年末將至，我們不禁要思考過去一年的成績和不足?？偨Y(jié)應(yīng)該突出重點，避免泛泛而談，保持簡潔明了。對于這個話題，以下是一些相關(guān)的論文和研究成果，供大家了解和分析。
乒乓球教學(xué)心得篇一
第一段（引言）
作為一名教師，教授乒乓球已經(jīng)是我多年的職業(yè)生涯中的重要任務(wù)之一。在我教學(xué)乒乓球的經(jīng)歷中，我深深地認(rèn)識到乒乓球作為一項全面的體育運動的重要性，它能夠鍛煉身體和提高技能。在此，我將分享我教學(xué)乒乓球的體會和心得。
第二段（教學(xué)目的）
在教學(xué)乒乓球時，我的首要目的是要讓學(xué)生們?nèi)媪私馄古仪虻囊?guī)則、技巧和戰(zhàn)術(shù)。我注重以科學(xué)的方式教授，增強學(xué)生的體能和技能水平，從而使他們可以更好地享受乒乓球的樂趣。
第三段（教學(xué)方法）
教學(xué)乒乓球的方法有很多，我主要采用“示范+講解+練習(xí)+糾正”的教學(xué)方法。在我的課堂中，我經(jīng)常通過我的示范來解釋每項技術(shù)，并對學(xué)生的動作進行糾正。我還鼓勵學(xué)生在小組內(nèi)彼此交流和觀察，他們互相幫助、互相鼓勵，訓(xùn)練效果更加顯著。
第四段（學(xué)生反饋）
最終的評價是學(xué)生反饋，我很高興能夠看到他們在我的指導(dǎo)下逐漸掌握乒乓球技術(shù)，并能夠在比賽和業(yè)余時間中更好地發(fā)揮。學(xué)生與我分享了他們對于乒乓球課堂的看法與感受，他們說：“乒乓球課氣氛很好，老師講得很生動，讓我們很容易理解技術(shù)要領(lǐng)?！焙汀袄蠋煼浅Ｄ托?，每一個動作都教得很仔細(xì)，讓我們很容易學(xué)習(xí)?！?/p>
第五段（總結(jié)）
在教學(xué)乒乓球中，我深切感受到教育的重要性。因此，我要盡我所能，帶領(lǐng)更多的學(xué)生走進乒乓球世界。我的教學(xué)方法和技巧使我在學(xué)生中贏得了好評，我希望學(xué)生們不僅能夠掌握乒乓球技能，更重要的是能夠運用它們改變自己的生命和未來。
乒乓球教學(xué)心得篇二
作為一項受人歡迎的運動，乒乓球在全球已經(jīng)流行了許多年。乒乓球不僅可以改善身體體質(zhì)，還可以提高集中精力的能力和反應(yīng)速度。而在乒乓球中，推擋是非?；镜募寄苤?。推擋是一種能夠幫助乒乓球手更好地掌控比賽節(jié)奏的技術(shù)。在這篇文章中，我將分享我在乒乓球推擋教學(xué)中的心得體會。
第二段：學(xué)生技術(shù)水平
在進行推擋教學(xué)之前，我首先需要了解我的學(xué)生的技術(shù)水平。因為這項技能需要掌握比較基本的技術(shù)來進行鍛煉，所以我通常會通過一些基本技巧的訓(xùn)練，來檢驗我的學(xué)生是否具備做推擋的基本條件。如果學(xué)生還沒有掌握這些技巧，那么我會對他們進行一些訓(xùn)練和指導(dǎo)，幫助他們提高自己的技能水平。
第三段：推擋教學(xué)流程
一旦我的學(xué)生們掌握了基本的技巧，我就會開始教導(dǎo)他們?nèi)绾芜M行推擋的技術(shù)練習(xí)。首先，我會給他們演示并解釋每個部分的技術(shù)要點，使學(xué)生們了解每一部分的重要性。然后，我會請學(xué)生模仿我的動作，并通過不斷地訓(xùn)練和指導(dǎo)來幫助他們掌握技巧。教學(xué)結(jié)束后，學(xué)生將進行多次模仿和訓(xùn)練，以便更好地掌握這種技能。
第四段：推擋教學(xué)的意義
推擋作為乒乓球的基本技能之一，對于一個乒乓球手來說是非常重要的。掌握這種技能可以幫助學(xué)生們在比賽中更好地掌握比賽節(jié)奏，以及提高他們在游戲中更好的反應(yīng)能力。同時，通過不斷地訓(xùn)練和指導(dǎo)，學(xué)生們也可以提高自己的技術(shù)水平，更好地掌握乒乓球的基本技巧。
第五段：總結(jié)
推擋作為乒乓球的基本技能之一，對于一位乒乓球手來說是非常重要的。而在進行推擋教學(xué)中，了解學(xué)生的技術(shù)水平并進行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練和指導(dǎo)，將會幫助學(xué)生們更好地掌握這種技能。同時，作為一項受人歡迎的運動，通過乒乓球的鍛煉，學(xué)生可以有效地增強身體和增強他們在比賽中的競爭力。讓我們希望更多的人可以加入這項運動中！
乒乓球教學(xué)心得篇三
啟力學(xué)校 包本贊 一、教材分析：
1、
教學(xué)
內(nèi)容：乒乓球正手攻球。2、教材處理：學(xué)生通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，以及從無拍到有拍的練習(xí)，讓學(xué)生體驗對球的感覺；通過自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等新型學(xué)習(xí)方式使學(xué)生較好地掌握正手攻球技術(shù)動作。同時培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)、創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣。3、教學(xué)目標(biāo)：
根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)情分析，確定如下三個教學(xué)目標(biāo)：
1)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解正手攻球的相關(guān)技術(shù)，并且正確理解正手攻球的動作方法和特點。2)技能目標(biāo)：85%左右的學(xué)生能夠基本掌握正手攻球技術(shù)，通過練習(xí)技術(shù)動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能靈活運用。
3)情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優(yōu)良品質(zhì)，有效地提高學(xué)生的思維反應(yīng)能力。
4、教學(xué)重、難點：
教學(xué)重點：判斷球的準(zhǔn)確性，揮拍到位、用力得當(dāng)。教學(xué)難點：身體各部位的協(xié)調(diào)配合。二、學(xué)情分析：
