活中，專業(yè)知識(shí)是怎樣應(yīng)用與實(shí)踐的。在這些過(guò)程中，我不僅知道了職業(yè)生涯所需具備的專業(yè)知識(shí)，而且讓我深深體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中各成員合作的重要性，要善于團(tuán)隊(duì)合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧?？繂我坏牧α渴呛茈y完成一個(gè)大項(xiàng)目的，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)候，還要耐心聽(tīng)取每個(gè)成員的意見(jiàn)，使我們的組合達(dá)到更加完美。

這次實(shí)訓(xùn)帶給我太多的感觸，它讓我知道工作上的辛苦，事業(yè)途中的艱辛。讓我知道了實(shí)際的工作并不像在學(xué)校學(xué)習(xí)那樣輕松。

人非生而知之，雖然我現(xiàn)在的知識(shí)結(jié)構(gòu)還很差，但是我知道要學(xué)的知識(shí)，一靠努力學(xué)習(xí)，二靠潛心實(shí)踐。沒(méi)有實(shí)踐，學(xué)習(xí)就是無(wú)源之水，無(wú)本之木。這次實(shí)訓(xùn)讓我在一瞬間長(zhǎng)大：我們不可能永遠(yuǎn)呆在象牙塔中，過(guò)著一種無(wú)憂無(wú)慮的生活，我們總是要走上社會(huì)的，而社會(huì)，就是要靠我們這些年輕的一代來(lái)推動(dòng)。這就是我這周以來(lái)實(shí)訓(xùn)的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業(yè)壓力，還是繼續(xù)深造，我想我都應(yīng)該好好經(jīng)營(yíng)自己的時(shí)間，充實(shí)、完善自我，不要讓自己的人生留下任何空白！ 這次調(diào)研過(guò)程中，由于人員有限，我們都是一人身兼多職的，可以說(shuō)，我說(shuō)夠了有生以來(lái)能夠說(shuō)的會(huì)說(shuō)的話，臉皮不是一般的臉皮了，包括在與顧客洽談時(shí)的微笑。出去做了幾天問(wèn)卷，我嘴皮都起泡泡皮了，推銷果然不是一般人都能做的。

實(shí)訓(xùn)中確實(shí)學(xué)到不少東西，也了解一些社會(huì)的現(xiàn)實(shí)性，包括人際交往，溝通方式及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容，對(duì)于團(tuán)隊(duì)營(yíng)銷來(lái)說(shuō)，團(tuán)結(jié)一致是首要這點(diǎn)我深有體會(huì)。團(tuán)隊(duì)營(yíng)銷注重溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠(yuǎn)都要保持親和誠(chéng)信，把推銷理論運(yùn)用到具體實(shí)踐中，不僅加深我對(duì)理論的掌握和運(yùn)用，還讓我擁有了一次難忘的推銷實(shí)訓(xùn)旅程，這是這次實(shí)訓(xùn)最大的收獲。

現(xiàn)在我對(duì)“一個(gè)人最大的財(cái)富是他的人生經(jīng)歷和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)”這句話非常的有感情，因?yàn)樗_實(shí)幫了我們不少。

在填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷的過(guò)程中都是真實(shí)的，這在學(xué)校是不曾見(jiàn)過(guò)的。數(shù)據(jù)的真實(shí)性也大大增加了我們對(duì)數(shù)據(jù)分析的興趣以及細(xì)心程度，讓我們深刻感受到，作為一名營(yíng)銷人員在工作中式不能有半點(diǎn)馬虎的，否則會(huì)給企業(yè)帶來(lái)不可估量的損失！

通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我們深刻的認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，絕對(duì)不能把自己簡(jiǎn)單的看成某個(gè)個(gè)體。很多事情的圓滿完成都是需要大家精誠(chéng)合作的。在實(shí)訓(xùn)期間我們組10個(gè)人互相學(xué)習(xí)，相互幫助，共同努力共同進(jìn)步。

除此課本上的知識(shí)畢竟有限。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我班同學(xué)都有這樣一個(gè)感覺(jué)，課本上的理論知識(shí)與實(shí)際工作有很大差距，只有知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，專業(yè)技能急需提高。

從最初的笨手笨腳，到現(xiàn)在可以熟練填寫(xiě)問(wèn)卷、熟練操作分析軟件，這與我班每個(gè)人的努力是分不開(kāi)的。十多天的實(shí)訓(xùn)，教會(huì)了我們很多東西，同時(shí)也鍛煉了大家踏實(shí)、穩(wěn)重的能力，每個(gè)人都很珍惜這來(lái)之不易的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)。

通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我們深刻的體會(huì)到作為一名調(diào)研人員還要具備忍耐、堅(jiān)持不懈和不恥下問(wèn)的精神。在實(shí)際工作中經(jīng)常會(huì)和不同的人打交道，然而他們的態(tài)度是不可恭維的，你會(huì)感覺(jué)到他的不耐煩以及他的高傲，所以這就需要學(xué)會(huì)溝通的方式及說(shuō)話技巧，學(xué)會(huì)靈活面對(duì)。 通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我班同學(xué)都收獲頗豐，總體來(lái)說(shuō)對(duì)這次實(shí)訓(xùn)還是很滿意的。盡管實(shí)訓(xùn)很累，每天早出晚歸。但真的很感謝學(xué)校能夠提供我們這樣好的實(shí)訓(xùn)機(jī)會(huì)，以及華拓給予我們的實(shí)訓(xùn)平臺(tái)。尤其是市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)，畢竟我們吃的是經(jīng)驗(yàn)飯，只有多做，多說(shuō)，才能熟能生巧，才能游刃有余！ 我們深刻的了解到，只有經(jīng)歷過(guò)，才知道其中的滋味”對(duì)于我而言，喜歡體驗(yàn)生活，可以說(shuō)通過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，真真切切的讓我了解了什么是市場(chǎng)營(yíng)銷，讓我對(duì)于市場(chǎng)調(diào)研最初的觀點(diǎn)也有了本質(zhì)性的改變！市場(chǎng)營(yíng)銷不僅僅是一份職業(yè)，更是一份細(xì)心+一份耐心+一份責(zé)任心=人生價(jià)值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強(qiáng)自己的專業(yè)技能，社會(huì)不會(huì)要一個(gè)一無(wú)是處的人，所以我們要更多更快的從一個(gè)學(xué)生向工作者轉(zhuǎn)變。為此我們將會(huì)在以后的日子里繼續(xù)努力，不斷激勵(lì)經(jīng)驗(yàn)，不斷磨礪自己，早日走向工作崗位。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇二

近年來(lái)，表演文學(xué)成為了文學(xué)走向大眾的重要途徑，而表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)更是將藝術(shù)呈現(xiàn)推向了一個(gè)新的高度。本文作者作為一位曾經(jīng)參加過(guò)此類培訓(xùn)的學(xué)員，將對(duì)其實(shí)訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)以及感受進(jìn)行總結(jié)，以期對(duì)于表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)有初步了解的學(xué)生或愛(ài)好者有些許幫助。

第一段：介紹表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)

本段可以從表演文學(xué)走進(jìn)公眾視線的大背景以及表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)的基本形式進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹。在這個(gè)部分，可以涵蓋表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)的目的、形式、背景以及課程內(nèi)容等。

第二段：描述個(gè)人參加實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷

這一段可以從個(gè)人角度出發(fā)，描述參加表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)的用心和進(jìn)程。闡述自己的原因，一步步介紹實(shí)訓(xùn)的情況，以及自己如何理解和認(rèn)為這種文化表達(dá)方式。

第三段：分析學(xué)習(xí)表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)

這一段可以重點(diǎn)圍繞表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)的課程設(shè)計(jì)和實(shí)際環(huán)節(jié)進(jìn)行分析，深入探究每一個(gè)階段的意義、目的和作用。如：表演技巧、情感飽滿度等。

第四段：提出建議和改進(jìn)意見(jiàn)

在這一段中，可以主要著重提出實(shí)際應(yīng)用時(shí)，面臨的問(wèn)題與挑戰(zhàn)。并針對(duì)需求和美學(xué)實(shí)際，提出一些個(gè)人化的體驗(yàn)感與參考意見(jiàn)。

第五段：總結(jié)回顧

通過(guò)“總結(jié)回顧”的方式，將第一至第四部分所述內(nèi)容重新梳理、提煉，并闡述其所在改變和提高的收獲。同時(shí)，對(duì)于學(xué)習(xí)表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)的意義、價(jià)值進(jìn)行闡述。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇三

式進(jìn)入鑄造生產(chǎn)的實(shí)習(xí)當(dāng)中。

我在鑄造生產(chǎn)的時(shí)候，我考慮了材料及設(shè)備的特性。在造的方面，要注意很多的問(wèn)題，有著眾多的細(xì)節(jié)問(wèn)題要注意，比如；鑄造時(shí)的冒口和鑄造型的結(jié)構(gòu)是否合理，澆注時(shí)的溫度和澆注的速度的控制如何，還有鑄件的收縮率等。我考慮有些因素的限制，自己就更加細(xì)心的去對(duì)待鑄造工藝品，首先采用木制的模型，用木刀加工一個(gè)與鑄造件一模一樣的木件模型，在制作木模的同時(shí)必須考慮此鑄件是否要加工？是否要留加工余量？我看了此鑄件的特性，它是連接盤，要留加工余量。我確定了這一點(diǎn)之后，我在制作木模的時(shí)候，略微地加大一下工件表面，在進(jìn)行孔的測(cè)量，并且對(duì)鑄造通孔進(jìn)行制造型芯，造型芯必須先造型芯盒，先把孔的尺寸確定后進(jìn)行制造型芯盒，完成這道制作工藝后，填充滿型砂，再進(jìn)行烘干。圓角處也需要細(xì)加工。在木模的細(xì)加工時(shí)也要考慮對(duì)孔和圓角進(jìn)行加工余量。

把箱體的型砂壓一壓，目的是為了型砂與木模表面不留縫隙，同時(shí)也能減小型砂之間的空隙，也能改變鑄件表面的粗糙程度。完成留這道工序后，用小鐵桿在型砂上表面，從上往下扎幾個(gè)小通氣孔。通氣孔很重要，在金屬的內(nèi)部和表面處于現(xiàn)光滑孔眼，形狀不規(guī)則，顏色也不相同。主要有降低金屬熔煉時(shí)的吸氣量，減少砂型在澆注時(shí)的發(fā)氣量?？梢愿倪M(jìn)鑄件的結(jié)構(gòu)，提高砂型和型芯的透氣性，使型腔內(nèi)的氣體能順利的排出來(lái)。

在完成上述的這些工序后，卸下澆注系統(tǒng)。我把箱體一起放入烘干爐中進(jìn)行烘干，一定時(shí)間后，取出烘干的箱體，卸下型行箱，取出木制模型，清理箱體留下的雜碎，清理完后向箱體內(nèi)涂上一層油，再檢查有無(wú)遺漏。裝上澆注系統(tǒng)，檢查完后穿上防護(hù)手套，端出已溶好ht200的液體。慢慢的倒入澆注系統(tǒng)，倒入的速度不可以太快，太快會(huì)造成沖砂，也不能太慢，因?yàn)樘苋菀桩a(chǎn)生冷隔。當(dāng)澆注系統(tǒng)口的鐵水不會(huì)往下流時(shí)，已說(shuō)明內(nèi)腔已經(jīng)充滿。待一段時(shí)間后取下澆注系統(tǒng)，放入工具房?jī)?nèi)，鐵水凝固需要很長(zhǎng)待一段時(shí)間，在這段時(shí)間可以清理工作場(chǎng)地，把剛才用的木模、鐵桿、等工具放置好。經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間可以測(cè)量一下鑄件的溫度。待鑄件冷卻后取出鑄件，檢查鑄件是否合格，再把型箱放置好，把鑄件拿去加工，經(jīng)過(guò)這么多的鑄造工序，終于把連接盤鑄造成功。

