幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔(專業(yè)16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-12-09 06:03:20
幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔(專業(yè)16篇)
時間:2023-12-09 06:03:20     小編:筆硯

教案的編寫需要教師對教學目標、教學資源和學生特點進行全面分析和研究。在編寫教案時,教師需要考慮如何調(diào)動學生的積極性和主動性。下面是一些精選的教案模板,供大家參考使用。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇一

作為一名無私奉獻的老師,編寫教案是必不可少的,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編收集整理的幼兒園大班《食物營養(yǎng)多》健康教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

1.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

2.了解食物的不同分類,并懂得合理搭配食物。

3.養(yǎng)成不挑食的好習慣。

人體圖片、各種食物圖片、食譜設計表

1.食物喜好調(diào)查表。

(1)師:小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都記下來。

(3)挑食對我們身體有影響嗎?

2.食物多人體的作用

(1)出示各種食物圖

(2)師:五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì),可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分,人都不能健康成長。

3.出示食物金字塔。

(1)請幼兒談談對食物金字塔的認識。

(2)老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營養(yǎng)。

(3)第一層是我們每天吃的最多的食物,都有哪些食物?

小結:谷類食物可以可補能量,使小朋友活力十足。

(4)第二層有哪些食物?.

小結:蔬菜和水果是高纖維食物,可促進腸蠕動,使排便通暢。

(4)第三層有哪些食物?

小結:魚蝦肉蛋等等,有豐富的蛋白質(zhì),能讓小朋友長高長壯,可適量吃。

(5)第四層有哪些食物?

小結:牛奶和豆制品能健腦益智,增強骨骼,可每天定量吃。

(6)第五層有哪些食物?

小結:第五層是糖和油炸食品,我們一定要少吃,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃糖會長蛀牙。

4.設計食譜。

(2)請小朋友來做食譜設計師,為自己設計一日餐單。

老師提出具體的要求:每人選擇5—8種食物,按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。

5.分享幼兒設計的食譜。

請幼兒回家和家人設計家庭食譜。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇二

1.通過了解食物金字塔,對食物搭配感興趣。

2.在猜測、分析食物金字塔的過程中知道食物的五大種類。

3.能根據(jù)食物金字塔為自己設計一份營養(yǎng)餐,明白營養(yǎng)均衡才能健康成長。

4.初步了解健康的小常識。

5.積極的參與教學,大膽的說出自己的想法。

情景導入幼兒自主挑選食物,選擇代表性的幼兒進行討論。

二、出示ppt,逐層介紹“健康飲食金字塔”

1.出示谷類食物圖片。

(2)小結:歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

2.出示蔬菜水果食物圖片。

(2)小結:歸納兒歌:“蔬菜水果第二層,兩類食物不能少”

3.出示葷類食物圖片。

(2)小結:歸納兒歌:“肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃”

4.出示牛奶豆類食物。

(1)師;每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

(2)小結:歸納兒歌:“牛奶豆類第四層,每天記著吃一點”

5.出示油炸食物圖片。

(2)小結:歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。

三、根據(jù)健康飲食金字塔標準,調(diào)整所選食物。

1、幼兒調(diào)整所選食物。

1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū),供所有幼兒觀看和交流。

2.根據(jù)食物金字塔為自己設計一天的營養(yǎng)餐。

能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價值的教育契機與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育教學,較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進了幼兒的發(fā)展。

教學中幼兒感受了每天應該吃有營養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇三

人教版義務教育課程標準實驗教科書四年級下冊第三單元第45頁的例5,練習八的4~8題及思考題。

1.能根據(jù)需要靈活運用口算、估算的方法進行計算。

2.培養(yǎng)學生從繁雜的數(shù)據(jù)中獲取所需要信息的能力。

3.了解健康常識,知道吃好午餐的重要性?會用專家的建議正確地分析午餐菜肴中營養(yǎng)成分?,能設計調(diào)配科學、合理的午餐食譜。

4.指導學生學以致用,養(yǎng)成良好的飲食習慣,學會健康的生活方式。

1.教學重點:合理搭配營養(yǎng)午餐。

2.教學難點:理解“不低于”、“不超過”的含義。

菜譜。

一、創(chuàng)設情境?

1.談話引入:

同學們,平時你們喜歡吃什么菜?(有的喜歡吃葷菜,有的喜歡吃素菜,有的混吃素菜都喜歡吃)。

2.學習旁邊新開了一家餐館,里面的大廚做了許多拿手菜,大家一起來看看。

欣賞各種菜肴。

3.大家想吃嗎?如果請你點三個菜,你會嗎?寫上所點三道菜的編號。

4說說為什么要點這些菜?