本次授課班級301班。經(jīng)過一個學(xué)期的球性練習(xí)，學(xué)生對乒乓球有了一定的認(rèn)識，具備了學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的條件。
三、
教法與學(xué)法分析：1、教法：采用啟發(fā)式教學(xué)法、激勵性教學(xué)法、游戲法、比賽法等。通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解乒乓球的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；通過游戲活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神；通過比賽進一步鞏固動作技術(shù)，提高合理運用技能的能力，培養(yǎng)學(xué)生的實戰(zhàn)應(yīng)變能力；通過語言激勵提高學(xué)生的自信心，增強學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生主動發(fā)展、積極探索的學(xué)習(xí)氛圍，達到培養(yǎng)實踐能力和創(chuàng)新意識的目的。
2.學(xué)法：本課采用：看示范—聽講解—揮拍練—合作練—討論練—比較練—評價練—教學(xué)比賽的學(xué)練流程。讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動性學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。學(xué)生通過觀看、聽與想，體會、理解動作，建立動作概念。通過教師的組織，讓學(xué)生在思考、比較、分析、自練、實戰(zhàn)的學(xué)習(xí)過程中掌握知識、提高技能，使學(xué)生感到“學(xué)會”和“會學(xué)”的雙重效果。四、教學(xué)流程：
本節(jié)課是一節(jié)新授課，在后面進行的練習(xí)分組中，我在各組選一位技術(shù)較好的同學(xué)為小組長，采用分組小組內(nèi)輪換的形式，教學(xué)程序如下： 1、課堂常規(guī)：（2-3分鐘左右）
4）宣告課的內(nèi)容和目標(biāo)
2、導(dǎo)入與熱身：（7-8分鐘左右）
1）反口令練習(xí)；目的在于集中注意力，同時也可發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)能力。
2）托、顛球跑游戲；由小組長帶領(lǐng)本組成員到指定的球臺，比賽開始后，第一位同學(xué)從球臺一端開始顛球5次接著托球繞球臺跑二圈后把球傳給第二位同學(xué)，依此進行。用時少的小組為勝者。3）腳步動作練習(xí)：側(cè)跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。教師提示，同學(xué)做同步練習(xí)。4）揮臂練習(xí)（正、反手）：結(jié)合腳步動作做正、反手揮臂練習(xí)。教師提示，同學(xué)做同步練習(xí)。
3、實踐與體驗：（30分鐘左右）1）講解動作要領(lǐng)并示范：
直拍動作要點：左腳稍前，右腳稍后。身體離臺約50厘米，手臂自然放松，保持一定的彎度，不要小于90度大于120度。拍面稍前傾。隨著身體重心向右移動，手臂向身體右后側(cè)方引拍。在來球跳到高點期時，手臂迅速向左前上方揮動，擊球的中上部。同時身體重心由右腳移至左腳，擊完球后迅速還原，接著準(zhǔn)備下一板擊球。肘部的運動軌跡是呈半圓形。
橫拍與直拍動作要領(lǐng)基本相似。
2）揮拍練習(xí)：由小組長組織在各球臺進行，球臺兩端各3位同學(xué)輪流練習(xí)，每人做4-5次。3）正手攻自拋反彈球練習(xí)：自己將球拋向球臺，反彈時做正手攻球練習(xí)，充分體會技術(shù)動作要領(lǐng)。每人做4-5次。
4）單個動作練習(xí)：一人發(fā)平擊球，另一人攻球練習(xí)，每人做4-5次。5）推攻練習(xí)：一人推球另一人攻球練習(xí)，每人做4-5次。6）教學(xué)比賽：組成雙打進行打雷比賽，一方先得5分為勝。4、調(diào)節(jié)與評價：（5分鐘左右）
五、預(yù)期效果：根據(jù)教材特點、結(jié)合學(xué)生實際情況及教學(xué)內(nèi)容的安排。預(yù)本節(jié)課運動密度和運動負(fù)荷中等。練習(xí)密度35%左右，平均心率：120次/min左右。
六、場地與器材：乒乓球拍：40拍 乒乓球：40個乒乓球臺：8臺 錄音機一臺
乒乓球教學(xué)心得篇四
乒乓球是一項體育運動，因為其簡單易學(xué)、技術(shù)含量高、運動量大等特點，在全民健身時被廣泛普及。而對于很多初學(xué)者來說，最大的難點就在于控制球拍和球的方向，正確發(fā)力以及靈活變化戰(zhàn)術(shù)。在這里，我將分享我在打乒乓球過程中的一些體會和教學(xué)筆記，幫助大家更好的學(xué)習(xí)并掌握這項運動的技巧。
第一段：基礎(chǔ)運動姿勢和準(zhǔn)備
在打乒乓球時，最基本的就是站姿和握拍式。打乒乓球時應(yīng)該站直雙足分開與肩同寬，膝蓋微屈，兩手放置于身體兩側(cè)，揉搓球拍，向左向右轉(zhuǎn)動腰部，放松肩頸。在握拍方面，應(yīng)該大拇指放置于球拍側(cè)面，手掌與球拍垂直，無名指至小指握緊，使得球拍的控制穩(wěn)定且舒適。另外，為了更好地接球，還應(yīng)該在打乒乓球之前進行緩慢的熱身，活動身體肌肉和關(guān)節(jié)。
第二段：發(fā)球技巧學(xué)習(xí)
發(fā)球是乒乓球的開始，不僅要準(zhǔn)確，還要運用調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。在發(fā)球時，應(yīng)該掌握好球拍的角度和發(fā)球的弧線，盡可能壓低球拍，通過舉步或微移身體來控制出球方向。同時，要有意識地變換發(fā)球方式，如下旋、上旋、側(cè)旋等等，利用發(fā)球制造對手所不適應(yīng)的情況，切斷對手的進攻線路，取得主動。
第三段：正手和反手球技巧