經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的鑄造實(shí)習(xí)，我對(duì)車間的鑄造有了大致的了解，同時(shí)今后也為我的學(xué)習(xí)和工作打下流堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在此次的實(shí)習(xí)我也還有很多的不足，今后要加以改正自己的不足，把學(xué)習(xí)工作的態(tài)度端正，細(xì)心工作。

本人在鑄造車間經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我對(duì)自己的工作態(tài)度滿意，實(shí)習(xí)也受到好評(píng)。工作時(shí)我們都很遵守規(guī)矩，沒(méi)有發(fā)生安全事故，產(chǎn)長(zhǎng)對(duì)我們的表現(xiàn)加以表?yè)P(yáng)。我認(rèn)識(shí)到不管學(xué)習(xí)還是生活上都要認(rèn)真對(duì)待每一件事。在此，為我今后的學(xué)習(xí)工作中奠定流堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇四

上個(gè)寒假開(kāi)始的時(shí)候，我參加了我們工學(xué)院里組織的嵌入式系統(tǒng)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。實(shí)訓(xùn)基地在哈爾濱市平房區(qū)中國(guó)云谷高新園區(qū)內(nèi)的惠業(yè)集團(tuán)，中國(guó)云谷高新園區(qū)是省府哈爾濱市開(kāi)發(fā)，以從事云計(jì)算及物聯(lián)網(wǎng)等新興技術(shù)的企業(yè)為牽頭，省府力圖以此為突破發(fā)展經(jīng)濟(jì)，將其打造成中國(guó)的“云谷”。我們就在這里度過(guò)了實(shí)訓(xùn)的6天時(shí)間，總結(jié)的來(lái)說(shuō)還是有很大收獲的。

此次實(shí)訓(xùn)報(bào)名是在大三上學(xué)期的期末那段時(shí)間，當(dāng)時(shí)處在大三下學(xué)期的同學(xué)們，應(yīng)該都已經(jīng)開(kāi)始對(duì)自己的職業(yè)做規(guī)劃打算了，然而身處象牙塔里的我們僅僅在學(xué)校里學(xué)了些理論性的知識(shí)，并不知道社會(huì)上真正需要的是什么，也不知道我們應(yīng)該掌握什么樣的技能才能在就業(yè)市場(chǎng)立足。而學(xué)院這次組織的實(shí)訓(xùn)，正好像場(chǎng)及時(shí)雨，給我們提供了一個(gè)很好的信息渠道和接觸社會(huì)工作實(shí)際情況的機(jī)會(huì)。

我想大家參加實(shí)訓(xùn)的目的一定各不相同，有的同學(xué)可能是想要去了解企業(yè)運(yùn)做的方式，有的同學(xué)是想要體會(huì)一下工作的感覺(jué)。但我覺(jué)得這些都是次要的，作為本科學(xué)習(xí)電子電氣類的工科生，還應(yīng)該抓住此次實(shí)訓(xùn)的主要點(diǎn)，也就是通過(guò)實(shí)訓(xùn)的契機(jī)對(duì)技術(shù)和行業(yè)獲得一個(gè)初步的了解。此次實(shí)訓(xùn)是嵌入式系統(tǒng)培訓(xùn)，所以主要分享一下我關(guān)于嵌入式系統(tǒng)的一些心得體會(huì)。

嵌入式系統(tǒng)在我們?nèi)?shí)訓(xùn)之前已經(jīng)不陌生，工學(xué)院電子信息和工業(yè)電氣專業(yè)的同學(xué)在大三上學(xué)期已經(jīng)學(xué)了單片機(jī)這門課程，單片機(jī)其實(shí)就是嵌入式系統(tǒng)的一種。我給嵌入式系統(tǒng)的定義是，電路內(nèi)嵌入可編程的邏輯計(jì)算芯片，用來(lái)管理各種設(shè)備，以實(shí)現(xiàn)功能的電子系統(tǒng)。聽(tīng)起來(lái)雖然很抽象，離我們的生活很遙遠(yuǎn)，但嵌入式系統(tǒng)其實(shí)在已我們的生活中無(wú)處不在，滲透入各行各業(yè)。以單片機(jī)為例，我們生活中的多功能洗衣機(jī)功能控制，吃火鍋時(shí)候電磁爐的火力按鍵控制，師院超市門上的滾動(dòng)led廣告牌，這些都是單片機(jī)或者說(shuō)是嵌入式系統(tǒng)在我們出現(xiàn)在我們生活中的例子，而這只是在我們看的見(jiàn)得地方，在我們看不見(jiàn)的大量場(chǎng)合，比如工廠工控領(lǐng)域嵌入式系統(tǒng)也早已大顯其神威。嵌入式系統(tǒng)應(yīng)用及其廣泛，涉及各行各業(yè)，我認(rèn)為隨著技術(shù)的發(fā)展，未來(lái)的電子設(shè)備會(huì)是越來(lái)越智能化的，因此嵌入式系統(tǒng)設(shè)計(jì)這個(gè)行業(yè)的需求也會(huì)很大，有需求才會(huì)有市場(chǎng)，正因?yàn)榍度胧较到y(tǒng)設(shè)計(jì)的火熱，才會(huì)有像惠業(yè)這樣的嵌入式系統(tǒng)培訓(xùn)學(xué)校出現(xiàn)，因此我判斷此行業(yè)的未來(lái)前景會(huì)是光明的。

分析完了嵌入式系統(tǒng)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)，那么如何實(shí)際操作一個(gè)嵌入式系統(tǒng)呢，這就進(jìn)入了我們此次實(shí)訓(xùn)的第一個(gè)重點(diǎn)項(xiàng)目，c語(yǔ)言學(xué)習(xí)。一個(gè)嵌入式系統(tǒng)的組成，需要有硬件和軟件兩部分，電子信息和工業(yè)電氣的同學(xué)可能會(huì)覺(jué)得我們畢業(yè)后如果在本專業(yè)工作，可能會(huì)去設(shè)計(jì)電路個(gè)什么的，但實(shí)際上做硬件是比較難的。而且目前硬件的發(fā)展，我認(rèn)為分原件集成化和總體模塊化兩個(gè)方向，集成化就是原件高度集成，比如很多單片機(jī)芯片內(nèi)嵌模數(shù)轉(zhuǎn)換器，在一個(gè)高度集成化的系統(tǒng)中，外圍原件并不是嵌入式系統(tǒng)設(shè)計(jì)的重點(diǎn)。其次模塊化我認(rèn)為就是將一個(gè)系統(tǒng)方便的拆分成若干功能模塊，有個(gè)廠商專注制作，這樣更有利于設(shè)計(jì)和生產(chǎn)。比如傳統(tǒng)的pc機(jī)和現(xiàn)在的智能手機(jī)，因?yàn)槟K化的發(fā)展，很多根本沒(méi)有研發(fā)實(shí)力的企業(yè)也可以入門生產(chǎn)整機(jī)。白龍老師也說(shuō)過(guò)，嵌入式系統(tǒng)發(fā)展的趨勢(shì)是軟件替代硬件，況且國(guó)內(nèi)企業(yè)在電子產(chǎn)業(yè)鏈上主要出在下游，基本都是處于應(yīng)用層，因此在嵌入式系統(tǒng)學(xué)習(xí)和工作的重中之重是在c語(yǔ)言等等的軟件方面。此次實(shí)訓(xùn)6天時(shí)間內(nèi)，有5天時(shí)間是在重新學(xué)習(xí)c語(yǔ)言，由惠業(yè)的楚老師講授，鑒于大家的水平，主要還是從基礎(chǔ)入門，并且根據(jù)企業(yè)目前流行的編程要求，對(duì)大家寫(xiě)代碼的格式習(xí)慣進(jìn)行糾正，例如定義主函數(shù)是候要用intmain（），每個(gè)運(yùn)算符兩端都要加空格等細(xì)節(jié)。c語(yǔ)言是一種底層語(yǔ)言，用惠業(yè)另的一位工大博士畢業(yè)的老師的話說(shuō)，c語(yǔ)言及其強(qiáng)大，博大精深。隨著嵌入式系統(tǒng)爆發(fā)式的普及，近年c語(yǔ)言的使用量也呈幾何式是增長(zhǎng)，因此可以將c語(yǔ)言等軟件的掌握作為我們未來(lái)工作時(shí)的主要技能。

剛才所說(shuō)的單片機(jī)雖然有很多功能，但是單片機(jī)還不夠強(qiáng)大，另一個(gè)致命的缺點(diǎn)就是它不能運(yùn)行片上操作系統(tǒng)，所以我認(rèn)為其在管理多設(shè)備的時(shí)候，就有些力不從心了。因此在哈爾濱實(shí)訓(xùn)的另一個(gè)重點(diǎn)是了解arm。據(jù)我了解，arm是目前最為流行，功能強(qiáng)大的芯片解決方案，大量出現(xiàn)在移動(dòng)消費(fèi)電子產(chǎn)品和一些高端設(shè)備上。arm是英國(guó)的一家公司，作為行業(yè)龍頭它處于整個(gè)電子產(chǎn)業(yè)鏈的最高端，之所以這么說(shuō)是因?yàn)閍rm公司并不生產(chǎn)產(chǎn)品，而是只出售其芯片的設(shè)計(jì)構(gòu)架方案，然后由下游的公司合作生產(chǎn)芯片，比如大家熟知的蘋(píng)果a5，三星獵戶座等cpu其實(shí)質(zhì)都是arm的再開(kāi)發(fā)，arm公司的這種策略經(jīng)營(yíng)模式，使得大量半導(dǎo)體公司有能力生產(chǎn)cpu，使得arm家族遍地開(kāi)花，最終致intel于人民戰(zhàn)爭(zhēng)的汪洋大海之中，使得arm成為目前最廣泛最先進(jìn)的嵌入式處理器方案。綜上所訴，鑒于arm的強(qiáng)大功能和其越來(lái)越廣泛的應(yīng)用，未來(lái)我們可以把a(bǔ)rm+linux作為我們進(jìn)入嵌入式系統(tǒng)行業(yè)工作學(xué)習(xí)的重點(diǎn)目標(biāo)。最后一天在惠業(yè)公司，我們也只是初步見(jiàn)識(shí)了一下arm開(kāi)發(fā)板，做了個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)，要想更多學(xué)習(xí)還需日后努力。

短短6天的時(shí)間，不可能在讓我們?cè)趯I(yè)上發(fā)生質(zhì)的飛躍，根據(jù)著名的一萬(wàn)小時(shí)定律，任何一項(xiàng)技能的熟練掌握都需要一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的操作，而不能急于求成。因此要說(shuō)實(shí)訓(xùn)的收獲，主要還是了解了行業(yè)，了解了軟件行業(yè)的各個(gè)職位和前景，但最主要的還是自己的一些心得體會(huì)。

實(shí)訓(xùn)第一天的拓展訓(xùn)練上，培訓(xùn)師問(wèn)了大家一個(gè)問(wèn)題，如果以成功和失敗來(lái)評(píng)價(jià)你自己的大學(xué)生活，你心里的答案是什么？實(shí)訓(xùn)最后一天總結(jié)演講的時(shí)候，我回答的答案是，我是失敗的。這次哈爾濱之行作為我大學(xué)生活的一個(gè)重要節(jié)點(diǎn)，用來(lái)審視總結(jié)過(guò)去，拓展規(guī)劃將來(lái)。關(guān)于過(guò)去，大學(xué)近三年時(shí)間我感覺(jué)我自己并沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性進(jìn)步，因此在面臨畢業(yè)的時(shí)候倍感壓力。關(guān)于將來(lái)，雖然今后做什么工作并不一定，但如果有能力從事嵌入式系統(tǒng)設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)的話，對(duì)著電腦敲代碼，對(duì)我來(lái)說(shuō)也真是一件很沒(méi)激情的事情，因此在一段時(shí)間總是被這樣的迷思糾結(jié)住。但其實(shí)只是被不確定的未來(lái)所帶來(lái)的焦慮困住了。

