心得體會可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)問題，進一步提高自己的能力。寫一篇較為完美的心得體會需要注意哪些方面呢？請大家認真閱讀這些總結(jié)范文，并思考如何應(yīng)用到自己的寫作中。
寒假安全知識心得體會篇一
1月19日下午，山東科技職業(yè)學院安全保衛(wèi)處組織全體保安隊員召開了寒假校園安保工作動員會議，安排假期期間校園安全保衛(wèi)工作。
安全保衛(wèi)處冀延超處長對寒假春節(jié)期間的安全保衛(wèi)工作做了動員部署，分析了寒假春節(jié)期間學校安全保衛(wèi)工作面臨的嚴峻形勢，首先要求全體隊員必須高度重視、強化責任、精心組織、確保安全；同時要明確崗位分工及責任，責任區(qū)域化，包干到人，安全保障工作做到無縫隙全覆蓋，保障假期校園安全穩(wěn)定。
全體保安隊員表示一定要在處領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，圓滿完成寒假春節(jié)期間的'各項工作任務(wù)，為全校師生員工創(chuàng)造一個安全穩(wěn)定的校園環(huán)境，確保師生員工度過一個愉快的寒假和春節(jié)。
寒假安全知識心得體會篇二
在學習中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常識，這些方法讓我們的日常安全知識增長了許多，也讓我們認識到了日常生活的危害。
一，未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營救
二，應(yīng)大聲呼救，用救生器材或當時可以利用的竹竿木板繩索等物件營救
還有中小學生游泳四不要：
一，不要單獨游泳要和大人同行
二，不要到無救生人員的水域游泳
三，不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的環(huán)境
四，不要馬上下水應(yīng)先做準備活動適應(yīng)水溫
這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。
中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔任也不是太多，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!
寒假安全知識心得體會篇三
在外工作，且是在天寒地凍的寒假中工作，這真的是我人生中的頭一回。但對我而言，也是一份別樣的樂趣。
我作為一名實習生，在領(lǐng)導的指揮下，面對著來來往往買年貨的顧客們忙的不亦樂乎。其中，最讓我體會深刻的是那么一件事。
在商場中，因為要進行促銷和攬客。用擴音器吆喝是最常見的手段。過去在逛商場的時候，感覺這些吆喝就像是很平常的存在一樣。但當我自己親自上場的時候，拿著擴音器，看著眼前這么多的陌生顧客，手幾次提起來卻又忍不住放下去。當時的我真的很緊張，明明知道自己必須去做，但卻又下不定決心，猶猶豫豫，導致很多顧客路過的時候都忍不住回頭看我。這反而讓我更加不敢開口了。
但在一旁的前輩看了我這個樣子，不僅沒批評我，反而直接舉起了自己的擴音器開始喊了一遍?？粗龐故斓哪樱倚闹械牟话惨查_始慢慢的消失了。在她的示意下，我趁機舉起了自己的擴音器，接著他的話喊了下去，一遍，兩遍，我的聲音越來越大，也越來越熟練，不卡詞，不結(jié)巴，好像本來就會一樣。
此次的工作，給我最大的收獲就是勇氣！敢于站在人氣展現(xiàn)自己的勇氣！我在工作中打破了的自己的膽怯，并積極的站商場中展現(xiàn)了自己。
此外，通過鍛煉，我還很好的適應(yīng)了工作的模式，了解了工作中責任和態(tài)度。更重要的是，我在工作中認識了很多出色的前輩，她們不僅幫助了我，也指點了我，讓我能在實習中突破自己，改變自己。
此次的經(jīng)歷，盡管時間不長，但帶給我的改變卻是巨大的，我相信，憑著這份改變，我在未來的工作中一定能做的.更好！
每過一個寒假，都會有不同的心境，來之于年齡的增長，閱歷的加深，我想更多的是心里的成熟和責任意識的深化。
如今回想起來，前三年的是是非非，歷歷在目。初入大學第一個寒假，帶著急切與浮躁，既有內(nèi)心長久未見爸媽的思戀，也有放假后的輕松自由自在，但更多的就是離開了由幼稚不成熟的純真中學到與以往種種不同，事事?lián)诫s著人情世俗的心靈承受煎熬的蛻變的大學環(huán)境后的那種發(fā)自內(nèi)心的寧靜與祥和。大學第二個寒假較之第一個相比，過的相對輕松靜謐一些，心境經(jīng)過了兩年的歷練，對人與人，人與社會有了進一步的認識，身邊的感情，人生，關(guān)系也開始慢慢接受，慢慢的去認可，盡管現(xiàn)實與最初的內(nèi)心里的那些純正不是相匹配，終確是生活在這樣的環(huán)境下，慢慢的也就融入到了身處的環(huán)境。當然這個時候輕松的內(nèi)心感受來由有一半的原因來之于躲開了學生會的那對于自己來說永遠無止境的工作，任務(wù)，領(lǐng)導風格的不同確實讓自己害怕過這樣的生活；此階段其另外的心思也就放到了將來自己的出路，思考了很久，差不多一個月之久躊躇在考研與否的決定之上，這個假期對于自己來說真的很重要，后來這些思想的變更都來之于這個假期的變化；總而言之，這些都還是停留在了宏觀虛無的思想界限上。真正著眼于實處，從微觀入手，從現(xiàn)實解決問題的還是第三個假期了，當然這個階段思想的蛻變，心境的成熟，不再是前兩個假期的那種如今看來比較幼稚的東西了。此階段我稱之為成長過程，對較之前出現(xiàn)那些問題，心里煩惱，無法接受的種種事情現(xiàn)在寫這個東西的時候，我已經(jīng)沒有任何的心地起伏，波動跌宕了。生活的蛻變已經(jīng)實實在在的刻印在了我的人生歷程中，以此指導著自己，督促著自己不斷地成長，去經(jīng)歷去體會去學習去成長。
我想真正的成長，真正的學到的東西，在大學里寒假中最大的最寶貴的收獲乃就是心境經(jīng)由萬事的磨練走向成熟的從而能指導自己的心得體會。
大三一個寒假，想的很多，思考的也很多，希望在這剩下的一年里多跟老師學學東西，學學真正的實質(zhì)性的思維上的東西，以此，以后的路也就更好走更順利了。
寒假安全知識心得體會篇四
化、企業(yè)現(xiàn)狀、戰(zhàn)略規(guī)劃和系統(tǒng)的整合，安全方面的'專業(yè)知識，通過這次學習，讓我受益匪淺、深有體會。這次，讓我們對自己的工作崗位以及公司的優(yōu)勢資源有了更深刻的認識和了解，從而能更快的適應(yīng)自己的工作崗位，充分發(fā)揮自己的主動性，在做好自己的本職工作的同時，充分利用好公司的優(yōu)勢資源，最大效果的為公司創(chuàng)造效益，公司的快速發(fā)展也是我們個人的發(fā)展。通過學習各式各樣的有關(guān)安全知識，我們了解了什么是職業(yè)化、什么是價值觀、什么是整合傳播、以及很多為人做事的原則與方法，從而和之前的自己進行對照，認識到自己的不足，及時改進，對以后的工作開展以及個人的發(fā)展都是非常有好處的。
三本書刊的起發(fā)
打工，要相信自己能做好，要有一顆很熱的心，一雙很勤勞的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情。作為在創(chuàng)意員工更是如此，一方面我們要不拘泥于一些東西，要善于突破、有創(chuàng)意的想法，同時又要以大局、團隊為重，不能太過于個性。然后就是以后在做事的過程中要注意方法，這樣才能讓工作效率更高、，事情也會做的更好。對此，主要有以下幾點體會：
對安全加強建設(shè)，打造本質(zhì)安全班組，規(guī)范操作，認真檢查，精細管理，創(chuàng)新理念，保證工作零違章、安全零事故，恪盡職守保安全，安全落實到人到位，安全責任大于天，立足崗位作奉獻，人人技術(shù)創(chuàng)新保安全，班組人員穿梭近咫尺，安全第一、預防為主經(jīng)營理念。