打乒乓球的關(guān)鍵要素之一是正反手擊球技術(shù)。對于初學(xué)者來說更加需要注意的是正手技術(shù)的細(xì)節(jié)。在揮拍時要穩(wěn)定心態(tài)，從上往下?lián)羟?，向前旋轉(zhuǎn)球拍，同時還要注意控制好球的弧線高度和力度，以配合走位和避免被對手攻擊。反手擊球技巧相比較來說更容易受制于缺乏對身體力量和手部節(jié)域的控制，盡量保持球拍與身體成一直線，控制球的弧線和速度平衡，同時一個重要的方法是在擊球前要提前準(zhǔn)備好防守和再次進攻戰(zhàn)術(shù)，從而避免交換回合失去主動權(quán)。
第四段：節(jié)奏變化和進攻戰(zhàn)術(shù)
對于有一定經(jīng)驗的球員來說，一個不錯的策略要點就是通過不同的攻擊步法以及控制比賽中的進攻節(jié)奏，使錯誤和連續(xù)打反拍得到封鎖。為了能夠做到這點需要打破依賴正手進攻的心理，在比賽中蕩起反手、平推、切球和黑板回球等進攻戰(zhàn)術(shù)。一個值得借鑒的方法就是要讓對方的輸入節(jié)奏受到打碎，這樣可以通過一個比較有力的笑而不語的頭發(fā)和手部姿勢來創(chuàng)造不同的支付橋段，增加對手回球失誤概率。
第五段：從技巧練習(xí)到自我修正
技巧練習(xí)是掌握乒乓球技能的有效之一，基本功的沉淀和評估功不可沒。在對技巧進行練習(xí)時，最好讓另一方發(fā)球或來一局簡單的打球讓自己的技巧入手得更快，同時動手做視頻評估，直接去獲得更正視角來便對自己的不足之處進行修正。 最后總結(jié)起來，能夠在這項運動中獲得成功需要良好的基礎(chǔ)動作、攻防戰(zhàn)術(shù)和技巧練習(xí)。以上幾點會是稍加體會，慢慢啟蒙，成為乒乓球高手的有力支撐。
乒乓球教學(xué)心得篇五
乒乓球是一項廣受歡迎的運動項目，在我國人民中也備受喜愛。作為一名乒乓球愛好者，我參加了許多乒乓球教學(xué)和比賽，不僅對自己的技能有了提升，更深刻地領(lǐng)會了乒乓球的規(guī)則和精神，下面我將分享我的心得體會。
第二段：乒乓球教學(xué)心得
乒乓球教學(xué)除了基本技巧外，更重要的是要教給學(xué)生如何運用技巧。我參加的一次教學(xué)講課，教練特別注重學(xué)生的操作流暢度，鼓勵學(xué)生多進行實際操作，不斷嘗試。在教學(xué)中我也發(fā)現(xiàn)，不僅要熟練掌握技巧，更要學(xué)會變換技巧使用的時間和場合。例如，學(xué)生應(yīng)該根據(jù)對手反應(yīng)的速度來調(diào)整發(fā)球的技巧和角度，使對手無法準(zhǔn)確防守。教學(xué)時注重實踐，靈活運用技巧和策略，才能在比賽中獲得優(yōu)勢。
第三段：乒乓球規(guī)則的普及
對于初次接觸乒乓球運動的人來說，了解運動的規(guī)則顯得尤為重要，因為它可以幫助我們理解比賽的過程，正確地操作運動道具和參與比賽。比如，在乒乓球中，記得在發(fā)球時要將球從掌心滑出，而非扔出，否則會被罰對方得分；在比賽中，通過掌握對方發(fā)球的速度和方向來決定球的彈跳軌跡等等。只有掌握了這些基本規(guī)則，才能正確運用乒乓球技巧，更好地參與到比賽中來。
第四段：乒乓球精神的培養(yǎng)
乒乓球運動有一個很獨特的地方，那就是它所強調(diào)的精神內(nèi)涵，即“以球會友，勤儉節(jié)約”。每次參與乒乓球比賽，我都能感受到這種精神，而這種精神通過比賽傳遞下去，成為了許多人追逐的目標(biāo)。在比賽中，無論輸贏，都不會影響隊伍的團結(jié)和友誼。同時，乒乓球運動也追求勤勉、節(jié)約和自律，在練習(xí)過程中，每個人都應(yīng)該積極地發(fā)現(xiàn)和糾正自己的不足和缺點，從而達到不斷完善自我的目的。
第五段：總結(jié)
乒乓球教學(xué)和規(guī)則的掌握能幫助大家更好地參與到乒乓球運動中來。然而，更為重要的是乒乓球精神的內(nèi)化，也就是通過比賽來培養(yǎng)勤勉、節(jié)約、自律的精神，以及尊重對手、堅持不懈的意志品質(zhì)。在這樣一個過程中，我們不僅可以享受乒乓球運動所帶來的體育快感，更能培養(yǎng)自己積極向上、健康向善的品質(zhì)。
乒乓球教學(xué)心得篇六
教學(xué)內(nèi)容：
乒乓球。
發(fā)展乒乓球技術(shù)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜、敢于勝利等優(yōu)良品質(zhì)。
一、開始部分：
1、體育委員整理隊伍，檢查人數(shù)，向教師報告。
2、師生問好！
3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。
4、教學(xué)組織：立正、稍息、看齊、報數(shù)。
5、隊列練習(xí)：成n列橫隊。
二、準(zhǔn)備活動。
１、擴胸運動２、振背運動、３、體側(cè)運動４、肩繞環(huán)運動
５、踢腿運動６、腹背運動７、膝關(guān)節(jié)運動８、踝腕關(guān)運動９、壓腿運動１０、跳躍運動
教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。
教學(xué)組織：成體操隊形站。（圖示一）
三、基本部分：
1、組織形式：不分組，2、球類
（一）動作名稱：乒乓球。
（二）教學(xué)任務(wù)：發(fā)展乒乓球技術(shù)能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷，敢于勝利等優(yōu)良品質(zhì)。
（三）教學(xué)要求：對攻練習(xí)。
（四）教學(xué)重點：動作協(xié)調(diào)、攻點準(zhǔn)確有力。。
（五）教學(xué)難點：快中取勝。
（六）教學(xué)手段：
（1）徒手模仿性練習(xí)好步法。
（2）教師提出要求、學(xué)生練習(xí)。（配合）
（3）學(xué)生對打。教師指導(dǎo)。
（七）教學(xué)組織：分組進行練習(xí)。
（八）保護幫助：
（九）易犯錯誤：動作僵硬、不協(xié)調(diào)、配合不好。
（十）糾正方法：多做徒手模仿練習(xí)。
四、結(jié)束部分：（5分鐘）
（一）放松運動：
（1）手臂放松
（2）腿部放松
（二）小結(jié)本課：
（三）宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。
（四）收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。
乒乓球教學(xué)心得篇七