5.我們現(xiàn)在正是長身體的時候,但哪一種配菜符合人體需要的'營。

養(yǎng)標準呢?這就是我們今天要研究的內(nèi)容(板書:營養(yǎng)午餐)。

二、新授。

1.聽聽專家的講話。

(1)?聽了營養(yǎng)專家的話你知道10歲左右兒童每餐午飯的營養(yǎng)標準是多少?

(2)熱量不低于2926千焦”“不低于”是什么意思?“脂肪不超過50克”“不超過”又是什么意思??(板書不低于就是大于或等于,不超過就是小于或等于)。

舉例說說什么是不低于,什么是不超過?

(3)熱量低于2926會怎樣?脂肪超過50克會有什么后果?

2.出示菜譜中各種成分表。

從表格中你能得到哪些信息?

3.分析自己所點的菜,看看是否符合營養(yǎng)標準?

(1)先指名一名同學說說怎樣檢驗,在各自檢驗自己點的菜是否符合營養(yǎng)標準。

(2)展示幾名同學的檢驗過程,不符合營養(yǎng)標準的說說理由。

4.剛才有很多同學所點的菜不符合營養(yǎng)標準,現(xiàn)在大家都會點了嗎?

小組合作:幫餐館大廚配套餐,一份套菜點三個菜,比一比哪個小組點的套餐符合營養(yǎng)標準,份數(shù)最多。

5.小組匯報,展示,并說說理由。

6你最喜歡哪種套餐?為什么?

三、給特殊人配菜。

1.出示胖子小朋友照片,這個小朋友為什么這么胖?給他搭配午餐要注意什么?

2.出示瘦子小朋友照片,這個小朋友為什么這么瘦?給他搭配午餐要注意什么?

3.看看老師,你覺得老師身材怎樣?我的午餐搭配需要注意什么?

4.你想對我班的哪位同學的飲食提什么建議?

四、全課小結。

這節(jié)課你有什么收獲?

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇四

我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點也不吃,不懂得什么食物吃了有營養(yǎng)什么沒營養(yǎng),所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動營養(yǎng)設計師。目的是讓幼兒初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理、科學的搭配。這次活動我分了三大環(huán)節(jié)去完成的。

1、初步了解營養(yǎng)與人成長的關系,讓幼兒理解合理科學的搭配。

2、嘗試為自己設計一份營養(yǎng)中餐,對食物的搭配感興趣。

各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。

一、我最喜歡吃的食物。

1、導入主題:(大家好!歡迎進入快樂食物王國,在這里有各種各樣的食物,請你們隨便挑選,盡情吃吧!)。

2、幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。

二、營養(yǎng)寶塔。

1、你們都有自己喜歡吃的'食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?

2、你平時有像這樣吃過嗎?引導幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗大膽表達。

3、你覺得哪些食物可以多吃點,哪些食物應該少吃?為什么?引導幼兒討論。

4、我們來聽聽食物王國的營養(yǎng)博士是怎么說的。(我們吃的食物就像一座營養(yǎng)寶塔……)。

5、師幼共同談論對營養(yǎng)寶塔的認識。

2、提供各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導幼兒討論設計得是否合理,是否利于健康,給設計合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇五

1、嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

2、初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。

3、主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。

各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖。

1、導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

2、談吃自助餐的經(jīng)驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)。

3、幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。

4、和身邊的伙伴交流所選的食物。

5、挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6、營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的.情況進行小結。

1、營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。

a、介紹第一層。

在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時吃的,你們覺得會是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

b、第二層應該是什么?引導幼兒進行猜測。(出示第二層圖片)你知道哪些蔬菜?

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇六

活動背景:

隨著人民生活水平的提高,家長為孩子提供的飲食也越來越富有營養(yǎng),但依然有許多家長抱怨孩子不能好好吃飯,孩子的健康不能得到保證,原因是許多幼兒有一些不良的飲食衛(wèi)生習慣,如:不吃早飯、大量喝飲料、吃冷飲、不定時大便等。為了使孩子們明白食物在體內(nèi)消化吸收的過程,養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習慣,學習保護自己的健康,我創(chuàng)編了《小豆子的旅行》教材并設計了本次活動。

活動目標:

1、讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程。

2、學習簡單的自我保護方法。

3、培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習慣。

活動準備:

(1)圖片及小豆子旅行的故事錄音。

(2)健康知識卡片、消化圖。

活動過程:

一、觀看“小豆子的旅行”,了解各器官的功能今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會看到些什么,里面會發(fā)生什么事呢?請小豆子來告訴我們。

(1)放第一段食物從口腔到食管的錄音。

提問:小豆子從哪里進去?看到了什么?