推動勞動保護源點網(wǎng)絡(luò)化管理。安全確認十種人排查工作法。崗位糾偏保證安全工作法。創(chuàng)新一法五卡制，加強五大機制建設(shè)，員工規(guī)范化操作標準化工作法，提高員工的技術(shù)革新水平和業(yè)務(wù)能力。實施安全工作法全面提高班組管理水平。采用qc攻關(guān)各式各樣的難題。消除隱患、實行安全工作法制度。行成安全工作法管理機制。為今后確保安全有章可檢。
建設(shè)過程中安全標準化是關(guān)鍵，書刊內(nèi)各式各樣的圖片
安全圖解
架體標準化，模板標準化，吊裝起重，基槽開挖等，各種各項操作標準化機制建全。有了標準化對今后的各式各樣的工作打下了堅實的基礎(chǔ)。確保各項工程安全零事故。
安全工作應(yīng)做到“安全第一，預防為主”，把安全作為頭等大事來抓
不安全事件帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實發(fā)生了事故，造成了損失，才會回過頭來警醒。這就是因為沒有把安全工作放在第一位所導致的。而做好預防工作的要害就在于提高對這項工作的重視程度，在我們的檢查工作中，應(yīng)該以安全規(guī)章制度為保障，嚴格貫徹執(zhí)行，杜絕工作中習慣性違章行為。
素有充分的了解。不論是高危險崗位人員還是其他人員，都應(yīng)該定期接受相關(guān)安全教育培訓。
第一是要“抓重點”。對重大檢查作業(yè)和風險較高的作業(yè)要制定安全技術(shù)措施，加強現(xiàn)場監(jiān)督，保證措施的落實。加強過程控制，除在工作前進行安全交底外，還要經(jīng)常組織進行檢查，發(fā)現(xiàn)隱患及時整改。
第二是要“抓薄弱”。認真開展危險點分析，特別對一些簡單、工作量較小的工作要加強重視，克服馬虎思想，認為簡單工作不好出安全問題。強化對臨時用工人員的教育和管理，他們的安全知識和技能相對較差，保證安全管理落實到每一個角落。
第三是要“抓細節(jié)”。千里之堤，毀于蟻穴。應(yīng)該從小處做起。細節(jié)不輕易引人注重，如不合格的工期具等。但幾乎所有的重大事故都是由于起初的“不注重”、“不小心”引起的，這些輕易被忽略的細節(jié)很輕易成為小事故的放大器。
總之，我們要牢固樹立安全第一的理念。從內(nèi)心深處認識到安全生產(chǎn)的重要性。沒有安全生產(chǎn)，所追求的效益都將成為泡影。只有時刻想著安全，工作事事處處注意安全，牢記安全觀念，才能營造安定和諧的氛圍。時間之內(nèi)充分感受了公司對員工的負責任的態(tài)度和良苦用心，也讓我們在未來的工作中端正心態(tài)、更加努力！公司員工的知識層面也會更加全面。更加提高安全知識水平。
寒假安全知識心得體會篇五
安全和生命是一個人最重要的東西，但溺水等各種各樣的事故一次又一次的奪走了人們的生命，尤其是未成年人的花樣年華。多么令人觸目驚心啊!
今天，我們回到學校，學習了不少關(guān)于防溺水和防汛的知識，學會了如何自救和營救他人，懂得了：在不會游泳或不熟悉水域的情況下，萬萬不可下水營救。
溺水是一個惡魔，無情的吞噬著人們的生命。當我看到那些溺水人的痛苦的臉、那些痛失親人后悲傷的臉、那些悔恨交加的臉時，我很同情他們，同時也深深體會到人身安全的重要性—無論對自己還是對家人。
所以我一定要牢記老師和家長的叮囑，注意安全，做到以下幾點：
一、不私自下水游泳
二、不到江河湖泊游泳
三、惡劣天氣不在外游泳
寒假安全知識心得體會篇六
時間過的很快，一個學期的化工安全知識學習即將結(jié)束了，一個學期給我?guī)砹嗽S多感觸。讓我感受到了任何企業(yè)成于安全，敗于事故。。無論我們在哪一個崗位，都應(yīng)該認真學習安全知識。
企業(yè)成于安全，敗于事故。任何一起事故對企業(yè)都是一種不可挽回的損失，對家庭、個人更是造成無法彌補的傷痛。安全意識應(yīng)始終牢牢扎根在每個人的心中，讓大家知道若責任心不到位就會釀成事故，正確認識到安全不是一個人的問題，而是你中有我，我中有你，是一個上下關(guān)聯(lián)、人人互保、環(huán)環(huán)相扣的鏈，是一張錯綜復雜、緊密相連的網(wǎng)?；仡櫧谖覐S交通安全事故，一次次提醒大家安全的重要性，這些慘痛的案例，無不折射出我們的安全教育的缺失，表現(xiàn)出安全知識的宣傳普及尚存很大的缺陷，我們安全管理的體系還是那么的脆弱!“安全就是效益”，這種觀點應(yīng)根植于每個人的心中。首先武裝好自己，熟知熟會各項操作規(guī)程安全制度，認真學習安全有關(guān)法律法規(guī);其次養(yǎng)成良好的安全操作習慣，杜絕習慣性違章，敢于同身邊的甚至是上級的不安全行為較真兒;勤于檢查，及時發(fā)現(xiàn)整改事故隱患。一線崗位安全隱患和死角多，習慣性違章較普遍，如果只在形式上講安全，應(yīng)付檢查，那么即使是投入再大，付出再多，安全環(huán)境也不能得到本質(zhì)改善，安全管理水平永遠不能得到本質(zhì)提升!如果每位員工在每日的工作中相互監(jiān)督、相互提醒、相互檢查，查找漏洞和薄弱環(huán)節(jié)，防止不安全的因素存在，杜絕事故隱患，從小事做起，就能筑起安全大堤。無危則安，無損則全。安全就是人們在生活和生產(chǎn)過程中，生命得到保證，身體免于傷害，財產(chǎn)免于損失。
讓人人都來重視安全，時刻關(guān)注安全，將“安全生產(chǎn)”銘記心中，不折不扣地遵操作規(guī)程之章，守安全生產(chǎn)之法!讓人人都清楚地認識到違章就是走向事故，就是傷害自己、傷害他人，甚至走向死亡。不要抱有任何饒幸心理，因為，或許一次小小的不經(jīng)意的違章，就會造成很大的傷害或損失，就會變成違法。如果我們每個人都能真正意識到這一點，那么我們的安全生產(chǎn)工作必能做得更好，我們的企業(yè)就能長盛不衰，我們個人就能在一個安全和-諧的環(huán)境中幸福生活。
無危則安，無損則全。安全就是人們在生活和生產(chǎn)過程中，生命得到保證，身體免于傷害，財產(chǎn)免于損失。安全生產(chǎn)是我們油田企業(yè)管理的重點，是我們發(fā)展的根本保證，安全就是效益。假如我是一名安全員，我會把這種觀點跟植于每個人(包括我自己)的心中。首先武裝好自己，熟知熟會各項操作規(guī)程安全制度，認真學習安全有關(guān)法律法規(guī);其次，養(yǎng)成良好的安全操作習慣，杜絕習慣違章，敢于同身邊的甚至是上級的不安全行為較真兒;第三，勤于檢查，及時發(fā)現(xiàn)整改事故隱患。履行好安全員職責，做好總結(jié)，向上級多提合理化建議;最后，從戴好安全帽，扎好安全帶，穿好工作服，開好作業(yè)票等這些點點滴滴的小抓起，做起，持之以恒。
一線工人是安全生產(chǎn)主力軍，沒有工人參與監(jiān)督和管理，安全生產(chǎn)很難搞好。人人當一次安全監(jiān)督員，并不只要求在當安全員那天才記得安全生產(chǎn)的重要性，才去按章辦事，還要求時時刻刻地關(guān)注安全，即使并不是安全監(jiān)督員，也要將“安全生產(chǎn)”銘記心中，如果我們每個人都能真正擁有這樣的境界，那么我們的安全生產(chǎn)工作必能做得更好。作為一名安全員，就更應(yīng)該用一顆赤誠的心，去維護勞動者的安全和健康，用安全的規(guī)章制度和周到的服務(wù)為人們營造一個良好的生產(chǎn)環(huán)境。
從我們每一個從業(yè)人員自踏入化工行業(yè)的大門，就開始接受安全教育。“安全第一，預防為主”，我們牢記在心，我們是時時講、周周學，月月喊，安全工作規(guī)程翻破了一本又一本，安全學習記錄是厚厚一大疊，那為什么一出事故進行分析，結(jié)果就是“違章”。我想不會有人對安全工作規(guī)程、技術(shù)操作規(guī)程、企業(yè)紀律章程有任何懷疑，這些都是鮮血教訓的經(jīng)驗凝結(jié)，每個人都對這些耳熟能詳，它是每一個從業(yè)人員的三件法寶，但為什么最終卻不能落實到行動上?從業(yè)人員無所適從，究其原因就是抱著及格就行的思想，懷著僥幸心理，心里頭少了安全生產(chǎn)這根弦。
有資料顯示，在有認為責任的事故中，90%以上的是責任人心存僥幸，安全措施未做到位而造成的。的確，在企業(yè)的安全生產(chǎn)實踐中正是一些人有了“及格就行”的思想，才導致了事故的發(fā)生，輕則設(shè)備受損，重則人身傷亡，如果每個安全責任人能夠樹立“只有滿分”的思想，100%嚴格按安規(guī)辦事;檢查到位，不漏過一個細節(jié);措施到位，不漏過一個疑點，許許多多的事故都是可以避免的。