乒乓球作為一項普及度很高的球類運動，擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚的歷史底蘊。為了提高我對乒乓球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的理解，我參加了一期乒乓球教學(xué)課程，并在課程的第二集中，了解到了一些關(guān)于技術(shù)拍法和戰(zhàn)術(shù)的重要知識，這對我提高自己的乒乓球水平大有幫助。以下是我在這節(jié)課中的心得體會。
首先，在這節(jié)課中，我們詳細(xì)討論了正手和反手技術(shù)的拍法。教練首先強調(diào)了合理的站姿和基本的握拍動作的重要性。通過正確的握拍方法，能夠有效地掌握球拍，提高球的控制力。在正手技術(shù)方面，教練告訴我們要注重手腕的靈活使用，以增加球的旋轉(zhuǎn)和力量。而在反手技術(shù)方面，教練教會了我們正確使用反手的力量，以及如何通過調(diào)整身體的位置來增加球的控制力。通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我對自己的握拍動作和技術(shù)拍法進行了改進，更加自信地面對球場上的挑戰(zhàn)。
其次，在這節(jié)課中，教練強調(diào)了戰(zhàn)術(shù)的重要性。乒乓球是一個需要智慧和技巧的運動，一味地追求力量和速度并不能取勝。教練在課堂上向我們介紹了一些常用的戰(zhàn)術(shù)策略，并向我們展示了如何在比賽中正確運用這些戰(zhàn)術(shù)。教練告訴我們要根據(jù)對手的情況和自己的實力來選擇合適的戰(zhàn)術(shù)，如何掌握自己和對手之間的節(jié)奏，以及如何合理安排球的方向和落點。通過學(xué)習(xí)這些戰(zhàn)術(shù)策略，我意識到乒乓球不僅僅是一場力量的對抗，更是一場智慧的交鋒。只有在控制力和速度之間找到平衡，才能夠取得更好的比賽成績。
此外，教練還向我們展示了一些高水平乒乓球運動員的比賽錄像，讓我們在觀賞他們的優(yōu)秀技巧的同時，注重他們在比賽中的應(yīng)變能力和心理素質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)，對于高水平運動員來說，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)都是很重要的，但最關(guān)鍵的還是心態(tài)。他們不會因為失誤而懊悔，也不會因為勝利而沾沾自喜。他們始終保持著積極的心態(tài)，面對比賽中的各種困難，保持專注和冷靜的思考，才能夠在關(guān)鍵時刻發(fā)揮出自己的最佳水平。這些比賽錄像給了我很大的啟示，讓我意識到心態(tài)的重要性，我決心在以后的訓(xùn)練中注重培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)。
最后，在這節(jié)課的結(jié)尾，教練給我們提了一個關(guān)于乒乓球運動的思考題：你覺得乒乓球?qū)δ銇碚f意味著什么？我在這個問題上思考了很久，最終得出了這樣的答案：乒乓球?qū)ξ襾碚f不僅僅是一項運動，更是一種享受，一種沉浸其中的快樂。乒乓球讓我感受到了運動的魅力，讓我體會到了團隊合作的重要性，更讓我明白了堅持和努力的意義。通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我加深了對乒乓球這項運動的熱愛，并且決定要更加努力地練習(xí)，提高自己的技術(shù)水平，為享受更多乒乓球帶給我的快樂打下更堅實的基礎(chǔ)。
總之，乒乓球教學(xué)第二集中所學(xué)習(xí)的知識和技巧對于我來說具有重要的意義。通過這節(jié)課，我不僅改進了自己的技術(shù)拍法，也學(xué)會了如何運用戰(zhàn)術(shù)來取得優(yōu)勢。同時，我也明白了心態(tài)對于乒乓球運動的重要性，以及乒乓球所帶給我無窮的快樂和享受。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，我一定能夠在乒乓球這項運動中取得更好的成績。
乒乓球教學(xué)心得篇八
乒乓球是我國非常流行的體育運動，成為了我國的國球。近幾年，乒乓球在全球范圍內(nèi)也越來越受到重視和關(guān)注。乒乓球規(guī)則簡單，易于上手，能夠鍛煉身體，增加協(xié)調(diào)性，加強手眼協(xié)調(diào)，提高反應(yīng)速度和耐力。而現(xiàn)代乒乓球也越來越高效和技術(shù)化，更加需要完美的技術(shù)和規(guī)則運用。在我對乒乓球教學(xué)和規(guī)則的學(xué)習(xí)和實踐中，我悟出了一些心得和體會，現(xiàn)在我將分享給大家。
第二段：乒乓球教學(xué)心得
在教學(xué)乒乓球時，首先應(yīng)該讓學(xué)生了解乒乓球的基本規(guī)則和技巧。然后，需要通過一些簡單的練習(xí)，逐漸完成這些技巧的學(xué)習(xí)。在掌握基本技巧的基礎(chǔ)上，逐漸引導(dǎo)學(xué)生在比賽中運用技能，提高技能水平和比賽經(jīng)驗。對于學(xué)習(xí)更高級的技巧，需要專業(yè)的教學(xué)和指導(dǎo)，以及不斷的練習(xí)和掌握。
在教學(xué)中，我們還需要關(guān)注學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)特點，制定適合學(xué)生的教學(xué)方案。我們還可以使用一些工具，如教學(xué)視頻和乒乓球機等，來增強教學(xué)效果。最重要的是，我們要引導(dǎo)學(xué)生樹立學(xué)習(xí)乒乓球的熱情和興趣，激發(fā)他們的精神和動力。
第三段：乒乓球規(guī)則心得
在掌握乒乓球技巧的基礎(chǔ)上，運用好乒乓球規(guī)則可以更好地發(fā)揮技術(shù)優(yōu)勢，在比賽中獲得勝利。在實踐中，我認(rèn)為必須要深入學(xué)習(xí)乒乓球規(guī)則，同時也要在比賽中不斷磨練技術(shù)和技巧。有時候，細(xì)節(jié)決定勝負(fù)，規(guī)則的掌握能幫助我們更加精細(xì)地掌握技巧。
在比賽中，我們要理解和掌握乒乓球規(guī)則，盡可能規(guī)避規(guī)則造成的失誤和懲罰。另外，在比賽中，也要注意自己的情緒和行為，遵守比賽紀(jì)律和規(guī)則。正如運動員說的那樣，運動員的內(nèi)在素質(zhì)和外部形象同樣重要。
第四段：心得和體會