(2)放第二段,了解胃的功能。

提問:胃有什么作用?

小豆子在胃里還看見了什么?

我們怎樣來保護我們的胃呢?

小結:以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。

(這一部分的目標是讓幼兒在了解胃的功能的基礎上知道不良的飲食習慣會使胃生病。)。

(3)放第三段,提問:小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?

小豆子在小腸里看到些什么呢?

小豆子為什么沒有從小門里出去呢?

(這一部分的目標是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。)。

(4)第四段錄音。

提問:小豆子又到了哪里呢?

大腸里都是些什么呢?什么叫殘渣?能不能讓殘渣長時間在體內(nèi)呢?

小結:我們小朋友要定時大便。

在觀察圖片基礎上討論如何保護各消化器官例:

(1)如何保護牙齒,保持牙齒的鋒利。

(2)食管旁邊有一把小鎖,平時是關閉。如邊吃飯邊講,就會把食物嗆入氣管。

(3)大腸里的殘渣都是些臟的東西,所以大便以后要洗手。

(這一部分的目標是通過形象的圖片進一步了解各器官的功能及消化的順序。)。

三、進行健康知識有獎?chuàng)尨鸹顒?,把幼兒分成四隊?/p>

準備些圖片,上面有的行為是對的,有的是錯的,當教師出示圖片時馬上搶答對還是錯?為什么?回答得又多又對者為優(yōu)勝。

教學反思:

本活動選取的內(nèi)容接貼近幼兒的生活,深受孩子們的歡迎?;顒拥脑O計做到動靜結合,由淺入深,從感知到體驗,層層深入,并把科學知識與健康、語言、藝術等領域內(nèi)容進行有機地整合,給孩子開創(chuàng)了廣闊的學習空間。下面談談教學后的幾點體會。

一、優(yōu)點:

1、運用課件輔助教學,優(yōu)化教學過程。

為了讓孩子能更直觀、逼真、有系統(tǒng)地了解食物在人體內(nèi)的旅行過程,以及食物進入消化器官后的消化情況,我準備了活潑生動的多媒體課件,積極調(diào)動幼兒的各種感官進行主動探索學習,讓幼兒看看、聽聽、說說,在輕松活潑的氣氛中掌握科學知識,達到寓教于樂的目的。

2、利用材料創(chuàng)設情境,體驗游戲樂趣。

活動中,教師觀察到幼兒已掌握了食物旅行的過程,并初步了解各消化器官的名稱及作用,便設置了游戲活動—“食物的旅行”。先請小朋友品嘗自己喜歡的食物——小蛋糕,讓小朋友體會小蛋糕到人體的各個消化器官中去旅行一次,然后讓幼兒合作拼一幅完整的消化系統(tǒng)圖這是小朋友非常感興趣的環(huán)節(jié),既滿足了幼兒動手的需要,又提高了幼兒合作能力,整個游戲過程中幼兒熱情高漲,興趣濃厚,每個幼兒都積極參與,在愉快的氛圍中把活動推向了高潮。同時,在孩子們玩得意味猶盡時,教師及時地拋出新問題,使活動向更深層次發(fā)展,達到了活動目標。

二、存在問題。

在教學活動中教師如何傾聽、觀察、捕捉幼兒的信息,并使之成為豐富和調(diào)節(jié)活動的資源,讓活動中的指導更具體、更有針對性,有待加強培養(yǎng)、訓練。此外,在活動中應給與孩子更多的拓展思維,還可以利用現(xiàn)場的資源,讓幼兒與更多的同伴或老師交流。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇七

活動目標:

1、認識各種粗糧,知道粗糧含有豐富的營養(yǎng),有益于我們的身體健康。

2、通過閱讀畫面,觀察制作粗糧點心以及品嘗粗糧,進一步感知粗糧的基本特征,知道它們的名稱。

3、積極參與統(tǒng)計活動,知道要完成老師布置的任務。

4、初步了解健康的小常識。

5、體驗游戲的快樂。

活動準備:

與保健和廚房聯(lián)系好,安排制作幾種粗糧小點心(玉米窩窩頭、黑麥饅頭、煎餅、包子等),《幼兒用書》人手一冊,小碗、勺子人手一個。

活動過程:

一、觀察廚房人員制作粗糧小點心,認識幾種粗糧食品。

――教師帶領幼兒進入廚房加工間,先引導幼兒與廚房人員打招呼。

――引導幼兒觀察廚房人員準備好的面團,提問:這些做點心的原料都是粗糧,你知道這些粗糧叫什么名字嗎?是什么顏色的?帶領幼兒講述粗糧的名稱。

――請廚房人員介紹粗糧的名稱,邊看廚房人員做,并聽介紹。

二、閱讀《幼兒用書》,感知各種豐富的粗糧食品。

三、開展討論活動,知道吃粗糧的好處,感知粗糧的營養(yǎng)價值。

――教師:為什么要吃粗糧?吃粗糧對我們身體有什么好處?