但是我的大學(xué)生活還沒(méi)有結(jié)束，還有些時(shí)間為我的規(guī)劃做些事?；輼I(yè)的楚老師后來(lái)總結(jié)說(shuō)，嵌入式系統(tǒng)行業(yè)雖然不是什么朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，不敢說(shuō)前途光明但是至少不黑，工作也還算體面，你們有什么好迷茫的呢。

再回到實(shí)訓(xùn)開(kāi)始的第一天，那天拓展訓(xùn)練，我們84個(gè)人分兩組玩了42人43足競(jìng)速游戲，我所在的組練習(xí)時(shí)候的速度不如另一組，但最后卻是我們組贏了。作游戲總結(jié)的時(shí)候，肖川說(shuō)了一句話很具有啟發(fā)性，[]他說(shuō)我們贏了并不是因?yàn)槲覀儽人麄冏叩目?，走的整齊。我們組在走亂了的時(shí)候，并不是像另一組那樣只顧停下來(lái)整隊(duì)，而是繼續(xù)掙扎著向前走，在前進(jìn)中不斷調(diào)整，所以我們獲勝了。

我想現(xiàn)在的我也應(yīng)該擁有這樣的心境，雖然前面的路并不清晰明朗，但也無(wú)需糾結(jié)迷茫，只要繼續(xù)努力，專心做好當(dāng)下最該做好的事，我相信時(shí)間會(huì)幫我理清思路，慢慢的步入職業(yè)的正軌，我相信會(huì)有一個(gè)美好的職業(yè)未來(lái)。此次實(shí)訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了行業(yè)，但更重要的是，這次實(shí)訓(xùn)是我對(duì)自己職業(yè)思考的一個(gè)開(kāi)始。

有難度才有價(jià)值，這就是我實(shí)訓(xùn)的全部心得體會(huì)，感謝各位同學(xué)的鼓勵(lì)，感謝各位老師的幫助，感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷并給我們爭(zhēng)取了這樣一個(gè)好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇五

表演文學(xué)是一種結(jié)合了文學(xué)和表演藝術(shù)的藝術(shù)形式，它的表演形式可以是口語(yǔ)表演、朗誦、演講、詩(shī)歌朗誦等多種形式。表演文學(xué)的改編實(shí)訓(xùn)是表演文學(xué)學(xué)習(xí)中必不可少的一部分，通過(guò)改編實(shí)訓(xùn)，不僅可以提高表演文學(xué)的技藝，還可以拓展表演者的文化素養(yǎng)和思維深度。在實(shí)訓(xùn)中，我有些許心得體會(huì)，下面我來(lái)和大家分享一下。

第二段：收獲學(xué)習(xí)技能

在實(shí)訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了表演文學(xué)的藝術(shù)魅力，也學(xué)到了許多表演技巧。改編實(shí)訓(xùn)讓我不僅熟知了很多文學(xué)名作，還學(xué)會(huì)了如何把這些文學(xué)名作變成自己的表演作品。通過(guò)多次訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了如何自如地運(yùn)用情感渲染，如何把自己融入到表演情境中，使得表演更加真實(shí)、感人。這些技能不僅讓我在表演方面受益，還有望讓我的人際交往更加順暢。

第三段：?jiǎn)l(fā)個(gè)人文化素養(yǎng)

通過(guò)改編實(shí)訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到的不僅是表演技巧，還有很多的文化知識(shí)。表演文學(xué)是與文學(xué)緊緊相連的，表演者需要深入了解文學(xué)作品的背景、作者的生平和文化、作品的內(nèi)涵及意義等方面，才能更好地表演出精彩的效果。這些知識(shí)的深入掌握，不僅能夠讓我在表演中更加得心應(yīng)手，還可以提高我的文化素養(yǎng)，增強(qiáng)我對(duì)世界和社會(huì)的理解和參與。

第四段：獲得思維深度

在表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)中，我還獲得了思維深度。改編實(shí)訓(xùn)需要我們深刻理解文學(xué)作品的內(nèi)涵，挖掘出其中蘊(yùn)含的哲學(xué)意義和人生智慧，再根據(jù)自己的表演特點(diǎn)進(jìn)行添加、撰寫(xiě)并進(jìn)行創(chuàng)造性改編。這樣的訓(xùn)練不僅培養(yǎng)了我的審美意識(shí)和思維深度，還為我今后社會(huì)生活、事業(yè)發(fā)展提供了思考與啟迪！

第五段：總結(jié)

表演文學(xué)改編實(shí)訓(xùn)是一次非常愉悅和受益的經(jīng)歷。通過(guò)這種形式的學(xué)習(xí)，我不僅掌握了表演技巧、學(xué)到了文化知識(shí)、還獲得了思維深度。這樣的訓(xùn)練教會(huì)了我如何用人類智慧去思考、用真情實(shí)感去演繹人生。面對(duì)未來(lái)的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，我將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)表演文學(xué)的特長(zhǎng)，不斷錘煉自己的演技，創(chuàng)作出更多更好的作品！

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇六

到達(dá)xx的第四天，我們參觀了xx重型機(jī)械公司的一個(gè)分公司，該公司專門生產(chǎn)電控系統(tǒng)。xx重型機(jī)械有限公司，原名xx礦山機(jī)械廠，是一家專業(yè)生產(chǎn)礦山重型設(shè)備的工廠。我們參觀的分公司是一家與xx公司合作，采用當(dāng)今世界先進(jìn)技術(shù)生產(chǎn)礦山重型設(shè)備的公司，主要包括礦井提升機(jī)、采礦機(jī)械和一些液壓傳動(dòng)及控制設(shè)備和電氣控制系統(tǒng)。

當(dāng)我進(jìn)入工廠時(shí)，我第一次對(duì)工廠干凈整潔的環(huán)境感到驚訝。我們以前參觀的工廠很亂，但這家工廠的一切都很干凈整潔。在一樓的工廠里，我看到工人們按照技術(shù)人員的要求，將電控設(shè)備有序地放入電控箱，然后用電線連接，經(jīng)技術(shù)人員檢查后，進(jìn)入測(cè)試區(qū)進(jìn)行測(cè)試。最后通過(guò)檢查，標(biāo)注合格出廠。在頂樓，我們參觀了這個(gè)分部的實(shí)驗(yàn)室和設(shè)計(jì)中心。該公司有四個(gè)與xx合作的實(shí)驗(yàn)室，即電氣傳動(dòng)實(shí)驗(yàn)室、自動(dòng)控制（plc）實(shí)驗(yàn)室、網(wǎng)絡(luò)工程實(shí)驗(yàn)室和液壓實(shí)驗(yàn)室。實(shí)驗(yàn)室工作人員給我們講解了交流/dc/交流變頻技術(shù)、plc控制技術(shù)和遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)控制技術(shù)，還現(xiàn)場(chǎng)給我們演示了一下。我對(duì)這些技術(shù)的了解讓我大開(kāi)眼界，因?yàn)檫@些技術(shù)都是最先進(jìn)的自動(dòng)控制技術(shù)，對(duì)我以后的發(fā)展都有好處。

我們最后參觀的地方是xx工程機(jī)械有限公司。這家工廠以前是軍工企業(yè)，主要生產(chǎn)坦克、裝甲車等重型裝備，現(xiàn)在主要生產(chǎn)推土機(jī)、壓路機(jī)等重型機(jī)械。這家工廠有五個(gè)車間，分別是結(jié)構(gòu)車間（用于切割）、鉚接車間（用于焊接）、加工車間（用于加工）、噴漆車間和裝配車間。在車間里，我看到了許多沖壓和剪切設(shè)備以及現(xiàn)代化的噴漆和組裝生產(chǎn)線。

通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我學(xué)到了必要的工廠安全生產(chǎn)知識(shí)，這對(duì)我以后的工作和實(shí)訓(xùn)會(huì)有很大的幫助。通過(guò)參觀工廠和與工人師傅的交談，我了解了工業(yè)生產(chǎn)過(guò)程和管理方法，為我未來(lái)的發(fā)展積累了經(jīng)驗(yàn)。在工廠實(shí)訓(xùn)，進(jìn)一步加深了對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，對(duì)以后的學(xué)習(xí)很有幫助。實(shí)訓(xùn)期間，我對(duì)先進(jìn)技術(shù)的參觀讓我對(duì)現(xiàn)代化有了直觀的認(rèn)識(shí)，也讓我對(duì)未來(lái)的發(fā)展充滿信心。

生產(chǎn)實(shí)訓(xùn)很快結(jié)束了，但我從中受益匪淺。俗話說(shuō)：“耳聞不如目見(jiàn)?！迸c其用自己的眼睛去看，不如去理解書(shū)本上的知識(shí)。通過(guò)實(shí)訓(xùn)，我加深了對(duì)書(shū)本知識(shí)的理解，熟悉了工業(yè)學(xué)生。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇七

告心得體會(huì)

實(shí)訓(xùn)報(bào)告心得體會(huì)一：實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)

會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來(lái)越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自己，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自己，表現(xiàn)自己。

短短兩個(gè)月的工作過(guò)程是我受益很大。不僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。

第一要真誠(chéng)：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應(yīng)該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。

第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎么做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話，使我覺(jué)得花的了很多收獲而且和他們相處的很愉快。

少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去面對(duì)從未面對(duì)過(guò)的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的只是一點(diǎn)都用不上的情況。實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份子了。要與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。

回顧實(shí)訓(xùn)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。

在短暫的實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。

實(shí)訓(xùn)報(bào)告心得體會(huì)二：大學(xué)生實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)

通過(guò)這次的實(shí)訓(xùn)使我們學(xué)到了很多，同時(shí)也讓我們意識(shí)到我們要學(xué)的更多。從程序的設(shè)計(jì)到編寫(xiě)、畫(huà)圖、調(diào)試、修改、完善、到最后的實(shí)訓(xùn)報(bào)告，每個(gè)人都付出了時(shí)間和精力去做好自己的任務(wù)幫助隊(duì)友，所以團(tuán)隊(duì)的合作和隊(duì)友之間的相互協(xié)助非常重要。通過(guò)實(shí)訓(xùn)讓我們更深一步的對(duì)自己的專業(yè)，對(duì)自己的能力，對(duì)自己所學(xué)的有正確的認(rèn)識(shí)，并且能在以后的學(xué)習(xí)工作中不斷提高和完善自己。實(shí)訓(xùn)臺(tái)上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導(dǎo)致出現(xiàn)了一些接線問(wèn)題。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇八

xx年xx月xx日，我來(lái)到了xxx培訓(xùn)中心參加這次地稅系統(tǒng)的初任培訓(xùn)班。一踏進(jìn)培訓(xùn)中心的大門，我就忘記了幾小時(shí)的車程帶來(lái)的疲憊感，感到特別愉快甚至有些興奮，愉快的是因?yàn)榭梢哉J(rèn)識(shí)很多和我一樣剛剛踏進(jìn)地稅系統(tǒng)的同事們，興奮的是馬上可以學(xué)到很多新的相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)，即將開(kāi)始一段新的學(xué)習(xí)之旅。

這次培訓(xùn)班的內(nèi)容很豐富，有戶外拓展訓(xùn)練，有會(huì)計(jì)財(cái)務(wù)、稅法、稅收稽查等稅收相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí)的課程學(xué)習(xí)，也有公文寫(xiě)作、職業(yè)道德建設(shè)、公務(wù)禮儀等綜合知識(shí)的課程學(xué)習(xí)，還有結(jié)業(yè)晚會(huì)等活動(dòng)。

培訓(xùn)開(kāi)始的第二天我們就一起到xxxx公園進(jìn)行戶外拓展訓(xùn)練，雖然早晨的郊區(qū)有些寒冷，但是絲毫澆不滅我們?nèi)缁鸬臒崆?。我們?cè)诮叹殏兊膸ьI(lǐng)下，隨機(jī)分成x個(gè)小隊(duì)開(kāi)始做活動(dòng)。那天開(kāi)展的活動(dòng)有乒乓球接力賽、前線物質(zhì)傳送、尋寶大賽等，非常有趣。讓我印象最深的就是尋寶大賽，我們小組最先完成了這項(xiàng)活動(dòng)任務(wù)。我從中學(xué)到了要完成一項(xiàng)任務(wù)首先要有目標(biāo)和方向，選出領(lǐng)導(dǎo)人，然后事先做好籌劃，分配任務(wù)，分工合作，各司其職，最后大家團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)體的智慧，集思廣益，才有可能圓滿地完成任務(wù)。