乒乓球教學(xué)和技能掌握需要長時間的學(xué)習(xí)、練習(xí)和養(yǎng)成好習(xí)慣。乒乓球規(guī)則的掌握需要積累實踐經(jīng)驗，并不斷進行總結(jié)和反思。在我的學(xué)習(xí)和實踐中，我發(fā)現(xiàn)對自己和他人要耐心，理解和尊重他人的需求和特點。同時，我們自己也應(yīng)該保持對乒乓球的熱情和熱愛，不斷尋求機會提升自己的技能水平和比賽經(jīng)驗。
此外，在乒乓球教學(xué)和比賽中，我們還應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)和技巧，如發(fā)球、接發(fā)球、回球等。同時，理解乒乓球技術(shù)的關(guān)鍵點和運用規(guī)則的技巧也非常重要。
第五段：總結(jié)
通過乒乓球教學(xué)和技能掌握的學(xué)習(xí)、比賽和實踐，我得到了不少的收獲和啟示。學(xué)習(xí)乒乓球不僅僅是為了鍛煉身體，更是為了提高自己的認(rèn)知和自信心，為自己的人生打下良好的基礎(chǔ)。通過自己對乒乓球教學(xué)和規(guī)則的學(xué)習(xí)和實踐，我不斷地提高自己的技能水平，提高自己的綜合素質(zhì)和競技水平。
乒乓球教學(xué)心得篇九
乒乓球是一項非常受歡迎的運動項目，其技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)以及比賽規(guī)則也非常豐富多樣。隨著科技的發(fā)展，乒乓球視頻成為了教學(xué)和學(xué)習(xí)的重要工具。在觀看乒乓球視頻時，我有了一些心得體會和教學(xué)的啟發(fā)。本文將從乒乓球視頻的作用、技術(shù)要領(lǐng)、戰(zhàn)術(shù)思路、心理素質(zhì)和教學(xué)方法五個方面來展開說明。
首先，乒乓球視頻對于技術(shù)的學(xué)習(xí)和提高具有重要的作用。通過觀看視頻，我們可以清晰地了解到乒乓球的正面和側(cè)面動作，更容易理解和模仿專業(yè)選手的技術(shù)動作，進一步提高我們自己的水平。例如，在觀看視頻時，我發(fā)現(xiàn)專業(yè)選手在交換球時，能夠保持平穩(wěn)的身體平衡和靈活的步伐，這給我啟發(fā)：平衡和靈活是乒乓球技術(shù)非常重要的方面，只有在保持身體平衡的同時，才能更好地發(fā)力和控制球的方向。此外，通過觀看視頻，我們還可以了解乒乓球的各種技術(shù)擊球、發(fā)球和接球的動作細(xì)節(jié)，更好地掌握技術(shù)要領(lǐng)，并在實踐中加以應(yīng)用。
其次，乒乓球視頻對于戰(zhàn)術(shù)思路的培養(yǎng)和提高也起到了積極的促進作用。觀看專業(yè)選手的比賽視頻，我們可以發(fā)現(xiàn)他們在比賽中總是有著清晰的戰(zhàn)術(shù)思路。比如，在進攻時，他們會故意調(diào)整球的方向和速度，創(chuàng)造對手失誤的機會；而在防守時，他們會根據(jù)對手的擊球動作和球的弧線進行判斷，并迅速反應(yīng)，進一步提高自己的成功率。通過觀看視頻，我們可以學(xué)習(xí)到不同的戰(zhàn)術(shù)組合和變化，并在實際場景中靈活運用，提升自己的比賽水平。
然而，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)思路雖然重要，但在比賽中常常被我們忽視的是心理素質(zhì)的訓(xùn)練。通過觀看乒乓球視頻，我們可以看到專業(yè)選手在比賽中表現(xiàn)出色的心理素質(zhì)，他們能夠在壓力下保持冷靜，信心十足，并且對于失敗和失誤都保持著積極的心態(tài)。在自己面對困境時，我發(fā)現(xiàn)很容易陷入恐慌和消極情緒中，導(dǎo)致表現(xiàn)失常。通過觀看視頻，我明白了心理素質(zhì)的重要性，并且學(xué)會了一些保持鎮(zhèn)定和積極思考的方法，提高了自己的心理素質(zhì)。
最后，關(guān)于乒乓球視頻的教學(xué)方法，我有了一些個人的體會。觀看視頻之后，我發(fā)現(xiàn)最好的學(xué)習(xí)方式是先觀察，再實踐，最后評估。所謂觀察就是通過仔細(xì)觀看視頻，分析和總結(jié)出關(guān)鍵的技術(shù)要領(lǐng)和戰(zhàn)術(shù)方法，并認(rèn)真記憶和理解。然后，將所學(xué)到的知識應(yīng)用于實踐中，通過多次練習(xí)和訓(xùn)練，逐漸掌握和提高自己的技術(shù)水平。最后，及時評估自己的實踐效果，并進行修正和改進。通過這種方法，我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)效果更好，乒乓球水平也有了明顯的提高。
總結(jié)起來，乒乓球視頻對于技術(shù)的學(xué)習(xí)、戰(zhàn)術(shù)思路的培養(yǎng)、心理素質(zhì)的提高以及教學(xué)方法的探索都起到了積極的促進作用。通過觀看乒乓球視頻，我們不僅可以學(xué)習(xí)到專業(yè)選手的頂級技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，還可以了解乒乓球運動的精神內(nèi)涵和競技精神。因此，乒乓球視頻是一種非常有效的教學(xué)和學(xué)習(xí)工具，幫助我們更好地理解和掌握乒乓球運動。
乒乓球教學(xué)心得篇十
乒乓球是一項融合了技巧、速度和戰(zhàn)術(shù)的體育項目。通過觀看乒乓球視頻，我有幸學(xué)習(xí)了這項運動的技巧和戰(zhàn)術(shù)。在這篇文章中，我將分享我對乒乓球視頻的觀察和心得，以及從中獲得的教育體會。
在我觀看乒乓球視頻時，我注意到了乒乓球運動員出色的技巧和反應(yīng)能力。他們能夠以極快的速度打出準(zhǔn)確的球，使對手很難接住。我對這些運動員的技術(shù)崇拜有增無減。然而，通過視頻觀察，我意識到這些運動員的技術(shù)并非天生具備，而是通過反復(fù)的訓(xùn)練和不斷的修煉才達到現(xiàn)在的水平。
視頻中展示的另一個重要方面是乒乓球運動員的戰(zhàn)術(shù)。他們能夠根據(jù)對手的擊球來調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)，獲得比賽的主動權(quán)。在視頻中，我注意到運動員們會根據(jù)對手的位置和擊球速度來選擇出球方向和力度。他們通過快速反應(yīng)和靈活的身體動作，改變球的軌跡，迫使對手犯錯誤。這種戰(zhàn)術(shù)思維的應(yīng)用是乒乓球運動員成功的關(guān)鍵。