――鼓勵幼兒結合自己的經(jīng)驗講述自己對粗糧的認識。

――教師小結:吃粗糧可以鍛煉牙齒,讓我們大便暢通,讓我們變得漂亮等,經(jīng)常吃粗糧有利于身體健康。

四、交流《粗糧調(diào)查統(tǒng)計表》,感知豐富的粗糧食品。

五、品嘗粗糧食品,感知體驗粗糧食品。

六、進一步探索各種各樣的粗糧食品。

活動反思:

本次活動旨在讓幼兒了解生活中常見的粗糧食物,并能了解粗糧食物的'營養(yǎng)價值。

課前,我讓幼兒在家長的帶領下品嘗、了解生活中的粗糧食物,讓幼兒積累了一些經(jīng)驗。活動中,幼兒對品嘗各種粗糧食品非常感興趣并能大膽表達自己吃粗糧的感受。特別在扮演粗糧食物的游戲中,幼兒表現(xiàn)得非常積極,部分幼兒還能說出一些粗糧食物的營養(yǎng)價值。我還適當補充了有代表性的粗糧食物對人身體的好處,讓幼兒更加明確多吃粗糧的益處,從而愛上各種粗糧小吃。

課后,我覺得以下方面有待改進:我在活動中呈現(xiàn)的粗糧實物或圖片不夠豐富,可在平時分享粗糧的過程中,進一步拓展幼兒對粗糧的認識。其次,我在讓幼兒品嘗、討論粗糧食物后,將粗糧和細糧做一下簡單的對比,可能會讓幼兒更加明確生活中常見的粗糧食物。再次,用材料制作粗糧食物的環(huán)節(jié)中,主要材料是橡皮泥,如果提供更豐富的材料,如廢舊報紙、各種材質(zhì)的瓶子,幼兒的作品可能會更好地表現(xiàn)各種粗糧的特征,也利于幼兒用自己制作的道具參與延伸活動(“粗糧小吃店”的游戲)。

我覺得健康活動應該滲透在日常生活中,教師隨機教育的能力對此非常重要,多多嘗試、思考能幫助我提高這方面的能力。另外,家園聯(lián)系也很重要,與家長溝通好了,能讓我們在材料準備和經(jīng)驗準備上更加從容,讓我們的活動效果更好。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇八

活動過程:

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。為了歡迎你們的到來,我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。

3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(請你取一個盤子去挑選事物,注意了,挑選好后趕緊回到座位,和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物)4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

小結:除了小朋友剛剛講的有許多營養(yǎng)外,蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士,能幫助我們清除體內(nèi)垃圾,促進食物消化,所以也必須多吃一些。

歸納兒歌:“肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃”d.每天還應該給身體補充些什么呢?就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

(出示圖片)喝了牛奶,我們會···(長個子、身體強壯)這是什么?豆腐是用什么做的?你還吃過哪些豆制品)小結:奶類和豆類都含有豐富的蛋白質(zhì),所以“每天都要吃一點”。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇九

在日常的午餐中我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的孩子不愛吃蔬菜,有的甚至一點蔬菜都不吃。雖然蔬菜隨處可見,種類繁多,是小朋友經(jīng)常接觸到的一種食物,可是它的營養(yǎng)以及對人身體的好處卻不是很了解。因此有必要引導幼兒對蔬菜有正確的認識,加深對蔬菜的喜愛,并養(yǎng)成健康向上,不挑食的飲食好習慣。鼓勵幼兒多吃蔬菜有益健康。針對這些問題,特設計本活動。