安全工作只有滿分，沒有及格。比如說一個工程的十項措施我們做了八項，我們不能說安全工作及格了，往往剩下的兩項措施就有可能是我們安全工作的隱患，就是發(fā)生事故的原因?！耙粋€小小的錯誤、一點小小的疏忽對于我們?nèi)細庑袠I(yè)來說都是致命的。也許有人會說安全生產(chǎn)只有滿分，沒有及格，那我們一年一度的安規(guī)考試恐怕沒有幾個人能得滿分。我想在安規(guī)考試時做錯一道題應(yīng)該不會出什么安全事故、造成人員傷亡或者國家財產(chǎn)的損失的。不錯，我們在考試中發(fā)現(xiàn)自己的不足，通過學習彌補自己的不足，提高自身的技術(shù)水平和業(yè)務(wù)能力，在現(xiàn)實工作中才不會犯同樣的錯誤，才能拿到滿分。
安全生產(chǎn)百分百，要做到這一點不是一件容易的事，除了要掌握安全工作規(guī)程、技術(shù)操作規(guī)程，企業(yè)紀律章程這幾件法寶，還多有幾顆心：一、專心。學一行，專一行，愛一行?！凹磥碇?，則戰(zhàn)之;即戰(zhàn)之，勝之則”，不能“身在曹營心在汗”，工作的時候就應(yīng)該專心工作，不要想工作以外的事情。二是細心。不管是長年在干的，還是第一次接觸的工作都來不得半點馬虎，粗枝大意實在是安全生產(chǎn)的天敵。從小父母每到考試前都會再三叮囑“要拿雙百分，不要粗心大意”，三是虛心。“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，現(xiàn)場中相當一部分安全事故就是因為一些冒險家膽子太大，一知半解，不懂裝懂，不計后果，想當然，冒險蠻干。不是怕丟面子、羞于請教，就是自以為是，瞧不起別人。四是責任心。要樹立“廠興我榮，廠衰我恥”的敬業(yè)精神。立足崗位，愛崗敬業(yè)，做到不違章違規(guī)，在安全生產(chǎn)工作中切實做到“嚴、細、實”。除了這些，很重要的就是平時的功課要作好，鉆研業(yè)務(wù)，通過平時的實際工作要不斷提高自我的技術(shù)水平和綜合素質(zhì)，提高實際操作能力和處理事故的能力。只有這樣在每次工作中，才能作到次次都是一百分。
寒假安全知識心得體會篇七
身邊處處有安全，可是不遵守安全法則后果都是很嚴重的。
如果溺水時首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢體，盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經(jīng)過長時間游泳自覺體力不支時，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，現(xiàn)場急救。
(一)不會游泳者的自救
(1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。(3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
(二)會游泳者的自救
(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時呼人援救。(2)自己將身體抱成一團，浮上水面。(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。(4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
(三)互救
(1)救護者應(yīng)鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。(2)對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。(3)對神志清醒的溺水者，救護者應(yīng)從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。(4)如救護者游泳技術(shù)不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應(yīng)放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
(四)醫(yī)療或第一目擊者現(xiàn)場急救
(1)第一目擊者在發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請求醫(yī)療急救;(2)第一目擊者或急救醫(yī)務(wù)人員到達現(xiàn)場后，首先將溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，并打開氣道，給予吸氧。(4)進行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內(nèi)的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。(5)現(xiàn)場進行心肺復蘇，并盡快搬上急救車，迅速向附近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。作為救護者一定要記?。簩λ心缢菘苏?，不管情況如何，都必須從發(fā)現(xiàn)開始持續(xù)進行心肺復蘇搶救。調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被沖出太遠，及時調(diào)整方向，確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
四、溺水急救
溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統(tǒng)稱為溺水。
急救方法
1、將傷員抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。
3、心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。
是啊，我們身邊都要注意安全知識啊!
寒假安全知識心得體會篇八
寒假安全心得放寒假了，同學們都很開心，但是安全第一，我覺得，同學們應(yīng)該做到以下項目：
一、不要到溪、河、池、水庫中玩?；蛄锉?/p>
二、任何時間在家在外不準玩火，要安全使用火燭，不要放鞭炮，不能隨意放火，防止引發(fā)火災。
三、要注意交通安全。我們外出應(yīng)有家長陪同，步行或乘車應(yīng)注意交通安全。不要乘坐無牌、無證的車輛，不要私自騎自行車外出。
四、不要單獨外出游玩，購物要有家長同行;不要搭陌生人的.便車、不要接受陌生人的錢財、玩具、禮物或是食物。不要讓陌生人進入房中，不在他人面前炫耀父母的地位或財富，以免招致麻煩。不管壞人以任何方式威脅，千萬不要開門。
寒假安全知識心得體會篇九
今天參加了一場盼望已久的消防知識講座。
說盼望已久，其實一點也不為過。以前，做課題，很少有時間有機會能參加，或者，也根本不知道應(yīng)當從什么途徑去快速獲取這方面的知識。單憑網(wǎng)絡(luò)上的文字，很難深刻領(lǐng)會。
講座中涉及的案例，都很觸目驚心。有相當一部分慘劇的發(fā)生，都是完全可以避免的。自己的身邊，也存在著很多的隱患。真慶幸，我還健康的活著!
下面，從我自己身邊就存在的安全隱患講起，和大家共勉一下吧。
首先，就是電器了。我經(jīng)常會手機充電時接打電話，連夜充電，或者沖完電，充電器還插在插排上，這些都是嚴重錯誤的!電視機看完后，只用遙控器關(guān)而不關(guān)總電源，這個有容祖兒家的案例，她家的電視就是這樣情況，結(jié)果有一天晚上自燃了，她家的電視應(yīng)當比我家的好的多，呵呵!舊家電，也是危險品，超過12年的電器，都會存在自燃爆炸的可能!電風扇、電暖風等等的電器絕對不能連夜在你的床邊工作，萬一在睡夢中發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想!