觀看乒乓球視頻還讓我體會到了團隊合作的重要性。在視頻中，我看到運動員們熱情高漲地為對方加油，互相鼓勵，共同努力，為獲勝而戰(zhàn)。乒乓球是一項雙打項目，需要隊員之間的默契配合。在視頻中，我看到他們通過高速的球傳遞和有力的擊球，使對手無法應(yīng)對。這讓我深刻認(rèn)識到只有團隊合作才能實現(xiàn)最佳效果。
通過觀看乒乓球視頻，我也得到了一些教育的啟示。首先，我意識到成功不是偶然的，而是通過不斷地努力和訓(xùn)練才能實現(xiàn)。乒乓球運動員需要經(jīng)歷數(shù)千次的重復(fù)動作，才能達到他們現(xiàn)在的水平。這啟發(fā)我在學(xué)習(xí)和生活中要保持積極的態(tài)度，不斷努力追求進步。
其次，觀看乒乓球視頻讓我認(rèn)識到團隊合作的重要性。乒乓球是一項需要兩個人或四個人進行的運動，只有團隊的協(xié)作才能取得勝利。在日常生活中，我也會遇到需要與他人合作的事情，這時我會想到乒乓球視頻中的場景，時刻提醒自己要與他人合作，共同努力。
最后，觀看乒乓球視頻還讓我深刻認(rèn)識到規(guī)則的重要性。乒乓球擁有嚴(yán)格的規(guī)則，規(guī)定了球的發(fā)球方向、得分標(biāo)準(zhǔn)等。只有熟悉并遵守規(guī)則，才能獲得公平的比賽結(jié)果。這也告訴我在學(xué)習(xí)和生活中要尊重規(guī)則，遵守游戲規(guī)則和社會規(guī)范。
通過觀看乒乓球視頻，我不僅學(xué)到了乒乓球的技巧和戰(zhàn)術(shù)，還汲取到了許多有益的教育體會。乒乓球的魅力不僅在于它的速度和技術(shù)，更在于它向我們展示了團隊合作和規(guī)則的重要性。我希望將來能夠運用這些體會，成為一個優(yōu)秀的乒乓球運動員，并將其中的智慧融入到我的生活中。
乒乓球教學(xué)心得篇十一
模塊教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計，以提高學(xué)生乒乓球基本技術(shù)的運用能力為目標(biāo)，將能力培養(yǎng)和情感體驗與運動技術(shù)學(xué)習(xí)進行有機整合。在教學(xué)安排上，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、創(chuàng)造性，注重學(xué)生合作學(xué)習(xí)與自學(xué)、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合，努力培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣，形成積極、健康的運動習(xí)慣。為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
1、乒乓球是一項趣味性極強的體育運動項目，其充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，自始至終地伴隨著每一場比賽，魅力無限的乒乓球早已進入世界上成千上萬人的生活當(dāng)中。它深深地吸引著熱愛運動的人們，經(jīng)常練習(xí)可以提高人的反應(yīng)速度，增強大腦的靈活性及應(yīng)急性。
2、乒乓球校本課是以乒乓球項目（乒乓球入門技術(shù)及結(jié)合技術(shù)、提高技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)）為練習(xí)的主要手段。通過乒乓球選修課教學(xué)，能夠使學(xué)生比較全面的了解乒乓球運動的產(chǎn)生和發(fā)展，掌握該運動的基本知識和基本技術(shù)，從而提高學(xué)生對乒乓球運動的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的愛好，提高對乒乓球運動的鑒賞水平，推進乒乓球運動的普及和發(fā)展。
3、學(xué)生通過較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，使其掌握乒乓球運動的基本理論知識、技術(shù)和比賽方法，通過基本技術(shù)學(xué)習(xí)和裁判實踐，使學(xué)生具備組織一般性比賽的能力。
4、體育與健康課程的目標(biāo)是掌握一定的運動技術(shù)、技能，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的能力，而不是單純追求所謂的運動技術(shù)、技能，因此，乒乓球模塊的教法根據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同，在練習(xí)方法和內(nèi)容上，區(qū)別對待，運用語言法、直觀法、練習(xí)法幫助學(xué)生建立技術(shù)動作的正確概念，使學(xué)生了解所學(xué)技術(shù)的正確動作過程，掌握必要的動作技術(shù)，并能運用所學(xué)的簡單技術(shù)參與到乒乓球運動中去。
5、采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決乒乓球運動中，運動基礎(chǔ)參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高整體協(xié)作能力和每個成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計學(xué)習(xí)計劃——課堂練習(xí)（個人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評價。
1、教師在講授動作技術(shù)時，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識，分析乒乓球技術(shù)原理，形成對正確動作技術(shù)重要性的認(rèn)識。
2、將學(xué)生按異質(zhì)分組原則分成若干組，由組長組織本組成員練習(xí)，確保每組有乒乓球技術(shù)較好的學(xué)生幫助基礎(chǔ)較差的學(xué)生，以“點”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式，增強“面”的打球信心，同時促進“點”的乒乓球運動技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團結(jié)協(xié)作的精神。