開(kāi)始正式上課之后，我最大的感受就是自己的知識(shí)儲(chǔ)備十分不足，還有很多很多需要學(xué)習(xí)的東西。雖然課上有些內(nèi)容是原來(lái)上大學(xué)的時(shí)候?qū)W過(guò)的，但是幾乎已經(jīng)不記得了，還需要重新開(kāi)始學(xué)習(xí)。還有些課程是以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)的、比較難以理解的內(nèi)容，聽(tīng)起課來(lái)有些吃力，需要自己努力消化吸收。當(dāng)然也有一些很有趣很容易理解的實(shí)用性的課程，能學(xué)到很多東西。所謂“師父領(lǐng)進(jìn)門，修行靠個(gè)人”，短短的xx天的培訓(xùn)不可能讓我們掌握所有與稅務(wù)工作有關(guān)的知識(shí)，只能是老師教了給我們一些學(xué)習(xí)的方法以及給了我們今后學(xué)習(xí)的方向，剩下的都得我們自己學(xué)習(xí)，并在實(shí)際工作之中慢慢體會(huì)?？傊谏贤晁姓n程之后我最大的感受就是地稅作為一個(gè)行政執(zhí)法部門，其日常工作專業(yè)性很強(qiáng)，需要嚴(yán)格按照稅法等相關(guān)法律來(lái)開(kāi)展工作，必須依法辦事，真誠(chéng)地為納稅人提供服務(wù)。我感到自己離成為一名合格的稅務(wù)工作者還很遠(yuǎn)，還需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐。

我們這次的培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束了，我十分地不舍，因?yàn)樵谶@里認(rèn)識(shí)了很多好朋友，也留下了很多美好的回憶，不舍得與他們分別。但是天下無(wú)不散之筵席，我們只能背起行囊，帶著大家的祝福開(kāi)始我們新的征程。就要回到單位真正開(kāi)始工作了，未來(lái)的路也許布滿荊棘，但是我不會(huì)害怕，我會(huì)勇敢地披荊斬棘，開(kāi)創(chuàng)我自己的未來(lái)！

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇九

我是一個(gè)走在新社會(huì)的少年，在社會(huì)主義的旗幟下長(zhǎng)大，感受時(shí)代的變遷，感受著我們這些新時(shí)代的少年們所經(jīng)歷的同樣的有教育意義的活動(dòng)。

五一運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，我們積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，為五一這個(gè)有著深遠(yuǎn)意義的節(jié)日的運(yùn)動(dòng)會(huì)做著團(tuán)體操的彩排與練習(xí)。

回想先輩們?cè)跉v史中的五月一日，那些有著一腔熱血的愛(ài)國(guó)青年們，將他們的血和淚灑在了我們這片華夏土地上。我的心便懷著一種敬佩和感動(dòng)的情愫。

不否認(rèn)，我們?cè)诓逝艌F(tuán)體操的時(shí)候，汗如雨下般把我們的體力汗水灑在了操場(chǎng)上，在炎炎烈日下，在蒙蒙細(xì)雨下，但我們依然風(fēng)雨無(wú)阻。為了紀(jì)念那個(gè)節(jié)日，我們無(wú)悔的把體力和精力奉獻(xiàn)到團(tuán)體操當(dāng)中。

而學(xué)校的每一位教師，我們的解惑授業(yè)的恩師們，依然從未有過(guò)一句怨言，帶著我們一遍又一遍的排練，力求每一個(gè)細(xì)節(jié)做的完美。

從創(chuàng)夢(mèng)到圓夢(mèng)，每一個(gè)動(dòng)作都有著特殊的含義，意味著我們這些未來(lái)的祖國(guó)棟梁，正在向著我們中華民族偉大復(fù)興之夢(mèng)前進(jìn)著，并且執(zhí)行著。

團(tuán)體操，是一項(xiàng)團(tuán)體性活動(dòng)，從中我感受到了，在我們排練到正式表演的這段時(shí)間。增強(qiáng)了我們班集體，乃至學(xué)校集體的團(tuán)結(jié)性，統(tǒng)一性，嚴(yán)肅性，活潑性。增強(qiáng)了我們的凝聚力，讓我們懂得，團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，是令人敬畏的。

我希望我們這一代的每一位少年，每一位青年，能積極相應(yīng)這種意義深遠(yuǎn)的號(hào)召，讓我們沐浴在這種團(tuán)結(jié)的思想之下，把我們的祖國(guó)的未來(lái)，建設(shè)的更加繁榮富強(qiáng)。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十

大二上學(xué)期結(jié)束了，給我的第一印象是快，每次都還想能不能多一點(diǎn)時(shí)間，多一點(diǎn)時(shí)間，可時(shí)間一晃一晃的，過(guò)得極快，也可能是日子每天都特別充實(shí)，都讓人沒(méi)有精力去在意時(shí)間的流逝，每天六點(diǎn)多起床，三點(diǎn)一線的生活就開(kāi)始了，操場(chǎng)食堂藝步樓，我反而更喜歡這樣的節(jié)奏，讓自己充實(shí)起來(lái)，累起來(lái)，想這樣錘煉自己。

我覺(jué)得這是學(xué)表演必經(jīng)之路，這種節(jié)奏和感覺(jué)都是必不可少的經(jīng)歷，一開(kāi)始，大二上學(xué)期進(jìn)入了兩個(gè)星期的小品階段，我和家豪在一起，倆人特想弄一小品出來(lái)，往往是在藝步樓一坐就是一下午，抽著煙悶著腦袋去想，這種方法現(xiàn)在看來(lái)當(dāng)然是最低級(jí)的，是錯(cuò)誤的，所以我們靠腦子想出來(lái)去演的時(shí)候完全就又推翻了，按照效率來(lái)講，拉出開(kāi)頭直接去演，才是簡(jiǎn)單直觀有效率的，我們應(yīng)該去執(zhí)行行動(dòng)，演員光動(dòng)腦子是沒(méi)用的，后來(lái)我倆自己就把自己給槍斃了，但是排練過(guò)程中那一遍一遍修改，那種急躁的抓耳撓腮是難能可貴的，我覺(jué)得這是一種進(jìn)步的來(lái)源，再后來(lái)我?guī)椭∑贰掇k公室奇妙夜》放音樂(lè)，調(diào)燈光，我分別從觀眾角度和表演者角度去審視這個(gè)作品，從中吸取優(yōu)點(diǎn)，摒棄缺點(diǎn)。

有時(shí)候表演不一定要切身的上場(chǎng)才能發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)，我認(rèn)為人是很聰明的，對(duì)自己的缺點(diǎn)是很敏感的，在別人身上發(fā)現(xiàn)，自己也能校正到自己身上，從中我學(xué)到了包袱的節(jié)奏，開(kāi)始他們的包袱并不突出，缺少舞臺(tái)效果，我作為觀眾角度，從觀演關(guān)系出發(fā)，我像他們提出包袱一定要拋實(shí)，有的時(shí)候一定要停頓或者通過(guò)重音來(lái)強(qiáng)調(diào)突出這個(gè)包袱，而不是一晃而過(guò)，既然是包袱，就得抖出來(lái)，我在一邊觀看一邊學(xué)習(xí)一邊進(jìn)步，每天的排練到后邊彩排的時(shí)候每天熬到凌晨，這我一點(diǎn)沒(méi)有怨言，因?yàn)槲疫x擇了表演，這就是學(xué)習(xí)表演本分的東西，我覺(jué)得基礎(chǔ)，不覺(jué)得累也不覺(jué)得委屈。小品階段過(guò)后就是現(xiàn)當(dāng)代片段，我分到的本子是別做夢(mèng)了，我的角色是陳保保，自己編了快一萬(wàn)字的小傳，案頭工作，但這個(gè)階段自己的表演還是浮于表面，怎么簡(jiǎn)單怎么來(lái)，人物質(zhì)感也不夠極致，毛病很多，尤其體現(xiàn)在肢體表現(xiàn)，不夠自然，不松弛，而且垮，在臺(tái)上立不住。

從這時(shí)候開(kāi)始就發(fā)現(xiàn)自己形體上的問(wèn)題，包括卓老說(shuō)的，觀眾最想看的是陳保保在門外偷聽(tīng)時(shí)候的表演，我反而直接下場(chǎng)圖省事，這是不自信的一種體現(xiàn)，而且這個(gè)劇本我們?nèi)齻€(gè)直接沒(méi)有真實(shí)有效的交流，說(shuō)白了就是三個(gè)人站在臺(tái)上念詞，特低級(jí)，甚至輪不上是表演，這個(gè)階段讓我意識(shí)到自己肢體上的缺陷。第二個(gè)劇本是自選劇本，是王思源選的找我搭，我知道奮斗這個(gè)劇本，文章演的，是我特喜歡的男演員之一，借著這個(gè)劇本，我把奮斗看完了，然后倆人一塊商量，電視劇里哪些段落是比較有意思的，有戲的，行動(dòng)較多的，我們一個(gè)個(gè)調(diào)出來(lái)，一集集存到手機(jī)里，上英語(yǔ)課思修課的時(shí)候就看，然后拿把臺(tái)詞抄下來(lái)，在打印到手機(jī)里，然后開(kāi)始下地排練。

我對(duì)于這個(gè)角色其實(shí)是蠻熱情的，我最滿意的其實(shí)就是自己的臺(tái)詞，這一期間臺(tái)詞進(jìn)步特別大，包括形體，這時(shí)間里每次在排練里建立的自信，都在回課之后被打回原形，一次次捶打，一次次簡(jiǎn)歷自信，就是在錘煉中慢慢進(jìn)步的，說(shuō)臺(tái)詞不行，形體不行，打擊特別大，自己一個(gè)人晚上就想，是不是選錯(cuò)專業(yè)了，選錯(cuò)行了，這多恐怖啊，但一次次又重新建立起自信，一次次不要臉的讓自己自信，奮斗這個(gè)劇本每次排練每次就改一遍，每次就有新的火花，這是之前所以劇本沒(méi)有給予我的東西，包括搭檔的幫助，倆人互相刺激，給予，帶動(dòng)，其實(shí)我們排的有很多，后來(lái)因?yàn)闀r(shí)長(zhǎng)刪了很多，因此還是挺遺憾的，到后來(lái)被選上匯報(bào)，這個(gè)是對(duì)于信心莫大的鼓舞，我覺(jué)得這對(duì)于演員是無(wú)可厚非的幫助，建立自信，期末考試之前的排練修改，廣汽也幫忙一起想點(diǎn)子排練的時(shí)候一邊演一邊摩擦出新的火花，那種滿足感真的很棒，也是進(jìn)校頭一次感覺(jué)到這個(gè)是存在的，當(dāng)是回課被回一半叫停，全組的人都看著，卓爺問(wèn)我覺(jué)得演的怎么樣。

我下意識(shí)的說(shuō)還行，問(wèn)王思遠(yuǎn)王思遠(yuǎn)說(shuō)演不下去了，說(shuō)我態(tài)度不對(duì)，演錯(cuò)了，我當(dāng)時(shí)一身雞皮疙瘩就起來(lái)了，太丟人了，完事后卓老您給了我的意見(jiàn)特中肯，針針見(jiàn)血，也是我自己意識(shí)到的毛病，一是偶像包袱太重，顧慮太多，雜念太多而是肢體表現(xiàn)力差，松垮，沒(méi)有張力，三是太接近于鏡頭表演，力氣都使在微表情變化上了，不適應(yīng)于舞臺(tái)表演，注意力都不在動(dòng)作行動(dòng)上，這個(gè)是我以后一定要著重注意和修正的問(wèn)題，下學(xué)期包括假期，我會(huì)有意識(shí)的去訓(xùn)練自己的形體，加強(qiáng)形體控制能力，會(huì)多多跑步，順便把體力也練上去，把基本的東西做到，在假期多讀書(shū)，沉淀自己充實(shí)自己，曹禺的劇本我早已買了，日出北京人雷雨原野回去熟讀幾遍然后找一個(gè)讓自己感動(dòng)的劇本。