還有，關(guān)電腦的時候，不能只關(guān)電腦不關(guān)顯示器，或者只關(guān)顯示器不關(guān)電腦。等等。以上這些錯誤，呵呵，我都犯過，所以很慶幸啊!總之，離開家之前，一定要關(guān)閉所有不必要的電源，包括插排的插頭。
其次，是出現(xiàn)火情的應(yīng)對。油鍋著火，要先關(guān)掉抽油煙機!煤氣泄露，著火，尤其是管道煤氣天然氣，一定不能去關(guān)閥門，火回流至管道，整個樓就報廢了!也要切斷一切電源火源，手機卸電池，電話機拔電話線，杜絕煙頭，女同志捋頭發(fā)產(chǎn)生靜電也是很要命的!對煤氣，輸氣軟管要一個月檢查一次，用肥皂水涂抹;18個月更換一次。另外，在公共場所，發(fā)生火災，要找墻邊，墻角趴下，或從樓梯逃生，再或者，利用消防水帶(每根長20m)。
最后，是家中必備的消防設(shè)備：手電筒、繩子、滅火器、煙器和燃氣泄露報警器。這些物品在消防器材商店都可以買到。不過，我還真沒去過這些商店，回頭一定找找，光顧一下。滅火器，選擇干粉abc的，它有鐵制的和鋁制的。鐵制的很便宜(據(jù)專家講)，20，60，100元不等，但缺點是沉，需要垂直懸掛，不能直接放在地上，通常一年換一次干粉(35元);鋁制的，輕便，可任意放置，3年換一次干粉，就是價格高一些，300元以內(nèi)。一般60㎡以上的房子，最好備2個及以上的滅火器。對于有孩子的家庭，在孩子的臥室放置一個煙器是很必要的!一個煙器好像才138元左右。燃氣報警器，更是不用說了，太必須了，尤其是有老人和孩子的家庭!也是300元以內(nèi)。
對于消防，最重要的，還是人們的意識!聽了很多例子，我就不在這里講了，通過報紙電視都能有了解。還是讓我們趕緊消除身邊的安全隱患吧，知識該補的補，器材該備的備!遠離火災，健康一生!
寒假安全知識心得體會篇十
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握一些基的用電常識。
1) 認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷電源。
2) 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
3) 電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。
4) 使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
5)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。
2、 安全使用煤氣
1)燃氣器具在工作時，人不能長時間離開，以防被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄露而發(fā)生火災。
2)使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
二、 發(fā)生火災怎么辦
1、要打火警電話119報警，報警時要向消防部門講清著火的地點，還要講清什么物品著火，火勢怎么樣。
2、 一旦身受火災的威脅，千萬不要驚慌，要冷靜，想辦法離開火場。
3、 逃生時，盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
三、 小結(jié)
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長。
寒假安全知識心得體會篇十一
第一段：引入安全知識的重要性（200字）
安全是每個人的基本需求，無論我們走到哪里，都應(yīng)當保持警覺，注意自身和他人的安全。然而，在日常生活中，我們常常忽視了一些基本的安全知識，從而給自己和他人帶來了潛在的風險。因此，了解并掌握一些基本的安全知識是非常重要的。在過去的一段時間里，我參加了一些安全培訓和學習，對此有了一些新的認識和體會，也使我深刻地意識到了安全知識的重要性。
第二段：交通安全（200字）
交通安全是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｃ媾R的安全問題之一。在道路上，汽車、摩托車、自行車和行人交錯而行，因此很容易發(fā)生交通事故。了解交通規(guī)則、時刻保持警覺和遵守交通信號是保證自己和他人的安全的基本要求。而當我們成為駕駛員時，更要時刻保持謹慎和警覺，不開超速，不酒駕，不疲勞駕駛。交通安全的重要性是無法忽視的，只有每個人都自覺遵守交通規(guī)則，才能構(gòu)建一個安全的交通環(huán)境。
第三段：網(wǎng)絡(luò)安全（200字）
隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)安全問題也日益凸顯。我們在網(wǎng)絡(luò)上的個人信息和隱私容易受到侵犯，我們的賬號和密碼可能被盜取，我們的金融信息可能被竊取。因此，了解網(wǎng)絡(luò)安全知識，提醒自己要保護好個人信息，加強密碼的設(shè)置和修改，不隨意點擊網(wǎng)頁鏈接和附件，可以有效地預防網(wǎng)絡(luò)安全事故的發(fā)生。同時，我們也要教育他人，為他人提供警示和幫助，共同構(gòu)建一個安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
第四段：火災安全（200字）
火災是最常見的突發(fā)事件之一，火災的發(fā)生往往帶來嚴重的人員傷亡和財產(chǎn)損失。因此，了解火災的預防和應(yīng)急知識是非常重要的。保持電源處于良好狀態(tài)，避免過載；禁止私拉亂接電線；定期檢查家庭電氣設(shè)備等措施可以有效地預防火災的發(fā)生。當火災發(fā)生時，要迅速逃離火源，采取有效的滅火措施，并及時報警求助。學會正確的火災逃生方法，能夠提高自身逃生的幾率，減少火災給我們帶來的傷害。
第五段：總結(jié)和倡議（200字）
通過學習和了解安全知識，我認識到安全是每個人的基本需求，也是每個人的責任。只有每個人都充分認識到安全的重要性，選擇正確的行為和做法，才能真正保護自己和他人的安全。因此，我希望通過自己的努力，提高自身安全意識和掌握更多的安全知識，同時向他人傳遞和分享這些知識，推動安全意識的提升。只有大家共同努力，才能構(gòu)建一個安全、和諧的社會。讓我們從自身做起，真正做到“安全第一”。
寒假安全知識心得體會篇十二
當我們騎自行車電瓶車時，記得在機動車道靠右行駛。12歲以下兒童不得騎自行車上路，16歲以下兒童不得騎電動車上路，沒有車鈴和車閘的自行車禁止上路。
發(fā)生火災時，應(yīng)該用濕毛巾捂住嘴巴和鼻子，蹲下逃生。如果發(fā)現(xiàn)門把手是熱的，說明室外有火，應(yīng)該用床單堵住門縫，不停地給門澆水降溫。同時要撥打電話“119”，拿著鮮艷的毛巾站在窗邊，不停搖晃，引起救生人員注意盡快救援。實在不行，順著窗邊的水管爬下去。
地震時，手要抱著腦袋，逃到墻角。地震中途會停一會，利用這段時間逃到空曠地帶。地震后不要回去拿東西，因為會有毀滅性更大的余震發(fā)生。
有流行病毒發(fā)生時，一定要戴上口罩才能外出。
有了這些知識，我們才能更好地保護自己。
【實用的安全教育知識作文三篇】
寒假安全知識心得體會篇十三
夜，已經(jīng)悄悄地降了下來，我獨自做在燈前，主題班隊會上那富有教育意義的影片，又生機勃勃地浮現(xiàn)在我眼前：
那是一部名叫《小學生安全教育》的影片，里面有許許多多講述著坑，蒙，拐，騙的事例。其中防溺水安全引起了我的注意。
游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
調(diào)查報告：在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一個死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身殘疾。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘后便會失去意識；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