3、乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與乒乓球?qū)ｍ椝刭|(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動作、反應(yīng)、移動等速度。
乒乓球教學(xué)心得篇十二
十一長假的頭兩天，在王星老師的帶領(lǐng)下，我去參加了濰坊市第一屆乒乓球俱樂部聯(lián)賽，第一次參加如此盛大的比賽，感觸頗深，作此心得：
放學(xué)后，老媽將行李收拾好，將大包背在我身上來到了俱樂部，整裝待發(fā)。我們一行九人，經(jīng)過了一路顛簸，浩浩蕩蕩的來到了有斐乒乓球俱樂部，哇！這里的場地寬敞明亮，我們在這兒練了一會兒球，見到了我們的老朋友于會凡，倍感親切。
回到賓館，已是深夜十一點了，大家沾枕頭就睡，而我卻怎么也睡不著：“這可是我第一次參加比賽，搞砸了怎么辦呢？”雖然有王程戎和綦孝環(huán)兩員“猛將”，可我的心里還是直打鼓，算了，畢竟是濰坊！高手一定很多，萬事開頭難嘛，我索性一閉眼，也睡了。
信心百倍的爬上了四樓，嗬！不少運動員已經(jīng)練了起來，我們也摩拳擦掌，準(zhǔn)備比賽。前幾場十分順利，濰坊國新、臨朐魯能、兆林乒乓都被我們斬于馬下。
小組第一順利出線后，由于我的失利，與前四失之交臂。輸給的是一個小女孩，個子不高，我不禁輕笑：“你是我的對手嗎？”一鼓作氣，大戰(zhàn)三百回合2：0，我領(lǐng)先。我開始掉以輕心。第三局開始，她改了對策，竟然連續(xù)扳回了三局，3：2我們無緣前四。
下午，5、6、7、8爭奪賽對于有斐2隊我們使用了田忌賽馬之計，將我排在一號，王程戎打2號，綦孝環(huán)壓后陣，晉級前六！在爭奪第五的時候，我們因一號王程戎被打下而喪失斗志，幾場下來，第六名成為我們的成績。
比賽雖然結(jié)束了，但留給我的有很多。通過這次比賽，讓我見識到自己與高水平的專業(yè)乒乓球?qū)W習(xí)者的差距。俗話說：“山外青山樓外樓，強中自有強中手。”使我懂得了自己的球技還需下大功夫，其實高手們扎實的基本功，那都是平日里的汗水積累的出來的。我還要感謝王星老師給我的這次機會，讓我榮幸的參加這次比賽。以后我會苦練基本功，鍛煉成熟的比賽心態(tài)，增長比賽經(jīng)驗。濰坊，下次見！
乒乓球教學(xué)心得篇十三
在這兩周里，我們確定了乒乓球為我們班的班球，所以在體育課上，我們舉行了乒乓球比賽。
乒乓球其實真沒大家想象的那么難打。這次比賽有很多同學(xué)都是第一次打，甚至球拍都不會拿，但通過一次次嘗試，慢慢學(xué)會了發(fā)球接球。運動是生命的源泉，只要每個同學(xué)有那么一份心去學(xué)習(xí)，堅持下去，我相信同學(xué)們一定會學(xué)會打乒乓的`！
乒乓球教學(xué)心得篇十四
最近打乒乓球有新的體悟，就是技術(shù)的提高必須千錘百練，理論結(jié)合實踐。許多時侯，為什么打一個球，用盡了全身的力氣，但球的質(zhì)量卻不高？原因是我們不懂發(fā)力，我們的力互相打架，內(nèi)耗掉了，事倍功半！
乒乓球技術(shù)易學(xué)難精，上手容易上升難。乒乓球技術(shù)有三難：
第二、對乒乓球的理解?，F(xiàn)實生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些人打球只用一個動作，不顧對方來球旋轉(zhuǎn)的變化，“以不變應(yīng)萬變”。這樣打球會被對方牽著鼻子走，糊里糊涂就輸球了，輸完后也不知怎么輸?shù)摹４蚯蛉鐡沃衽牛屑绷麟U灘，也有碧波萬里，不同的水文環(huán)境要用不同的方法，方能行穩(wěn)致遠！
第三、臨場的經(jīng)驗和心理的穩(wěn)定。經(jīng)?？吹揭恍┢古仪蜻\動的.愛好者，在平時的訓(xùn)練中打很虎虎生威，行云流水。一到比賽就縮手縮腳，球質(zhì)大降，就是心理不過關(guān)?；蛘呤呛湍骋粚κ执蚝芡L(fēng)八面，換一位對手就打得干澀被動。原因就是比賽經(jīng)驗不足，被對方抓住漏洞。乒乓球是一項互相抑制的運動，有著“體育運動中的圍棋”的稱號。在被對手控制時如何做到反控制，就考驗運動員的智慧了！綜上所述，乒乓球是結(jié)合技巧與智慧的一項運動。易學(xué)難精，一般都是剛學(xué)時很有興趣，進步也快。過一段時間后就有種停滯不前的感覺，這是最考驗人的時侯。就如學(xué)佛的人一樣，學(xué)佛一年，佛在眼前，學(xué)佛兩年，佛在大殿，學(xué)佛三年，佛在西天。其實做任何事，都是一個上下求索的過程，也是一種修行。
乒乓球教學(xué)心得篇十五
體育運動是人的身體需要，它能夠滿足人們生理及心理上對于自由活動的欲望。體育教學(xué)，希望能夠通過讓學(xué)生在感受成功、接受挫折、學(xué)會交往、懂得欣賞等方面去深刻地體驗幸福，從而使幸福教育遍布學(xué)校教育的每個角落，真正體現(xiàn)“以人為本”的教育理念。
第十一屆體育文化活動進行了文明班評比，確保了運動會順利進行，培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律、愛護環(huán)境衛(wèi)生的良好習(xí)慣。具體體現(xiàn)在：1、觀眾紀(jì)律好。（1）各班按時進退場，進退場有序；（2）觀看比賽時，語言文明，組織到位，無追逐打鬧現(xiàn)象；（3）不在比賽場地玩鬧、圍觀。2、人員在位。（1）教室門窗關(guān)好，比賽期間沒有人在教學(xué)區(qū)閑逛；（2）觀眾場地保持人員在位；3、衛(wèi)生保潔。（1）不隨處亂扔垃圾；（2）班級觀眾區(qū)衛(wèi)生保潔很好。4、踴躍投廣播稿，運動場上不停傳來各個班級的廣播稿；5、在運動會中涌現(xiàn)的好人好事多，同學(xué)們互幫互助。6、運動員文明參賽。（1）在比賽中，運動員尊重裁判、服從裁判；（2）運動員無冒名參賽，弄虛作假現(xiàn)象。在乒乓球比賽的過程中，同學(xué)們充滿了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為同學(xué)提供了一個展示自己乒乓球技術(shù)的舞臺，同學(xué)以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當(dāng)中，并且充分發(fā)揚了敢打敢拼的拼搏進取精神。在比賽中，不僅是我們同學(xué)之間技術(shù)的較量，更重要的是在于我們心靈和言語的溝通;同時我們也看到了同學(xué)們積極向上，努力進取，頑強拼搏的精神，更感受到了同學(xué)們高度的集體榮譽感和追求全面發(fā)展的上進心，并且在此次活動中我們也獲得了許多寶貴的活動經(jīng)驗。