下學(xué)期全身心投入排練，既然選擇了就把它做到最好，以后的目標(biāo)也是成為一名演員，我深知現(xiàn)在差的還很遠(yuǎn)，但是進(jìn)步的空間還是大的很，之所以開(kāi)始選擇這個(gè)專業(yè)，因?yàn)樗墓怩r，后來(lái)越來(lái)越了解這個(gè)專業(yè)之后，才知道它的魅力所在，越來(lái)越發(fā)現(xiàn)表演的好玩與難度，我淺顯的認(rèn)識(shí)到這個(gè)專業(yè)，是一個(gè)表達(dá)的專業(yè)，把文字性的更鮮活的表達(dá)在觀眾面前，對(duì)于自己的定位，我認(rèn)為我的鏡頭表達(dá)比舞臺(tái)表達(dá)更擅長(zhǎng)，這個(gè)專業(yè)可以讓我釋放各種情緒卻又不用負(fù)任何責(zé)任，體驗(yàn)在現(xiàn)實(shí)生活中不從體驗(yàn)的感覺(jué)，哦對(duì)了，在排練之余還幫編導(dǎo)系的學(xué)姐拍了個(gè)片子，角色難度極大，只能往上靠近，還有片酬。

哈哈哈哈哈哈也算是十幾線的演員了，努力奮斗吧，朝著自己的夢(mèng)想，祝自己越來(lái)越好，祝老師和同學(xué)們新年快樂(lè)！努力奮斗，讓將來(lái)的自己配的起演員二字！

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十一

近一周的會(huì)計(jì)實(shí)訓(xùn)在xx老師的帶領(lǐng)下圓滿結(jié)束了，在這一周的實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)到了很多東西，對(duì)真正的會(huì)計(jì)操作有了更深刻的了解。實(shí)訓(xùn)讓我對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)的理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，在理論和實(shí)訓(xùn)教學(xué)基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固已學(xué)基本理論及應(yīng)用知識(shí)并加以綜合提高，學(xué)會(huì)將知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的方法，提高分析和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)也讓我意識(shí)到自己的差距，也決定要更加努力學(xué)好這門學(xué)科。

其實(shí)，這次實(shí)訓(xùn)的感受就是累，填憑證很累，登帳很累，填表也很累。首先是建賬，總賬和日記賬一般采用訂本式。選購(gòu)時(shí)結(jié)合企業(yè)業(yè)務(wù)量的大小，盡量使選用的賬頁(yè)滿足一年所用。賬簿封面的顏色，同一年度應(yīng)力求統(tǒng)一，每年應(yīng)更換一色，以便于區(qū)別。各種明細(xì)分類賬按照二級(jí)科目設(shè)置賬戶，記錄經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的明細(xì)情況，是對(duì)總分類賬的必要補(bǔ)充。會(huì)計(jì)賬簿應(yīng)設(shè)置封面、標(biāo)明單位名稱、賬簿名稱及所屬會(huì)計(jì)年度。賬簿的扉頁(yè)，應(yīng)設(shè)立賬簿啟用表。賬簿的第一頁(yè)，應(yīng)設(shè)置賬戶目錄并注明各賬戶頁(yè)次。賬簿中的總賬是按會(huì)計(jì)科目的名稱和順序設(shè)立的，每一個(gè)科目設(shè)立一個(gè)賬戶。明細(xì)賬原則上每一個(gè)子目設(shè)立一個(gè)明細(xì)賬戶，但可根據(jù)實(shí)際情況增設(shè)或刪減。其次是填制記賬憑證，記賬憑證是根據(jù)已經(jīng)審核無(wú)誤的原始或原始憑證匯總表，對(duì)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的內(nèi)容進(jìn)行歸類整理，用于編制會(huì)計(jì)分錄，直接作為登記賬簿依據(jù)的會(huì)計(jì)憑證。然后是登記賬簿，登記會(huì)計(jì)賬簿時(shí)，將會(huì)計(jì)憑證日期、編號(hào)、業(yè)務(wù)內(nèi)容摘要、金額和其他有關(guān)資料逐項(xiàng)記人賬內(nèi)，做到數(shù)字準(zhǔn)確、摘要清楚、登記及時(shí)、字跡工整。

會(huì)計(jì)這種工作可能確實(shí)不適合男生來(lái)做，因?yàn)樽鲞@項(xiàng)工作的人要有很多的耐心和細(xì)心，而這些都是我很缺少的。但我畢竟是學(xué)這個(gè)專業(yè)的，有了這些東西才能讓自己更加專業(yè)。所以，在接下來(lái)的兩年，我會(huì)讓自己變得更加仔細(xì)，有耐心，工作不會(huì)來(lái)適應(yīng)你，要自己主動(dòng)去適應(yīng)工作。經(jīng)過(guò)這次實(shí)訓(xùn)，我知道了會(huì)計(jì)確實(shí)是項(xiàng)辛苦的工作?；蛟S并不是工作本身的問(wèn)題，而是自身的差距還是很大，所以會(huì)覺(jué)得累，覺(jué)得辛苦。我一直把會(huì)計(jì)作為我以后找工作的第一選擇，我覺(jué)得只要興趣還在，熱情還在，再累再辛苦，都不是問(wèn)題。

會(huì)計(jì)是一條很長(zhǎng)也很辛苦的路，這條路上走的人很多，有的人停下了，有的人離開(kāi)了，有的人回頭了，但始終堅(jiān)持走下去的人，都能成為行業(yè)中的佼佼者。大學(xué)的日子已經(jīng)過(guò)去了一半，也沒(méi)有很多的時(shí)間來(lái)浪費(fèi)了。會(huì)計(jì)既然已經(jīng)進(jìn)入了我的生活，成為了我生活的一部分，我就一定會(huì)好好對(duì)待它。既然擺脫不掉，那就只有把他當(dāng)朋友了。

最后，還是要感謝xx老師這一個(gè)禮拜的教導(dǎo)，希望以后還可以得到您的解惑。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十二

我是一個(gè)走在新社會(huì)的少年，在社會(huì)主義的旗幟下長(zhǎng)大，感受時(shí)代的變遷，感受著我們這些新時(shí)代的少年們所經(jīng)歷的同樣的有教育意義的活動(dòng)。

五一運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，我們積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，為五一這個(gè)有著深遠(yuǎn)意義的節(jié)日的運(yùn)動(dòng)會(huì)做著團(tuán)體操的彩排與練習(xí)。

回想先輩們?cè)跉v史中的五月一日，那些有著一腔熱血的愛(ài)國(guó)青年們，將他們的血和淚灑在了我們這片華夏土地上。我的心便懷著一種敬佩和感動(dòng)的情愫。

不否認(rèn)，我們?cè)诓逝艌F(tuán)體操的時(shí)候，汗如雨下般把我們的體力汗水灑在了操場(chǎng)上，在炎炎烈日下，在蒙蒙細(xì)雨下，但我們依然風(fēng)雨無(wú)阻。為了紀(jì)念那個(gè)節(jié)日，我們無(wú)悔的把體力和精力奉獻(xiàn)到團(tuán)體操當(dāng)中。

而學(xué)校的每一位教師，我們的解惑授業(yè)的恩師們，依然從未有過(guò)一句怨言，帶著我們一遍又一遍的排練，力求每一個(gè)細(xì)節(jié)做的完美。

從創(chuàng)夢(mèng)到圓夢(mèng)，每一個(gè)動(dòng)作都有著特殊的含義，意味著我們這些未來(lái)的祖國(guó)棟梁，正在向著我們中華民族偉大復(fù)興之夢(mèng)前進(jìn)著，并且執(zhí)行著。

團(tuán)體操，是一項(xiàng)團(tuán)體性活動(dòng)，從中我感受到了，在我們排練到正式表演的這段時(shí)間。增強(qiáng)了我們班集體，乃至學(xué)校集體的團(tuán)結(jié)性，統(tǒng)一性，嚴(yán)肅性，活潑性。增強(qiáng)了我們的凝聚力，讓我們懂得，團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，是令人敬畏的。

我希望我們這一代的每一位少年，每一位青年，能積極相應(yīng)這種意義深遠(yuǎn)的號(hào)召，讓我們沐浴在這種團(tuán)結(jié)的思想之下，把我們的祖國(guó)的未來(lái)，建設(shè)的更加繁榮富強(qiáng)。

表演心得體會(huì)篇2

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十三

沒(méi)有理論基礎(chǔ)，我們就不能正確地分析問(wèn)題，解決問(wèn)題。所以我們進(jìn)行測(cè)量實(shí)訓(xùn)前，這學(xué)期張老師經(jīng)過(guò)對(duì)理論知識(shí)精細(xì)的講解，我們踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，致使我們很好地掌握了理論知識(shí)。對(duì)于學(xué)習(xí)建筑工程技術(shù)這一專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有豐富的專業(yè)理論知識(shí)，而且更應(yīng)當(dāng)有過(guò)硬的實(shí)踐操作能力。

無(wú)人不知“實(shí)踐是檢查真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！彼栽谡莆绽碚撝R(shí)的基礎(chǔ)上就是實(shí)踐?！督ㄖこ虦y(cè)量》是這樣，其它的還是如此。我們不能紙上談兵，必須樹(shù)立起理論是基礎(chǔ)，實(shí)踐是根本這一理念。只有這樣我們才能真正做到學(xué)以致用，為建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義而奉獻(xiàn)自己的微薄之力。

沒(méi)有航向的船，永遠(yuǎn)也無(wú)法到達(dá)成功的彼岸。當(dāng)然，沒(méi)有目標(biāo)的工作，永遠(yuǎn)也無(wú)法品嘗成功的喜悅，所以我們這次測(cè)量實(shí)訓(xùn)首先明確了我們的目標(biāo)。我們這次為期十天的測(cè)量實(shí)訓(xùn)的內(nèi)容主要有三項(xiàng)，地形圖測(cè)繪、建筑物放樣、道路圓曲線測(cè)設(shè)。明確了目標(biāo)，就應(yīng)當(dāng)為之拼搏。我們可不能盲目地拼搏，因?yàn)椤胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！?，所以我們?cè)谶M(jìn)行測(cè)量實(shí)訓(xùn)初就對(duì)測(cè)量實(shí)訓(xùn)的進(jìn)程做了相關(guān)計(jì)劃。終于讓我們少走了許多曲折之路。比如，我們每天實(shí)訓(xùn)都有不同的內(nèi)容和任務(wù)，那么我們準(zhǔn)備儀器時(shí)就只帶需要的儀器，而并非勞神、費(fèi)力全都帶到實(shí)訓(xùn)場(chǎng)地。雖然這是在實(shí)訓(xùn)期間的親身體驗(yàn)，我們卻對(duì)此受益終生。