這是發(fā)生在我身邊活生生的例子：
20xx年，暑期期末考試結(jié)束的那天下午，我們學校隔壁班的一個男同學和幾個同學去河邊玩，不幸溺亡了，曾親眼目睹他父母傷心欲絕的樣子。臨放假之前，學校老師還拿了各種單子讓父母簽字，其中就提到了暑期安全的各種防范意識。
同學們，除了溺水，還有其它許許多多會造成傷亡的可能，追逐打鬧、打架斗毆、惡作劇等都有可能對自己和他人造成嚴重傷害！同學們，生命有時候是很脆弱的。
寒假安全知識心得體會篇十四
如果外出坐長途車，要適度地打開車窗，以保持車內(nèi)空氣新鮮，這樣人就不會出現(xiàn)頭痛、頭暈等不適感。
其次，乘車時不要總是坐著，應(yīng)常變換體位，或站一會兒或抬高下肢坐一會兒，也可用手從上往下進行下肢按摩，幫助血液回流，以預防旅行者水腫。對于暈車的人，在開車前半小時，就應(yīng)服用暈車藥。在乘車過程中要盡量減少頭部活動，可將頭靠在座椅背上，閉目養(yǎng)神，避免看窗外移動的景物。一旦出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時，應(yīng)仰臥，用冷毛巾敷前額。
出門在外最怕外傷
出門在外，由于疲勞、環(huán)境變化等原因而容易發(fā)生機體損傷。積水潭醫(yī)院骨科李為主任提醒大家易發(fā)生的幾種情況。
1.股骨頸骨折：尤其易發(fā)生于兒童身上。若受損傷就不應(yīng)繼續(xù)負重，須馬上去醫(yī)院拍片檢查。
2.手腕骨折：多是在絆倒、滑倒時本能地用手掌撐地所致。傷后病人會感覺受傷的手腕劇烈疼痛，有的可以感到碎骨片在移動。受傷后要就近找到一塊平整的板子或書，將手腕托住，避免手腕的反復擺動。不要自行按摩和反復練習活動，應(yīng)盡快由醫(yī)生將骨折復位后，進行石膏固定。
3.踝關(guān)節(jié)韌帶損傷和踝關(guān)節(jié)骨折：這種損傷常常是在跑動和下山時發(fā)生。傷后即使能行走，也應(yīng)避免負重。有條件的話，可立即敷以冰塊，以減少出血及腫脹，切忌按摩及熱敷。應(yīng)盡快去醫(yī)院就醫(yī)，進行石膏固定或手術(shù)治療。
隨處旅行隨時放松
經(jīng)常出外旅行的人都有這樣的感受，出去玩得是很盡興，可是一回來，渾身就跟散了架似的，幾天、甚至一個多星期都緩不過來。如果在旅途中注意放松，回來后恢復恐怕就沒那么難了?，F(xiàn)介紹幾招，以備旅途時所用。
1.水浴是最簡單易行的消除疲勞的方法。
2.出發(fā)前準備一壺清茶，適當加些鹽。
3.按摩簡單易行，也是消除疲勞的好方法。
外出旅行別忘消毒
外出旅游或出差在外，一些餐桌上的碗筷總讓人有些不安。特別是旅游高峰，客流量大的餐館，即使備有消毒柜等設(shè)備，但由于客流周轉(zhuǎn)快，無論是時間還是消毒柜空間都有些供不應(yīng)求，難以保證對餐具進行有效消毒;一些城鄉(xiāng)接合處的小餐館衛(wèi)生狀況更不容樂觀。
孩子莫帶病出游
兒童的抵抗力較差，耐性也較差，出門旅游，應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、交通方便的旅游點。選擇定點旅游，避免東奔西跑，天天換酒店。選擇適合寶寶游玩的安全項目。
兒童的衣物、食品、藥品、手推車等，要在行前準備好。喝牛奶的寶寶，要攜帶多個奶瓶替換，晚上回酒店要用熱水消毒洗凈，而且要帶熱水瓶。不要讓孩子吃生冷的食物，如沙律、冰水之類。
旅行時，嬰幼兒可懷抱或讓其坐推車，凡行走的幼齡兒童要由成人攙扶。兒童好動，不知什么叫危險，加上頑皮不易控制，旅游中可能發(fā)生擦傷、跌倒、扭傷，甚至骨折。家長應(yīng)教導孩子哪些是不可做的事情，并且要密切留意孩子的舉動。
兒童旅游時，發(fā)病率比成人要高，凡看到他們吃飯少了或是活動少了，就應(yīng)注意孩子是否生病了。如果孩子表現(xiàn)得不耐煩、疲憊，或是生病時，就應(yīng)該讓他休息，而不應(yīng)該要他帶病出游。
寒假安全知識心得體會篇十五
一、道路交通安全常識
1、指揮燈信號的含義
(1)綠燈亮時，準許車輛、行人通行;
(2)紅燈亮時，不準車輛、行人通行;
(4)黃燈閃爍時，車輛、行人須在確保安全的原則下通行，
2、行人必須遵守下列規(guī)定：
(1)須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道的，須靠邊行走;
(2)橫過車行道，須走人行橫道。
(3)不準穿越、倚坐道口護攔。
(4)不準在道上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
(5)列隊通過道路時，每橫列不準超過2人。兒童的隊列，須在人行道上行進。
3、橫穿馬路注意事項：
橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應(yīng)特別注意安全。
(1)穿越馬路，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。
(2)穿越馬路，要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。
(3)穿越馬路時，要走直線，不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。
(4)不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。
(5)不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。
4、乘車人必須遵守下列規(guī)定：
汽車、電車等機動車，是人們最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應(yīng)注意以下各點：
(1)乘坐公共汽(電)車，要排隊候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭搶。
(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內(nèi)。
(3)乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
(4)乘車時要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時，要雙腳自然分開，側(cè)向站立，手應(yīng)握緊扶手，以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
(5)乘坐小轎車、微型客車時，在前排乘坐時應(yīng)系好安全帶。
(6)盡量避免乘坐卡車、拖拉機;必須乘坐時，千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。
(7)不要在機動車道上招呼出租汽車。
5、騎自行車要注意哪些安全事項：
騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事項如下：
(1)要經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。
(2)自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。
(3)不要在馬路上學騎自行車;未滿十二歲的兒童，不要騎自行車上街。
(4)騎自行車要在非機動車道上靠右邊行駛，不逆行;轉(zhuǎn)彎時不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢示意后再轉(zhuǎn)彎。