1、認識常見蔬菜的名稱及外形特征,簡單了解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。

2、嘗試給蔬菜分類(根類、莖葉類、果實類),發(fā)展幼兒的分類能力。

3、蔬菜好吃有營養(yǎng),教育幼兒不要挑食。

4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

5、初步了解健康的小常識。

重點:讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,不愛吃蔬菜、挑食對身體不好。

難點:有些蔬菜不能直觀的給幼兒展示。

1、一些常見的蔬菜實物,卡片畫,自制一些蔬菜頭飾。

2、幼兒提前在家里或者和家長一起去市場了解一些蔬菜的知識。

1、讓小朋友戴上蔬菜的頭飾跳一段“蔬菜寶寶舞”,激發(fā)幼兒的興趣。

老師:“這多的蔬菜寶寶呀,老師都看花眼了,讓不出來是什么疏菜了,小朋友能自己說出來自己頭上戴的是什么蔬菜嗎?”(幼兒自己說蔬菜的名字)。

老師:“哇!小朋友真聰明,認識這么多的蔬菜呢,有的老師還不認識呢。那你們都喜歡吃哪一種蔬菜呢?”(幼兒回答)。

老師:“小朋友們還知道這些蔬菜的哪個部分是可以吃的嗎?”然后用準備好是蔬菜實物逐一說明,引導幼兒了解蔬菜可以食用的部分是不一樣的。

2、通過做游戲,讓幼兒學會蔬菜的簡單分類。

給每個小朋友發(fā)一個蔬菜實物或者蔬菜卡片,然后讓幼兒根據(jù)蔬菜的食用部分去找朋友。(在活動的過程給與及時的糾正,加深幼兒的印象。)。

利用輕松、活潑的游戲,讓小朋友在活動過程中不僅能正確地對蔬菜進行分類,并能自由地、夸張地表現(xiàn)可愛的蔬菜寶寶形象。

3、通過角色表演,讓幼兒形象的了解多吃蔬菜的好處。

扮演蔬菜的幼兒依次做簡單的動作,邊做自我介紹。白菜寶寶:我是白菜寶寶,小朋友要和我做朋友,只要吃了我以后,天天大便很舒暢。菠菜寶寶:你們認識我嗎?我叫菠菜寶寶,你想變得強壯有力氣嗎?小朋友吃了我以后,就會身體棒棒,少生病,記住了,大力水手吃菠菜。西紅柿寶寶:我是西紅柿寶寶,你看我長得多漂亮,渾身紅通通,小朋友吃了我以后,也會變得漂亮、帥氣。

只要幼兒明白多吃蔬菜對身體的好處,他們的偏食習慣是能夠慢慢地糾正過來的。

幼兒回家后,可一和家長一起榨一些美味的蔬菜汁,進一步了解蔬菜的營養(yǎng),讓幼兒對蔬菜持續(xù)不斷的對蔬菜產(chǎn)生興趣。

由于硬件設施的限制,不能更好的展示蔬菜的特征及營養(yǎng)價值。

有一部分幼兒不愛吃蔬菜可能是味覺系統(tǒng)還沒發(fā)育完全,對某些蔬菜的氣味適應不了,我們應多和家長溝通,爭取把蔬菜做的更美味一些,讓小朋友早日愛上蔬菜。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十

我班有部分幼兒有偏食、挑食的現(xiàn)象,家長也不知道該如何來安排孩子每天的膳食,而導致孩子的偏食、挑食。如何搭配各種健康的營養(yǎng)食物呢?這些我們的家長和孩子都了解的很少。四月的第二周是我園家長開放日活動,所以我設計了本次健康活動,讓家長和幼兒知道合理搭配膳食,營養(yǎng)均衡,擁有健康強壯的身體的重要性,家園配合讓幼兒形成良好的飲食習慣。

(1)了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成。

(2)學習合理搭配飲食,逐步養(yǎng)成平衡膳食的習慣。

(3)培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習慣。

了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每一層的食物組成,并了解一日三餐的飲食搭配。

自己制作營養(yǎng)餐。

(一)開始部分。

1、設置情景,激發(fā)幼兒探究興趣。

“開心營養(yǎng)餐廳”開業(yè)了為幼兒準備了美味的自助餐,你想要吃什么?(幼兒回答)。

師:小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,這些食物哪些要多吃?哪些要少吃呢?(幼兒回答)。

(二)基本部分。

師:小朋友們我們每天所需要的營養(yǎng)有很多很多,他就像是一座寶塔,我們叫他營養(yǎng)寶塔。

請小朋友看看他有幾層?(五層)。

2、教師播放課件。

師:這個寶塔有五層,里面又有什么食物呢?對我們又有什么好處呢?今天我請來了開心營養(yǎng)餐廳的營養(yǎng)博士,聽一聽他是怎么說的。

第一層:谷類、薯類。

第二層:蔬菜、水果類。

第三層:魚、肉、蛋。

第四層:奶制品、豆制品。

第五層:油。

教師:每一層歸納出這些食物的種類及好處。(寶塔底層最重要,谷類薯類營養(yǎng)好,蔬菜水果第二層,兩類食物不能少,肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃,牛奶豆類第四層,每天記得吃一點,油炸食物在塔尖,盡量少吃要記牢。)。