表演實(shí)訓(xùn)心得體會(huì)篇十四

學(xué)習(xí)表演的心得體會(huì) 經(jīng)過(guò)兩年的表演學(xué)習(xí)，我終于明白了什么才是真正的表演。表演來(lái)源于生活，生活就是藝術(shù)取之不盡用之不竭的寶藏。引用一句俗語(yǔ)，卻是真理--藝術(shù)來(lái)源生活觀察人物練習(xí)比動(dòng)物練習(xí)更深入了一步．它需要我們真正進(jìn)入人物內(nèi)心就這樣．從解放天性練習(xí)到觀察動(dòng)物再到觀察人物練習(xí)．我們經(jīng)歷了一次科學(xué)的有趣的卓有成效的又不失痛苦深刻的系統(tǒng)訓(xùn)練實(shí)實(shí)在在的體會(huì)到了觀察的重要性，生活的重要性。對(duì)動(dòng)物和人物的觀察使我們必須具備細(xì)致的觀察力，敏銳的感受力，深刻的理解力；組織練習(xí)使我們必須具備豐富的想象力，開(kāi)闊的創(chuàng)造力，而展現(xiàn)練習(xí)時(shí)我們又必須具備專注的注意力，恰好的表現(xiàn)力，生動(dòng)的模仿力，快捷的適應(yīng)力．準(zhǔn)確的判斷力，堅(jiān)定的信念感，和在舞臺(tái)上應(yīng)該具備的真實(shí)感，適應(yīng)感．節(jié)奏感．幽默感。觀察人物要從人物的內(nèi)心，再到人物的語(yǔ)言，再到人物的動(dòng)作特點(diǎn)，再到人物的職業(yè)特點(diǎn)，再看此人物對(duì)待其它人的不同的態(tài)度，自己再試著與人物進(jìn)行由淺人深的接觸，試著成為朋友，讓這個(gè)人物在自己的心里永遠(yuǎn)扎上了根。

教育表演課心得體會(huì)

中文1312班 張晨鑫 44號(hào)

大三開(kāi)學(xué)前，我看到課程表上的教育表演課時(shí)，內(nèi)心便充滿了無(wú)限的好奇與憧憬，而我們這個(gè)假期的任務(wù)就是提前分好組，選好劇本和分配角色。為了不負(fù)期望，自己一頭扎進(jìn)高考苦戰(zhàn)的行列，然后和家人商量選擇了適合的學(xué)校和專業(yè)，邁入二十歲的自己在選擇道路時(shí)似乎更理性地被社會(huì)現(xiàn)狀所牽引，與其說(shuō)理性，不如說(shuō)是不曾固執(zhí)于小小夢(mèng)想。說(shuō)到小時(shí)候的夢(mèng)想，我和很多人一樣想當(dāng)明星，想像電視里的女演員一樣光鮮亮麗，可又有多少人能真正地為自己兒時(shí)的癡心妄想付諸成倍的努力呢。這個(gè)演員夢(mèng)也就化作童年美好的泡沫慢慢跟著記憶消散了，知道我得知自己的專業(yè)有表演課時(shí)，我才恍然憶起被丟失的表演心，所以自己懷著激動(dòng)和決心來(lái)迎接這門特別的課程。開(kāi)學(xué)第一課，原本大家可能以為畢竟自己不是電影學(xué)院或者表演專業(yè)的學(xué)生，這類課可能只是看看視頻拍拍劇而已，但老師一開(kāi)始就和我們?cè)敿?xì)的介紹了這門課程，還讓同學(xué)上臺(tái)反復(fù)練習(xí)繞口令和朗誦，加強(qiáng)臺(tái)詞功底，也讓我感受到表演課是需要下功夫?qū)Υ?。老師還細(xì)致地安排了這學(xué)期的計(jì)劃安排，分配了每階段的人物。我更加對(duì)我們的排演充滿了期待和信心。

這次的表演課十人為一組，我們組屬于混合搭配的，很多不是來(lái)自同一個(gè)宿舍，雖然大家都是同學(xué)，但平時(shí)交流不多，這次的排演讓我們彼此有了更深的認(rèn)識(shí)。我們的第一部劇是皇帝的新衣，雖然是為人熟知的故事，但我們?cè)谠鞯幕A(chǔ)上進(jìn)行了大量的改編和創(chuàng)新，如我們加入了女巫這個(gè)角色，原本打算篡位的女巫，在女皇明白自己的愚昧悔悟過(guò)后，還是沒(méi)有得逞而死，我認(rèn)為這個(gè)人物的加入增添了文章的啟發(fā)意義，除了女皇的高傲自大，女巫的自私自利也是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中不可取的惡劣品質(zhì)。而我在這部劇里扮演的是奸臣，期初定這個(gè)角色是因?yàn)槲遗既坏卣f(shuō)了兩句奸臣的臺(tái)詞，大家都覺(jué)得合適，我也就自然而然地接受了。想不到自己第一次演劇就是一個(gè)惡角，還是有一定挑戰(zhàn)性的，不過(guò)自己對(duì)于反派角色還是十分期待。記得我的臺(tái)詞中有一句：“趙飛這小子又污蔑我貪污國(guó)庫(kù)公款！這怎么可能?”，一開(kāi)始我就這句話說(shuō)的太直白，缺了點(diǎn)奸臣的“奸”氣，我仔細(xì)揣摩這句臺(tái)詞和人物之間的關(guān)系，明白了這句話必須表現(xiàn)出秦檜對(duì)趙飛的厭惡和自身內(nèi)心害怕事情暴露的緊張感，所以說(shuō)臺(tái)詞時(shí)我加入了適當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)，再增添了一些動(dòng)作手勢(shì)，使整個(gè)角色更加鮮活立體。

在寫(xiě)這篇心得時(shí)，我們正在準(zhǔn)備第二部劇西游記之三打白骨精，經(jīng)過(guò)這兩個(gè)月的排練，我們之間的友誼也更加深厚，組長(zhǎng)總是細(xì)心安排時(shí)間把握細(xì)節(jié)，組員們經(jīng)常排除萬(wàn)難，統(tǒng)一時(shí)間練習(xí)，我們會(huì)互相觀察表演，提出意見(jiàn)，排練過(guò)程中也時(shí)常因?yàn)橐恍┛蓯?ài)的小差錯(cuò)惹來(lái)陣陣歡笑?？偠灾?，我覺(jué)得這門排演課不是之前我對(duì)它淺薄認(rèn)識(shí)的樣子了，它不僅能提高我們的舞臺(tái)表現(xiàn)力，增強(qiáng)自信心，也讓我收獲到了這么多寶貴的友誼，這些都是無(wú)價(jià)的。我知道短短一千字不足以表達(dá)我內(nèi)心對(duì)這門課程的熱愛(ài)，那就讓我們?cè)谖枧_(tái)上揮灑自我與青春吧。篇三：匯報(bào)演出心得體會(huì) 結(jié)局已寫(xiě)在你出發(fā)的姿態(tài)上——記北京“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行”主題報(bào)告會(huì)演出一行 5月8日，“筑夢(mèng)青春，圓夢(mèng)農(nóng)行——我身邊的青年榜樣”主題報(bào)告會(huì)在北京舉行，報(bào)告會(huì)以表演和告白的形式展現(xiàn)了我和其他六位青年員工的事跡，引發(fā)了在場(chǎng)觀眾的強(qiáng)烈共鳴和一致好評(píng)。至今我仍然記得，當(dāng)我推著輪椅緩緩走向幕后時(shí)，我聽(tīng)到了臺(tái)下響起了持久不斷的掌聲，我的眼眶紅了，努力四天四夜，只為此時(shí)此刻。

接到去北京總行參加報(bào)告會(huì)的通知時(shí)，同事開(kāi)玩笑說(shuō)讓我在北京好好逛逛，必須給他們帶特產(chǎn)回去。結(jié)果連我自己都沒(méi)想到在北京的這四天就是沒(méi)日沒(méi)夜的排練，直到報(bào)告會(huì)結(jié)束我離開(kāi)北京的時(shí)候，我也沒(méi)把北京城好好逛逛。但我并沒(méi)有留下遺憾，因?yàn)樵谶@里，我收獲了太多的感動(dòng)和激勵(lì)。出發(fā)去北京的前幾天，我又將稿子背了好幾遍，還把家里的椅子當(dāng)輪椅，反復(fù)練習(xí)劇中我和爸爸的相處的情景，臺(tái)詞、動(dòng)作我都已經(jīng)爛熟于心。我本以為這樣的準(zhǔn)備足以應(yīng)對(duì)這場(chǎng)報(bào)告會(huì)，直到來(lái)到北京，看到總行團(tuán)委為我們請(qǐng)到了第四屆全國(guó)道德模范晚會(huì)的總導(dǎo)演馬彥偉，國(guó)家一級(jí)演員楊魯平、宋丹紅這樣一個(gè)專業(yè)的指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，聽(tīng)到屆時(shí)車迎新監(jiān)事長(zhǎng)和三位副行長(zhǎng)還會(huì)親臨報(bào)告會(huì)現(xiàn)場(chǎng)觀看演出，我深知這不是一場(chǎng)普通意義的報(bào)告會(huì)。當(dāng)總行團(tuán)委馬書(shū)記告訴我們，她已經(jīng)給總行領(lǐng)導(dǎo)立下軍令狀，要在四天的時(shí)間里讓我們這些從未上過(guò)舞臺(tái)，毫無(wú)演出經(jīng)驗(yàn)的人脫胎換骨，給全行呈獻(xiàn)一臺(tái)精彩的報(bào)告會(huì)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛變得嚴(yán)肅起來(lái)，我明白我此行的責(zé)任重大。

第一次摸底排練，我練習(xí)了無(wú)數(shù)次，全身心投入的表演并沒(méi)有得到導(dǎo)演和老師們的認(rèn)可，當(dāng)即給我指出了很多不足之處，比如我的眼神不夠堅(jiān)定，眼睛里沒(méi)有東西，邏輯重音不準(zhǔn)確，抒情的段落太多，沒(méi)有感染力......我頓時(shí)覺(jué)得自己以前所做的努力全都白費(fèi)了。下午，馬導(dǎo)給我們挨個(gè)排了舞臺(tái)站位和情景動(dòng)作，我更是覺(jué)得我站哪都不對(duì)，做什么都是錯(cuò)，這時(shí)我才深深地體會(huì)到自己的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到老師們要求的程度。

初登舞臺(tái)，當(dāng)燈光聚焦到我身上時(shí)，我的眼睛一瞬間被閃花了，什么都看不見(jiàn)，我有些不知所措，這時(shí)候臺(tái)詞、動(dòng)作、站位、節(jié)奏我已沒(méi)辦法一一都顧及到。馬導(dǎo)一次次的把我打斷，指導(dǎo)我找準(zhǔn)正確的方式后，讓我再繼續(xù)表演。每一次的打斷都會(huì)讓我的狀態(tài)更加低落，但馬導(dǎo)卻一直專注的看著我，就像在看一場(chǎng)正式演出，沒(méi)有漏出一絲不耐煩的表情。直到他再一次打斷我，我以為他又要指出我不對(duì)的地方。我心虛的望向他，結(jié)果他轉(zhuǎn)過(guò)身，嚴(yán)肅的對(duì)后面的燈光師傅說(shuō)：“剛才追光一直沒(méi)有準(zhǔn)確的追著演員走！我不希望再出現(xiàn)這樣的情況。你們都是專業(yè)的，你們走過(guò)無(wú)數(shù)次場(chǎng)，但農(nóng)行只有這一場(chǎng)，這臺(tái)演出就是他們的“春節(jié)晚會(huì)”，明白嗎？”這段話雖然是說(shuō)給燈光師傅的，但卻字字扣在我的心上。這是我自己的演出啊，偌大的舞臺(tái)上，所有的燈光都聚焦到我的身上，所有的音響都為了烘托我的表演，所有工作人員都力爭(zhēng)完美，嚴(yán)格要求每一個(gè)細(xì)節(jié)，我還有什么理由不全力以赴？事后我躲在角落里仔細(xì)回想馬導(dǎo)對(duì)我說(shuō)過(guò)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，趁別人休息時(shí)，我在臺(tái)上反復(fù)走，反復(fù)練，直到每一個(gè)站位、每一個(gè)動(dòng) 作都了然于心，從此舞臺(tái)排練時(shí)我再也沒(méi)有出過(guò)錯(cuò)。