(5)經(jīng)過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛;不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。
(6)騎車時不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。
(7)騎車時不攀扶機動車輛，不載過重的東西，不騎車帶人，不在騎車時戴耳機聽廣播。
(8)學習、掌握基本的交通規(guī)則知識。
二、水上交通安全常識
我國水域遼闊，人們外出旅行，會有很多機會乘船，船在水中航行，本身就存在遇到風浪等危險，所以乘船旅行的安全十分重要。
1、不乘坐超冒險航行的船舶。為了保證航運安全，凡符合安全要求的船只，有關(guān)管理部門都發(fā)有安全合格證書。外出旅行，不要乘坐無證船只。
2、不乘坐客船、客渡船以外的船舶。
3、不乘坐超載船舶或人貨混裝的船舶。
4、不乘坐超載的船只，這樣的船安全沒有保證。
5、上下船要排隊按次序進行，不得擁擠、爭搶，以免造成擠傷、落水等事故。
6、天氣惡劣時，如遇大風、大浪、濃霧等，應(yīng)盡量避免乘船。
7、不在船頭、甲板等地打鬧、追逐，以防落水。不擁擠在船的一側(cè)，以防船體傾斜，發(fā)生事故。
8、船上的許多設(shè)備都與保證安全有關(guān)，不要亂動，以免影響正常航行。
9、夜間航行，不要用手電筒向水面、岸邊亂照，以免引起誤會或使駕駛員產(chǎn)生錯覺而發(fā)生危險。
10、一旦發(fā)生意外，要保持鎮(zhèn)靜，聽從有關(guān)人員指揮。
11、集體乘船應(yīng)注意：要有老師帶隊，指揮，上下船要排成隊，不得打鬧、走動;要順從船上工作人員指揮，維護好船上秩序。
三、鐵路交通安全常識
行人和車輛通過鐵路道口時應(yīng)注意：
1、行人和車輛在鐵路道口、人行過道及平過道處，發(fā)現(xiàn)或聽到有火車開來時，應(yīng)立即躲避到距鐵路鋼軌2米以外處，嚴禁停留在鐵路上，嚴禁搶行超過鐵路。
2、車輛和行人通過鐵路道口，必須聽從道口看守人員和道口安全管理人員的指揮。
3、凡遇到道口欄桿(欄門)關(guān)閉、音響器發(fā)出報警、道口信號顯示紅色燈光，或道口看守人員示意火車即將通過時，車輛、行人嚴禁搶行，必須依次停在停止線以外，沒有停止線的，停在距最外股鋼軌5米(欄門或報警器等應(yīng)設(shè)在這里)以外，不得影響道口欄桿(欄門)的關(guān)閉，不得撞、鉆、爬越道口欄桿(欄門)。4、設(shè)有信號機的鐵路道口，兩個紅燈交替閃爍或紅燈穩(wěn)定亮時，表示火車接近道口，禁止車輛、行人通行。
5、紅燈熄白燈亮時，表示道口開通，準許車輛、行人通行。
6、遇有道口信號紅燈和白燈同時熄滅時，需停車和止步t望，確認安全后，方準通過。
7、車輛、行人通過設(shè)有道口信號機的無人看守道口以及人行過道時，必須停車或止步t望，確認兩端均無列車開來時，方準通行。
第二部分：消防安全常識
一、基本知識：
1、燃燒必須具備三個條件：有可燃物、有助燃物、有著火源。
2、常見的火源有：明火、高溫物體、火星、電火花、強光等。
資料
4、家庭易燃物品有：木制家具、被褥窗簾、衣物、沙發(fā)、書籍、煤氣罐等等，
二、學校及公共場所防火
1、禁止學生攜帶煙花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品進校。
2、實驗用的易燃易爆物品，要有專門庫房存放，隨用隨領(lǐng)，不要在現(xiàn)場存放。
3、注意經(jīng)常檢查電器設(shè)備的安裝使用情況，用完后要切斷電源。
4、不帶火種不攜帶易燃易爆物品(如汽油、灑精等)去公共場所，或乘坐公共交通工具。
三、山林防火
1、教師和家長帶孩子外出野游、打獵、放牧、采藥時不要帶火種進山，更不準在山林地區(qū)吸煙。
2、學校組織學生到山林地區(qū)旅游時，嚴禁組織野炊、篝火等活動。
四、家庭防火
1、安全使用爐火
(1)煙囪要遠離電線、頂棚、木墻壁和木門窗等，至少相隔0.2米以上。
(2)爐體周圍應(yīng)有防護或離開可燃物0.5米以上。
(3)清除爐灰、爐渣時不要亂倒，不可接觸可燃物，最好要有固定的安全地方，刮風天倒爐灰更應(yīng)注意。
(4)生火時千萬不要用汽油、柴油和灑精等引火。
2、安全使用液化石油氣
(1)液化石油氣灶具不能放在臥室、辦公室、陽臺或倉庫、禮堂等公共場所內(nèi)，以防漏氣失火。
(2)正確掌握開關(guān)的使用方法，要火等氣，不要氣等火，用畢切記關(guān)閥門、開關(guān)，閥門壞了要及時更換。不要讓兒童使用灶具或隨意玩弄開關(guān)。
(3)使用液化氣時，要有人看管，不可遠離，隨時注意調(diào)節(jié)火頭的大小，防止湯水外溢澆滅焰或被風吹滅火焰，引起跑氣。
(4)液化氣罐應(yīng)直立，不能倒放，更不能用開水泡或火烤。
(5)如發(fā)現(xiàn)有氣漏出，應(yīng)立即采取措施：打開門窗，用扇子煽，以便通風換氣(但不能用電扇吹)，然后查找漏氣部位。
五、滅火基本知識
1、隔離法：這是一種消除可燃物的方法。
2、窒息法：阻止空氣流入燃燒區(qū)，減少空氣中氧氣的含量，使火源得不到足夠的氧氣而熄滅。
3、冷卻法：用水或其他滅火劑噴射到燃燒物上，將燃燒物的溫度降低到燃點以下，迫使物質(zhì)燃燒停止;或?qū)⑺蜏缁饎﹪姙⒌交鹪锤浇目扇嘉锷希档涂扇嘉餃囟?，避免火情擴大。
4、對輕微的火情緊急應(yīng)付措施:
形成火災的，應(yīng)及時報警。對突然發(fā)生的比較輕微的火情，同學們也應(yīng)掌握簡便易行的，應(yīng)付緊急情況的方法。
(1)水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。
(2)用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。
(3)用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。
(4)油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。
(5)煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。
(6)電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。
(7)有條件的，還可以學習一些簡易滅火器的使用方法。
六、報警
一旦發(fā)生火災，要迅速打電話“119”向消防隊報警，并立即組織人員撲救。撲救時要先救人后救物，先重點后一般，先斷電后救火，并注意順風救災，特別是野外火場。滅火時一般就地取材，如用水、砂、土等滅火器材，特別要設(shè)法控制火勢蔓延。嚴禁動員組織中小學生參加山林火災的撲救工作。同時要加強不準中小學生參加撲救森林火災的教育管理，遇有自發(fā)撲救森林火災的情況，學校和有關(guān)部門應(yīng)及時加以勸阻，以防止發(fā)生不必要的人身傷亡事故。
報警要注意以下幾點：
1、要說明失火單位或住戶所在的區(qū)(縣)、街道或鄉(xiāng)、村。有重名時，要區(qū)別開來，以免找錯。地名或單位名稱有相似或易混的字，要加以強調(diào)，說得清楚明白。
2、要報清、報全單位和街、巷名稱，不要用簡稱。
3、要說明是什么物質(zhì)著火和火勢大小。這樣便于消防隊根據(jù)燃燒對象和火勢大小來決定其出動的車輛和警力。
4、要說明報警人的姓名和所用電話的號碼，因報警人所用電話往往離火場較近，消防隊在出動力量到達之前，可以用此電話向報警詢問火勢發(fā)展情況，便于指揮調(diào)動。
5、報警后，應(yīng)由熟悉情況的人到離火場最近的路口迎候消防車或指引通道，提供水源位置等情況，以便迅速滅火。
七、自救與逃生
1、樓房火場逃生
(1)要鎮(zhèn)靜分析，不要盲目行動。要明確自己所在的樓層，要回憶樓梯和樓門的位置、走向;分析周圍的火情，不要盲目開窗開門，不然會助長火勢，也不要盲目亂跑，跳樓，造成不應(yīng)有的傷亡。