游戲:《我的營養(yǎng)餐》。

(1)提問:請幼兒為自己設計一份營養(yǎng)午餐?(幼兒回答)。

教師:主食一定不能少,只有肉沒有菜,身體缺乏維生素,全是菜也不妙,香香肉兒不能少,要有菜,要有肉,豆制品天天吃,合理搭配營養(yǎng)好。

游戲:我的營養(yǎng)餐。

教師提出具體要求:1、每人選擇5種食物。2、要求按照寶塔合理搭配。

(三)結束部分。

教師,我們要選擇搭配出健康的食物,不挑食、不偏食,才能健康的成長。

我是小小營養(yǎng)師。

幼兒再次根據(jù)營養(yǎng)寶塔圖簡單的制定一份營養(yǎng)餐,并畫出來與同伴交流。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十一

1.了解營養(yǎng)寶塔的結構及其每層食物的組成。

2.學習合理搭配飲食,可以嘗試為自己設計營養(yǎng)食譜。

3.培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習慣。

4.初步了解食物的小常識。

5.樂于探索、交流與分享。

重點:了解營養(yǎng)寶塔的及其每層食物的'組成。

難點:學習合理搭配飲食,可以嘗試為自己設計營養(yǎng)食譜。

1.《營養(yǎng)寶塔》多媒體課件

2.畫紙,畫筆

3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙

一、開始部分

(一)設置情境,引起幼兒興趣。

幼兒;薯片,可樂,炸雞……

幼兒思考……

教師;小兔子說要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據(jù)這座寶塔來幫助小兔子設計食譜,我們一起來看一下這座寶塔吧!

二、基本部分

(一)了解營養(yǎng)寶塔圖

1.教師播放課件,讓幼兒觀察營養(yǎng)寶塔結構圖。

教師;營養(yǎng)寶塔一共有幾層?

幼兒;五層。

教師;對,營養(yǎng)寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。

幼兒;第一層最大,第五層最小。

教師;對,在營養(yǎng)寶塔中,第一層是谷類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它占的面積最大,說明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點,說明蔬菜水果中含有很多營養(yǎng),我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也占了較大的空間,說明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營養(yǎng)成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調(diào)味品,它們占的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。

(二)知識經(jīng)驗遷移

1.教師提問幼兒常吃的食物。

2.讓幼兒把喜歡吃的食物對應的放進營養(yǎng)寶塔中。

(三)游戲:拼搭營養(yǎng)寶塔

1.教師講解游戲規(guī)則。

教師:我們看完了小兔子帶給我們的營養(yǎng)寶塔,現(xiàn)在我們一起來拼搭自己的營養(yǎng)寶塔吧!

2.幼兒自己動手將各種食物貼紙貼到金字塔上。

3.教師與幼兒共同驗證。

(四)自己設計營養(yǎng)食譜。

1.教師:小朋友們都認識了營養(yǎng)寶塔,那我們來試試為小兔子的營養(yǎng)餐廳設計食譜吧,看看哪個小朋友設計的食譜又好吃又有營養(yǎng)。

2.教師發(fā)放圖紙和畫筆。

3.幼兒設計完營養(yǎng)食譜后與同伴交流。

三、結束部分

1.教師:小兔子收到了小朋友們設計的營養(yǎng)食譜,它說這些食譜看起來又有營養(yǎng)又好吃,一定會有很多人來我的餐廳吃飯的。現(xiàn)在小兔子的難題解決了,咱們的手工區(qū)也準備好了,小朋友們可以去手工區(qū)把你設計的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十二

1、知道海帶里含有隊人體有益的營養(yǎng)成分,愿意接受它。

2、大膽與同伴交流自己的已有經(jīng)驗和感受。

3、幫助幼兒了解身體結構,對以后的成長會具有一定的幫助。

4、了解吃飯對身體健康的影響,能按時吃飯,不挑食。

1、涼拌海帶1份,干海帶、水發(fā)海帶若干。

2、幼兒用書。

1、請幼兒品嘗涼拌海帶,喚起已有的經(jīng)驗。

教師:剛才小朋友們品嘗的食物是什么?好吃嗎?

2、出示一條完整的'干海帶,請幼兒看一看、摸一摸、聞一聞。

教師:剛才小朋友們品嘗到的美味就是它做成的,你們認識它嗎?

幼兒回答后教師小結:海帶生長在海里。因為它對我們的身體有益,人們就把它制作成各種各樣的美味食品。

3、出示水發(fā)海帶,請幼兒說一說于海帶有什么不一樣。

教師:小朋友們,說說我們吃到的海帶和剛才摸到的海帶有哪些不同之處。

幼兒回答后教師小結:剛才我們摸到的海帶是人們?yōu)楸阌诒4娑瞥傻母珊В覀兂院r,就要用水把干海帶泡軟,才能加工。

4、師生共同閱讀幼兒用書,了解海帶的營養(yǎng)價值。

教師:海帶有什么營養(yǎng)?吃了海帶,對我們的身體有哪些好處?