乒乓球比賽是一個比智慧、比戰(zhàn)術(shù)的運動項目，關(guān)鍵在于對球的理解和對人的琢磨，可以使人成長成熟，因此應(yīng)該保持一種成長快樂的心態(tài)來比賽每一場比賽都是心智和技術(shù)的`比拼，可以培養(yǎng)臨危不亂、處驚不變的大丈夫氣慨，可以打一球、長一智。學(xué)習(xí)中也應(yīng)吃一塹、長一智，不斷地提高自己，鍛煉自己。同時也使我領(lǐng)悟到了一個道理：每個人都應(yīng)當(dāng)對自己的素質(zhì)、潛能、特長、缺陷、經(jīng)驗等各種基本能力有清醒地認(rèn)識，不能妄自尊大，也不要妄自菲薄。只要我們放平態(tài)認(rèn)真對待，生活終會給予我們意外的收獲。
總之，體育運動是不可或缺的，因為，運動不僅豐富了校園文化生活，促進全校師生身心健康和諧發(fā)展，全面提高學(xué)生綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生主動健身意識，培育學(xué)生合作、自信、果敢、公平、公開、公正競賽及團隊精神等良好品質(zhì)，也體現(xiàn)了班集體的相互理解、友誼、團結(jié)和公平競爭的的精神，營造了良好的校園特色文化氛圍。因此，我們應(yīng)該積極參與到活動中去。
乒乓球教學(xué)心得篇十六
今天早晨九點來到了打工的地方。是石家莊xx縣的一個校外活動基地，工作內(nèi)容是乒乓球教練。
此基地位于xx縣世紀(jì)廣場斜對過，是近兩年剛剛建起的基地，將縣內(nèi)所有校外活動培訓(xùn)遷于此，使得中小學(xué)生興趣班集中起來，更加方便管理。
乒乓球訓(xùn)練廳外種了一大片的向日葵，整個院子看起來生機勃勃。
訓(xùn)練廳內(nèi)安放了六個乒乓球案，有些擁擠。訓(xùn)練廳的西北角放了一個空調(diào)，使訓(xùn)練的孩子們不至于太熱。訓(xùn)練班分為兩個，基礎(chǔ)班和升級班，今天是基礎(chǔ)班孩子合影的時間。
乒乓球教練的工作是與一群排隊的`孩子打?qū)?，糾正他們的動作，此工作難度很大，需要將乒乓球打至同一個位置，讓孩子們專心練習(xí)動作而不會左右蹦跳找球攻擊。
這個乒乓球訓(xùn)練班已有十幾年的歷史，總教練是省乒乓球隊的退役員，興趣使然而開辦的興趣班。剛開始時來訓(xùn)練的人員并不多，但是教練訓(xùn)練的方式簡單有效，教出來的學(xué)生在縣內(nèi)的乒乓球比賽中均取得優(yōu)異的成績，因而知名度越來越大，報名訓(xùn)練的人數(shù)越來越多，以至于現(xiàn)在要分為兩個班訓(xùn)練廳才能盛下。訓(xùn)練分為兩個小時，在這兩個小時內(nèi)，學(xué)員們都拿著自己的球在案子的一側(cè)排隊，輪到自己的時候特別興奮，打得好，笑的高，打的有失誤的話，眉毛一蹙，撿球又去排隊。雖然廳內(nèi)聲音亂，但秩序總是很好。
隨著打球時間加長，每個人都出了一身的大汗，學(xué)員們的新鮮勁頭下去了，開始休息喝水，小孩子們開始打鬧。這時，總教練就會從新安排活動，開始了乒乓球的小小比賽。
最角落的兩個小教練組織了一場團隊比賽，一方三個學(xué)員，開始了單打比賽和雙打比賽。兩方的學(xué)員都是教練根據(jù)學(xué)員的日常表現(xiàn)進行挑選的，比賽水平相差不多，也因此比賽非常激烈，兩方教練都在為自己的學(xué)員加油鼓勵，根據(jù)比賽的經(jīng)驗為學(xué)員出謀劃策，爭取比賽的勝利。觀賽成員越來越多，人們的加油聲越來越大，這個角落也成為了訓(xùn)練廳的焦點。
十二點后，孩子們都被家長陸陸續(xù)續(xù)地接走了，剩下幾個教練又和總教練打了兩場比賽，讓總教練指導(dǎo)了自己的比賽技術(shù)。拖地擦乒乓球案，收拾好后人們才都離開了訓(xùn)練廳，等待下一次訓(xùn)練的來臨。
乒乓球教學(xué)心得篇十七
在這兩周里，我們確定了乒乓球為我們班的班球，所以在體育課上，我們舉行了乒乓球比賽。
乒乓球其實真沒大家想象的那么難打。這次比賽有很多同學(xué)都是第一次打，甚至球拍都不會拿，但通過一次次嘗試，慢慢學(xué)會了發(fā)球接球。運動是生命的源泉，只要每個同學(xué)有那么一份心去學(xué)習(xí)，堅持下去，我相信同學(xué)們一定會學(xué)會打乒乓的！
乒乓球教學(xué)心得篇十八
二目標(biāo)：
1探索在不同的環(huán)境條件下乒乓球彈性的變化
2知道力的大小與彈性的關(guān)系.
3有發(fā)現(xiàn)問題解決問題的興趣。
4對”乒乓明星`乒乓運動感興趣。
三準(zhǔn)備：
1乒乓球人手一份,記錄表人手一份。
2輔助材料:棉花、木板、紙板球拍等。
3中國獲得多哈亞運會乒乓球比賽冠軍總數(shù)以及乒乓球明星的圖片與資料。
四過程：
1師生問好.。
2談話------多哈亞運會與乒乓球
師幼小結(jié)：略。
3探索乒乓球彈性與力的大小關(guān)系。
（1）師：小朋友手上都有一只乒乓球，請你玩一玩，有什么新發(fā)現(xiàn)？告訴老師和小朋友。
（2）幼兒操作，教師參與幼兒活動。
（3）師啟發(fā)幼兒小結(jié)：玩乒乓球時用的力大乒乓球跳得高，用的力小乒乓球就跳得底。
4出示棉花、紙板、木板讓小朋友猜一猜乒乓球在哪種材料上跳的'高并出示記錄表，請小朋友在表格內(nèi)記錄下自己的猜測結(jié)果。（記錄時可以用數(shù)字，或用標(biāo)記）
結(jié)果
5請小朋友用同樣的力氣去三種材料上試試，并記錄乒乓球在哪種材料上跳得高。
材料、棉花、紙板、木板
結(jié)果
6師引導(dǎo)幼兒從猜想與操作的對比中小結(jié)：乒乓球的彈性會變化，當(dāng)遇到比較堅硬的材料時彈性大跳得高。當(dāng)遇到比較柔軟的材料時彈性小，跳的低。乒乓球的彈性與力的大小有關(guān)系用力大跳的高，用力小跳的低。
7小競賽--------誰是第一
師：小朋友，找你的好朋友，兩人或多人一組比一比，看誰拍的乒乓球數(shù)多。引導(dǎo)幼兒在比賽的過程中探索發(fā)現(xiàn)乒乓球跳的高度與頻率的關(guān)系。
8師幼共同小結(jié)。
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