(2)要選好逃生辦法，不要驚慌失措。如必須從煙火中沖出樓房，要用濕毛巾、衣服等衣物包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進，以免受嗆窒息。如下樓雖已有火，但火勢不大，就從樓梯沖出去。如樓梯壞了沖不出去，可利用房屋的老虎窗、陽臺、水漏管、或用繩子(可用衣服或床上用品撕成系成繩索)系在牢固的門窗、重物上從窗口滑下。如果在二三層又無上述辦法被迫跳樓的，也要向地位拋些棉被等物以增加緩沖，然后手扶窗臺朝下滑，以縮小下落高度并保證雙腳落地。如果各種逃生路均被大火切斷，應(yīng)退室內(nèi)、關(guān)閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，以延緩火勢蔓延，也可向窗外扔小東西、打手電以求救。
2、在失火的樓房內(nèi)不可使用電梯
火災時，千萬不要乘坐電梯，因為電梯井直通大樓各層，煙、熱、或容易涌入，由于煙囪效應(yīng)的作用乘客難以承受煙熏火烤，在高溫下電梯會失控甚至變形，救火時，水容易流到電梯內(nèi)在水漬的作用下，會造成觸電的危險，乘客很容易被困在里面危及生命。
如家用電器或燃氣灶起火，應(yīng)迅速關(guān)掉電源或爐灶開關(guān)，千萬不能往電器、電線或燃氣灶上潑水。
3、人身著火自救方法
如果身上著火，千萬不能奔跑，否則會越燒越旺?？稍O(shè)法脫去衣帽，來不及可撕開扔掉。如再來不及可臥倒在地上打滾，或跳到池塘、水池、小河中。倘其他人在場，可用濕麻袋、毯子等把人身上的火包起來，切不可用滅火器直接向著火人身上噴射，因為藥劑會引起傷口感染。
八、樓道里為何不可以堆放物品
有樓房必有樓梯，樓梯平時供人們上下樓使用，一旦發(fā)生火災和其它突發(fā)事件，又是用于疏散的主要通道。如有雜物應(yīng)及時清除，因此，樓梯道一定要保持暢。
寒假安全知識心得體會篇十六
一、注意防火安全
每年的春節(jié)，都是用火、用電、燃放煙花爆竹的高峰期。所以，孩子的防火安全意識一定要提高，以免造成意外，發(fā)生火災。
小心燃放煙花爆竹：
（1）年紀較小的孩子，不要允許他放煙花爆竹，防止炸傷、燒傷和火災。
（2）不要讓孩子放一些威力比較大的鞭炮。家長應(yīng)做好看護工作，盡可能陪伴孩子一起放鞭炮（玩的時候一定要注意安全哦）。
（3）不要讓孩子將鞭炮投放在封閉的容器中、干燥的木柴中。告知孩子不要將鞭炮投向化糞池、加油站等易燃易爆場所。告知孩子不要在人群密集的地方放鞭炮，注意自身及他人人身安全。
不要玩火：
（1）家長切莫放松對孩子的監(jiān)護管理，不要將孩子獨自留在家中，要將家里的打火機和火柴等物品放置在高處。
（2）孩子使用明火，一定要在大人的看護下進行。
（3）注意各類取暖設(shè)備的使用安全，嚴禁使用易引發(fā)事故的各類電器。
（4）教育孩子不要在山崗野外玩火，以防引起山林大火。
二、注意人身安全
俗話說：“害人之心不可有，防人之心不可無?！焙俚絹恚议L一定要告知孩子一些防盜、防騙和防拐知識，讓孩子的人身安全得到保障。
注意防盜：
（1）孩子在睡覺和出門前，檢查室內(nèi)門窗是否鎖好。
（2）孩子要提高防范意識，對上門的陌生人要嚴加盤問，不要隨便開門。
（3）如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務(wù)。
（4）如果有人以家長同事、朋友或者遠方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請其待家長回家后再來。
（5）如果遇到陌生人不肯離去，堅持要進入的情況，可以聲稱要打110報警。可以在陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾陌生人。
注意防騙：
（1）家長要教會孩子經(jīng)常與小朋友結(jié)伴同行，而不要單獨去一些公共場所或者偏僻的地方。與同學一起外出不要拉開很大的距離，避免走失。
（2）孩子若在公共場所發(fā)現(xiàn)受騙或受到威脅，應(yīng)立即向人多的地方靠近，并尋求幫助。
（3）教會孩子不要向別人透漏個人隱私。
（4）要教會孩子，警察叔叔、銀行保安、商場工作人員等都是可以第一時間求助的人。
注意防拐：
（1）孩子外出游玩時要征得家長同意，并將行程告知父母或其他家人，說明大概的返家時間。
（2）提醒孩子不搭陌生人的便車。向駕車的陌生人問路，要與其保持一定距離，不可貼近車身。
（3）提醒孩子不獨自通過狹窄街巷、昏暗地下道，不獨自去偏遠的公園、無人管理的公廁。
家長要做到：
（1）不輕易把孩子交給除家人以外的人照看，對照看孩子的人要充分了解；
孩子要做到：
1、要學會說“不”：同學們要知道，任何人做了傷害我們的事情，或者是我們知道是錯誤的事情，都可以說“不”。比如陌生人或者身邊親近的人，都不能碰觸自己小背心和小褲衩覆蓋的地方；或者一旦對方有讓我們覺得不舒服的行為舉止，要勇敢說“不”。
2、大聲呼救：在遇到危險的時候第一時間就大聲呼救非常重要，因為壞人想尋找的是一個容易得手的受害者，他們最不希望的就是引人注意。如果我們表現(xiàn)得很有勇氣，大膽，壞人會望而卻步。
3、逃跑：在真實的生活里，我們需要掌握真實的、有效逃生的技巧。比如不要獨自走在偏僻的道路上，不要單獨尋求冒險和刺激。一旦識別壞人，要往人群多的地方、明亮的地方跑去尋求幫助。
4、告訴大人：不管發(fā)生任何事情都要跟爸爸媽媽溝通，這本身就是一個很好的預防傷害的方法。
三、注意出行安全
寒假來臨，孩子的交通安全不放假。家長一定要確保孩子在假期中遵守交通規(guī)則，以免發(fā)生意外。
步行出行：
（1）孩子穿越馬路時，要走直線，不可在馬路上迂回穿行。不要突然橫穿馬路，在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時方可穿越馬路。
（2）孩子在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
（3）孩子行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊玩手機或做其他事情。
騎車出行：
（1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車，這是必知的交通規(guī)則。
（2）提醒孩子在道路上要在非機動車道內(nèi)行駛，沒有劃分車道要靠右邊行駛。
（3）提醒孩子通過路口時要嚴守信號，停車不要越過停車線；不要騎車逆行；不扶肩并行；不攀扶其他車輛；不在便道上騎車。
（4）提醒孩子在橫穿4條以上機動車道或中途車閘失效時，須下車推行。騎車轉(zhuǎn)彎時要伸手示意，不要強行猛拐。
乘車出行：
（1）提醒孩子不要搭乘超載的機動車輛。出行時，一定要乘坐有營運資格的公交車和出租車，不能乘坐沒有營運資格的“黑車”。
（2）在乘公交車時，一定要在站臺上候車，避免發(fā)生交通事故。
（3）切不可把頭和手伸出車窗外，避免會車時被車輛或被路邊的樹枝、廣告牌等擦傷、撞傷。
（4）等候地鐵列車時，請務(wù)必站在黃色安全線后，列車進站不要探頭張望。
四、注意飲食安全
放假期間，孩子的生活作息習慣都被打亂，如果這時候孩子亂吃東西，就更容易生病了。家長一定要注意：只有合理規(guī)劃飲食與營養(yǎng)攝入，才能保證孩子身體健康，以及正常的生長發(fā)育。
購買食品要注意：
（1）各位家長一定要到正規(guī)商店購買食品，留意商品標識，不買“三無”食品。
（2）要購買正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽度比較好的品牌。
（3）不要盲目相信電視、網(wǎng)絡(luò)上的廣告，廣告并不代表權(quán)威。
飲食保證營養(yǎng)健康：
（1）很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長期食用會威脅健康，所以要少吃。
（2）在進食前，要對食品一聞二看三品，如有異常，應(yīng)立即停止飲食。