楊魯平老師是個(gè)嚴(yán)肅、較真的人。每一次我拼盡全力表演，他仍然說(shuō)我抒情的東西太多，演戲的成分太多，完全是自我欣賞，打動(dòng)不了他。我一度覺(jué)得他的要求已經(jīng)到了嚴(yán)苛的地步。我們沒(méi)有受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，沒(méi)有表演經(jīng)驗(yàn)，拿專業(yè)演員的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求我們，是不是有點(diǎn)太過(guò)了？看到大家被批評(píng)后士氣低迷，他給我們講述了他從一個(gè)業(yè)余演員成為國(guó)家一級(jí)演員的經(jīng)歷。他告訴我們，業(yè)余演員在舞臺(tái)上拼的不是專業(yè)技巧，拼的是激情，憑著這種表演的激情，連專業(yè)演員也不得不佩服他在舞臺(tái)上的感染力?！澳銈兌际寝r(nóng)行的青年榜樣，工作、生活中再大的困難都克服了，還有什么能難倒你們？這些故事都是你們的親身經(jīng)歷，沒(méi)有誰(shuí)能比你們?cè)谂_(tái)上演的更有激情。我相信你們能做的更好。”是的，回想我和父親走過(guò)的那段艱難日子，還有什么困難我不能克服？老師們對(duì)我付出了百分之百的精力，我卻沒(méi)有付出最大的努力，如果我做不到最好，我還有什么資格擔(dān)起“青年榜樣”這四個(gè)大字。第二天一早，我就找到宋老師，請(qǐng)她幫我一字一句的“摳”臺(tái)詞。宋老師不加推辭，親身示范，傾囊相授。每一個(gè)我忽略的細(xì)節(jié)，她都要和我反復(fù)演練，直到我達(dá)到她想要的效果。她的投入的眼神，極具感染力的表達(dá)給我留下了深刻印象。每天晚上排練結(jié)束后回到賓館，我都會(huì)回憶著她教給我的東西，在鏡子前一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)眼神，一句臺(tái)詞的練習(xí)到深夜。直到最后一天排練的時(shí)候，我終于找準(zhǔn)了老師強(qiáng)調(diào)的那種講述的節(jié)奏和感覺(jué)。馬導(dǎo)對(duì)我豎起了大拇指，老師們露出了欣慰的笑容。

不知不覺(jué)時(shí)間一天天過(guò)去了，5月8日這天終于到來(lái)了。演出結(jié)束后回到休息室，我坐在凳子上回想剛才臺(tái)上的一個(gè)動(dòng)作想的出了神，同事拍了拍我的肩膀，說(shuō)：“你還在沉浸在你的表演里呀？都結(jié)束了呀?！笔前。冀Y(jié)束了，可我似乎已經(jīng)養(yǎng)成了臺(tái)上表演，臺(tái)下找問(wèn)題的那股子鉆勁。驀然回首這四天的經(jīng)歷，我發(fā)覺(jué)其實(shí)這個(gè)成功的結(jié)局是必然的，因?yàn)槲覀円婚_(kāi)始出發(fā)的姿態(tài)，已經(jīng)決定了事情未來(lái)的結(jié)局。你想要的是什么？這種要求上的差異，直接導(dǎo)致了不同的執(zhí)行成效。導(dǎo)演、老師和所有的工作人員，他們一開(kāi)始就把這場(chǎng)報(bào)告會(huì)看做是一臺(tái)舉足輕重的演出，把我們看做舞臺(tái)的主角。所以，他們從始至終都用近乎嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求所有參與者都做到完美。他們一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的姿態(tài)無(wú)時(shí)無(wú)刻不感染著我，激勵(lì)著我。正如車迎新監(jiān)事長(zhǎng)會(huì)后所講：農(nóng)行肩負(fù)國(guó)家賦予的歷史使命和社會(huì)責(zé)任，以責(zé)任擔(dān)當(dāng)、堅(jiān)定不移服務(wù)“三農(nóng)”的姿態(tài)，成就了農(nóng)行六十多年的光輝歷程。作為一名農(nóng)行人，我要以務(wù)實(shí)奮進(jìn)、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)淖藨B(tài)回到工作崗位中，繼續(xù)將一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)的精神傳承下去，盡心盡力做好本職工作，在基層崗位上用自己的青春和激情抒寫(xiě)我的下一段人生。再見(jiàn)，北京！再見(jiàn)，我終生難忘的地方！

閬中支行水觀分理處：代敏

2014年5月15日篇四：觀摩優(yōu)秀課例心得體會(huì) 觀摩優(yōu)秀課例心得體會(huì)

崔莊小學(xué) xx 2014年3月1號(hào)，在聯(lián)校教研組的組織下，我有幸觀摩了一些數(shù)學(xué)名師的優(yōu)秀課例，感受頗深。他們的課既沒(méi)有刻意華麗的語(yǔ)言，也沒(méi)有刻意的教具，但那幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言、超凡的

教學(xué)

吳冬冬老師的《長(zhǎng)方體正方體的認(rèn)識(shí)》，對(duì)教材的挖掘深度以及教學(xué)設(shè)計(jì)的新穎都給我留下了深刻印象。吳老師通過(guò)立體的課件、動(dòng)態(tài)的畫(huà)面配合學(xué)生的親自動(dòng)手實(shí)踐（切土豆），最后得出結(jié)論。真正體現(xiàn)了“知識(shí)的獲得建立在學(xué)生經(jīng)歷的過(guò)程之上”的理念。

薛錚老師的《積的變化規(guī)律》，整堂課充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生根據(jù)情境問(wèn)題列出的算式發(fā)現(xiàn)問(wèn)題：因數(shù)和積，誰(shuí)變了？它是怎樣變的？為什么會(huì)這樣變？然后組織學(xué)生觀察、討論，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，

總結(jié)

眼見(jiàn)為實(shí)，耳聽(tīng)為虛。

俞正強(qiáng)執(zhí)教的《用字母表示數(shù)》一課，在課堂中就地取材，在紙袋里裝粉筆，用課堂上學(xué)生和教師的歲數(shù)、會(huì)場(chǎng)的人數(shù)，甚至拿自己禿頂?shù)念^發(fā)來(lái)啟發(fā)學(xué)生，學(xué)生在俞老師詼諧幽默的課堂語(yǔ)言中不間斷的思考著......尤其是他經(jīng)典的反復(fù)問(wèn)話“小朋友你今年幾歲？”“、一共有a人，小朋友30人，那么大人有多少人？”，使課堂上歡聲笑語(yǔ)不斷。雖然沒(méi)有課件，但精彩程度不遜于年輕老師有課件的課堂。

第一節(jié) 演員表演藝術(shù)

“讓真人來(lái)演真事，由于他們明顯的感到不自然，所以效果極壞，使觀眾坐立不安；僅僅因?yàn)樗麄兪钦嫒耍⒉荒芫褪顾蔀檎胬淼媒忉屨?。真和逼真之間也許需要藝術(shù)作為橋梁。”

—g.皮爾遜

表演的實(shí)質(zhì) 1“三位一體”。指創(chuàng)作中創(chuàng)作者、創(chuàng)作工具、材料及創(chuàng)作的結(jié)果——形象都統(tǒng)一于演員自身。這一基本特性產(chǎn)生出演員創(chuàng)作中的“雙重生活”、“雙重人格”以及“演員與角色矛盾的統(tǒng)一”等。2“三個(gè)統(tǒng)一”指演員創(chuàng)作的藝術(shù)境界，優(yōu)秀的表演必須達(dá)到三個(gè)統(tǒng)一，即演員與角色的統(tǒng)一；藝術(shù)與生活的統(tǒng)一；體驗(yàn)與體現(xiàn)的統(tǒng)一。3“三種素質(zhì)”。好演員必須具備理解力、想象力、表現(xiàn)力三種素質(zhì)。演員要塑造好人物形象，必須具備對(duì)生活、對(duì)人的較深刻的理解能力，必須具備分析劇本和角色的能力，必須具備對(duì)藝術(shù)、對(duì)人及人性較深刻的理解能力，否則表演會(huì)不準(zhǔn)確或流于膚淺。4“三種能力“。指演員對(duì)表演這門藝術(shù)掌握的三方面的功力。a、是基本功、基礎(chǔ)訓(xùn)練，指斯坦尼斯拉夫斯基關(guān)于表演的元素訓(xùn)練、各種小品的訓(xùn)練及形體、語(yǔ)言方面的訓(xùn)練，以便掌握演員藝術(shù)創(chuàng)作的自我感覺(jué)，創(chuàng)造出藝術(shù)的第二天性。b、是一套塑造人物形象的創(chuàng)造方法、包括理解人物、體驗(yàn)人物、體現(xiàn)人物的創(chuàng)作道路，性格化與“化身”的本領(lǐng)。c是創(chuàng)作中的思維與觀念。必須有正確的創(chuàng)作思維模式與創(chuàng)作觀念，才能塑造具有時(shí)代氣息、受當(dāng)代觀眾歡迎的藝術(shù)形象，包括電影的觀念，當(dāng)代的觀念，也包括藝術(shù)傳統(tǒng)的規(guī)律與觀念，宏觀觀念的落后與偏頗都將導(dǎo)致微觀藝術(shù)創(chuàng)作中的陳舊與失誤。近年來(lái)，人們?cè)阢y幕表演的研究中都十分重視創(chuàng)作思維模式與創(chuàng)作觀念的探討，不少演員在創(chuàng)作中嘗試到觀念轉(zhuǎn)化的甜頭。

5、“創(chuàng)作的三步進(jìn)程”。指人物形象塑造中所經(jīng)歷的“理解人物、體驗(yàn)人物、體現(xiàn)人物”的三個(gè)階段。

6、“評(píng)價(jià)的三方面因素”.人物形象的塑造離不開(kāi)劇作提供的文學(xué)形象、離不開(kāi)導(dǎo)演的處理，當(dāng)然更離不開(kāi)演員的自身的創(chuàng)作。因此必須從劇作—導(dǎo)演—演員三方面努力，進(jìn)行綜合治理，才能真正提高銀幕表演的水準(zhǔn)。反之評(píng)價(jià)演員的表演是不科學(xué)的、不全面的。

7、“三種派別”。前蘇聯(lián)戲劇大師斯坦尼斯拉夫斯基將表演分為三種派別：匠藝、體驗(yàn)派、表現(xiàn)派。

在表演藝術(shù)領(lǐng)域里，關(guān)于創(chuàng)作方法、表演學(xué)派，歷來(lái)就存在著體驗(yàn)派和表現(xiàn)派曠日持久的爭(zhēng)論。兩派爭(zhēng)論了數(shù)百年。表現(xiàn)派的代表人物有18世紀(jì)法國(guó)啟蒙運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、哲學(xué)家戲劇理論家狄德羅和著名法國(guó)演員老科格蘭。體驗(yàn)派的代表人物有18世紀(jì)英國(guó)著名悲劇演員歐文、意大利著名悲劇演員薩爾維尼及前前蘇聯(lián)戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基。我國(guó)在60年代，由著名美學(xué)家朱光潛在《人民日?qǐng)?bào)》發(fā)表了一篇《狄德羅（談演員的矛盾）》，引起了一場(chǎng)大論爭(zhēng)。

表現(xiàn)派主張演員只要在排演場(chǎng)排演時(shí)，體驗(yàn)經(jīng)歷一二次角色的內(nèi)心情感，從而尋找到足以表現(xiàn)人物內(nèi)心的外部形式，以后每次演出只要冷靜而理智地再現(xiàn)這種形式去打動(dòng)觀眾。

體驗(yàn)派主張演員在每一次排演和每一場(chǎng)演出中，都應(yīng)盡力地、或多或少地體驗(yàn)角色的情感，都應(yīng)該動(dòng)情，并將這種感情通過(guò)外部形式傳達(dá)給觀眾、從而感染觀眾。