幼兒回答后教師小結:海帶里含有豐富的碘,是人體所需的營養(yǎng)成分之一。海帶里的微量元素還能為我們的大腦發(fā)育提供營養(yǎng),讓小朋友變的頭腦聰明,身體更棒。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十三

本活動源于對幼兒日常生活的觀察,我發(fā)現(xiàn)有幼兒來向我反映中午就餐時,有一些幼兒把不吃的蔬菜偷偷倒掉。針對這一現(xiàn)象,我設計這一活動,重在讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道蔬菜對人體的健康作用,從而養(yǎng)成不挑食,不偏食的良好飲食習慣。

【活動目標】。

通過活動,讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體健康,做到不挑食,不偏食的良好飲食習慣。

教學重點:

通過學習,讓幼兒了解蔬菜的營養(yǎng)價值,知道多吃蔬菜有利于身體健康。

活動準備。

各種蔬菜:菠菜,芹菜,西紅柿,南瓜,紅辣椒,胡蘿卜,白蘿卜等等。

蔬菜面具數(shù)個。

杯子。

【活動過程】。

一、老師由變魔術引入。

1、“小朋友看過魔術表演嗎?現(xiàn)在想看嗎?”

老師用水杯喝水,故意把喝完水的空水杯拿給幼兒看,然后把事先準備好的西紅柿和菠菜悄悄放入杯中,請幼兒配合念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把西紅柿和菠菜變出來。

2、老師:“這是我最喜歡吃的蔬菜,西紅柿含有維生素,對皮膚好(可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕)。菠菜可以保護我們的眼睛,讓小朋友的眼睛又大又明亮?!?/p>

引導幼兒參加討論:“你最喜歡吃什么蔬菜?”(幼兒念魔法語“菠蘿菠蘿蜜”把放在書包里的蔬菜變出來)。

二、不用顏色的蔬菜養(yǎng)護我們身體里的不同器官:

1、綠顏色的蔬菜對肝臟好,可以減肥。

引導幼兒舉出綠顏色的蔬菜。例如:菠菜,生菜,芹菜......

2、紅顏色的蔬菜對心臟好,增強抵抗力,預防感冒,最近有許多小朋友感冒了,請你找一找能預防感冒的紅色蔬菜。

引導幼兒舉出紅顏色的蔬菜,例如:西紅柿,紅辣椒......

3、黃顏色的蔬菜對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老。

引導幼兒舉出黃顏色的蔬菜,例如:南瓜,韭黃......

4、白顏色的蔬菜對肺好,告訴要抽煙的爸爸,爺爺要多吃。

引導幼兒舉出白顏色的蔬菜,例如:花菜,冬瓜,藕......

三、請幼兒仔細觀察并討論這些蔬菜的顏色,形狀(培養(yǎng)幼兒認真觀察的良好習慣)。

四、小結:

這些蔬菜的顏色,形狀,營養(yǎng)成分一樣嗎?(不一樣)但是他們有一個共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食,不偏食的還在才會更健康。

五、游戲“蹲一蹲”

請3為幼兒扮演3種書擦,并站成一排。

玩法:分別說出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有蔬菜西紅柿,茄子,南瓜。第一是西紅柿說:西紅柿蹲,西紅柿蹲,西紅柿蹲完了茄子蹲;茄子聽到后立即接上說:茄子蹲,茄子蹲,茄子蹲完了南瓜蹲。然后接著說,說錯了,就換了人接著游戲。等到幼兒完熟練了再增加蔬菜的品種接著完。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十四

1.主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。

2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

2.談吃自助餐的經(jīng)驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)。

3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。

4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。

a.介紹第一層。

小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十五

1.初步了解合理的飲食結構,培養(yǎng)科學進餐的好習慣。

2.嘗試自己設計一份營養(yǎng)餐,對食物搭配感興趣。

3.主動和同伴交流,并能對自己和同伴的設計進行恰當?shù)脑u價。

活動準備:

各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片。

活動過程:

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師。

2.談吃自助餐的經(jīng)驗:挑選食物的注意點。(教師加以總結)。

3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)。

4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

5.挑選幾個選擇菜肴具有代表性的幼兒,請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6.營養(yǎng)師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

1.營養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)。

a.介紹第一層。

小結:谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動,所以我們離不開谷類食物。

歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營養(yǎng)好”。

幼兒園大班健康教案營養(yǎng)寶塔篇十六

1、引導幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習慣。

2、引導幼兒了解幾種常見的蔬菜,知道不同的蔬菜有不同的食用部位與營養(yǎng)價值。

3、培養(yǎng)幼兒的觀察能力、分析判斷能力和語言表達能力。

4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習慣的意識。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