（3）少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害健康。
培養(yǎng)健康飲食習慣：
（1）提醒孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。
（2）一日三餐要吃好，定時定量進食，切忌暴飲暴食。
（3）不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
五、網(wǎng)絡(luò)安全
（1）切記勿沉迷手機、不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲；
（2）慎交網(wǎng)友，特別是女孩不要約見網(wǎng)友，更不能在深夜外出或私自去異地；
（3）自己和家人的信息不要透露給網(wǎng)絡(luò)上的人，保護好日常各類密碼；
（4）不玩色情、暴力等不健康游戲，不看色情、暴力信息（視頻）；
（5）要樹立文明、理性、科學的消費觀念，增強金融、網(wǎng)絡(luò)安全防范意識，警惕不良網(wǎng)絡(luò)借貸平臺的虛假宣傳方式和降低貸款門檻、隱瞞實際資費標準等手段，拒絕校園不良網(wǎng)絡(luò)借貸。防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不在網(wǎng)絡(luò)平臺打賞、充值，避免財產(chǎn)損失；遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力、遇敲詐勒索等，一定要立即告知家長。
寒假安全知識心得體會篇十七
今天，我在寒假安全教育網(wǎng)上，閱讀了一些安全知識，也參與了一些安全游戲。讓我明白了不少安全知識。
從現(xiàn)在開始，我們在日常生活中與環(huán)境和諧相處，做到安全知識要牢記，注意安全；過馬路時，看紅綠燈，地震時候，要有序逃生自己有能力自救的`情況下，在救別人——安全第一位，生命只有一次。
寒假安全知識心得體會篇十八
節(jié)假日總是最熱鬧的時候，你夾一筷，我添一勺，再加上菜肴豐盛、味道香美，想要控制到八成飽都難。連續(xù)吃上幾餐，難免會讓腸胃超負荷運轉(zhuǎn)，造成腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘等，嚴重者會誘發(fā)急性胃腸炎、胃出血。
3、盡量保持好的飲食和作息規(guī)律，日常生活中需牢記：食物多樣，谷類為主，粗細搭配
二、家庭聚餐小貼士
2、不要購買和食用有關(guān)部門明令禁止、來歷不明的食物(如各種標稱“野味”的食品)
三、外出就餐需當心
1、就餐前要注意查看餐廳是否持有食品經(jīng)營許可證或餐飲服務(wù)許可證等。其次，建議選擇食品安全條件較好、設(shè)施齊全的餐廳就餐。再次，建議選擇實施“明廚亮灶”的餐廳。“明廚亮灶”是指餐廳通過隔斷矮墻、透明玻璃幕墻、視頻顯示、網(wǎng)絡(luò)展示等方式，將餐飲食品的加工制作過程公開展現(xiàn)給消費者，主動接受公眾監(jiān)督。
2、就餐時要注意分辨食物是否變質(zhì)、是否有異物，不要吃顏色、味道異常和未燒熟煮透的菜肴。
3、注重飲食均衡，合理搭配谷類、肉類、蛋類、蔬菜、水果等多種食物;注意飲食清淡，少吃油炸、燒烤食物;不要暴飲暴食、過量飲酒，以免引起胃腸功能失調(diào)或其他疾病。
4、不生吃淡水魚，這是因為淡水魚易感染肝吸蟲等寄生蟲，消費者如若生吃了含有肝吸蟲囊蚴的魚肉，則容易患肝吸蟲病。當生食海水魚時，應(yīng)確保魚肉新鮮，腸胃功能較弱的消費者應(yīng)謹慎食用。
四、冬季養(yǎng)生小常識
1、食物要足量，能量應(yīng)平衡。
冬季，天寒地凍。生活在北方的居民，有供暖設(shè)施，雖然在室外活動倍感寒冷，但室內(nèi)溫暖如春。但在南方，室內(nèi)沒有集中供暖設(shè)施，室內(nèi)室外溫度一個樣，甚至室內(nèi)還比室外冷，人體對能量的需要增加，需要注意能量的充足供應(yīng)。保證足夠量的主食，建議每天吃半斤-八兩的谷類食物，除了饅頭、米飯、窩頭等，可以“軟硬兼施”，經(jīng)常喝粥。
動物性食物不僅含蛋白質(zhì)豐富，還含有一定量的脂肪，可增強身體免疫力，提高抗寒防病能力。每天應(yīng)該有3兩-半斤的動物性食物，可以包括瘦肉、蛋、禽、魚或奶等，經(jīng)常變換種類。
2、少食生冷，多喝粥湯。
冬季食用生冷食物，容易刺激腸胃，造成腹痛、腹瀉等。因此，注意選擇適宜的烹調(diào)方式也很重要。建議在加工冬季食物時，盡量多采用燉、煮、蒸、燴等烹調(diào)方式，這樣更易保存食物營養(yǎng)，有利健康。
3、多吃蔬果，強體抗病。
冬季干燥，特別是北方地區(qū)，由于吃肉較多，容易出現(xiàn)大便干燥。蔬菜水果中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還有豐富的膳食纖維，能增強機體免疫力，提高人體對寒冷的適應(yīng)能力，并對血管具有良好的保護作用，還可以促進胃腸蠕動，防止便秘。因此，應(yīng)注意蔬菜水果的補充。蔬菜可選擇胡蘿卜、白蘿卜、大白菜、土豆、山藥、蓮藕、菠菜、油菜、芹菜、香菇、冬筍、娃娃菜等，水果可選擇蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、柑橘等。
4、適量補充，點到為止。
冬季寒冷，日照時間縮短，人們的戶外活動減少，很容易出現(xiàn)維生素d缺乏。注意經(jīng)常吃富含鈣和維生素d的食物，如奶類、豆制品、海產(chǎn)品、動物肝臟等。冬季可供選擇的新鮮蔬菜和水果不如夏秋季節(jié)豐富，容易出現(xiàn)一些維生素和礦物質(zhì)的攝入不足。因此，可以選擇營養(yǎng)素補充劑，補充膳食中的不足，如維生素c、維生素d等。但是不應(yīng)該作為營養(yǎng)素的主要來源，原則是適量、不過量!
寒假安全知識心得體會篇十九
獨自在家防護措施：
將家里的門窗關(guān)好、鎖好。
將家里的電視機打開;假如是晚上，將窗簾拉好，把房屋內(nèi)的燈全部打開，營造家中有人的情景。
夜晚外出返家時，到家之前提前準備鑰匙，不要在門口尋找。迅速進屋，并隨時注意是否有人跟蹤或藏匿在住處附近死角。
當陌生人來敲門時：
不予理睬，假裝家里沒人。
隔著門問一問對方是誰，除了家人，不要開門給任何人。如果門上有貓眼，通過貓眼先看看是誰站在門外，不要開門給陌生人。
如果陌生人自稱是物業(yè)、快遞、警察或父母的朋友等，可以請他們稍后再來。
遇到陌生人在門口糾纏并堅持要進入室內(nèi)時，可打電話報警，或者到陽臺、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援。
寒假安全知識心得體會篇二十
要提前了解旅游目的地的.天氣狀況。特別是夏季一些地方容易出現(xiàn)暴雨、泥石流或臺風等惡劣天氣，不僅會造成交通延誤，還可能造成無法按計劃旅游，嚴重的還會造成生命財產(chǎn)損失。外出旅游前，一定要對目的地的近期天氣有所了解，做到未雨綢繆。
不要過分看重旅游價格
不要過分看重旅游價格。如果你出發(fā)前把旅行社的價格壓得過低，旅行社可能會在旅游過程中降低車輛、住宿等標準，減少參觀景點，增加自費景點等來彌補損失。國內(nèi)一些旅游線路的價格超低，市民覺得便宜就參加了，但到旅游目的地后，導游人員可能強制你購物，或者讓你逛大街，或者把你鎖入汽車里，把空調(diào)關(guān)閉，讓你不得不最后還得多花錢，從而造成“花錢買罪受”的情況。你在簽合同時，要問清楚價格中包含哪些費用，哪些費用還要自己另外再付。
老師學生旅游最好結(jié)伴出行
老師、學生平時外出旅游的經(jīng)驗較少，暑期旅游時最好幾個人一起去，一旦遇到意外，好有個照應(yīng)。要注意通信工具暢通，外出前留意當?shù)芈糜尾块T的投訴、舉報電話，以便出現(xiàn)問題及時解決。
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