匠藝型的演員根本不去體驗(yàn)角色的感情，僅僅用一套規(guī)定死的刻板模式去扮演角色，匠藝不是藝術(shù)。然而，在我們的藝術(shù)中卻經(jīng)常出現(xiàn)匠藝。正如斯坦尼斯拉夫斯基在《匠藝》一文中指出的：“在任何藝術(shù)中匠藝都是不可避免的，由于戲劇通俗易懂，所以在戲劇中匠藝得到了特別廣泛的流傳。這是我們這行藝術(shù)中的壞事，對(duì)這種壞事應(yīng)當(dāng)經(jīng)常地而且很巧妙地進(jìn)行斗爭(zhēng)。”斯坦尼斯拉夫斯基給匠藝列出的種種罪狀：讀詞和發(fā)聲的刻板；造型和形象的刻板；甚至于連情感本身也捏造。在處理演員復(fù)雜內(nèi)心的過(guò)程時(shí)，匠藝是從最外部著手解決的，也就是本末倒置，它只是模仿體驗(yàn)的外部結(jié)果。比如：愛(ài)情、命令、力量、死亡（匠藝只認(rèn)為有兩種死法：心力衰竭和窒息，“胸部?jī)?nèi)縮或者撕破衣領(lǐng)。”時(shí)代發(fā)展了，當(dāng)今人們主張?bào)w驗(yàn)派與表現(xiàn)派的結(jié)合。

8、“三種演劇體系”。既斯坦尼斯拉夫斯基、布萊希特、中國(guó)戲曲藝術(shù)（亦梅

蘭芳）斯氏強(qiáng)調(diào)產(chǎn)生情感，進(jìn)入情節(jié)，演員與角色“合二為一”。布氏主張演員與角色情感上保持距離，雙重自我形象出現(xiàn)，一種“間離”；梅氏（傳統(tǒng)中國(guó)戲曲）則主張兩者結(jié)合，即情感與理智結(jié)合，虛實(shí)結(jié)合，強(qiáng)調(diào)演員與角色熔鑄為一個(gè)整體。9、“雙重生活”。演員在創(chuàng)作生活中過(guò)著雙重生活，一方面表現(xiàn)為人物形象—角色，另一方面又作為形象的主人—?jiǎng)?chuàng)作者，兩者既矛盾又統(tǒng)一，這就決定了藝術(shù)創(chuàng)作中必須過(guò)著雙重生活，第一“自我”過(guò)著形象生活，體驗(yàn)著形象的情感；第二“自我”則掌握和監(jiān)督這種體驗(yàn)并有控制的藝術(shù)地加以表達(dá)。表演藝術(shù)即是內(nèi)部與外部的統(tǒng)一體，又是理智與情感互相交替的統(tǒng)一體。我們既追求“神似”，又要追求“形似”，做到形神兼?zhèn)?，“情?dòng)于衷而形于外”。

10、“角色中的自我與自我中的角色”。掌握好雙重人格，過(guò)好雙重生活才能解決好演員與角色的矛盾統(tǒng)一。我們說(shuō)一切表演藝術(shù)的創(chuàng)作都要掌握好“角色中的自我，自我中的角色”的辯證統(tǒng)一。表演創(chuàng)作中所有的形象都離不開(kāi)具體的演員：張良的董存瑞、斯琴高娃的虎妞、等等，而又都是一個(gè)個(gè)活生生的人物。演員在藝術(shù)創(chuàng)作中必須熟悉和駕馭矛盾的雙方—自我與角色。一方面了解自我創(chuàng)作的優(yōu)勢(shì)、弱點(diǎn)和特點(diǎn)，探索自我的創(chuàng)作路子；另一方面是熟悉角色，尋找到自我與每一個(gè)角色的橋梁。演員的創(chuàng)作不但離不開(kāi)自身的外形、氣質(zhì)條件，也離不開(kāi)自身的創(chuàng)造條件。不同的演員具有不同德可塑性，存在著不同的戲路（然而隨著演員的努力、是可以開(kāi)拓和改變的）拋開(kāi)自我，去直接表演形象，表演結(jié)果，難以創(chuàng)造出活生生的人物，容易導(dǎo)致虛假、過(guò)火的表演。然而，僅僅停留在演員自我，談不上藝術(shù)創(chuàng)造，這兩種傾向都不足取。

第二節(jié) 表演的基礎(chǔ)訓(xùn)練

任何藝術(shù)都有它的基礎(chǔ)訓(xùn)練。表演是一門科學(xué)、一門藝術(shù)，同樣有它的藝術(shù)規(guī)律和創(chuàng)作方法。前蘇聯(lián)偉大的戲劇藝術(shù)家斯坦尼斯拉夫斯基積前人以及他自己幾十年的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)立冷酷完整的表演體系，系統(tǒng)而科學(xué)的闡述了表演藝術(shù)的規(guī)律。斯氏在他的《演員自我修養(yǎng)》第二卷中提出了表演的諸元素。

1、注意力集中：整個(gè)精神和形體天性的完全集中。只要演員在舞臺(tái)上真實(shí)的動(dòng)作，真聽(tīng)，真看，真感覺(jué)，就能逐步尋找到正確的舞臺(tái)自我感覺(jué)。

在舞臺(tái)上、鏡頭前做到極度松弛自如是相當(dāng)難的，需要演員具備形體、心里素質(zhì)和不懈的實(shí)踐鍛煉。

3、真實(shí)感與信念：這就需要演員假戲真做，需要演員具備信念感。培養(yǎng)演員對(duì)劇情、劇中的環(huán)境、規(guī)定情境、人物關(guān)系、發(fā)生事件等等具有真摯、強(qiáng)烈的信念與真實(shí)感，是基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。

4、想象：想象是演員進(jìn)行形象思維的重要前提。在整個(gè)創(chuàng)作中，想象是引導(dǎo)演員的先鋒。演員正是依據(jù)劇本提供的虛構(gòu)事實(shí)和人物的基礎(chǔ)，用自己對(duì)生活中熟悉、理解、感受、積累的素材，進(jìn)入藝術(shù)構(gòu)思的想象過(guò)程，豐富和深化人物形象，規(guī)定情境，并在內(nèi)心造成相適應(yīng)的情緒，激起相應(yīng)的體驗(yàn)、欲求、意向及動(dòng)作。想象來(lái)源于豐富的生活，來(lái)源于演員的心理體驗(yàn)和情緒記憶，來(lái)源于演員的大膽幻想與聯(lián)想。應(yīng)該讓想象也成為演員創(chuàng)作的第二天性。在創(chuàng)作中養(yǎng)成一種想象生活得藝術(shù)習(xí)慣，學(xué)會(huì)進(jìn)入想象的第二現(xiàn)實(shí)。

5、情緒記憶：指演員創(chuàng)造角色中調(diào)動(dòng)自己過(guò)去的體驗(yàn)過(guò)的感情和激情的記憶，喚起人物相應(yīng)的情緒與情感。情緒記憶在表演創(chuàng)作中不僅是一種重要的技術(shù)，也是內(nèi)心創(chuàng)作的最好素材，心理技術(shù)的重要手段。

6、交流與適應(yīng)：交流指演員在表演過(guò)程中與對(duì)手之間的思想、感情、意志、愿望、動(dòng)作等相互傳遞、相互作用和相互影響。保持新鮮真摯的感受是交流的最佳狀態(tài)，有時(shí)甚至出現(xiàn)可遇不可求的即興瞬間交流。一定要防止形式上、表面上的交流。掌握交流，最主要的是做到真聽(tīng)、真看、真的去感受，使人物“活”起來(lái)，也就是活交流?；畹慕涣鳛椤坝袡C(jī)的交流”，它需要經(jīng)過(guò)“五個(gè)階段”。第一階段判別周圍情況和選擇對(duì)象；第二階段是對(duì)象注意自己；第三階段試探對(duì)象的心靈；第四階段：把自己的視象傳達(dá)給對(duì)象，還要使他以內(nèi)心視覺(jué)看到交流的主體本身看見(jiàn)了什么和怎樣看見(jiàn)所傳達(dá)的東西；第五階段對(duì)象的反應(yīng)，雙方交互地發(fā)出和收進(jìn)心靈的潛流。

適應(yīng)指演員在表演中與對(duì)手交流時(shí)彼此作出的各種不同的反應(yīng)并影響對(duì)手的一種技能。適應(yīng)能補(bǔ)充語(yǔ)言的不足，能把只能意會(huì)不可言傳的東西傳達(dá)給對(duì)方。

節(jié)奏的構(gòu)成部分和外在表現(xiàn)之一。兩者有區(qū)別又不可分割。節(jié)奏一詞由希臘語(yǔ)“phtmoc”一詞沿用變來(lái)的，表示著程度，程序、勻稱的活動(dòng)等意思。節(jié)奏這一概念反映著自然現(xiàn)象和生活現(xiàn)象所固有的一種品格和規(guī)律。如白晝與黑夜或是一年四季的交替、星球的運(yùn)動(dòng)、人的呼吸，節(jié)奏是反映著宇宙的次序和協(xié)調(diào)的概念，瑞典著名兩棲導(dǎo)演英格瑪·伯格曼說(shuō)過(guò)：“節(jié)奏是至關(guān)重要的，永遠(yuǎn)是至關(guān)重要的。”

8、單位與任務(wù)：?jiǎn)挝环治龊脛”局械慕巧c事件。任務(wù)是指(轉(zhuǎn)載于:表演課心得體會(huì))一個(gè)單位中所含有的一個(gè)創(chuàng)作任務(wù)，即角色要“做什么”的意向、欲求。命名—即從單位中引出任務(wù)的心理技術(shù)，是給單位想出來(lái)最能說(shuō)明其內(nèi)在實(shí)質(zhì)的名稱，并用東西來(lái)規(guī)定單位中的任務(wù)。名稱是單位的概括與精華。

9、表演的核心元素—?jiǎng)幼?/p>

“沒(méi)有行動(dòng)與幻想的結(jié)合，就沒(méi)有偉大的藝術(shù)?！薄_曼·羅蘭，表演藝術(shù)更是如此。動(dòng)作是戲劇的根基。戲劇是以動(dòng)作表現(xiàn)思想與情感的藝術(shù)。動(dòng)作也是演員的核心元素?！皯騽　币辉~在希臘文里的意思就是“完成著的動(dòng)作”。“演員”一詞是說(shuō)“動(dòng)作的人”（he who acts）。演員的任務(wù)是以“再現(xiàn)人的動(dòng)作來(lái)再現(xiàn)角色的”。因此稱表演為“行動(dòng)的藝術(shù)”，稱演員為“動(dòng)作大師”。

體驗(yàn)派大師斯坦尼斯拉夫斯基更認(rèn)為：“在舞臺(tái)上需要?jiǎng)幼鳌?dòng)作、活動(dòng)—這就是戲劇藝術(shù)、演員藝術(shù)的基礎(chǔ)?！? 表現(xiàn)派大師萊布希特也提出：“演員借助他的全部肌肉和神經(jīng)，在一種摹仿的動(dòng)作中來(lái)觀察同代人，這種動(dòng)作同時(shí)又是一種思維過(guò)程。在單純的摹仿中，最多只能表現(xiàn)出被觀察的事物，這是不夠的，因?yàn)樗鼙磉_(dá)出來(lái)的原意，聲音非常纖弱。為了效法達(dá)到反應(yīng)，演員看著人們，就好像人們把自己的行動(dòng)表演給他一樣，一句話，就好像人們把自己的行動(dòng)介紹給他進(jìn)行思考一樣?！?/p>

中國(guó)戲曲更是綜合“唱”、“做”、“念”、“打”的手段，而以動(dòng)作為主的藝術(shù)。

10、動(dòng)作的藝術(shù)和藝術(shù)的動(dòng)作

“動(dòng)作是人們意志的體現(xiàn)”——黑格爾的《美學(xué)》。他說(shuō)：“在戲劇里，具體的心情總是要發(fā)展成為動(dòng)機(jī)或推動(dòng)力，通過(guò)“意志”達(dá)到動(dòng)作，達(dá)到內(nèi)心理想的現(xiàn)實(shí)?！? 動(dòng)作的特點(diǎn)：（1）動(dòng)作是在規(guī)定的情境的制約下，為完成既定的任務(wù)而進(jìn)行的心理、形體的活動(dòng)。

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