各種蔬菜、壽光蔬菜博覽會的圖片、蔬菜制品、蔬菜教具。

1、談話導入:

師:“剛才小朋友告訴我,濰坊有許多好玩的地方,濰坊是世界風箏之都。我的家鄉(xiāng)是壽光。壽光是中國蔬菜之鄉(xiāng),每年的4月20日國際蔬菜博覽會開幕,菜博會上有許多千奇百怪的蔬菜和蔬菜組成的美麗景色,今天老師就帶你們到菜博會的展廳、超市和生態(tài)餐廳去逛一逛。我們先到展廳來看看。

2、引導幼兒欣賞菜博會的精美圖片。

師:“這是什么?”“我們坐下來慢慢觀賞吧。”

3、邊觀察圖片邊提出問題:

(1)、這是什么?它長在哪里?為什么架起來?(節(jié)省空間)這是什么瓜?它有二三百斤重呢!嫁接出來的不同南瓜。是高科技的產(chǎn)品。胡書記也來過菜博會呢!他見壽光的蔬菜這么好,要向全國的農(nóng)民伯伯推廣。這是什么?有什么顏色的?你能用一個好聽的詞來表示嗎?這么漂亮的辣椒,人們給它起了一個好聽的名字叫五彩椒。蘿卜長在哪里?上面那是什么?我們吃的是它的什么部分?這是誰?它象什么?我們吃的就是它的花。這么漂亮?向什么?能吃嗎?它也是菜的一種,我們叫它金針菜。土豆長在哪里?土豆上面還有什么?我們吃的是它的莖。你看到什么了?農(nóng)民伯伯手里拿著什么?那是藕!什么顏色的?為什么?剛從泥里拿出來呢!我們吃的是它的根莖。莖有很多種,有象西紅柿、黃瓜那樣的莖,也有象藕、土豆這樣的根莖、塊莖。你認識它嗎?福娃跟我們說再見了。

(2)、師:“孩子們,展廳里的景色還有很多呢,我們今天就先觀賞到這里,想一想除了這些蔬菜,你還知道什么蔬菜?”“你是怎么吃的?”

師:“小朋友知道這么多的蔬菜呢,不過,菜博會的蔬菜超市里有更多五花八門的蔬菜呢!讓我們一起到超市去看一看吧!”

4、幼兒自由觀察探索蔬菜。

(3)、孩子們,看看這些菜的顏色一樣嗎?不同的顏色還養(yǎng)護我們身體里的不同器官呢!綠色對肝臟好,可以減肥,還對失眠的人有好處。你能幫我找一找綠色的蔬菜嗎?(菠菜、生菜、白菜、薺菜、芹菜、香菜、綠蘿卜、綠辣椒、黃瓜、瓠子、甘藍、西蘭花……)紅色對心臟好,能增強抵抗力。防感冒。最近很多寶寶感冒了,請你找一找預防感冒的紅色蔬菜!(西紅柿、紅辣椒、)黃色對胃好,對骨頭好,還能延緩衰老(金針菜、胡蘿卜、南瓜、韭黃、姜黃……)白色對肺好,(花菜、蘑菇、藕、冬瓜、)紫色對腎臟有好處。(洋蔥、茄子、紫菜……)。

(4)、小結:孩子們,這些菜的形狀、顏色、營養(yǎng)成分一樣嗎?吃的部分一樣嗎?但它們有一個共同的名字——蔬菜,不同的蔬菜有不同的營養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長身體的時候,需要多種營養(yǎng),所以不挑食的孩子才會更健康的。

(5)、分類:這么多蔬菜亂七八糟的放在一起,客人們來參觀好看嗎?我們幫它們分分類吧!

(6)、幼兒分類。

第一組:根第二組:莖第三組:葉第四組:花第五組:果實第六組:食用菌第七組:芽類。

5、蔬菜餐廳。

(1)、師:參觀完蔬菜超市,我們最后到生態(tài)餐廳去看看。

蔬菜娃娃,它們是用什么做成的?(鳳凰)這是什么?它象什么?用什么做出來的?

出示蔬菜制品——引導孩子觀察。

蔬菜拼盤:這里面有什么?一定很好吃!

果蔬片:它是用什么做成的?為什么要這么做?待會嘗嘗看。

果蔬汁:這是用什么做出來的?猜一猜會是什么味道?有營養(yǎng)嗎?

(2)、師:這么多好吃的,都是用什么做出來的?蔬菜的吃法還真多!你想吃嗎?那我們買下來。到活動室里和小朋友一起分享。

再想一想蔬菜還能做成什么?

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